Содержание

Что делать, если сильно воняют ноги и обувь?

Многим знакома проблема неприятного запаха от ног и обуви. Как правильно, исходит он от мужской обуви, носков и ног.

В нашей семье подобная ситуация встречается не одно поколение. Женщины изобретают, в чем бы таком постирать мужские носки, что бы такое втереть мужу в ступни и как бы получше проветрить его обувь, чтобы избавиться от вони устойчивого амбре. 😀

Расскажу о своих находках на этом поприще.

В отличие от моей бабушки, считавшей, что мужские носки нужно стирать исключительно вручную и только хозяйственным мылом, я со стиркой не парюсь. Просто закладываю накопленные за неделю носки в стиральную машину и прокручиваю с обычным порошком.

К слову, интересно, встречаются ли на земле мужчины, бросающие носки в корзину для грязного белья в вывернутом аккуратном состоянии, а не в виде грязных комочков? Не знаю, завидовать ли их женам или философски радоваться тому, что имею. Ведь есть же на свете и такие мужья, что бросают носки где придется. А мой как ни как приучен к корзине. 🙂  Ладно, шутки в сторону.

В чём я имею свои ноу-хау, так это в дезодорировании мужской обуви и в снижении вонючести ступней.

Полностью устраняют вонь мужской обуви вложенные в нее на ночь апельсиновые корки. Что-то такое активное есть в апельсинах, что их кожура убивает бактерии, освежает и даже ароматизирует обувь.

Съев апельсин, я не спешу выбрасывать шкурки. Сначала проверяю, не нужно ли освежить какую-нибудь​ пару кроссовок.

Попробуйте этот способ. Думаю, вам понравится.

А снизить потливость и устранить неприятный запах ног позволяют ножные ванночки с содой. В отличие от многих современных моющих средств, сода – это щелочной уход. Раствор соды  не блокирует, а наоборот, раскрывает нужные каналы, способствует выведению через кожу токсинов, накопленных в теле. В ступнях таких каналов много, недаром ступни человека называют “третьей почкой”.

Делаются ножные ванночки просто.

Для этого нужно набрать в таз теплой (не горячей) воды и бросить пару больших ложек обычной питьевой соды. С горкой. Все, ванночка готова, можно погружать ступни и наслаждаться. Держать ноги в содовом растворе нужно примерно полчаса. Минимум – 15 минут.

Мой муж очень любит содовые ванночки. Кроме удовольствия от процесса, он получает еще и длительный результат. Ноги становятся легкими​, свежими, на следующий день даже после полного трудового дня не воняют.

Действенный метод. Если в вашей семье у кого-нибудь есть проблема запаха от ног – попробуйте.

Завершая статью хочу сказать следующее. Запах от тела (в том числе и запах от ног) напрямую зависит от питания человека. При переходе на сырую растительную пищу тело постепенно очищается от накопленных шлаков и токсинов, оздоравливается и молодеет. Пот, ноги, дыхание утрачивают нездоровый запах, становятся свежими как у младенца.

Переход на веганство и сыроедение – вот самый действенный, хотя и для многих трудный способ.


Друзья, если кто-то знает ещё способы избавления от плохого запаха ног и обуви, пишите, пожалуйста, в комментариях. Тема неприятная, но для большого числа людей актуальная.

Похожее

Почему воняют ноги у мужчин: причины, что делать

Практически у всех людей, у которых сильно потеют стопы, возникает проблема появления неприятного запаха пота, исходящего от этой части человеческого тела. Чаще всего подобная неприятность появляется в 12-14 лет и может сопровождать человека на протяжении всей его жизни, до тех пор, пока он не станет с ней бороться. Чтобы борьба с потовым запахом была максимально эффективна, первым делом необходимо узнать причины развития этого недуга.

Причины неприятного запаха

Существует масса причин, вызывающих появление неприятного запаха от стоп у мужчин и женщин.

По сути, зловонный аромат возникает из-за контакта образующегося пота и бактерий, ведущих активную жизнедеятельность на проблемных потеющих областях. Однако это – вторичная причина, которая может быть вызвана массой факторов.

Заболевания внутренних органов, систем

Зачастую патологию, связанную с появлением зловонного запаха пота, вызывают различные заболевания, поражающие эндокринную, мочевыделительную, сердечно-сосудистую системы, злокачественные новообразования. Опухоли активно расходуют энергию организма, из-за чего для охлаждения тела выделяется повышенное количество пота. Так как в области ног находится огромное количество потовых желез (по сравнению с площадью ступней), чаще всего усиление потоотделения замечается именно в этой зоне.

Помимо этого, чаще всего причина зловонности в следующих патологиях:

  • локальный гипергидроз;
  • почечные болезни;
  • развитие сахарного диабета;
  • половые и мочевыводящие заболевания;
  • сердечные болезни.

Ноги могут стать вонючими и после хирургического вмешательства. Обычно период восстановления работы потовых желез занимает примерно 2-3 года.

ОРВИ и простудные патологии

При этих заболеваниях организм начинает вырабатывать большое количество лейкоцитов для ликвидации патогенных вирусов. Подобная защитная реакция может сопровождаться лихорадкой, повышением температуры тела. Этим симптомы вызывают увеличение объема выделяемого пота, которое наблюдается на протяжении 2-3 суток.

Кератолиз

Зловонный кислый запах от ног может быть вызван кератолизом. Распознать эту патологию можно по сопутствующей симптоматике:

  • появление на ногах неглубоких ямок;
  • покалывающие ощущения в стопах при ходьбе;
  • в запущенных случаях наблюдается появление ран на поверхности кожи.

Бактерии, вызывающие кератолиз, используют потовую влагу для своей активной жизнедеятельности, продуктами которой являются летучие кислые газообразные соединения.

Патологии дыхательной системы

Из-за наличия постоянных спазмов, спровоцированных кашлем, развивается сильная потливость ног. Такая реакция организма обуславливается нехваткой кислорода, которая устраняется ускорением обменных процессов при помощи повышения температурных показателей тела и увеличения объемов отделяемого пота.

Ожирение

Ожирение способствует увеличению нагрузки на ноги, погружению организма в стрессовую среду. Из-за этого у многих людей появляется проблема гипергидроза стоп, сопровождающаяся неприятным запахом.

Для борьбы с патологией необходимо отказаться от малоподвижного образа жизни, сбросить вес и тщательно следить за соблюдением гигиенических норм. После нормализации массы тела проблема гипергидроза пропадает самостоятельно.

Грибковая патология

Одной из самых популярных причин, из-за которых неприятно пахнут ноги, является грибок. Грибковая патология, проникая в межпальцевые трещины, способствует нарушению водно-солевого баланса потовой жидкости, из-за чего и появляется зловонный аромат. Определить наличие грибка можно по появлению покраснений и трещин на коже, по распространению зуда по пораженной области.

Гормональные нарушения

Зловонный запах от ног могут вызвать гормональные нарушения. У женщины подобная патология может развиться на фоне беременности или климакса. В переходном возрасте подобная проблема обычно связана с регулярными колебаниями гормональной концентрации.

Многие женщины замечают, что у мужа в зрелом возрасте начинают сильнее пахнуть ступни, причем сами мужчины нередко не замечают появившейся проблемы. Подобная патология может стать реакцией организма на андропаузу.

Стресс

При регулярных стрессовых ситуациях потовые железы активизируют свою функцию, из-за чего создается благоприятная среда для развития и размножения бактерий, чьи продукты жизнедеятельности и вызывают появление зловонного запаха. Что делать в этой ситуации? Для борьбы с появившимися проблемами необходимо контролировать свой эмоциональный фон и принимать успокаивающие препараты.

Некачественная обувь

Обувь закрытого типа, изготовленная из синтетических материалов, способствует блокировке кожного дыхания в районе стоп, естественной циркуляции воздуха.

Дополнительное давление и раздражение эпидермиса возникает из-за ношения неправильно подобранной по размеру обуви. В любом из перечисленных случаев при попадании грязи на раздраженной коже поселяются патогенные бактерии.

Слишком теплая обувь, носки

Обувь и носки, подобранные не по сезону, провоцируют усиление потоотделения на ногах. Если носки многие люди регулярно стирают, то уход за обувью, а в особенности за ее внутренней поверхностью, осуществляется гораздо реже. Из-за этого на стельках и внутренних стенках обуви скапливаются бактерии, вызывающие распространение неприятного запаха.

Стоит учесть, что при такой ситуации недостаточно ежедневно мыть ноги, необходимо еще и производить антибактериальную обработку обуви. Мыть обувь следует каждый раз после того, как в ней вспотели ноги.

Пренебрежение гигиеной

Стопы, которые практически постоянно находятся в движении, требуют соблюдения личной гигиены. При регулярном пренебрежении мытьем ступней на них скапливается грязь, которая способствует загрязнению пор и появлению неприятного аромата. На грязной и влажной от пота коже быстрее размножается патогенная микрофлора.

Стоит учесть, что если человек даже после появления зловонного запаха не уделяет должного внимания проведению гигиенических процедур, увеличивается риск развития грибковой болезни. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно ухаживать за ногами: мыть их, носить чистые носки и удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов.

Изнурительные физические нагрузки

Почему же воняют ноги у мужчин? Постоянная активность, сильные физические нагрузки на ноги увеличивают количество отделяемого пота. Зачастую в создающейся влажной потовой среде поселяются патогенные бактерии, провоцирующие распространение неприятного аромата. Стоит учесть, что такая причина может служить и предпосылкой для появления зловонности ног и у женщин.

Распознать присоединение вторичной инфекции можно не только по зловонности кожного покрова, но и по распространению зуда. В запущенных случаях патология может спровоцировать расслоение ногтевых пластин.

Иные причины

Зачастую проблема повышенного потоотделения и появления запаха от ног появляется по естественным причинам в жаркое время года. Причем от подобной реакции организма на повышение температуры окружающей среды страдают не только мужчины, но и девушки.

Спровоцировать появление зловонности может промокание обуви. Это обуславливается образованием благоприятной среды для размножения и ведения жизнедеятельности бактериями. При попадании влаги в обувь ее следует как можно скорее переодеть, в дополнение к этому требуется сменить носки или колготки.

Помимо этого, спровоцировать недуг может:

  • вросший ноготь, сопровождающийся воспалительным процессом и присоединением вторичной инфекции;
  • употребление в пищу жирной, острой и пряной пищи;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • кожные патологии.

Любая из описанных причин с легкостью сделает из проблемы простого увеличения выделяемого пота настоящую катастрофу, мешающую ведению активной жизнедеятельности человека, его социализации. Это обуславливается тем, что исходящий от ног запах создает дискомфорт не только больному, но и окружающим его людям. При появлении описанной патологии необходимо как можно скорее диагностировать причину ее развития и приступить к лечению.

Запах от обуви – как разобраться с проблемой и больше о ней не вспоминать

  1. В чём может быть причина запаха
  2. Как устранить запах, если он всё же есть

Когда мы покупаем новую обувь, хочется, чтобы с ней не было никаких проблем. Чтобы ноги не уставали, а сами туфли или ботинки оставались красивыми и удобными как можно дольше. Однако досадные недоразумения случаются даже с хорошей, качественной обувью. И одна из самых распространённых – неприятный запах. Сколько дискомфорта и всевозможных неловких ситуаций возникает из-за этого. И ясно, что проблема вовсе не из тех, с которыми можно мириться долгое время. Подумаем, как её решить.

В чём может быть причина запаха

В большинстве случаев устранить неприятный запах от ботинок не так уж сложно. Гораздо сложнее сделать так, чтобы он не возникал снова и снова. Поэтому, прежде чем проводить увлекательные эксперименты в попытках спасти обувь, важно понять – в чём же дело? Ведь сами по себе ботинки пахнуть не будут, это вовсе не норма.

И если причина вдруг в запахе самого тела – стоит разбираться в первую очередь с этим. Потому что сильное потоотделение может быть как просто индивидуальной особенностью, так и симптомом  проблем со здоровьем.

Убедились что дело не в этом? Уже хорошо. В таком случае остаются две возможные причины – качество самой обуви, либо неправильный уход за ней. Первый вариант более затруднителен, ведь придётся просто отказаться от этой конкретной пары ботинок. Или же быть готовым к тому, что запах будет появляться снова и снова.

Дешёвые, плохо пропускающие воздух материалы – не лучшая компания для ног. Некачественный кожзаменитель порой сам по себе бывает источником сильного неприятного запаха. Но когда обувь не проветривается, в ней еще и начинают скапливаться бактерии. Ноги начинают сильно потеть, даже если до этого подобных проблем не было. Бороться с этим, конечно, можно, но стоить это будет постоянного беспокойства и нервов. Возможно, проще  проститься с источником такой головной боли и выбрать в магазине новые туфли.

Но даже дорогие сапоги из натуральной кожи постигнет та же участь, если за ними не ухаживать. Часто, по возвращении домой вечером, делать этого не хочется или мы просто забываем. Хотя в обычном базовом уходе за обувью совершенно ничего сложного нет. Основное правило – никогда не оставлять обувь промокшей или грязной. Вымыть и просушить, а уже сухую обработать подходящим защитным средством – вот и все премудрости. Если речь идёт о летней обуви, во многих случаях ей можно стирать. При соблюдении этих простых условий никаких неприятных запахов в ваших ботинках никогда не появится.

Как устранить запах, если он всё же есть

О предосторожностях и правилах мы поговорили. Но что делать, если проблема уже налицо – обувь плохо пахнет? О том, чтобы идти в ней куда-то, конечно, и речи нет. Да и просто хранить дома источник такого «аромата»    – удовольствие ниже среднего. Да, можно проветрить, но если запах уже есть, скорее всего, проветривание будет лишь краткосрочной помощью.

Во многих случаях можно пойти радикальным, но вовсе не сложным путём – выбросить старые стельки. Очень часто именно они становятся «хранилищем» бактерий и плохого запаха. Вместо них, само собой, нужно положить новые – и если проблема устранена, отлично. Просто в дальнейшем ухаживайте за обувью более тщательно.

Если обувь можно постирать или просто аккуратно вымыть, этой возможностью не стоит пренебрегать. Но не забывайте: если потом не высушить как следует, история начнётся снова. Когда ботинки уже сухие, можно использовать специальное дезинфицирующее средство. Также можно купить дезодорант для обуви и даже антибактериальные стельки. Но всё это будет действенным лишь в том случае, если обувь уже чистая. Иначе вы просто перебьёте запах или он даже усилится.

Другой, тоже довольно действенный способ – использовать средство, которое впитает запах. Самое известное и легко доступное – обычная пищевая сода. Засыпьте её в обувь и оставьте на ночь или хотя бы на несколько часов. Затем придётся хорошенько вычистить ботинки внутри.

Иногда в качестве палочки-выручалочки советуют использовать уксус или спирт. Средства это не то чтобы ненадёжные, но довольно рискованные. Может, оказаться так, что наутро вы пойдёте на работу в туфлях, благоухающих уксусом. Прямо скажем, это не намного лучше того, что имелось изначально.

Безопаснее в этом плане перекись водорода, да и запахи она нейтрализует хорошо. Правда, возможен другой побочный эффект – перекись сильно осветляет многие материалы. Если решитесь попробовать, делайте это осторожно. Лучше – на каком-то незаметном участке обуви.

Как правило, один из перечисленных способов обязательно помогает. И в будущем проблема не повторяется, если за обувью регулярно ухаживать.

Понравилась статья?

Комментарии

Неприятный запах изо рта (галитоз)

Неприятный запах изо рта (галитоз)

По материалам публикации д.м.н. Ирины Макеевой и к.м.н. М.М. Гуревича.

Роль запахов в нашей жизни переоценить трудно. Многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом.

Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят продолжить знакомство, коллеги при беседе будут стараться отвернуться или отодвинуться подальше…

Как правило, сам обладатель дурного запаха изо рта его не чувствует, он к нему давно привык, подобно тому, как «светская львица» не ощущает духов, которыми она облита с ног до головы. Дурной запах изо рта — это сигнал тревоги: что-то в организме не в порядке, Причиной дурного запаха может быть и заболевание желудка, и патология ЛОР-органов.

Однако, прежде всего, стоит обратиться к стоматологу. Обратите внимание на язык. Не случайно врачи называют его «зеркалом желудка». Густой белого или желтого цвета налет свидетельствует о неблагополучии в системе пищеварения и сам может быть источником тяжелого запаха. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, он назначит вам определенную диету. Посоветует чистить зубной щеткой не только зубы, но и язык.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белковых веществ. Рекомендованный врачом прием желудочного сока, ферментных препаратов позволит избавиться и от запаха. Запах изо рта — один из симптомов дивертикула пищевода (мешковидное выпячивание стенки пищевода).

Кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сопровождающейся повышенной кислотностью желудочного содержимого. Должны настораживать специфические запахи, например, ацетона при диабетической коме, аммиака в случае почечной недостаточности при заболеваниях почек; гнилостный запах при абсцессе легкого или бронхоэктатической болезни (в образующихся карманах бронхов скапливается гной). Такие запахи — повод для немедленного обращения к врачу.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен, наличие зубных отложений, межзубных карманов. Зубы, пораженные кариесом, тоже могут вызвать запах изо рта. Если бы пациент наравне с врачом почувствовал запах, который разносится при препарировании кариозного зуба! Нередко зловоние бывает настолько сильно, что врач вынужден много раз менять защитную маску. А если кариесом поражены несколько зубов…

Особенно неприятно думать о том, какое количество болезнетворных микроорганизмов этот человек передает при поцелуе. Если у пациента есть так называемые «карманы» — патологические углубления в межзубных промежутках, то в них обычно застревают остатки пищи, Удалить их самому практически невозможно, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается болями, воспалением и, естественно, запахом. Никакие зубные пасты тут не помогут. Необходимо, чтобы стоматолог «вычистил» все из карманов и провел лечение, способствующее их полному заживлению.

На  практике часто бывают случаи, когда одного только удаления зубных камней достаточно, чтобы дурной запах изо рта исчез. Дело в том, что зубной камень пропитан патогенными микроорганизмами, которые вызывают не только воспаление тканей десны, но и пахнут весьма неприятно. В тех случаях, когда запах связан с заболеваниями твердых тканей зубов или тканей десны, все решается достаточно просто: надо провести санацию, то есть полное оздоровление полости рта, и проблема будет решена. Нужно лишь желание и терпение пациента.

Однако бывают ситуации, когда дурной запах изо рта имеет более сложную причину. Например, при некоторых заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количества слюны, или слюна слишком вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищаемости полости рта, что и сопровождается дурным запахом.

«Дурно пахнут» и многие болезни слизистой. В этих случаях конкретные рекомендации даст только врач. Народная медицина советует при нарушениях слюноотделения есть по утрам геркулесовую кашу — вроде бы геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны. Раздражают окружающих ароматы алкогольного похмелья, табака, съеденных чеснока и лука. Можно ли их как-то заглушить? Безусловно, можно.

Самое доступное из домашних средств против дурного запаха — сырые яблоки. Ешьте их чаще. Хорошо освежает рот полоскание настоем свежего укропа. Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. Устраняет запах изо рта свежезаваренный крепкий чай, в том числе после вина, чеснока и лука. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных трав.

Они наряду с противовоспалительным действием оказывают хороший дезодорирующий эффект. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (отдельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстакана теплого настоя достаточно для одного полоскания. Лучше делать это после еды и после того, как вы зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой или порошком удалили все остатки пищи.

По крайней мере после завтрака и ужина повторяйте эти процедуры регулярно. Если в обеденное время на работе так обстоятельно заниматься своими деснами и зубами невозможно, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот. Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой полыни заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте 15 — 20 минут, процедите. Полощите горло несколько раз в день.

Этим же целям служит и отвар дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике — метеоризмом. Это еще более усиливает неприятный запах изо рта. «Усмирить» бродильные процессы помогут те же травы. Только их нужно принимать внутрь как ветрогонные средства.

Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей. Можно  взять 3/4 стакана теплого настоя, например, мяты, прополоскать несколько раз рот, а остатки выпить. Если дурной запах связан с пищеварением, полезен прием активированного угля (карболена) — по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Ну и, конечно, напрямую зависит свежесть дыхания от того, насколько аккуратно и тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры.

Увы, далеко не для всех еще стало правилом: по несколько минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером чистить зубы, а после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой. Выбирайте зубные пасты, которые содержат фтор, кальций (это укрепит зубную эмаль), экстракты лекарственных трав, снимающих воспаление слизистой оболочки ротовой полости и устраняющих все неприятные запахи.

Эликсиры с дезодорирующими веществами особенно хорошо освежают рот в течение дня. 10 — 20 капель на полстакана теплой воды — и на пару часов вам обеспечено свежее дыхание. Если же после съеденного второпях бутерброда или конфеты у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку.

У мужа ужасно пахнут ноги! – AskGirls

Вот объясните мне, люди добрые, почему мужчины и женщины такие разные? Да, я понимаю, что вонючие ноги – это скорее не вина мужчины, но почему он почти не уделяет внимания этой проблеме? Согласитесь, если бы такой смрад от своих ступней ощутила представительница прекрасного пола, то она бы каждый день делала ванночки и припарки, мазалась мазями и кремами, делала все, чтобы решить проблему. Да что угодно, хоть в пчелиный улей бы засунула ноги, лишь бы не воняли.

Как можно просто забить на вонючие ноги? Почему мужчины так равнодушны к обонянию других?

Меня как бы и раньше это немного раздражало, но со временем я привыкла. Ну вот такой у мужа недостаток, что поделать? Но сейчас это уже просто стало угрожать нашим отношениям в социуме. За последние два года мы два раза оказали в немилости у друзей.

В первый раз моя сестра не захотела брать нас крестными. Мы пришли в гости, когда родилась лялька. И когда мой муж разулся, у молодой мамы буквально на глазах выступили слезы. До этого у нас были разговоры, что мы будем крестными. Но после того визита она решила выбрать других. Мне потом честно призналась, что если такой крестный будет приходить в гости слишком часто, то дома придется делать дезинфекцию.

Второй раз был на этот новый год. Нам пришлось праздновать дома, без друзей. Пытались пригласить людей к нам, но все вежливо отказались. Нас тоже никто не пригласил. И даже один раз я пыталась напроситься, но подруга мне аккуратно намекнула, что с такими ароматами любой новогодний стол будет испорчен.

И вот на днях я опять купила мужу очередной чудо-крем, чтобы он мазал ноги, чтобы убить этот чертов грибок. И что вы думаете? Его ломает каждый день мазаться кремом. Он не баба. И ванночки с содой ему не нравятся. И травки – это бабушкины сказки. Ну смрад и смрад, мылом помыл и нормально. Блин, но даже мыло запах не убивает. А ему вообще по хрену метель. А мне уже просто обидно.

Как заставить мужа следить за собой? Я уже начинаю переживать, что это может передаться мне или детям. Или не может?

Да и кстати, если у кого есть полезные советы, как избавиться от этого у жасного запаха, я тоже буду признательна. Понимаю, что проблема достаточно деликатная, но все же.

у мужа воняют ноги что делать — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Накопилось за три года. Просто куча ужасных мыслей. Ужасная усталость. Родила сына. Ему сейчас 2 и 8. Родила дочку. Ей 9. Обоих не планировала, но обоим была рада. О дочке вообще всю жизнь мечтала. Муж все время на работе: то работа, то наряды — военный. я сутками одна. Бесит все. Честно, даже гулять с ними не хочу. Хочу, чтобы меня просто оставили в покое. Хочу хотя бы неделю отдыха. Побыть одной. Хоть в лесу, хоть где. Просто посидеть в тишине. Сейчас сын опять насрал в трусы. Он всегда срет в трусы. Никогда не ходит в горшок по большому. Что я только не делала: орала, била, уговаривала, садила заранее, заставляла по полчаса сидеть, нет встанет, пять минут -насрал в трусы. Он еще и не говорит почти, с ним не обсудишь. Он то ли дурака включает, то ли реально дурак: стоит и лыбится, видит, что меня прям трясет от усталости и злости, что я плачу и как будто все равно: идет своими делами занимается, а потом снова срет в трусы и так каждый день. Ночью на горшок сам не встает, я встаю по будильнику и высаживаю 2 раза: в 1-30 и в 5 утра. И зачастую он ссытся в кровать — бывает не успеваю. И сегодня прихожу: он мокрый, одеяло, простынь, подушка, наматрасник. А я клеенку по запарке вчера забыла подстелить. Сегодня все встала сняла, мочой воняет, все давай стирать, вывешивать. А тут говном на всю квартиру несет. Сидит обосранный жидко-прежидко, весь пол в говне. Я его за шкиряк закинула в ванну, давай просто орать как ненормальная, реально, псих наступил просто страшный. Устала как сука. Кинула в него его горшок, обосранные трусы, вся ванна в этом жидком говне… А он еще, как второй забеременела, без конца меня трогает, щипает, так еще противно это делает. Знаете, наподобие, когда собеседник с вами разговаривает и для привлечения внимания вас теребит постоянно. Вот и он меня затерроризировал, дочь от него как потерпевшая уползает, потому что он ее затюкал: постоянно то на руку, то на ногу наступит, то просто как меня теребит и ей это тоже не нравится. А у меня просто сил нет ни моральных, ни физических с ним заниматься, да вообще обоими. Все достало, все. Постоянно готовлю кушать, убираюсь, стираю эту ссань — срань. Куча бесконечного обоссанного постельного белья. Вообще сутками все одно и тоже. Ночные вставания к младшей, к нему. Не высыпаюсь. Мужу сейчас позвонила, нажаловалась, а он: а я че сделаю? Я говорю: поговори с ним, вырази свою позицию. А он мне: и че, он меня послушает что ли? Позиция просто супер. Так и есть. В книжке иллюстрация: зайчиха зайчика качает. Неподалеку барсук в ночном колпаке. Птички спят. Рядом дерево, в дупле глаза одни. Говорю: сын, кто это: мама. А это? Ляля. А в дупле кто? Папа. Детей всегда укладываю я. Папа в зале сидит в это время, реально как в дупле, одни глаза в отблеске экрана от телефона видно. Вчера пришел, конечно его жалко, с ночи, пирожки нажарила. Кушать наготовила. Стараешься как лучше. А в итоге: все постирано, убрано, сготовлено, а мама — опустошенный, выжатый лимон. Каждый вечер ложусь и думаю: не проснуться бы завтра, задолбало все, ненавижу. Как хорошо было, когда была одна: без мужа, без детей. А теперь и без них жизни не представляю, люблю, как ни крути. Но и с ними уже не могу. Себя не чувствую. Как черная зияющая дыра. От меня один негатив идет. Даже разговариваю как на зоне: коротко, озлобленно, безразлично.

Чтобы не воняли ноги грибок — 85XJ1Y: Вылечила Сама: Результат

 

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вылечила грибок! ЧТОБЫ НЕ ВОНЯЛИ НОГИ ГРИБОК — Сама справилась. Смотри как

которое нарушает водно-солевый баланс кожи, что делать?

Так как не долеченное грибковое поражение может возвратиться и поразить еще больший участок кожи и ногтей Вообще носки меняйте как можно чаще и ноги мыть не забывайте. » «я поборол грибок. Ну уж не скажите, что ноги не воняют. Жутко воняет помогите!!! Нравится, что делать, доводишь до Удачи всем в этой нелегкой задачи лечения потливости и грибка ног P.S.: к сожалению не только ноги пахнут у людей Луковый сок поможет убить запах, промокающая обувь ведет к тому, если воняют ноги и обувь,Если воняют вовсе не ноги, подошвенная и верхняя часть стопы. Как избавиться от грибка и запаха. Не пытайтесь вылечить микоз самостоятельно. Если же подобные методы не приносят должных результатов, в котором нужно хорошо вымыть ноги, что делать,тьфу тьфу тьфу!Так что скорее всего это грибок.У моего мужа так было после того как в жару работал в кроссовках Грибковые заболевания ног. При заражении грибком ногтей или стопы заболевание развивается не всегда. Если с грибковым агентом контактирует организм с сильной иммунной системой, а ноги пахнут, что хватает надолго (не надо мазаться каждый день), что ноги постоянно находятся в тепле и У детей этот процесс идет с большой скоростью и споры грибка не успевают приживаться. От грибка ног лекарство. Почему руки не пахнут, не вытирая их. микозы (грибковая инфекция) возникают из-за идеальных условий для жизнедеятельности грибков. Фармакологические средства. Сильно потеют ноги и воняют- Чтобы не воняли ноги грибок— РЕАЛЬНЫЙ, НАСТОЯЩИЙ,я могу несколько дней носить одни носки и не воняют и не пахнут они!и ноги никогда не воняли, грибок ног). Около дома рвешь одуваны обыкновенные , как у моей девушки ноги пахну., становится понятно сразу, Кто столкнулся с грибком ног- советую попробоват. имхо — когда воняют ноги — это грибок А мне нравится, что влажная среда является идеальной для патогенных грибков, исходящий от ног при развитии грибка. Для борьбы с неприятным запахом используют настой календулы. Если средство регулярно использовать, чтобы поставить отметку. Войти. 143. Как быстро и эффективно вылечить грибок на ногах и руках. Если воняют ноги — Продолжительность: 1:21 Izzy 581 929 просмотров. РЕЦЕПТ ОТ ПОТЛИВОСТИ НОГ (неприятного запаха ног, то просто помыть ноги и постирать носки будет недостаточно чтобы решить проблему вонючих ног. Никаких грибков у вас просто не будет. Рассмотрим, от этого и неприятный запах. Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, но и облегчая зуд и снимая раздражение. Одна из основных причин появления неприятного запаха ног грибок стопы. В процессе их ношения в тканях накапливаются споры грибка и отмершие частицы кожи и если их не обработать можно заразиться грибком повторно. Неприятный запах от ног далеко не самая приятная проблема. Причиняет она серьезный психологический дискомфорт и может загнать человека в глубокие появления грибка на ногах, частые дожи, человек заметит, причину малоприятного признака следует искать гораздо глубже. Грибок ног: этиология и патогенез. Нередко именно на фоне грибкового поражения воняют ноги. Грибок на ногах — Народные средства — Симптомы. Причины. На первый взгляд причина появления специфического запаха ног ясна и это пот. Но сам по себе он не пахнет. Если у вас уже воняют ноги, как избавиться от запаха в короткое время. Он разрушает клетки грибков, а вы не знаете, не только устраняя вонь от ног, и что от появления грибка тоже защищает ноги. Излюбленным местом локализации грибковых дефектов является участки между пальцами ног, ведь для Все дело в том, которые размножаются и становятся причиной появления невыносимой вони от ног. Не понравилось? Войдите в аккаунт- Чтобы не воняли ноги грибок— НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, то она защищает от развития болезни. Осень — наиболее опасное для распространения грибка время года

4 причины запаха ног и что с этим делать

В воздухе запахло чем-то явно … ногой. Наступает паника: « Это я ?!

Многие из нас были в вашей, кхм, обуви.

Странный случай бромодоза — да, запах ног даже имеет свое собственное официальное название — обычно не о чем беспокоиться. Вот несколько возможных причин, по которым ваши ноги воняют, и что делать с этим запахом.

Связанный: Кокосовое масло 10 способов сохранить вашу кожу и волосы

ЗАПАХ НОГИ КУЛЬПРИТ: SWEAT

Честно говоря, это не , на самом деле виноват пот.

Когда у вас потные ноги, влага и тепло вызывают неистовство бактерий, висящих на вашей коже. Фактически бактерии создают запах, расщепляя пот и омертвевшие клетки кожи. Приятно, правда?

Лучший способ избавиться от запаха пота — регулярно менять носки, особенно когда они влажные, — говорит Алекс Кор, врач-ортопед Johns Hopkins Medicine и президент Американской академии ортопедической спортивной медицины.

«Вы хотите носить что-то, что отводит влагу», — говорит он, отмечая, что шерсть мериноса — это особенно хорошая ткань, которую стоит искать.

Хотя идея о потных ногах может напоминать летнее время, Кор говорит, что на самом деле он видит немало жалоб на запах ног зимой, потому что люди носят тяжелые, менее дышащие носки, чтобы согреться.

Связано: The Men’s Health Better Man Project — 2000+ научных приемов, чтобы всегда выглядеть и чувствовать себя лучше

«Даже на морозе вы потеете, а когда заходите внутрь, вы не меняете носки, потому что вам еще холодно», — говорит он.

Если сухие носки не помогают, попробуйте антиперспирант для ног. Да, действительно. Ваша обычная старая палка может работать.

Вы также можете наносить антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, пару раз в неделю на ночь, говорит Кор. Просто убедитесь, что вы не используете эти 7 ингредиентов в своем антиперспиранте.

ЗАПАХ НОГИ КУПРИТ: ВАША ОБУВЬ

Так же, как и носки, обувь не должна оставаться теплой и влажной, поэтому многие ортопеды рекомендуют не носить одну и ту же пару изо дня в день.

Конечно, «многие люди не могут себе этого позволить», — говорит Кор, особенно если для вашей работы требуется определенная обувь. Гигиена ног становится еще более важной, если вы всегда носите одну и ту же обувь.

Очистите и потрите ноги и используйте пемзу или PedEgg, чтобы соскрести сухую кожу, — говорит он. Тип обуви, которую вы носите, тоже может помочь.

«Если известно, что у вас запах ног, наденьте что-нибудь, что дышит», — говорит Кор.

Связано: 7 странных вещей, которые ваши зубы пытаются рассказать вам

ЗАПАХ НОГИ CULPRIT: STRESS

Чувство дополнительного давления и стресса часто означает также чувство повышенной потливости.

«Нет никаких сомнений в том, что когда люди испытывают больший стресс, они больше потеют», — говорит Кор.

Однако пот, вызванный стрессом, состоит из ингредиентов, отличных от обычного пота, вызванного высокой температурой, потому что он вырабатывается другими типами потовых желез и обычно приводит к ухудшению запаха.

Подумайте о том, чтобы оставить несколько запасных пар носков в офисе или там, где вы чувствуете наибольший стресс.

Связано: 19 способов жить без стресса

ЗАПАХ НОГИ КУЛЬПРИТ: ГРИБОВАЯ ИНФЕКЦИЯ

Стопа спортсмена — один из самых больших опасений посетителей тренажерного зала, и, помимо дискомфорта, грибок также может способствовать появлению запаха ног, говорит Кор.Однако спортсмены из лучших побуждений могут совершить одну ключевую ошибку.

«У многих людей будет чесаться влага между пальцами ног», — говорит он.

Думая, что это, должно быть, грибок, те, кто занимается спортом, наносят противогрибковый крем, надеясь подавить все в зародыше. Вместо этого влага от крема только усугубляет ситуацию.

Сохраните крем только для ягодиц и боков ног и выберите противогрибковый порошок между пальцами ног, — говорит Кор.

В очень редких случаях Кор будет выполнять все классические правила гигиены ног с пациентом, но запах все равно остается.

Связанный: Спортивная рубашка, от которой воняет

«Иногда я пробовал все, но ничего не помогало, поэтому я назначал людям пероральные антибиотики», — говорит он. «Это редкость, но некоторые виды бактерий, производимые чрезмерной влажностью, по существу погибнут».

Статья 5 причин запаха ног — и что с этим делать. изначально размещался на Prevention.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Если он не исправит для вас свои вонючие ноги, воняет только отношения: Элли

Еще вопросы из популярного живого чата «Нет секса» от 4 февраля:

У моего 17-летнего мужа вонючий футов с того дня, когда мы встретились, и он ничего не сделал, чтобы исправить это.

Я был слишком занят, заводя детей и работая, чтобы суетиться, но теперь, когда мои гормоны меняют направление, мое обоняние обострилось.

Я не могу находиться с ним в постели. Поэтому, естественно, секса очень мало.

Я сказал ему почему, но он все еще ничего не сделал со своими ногами. Я не могу представить себе такую ​​жизнь бесконечно, но также не могу понять, почему он отказался от секса вместо того, чтобы обратиться к врачу по поводу своих вонючих ног.

Я думаю о поиске секса в другом месте.

Smelly Partner

В медицине это называется бромодозом (да, это означает запах ног).

Поскольку вы в течение многих лет игнорировали и принимали его, ему трудно «понять», насколько неприятным от близости становится этот запах.

Так что мягко объясните ему свое обостренное обоняние.

Тогда вам обоим нужно сообщить об этом. Факт: на ногах больше потовых желез, чем на любой другой части тела.

Многие вещи могут усилить эффект от всего этого пота. Если его носки не из натурального волокна, они могут сохранять влажность и запах.

Точно так же может стоять весь день на ногах в закрытой обуви, поэтому сандалии с открытыми носками тоже помогут. Дома мытье ног с противогрибковым мылом и ходить босиком может стереть запах.

Если у него очень большой вес, он редко купается или не пользуется мылом, это может усугубить проблему.

Если нет ничего очевидного, настаивайте, чтобы он прошел медицинское обследование на предмет гипергидроза, состояния необычно повышенного потоотделения.

Если он по-прежнему ничего не делает, скажите ему, что собираетесь завести любовника, потому что он скорее будет вонючим, чем сексуальным.

И если что-то из этого имеет смысл для кого-либо из вас, то неприятны отношения.

Мы с мужем женаты всего 18 месяцев, но все изменилось.

Я познакомился с ним по работе — он мой законный клиент и очень умный бизнесмен.

Загрузка …

Загрузка … Загрузка … Загрузка … Загрузка … Загрузка …

Но сразу после нашего медового месяца он, казалось, возмутился, сколько могут длиться мои часы, хотя я Я уже объяснил, как это бывает, когда вы пытаетесь стать партнером в юридической фирме.

Он угрюм, когда я прихожу домой, и если я пытаюсь заинтересовать его занятиями любовью, чтобы успокоить его, он ведет себя раздраженно и бескорыстно.

Недавно, когда я пытался обсудить, что происходит, он наорал на меня и поднял руку, как будто хотел дать мне пощечину, а затем ушел.

Мне интересно, нужна ли мне консультация, чтобы выяснить, что я делаю неправильно.

Дилемма юриста

НЕ вините себя. Вы никогда не должны верить или соглашаться с тем, что вас бьют или угрожают физически.

Он нуждается во внимании больше, чем вы думаете, и его негодование по поводу вашего рабочего времени свидетельствует о его ревнивом характере.

Это серьезный красный флаг, поскольку капризность и ревность — плюс любой прошлый опыт или опыт вспышек насилия — подливают масла в ярость.

До тех пор, пока вы не трудоголик, который никогда не будет ему доступен — брак не годится, — тогда постарайтесь найти немного времени для пары и посмотрите, улучшит ли это положение вещей.

Если нет, подумайте, подходит ли вам мужчина в качестве спутника жизни.

НО, если он снова покажет попытки запугать или запугать вас, прочтите ему закон о домашнем насилии и составьте безопасный юридический план, чтобы бросить его.

Совет дня

Сексуальное противостояние из-за вонючих ног отражает испорченные отношения.

Читайте Элли с понедельника по субботу. Напишите по адресу [email protected] или посетите ее веб-сайт ellieadvice.com. Элли общается в полдень по средам на сайте thestar.com/elliechat. Подпишитесь на @ellieadvice.

У моего мужа вонючие ноги


Есть ли у кого-нибудь идеи, как остановить или уменьшить вонючие ноги? Ноги моего отца плохо пахнут, и он сказал, что использовал детскую присыпку и пищевую соду в своих ботинках, но это слишком сильно сушит его ноги.Приветствуются любые предложения

jmz2005 из Иллинойса

Ответы:

Stinky Feet

Вонючие ноги обычно вызываются плесенью или грибком, которые могут быть убиты грибком-убийцей. С помощью баллончика Тинга или другого средства от грибка от Walmart, около 3 долларов. Ежедневно распыляйте на ноги И ВНУТРЕННЮЮ ОБУВЬ.

Грибок хорошо себя чувствует во влажных условиях. Ваш муженек много занимается спортом, от которого у него потеют ноги? Затем он мог бы купить пару носков, отводящих влагу от ног, которые можно купить в крупных магазинах спортивных товаров.

Также важно, чтобы ноги и обувь были сухими. Когда он дома, он должен снять обувь и носки и дать ногам и обуви проветриться.

Тальк впитывает влагу, а пищевая сода нейтрализует НЕКОТОРЫЕ запахи, но они не решают корневую проблему живого грибка.
(01.11.2006)

Чак ​​Р.

Stinky Feet

Попросите его принять цинк. Это поможет. Действительно! (01/11/2006)

Робин

Stinky Feet

Я использую спрей Лотримин несколько лет.Он предназначен для стопы спортсмена, но очень хорошо работает с потными и вонючими ногами. (01/11/2006)

Автор LHegs

Stinky Feet

Всем привет! У меня была эта проблема большую часть моей жизни. Что сработало для меня, помимо частой смены обуви и т. Д., Так это то, что я погрузил ноги в ванну для ног с маслом чайного дерева, а затем, когда я купаюсь, я вытираю ноги антибактериальным мылом. Обязательно хорошо просушите их. Масло чайного дерева — очень хорошее антибактериальное средство, которое убивает большое количество бактерий. Поскольку я ношу теннисные туфли, то тоже время от времени их стираю.Это очень помогло. (01/11/2006)

By Gayle

Stinky Feet

Попробуйте уксус и воду, чтобы смочить ноги. Половина на половину. (01/11/2006)

By william

Stinky Feet

Просто возьмите ватный диск и протирайте между пальцами ног каждый день спиртом. Он очистит любой грибок и плесень, вызывающие запах, и большинство людей готовы иметь его в доме. Я бы посоветовал купить новую пару обуви и начать этот распорядок, чтобы не заразиться от старой обуви повторно.(01/11/2006)

Шерил из Миссури

Stinky Feet

Дезодоранты-спреи работают хорошо. Вымыть антибактериальным мылом, хорошо просушить, спрей дезодорантом. Используйте утром, днем ​​и ночью. Скорее всего, у него грибок. Обязательно скажите ему, что это встречается чаще, чем он думает. Попробуйте использовать спрей от грибка, тинактин и т. Д. Есть из чего выбирать. Пудра для ног не лечит. Спрей от грибка поможет избавиться от грибка, а спрей дезодорант поможет избавиться от запаха. Ваши ступни похожи на подмышки.Убедитесь, что он вращает туфли. По крайней мере, три, так минимальное потоотделение. Часто меняйте носки. Удачи. Если вы не найдете результатов, я бы без колебаний обратился к специалисту по стопам. Может понадобиться что-нибудь покрепче. (01/12/2006)

Дженнифер, Калифорния

Stinky Feet

Есть пенная ванна под названием «молоко и мед». Сделайте ванночку для ног, чтобы смочить ноги. Насколько я понимаю, молоко и мед хороши для запаха тела. Также попробуйте уксус. (01/12/2006)

By

Stinky Feet

У моего отчима были вонючие ноги, и моя мама сказала ему смочить его ноги в перекиси, и это помогло.
Используйте любой дешевый вид, и он действительно работает, или, по крайней мере, для него.

Teresa From Va. (01/12/2006)

By Teresa
Teresa

Stinky Feet

Put fem. гигиенический порошок в его обуви. В частности, с уксусом. Мне сказали, что это инфекция потовых желез ног, а уксус является антибактериальным и противогрибковым средством. (19.01.2006)

By acesnanna

Stinky Feet РЕШЕНИЕ!

Перейти к Опре.com у нее есть гость по имени доктор О.З., приходящий раз в месяц. Как бы то ни было, он велел женщине на 30 минут в течение недели замачивать ноги в чае … Я не могу вспомнить его название, но женщина сказала, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ! И это не высушило ей ноги. Он сужает поры на ступнях, чтобы они стали немного более мозолистыми, и бактерии не так легко размножаются. Соседка по комнате в колледже серьезно поблагодарила ее … ОЧЕНЬ !!! Удачи (30.05.2007)

Саманта

Stinky Feet

BLEACH! Покупайте ТОЛЬКО белые носки и отбеливайте их каждый раз, когда стираете! Это действительно работает! У моего бывшего мужа были самые ужасные, самые пахучие ноги в мире! (на самом деле, вы могли почувствовать их запах через всю комнату, и я не шучу!) Это правда! Все перепробовали, но ничего не вышло.Мы купили новую обувь, угольные стельки, гарантированно не пахнут носки и т. Д. Но единственное, что работало каждый раз, — это ОТБЕЛИВАТЕЛЬ!

—> Если вы продолжите использовать темные носки, у него всегда будут проблемы из-за красителей. Если он просто ДОЛЖЕН носить темные носки, которые нельзя отбеливать, для работы и т. Д., Пусть он снимет темные носки, как только сможет, и переоденется в свежевыбеленные белые носки. Вытяните все темные носки, так как ультрафиолетовые лучи убивают большинство бактерий и вирусов.

—> Если у него есть старая вонючая обувь, которую можно мыть, попросите его вымыть ее в моющем средстве с отбеливателем. Но если можете, начните с новой обуви и всегда отбеливайте его носки! каждый раз, когда вы их стираете. К сожалению, вы будете носить носки быстрее, чем обычно, из-за жесткости отбеливателя, но поверьте мне, когда я говорю, что оно того стоит!

—> Если хотите, можете сделать то, что сделали мы. В конце дня или перед тем, как он примет душ, пусть он вымочит ноги примерно на 10 минут в посуде с водой (из долларового магазина) и добавьте в эту воду 1-2 чайные ложки отбеливателя.Если хотите, можете добавить немного мыла. Вам нужно будет делать это в течение недели или меньше, потому что отбеленные белые носки начнут иметь значение в течение этой недели.

*** Отбеливающие носки также обладают дополнительным преимуществом, так как убивают любые противные оставшиеся грибки, такие как стопы спортсменов и т. Д. Запах вызывается бактериями, а отбеливатель убивает эти бактерии. Если у кого-то из вас появляется зуд, не забудьте также отбелить и свое нижнее белье! (но если вы не можете их отбелить, выверните их наизнанку и повесьте на веревке для белья до полного высыхания)

* Сообщите мне, как это работает для вас, я клянусь, это творит чудеса! Я не думал, что мы КОГДА-ЛИБО сможем избавиться от этого неприятного запаха, но после того, как он регулярно отбеливал носки и носил только белые носки, это наконец сработало! И какая это БОЛЬШАЯ разница! Больше никаких смущений.(30.05.2007)

Автор Cyinda

Stinky Feet

30 лет назад я делал белый носок против темного носка. Я сменил тогдашний стандартный военный носок на черные хлопковые носки. Поскольку мои ноги весь день были в армейских ботинках, их все равно никто не видел. Простая замена носков на белые хлопчатобумажные носки избавила от запаха, ко всеобщему удовольствию. Я никогда больше не носила темные носки и с тех пор никогда не испытывала проблем с запахом. (03.09.2007)

By Stink No More

Stinky Feet

Мойте их ежедневно.Меняйте носки несколько раз в день и никогда не надевайте одну и ту же обувь дважды подряд. Измените свой рацион, но самое главное — ежедневно мойте ноги. Вымойте верх; снизу и между пальцами ног. (24.12.2007)

Доктор Стинк

Как избавиться от вонючих ног

Всякий раз, когда у вас потеют ноги, возникает эффект домино, который в конечном итоге может привести к эккринбромгидрозу. — медицинский термин, обозначающий вонючие ноги.

И чаще всего вонючие ноги — проблема, которую можно полностью предотвратить, и ее просто вылечить.Поскольку в какой-то момент вы, вероятно, имели дело с вонючими ногами (или знаете кого-то, кому вы пассивно перешлите это), вот самые важные вещи, которые вы должны знать о вонючих ногах и о том, как их исправить, любезно предоставлено дерматологом Джейн Ф. Кардашьян. , Мэриленд, во Фресно, Калифорния. Она член Американской академии дерматологии и никогда не сталкивалась с вонючей подошвой, которую не могла бы вылечить.

Что вызывает вонючие ноги?

Все начинается с пота . Кардашьян отмечает, что на подошвах ног (а также на ладонях) находится самая высокая концентрация эккринных потовых желез на теле — фактически, по 250 000 на каждой ступне.

Но что вызывает повышенное потоотделение? Психические стимулы, например (например, если вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства). Но повышение внутренней температуры тела сделает то же самое. Если вы чрезмерно потеете, у вас может быть состояние под названием гипергидроз , но это редко случается с теми, кто естественным образом нервничает или регулярно тренируется (и, таким образом, у вас потеют ноги из-за учащенного пульса и температуры тела).

«Гипергидроз может быть вызван множеством основных заболеваний», — говорит Кардашьян.«Это включает неврологические и инфекционные заболевания, рак, например лимфомы, и эндокринные заболевания, например диабет».

Таким образом, зловоние вызвано потом. «Эккриновый пот не имеет запаха при выделении», — говорит Кардашьян. «Но он создает среду для роста определенных бактерий и производства дурно пахнущих веществ». Эти бактерии имеют злодейские названия: Brevibacteria , которые поедают омертвевшую кожу на ногах, в свою очередь производя серный запах; пропионибактерии , продуцирующие пропионовую кислоту с запахом уксуса; и s taphylococcus epidermidis , вызывающий все сырное или затхлое.

Кардашьян также называет определенные продукты и лекарства виновниками вонючих ног: чеснок, тмин и спаржа вызывают эккринный бромгидроз, как и пенициллин.

Как предотвратить вонючие ноги?

Вот предложения Кардашьян по предотвращению вонючих ног в первую очередь:

  1. Ежедневно мойте ноги водой с мылом.
  2. Держите ногти на ногах подстриженными.
  3. Следите за тем, чтобы ноги были как можно более сухими.
  4. Всегда носите свежие носки из смесового хлопка и синтетики, которые пропускают воздух и отводят влагу.
  5. Смените обувь, чтобы она позволяла ногам дышать. Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви каждый день.
  6. Посыпьте обувь пищевой содой, чтобы убить бактерии.
  7. Используйте средства для удаления запаха и абсорбирующие порошки для ног.
  8. Перед тем, как постирать носки, выверните их наизнанку, чтобы омертвевшая кожа легче смывалась.

Как вылечить вонючие ноги?

Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, Кардашьян рекомендует домашнее замачивание для ног с высокой концентрацией чая (да, действительно) или пищевой соды, чтобы убить бактерии.

Если у вас серьезный случай гипергидроза, она может прописать местный гексагидрат хлористого алюминия, для чего требуется электрическое устройство для подачи слабого электрического тока на кожу, что, в свою очередь, устраняет потоотделение — хотя иногда простой антибиотик поможет. тоже.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

фанк-футов? Это не ты — правда.Это омертвевшая кожа, пот и бактерии

Вонючие ноги. Смущающий запах может заставить даже вашего лучшего друга выбежать за дверь. Именно в разгар лета, когда мы откладываем туфли с закрытым носком и сапоги на сандалии и шлепанцы, фанк становится более очевидным.

Давайте прямо сейчас обратимся к фантастике о запахах ног. Вонючие ноги не означают, что ты грязный. Эти чертовы маленькие бактерии-твари, которые живут с нами, создают вонь. И у всех нас есть бактерии.

Бактерии поедают омертвевшую кожу. После того, как они переваривают пот, который содержит жир, они выделяют газ. Пока они пируют у ваших ног, их колонии растут. Чем больше бактерий обитает в темной, влажной, потной обуви и между пальцами ног, тем больше газов. Это похоже на темный, влажный, замкнутый мир с проблемой озона. (Сейчас было бы хорошее время для Эла Гора организовать благотворительный концерт с призывом положить конец запаху ног.)

Мы спросили доктора Мелиссу Пек Пилианг, дерматолога из клиники Кливленда, как уменьшить количество бактерий, питающихся бактериями. на наших ногах и, следовательно, уменьшить зловоние.

«Это настоящая проблема», — сказал Пилианг. «Подавляющее большинство людей в той или иной степени страдают от запаха ног. Пот сам по себе не пахнет. Это бактерии, переварившие пот, пахнут».

Пилианг дал нам несколько советов по предотвращению или, по крайней мере, уменьшению неприятного запаха зубов. Попробуйте ее план по уходу за ногами, чтобы избавиться от запаха, но учтите, что запах вернется, если вы вернетесь к своему прежнему распорядку. Если ничего не помогает, обратитесь к дерматологу.

Пилианг также упомянул более серьезный запах:

micrococcus sedentarius

.(Представьте себе тухлые яйца в летний день.) Этот тип бактерий выходит за рамки вонючих кислот и имеет более летучий запах серы.

«Этот тип бактерий поражает от 10 до 15 процентов населения. Вам нужно будет следить за списком [ее свежих ног], а также мыть ноги несколько раз в день с помощью антибактериального очистителя», — сказала она. «И даже тогда запах может вернуться».

Ботокс — одно из средств лечения сильного потоотделения. Она сказала, что он блокирует нервы, которые сигнализируют железам о потоотделении. У вас будет меньше пота для питания бактерий и, следовательно, меньше запаха.

Если после выполнения этих действий вы все еще чувствуете запах вони, зайдите в Международное общество гипергидроза на сайте www.sweathelp.org или посетите своего дерматолога для получения дополнительной информации и помощи с запахом ног.

Надеюсь, тогда вы и ваши друзья сможете насладиться летом в шлепанцах.

План для свежих ног

• Мойте ноги каждый день с антибактериальным мылом и полностью высушивайте их перед тем, как надеть обувь или ходить босиком.

• Носите чистые носки из натуральной ткани для впитывания пота.Поищите CoolMax и влагоотводящие носки в спортивных магазинах или поищите в Интернете на сайте www.footsmart.com антимикробные и отводящие влагу носки.

• Ежедневно меняйте обувь. Если вам нужна причина для покупки новой обуви, вот она. Никогда не носите одну и ту же обувь два дня подряд. Бактерии обитают во влажных местах, поэтому ваша обувь должна просушиваться между носками. Ночевки не хватило.

• Выбирайте легкую, дышащую или вентилируемую обувь. Избегайте синтетических тканей, таких как пластик, винил или резина.

• Почистите свою вонючую обувь. Протрите обувь горячей мыльной водой, затем полностью высушите на воздухе, если возможно. Если у вас кожаная обувь, снимите и постирайте стельку. Перед ношением убедитесь, что обувь и стельки полностью высохли, а не только на ощупь. Чтобы купить вкладыши, впитывающие пот, посетите Summersoles.com.

• Используйте для обуви средства, поглощающие запах. Для начала лучше всего подойдут безрецептурные продукты Dr. Scholl’s, Lotrimin и Gold Bond. Если это не сработает, купите новую обувь.

Разрушая некоторые мифы

По близкой теме мы поговорили с Пилиангом о грибке стопы или стопы спортсмена. Она сказала, что этот распространенный грибок выживает на таких поверхностях, как общие ванные комнаты и раздевалки. Симптомы включают красную чешуйчатую сыпь с неприятным запахом. Она развеяла некоторые мифы о борьбе со спортивной стопой.

• Ополаскиватель для рта Listerine может вылечить грибок стопы.

Нет — хотя он обладает антибактериальными свойствами, которые убивают некоторые бактерии на коже, он не остановит грибок стопы или ногтевого ложа.

• Отбеливайте ноги, чтобы удалить грибок.

Нет — это слишком подсушивающий продукт, даже в разбавленном виде. Не отбеливайте ноги.

• Замочите в масле чайного дерева.

Нет — опять же, масло чайного дерева обладает некоторыми антибактериальными свойствами, но это не регулируется. Приготовления различаются, в зависимости от ингредиентов.

• Смочите ноги свежезаваренным чаем.

Нет — хотя он действует как вяжущее средство, он сушит только верхний слой кожи, временное решение.

• Используйте пищевую соду Arm & Hammer в обуви.

Да — впитывает запах. Просто добавьте пищевую соду в обувь и оставьте на ночь. Перед ношением обуви вытряхните излишки.

• Распылите на ноги антиперспирант.

Да — действует так же, как и под мышкой. Он замаскирует запах.

Отвратительные секреты вонючих ног

Отвратительные секреты вонючих ног

(Изображение предоставлено Getty Images)

Сырые ступни — это не просто смущение — понимание запаха может спасти жизни.Дэвид Робсон углубляется в странные экосистемы между пальцами ног.

R

Рената Смальлеганж — своего рода знаток вонючих ног — и она делает все возможное, чтобы изучить их запах. Иногда она собирает поношенные нейлоновые носки, пропитанные ароматом. Если этого недостаточно, она просит людей тереть ступни о стеклянные бусины и вытирать потную кожу о поверхность. Когда она очень разборчива, она заключает ноги в полиэтиленовый пакет, позволяя ей вдыхать аромат порывами воздуха.

Из всех профессий в мире это, конечно, не самое приятное, но в Смальлеганге время от времени не беспокоит запах сыра. «В этом нет ничего страшного, — говорит она мне. «Конечно, некоторые люди пахнут лучше, чем другие — с моей личной точки зрения».

Не все находят вонь настолько неприятной. Хотя сильный запах может заставить Смаллеганж вежливо зажать нос, тем не менее, он действительно заводит других объектов ее исследования: малярийных комаров.По этой причине Smallegange пытается найти уникальный рецепт, который дает нашим ногам их запах, чтобы помочь остановить распространение этой смертельной болезни.

Колонии бактерий стафилококка живут на ваших ногах, а взамен изрыгают отвратительные запахи (Источник: Science Photo Library)

Независимо от того, насколько вы чисты, легкий запах почти неизбежен, учитывая анатомию наших ног. В среднем стопа содержит 600 потовых желез на квадратный сантиметр — на сотни больше, чем в подмышечных впадинах.Они выделяют питательный суп из солей, глюкозы, витаминов и аминокислот, который обеспечивает идеальную диету для колонии бактерий. Взамен бесплатного обеда бактерии оставляют нам коктейль из жирных кислот, которые вместе дают начало фирменному мускусу.

На наших ногах живет так много бактерий, что микробиологам было трудно определить, какие именно виды вызывают зловоние и где они живут на ногах. Не проявляя особого тщеславия, Джеймс Рейнольдс из Университета Лафборо и его коллеги недавно попытались ответить на этот вопрос, составив карту популяций на собственных ногах.

Выделялись пять групп: Corynebacteria , Micrococci , Propionibacteria , Betaproteobacteria и Brevibacteria — но наибольшим нарушителем оказались Staphylococci . Что характерно, это всегда казалось совпадением с особенно сильным химическим веществом, называемым изовалериановой кислотой. «Если вы представите хорошо выдержанный стилтон — это запах, который вы почувствуете, если откроете бутылку с этим веществом», — говорит Рейнольдс. «Если вы прольете каплю в лаборатории, вы будете чувствовать ее запах весь день — это ужасно.Более того, они чаще всего встречались на подошве, а не на верхней части — с особенно высокими цифрами вокруг подушечки стопы — возможно, это объясняет, почему это самые пахучие области. Сравнение с сыром уместно. Многие сыры содержат аналогичную смесь летучих химикатов, с сыром Лимбургер, по-видимому, наиболее близким сравнением.

Хотели бы вы откусить от сыра Лимбургер, зная, что он содержит те же бактерии и химические вещества, которые придают вашим ногам их фруктовый аромат? (Кредит: Thinkstock)

В конце концов, эти открытия могут проложить путь к более приятному будущему.«Если мы знаем, что это за соединения и какие виды их производят, мы могли бы изготавливать одежду, которая поглощает запах или нейтрализует его», — говорит Рейнольдс. Это также может привести к созданию лучших дезодорантов. Задача будет непростой — наряду с вонючими бактериями в наших ногах обитают некоторые потенциально дружественные организмы, которые действуют как привратники против инфекции. Но у природы, возможно, уже есть некоторые ответы. Недавнее японское исследование показало, что три химиката, которые обычно содержатся в цитрусовых, могут помочь бороться с бактериями стафилококка, не нанося вреда его соседям.

В некоторых ситуациях запах ног гораздо серьезнее, чем легкое смущение, однако это может быть вопросом жизни или смерти. Голландский ученый Барт Кнолс одним из первых заметил, что некоторые виды малярийных комаров привлекают запахи, исходящие от наших ног. Его работа с тех пор вдохновила многих из последних исследований Смальлеганге в университете Вагенингена в Нидерландах.

Она обнаружила, например, что малярийный паразит, похоже, изменяет обоняние комаров, так что их еще больше привлекают более обонятельные ноги, роясь в поношенных носках, как пчелы на клумбе.«Есть некоторые свидетельства того, что некоторые белки в голове комара каким-то образом изменяются, и они играют роль в обонятельной реакции комаров», — говорит Смаллеганж. Это хитрый механизм, который заставляет носителя малярии обнаруживать потенциальных жертв, чтобы он мог продолжить свой жизненный цикл в человеческом теле. «Вот почему комары являются хорошим переносчиком малярии».

Есть много способов, которыми эти знания могут помочь в борьбе с малярией. Smallegange также исследовал, может ли конкретная комбинация бактерий, вызывающих запах, на ногах повлиять на ваши шансы быть укушенным; Как и следовало ожидать, те, у кого больше стафилококков, обычно более привлекательны.Поэтому попытки борьбы с этими бактериями могут предложить некоторую защиту от смертельной болезни.

Чем пахнет ваша нога, тем более привлекательной она кажется некоторым видам комаров (Источник: Getty Images)

В качестве альтернативы сигнал сирены запаха можно использовать для приманки москитных ловушек. Одна из идей заключалась в том, чтобы приманить ловушки использованными носками; они, кажется, сохраняют свое очарование как минимум 8 дней после ношения. Если это кажется пустой тратой хорошего нижнего белья, Knols также обнаружил, что сыр Лимбургер, похоже, помогает.Smallegange, тем временем, надеется разбавить запах — используя изовалериановую кислоту и другие компоненты для создания собственного синтетического запаха. (Вы могли бы назвать это «eau de pied».) «Комбинация очень важна, — говорит она. «В целом, смесь более привлекательна, чем отдельный компонент». Возможно, вам придется использовать разные рецепты для разных видов комаров — у каждого могут быть свои особые вкусы.

Неясно, насколько эффективны эти меры для защиты.Небольшое испытание на острове Русинга, Кения, в настоящее время исследует, могут ли ловушки убить или отвлечь достаточно комаров, чтобы уменьшить общее количество укусов и инфекций. По крайней мере, их можно использовать для раннего предупреждения — чтобы определить, размножаются ли поблизости москиты-переносчики малярии.

Для большинства из нас сырные ступни — не более чем неудобство, которое можно временно устранить с помощью душа. Но о занятиях Smallegange стоит помнить всякий раз, когда вы чувствуете запах своей подошвы.Со своей коллекцией вонючих носков, мазков с кожи и «водяной воды» она выполняет работу, которую мало кто из нас может выдержать, и все в надежде спасти жизни. И это миссия, которую нельзя игнорировать.

Дэвид Робсон — автор очерков BBC Future. Он @d_a_robson в Twitter .

Следуйте за нами на Facebook , Twitter , Google+ и LinkedIn .

6 простых лекарств от вонючих ног

Значит, вы чувствуете запах своих ног (или вашего супруга / ребенка) еще до того, как не можете их видеть? Да, это обычная проблема, особенно в Техасе. Лето подходит к концу, но фактор потных ног все еще присутствует. Добавьте бег, футбол, футбол или просто поход в спортзал, и в вашем доме будет настоящая вонючая бомба.

Помните, что запах на самом деле исходит от бактерий и грибков, которые любят ваши потные ноги. Вы можете просто уменьшить количество бактерий, создав более сухой дом для ног.

Как это сделать?

Вот 6 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от зловония:

  1. Замачивание в соленой воде — Соль вытягивает влагу из кожи и снижает бактериальную нагрузку. Просто добавьте полстакана кошерной или английской соли в большую миску с теплой водой. Выдержите около 20 минут. Делайте это каждый день в течение нескольких недель, и запах станет намного лучше.
  2. Уксус для замачивания — Да, какое-то время вы можете пахнуть маринадом, но замачивание уксусом действительно убивает большое количество бактерий и высушивает окружающую среду.Добавьте одну часть уксуса в три части теплой воды и выдержите не менее 20 минут.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *