Содержание

Изжога на 38 неделе беременности

38 неделя беременности: изжога

Таким образом, в 38 недель беременность часто сопровождается изжогой (около 90% женщин с этим сталкиваются), которая доставляет ужасный дискомфорт маме, но никак не сказывается на плоде. Главное об этом сообщить врачу и не принимать лекарства без его одобрения. 38 неделя беременности: изжога в этот период обостряется, главным образом, из-за того, что плод растет, матка увеличивается и сдавливает внутренние органы, в частности желудок.

В последнем триместре беременности женщину одолевают различные неприятные ощущения. Это — боли в спине и пояснице, отеки, изжога, бессонница, возможен и поздний токсикоз. Но всё это проходит с рождением малыша. Боли в пояснице обусловлены большими размерами живота, ведь малыш интенсивно растет и набирает вес.

К тому же, дискомфорт возникает и во время сна, зачастую женщина не может найти удобную позу для сна, ее часто мучает бессонница. Одеваться, мыться тоже становится тяжело.

Сильное давление на органы сказывается на общем состоянии женщины, вызывая слабость, головокружение.

На кишечник и желудок тоже оказывается давление, следствием чего является тошнота, изжога. 38 неделя беременности — изжога является частым явлением у большинства женщин.

Причиной ее возникновения является высокое внутрибрюшное давление, что вызвано увеличением размеров матки, оказывающей влияние на пищеварение. Матка увеличивается, смещая желудок вверх. Он давит на диафрагму, вызывая одышку и провоцируя заброс содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу.

Обратно в желудок пища поступить не может, проход закрывается сфинктером пищевода, который плотно перекрывает выход. Изжога чаще начинается после принятия пищи и может продолжаться значительное время. В течение дня она случается неоднократно.

  • Прием соленой, острой и очень жирной пищи;

Горизонтальное положение и повороты с одного бока на другой;

JEUNESSE RESERVE РЕЗУЛЬТАТ (гастрит,изжога)


Прием некоторых препаратов также способствуют появлению этого неприятного явления.

К тому же, в 38 недель беременность дает о себе знать всё чаще и чаще, поэтому изжога может возникать и беспричинно. Самые элементарные действия, например наклон, вниз, чтобы надеть обувь, могут вызвать это неприятное чувство. Как же с ним справиться?

  1. Необходимо есть маленькими порциями, но чаще.

Исключить употребление жареной, соленой и жирной пищи.

Избегать запоров, употребляя продукты, которые с этим борются (чернослив, яблоки, киви).

Не ложиться после приема пищи в течение получаса.

  • Употреблять продукты, обладающие щелочными свойствами (сметана, молоко, отварное мясо, творог).
  • Продолжение на след. странице

Подскажите как избавиться от изжоги на 38 неделе беременности

Главная > Беременность, Роды > Подскажите как избавиться от изжоги на 38 неделе беременности

подскажите как избавиться от изжоги на 38 неделе беременности

  • Не избавиться, это процесс перед предстоящими родами.
  • От изжоги поможет РЕННИ, не противопоказан при Б. Но у меня частенько бывает так из-за того что кроха ножками в желудок упирается и колотит…
  • Наверное осталось ждать чуть-чуть и будут роды. И ребенок родится с волосиками и изжога пройдет
  • значит ждите вослосатинького малыша ..говорят старенькие люди что когда изжога это кудри завиваются у малыша.. я там мучилась неск месяцев у нас очень длинные были волосики …стали подрастать в кудри завились
  • У меня срок меньше, но где-то с 24-й недели мучаюсь. Мне помогает минеральная вода (щелочная) . Доктор советовала таблетки «пепсан», но я их так и не купила. Сегодня была на УЗИ, сказали, что у крошечки волосы на затылке.
  • я никак не смогла, сидела ночью пила молоко и все равно не помогало, говорят волосики растут у зайчика потому и изжога)) ) мой второй лохматенький родился, а первый наоборот лысый как Брюс Улис 9блин как писать то правильно? ) и изжоги не было, терпите!))
  • Беременным можно Гевискон.
  • мне помогал кефир
  • я ренни грызла. в больших количествах)))) А вообще, поздравляю))) Скоро вы станете самой счастливой!!! Легких родов)))
  • бессоница это нормально… у меня всю беременность она была.. а от изжоги мне помогал Гевискон и больше ничего)))
  • мел поживать
  • Во время беременности все бывает. От изжоги-только РЕННИ.
  • Мне семечки помогают.
  • Попробуй съесть ложку пломбира или сухих сливок.
  • Мне на таком сроке помогали только апельсины.
  • отказаться по возможности от жирного и жаренного
  • Я грызла ренни. Еще, как ни странно, помогали козинаки. И боржоми, много боржоми! Легких Вам родов и здоровенького малыша!!!
  • попробуйте огурец свежий. А вообще на таком сроке уже врядли что поможет. Кальцием не увлекайтесь в третьем триместре нельзя
  • Ya pila kakoy-to beliy sirop frantsuzskogo proizvodstva, mne stanovilos legche, no polnostyu izjoga ne prohodila. Chto nibud myatnoe poprobuyte. Znakomaya grizla semechki, ey pomogalo.
Главная > Беременность, Роды > Подскажите как избавиться от изжоги на 38 неделе беременности
  • 1.7 Когда наступает время рожать

Как чувствует себя ребенок на 38 неделе

Наступила 38 ая неделя беременности, сейчас плод готовится выйти на свет, живот уже опустился. Все органы плода уже хорошо развиты, если родить ребенка на 40 неделе, то он будет таким же. За это время беременности ничего с ним не происходит, только прибавляется вес. Сейчас его вес 3 килограмма и более, рост от 50 сантиметров.

Как чувствует себя женщина на 38 неделе

Когда наступает 38 акушерская неделя, беременная женщина находится в ожидании встречи со своей крохой. Сейчас живот сильно растянут, кожа на нем от сухости постоянно чешется. У женщины бессонница, ей тяжело спать, живот принял уже огромные размеры, его постоянно тянет, болит поясница, мучают отёки. К этому времени вес должен увеличиться на 15 кг. Если вес больше, роды могут усложниться.

Когда живот опустился вниз, у будущей мамы улучшается общее состояние, матка больше не давит на внутренние органы, женщине легче дышится, изжога и отрыжки отступают, но поясница по-прежнему болит.

Роженица в срок 38 недель ждет начала схваток, но в это время могут продолжаться тренировочные, предварительные схватки – предвестники родов. Женщина все время ожидает ощущения настоящих схваток, живот становится каменный, его тянет. Но вскоре все проходит, так как схватки пока тренировочные.

Связки и суставы расслабляются, открывая родовой путь для плода, поэтому постоянно тянет поясницу, не ощущаются шевеления. Чтобы отличить тренировочные, предварительные схватки от настоящих, надо при их появлении подвигаться, изменить положение тела. Если они пройдут – это тренировочные схватки, а если начинаются роды, тогда схватки усилятся.

Отеки на 38 неделе

На 38 неделе отёки обычное явление. Чтобы отёки, не появились, не надо долго находиться в одной позе. Помогает бессолевая диета, с ней отёки могут быстро пройти. Прогулки на свежем воздухе и отдых помогают снять отёки. Можно пить настой из кураги, который отлично снимает отёки. Для улучшения циркуляции крови надо принимать витамины, тогда отёки будут меньше, может пройти и изжога.

Выделения на 38 неделе

В срок 38 недель выделения остаются молочными однородной консистенции с кисловатым запахом, иногда выделения могут быть со слизью. Это начинает отходить пробка. Если выделения имеют кровяные вкрапления или розоватый оттенок, скоро начнутся роды, пробка почти отошла, наступает конец беременности.

Если выделения имеют зеленый гнойный оттенок и неприятный запах – это признак инфекции, надо немедленно обратиться к врачу. Кровяные выделения – это началась отслойка плаценты, возникает угроза выкидыша плода, если еще болит и тянет живот, немедленно требуется медицинская помощь. Жидкие и мутные выделения признак выхода околоплодных вод, срочно надо ехать в родильный дом.

Болезни на 38 неделе

Болевые ощущения на 38 неделе – это нормальное явление при беременности, но иногда появляются болезни.

Маловодие

Подозрение на маловодие появляется после осмотра врача, когда выясняется, что ребенок оказывается меньше, чем ожидалось.

После этого врач назначает узи, для подтверждения диагноза. Причины маловодия:

  • Разрыв плодных оболочек. Иногда маловодие появляется из-за разрыва плодных оболочек, женщина считает, что у нее недержание мочи и не обращается к врачу.
  • Проблемы с плацентой. Из-за плохого функционирования плаценты появляется маловодие. Плацента не может обеспечить ребенка питательными веществами и кровью в нужном объеме. Если такая проблема появилась, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем и регулярно делать узи.
  • Если женщина принимает лекарства при беременности, из-за них может появиться маловодие.
  • У ребенка проблемы со здоровьем. Иногда ребенок не выделяет нужное количество мочи, из-за чего появляется маловодие.
  • Может появиться маловодие, если у женщины ожидается двойня.

Обычно на 38 неделе проблемы не появляются, так как маловодие выявляется на более ранних узи.

Многоводие

Когда околоплодные воды превышают норму – это многоводие. Когда начинается многоводие, у женщины постоянно болит ее большой живот, появляются ощущения тяжести, увеличивается вес.

Беременные, когда у них многоводие, отчетливо слышат бульканье в животе, многоводие вызывает сильные растяжки на животе.

Различают две формы многоводия: острое многоводие и хроническое многоводие. При остром – живот беременной резко увеличивается, постоянно испытываются болевые ощущения, живот каменеет. Острое многоводие очень опасно. Хроническое многоводие нарастает постепенно, но может вызвать множество осложнений. Когда у беременной многоводие, ей на 38 неделе назначают кесарево сечение. Часто многоводие вызывает самопроизвольное прерывание беременности из-за гибели плода. Чтобы выявить такой диагноз, женщину направляют на узи.

Геморрой

При беременности очень часто появляется геморрой, для плода он не опасен. Обычно женщины надеются, что геморрой пройдет сам собой и не обращаются с этой проблемой к врачу. Развивается геморрой постепенно, венозные сплетения в заднем проходе переполняются кровью и появляются геморроидальные узлы.

Бывает первичный геморрой и вторичный. Спутником беременных становится вторичный геморрой, из-за сдавливания увеличенной маткой венозных узлов. Также геморрой могут вызвать частые запоры. На ранних этапах появления геморрой причиняет боль при опорожнении кишечника. Чтобы геморрой не обострялся, надо проводить профилактику запоров. Сбалансированное питание – это отличный способ победить геморрой.

Простуда и ОРВИ

Если у женщины на 38 неделе болит голова, поднялась температура, начался понос – это могут быть предвестники родов. Сейчас температура уничтожает все лишнее, что может помешать при родах. Но лучше, когда поднялась температура, обратиться к врачу, иногда в это время температура поднимается из-за начавшегося орви.

Симптомы орви – это простуда, насморк, заложенность носа, высокая температура, болит поясница. В этот срок даже простая простуда может навредить ребенку, если будущая мама станет принимать антибиотики, не посоветовавшись с врачом. Как только началась простуда или орви, надо срочно принимать меры.

Простая простуда лечится горячим чаем или молоком с медом. Клюквенным морсом лечится не только простуда, но и орви, может пройти насморк, понижается температура, но от него может начаться изжога.

Когда появляется простуда, тогда появляется и насморк. Он не только доставляет неудобства будущей маме, насморк еще и перекрывает поступление кислорода к плоду. Поэтому, как только началась простуда или орви, лечить насморк надо в первую очередь. При правильном подходе простуда и насморк пройдут через три – четыре дня.

Если у беременной болит голова, тошнит, поднялась температура – это орви. По вине орви в последние сроки беременности роды могут начаться раньше. Хорошо помогают при орви травяные отвары. Чтобы при орви скорей прошел насморк, надо греть нос горячим рисом или яйцом.

Сдача анализов и обследование на 38 неделе

В срок 38 недель женщина находится в томительном ожидании, когда начнутся роды, она ищет предвестники схваток, уже хорошо опустился живот, большой вес усложняет движения. Каждая женщина заявляет в это время: «Я хочу скорее родить».

В этот срок скрининговые узи уже пройдены, внеплановое узи проходят лишь тогда когда появляются проблемы с вынашиванием. Врач может назначить узи, если есть подозрение, что ребенок обвился пуповиной. Могут назначить и ктг, чтобы определить общее состояние плода. Процедура ктг безвредная для мамы и ребенка. В 38 недель сдают анализ мочи и кровь на RW. Если врача после них что-то насторожит, могут отправить на узи.

Секс на 38 неделе

На 38 неделе женщине секс просто необходим. В это время секс не только доставляет удовольствие, но и способствует поступлению кислорода к плоду. Большой вес может немного помешать наслаждению, но правильные позы уже найдены.

Иногда секс в этот срок может спровоцировать кровотечение, так как родовые пути сейчас открыты. Некоторые женщины, понимая, что секс стимулирует родовую деятельность, специально занимаются им, чтобы быстрее родить, особенно если это вторые или третьи роды. Но если женщина в это время отрицает секс, муж не должен настаивать.

Если у беременной плохое самочувствие: тянет поясницу, болит немного живот – это идут тренировочные, предварительные схватки, секс может вызвать у нее неприязнь. Чтобы не появились проблемы, лучше спросить гинеколога, нужен ли секс в это время.

Когда наступает время рожать

Большинство женщин заявляет «хочу скорее родить» с наступлением 38 недели. Когда организм женщины готов родить, появляются предвестники. Живот опустился очень низко, шевеления совсем прекратились. Если отошла слизистая пробка, скоро начнутся роды, появятся уже не тренировочные, предварительные схватки, а настоящие. Женщина замечает, что из влагалища выходит комок слизи – это отходит пробка.

Если отошла слизистая пробка, не надо паниковать, времени до родов, когда отошла слизистая пробка, остается около недели. В это время у беременной продолжаются предвестники: сильно тянет живот, начинается понос, идут тренировочные схватки, которые женщина может принять за настоящие схватки. Природа «изобрела» тренировочные, предварительные схватки, чтобы матка подготовилась к родам.

Когда боль усиливается, постоянно тянет поясницу и никакими способами не побороть тренировочные схватки – это уже не предвестники, а наступают предродовые схватки.

Поделиться в соц. сетях

Маняша Я была на сайте 9 июня 2013, 05:11 Украина, Днепропетровск

А у меня тошнота,иногда изжога,аппетит зверский.А еще что не сьем-расстройство желудка.Но мне в роддоме сказали что шейка короткая,головка низко-скоро рожу.Знач это предвесники.Может и у вас предвесники?

Рита Я была на сайте 1 час назад Россия, Омск

а у вас шейку смотрели на явке? мне не смотрят-только ВДМ и ОЖ измеряют ак обычно, на кресло не приглашают…

Маняша Я была на сайте 9 июня 2013, 05:11 Украина, Днепропетровск

Нет,не на явке,а в роддоме врач,с которой я договаривалась за кесарево.В ЖК мне даже ВДМ и ОЖ не меряли.

Мирослава Я была на сайте 21 июля 2014, 19:02 Россия, Санкт-Петербург

ничего не смотрели,в том то и дело и ничего не коментировали,хотя на последней явке я залазила на кресло для сдачи анализов. Видимо в бесплатной поликлинике объяснять что то не входит в их обязанности.Пришла-ушла вот и все,только сдесь нахожу ответы на свои вопросы)))

Мирослава Я была на сайте 21 июля 2014, 19:02 Россия, Санкт-Петербург

А мне что не спрашиваю,ничего не говорят,даже по анализам не объясняют ничего.Что у меня там с шейкой даже не посмотрели когда я сказала что стреляет там.В общем посмотрим что дальше будет,вроде бы еще рановато рожать,хотелось бы до июня дотянуть))

Изжога у беременных

Проблема повышенной кислотности часто беспокоит женщин еще на этапе планирования беременности. Но, как правило, изжога у беременных бывает гораздо чаще и продолжительней, чем у других женщин. По статистике, три из четырех будущих мамочек страдают постоянной изжогой при беременности, которая появляется сразу после приема пищи, не проходит в течение нескольких часов и может повторяться несколько раз в день.

Изжога при беременности – симптомы

Изжога – это неприятное и болезненное ощущение приторного тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области. При беременности изжога начинается, когда желудочный сок забрасывается в нижний отдел пищевода, что, в свою очередь, раздражает его слизистую оболочку и вызывает неприятные ощущения.

Изжога при беременности — причины

Изжога на ранних сроках беременности может быть вызвана гормональными изменениями в организме женщины. Желудок и пищевод разделяет сфинктер, который препятствует возвращению пищи, однако, повышенный прогестерон расслабляет гладкие мышцы в организме, ослабляя его функции. Считается, что изжога в первые дни беременности является признаком раннего токсикоза беременных, как правило, она проходит к 13 – 14 неделям.

Изжога на поздних сроках беременности может быть вызвана давлением увеличивающейся матки на желудок женщины, сдавливая и поднимая его, тем самым, способствуя выбросу непереваренной кислой пищи из желудка в пищевод.

Изжога на 38 – 39 неделе беременности будет особенно болезненной, так как увеличенная матка постепенно заполнила всю брюшную полость, ею поджаты все внутренние органы, а кишечник и желудок не имеют возможности нормально опорожняться.

Изжога при беременности — приметы

Существует примета, что изжога при беременности свидетельствует о том, что ребенок родится с волосами. Народная примета обосновывает появление изжоги раздражением внутренних органов волосиками на голове ребеночка. Но на практике она подтверждения не находит.

Изжога и отрыжка при беременности

Как и изжога, отрыжка при беременности доставляет массу неудобств будущей мамочке.

Отрыжка – это внезапное и непроизвольное выделение изо рта газа, который был в желудке или пищеводе. Также она может оставлять в полости рта кислоту, что связано с выбросом желудочного сока в нижний отдел пищевода. ­то может выть вызвано употреблением в большом количестве жирной, жареной или острой пищи. Основной причиной возникновения отрыжки являются все те же изменения гормонального фона (повышение уровня прогестерона в крови), увеличение матки и ее давление на органы брюшной полости или обострение хронического заболевания. Как и изжога, она может начаться уже в первые дни беременности.

Когда проходит изжога при беременности?

Итак, рассмотрев основные причины возникновения сильной изжоги во время беременности, мы пришли к выводу, что изжога – это не патология или болезнь, а естественный болезненный процесс при беременности, с которым приходится смириться. Изжога во время беременности не проходит, она бывает у 80% будущих мам и может сопровождать женщину весь срок. Поэтому, исключив продукты, вызывающие изжогу при беременности, женщина не избавится от проблемы, но все же, может минимизировать болезные ощущения.

Чтобы немного ослабить болезненные ощущения и частоту появления изжоги у беременных, врачи рекомендуют дробное питание (не меньше 5 раз в день небольшими порциями), кушать больше молочных продуктов, которые нейтрализуют действие соляной кислоты, не есть 2 – 3 часа до сна и, конечно, больше отдыхать.

Статьи по теме:

Клизма при беременностиВсе знают, что практически все беременные проходят «через клизму» перед родами. Однако во время беременности проводить эту процедуру самостоятельно не рекомендуется – как ни странно, но клизма может спровоцировать преждевременные роды. Простуда на 37 неделе беременностиПростуда – само по себе явление неприятное, а во время беременности, когда особо не полечишься, и тем более. Заболевание на 37 неделе может доставить множество неприятностей, ведь в любой момент могут начаться роды.
Бартолинит при беременностиЛюбое воспаление во время беременности представляет угрозу для ребенка, а тем более, если оно затрагивает половые органы. Такое заболевание, как бартолинит, помимо инфекции, доставляет еще и большой дискомфорт беременной женщине. Кольпит при беременности — лечениеКольпит во время беременности опасен своими осложнениями как для будущей матери, так и ее малыша – от внутриутробного инфицирования до гибели плода и преждевременного начала родов. Рассмотрим схему лечения кольпита у беременных женщин.

Не знаешь, что надеть? Стань модной немедленно!Ваше имя *Адрес электронной почты *Другие статьи:Понижены тромбоциты при беременности Высокие тромбоциты при беременности грозят развитием тромбов, а низкие еще хуже – кровотечением в родах. Подробнее о тромбоцитопении и ее лечении – читайте в нашем материале.Стетоскоп для беременных В наше время за стуком сердца малыша в утробе родители могут следить самостоятельно. Нужно только приобрести соответствующий прибор – электронный стетоскоп. ­то усовершенствованная модель обычных стетоскопов, которым пользуются акушеры в кабинетах, наблюдая за течением беременности.Давление при беременности Давление при беременности – показатель не только очень важный, но и легко доступный для измерения самой женщиной самостоятельно, на дому. Следить за ним нужно, чтобы не допустить тяжелых состояний, когда помощь врачей может опоздать. Статья расскажет о показателях давления и их значении.

Изжога при беременности — симптомы, причины и методы лечения заболевания


Изжога – неприятное чувство жжения или тепла за грудиной или в подложечной области. Симптом возникает после еды или натощак и связан с рефлюксом пищи, то есть забросом обработанной желудочным соком еды обратно в пищевод. Так как слизистая оболочка пищевода не приспособлена к действию желудочного сока, возникает ее раздражение, что субъективно ощущается в виде изжоги.

Изжога у беременных – самостоятельный симптом, который появляется только в период вынашивания ребенка на фоне отсутствия хронических болезней, которые вызывают рефлюкс желудочного сока1. Согласно статистике, изжога беспокоит 30–50% беременных, есть данные, что на изжогу жалуется более 80% беременных женщин, особенно в третьем триместре4.

Причины изжоги во время беременности

Изжога у беременных является состоянием, которое вызвано изменениями, происходящими с женским телом в течение периода вынашивания плода. Все факторы, которые могут вызвать изжогу у женщин в интересном положении, можно разделить на физиологические (естественные) и патологические (связанные с болезнями).

Физиологическая изжога беременных может возникнуть по двум причинам:

  • Гормональные – связаны с ослаблением тонуса нижнего пищеводного сфинктера. Так называется круговая мышца между желудком и пищеводом, регулирующая поступление пищи в желудок и предупреждающая ее движение в обратном направлении. При беременности в крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет мышцу матки, параллельно действуя и на все остальные мышцы организма, в том числе и на пищеводный сфинктер. В результате сфинктер не закрывается после приема пищи, а остается открытым. Любое изменение положения тела или сокращение желудка вызывает рефлюкс пищи4. Изжога также возникает, если нарушается продвижением пищи по пищеводу, например, если увеличивается частота «обратных» сокращений пищевода по направлению от желудка к пищеводу1.
  • Физические – из-за увеличения размеров матки изменяется расположение внутренних органов и повышается внутрибрюшное давление, которое передается на стенку желудка и способствует рефлюксу4.

В связи с такими изменениями желудочно-кишечного тракта при беременности все патологии, вызывающие изжогу, могут обостриться.

Патологические причины изжоги во время беременности включают следующие случаи:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – патология сфинктера пищевода, которая возникает чаще при грыже диафрагмы, когда между пищеводом и желудком исчезает естественный изгиб, предупреждающий обратный заброс4.
  • Другие болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, болезни печени и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания кишечника2. При гастритах и язвах повышается кислотность желудка, а патологии других органов пищеварения вызывают вздутие живот, запор, увеличение печени, что повышает внутрибрюшное давление.
  • Прием лекарственных препаратов, которые расслабляют нижний пищеводный сфинктер – кардиопрепараты, теофиллин, противовоспалительные препараты, прогестерон, антидепрессанты4.

Что делать при изжоге во время беременности?

В первые два часа после еды в желудке вырабатывается соляная кислота, которая нужна для переработки пищи. Именно в это время чаще мучает изжога, особенно если женщина употребляет жирную, жареную и острую пищу7. Жжение за грудиной может длиться несколько минут или несколько часов. Изжога может повторяться несколько раз в течение дня. Характерно ее усиление в горизонтальном положении, при наклонах туловища, а также при повороте на другой бок.

Чтобы уменьшить выраженность изжоги, сперва нужно скорректировать режим питания и некоторые привычки. Это помогает снизить повышенную кислотность желудка и предупредить заброс пищи обратно в пищевод.

Беременным следует соблюдать следующие диетические рекомендации4:

  • Не употреблять излишне калорийную пищу.
  • Исключить ночные перекусы и тем более переедание.
  • Питаться часто и небольшими порциями.
  • Не ложиться сразу после еды, не спать в строго горизонтальном положении, необходимо приподнимать головной конец кровати.
  • После еды походить в течение 30 минут.
  • Ужинать не позже 3-4 часов до отхода ко сну.
  • Не поднимать тяжести, не делать сильных и частых наклонов туловища, не перенапрягать мышцы брюшного пресса.
  • Не носить корсеты, бандажи, тугие пояса, повышающие внутрибрюшное давление. 

Из рациона питания при изжоге следует исключить4:

  • Газированные напитки (они увеличивают давление в желудке и стимулируют образование соляной кислоты).
  • Сливки, цельное молоко, жирные сорта мяса, жирная рыба, гусь, свинина (жирные продукты долго перевариваются).
  • Шоколад, торты, пирожные, специи (расслабляют нижний пищеводный сфинктер).
  • Цитрусовые, томаты, лук, чеснок (раздражают слизистую оболочку пищевода).

При изжоге беременным можно есть следующие продукты6:

  • хлеб пшеничный, сухие бисквиты, сухое печенье;
  • печеные пирожки с яблоками, отварным мясом или рыбой;
  • супы из мяса, рыбы, овощей;
  • нежирное говяжье мясо, птица, рыба;
  • яйца всмятку и омлет;
  • сахар, медь, сливочный крем;
  • чай, какао, сладкие фруктовые соки, варенье, компоты.

Препараты от изжоги при беременности

У 80% беременных изжога исчезает после родов, однако сильная изжога при беременности, особенно если она длится в течение нескольких недель, может сохраняться и после рождения ребенка4.

Часто правильное питание и соблюдение рекомендаций по образу жизни не всегда помогают избавиться от изжоги. Если изжога вызвана какой-либо болезнью, адекватное лечение основной патологии с помощью лекарственных препаратов помогает устранить неприятные симптомы.

Применение народных и нетрадиционных способов устранения изжоги в период беременности также недостаточно эффективно и даже потенциально опасно. Многие из лекарственных трав во время беременности могут принести вред как женщине, так и ее будущему ребенку4.

    Поэтому выбор лекарственного препарата желательно обсудить с врачом, который поможет подобрать нужное средство от изжоги при беременности, уделяя внимание с позиции безопасности для плода и потенциального влияния на течение беременности4 

Результаты эпидемиологических исследований Омез® 10 мг при лечении изжоги у беременных свидетельствуют об отсутствии клинически значимого негативного влияния на беременность и состояние здоровья плода или новорожденного5.

Омез®10 мг отпускается без рецепта врача, но принимать его самостоятельно без рекомендаций специалиста можно не дольше 14 дней5.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Список литературы:
  1. Вьючнова Е.С., Юренев Г.Л., Миронова Е.М «Применение ингибиторов протонной помпы у беременных: показания и выбор» статья в журнале «Доказательная гастроэнтерология» – 2016.
  2. ЦИММЕРМАН Я.С., МИХАЛЕВА Е.Н. «Возможности фармакотерапии при лечении гастроэнтерологических заболеваний в период беременности» научный обзор – 2015
  3. Харкевич Д. А. «Фармакология» учебник – 2010.
  4. Трухан Д.И., Гришечкина И.А. Терапия изжоги беременных: фокус на альгинаты. Consilium Medicum. 2016;
  5. Инструкция препарата Омез®10 мг
  6. Диетические рекомендации Научного общества гастроэнтерологов России для пациентов с ГЭРБ
  7. «Акушерство. Национальное руководство» под редакцией Г.М. Савельевой – 2018.

ИЗЖОГА НА 38 НЕДЕЛЕ — Медицинская консультация

Я мама. Вполне вероятно, так и будет, хотя задержка еще на две недели тоже считается нормой. Светлана Арефьева.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Узнать детали

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Вот странно живот уже давно опустился,все эти симптомы с изжогой и тошнотой прошли до 32 недели точно И вот тут опять началось,по идее на 38 неделе и с опущеным животиком должно быть легче,а у меня наоборот началась изжога что бы я ни съела,отдышка и иногда тошнота,иногда нет апетита В эту беременность не знала что такое токсикоз вообще.

В чем причина на таком большом сроке?? А еще что не сьем-расстройство желудка. Но мне в роддоме сказали что шейка короткая,головка низко-скоро рожу.

Знач это предвесники. Может и у вас предвесники? Нет,не на явке,а в роддоме врач,с которой я договаривалась за кесарево. Видимо в бесплатной поликлинике объяснять что то не входит в их обязанности. Пришла-ушла вот и все,только сдесь нахожу ответы на свои вопросы. А мне что не спрашиваю,ничего не говорят,даже по анализам не объясняют ничего. Что у меня там с шейкой даже не посмотрели когда я сказала что стреляет там.

В общем посмотрим что дальше будет,вроде бы еще рановато рожать,хотелось бы до июня дотянуть. Девчата помогите советом. У меня сейчас 7 недель. Мучает жуткая изжога, а если ее нет то тошнота. С сыночком была только изжога да и можно было перетерпеть. А сейчас прям на стенки кидайся.

Какими народными Появилась жуткая изжога, уже где то неделю или больше. Вроде ем как прежде, даже меньше. Доходит до тошноты, слюна прям собирается, кажется вот вот стошнит но слава богу пока не было такого. Что это девочки? Здравствуйте, чем спасаться тошнота, замучила изжога. К врачу записалась в четверг. Чем себе помочь. Устала,есть не чего не могу. Привет девочки!

У меня 7 неделя,неделю где то началась тошнота возможно даже токсикоз,он преследовал весь день. А сегодня с утра его просто нет , это что значит неужели что то невпорядке!?

Груди тоже не поймешь то В интернете почитала, что это могут быть симптомы беременности. Было ли у кого подобное. Пишу снова я. Третья беременность а все такие Разные. Еще и месяца то нет а уже изжога неск дней,подташнивает и отвращение к еде. Но есть пока могу В первую и во вторую токсикоз был не ранее Я и забыла,какой ужасной бывает изжога!

В первую беременность помогал » ренни».. Сегодня съела уже две таблетки и всё равно продолжается до тошноты Девоньки,чем спасаетесь? Думала прошла моя проблема с изжогой вместе с токсикозом.

Теперь уже не тошнит, но вечером ужасная изжога, я как огнедышащий дракон. Ем гавискон практически не помогает, есентуки тоже. Начала замечать, что вздувается живот и становится Беременность 7 нед.. Не рано ли? Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене. Барахолка Новые и б. Мое сообщество. Создайте свое сообщество по интересам, публикуйте материалы и устанавливайте свои правила общения.

Создать сообщество. Ответы на ББ. Задать вопрос. Найдите подруг. Найти подруг. Мой дневник. Общайтесь с другими мамами и заведите подруг, получайте поддержку и ответы на вопросы. Завести дневник. В помощь маме. Фотоконкурсы Участвуйте и выигрывайте призы! Тест-драйвы Подайте заявку и станьте участником тест-драйва.

Гороскопы Меркурий в 3 фазе луны загадочно влияет на звезды вокруг вас. Природа очень мудра — дает женщине целых девять месяцев, чтобы приготовиться к чуду рождения ребенка, но только в тот момент, когда видишь личико своего младенца, полностью перерождаешься, становишься совершенно другим человеком, другой женщиной — МАТЕРЬЮ.

Изжога на 38 неделе беременности. Изжога,тошнота на 38 неделе?? Екатерина 17 декабря , Россия, Горно-Алтайск. Екатерина 2 января , Девочки Мирослава Видели на сайте 11 ноября , 1 января , Россия, Санкт-Петербург.

Полина Видели на сайте 18 октября , 23 мая , Россия, Москва. Tigrillo 23 мая , У меня так же уже неделю. Жор пропал. Хочется определенного. Живот на месте правда :. Маняша 23 мая , Украина, Днепропетровск. Рита Видели на сайте 10 апреля , 23 мая , Россия, Омск.

Маняша 24 мая , Мирослава Видели на сайте 11 ноября , 23 мая , Елена Видели на сайте 31 января , 23 мая , Россия, Ижевск. Меня тоже интересует этот вопрос. Смотрите также. Изжога и тошнота. Я беременна! Мобильная версия Поиск по сайту Соглашение Правообладателям.

Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.

Created with Sketch.

Изжога,тошнота на 38 неделе??

У меня уже как 4 дня сильная изжога, даже ночью просыпаюсь из за нее, горечь к горлу подступает. Вроде когда поем шоколада или пломбира проходит. Живот уже опустился, наверное на неделе рожать буду :D. ЛинаМамаАмира Журнал. Найти подруг.

38 неделя сильная изжога

Когда наступает 38 неделя беременности, будущая мама уже вовсю готовится к родам. К такому сроку малыш уже полностью готов к жизни вне материнского организма, поэтому родовой процесс может начаться со дня на день. Чтобы не пропустить момент, когда пора собираться в роддом, важно уметь распознавать признаки приближающихся родов. В этом поможет информация в статье. Читайте и будьте во всеоружии. Фото: Кассан А. Анатомия человека.

38 неделя беременности от зачатия

Наконец-то выходим на финишную прямую беременности. Сколько я детей хотела до первой беременности? Вот это я замахнулась Конечно, есть женщины, которым нравится это состояние, которые переносят легко все 40 недель. Я к ним явно не отношусь со своим токсикозом до 16 недели, с отеками, с лишним весом в 20 кг, с пиелонефритом это было в первый раз и с вечным желанием поспать и поесть. Вторая беременность плюсует старшего ребенка полутора лет. И вот я сижу и прислушиваюсь к себе, когда же начнутся роды В первый раз сначала отошли воды, сейчас я жду схватки и надеюсь на отсутствие стимулятора в родах. Гриша, кстати, родился именно на 38 неделе, поэтому ваш чемоданчик уже должен быть собран.

Итак, дорогие мамы , поздравляем, вы на финишной прямой к родам. Ребенок уже может появиться на свет и быть полностью жизнеспособным и доношенным.

Беременность 38 неделя. Скоро роды?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы — лидеры. Кто разбирается в вытяжках и вентиляции, подскажите

Главное об этом сообщить врачу и не принимать лекарства без его одобрения.

Календари беременности :. Тридцать восьмая неделя беременности: почему каменеет живот и что происходит? Предвестники родов на 38 неделе беременности. Что происходит на 38 неделе беременности? Каменеет живот на 38 неделе беременности. Вес и рост ребёнка на 38 неделе беременности. На 38 неделе беременности ты, скорее всего, заметишь, что схватки Брекстона-Хикса стали несколько чаще и ощутимее.

причины, лекарственные препараты и рацион питания

Причины возникновения изжоги при беременности обусловлены физиологическими и анатомическими изменениями в организме. Жжение в пищеводе – обычное явление у женщин, вынашивающих ребенка. Ситуация осложняется тем, что некоторые препараты, нейтрализующие изжогу, противопоказаны в этот период.

Оглавление:

  1. Причины появления недуга
  2. Действенные способы лечения
  3. Особенности рациона и режима питания

Почему у беременных часто бывает изжога?

Помимо обычных причин беременность добавляет еще несколько. Сразу после зачатия в организме женщины активируется выработка гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. Так природа позаботилась о зародившейся жизни, предотвращая выкидыш. Прогестерон оказывает влияние на верхний пищевой сфинктер, снижая его тонус. Это и провоцирует приступы с самого начала беременности. Сфинктер расположен в конце глотки. Его предназначение – пропускать пищу вниз в желудок и предотвращать ее выброс обратно. Этот своеобразный клапан всегда закрыт и открывается только при глотании.

Изжога у беременных возникает из-за расслабления круговых мышц, из которых состоит сфинктер, и их неполного смыкания. В результате кислое содержимое желудка выплескивается в глотку и вызывает жжение. На последних неделях срока к уже существующим причинам присоединяется еще одна. По мере роста плода повышается внутрибрюшное давление и увеличивается матка. Она начинает давить на кишечник и желудок. Такие изменения вызывают частые приступы. Помимо этого, гормональный всплеск увеличивает кислотность. У некоторых женщин изжога на последних сроках беременности присутствует практически постоянно.

Желудочный сок, попадая в пищевод, приводит к воспалению его слизистой оболочки, которая недостаточно защищена от воздействия соляной кислоты. Это, в свою очередь, еще больше ослабляет сфинктер. Ситуация усугубляется, если до беременности были проблемы с желудком и кишечником (гастрит, язва, дуоденит). Поэтому прежде чем зачать ребенка, необходимо позаботиться о собственном здоровье. Статистика показывает, что основная масса беременных, страдающих от сильной изжоги, имеют хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

На последних неделях беременности чувство жжения может появиться даже у тех, кто не страдал от него на ранних сроках. Это связано с увеличением размера плода и повышением внутрибрюшного давления.

Методы терапии

1. Лечение любых заболеваний и расстройств у беременной женщины имеет свои особенности. Многие препараты, используемые ранее и не приносящие вреда здоровью, противопоказаны в период вынашивания ребенка.

2. Прежде чем применять то или иное средство, необходимо проконсультироваться со своим гинекологом. Он подберет препараты с учетом причины изжоги и срока беременности. Только в этом случае существует гарантия, что лечение не навредит малышу и наиболее эффективно поможет его матери.

3. Многие женщины считают, что прием лекарств при беременности навредит ребенку, и пытаются лечиться народными методами. Самым популярным средством от жжения в пищеводе является сода. Но она далеко не так безобидна, как кажется. Выпить содовый раствор можно в крайнем случае, если приступы появляются редко.

4. Сода, помогая быстро избавиться от неприятных ощущений, не устраняет причины появления изжоги. После ее употребления в желудке происходит химическая реакция, в результате которой образуется углекислый газ, вода и соль (карбонат натрия). Аналогичный процесс наблюдается при контакте соды и уксуса.

5. Углекислота раздражает слизистую оболочку желудка и стимулирует выработку соляной кислоты, что гарантирует новый приступ. Натрий, всасываясь в кровь, задерживает в организме воду, это вызывает отечность. Кроме того, лечение содой приводит к повышению давления и запорам.

6. Во время беременности не рекомендуется использовать и другие народные средства. Некоторые из них способствуют сокращению матки, создавая угрозу выкидыша. Такое свойство имеет калина и еще ряд растений. Мята, которую часто советуют для лечения, обладает расслабляющим действием. Это негативно отражается на работе сфинктера.

7. Прежде чем начинать терапию лекарственными препаратами, пересмотрите рацион. В большинстве случаев правильное питание помогает полностью избавиться от неприятных ощущений или значительно снизить их интенсивность. Иногда чувство жжения проходит, если выпить стакан теплой воды. Она разбавляет желудочный сок, снижая концентрацию кислоты.

8. Если диета не помогает, врач может назначить щелочные противокислотные средства. Во время беременности разрешены нерастворимые антацидные препараты. Они изготавливаются на основе солей алюминия, кальция и магния. К ним относятся: Гевискон, Маалокс, Альмагель, Фосфалюгель, Магалфил.

Такие лекарства способны не только лечить изжогу, нейтрализуя кислоту. Помимо этого, они обладают следующими эффектами:

  • ускоряют эвакуацию пищи из желудка;
  • уменьшают спазм желудочных стенок;
  • не всасываются в организме и не изменяют его общую кислотность;
  • защищают слизистую оболочку желудка от воздействия соляной кислоты.

Антацидные средства этой группы хоть и рекомендованы для лечения изжоги у беременных, все же должны использоваться с осторожностью. Препараты на основе алюминия и кальция провоцируют появление запоров. Магний, напротив, вызывает диарею, вылечить которую у беременных непросто.

9. Быстро избавиться от жжения помогает молоко. Беременным его можно пить без ограничения с первых недель после зачатия. Конечно, только в том случае, если нет непереносимости данного продукта. Иногда достаточно выпить всего несколько глотков.

10. Обычно на 38 неделе беременности неприятные ощущения проходят. Это связано с тем, что матка, готовясь к родам, опускается вниз. Плод перестает оказывать чрезмерное давление на желудок, и жжение пропадает или заметно уменьшается, но так происходит не всегда. У некоторых женщин живот опускается позже. Изжога и тошнота на 38 неделе обусловлена большим размером плода. Он давит на желудок, мешая пище быстро продвигаться в кишечник. В связи с этим возникает тошнота, а в некоторых случаях и рвота.

Избавиться от них помогает определенное положение тела (коленно-локтевая поза). Так матка меньше давит на желудок, и он легче освобождается от пищи. Можно выпить стакан щелочной минеральной воды без газа. Дополнительное лечение должен назначить врач.

11. Если изжога появилась на 39 неделе беременности, это связано с тем, что женщине становится тяжело двигаться. Живот достигает своих максимальных размеров, и нарастает внутрибрюшное давление. Беременная большую часть времени сидит. В таком положении плод сильно сдавливает желудок. Лечить изжогу на этом сроке беременности следует антацидными препаратами, рекомендованными врачом. При сильных приступах допустимо выпить содовый раствор.

Рацион питания

В большинстве случаев от жжения в пищеводе страдают женщины, нарушающие рацион, рекомендованный для беременных. Поэтому прежде чем прибегать к помощи лекарств, стоит попытаться скорректировать питание.

1. Не переедайте. Порции должны быть небольшого объема. Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Необходимо отказаться от копченых, соленых, острых и жареных продуктов.

2. Во время беременности основой рациона должны стать каши, овощи и фрукты. Можно употреблять натуральные соки. Делать их лучше самостоятельно. Сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

3. Появление изжоги не повод отказываться от кисломолочных продуктов. Они обязательно должны присутствовать в рационе будущей мамы. Свежий творог, ряженка, сметана, йогурт не вызовут изжоги.

4. Отдельного внимания заслуживает кефир. Если возникает изжога, от него следует отказаться. Можно делать домашний кефир и пить его в первые сутки готовности. В таком напитке меньше концентрация молочной кислоты.

5. Сократите употребление продуктов, которые провоцируют появление жжения. К ним относятся:

  • сдоба;
  • шоколад;
  • томат;
  • кофе и крепкий чай;
  • мандарины, лимоны, апельсины;
  • лук, чеснок;
  • редька, редиска;
  • капуста белокочанная;
  • майонез;
  • газированные напитки.

Избавиться от изжоги помогают тыквенные семечки и миндаль. На завтрак – салаты из свежей зелени с добавлением орехов. Это насытит организм витаминами и предотвратит возникновение жжения. Помимо питания необходимо изменить образ жизни. Спать лучше на кровати с приподнятым изголовьем, особенно в последние недели беременности. После еды нельзя ложиться. Следует отказаться от тесной одежды.

Что делать, если появилось жжение в пищеводе и как быстро избавиться от него, нужно решать совместно с врачом. Только в этом случае можно вылечить изжогу, не нанеся вреда себе и ребенку.


37-40 недели беременности

37-я неделя беременности для ребенка

На 37-й неделе беременности рост малыша составляет приблизительно 48 см, а его вес – 2 600 г. Внешне плод почти не отличается от новорожденного, у него развиты все черты лица, ярко выражены хрящевые ткани. Накопление подкожного жира на таком сроке беременности делает очертания тела более мягкими и округлыми. Кожа ребенка постепенно разглаживается, она уже не такая розовая, как на предыдущих неделях внутриутробного развития, покровы постепенно светлеют. Тело малыша еще обильно покрыто смазкой, но количество пушка заметно уменьшается, пушковые волосы остаются только на плечах и спине, у некоторых малышей исчезают почти полностью.

На этой неделе продолжается накопление жировой клетчатки. Оно достигает максимального показателя – 15 % от общей массы тела ребенка. Сложно переоценить значение жировой ткани для новорожденных, именно она защищает ребенка от перегрева или переохлаждения, поскольку система терморегуляции малыша после родов еще недостаточно сформирована и продолжает развиваться в первые месяцы жизни маленького человека.

На данном сроке увеличивается не только объем подкожного жира, также интенсивно развиваются мышцы и скелет. Ребенок постоянно двигает ручками и ножками. Эти своеобразные тренировки способствуют увеличению мышечной массы. Также малыш совершает ритмичные дыхательные движения, которые укрепляют межреберные мышцы и диафрагму, готовят органы дыхания к родам.

Беременная женщина на 37 неделе

С приближением срока родов беременные женщины начинают отмечать появление их предвестников, то есть определенные признаки, изменения, которые происходят под действием гормонов. Организм женщины готовится родить ребенка, прогестерон уступает доминирующую роль гормону родов эстрогену, меняется самочувствие беременной.

С 37-й недели будущие мамы могут наблюдать следующие изменения:

  • небольшое снижение массы тела;
  • уменьшение объема живота;
  • появление тренировочных или «ложных» схваток и нарастание их интенсивности;
  • отхождение слизи с шейки матки.

Меняется характер стула, он послабляется, могут появляться ноющие боли в пояснице различной интенсивности, дно матки опускается. Некоторые признаки женщина отмечает самостоятельно, другие наблюдает гинеколог в ходе планового осмотра.

Предвестники появляются не у всех женщин. Некоторые будущие мамы отмечают только некоторые симптомы из вышеперечисленных, другие же наблюдают признаки приближающихся родов не за две-три недели до их даты, а всего за несколько часов. Как появление предвестников на 37-й неделе, так и их отсутствие является вариантом нормы и зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

На этой неделе происходит усиленная подготовка женского организма к рождению ребенка. Если плод расположен правильно, головкой вниз, он постепенно опускается, направляется к нижнему отделу матки, прижимает к телу и сгибает конечности, интуитивно принимая самую удобную позу для прохождения родовых путей. Следствием перемещения плода является опущение дна матки. Живот опускается, значительно уменьшается давление на диафрагму, беременная женщина может легко дышать, исчезает одышка, которая преследовала ее на предыдущих неделях. Также снижается давление на желудок, исчезает изжога, чувство тяжести после еды и прочие неприятные ощущения. Перемещение ребенка может оказывать давление на кишечник и мочевой пузырь. Беременная женщина на таком сроке чаще испытывает позывы к мочеиспусканию, может страдать из-за учащенного жидкого стула. Причиной частого опорожнения кишечника является не только механическое воздействие на него матки, но также увеличение содержания эстрогенов в организме, гормонов, которые способствуют выведению жидкости. На 37-й неделе будущая мама может опорожнять кишечник до 3-4 раз в сутки и при этом наблюдать значительное разжижение кала.

38-я неделя беременности: развитие будущего малыша

На 38-й неделе происходит полное формирование плода, поэтому роды на данном сроке уже не опасны как для матери, так и для малыша. Масса плода составляет около 3 кг, однако данный показатель у разных малышей может существенно отличаться, вес зависит от индивидуальных особенностей мамы и ребенка, особенностей строения тела и других факторов. Длина тела новорожденного составляет приблизительно 50 см.

Все органы и системы на сроке 38 недель отличаются физиологической и морфологической зрелостью, они полностью готовы к работе. На этом сроке ребенок готовится к родам, совершает дыхательные движения и готовит межреберные мышцы к дыханию. Ткани легких омываются околоплодной жидкостью, которая способствует поддержанию нужного уровня сурфактанта, покрывающего легкие младенца изнутри. Все элементы дыхательной системы готовы к использованию. С первым вдохом после рождения альвеолы начинают передавать кислород из воздуха в кровь, происходит газообмен, дыхательная и кровеносная система начинают интенсивно работать.

Беременная женщина

Организм беременной женщины продолжает активно готовиться к рождению малыша, стремительно увеличивается содержание эстрогенов, а уровень прогестерона существенно уменьшается. Изменение гормонального фона способствует размягчению тканей родовых путей и шейки матки. В течение всей беременности просвет цервикального канала закрывает пробка из густой слизи, которая является защитой малыша от инфицирования, а полость матки предохраняет от проникновения опасных для здоровья микроорганизмов. На последних неделях беременности консистенция слизи меняется, она становится более жидкой и начинает постепенно вытекать наружу. У некоторых женщин слизь отходит постепенно, а у других рожениц одновременно. Выделения напоминают по своей консистенции и внешнему виду бесцветный яичный белок. Иногда слизь окрашена в розоватый, бурый или желтый цвет. Отхождение пробки проходит безболезненно, женщина может испытывать легкое чувство дискомфорта внизу живота. Об отхождении пробки могут сигнализировать более обильные, чем во время всей беременности, влагалищные выделения.

Женщина должна внимательно следить за цветом и объемом выделений, поскольку слишком обильные бесцветные выделения могут свидетельствовать не только об отхождении пробки, но также выступать одним из симптомов подтекания околоплодных вод. Определить причину появления выделений помогут индикаторные прокладки и амниотесты или тест-полоски. Прокладки продаются во многих аптеках, их можно легко использовать в домашних условиях. Если подтверждено подтекание околоплодных вод, следует немедленно обратиться к врачу.

После отхождения слизистой пробки следует отказаться от посещения бассейна и купания в открытых водоемах, поскольку существенно возрастает риск инфицирования ребенка. Также необходимо исключить половые контакты.

39-я неделя беременности: что происходит с плодом?

На 39-й неделе вес ребенка достигает 3 100-3 500 г, а его рост – 50-52 см. Показатели роста и веса весьма относительны и могут существенно отличаться. Малыш стремительно готовится к самому важному испытанию в своей жизни – рождению, которое требует выносливости и значительных усилий. В данный период беременности увеличиваются размеры и вес надпочечников ребенка, то есть желез эндокринной системы, которые отвечают за реакцию человеческого тела на стрессовые факторы. Именно вырабатываемые надпочечниками гормоны адреналин и норадреналин помогают ребенку максимально быстро приспособиться к новым температурным условиям, тактильным, звуковым и световым импульсам.

Все органы чувств ребенка в 39 недель развиты. Уже через несколько мгновений после рождения малыш может сфокусировать взгляд, он реагирует на яркий свет и движущиеся предметы, многие ученые утверждают, что новорожденные различают цвета, видят лица родителей и врачей. Слух малыша на последних неделях внутриутробной жизни также полностью развит, после рождения он реагирует на громкие звуки и шум. Новорожденный малыш умеет определять основные оттенки вкуса, распознавать кислое, горькое, сладкое и соленое.

В матке ребенок находится в водной среде, которая сводит к минимуму контакты. Непосредственно после рождения малыш испытывает множество тактильных ощущений, в отличие от внутриутробной жизни, он чувствует прикосновения маминых рук и пеленок, полотенца, перевязочных и других материалов. Особенно нравятся малышам прикосновения кожи к коже, поэтому в современном роддоме новорожденных обязательно выкладывают на мамин живот еще до перерезания пуповины. Ребенок легче адаптируется к новой среде, чувствует себя защищенным. Выкладывание ребенка имеет не только психологический аспект, поскольку оно способствует заселению микроорганизмов с кожи матери на кожу и слизистые оболочки малыша, повышает его иммунитет.

Беременная женщина

На последних неделях беременности будущая мама стремится максимально подготовить квартиру или дом к появлению нового члена семьи. Ученые называют этот признак приближающихся родов синдромом гнездования. Многие женщины наблюдают признаки синдрома еще с тридцатой недели беременности, однако на 39-40-й неделе гнездование достигает точки максимума. Беременные стремятся сделать генеральную уборку и ремонт, переклеить обои и приобрести множество новых вещей, которые, по их мнению, просто необходимы в доме. После родов многие покупки вызывают недоумение. Причиной такого поведения является повышение уровня адреналина и норадреналина в организме. Эти гормоны вырабатываются надпочечниками, они необходимы не только женщине, но и малышу для подготовки к приближающимся родам.

40-я неделя беременности: как развивается малыш?

40 недель – доношенная беременность. Вес ребенка, который родился на таком сроке, составляет от 2 600 г до 4 400 г, а длина его тела – 48-53 см. Данные показатели весьма условны, поскольку на сроке 40 недель рождаются миниатюрные малыши весом 2 600 г и настоящие богатыри, масса тела которых приближается к отметке 5 000 г. Длина тела новорожденных также может варьироваться от 45 до 55 см.

Большинство женщин рожает именно в 40 недель. На этом сроке малыш полностью готов к рождению, он соответствует всем параметрам доношенного ребенка. Перед родами ребенок тесно прижимает ручки и ножки к телу, максимально сгибает головку и прижимается к выходу из матки. Такая поза позволяет сделать возможным прохождение родовых путей самой узкой частью черепа. В ходе родовой деятельности с каждой схваткой ребенок постепенно продвигается вниз, он не двигается по прямой, а совершает винтообразно-поступательные движения, как бы ввинчиваясь в родовые пути матери. В ходе продвижения новорожденного, полного опущения его головки шейка матки полностью раскрывается. Далее следуют потуги, то есть сокращения матки, которые продвигают ребенка по родовым путям. Постепенно показывается головка малыша, а следом за ней – его туловище. Роды – сложный механизм, который направлен не только на безопасное прохождение родовых путей ребенком, защиту его от случайных травм вследствие повышенного давления, но также на предотвращение разрывов мягких тканей женщины.

Беременная женщина

Длительное ожидание встречи со своим будущим ребенком близится к концу, именно 40-я неделя беременности оказывается последней для большинства женщин. С каждым днем беспокойство будущей мамы усиливается, долгое ожидание сказывается на настроении и самочувствии. Женщины стремятся как можно быстрее родить ребенка, чтобы беременность и мучительные схватки остались в прошлом. Каждая беременная женщина мечтает о встрече с малышом, хочет прижать его к своей груди и погладить нежную головку.

Многие женщины, особенно первородящие, испытывают опасения по поводу того, что родовая деятельность начнется незаметно, однако такие случаи крайне редки. Женщина ощущает начало родов, чувствует регулярные схватки, которые повторяются через определенные промежутки времени и постепенно нарастают, сокращается промежуток времени между ними.

Схваткам может предшествовать дородовое излитие околоплодных вод, которое наблюдается у определенного процента рожениц. После отхождения вод схватки могут быть достаточно слабыми или полностью отсутствовать. Независимо от интенсивности схваток излитие вод является одним из признаков начала родовой деятельности и требует немедленного обращения к специалистам, госпитализации женщины в роддом или больницу, поскольку при отхождении вод нарушается целостность пузыря и увеличивается риск проникновения в полость матки опасных для здоровья ребенка микроорганизмов. Важно, чтобы после отхождения вод ребенок родился максимум через 10-12 часов.

Беременная женщина должна правильно настроиться на роды, сконцентрироваться на желаемом результате и поверить в собственные силы, выполнить задачу, предназначенную ей природой. Правильный психологический настрой и теоретические знания помогут женщине стать мамой, успешно пройти все этапы родов и прижать к сердцу долгожданного ребенка.

Вмешательства при изжоге во время беременности

В чем проблема?

Целью этого обзора является оценка эффективности вмешательств для уменьшения изжоги во время беременности. Вмешательства включают рекомендации по питанию, изменению образа жизни, лекарственные и дополнительные методы лечения.

Почему это важно?

Изжога — это ощущение жжения в верхней части пищеварительного тракта, включая горло. Это один из самых распространенных симптомов у беременных женщин. Изжога может беспокоить на любом сроке беременности. Изжога вызвана гормонами беременности, влияющими на мышцы, которые удерживают пищу в желудке, и способствуют обратному выходу кислоты желудка, вверх, достигая горла. Симптомы могут быть частыми, тяжелыми и тревожными, но серьезные осложнения редки. Было предложено множество вмешательств. Изменения образа жизни предложены для лечения легких симптомов. Женщинам часто советуют есть меньшими порциями, жевать жевательную резинку, не есть поздно ночью, поднимать изголовье кровати и избегать пищевых продуктов, и лекарств, которые вызывают изжогу. Рекомендуется воздержание от алкоголя и табака, чтобы избежать симптомов рефлюкса и избежать воздействия этих вредных веществ на плод. При более тревожных симптомах рефлюкса, иногда используются лекарства. Лекарства, обычно используемые для лечения изжоги беременности, включают антациды, средства, которые стимулируют движение мышц желудочно-кишечного тракта, чтобы предотвратить нахождение кислоты в желудке слишком долго.

Какие доказательства мы нашли?

Мы нашли четыре небольших исследования, которые предоставили данные по 358 женщинам. Мы оценили, что риск смещения был низкий для женщин, включенных в исследования, и для исследователей, в отношении их знания, были ли они в группе лечения или контроля (или плацебо). Было неясно, был ли риск смещения в отношении того, как принимались решения для определения женщин в группу лечения или контроля/плацебо, в отношении тех, кто рассматривал результаты, и вообще, были ли все результаты представлены.

Два испытания сравнивали лекарства с плацебо или с отсутствием лечения. Одно испытание исследовало влияние лекарства (сукральфат) в сравнении с рекомендациями по питанию и выбору образа жизни. Другое испытание оценивало иглоукалывание в сравнении с отсутствием лечения.

Женщины, получившие лекарства, сообщали о полном облегчении (избавлении от изжоги) чаще, чем женщины, не получившие лекарства или получившие плацебо, или женщины, которые получили консультации по диете и образу жизни ( доказательства среднего качества). Мы не нашли разницы ни в частичном облегчении изжоги, ни в побочных эффектах между группами лечения (доказательства очень низкого качества). Мы также обнаружили, что женщины, которые получили иглоукалывание, сообщили об улучшении качества жизни в плане улучшения способности спать и есть, и не было разницы в частоте побочных эффектов по сравнению с женщинами, которые не получали иглоукалывание.

Что это значит?

Из малых доказательств, которые имеются, кажется, что лекарства помогают облегчить изжогу, но данных не достаточно, чтобы сказать, какое лекарство лучше. Иглоукалывание, как кажется, помогает женщинам есть и спать лучше, когда их беспокоит изжога.

Чтобы полностью оценить эффективность вмешательств для облегчения изжоги во время беременности, необходимы дальнейшие исследования. Будущие исследования также должны обратиться к другим лекарствам, таким как антагонисты рецепторов гистамина 2-типа, средства, стимулирующие моторику, ингибиторы протонной помпы, и альгинаты, подавляющие рефлюкс, для лечении изжоги во время беременности. Необходимы дополнительные исследования по иглоукалыванию и другим дополнительным методам лечения изжоги во время беременности. Будущие исследования должны также рассматривать любые неблагоприятные исходы, удовлетворенность лечением и измерять качество жизни беременных женщин по отношению к вмешательствам.

Изжога при беременности | Статьи информационные | Медиацентр

Изжога у беременных женщин – довольно распространённое явление. Даже если до этого женщина никогда не сталкивалась с этим явлением, в период беременности она может регулярно ощущать жжение в пищеводе, позывы к рвоте, кисло-горький вкус во рту. Это не опасно для жизни и здоровья матери и ребенка, но неприятно. Кроме того, изжога может стать предвестником более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Пищеварительные соки, попадая из желудка в пищевод, раздражают и травмируют стенки, создавая риск развития язвенной болезни пищевода и онкологических заболеваний.

Причины возникновения

Есть две основных причины возникновения изжоги беременных, изменения в гормональном фоне и внутриутробное давление.

В организме беременной женщины возрастает содержание гормона прогестерона. Под действием этого натурального стероида стенка матки обретает способность имплантировать оплодотворенную яйцеклетку. Но этот же гормон слегка расслабляет сфинктер, который перекрывает вход в пищевод. Из-за этого пищеварительный сок просачивается из желудка вверх по пищеварительному тракту. Такая изжога возникает только в первом семестре и быстро проходит сама.

Во второй половине беременности изжога обычно связана с усилением внутриутробного давления. Растущий плод придавливает желудок и вызывает подъем желудочных соков по пищеводу. От этих симптомов избавиться сложнее. Конечно, они естественным образом пройдут после родов, но до этого момента приступы могут быть довольно неприятными.  

Для того, чтобы сделать их  более редкими и менее мучительными, можно предпринять следующие меры:

  • Исключить из меню продукты, вызывающие изжогу. Как правило, это соления и копчености, жареная и жирная пища, которые и так при беременности не показаны.
  • Перейти на дробное питание: есть чаще, но меньше. После плотной еды объем желудок резко увеличивается, растет и внутриутробное давление. Если порция меньше, этого не происходит.
  • Дробное питание также предотвратит приступы изжоги, которые возникают на голодный желудок, когда под весом живота пищеварительные соки растекаются по его стенкам.
  • Рекомендуется также отказаться от кофе, алкоголя, курения и других вредных привычек. Они могут негативно сказаться на здоровье плода, и они же провоцируют приступы.
  • После еды не надо лежать, особенно на спине. В этом положении плод придавливает полный желудок. Лучше отдохнуть в положении полусидя, опираясь на подушку.
  • Не стоит носить стягивающую или пережимающую живот одежду. Она также повышает внутриутробное давление.

Для будущих мам, которые продолжают заниматься спортом во время беременности, будет разумным пересмотреть привычный комплекс упражнений, и исключить те, при которых живот сдавливается: приседания, наклоны вперед.

Из народных средств беременным рекомендуют принимать семена льна. Если добавлять их в салат, они будут гармонично сочетаться с овощами и предотвращать приступы изжоги. Можно также заваривать кисель из льняного семени: измельчить 50 грамм семян в кофемолке и залить 100 мл кипятка. Коктейль не очень приятный на вкус, но эффективный.  

Также советуют принимать в пищу семечки, орехи и молоко. Но эти продукты могут как снять приступ, так и спровоцировать его усиление, так что употреблять эти продукты нужно с оглядкой.  

При особо болезненных или неприятных приступах изжоги можно принимать препараты-антациды. Они снижают кислотность желудка, убирают неприятные симптомы. Некоторые из них имеют в составе добавки с легким обезболивающим и охлаждающим эффектом. Но чрезмерно увлекаться ими тоже не стоит.

Не стоит принимать внутрь раствор пищевой соды. Да, на время сода нейтрализует желудочную кислоту, но потом неприятные ощущения возобновятся. А сода может провоцировать отечность. В последнем триместре беременности многие женщины и без того страдают от отеков и опухших ног, усугублять ситуацию содой не стоит.

Надо отметить, что эти изменения происходят у всех беременных, но изжога появляется не у каждой. Если беременная женщина не жалуется на подобные симптомы, это не повод для беспокойства.

Симптомов, которые нельзя игнорировать, признаки родов, еще

Как бы то ни было, вы чувствуете себя на 38-й неделе беременности (измученный, возбужденный, испуганный… , мы уже упоминали об истощении ?), Вероятно, у вас возникает один большой вопрос, когда вы чувствуете даже малейшее покалывание в спине или животе: у меня начнутся схватки?

Однако, в отличие от большинства других недель беременности, вы уже достаточно близки к важному дню — ваш ребенок технически доношен до этого момента! — что ответ на самом деле может быть положительным.

Диарея? Это могло быть признаком труда! Странные выделения? Это могло быть признаком труда! Внезапная паника из-за того, что вы все-таки не готовы стать родителем? Это могло быть признаком труда!

Хорошо, последний… не очень. Но то, как вы себя чувствуете на 38 неделе , может дать вам некоторые подсказки о том, чего ожидать от остальной части вашей беременности — например, когда она закончится, и вы сможете держать этого милого ребенка на руках.

Вот все, что вам нужно знать об этой очень близкой к концу неделе беременности.

Через минуту мы перейдем к хорошему (например, являются ли эти приступы схватками или просто несварением желудка), но сначала мы должны напомнить вам, что на этом этапе вы все еще можете быть довольно далеко от родов.

Технически срок ваших родов наступает не раньше, чем через две недели, а некоторые люди даже рожают не раньше, чем через 42 недели. Извини… не ненавидь нас!

Как бы близко (или не скоро) вы ни начинались роды, некоторые симптомы, с которыми вы сталкиваетесь на 38 неделе беременности, все равно будут:

Примерно на 38 неделе беременности вы можете потерять слизистую пробку — комок слизь (честно говоря, нет лучшего способа описать ее), которая защищает шейку матки от инфекции.

Люди обычно думают, что это означает, что у вас вот-вот начнутся роды сейчас , но правда в том, что слизистая пробка может выпасть за несколько недель до начала родов.

Другими словами, сходить в туалет, чтобы пописать, и найти студенистую слизь в нижнем белье — это просто еще один «день в жизни» беременности.

Несмотря на то, что симптомы поздней беременности могут варьироваться от раздражающих до неудобных до совершенно странных, есть некоторые вещи, которые выходят за рамки «нормального» и должны побудить вас как можно скорее позвонить своему врачу.

Эти симптомы включают:

  • разрыв амниотического мешка (т. Е. Отток воды)
  • головокружение, сильная головная боль или помутнение зрения
  • значительное вагинальное кровотечение
  • лихорадка
  • проблемы с мочеиспусканием или болезненное мочеиспускание
  • рвота или сильные спазмы желудка
  • внезапный отек конечностей или лица
  • заметное уменьшение или отсутствие движений плода

Эти симптомы, за исключением отхождения жидкости, обычно не являются признаком надвигающихся родов, поэтому вам следует связаться с доктор, если они случаются с вами.

Ах, момент, которого вы ждали: как узнать, что у вас начнутся схватки!

Если честно, это может сбивать с толку. У вас уже несколько недель наблюдаются заметные схватки Брэкстона-Хикса, которые, по сути, являются просто практикой, и их сложно отличить друг от друга!

Но когда роды начнутся, вы можете заметить:

  • регулярные, измеримые схватки, которые не проходят, когда вы ложитесь
  • схваток, которые со временем становятся более интенсивными и сближаются друг с другом
  • разрыв амниотического мешка
  • потеря слизистой пробки (опять же, это может произойти за несколько недель до родов, но если это происходит вместе с некоторыми из этих других признаков, стоит отметить)
  • диарея
  • попадание головы ребенка в ваш таз , иногда называемое молниями или «опусканием»

Все еще не уверены, действительно ли у вас начнутся схватки? В любом случае позвоните своему врачу!

У большинства беременных, особенно у новичков, будет хотя бы одна ложная тревога, поэтому не смущайтесь, если вы придете в больницу с убеждением, что у вас роды, и они отправят вас домой с большим стариком. нет.«Вам будет легче пройти проверку.

Как мы уже говорили, ваш ребенок технически доношен, но это не значит, что он еще готов готовить на 100%.

В то время как критические органы вашего ребенка (например, сердце, легкие и мозг) полностью развиты, они еще все еще растут — так что пока нет осложнений, лучше позволить вашему ребенку оставаться там, пока они полностью готов выйти.

Тем временем ваш ребенок начинает прощаться со своим лануго, готовится к своему первому опорожнению кишечника и продолжает накапливать жир.Они, вероятно, примерно 6-7 фунтов и 18-20 дюймов, но на этом этапе беременности может быть много различий в росте и весе ребенка (как и при рождении!).

В идеале, ваш ребенок уже перешел в положение для подготовки к родам, например, когда ребенок смотрит вам спиной, голова опущена вниз, и находится в вашем тазе.

В то время как большинство младенцев делают это к 36 неделе, некоторые младенцы не торопятся … но вы не хотите пропустить это окно, поэтому поговорите со своим врачом о том, чтобы побудить ребенка «принять положение» с помощью безопасных для беременности стратегий переворачивания младенцев. в утробе матери.

Младенцы двигаются вплоть до рождения (и, давайте посмотрим правде в глаза, они продолжают извиваться довольно немного вокруг после рождения), но движения плода определенно меняются в третьем триместре, поскольку вашему ребенку не хватает места, чтобы подпрыгивать.

На этом этапе вы часто чувствуете, что ваш ребенок потягивается и шевелится в пределах вашей матки. Эти движения могут быть более тонкими, чем вы привыкли, поэтому вам, возможно, придется уделять больше внимания во время сеансов подсчета ударов.

Иногда перед родами шевеление ребенка немного уменьшается; никто точно не знает почему. Однако не следует игнорировать полное отсутствие движений — вы все равно должны чувствовать, как ребенок двигается, по крайней мере, несколько раз в час. Просто они могут быть более подавленными за день или два до начала родов.

Мы знаем, мы знаем: вы уже сделали все, что , и теперь вы просто сидите без дела, нетерпеливо ожидая появления ребенка. Угадайте что? Есть еще несколько вещей, которые вы могли бы сделать, если у вас есть энергия и мотивация для их решения.

  • Приготовьте еду. У вас никогда не может быть слишком много ужинов в мультиварках, успокаивающих супов и утоляющих жажду пиццы в морозильной камере во время фазы новорожденности, особенно когда вы слишком устали, чтобы даже думать о готовке. Приготовьте себе еду, подходящую для морозильной камеры, и поблагодарите себя позже.
  • Просмотрите свой план родов и все, что вы узнали на уроках грудного вскармливания или Ламазе. Не помешает немного вспомнить, как вы собираетесь рожать и кормить ребенка.
  • Встречайтесь с друзьями. Возможно, пройдет некоторое время, прежде чем вы почувствуете себя физически или морально готовыми к беседе за чашкой кофе с лучшими подругами, так что давите их сейчас. (Часто это так же хорошо, как назначить встречу с терапевтом… но также, если у вас есть терапевт, может быть, сделайте это тоже?)
  • Побалуйте себя. Как и все, что вы любите в жизни до рождения ребенка, забота о себе отойдет на второй план после родов. Идите и отметьте все эти косметические коробки, такие как стрижка, воск для бровей и массаж ног.
  • Завершите все, что нужно сделать . Подумайте о том, как упаковать свою больничную сумку, установить детское автокресло и решить, кто будет с вами в родильном зале.

Последние несколько недель беременности — это сплошное ожидание, и в эту игру вы, возможно, не захотите играть (я имею в виду, разве вы не можете уже просто встретить этого ребенка ?!). Но ваша жизнь вот-вот изменится навсегда — да, это навсегда с большой буквы — так что это хорошая возможность расставить приоритеты для себя.

Если вы чувствуете сильное беспокойство, поговорите со своим врачом. Они могут успокоить вас в том, что вас беспокоит. Если это не сработает, найдите опытного родителя лично или в составе родительской группы в Интернете, который может рассказать на собственном опыте и успокоить ваши нервы.

Если вы чувствуете физический дискомфорт, вернитесь к основам: спите как можно больше; ходить на прогулки или заниматься дородовой йогой; ешьте небольшими частыми порциями; и поднимите ноги на ночь, пока вы переедаете Netflix.

Позже у вас будет достаточно времени, чтобы просидеть до половины ночи и поискать в гугле «что делать, если у моего ребенка температура», так что не тратьте время на это сейчас. Вместо этого поищите «как расслабиться до рождения ребенка», а затем найдите серьезный озноб.

Вы так близко! Финишная черта буквально видна, но невозможно сказать, насколько быстро вы к ней доберетесь. Это может быть завтра … или это может быть через 3 недели.

Сохраняйте спокойствие, отдыхайте как можно больше и наберитесь терпения.Самое главное, обратите внимание на то, что делает ваше тело — оно даст вам подсказки, когда готовится к родам. И, как всегда, не игнорируйте предупреждающие знаки; всегда звоните своему врачу, если вас что-то беспокоит.

Признаки родов — FamilyEducation

Как ваше тело готовится и сложные ложные роды

По мере приближения родов ваше тело начинает готовиться к предстоящей задаче, и вы можете заметить различные физические симптомы и признаки того, что роды вот-вот начнутся. Не все женщины испытывают роды одинаково, и определенные признаки могут появиться либо до начала родов, либо во время родов.

Следующая статья и видео познакомят вас с признаками и симптомами родов.

Общие физические симптомы

Ближе к концу беременности вы можете почувствовать нарастающее давление или спазмы в области таза или прямой кишки. Эти спазмы в области таза могут быть очень похожи на ежемесячные менструальные спазмы. Тупая боль в пояснице, которая приходит и уходит, тоже обычное явление.Вы также можете заметить усиление изжоги (кислотный рефлюкс) и газообразования. Если у вас нет беременности с высоким риском, нет необходимости идти в больницу или звонить своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов на поздних сроках беременности.

Ваше эмоциональное состояние

Это время ожидания, и многие женщины заняты домашними делами. Эти всплески активности часто считаются инстинктивными, поскольку мать готовит дом к новому прибытию, что называется «гнездованием». «Ожидание того, что произойдет во время родов, может вызвать целый ряд эмоций, от страха и беспокойства до возбуждения и нетерпения. Женщины могут бояться того, сколько боли они будут чувствовать или насколько неудобно им будет при работе с телом. Ничто не может полностью подготовить вас к тому, как вы будете себя чувствовать во время родов, но чем больше вы заранее узнаете о вариантах обезболивания, тем увереннее вы почувствуете свою способность справляться. Также считается, что, будучи информированным и подготовленным, вы, вероятно, уменьшите беспокойство во время схваток, что само по себе может помочь вам лучше справиться с болью при схватках.

схватки Брэкстона-Хикса

Одним из наиболее распространенных симптомов приближающихся схваток является увеличение силы и частоты схваток Брэкстона-Хикса или практических схваток (см. Ложные схватки), которые могут происходить до четырех раз в час. Цель этих тренировочных схваток — подготовить матку к реальным схваткам, чтобы роды прошли гладко. Некоторые женщины считают, что процедура Брэкстона-Хикса относительно безболезненна, в то время как другие находят эти практические сокращения довольно неудобными, особенно если ребенок находится в довольно низком состоянии и сокращения вызывают повышение тазового давления.

Помимо уровня боли, один из основных способов отличить схватки Бракстона-Хикса от настоящих схваток состоит в том, что схватки Бракстона-Хикса нерегулярны и исчезают, тогда как схватки возникают через равные промежутки времени и постепенно становятся сильнее, интенсивнее и ближе. все вместе. Другое главное отличие схваток Брэкстона-Хикса от настоящих заключается в том, что, в отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие схватки вызывают расширение шейки матки, что указывает на начало родов.

Никто не уверен, что именно вызывает роды, но похоже, что процесс различается для каждого вида.

У овец снижение прогестерона сигнализирует о начале родов. У мышей младенцы выделяют белки, чтобы сигнализировать о своей зрелости, что, в свою очередь, вызывает роды. У людей мало что известно о сигналах, запускающих роды, хотя существует много теорий. Исследования показывают, что выработка гормонов, таких как кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH) маткой и плацентой, может иметь значение. Также считается, что может быть задействовано увеличение провоспалительных веществ, известных как цитокины.Каким бы ни был спусковой механизм, вполне вероятно, что начало родов связано с биологической связью между вашим ребенком и вашим телом, что указывает на то, что ваш ребенок готов к рождению.

По мере приближения к родам, вы будете испытывать нерегулярные схватки; они будут становиться сильнее и регулярнее по мере развития родов.

Изжога — признак родов? Вот что говорят эксперты

Трудовые отношения могут быть довольно пугающими перспективами, которые обычно становятся еще страшнее из-за их полной непредсказуемости.Вот почему вполне естественно читать распространенные боли и боли при беременности и думать, что они , может быть, , , возможно, — это признак того, что пора идти. Когда я приближался к сроку родов, если у меня болела поясница, я думал: «Хорошо, поехали!» Если бы у меня было несварение желудка или изжога, я думал: «Вот оно!» Но с медицинской точки зрения, изжога — это признак родов … или просто обычная жалоба на беременность?

Ответ немного нюансирован. По данным WebMD, примерно у 50 процентов беременных женщин на каком-то этапе беременности возникает изжога.Более того, изжога чаще встречается в третьем триместре, потому что расширяющаяся матка оказывает большее давление на желудок. Таким образом, хотя изжога чаще возникает на последнем этапе беременности, это не обязательно означает, что роды начинаются.

Однако изжога может быть объединена в несколько желудочно-кишечных симптомов, которые указывают на то, что роды вот-вот начнутся.

«Изжога — один из тех« мягких признаков »родов», — рассказывает Romper Натали Никс, CNM, MSN.Сертифицированная медсестра-акушерка в Розуэллском акушерстве-гинекологе в Атланте, штат Джорджия, Никс объясняет, что по мере того, как «беременная матка растет и больше давит на живот» в третьем триместре, могут возникать тошнота и рефлюкс, а также усиливаться изжога.

«В последние несколько недель беременности, когда эта растущая матка начинает испытывать больше сокращений Брэкстона-Хикса при подготовке к родам, что также может сильнее давить на живот, вызывая рефлюкс / тошноту», — добавляет она.

Чем ближе вы приближаетесь к большому дебюту вашего ребенка, тем выше вероятность того, что вы испытаете дискомфорт с пищеварением.

«Несварение желудка, тошнота или рвота случаются примерно за день до начала родов», — пояснил Саттер Хелс. И если вы чувствуете необходимость бежать в ванную, это может означать, что скоро начнутся роды. «Так же, как мышцы матки расслабляются при подготовке к родам, также расслабляются и другие мышцы вашего тела, включая мышцы прямой кишки. А это может привести к диарее», — пояснил Чего ожидать.

nd3000 / Fotolia

Согласно данным Family Education, вы также можете заметить увеличение кислотного рефлюкса и газообразования.По моему личному опыту, у меня было ощущение, что я поел слишком быстро, хотя и не ел.

Итак, если вы испытываете изжогу перед сроком родов, лучшее, что вы можете сделать, — это следить за некоторыми другими, более явными признаками того, что роды вот-вот начнутся. Один из самых заметных признаков — кровянистые выделения из влагалища. «В начале родов или за несколько дней до их начала женщина может заметить увеличение выделений из влагалища розового, коричневого или слегка кровянистого цвета. Эти выделения, называемые« кровавым шоу », вызваны выделением слизистой пробки, которая блокирует шейка матки…. во время беременности «, — пояснил Live Science.

Некоторые другие признаки приближения родов включают боль в пояснице и судороги, ощущение слабости в суставах (благодаря гормону релаксину) и / или чувство потребности в отдыхе и отдыхе, в соответствии с «Чего ожидать».

Однако, согласно LiveScience, иногда возникает противоположность усталости. Вы можете получить прилив энергии, который заставит вас очистить весь дом или, в моем случае, перейти на строгий четырехмерный курс. миля пешком, слушая Тома Петти! За день до родов я почувствовала себя бодрой, хотя накануне едва могла скатиться с кушетки.

Итак, если вы испытываете изжогу и с любым из вышеперечисленных симптомов, вы можете убедиться, что ваша больничная сумка упакована и готова. Но если это всего лишь изжога, вы, вероятно, можете списать ее на раздражение в третьем триместре.

Эксперты:

Натали Никс, CNM, MSN, сертифицированная медсестра-акушерка в Roswell OB / GYN

Этот пост был первоначально опубликован 15.07.2019. Он был обновлен 17.08.2019.

10 признаков родов и 10 проблем только в третьем триместре

Когда женщины вступают в третий триместр, роды и роды обычно находятся в центре их внимания. Когда будут роды? С чего это начнется и будет ли это очевидным? Кроме того, начало третьего триместра приносит с собой целый ряд новых симптомов беременности и изменений тела. Иногда бывает сложно отличить настоящие признаки родов от просто проблем в третьем триместре.

В ожидании начала схваток нередко возникает повышенная осведомленность о своих симптомах и ощущениях своего тела. Особое внимание к симптомам и точное знание того, чего следует остерегаться, поможет нам понять свой организм и упростит распознавание настоящих симптомов родов, когда они, наконец, возникнут.

Однако сделать это может быть непросто. Некоторые симптомы родов очень похожи на обычные симптомы беременности, возникающие в третьем триместре.Умение отличить друг от друга поможет избежать замешательства и беспокойства.

Это также избавит нас от ненужных ложных тревог в больницу только для того, чтобы нас отправили обратно домой. Давайте рассмотрим 10 признаков того, что роды определенно начались, и 10 признаков, указывающих на проблемы только в третьем триместре.

20 спазмов и боли в спине являются нормой для курса

Baby Chick

Два явных признака того, что роды на подходе? Ноющая спина и судороги.

Согласно What to Expect , когда ваше тело готовится к родам, оно начинает вырабатывать нечто, называемое релаксином. Релаксин — это гормон, который вырабатывается только во время беременности.Он усердно работает, чтобы расслабить ваши суставы, мышцы и связки при подготовке к родам.

Когда релаксин начинает свой процесс, он заставляет эти мышцы, суставы и связки менять положение. Из-за этой перестановки могут возникать боли в спине и спазмы в животе. Чтобы облегчить боль, вы можете принять обезболивающее, совместимое с беременностью.

19 Болит живот приходит с территорией

Через Pinterest

Ощущение боли в животе очень легко спутать с сильной болью и дискомфортом, возникающими, когда релаксин высвобождается и приступает к работе. Однако в третьем триместре беременности очень часто возникают другие боли в животе, не связанные с гормоном релаксином.

Итак, почему у вас так сильно болит живот? По прошествии третьего триместра ребенок продолжает расти, что заставляет тело растягиваться.Это приводит к боли в животе.

Спазмы, связанные с ростом плода, менее болезненны и интенсивны по сравнению с тем, что вызывает релаксин, и, как говорят, ощущаются как спазмы при месячных. Кинезиологическая лента и регулярные походы к мануальному терапевту, обученному Вебстером, могут спасти вас во время беременности.

18 Эй, зайчик Энерджайзер

Через: The English Mother

Не удивляйтесь, если в один прекрасный день ближе к концу третьего триместра и ближе к сроку родов вы почувствуете сильное желание убрать свой дом сверху донизу.

Гнездование — распространенный симптом поздней беременности, утверждает AP , и, как правило, возникает за несколько недель до срока родов. В то время как гнездование является для вас совершенно нормальным симптомом беременности, отсутствие позывов также является нормальным.

Некоторые женщины вообще не испытывают позывов к гнезду. Просто не забывайте делать это легко и медленно и просить о помощи, когда вам нужно использовать лестницу или когда нужно поднять тяжелые предметы.

17 Так … Оооочень устал

Через Pinterest

Днём волочаешься, а ночью ворочаешься? AP отмечает, что усталость — частый и неприятный симптом третьего триместра. Избыточный вес ребенка, который тело несет весь день, снижает утомляемость.

Ночью просыпание с целью избавиться от частой потребности в мочеиспускании вызывает недосыпание и усиливает ощущение вялости и затуманивания, которое наблюдается в течение дня.

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы избежать усталости в третьем триместре? Если возможно, вздремните или просто присядьте на несколько минут. Измените свой график, если вы слишком устали, чтобы выполнять задачи в течение дня.

16 Дыхание свежего воздуха

Утюг и шпагат

Осветление — также известное как рождение ребенка — это событие, которое обычно происходит в последние несколько недель беременности. Однако сроки различаются для каждой беременности, и каждая женщина испытывает облегчение в разное время.

Согласно Healthline , после того, как ребенок упадет, можно ощутить множество преимуществ. Когда вы почувствуете свет, вы обнаружите, что можете дышать легче и глубже.

Это происходит потому, что когда ребенок падает, давление на диафрагму уменьшается. Дышать станет легче, и вы обнаружите, что не так запыхались, как до того, как ребенок уронил ребенка.

15 Помогите мне найти воздух

Журнал для родителей

Другой стороной глубокого полного дыхания является одышка. Как упоминалось ранее, ваша растущая матка заставляет диафрагму хрустеть вверх, что приводит к одышке.

К сожалению, в третьем триместре это симптом, с которым вам придется бороться, пока ваш ребенок не упадет или у вас не начнутся схватки.

А пока, как вы можете справиться с одышкой?

Родители. com советует практиковаться в стоянии и сидении как можно выше, чтобы уменьшить ненужное давление на диафрагму. Также не торопитесь. Спешка заставляет ваше сердце и легкие работать очень тяжело, что усугубляет одышку.

14 О нет, не снова …

Комбинезон

Есть несколько не очень важных сигналов о том, что организм готовится к работе.Согласно Parents , одна из самых неприятных — диарея.

Когда вы вступаете в раннюю стадию родов, ваше тело начинает выделять химические вещества, называемые простагландинами. Это химическое вещество действительно является гормоном, и оно вызывает сокращение матки. Он также смягчает и расширяет шейку матки.

Помимо подготовки к родам, простагландины также могут чрезмерно стимулировать кишечник, заставляя вас часто бегать в ванную комнату, чтобы справиться со случаем диареи. В это не очень радужное время обязательно пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости.

13 проблем с туалетом будут манить вас

Через видеоблоки

С другой стороны — AP предупреждает, — что в третьем триместре ваши дела могут немного затормозиться. В последние месяцы беременности, но до поступления простагландинов, наблюдается повышение уровня гормонов, вызывающих расслабление кишечника.

Однако растущая матка оказывает сильное давление на кишечник.Итак, вы бежите в ванную комнату только для того, чтобы разочароваться и разочароваться.

Помимо того, что происходит внутри вашего тела, пренатальные добавки, богатые железом, также могут способствовать возникновению проблемы. Чтобы облегчить запор, обязательно придерживайтесь сбалансированной диеты, содержащей большое количество клетчатки.

12 Где моя лужа?

Журнал для родителей

В фильмах будущие мамы уверены, что им нужно отправиться в больницу, когда они увидят этот очевидный знак. Их вода разбивается, оставляя лужу у их ног. Для тех из нас, кто работает в реальном мире, разрушение воды может быть немного более неопределенным.

Согласно The Bump , только около 15 процентов беременных женщин испытают разрыв воды. Вода разрывается, когда наполненный жидкостью амниотический мешок, окружающий ребенка, разрывается из-за того, что со временем он становится слабым.

Это приводит к их разрыву и высвобождению жидкости, содержащейся в мешочках.Когда это происходит, это может ощущаться как поток жидкости или медленная струйка. Некоторые утечки могут даже залататься и вообще перестать капать.

11 Gotta Go, Gotta Go …

Проверить беременность

Во время третьего триместра отхождение воды можно легко спутать с частыми позывами к мочеиспусканию или утечкой мочи. В клинике Mayo Clinic говорится, что по мере того, как ребенок растет и углубляется в таз, давление на мочевой пузырь становится все более интенсивным и стойким.

Все это избыточное давление может привести к частым походам в ванную с позывами на мочеиспускание.Кроме того, из-за этого давления и сильных позывов к мочеиспусканию возможна утечка мочи.

Кашель, смех или чихание могут усилить позывы и усилить подтекание. Если это становится для вас проблемой, подумайте о том, чтобы надеть ежедневные прокладки или прокладки, чтобы избежать смущения и дискомфорта.

10 Что вы ели?

Через: Pinterest

Симптомы, похожие на утреннее недомогание или пищевое отравление, могут появиться, когда вы приближаетесь к родам. Согласно Child Mags , роженицы могут испытывать тошноту и рвоту.

Это вызвано застойной подвижностью кишечника в результате давления матки на кишечник. Кроме того, в третьем триместре гормоны расслабляют сфинктер, который обычно закрывает область между пищеводом и желудком.

Поскольку сфинктер настолько расслаблен, пища может возвращаться вверх, что иногда приводит к рвоте. Способы борьбы с тошнотой — есть небольшими порциями и воздерживаться от приема пищи перед сном. Кроме того, не забывайте пить, чтобы восполнить потерю жидкости.

9 Ненасытная будущая мама

Подходящая беременность

Согласно What To Expect , некоторые будущие матери испытывают повышение аппетита в третьем триместре беременности. Увеличение голода происходит из-за растущего ребенка, который требует от вас большего количества пищи.

Хотя это нормально, потворствовать и получать лишние калории, которых так жаждет ребенок, вы все равно должны придерживаться здоровых привычек в еде. Выбирайте здоровую пищу и ешьте небольшими порциями, состоящую из продуктов, богатых питательной ценностью.

Обязательно возьмите с собой здоровую закуску, например вяленое мясо индейки, чтобы у вас всегда был под рукой разумный выбор. Сохранение гидратации поможет вам избавиться от тяги к еде, поскольку обезвоживание часто принимают за голод.

8 Фу, что это?

Лиза Рэли

Каждая будущая мать со временем теряет слизистую пробку, когда они близки к родам, говорит The Bump — t , хотя некоторые не теряют ее, пока процесс не начнется.Слизистая пробка — это густая масса слизи и клеток, которая покрывает отверстие между шейкой матки женщины и маткой.

Думайте об этом как о пробке.

Слизистая пробка начинает формироваться, когда вы впервые забеременели, и обычно ее смещают через 37 недель беременности, хотя во время беременности она может выходить частями.Не о чем беспокоиться, поскольку он регенерирует.

Потеря слизистой пробки указывает на изменение размера шейки матки и является довольно хорошим сигналом того, что роды близки, когда полностью освободится пробка. С точки зрения внешнего вида вы будете знать, что это ваша слизистая пробка, а не просто увеличение выделений из-за того, насколько они густые и обильные. Тем не менее, слизистая пробка не означает, что роды неизбежны. Хотя, черт побери!

7 лайнеров Love те

Логово Маман Лу

Согласно WebMD увеличение выделений можно легко принять за смещенную слизистую пробку.Женщины в третьем триместре обычно отмечают учащение выделений.

По мере приближения срока роды выделения могут быть густыми, прозрачными или слегка кровавыми. Это все вызвано увеличением притока крови к шейной области, который стимулирует шейку матки, в результате чего выделяется больше выделений.

Не о чем беспокоиться, поскольку это скорее неприятность, чем вред.Не забудьте запастись лишними прокладками в начале третьего триместра, чтобы помочь себе выжить.

6 Мое пылающее сердце

Положительно мама

Изжога — неприятный симптом, который женщины испытывают в третьем триместре. Фактически, согласно WebMD , более половины женщин сообщают о сильной изжоге во время беременности.

Изжога возникает из-за того, что гормоны беременности вызывают расслабление сфинктерной мышцы, что позволяет желудочной кислоте проникать в пищевод, что приводит к изжоге. Кроме того, матка сдавливает брюшную полость, заставляя желудочные кислоты вытекать вверх вместо того, чтобы оставаться на месте.

Кроме того, несварение желудка обычно вызвано недостаточным количеством желудочной кислоты — не слишком большим. Вот почему такие средства, как маринованный сок и яблочный уксус, могут творить чудеса. Вы также можете попробовать есть небольшими порциями, не есть перед тем, как лечь, и принимать ферменты папайи во время еды.

Если сильная изжога не проходит, поговорите со своим врачом о более эффективных средствах, которые вы можете использовать для ее лечения, помня о том, что антациды могут вызвать кальцификацию плаценты и преждевременное прекращение ее действия, и многие из них содержат искусственные подсластители, которые, как известно, вызывают врожденные дефекты. .

5 Little Lazy Baby

Здоровая мумия

По словам Семейный доктор , чем ближе вы приближаетесь к сроку родов, тем менее активным будет ваш ребенок. По мере роста ребенка матка становится тесной.

Ребенок по-прежнему будет двигаться, но движения будут более ограниченными.Вы можете почувствовать больше толчков локтями и коленями, чем сальто и перекатывание, которые ощущались во втором триместре.

Хотя уменьшение подвижности не является чем-то необычным, если движения ребенка кажутся редкими, вы можете подсчитать количество ударов. Подсчитайте все движения, которые делает малыш за один час. Если количество движений меньше десяти движений за час, немедленно обратитесь к врачу.

4 Что там творится?

Сегодняшний родитель

Чего ожидать говорит, что по мере того, как ребенок становится больше, а пространство становится более ограниченным, вы будете чувствовать более сильные и точные движения вашего ребенка.

Большинство младенцев убаюкивают ваши движения и в течение дня ведут себя очень тихо. Но как только вы ляжете спать, ребенок начнет немного двигаться.

Когда пространство ребенка становится все более ограниченным, он может начать впиваться ногами в ваши ребра, что может быть неудобно. Вы можете попытаться заставить ребенка пошевелиться, осторожно надавив на живот. Это помогает, когда ребенок доставляет вам дискомфорт, а также может быть очень интересной игрой для вашего ребенка.

3 Ой, пора

Мама. меня

Сильная боль в пояснице и животе заставляет вас задуматься. Это настоящие схватки или Брэкстон-Хикс? Вот как определить разницу согласно Medicine Net .

Настоящие сокращения ощущаются в животе и распространяются на спину. По мере того как время идет, схватки становятся намного интенсивнее и не прекращаются с движением.

Когда вы начинаете испытывать схватки, которые заставляют вас делать паузу, обязательно начните отсчет времени. Со временем настоящие схватки начнут приближаться друг к другу и будут предсказуемы с точностью до минуты. Когда это произойдет, пора позвонить вашему провайдеру.

2 Ой, пора?

Комбинезон

С другой стороны, боль, которую вы испытываете, может быть схваткой Брэкстона-Хикса, согласно Medicine Net .Сокращения Брэкстона-Хикса — это тренировочные сокращения. Они все еще могут быть болезненными и ощущаться в животе.

Однако есть некоторые различия между этими ложными тревогами и реальными схватками. Сокращения Брэкстона-Хикса ощущаются в животе, а не в спине. Кроме того, их можно облегчить, передвигаясь. Они не так сильны в боли, как настоящие схватки.

Наконец, схватки Брэкстона-Хикса не происходят через регулярные промежутки времени и очень непредсказуемы.Если вы не уверены, испытываете ли вы схватки Брэкстона-Хикса или настоящие схватки, вам следует обратиться за советом к своему поставщику.

1 Брось, как жарко

люди

Осветление или рождение ребенка происходит, когда вы приближаетесь к сроку родов. Когда это происходит, согласно Mom Loves Best , ребенок опускается ниже в таз и принимает положение, чтобы спуститься по родовым путям.

Один из многих плюсов того, что ребенок выкидывает, заключается в том, что ребенок занимает меньше места в верхней части туловища и оказывает меньшее давление на ваши внутренние органы.Это поможет вам легче дышать и станет более регулярным в ванной. Вы также сможете удобно есть и сесть. Вот почему рождение ребенка называется «осветлением».

Когда это происходит, кажется, что ваш груз стал легче.

Ссылки: Чего ожидать, Беременность в Америке, Линия здоровья, Родители, Шишка, Клиника Мэйо, Детские журналы, WebMD, Mom Loves Best, Семейный врач, Medicine Net

Следующий 5 способов укрепить связь с внешней семьей и детьми

Об авторе Даниэль Лэшер (121 опубликованная статья)

Даниэль Лашер — писательница, мать и защитник здоровья женщин, живущая в Западном Мэриленде — недалеко от Вашингтона, округ Колумбия — со своим женихом, четырьмя детьми и двумя собаками. Получив степень бакалавра психологии в Пенсильванском университете, Даниэль хорошо использовала свой писательский талант и продолжила работать копирайтером, предоставляя маркетинговые материалы по здравоохранению и исследованиям в области лекарств для учреждений по всему миру. Но ее настоящая любовь — мир матерей и младенцев — поджидала ее. Она оборвала единственный карьерный шнур, который она когда-либо знала, и спонтанно переключила передачи, и с тех пор она не оглядывалась назад, участвуя в нескольких онлайн-публикациях, таких как BabyGaga, Hot Moms Club и Organic Daily Post.Хотя она увлечена выбором женщин для родов и осознанным согласием, она также немного одержима городской жизнью, генеалогией и кулинарией. Когда она не курирует массовые материалы или не ведет форумы поддержки естественных родов и родителей, вы можете обнаружить, что она восстанавливает изношенную мебель или наблюдает за выпивкой Браво. Вы можете связаться с Даниэль на ее сайте www.BumpMama.com

Ещё от Danielle Lasher

Изжога во время беременности :: Американская ассоциация беременности

Изжога при беременности: причины и лечение

Изжога — частая жалоба во время беременности. Хотя это не имеет ничего общего с сердцем, изжога связана с ощущением жжения в центре груди.

Что вызывает изжогу при беременности?

Изжога возникает, когда клапан между желудком и пищеводом не может предотвратить попадание желудочной кислоты обратно в пищевод. Во время беременности гормон прогестерон заставляет клапан расслабляться, что может увеличить частоту изжоги. Это позволяет желудочной кислоте проходить в пищевод и раздражать слизистую оболочку пищевода.
Изжога и несварение желудка чаще возникают в третьем триместре, потому что растущая матка оказывает давление на кишечник и желудок. Давление на желудок также может вытолкнуть содержимое обратно в пищевод.

Средства от изжоги при беременности

Предотвращение изжоги — лучший способ справиться с ней! Вот несколько полезных советов для , как избежать изжоги :

  • Ешьте пять-шесть небольших приемов пищи в течение дня вместо трех больших приемов пищи
  • Подождите час после еды, чтобы лечь
  • Избегайте острой, жирной и жирной пищи

Если у вас изжога, есть несколько естественных способов облегчить симптомы:

  • Съесть йогурт или выпить стакан молока
  • Попробуйте столовую ложку меда в стакане теплого молока

Антациды, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить изжогу, но не принимайте антациды, не посоветовавшись с лечащим врачом. Некоторые антациды содержат высокий уровень натрия, который может вызвать скопление жидкости в тканях тела. Некоторые также содержат алюминий, который не считается безопасным для беременности.

Если у вас сильная изжога, ваш лечащий врач может прописать вам лекарства.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:
Руководство клиники Мэйо по вреду здоровой беременности, Роджер У., доктор медицины и др., Часть 3.
Американская академия семейных врачей, https: // familydoctor.org /

Кислотный рефлюкс во время беременности

Что такое кислотный рефлюкс во время беременности?

Это когда желудочная кислота не остается в желудке, а поползет в пищевод. Кислотный рефлюкс чаще встречается во время беременности, потому что прогестерон, главный гормон беременности, замедляет работу пищеварительной системы. Это, в сочетании с давлением растущего ребенка, увеличивает вероятность того, что желудочная кислота поднимется вверх.

Каковы признаки кислотного рефлюкса во время беременности?

Наиболее частые симптомы кислотного рефлюкса — ощущение жжения в горле или верхней части груди.(У кого-нибудь изжога?) Вы также можете почувствовать тошноту. Отрыжка и срыгивание также могут быть признаками кислотного рефлюкса.

Есть ли тесты на кислотный рефлюкс во время беременности?

Чаще всего кислотный рефлюкс при беременности диагностируется только на основании симптомов. Но если вы продолжите получать его после беременности, ваш врач может назначить дополнительное обследование, в том числе верхнюю эндоскопию, тест, который используется для осмотра внутренней части верхних отделов пищеварительного тракта.

Насколько часто встречается кислотный рефлюкс во время беременности?

Кислотный рефлюкс «очень и очень распространен» во время беременности, — говорит Мишель Коллинз, CNM, доцент кафедры акушерства и медсестры в Университете Вандербильта. Более половины всех беременных женщин испытывают кислотный рефлюкс.

Как я получил кислотный рефлюкс во время беременности?

«Поскольку ваше пищеварение замедлено, вы становитесь более сытыми; в желудке меньше места, поэтому кислота бежит по пищеводу, — говорит Коллинз. «У вас также есть ребенок, давящий вам на живот».

Как кислотный рефлюкс повлияет на моего ребенка?

Кислотный рефлюкс не должен влиять на вашего ребенка ни в каком виде, ни в какой форме. (А бабушкины сказки, в которых говорится, что ваш ребенок родится волосатым, если у вас изжога? Неправда.)

Как лучше всего лечить кислотный рефлюкс во время беременности?

Видео по теме

Антациды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут быть очень полезными. Беременные мамы также могут принимать безрецептурные таблетки, снижающие кислотность желудка. Но поговорите со своим акушером или акушеркой, прежде чем начинать безрецептурный препарат, например Тагамет, для лечения кислотного рефлюкса. «Мы хотим убедиться, что он не будет взаимодействовать ни с чем другим, что вы можете принимать», — говорит Коллинз.
Также избегайте чая с перечной мятой, — говорит Коллинз.Хотя перечная мята успокаивает желудок, на самом деле она расширяет сфинктер пищевода — мышцу, которая удерживает пищевод закрытым, что облегчает попадание желудочной кислоты в горло.

Многие будущие мамы находят облегчение, поедая сырой миндаль, рассасывая леденцы из вяза или принимая таблетки фермента папайи. Вы также можете попробовать подпереть верхнюю часть тела во время сна; это положение может уменьшить количество кислоты, которая попадает в горло.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс во время беременности?

Ешьте часто, небольшими порциями.Избегайте жирной, острой пищи, особенно перед сном. И избегайте молока. Может показаться, что молоко — хорошая идея, но на самом деле оно увеличивает кислотность желудка, что ухудшает ситуацию.

Что делают другие беременные мамы при кислотном рефлюксе?

«Мой кислотный рефлюкс становится ужасным по ночам… поэтому я обычно принимаю антацид 75 прямо перед сном, и это очень помогает».

«Я надеялась, что у меня не разовьется этот забавный побочный эффект беременности, но мне не повезло. Особенно плохо, если я ем поздно, а потом ложусь слишком рано, а острая и кислая пища усугубляют ситуацию.”

«Если вы хотите использовать домашнее лекарство, вам хорошо подойдет яблочный уксус или красное яблоко».

Есть ли другие средства для кислотного рефлюкса?

Американская гастроэнтерологическая ассоциация

Plus, еще из The Bump:

Изжога при беременности

Диспепсия (расстройство желудка) при беременности | Проблемы с беременностью

Диспепсия во время беременности обычно возникает из-за кислотного рефлюкса. Кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка просачивается в глотку (пищевод).Это может вызвать изжогу и другие симптомы. Внимание к диете и образу жизни может помочь облегчить симптомы. Обычно используются антациды. Если симптомы не исчезнут, вам могут назначить лекарство, которое предотвращает выработку кислоты в желудке.

Что такое диспепсия?

Диспепсия (несварение желудка) — это термин, который включает группу симптомов (подробно описанных ниже), возникающих из-за проблем в верхнем кишечнике. Кишечник (желудочно-кишечный тракт) — это трубка, которая начинается во рту и заканчивается в анусе.Верхняя кишка включает глотку (пищевод), желудок и первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку). Различные состояния вызывают диспепсию.

Диспепсия возникает примерно у половины всех беременных женщин. Диспепсия при беременности обычно возникает из-за заброса кислоты из желудка в пищевод.

Пищевод и желудок

Когда мы едим, пища проходит через пищевод (пищевод) в желудок. Клетки слизистой оболочки желудка вырабатывают кислоту и другие химические вещества, которые помогают переваривать пищу.

Клетки желудка также производят слизь, которая защищает их от повреждений, вызванных кислотой. Клетки, выстилающие пищевод, разные и мало защищены от кислоты.

На стыке пищевода и желудка находится круглая мышечная полоса (сфинктер). Это расслабляет, позволяя пище опуститься, но обычно сжимается и останавливает обратную утечку пищи и кислоты (рефлюкс) в пищевод. По сути, сфинктер действует как клапан.

Что вызывает кислотный рефлюкс во время беременности?

Кислотный рефлюкс возникает, когда некоторая часть кислоты просачивается (рефлюкс) в глотку (пищевод).Выстилка пищевода может справиться с определенным количеством кислоты. Однако, если количество кислотных рефлюксов превышает обычное, это может вызвать воспаление слизистой оболочки пищевода, которое может вызвать симптомы.

Сфинктер в нижней части пищевода обычно предотвращает кислотный рефлюкс. Считается, что во время беременности:

  • Повышенный уровень определенных гормонов, который происходит, оказывает расслабляющее действие на мышцы сфинктера. То есть при беременности снижается герметичность (тонус) сфинктера.
  • Размер младенца в животе (животе) вызывает повышенное давление на живот.

Один или оба из вышеперечисленных увеличивают вероятность рефлюкса кислоты в пищевод. Диспепсия обычно проходит после рождения ребенка, когда ваши гормоны снова становятся небеременными, и ребенок больше не вызывает повышенного давления на ваш живот.

Вероятность развития диспепсии во время беременности выше, если у вас ранее был гастроэзофагеальный рефлюкс до беременности.

Каковы симптомы кислотного рефлюкса и диспепсии беременности?

Симптомы могут варьироваться от легких (в большинстве случаев) до тяжелых. Они могут включать одно или несколько из следующего:

  • Изжога. Это чувство жжения, которое поднимается от верхней части живота (живота) или нижней части груди к шее. (Это сбивающий с толку термин, поскольку он не имеет ничего общего с сердцем!)
  • Waterbrash. Это внезапный поток слюны с кислым привкусом во рту.
  • Боль или дискомфорт в верхней части живота.
  • Боль в центре груди за грудиной (грудиной).
  • Чувство тошноты (тошнота) и тошнота (рвота).
  • Вздутие живота.
  • Быстрое ощущение сытости после еды.

Симптомы чаще возникают приступами, которые приходят и уходят, а не присутствуют постоянно. Они могут начаться на любом сроке беременности, но обычно более часты или тяжелы в последней трети беременности. Как только ребенок появляется на свет, быстро проходит диспепсия из-за беременности.

Примечание : различные другие проблемы, связанные как с беременностью, так и не связанные с беременностью, иногда путают с диспепсией. Например, боль в правой или левой верхней части живота обычно не связана с диспепсией. Чрезмерная рвота обычно не возникает из-за диспепсии. Если симптомы меняются, не являются типичными, становятся тяжелыми или повторяются (повторяются), вам следует обратиться к врачу.

Нужно ли мне расследование?

Диспепсия во время беременности обычно распознается по типичным симптомам.Обычно в расследованиях нет необходимости.

Изменения образа жизни, которые могут помочь с симптомами

Обычно рекомендуется следующее. Было проведено мало исследований, чтобы доказать, насколько хорошо эти изменения в образе жизни помогают облегчить отток кислоты (рефлюкс) и диспепсию во время беременности. Однако попробовать их, безусловно, стоит.

Рассмотрите возможность отказа от определенных продуктов, напитков и обильных приемов пищи

Некоторые продукты и напитки могут усугубить рефлюкс у некоторых людей. (Считается, что некоторые продукты могут расслабить сфинктер и привести к рефлюксу большего количества кислоты.) Трудно сказать, в какой степени определенные продукты способствуют возникновению проблемы. Пусть здравый смысл будет вашим проводником. Если кажется, что еда вызывает симптомы, постарайтесь на время избегать ее, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы. Продукты и напитки, которые, как подозревали, ухудшают симптомы у некоторых людей, включают:

  • Мята перечная.
  • Помидоры.
  • Шоколад.
  • Жирная и острая пища.
  • Соки фруктовые.
  • Горячие напитки.
  • Кофе.
  • Алкогольные напитки.(В настоящее время советуют избегать употребления алкоголя во время беременности.)

Кроме того, избегайте больших приемов пищи, если они вызывают симптомы. Некоторые женщины считают, что более частое есть небольшими порциями полезно.

Бросьте курить, если вы курильщик

Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, расслабляют мышцы сфинктера и повышают вероятность кислотного рефлюкса. Симптомы могут облегчиться, если вы курите и бросите курить. В любом случае настоятельно рекомендуется не курить беременным женщинам и по другим причинам.См. Отдельную брошюру «Беременность и курение».

Имейте хорошую осанку

Лежание или много наклонов вперед в течение дня вызывает рефлюкс. Сгорбленное сидение может оказывать дополнительное давление на желудок, что может усугубить рефлюкс.

Перед сном

Если симптомы возвращаются чаще всего по ночам, лучше ложиться спать с пустым сухим желудком. Для этого не ешьте последние три часа перед сном и не пейте последние два часа перед сном. Если вы поднимете изголовье кровати на 10-15 см (с крепкими блоками или кирпичами под ножками кровати), это поможет гравитации удержать кислоту от рефлюкса в пищевод.

Рассмотрите возможность приема любых лекарств, которые вы принимаете.

Некоторые лекарства могут ухудшить симптомы. Маловероятно, что беременные женщины будут принимать какие-либо из этих лекарств, но проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что принимаемые вами лекарства могут ухудшить ваши симптомы.

Есть ли лекарства от диспепсии при беременности?

Для многих женщин (особенно с легкими симптомами) достаточно изменить образ жизни, как описано выше, для облегчения диспепсии. Однако, если изменение образа жизни не помогает, могут потребоваться лекарства для лечения диспепсии во время беременности.

Антациды и альгинаты

Антациды — это щелочные жидкости или таблетки, нейтрализующие кислоту. Доза обычно дает быстрое облегчение. При легких или нечастых приступах диспепсии можно использовать антациды. Антациды, содержащие алюминий или магний, можно принимать по мере необходимости. Те, которые содержат кальций, следует использовать только изредка или в течение короткого периода. Следует избегать приема антацидов, содержащих бикарбонат натрия или трисиликат магния, поскольку они могут быть вредными для вашего развивающегося ребенка.

Есть много марок антацидов, которые вы можете купить. Вы также можете получить их по рецепту. Может посоветовать врач или фармацевт. Вот некоторые сведения об антацидах:

  • Они могут препятствовать абсорбции таблеток железа. Следовательно, если вы принимаете добавки железа, их следует принимать в другое время дня. Если возможно, вам следует принять антацид как минимум за два часа до или после приема добавки железа.
  • Вероятно, лучше использовать прибор с низким содержанием натрия, если у вас высокое кровяное давление или преэклампсия (осложнение беременности).

Альгинаты часто сочетаются с антацидами. Альгинаты помогают защитить пищевод от желудочного сока. Когда они вступают в контакт с желудочной кислотой, они образуют защитную основу и блокируют попадание кислоты в пищевод. Некоторые альгинаты специально лицензированы для использования во время беременности.

Кислотоподавляющие препараты

Омепразол — это кислотоподавляющее лекарство, которое лицензировано для использования во время беременности для лечения диспепсии, которая все еще вызывает беспокойство, несмотря на любые изменения образа жизни и антациды.Омепразол необходимо принимать регулярно, чтобы он был эффективным.

Ранитидин — другое лекарство, которое можно использовать вместо омепразола. Это лекарство работает за счет уменьшения количества кислоты, которую вырабатывает желудок. Обычно он довольно хорошо облегчает симптомы диспепсии. Примечание : ранитидин не лицензирован для использования во время беременности производителями.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *