Содержание

Как очистить организм после антибиотиков? — Ачинск.рф. Городской сайт Ачинска

Как очистить организм после антибиотиков?

5 февраля 2020 Marishka На печать

Антибиотики никогда не назначают здоровым людям «для профилактики». Когда человек начинает принимать антибиотики — организм уже отравлен инфекцией. И антибиотик, безусловно, уничтожает болезнетворные микроорганизмы, но заодно убивает сотни полезных бактерий в кишечнике. А полноценный курс лечения создает нагрузку на печень и почки.

После курса антибиотиков нужно придерживаться здорового питания

Если после приема антибиотиков у вас не было сыпи, расстройства желудка и других симптомах, это не значит, что побочные эффекты обошли вас стороной. Просто организм «молча» принял удар и не подал виду.

Антибиотики внутри нас

Большинство лекарств, в том числе и антибиотики, не участвуют в естественных процессах метаболизма. Организму приходится задействовать дополнительные ресурсы, чтобы расщепить их и вывести антибиотики из организма. Для удаления антибиотиков и продуктов их расщепления существуют всего два пути, и все мы знаем какие. Выведение мочой происходит достаточно быстро: из крови чужеродные вещества попадают в почки, а затем покидают организм. С выведением через ЖКТ дела обстоят сложнее.

Всасываясь через стенки кишечника, антибиотики попадают в кровь, а затем поступают в печень. В печени синтезируется желчь. Если в момент выработки желчи в печеночных клетках есть метаболиты антибиотиков, то эти вещества вместе с выработанной желчью снова попадут в кишечник. Часть из них выйдет с каловыми массами, но кое-что опять всосется в кровь и поступит в печень.

Такой круговорот называется кишечно-печеночной циркуляцией. Из-за него засоряются желчные протоки, а печень страдает от лишних нагрузок. Орган, который должен очищать кровь от токсинов, плохо справляется со своей функцией, в результате чего организм страдает от интоксикации.

Как помочь организму восстановиться?

Чтобы «смягчить» удар по печени, почкам и общему самочувствию, после приема антибиотиков нужно придерживаться здорового питания и соблюдать ряд других несложных правил. Они ускорят очищение и помогут быстрее восстановиться после болезни.

Пейте больше воды

Вода — это самый лучший и безопасный «растворитель», который отлично «промывает» организм. Пейте как минимум 1,5−2 литра чистой негазированной воды в день (не считая чая, кофе и других напитков).

Выбирайте правильные кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты помогают восстановить микрофлору кишечника, поврежденную антибиотиками. Выбирайте для этого продукты с коротким сроком годности. Еще полезнее приготовить кефир или йогурт дома, используя стерилизованное молоко и закваску из аптеки. Многие считают, что йогурт и кефир следует готовить из домашнего молока, но это не так. В нем присутствуют споры разных бактерий, не обязательно полезных для нашего кишечника — и они не дадут вырасти и размножиться полезным бактериям из закваски. А вот в стерилизованном молоке никаких посторонних микроорганизмов нет и полезная культура из закваски сможет полноценно развиться.

Ешьте каши

Каши — незаменимый продукт как во время, так и после лечения антибиотиками. Они обеспечивают организм энергией, которая так необходима в период восстановления. А еще в кашах содержится много клетчатки. Она стимулирует работу кишечника, за счет чего он быстрее избавляется от остатков лекарств.

Используйте сорбенты

Сорбенты ускоряют вывод остатков лекарств из кишечника. Самый известный сорбент — активированный уголь, но он не всем нравится — его следует принимать в большом количестве, таблетки травмируют слизистую, а кроме того, при нарушенной микрофлоре прием активированного угля может вызвать запоры.

Намного удобнее воспользоваться более современными и безопасными сорбентами, особенно выпускаемых в жидкой форме. К таким относится комплекс с пектином Жидкий уголь, который не только выводит вредные вещества, но и восстанавливает микрофлору кишечника.

Основной действующий ингредиент Жидкого угля — яблочный пектин. Он растворяется в воде и превращается в гель. Попадая в кишечник, пектин связывает продукты распада лекарств и предотвращает их всасывание в кровь. Вместе с метаболитами антибиотиков гель захватывает и другие вредные вещества — токсины, аллергены, остатки патогенной микрофлоры, уничтоженной антибиотиком.

Также в состав Жидкого угля входит пробиотик инулин. Он улучшает работу ЖКТ и ускоряет вывод токсических веществ естественным путем. Инулин мягко обволакивает стенки желудка и способствует росту полезных бактерий в кишечнике, что особенно кстати после приема антибиотиков.

Препарат Жидкий уголь нужно принимать за час до или после еды, два-три раза в день. Просто растворите содержимое пакетика в 100 мл воды и выпейте полученную жидкость. Препарат имеет приятный яблочный вкус и не вызывает побочных эффектов. Курс приема — 10−14 дней. За это время Жидкий уголь поможет восстановить микрофлору кишечника и выведет остатки лекарств из организма.

https://www.pozvonochnik.info

Как очистить организм после антибиотиков? | Материалы от компаний

Если после приема антибиотиков у вас не было сыпи, расстройства желудка и других симптомах, это не значит, что побочные эффекты обошли вас стороной. Просто организм «молча» принял удар и не подал виду.

Антибиотики внутри нас

Большинство лекарств, в том числе и антибиотики, не участвуют в естественных процессах метаболизма. Организму приходится задействовать дополнительные ресурсы, чтобы расщепить их и вывести антибиотики из организма. Для удаления антибиотиков и продуктов их расщепления существуют всего два пути, и все мы знаем какие. Выведение мочой происходит достаточно быстро: из крови чужеродные вещества попадают в почки, а затем покидают организм. С выведением через ЖКТ дела обстоят сложнее.

Всасываясь через стенки кишечника, антибиотики попадают в кровь, а затем поступают в печень. В печени синтезируется желчь. Если в момент выработки желчи в печеночных клетках есть метаболиты антибиотиков, то эти вещества вместе с выработанной желчью снова попадут в кишечник. Часть из них выйдет с каловыми массами, но кое-что опять всосется в кровь и поступит в печень.

Такой круговорот называется кишечно-печеночной циркуляцией. Из-за него засоряются желчные протоки, а печень страдает от лишних нагрузок. Орган, который должен очищать кровь от токсинов, плохо справляется со своей функцией, в результате чего организм страдает от интоксикации.

Как помочь организму восстановиться?

Чтобы «смягчить» удар по печени, почкам и общему самочувствию, после приема антибиотиков нужно придерживаться здорового питания и соблюдать ряд других несложных правил. Они ускорят очищение и помогут быстрее восстановиться после болезни. Пейте воду

Фото: pixabay.com

Пейте больше воды

Вода — это самый лучший и безопасный «растворитель», который отлично «промывает» организм. Пейте как минимум 1,5−2 литра чистой негазированной воды в день (не считая чая, кофе и других напитков).

Выбирайте правильные кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты помогают восстановить микрофлору кишечника, поврежденную антибиотиками. Выбирайте для этого продукты с коротким сроком годности. Еще полезнее приготовить кефир или йогурт дома, используя стерилизованное молоко и закваску из аптеки. Многие считают, что йогурт и кефир следует готовить из домашнего молока, но это не так. В нем присутствуют споры разных бактерий, не обязательно полезных для нашего кишечника — и они не дадут вырасти и размножиться полезным бактериям из закваски. А вот в стерилизованном молоке никаких посторонних микроорганизмов нет и полезная культура из закваски сможет полноценно развиться. Употребляйте кисломолочные продукты с коротким сроком годности

Фото: pixabay.com

Ешьте каши

Каши — незаменимый продукт как во время, так и после лечения антибиотиками. Они обеспечивают организм энергией, которая так необходима в период восстановления. А еще в кашах содержится много клетчатки. Она стимулирует работу кишечника, за счет чего он быстрее избавляется от остатков лекарств.

Используйте сорбенты

Сорбенты ускоряют вывод остатков лекарств из кишечника. Самый известный сорбент — активированный уголь, но он не всем нравится — его следует принимать в большом количестве, таблетки травмируют слизистую, а кроме того, при нарушенной микрофлоре прием активированного угля может вызвать запоры.

Намного удобнее воспользоваться более современными и безопасными сорбентами, особенно выпускаемых в жидкой форме. К таким относится комплекс с пектином Жидкий уголь, который не только выводит вредные вещества, но и восстанавливает микрофлору кишечника.

Основной действующий ингредиент Жидкого угля — яблочный пектин. Он растворяется в воде и превращается в гель. Попадая в кишечник, пектин связывает продукты распада лекарств и предотвращает их всасывание в кровь. Вместе с метаболитами антибиотиков гель захватывает и другие вредные вещества — токсины, аллергены, остатки патогенной микрофлоры, уничтоженной антибиотиком.

Также в состав Жидкого угля входит пробиотик инулин. Он улучшает работу ЖКТ и ускоряет вывод токсических веществ естественным путем. Инулин мягко обволакивает стенки желудка и способствует росту полезных бактерий в кишечнике, что особенно кстати после приема антибиотиков. Будьте здоровы!
Фото: pixabay.com

Препарат Жидкий уголь нужно принимать за час до или после еды, два-три раза в день. Просто растворите содержимое пакетика в 100 мл воды и выпейте полученную жидкость. Препарат имеет приятный яблочный вкус и не вызывает побочных эффектов. Курс приема — 10−14 дней. За это время Жидкий уголь поможет восстановить микрофлору кишечника и выведет остатки лекарств из организма.

как восстановить микрофлору, поддержать печень, очистить кровь, усилить иммунитет?

Антибиотики — мощное оружие против серьезных инфекций, однако надо признать, что и вред организму человека они наносят значительный. Чем чаще Вы прибегаете к антибактериальной терапии, тем больше нарушается микрофлора.

В результате этого некоторые люди ощущают побочные действия прямо в процессе приема препаратов и вынуждены прекращать курс из-за реакции желудочно-кишечного тракта или аллергии.

Другие получают нарушения стула, проблемы с выпадением волос или повышенную утомляемость после приема. Но редко кто переносит несколько курсов подряд безо всяких побочных эффектов. 

Самой частой глобальной проблемой после приема антибиотиков становится то, что добиться стерильности не удалось, поэтому со временем все начинается по новой или обнаруживается уже «другой» микроб, который был в спящем состоянии. И что же теперь делать: вновь пить антибактериальное средство? 

Последствия приема антибактериальных лекарств можно было бы сгладить, если во время курса поддерживать печень и микробиоту, а после него быстро очистить кровь от эндотоксинов.

Здесь мы рассмотрим разумный подход к уменьшению возможных побочных действий, с помощью защиты врожденной дружественной микрофлоры, а также научимся проводить детокс после антибактериальной терапии и поддержку натуральными средствами ключевых органов системы детоксикации: печени и крови.

На опыте с 2002 года мы видим, что даже если потребовалось прибегнуть к антибиотикам, можно и нужно защититься от побочных действий, поддержать печень, кишечник и очистить кровь от токсинов, а главное — восстановить сниженный иммунитет. Влиять на причины его снижения можно натуральными способами. 

 

Очищение организма: поддержка печени и очищение крови после антибактериального лечения

Правый бок при приеме лекарств беспокоит каждого второго человека. Что происходит и почему печень это первейший орган, который следует поддерживать после приема антибиотиков?

Повреждение печени в ходе антибактериальной терапии возникает за счет образования в крови реактивных метаболитов. Это подтверждается результатами исследований, по анализу риска гепатотоксичности при применении 207 наиболее часто назначаемых в мире антибиотиков. Те из них, которые более чем на 50% метаболизируются в печени, повышают  уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ) более чем в 3 раза. При повышении дозы и продолжительности курса, риск лекарственного поражения печени растет.

Но есть и так называемая наследственная повышенная чувствительность к антибиотикам. Это значит, что определенные гены создают риск осложнений при лечении антибиотиками даже в самых низких дозировках. (Источник. «Лекарственные поражения печени при применении антибактериальных средств». Е. А. Ушкалова Э. А. Коровякова, журнал «Лечащий врач»)

Если вы будете искать информацию  о гепатотоксичности разных препаратов перед тем, как их принимать, то узнаете, что пенициллины, амоксициллин, эритромицин, тетрациклин имеют выраженную токсичность, а макролиды и азитромицин гораздо меньшую. Но речь идет о непосредственном разрушении клеток печени. Между тем, нет такого антибиотика от которого бы организм не получал побочных эффектов.

У молодых людей чаще повреждаются именно гепатоциты, у более зрелых — проблемы возникают из-за застоя желчи.

Практическая рекомендация по поддержке печени!

В 100% случаев после курса нужно поддерживать печень и улучшать структуру желчи.

Прочтите далее о применении Лайвер 48 (Маргали) для поддержки печени после антибиотиков, его мы используем  Центре Соколинского с 2002 года, а сама формула является старинным мегрельским рецептом с 200-летней историей. Современные исследования действия формулы были проведены в Военно-медицинской академии в клинике проф. Шабанова. Вот ссылка на результаты тестов Лайвер 48

 

 

Необходимость параллельно очищать кровь, объяснятся «феноменом выброса эндотоксинов». Антибиотик поражает микробную клетку, но установлено, что в результате ее гибели образуется больше токсинов, чем могла бы даже продуцировать живая клетка. Как результат, частые проблемы с выпадением волос, кожными высыпаниями, снижением уровня лейкоцитов в крови, нарушением проницаемости сосудов, повышением вязкости крови, что характерно для интоксикации. Это конечно не означает, что лечиться не нужно, если это действительно необходимо. Но через 2  дня после окончания курса, не откладывая, проведите очищение крови. Тем более, что существует очень простой и эффективный способ.

Очищение крови после антибиотиков дает быстрый и заметный результат. А с точки зрения влияния на защитные силы организма, то он улучшает клеточный и гуморальный иммунитет, снижает риск сенсибилизации т.е. развития аллергической и аутоиммунной реакции (увеличение Т-лимфоцитов, снижение эозинофилии, ЦИК, стабилизация иммуноглобулинов М и Е).

 

 

Это гемосорбент из пектина морской травы зостера ЗостериумДетокс-65. Он связывает и удерживает заряженные низкомолекулярные токсины и пептиды, находящиеся в кровотоке и лимфе, а также необезвреженные печенью остатки самого антибиотика. (Ю.С.Оводов. Полисахариды цветковых растений. Структура и физиологическая активность, 1998).

Важно, что во время курса принимать Зостериум нельзя. Он содержит эффективный сорбент, что снизит результат лечения. Курс глубокого детокса — 1 месяц. Вот информация 

Как восстановить микрофлору кишечника и пищеварение  

Для восстановления микрофлоры, сегодня уже любой врач назначает пробиотики (бифидо и лактобактерии). Но величайшим мифом является то, что принимая в течение 3-7 дней какие-либо бактерии можно качественно заселить ими пищеварительный тракт. Конечно самые грубые осложнения такой подход предотвратит. Но если бы Вы прислушались к совету принимать качественные пробиотики в течение 2-х месяцев, то увидели бы гораздо более глубокий эффект.

Дело в том, что когда в кишечнике вы имеете устойчивую дружественную микрофлору, то она у самостоятельно защищает от проникновения чужеродных микробов и помогает сформировать крепкий иммунитет. К сожалению, и после курса антибиотиков, вы будете контактировать с ними, настолько часто сейчас антибактериальные препараты применяют в пищевой промышленности: от производства куриного мяса, яиц, до обработки фруктов и овощей и даже вина. 

Поэтому времена, когда просто кефиром или недельным приемом простейших пробиотиков можно было восстановить слизистые желудка, кишечника — прошли. 

Для активизации собственной микрофлоры мы используем в практике премиальный продукт — Баланса Адвансед Пробиотик — уникальную комбинацию из 11 штаммов бифидо- лакто- ацидофильных бактерий. Она разработана доктором натуропатии Владимиром Соколинским, пришла на смену ранее использованным нами Унибактеру, Санта-Русь, Бифидофилус, Флорадофилус. Т..о. это последняя версия пробиотика в «Системе Соколинского».  Обычно, когда говорят, что препарат не имеет аналогов, этому трудно верить. Но в действительности ни в Европе, ни в США не используют аналогичные формулы. Изюминка в сочетании 10 североамериканских пробиотических штаммов, полученных по технологии микрокасулирования (это позволяет избегать повышенной чувствительности к ферментам в ЖКТ и хранить без холодильника до вскрытия упаковки) + европейский штамм лактобактерии ферментум МЕ3 с доказанным противовоспалительным и антиоксидантным эффектом. Наконец, на основе многолетнего опыта применения разных пробиотиков В. Соколинский дополнил формулу микроэлементом, дефицит которого оказывает сильнейшее влияние на иммунитет, воспаление, обмен жиров и углеводов. Цинк участвует более чем в 200 различных биохимических реакциях в организме. В формулу Баланса Адвансед Пробиотик включен цитрат цинка — это наиболее хорошо усваиваемая формула.

Принимайте по 2 капсулы сразу вечером в течение двух месяцев. Курс пройдет гладко, пищеварение и иммунитет быстро восстановятся.  

Результаты исследований лактобактерии ферментум МЕ3

Поддержка иммунитета после антибиотиков

Ясно, что цель победить болезнь сегодня — промежуточная. А главная задача, чтобы ни в коем случае не пришлось повторять такое опасное лечение, как антибиотикотерапия. Значит жизненно необходимо укрепить иммунитет. И в этом натуральные средства опять же незаменимы.

Не буду дублировать здесь информацию других разделов. До вас эту технологию опробовали уже сотни человек. Она работает! Прочтите:

Как укрепить иммунитет после антибиотиков

Токсические реакции на антибактериальную терапию

  • Поражение печени и почек. Вызвать побочные эффекты могут антибиотики из группы тетрациклинов, а также те, которые обладают нефротоксическим действием (аминогликозиды). Своеобразным фильтром организма являются почки, через которые выводится 40 — 90% поступающих в организм медикаментов. Антибиотики могут спровоцировать нефротоксический эффект (нарушение функции почек).

  • Поражение слухового нерва, являющееся необратимым. Данную реакцию могут вызвать аминогликозиды.

  • Кровотечения. Развиваются в результате нарушения синтеза витамина К, вызванного цефалоспоринами третьего поколения.

  • Поражение центральной нервной системы. Его может спровоцировать пенициллин.

  • Воздействие на органы кроветворения. Левомицетин, цефалоспорины III поколения негативно влияют на качество крови:

    • уменьшается показатель гемоглобина;

    • снижается агрегация тромбоцитов, увеличивается время кровотечения;

    • развивается гипо -калиемия, -натриемия, -кальциемия; тромбоцитопения;

    • повышается количество печеночных трансаминаз в крови, а также билирубина.

Негативное действие на иммунитет 

Все виды препаратов-антибиотиков эффективно уничтожают патогенных возбудителей, но при этом негативно влияют и на собственную микрофлору кишечника. Происходит замедление ее роста, а иногда и полное разрушение. Это опасно для организма: в кишечнике, который отвечает за иммунитет, развивается лишь патогенная флора, а также болезнетворные грибы, что провоцирует следующие сбои в работе органов и систем:

  • кандидоз;

  • гормональный дисбаланс в иммунной системе;

  • нарушение деятельности пищеварительной системы;

  • расстройство стула;

  • дисбактериоз;

  • ослабление иммунной системы (на коже может появиться сыпь, крапивница, зуд — это аллергическая реакция на антибиотики. Самые сильные аллергены — пенициллин и цефалоспорины)

Иммунодепрессивн

ое действие
  • Отдельные типы антибиотиков подавляют иммунитет особенно активно, например препараты тетрациклинового ряда угнетают местный иммунитет -фагоцитоз.

Но все антибиотики ведут к снижению уровня иммунитета, что снижает защитные способности организма, и увеличивает вероятность повторной инфекции. Это объясняется повреждающим действием на печень, нарушением усвоения витаминов и минералов в кишечнике, развитием дисбиоза. 

Дисбиозы

Чем более сильный препараты Вы принимали, тем больше вероятность, что вместе с болезнетворными микроорганизмами погибнет и та часть полезной микрофлоры. В это время нечувствительные к антибиотику микроорганизмы занимают освободившееся место и быстро размножаются, что может послужить причиной развития вторичных инфекций бактериального и грибкового характера.

Самым частым проявлениями дисбиоза является цистит, развивающийся в результате терапии антибиотиками стафилококковой инфекции, стойкая грибковая инфекция — кандидамикоз, когда грибы заселяют влагалище у женщин и проявляются молочницей,  кишечник или даже полость рта.

Что такое резистентность к антибиотикам

Чем чаще Вы используете антибактериальные препараты, тем вероятнее получение нечувствительности к ним. Особенно если курс проводится один за другим, что бывает, например, при лечении инфекций передаваемых половым путем.

Врожденная антибиотикоустойчивость есть у бактерий с момента «рождения». К примеру, микоплазмы не поддаются воздействию пенициллина. Объясняется это тем, что у данных микроорганизмов отсутствует пептидогликан, на который бы воздействовал антибиотик.

Во время антибиотикотерапии у патогенных бактерий развивается приобретенная антибиотикоустойчивость, т.е. резистентность. Если у структурной группы микроорганизмов выделяются особи, характеризующиеся устойчивостью к более высокой концентрации лекарственного средства, то в таком случае речь идет об образовании приобретенной устойчивости.

Антибиотик — это своего рода селекторный фактор, ведь при использовании нового препарата чувствительные к нему микроорганизмы гибнут, а имеющие устойчивость распространяются. Это приводит к тому, что через 15 месяцев после использования нового медикамента появляются микроорганизмы, обладающие резистентностью. По прошествии 10 — 20 лет возникает почти полная резистентность. Ко всем антибиотикам формируются устойчивые микроорганизмы. 

В моей семье передается легенда, как маме достали после войны пенициллин чтобы спасти при пневмонии и вокруг флакона разгорались нешуточные страсти, его пытались похитить, такую ценность представляло лекарство. Хватило одной инъекции, чтобы пневмония отступила. Сегодня же пенициллин даже в десятикратной дозе по сравненибю с послевоенной уже не помогает.

Частое применение антибиотикотерапии, а также неконтролируемое самолечение может привести к серьезным проблемам в работе органов и систем организма. Самолечение антибиотиками в любом случае является недопустимым!

чистка организма антибиотиками

чистка организма антибиотиками

чистка организма антибиотиками

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чистка организма антибиотиками?

Только от бактефорта анализы стали нормальными. Удивил состав — никакой химии, а эффективность отличная. Так что бактефорт полностью оправдывает свою цену.

Эффект от применения чистка организма антибиотиками

Бактефорт — не плохой препарат, от достаточно деликатной проблемы. Принимая его я избавилась от запаха пота. прошел зуд в попе. Самочувствие не плохое. Единственно вкус чуть горьковатый . принимать нужно 2 недели.

Мнение специалиста

Я страдала от неприятного запаха изо рта, стала обследовать ЖКТ, оказалось, что у меня глисты. Когда паразитов прогнала, он исчез. Бактефорт выбрала исключительно из-за отсутствия вреда для организма. Сначала немного сомневалась, что он справиться с такой деликатной проблемой, но за курс полностью избавилась паразитов.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чистка организма антибиотиками необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Только от бактефорта анализы стали нормальными. Удивил состав — никакой химии, а эффективность отличная. Так что бактефорт полностью оправдывает свою цену.

София

Долгое время меня мучила тошнота, появилась сухость кожи, снизился общий иммунитет. Врачи уверяли, что все дело в неправильном питании и недостатке витаминов. Но я спортсменка, поэтому правильный рацион и витамины – это составляющая част моей жизни. Знакомая порекомендовала мне провериться на наличие паразитов, но я скептически отнеслась к такому мнению. Но вот предложенным ее препаратов Бактефорт против гельминтов и других вредных организмов все же воспользовалась. И каково было мое удивление, когда самочувствие улучшилось. Пусть нужно было пить капли три недели, но зато не было никаких побочных эффектов и агрессивного воздействия на организм. Однозначно рекомендую!

хочу поделиться с вами опытом использования средства от паразитов «Бактефорт». После того как старший сын выпросил у нас кошку, стал жаловаться на периодические боли внизу живота. Я стала замечать, что на эти боли он жалуется перед походом в туалет «по-большому». После того, как сходит в туалет — все проходит. Потом к этим проблемам прибавились жалобы, что у него чешется попа. Тут я стала бить тревогу, и мы отправились в больничку. Педиатр отправил нас на сдачу анализов на яйцеглист. Результат — чисто. Врач сказала мне – «не придумывай, все в норме». Я не знала радоваться мне таким результатам или плакать. Вопрос о состоянии ребенка для меня был открытым. Спустя некоторое время, я стала замечать, что ребенок ночью во сне скрепит зубами. Бабушки вокруг подсказывали, что это 100 % глисты. Приобрела в аптеке препарат по — совету продавца. Пропили, все симптомы прошли примерно на месяц, а затем все повторилось заново. Поделилась с подругой своей проблемой, и она подсказала мне про средство «Бактефорт». Она рассказала мне, что выписывала это средство через интернет, и оно помогло избавиться от паразитов у дочки. Я, конечно, сомневалась, ведь средство не из дешевых, но меня привлек безопасный состав этого чудо — средства. И я не прогадала. Пропоила ребенка курсом. И вот уже полгода никаких симптомов нахождения у ребенка паразитов к нашему счастью нет. Капельки нужно разбавлять с водой. К сожалению, нам не положили инструкцию к применению. На коробочке было указанно, что принимать нужно 20 капель. Я ребенку побоялась давать такую дозу, давала половину. Пьется легко, не противные, как, к примеру «Пирантел». Побочных эффектов у нас не было. Пузырек небольшой, предполагаю, что взрослому одного будет мало. Данное средство рекомендую, как безопасное и натуральное средство для избавления от ненужной живности в организме. Где купить чистка организма антибиотиками? Я страдала от неприятного запаха изо рта, стала обследовать ЖКТ, оказалось, что у меня глисты. Когда паразитов прогнала, он исчез. Бактефорт выбрала исключительно из-за отсутствия вреда для организма. Сначала немного сомневалась, что он справиться с такой деликатной проблемой, но за курс полностью избавилась паразитов.
После курса лечения необходимо вывести остатки антибиотиков из организма и помочь ему восстановиться. Для этого существует несколько способов. Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также. Обзор быстрых методов чистки организм после приема антибиотиков. . Антибиотики — основные фармакологические вещества борьбы с бактериальной инфекцией. Средства препятствуют дальнейшему распространению. На организм женщины антибиотики влияют еще сильнее. Например, распространенная проблема представительниц прекрасного пола – появление молочницы после приема антибиотиков. Это происходит из-за того. Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также. после трехнедельного принятия антибиотиков плохо стала чувствовать себя и внешне кожа и волосы стали ужасны. Организм после антибиотиков — восстановление и очищение. . Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2. Очищению организма после приема антибиотиков способствует посещение сауны или бани. . Когда после применения антибиотиков можно начинать чистку. Антибиотикотерапия — стресс для организма, который довольно часто. Антибиотики никогда не назначают здоровым людям для профилактики. Когда человек начинает принимать антибиотики — организм уже отравлен инфекцией. Как очистить организм после лечения антибиотиками. Очищение организма от шлаков и токсинов. 02.07.2019Рубрика: Пульмонология.
http://ventsistem-bg.com/userfiles/chistka_organizma_berezovym_degtem5706.xml
http://www.valuationsolutions.co.nz/gerbalaif_chistka_organizma4207.xml

https://spycherbaumpflege.ch/UserFiles/preparaty_dlia_profilaktiki_parazitov_v_organizme1148.xml
http://www.jesuschristusnews.de/userfiles/kalendar_chistki_organizma1105.xml
Бактефорт — не плохой препарат, от достаточно деликатной проблемы. Принимая его я избавилась от запаха пота. прошел зуд в попе. Самочувствие не плохое. Единственно вкус чуть горьковатый . принимать нужно 2 недели.
чистка организма антибиотиками
Только от бактефорта анализы стали нормальными. Удивил состав — никакой химии, а эффективность отличная. Так что бактефорт полностью оправдывает свою цену.
Независимо от препарата, выводят паразитов всей семье. . Таблетки для очищения организма имеются в каждой аптеке. И это не удивительно, ведь количество людей, которые обращаются с проблемой стремительно растет. Содержание страницы. Виды паразитов: нематоды, цестоды, трематоды. Нематоды (круглые черви). Цестоды (ленточные черви). Сосальщики (трематоды). Как вывести паразитов из организма человека таблетками: общие принципы. Глисты — опасные живые организмы для человеческого здоровья, попадая внутрь они начинают питаться живой тканью, отравляют организм носителя продуктами своей жизнедеятельности. Таблетки от паразитов. Если раньше лечение гельминтов проводилось преимущественно растительными . Смотрите видео о чистке организма от паразитов содой: Коньяк и касторка. Тандем этих продуктов часто используется в народе для изгнания паразитов. Вывести паразитов из организма таблетками возможно при условии, что они будут правильно подобраны. . Специалист подскажет, как вывести паразитов из организма человека таблетками и как не допустить рецидива болезни. Вывести паразитов из организма человека после первого курса терапии, как правило, не удается, так как преимущественное большинство таблеток эффективно в отношении только взрослых особей. Как вывести паразитов из организма человека таблетками? Комплексная терапия позволяет не только уничтожить опасных червей, но и . Медикаментозное лечение от цестод и ленточных червей. Как вывести паразитов из организма таблетками? Ленточные черви довольно часто заражают человека, хотя. Какими таблетками можно вывести паразитов из организма человека: виды паразитов, принципы избавления от них. . Не секрет, что заразиться глистами, простейшими, грибками или другими паразитами значительно легче, чем от них избавиться. За годы эволюции они научились отлично. Выводим паразитов из организма в домашних условиях – самые эффективные методы. Как вывести паразитов в домашних условиях знали еще в древние времена. Тогда обходились без химии, таблеток, дорогих лекарственных средств. Заражение организма происходит незаметно для самого человека. Как почистить организм от паразитов таблетками? Результатом несоблюдения человеком правил личной гигиены . Как вывести из организма паразитов народными средствами еще? Стоит обратить внимание и на лекарственные травы. Они прекрасно чистят не только печень, но и весь организм в целом.

чистка организма антибиотиками

чистка организма антибиотиками

чистка организма антибиотиками

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чистка организма антибиотиками?

Bactefort – уникальный современный препарат, созданный для устранения паразитарной инвазии различной природы. Он помогает даже тогда, когда самые мощные средства не дают должного результата. Но из-за возможности приобрести его только у официальных производителей, многие больные боятся и не всегда делают правильный выбор. Bactefort прошел все необходимые проверки и официально одобрен организациями здравоохранения, что делает его полностью безопасным для употребления и лечения.

Эффект от применения чистка организма антибиотиками

Бактефорт – средство российского производства, которое положительно зарекомендовало себя и за границей. В составе включены такие компоненты: Экстракт березового листка. Антисептическое, противобактериальное и фитонцидное действие; Лист грецкого ореха. Ликвидирует паразитов. Оказание слабительного действия; Имбирный корень. Восстановление поврежденных тканей ЖКТ; Цветки пижмы. Улучшение работоспособности желчного пузыря; Полынь. Нормализация пищеварения и работоспособности кишечника; Цветки гвоздика. Выведение токсинов из организма, антисептическое и укрепляющее действие; Листья мяты перечной. Противовоспалительное, успокаивающее действие, нормализует работоспособность ЖКТ. В составе Бактефорта к тому же присутствует аскорбиновая кислота, которая повышает иммунитет. Все составляющие лекарства абсолютно натуральны, ни каких неблагоприятных действий на человеческий организм не оказывают, действует эффективно.

Мнение специалиста

Действует медленно, зато наверняка. До бактефорта безуспешно лечилась декарисом, который не справился. Да и тошнило меня от каждой дозы. От бактефорта самочувствие было хорошее, для меня даже это огромный плюс.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чистка организма антибиотиками необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Долгое время меня мучила тошнота, появилась сухость кожи, снизился общий иммунитет. Врачи уверяли, что все дело в неправильном питании и недостатке витаминов. Но я спортсменка, поэтому правильный рацион и витамины – это составляющая част моей жизни. Знакомая порекомендовала мне провериться на наличие паразитов, но я скептически отнеслась к такому мнению. Но вот предложенным ее препаратов Бактефорт против гельминтов и других вредных организмов все же воспользовалась. И каково было мое удивление, когда самочувствие улучшилось. Пусть нужно было пить капли три недели, но зато не было никаких побочных эффектов и агрессивного воздействия на организм. Однозначно рекомендую!

Елена

Плюс бактефорта в том, что он идеально подходит для ребенка, а именно не имеет противного запаха, вкуса, удобен в использовании и нет побочных действий. Спасибо производителям!

Препарат начинает свою работу в первые минуты после попадания в кровь. Активные вещества, входящие в состав Bactefort, разрушительно воздействуют на гельминтные инвазии, продукты их жизнедеятельности, их яйца и личинки, а потом бережно и деликатно выводят их из организма естественным путем. Средство обладает небольшим мочегонным действием, что позволяет быстро очистить организм от негативных соединений. В то же время полезные растительные компоненты активно восстанавливают слизистые желудка и кишечника, которые подвергались негативному воздействию паразитов. Помимо перечисленных действий, Bactefort выполняет следующие функции: Восстанавливает обменные процессы в организме; Нормализует аппетит и работу желудочно-кишечного тракта; Борется с расстройствами желудка и устраняет нарушения стула; Восстанавливает работу почек и печени; Предотвращает появление дерматитов и аллергии. Где купить чистка организма антибиотиками? Действует медленно, зато наверняка. До бактефорта безуспешно лечилась декарисом, который не справился. Да и тошнило меня от каждой дозы. От бактефорта самочувствие было хорошее, для меня даже это огромный плюс.
После курса лечения необходимо вывести остатки антибиотиков из организма и помочь ему восстановиться. Для этого существует несколько способов. Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также. Обзор быстрых методов чистки организм после приема антибиотиков. . Антибиотики — основные фармакологические вещества борьбы с бактериальной инфекцией. Средства препятствуют дальнейшему распространению. На организм женщины антибиотики влияют еще сильнее. Например, распространенная проблема представительниц прекрасного пола – появление молочницы после приема антибиотиков. Это происходит из-за того. Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также. после трехнедельного принятия антибиотиков плохо стала чувствовать себя и внешне кожа и волосы стали ужасны. Организм после антибиотиков — восстановление и очищение. . Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2. Очищению организма после приема антибиотиков способствует посещение сауны или бани. . Когда после применения антибиотиков можно начинать чистку. Антибиотикотерапия — стресс для организма, который довольно часто. Антибиотики никогда не назначают здоровым людям для профилактики. Когда человек начинает принимать антибиотики — организм уже отравлен инфекцией. Как очистить организм после лечения антибиотиками. Очищение организма от шлаков и токсинов. 02.07.2019Рубрика: Пульмонология.
http://tarsiman.ee/files/chistka_organizma_polyniu_i_pizhmoi8682.xml
http://www.trhybechyne.cz/files/ionnaia_chistka_organizma_metodom_ion_detox_spa8327.xml

http://www.rodosgrand.kz/userfiles/chistka_organizma_grechkoi_otzyvy8666.xml
http://www.supportmanagement.nl/files/chistka_organizma_pered_operatsiei8856.xml
Бактефорт – средство российского производства, которое положительно зарекомендовало себя и за границей. В составе включены такие компоненты: Экстракт березового листка. Антисептическое, противобактериальное и фитонцидное действие; Лист грецкого ореха. Ликвидирует паразитов. Оказание слабительного действия; Имбирный корень. Восстановление поврежденных тканей ЖКТ; Цветки пижмы. Улучшение работоспособности желчного пузыря; Полынь. Нормализация пищеварения и работоспособности кишечника; Цветки гвоздика. Выведение токсинов из организма, антисептическое и укрепляющее действие; Листья мяты перечной. Противовоспалительное, успокаивающее действие, нормализует работоспособность ЖКТ. В составе Бактефорта к тому же присутствует аскорбиновая кислота, которая повышает иммунитет. Все составляющие лекарства абсолютно натуральны, ни каких неблагоприятных действий на человеческий организм не оказывают, действует эффективно.
чистка организма антибиотиками
Bactefort – уникальный современный препарат, созданный для устранения паразитарной инвазии различной природы. Он помогает даже тогда, когда самые мощные средства не дают должного результата. Но из-за возможности приобрести его только у официальных производителей, многие больные боятся и не всегда делают правильный выбор. Bactefort прошел все необходимые проверки и официально одобрен организациями здравоохранения, что делает его полностью безопасным для употребления и лечения.
Эффективным средством от паразитов в народе считается корень крапивы. Его заливают кипятком, немного проваривают, затем настаивают полчаса. Не секрет, что заразиться глистами, простейшими, грибками или другими паразитами значительно легче, чем от них избавиться. Глисты — опасные живые организмы для человеческого здоровья, попадая внутрь они начинают питаться живой тканью. Есть паразиты (глисты разных видов) практически у каждого человека: заразиться ими очень просто, а вот вывести представляется сложной задачей. Народные средства от паразитов в организме человека тоже могут быть достаточно эффективными, чем лекарства, и они гораздо доступнее. Выведение паразитов приводит к таким побочным эффектам . Народными средствами невозможно полностью удалить паразитов. Как можно вывести паразитов из организма таблетками. Какие медикаменты использовать при глистных инвазиях? Как выводить паразитов из организма. Для каждого типа паразитных червей существует индивидуальная схема выведения, для гибели одних бывает. Мы расскажем, какие домашние средства можно использовать, чтобы вывести паразитов за как можно более короткий срок. ВНИМАНИЕ! Для выведения паразитов наши предки применяли натуральные средства. . Вывести паразитов из организма таблетками возможно при условии, что они будут правильно подобраны. В большинстве случаев паразитолог назначит.

Интоксикация организма — причина болезней. Доктор наук об экологии тела | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Специалист по необычному направлению – эндоэкологической медицине — рассказала в интервью «АиФ-Башкортостан», почему важно проводить очистку организма, как проявляют себя экологические отравления. А также поделилась результатами своих исследований проблемного в плане экологии башкирского Зауралья.

Закия Терегулова Фото: Из личного архива/ Закия Терегулова

В океане токсинов

Светлана Истомина, «АиФ-Башкортостан»: Закия Сагадатовна, насколько серьёзна и актуальна проблема «экологии тела»?

Закия Терегулова: Ещё в 90-е годы ведущие учёные мира предупреждали о невиданном загрязнении внутренней среды человека, запускающем цепную реакцию заболеваний, и неспособности организма к полному самоочищению. Это можно характеризовать как кризис эндоэкологии. Причём накопление вредных веществ в организме человека наблюдается в труднодоступном для очищения околоклеточном пространстве.

— Какими путями происходит интоксикация организма?

— 80-85 % токсинов поступают в организм с пищей и водой. По официальным данным, до 60 % продуктов, особенно молочных, фальсифицированы и произведены с использованием заменителей и пищевых добавок, многие из которых не просто вредны, а опасны: они являются аллергенами, канцерогенами и т.п. Так, широко распространённые сегодня ненасыщенные трансжиры способствуют развитию атеросклероза, сахарного диабета, ускоряют старение организма. Повсеместно применяемая ПЭТ-тара в значительной мере сама является загрязнителем продуктов.

Мощная токсическая нагрузка преследует человека и в помещении: фенол-формальдегидные смолы, которые используют в производстве мебели, излучение от СВЧ-печей, кабелей, мобильных телефонов

Закия Терегулова родилась в 1943 году в Хайбуллинском районе. Окончила БГМУ в 1971 г. Доктор мед. наук, профессор, завкафедрой гигиены труда и профессиональных болезней БГМУ. Академик Академии наук о Земле (направление экология биосферы). Руководитель консультативно–методического центра «Эндоэкологическая медицина» Института профессионального образования. и т.п. Даже яркие детские игрушки – особенно дешёвые, китайские — способны вызвать интоксикацию, так как в состав краски входит свинец. 

Как не «закиснуть»?

— Как проявляют себя экологические отравления?

— Симптомы привычны: это аллергические реакции, кожный зуд, бронхоспазм, синдром хронической усталости, немотивированная головная боль, постоянные подкашливания, целлюлит, полипы, ретинопатии и др. Токсины накапливаются в лимфатической, соединительной ткани, околоклеточном пространстве, бронхолегочной системе, поэтому рутинная лабораторная диагностика не способна выявить их. Когда организм «зашлакован», перегруженные лимфосистема, печень, почки не справляются, перестают выполнять функцию очищения организма, о чём сигнализируют через боль и другие неприятные ощущения. Но многие предпочитают любой симптом, любую боль забивать лекарствами. А это ещё более усиливает интоксикацию организма, угнетает иммунную систему и ускоряет развитие заболеваний.

— Но как без лекарств справиться, например, с головной болью или гипертонией?

— На начальной стадии гипертонии результата можно добиться путем очищения сосудов, оптимизации питания и водного баланса. Головная боль тоже возникает не случайно. Для оздоровления нужны, в первую очередь, полноценное питание и качественная безопасная вода.

— Существуют ли эффективные методики очищения?

— Они просты и доступны любому человеку. Принципы очистительной диеты: ограничить, а лучше исключить белый хлеб, рафинированное подсолнечное масло, фастфуд, печенье и торты, в состав которых входят трансжиры. Рекомендую отказаться от пакетированного чая – его «крепость» и «аромат» достигаются за счёт красителей и ароматизаторов. Наш народ вообще удивляет экологической беспечностью. Например, американка не пойдет в магазин без справочника с перечнем нерекомендованных Е-добавок, мы же практически не придаём этому значения. Надо возвращаться к простым продуктам, которые составляли основу питания наших предков: репе, редьке, тыкве, травам, квашеной капусте (самая богатая органическими кислотами). В ежедневном рационе должны быть полноценные белки, источники полиненасыщенных жирных кислот омега–3 (льняное, нерафинированное подсолнечное, оливковое масло, жирная рыба, детям — рыбий жир), витамины, минералы, органические кислоты, клетчатка или пищевые волокна (отруби – для взрослого человека 35-40 гр. в день), свёкла, груша, чёрный хлеб и др.

Для детоксикации организма надо выпивать 35 мл воды на кг веса в холодное время года, 40-50 мл – летом. Непревзойденным лимфодренажным и очищающим эффектом обладает баня — через потовые железы и кожу выделяется много токсичных веществ. Эффективный метод — ходьба с небольшим грузом. Отличное средство очистки крови и нормализации лимфотока – гирудотерапия.

Территория экобедствия

— О чем говорят результаты ваших исследований влияния экологии на здоровье жителей башкирского Зауралья?

— Основные источники загрязнения в этом районе — Учалинский горно-обогатительный комбинат, его Сибайский филиал, Белорецкий металлургический комбинат, Бурибаевский ГОК и «Башкирская медь». Несовершенство технологий при низком уровне природоохранных мероприятий приводит к тому, что в окружающую среду поступает огромное количество токсичных соединений, в том числе тяжёлых металлов. В воздухе, почве, продуктах отмечаются повышенные уровни меди, цинка, никеля, кадмия, железа.

Сегодня рост первичной заболеваемости в Зауралье в 11 раз превышает среднереспубликанские показатели, а уровень общей заболеваемости сибайских детей до 14 лет выше в 1,7 раза. Для сравнения: в соседних Абзелиловском и Зилаирском районах, где нет промпредприятий, эти значения ниже средних по республике. Среди взрослого населения Сибая преобладают болезни органов дыхания (превышение в 1,3 раза), системы кровообращения (в 2,3 раза), мочеполовой системы (в 1,6 раза), крови (в 1,7 раза). Токсичные элементы содержатся в волосах, ногтях, крови жителей региона. Содержание свинца в волосах новорожденных, который они получают через плацентарный барьер, в 5-6 раз выше, чем у матери!

В зоне высокого и чрезвычайно высокого загрязнения и частные подворья, что негативно сказывается на качестве сельхозпродукции. В мясе, овощах и молочных продуктах местного производства определяется хром, никель, цинк, кадмий, свинец. В Хайбуллинском районе в мышечных тканях крупного рогатого скота отмечено превышение по меди, цинку, кадмию, свинцу. То же – в организмах людей, работающих на этих территориях.

— Что можно предпринять в этой ситуации?

— Для жителей обследованных регионов мы разработали концепцию экопротективного лечебно–профилактического питания с добавлением в продукты сорбентов и пектинов. Результаты эксперимента показали значительное снижение содержания тяжелых металлов в организме участников фокус-группы. Эта методика вполне применима и к населению других регионов.

Сегодня каждый грамотный врач, назначая пациенту лечение, начинает с очищающей диеты. Поскольку доказано, что кишечный тракт – наш второй мозг (там обнаружены клетки, аналогичные

клеткам головного мозга), в цивилизованном мире при назначении антибиотиков пациенту в качестве «противоядия» прописывают сорбенты и пробиотики. У нас почему-то официально запрещено выписывать БАДы и гомеопатические препараты, вокруг которых раздут неоправданный ажиотаж.

К сожалению, практическая медицина базируется на принципах, разработанных до кризиса экологии, когда не было таких мощных техногенных, экологических и психоэмоциональных нагрузок. Но изменение течения известных болезней, «омоложение» наследственных заболеваний ломают рамки существующих представлений. Ещё в 1993 г. участники первого Международного конгресса «Проблемы экологии» одобрили меморандум, призывающий все страны внедрить в практику органов здравоохранения методы эндоэкологической реабилитации. Продвинутые специалисты начали использовать эти подходы. Надеюсь, в скором будущем мы тоже придём к этому.

Смотрите также:

Чем нас лечат: Энтеросгель. От аллергий до ядов

Рекомендации принимать его вместе с лекарствами, которые имеют побочный эффект, выглядят как минимум странно. Даже если бы Энтеросгель обладал встроенным интеллектом, он не смог бы отличить, в каком случае одно и то же вещество приносит пользу, а в каком — вред, и вмешаться. Он просто будет впитывать и выводить вещество, избавляя нас от побочных эффектов — равно как и от желаемых. Таковы свойства этого сорбента. Так что если у вас инфекционная диарея, и вам назначили антибиотики, то принимая их вместе с сорбентом, вы просто зря потратите деньги на антибиотики. А ведь Энтеросгель не лечит саму болезнь, а лишь выводит вредные вещества и удаляет то, что адсорбировал, поэтому в случае опасной инфекции отказ от антибиотиков в пользу такого лечения может вам навредить.

Непонятно заявление производителя о «комплексном действии» препарата по сравнению с другими сорбентами: если в кровь он не всасывается (в отличие от препаратов с частицами глины, где такая опасность, по словам производителей, присутствует), то каким образом он будет иметь комплексное действие, а препараты с глиной (которая вроде как всасывается) — нет? Противоречивый концепт.

Описанное на сайте действие препарата против инфекций вызывает много вопросов. Каким образом энтеросорбент выведет вирусы из горла — загадка. Бороться с «интоксикацией» при ОРВИ через кишечник тоже кажется не совсем уместной идеей, ведь эти вирусы поражают органы дыхания. Так же странно выглядят советы лечить аллергию (особенно если она не пищевая, а, например, на пыльцу, без перекрестных реакций на продукты) с использованием сорбента. Вряд ли вы хотите, чтобы молекулы антигистаминных препаратов адсорбировались и не подействовали. Идея, что в пик аллергии у вас появится желание есть эту пыльцу или пыль — тоже слишком смелое предположение. Как иначе сорбент в кишечнике повстречается с причинами заложенности носа, ринита, слезотечения и зуда в носоглотке, не уточняется.

Способность Энтеросгеля впитывать ротавирусы и адсорбировать бактерии показана в экспериментах, но не клинических испытаниях. При этом производители забывают о том, что их препарат выводит всех без разбору, а ведь в организме есть полезные бактерии, а на слизистых оболочках кишат бактериофаги, которые нападают не на нас, а на одноклеточных «вредителей». Более того, есть специальный механизм, помогающий их привлекать, как желанных гостей: гликаны нашей слизи обладают сродством к белкам на поверхности оболочек бактериофагов ([здесь (https://www.nature.com/news/viruses-in-the-gut-protect-from-infection-1.13023) об этом повествует Nature, здесь — «Биомолекула», если английский вы знаете плохо). Конечно, не о полезных симбионтах хочется думать, если вы сильно отравились или страдаете от обильного жидкого стула уже третий день. Но если этих проблем нет, и вы хотите «почиститься» в довесок к любой комплексной терапии, сначала подумайте об этом пункте.

И последний, но немаловажный пункт: если препарат вам рекомендуют под предлогом выведения всевозможных мифических «шлаков», которые «неизбежно накапливаются» в организме каждого Homo sapiens, которому не посчастливилось жить не в пещере и питаться не смузи, можно смело пропускать это мимо ушей.

Наши рекомендации нельзя приравнивать к назначению врача. Перед тем, как начать принимать тот или иной препарат, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Понравился материал? Добавьте Indicator.Ru в «Мои источники» Яндекс.Новостей и читайте нас чаще.

Подписывайтесь на Indicator.Ru в соцсетях: Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram, Одноклассники.

Как очиститься после приема антибиотиков

mucella / iStock / GettyImages

Целью приема антибиотиков является уничтожение болезнетворных бактерий, заразивших ваш организм. Общие побочные эффекты антибиотиков включают ослабление иммунной системы, разрушение дружественных бактерий и устойчивость к лекарствам. Как и все другие фармацевтические препараты, антибиотики перерабатываются в печени, чтобы позже вывести их из организма. Для детоксикации есть способы очистить организм от остатков антибиотиков.

Удалите остатки антибиотиков, употребляя много продуктов, богатых антиоксидантами. Антиоксиданты могут укрепить вашу иммунную систему, помогая печени вымывать остатки антибиотиков из клеток и крови. Вы можете воспользоваться преимуществами антиоксидантов, употребляя в пищу фрукты и овощи, такие как черника, чернослив, болгарский перец (красный и зеленый), клубнику, брокколи и фасоль. Ешьте не менее двух-трех порций этих продуктов в день. Вы также можете получить антиоксиданты из добавок витамина С. Рекомендуемая дозировка витамина С — одна таблетка 500 мг один раз в день.

Выпивайте не менее двух литров чистой воды каждый день. Употребление достаточного количества воды может помочь вашей печени и почкам вымыть остатки антибиотиков и ускорить метаболизм, сохраняя при этом здоровье ваших клеток. Всегда пейте фильтрованную или бутилированную воду, чтобы избежать попадания вредных элементов в водопроводную воду.

Чеснок принимать в капсулах. Аллицин — это активный ингредиент чеснока, который помогает почкам и печени выводить токсины, очищая кровь. Рекомендуемая дозировка чеснока — одна капсула 500 мг каждый день во время еды.Для максимальной пользы вы также можете добавлять чеснок в основные блюда.

Ешьте одну чашку йогурта каждый день. Антибиотики убивают не только вредные бактерии, вызывающие заболевания, но и полезные бактерии, особенно кишечные бактерии (лактобациллы), которые поддерживают вашу пищеварительную систему. Йогурт содержит миллионы лактобацилл, которые могут помочь восполнить количество убитых антибиотиками. Для максимальной пользы употребляйте йогурт натощак.

Предупреждение

Вы должны проконсультироваться со своим врачом перед тем, как приступить к каким-либо методам очистки тела.

Детокс с антибиотиками — Дао благополучия

Если вы принимали антибиотики ранее этой зимой или в любое время в последнее время, сейчас хорошее время для очищения и восстановления баланса вашего тела. Как вы знаете, антибиотики убивают бактерии в вашем организме, и именно так они помогают нам избавиться от болезней. Обратной стороной является то, что они также уничтожают полезные бактерии в вашем организме, которые помогают бороться с инфекциями. В результате после приема антибиотиков ваш иммунитет может снизиться, что сделает вас склонным к новым инфекциям.Вот почему мы рекомендуем проводить детоксикацию с помощью антибиотиков после любого использования антибиотиков. Идея такой детоксикации состоит в том, чтобы увеличить потребление продуктов, содержащих наибольшее количество пробиотиков.

Лучшие продукты для возвращения полезных бактерий в организм:

КУЛЬТУРНЫЕ ОВОЩИ (квашеная капуста и кимчи): Сырые или непастеризованные принесут наибольшую пользу.

ЙОГУРТ: Это, вероятно, самая популярная пробиотическая пища, которую многие из нас едят, но большинство марок йогуртов, как правило, содержат слишком много сахара.Если они были пастеризованы, этот процесс также убивает большинство полезных бактерий. Выбирайте простые йогурты с наименьшим количеством сахара. Также обратите внимание на йогурты со знаком Live & Active Cultures. Я предпочитаю йогурт из овечьего или козьего молока йогурту из коровьего молока. Дайте им попробовать.

КЕФИР: Кефир похож на йогурт, но, поскольку он ферментирован дрожжами и большим количеством бактерий, в нем более высокое содержание пробиотиков.

ЧЕСНОК: На самом деле это пребиотик. Вы можете думать об этом как о «еде» для пробиотиков.Это помогает пробиотикам расти. Употребляйте в сыром, приготовленном виде или в капсулах.

JERUSALEM ARTICHOKES (солнечные удочки): Еще один отличный пребиотический продукт, богатый витамином B и витамином C.

NATTO: Традиционный японский продукт, приготовленный из ферментированных соевых бобов. Натто содержит не только пробиотики, но и противовоспалительный фермент.

MISO: Традиционная японская еда, приготовленная из ферментированных соевых бобов или других бобов, обычно используемых в супах и других блюдах.Теплая миска мисо-супа для еды или перекуса каждый день отлично подходит после курса антибиотиков.

Помогите своему телу естественным образом восстановиться после антибиотиков

Нам повезло, что мы живем в эпоху, когда многие инфекционные заболевания, которые раньше были опасными для жизни, теперь можно просто и эффективно лечить с помощью одного курса антибиотиков.

Если вы столкнулись с чем-то более сильным, чем простуда — пневмонией, синуситом, ангины, — ваш врач может назначить чрезвычайно полезный курс антибиотиков.

Однако мы часто слышим больше о потенциальных последствиях ненадлежащего использования антибиотиков. От устойчивости к антибиотикам до повреждения наших собственных дружественных кишечных бактерий.

Антибиотики не различают. Итак, когда они начинают эффективно уничтожать «плохие» бактерии, вызывающие проблемы в вашем теле, они также уничтожают и полезные бактерии.
Это означает, что хорошие бактериальные колонии в нашем кишечнике могут сильно пострадать, если не полностью уничтожены, курсом антибиотиков.

Кишечный материал

«Хорошие» бактерии, также известные как кишечная флора, состоят из тысяч различных видов бактерий, обитающих в вашем кишечнике.
Это разнообразное сообщество бактерий, которые помогают вам:

  • расщеплять пищу
  • синтезировать различные питательные вещества
  • предотвращать попадание вредных веществ в ваш организм
  • даже укреплять вашу иммунную систему

Когда это сообщество нарушается, оно может быстро выйти из равновесия.Вот почему проблемы с пищеварением являются частым побочным эффектом приема антибиотиков, поскольку нарушается хрупкий бактериальный баланс в кишечнике.

Степень воздействия на кишечную флору будет зависеть от силы антибиотика и продолжительности его приема. К счастью, есть способы поддержать свое тело и вылечить кишечник во время и после приема антибиотиков. Это помогает уменьшить побочные эффекты и в конечном итоге укрепить вашу иммунную систему.

№ 1 — Не уходи!

Если ваш врач прописывает вам антибиотики и считает, что у вас бактериальная инфекция, которая может не исчезнуть сама по себе, пройдите полностью прописанный курс антибиотиков.

Невероятно важно, чтобы вы выполнили рецепт, даже если к середине приема вы почувствуете себя лучше. В противном случае вы рискуете вернуть инфекцию или превратиться в устойчивую к антибиотикам форму. Если он вернется, вам, возможно, даже придется пройти еще один курс антибиотиков, а это никому не интересно, особенно вашему кишечнику.

№ 2 — Ешьте настоящую пищу и оставайтесь гидратированными

Диета оказывает большое влияние на кишечную флору. Типичная западная диета состоит из полуфабрикатов, сахара и жиров омега-6.В нем также мало омега-3 жиров, клетчатки и богатых питательными веществами овощей. Эта диета вызывает негативные изменения в отношении многих штаммов кишечных бактерий. Когда ваш кишечник уже страдает от антибиотиков, вам определенно не стоит добавлять в эту смесь скудную диету.

Вместо этого выберите диету с низким гликемическим индексом из цельных продуктов , богатую:

  • фруктами и овощами
  • высококачественным белком
  • хорошими жирами, такими как авокадо, кокос, конопля, льняное масло и масла омега-3
  • много клетчатки.
  • И не забывайте не пить воду .

Пейте много чистой воды и травяных чаев, а также жидкостей с высоким содержанием питательных веществ. К ним относятся свежие овощные соки и смузи, мисо-бульон или костный бульон для мясоедов.

Чтобы еще больше способствовать исцелению, вы можете добавлять продукты, которые помогут бороться с инфекцией. К ним относятся:

№ 3 — Найдите качественный пробиотик

Убедитесь, что у вас есть пробиотики хорошего качества, такие как Super 8 , Bio Kult или Optibac. Их можно принимать во время приема антибиотиков и после них. Только помните, что делайте их с интервалом не менее 2 часов, если не дольше. Это даст пробиотикам больше шансов прижиться и не быть мгновенно убитыми антибиотиками.

Исследования показали, что прием пробиотиков вместе с антибиотиками может быть эффективным как для предотвращения, так и для лечения побочных эффектов, таких как диарея и кандидоз.

Поскольку антибиотики уничтожат ваши полезные кишечные бактерии, ищите пробиотики с большим разнообразием штаммов, так как вы хотите восполнить как можно больше бактерий.

№ 4 — Добавьте ферментированные продукты в свой рацион

Чтобы помочь восстановить здоровые кишечные бактерии, выберите естественно ферментированные продукты и напитки. Это поможет вернуть живые бактериальные культуры в вашу пищеварительную систему.

Ферментированные продукты, такие как:

  • квашеная капуста
  • молочно-ферментированные овощи
  • молочный и водный кефир
  • живой йогурт
  • греческий йогурт
  • кимчи 26 все они содержат пробиотики.Чем больше пробиотиков в вашем рационе, тем лучше!

Конечно, пробиотическая добавка поможет пополнить запасы кишечных бактерий во время и после курса антибиотиков, но чем больше источников и разновидностей вы сможете получить, тем лучше!

Посмотрите наши холодильники Nourish для некоторых из продуктов, упомянутых выше, или почему бы не попробовать сделать свой собственный? См. Мой блог о том, как приготовить квашеную капусту.
Чтобы узнать немного больше о важности ферментированных продуктов, ознакомьтесь с моим предыдущим блогом здесь.

№ 5 — Не забывайте свои пребиотики

Пребиотики — это неперевариваемые волокна, которые проходят через ваш пищеварительный тракт в толстую кишку. Здесь они ферментируются и расщепляются пробиотическими бактериями. Если хотите, попробуйте думать о пребиотиках как о пищевом источнике пробиотиков.

Вы хотите наполнить свой кишечник большим количеством счастливых пробиотиков. Употребляя пребиотические продукты, вы можете кормить и поддерживать кишечные бактерии и, как следствие, свою иммунную систему.

Продукты, богатые пребиотиками, включают артишоков, листовой зелени, чеснока, лука, корня цикория, груш, зеленых бананов, бананов, спаржи, одуванчиков, лука-порея и хикамы.

№ 6 — Сосредоточьтесь на восстановлении и поддержке кишечника с помощью глутамина

Это становится особенно важным после того, как вы закончили прием антибиотиков.
Глютамин — это аминокислота, которая помогает улучшить работу кишечника и иммунитет. Он также восстанавливает и пополняет клетки, выстилающие ваш кишечник, тем самым сохраняя прочный кишечный барьер и препятствуя всасыванию вредных веществ.

После стрессового периода, болезни или приема антибиотиков глютамин может быть просто билетом к улучшению восстановления кишечника и поддержанию вас изнутри.

Краснокочанная капуста — это сверхвысокий растительный источник L-глутамина , поэтому употребление в пищу квашеной капусты в виде ферментированной квашеной капусты — один из наиболее биодоступных способов получить L-глютамин — ура!
Поскольку он ферментирован, он также обеспечивает ваш кишечник важными пробиотиками, которые помогают организму усваивать это питательное вещество.

Если вам требуется дополнительная поддержка глутамина в виде добавок L-глютамина, мы также предлагаем их в магазинах и в Интернете.

Надеюсь, ты скоро поправишься и хорошо отдохнешь!

Emily Nöth

* Обратите внимание, что, хотя мы хорошо осведомлены о наших продуктах и ​​питании, этот блог никогда не должен заменять медицинские консультации и помощь.

Пожалуйста, помните, что вы всегда должны получать полную информацию от своего перед началом любого нового плана приема добавок или диеты, если вы принимаете какие-либо лекарства

Как получить здоровый кишечник после приема антибиотиков

Весна, может быть, уже на подходе, но сезон гриппа еще не закончился.Кашель, простуда, боль в горле и чувство усталости — что мы можем сделать, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов?

Чтобы помочь, многие люди могут спешить в кабинет своего врача в поисках лекарства от своих симптомов. Нам нужно избавиться от клопа, пока не наступила теплая погода, идеально подходящая для активного отдыха. Посмотрим, что умеет документ!

Антибиотики и здоровье кишечника

Мы уверены, что вы бывали здесь раньше — вы выходите из кабинета врача с аптечной карточкой на антибиотики.Антибиотики часто выписывают пациентам по рецепту, чтобы избавиться от симптомов простуды или гриппа.

Антибиотики действуют, уничтожая бактерии в организме — как хорошие, так и плохие. В то время как избавление от бактерий плохих парней поможет с симптомами простуды и гриппа, устранение всех бактерий в организме нарушает естественный, здоровый баланс организма.

Итак, хотя вы можете быстро избавиться от насморка, в этой тактике борьбы с простудой и гриппом есть две ошибки:

  1. Простуда и грипп, которые распространяются в это время года, вызываются вирусами.Антибиотики используются для борьбы с бактериальными инфекциями, поэтому в этом случае в этом лекарстве нет необходимости и нет необходимости.
  2. Антибиотики действуют, изменяя бактерии в вашем теле. Когда в организм вводятся антибиотики, это оказывает обратное влияние на вашу иммунную систему, что помогает вашему телу снова чувствовать себя лучше. Но вот проблема: 60-80% вашей иммунной системы находится в кишечнике, и с его состоянием не стоит связываться.

Хотя это одни из самых назначаемых лекарств в стране, не секрет, что антибиотики могут оказывать пагубное воздействие на микробиоту кишечника. Фактически, каждый четвертый назначенный антибиотик подавляет рост по крайней мере одного типа здоровых кишечных бактерий, обнаруженных в кишечнике.

Один из сотен различных типов бактерий может показаться неважным, но это так! Поддержание сбалансированного микробиома — это деликатный подвиг, который, безусловно, можно выбросить из строя из-за чего-то столь маленького.

К счастью, если вы активно заботитесь о здоровье кишечника, вам не потребуется много усилий, чтобы сбалансировать его, даже если вы больны.

Как сбалансировать здоровье кишечника после приема антибиотиков

Может быть нереально отказаться от всех антибиотиков, потому что они могут быть необходимы при определенных обстоятельствах. Если в вашей ситуации для выздоровления требуются антибиотики, послушайте врача, но знайте, что при этом есть способы сохранить здоровье кишечника.

Добавление этих добавок и продуктов, которые способствуют здоровой микрофлоре кишечника, в ваш рацион и распорядок дня (или удвоение их количества, если вы впереди игры) может помочь улучшить состояние кишечника после приема антибиотиков.

Включите в свой рацион пребиотики и пробиотики

Эти полезные для вас виды бактерий — верный способ пополнить запасы полезных бактерий после приема антибиотиков. Пребиотики работают вместе с пробиотиками, чтобы помочь восстановить полезные бактерии в кишечнике, чтобы поддерживать ваше здоровье в отличной форме.Пребиотики и пробиотики можно включить в свой рацион с помощью добавок или употребления определенных продуктов, богатых пробиотиками и пребиотиками:

  • Продукты, богатые пробиотиками — греческий йогурт, темпе, кимчи, кефир, чайный гриб, сырой сыр и мисо
  • Продукты, богатые пребиотиками — рожь, спаржа, бананы, овес, топинамбур, корень цикория, корень якона

Хотя здравый смысл подсказывает, что нужно отказаться от этих продуктов одновременно с антибиотиками, наш организм работает не так.Чтобы ваше тело действительно получило пользу от пребиотиков и возобновило заселение хороших бактерий, пребиотики следует употреблять за несколько часов до или после приема антибиотиков. Если вместе с пребиотиками принимать антибиотики, лекарство немедленно убьет полезные бактерии, вместо того, чтобы позволить вашему кишечнику поглотить их должным образом.

Ешьте коллаген ежедневно

Когда в кишечнике содержится несбалансированное соотношение хороших и вредных бактерий, это может вызвать повреждение слизистой оболочки тонкой кишки.Когда слизистая оболочка повреждена, бактерии могут начать вытекать из кишечника, что называется дырявым кишечником. Коллаген, который представляет собой белок, состоящий из аминокислот, может помочь восстановить слизистую оболочку кишечника, предотвращая возникновение дырявого кишечника. Костный бульон является хорошим источником протеина коллагена, и вы также можете купить добавки протеина коллагена или найти этот мощный протеин в нашем батончике Keto Chocolaty Cookie Dough Bar.

Ешьте продукты с сиропом из корня якона

Корень якона — еще один пребиотик, который может помочь увеличить количество полезных бактерий в кишечнике.Корни якона состоят из сахаров, называемых ФОС, которые наш кишечник не может переваривать, что делает их отличным пребиотиком и идеальным усилителем иммунитета при приеме антибиотиков. Мы большие энтузиасты корня якона и используем его сироп в наших Rowdy Bars. Благодаря своим пребиотическим свойствам и ряду полезных для здоровья других питательных свойств, этот полезный для вас ингредиент дает нашим карманным закускам название здоровья кишечника.

Исключить рафинированные продукты

Пребиотикам, пробиотикам и коллагену будет легче вылечить кишечник, если вы также откажетесь от рафинированных продуктов и обработанного сахара.Употребление нездоровой пищи и сладких лакомств будет продолжать уменьшать количество полезных бактерий в кишечнике. Не работайте против собственных усилий, вместо этого ешьте чистую цельную пищу, чтобы сбалансировать микробиом.

Сколько времени нужно на восстановление кишечной флоры после приема антибиотиков?

Вы на борту, заботитесь о своем микробиоме и обо всех его друзьях-бактериях, и готовы снова пустить кишечник и начать нормально двигаться. Как это займет?

Здесь нет магического числа.Все зависит от роста уничтоженных бактерий:

  1. Тип антибиотиков, которые вы принимаете
  2. Продолжительность приема антибиотиков
  3. Насколько сбалансирован ваш микробиом до начала приема антибиотиков
  4. Насколько хорошо вы заботитесь о своем кишечнике с тех пор?

Иногда недели, иногда месяцы, а иногда и дольше. Вот наш совет №1: обращайте внимание на то, что вы вкладываете в свое тело, и заботьтесь о своем кишечнике, независимо от того, принимаете ли вы антибиотики или нет.

Альтернативные способы подавить симптомы без антибиотиков

Это не всегда возможно, мы понимаем. Антибиотики полезны при многих различных симптомах и обстоятельствах. Но если вы можете, подумайте об использовании этих альтернативных способов избавления от симптомов и полностью избегайте этих антибиотиков, разрушающих кишечник.

** Поговорите со своим врачом перед использованием любого из следующих средств для лечения симптомов простуды и гриппа.

Обратите внимание на свой кишечник

Во многих случаях, когда вы заболели простудой или гриппом, внимание к здоровью кишечника поможет поддержать вашу иммунную систему.Почему это? В кишечнике обитают триллионы живых организмов или бактерий, которые играют огромную роль в регулировании иммунной системы. И, как мы уже говорили ранее, более 60% вашей иммунной системы на самом деле находится прямо в микробиоме кишечника. Усердно работая над тем, чтобы ваш кишечник оставался счастливым и здоровым, вы также поможете своей иммунной системе бороться (и не допустить) того, чтобы бактерии и вирусы-злоумышленники вызывали у вас болезни.

Больше отдыхать

Когда вы не высыпаетесь, иммунная система вашего организма начинает страдать.Фактически, именно недостаточный сон может быть причиной начала простуды или гриппа. Обязательно расслабьтесь и много отдыхайте до, после и во время плохого самочувствия. Правильный сон даст вашему телу силы бороться со всеми неприятностями, происходящими внутри.

Много витаминов и питательных веществ

Когда вы болеете, вашему организму нужна вся энергия и топливо, чтобы бороться с насекомыми. Обязательно принимайте витамины и ешьте пищу, богатую белками и питательными веществами.Листовая зелень, теплый суп на основе костного бульона и нежирное мясо отлично подходят для того, чтобы дать организму заряд энергии для борьбы.

Оставайтесь гидратированными

Убедитесь, что в вашу систему попадает много жидкости, когда вы находитесь под погодой. Теплая вода с лимоном, прозрачный костный бульон, натуральные соки и вода помогут сохранить организм гидратированным, а также избавятся от скоплений и слизи. Избегайте употребления жидкостей с кофеином, алкоголем или рафинированным сахаром. Эти напитки усугубят обезвоживание и помешают вашему телу прийти в норму.

Оставайтесь здоровыми, лечите кишечник во время приема антибиотиков

Проявление активности в отношении здоровья кишечника всегда является высшим приоритетом для здоровья, но это особенно необходимо, когда вы больны или принимаете антибиотики. Воспользуйтесь этими полезными советами, чтобы поддержать самую большую иммунную систему вашего тела: кишечник.

Сделайте здоровье кишечника своей привычкой! Присоединяйтесь к Rowdy Bunch!

Топ-10 продуктов для детоксикации | realbuzz.com

Здоровое питание

Нужны простые и естественные способы детоксикации? Вот 10 продуктов для детоксикации, которые помогут вывести эти токсины из организма.

Нужны простые и естественные способы детоксикации? Вот 10 продуктов для детоксикации, которые помогут вывести эти токсины из организма.


Лимоны — идеальный фрукт для тех, кто хочет избавиться от токсинов. Этот антиоксидант, богатый витамином С, отлично борется со свободными радикалами, которые могут оказывать негативное влияние на организм.Кроме того, лимоны обладают щелочным действием, помогая восстановить баланс pH в организме, тем самым улучшая иммунную систему. Ломтик лимона в горячей воде — простой способ начать детоксикацию.

Имбирь отлично подходит, если вы переусердствовали с нездоровой пищей или выпивкой. Имбирь не только успокаивает желудок, но и помогает пищеварению, уменьшает вздутие живота и газы. Он также содержит большое количество антиоксидантов и обеспечивает хороший рост иммунитета. Попробуйте имбирный чай или натрите имбирь во фруктовом или овощном соке, особенно если вы боретесь с похмельем.

Чеснок, несмотря на его сильный иногда неприятный запах, отлично подходит для детоксикации. Обладая противовирусными, антибактериальными и антибиотическими свойствами, чеснок также содержит аллицин, который способствует производству лейкоцитов, которые могут помочь защитить организм от инфекций. Для максимальной пользы чеснок лучше употреблять в сыром виде, поэтому попробуйте добавить измельченный чеснок в заправку для салата.

Еще одна еда, которая подойдет вам, если вы перекусили, — артишоки. Они богаты антиоксидантами и клетчаткой и могут помочь в переваривании жирной пищи, а также стимулировать функцию печени.Хороший способ употребления артишоков и ускорения процесса детоксикации организма — это добавлять в еду немного распаренных листьев артишока с чем-то вроде курицы, рыбы или морепродуктов.

Свекла способствует детоксикации печени, что делает ее отличным продуктом для детоксикации. Он также обеспечивает отличную дозу питательных веществ за один прием, поскольку он полон магния, железа и витамина С. Кроме того, он отлично подходит для кожи, волос, уровня холестерина и даже спортивных показателей, неудивительно, что его называют как суперпродукт.Чтобы насладиться преимуществами свеклы, добавьте ее в салаты или выпейте немного свекольного сока.

Зеленый чай не является строго пищевым продуктом, но содержит активные ингредиенты, которые помогают поддерживать детоксикацию и приносят дополнительную пользу для здоровья. Зеленый чай богат антиоксидантами и может помочь избавить организм от токсинов. Было обнаружено, что он улучшает работу печени и может защитить ее от болезней. Чтобы получить максимум удовольствия от употребления зеленого чая, заваривайте его из листьев, так как это позволит высвободить больше антиоксидантов.

Капуста — отличное средство для детоксикации. Как и многие крестоцветные овощи, такие как брокколи и цветная капуста, капуста, капуста содержит сульфорафан — химическое вещество, которое помогает организму бороться с токсинами. Капуста также содержит глутатион; антиоксидант, который способствует нормальной жизнедеятельности. Альтернативный способ включить капусту в свой рацион, если вы не особо хотите, чтобы она была на тарелке, — это употреблять ее в жидком виде, например, в виде капустной воды или ферментированного капустного сока.

Свежие фрукты богаты клетчаткой и могут играть ключевую роль в детокс-диете. Богатые витаминами, минералами, антиоксидантами, они могут улучшить пищеварение, а также улучшить внешний вид (включая кожу и волосы). Включите в свой рацион самые разные фрукты, но особенно некоторые кислые фрукты, такие как грейпфрут, ананасы, апельсины и даже помидоры, поскольку все они особенно выводят токсины. Включить фрукты в свой рацион легко; вы можете начать свой день с фруктового смузи, а затем перекусить фруктами, когда проголодаетесь в течение дня.

Сокращение потребления обработанных пищевых продуктов — это способ начать детоксикацию, и более здоровый вариант, такой как коричневый рис, идеально подходит для этих целей. Как цельное зерно, коричневый рис является естественным источником витаминов (включая витамины группы B, марганец, фосфор, магний и железо), а также незаменимых жирных кислот. Он также богат клетчаткой, которая играет жизненно важную роль в очищении толстой кишки. Коричневый рис также богат селеном, который помогает защитить печень и улучшить цвет лица. Замените коричневый рис белым рисом и получите пользу для здоровья.

Кресс-салат, как ни удивительно, считается одним из самых здоровых продуктов питания и отличным средством для детоксикации. Содержит антиоксиданты и несколько детоксифицирующих питательных веществ, в том числе витамины группы B, цинк, калий, кресс-салат также обладает мочегонными свойствами, что помогает выводить токсины. Чтобы продемонстрировать потенциальную пользу кресс-салата для здоровья, исследователи изучили более 40 различных фруктов и овощей на предмет содержания в них важных для здоровья питательных веществ, и именно кресс-салат оказался лучшим.Клинические испытания также показали, что экстракт водяного кресс-салата помогает выводить из организма курильщика химические вещества, вызывающие рак. Чтобы извлечь пользу из кресс-салата, используйте его в качестве дополнения к салату, супу или бутерброду.

5 способов вылечить кишечник после приема антибиотиков

Недавно принимали антибиотики? Вот как естественным образом исцелить кишечник и восстановить полезные бактерии, чтобы вернуть себе оптимальное здоровье.

Антибиотики — это лекарства, которые используются для спасения жизни при бактериальных инфекциях, таких как ангина и ИМП.

Они убивают бактерии, вызывающие инфекцию, и предотвращают ее распространение, что может быть важно, особенно в серьезных случаях или для тех, у кого ослаблена иммунная система.

Вы боретесь со вздутием живота, газами, запорами или другими проблемами пищеварения? Мы создали БЕСПЛАТНОЕ руководство по естественному исцелению кишечника.
Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию нашего Руководства по пищеварению!

Проблема с антибиотиками, однако, заключается в том, что они слишком часто используются и прописываются даже при наличии вирусных инфекций (антибиотики не убивают вирусы).Помните: антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, они также уничтожают хорошие бактерии. Когда они хронически злоупотребляют, они могут оставить людей в положении с нарушенным кишечником, что может повлиять на многие другие области жизни, включая иммунитет, психическое здоровье, пищеварение, детоксикацию и даже уровни воспаления.

Как антибиотики влияют на кишечник

Хотя антибиотики в определенных ситуациях имеют жизненно важное значение для здоровья, они также изменяют микробиом и могут изменить кишечник даже после однократной дозы.(1,2)

Антибиотики не только подавляют бактериальные инфекции, они также могут вызвать немедленное сокращение числа полезных бактериальных штаммов, таких как лактобациллы и бифидобактерии. В некоторых случаях они также могут вызывать рост клостридий, вредных бактерий, обитающих в кишечнике. (3)

Большинство антибиотиков также могут вызывать долгосрочные изменения бактериального ландшафта кишечника. Хотя кишечник может вернуться в нормальное состояние самостоятельно без посторонней помощи, во многих случаях после однократного приема антибиотиков кишечнику может потребоваться в среднем четыре недели, чтобы начать этот процесс.(4,5,6) Если используются больше доз или частый прием антибиотиков, в кишечнике могут наблюдаться необратимые изменения, если не используются вмешательства. (7)

Существует даже возможность антибиотиков изменить кишечник, так что бактериальные группы останутся измененными в течение двух или более лет, включая добавление устойчивых штаммов в кишечник, что может быть проблематичным для здоровья в будущем. (8) [tweet_quote] Антибиотики могут вызывать повреждение митохондрий — электростанций клеток, производящих энергию. [/ tweet_quote]

Помимо кишечника, антибиотики могут вызывать повреждение митохондрий — источников энергии клеток.(9) Без здоровых митохондрий все ваше тело может чувствовать усталость и нехватку энергии.

Антибиотики, применяемые в первые несколько лет жизни, могут создавать микробиомы кишечника, резко отличающиеся от тех, у которых их не было в детстве. Это может привести к большей вероятности набора веса и ожирения как в детстве, так и во взрослом возрасте. (10)

В течение многих лет антибиотики назначались сверх нормы, а в некоторых случаях и сейчас. Принимать активное участие в поддержании здоровья кишечника означает задавать уточняющие вопросы, если вам прописаны антибиотики, а если источник инфекции не может быть легко идентифицирован, обращение к врачу с просьбой проверить первопричины может помочь избежать ненужного использования антибиотиков.Например, антибиотики неэффективны против каких-либо вирусных инфекций, но иногда, когда появляются симптомы простуды, гриппа или других распространенных заболеваний, врачи назначают профилактические антибиотики «на случай» наличия бактериальной инфекции. Эти виды воздействия могут продлить время заживления вирусных инфекций из-за того, как они подавляют митохондрии, которые являются производителями энергии клетками.

Помимо этих невидимых признаков повреждения антибиотиками, побочные эффекты также могут быть более очевидными, например, диарея, тошнота или рвота.У некоторых людей могут быть аллергические реакции на определенные штаммы антибиотиков, такие как пенициллин, поэтому обязательно отметьте любые странные явления, такие как язвы во рту или зудящая сыпь, которые могут появиться после начала курса антибиотиков.

Итог : Хотя антибиотики могут иметь определенную пользу для здоровья, их побочные эффекты широки. Поскольку они уничтожают как вредные, так и полезные бактерии, они могут вызывать длительные разрушительные эффекты. Важно убедиться, что они вам действительно нужны, прежде чем принимать их, и задать своему врачу уточняющие вопросы — это первый шаг к тому, чтобы стать защитником своего собственного здоровья кишечника.


3 вещи, которые нужно делать, когда вам нужно принимать антибиотики

Иногда прием антибиотиков неизбежен, и для человека, страдающего кишечным расстройством, это может вызвать стресс. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье кишечника и свести к минимуму долгосрочные негативные последствия.

1. Следуйте инструкциям по рецепту

Хотя вы, возможно, не в восторге от приема антибиотиков, важно пройти полный курс лечения по рецепту. В то время как некоторые текущие исследования показывают, необходимо ли это, ответ еще не окончательный.

Если вам нужно принимать антибиотики, принимайте их правильно, чтобы гарантировать, что бактерии, с которыми вы боретесь, действительно уничтожены. Если вы остановитесь до того, как об этом позаботятся, скорее всего, вы скоро снова пройдете еще один курс антибиотиков, не говоря уже о том, чтобы стать более восприимчивым к антибиотикам в следующий раз, когда вы столкнетесь с этими же бактериями.

2. Принимайте пробиотики отдельно

Важно принимать пробиотики во время курса антибиотиков, но вам необходимо распределить их.Если вы принимаете их вместе, пробиотики и антибиотики фактически нейтрализуют друг друга. В идеале пробиотики следует принимать не менее чем за три часа до антибиотиков. Хотя существуют разные мнения о том, какие штаммы лучше всего, прием пробиотиков широкого спектра и высоких доз — хорошее место, чтобы попытаться сохранить статус-кво. Выберите один как минимум с пятью различными штаммами и комбинированной дозой не менее 100 миллиардов.

3. Поддержка здоровья кишечника

Даже если при этом вы потеряете некоторые полезные бактерии, поддержание здоровья кишечника во время приема антибиотиков может уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов, связанных с кишечником, особенно когда речь идет о тошноте и диарее.[tweet_quote] Ежедневное употребление костного бульона может помочь улучшить здоровье и функции кишечника благодаря наличию нескольких аминокислот. [/ tweet_quote]

Ежедневное употребление костного бульона, даже два-три раза в день, может помочь улучшить здоровье и функции кишечника благодаря наличию нескольких аминокислот. Эти аминокислоты также могут минимизировать повреждение пищеварительного тракта и оказывать защитное действие на барьерную функцию кишечника.

Сохранение гидратации также является важным способом поддержания здоровья кишечника, поскольку здоровое выведение и клетки зависят от правильного баланса жидкости.Если вы уже заболели и нуждаетесь в антибиотиках, гидратация имеет решающее значение. Добавьте еще 10-20 унций к тому, что вы пьете, когда вы здоровы.

Наконец, добавление коллагеновой добавки также может улучшить здоровье кишечника и, в качестве бонуса, является безвкусным способом получить несколько граммов белка, даже если у вас невысокий аппетит. Вы можете добавить его в любую горячую или холодную жидкость, не изменяя вкуса.


5 способов вылечить кишечник после приема антибиотиков

После окончания курса антибиотиков вы можете помочь восстановить нормальный баланс своего микробиома пятью способами.

1. Замените хорошие бактерии

Поскольку антибиотики уничтожают как хорошие, так и вредные бактерии, самое важное, что нужно сделать, — это повторно заселить кишечник хорошими бактериями. Это можно сделать несколькими способами, но самый быстрый способ — принимать добавки с пробиотиками. Выберите добавку широкого спектра действия, по крайней мере, с 10 сортами и без добавленных наполнителей. Ultimate Flora от Renew Life — отличная добавка, которую можно купить в большинстве магазинов здорового питания. Он выпускается в капсулах, содержащих 50 миллиардов живых культур, и для начальной реколонизации идеально подходит прием 2-3 капсулы в день.

Также важно употреблять в пищу продукты, богатые пробиотиками. Выбирайте ферментированные продукты с живыми и активными культурами, такие как квашеная капуста, чайный гриб и кимчи. Избегайте йогурта и кефира, если они не содержат сахара — большинство коммерческих разновидностей этих продуктов содержат от 20 до 30 граммов сахара на порцию, и такой объем сахара сводит на нет любую потенциальную пользу от нескольких штаммов пробиотиков.

2. Ремонт кишечника

Хотя вы можете сосредоточиться на этом во время курса антибиотиков, важно продолжать работать над восстановлением кишечника и заживлением после приема антибиотиков.Костный бульон, коллаген и даже дополнительный глютамин могут помочь обеспечить сохранность барьерной функции кишечника.

Употребление большого количества овощей также важно, поскольку клетчатка помогает кишечнику нормально функционировать. После приема антибиотиков у некоторых может возникнуть раздражение кишечника или диарея, а клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, может помочь восстановить нормальную функцию кишечника.

Хотя гидратация важна во время болезни, не менее важно после нее. Без достаточного количества воды кишечник не может функционировать должным образом, как и все остальное в организме.

3. Поддержка митохондрий

В то время как большинство людей не беспокоятся о своих митохондриях, следует беспокоиться о большем! Это электростанции клеток, и когда наши источники энергии в клетках не работают должным образом, мы не будем чувствовать себя лучше. Кишечник нуждается в митохондриях для восстановления нормальной работы, как и иммунная система, пищеварительная система и все остальные клетки тела. [tweet_quote] Поскольку антибиотики могут повредить митохондрии, важно заменить питательные вещества, которые им необходимы, чтобы вернуться к оптимальному состоянию здоровья.[/ tweet_quote]

Поскольку антибиотики могут повредить митохондрии, важно заменить питательные вещества, которые им необходимы, чтобы вернуться к оптимальному состоянию здоровья. (11) Питательные вещества, жизненно важные для функции митохондрий, включают:

  • Витамины группы В
  • Цинк
  • Магний
  • Антиоксиданты

Эти питательные вещества в изобилии содержатся в сбалансированной палеодиете, богатой овощами, фруктами, полезными жирами и белками.

4. Предотвратить чрезмерный рост бактерий

После приема антибиотиков некоторые люди могут быть более подвержены развитию дрожжевых инфекций или избыточного бактериального роста от кандиды.Это связано с тем, что организму нужны хорошие бактерии, чтобы держать под контролем эти естественные насекомые, и когда они будут уничтожены, плохие бактерии могут быстро размножаться.

Добавки с пробиотиками, особенно с сахаромицетами boulardii, могут помочь приручить дрожжи и восстановить надлежащий баланс. В идеале этот штамм следует комбинировать с пробиотической добавкой широкого спектра действия, чтобы способствовать дальнейшей колонизации общих полезных бактерий в кишечнике.

Другим важным фактором предотвращения или контроля избыточного бактериального роста является устранение источников питания, питающих плохие штаммы.Сахар, рафинированная мука, злаки и фаст-фуд — все они содержат вредные ингредиенты, которые помогают размножаться вредным бактериям и не питают хорошие бактерии.

5. Поддержите печень

Если вы принимали антибиотики часто или несколько раз в течение нескольких лет, также важно поддерживать здоровье печени. Исследования показали, что антибиотики являются одним из самых мощных источников лекарственного поражения печени. (12,13)

Печень — самый большой внутренний орган, отвечающий не только за детоксикацию, но и за расщепление старых гормонов, выработку холестерина, синтез витамина D и помощь в выработке пищеварительных соков.

Без печени нам не выжить. Начните с диеты, богатой антиоксидантами и полезными жирами омега-3. Овощи с более высоким содержанием серы, такие как брокколи, брюссельская капуста, капуста и цветная капуста, помогают печени в детоксикации, но также содержат питательные вещества, которые защищают ее и помогают ей восстанавливаться.

Итог : Даже если вам нужно принимать антибиотики, можно свести к минимуму побочные эффекты и ущерб. Вы можете сделать это, ведя образ жизни, который способствует здоровью кишечника и избегает нездоровой пищи, такой как рафинированный сахар и трансжиры.

(Прочтите следующее: 10 противовирусных трав для естественной борьбы с инфекциями и способы их использования)

Что нужно знать

По данным Harvard Health, исследование 2018 года показало, что маленькие дети, которые регулярно принимают антибиотики, подвергаются более высокому риску ожирения, чем дети, принимающие меньше лекарств. Было проведено несколько интересных исследований, посвященных влиянию антибиотиков на вес. Одно исследование, проведенное на мышах, показало, что те, кто принимал антибиотики, набирали в два раза больше веса, чем мыши, соблюдающие ту же диету.Другое исследование доказало, что антибиотики оказывают значительное влияние на гормон голода, называемый грелином. Он секретируется в основном слизистой оболочкой желудка и посылает в ваш мозг сигналы, заставляющие вас хотеть есть, и когда уровень грелина снижается. высокий вы склонны есть больше, что приводит к увеличению веса.

Мы обратились к настоящей женщине, у которой были проблемы с антибиотиками. Сьюзан поделилась с нами, что после консультации со своим врачом она последовала его совету и начала принимать антибиотики, чтобы контролировать свои гормональные прыщи.Через два месяца она заметила значительное изменение своего веса. «За несколько месяцев приема антибиотиков я набрала 14 фунтов», — говорит она. «Я знал, что это ненормально, потому что со мной такого никогда не случалось раньше в моей жизни. У меня был самый высокий вес в моей взрослой жизни за такой короткий промежуток времени. И в то время я был уже в тренировочном ритме, регулярно хожу в спортзал и правильно питаюсь. Я был так сбит с толку и задавался вопросом, почему я набираю так много веса ».

Достаточно скоро Сьюзен поняла, что антибиотики вызывают увеличение ее веса.Через шесть месяцев ее кожа действительно стала хуже, и она обнаружила, что ее гормональные прыщи снова начали обостряться. Именно тогда она посетила диетолога, отказалась от антибиотиков и вместо этого начала включать в свой рацион пробиотические продукты. «Я ела две ложки костного бульона, кимчи и квашеную капусту в день. Моя кожа сияла, и мои гормональные прыщи быстро улучшились», — говорит она. Теперь она сидит на диете с микробиомом и видит значительные улучшения состояния кожи и здоровья.

Конечно, история Сьюзан анекдотична, поэтому, чтобы лучше понять, как именно антибиотики влияют на вес, мы обратились к экспертам, чтобы узнать их мнение.

Антибиотики влияют на здоровье кишечника

Городские экипировщики

«Хотя сейчас они запрещены, в течение многих лет в корм для животных добавляли субтерапевтические дозы антибиотиков, чтобы способствовать увеличению веса домашнего скота», — объясняет Пэт Салбер, доктор медицины, основатель The Doctor Weighs In. «Фактически, было подсчитано, что более половины антибиотиков, производимых и продаваемых в Соединенных Штатах до запрета, использовались в качестве кормовой добавки для животных. Хотя было неясно, как антибиотики оказывали такой эффект на животных, мы теперь известно, что антибиотики оказывают важное воздействие на миллиарды бактерий, которые живут в кишечнике , включая кишечник человека.И мы знаем, что эти бактерии, известные под общим названием микробиом, оказывают значительное влияние на энергетический гомеостаз и контроль веса ».

Зальбер продолжает: «Что касается последнего, то ранние исследования показали, что у здоровых худощавых людей кишечная микробная популяция очень разнообразна с множеством различных типов бактерий. С другой стороны, полные люди имеют меньшее разнообразие и лишь несколько доминирующих видов. Эти исследования, кажется, подтверждают, что микробиом важен для регулирования веса, но они не дают ответа на вопрос, вызывают ли антибиотики прибавку в весе. »

Зальбер подтверждает, что влияние антибиотиков на увеличение веса все еще остается предметом дискуссий. Она отмечает статью, опубликованную в « Annals of Internal Medicine », в которой говорится, что нет простых ответов о том, вызывают ли антибиотики или пробиотики увеличение веса, потому что физиология, контролирующая рост человека, очень сложна ». На самом деле, их было много. — теории о том, почему мы переживаем глобальную эпидемию ожирения, начиная от бездействия, связанного с ростом популярности телевидения, или с растущей распространенностью кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы во многих обработанных пищевых продуктах, которые мы потребляем », — объясняет Салбер.«Антибиотики, кажется, стали последним злодеем в истории ожирения, но, возможно, они действуют не в одиночку».

Антибиотики могут вызвать чрезмерный рост вредных бактерий

Stocksy

« Антибиотики вызывают разрушение пищеварительной флоры и бактериальный дисбаланс, одну из наиболее частых причин вздутия живота », — объясняет Кристофер Калапаи, доктор медицинских наук, сертифицированный врач-остеопат в области семейной медицины, антивозрастной медицины и хелатотерапии. «Кроме того, антибиотики могут вызывать изменения в привычках кишечника и усвоении пищи и питательных веществ, что может вызвать у вас чувство усталости или слабости.»

Калапаи подчеркивает важность не злоупотреблять антибиотиками: « При неправильном обращении антибиотики могут повредить кишечные бактерии, что приводит к метаболическим изменениям. Они могут повредить митохондрии, что влияет на ваш вес, поскольку основная задача митохондрий — преобразовывать пищу в энергию. Антибиотики могут также повышают уровень грелина в крови, который является сильным стимулятором аппетита ».

С этим соглашается Рошини Радж, гастроэнтеролог, врач внутренних болезней и основатель линии по уходу за кожей на основе пробиотиков.«Антибиотики — это класс лекарств, предназначенных для уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию», — говорит Радж, объясняя, что антибиотики обычно также убивают многие здоровые или полезные кишечные бактерии, которые могут нарушить баланс пищеварительной системы и привести к чрезмерному росту вредных бактерий. бактерии, которые могут привести к увеличению веса.

Плохие кишечные бактерии могут вызывать тягу, голод и воспаление, а также увеличивать количество энергии, необходимое организму для переваривания пищи, что приводит к чувству вялости и усталости.Радж также отмечает, что «из-за отсутствия полезных бактерий ваше тело более склонно к вздутию живота и нарушениям работы кишечника».

Всегда принимайте пробиотики, пока принимаете антибиотики

«Антибиотики также могут влиять на естественные организмы в кишечнике, вызывая у некоторых людей грибковые или дрожжевые инфекции», — объясняет Калапаи. «Здесь пробиотики играют роль балансирующего агента для контроля нормальной кишечной флоры. Вот почему есть общая рекомендация принимать пробиотики во время приема пероральных антибиотиков

Люди испытали некоторую потерю веса при приеме пробиотиков из-за улучшения их пищеварения и общего состояния здоровья.

« Пробиотики полезны для ваших бактерий и приносят много пользы для здоровья при приеме внутрь», — соглашается Радж. «Пробиотики связаны с потерей веса из-за их способности уравновешивать кишечные бактерии, улучшать пищеварение, уменьшать воспаление, которое является результатом меньшего вздутия живота, и помогают лучше усваивать питательные вещества из пищи.Они также связаны с более быстрым метаболизмом и повышением иммунитета . Люди испытали некоторую потерю веса при приеме пробиотиков из-за улучшения их пищеварения и общего состояния здоровья ».

Радж подчеркивает важность приема пробиотических добавок во время и после приема антибиотиков. «Чтобы восстановить здоровье пищеварительной системы, может потребоваться несколько недель», — говорит Радж. «Тульский ежедневный пробиотик + оздоровительный комплекс для кожи [на фото выше] — отличный источник ваших ежедневных пробиотиков.В его состав входят три пробиотических штамма, включая Lactobacillus rhamnosus GG, который является клинически изученным штаммом номер один для здоровья пищеварительной системы, а также два других штамма и витамин С, который поддерживает обмен веществ, энергию и здоровье кожи. Ежедневный прием этой пробиотической добавки гарантирует, что вы накормите свое тело полезными бактериями, которые ему нужны, чтобы вернуться в норму ».




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *