Содержание

таблетки от лактации отзывы — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Фемибион Наталкеа II таблетки

Латинское название

Femibion Natalcare II

Форма выпуска

Таблетки

Состав

1 таблетка содержит: Витамин С/Аскорбиновая кислота (в форме кальция аскорбата) 110 мг, Витамин PP/Никотинамид 15 мг, Витамин E (в форме α-токоферола ацетата) 13 мг, Витамин В5/Пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената) 6 мг, Витамин В6/Пиридоксин (в форме пиридоксина гидрохлорида) 1,9 мг, Витамин В2/Рибофлавин 1,6 мг, Витамин В1/Тиамин (в форме тиамина нитрата) 1,2 мг, Фолиевая кислота 200 мкг, L-метилфолат 200 мкг, Йод 150 мкг, Биотин 60 мкг, Витамин В12/Цианокобаламин 3,5 мкг.
Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, мальтодекстрин, гидроксипропилцеллюлоза, кукурузный крахмал, диоксид титана, магниевые соли жирных кислот, глицерин, оксид железа.

Упаковка

В упаковке 30 таблеток.

Фармакологическое действие лекарства фемибион наталкер ii n30 табл+n30 капс

Метафолин — это легко усваиваемая биологически активная форма фолатов. Благодаря этому метафолин для организма более доступен и лучше усваивается, чем фолиевая кислота. Фемибион® Наталкер I содержит фолиевую кислоту и Метафолин для обеспечения необходимого уровня фолатов в организме беременной женщины, даже у тех женщин, которые не могут полностью преобразовывать и затем усвоить фолиевую кислоту. Для нормального развития ребёнка, помимо фолиевой кислоты, необходимы витамины и йод. Поэтому очень важно восполнить повышенную потребность в этих нутриентах во время беременности.
Фемибион Наталкер I содержит 9 жизненно важных витаминов и йод.

Показания

Предназначен для женщин, начиная с 13-ой недели беременности и до конца периода грудного вскармливания.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Способ применения и дозы препарата фемибион наталкер ii n30 табл+n30 капс

Женщинам с 13 недели беременности и до конца периода лактации по одной таблетке и одной мягкой капсуле в день во время еды.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25С.

Срок годности

2 года.

femibion.ru

ОТЗЫВЫ

******** этот отзыв на всех форумах….видимо реклама

По поводу Фемибиона. На сегодняшний день, это лучший поливитаминно-минеральный комплекс для подготовки к беременности, самой беременности и окончания периода лактации.
Чем же он так хорош:

1. Это единственный комплекс, в состав которого входит Метафолин-активная форма фолиевой кислоты. Кто их Вас делал генетический анализ на усвоение фолиевой кислоты? То то же!!! А по данным наших и зарубежных ученых больше чем у 60% женщин фолиевая кислота не усваивается. То есть мы пьем и пьем фолиевую кислоту, а она выходит у нас в первозданном виде обратно. Соответственно, отсюда все риски пороков развития плода, наших токсикозов и всех последующих осложнений, вплоть до невынашивания. В Европе Фемибион более 15 лет продается, а у нас недавно появился, наконец, к нашей радости.
2. В нем нет витамина A. Кто из Вас определял уровень этого витамина до беременности? Почти что никто… А Вы знаете, что избыток витамина А приводит к врожденным уродствам!!! А если у Вас его и так в организме хватает… То то…
3. Девочки, запомните навсегда. Вся Европа знает и мы должны знать… Ну не усваивается витамины и минералы при одноментном приеме. Не усваиваются кальций и железо с витаминами. И врачи это знают!!! Их принимать надо в разное время.
4.В Фемибионе нет ничего лишнего, что может навредить ребенку, в отличие от всех остальных комплексов, где всего так много, что отсюда и аллергия сначала у мамы, потом уже и у ребенка. Немцы любят своих женщин, поэтому и разработали этот уникальный комплекс. Максимум пользы, минимум осложнений.
5.Фемибион зарегистрирован как БАД, т.к. все витаминные комплексы сейчас регистрируются как БАДЫ. В последующем все витамины станут БАДами.
6. И еще в Фемибион 2, который нужно принимать с 13 недели и до конца периода лактации, в состав входит ДГК. ДГК способствует улушению умственных способностей у детей и улучшает остроту зрения. И еще, если мама страдает аллергией, прием ДГК во время беременности, снижает риск возникновения аллергии у ее ребенка.

Так что, дорогие мои девочки, будущие мамы, внимательно относитесь к тому что пьете во время беременности. Ваше здоровье, залог здоровья ваших детей

********

Мне врач прописала сразу же Фемибион, сначала №1, сейчас пью уже №2. Чувствую себя прекрасно. Но я живу в Германии и он у нас, конечно, намного дешевле и всегда есть в наличии. В общем, мне нравится. и действительно, ничего лишнего в составе.

********

я живу в Германии, тут немного другие витамины Фемибион называются. Пить врач сказал всю беременность без перерывов. Единственное до 13 недели фемибион 800, после 13 фемибион 400 + DHA. По составу это фолиевая кислота, все В, витамины С и Е (800 и 400 разная дозировка витаминов) и в 400 дополнительная капсулка с рыбьим жиром. А вот магний и кальций выписывают отдельно если на то есть показания.

Сейчас вообще зима, солнца мало, да и фрукты с овощами не те, что летом. А насчет того, что ребеночек большой родиться от приема витаминов первый раз слышу, ну а даже если и так радоваться надо, главное, чтобы здоровенький был. Насколько я знаю последнее время тут обратная проблема, дети слишком маленькие рождаются, до 3 кг не дотягивают.

********

я принимала нецекие FEMIBION. Не знаю,есть ли такие в ваших регионах, странах, они конечно дороже других. Но по мнению немецких врачей они самые лучшие. Очень рекомендую!

********

Гость ( 88.205.*.* ) , Добрый день! Этот комплекс содержит только те витамины, которые действительно необходимы.

Кальций из таблеток практически не усваивается и грамотные врачи рекомендуют лишь правильно питаться (ежедневный прием молока, творога, сметаны, кефира и др.продуктов с высоким содержанием кальция). Прием железа назначают по результатам ваших анализов, если это необходимо…мне вот назначили Сорбифер Дурулес (Fe и аскорбиновая кислота) во 2 триместре и до конца беременности принимать ежедневно в вечернее время.
Витамины Фемибион я принимаю уже 29 недель беременности, и наверное месяц до нее при планировании, впечатления только положительные, менять не буду.

********

Девочки привет! Я начала пить Фемибион на 8-м месяце и вот уже 10 месяцев после родов пью. Очень довольна. Во-первых ребеночек смышленый, а во-вторых у меня отросли волосы (были до лопаток, стали ниже пояса), ногти стали крепкими, и кожа на лице улучшилась. Я в аптеке на заказ беру, цена 830 р., а в субботу скидка 10%, так они мне по 750 р. обходятся.

********

Гость ( 176.214.*.* ) ,

Наталбен супра — то бад который содержит фолиевую кислоту, а Фемибион — и фолиевую кислоту (синтетическое вещество) и ее активную форму метафолин которая уже готова к действиям полезным в организме. Пока на рынке это единственный препарат с метафолином, может поэтому такая цена. И весь его смысл в метафолине, потому как самой фолиевой кислоте нужно очень много преобразований чтобы организм ее усвоил. А без нее не образуется метионин, который нужен для правильной проводимости нервных импульсов. Поэтому он так и важен в профилактике проблем.

********

Фемибион пила всю беременность — довольна! Хотя я аллергик у меня было все хорошо. Ребенок родился 3,750 и 52 см — без проблем!)))

********

мне вчера мой врач назначила фемибион. пью один раз в день,по две таблетки. перестало тошнить сразу, но почему-то стала чесаться правая рука. алергии никогда ни на что не было. вот интересно узнать ваше мнение, что можете сказать??
В инструкции сказано принимать по 1таб 1раз в день и еще не рекомендуется превышать дозу.Может в этом причина аллергии.

********

Пила фемибион1, начались сильнейшие гловные боли, не предала этому значение,перешла на фемибион 2, и до меня дошло, сделать перерыв в приеме витаминов, и тоже о- чудо,боли прошли. Теперь пью только фолиевую кислоту.

********

********

********

********

********

У некоторых беременняшек на них аллергия / прыщи / шелушение в уголках губ.

Прыщи появляются при беременности (не забыли гормоны?), после родов кожа становится лучше, да всё становится лучше, организм обновляется, если конечно во время беременности не было истощения организма витаминам!

********

по поводу прыщей — все подтверждаю, но пропила адсорбент и все прошло)

С ценами всё просто medlux.ru в москве, там по всем аптекам
Это не реклама, просто там реально удобно.

Таблетки для прекращения лактации: какие лучше, эффективность, отзывы

Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двух лет. Однако бывают случаи, когда отлучить ребенка необходимо намного раньше и быстро. Более того, некоторые заболевания матери (ВИЧ, гепатит С и многие другие) не позволяют кормить младенца грудью с самого рождения.
На помощь придут таблетки для прекращения лактации, которые необходимо использовать в определенной дозе строго по рекомендации врача.

Показания для приема таблеток

Женщина, которая кормит грудью более одного года, имеет зрелую лактацию. Это состояние организма, при котором молоко приходит по требованию ребенка. Проще говоря, спрос рождает предложение. Чем меньше ребенок сосет и чем реже прикладывается к груди, тем реже приходит молоко. Обычно после года активного грудного вскармливания женщины не испытывают трудностей с завершением лактации. Постепенное уменьшение частоты и длительности кормлений приводит к самопроизвольному снижению выработки молока.

Таблетки для прекращения лактации подавляют выработку грудного молока

Эффективные таблетки, подавляющие лактацию, позволяют свернуть кормления быстро. Достаточно 1-2 раза принять медикамент, как молоко перестанет вырабатываться полностью. Показаниями для приема таблеток становятся:

  • проблемы с лактацией – рецидивирующие маститы, лактостазы, гнойные процессы;
  • инфекционные заболевания – патологии, которые могут передаться ребенку во время грудного вскармливания;
  • острые или хронические заболевания, требующие серьезного лечения медикаментами;
  • опухоли злокачественного характера;
  • заражение вирусом иммунодефицита, гепатитом или туберкулезом;
  • новая беременность, при которой есть угроза прерывания на фоне повышенного пролактина;
  • герпесная инфекция, локализованная на молочной железе;
  • систематическое употребление алкоголя или пристрастие к наркотическим веществам;
  • выход на работу или длительная командировка, не позволяющая сохранить лактацию.

Желание женщины также можно отнести к показаниям для использования таблеток. Мама вправе самостоятельно решать, сколько ей кормить ребенка и когда сворачивать лактацию. Если женщина решила отлучить малыша, но при этом у нее обильно вырабатывается молоко, придется использовать гормональные препараты. Без них снизить выработку молока будет сложно.

Противопоказания к использованию таблеток для прекращения лактации

Несмотря на то, что известные препараты позиционируются как безопасные таблетки, они имеют противопоказания. Не рекомендуется их принимать в следующих случаях:

  • патологии печени;
  • недостаточная функция почек;
  • проблемы с артериальным давлением – высокое, низкое, скачки;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • период беременности;
  • хронические заболевания пищеварительного тракта;
  • непереносимость активных действующих веществ или второстепенных компонентов препаратов.

Не следует пить лекарства самостоятельно, поскольку невозможно предвидеть реакцию организма на медикамент. Каждый препарат для подавления лактации имеет свои противопоказания. С ними необходимо ознакомиться перед проведением терапии.

Список популярных препаратов

Чтобы выбрать эффективное средство, необходимо знать механизм формирования лактации. Молоко вырабатывается в груди из-за повышения гормона пролактина. Максимальный синтез данного вещества происходит в ранние утренние часы. Поэтому для сохранения лактации рекомендуют обязательно кормить малыша ночью и ранним утром. Чтобы свернуть ГВ, необходимо подавить выработку пролактина. Негормональные средства не могут справиться с этой задачей настолько эффективно, как популярные препараты.

Достинекс необходимо принимать по назначению

Врачи при усиленной выработке молока на фоне отлучения ребенка назначают чаще всего одно из двух средств:

  • Каберголин. Этот активный компонент входит в состав таблеток Достинекс. Препарат считается самым востребованным и разрекламированным. Абсолютным аналогом являются таблетки Берголак, Агалатес, Каберголин. Механизм действия медикаментов одинаковый. После перорального применения активное вещество всасывается через слизистую пищеварительного тракта и проникает в кровоток. Активность лекарства не зависит от приема пищи. Эффективность заметна уже через 3 часа. Продолжительность работы таблеток варьируется от 3 дней до 2 недель. Чаще всего женщинам достаточно принять одну дозу медикамента. Если свернуть лактацию требуется сразу после родов, то лекарство принимают в два захода.
  • Бромокриптин. Данный компонент входит в состав одноименного препарата, который не менее часто назначается женщинам для подавления лактации. Аналогами являются таблетки Парлодел, Бромэргон, Абергин и прочие. Эффективность лекарственного вещества отмечается через 2 часа после приема. Медикамент всасывается в пищеварительный тракт, попадает в кровь и проходит через печень. Рекомендуется пить таблетки во время приема пищи. В отличие от Достинекса, данное средство необходимо принимать несколько раз в сутки на протяжении 2 недель. Эффективность медикамента после отмены сохраняется еще 2-3 дня.

В поисках безопасного средства для подавления лактации некоторые женщины принимают таблетки с шалфеем. Однако доказательной базы относительно эффективности такой терапии нет. Растительное средство может незначительно снизить секрецию пролактина, но не даст такого эффекта, как гипопролактинемические медикаменты.

Вред для женского организма

Любое лекарственное средство имеет свои последствия использования. Таблетки от лактации не являются исключением. Несмотря на то, что гинекологи свободно назначают данные препараты, специалисты по грудному вскармливанию советуют не торопиться с их приемом.

В прошлом столетии за 14 лет было выявлено более полутысячи неблагоприятных последствий использования таких медикаментов. Зарегистрировано около 40 случаев летального исхода из-за побочных реакций, которые вызывают препараты. Если есть более щадящие методы отлучения, то стоит воспользоваться ими. Принимать гормональные препараты, подавляющие выработку пролактина, стоит только в крайних случаях.

После приема Бромокриптина нельзя кормить грудью

Медикаменты могут вызвать ряд побочных эффектов, интенсивность которых зависит от исходного состояния здоровья женщины:

  • Нарушение работы нервной системы. Практически сразу после приема дозы лекарства появляется головная боль. Она может сохраняться весь период действия препарата. Также отмечались случаи головокружений, повышенной утомляемости, нарушения зрительной функции, депрессивные состояния.
  • Изменение функции сердца и сосудов. Резкое снижение артериального давления на фоне расширения сосудов происходит через несколько часов после использования препарата. Если у женщины имеются проблемы с сердцем и сосудами, высокие дозы лекарства могут привести к инсультам и инфарктам.
  • Диспепсические расстройства. Болезненные ощущения в животе, повышенное газообразования, диарея, запор, тошнота и рвота встречаются у 10 женщин из 100, которые использовали Каберголин.
  • Гормональный дисбаланс и изменения функции эндокринной системы. Гипопролактинемические средства могут спровоцировать болезни щитовидной железы, груди, яичников и надпочечников. Известны случаи, когда после использования препаратов у женщины нарушалась менструальная функция и появлялись серьезные заболевания желез внутренней секреции.

По некоторым данным, препараты для подавления лактации могут иметь пролонгированное действие. Это приводит к проблемам с грудным вскармливанием в будущем. Риск возникновения трудностей увеличивается прямо пропорционально количеству принятых доз.

Особенности грудного вскармливания после приема

Женщина, принимающая лекарственные средства, всегда должна помнить о риске для ребенка. После употребления многих препаратов грудное вскармливание приходится отменить, поскольку медикаменты могут отразиться на здоровье малыша. Таблетки для подавления лактации не являются исключением. Уже после первой принятой дозы прикладывать ребенка к груди строго запрещено. В дальнейшем возобновить грудное вскармливание не получится, так как активный компонент медикаментов сохраняется в организме на протяжении длительного времени.

После употребления препарата лучше уехать, оставив ребенка с папой или бабушкой. Это позволит исключить соблазн возобновления грудного вскармливания.

Следует помнить о том, что на ребенка данное лекарство окажет двойное действие. Если покормить грудью после употребления таблеток, могут случиться серьезные проблемы со здоровьем младенца.

Какие лучше использовать методы прекращения грудного вскармливания

Нельзя сказать, какой препарат лучше. Проведя сравнительный анализ, женщина может решить, что подходит именно ей. Препараты различаются по ценовой категории, длительности использования и кратности приема.

Если рассматривать альтернативные прекращения лактации, самым предпочтительным будет постепенное отлучение. Данный метод позволяет максимально комфортно для себя и ребенка завершить ГВ. Суть постепенного отлучения заключается в уменьшении количества и продолжительности кормлений. Это создает благоприятную психологическую обстановку для ребенка и обеспечивает физический комфорт для мамы.

Таблетки для прекращения лактации являются рецептурным лекарственным средством, которое отпускается из аптек только по назначению врача. Несмотря на это, женщины ухищряются приобрести лекарства самостоятельно. Прибегать к их использованию следует только в исключительных случаях, когда других вариантов подавления лактации не остается. Необходимо помнить о противопоказаниях и внушительном перечне побочных реакций.

Читайте также: секторальная резекция молочной железы

Таблетки от лактации. Что нужно знать при экстренном завершении грудного вскармливания :: Статті

Завершение грудного вскармливания — больная тема для многих женщин. В данной статье хотелось бы рассказать о медикаментозном способе его завершения. К сожалению, не редкость, когда врачи предлагают именно так завершать кормления и часто не рассказывают обо всех возможных последствиях такого «финиша».

Завершение кормления

В жизни бывают разные ситуации и бывают случаи, когда грудное вскармливание нужно заканчивать в кратчайшие сроки. Но согласитесь, это действительно редкие ситуации. В большинстве случаев у мамы и ребенка, все же, есть время для отлучения. Как это лучше делать, мы писать здесь.

Инволюция лактации — процесс, требующий времени. Резкое изменение состояния — сильное потрясение для женского организма, что внезапно должен адаптироваться к условиям, к которым он не был готов. Не говоря уже о том, что наиболее не готовы к резкому отлучению оказываются дети. Если же в силу определенных обстоятельств, вам приходится быстро заканчивать грудное вскармливание, то все же стоит обратиться к консультанту по грудному кормлению, или врачу, который поддерживает идею грудного кормления. В таком случае, у вас будет шанс или сохранить ГВ, выбрав лекарства или лечение, которые с ним совместимы, или же закончить его с наименьшим вредом для вас и ребенка.

Самая большая ошибка — по совету подруги или под влиянием рекламы (а эти препараты широко рекламируются) пойти в аптеку и самостоятельно выбрать таблетки для прекращения лактации. Целесообразность приема того или иного аптечного препарата всегда получается исключительно после визита к врачу (маммологу, эндокринолога или специалиста-гинеколога). Замедление лактации обеспечивается воздействием медицинских средств на головной мозг и эндокринную систему организма. На фоне употребления этих препаратов может появиться масса побочных неблагоприятных последствий.

Препараты и их влияние на организм

В таблетках для прекращения лактации на рынке фармацевтических товаров недостатка нет. Названия у них разные, а вот основной механизм действия — сходен. Их главная задача — подавить выработку гормона пролактина. Делается это с помощью большого количества гормональных веществ, входящих в состав каждого препарата.

В результате чего, после приема таблетки (или нескольких), женщину ожидают побочные эффекты. От вполне «безобидных»: слабости, повышенной утомляемости, головокружения, тошноты, рвоты, головной боли, сонливости и т.п.. Которые пройдут одновременно с лактацией. К достаточно тяжелым, например депрессии, расстройстве гормонального фона, сбоев в работе эндокринной системы, обострение различных (особенно по женской части) заболеваний.

Что очень неприятно — случается, что лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и затрудняют лактацию уже со следующим ребенком. Конечно, грамотный специалист поможет наладить кормление и в такой ситуации, но проблемы такого рода, легче не допустить. Поэтому очень хорошо взвесьте все обстоятельства перед приемом препаратов, снижающих лактацию.

Таблетки: виды, действие, последствия

Достинекс

Препарат, который за 2 дня обеспечит прекращение лактации. Принимается коротким курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его. Перед употреблением перечитайте список побочных эффектов — он впечатляет. Эти таблетки — действительно крайний выход, а не простой и быстрый способ завершения ГВ.

Бромкамфора

Если на прекращение ГВ есть время, врач назначает средства на основе бромкамфару. Это негормональные препараты, которые оказывают седативное действие. Основной действующий компонент — бром. В инструкции к препарату вы не найдете записи, что он используется для прекращения лактации. Тем не менее, это «популярный» препарат врачей-гинекологов. По сравнению с другими, таблетками, список побочных эффектов не такой «богатый», но и лактация заканчивается медленнее, а часто нужно пропить не один курс.

Бромокриптин и аналоги

Это, наверное, самое распространенное назначения. Сюда относят все средства на основе бромокриптина (Бромэргон, Абергин, Парлодел, Серокриптин . ..). Эти препараты рассчитаны на курс, который длится около двух недель. Изучив инструкцию, вы тоже увидите не малый список побочных эффектов, среди которых: тошнота, скачки артериального давления, головные боли, спазмы, галлюцинации … Кроме того, этот препарат связывают с риском возникновения инсультов. Одним из главных противопоказаний являются болезни сердца и сосудов.

Решив завершить ГВ, или столкнувшись с ситуацией, когда это крайне необходимо, вам следует помнить, что таблетки — крайняя мера. Если есть хотя бы минимальный шанс обойтись без медикаментозного вмешательства для окончания вскармливания, нужно его использовать. Приняв хоть одну таблетку, кормить грудью категорически запрещено. Не менее важно, чтобы любые препараты назначал врач, которому вы доверяете.

 

Лекарства для лактации — поиск лекарств и наличие в аптеках

Грудное молоко – главный источник питания малыша в первые полгода его жизни. В материнском молоке содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития ребенка. Стрессы, неполноценное питание, ослабленный организм, переутомление могут стать причиной проблем с лактацией у кормящей женщины. В таких случаях можно использовать специальные лекарства для стимуляции лактации.

Препараты для стимуляции выработки молока

Наиболее популярные препараты для кормящих женщин:

  1. Апилак – препарат для лактации в форме таблеток, в основе которого -пчелиное маточное молочко. Не оказывает побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний.

  2. Лактогон – препарат в форме таблеток, содержащий морковный сок, аскорбиновую кислоту, крапиву, укроп, имбирь, пчелиное маточное молочко.

  3. Млекоин – гомеопатическое средство на основе растительных компонентов: агнус-кактуса, крапивы жгучей и прострела лугового. Препарат улучшает кровообращение, оказывает седативный эффект, стимулирует выработку грудного молока. Кормящей женщине можно принимать Млекоин на протяжении всего периода грудного вскармливания.

  4. Фемилак – лекарство для повышения лактации в виде сухой смеси, содержит сухое молоко, комплекс растительных масел, минеральные вещества, молочную сыворотку. Это источник витаминов и микроэлементов, насыщающий организм женщины всеми необходимыми веществами, которые обеспечивают полноценный процесс выработки грудного молока.

Напитки для стимуляции лактации

Для стимуляции выработки грудного молока можно также использовать специальные напитки, которые можно приобрести в аптеке:

  • Бабушкино Лукошко – специальный чай на основе растительных компонентов без содержания сахара,  вкусовых добавок, консервантов и ароматизаторов. Чай содержит листья крапивы, анис, фенхель, семена тмина, клевер.

  • HIPP – растворимый напиток для стимуляции лактации на основе трав, имеет приятный мягкий вкус.

  • Humana – лекарство для стимуляции лактации на основе ежевики, фенхеля, гибискуса, малины и вербены. В состав напитка также входит витамин С, масло фенхеля и сахароза.

  • Лактавит – чай на основе трав (фенхель, тмин, крапива, анис).

 

Витаминные комплексы

Для полноценной выработки грудного молока организму женщины требуется достаточное количество витаминов и микроэлементов. Для стимуляции лактации часто применяются различные витаминные комплексы:

  • Гендевит – мультивитаминный комплекс для кормящих женщин.

  • Матерна – поливитаминный комплекс, эффективное средство при дефиците витаминов в организме женщины в период кормления грудью.

  • Элевит – витаминный комплекс для женщин, кормящих грудью. Не содержит йода.

 

Сухие смеси

Для стимуляции лактации можно также использовать разнообразные сухие смеси:

  • Млечный путь – лекарство для стимуляции лактации, смесь, обогащенная витаминами и экстрактом травы галеги.

  • Олимпик – сухая смесь на основе соевого белка, обогащенная витаминами.

  • Фемилак – сухая смесь, обогащенная витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, таурином.

  • Энфа-Мама, Думил Мама плюс – сухие смеси, не содержащие таурин.

 

Седативные препараты

Для нормальной выработки грудного молока важно, чтобы женщина чувствовала себя умиротворенно и комфортно. Нервы, стрессы, переживания негативно сказываются на лактации, молоко при длительном психоэмоциональном напряжении может «перегореть». В таких случаях помогают некоторые успокоительные лекарства для нормализации лактации:

  • Алора – гомеопатический седативный препарат в форме таблеток или сиропа.

  • Валериана в таблетках и каплях – безопасный натуральный препарат,

  • Глицин – таблетки, нормализующие сон, снимающие чувство усталости.

  • Нервохель, Валерианахель – гомеопатические седативные средства.

  • Ново-Пассит – препарат на основе семи лекарственных трав.

  • Нотта – гомеопатическое успокоительное средство в форме таблеток или капель.

  • Персен содержит экстракты валерианы, мяты перечной, пустырника.

Товары по теме Посмотреть все товары

6 Лучших Таблеток для Лактации – Рейтинг 2020 года

Как только женщина становится мамой, на нее возлагается огромная ответственность за жизнь и здоровье малыша. Одна из важных тем – правила грудного вскармливания младенца. Всемирная организация здравоохранения рекомендует отказываться от искусственного питания, отдавая предпочтение молоку матери. Но из-за генетики, стрессовых ситуаций и других неблагоприятных факторов оно может поступать в недостаточном количестве. В поисках решения мамочки ищут в аптеках лучшие таблетки для лактации, увеличивающие выработку секреции. Выбор представлен большой, поэтому сложно определиться с предпочтениями. Сузить круг поиска, а также подсказать критерии оценки поможет экспертный рейтинг 2020 года, советы медицинских специалистов, а также реальные отзывы покупателей.

Таблетки для лактации какой фирмы лучше выбрать

Первый критерий отбора для грамотного покупателя – страна и компания, производящая товар. По этим сведениям уже заочно можно судить о качестве, полезных свойствах и безопасности представленного в продаже ассортимента. Производством препаратов для молодых мам занимаются многие отечественные и заграничные бренды. На основе показателей спроса, востребованности, а также отзывов потребителей в рейтинг попали лучшие таблетки для лактации от следующих компаний:

  • АО «Гриндекс» (Апилак) – вертикально-интегрированное фармацевтическое предприятие, что было основано с 1991 года в странах Балтии. В составе концерна находится 5 крупные компании из Словакии, Латвии, Эстонии. Представительства действуют в 13 странах мира, а экспорт продукции совершается в более чем 70 стран. Ассортимент представлен в виде качественных дженериков, оригинальных препаратов.
  • ООО «НПФ Материа Медика Холдинг» (Млекоин) – одна из крупнейших Российских фармацевтических компаний, что действует с 1992 года. Входит в топ-5 российских компаний на внутреннем рынке. В портфеле представлено более 20 узнаваемых брендов, более 20 торговых марок поступают в продажу за рубеж. Деятельность компании одобрена неоднократными патентами.
  • ООО «Леовит нутрио» (Лактогон) – компания, специализирующаяся в области производства полезных продуктов из натуральных ингредиентов мгновенного приготовления. С момента основания в 1999 году она вошла в список крупнейших поставщиков продуктов питания лечебного или профилактического назначения для повышения качества жизни.
  • InfaPrim (Фемилак) – российская компания, занимающаяся созданием качественного функционального питания для детей и взрослых. Приоритетным направлением работы сегодня является развитие индустрии детского специализированного и лечебного питания на внутреннем рынке. В ассортименте представлено свыше 130 наименований товаров, среди них сухие смеси для беременных и родивших женщин с витаминно-минеральными добавками.
  • Витапром (Млечный путь) – российская компания, что занимается производством полезных продуктов питания. Опыт работы свыше 15 лет, за это время на внутреннем рынке появились инновационные натуральные продукты, доступные каждому. Среди них линейка продуктов для беременных, молодых мам, обогащенных жизненно важными витаминами.
  • Alarsin (Лептаден) – лидирующая компания аюрведических препаратов на современном рынке, существующая с 1947 года. В своей деятельности компания использует только запатентованные оригинальные лекарственные формулы системного действия на организм. Регулярные клинические испытания подтверждают эффективность, безопасность продукции. Все разработки проводятся в собственном научно-исследовательском центре Manthan.

Рейтинг таблеток для лактации

Минимальный рекомендуемый срок, сколько нужно кормить грудью – 6 месяцев, максимальный – до 2 лет. Чтобы добиться улучшения лактации, принято использовать натуральные или медикаментозные средства. В продаже можно видеть лекарства для коррекции рациона, БАДы, продукты с лактогенными добавками, чаи, напитки и соки, гомеопатические препараты. При выборе номинантов в обзор эксперты оценивали каждого на группу критериев:

  • Группа – гомеопатия, БАД, поливитаминный комплекс, чаи, гормональные таблетки;
  • Состав – активные компоненты, полезные добавки;
  • Принцип действия – полезные свойства, системный, временный, накопительный эффект;
  • Результат – быстродействие, срок сохранения эффекта;
  • Показания – возраст, цели применения;
  • Ограничения – противопоказания к приему;
  • Риски – какие побочные эффекты могут возникать;
  • Применение – правила приема, дозировки, длительность курса;
  • Отпуск – продажа по рецепту или свободная.

В рейтинг попали только те продукты, что прошли неоднократные клинические исследования, тестирования, на деле подтверждая свою эффективность и безопасность для здоровья мамы и малыша. Все они действительно влияют на процесс молокообразования в разной степени, скорости. Реальные отзывы опытных мам определили преимущества, недостатки каждого препарата в топ списке.

Лучшие таблетки для повышения лактации

Главным советчиком, как выбрать хорошие таблетки для лактации, должен быть врач. Экспертный рейтинг призван сузить круг поиска, заранее подсказать все сильные, слабые стороны разных предложений на рынке. На рассмотрении у специалистов vyborexperta.ru было несколько десятков востребованных товаров, но мнения медиков, процент одобрительных отзывов покупателей определили 6 лучших таблеток для усиления молокообразования.

Апилак

Гомеопатическое средство общеукрепляющего действия, состоящее исключительно из натуральных компонентов. Основной ингредиент – это пчелиное маточное молоко, выступающее природным иммуномодулятором. В данном случае – это ценный источник жиров, белков, сахара, минеральных солей, 20 аминокислот, гормонов, микроэлементов и витаминов. Клинические исследования подтвердили, что вещество симулирует обменные процессы, улучшает метаболизм. Лактогенными свойствами обладают жирные кислоты, энзимы. Глюкоза выступает источником энергии. Показания к таблеткам для лактации Апилак – восстановительный период после стресса или перенесенных заболеваний, невротические расстройства, недостаточная выработка грудного молока, гипотензия артериальная.

Достоинства

  • Природный иммуномодулятор;
  • Широкий спектр терапевтических действий;
  • Общеукрепляющий эффект;
  • Натуральная основа;
  • Положительное воздействие на организм ребенка;
  • Недорого.

Недостатки

  • Риски развития аллергии;
  • БАД.

Таблетки принимают в течение 10-15 дней по 3-4 штуки ежедневно. Не рекомендуют принимать Апилак в случае индивидуальной непереносимости компонентов в составе, любых других продуктов пчеловодства. Также противопоказанием считается недостаточная функциональность коры надпочечников. Из побочных эффектов возможны только симптомы аллергии, а также нарушения сна.

Млекоин

Еще один натуральный препарат гомеопатического профиля. Активных компонентов в составе несколько. Это прострел луговой, агнус-кактус, крапива жгучая. Фора выпуска – мелкие гранулы для приема внутрь. Первое вещество выступает природным седативным, мочегонным, обезболивающим действием, что помогает справляться с нестабильным психологическим состоянием. Крапива нормализует работу половой системы, улучшает кроветворение, предупреждает мочекаменную болезнь. А агнус-кактус нормализует гормональный фон. Клинические испытания отметили способность препарата сокращать матку, стимулировать молокообразование. Показаний несколько – недостаточная молочная секреция, желание продлить кормление, профилактика мастита.

Достоинства

  • Увеличение молока на 40-50%;
  • Растительный состав;
  • Большой список терапевтических свойств;
  • Профилактика камней, мастита;
  • Удобство применения;
  • Недорого.

Недостатки

  • Риски развития аллергии;
  • Неудобная упаковка.

Принимать Млекоин можно на протяжении всего периода кормления от 1-2 до 4-6 гранул в сутки (в зависимости специфики ситуации) путем их рассасывания.

Противопоказанием указана только индивидуальная непереносимость компонентов в составе. На фоне этого могут возникнуть аллергические симптомы.

Лактогон

Эти таблетки для увеличения лактации относятся по составу и принципу действия к биологически активным добавкам. Состав полностью натуральный, а форм выпуска 2 – таблетки или чай. Экстракт моркови признан природным лактогоном, благоприятно сказывающимся на состоянии волос, зубов, ногтей. К нему дополнено маточное молочко с выраженным антистрессовым эффектом, имбирь и крапива с иммуномодулирующими свойствами, укроп для устранения колик у младенца, душица с обезболивающими седативными функциями. Усилить терапевтические возможности препарата удалось за счет включения в состав йодида калия, влияющего на работу щитовидной железы, а также витамина С, являющегося антиоксидантом. Показания к приему – нехватка молока, продления периода грудного вскармливания, общее укрепление здоровья мамы.

Достоинства

  • Положительное влияние на весь организм;
  • Натуральный состав;
  • Быстрый результат;
  • Йод, витамин С в качестве добавки;
  • Приятный вкус.

Недостатки

  • Неэкономичный расход, цена;
  • Противопоказания, риски побочных действий.

Принимать таблетированную форму нужно во время приема пищи 3-4 раза на протяжении месяца. Противопоказаниями являются непереносимость компонентов, сахарный диабет, беременность, серьезные патологии щитовидной железы. Несоблюдение инструкции грозит аллергическими реакциями, осложнениями имеющихся заболеваний.

Фемилак

Принципиальное отличие от предыдущих номинантов – форма выпуска, а именно сухая смесь для растворения в пище или напитках. Таким образом, кормящая мама будет насыщать свой организм необходимыми ресурсами. По итогу должен получиться молочный напиток, в составе которого сухие молочные продукты, растительные масла (соевое, кукурузное, пальмовое, кокосовое), комплекс из 13 витаминов, 12 минералов. Продукт предназначается для женщин во время беременности, после родов, а также для поддержания нормального состояния здоровья. Самые важные компоненты для формирования плода и развития новорожденного – фолиевая кислота, кальций, железо.

Достоинства

  • Богатый состав;
  • Натуральная основа;
  • Простой способ применения;
  • Приятный вкус;
  • Подпитка организма витаминно-минеральным комплексом;
  • Минимальные риски побочных проявлений.

Недостатки

  • Быстрый расход;
  • Ароматизаторы в составе.

Способ приготовления простой, в одном стакане воды разводят столовую ложку порошка, после чего сразу выпивают. Достаточно будет 1 раза в сутки. Единственным противопоказанием указана индивидуальная непереносимость компонентов в составе. На фоне этого есть вероятность развития соответствующих реакций.

Млечный путь

Продолжает обзор еще одна молочная сухая смесь для мамы, призванная усилить молокообразование. Здесь также представлена сбалансированная формула витаминов, минералов, белков для поддержания здоровья, пополнения ресурсов организма. К ним дополнен экстракт травы галеги, что на протяжении многих лет используется в народной медицине в период грудного вскармливания. Формула работает по нескольким фронтам – ускоряет продуцирование молока, поддерживает этот процесс в периоды стрессов, предупреждает нарушения работы молочных желез, повышает питательные свойства молока матери. Продукт обезжиренный, что важно для фигуры молодой мамы. Результат будет заметен уже через несколько дней применения Млечного пути.

Достоинства

  • Быстродействие;
  • Богатая формула с растительными добавками;
  • Насыщение грудного молока питательностью;
  • Простота применения;
  • Хорошая растворимость;
  • Недорого.

Недостатки

  • Специфический запах, вкус;
  • Картонная хлипкая коробка.

Готовить продукт просто, для этого в половине стакана теплой воды растворяют мерную ложку смеси, Вместо воды можно использовать молоко, кефир, сок. Курс длится от 2 недель и больше, пить коктейль можно до 4 раз в сутки. Единственным противопоказанием является непереносимость состава, из-за чего возможны вытекающие побочные симптомы.

Лептаден

Завершает обзор эффективное средство в таблетированной форме, предназначающееся для стабилизации либо активации выработки грудного молока у родившей женщины. Активных компонентов в составе несколько – трава брейния, лептадения сетчатая. Оба растения на деле продемонстрировали высокие лактогенные свойства. Лептадения к тому же поддерживает жизненный тонус всего организма, а брейния борется с воспалением любого генеза. Абсолютно безопасный для здоровья женщины и ребенка состав насыщает молоко жирами, протеинами, кальцием, не позволяет ему застаиваться или перегорать при долгом отсутствии сцеживания. Выпускается в виде биологически активной добавки, одна упаковка содержит 50 капсул для приема внутрь. Эффект обнаруживается довольно быстро, а после отмены приема еще какое-то время сохраняется.

Достоинства

  • Натуральный состав;
  • Гипоаллергенно;
  • Удобная фасовка;
  • Быстродействие;
  • Простой способ приема;
  • Недорого.

Недостатки

  • Необходим курсовой прием;
  • Встречаются подделки.

Это одно из самых покупаемых средств с большим числом одобрительных отзывов. Запрещен прием капсул только при индивидуальной непереносимости к компонентам.

Принимать их желательно перед приемом пищи по 2 штуки целиком дважды в сутки, запивая большим количеством воды. Курс длится ровно месяц, так как БАД предусматривает накопительный эффект.

Какие таблетки для лактации лучше купить

Если не хватает грудного молока, что делать, подскажет опытный медицинский специалист. В таком случае индивидуально подбирается медикамент определенного состава, решающий проблему на корню. Команда ВыборЭксперта представили несколько видов продуктов – БАДы, гомеопатические растительные лекарства, продукты питания с обогащенным составом. Все они действенные и безопасные, но сравнительный анализ показал, чем они отличаются друг от друга:

  • Апилак – гомеопатический природный иммуномодулятор общеукрепляющего действия;
  • Млекоин – мелкие гранулы растительного состава, повышающие лактацию на 40-50%;
  • Лактогон – лактогонная биодобавка с йодом и аскорбиновой кислотой;
  • Фемилак – молочная смесь с 13 витаминами, 12 минералами для подпитки организма;
  • Млечный путь – быстродействующая молочная смесь для повышения питательности;
  • Лептаден – самый быстрый эффект биодобавки системного воздействия на организм.

Все названые препараты для лактации молока хорошие, они демонстрируют высокий спрос у покупателя и уровень доверия у медицинских специалистов по причине натуральности, безопасности для здоровья, сбалансированной формулы и доказанной на деле эффективности. Использовать их требуется курсом строго по инструкции. Что купить из списка, следует руководствоваться личными мотивами с учетом особенностей своего организма.

Лучшие таблетки для лактации на 2021 год

Каждая кормящая мама переживает из-за количества грудного молока, считая, что его вырабатывается слишком мало. Такие предположения могут возникнуть вследствие частого прикладывания, беспокойства малыша от того, что он или слишком долго, или слишком малое время сосет. Бывает так, что волнение имеет под собой реальную почву, и было бы желательно увеличить выработку молока. Пытаясь как-то решить эту проблему, женщины принимают различные таблетки для увеличения лактации, но, как заранее узнать, эффективны ли они?

Любые лекарственные препараты или добавки к пище должны быть назначены врачом. Таблетки для увеличения лактации – не исключение. Но сначала нужно полностью прояснить ситуацию – здоров ли младенец, почему его маму не устраивает количество своего молока, и вообще понять, как происходит процесс грудного вскармливания. Даже в том случае, если врач прописал пищевые добавки или гомеопатические средства, кормящей матери необходимо обязательно уточнять состав препарата, принцип его воздействия, возможные побочные эффекты, а также насколько он безопасен для ребенка.

Как узнать, что недостаточно грудного вскармливания

Прежде, чем начинать активно увеличивать лактацию, каждой кормящей матери нужно разобраться, нужно ли это делать. Как понять, что младенцу недостаточно материнского продукта? Обычно женщины основывают свои выводы чисто на субъективной основе – количестве сцеживаемого молока, ощущений в области молочных желез, на том, как малыш ведет себя во время кормлений, и др. Но все эти данные не являются универсальными для всех женщин. Можно сказать больше: ощущения в груди в период лактации очень индивидуальны и у разных женщин проявляться по-разному, а на то, как младенец себя ведет и в каком он настроении, может влиять не только голод.

Как же узнать, что малыш наелся досыта? Основным и самым объективным результатом того, что питания грудничку вполне хватает, можно считать прибавление в весе. До возраста полугода младенцы только на грудном вскармливании должны прибавлять не меньше 600 г, то есть по 20 г в сутки. Если малыш радует маму хорошим набором веса, значит, молока вполне достаточно. Согласно нормам, после семимесячного возраста вес прибавляется медленнее.

Если же малыш прибавляет в весе меньше необходимого минимума, нужно найти причины такой ситуации. На скорость прибавок в весе грудного ребенка могут повлиять такие факторы:

  1. Правильно ли ребенок приложен к груди. Малыш, которого правильно приложили к груди, способен получать нужное для него количество продукта, качественно опустошая материнскую грудь. Если ребенок приложен к груди неверно, то сколько бы времени он ни сосал, питания ему все равно будет не хватать, и грудь он не сможет опустошить. Неправильное прикладывание чревато снижением выработки продукта у кормящей матери, поскольку в железе остается какая-то часть молока, а в наполненной груди молоко вырабатывается медленней, чем в пустой.
  2. Режим кормления. Слишком редкие или ограниченные по времени кормления, отказ от ночных сосаний отрицательно сказываются на количестве молока и, соответственно, на скорости набора веса младенцем. Чтобы малыш всегда был сыт, до трех месяцев нужно его кормить по требованию – очень часто. Младенцев постарше желательно прикладывать к груди как минимум 10-12 раз и днем, и ночью.
  3. Здоровье младенца. Всевозможные проблемы, связанные с самочувствием малыша, могут отрицательно сказаться на прибавках в весе. Младенец может иметь сложности с усвоением грудного молока, и именно по этой причине, а не из-за его недостатка, недобирать в весе.

В перечисленных случаях никакие таблетки «для лактации» не смогут решить проблемы с набором веса, пусть даже у кормящей матери на самом деле снижена выработка грудного молока. Всемирная организация здравоохранения советует обратить пристальное внимание на правильность прикладывания к груди и грамотную организацию графика кормлений. Здоровому ребенку этого обычно вполне хватает, чтобы вес прибавлялся нормально, а молоко вырабатывалось в достаточном количестве.

Есть ли польза от «лактогонных» средств

Чем выше концентрация пролактина в крови у кормящей мамы, тем более стабильной будет лактация и большим объем вырабатываемого молока. Синтез пролактина происходит во время и после грудного кормления или сцеживания путем стимуляции рецепторов в районе соска и ареолы.

Если это условие не соблюдается, пролактин не начинает вырабатываться, а лактация постепенно снижается. Именно поэтому любые «лактогонные» средства не влияют на количество молока. Это касается также различных чаев, напитков или продуктов питания.

Случается так, что в составе средств для лактации есть вещества и травы, угнетающие выработку молока вместо ее усиления. Поэтому выбирать их нужно крайне внимательно, основываясь на рекомендациях врача и подробно изучив инструкцию. И не нужно забывать правильно и часто прикладывать малыша к груди, поскольку это является главным условием нормальной лактации.

В рейтинг вошли только те продукты, которые успешно прошли многочисленные клинические исследования и на деле подтвердили свою действенность и безопасность для здоровья матери и ребенка. Они на самом деле могут влиять на процесс выработки молока, только в разной степени и с различной скоростью. Плюсы и минусы каждого основаны на реальных отзывах кормящих мам.

Рейтинг лучших средств для лактации на 2021 год

Выбор таблеток для лактации, которые не окажут отрицательного воздействия на здоровье кормящей матери и ребенка, должен быть сделан врачом. Рейтинг помогает уменьшить круг поиска, сравнить разные предложения, их достоинства и недостатки. Специалисты  рассмотрели несколько десятков товарных позиций и выбрали лучшие для усиления лактации, по мнению медиков и пользователей.

Натуральные

Лептавен

Биологически активная добавка, выпускаемая в форме таблеток, дающая ощутимый быстрый эффект, предназначена для усиления или стабилизации выработки грудного молока. В составе имеется два активных компонента – травы брейния и лептадения сетчатая, имеющие высокие лактогонные свойства. Брейния способна бороться с любыми воспалениями, а лептадения повышает жизненный тонус организма.

По своему составу совершенно безопасен для здоровья матери и ребенка, обогащает состав молока кальцием, протеинами и жирами, не дает перегорать или застояться, если молоко давно не сцеживалось. В упаковке 50 капсул. Прием лекарства дает быстрый эффект, сохраняющийся некоторое время после прекращения приема.

Лептавен наиболее востребованный и покупаемый, имеющий огромное число положительных отзывов. Противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости. Принимается перед едой по 2 капсулы два раза в сутки, запивая достаточным количеством воды. Курс рассчитан на месяц, поскольку БАД имеет накопительный эффект.

Лептавен

Достоинства:

  • полностью натуральный состав;
  • гипоаллергенен;
  • удобно расфасован;
  • быстрый эффект;
  • прост в употреблении;
  • низкая цена.

Недостатки:

  • обязателен курсовой прием;
  • попадаются подделки.

Никотиновая кислота

Водорастворимый витамин РР положительно воздействует на кровеносные сосуды, улучшает кровоток, имеет седативное действие, улучшает гормональный фон. Все это способствует увеличению количества грудного молока, которое вырабатывается молочными железами во время лактации. Выпускается в таблетках.

Никотиновую кислоту кормящим женщинам назначают достаточно редко, обычно это делается в тех случаях, когда нет возможности принимать другие препараты, или же в случае индивидуальной непереносимости. Назначающий препарат врач постоянно должен контролировать состояние кормящей матери и следить за ходом терапии. Длительность курса и схему приема врач подбирает индивидуально каждой пациентке. Обычная схема приема – 1-3 таблетки в течение дня, продолжительность курса 2 недели.

Никотиновая кислота

Достоинства:

  • положительно воздействует на кровеносные сосуды;
  • улучшает кровоток;
  • имеет седативное действие;
  • помогает в выработке половых гормонов.

Недостатки:

Гомеопатические средства

Апилак

В состав гомеопатического средства входят только натуральные ингредиенты, которые оказывают на организм общеукрепляющее воздействие. В основе лекарства используется пчелиное маточное молочко, славящееся свойствами природного иммуномодулятора. Это вещество имеет множество целебных качеств, благодаря богатому содержанию различных минералов, аминокислот, жиров, белков, витаминов и гормонов. Маточное молочко ускоряет метаболизм и другие обменные процессы в организме, что было подтверждено клиническими испытаниями. Жирные кислоты и энзимы оказывают лактогенное воздействие. Источником энергии в средстве служит глюкоза. Лекарственное средство назначают женщинам для повышения лактации при стрессах, недостатке молока, артериальной гипотензии.

Рекомендуется пить ежедневно в течение 10-15 дней по 3-4 таблетки в сутки. Противопоказанием к применению лекарства является индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства или других компонентов, содержащихся в Апилак. Не рекомендуется при недостаточной работе коры надпочечников. Может вызвать такие побочные эффекты, как аллергическая реакция или нарушение сна.

Апилак

Достоинства:

  • иммуномодулятор природного происхождения;
  • общеукрепляющее воздействие на организм;
  • натуральный состав;
  • низкая стоимость;
  • хорошо сказывается на организме младенцев;
  • большой список терапевтических свойств.

Недостатки:

  • может вызывать аллергическую реакцию.

Млекоин

Гомеопатическое средство состоит только из натуральных ингредиентов, причем активных веществ здесь несколько – агнус-кактус, прострел луговой и жгучая крапива. Выпускается в виде маленьких гранул. Прострел луговой оказывает мочегонное, обезболивающее и седативное действие, также он помогает стабилизировать психологическое состояние человека. Крапива способствует кроветворению и улучшению функционирования половой системы, а агнус-кактус нормализует гормональный фон.

Лекарственное средство способствует стимулированию лактации и сокращению матки, что было доказано клиническими испытаниями. Показанием к применению препарата является недостаток молока, профилактика мастита, продление кормления грудью.

Гранулы можно принимать на протяжении всего периода лактации, рассасывая их по 1-6 шт в день. Не рекомендуется прием средства женщинам с индивидуальной непереносимостью веществ, содержащихся в Млекоине, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Млекоин

Достоинства:

  • выработка молока увеличивается на 50%;
  • натуральные компоненты;
  • широкий спектр терапевтического действия;
  • профилактика мастита;
  • невысокая стоимость;
  • гранулы удобны в применении.

Недостатки:

  • компоненты могут вызывать аллергию;
  • упаковка не удобна в применении препарата.

Комбинированные БАДы

Лактогон

Относится к категории биологически активных добавок и содержит только натуральные вещества. Средство можно приобрести в виде таблеток или чая. Экстракт моркови обладает лактогонными свойствами, благодаря чему и повышается секреция молочных желез. К тому же это вещество благотворно влияет на состояние ногтей, волос и зубов. В состав входит маточное молочко, которое отлично успокаивает в стрессовых ситуациях. Имбирь и крапива являются природными иммуномодуляторами, укрепляя весь организм, душица обезболивает, а укроп устраняет у ребенка колики.

Содержит витамин С и йодид калия, благодаря чему, его терапевтические свойства значительно расширяют свой спектр. Рекомендуется к применению в случае недостатка молока, продления периода лактации или для укрепления иммунитета молодой мамы.

Таблетки принимают в течение месяца 3 раза в день во время еды. Не рекомендуется принимать во время беременности, при наличии сахарного диабета, индивидуальной непереносимости веществ, содержащихся в лекарственном средстве, а также при нарушениях функционирования щитовидной железы. При нарушении инструкции по применению могут возникать аллергические реакции и осложнения заболеваний.

Лактогон

Достоинства:

  • общеукрепляющее воздействие на организм;
  • состоит из натуральных компонентов;
  • быстрое воздействие;
  • приятный вкус;
  • полезные добавки.

Недостатки:

  • высокая стоимость и быстрый расход;
  • побочные действия и противопоказания.

Фемилак

Лекарственный препарат очень удобен в применении, так как он выпускается в виде порошка, который перед употреблением нужно растворить в пище или напитке. Богатый состав средства насыщается организм молодой мамы всеми необходимыми веществами. Здесь содержится 13 витаминов, 12 минералов, сухие молочные продукты и растительные масла. Рекомендуется к применению не только после родов, но и во время беременности, так как в нем содержатся такие важные для развития плода вещества, как кальций, фолиевая кислота и железо.

Для приготовления напитка необходимо растворить 1 столовую ложку порошка в стакане воды и сразу выпить. Принимать рекомендуется 1 раз в день. Противопоказанием к применению Фемилака является наличие индивидуальной непереносимости к веществам, содержащимся в лекарственном средстве, так как это грозит развитием аллергии.

Фемилак

Достоинства:

  • натуральные компоненты;
  • большое количество разнообразных активных веществ;
  • удобен в применении;
  • приятный вкус;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • отсутствие побочных эффектов.

Недостатки:

  • наличие ароматизаторов в составе;
  • быстро заканчивается.

Апимилк

В основе лежит натуральное маточное молочко, которое благотворно влияет на секрецию молочных желез. Биологически активная добавка выпускается в виде таблеток, которые нужно рассасывать 3-4 раза в сутки по 1 штуке. Продолжительность курса составляет 2 недели. Может назначаться, как источник витаминов, аминокислот и микроэлементов для поддержания здоровья молодой мамы.

Противопоказанием к применению является наличие индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, а также болезни Аддисона. При несоблюдении дозировки и продолжительности курса приема, препарат может вызвать аллергическую реакцию и расстройство пищеварительной системы.

Апимилк

Достоинства:

  • натуральное маточное молочко в составе;
  • небольшая длительность применения.

Недостатки:

  • наличие индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

При выборе средства для увеличения выработки молока стоит ориентироваться на особенности своего организма и вкус. Все препараты, представленные в рейтинге, пользуются большим спросом у женщин, благодаря своему натуральному составу и отличному воздействию на организм. Для получения нужного результата рекомендуется строго соблюдать инструкцию по применению.

Таблетки для прекращения лактации: что лучше, отзывы

Оцените статью:

Грудное вскармливание – это естественный процесс, который имеет сложную гормональную регуляцию. После постепенного отлучения ребенка от груди молоко само перестает вырабатываться. В норме у женщины не должно быть никаких неприятных симптомов. Если по тем или иным причинам вскармливание нужно прекратить резко, назначают таблетки от лактации. Они имеют строгие показания и противопоказания, решение об их приеме должен принимать только врач. Он рассчитывает дозу и длительность приема, наблюдает за тем, как пациентка лечение переносит.

Таблетки для прекращения лактации

Показания к применению таблеток от лактации

Препараты, уменьшающие лактацию, назначаются по строгим показаниям. Они бывают абсолютными и относительными. В первом случае грудное вскармливание невозможно в принципе. Потому женщине рекомендуют использовать медикаментозные методы прерывания выработки молока. Во втором случае лактацию можно сохранить, потому решение принимается индивидуально. Прекращения грудного вскармливания по абсолютным предписаниям добиваются в таких случаях:

  • Потеря плода на последних неделях и месяцах беременности
  • Смерть ребенка
  • Наркомания или алкоголизм
  • Онкология и терапия химиопрепаратами либо облучения и, соответственно, отлучения ребенка от груди
  • Открытая или форма туберкулеза
  • ВИЧ-инфицирование мамы
  • Герпес на сосках.

Относительными предписаниями для прекращения грудного вскармливания маленького ребенка считаются:

  • Экстрагенитальные патологии внутренних органов в стадии декомпенсации
  • Аномалии врожденные сосков или груди у матери
  • Приобретенные патологии грудной железы (рубцы вследствие перенесенного мастита, операции, мастопатии)
  • Гнойный мастит.

Ребенок получает из грудного молока максимальное количество питательных веществ, антител, сохранение вскармливания является первостепенной задачей мамы и врача. Потому необходимо приложить все усилия, чтобы сохранить лактацию при относительных противопоказаниях, добиться лишь ее приостановления с дальнейшим возобновлением. Таблетки от естественного прекращения лактации назначаются лишь в крайнем случае, когда процесс отлучения от груди должен быть резким.

Основные препараты для прекращения выделения молока

Первые таблетки для подавления лактации, которые использовали врачи, были леводопа. Они воздействовали на дофаминовые рецепторы головного мозга, сокращали выработку серотонина. В результате удавалось добиться уменьшения выработки грудного молока. Но лекарство имело множество побочных эффектов. У женщин возникала тошнота, снижался аппетит, появлялись головокружения и головная боль, повышенная потливость, обмороки, нарушения сердечной сократимости.

На сегодняшний день используются две группу препаратов, снижающие лактацию:

  • Женские и мужские половые гормоны
  • Ингибиторы пролактина.

Действие обеих групп направлено на изменение гормонального фона в организме кормящей женщины. Применение половых гормонов регулирует уровень пролактина через сложный механизм подавления его синтеза. Вторая группа прекращает выработку пролактина в гипофизе с помощью воздействия на его рецепторы.

Гормоны для подавления выработки молока в груди

Гормональные современные таблетки для прекращения лактации используют достаточно широко. Наиболее популярный препарат – синестрол. Он содержит эстрогены, женские гормоны, которые синтезируются в яичниках, преимущественно в первой половине цикла. Таблетки синестрола назначаются по 0,001 грамма, 2 раза в сутки, до полного прекращения лактации. Чтобы добиться быстрого перегорания молока после позднего аборта, мертворождения и в других сложных ситуациях синестрол применяют в виде 0,1% раствора, который вводиться два дня подряд (две инъекции) внутримышечно.

Более современный гормональный препарат – микрофоллин или этинилэстрадиол. Инструкция рекомендует применять таблетки в дозе 0,02 г трижды в сутки на протяжении трех дней. Затем дозу уменьшают до 0,01 г, принимают еще три дня. Для увеличения эффективности комбинируют женские и мужские гормональные препараты. Чтобы пропало молоко используют схему, которая включает введение 0, 1 мл масляного раствора эстрадиола (1 мл) и 5% масляного раствора тестостерона (0,5 мл).

После подавления лактации эстрогенами у женщин может наблюдаться тошнота, рвота, иногда головные боли. Противопоказаны гормональные препараты, завершающие выработку грудного молока в следующих ситуациях:

  • Гиперпластические изменения в грудных железах
  • Опухоли половых органов, в том числе доброкачественные
  • Нарушения месячного цикла
  • Гирсутизме и признаках вирилизации
  • Варикозе
  • Тромбофлебите
  • Сахарном диабете
  • Хронических болезнях печени или почек.

Кроме того, с целью уменьшения продукции грудного молока и его сжигания, можно назначать лекарства, содержащие гестагены. Это последнее поколение гормональных препаратов, которые нередко применяются в качестве противозачаточных. Гестагены сделаны на основе гормона прогестерона, который вырабатывается во второй половине цикла, уменьшает продукцию пролактина. Самые известные таблетки для остановки лактации из этой группы – норколут. Они назначаются курсом 10 дней – сначала 3 дня по 20 мг, затем 4 дня по 15 мг, и 2 дня по 10 мг. Иногда вместо норколута лактацию останавливают дюфастоном.

Ингибиторы синтеза пролактина

Наиболее эффективные таблетки для завершения лактации – препараты, подавляющие синтез пролактина в гипофизе. Сегодня применяются два лекарства из этой группы, хорошо прерывающие выработку молока, – бромокриптин и карберголин. Они выпускаются под различными названиями.

Бромокриптин

Препарат бромокриптин или парлодел сделан на основе алкалоидов спорыньи. Он действует на специфические рецепторы в гипофизе, в результате наблюдается падение выработки пролактина. Для полного прекращения грудного природного вскармливания и перегорания молока таблетки следует принимать две недели. Инструкция рекомендует пить лекарство дважды в сутки, по 2,5 мг (1 таблетка).

У бромокриптина есть побочные действия. Он может вызвать:

  • Быструю утомляемость
  • Кружение головы
  • Позывы к рвоте и тошноту
  • Ортостатическую гипотонию (падение давления при смене положения тела)
  • Стойкое снижение давления.

Врачи рекомендуют своим пациенткам регулярно измерять артериальное давление, особенно в первые дни приема препарата. Бромокриптин также имеет ряд противопоказаний. Нельзя принимать его для прекращения грудного кормления при тяжелых патологиях сердца, гипертонии, индивидуальной чувствительности. Также не рекомендуют комбинировать таблетки с другими препаратами спорыньи, для предотвращения передозировки.

Карберголин

Современное лекарство карбеголин является синтетическим эрголином. Выпускается под названиями дестинекс или алактин. Его еще называют чудодейственная таблетка для прекращения лактации. Он вызывает быстрое падение количества пролактина в крови, облегчает процесс отлучения. Уже спустя три часика можно сильно снизить лактацию. А после двух дней приема процесс выработки молока прекращается полностью. Пьют лекарство по 0,5 таблетки, с промежутком в 12 часов, на протяжении двух дней. Курсовая доза, которую надо выпить, составляет 1 мг. Достинекс позволяет добиться полного прекращения лактации за очень короткое время. Его отмена не вернет кормления грудью, здесь не поможет ни один лактогон.

Как и многие другие лекарства, достинекс имеет свои противопоказания. Нельзя принимать его в следующих ситуациях:

  • Недостаточность почек и печени
  • Поздний гестоз у беременной
  • Индивидуальная чувствительность к алкалоидам из спорыньи
  • Психические нарушения или послеродовый психоз
  • Кровотечения из ЖКТ
  • Гастрит острый или хронический
  • Язва
  • Синдром Рейно.

Перед назначением препарата достинекс обязательно проверяют, не беременна ли женщина. Ведь в период грудного вскармливания ребенка у женщины может не быть менструаций, что не является гарантией отсутствия овуляции. Потому лучше подстраховаться, сделать тест на ХГЧ или контрольное УЗИ.

Побочные явления достинекса не очень выраженные. Таблетки от продолжения лактации могут вызывать головокружения, нарушение аппетита, боль в животе, запору, болезненные ощущения в груди, приливы, потливость, падение кровяного давления, общую слабость, подавленное настроение. Если превысить дозу препарата, может возникнуть психоз, галлюцинации, потеря сознания.

Отзывы о препаратах и общие рекомендации

Кормить или не кормить ребенка грудью – это решение женщины. Но каждая мама должна помнить, что нет ничего лучше грудного молока. Ни одна смесь не заменит естественного вскармливания после отлучения. Потому решение прекратить лактацию должно быть очень взвешенным. Самостоятельно принимать препараты, чтобы перегорело молоко, нельзя ни в коем случае. Они имеют целый ряд нежелательных реакций, многим женщинам противопоказаны. Об этом скажут все, кто пил таблетки. Назначать лекарства может только врач.

Какие отзывы специалистов об описанных препарата? Самые хорошие таблетки для прекращения кормления, по мнению гинекологов, это карбеголин или достинекс. Они быстро дают результат, легче переносятся специалистами. Бромокриптин тоже неплохой препарат, помогает быстро закончить лактацию. Но принимать его нужно длительный период, и побочные эффекты более выражены.

КАК завершить ГВ/ от ВРАЧА и МАМЫ/ ТАБЛЕТКИ, ПЕРЕТЯГИВАНИЯ

Как прекратить лактацию, мой опыт. Отзыв о таблетках ДОСТИНЕКС. Review about tablets DOSTINEX

Шалфей для прекращения лактации

5 народных советов, как завершить лактацию – За живе! Сезон 3. Выпуск 46 от 15.11.16

Гормональные лекарства назначают лишь в тех случаях, когда у женщины есть противопоказания к приему алкалоидов спорыньи. Чтобы завершить список, стоит вспомнить еще один препарат. Неплохие результаты дает лекарство бромкамфора. Ее действия тоже направлено на подавление выработки пролактины. Но оно гораздо слабее, чем у карбеголина и бромокриптина. Зато таблетки обладают успокаивающим эффектом, что немаловажно при завершении грудного вскармливания.

11 Лучшие добавки для кормления грудью (Обзоры 2021)

Ваше производство молока не совсем такое, как вы себе представляли? Вы беспокоитесь о том, что производите недостаточно, чтобы избавить вас от зависимости от формулы?

Добавки для кормления грудью (также известные как Galactagogues) могут помочь увеличить количество грудного молока или улучшить его выделение.

Хотя добавки для кормления грудью не заставят вас включиться, как водопроводный кран, они могут иметь достаточно большое значение, чтобы вы могли отказаться от идеи восполнить разницу с помощью смеси.

Мы собрали лучшие кормовые добавки, которые помогут увеличить выработку молока.

Изображение

Модель

Сравните лучшие

Характеристики

All-In-One Must Have

Настоящее молоко Pink Stork

  • Делает грудное молоко более сладким
  • Повышает питательную ценность молока
  • Вегетарианские капсулы, полностью органические

Kind On The Tummy

New Chapter Multivitamin

  • Деликатно для желудка
  • Сделано из высококачественных ингредиентов
  • Содержит пробиотики

Packs A Punch

Mommy Knows Best Fenugreek

  • Рекомендовано консультантами по грудному вскармливанию
  • Работает быстро
  • Отлично подходит для мам, чувствительных к лактозе

Легко пить

UpSpring Milkflow

  • Концентрированная смесь
  • Все натуральные и доступные
  • Рекомендованы консультантами по грудному вскармливанию

Quick And Easy Drops

WishGarden Milk Rich

  • Быстро впитывается
  • Используйте только проверенные на качество ингредиенты
  • Сертифицированный органический продукт

Спасение забитых протоков

WishGarden Happy Ducts

  • Без кофеина
  • Поддерживает работу лимфатической системы
  • Работает быстро

Next Level Milk Support

Maxi Health Nursing Support

  • Увеличивает производство молока естественным путем
  • Чистое и мощное
  • Зарегистрировано FDA

Plain And Simple

Best Naturals Fenugreek

  • Поддерживает здоровый уровень сахара в крови
  • Без глютена
  • Сертификат GMP высшего качества

Пищевая добавка для здорового питания

Пажитник из дикого урожая

  • Продукт подтвержден SGS на отсутствие ГМО
  • Поддерживает здоровье пищеварительной и респираторной систем
  • БЕЗ искусственных ароматизаторов

For The Bakers

Oat Mama Brewers Yeast

  • Легко запекаемые лактационные закуски
  • Без горького послевкусия
  • Мягкий ореховый вкус

Как работают добавки для кормления грудью?

Вы не были бы кормящей мамой, если бы в какой-то момент не беспокоились о своей молочной продуктивности! То, что выходит, может показаться такой маленькой суммой, если вы потратите на это время и усилия. Просто глядя на него, трудно представить, что этого достаточно для поддержания человеческой жизни.

Если вы ищете способ пополнить запасы, одно из решений — принимать добавки для кормления грудью. Они работают, потому что содержат травы и витамины, которые, как известно, увеличивают количество молока. Что касается некоторых трав, таких как пажитник, они веками использовались женщинами для этой цели.

Несмотря на то, что не проводилось большого количества исследований того, как работают добавки для кормления грудью, многие из ингредиентов пользуются такой популярностью, потому что они успешно используются на протяжении веков.

Как они работают

Большинство пищевых добавок для кормления грудью, кажется, повышают уровень пролактина. Пролактин — это гормон, необходимый для выработки грудного молока (1) .

Но проглотить таблетку — это не единственное, что вы должны делать, чтобы увеличить свой запас, если он низкий. Вам также следует регулярно сцеживать молоко или кормить грудью, поскольку дренирование обеих грудей — один из лучших способов увеличить выработку молока. Кроме того, вы должны как можно больше спать и пить много воды.

Как выбрать добавку для кормления грудью

Есть много разных вариантов, когда вы ищете добавку для кормления грудью, и, хотя найти подходящую — не совсем удачная цель, но довольно близко.

Вот несколько советов, которые помогут вам решить, какой из них выбрать:

Поговори со своим врачом

Это первое, что вам нужно сделать перед добавлением каких-либо добавок. Покажите врачу добавку, которую вы собираетесь принимать, чтобы он мог определить, безопасна ли она для вас.Они смогут просмотреть список ингредиентов и вашу историю болезни, чтобы узнать, есть ли ингредиенты, которых вам следует избегать. Например, людям, страдающим аллергией на арахис, не следует принимать пажитник.

Изучите ингредиенты

Если ваш врач дал вам зеленый свет на любую добавку, которую вы хотите принимать, вы все равно можете изучить другие свойства ингредиентов, которые вы рассматриваете. Если вы хотите что-то увеличить, найдите смесь с пажитником и фенхелем. Если вы боретесь с анемией, подумайте о крапиве из-за высокого содержания в ней железа (2) .

Подумай о цене

Хотя неплохо сэкономить, вы также должны быть уверены, что получаете качественный продукт. А иногда за них придется платить больше.

Решите, сколько добавок вы хотите принять

Некоторые женщины принимают несколько ежедневных добавок, чтобы восполнить запасы. Но может быть лучше начать с одного и посмотреть, насколько он помогает, прежде чем добавлять к своему ежедневному режиму целую кучу таблеток. Возможно, вы обнаружите, что одного достаточно, или вы можете добавить еще один или два, если вы все еще не производите достаточно молока.


Лучшие добавки для кормления грудью 2021 года

Вот лучшие добавки для кормления грудью, доступные в настоящее время.

1. Поддержка лактации розового аиста

В этой добавке используются 100% органические травы, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно в том, что вы делаете для здоровья своего ребенка. Содержащий несколько трав, это может быть хорошим решением для мам, у которых сильно нарушена выработка грудного молока, или для мам, которые безуспешно пробовали добавки из отдельных трав.

Травы, входящие в состав порошка семян пажитника, порошка расторопши, экстракта расторопши, порошка семян аниса, порошка семян фенхеля и порошка козьей руты.

Если вашему ребенку не нравится вкус вашего молока, попробуйте такую ​​добавку. В смесь трав входят некоторые, которые могут подсластить вкус грудного молока, что может понравиться некоторым детям. Если они начнут чувствовать вкус, они могут начать больше кормить грудью, что косвенно может увеличить количество молока.

ЗА:

  • Может сделать ваше грудное молоко более сладким.
  • Повышает питательную ценность молока.
  • Все травы являются органическими.

Минусы:

  • Тебе нужно принимать по две таблетки в день.
  • Это довольно дорого.

2.

Витаминная и кормовая добавка New Chapter

Это комплексное средство для послеродового витамина и кормления грудью. Ферментированные пробиотики, добавленные в смесь, помогают бороться с расстройством желудка, которое иногда бывает у женщин, принимающих добавки для кормления грудью. Вы даже можете принимать это без еды, и ваш желудок будет в порядке.

Он предлагает формулу 3 в 1 — в дополнение к поливитаминам вы получите несколько трав, таких как мелисса, ромашка, лаванда, кардамон и несколько минералов.

Мамам, которые любят использовать только высококачественные ингредиенты, должно понравиться, что этот бренд изготовлен из органических ингредиентов, не содержащих ГМО.

ЗА:

  • Содержит пробиотики.
  • Они не должны вызывать тошноту.
  • Изготовлен из высококачественных ингредиентов.

Минусы:

  • Вы должны принимать по три таблетки в день, так что это может быть дорого.
  • Некоторые мамы считают, что это неприятный вкус.

3.Мама знает лучшую добавку для кормления грудью

В этой добавке используются две сильнодействующие травы — семена пажитника и порошок благословенного чертополоха. Это может быть привлекательно для мам, которые не хотят использовать слишком много активных ингредиентов, чтобы ускорить выработку молока.

Капсулы подходят для вегетарианцев, что всегда отлично подходит для тех, кто ценит продукты без жестокого обращения.

Вы должны принимать это два или три раза в день. Поскольку это две капсулы за раз, вы можете принимать до шести капсул в день.Вы также должны принимать его с едой, чтобы избежать расстройства желудка.

Наконец, этот бренд производится в США. Мамы, которые любят наблюдать за потреблением потенциально вредных веществ, будут рады, что они не используют искусственные красители или ароматизаторы.

ЗА:

  • Мамы, чувствительные к лактозе, могут принимать их.
  • Эта формула не имеет большого количества побочных эффектов.
  • Работает шустро.

Минусы:

  • Вы должны принимать много капсул каждый день, что не очень хорошо для мам, которые не любят глотать большие таблетки.
  • Из-за того, что вам нужно принять так много таблеток, это может стать дорогим.

4. Питьевая добавка для кормления грудью UpSpring Milkflow

Если вы не понимаете, как женщины могут глотать столько таблеток каждый день, возможно, вам стоит принять питьевую добавку.

Этот содержит пажитник, анис, чертополох, свеклу и семена моркови, а также ягодный аромат, чтобы сделать все это более приятным. Поскольку вам нужно добавить воду, вы получите дополнительное увлажнение, которое всегда отлично подходит для выработки молока.Если вы хотите более фруктовый вкус, вы можете смешать его с соком.

Это хороший выбор для веганов и людей, которым нельзя есть глютен. И в этой формуле вообще нет никаких искусственных ингредиентов.

Для начала вам нужно принимать только один пакет в день, что может быть большим облегчением для женщин, которые не хотят помнить о том, что нужно принимать добавки несколько раз в день. Но если вы не заметите достаточных улучшений с этим одним пакетом, вы можете принять больше через некоторое время, хотя вам не следует использовать больше трех в день.

ЗА:

  • Вам может хватить одного пакета в день.
  • С ним не нужно глотать таблетки.
  • Это доступно.

Минусы:

  • Это может вызвать расстройство желудка как у вас, так и у ребенка.
  • Некоторые мамы не переносили вкус, смешивая его с водой, — им приходилось использовать сок.

5. Травяная добавка WishGarden Herbs

Мамы, которым трудно проглотить гигантские таблетки или капсулы, могут оценить, что эта добавка — это просто капли, которые вы кладете на язык.Возможно, вам не понравится вкус, но если у вас проблемы со вкусом, вы можете просто смешать его с небольшим количеством сока или воды.

Капли не содержат ГМО и глютена, а также в этой формуле нет сахара или стимуляторов, что приятно и вам, и ребенку. Вы должны уметь спать, когда ваш ребенок спит, и не чувствовать себя слишком напряженным, чтобы отдыхать из-за вашей кормовой добавки!

В этой смеси используются только органические ингредиенты дикого урожая, такие как лист малины и пажитник.Компания стремится к рациональному использованию ресурсов, поэтому экологически чистые мамы должны одобрить это.

ЗА:

  • Жидкость легко глотать.
  • Быстро усваивается организмом.
  • В этой формуле нет стимуляторов, которые мешают вам уснуть.

Минусы:

  • По общему признанию, это не лучшая формула дегустации.
  • Одна маленькая бутылка довольно дорогая.

6. Пищевая добавка WishGarden Happy Ducts для кормления грудью

Иногда у вас пониженное количество молока из-за закупорки протоков.Это состояние может быть болезненным, и лучше всего лечить его как можно скорее, потому что забитые воздуховоды могут серьезно повлиять на ваше снабжение.

Травы, используемые в этой смеси, могут помочь отключить эти протоки и заставить молоко течь снова. Кроме того, поддержка трав может увеличить ваш запас в процессе. Он не содержит кофеина, поэтому он не будет мешать вашему сну или сну вашего ребенка, что хорошо для мам, которые уже испытывают недостаток сна.

Эта формула состоит из органических ингредиентов, собранных в дикой природе.Каждая бутылка содержит 30 грамм жидкости — это не капсула или таблетка. Вы можете принимать капли жидкости прямо или смешать с другим напитком.

ЗА:

  • Начинает работать быстро.
  • Может использоваться для ухода за воздуховодами после их засорения или для их предотвращения.
  • Без кофеина.

Минусы:

  • Хотя это не дорого, вы должны использовать две или три полных капельницы для приема одной дозы, чтобы она прошла быстро.
  • Некоторым мамам не нравится вкус этих капель.

7. Поддержка кормления грудью Maxi Health

Если проглатывание капсул вас не беспокоит, возможно, этот продукт вам подойдет. Хотя вам придется уменьшить количество капсул на 9 в день, у этой добавки есть много преимуществ. Это вегетарианская формула без глютена. Если вы заботитесь о своем здоровье, вы оцените, что в нем не используются искусственные консерванты, красители или ароматизаторы.

Вам не нужно экономить на эффективных травах — эта формула напичкана полезными веществами.В его состав входят люцерна, анис, трава ячменя, фенхель, пажитник, корень алтея, лист крапивы, красная малина и спирулина. Мамы, которым не повезло с другими добавками, могут захотеть сразу перейти на них из-за различных видов трав.

Кроме того, мамам, которые хотят избежать неприятного послевкусия некоторых других добавок для кормления грудью, представленных на рынке, должно понравиться их безвкусное.

ЗА:

  • Капсулы легко глотать.
  • В этом случае есть много эффективных трав на случай, если вам не повезло с добавками из одинарных трав.
  • У этой добавки нет плохого послевкусия.

Минусы:

  • Вам нужно принимать их в разделенных дозах, что означает, что вы должны не забывать принимать их несколько раз в день.
  • Девять капсул каждый день могут показаться слишком трудоемкими.

8. Добавка из семян пажитника Best Naturals

Мамам, которые хотят попробовать однокомпонентную добавку, может понравиться эта добавка, в которой используются только семена пажитника.

Хотя этого достаточно, чтобы увеличить производство молока, он не содержит каких-либо нежелательных ингредиентов или возможных аллергенов, как некоторые другие добавки.В нем нет дрожжей, натрия, пшеницы, глютена, лактозы, яиц, кукурузы, крахмала или сахара. Кроме того, в нем нет искусственных добавок, которых вы бы предпочли избегать, таких как красители, подсластители, консерванты и ароматизаторы.

Кроме того, пажитник даст мамам дополнительный заряд витаминов C и B, а также бета-каротина.

Best Naturals производится в США, что может понравиться мамам, которые хотят поддержать экономику своей страны.

И если вам нравится идея помогать другим при покупке добавки, вам может быть интересно узнать, что эта компания жертвует с каждой проданной бутылки, чтобы помочь нуждающимся детям получить доступ к витаминам.

ЗА:

  • Это доступно.
  • Люди, которым нельзя употреблять лактозу, глютен или искусственные подсластители, могут без проблем принимать это.
  • Некоторые мамы сообщают, что эта добавка работает быстро.

Минусы:

  • Вам необходимо принимать от четырех до шести капсул в день, распределенных в течение дня.
  • Некоторые женщины боролись с расстройством желудка, принимая это.

9. Пажитник из дикого урожая штата Орегон

Добавка для здорового кормления грудью

Эта добавка для кормления грудью состоит только из двух ингредиентов — органических семян пажитника и вегетарианской капсулы.Мамам, которые беспокоятся о добавках, может понравиться простота и понятность этого варианта.

Если у вас ограниченный бюджет и вы не хотите тратить много денег на добавки для кормления грудью, это может вам понравиться. Пробовать месячный запас, чтобы увидеть, работает ли он для вас, не обойдется вам дорого.

И для молодых мам, которые хотят употреблять как можно меньше трав, чтобы увидеть, что им подходит, это отличный выбор. Пажитник — одна из основных трав в период лактации, которая приносит пользу мамам, хотя не для всех.Однако, поскольку он имеет такую ​​хорошую репутацию, это хорошее место для начала, когда вы впервые исследуете свои проблемы с лактацией.

ЗА:

  • Капсулы, которые легко глотать.
  • Они очень доступны по цене.
  • Некоторым мамам может понравиться то, что в нем всего два простых ингредиента.

Минусы:

  • Вам нужно будет принимать по три капсулы в день.
  • Некоторые мамы жаловались на газы при приеме этого продукта.

10.Пивные дрожжи Oat Mama

Кормящие мамы, которые любят печь и готовить себе закуски, могут попробовать пивные дрожжи Oat Mama. Пивные дрожжи содержат множество полезных веществ, которые ваше тело может использовать для увеличения выработки молока, включая железо, витамины группы B, белок, хром и селен.

Вы можете использовать пивные дрожжи для приготовления печенья для кормления грудью, смузи, мюсли или овсянки. В нем отсутствует горит, что придает ему более мягкий вкус. Плюс к этому на обратной стороне упаковки есть рецепт печенья с шоколадной крошкой.

Если вы не переносите глютен, вам должно быть приятно узнать, что он его не содержит.

Бренд Oat Mama был создан двумя мамами, Элиза и Кристи, которые кормили грудью и устали от ничтожного выбора продуктов для кормления грудью. Они хотели создавать продукты, которые помогали бы, но при этом имели приятный вкус.

ПРОФИ:

  • Рецепт на упаковке вкусный.
  • Не такие горькие, как некоторые другие пивные дрожжи.
  • Без глютена.

Минусы:

  • Этот продукт предназначен для людей, которые сами делают закуски, а не для тех, кто хочет фасованных закусок.
  • Сумка довольно дорогая и не всем мамам может быть бюджетной.

11. Протеиновый порошок Majka Nourishing Lactation Support Protein Powder

Если вы молодая мама и надеетесь увеличить количество грудного молока, вы, возможно, слышали о том, чтобы попробовать порошки для кормления грудью, которые улучшат то, что производят ваши молочники. Проблема в том, что вы, возможно, слышали, что некоторые из них меловые, вкусные и дорогие.

Чтобы точно знать, во что вы ввязываетесь, когда тратите свои кровно заработанные доллары на лактационный порошок, мы собираемся рассмотреть один вид — лактационный порошок Majka.

Majka — это компания, созданная мамами, при создании этой формулы они использовали профессиональных диетологов. Порошок содержит минералы, белок, клетчатку, витамины и продукты, которые, как известно, увеличивают количество молока у женщин, например пажитник.

Одна вещь, которая отличает этот продукт от других, заключается в том, что он содержит шесть источников белка вместо трех, которые обычно используют другие компании. Все используемые источники белка также являются органическими.

Чтобы использовать этот продукт, вы можете положить мерную ложку в смузи или напиток. Вы можете смешать его с водой и выпить таким образом, но, хотя мне нравится вкус порошка, он может не понравиться всем.

ПРОФИ:

  • Обожаю вкус.
  • В отличие от многих других порошков для кормления грудью не имеет меловости.
  • Список ингредиентов впечатляет — в нем есть много хороших продуктов, независимо от того, кормите вы грудью или нет.
  • Белок помогает вам чувствовать себя сытым.
  • Подходит для веганов.

Минусы:

  • Самый большой минус — это стоимость. Это не будет экономически выгодно для многих мам, но если это поможет вам избежать покупки большего количества смеси, цена не так плоха, как кажется на первый взгляд.

Отзыв от

Мэри Суини, BSN, RN, CEN

Мэри Суини, BSN, RN, CEN, онкологическая медсестра-навигатор и внештатный медицинский писатель. Мэри имеет 4-летний опыт работы офицером в корпусе медсестер ВМС.включая неотложную помощь / травмы, пост-анестезию и медицинскую помощь.

10 Лучшие добавки для кормления грудью (Обзоры 2021)

Мы иногда ссылаемся на продукты, предлагаемые поставщиками, чтобы помочь нашим читателям найти соответствующие продукты. Некоторые из этих ссылок могут быть партнерскими по своему характеру, что означает, что мы получаем небольшие комиссионные за покупку товаров. Нажмите здесь, чтобы узнать больше


С точки зрения ребенка грудь близка к идеальной. Они мягкие, теплые и полные питания.Мамы, однако, иногда хотят, чтобы их тела имели какой-то способ измерить, сколько молока вмещает их грудь. Почти каждая кормящая мама время от времени беспокоится о количестве молока. Многие кормящие матери используют добавки для кормления грудью, чтобы обеспечить своим малышам достаточно еды.

Мамы, которые регулярно сцеживают молоко, потому что они работают или по другим причинам, могут иметь более точный способ определить, увеличивается ли у них молоко, чем те, которые кормят грудью. Конечно, кормящие матери часто сталкиваются с уникальными проблемами при наращивании своего запаса.Нехватка времени на сцеживание, необходимость сокращать время сцеживания и необходимость находить время для сцеживания могут снизить надои молока.

Женщины веками использовали определенные травы для увеличения количества молока. К сожалению, лишь немногие лечебные травы подверглись тщательному изучению. По этой причине, прежде чем начать принимать добавку, посоветуйтесь с врачом.

Если ваш доктор дает вам зеленый свет, попробуйте одну из этих добавок для кормления грудью. Обязательно дайте ему время подействовать.Вы будете лучшим судьей в том, что работает для вас.

Большинство травяных добавок безопасны, если вы используете их по назначению. Тем не менее, некоторые мамы могут испытывать побочные эффекты от кормовых добавок. Всегда прислушивайтесь к своему телу и консультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы.

Также травы могут передаваться вашему ребенку через молоко. Следите за изменениями своего ребенка, если вы начнете принимать добавки для кормления грудью, и сообщайте педиатру обо всех необычных вещах.


Наши 10 лучших добавок для кормления грудью

* Все ссылки на продукты в этой статье приведут вас к последним ценам на Amazon.com, прокрутите вниз, чтобы увидеть наши подробные обзоры ниже.


Спрос и предложение на молоко

Часть оригинального дизайна груди заключается в том, что она следует правилу спроса и предложения. Когда вашему ребенку требуется больше молока, если вы кормите его дольше или сильнее, грудь в ответ увеличивает его количество.

Если вы кормите грудью голой грудью, у вас должна быть возможность пополнить запасы, просто чаще прикладывая ребенка к груди. Может быть трудно заставить детей кормить грудью в течение более длительных периодов времени, потому что, как только они утолят голод, они перестают сосать.Но они редко отказываются от дополнительного сеанса кормления.

Почему может упасть предложение

Множество ситуаций могут нарушить эту систему спроса и предложения. Мамы, которые заняты, подвержены стрессу или плохо гидратированы, могут не производить больше молока, даже когда ребенок этого требует. Гормональные колебания, которые вы испытаете, когда ваше тело оправится после родов, также могут сыграть свою роль. Противозачаточные таблетки часто отрицательно влияют на выработку молока.

Помимо противозачаточных таблеток, лекарства, которые могут вызвать снижение выработки молока, включают лекарства, содержащие псевдоэфедрин, такие как Sudafed и Zyrtec D.Алкоголь и никотин также могут снизить надои молока.

По данным клиники Мэйо, определенные физические условия также могут вызывать недостаток молока. К ним относятся ожирение, диабет и высокое кровяное давление. Если вы ранее перенесли операцию на груди или если ваш ребенок родился преждевременно, это может повлиять на ваше питание.

Спрос и предложение при перекачке

У кормящих мам несколько иной набор проблем, особенно у тех, кто работает полный рабочий день. Трудно запланировать время откачки, и возникает соблазн пропустить сеанс, когда у вас очень напряженный день.

Младенцы, находящиеся на полном грудном вскармливании, обычно едят каждые два или три часа, особенно в течение первых нескольких месяцев жизни. Если вы хотите имитировать это, вам нужно будет качать каждые несколько часов.

Некоторым мамам сложно расслабиться на работе, особенно если у них нет тихого и приятного места для сцеживания. У них также нет ребенка, чтобы помочь процессу.

Рефлекс подавления может быть вызван плачем или запахом ребенка. Без этого может нарушиться опорожнение, и грудь не опорожнится полностью.Когда грудь не опорожняется, организм не получает сигнала о том, что ему следует производить больше молока.

Даже если они работают хорошо, молокоотсосы не опорожняют грудь так полно и эффективно, как ваш ребенок.

Безопасны ли добавки для кормления грудью?

Если вы пытаетесь справиться с этими или другими проблемами, связанными с грудным вскармливанием, у вас может возникнуть вопрос о применении кормовой добавки. Но поскольку вы делитесь всем, что вы глотаете, со своим ребенком, вы можете задаться вопросом, безопасны ли такие добавки.

Распространенная ошибка — полагать, что натуральные вещества не могут быть вредными. Фактически, растительные продукты и другие натуральные добавки могут вызывать побочные реакции у некоторых людей. Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) относит такие продукты к категории пищевых добавок, а не лекарств, поэтому они не так жестко регулируются, как лекарства. Это еще одна причина, по которой потребители должны проявлять осторожность.

Пищевые добавки не требуют одобрения FDA перед выпуском на рынок, в отличие от лекарств.Вместо этого роль FDA начинается после того, как добавка продается. В то время FDA может принять меры против добавок, которые имеют неправильную марку или фальсифицированы.

FDA может также действовать против веществ, представляющих риск заболевания или травмы. Один из способов, которым FDA оценивает такие риски, — это отчеты об инцидентах, представленные потребителями.

Многие тысячи людей употребляли пищевые добавки без вреда, и использование некоторых добавок, таких как рыбий жир и фолиевая кислота, широко признано медицинским сообществом.Тем не менее, следует проявлять осторожность, особенно если вы кормящая мать.

Галерея Galactagogues

Трудно доказать, что определенное вещество оказывает положительное влияние на количество грудного молока, просто потому, что трудно точно измерить количество молока. Ряд веществ имеют репутацию увеличивающих производство молока. Эта репутация может быть основана на анекдотических свидетельствах, а также на данных некоторых исследований.

Вещества, увеличивающие выработку грудного молока, известны как галактагоги.Эти вещества считаются галактикогенными:

  • Пажитник. Семена этого клевероподобного растения используются для увеличения производства молока. Те, кто его употребляет, хорошо знакомы с его запахом, который очень похож на кленовый сироп. Этот запах часто ощущается в моче, потоотделении и грудном молоке. Пажитник также является фитоэстрогеном, и его следует с осторожностью применять женщинам с определенными гормоночувствительными состояниями. Узнайте больше о пажитнике в Национальном институте здоровья.
  • Благословенный чертополох. Это растение используется при большом количестве заболеваний, включая расстройства пищеварения и респираторные заболевания. Он считается мочегонным средством, а также используется для увеличения выделения молока. Это не то же самое, что и расторопша, имеющая скромную репутацию галактического средства. Узнайте больше о блаженном чертополохе от VeryWell.
  • Фенхель. Вы, наверное, видели фенхель в ближайшем продуктовом магазине. В кулинарии используются все части растения, от перистых листьев до белесых стеблей.Семена чаще всего используются в добавках для кормления грудью, но их употребление может вызвать некоторые побочные эффекты. Узнайте больше на LiveStrong.
  • Goat’s Rue. Это растение изначально использовалось в Европе для увеличения производства молока. Свежие листья токсичны, но сушеные листья безопасны для использования. Козья рута родственна пажитнику, но не имеет запаха кленового сиропа. Узнайте больше о козьей руте на сайте VeryWell.
  • Крапива двудомная. Это растение использовалось при различных заболеваниях, а также как общеукрепляющее средство.Лист, который чаще всего используется в добавках для кормления грудью, также использовался как мочегонное и слабительное средство. Узнайте больше о крапиве двудомной от VeryWell.
  • Шатавари . Это перистое растение используется в аюрведической или традиционной индийской медицине. Чаще всего используется при желудочных расстройствах. Узнайте больше о шатавари от Livestrong.
  • Семена аниса. Анис, известный своим лакричным вкусом, широко используется в качестве ароматизатора и ароматизатора. Применяется в лечебных целях при женских недугах, астме и запорах.Семена считаются галактагогом. Узнайте больше об анисе от WebMD.
  • Моринга. Это лечебное средство происходит из дерева моринга, произрастающего в Индии. Это растение использовалось в медицине в течение многих лет, и теперь его целебные свойства снискали всемирную известность. Узнайте больше о моринге от VeryWell.
  • Люцерна. Член семейства гороховых, люцерна используется в пищу для домашнего скота и потребляется людьми, в основном в виде проростков. Сухие листья используются для увеличения грудного молока.Узнайте больше о люцерне от VeryWell.
  • Корень алтея . Это не просто то, что вы добавляете. Маршмеллоу также широко используется в медицине. Смотрите больше о зефире от WebMD.

Корни, листья и семена растений можно использовать в добавках. Иногда вы также можете встретить слово «воздушные», что означает часть растения, которая растет над землей. Эффект от конкретной травы может сильно различаться в зависимости от того, какие части растения используются.

Как принимать добавки для кормления грудью

При определенных обстоятельствах следует проявлять особую осторожность с добавками. Одно из таких обстоятельств — это быть кормящей матерью, поскольку хорошо доказано, что вещества, принимаемые мамой, могут проходить через грудное молоко к младенцам. К другим обстоятельствам, требующим осторожности, относятся:

  • Принимаете другие лекарства. Пищевые добавки могут усиливать или уменьшать действие определенных лекарств.
  • По состоянию здоровья. Некоторые добавки противопоказаны людям с определенными проблемами со здоровьем.
  • Операция в ближайшем будущем. Некоторые добавки могут увеличить риск кровотечения, в то время как другие могут повлиять на реакцию вашего организма на анестезию.

После того, как вы убедились, что подходите для приема добавок, важно принимать их регулярно. Если не указано иное, принимайте их во время еды и обязательно запивайте достаточным количеством жидкости.

Некоторые продукты, предназначенные для увеличения выработки молока, представлены в виде чая, который вы пьете, или еды, которую вы едите.Это могут быть очень хорошие продукты, но занятые мамы легко могут оставить наполовину выпитую чашку чая или наполовину съеденное печенье. Добавки, которые принимаются в форме таблеток или капсул, избегают этой возможности.

Добавки для кормления грудью, предназначенные для употребления в пищу или питья в виде чая, часто содержат ингредиенты, которые используются только для вкуса или для замаскирования вкуса некоторых горьких трав. Некоторые мамы предпочитают принимать добавки для кормления грудью в форме таблеток или капсул, потому что нет необходимости в ингредиентах, улучшающих вкус.

Как выбрать добавки для кормления грудью

У мам есть два основных варианта выбора добавки для кормления грудью. Один из них — использовать однокомпонентные добавки. Преимущество этого метода в том, что будет очень ясно, помогает ли этот конкретный ингредиент выработке молока. Недостатком является то, что вам, возможно, придется купить и попробовать несколько добавок, прежде чем вы найдете ту, которая вам понравится.

Второй вариант — попробовать многокомпонентную добавку. Этот метод может принести вам более быстрые результаты, но если вам не нравится действие добавки, может быть сложно определить, какой ингредиент вызывает проблему.

Какой бы состав вы ни выбрали, вы хотите быть уверены, что он произведен в соответствии со строгими стандартами. Во многих приложениях указано, что их объекты соответствуют стандартам GMP (Надлежащая производственная практика) или cGMP (действующая Надлежащая производственная практика). Это стандарты, установленные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), которым должны следовать производители пищевых добавок. Однако не существует «штампа одобрения FDA».

Еще один важный момент, который следует помнить при выборе добавки, — это то, что «пробег» может варьироваться.Одна мама может получить отличные результаты от определенной добавки для кормления грудью, а другая мама может не заметить изменений. По этой причине важно не уделять слишком много внимания отрицательным отзывам и утверждениям о том, что определенная добавка «не работает». Это может сработать для вас.

Имея в виду всю эту информацию, давайте взглянем на лучшие добавки для кормления грудью.


Обзор 10 лучших пищевых добавок для кормления грудью

1. Настоящее молоко розового аиста

True Milk от Pink Stork — это многокомпонентная добавка, цель которой не только увеличить количество молока, но и улучшить вкус грудного молока.Это смесь пажитника, семян фенхеля, расторопши, расторопши, козьей руты и семян аниса.

Pink Stork утверждает, что True Milk — единственная полностью органическая добавка для кормления грудью на рынке. Он также утверждает, что True Milk содержит больше трав на порцию, чем любая другая добавка для кормления грудью. Рекомендуемая доза — две капсулы в день. Настоящее молоко производится и тестируется в США.

Основатель Pink Stork после трех тяжелых беременностей стал сторонником натуральных витаминов и пищевых добавок.Она использовала естественные средства для своей четвертой беременности, и ей было намного легче. Она основала Pink Stork, чтобы помогать другим мамам во время и после беременности. Компания также производит чаи для кормления грудью.

Продукты

Pink Stork — это гарантия счастья. Компания упрощает возврат вещей, которые вам не нравятся, даже если они открыты. Кроме того, компания поддерживает мам с помощью информативного блога и других полезных ресурсов.

Плюсы:

  • Подходит почти для всех. Pink Stork True Milk — полностью натуральное, веганское, без глютена, сои, молочных продуктов и ГМО, поэтому его могут использовать почти все мамы.
  • Легко взять. Эта добавка выпускается в легко проглатываемых капсулах, сделанных из пуллулана, материала на растительной основе, а рекомендуемая дозировка составляет всего две капсулы в день.
  • Работает для многих мам. Многие пользователи сказали, что эта добавка действительно увеличила их надои.
  • Содержит все основные галактические методы. Эта смесь содержит самые известные усилители молока, включая пажитник.
  • Гарантия. Вы можете вернуть любой товар в течение 30 дней, даже если он открыт, и компания оплатит доставку. Посетите веб-сайт компании для получения информации о возврате.

Минусы

  • Недорогое. Этот продукт находится в диапазоне от умеренных до высоких цен.

Купить на Amazon


2. Молоко компании Supermom

Компания Supermom вышла из пути грудного вскармливания одной мамы. Вероника Барона боролась с молоком, когда ее ребенок находился в отделении интенсивной терапии. Она решила найти естественное решение для женщин в ее ситуации или для женщин, которые по какой-либо причине борются с недостатком молока.

Добавка для кормления грудью от Supermom Company, называемая просто «Молоко», содержит шесть веществ для увеличения производства молока: козью руту, малунггай, пажитник, расторопшу, семена фенхеля и шатавари. Компания рекомендует мамам принимать по четыре капсулы в день до тех пор, пока кормление не наладится, а затем принимать по две капсулы в день.

На сайте также указано, что эта добавка может помочь мамам сбросить вес в послеродовом периоде. Это утверждение, по-видимому, основано на том факте, что эта добавка содержит малунггай, который рекламируется как трава, способствующая снижению веса.

Листья дерева малунггай или моринга содержат хлорогеновую кислоту, которая, как говорят, помогает регулировать уровень сахара в крови и способствует сжиганию жира. Результаты были показаны на мышах, но не повторялись на людях.

Всегда разумно относиться к заявлениям о похудании со здоровым скептицизмом.Этот продукт может не помочь вам похудеть, но может увеличить выработку молока.

Плюсы:

  • Органический. Молоко компании Supermom на 100% органическое, включая целлюлозу и концентрат рисовой шелухи, не содержащие активных ингредиентов.
  • Гарантия. На этот продукт дается 100% гарантия без лишних вопросов.
  • Содержит основные галактические методы. Эта смесь содержит хорошо известные усилители молока: семена фенхеля, расторопшу, козью руту и ​​пажитник.
  • Работает для многих мам. Многие мамы сказали, что у них хорошие результаты с этой добавкой.

Минусы:

  • Может вызвать расстройство желудка. Некоторые мамы сказали, что этот продукт вызывает расстройство желудка.
  • Не по бюджету. Этот продукт имеет умеренную цену для мам, которые принимают только две капсулы в день, но стоит немного дороже, если вам нужно принимать четыре.

Купить на Amazon


3.Лактифл Поставка Макс

Рекламируемая как самая сильная в мире добавка для увеличения грудного молока, Lactiful Supply Max содержит восемь ингредиентов, а также «полезные» ингредиенты для улучшения усвоения основных ингредиентов.

Сайт компании ссылается на исследование, которое показало, что 2 из 3 женщин увеличили количество молока с помощью Lactiful Supply Max, но ссылки на это исследование не дается.

Компания рекомендует проконсультироваться с врачом перед использованием Lactiful Supply Max, если у вас астма, диабет, эпилепсия, волчанка, заболевания щитовидной железы, низкое кровяное давление и ряд других заболеваний.Вы не должны принимать Lactiful Supply Max, если вы принимаете препараты для разжижения крови.

Рекомендуемая дозировка — 5 таблеток трижды в день, что кажется много. Однако компания специально сделала таблетки маленькими, чтобы их было легче глотать.

Плюсы:

  • Гарантия. Lactiful Supply Max имеет 100% гарантию удовлетворенности, и пользователи дают компании высокие оценки за обслуживание.
  • Содержит все основные галактические методы. Эта смесь содержит восемь ингредиентов для увеличения производства молока: семена фенхеля, лист крапивы, чертополох, козью руту, люцерну, семена аниса, корень алтея и пажитник.
  • Доп. К этому продукту прилагается 64-страничное руководство по грудному вскармливанию.
  • Работает для многих мам. Многие матери сказали, что у них улучшилось количество молока при использовании этой добавки.
  • Высокие стандарты. Этот продукт производится в США на предприятиях, соответствующих стандартам GMP.

Минусы:

  • Возможно, слишком много ингредиентов. Добавки с большим количеством ингредиентов могут повысить вероятность возникновения чувствительности или побочных реакций.
  • Дополнительные ингредиенты. Эти капсулы также содержат дикальцийфосфат, кроскармеллозу натрия, стеариновую кислоту, целлюлозу, диоксид кремния, стеарат магния и фармацевтическую глазурь.
  • Может вызвать расстройство желудка. Некоторые мамы сказали, что этот продукт вызывает расстройство как у них, так и у их малышей.
  • Не по бюджету. При приеме по назначению — 5 таблеток три раза в день — этот продукт довольно дорогой.

Купить на Amazon


4.Обогащенное молоко WishGarden

Если вы ненавидите принимать таблетки, вы будете благодарны за то, что WishGarden также предлагает свои добавки в виде настоек. Просто добавьте 2-3 полных пипетки в немного воды, чтобы легко принять кормящую добавку.

Согласно веб-сайту компании, добавление добавок в виде настоек означает, что организм может использовать их немедленно. Кроме того, дозу можно легко увеличить или уменьшить, не открывая капсулы или не разрезая таблетки.

WishGarden’s Milk Rich покрывает основные галактические свойства смесью козьей руты, семян фенхеля, семян пажитника, блаженного чертополоха и листьев крапивы.Он также содержит лист малины, который иногда включается в списки галактагов.

На веб-сайте

WishGarden указано, что они используют культивируемые органические травы и травы дикого происхождения, но в настоящее время они не сертифицированы как органические, не содержащие ГМО или кошерные. Кроме того, настойки WishGarden содержат небольшое количество алкоголя и, вероятно, не должны использоваться выздоравливающими алкоголиками.

WishGarden — это семейный бизнес, управляемый семьей, которым руководит известный травник Кэтрин Хунцикер. Вся продукция производится на заводе WishGarden в Колорадо. Компания стремится защищать планету и проверяет своих поставщиков не только на качество, но и на устойчивость.

Компания производит вторую добавку Happy Ducts, которая предназначена для краткосрочного использования для стимуляции лимфатической системы груди.

Плюсы:

  • Содержит все основные галактические методы. WishGarden’s Milk Rich содержит хорошо известные усилители молока: семена фенхеля, чертополох, козью руту, лист крапивы и пажитник.
  • Подходит для придирчивых мам. Продукты WishGarden не содержат ГМО и глютена.
  • Работает для многих мам. Многие пользователи сказали, что эта добавка эффективна для увеличения надоев.
  • Солидная компания. WishGarden работает уже более 30 лет.
  • Простота в использовании. Форма настойки проста в использовании и хороша для тех, кто не любит глотать таблетки.

Минусы:

  • Неприятный вкус. Некоторым мамам не понравился вкус этого продукта.
  • Не по бюджету. При приеме в соответствии с указаниями — несколько полных капельниц несколько раз в день — этот продукт является довольно дорогим.

Купить на Amazon


5. Послеродовая лактация плюс The Honest Company

Вы поклонник честной компании? Многие мамы обнаружили, что компания, основанная Джессикой Альбой, наряду со звездой обладает солидными продуктами.Компания придерживается ряда принципов, включая прозрачность в отношении того, что входит в ее продукты, и соблюдение cGMP на своих производственных объектах.

Postnatal Lactation Plus от The Honest Company — это смесь пажитника, расторопши, корня алтея, фенхеля и шатавари. На этикетке также указаны неактивные ингредиенты: вегетарианская капсула, рисовые отруби, рисовая шелуха и диоксид кремния — натуральное соединение, используемое для предотвращения слеживания. Все ингредиенты, кроме диоксида кремния, являются органическими.

Плюсы:

  • Содержит несколько Galactagogues. The Honest Company’s Postnatal Lactation Plus содержит хорошо известные усилители молока, включая пажитник.
  • Подходит для придирчивых мам. Продукция Honest Company сертифицирована USDA как органическая и не содержит ГМО и не содержит глютена, искусственных красителей и ненужных добавок.
  • Работает для многих мам. Многие мамы сказали, что заметили увеличение количества молока при приеме этой добавки.
  • Высокие стандарты. Продукция The Honest Company производится в США на предприятиях, соответствующих стандартам cGMP.
  • Гарантия. Компания заявляет, что если вы не на 100% удовлетворены своей покупкой, они «создадут решение» для вас. Возврат и корректировка производятся в течение 365 дней.
  • Простота в использовании. Капсулы легко принимать, а суточная доза составляет всего две капсулы.

Минусы:

  • Может вызвать газ. Некоторые мамы сказали, что эта добавка вызвала газы и желудочно-кишечные расстройства либо у них, либо у их детей, либо у обоих.
  • Не по бюджету. Этот товар находится в диапазоне от умеренных до высоких цен.

Купить на Amazon


6. Пажитник Best Naturals

Если вы поклонник простоты, вам, вероятно, понравится Best Naturals Fenugreek. Эта однокомпонентная добавка содержит вещество, которое, как считается, увеличивает выработку грудного молока.Большинство мам, принимающих пажитник, действительно ощущают знаменитый запах кленового сиропа, но большинство не считает его негативным эффектом.

Best Naturals — это линейка пищевых добавок без излишеств, не претендующих на то, что они органические. Они действительно заявляют на своем веб-сайте, что очень избирательно подходят к поставщикам, которые предоставляют их сырье.

Продукты

Best Naturals проходят строгие испытания, сообщается на сайте компании. Компания тестирует сырье перед началом производства. Тестирование также проводится в середине и пост-продакшене.

Плюсы:

  • Высокие стандарты. Best Naturals Fenugreek производится в США на объектах, соответствующих стандартам cGMP.
  • Настраиваемый. Эту добавку можно комбинировать с другими добавками для создания собственной индивидуальной смеси.
  • Подходит для большинства мам. Добавки Best Naturals не содержат глютен и искусственные красители, ароматизаторы или подсластители.
  • Эффективен для многих мам. Многие матери сказали, что эта добавка увеличивает их молочную продуктивность.
  • Приятный запах. Большинство мам сказали, что запах кленового сиропа, производимый Best Naturals Fenugreek, приятный и не подавляющий.
  • Недорого. Цена за капсулу довольно низкая, рекомендуется всего две капсулы в день.

Минусы:

  • Одиночная галактика. Эти капсулы содержат только один ингредиент для увеличения надоев, но он хорошо зарекомендовал себя.
  • Неорганическое. Компания не заявляет о том, что ее продукция является органической или не содержащей ГМО,
  • Не веганский и не вегетарианский. Пищевая добавка упакована в желатиновую капсулу.

Купить на Amazon


7. Безалкогольная настойка Motherlove Fenugreek

Если вы хотите попробовать простой пажитник, но ненавидите таблетки, вы можете попробовать Motherlove Fenugreek. В качестве альтернативы настойкам, содержащим спирт, пажитник Motherlove использует комбинацию деионизированной воды и растительного глицерина в качестве носителя для травы.Это означает, что это безопасно для тех, кому нужно избегать употребления алкоголя.

Рекомендуемая дозировка для Motherlove Fenugreek — две полные пипетки. При приеме в соответствии с указаниями флакона должно хватить на месяц.

Motherlove — это хорошо зарекомендовавшая себя компания, которая управляет органической фермой в Форт-Коллинзе, штат Колорадо. Компания производит различные добавки для кормления грудью в форме настойки и капсул.

Плюсы:

  • Содержит главную галактику. Безалкогольная настойка Motherlove Fenugreek — еще один способ принять популярный усилитель молока.
  • Подходит для придирчивых мам. Этот продукт не содержит жестокого обращения, кошерный и сертифицированный как органический.
  • Работает для многих пользователей. Многие мамы сообщили об улучшении надоев молока с помощью этой добавки.
  • Солидная компания. Motherlove работает с 1987 года.
  • Высокие стандарты. Motherlove поддерживает органическое земледелие, экологически чистые культуры и методы энергосбережения, такие как использование переработанных материалов, когда это возможно.
  • Простота в использовании. Форма настойки проста в использовании и хороша для тех, кто не любит глотать таблетки.

Минусы:

  • Неприятный вкус. Некоторым мамам не понравился вкус этого продукта.
  • Не по бюджету. При правильном применении этот продукт попадает в категорию от умеренных до дорогих.

Купить на Amazon


8. Восходящий поток молока Благословенный чертополох

Если вы предпочитаете однокомпонентную добавку вместо многокомпонентной смеси, вы можете использовать Upspring Milkflow Blessed Thistle.Хотя блаженный чертополох обычно считается менее эффективным, чем пажитник, мамы, которые не переносят запах и другие эффекты пажитника, сообщают о хороших результатах использования этой добавки для увеличения выработки молока.

Так как расторопша связана с расстройством желудка, Upspring добавляет в каждую капсулу запатентованную пищеварительную смесь. Эта смесь состоит из семян аниса, корня имбиря, цедры апельсина и мелиссы.

Маркировка этого продукта немного сбивает с толку.Говорят, что он содержит 1000 мг благословенного чертополоха, но на этикетке ингредиента указано только 250 мг. По словам представителя компании, используется концентрированный экстракт 4: 1, поэтому каждая капсула содержит 250 мг экстракта, что эквивалентно 1000 мг травы.

Upspring также производит капсулы, в которых сочетаются чертополох и пажитник, а также другие добавки для кормления грудью. Upspring специализируется на натуральных и научно обоснованных продуктах только для мам. Компания особенно заинтересована в популяризации грудного вскармливания.

Плюсы:

  • Подходит почти для всех. Upspring Milkflow Blessed Thistle Capsules являются веганскими, не содержат глютена и ГМО.
  • Полностью натуральное. Продукты Upspring всегда полностью натуральные, даже не содержащие активных ингредиентов (растительные капсулы и рисовое волокно).
  • Работы для многих мам. Многие пользователи сказали, что получили хорошие результаты с этой добавкой.
  • Высокие стандарты. Этот продукт производится в США на предприятиях, соответствующих стандартам GMP.
  • Настраиваемый. Это дополнение можно комбинировать с другими галактическими средствами, чтобы создать свою собственную смесь.
  • Недорого. Этот продукт стоит недорого, даже если принимать его три раза в день, что является максимальной рекомендуемой дозировкой.

Минусы:

  • Одиночная галактика. Эти капсулы содержат только один ингредиент для увеличения производства молока, и расторопша не считается одним из лучших бустеров молока.

Купить на Amazon


9. Выбор матери Малунггай

Malunggay использовался в течение многих сотен лет, но только начинает набирать популярность в качестве травяной добавки в Соединенных Штатах. Это растение происходит из дерева моринга, которое произрастает на Филиппинах, в Индии и Африке. Термины малунггай и моринга могут использоваться как синонимы.

Малунггай или моринга богаты питательными веществами. Это растение особенно ценится за стручки, но именно листья традиционно используются для увеличения производства молока.

Девиз

Mother’s Select — «Из любви к маме и ребенку», и компания стремится облегчить кормление грудью для мам. Компания также производит другие однокомпонентные добавки для кормления грудью — козью руту, пажитник и шатавари, а также многокомпонентный продукт Nursing and Lactation Plus.

Плюсы:

  • Подходит почти для всех. Mother’s Select Malunggay не содержит пшеницы, сои, молочных продуктов или арахиса, он полностью натуральный, веганский и не содержит ГМО, поэтому его могут использовать почти все мамы.
  • Настраиваемый. Эту добавку можно комбинировать с другими добавками для создания собственной индивидуальной смеси.
  • Работает для многих мам. Многие мамы сказали, что эта добавка увеличила их молочную продуктивность.
  • Высокие стандарты. Этот продукт производится в США на предприятиях, соответствующих стандартам GMP.
  • Гарантия. На все продукты Mother’s Select распространяется 100% гарантия возврата в течение 30 дней.

Минусы:

  • Одиночная галактика. Этот продукт содержит только один ингредиент для увеличения производства молока, а малунггай — относительно недоказанный усилитель молока.
  • Дополнительные ингредиенты. Эти капсулы также содержат дикальцийфосфат, монокристаллическую целлюлозу, растительную целлюлозу, диоксид кремния и стеарат магния.
  • Не по бюджету. Этот продукт относится к среднему и высокому диапазону цен, при этом рекомендуемая доза составляет четыре капсулы в день.

Купить на Amazon


10. Мамочка знает лучше козьей улицы

Помимо пажитника, козья рута, вероятно, является кормовой добавкой с самой стойкой репутацией. Он особенно популярен среди тех, кто чувствителен к пажитнику или кому не нравится характерный запах этой добавки. Это также хороший выбор для тех, кто не хочет получать смесь из нескольких ингредиентов.

Рекомендуемая дозировка Mommy Knows Best Goat’s Rue — одна капсула четыре раза в день.Эта добавка рекомендует мамам ограничивать потребление жидкости непосредственно до и после приема капсулы.

Mommy Knows Best была основана мамой, у которой возникли проблемы с выработкой молока. Компания производит различные продукты для кормления грудью, в том числе смеси для напитков и печенье для кормления грудью. На сайте компании есть полезный блог.

Плюсы:

  • Подходит для большинства мам. Mommy Knows Best Goat’s Rue — вегетарианский продукт, не содержит глютена, консервантов, искусственных ароматизаторов и искусственных красителей.
  • Настраиваемый. Эту добавку можно комбинировать с другими добавками для создания собственной индивидуальной смеси.
  • Работает для многих мам. Многие пользователи сказали, что эта добавка действительно увеличила их надои.
  • Высокие стандарты. Этот продукт производится в США на предприятиях, соответствующих стандартам GMP.
  • Гарантия. На этот продукт распространяется 100% гарантия возврата в течение 30 дней.

Минусы:

  • Одиночная галактика. Этот продукт содержит только один ингредиент для увеличения производства молока, но козья рута эффективна для многих мам.
  • Сложно взять. У занятых мам могут возникать проблемы с запоминанием приема капсулы четыре раза в день, а также с нехваткой жидкости до и после приема.
  • Дополнительные ингредиенты. Эти капсулы также содержат целлюлозу, диоксид кремния и стеарат магния растительного происхождения.
  • Не по бюджету. Этот продукт находится в диапазоне от умеренных до высоких цен.

Купить на Amazon


И победитель!

Лучшая добавка для кормления грудью — это молоко Pink Stork True Milk, в состав которого входят пажитник, семена аниса, фенхель, козья рута и два вида чертополоха. Принимать его не обременительно, рекомендуется принимать всего две капсулы в день.

True Milk отличается тем, что является 100% органической добавкой для кормления грудью.Это означает, что он также не содержит ГМО. Он упакован в капсулы пуллулана, поэтому подходит для мам-вегетарианцев и веганов. Он также производится в США на предприятиях cGMP.

Pink Stork была основана мамой и принадлежит женщинам. Компания предоставляет 100% гарантию на свою продукцию.

Для тех, кто чувствителен к новым веществам, однокомпонентная добавка может быть билетом. Пажитник Best Naturals или Улица Мамочка знает лучшую козью улицу были бы хорошими местами для начала. Оба получают высокие оценки от пользователей. А если у вас возникнет неблагоприятная реакция, вы узнаете, что этот ингредиент вам не подходит, и можете перейти к чему-то другому.

Большинство кормящих мам, однако, захотят принимать многокомпонентные добавки, чтобы повысить свои шансы на успех. Для них «Настоящее молоко розового аиста» — отличный выбор.

Добавки для грудного вскармливания популярны, хотя научно не доказаны

Как и примерно две трети молодых матерей, мне было тяжело кормить грудью.Мой ребенок родился на месяц раньше и отказался прикладываться к груди, поэтому первые несколько месяцев его жизни я, по сути, доила себя по 20 часов в день, держа пару хрипящих пластиковых конусов над моими сосками, пока мы с мужем смотрели унций на HBO Go.

Мой консультант по грудному вскармливанию посоветовал мне продолжать работать с помпой, одновременно пытаясь заставить сына сосать грудь. Как только он это сделает, по ее словам, у меня увеличится количество молока, поскольку ребенок, естественно, намного эффективнее извлекает молоко из груди, чем молокоотсос. Но мой сын продолжал отказываться от кормления, и после каждого сеанса сцеживания я смотрела на несколько крошечных капель молока в бутылочках, и меня тихо уносило отчаяние.

Меня это, мягко говоря, потрясло. Перед родами меня учили врачи, маминые блоги, родственники и блаженная мама-знаменитость в Instagrams, что грудь лучше всего, и что давать моему ребенку смесь равносильно насильственному кормлению его сигаретами и Макфлурри. Но я не только не кормила своего сына грудью напрямую, но и не давала ему достаточно молока.Поэтому я стал одержим увеличением количества молока до такой степени, что буквально фантазировал о том, чтобы стать изобильным молочным автоматом, моя грудь брызгала молоком тонкими дугами, как фембот Остина Пауэрса, убивающий своих жертв.

Постепенно количество молока, которое я производил за сеанс сцеживания, стало лакмусовой бумажкой моей самооценки, официально заменив мой вес, возраст или размер чашки как количественную оценку моей ценности как женщины. Я постоянно искал в Google «способы увеличить количество грудного молока» и различные их варианты.И вот так я наткнулась на галактагоги, и на то, как их продают молодым мамам.

Танасис Зовойлис / Getty Images

Партия консультантов по грудному вскармливанию, педиатров и других защитников грудного вскармливания состоит в том, что большинство молодых матерей естественным образом способны производить достаточно молока для младенцев и что внешние факторы, такие как плохое прикладывание ребенка к груди или уздечка языка, или то, что мать часто не кормит грудью. Достаточно, виноваты в малом количестве молока.Тем не менее, существует большая отрасль продуктов, призванных помочь вам увеличить объем предложения, и эта отрасль только растет.

Что такое галактагоги и как они якобы работают?

Galactagogues можно в широком смысле определить как «продукты, напитки, травы, добавки или лекарства, которые, как считается, увеличивают количество молока», — объясняет Типпер Галлахер, житель Миннеаполиса / Сент. Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Пола, который также ведет блог на веб-сайте поддержки грудного вскармливания Boob Geek.

Галактагоги имеют широкий спектр происхождения, некоторые из них, как сообщается, являются древними лекарствами, которые матери веками использовали для увеличения количества молока.К примеру, блаженный чертополох — это растение, которое изначально было родом из Средиземноморья и использовалось монахами в средние века для облегчения пищеварения; его листья теперь иногда рекомендуют кормящим матерям в виде чая или капсул. Листья моринги, растения, богатого антиоксидантами, произрастающего в тропиках, также выпускаются в виде капсул или чая для увеличения производства. Пажитник, пожалуй, самый известный стимулятор производства; семена часто используются в индийской кулинарии и для ароматизации кленового сиропа. (На самом деле, один из самых распространенных мифов, связанных с пажитником, заключается в том, что вы знаете, что он работает, если ваша моча пахнет кленовым сиропом. )

Есть также определенные продукты и напитки, которые, по слухам, обладают непреднамеренным эффектом увеличения количества молока. Gatorade, например, часто упоминается как усилитель лактации, хотя мнения на форумах мам разнятся относительно того, какой аромат более эффективен — некоторые относятся к синему лагерю, а другие — прямо к оранжевому. («Хотя мы слышали эту теорию раньше, нет никаких научных исследований, которые бы предположили, что употребление Gatorade помогает молодым матерям увеличить количество молока», — сказал Vox представитель Gatorade.) Темное пиво и овсянка предназначены для увеличения предложения; также ходят слухи, что Pink Drink, «секретное меню» в Starbucks, которое содержит кокосовое молоко и клубничный асаи, вызывает у вас лактацию, как у гангстеров.

Кто покупает галактагоги?

Для молодых мам легко увидеть, насколько привлекательными могут быть галактагоги. В свете растущего числа доказательств того, что грудное вскармливание коррелирует с рядом преимуществ для здоровья младенцев, включая снижение риска ожирения, астмы, аллергии, респираторных и ушных инфекций, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие организации здравоохранения рекомендуют кормить матерей исключительно грудью. минимум шесть месяцев.

Хотя грудное вскармливание по-прежнему является очень острой темой в родительских кругах, в Соединенных Штатах в значительной степени преобладают сообщения «грудь — это лучше всего» (по крайней мере, в кругах среднего и высшего среднего класса): 83,2 процента матерей в США Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, в штатах кормят грудью сразу после рождения ребенка. Тем не менее, показатели исключительно грудного вскармливания, как правило, снижаются в течение первых шести месяцев жизни ребенка из-за широкого спектра проблем, с которыми может столкнуться мама, от языковых связей до трудностей с прикосновением к груди и, да, низкого количества молока.

В результате рынок принадлежностей для грудного вскармливания резко вырос. Хотя он все еще бледнеет по сравнению с производством смесей на 70 миллиардов долларов, по состоянию на 2016 год рынок аксессуаров для кормления, который включает все, от насосов до бальзамов для сосков, подушек для кормления и пищевых добавок, оценивался в 1,4 миллиарда долларов. Такие бренды, как Milkmakers, производят печенье для кормления грудью, предназначенное для увеличения количества молока, которое в Target стоит более 20 долларов за пакет.

Одним из крупных игроков является Milky Mama, компания по производству добавок для кормления грудью и поддержки грудного вскармливания.Ее основательница Кристал Дахани, бывшая медсестра, которая также владеет обычным магазином в Ранчо Кукамонга, Калифорния, была вдохновлена ​​на открытие своего дела после того, как изо всех сил пыталась выкормить своего первого ребенка. «Вы видите фотографии кормящих мам, они улыбаются и смеются», — сказала она мне. «Я чувствовал себя неудачником, чувствуя себя неспособным сделать это».

После того, как у нее родился второй ребенок, Духани хотела, чтобы уход за ребенком на этот раз не был таким трудным. Она начала исследовать традиционные галактагоги и придумала рецепт печенья для кормления грудью, продавая его группе местных мам в Facebook.Как бывшая медсестра, «я видела, какие проблемы [женщины в послеродовом периоде] испытывают» с уходом, — говорит она. «Затем я исследовал продукты, которые использовались во всем мире или в других культурах, и использовал эти проверенные временем средства для разработки наших продуктов».

В 2016 году Духани открыла свой магазин, а позже начала продавать пирожные в период лактации (12 долларов за дюжину), лимонад (32 доллара за 7 дней), латте (также 32 доллара за неделю) и травяные добавки (по 25 долларов каждая). Она говорит, что теперь она собирается заработать 5 долларов.К концу 2018 года объем продаж составил 6 млн.

Хотя ее продукты не имеют каких-либо конкретных гарантий, существует ряд восторженных отзывов покупателей о пирожных, печеньях и пищевых добавках, и все они от ранее обеспокоенных матерей, которые были в восторге от увеличения предложения. «Я перешла с полутора унций после кормления до 6 унций», — пишет одна женщина, добавив: «У меня снова появилась уверенность в том, что я смогу продолжать кормить грудью, когда снова начну работать». Смысл очевиден: покупая добавки для кормления грудью, вы тоже можете стать богиней лактации своей мечты и, соответственно, идеальной матерью.

Эффективны ли галактагоги?

Короткий ответ: мы не знаем.

Вообще говоря, исследований о том, что травяные добавки для кормления грудью действительно работают, очень мало. Исследования по галактагогам «имеют действительно небольшие размеры выборки, [и] они плохо контролируются», — говорит Галлахер. Объем грудного молока также сложно измерить для начала: хотя консультанты по грудному вскармливанию обычно взвешивают ребенка до и после кормления, чтобы приблизительно определить, сколько молока он получает, если только мать не сцеживает молоко исключительно (в отличие от непосредственного кормления ребенка грудью), трудно точно определить, сколько молока вырабатывает ее грудь.

Петри Эшгер / Getty Images

«Главное — недостаточно тщательных исследований галактагогиков», — говорит Алессандра Баццано, доцент Школы общественного здравоохранения Тулейнского университета. В 2016 году Баццано опубликовал обзор 18 исследований, оценивающих эффективность пяти травяных галактогенов, которые обычно ищут в Google и рекомендуют консультанты по грудному вскармливанию, включая пажитник, чеснок и шатавари, которые обычно используются в аюрведической медицине.Она обнаружила, что результаты применения лечебных трав были неоднозначными. «У нас есть некоторые свидетельства того, что они могут быть эффективными для некоторых женщин [в увеличении производства молока], но нам нужны правильно спланированные испытания, чтобы знать наверняка», — сказала она.

Тем не менее, многие консультанты по грудному вскармливанию (помимо Галлахера) часто продвигают лечебные травы в своей практике, рекомендуя клиентам определенные продукты или даже давая клиентам образцы. Фактически, по словам Кимберли Шрам, вице-президента по маркетингу и коммуникациям компании Upspring, которая продает капсулы, печенье и смеси для ягодных напитков для увеличения предложения, компания сотрудничает с Международной ассоциацией консультантов по грудному вскармливанию (ILCA), выступая на выставках и предоставление консультантам по грудному вскармливанию образцов.

Помимо травяных добавок, существуют два фармацевтических препарата, предназначенных для увеличения выработки молока: домперидон и метоклопрамид, также известный как реглан, который Баззано также оценила в своем обзоре. Оба были разработаны для лечения желудочных заболеваний, но имеют эффект увеличения выработки молока.

Споры о низком количестве молока

Хотя проблемы с грудным вскармливанием — далеко не редкость, не совсем ясно, насколько распространена именно проблема с низким количеством молока.Большинство консультантов по грудному вскармливанию и педиатров скажут, что недостаточное количество молока встречается довольно редко: хотя оценки разнятся, одно исследование предполагает, что только около 15 процентов женщин имеют проблемы с молоком по законной медицинской причине, например, из-за отсутствия достаточного количества железистой ткани. «В своей практике я могу встречать одного человека в месяц, у которого есть [эти проблемы]», — говорит Галлахер. Она говорит, что женщины гораздо чаще связывают проблемы с грудным вскармливанием с низким количеством молока, хотя на самом деле они могут бороться с механическими проблемами, такими как плохой захват.

Если мама обеспокоена тем, что у нее мало молока, большинство врачей и консультантов по грудному вскармливанию посоветуют ей чаще кормить грудью или сцеживать молоко. «Самый эффективный способ увеличить выработку молока — убедиться, что молоко извлекается из груди каждые два-три часа путем грудного вскармливания или сцеживания», — говорит доктор Смита Малхотра, педиатр из Лос-Анджелеса, объясняя, что производство молока основан на «спросе и предложении».

Но есть некоторые споры о том, может ли каждая мама получать достаточно молока при условии, что она опорожняет грудь достаточно часто.Баццано, например, предполагает, что недостаток молока может быть более распространенным явлением, чем часто предполагают консультанты по грудному вскармливанию и педиатры. «Происходит много разных вещей с точки зрения снижения количества молока и выработки молока», — говорит она, предполагая, что материнское ожирение, материнский стресс и задержка рождения ребенка могут способствовать тому, что матери испытывают проблемы с производительностью молока.

Вопреки тому, что говорят большинство консультантов по грудному вскармливанию и педиатров, физиологические препятствия для грудного вскармливания также могут быть более распространенными, чем мы думаем, говорит она.«Я работаю с консультантами по грудному вскармливанию, и я люблю их, но они кровно заинтересованы в предоставлении консультаций и поддержки», — говорит она. «По большому счету, они не врачи и не травники. … Я думаю, что их обучение основано на идее о том, что так мало женщин, у которых есть физиологический барьер для кормления грудью. Они говорят, что большинство проблем — механические. А это просто неправда ».

Проблема современных исследований грудного вскармливания

Конечно, этот спор (и множество других споров о грудном вскармливании) можно было бы легко разрешить, если бы мы лучше понимали механизм увеличения количества молока, не говоря уже о лактации в целом.Но Баццано говорит, что исследований грудного вскармливания в целом недостаточно: «Мы еще многого не понимаем».

Учитывая, что матери тысячелетиями кормили своих детей грудью, это может показаться смешным. Но правда в том, что исторически грудное вскармливание — и здоровье матери в целом — не считалось предметом, заслуживающим изучения медицинским истеблишментом в основном белых мужчин, — говорит Галлахер. «Женщины не являются настоящим приоритетом, особенно с точки зрения материнской заботы и тем более в период лактации», — говорит она.Хотя мы знаем, что грудное вскармливание полезно как для матерей, так и для детей, и знаем, каковы многие из этих конкретных преимуществ, исследования в основном останавливаются на этом.

«[Есть такая] идея, что так мало женщин, у которых есть физиологический барьер для грудного вскармливания … и это просто неправда»

Шрам, менеджер по маркетингу и коммуникациям в Upspring, открыто признает, что не так много рецензируемых, существенных исследований, подтверждающих эффективность галактагогических средств, хотя она говорит, что Upspring провела внутренние клинические испытания и ведет переговоры с исследователями. для проведения официальных клинических испытаний.По ее словам, одна из причин, по которой было проведено так мало клинических внешних испытаний галактагогиков, связана с тем фактом, что исследователям необходимо установить «надлежащие протоколы» для контроля различных факторов в лабораторных условиях.

«Есть так много вещей, которые могут вызвать изменение предложения и его увеличение или уменьшение у мамы», — говорит она. «Это может зависеть от того, насколько устал ребенок, от того, как он прикладывается к груди, от положения ребенка. Трудно заставить женщин кормить грудью одновременно с одними и теми же детьми…. Это такой индивидуальный опыт, который, я думаю, во многом связан с [отсутствием исследований добавок для грудного вскармливания]. Каждый ребенок и каждая мать индивидуальны ».

Есть ли у галактагогиков отрицательные побочные эффекты?

Большинство травяных галактагов, таких как капсулы Upspring’s MilkFlow и добавки Milky Mama, не требуют одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. «Нет никаких правил. Нет никакого надзора, — говорит Баццано. «Но это касается всех витаминов и всех добавок.”

Многие ингредиенты, связанные с этими добавками, не имеют хорошо документированных серьезных побочных эффектов. Галлахер говорит, что добавки для кормления грудью, которые она видела на рынке, по большей части безвредны; В лучшем случае, по ее словам, мать увидит незначительное увеличение своих запасов, а в худшем они «ничего не сделают».

Тем не менее, были сообщения о побочных эффектах пажитника, таких как снижение уровня сахара в крови или желудочно-кишечные проблемы у матерей и младенцев.Кроме того, на этикетках некоторых из этих добавок эти потенциальные побочные эффекты не указаны; Например, на этикетке добавки с расторопшей и пажитником, производимой компанией по производству добавок для грудного вскармливания (и брендом, одобренным Хлоей Кардашьян) Mommy Knows Best, таких предупреждений о пажитнике нет.

Что касается фармацевтических препаратов, Баццано обнаружил, что, хотя есть некоторые доказательства того, что домперидон может быть эффективным для увеличения выработки молока, и домперидон, и реглан имеют довольно неприятные побочные эффекты. Домперидон был связан с синдромом удлиненного интервала QT, потенциально смертельным заболеванием сердца, поэтому в настоящее время он запрещен в Соединенных Штатах; Реглан был связан с поздней дискинезией (ненормальными мышечными движениями) и даже с суицидальными мыслями.

Как продаются галактагоги

Учитывая отсутствие исследований галактагогических средств, вероятно, безопасно рассматривать их немного скептически (и, конечно же, не следует принимать какие-либо травяные добавки без предварительной консультации с врачом).Но, честно говоря, многие люди, с которыми я разговаривал для этой статьи, не делают каких-либо сильно преувеличенных утверждений об обратном, даже если они получают прямую прибыль от продажи таких добавок.

Duhaney, например, открыто признает, что у добавок есть свои пределы. Как квалифицированный консультант по грудному вскармливанию, она считает, что увеличение количества молока в конечном итоге сводится к правильной практике грудного вскармливания, т. Е. Регулярному опорожнению груди каждые несколько часов и установлению хорошего захвата с ребенком.«Существует множество добавок, которые могут помочь увеличить ваш запас, но ничего не поможет, если мама не опорожняет грудь должным образом», — говорит она.

«Вы думаете:« Грудное вскармливание — это естественно, каждое млекопитающее делает это, это не имеет большого значения »»

Тем не менее, изображения переполненных бутылочек Medela и футболок с пятнами молока доминируют во всем маркетинге пищевых добавок, некоторые из которых предназначены специально для кормящих матерей или только что родивших. (Например, Криста Найт, менеджер по цифровому маркетингу Mommy Knows Best, говорит, что компания проводит таргетированную рекламу по ключевым словам и поисковым запросам, таким как «добавки для кормления грудью» и «поддержка грудного вскармливания».”)

Когда вы молодая мама с затуманенными глазами, отчаянно пытающаяся накормить вопящее маленькое существо по требованию, все эти анекдотические свидетельства довольно убедительны. Рецензируемые журналы и научные исследования, редактируемые и написанные добродушными старыми белыми людьми, вероятно, последнее, о чем вы думаете; вы хотите знать, что помогло другим мамам, и вы хотите сделать это быстро.

И в этом заключается соблазнительная привлекательность брендов добавок для грудного вскармливания: больше, чем благонамеренные родственники, друзья и консультанты по грудному вскармливанию, которые не могут помочь, но вносят свой вклад в тревожное ощущение, что вы потерпели неудачу как мать, компании по производству добавок для кормления единственные, кто знает правду о грудном вскармливании, по крайней мере, так, как я это пережила.Они знают, что это не так просто, как думают другие. Они знают о вашем вездесущем чувстве неполноценности, об односторонних, нецензурных разговорах, которые вы ведете с помпой в 2 часа ночи, когда вам просто не удается выпить еще одну каплю. И они знают, что иногда нужен небольшой толчок в правильном направлении.

«Вы только что доставили; ваши эмоции повсюду », — сказал Шрам, подводя итог трудностям кормящих матерей. «Вы думаете:« Грудное вскармливание естественно, каждое млекопитающее делает это, это не имеет большого значения.«Только когда у вас действительно появится ребенок [становится ясно], некоторые мамы справляются с этим легко, а некоторые — нет».

По совету моего консультанта по грудному вскармливанию я все-таки попробовал пажитник и «чай с молоком матери», продукт, содержащий пажитник и чертополох. Я также пробовал есть овсянку и выпить тонны Gatorade и Guinness, последний из которых был восхитителен, но в значительной степени бесполезен. Я действительно обнаружил, что регулярное питание и поддержание водного баланса немного помогли, как и чередование сцеживания с ручным выражением лица (причудливый термин для «сжимать грудь и доить себя, как корова»), но по большей части мой запас оставался относительно постоянным .Только когда я начала отчаянно искать в Google поставщика домперидона на черном рынке, я поняла, что ничто, даже исключительно грудное вскармливание, не стоит того, чтобы рисковать своим здоровьем в такой степени. (Тот факт, что я в основном спал по два часа в сутки, не помогал.)

Итак, я смирился с тем фактом, что мне придется принимать пищевые добавки, сократить количество сцеживаний и давать сыну столько грудного молока, сколько смогу. Почти два года спустя меня все еще преследует мысль, что, возможно, мне стоило постараться больше; может мне следовало накачать больше.Черт, может мне стоило попробовать Pink Drink (хотя, честно говоря, клубничный асаи звучит отвратительно). Но другая часть меня также знает, что не было волшебных таблеток, трав или чая, которые я мог бы принять, чтобы решить главную проблему: не чувствовать, что я никогда не смогу сделать достаточно для своего сына, но чувство, что я никогда не смогу быть достаточно для него. .

Хотите еще рассказов из «Товаров» от Vox? Подпишитесь на нашу рассылку новостей здесь.

Исправление: В предыдущей версии этого сообщения имя Баццано было неправильно написано, а год публикации статьи был неверным.

Лучшие добавки для увеличения количества молока

Есть тонны добавок для увеличения количества молока. Пажитник, чаи для кормления, настойки — какие самые лучшие, и действительно ли они работают? Ниже представлен обзор лучших добавок для кормления грудью, доступных на Amazon, чтобы вы могли выбрать ту, которая работает для вас (и отправить ее вам в течение дня или двух)!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете ссылку и примете меры, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Что попробовать перед приемом добавки для грудного вскармливания

Пробовать любую добавку для грудного вскармливания сопряжено с определенным риском. Например, хотя многие женщины (включая меня) наблюдали увеличение количества пищи при приеме пажитника, у других на самом деле наблюдалось уменьшение.

Поэтому, прежде чем пробовать добавки для кормления грудью для увеличения количества выкачиваемого молока, я бы сначала попробовал способы увеличения количества молока, которые имеют небольшой риск или не имеют его вовсе.К ним относятся:

  • Если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, убедитесь, что вы придерживаетесь своего графика сцеживания как можно больше и делаете не менее 120 минут в день. Подробнее о графиках прокачки здесь.
  • Сожмите грудь во время сцеживания.
  • Если вы замечаете, что у вас уменьшается количество молока, и вы сцеживаете молоко в течение нескольких или более месяцев, попробуйте заменить детали молокоотсоса. Они могут изнашиваться, а это влияет на всасывание.
  • Если возможно, пробуйте откачку воды один раз в день в течение недели.
  • Некоторые женщины замечают, что хорошая гидратация помогает им выкачивать больше молока. Вы можете попробовать пить воду, Gatorade, Body Armour и т. Д. И посмотреть, поможет ли это.

Работают ли добавки для грудного вскармливания?

Большинство добавок ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают — для некоторых женщин.

Это верно почти для всего, что связано с молоком. Это непросто, и часто единственный способ узнать, сработает ли что-то, — это попробовать. Некоторые женщины замечают небольшой прирост, когда едят на завтрак овсянку; другие этого не делают.Многие мамы клянутся чаем для кормления, но они ничего не делают для других женщин.

У разных людей работают разные вещи, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько вещей, чтобы увидеть, что работает для вас. Эта статья должна дать вам несколько вариантов для начала.

Добавки для грудного вскармливания для увеличения количества молока

Лучшие добавки для кормления грудью на Amazon — это овсянка, капсулы с пажитником, чай с молоком матери, жидкое золото Pink Stork, Let There Be Milk! И капсулы с расторопшей.

Овсянка

Не проводилось никаких официальных исследований того, насколько овсянка эффективна для увеличения количества молока; однако достаточное количество женщин заметили разницу в количестве молока после того, как съели его, поэтому его широко рекомендуют в качестве усилителя молока. Лично я заметил увеличение на 1-2 унции в день в те дни, когда я ел овсянку на завтрак.

Овсянка имеет множество преимуществ в качестве галактического средства: ее можно не рисковать, она очень доступна по цене и может использоваться как завтрак.Единственным недостатком, который я бы сказал, является то, что его действие обычно ограничивается днем, когда вы едите овсянку, в то время как некоторые другие галактагогические вещества (например, пажитник) вы можете без проблем прекратить после того, как количество молока увеличится.

Я добился наилучших результатов, когда съел на завтрак тарелку овсянки. Однако, если вам не нравится овсянка, вы также можете приготовить печенье для кормления грудью или пирожное, которое будет включать ее в качестве ингредиента, способствующего увеличению активности. Кроме того, есть много действительно хороших рецептов овсянки.

Пажитник в капсулах

Пажитник в капсулах легко принимать, есть простой способ узнать, работает ли он, и он очень эффективен для многих женщин. Когда я его принял, пажитник (наряду с соблюдением строгого графика сцеживания) помог мне увеличить дозу с 24 унций в день до 35 унций в день.

Начальная доза составляет две капсулы три раза в день. Если через несколько дней вы не почувствуете запах кленового сиропа, вы можете увеличить ее до трех капсул три раза в день.(Пахнуть кленовым сиропом — значит знать, что он работает.)

Если пажитник работает на вас, вы заметите его увеличение в течение нескольких дней после того, как почувствуете запах кленового сиропа.

Более подробную информацию о пажитнике и молоке можно найти здесь.

Чай с молоком матери

Mother’s Milk Tea, вероятно, самый распространенный и легкий чай для кормления — вы можете найти его в своем продуктовом магазине, если предпочитаете его амазонке.

Этот чай содержит фенхель (560 мг), анис (350 мг), кориандр (210 мг), пажитник (35 мг) и чертополох (35 мг).Следует отметить, что эти дозировки, в частности пажитник и чертополох, намного ниже, чем если бы вы принимали эти травы в форме капсул; чай содержит менее 10% того, что содержится в одной капсуле.

Производитель рекомендует выпивать 3-5 чашек чая в день. Чтобы заварить чай, его нужно замачивать в 8 унциях горячей воды на 10 минут, а затем выпить. На вкус он похож на лакрицу, и вы можете подсластить его сахаром, медом или чем угодно.

(Если вам не нравится вкус, я сделал рецепт под названием «Lactorade», в котором его смешивают с лимонно-лаймовым Gatorade, что может быть лучше.)

Чертополох Благословенный

Чертополох — растение, которое, как считается, увеличивает выработку молока при приеме внутрь; эти капсулы содержат стебель, лист и цветок.

Эффективность блаженного чертополоха сама по себе мало изучена. Вместо этого во всех исследованиях испытуемые принимали и чертополох, и пажитник. Поэтому, если вы решите попробовать это, может быть хорошей идеей попробовать его вместе с пажитником.

В исследованиях женщины, которые действительно наблюдали увеличение количества молока, заметили это в течение нескольких дней (в диапазоне от 2 до 48 часов).

Эти капсулы кормовой добавки составляют 390 мг, а рекомендуемая дозировка — три капсулы три раза в день.

Жидкость для кормления грудью Let There Be Milk

Если вы не любите чай, пусть будет молоко! может быть хорошей альтернативой. Это концентрированная смесь трав галактога, особенно благословенного чертополоха, листа красной малины, пажитника, козьей руты и корня алтея.

Вы принимаете его, либо добавляя его к другой жидкости (они рекомендуют 1-2 унции другой жидкости, и вы можете смешать его с чем угодно, от чая, Gatorade, Coke) — вы захотите поэкспериментировать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. на вкус), или просто взяв несколько капель отдельно.Я попробовал это сам по себе и подумал, что это отвратительно на вкус, но это было терпимо, если смешать с 2 унциями диетической колы.

Рекомендуемая дозировка составляет 1 мл 4 раза в день.

Мамочка знает лучшую добавку для кормления грудью без пажитника

Mommy Knows Best — отличная добавка для кормления грудью без пажитника для тех, кто чувствителен к пажитнику или предпочитает не принимать его.

Он содержит смесь чертополоха, расторопши, козьей руты и корня алтея.Одна из замечательных особенностей этой добавки заключается в том, что вы должны принимать одну капсулу в день (в то время как с некоторыми другими вы можете принимать два или три раза в день).

Жидкое золото Pink Stork

Последний чай — жидкое золото Pink Stork, которое продается в очень симпатичной банке. Он имеет много тех же ингредиентов, что и другие чаи: блаженный чертополох, пажитник, корень алтея, фенхель, анис, мята и лакричник. Точное количество каждой травы не указано. Pink Stork утверждает, что он не только помогает увеличить количество молока, но и помогает справиться с газами.

Производитель рекомендует выпивать 1-3 чашки чая в день. Чтобы заварить чай, нужно заварить пакетик с листовым чаем в течение 5 минут. Чайные пакетики многоразовые (предполагается, что каждый из них используется 3 раза). Некоторые пользователи отметили, что пакетики легко рвутся, в результате чего в чашке остается рыхлый чай.

Majka протеиновый порошок для кормления грудью и протеиновые укусы

Если вам нравится использовать протеиновый порошок, протеиновый порошок для кормления грудью Majka (также доступен на Amazon) — отличный вариант. Я сделал рецепт смузи с черникой и овсянкой на их веб-сайте, и это было действительно хорошо! Протеиновый порошок содержит корень имбиря, пажитник и куркуму для обеспечения молоком и поддержки лактации.

Укусы в период лактации предназначены для перекуса (они очень плотные и удивительно сытные) и сделаны из овса, семян льна, пажитника и куркумы для увеличения количества молока.

Пропустил ли я какую-нибудь из лучших молочных добавок, которые вы использовали? Какой у вас был опыт работы с ними?

Рекомендации
  1. Бонята, Келли, IBCLC. «Семена пажитника для увеличения количества молока». https://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/fenugreek/
  2. Ньюман, Джек, Мэриленд.«Травы для увеличения количества молока» https://www. canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml
  3. Sim, Тин Фи. «Использование, предполагаемая эффективность и безопасность лечебных трав во время грудного вскармливания: качественное исследование» https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586661/

Лучших чаев, печенья и пищевых добавок для кормления грудью

Скорее всего, если вы кормите грудью, вы кормите грудью очень сильную одержимость своим молоком (каламбур). Грудное молоко производится на основе спроса и предложения, а это означает, что лучший способ увеличить выработку — это чаще кормить ребенка грудью.Но когда это невозможно или дает достаточно результатов, галактагога может дать вам необходимый импульс.

Галактагог — это причудливое название для травы, усиливающей молоко. К наиболее распространенным относятся пажитник (звездообразный), фенхель блаженный, анис и кориандр. Эти молочные добавки можно найти во всем, от чая для кормления грудью до печенья для кормления грудью, батончиков, жевательных продуктов и добавок. Хитрость заключается в том, чтобы использовать галактагоги как способ увеличить ваш запас. Как только вы начнете производить больше молока, лучше всего отучить их, чтобы ваше тело не привыкло к ним, что сделает их неэффективными в будущем.

Какой из них вам подходит? Тебе придется провести небольшую разведку. Вкусовые предпочтения играют большую роль, а эффективность травяных смесей варьируется от мамы к маме. Но как только вы найдете печенье, чай или пищевую добавку для кормления грудью, они будут на вес золота.

Каждая марка чая для грудного вскармливания немного различается по смеси и вкусу. Возможно, вам придется попробовать несколько, прежде чем вы найдете травяной микс, который вы хотите пить два-три раза в день, и тот, который принесет результаты.Если вы заметили рост производства, но не в восторге от вкуса чая для кормящих, попробуйте добавить мед или подавать со льдом. Вот несколько лучших чаев для кормления грудью.

Фото: любезно предоставлено традиционными лекарствами

Традиционные лекарственные препараты, чай с молоком матери

Этот органический чай для кормления грудью содержит травяную смесь всех известных галактикогогиков, включая фенхель, анис, кориандр, пажитник, чертополох и другие. Что касается вкуса, ожидайте сладкий, слегка горьковатый напиток с отчетливым вкусом лакрицы.

Похожие видео

Купите: 18 долларов за упаковку из шести штук, Amazon.com

Фото: любезно предоставлено Pink Stork

Травяной мятный чай Pink Stork в период лактации

Этот популярный органический чай для кормления грудью создан для увеличения как надоев, так и молока. В этом чае для кормления грудью из цельных листьев вы найдете семена фенхеля, корень алтея, пажитник, анис, корень солодки, чертополох и мяту. Нагрейте или полейте льдом.

Фото: предоставлено Earth Mama Organics

Earth Mama Milkmaid Tea

Еще один любимый всеми органический чай для кормления грудью.В дополнение к ожидаемым ингредиентам, таким как пажитник, фенхель и анис, есть также красная малина, крапива, апельсин, тмин и люцерна. Наслаждайтесь горячим или холодным.

Чай латте UpSpring Milk Flow Chai Tea Latte

Если травяной чай не совсем ваша чашка чая, так сказать, порадуйтесь: UpSpring предлагает чай для кормления грудью в форме чай латте, настоянный на пажитнике, блаженном чертополохе и анисе, а также корице, гвоздике, имбире и кардамоне. Ням.

Овес Mama Lactation Tea

Если вы действительно не переносите сильный вкус пажитника, вам понравится этот чай для кормления грудью: он содержит фенхель, люцерну, лист красной малины, лист крапивы, гибискус, чернику и гранат, но без пажитника.

Чай для лактации Milkmakers, ягодный

Пажитник, лимонник, фенхель и ройбуш — активные ингредиенты этого органического чая для кормления грудью, приправленные натуральным ягодным вкусом.

Лучшее печенье и батончики для кормления грудью

Голод приходит слишком часто, когда вы кормите грудью. Попробуйте закуску двойного назначения, которая дает заряд энергии и способствует производству молока. Печенье и батончики для кормления грудью отлично подходят для еды одной рукой во время кормления грудью или хранятся в сумке с помпой для пережевывания пищи.Бонус: многие из них не содержат общих аллергенов, таких как глютен, моллюски, орехи, молочные продукты и соя.

Молочные овсяные батончики в период лактации

Голодный? Наслаждайтесь этими батончиками для кормления грудью, которые имеют три вкусных вкуса: черника, миндаль, кокос, шоколадно-банановый орех и кленовый орех, все они наполнены овсяными хлопьями, пивными дрожжами, семенами льна, черных семян кунжута, семян чиа и семян конопли.

Купи это: 24 доллара за 6, Amazon.com

Фото: любезно предоставлено Boobie Bar

Boobie Bars

«Удивительно» и «чудо» — это слова, которые рецензенты Amazon использовали для описания этих батончиков для кормления грудью, которые были представлены на Shark Tank. Они доступны в трех вариантах вкуса: черника, кокос, арахисовое масло без глютена и овсяная шоколадная крошка.

Купи это: 17 долларов за 6, Amazon.com

Укусы печенья доярки

Печенье с прекрасным вкусом и способствующим выработке здорового молока? Да, пожалуйста! Овес, льняное семя и пивные дрожжи придают этому лактационному печенью способность повышать уровень молока без использования пажитника.

Купи это: 20 долларов за 10, Amazon.com

Печенье для кормления грудью UpSpring Milkflow

Если вы не против аромата пажитника, возьмите пригоршню этого овсяного печенья с изюмом для кормления грудью, которое также готовят из чертополоха. Мамы говорят, что эти лакомства приносят результат — и к тому же имеют прекрасный вкус.

Купи это: 20 долларов за 10, Amazon.com

Фото: предоставлено Mommy Knows Best

Mommy Knows Best Lactation Cookie Mix

Если вы предпочитаете полакомиться свежеиспеченными лакомствами, возьмите упаковку этой смеси для печенья для лактации. Он сделан из овса, пивных дрожжей и льняного семени (но без пажитника!) И богат кальцием, фолиевой кислотой и железом. Получите его в четырех вариантах вкуса: изюм с корицей, овсяный шоколад, соленая карамель или белый шоколад.

Majka Lactation Cookie Bites для кормящих мам

Это печенье для грудного вскармливания не содержит ГМО, глютена, консервантов и вегетарианское. Кокос, овес, семена чиа и льняное семя придают этим вкусным блюдам аромат. Они немного дороже, чем другие закуски для кормящих, но несколько рецензентов говорят, что они того стоят.

Лучшие добавки для кормления грудью

Добавление таблетки или жевания к ежедневному приему витаминов для беременных — это, пожалуй, самый простой способ добиться быстрого увеличения количества витаминов. Предостережение: некоторые добавки для кормления грудью требуют многократного ежедневного приема для максимальной эффективности. Пажитник часто называют наиболее эффективным средством от молока, но козья рута, малунггай и шатавари также подходят.

GNC Herbal Plus Пажитник

Пажитник веками использовался для увеличения выработки грудного молока и, как правило, является наиболее распространенным травяным галактогогом, используемым кормящими мамами.

Купи это: 19 долларов за 200 капсул, Amazon.com

Фото: предоставлено Motherlove

Motherlove More Milk Plus

Эта популярная добавка для кормления грудью содержит смесь органических трав пажитника, чертополоха, крапивы и фенхеля.

Купи это: 25 долларов за 60 капсул, Amazon.com

Фото: предоставлено Mommy Knows Best

Mommy Knows Best Goat’s Rue

Для тех, кто чувствителен к пажитнику и чертополоху, козья рута может быть отличной добавкой в ​​период лактации. Эти капсулы не содержат аллергенов, таких как арахис, древесные орехи, яйца, соя и глютен.

Купи это: 29 долларов за 120 капсул, Amazon.com

Фото: любезно предоставлено традиционными лекарствами

Традиционные лекарственные препараты Материнское молоко с лимонным жеванием

Не принимаете таблетки для кормления грудью? Взгляните на эти жевательные органические травяные жвачки, созданные для поддержки выработки грудного молока.Они сделаны из фенхеля, аниса, кориандра, пажитника и блаженного чертополоха и имеют вкусный лимонный аромат.

Купи это: 10 долларов за 14 жеваний, Amazon.com

Фото: любезно предоставлено Benevolent Nourishment

Benevolent Nourght Lactation Support

Или попробуйте эти жидкие добавки для кормления грудью. Сделанный в США из органических трав, таких как козья рута, пажитник, чертополох, анис и лист моринги, он поглощает лучше, чем капсулы и таблетки.

Фото: любезно предоставлено Rejuvica Health

Rejuvica Health NatalNourish Breast Milk Enhancer

Вот еще одна лучшая жидкая добавка для кормления грудью. Пажитник, чертополох, анис, лист красной малины, фенхель и куркума составляют активные ингредиенты.

Plus, еще из The Bump:

Как увеличить количество грудного молока

5 способов увеличить объем грудного молока

Как правильно питаться при грудном вскармливании

Действительно ли добавки увеличивают количество молока? — Лаборатория лактации

Пажитник (Trigonella foenum-graecum L.) является членом семейства гороховых, иногда используемых в искусственных ароматизаторах клена. Пажитник уже много лет используется для улучшения здоровья, увеличения выработки молока и для лечения уретрита (воспаление уретры) и артрита (воспаление суставов). Его уже много лет используют в индийской и китайской кулинарии. Метаанализ (который представляет собой исследование, в котором все исследования рассматриваются вместе, чтобы сделать вывод) показал, что он превосходит плацебо и может помочь увеличить количество молока у женщины.

Есть много разных форм: чаи, капсулы, жидкость, семена и порошки.Рекомендуемая доза пажитника составляет 2-3 капсулы (580-610 мг на капсулу) 3-4 раза в день, и ее можно прекратить, как только количество молока увеличится до желаемого уровня. Многие женщины сообщают о результатах в течение 24-72 часов. Неясно, как именно действует пажитник, но некоторые предполагают, что он увеличивает потоотделение, а грудь — это, по сути, большая потовая железа. Другие предположили, что он увеличивает количество определенных естественных гормонов, которые стимулируют выработку молока.

Побочные эффекты пажитника изучены недостаточно.Однако сообщалось о некоторых общих побочных эффектах, включая тошноту, головные боли, рвоту, повышенное газообразование и перистальтику желудочно-кишечного тракта с жидким стулом. Некоторые женщины сообщают об увеличении заложенности груди и о вкусе кленового молока при грудном молоке.

Для матерей важно знать о побочных эффектах и ​​следить за собой и своими младенцами. Им следует обсудить принимаемые добавки со своими лечащими врачами и консультантами по грудному вскармливанию.

Итог: Fenugreek внесен в список FDA как общепризнанный безопасным (GRAS), и если матери знают о побочных эффектах, это хороший вариант для увеличения предложения.Матери с проблемами щитовидной железы должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом пажитника, поскольку он может повлиять на уровень гормонов.

Фенхель (Foeniculum vulgare) — трава со вкусом солодки, произрастающая в Средиземноморье и наиболее известная как средство от колик. В некоторых неофициальных отчетах было обнаружено увеличение надоев молока. Нет единого мнения относительно количества, состава или частоты употребления. Следует отметить, что фенхель также богат витамином С, калием, марганцем, медью, фосфором и фолиевой кислотой.Это также отличный источник клетчатки и в умеренных количествах питательная пища для кормящей матери.

Итог: FDA признало фенхель безопасным (GRAS), и, учитывая другие преимущества для здоровья от его употребления, это хороший вариант.

Пальмовые финики являются одними из старейших галактик. Финики с низким содержанием жира и белка и богаты сахаром. Подсчитано, что 100 г фиников могут обеспечить более 300 ккал и содержат более 10 различных основных минералов, таких как селен, цинк, медь, калий и магний.Они содержат витамины группы B, витамин C и богаты клетчаткой. Пальмовые финики также обладают антиоксидантными свойствами. В одном исследовании изучались 25 женщин, которые ели мясо пальмовых фиников 10 сорта А 3 раза в день, и было обнаружено, что у них увеличилась выработка грудного молока. Это было наиболее заметно в первые две недели после родов. Объем грудного молока почти удвоился в группе фиников по сравнению с контрольной группой. Пальмовые финики в качестве пищевых добавок не имеют рейтинга GRAS FDA.

Вывод: учитывая другие преимущества пальмовых фиников, я не вижу проблем в их использовании, несмотря на отсутствие убедительных доказательств.

Колеус Амбоиникус — это многолетнее суккулентное растение, которое веками использовалось в китайской кулинарии для лечения множества заболеваний, включая боль в груди, астму, эпилепсию, сыпь и бессонницу. Также было высказано предположение, что виды колеусов могут увеличить количество молока у женщин. В своем поиске литературы я не смог найти никаких доказательств, которые не были бы анекдотическими, и я не смог найти никаких рекомендаций по дозировке, составу и частоте приема.

Итог: Я бы действовал осторожно, для начала попробую небольшое количество.

Блаженный чертополох (Cnicus benedictus) — средиземноморский сорняк, который также встречается в Северной Америке и используется уже более 2000 лет, в основном для стимуляции аппетита и улучшения пищеварения. Химический компонент расторопши, цицин, стимулирует пищеварительные ферменты и секрецию желчи. Также считается, что трава стимулирует приток крови к молочным железам, тем самым улучшая приток молока; однако исследований, подтверждающих это, нет. Сообщалось о случаях повышенного риска кровотечения при дозировке более 5 граммов в день, поскольку было показано, что он обладает свойствами активации тромбоцитов. Следует соблюдать осторожность, если одновременно принимаются антиагрегантные препараты.

Итог: Это обычный ингредиент многих чаев и печенья для кормления грудью, который обычно хорошо переносится. Я бы не стал использовать, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, например, ингибиторы протонной помпы.

Действительно ли домперидон — волшебная таблетка для кормления грудью?

Первые несколько недель грудного вскармливания многим женщинам нелегки. Для молодой мамы — не редкость — сырых сосков, подверглись крику, — голодный новорожденный, — в темноте ночи — желать волшебной пилюли, чтобы все было проще.Только когда родился мой второй ребенок, я узнала, что таблетки действительно существуют. Он отпускается по рецепту, а его общее название — домперидон.

Эта чудесная маленькая белая таблетка, прописанная мне моей акушеркой в ​​низкой дозе 10 миллиграммов три раза в день, обещала избавить меня от беспокойства, которое грызло меня круглосуточно до тех пор, пока мой разум тоже не стал сытым: производит достаточно молока , чтобы насытить моего мальчика? Или, по прошествии времени, я вел нас обоих навстречу еще одной бессонной ночи, наполненной криком, кормлением, пустыми грудями, похожими на мешок, и достаточным количеством соленых слез, чтобы утопить нас обоих? Беспокойство начиналось каждый день, когда я просыпался, и росло с каждым часом, высасывая мою и без того низкую энергию. Чтобы бороться с этим, я наполнял свои дни добровольными стратегиями поддержания запасов. Я пил бесконечные кружки травяного чая для производства молока и литры воды, одновременно добавляя пажитник и добавки с расторопшей. Я также съел тонну углеводов (которые, как я каким-то образом убедил себя, добавляют к большему количеству молока, хотя нет научных данных, подтверждающих это).

Я отчаянно нуждался в какой-то подстраховке, чтобы я мог рассчитывать на свое тело в производстве молока, в котором нуждался мой сын. Хотя он сильно набирал вес, беспокойство возникло из-за моего опыта с моим первенцем: ее постоянные суеты и групповое кормление оставили меня неуверенным, достаточно ли мое тело производит.Для многих мам непрекращающееся кормление или медленное прибавление веса их ребенка побуждают выписывать рецепт, но трудно определить, действительно ли существует проблема с низким количеством молока, потому что оно уменьшается и уменьшается час за часом.

После того, как я получил рецепт, потребовалось всего пару дней, чтобы заметить резкий скачок в моем запасе. Принимая каждую таблетку, я чувствовал себя немного как Алиса в Стране чудес, откусывающая торт «съешь меня», как будто я подпитывала своего рода магию производства молока, которая превращала мою грудь из пары ненадежных приборов в набор необузданных, непогрешимых машины, которые обеспечат требуемый урожай.Принимать по три таблетки в день было малейшим раздражением. Но именно так мои запасы пополнились, и я смогла направить оставшуюся энергию не на беспокойство, а на решение горы задач, которые у меня были как у владельца бизнеса и матери двух детей до трех лет.

Пока я послушно принимала таблетки, Ев Фалькович, другая мать из Торонто, рвала свои рецепты на домперидон, опасаясь, что это ее убьет. Через полтора дня после приема лекарства — той же самой низкой суточной дозы, которую мне прописали, — мать, впервые оказавшаяся в жизни, почувствовала то, что она описывает как «сокрушительную боль» в груди под грудной клеткой, которая не прекращалась. .«Мне казалось, что я не могу дышать, как будто что-то тяжелое лежит на моей груди», — говорит она. Фалькович знала, что у нее сердечная аритмия, но она так и не появилась, когда ей прописали домперидон. Когда она пошла на прием к врачу по поводу боли, она узнала, что это состояние может сделать прием препарата опасным и даже опасным для жизни. По данным Министерства здравоохранения Канады, домперидон может увеличить риск серьезных нарушений сердечного ритма и внезапной смерти, и его следует с осторожностью назначать пациентам с высоким риском развития нарушений сердечного ритма.Сразу Фалькович перестал принимать таблетки.

Примерно через день после отказа от лечения симптомы исчезли. Но она была опустошена. Фалькович перенес операцию по уменьшению груди перед рождением ребенка и знал, что кормление грудью будет не только трудным, но и долгим. Врачи предупредили ее, что, возможно, она не сможет производить молоко должным образом из-за потенциального повреждения нервов и молочных протоков во время операции. Но она решила делать все, что ей нужно, чтобы кормить грудью.В своем решении Фалькович посетила трех консультантов по грудному вскармливанию и нескольких врачей и получила три рецепта на домперидон. Казалось, что ее единственной надеждой было кормить дочь грудью. Но Фалькович говорит, что она не помнит, чтобы ни один из профессионалов, которых она видела, упоминал об опасных для жизни опасностях, связанных с препаратом, — только потенциальные побочные эффекты в виде головных болей и тошноты. «Я так отчаянно пытался заставить это работать. Когда я не могла кормить ребенка грудным молоком, это было похоже на то, что я ее подводила », — говорит она.«Теперь я знаю, что это был за вздор. Мое сердце остановилось бы, безусловно, самой большой неудачей ». Оглядываясь назад, Фалькович, беременная вторым ребенком, испытывает гнев из-за неизвестного риска, которому она подвергается, принимая домперидон. «Людям нужно больше узнать об этом, прежде чем они просто воспользуются им», — говорит она. «Об опасности не идет разговора».

Как домперидон помогает кормящим женщинам?

У одной страны действительно есть риски домперидона под прицелом. Таблетки не были одобрены для использования при каких-либо заболеваниях в Соединенных Штатах и ​​не могут продаваться там на законных основаниях, несмотря на несколько попыток фармацевтической компании передать лекарство Управлению по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Тем не менее, домперидон используется более чем в 100 странах мира, включая Канаду. Здесь каждый год выписывается почти два миллиона рецептов, многие из которых предназначены для увеличения количества грудного молока.

Однако препарат не предназначен для этого. Там, где он лицензирован, домперидон показан для лечения желудочных заболеваний. Но это лекарство также стимулирует гипофиз к повышению уровня пролактина — того, что Джек Ньюман, один из ведущих канадских врачей, специализирующихся на грудном вскармливании, называет «гормоном производства молока».«При введении кормящим женщинам домперидон обычно приводит к увеличению количества грудного молока, поэтому врачи в Канаде уже 30 лет прописывают его не по назначению. Немногие исследования смогли количественно оценить его эффективность, но исследование 1000 матерей, проведенное в прошлом году Больницей для больных детей Торонто в клинике Ньюмана, показало, что домперидон увеличивает выработку молока на 28 процентов, по словам Ньюмана.

7 советов по грудному вскармливанию, которые должна прочитать каждая кормящая мама

Он прописывал домперидон не по назначению с момента его появления в Канаде в 1985 году.В то время как некоторые пациенты получают рецепт на лекарство при первом посещении его клиники, Международного центра грудного вскармливания, другим предлагаются разные стратегии, которые они могут сначала попробовать. «Иногда мы ждем и видим», — говорит Ньюман, который предпочитает индивидуально оценивать каждую мать и ребенка, чтобы определить, можно ли решить проблемы с молоком без лекарств. Во-первых, Ньюман и его команда учат мам, как правильно прикладывать к груди. «Чем лучше прикладывание к груди, тем больше молока ребенок получит от матери», — говорит он.Они также учат матерей распознавать, когда их ребенок получает молоко из груди — есть способ узнать, наполняется ли рот ребенка, наблюдая за областью челюсти и горла. Они приказывают матерям закончить одну сторону, используя сжатие груди, а затем предложить другую грудь, чтобы увеличить приток молока. По его словам, полное выведение молока заставляет организм производить больше молока.

Если после всего этого предложение по-прежнему кажется низким — а Ньюман говорит, что такое предложение очень распространено, — он может прописать домперидон.Хотя некоторые врачи рекомендуют проводить анализ крови для измерения уровня пролактина перед назначением, Ньюман говорит, что этот тест может быть проблематичным (уровни пролактина всегда меняются, поэтому время проведения теста может повлиять на его результаты). Большинство матерей замечают увеличение предложения уже через пару дней после начала приема препарата, но для других это может занять от недели до 10 дней.

Ньюман говорит, что около 10 процентов матерей, принимающих домперидон, страдают кратковременными легкими головными болями, что является обычным побочным эффектом. В редких случаях женщины страдают мигренью, и им необходимо вылечить их или отменить домперидон.Для всех остальных, говорит Ньюман, «его следует использовать столько, сколько необходимо». Он рекомендует женщинам принимать домперидон до тех пор, пока их дети не перестанут употреблять твердую пищу, поэтому любое снижение количества молока, возникающее при прекращении приема препарата, может быть восполнено дополнительным питанием. Исследований экскреции домперидона в грудное молоко мало, но предполагается, что он безопасен для младенцев, учитывая низкие уровни, обнаруженные в молоке.

Безопасно ли принимать домперидон?

Использование домперидона не по назначению Ньюманом отражает неофициальные стандарты, широко принятые врачами, которые, основываясь на клинической оценке, назначают лекарства, которые, по их мнению, могут быть полезными в каждом конкретном случае.К 2012 году в Канаде ежегодно выписывалось более 2,2 миллиона рецептов на домперидон. Хотя неясно, сколько из них предназначалось для кормящих женщин, недавнее исследование в Британской Колумбии показало, что домперидон был лекарством, которое чаще всего прописывали матерям в первые шесть месяцев после родов. В период с января 2002 года по декабрь 2011 года использование домперидона для молодых мам увеличилось вдвое, так что к 2011 году 20 процентов беременных женщин из Британской Колумбии, которые вынашивали до полного срока, получали рецепт на домперидон, а каждой третьей маме, у которых родились преждевременные роды, выписывали его. .

В 2012 году, когда использование домперидона достигло своего пика, Министерство здравоохранения Канады опубликовало уведомление о безопасности, предупреждающее о том, что риск серьезных нарушений сердечного ритма или внезапной смерти от остановки сердца может быть выше у пациентов, принимающих домперидон. Этот набор от тревог, что число врачебных групп и профессиональных организаций, в том числе Международного грудному центра Ньюмена и Motherisk, трудились, чтобы заставить замолчать, в основном из-за того, что исследования здравоохранения Канады на основе его предупреждение о вовлеченных пациентов, которые, в среднем, более 70 лет — намного старше, чем население, кормящее грудью. «Результаты исследований не имеют прямого отношения к грудному вскармливанию и не должны влиять на то, как вы обычно ведете здоровых в остальном кормящих женщин», — написал один эксперт в журнале Canadian Family Physician .

Тем не менее, Министерство здравоохранения Канады выпустило еще одно предупреждение в 2015 году. Оно заявило, что расследовало 12 случаев неблагоприятных событий с сердцем (хотя и не обязательно среди кормящих женщин) и обнаружило, что домперидон был возможной причиной большинства событий. Министерство здравоохранения Канады предупредило, что пациентам с сердечными заболеваниями, изменяющими ритм сердца, такими как удлинение интервала QT, которое связано с аномальной электрической активностью в сердце, следует избегать приема домперидона, иначе возникнут опасные для жизни осложнения.Таким образом, по заявлению Министерства здравоохранения Канады, домперидон следует назначать в максимальной рекомендуемой дозе 30 миллиграммов в день. (Это начальная доза, которую большинство врачей назначают кормящим женщинам, хотя многие увеличивают ее, чтобы получить лучшие результаты. Ньюман говорит, что он может увеличить дозу до 160 миллиграммов в день для женщин, которые в этом нуждаются, но он делает все в каждом конкретном случае … В индивидуальном порядке.) Предупреждение 2015 г. появилось после более всестороннего научного обзора, в котором учитывались 137 «серьезных сердечных приступов», о которых Всемирная организация здравоохранения сообщила в период с 1982 по 2013 гг.Ни один из них не касался кормящих матерей.

Между тем, в США FDA выпустило несколько предупреждений об опасности использования домперидона, в том числе предупреждение общественной безопасности, предупреждающее пациентов о незаконном импорте препарата в качестве средства для кормления грудью. В недавней статье, написанной авторами FDA в журнале Journal of Obstetrics and Gynecology , отмечены «доказательства ограниченного качества эффективности домперидона для улучшения лактации». Предупреждения включали предостережения об опасных побочных эффектах, связанных с сердцем.

Тем не менее, не было проведено крупномасштабных исследований с участием кормящих матерей, которые бы продемонстрировали, что они действительно находятся в группе риска, и врачи и акушерки продолжают прописывать препарат. «Никто не имеет большего опыта применения домперидона кормящим матерям, чем я», — говорит Ньюман, добавляя, что большинство женщин готовы принимать препарат, если им посоветовали, но иногда он тратит дополнительное время, объясняя риски обеспокоенным матерям, большинство из которых не испытают неблагоприятных последствий. побочные эффекты. «Сейчас их просто беспокоит мысль о том, что они могут умереть», — говорит он.Ньюман ясно выражает свое недовольство предупреждениями Министерства здравоохранения Канады, которые он называет «опрометчивыми и ошибочными». Он говорит, что они создали недопонимание среди практикующих врачей и женщин. «Матери говорят, что вы не можете принимать домперидон, потому что у вас высокое кровяное давление, или шум в сердце, или у вашего отца сердечная болезнь», — говорит он. «Это нелепо.»

Хотя Ньюман не заказывает электрокардиограмму (ЭКГ) в качестве стандартной практики при назначении домперидона, он будет предлагать ее обеспокоенным женщинам и не прописывает препарат женщинам, у которых уже известно удлинение интервала QT, которое вызывает нарушения сердечного ритма. .Для остальных, кто попросит ЭКГ, он даст запросы. «Мы не скажем« нет », — говорит он. «Но мы предполагаем, что [результаты теста] будут в норме». Министерство здравоохранения Канады также рекомендует женщинам избегать приема препарата, если они страдают сердечными заболеваниями, заболеваниями печени, низким уровнем калия или магния в крови, либо испытывают головокружение, обмороки или судороги во время приема.

В конечном счете, принимать лекарство или нет — это выбор матери. «Я говорю:« Все зависит от вас, но я советую вам принимать домперидон », — говорит Ньюман.

Перед приемом домперидона: способы увеличить количество молока

Для Кары Янсен, врача из Ванкувера и сертифицированного международного совета консультанта по грудному вскармливанию, предупреждения Министерства здравоохранения Канады заставили ее усомниться в том, не стало ли назначение домперидона слишком сложной задачей. «В медицинской школе мы часто использовали это, и в большинстве случаев это было потому, что мы действительно не знали, что еще делать», — говорит она.

Янсен говорит, что многое можно и нужно сделать для улучшения грудного вскармливания, прежде чем выписывать рецепт.Должны быть другие врачи, которые с этим согласны, потому что количество рецептов на домперидон медленно, но неуклонно снижается с момента предупреждения Министерства здравоохранения Канады в 2012 году. В 2016 году их число снизилось примерно до 1,98 миллиона.

В своей практике в Ванкуверском центре грудного вскармливания Янсен старается видеть женщин как можно раньше, чтобы улучшить их захват. Она рассказывает им, как часто дети кормятся — каждые пару часов! — и призывает их видеть в этом нормальное явление, а не признак того, что младенцы не получают достаточно молока.Она выступает за кормление обеими грудями и сцеживание после кормления . «Сливание — лучший способ увеличить количество молока», — говорит она. Когда женщинам действительно нужен домперидон в качестве дополнительной стимуляции, Янсен назначает низкую дозу на короткий период, обычно не более шести недель. «Я всегда говорю пациентам, что он не дает молока — он оптимизирует условия для получения молока», — говорит она. «Это ни в коем случае не чудодейственный препарат».

В моем случае использование домперидона помогло продлить путь грудного вскармливания, который должен был быть ограниченным, учитывая все, что было у меня на тарелке.С помощью наркотика и моей верной помпы я ехал на работу и на собрания, когда не мог привести сына. Я кормила его грудью, пока ему не исполнилось шесть месяцев.

Для Фалькович, которая бросила принимать наркотики и никогда не оглядывался назад, ее решимость кормить грудью в конечном итоге помогла ей сократить шансы. Чтобы увеличить свой запас в те тяжелые первые дни, она добавила тюбик и немного смеси, никогда не пропуская кормления. Затем началась настоящая магия: она наладила здоровое питание и два с половиной года с удовольствием кормила свою дочь грудью.В следующий раз, по ее словам, она не беспокоится о проблемах.

Подробнее:
Почему грудное вскармливание хуже, чем роды
Чего ожидать, если у вас начнутся месячные во время кормления грудью

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *