Содержание

Как правильно использовать отпечатки пальцев в СКУД TimeControl

Основные правила, которые нужно соблюдать для увеличения качества считывания отпечатков пальцев в системе учета рабочего времени TimeControl. На что нужно обращать внимание при задании отпечатков пальцев сотрудникам.

Нужно понимать, что регистрация с помощью отпечатков пальцев технология не стопроцентная. Так как этот процесс основан на распознавании образов он носит вероятностный характер и зависит от качества исходного шаблона (отпечатка пальца). Поэтому если у сотрудника слабо выражены отпечатки и пальцы совсем гладкие с еле различимым узор у него считывание  будет проходит проблематично или не происходить вовсе. Таких людей, как правило, не много, 2-4 на сотню. И чтобы они не выпадали из учета в оборудование обычно предусмотрены дополнительные методы идентификации (карта, пароль).

Для того чтобы увеличить скорость считывания отпечатков пальцев, уменьшить число отказов и в целом улучши качество процесса распознавания отпечатков,  нужно ответственно подойти к процессу, обучить сотрудников прикладывать палец и придерживаться следующих рекомендаций:

Список основных рекомендаций:

  • Отнеситесь ответственно к процессу первичного занесения отпечатков сотрудников в систему. Сотрудник должен правильно прикладывать палец к считывателю, как показано на рисунках ниже.
  • Объясните Вашим сотрудникам, что аппарат считывания отпечатков пальцев не кусается, не вызывает неприятных ощущений и не может привести к физическим повреждениям, чтобы они не боялись к нему прикладывать пальцы.
  • Объясните сотрудникам, что необходимо прикладывать к устройству не кончик пальца, не его основание, а подушечку, при этом прижимая ее к стеклу сканера.
  • Не нужно отдергивать палец сразу после того как вы его приложили, дождитесь пока устройство не сообщит Вам о результате операции, а затем убирайте палец.
  • Мы рекомендуем задавать НЕ более 2-х отпечатков пальцев на одного сотрудника, чтобы не перегружать память терминала излишней информацией.
  • Задавайте в терминале отпечатки пальцев по порядку начиная с 0-го, то есть 0-й и 1-й. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем не возникло сложностей с переносом отпечатков пальцев между терминалами.
  • Мы рекомендуем использовать для идентификации указательный и средний палец. Не рекомендуется использовать мизинец, так как он слишком маленький и может не хватать информации для считывания и большой палец, так как он более остальных подвержен повреждениям. Для девушек можно (даже иногда нужно) использовать большие пальцы, так как все остальные могут быть маленькими и терминалу не хватит информации для принятия решения.
  • Следите за тем, чтобы на поверхности сканера не скапливалась грязь.
  • Если терминал не распознал отпечаток пальца при прикладывании, то не убирайте палец сразу, а подождите пока не произойдет повторное считывание. Можно при этом подвигать палец вверх и вниз. Как правило, в этом случае происходит корректное считывание.
  • Если отпечатки у сотрудника плохо распознаются (далеко не с первого раза) переснимете их выбрав другие пальцы: https://www.time-control.ru/stati/kak-peresnyat-otpechatki-sotrudniku/.

Влияние холода на сканирование отпечатков пальцев

В холодную погоду, когда пальцы замерзшие они становятся сухими, а также ухудшаются капиллярные характеристики пальца. В этом случае, точность распознавания отпечатка может уменьшиться. Мы рекомендуем следующие действия для увеличения качества сканирования:

  • Потрите палец о палец прежде чем прикладывать его к сканеру.
  • Подышите на руки, чтобы согреть их и сделать пальцы более влажными.
  • Можно прикладывать палец к мокрой губке или полотенцу перед сканированием.

Пожилые люди и поврежденные пальцы

У пожилых людей, а так же у сотрудников, чьи пальцы подвергаются частому механическому воздействию, проблемы со сканирование отпечатков возникают чаще чем у других. Как правило, их не много:  2-4 человека из 100. Таким людям нужно более тщательно и ответственно подойти к рекомендациям озвученным выше.

Если рекомендации не помогают улучшить процесс идентификации, то можно попробовать использовать для таких людей идентификацию: 1:1 (один к одному).  В этом случае, сотрудник сначала вводит на терминале свой ID (идентификационный номер), а затем прикладывает отпечаток пальца. Таким образом, будет происходить сравнение только с его собственным отпечатком в памяти терминала.

Если не помогает и идентификация 1:1, то сотруднику можно выдать бесконтактную карту, чтобы он не выпадал из процесса учета. Практически все модели наших считывателей универсальны, на них можно использовать как отпечатки, так и карты.

Иллюстрации правильного и не правильного прикладывания пальца к устройству

Правильное расположение пальца

НЕ правильное расположение пальца

Центр отпечатка должен совпадать с центром экрана сканера

Правильное расположение пальца

НЕ правильное расположение пальца

«Подошел к нему какой-то дед с тростью, прижал ее к груди Железнова и выстрелил…»

Врачебное сообщество автограда шокировано убийством коллеги: пенсионер свел счеты с врачом якобы из-за недолеченного пять лет назад пальца. Часть 1-я

52-летний травматолог Андрей Железнов сегодня утром был застрелен в Набережных Челнах на пороге поликлиники №4. Убийцей врача, недавно открывшего собственную клинику, оказался обиженный 85-летний пенсионер Мисбах Сахабутдинов, который изготовил из трости одноразовое орудие мести. Как выяснил «БИЗНЕС Online», плохо говорящий по-русски дед даже не скрывался — он спокойно дождался полицейских в фойе поликлиники и, когда дошла очередь, заявил: «Это я его убил».

На крыльце поликлиники №4 Набережных Челнов был застрелен врач-травматолог Андрей Железнов

«ПОДОШЕЛ КАКОЙ-ТО ДЕД С ТРОСТЬЮ, ПРИЖАЛ ЕЕ К ГРУДИ И ВЫСТРЕЛИЛ»

Известный в Челнах врач-травматолог-ортопед 52-летний Андрей Железнов был убит около 7:45 утра, когда шел на работу, на крыльце поликлиники №4. Как сообщает СК, подозреваемый и уже сознавшийся в убийстве 85-летний пенсионер

Мисбах Сахабутдинов выстрелил из «самодельного огнестрельного гладкоствольного оружия в виде трости». По информации некоторых СМИ, трость была заряжена шурупами, однако, по данным «БИЗНЕС Online», это была самодельная металлическая пуля, которая прошла Железнову через сердце. В настоящее время Сахабутдинов дает показания в следственном комитете, в отношении него возбуждено уголовное дело по ст. 105 УК РФ («Убийство»).

По первым итогам допроса помощник руководителя СУ СКР по РТ Эльвира Газизова сообщила «БИЗНЕС Online», что зуб на травматолога у пенсионера из Тукаевского района появился еще пять лет назад. Подозреваемый тогда обратился к Железнову с травмой пальца и якобы не получил от врача необходимой помощи, из-за чего между ними и возник конфликт. Были ли после этого у пенсионера какие-либо еще обиды на врача, пока не известно.

Очевидцем сегодняшней трагедии стал дворник. По его словам, услышав выстрел, он подбежал к крыльцу, увидел врача, лежащего на снегу с кровью на куртке. Раненого на скорой увезли в реанимацию БСМП, расположенную неподалеку, и срочно прооперировали. Однако спасти жизнь Железнова не удалось. По словам коллег, уже в скорой у него не прощупывался пульс. Заместитель главного врача БСМП по медицинской части

Резеда Каримова рассказала корреспонденту «БИЗНЕС Online», что в больнице он оказался уже в 8:20, но к тому времени находился фактически в состоянии клинической смерти — не дышал, не определялись ни пульс, ни давление. «Незамедлительно были начаты реанимационные мероприятия, через несколько минут он уже был на операционном столе, — сообщила Каримова. — Оперативное вмешательство оказалось безуспешным, в 8:55 врачам пришлось констатировать смерть — травма была несовместима с жизнью. Подобное огнестрельное ранение в сердце с гемотампонадой сердца, огромной кровопотерей, геморрагическим шоком четвертой стадии и большим кровоизлиянием в сердечную сумку не дало врачам шансов на спасение пациента».

Железнов был успешным врачом с большим стажем

На второй работе погибшего — в его собственном медцентре «Саулык+» — тоже слышали некоторые подробности от очевидцев. Заместитель Железнова Эльмира Минневалеева сообщила корреспонденту «БИЗНЕС Online», что выстрел был произведен в упор. «Как мне рассказали, он в тот момент стоял возле 4-й поликлиники, разговаривал с кем-то из техперсонала. Девочки знакомые в окно его видели, у них окна как раз выходят туда, где он машину ставит. Одежда, говорят, была нараспашку. Девочки заметили, что он в хорошем настроении. Ждали, что он вот-вот придет, а его все нет. Как рассказывают, подошел к нему какой-то дед с тростью, прижал эту трость к груди врача и выстрелил. Прямо в сердце. Получается, тот человек его специально поджидал», — поделилась Минневалеева.

Пенсионера задержали сотрудники патрульно-постовой службы отдела «Комсомольский» полиции Набережных Челнов. Детали «БИЗНЕС Online» рассказал руководитель пресс-службы полиции автограда Артур Муллин. Как оказалось, дед никуда не скрывался. Когда полицейские приехали на место происшествия, они стали опрашивать очевидцев трагедии. Дед, выстреливший в Железнова, просто сидел в фойе поликлиники и, когда очередь в допросе дошла до него, прямо признался правоохранителям: «Это я его убил». Полицейские, глядя на дряхлого деда, сначала не поверили своим ушам. Да и сам убийца плохо говорил по-русски, так что допрос пришлось вести на татарском языке. Из чистосердечного признания подозреваемого они и узнали, что он сам изготовил самодельное орудие преступления, которое стреляет только один раз. Как сообщил Муллин «БИЗНЕС Online», подозреваемый в убийстве активно сотрудничает со следствием. Кроме статьи «Убийство» к нему применят и другие статьи Уголовного кодекса, касающиеся незаконного изготовления, хранения и перевозки оружия.

Отметим, что на происшествие незамедлительно отреагировал и минздрав РТ. Замминистра Ринат Залалдинов уже находится в Набережных Челнах по поручению министра здравоохранения РТ Аделя Вафина. Об этом «БИЗНЕС Online» сообщили в пресс-службе министерства. От других комментариев в ведомстве пока воздержались, объясняя это интересами следствия. Сам министр выразил соболезования через «Татар-информ», заверив, что семье погибшего будет оказана помощь.

Смертельно раненного Железнова доставили в ближайшую больницу, где он скончался на операционном столе

ИМЕЛ СВОЮ КЛИНИКУ И РАБОТАЛ В ГОРОДСКОЙ

В 4-й поликлинике сегодня кипит обычная жизнь, пациенты — в основном люди пожилого возраста — курсируют между кабинетами, только на четвертом этаже у бывшего кабинета Железнова пусто. О работе следственной группы напоминают лишь следы алюминиевой пудры на входных дверях — здесь снимали отпечатки пальцев. Во время разговора корреспондента «БИЗНЕС Online» с медсестрой Железнова в кабинет вошла женщина лет 45 и спросила, где можно найти Андрея Николаевича. Известие об убийстве глубоко потрясло женщину — у нее, судя по всему, была назначена встреча с травматологом. Кабинет она покинула в прострации, но позже рассказала, что работала с Железновым по линии фармации, что он был очень грамотным в вопросе препаратов и всегда пользовался исключительно оригинальными средствами. «Ему никогда даже лишнего и сказать было невозможно, он даже слушать бы тебя не стал, — рассказала Галина, сотрудница фармкомпании. — Это замечательный специалист, человек слова, сказал — сделал. Таких очень жалко. Я его знала полтора года, мы с ним вплотную работали. Такой человек! В голове не укладывается…»

Железнов был успешным врачом с большим стажем — Казанский государственный медицинский институт он окончил в 1992 году, в 2011-м прошел курсы повышения квалификации по специальности «травматология и ортопедия». В 4-й поликлинике проработал около 10 лет, с самого открытия. Его коллеги рассказывают, что он по собственной инициативе создал в поликлинике травматолого-ортопедическое отделение вместе с операционным блоком, сам разработал проект, курировал поставку оборудования и аппаратуры. До этого момента Железнов, что называется, стоял на передовой — принимал пациентов в челнинском травмпункте, который находится в БСМП. Коллеги единогласно характеризуют его как специалиста инициативного.

«Это был человек, который чего-то хочет, очень предприимчивый, далеко не у каждого врача есть такие способности, — рассказал «БИЗНЕС Online» Александр Зотов, бывший главный педиатр города. — Он был организатором, и люди к нему шли. Пару раз в месяц он предлагал какие-то интересные идеи, проекты. К примеру, на конференции по детским сколиозам Андрей Николаевич с ходу предложил проводить профосмотры школьников и смотреть их на специальном аппарате, который сразу выдает степень сколиоза. Это было лет 6 — 7 назад, и тогда это была фантастика».

В июле этого года Железнов открыл собственную клинику «Саулык+» в 62-м комплексе Набережных Челнов, оставив за собой 36% компании. ООО «Консультативный лечебно-диагностический центр «Саулык+» было зарегистрировано в феврале совместно с супругой (15%), а также Владимиром Хомяковым (35%) и Анатолием Метелевым (14%). Клиника еще не успела как следует раскрутиться, вероятно, поэтому врач продолжал работать и в государственной поликлинике. Так что, очевидно, версия об убийстве на почве бизнес-интересов в данном случае несостоятельна, пенсионер действительно был за что-то обижен на врача.

Для автограда, как и для Татарстана в целом, такой прецедент стал первым в своем роде, хотя претензий к медицине много: с врачами судились, выносили скандалы в публичную плоскость, все это приводило к отставкам. Напомним, к примеру, громкий скандал разразился в августе 2013 года, когда в челнинском роддоме двум матерям, родившим в один день, перепутали детей. Медперсонал тогда отрицал возможность подмены, но через несколько месяцев, когда родители уже привыкли к чужим детям, ДНК-анализ подтвердил данный факт. Своих должностей лишились начальник горздрава Ильнур Шарафутдинов и главврач Камского детского медицинского центра Равиль Бакиров. Спустя год, в августе 2014-го, в челнинской горбольнице №2 был обнаружен труп 44-летнего врача-реаниматолога со шприцем в шее. Коллеги не исключали, что врач, жаловавшийся на проблемы с сердцем, решил сделать себе лечебный укол. И все-таки при всех скелетах в шкафу челнинского горздрава во врачей прежде не стреляли.

В 4-й поликлинике кипит обычная жизнь, только на четвертом этаже у бывшего кабинета Железнова пусто

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЙ УБИЙЦА НЕ ЗНАЧИЛСЯ В СПИСКЕ АКТУАЛЬНЫХ ПАЦИЕНТОВ ЖЕЛЕЗНОВА

Минневалеева сообщила корреспонденту «БИЗНЕС Online», что никаких угроз в адрес директора не поступало. Пациенты клиники были довольны обслуживанием, конфликтов Андрей Николаевич не допускал. «Он вообще добрый был. Всегда утром со всеми поздоровается, даже с техничкой, высокомерным не был. Не знаю, с чем это убийство может быть связано. Завистники, конечно, могли быть — наверняка Андрею Николаевичу многие завидовали, потому что все считали его хорошим доктором».

Каримова со своей стороны добавила, что пациенты стремились на прием к Железнову, а коллеги восхищались его мастерством. «Но у каждого доктора есть свое кладбище, без этого никак, — добавила замглавврача БСМП. — Бывают у каждого доктора и успешные периоды в жизни, бывают и медицинские ошибки. Озлобленность населения нам все равно непонятна, ведь каждый день, приходя на работу, мы спасаем жизни».

Отметим, что Сахабутдинов среди актуальных пациентов Железнова не значился. Об этом «БИЗНЕС Online» рассказала Лариса Савельева — его медсестра на протяжении последних 6 лет в поликлинике №4. По фотографии, которую ей показали сотрудники правоохранительных органов, узнать лицо убийцы она не смогла. «Человека, которого задержали, среди наших пациентов я не видела, хотя он сам утверждает, что был у нас на приеме. Не был он у нас ни на бесплатном, ни на платном приеме, по журналу платных услуг он тоже никак не проходит», — сообщила медсестра.

На специализированных порталах, в частности на prodoctorov.ru, удалось найти лишь четыре отзыва (орфография и пунктуация авторов сохранены) о погибшем травматологе. Три из них положительные. Пользователь Алевтина К. написала: «Современный, нормальный врач! Наблюдаюсь у него 2 года. А если вы пришли к доктору с негативом и заранее наслушались отрицательных отзывов — и получаете это. А то, что жадный и любит деньги — а кто их не любит? Когда приходите к доктору, умоляете ? любые деньги отдам, лишь бы не болело! Он получает оплату за свой профессионализм — лечение суставов дорогое и очень длительное!»

Другой пациент травматолога под ником Татьяна Т. благодарит врача и пишет: «Понравилось ответственное отношение к своей профессии. Отличный специалист, просто трудоголик. В своем ремесле делает все четко и быстро, несмотря на огромный поток пациентов. Спасибо за заботу о моем здоровье, за моральную поддержку». А вот в анонимке пожаловались на то, что врач старался быстрее от пациента избавиться: «На мои вопросы отвечал, можно сказать, даже грубо-вызывающе. Меня направил терапевт. Сама бы к такому не пошла никогда. Лучше идти в платную, чем такое отношение получать».

Что касается отзывов собственно о поликлинике №4, то они по большей части далеки от позитива. Пациенты описывают грубость персонала, сломанные унитазы, грязь, отсутствие талонов на рентген. «Невозможно записаться на прием к гинекологу, потому что ведется платный прием, а бесплатно уже не хотят лечить. У терапевта нагрубили, посылали за бланками для анализов на другие этажи и кабинеты, где никого нет». Однако и здесь, причем недавно, в ноябре кто-то из пациентов оставил такие слова: «А мне поликлиника нравится. Особенно — терапевт Лукашенко и врач-травматолог Железнов. Люди очень чуткие, приятны в общении, всегда точно ставят диагнозы и лечат хорошо. Спасибо вам большое!»

В июле этого года Железнов открыл собственную клинику «Саулык+» в 62-м комплексе Набережных Челнов

«ЕСЛИ ТАК ДАЛЬШЕ ПОЙДЕТ, НАМ ЧТО, НА ЗАРПЛАТУ КАСКИ И БРОНЕЖИЛЕТЫ ПОКУПАТЬ?»

Врач-ортопед Евгений Холмогорцев, бывший коллега Железнова по травмпункту БСМП, где они вместе дежурили, поддерживал контакты с травматологом и после его ухода в поликлинику. «Он часто звонил мне, спрашивал: вот, мол, у меня тут пациентка с такой-то проблемой — давай вместе разберемся, — рассказывает Холмогорцев. — Столько лет, сколько он был в медицине, вообще не живут. Это был профессионал высочайшего класса и настоящий мужик! Думающий врач, не только руками умел работать. Когда мне сообщили об этой трагедии, у меня даже в глазах потемнело».

На сегодня в Челнах нехватка врачебного персонала доходит до 50%, а в травматологии, особенно экстренной, дефицит много острее. Холмогорцев пояснил, что, согласно приказу минздрава, на каждые 250 тыс. жителей должен приходиться один травмпункт, но в полумиллионных Челнах вопрос об организации второго травмпункта даже не ставится.

Поступок бывшего пациента Железнова шокировал профессиональное сообщество. «Обидно, что время у нас такое, когда и на врача можно поднять руку, — прокомментировал Зотов. — Мне всегда казалось, что это табу». Холмогорцев высказался жестче: «Это уже беспредел. Если так дело дальше пойдет, нам что, на ближайшую зарплату бронежилеты и каски покупать? По городу бегают куча шизофреников. Сколько их выявленных, а сколько невыявленных — вопрос. Сколько я Андрея знал, если он за больного брался, он его облизывал и обсасывал от и до, говоря на нашем сленге. Андрей даже договаривался с ведущими травматологами республики и России, чтобы его пациентов без очереди и со всем вниманием взяли и пролечили. Я знаю нескольких больных, которые благодаря договоренностям Андрея вылечились».

Вдова погибшего Светлана Железнова также врач, она заведует отделением в инфекционной больнице Набережных Челнов. Едва вернувшись из БСМП, в кратком разговоре с корреспондентом «БИЗНЕС Online» она сказала, что мотивы убийства — загадка для нее, муж никаких тревог в последнее время не выказывал. «Я не знала ничего, и он ничего такого не предполагал», — поделилась женщина, не сдержав слез. Светлана Ильинична также рассказала, что у Железновых есть взрослая дочь, студентка. Никакие вопросы организационного характера еще не рассматривались, поэтому, где и когда пройдет панихида по усопшему, не определено.

На сегодня в Челнах нехватка врачебного персонала доходит до 50%, а в травматологии, особенно экстренной, дефицит много острее

ПО СТАТЬЕ «УБИЙСТВО» ДАЮТ 15 ЛЕТ, НО В ДАННОМ СЛУЧАЕ СРОК МОЖЕТ БЫТЬ ГОРАЗДО НИЖЕ

Что может грозить «челнинскому стрелку»? Все зависит от того, вменяемый он или нет, отмечает в разговоре с «БИЗНЕС Online» адвокат Вениамин Чубаренко. Если выяснится, что он был невменяемым, то его автоматически освободят от уголовной ответственности, он будет проходить специальное лечение в психиатрической клинике. «Специальное лечение — это тоже определенная и моральная, и физическая нагрузка», — отмечает адвокат. Если же подозреваемый вменяем и будет признан виновным в убийстве, то его возраст сильно повлияет на наказание: в этой возрастной группе большие сроки не даются. Адвокат затруднился предположить, каким будет наказание: насколько срежут срок, решит суд.

«При вынесении наказания суд будет исходить из того, что, вероятно, врач-травматолог действительно недолечил подозреваемого и тот на протяжении долгого срока испытывал боли, — добавил Чубаренко, оговорившись, что исходит из озвученных в прессе возможных мотивов. — Кроме того, суд будет учитывать то, что выстрел был из огнестрельного оружия».

Если мотивы не установит следствие, то найти смягчающие обстоятельства — задача адвоката. Кроме того, многое зависит от того, насколько квалифицированно проведут судебную экспертизу по предмету, из которого произведен выстрел.

«Признают трость огнестрельным оружием или нет? Это очень тонкий вопрос! — заметил адвокат. — А кто ее изготовил? Одно дело — выстрелить, другое — сделать и выстрелить. Впрочем, и там и там суть наказания не сильно меняется».

«Сжимали мне кулаки, угрожали, что будут ломать пальцы и кисти рук». Задержанные после протестов москвичи вспоминают ночь в ОВД «Донской»

В день, когда Симоновский суд решил отправить в колонию оппозиционера Алексея Навального, в Москве были задержаны больше тысячи человек. Задержания продолжались с раннего утра, когда процесс еще не начался, до поздней ночи, когда толпы силовиков отлавливали в темных переулках сочувствующих Навальному, избивали и отправляли в автозаки.

Один из таких автозаков, переполненный молодыми людьми, чуть позже 22:00 остановился у ОВД «Донской» на Севастопольском проспекте. Сначала из машины в отдел повели молодых людей, потом — девушек, их было три.

«Там было два эшника. Нас по очереди уводили из актового зала, в которым мы были вместе, к ним в кабинет, — вспоминает в разговоре с «Медиазоной» один из задержанных Алексей Смирнов. — Один из эшников был еще ничего, второй был погрубее, он пытался применить силу, первый его останавливал. Заставили разблокировать телефоны, я ему показал свой телеграм и список контактов, и он переписал всех моих спам-ботов за последний месяц. Не знаю, что он с ними будет делать. Я получил удар в живот, что-то такое, если честно, трудно вспомнить, это было очень поздно, и ты уже в таком состоянии».

Несмотря на полученный удар в живот, Смирнов говорит, что с ним «все прошло более-менее мирно»: он не видел избиения других задержанных, но слышал крики из других помещений, об этом же «Медиазоне» говорит Денис Басковский, он слышал крики «Убивают» около четырех часов ночи.

Другой задержанный, Кирилл Нефедов, посчитал, что из 17 человек в том автозаке были избиты семеро — те, кто отказывался по первому требованию силовиков пройти дактилоскопию и разблокировать телефон.

Один из них — журналист Никита Гирин — рассказал об этом «Новой газете»: «В отделе жестили: попинали, телефоны отняли, пальцы откатали, объяснительные сотрудникам центра «Э», допрос как свидетелей по уголовному делу о блокировании улиц и нарушении санитарных норм».

Задержанный Андрей Румянцев рассказал «ОВД-Инфо», что силовики ударили его в солнечное сплетение за отказ разблокировать телефон и угрожали «переломать» его, если не будет выполнять их требования. Задержанного Дениса Миськова полицейские били ногами во время досмотра, а при составлении протокола его несколько раз ударили по голове за то, что задает «слишком много вопросов».

При этом избивали, судя по свидетельствам задержанных, как молодых людей, так и девушек, одна из них — Алена Китаева, волонтерка штаба Любови Соболь — давней соратницы Алексея Навального.

Китаева рассказала «Медиазоне», что ее пытали в ОВД «Донской» пакетом и избивали, чтобы выяснить пароль от телефона. Девушка назвала силовикам код после того, как ей начали угрожать электрошокером.

«Учитывая то, что они мне уже надели пакет на голову и начали меня бить, я сказала пароль от телефона. У телеги (телеграма — МЗ) не было пароля. Я не знаю, в какие соцсети они заходили, но я предполагаю, что во все, что можно», — рассказала Китаева.

Китаева утверждает, что один из силовиков несколько раз ударил ее ногами и толкал стул так, чтобы девушка падала.

«Пакет был из «Пятерочки», такой белый с красной биркой. Он у них лежал на полке, видимо, у них был как-то заготовлен. Удушения именно не было, но меня держали, трясли, нагибали голову», — вспоминала она.

Адвокат «ОВД-Инфо» Сергей Тельнов сообщил «Медиазоне», что в Симоновском районном суде, куда повезли всех задержанных из ОВД «Донской», Китаевой вызвали скорую. «Госпитализировать ее отказались, но что-то зафиксировали. Били очень аккуратно, я так понял, и надевали пакет, так что следов особо нет, кроме крайне бледного вида, фиксировать особо нечего. Я считаю, что нужно подавать заявление на действия сотрудников полиции в Следственный комитет, но мы это еще не согласовывали», — пояснил защитник.

Вместе с Аленой Китаевой была задержана ее сестра Саша; она рассказала «Медиазоне», что поначалу отказалась сдавать отпечатки пальцев, тогда ее начали запугивать, скрутили руки за спиной и прижали лицом к столу. «Сжимали мне кулаки, чтобы я их разжала, угрожали, что будут ломать пальцы и кисти рук. Насильственно намазали эту черную мазь на пальцы, приложили листок», — вспоминает Саша. После этого девушка посоветовала Алене не сопротивляться при проведении дактилоскопии. Третья девушка, которая провела ночь в ОВД «Донской», пообещала поговорить с корреспондентом «Медиазоны» позже — пока что она опасается предавать историю огласке из-за предстоящего суда: большинству из того автозака вменяют участие в несогласованной акции, создавшей помехи транспорту, предполагающую до 15 суток ареста.

«Медиазона» направила в пресс-службу столичного управления МВД просьбу прокомментировать многочисленные сообщения о пытках в ОВД. В дежурной части отдела на вопрос о том, как прошла ночь, предложили обратиться в пресс-службу УВД по Южному округу Москвы — там на звонки не ответили.

Стефан Бенедикт, тоже попавший в ОВД «Донской», сообщил, что его не били, но угрожали, заставили подписать чистый протокол и провели через те же процедуры, что и других задержанных: насильно сняли отпечатки пальцев и сфотографировали. Узнав, что у молодого человека двойное гражданство, полицейские сообщили, что с ним побеседует сотрудник ФСБ, и потом с ним действительно общался «какой-то человек».

«Ощущение какой-то антиутопии», — говорит Бенедикт. Утром 3 февраля его и других доставленных в ОВД «Донской» привезли в Симоновский районный суд.

Часть заседаний уже прошла. По словам Кирилла Нефедова, дела нескольких задержанных рассмотрели без адвокатов и всем назначили административные аресты — от одних до 12 суток. Бывшего корреспондента «Новой газеты» Никиту Гирина арестовали на 14 суток по статье о повторном нарушении правил митинга.

Редактор: Мария Климова

Девочке отрезало палец железными воротами в Пермском крае

В Прикамье 5-летняя девочка осталась без части пальца на руке, ее мать считает, что виноваты врачи. Корреспондент progorod59.ru пообщался с Юлий Будько, мамой пострадавшего ребенка и узнал подробности.

Девочка получила травму в четверг, 6 августа, в деревне Добрянского района.

Вместе с тремя мальчиками они катались на железных воротах соседки. В какой-то момент дочку раскачали и придавили ей пальцы воротами, — говорит Юлия. — В результате у дочери была рваная рана на мизинце и оторвана первая фаланга безымянного пальца левой руки. Отрезанный палец висел на сухожилии.

Родители сами оказали первую помощь: наложили кровоостанавливающую повязку, поверх примотали к ручке замороженные овощи — взрослые надеялись на то, что пальчик еще можно будет пришить. Семья, чтобы не ждать скорую, своим ходом отправилась в больницу, которая находится от дома в 70 километрах.

Мы с мужем привезли ребенка в детскую краевую клиническую больницу на Баумана, 17. С момента получения травмы до приезда в приемное отделение прошло 1,5 часа. В приемном отделении ребенка с оторванным пальцем держали 45 минут. Большая часть этого времени ушла на заполнение бумаг вместо того, чтобы оказать дочке экстренную помощь и пришить палец или хотя бы дать обезболивающее средство, — пожаловалась мать.

После заполнения бумаг пострадавшую девочку увели в операционную, но все закончилось печально.

Хирург, проводивший операцию, сообщил, что безымянный палец спасти не удалось, пришлось его ампутировать, потому что он уже был черный. Причем во время осмотра в приемном палец был ровный, целый и нормального телесного цвета. Как он за полчаса стал черным, непонятно. В медицинской литературе написано, что отрезанный палец можно пришить в течение 8 часов, если он был в тепле, и в течение 16 часов, если он был в холоде. Палец ребенка был в холоде, а с момента травмы до операции прошло 2,5 часа, — возмутилась Юлия. — Палец ампутировали вместо того, чтобы пришить. Конечно, отрезать-то легче! 

После этого случая маму с девочкой положили в палату, но спустя два дня они покинули медучреждение, потому что между ними и персоналом больницы произошел конфликт. 

На следующее утро после госпитализации мне нужно было уехать домой, так как дома у меня грудной ребенок. С разрешения лечащего врача я вызвала бабушку, но администратор больницы по непонятной причине не впускал ее и не выпускал меня. Причем она оскорбляла и угрожала мне, хотя я не сказала ни одного оскорбительного слова. Нам пришлось подтвердить у врача, что я могу ехать домой, только тогда бабушку впустили, — вспоминает Юлия. — На следующий день после этого я написала заявление на имя главврача, что забираю ребенка домой под свою ответственность. В больнице ребенку делали только перевязки раз в день и ставили укол папаверина, что можно сделать в любом процедурном кабинете.

Сейчас девочка чувствует себя хорошо, ручка начинает заживать

— Но все равно видно, что она немного подавлена случившимся, стала более спокойной, руку бережет, больше сидит, рисует, читает, — рассказала женщина о дочке.

Юлия расстроена и возмущена из-за сложившейся ситуации, поэтому она направила несколько жалоб.

— Я отправила жалобы в прокуратуру, губернатору Махонину, уполномоченному по правам ребенка Кузнецовой, в Минздрав и в страховую компанию. Пусть разбираются, — говорит мама девочки.

Комментарий минздрава

В краевом минздраве подтвердили, что ребенок действительно был в приемном отделении больницы 45 минут с момента обращения до взятия в операционную.

За это время проведен осмотр ребенка, оформлена медицинская документация, в том числе взяты согласия, подготовлена операционная. У ребенка не было угрожающего жизни состояния, такого как продолжающееся кровотечение, шок и другие, — уточнили в ведомстве. — Данный случай является неотложной, а не экстренной ситуацией.

Также в министерстве пояснили, почему доктор не смог спасти палец девочки.

Исходя из мировой практики, шансы на приживление ногтевой фаланги даже у взрослого пациента при наличии микрохирургического оборудования и опыте микрохирургической техники крайне малы. В детском возрасте приживление фаланги крайне маловероятно, — сообщили в минздраве. 

Сейчас главный врач КДКБ назначил служебную проверку по поводу поведения администратора.

Запрошены объяснительные с администратора и членов дежурной бригады, участвующих в оказании медпомощи данному ребенку, осуществляется просмотр видеозаписей с камер наблюдения, что будет приобщено к материалам служебного расследования. Служебное расследование будет проведено в установленный законом срок, — добавили в ведомстве.

Ранее мы писали о том, что в Перми молодожены попросили вместо цветов дарить им игрушки для детей

Читайте также: про экологию и не только: три причины сдавать макулатуру в Перми.

Стали свидетелем необычной или возмутительной ситуации? Сообщите об этом в редакцию progorod59.ru: звоните 276-60-66, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».   

Подписывайтесь на нас в Инстаграм, в Яндекс.Новостях, в Яндекс.Дзен и ВКонтакте

Статья. Советы доктора: сохраните пальцы здоровыми

Обычный скалолаз думает о здоровье пальцев не больше, чем правительство думает о здоровье нации в целом. Мы обращаем внимание на пальцы только при тревожных сигналах, но тогда уже все летит в тартарары. Пока вы лазите что-то не слишком сложное, вы думаете, что пальцы в порядке. Один из моих пациентов поломал два пальца на щелевом маршруте в Indian Creek просто потому, что прилагал слишком много усилий, так как ему осталось всего 10 метров узкой пальцевой щели до своего лучшего он-сайта. Теперь этот он-сайт для него стал почти недостижим. Отличная работа!

Уделяйте своим пальцам немного внимания и вероятность хронической или острой травмы заметно снизится! Вот несколько советов тем, кто хочет, чтобы пальцы исправно сгибались.

1.       Регулярно делайте растяжку для пальцев. Скручивайте пальцы как штопор и одновременно отводите их назад. Нет ничего сверхъестественного, если вы чувствуете растяжение, значит, пальцы растягиваются. Удерживайте 30 секунд и повторите несколько раз.

2.       Вместо подтягиваний на дырках во время разминки, попробуйте прищемить свои пальцы дверцей автомобиля. Несмотря на то, что пальцы могут работать по отдельности, они не предусмотрены для такой работы с большой нагрузкой. Начинайте разминку, используя все пальцы одновременно. Но без фанатизма, если вы висите в открытом хвате, мизинец нужно убрать. Разогревайте мышцы и сухожилия, которые отвечают за движение и стабилизацию каждого пальца отдельно. Улучшая эластичность, вы снижаете риск травмы, когда начнете брать дырки двумя-тремя пальцами.

3.       Когда вы прилагаете максимальное усилие, вы обычно сильно сгибаете свободные пальцы, стараясь сгенерировать еще больше силы (вероятно, это работает). Чем сильнее вы сгибаете свободные пальцы, если вы только не тренировались специально для этого, тем больше вероятность травмировать небольшие мышцы ладони, которые называются червеобразная мышца и межкостная мышцы, или повредить сухожилия в середине предплечья. Вы можете сделать две вещи, которые могут снизить риск такой травмы: 1) не сгибайте с усилием пальцы, а старайтесь держать их в более расслабленном положении; 2) растягивайте сухожилия, которые оказываются под нагрузкой. Стоя на полу перед фингербордом, нагружайте каждый палец отдельно, сгибая остальные к ладони. Удерживайте 20 секунд и повторите по несколько раз на каждый палец или комбинацию пальцев, которую вы обычно используете. БУДЬТЕ АККУРАТНЫ!

4.       Систематические и прогрессивные тренировки — лучшая профилактика как хронических, так и острых травм пальцев. Стоит сказать, что не всегда всё идёт в соответствии с планом или ожиданиями. То, как вы справляетесь с болью — ключ к восстановлению.

5.       Понимание того, что вы травмировали, имеет огромное значение, если у вас есть шансы лазить и тренироваться во время периода восстановления. Полноценный отдых хорош, если есть что-то еще, что будет разжигать ваш внутренний огонь — новый парень, начало лыжного сезона или новая социальная сеть, но обычно это необязательно. Несколько дней отдыха могут быть достаточными, так как многие мелкие повреждения очень быстро проходят. Если после этого боль всё ещё беспокоит вас, обратитесь к компетентному специалисту.

 

Автор: Dr. Julian Saunders

Перевод: annamavka

Источник: Rock and Ice July 2016, #235

 

 

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

Посмотрите внимательно на свою руку. Что вы видите? А рефлексологи видят целую прорву биоактивных точек, которые, согласно исследованиям, дают власть над собственным организмом и настроением.

AdMe.ru расскажет, чего можно добиться с помощью среднего пальца. И других пальцев, конечно.

Большой палец

Большой палец несет груз всех ваших решений. Он отвечает за тревогу и головные боли. Поэтому, если вы подавлены, взволнованы, нервничаете и от этого начинает болеть голова, сожмите большой палец, но несильно. Примерно на 5 минут. По словам рефлексологов, это поможет остудить голову.

Указательный палец

Этот палец контролирует мышечные боли, а также чувства разочарования, страха и смущения. По данным исследований Университета Миннесоты, пациенты, страдающие от мышечных болей и болей в спине, отмечали улучшение после сеанса рефлексотерапии. Сожмите указательный палец другой ладонью на 5 минут.

Средний палец

Надавливать на средний палец следует, если вы чувствуете себя более усталым, чем обычно. И если вы раздражены или разгневаны. Исследования показали, что такие упражнения снижают артериальное давление и расслабляют.

Безымянный палец

Справиться с негативными эмоциями и грустью можно с помощью безымянного пальца. Некрепко сожмите его на 5 минут. Не забывайте сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец

Мизинец отвечает за самооценку, стресс и нервозность. Если вы любите заниматься самокопанием и преуменьшением собственных достоинств, вам точно нужно устроить 5-минутный сеанс массажа мизинца. Параллельно постарайтесь отбросить лишние мысли и думать о хорошем.

Ладонь

Сожмите центр ладони пальцами другой руки, помассируйте круговыми движениями и сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Согласно рефлексологии, ладонь — это центр чувств и эмоций. По данным исследований, регулярный массаж ладоней помогает бороться с тошнотой, напряжением, диареей и запором.

Прижатые друг к другу ладони

Этот жест часто используется при медитации. Он помогает сконцентрироваться, привести в порядок мысли и чувства. Прижимая ладони и надавливая ими друг на друга, можно добиться улучшения кровообращения.

Шерри-бренди // Варлам Шаламов

Поэт умирал. Большие, вздутые голодом кисти рук с белыми бескровными пальцами и грязными, отросшими трубочкой ногтями лежали на груди, не прячась от холода. Раньше он совал их за пазуху, на голое тело, но теперь там было слишком мало тепла. Рукавицы давно украли; для краж нужна была только наглость – воровали среди бела дня. Тусклое электрическое солнце, загаженное мухами и закованное круглой решеткой, было прикреплено высоко под потолком. Свет падал в ноги поэта – он лежал, как в ящике, в темной глубине нижнего ряда сплошных двухэтажных нар. Время от времени пальцы рук двигались, щелкали, как кастаньеты, и ощупывали пуговицу, петлю, дыру на бушлате, смахивали какой-то сор и снова останавливались. Поэт так долго умирал, что перестал понимать, что он умирает. Иногда приходила, болезненно и почти ощутимо проталкиваясь через мозг, какая-нибудь простая и сильная мысль – что у него украли хлеб, который он положил под голову. И это было так обжигающе страшно, что он готов был спорить, ругаться, драться, искать, доказывать. Но сил для всего этого не было, и мысль о хлебе слабела… И сейчас же он думал о другом, о том, что всех должны везти за море, и почему-то опаздывает пароход, и хорошо, что он здесь. И так же легко и зыбко он начинал думать о большом родимом пятне на лице дневального барака. Большую часть суток он думал о тех событиях, которые наполняли его жизнь здесь. Видения, которые вставали перед его глазами, не были видениями детства, юности, успеха. Всю жизнь он куда-то спешил. Было прекрасно, что торопиться не надо, что думать можно медленно. И он не спеша думал о великом однообразии предсмертных движений, о том, что поняли и описали врачи раньше, чем художники и поэты. Гиппократово лицо – предсмертная маска человека – известно всякому студенту медицинского факультета. Это загадочное однообразие предсмертных движений послужило Фрейду поводом для самых смелых гипотез. Однообразие, повторение – вот обязательная почва науки. То, что в смерти неповторимо, искали не врачи, а поэты. Приятно было сознавать, что он еще может думать. Голодная тошнота стала давно привычной. И все было равноправно – Гиппократ, дневальный с родимым пятном и его собственный грязный ноготь.

Жизнь входила в него и выходила, и он умирал. Но жизнь появлялась снова, открывались глаза, появлялись мысли. Только желаний не появлялось. Он давно жил в мире, где часто приходится возвращать людям жизнь – искусственным дыханием, глюкозой, камфорой, кофеином. Мертвый вновь становился живым. И почему бы нет? Он верил в бессмертие, в настоящее человеческое бессмертие. Часто думал, что просто нет никаких биологических причин, почему бы человеку не жить вечно… Старость – это только излечимая болезнь, и, если бы не это не разгаданное до сей минуты трагическое недоразумение, он мог бы жить вечно. Или до тех пор, пока не устанет. А он вовсе не устал жить. Даже сейчас, в этом пересыльном бараке, «транзитке», как любовно выговаривали здешние жители. Она была преддверием ужаса, но сама ужасом не была. Напротив, здесь жил дух свободы, и это чувствовалось всеми. Впереди был лагерь, позади – тюрьма. Это был «мир в дороге», и поэт понимал это.

Был еще один путь бессмертия – тютчевский:

Блажен, кто посетил сей мир
В его минуты роковые

Но если уж ему, как видно, не придется быть бессмертным в человеческом образе, как некая физическая единица, то уж творческое-то бессмертие он заслужил. Его называли первым русским поэтом двадцатого века, и он часто думал, что это действительно так. Он верил в бессмертие своих стихов. У него не было учеников, но разве поэты их терпят? Он писал и прозу – плохую, писал статьи. Но только в стихах он нашел кое-что новое для поэзии, важное, как казалось ему всегда. Вся его прошлая жизнь была литературой, книгой, сказкой, сном, и только настоящий день был подлинной жизнью.

Все это думалось не в споре, а потаенно, где-то глубоко в себе. Размышлениям этим не хватало страсти. Равнодушие давно владело им. Какими все это было пустяками, «мышьей беготней» по сравнению с недоброй тяжестью жизни. Он удивлялся себе – как он может думать так о стихах, когда все уже было решено, а он это знал очень хорошо, лучше, чем кто-либо? Кому он нужен здесь и кому он равен? Почему же все это надо было понять, и он ждал. .. и понял.

В те минуты, когда жизнь возвращалась в его тело и его полуоткрытые мутные глаза вдруг начинали видеть, веки вздрагивать и пальцы шевелиться, возвращались и мысли, о которых он не думал, что они – последние.

Жизнь входила сама как самовластная хозяйка: он не звал ее, и все же она входила в его тело, в его мозг, входила, как стихи, как вдохновение. И значение этого слова впервые открылось ему во всей полноте. Стихи были той животворящей силой, которой он жил. Именно так. Он не жил ради стихов, он жил стихами.

Сейчас было так наглядно, так ощутимо ясно, что вдохновение и было жизнью; перед смертью ему дано было узнать, что жизнь была вдохновением, именно вдохновением.

И он радовался, что ему дано было узнать эту последнюю правду.

Все, весь мир сравнивался со стихами: работа, конский топот, дом, птица, скала, любовь – вся жизнь легко входила в стихи и там размещалась удобно. И это так и должно было быть, ибо стихи были словом.

Строфы и сейчас легко вставали, одна за другой, и, хоть он давно не записывал и не мог записывать своих стихов, все же слова легко вставали в каком-то заданном и каждый раз необычайном ритме. Рифма была искателем, инструментом магнитного поиска слов и понятий. Каждое слово было частью мира, оно откликалось на рифму, и весь мир проносился с быстротой какой-нибудь электронной машины. Все кричало: возьми меня. Нет, меня. Искать ничего не приходилось. Приходилось только отбрасывать. Здесь было как бы два человека – тот, который сочиняет, который запустил свою вертушку вовсю, и другой, который выбирает и время от времени останавливает запущенную машину. И, увидя, что он – это два человека, поэт понял, что сочиняет сейчас настоящие стихи. А что в том, что они не записаны? Записать, напечатать – все это суета сует. Все, что рождается небескорыстно, – это не самое лучшее. Самое лучшее то, что не записано, что сочинено и исчезло, растаяло без следа, и только творческая радость, которую ощущает он и которую ни с чем не спутать, доказывает, что стихотворение было создано, что прекрасное было создано. Не ошибается ли он? Безошибочна ли его творческая радость?

Он вспомнил, как плохи, как поэтически беспомощны были последние стихи Блока и как Блок этого, кажется, не понимал…

Поэт заставил себя остановиться. Это было легче делать здесь, чем где-нибудь в Ленинграде или Москве.

Тут он поймал себя на том, что он уже давно ни о чем не думает. Жизнь опять уходила из него.

Долгие часы он лежал неподвижно и вдруг увидел недалеко от себя нечто вроде стрелковой мишени или геологической карты. Карта была немая, и он тщетно пытался понять изображенное. Прошло немало времени, пока он сообразил, что это его собственные пальцы. На кончиках пальцев еще оставались коричневые следы докуренных, дососанных махорочных папирос – на подушечках ясно выделялся дактилоскопический рисунок, как чертеж горного рельефа. Рисунок был одинаков на всех десяти пальцах – концентрические кружки, похожие на срез дерева. Он вспомнил, как однажды в детстве его остановил на бульваре китаец из прачечной, которая была в подвале того дома, где он вырос. Китаец случайно взял его за руку, за другую, вывернул ладони вверх и возбужденно закричал что-то на своем языке. Оказалось, что он объявил мальчика счастливцем, обладателем верной приметы. Эту метку счастья поэт вспоминал много раз, особенно часто тогда, когда напечатал свою первую книжку. Сейчас он вспоминал китайца без злобы и без иронии – ему было все равно.

Самое главное, что он еще не умер. Кстати, что значит: умер как поэт? Что-то детски наивное должно быть в этой смерти. Или что-то нарочитое, театральное, как у Есенина, у Маяковского.

Умер как актер – это еще понятно. Но умер как поэт?

Да, он догадывался кое о чем из того, что ждало его впереди. На пересылке он многое успел понять и угадать. И он радовался, тихо радовался своему бессилию и надеялся, что умрет. Он вспомнил давнишний тюремный спор: что хуже, что страшнее – лагерь или тюрьма? Никто ничего толком не знал, аргументы были умозрительные, и как жестоко улыбался человек, привезенный из лагеря в ту тюрьму. Он запомнил улыбку этого человека навсегда, так, что боялся ее вспоминать.

Подумайте, как ловко он их обманет, тех, что привезли его сюда, если сейчас умрет, – на целых десять лет. Он был несколько лет назад в ссылке и знал, что он занесен в особые списки навсегда. Навсегда?! Масштабы сместились, и слова изменили смысл.

Снова он почувствовал начинающийся прилив сил, именно прилив, как в море. Многочасовой прилив. А потом – отлив. Но море ведь не уходит от нас навсегда. Он еще поправится.

Внезапно ему захотелось есть, но не было силы двигаться. Он медленно и трудно вспомнил, что отдал сегодняшний суп соседу, что кружка кипятку была его единственной пищей за последний день. Кроме хлеба, конечно. Но хлеб выдавали очень, очень давно. А вчерашний – украли. У кого-то еще были силы воровать.

Так он лежал легко и бездумно, пока не наступило утро. Электрический свет стал чуть желтее, и принесли на больших фанерных подносах хлеб, как приносили каждый день.

Но он уже не волновался, не высматривал горбушку, не плакал, если горбушка доставалась не ему, не запихивал в рот дрожащими пальцами довесок, и довесок мгновенно таял во рту, ноздри его надувались, и он всем своим существом чувствовал вкус и запах свежего ржаного хлеба. А довеска уже не было во рту, хотя он не успел сделать глотка или пошевелить челюстью. Кусок хлеба растаял, исчез, и это было чудо – одно из многих здешних чудес. Нет, сейчас он не волновался. Но когда ему вложили в руки его суточную пайку, он обхватил ее своими бескровными пальцами и прижал хлеб ко рту. Он кусал хлеб цинготными зубами, десны кровоточили, зубы шатались, но он не чувствовал боли. Изо всех сил он прижимал ко рту, запихивал в рот хлеб, сосал его, рвал и грыз…

Его останавливали соседи.

– Не ешь все, лучше потом съешь, потом…

И поэт понял. Он широко раскрыл глаза, не выпуская окровавленного хлеба из грязных синеватых пальцев.

– Когда потом? – отчетливо и ясно выговорил он. И закрыл глаза.

К вечеру он умер.

Но списали его на два дня позднее, – изобретательным соседям его удавалось при раздаче хлеба двое суток получать хлеб на мертвеца; мертвец поднимал руку, как кукла-марионетка. Стало быть, он умер раньше даты своей смерти – немаловажная деталь для будущих его биографов.

1958

Шаламов В.Т. Собрание сочинений в четырех томах. Т.1. — М.: Художественная литература, Вагриус, 1998. — С. 61- 66

Именной указатель: Блок, Александр Александрович, Гиппократ, Есенин С.А., Маяковский В.В., Тютчев Ф.И., Фрейд З.

Все права на распространение и использование произведений Варлама Шаламова принадлежат А.Л.Ригосику, права на все остальные материалы сайта принадлежат авторам текстов и редакции сайта shalamov.ru. Использование материалов возможно только при согласовании с редакцией [email protected] Сайт создан в 2008-2009 гг. на средства гранта РГНФ № 08-03-12112в.

Боль в пальцах — симптомы, причины, лечение

Палец состоит из нервов, кровеносных сосудов, мышц, кожи и суставов. Суставы кистей и пальцев состоят из хрящей, связок, сухожилий, бурс (наполненных жидкостью мешочков, которые помогают смягчать сустав), а также синовиальных оболочек и жидкости, которые смазывают суставы. Любая из структур пальца может раздражаться или воспаляться в ответ на множество легких и серьезных заболеваний, расстройств или состояний, таких как травма, инфекция и сдавление нервов.

Покалывание в пальцах может быть вызвано сдавлением нервов, которые передают ощущения от руки и пальцев к спинному мозгу. Покалывание мизинца и безымянного пальца вместе может быть признаком защемления или сжатия локтевого нерва в руке из-за проблем с плечевым, локтевым или лучезапястным суставом. Покалывание в большом, указательном пальце, среднем пальце и части безымянного пальца может быть связано с проблемами со срединным нервом, такими как синдром запястного канала.

В некоторых случаях боль в пальцах является симптомом серьезного состояния, которое следует немедленно оценить в экстренных случаях, например, сломанной кости или инвазивной бактериальной инфекции.

Причины боли в пальцах, связанные с травмами

Боль в пальце может возникнуть при следующих типах травм:

  • Сломанный палец или стрессовый перелом

  • Ушиб или ссадина

  • Размозжение

  • Дегловирующая травма (отделение кожи и верхнего слоя ткани от пальца)

  • Разрыв или травма от удара тупым предметом, например укус собаки

  • Повторяющиеся стрессовые травмы

  • Осколок или другое инородное тело

  • Растяжение или растяжение

Дегенеративные, инфекционные и воспалительные причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с воспалительными или инфекционными состояниями, включая:

  • Возрастной износ суставов и остеоартроз

  • Бурсит (воспаление бурсы, которая защищает и смягчает суставы)

  • Целлюлит (инвазивная кожная инфекция, которая может распространяться на окружающие ткани)

  • Киста ганглия (доброкачественное образование или опухоль на вершине сустава или сухожилия)

  • Инфекция, такая как Staphylococcus aureus бактериальная инфекция

  • Паронихия (инфекция вокруг ногтя)

  • Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов)

  • Септический артрит (инфекционный артрит)

Причины боли в пальцах, связанные с нервом

Боль в пальцах, особенно покалывание или онемение в пальцах, может быть вызвано умеренными и серьезными состояниями, которые сдавливают нервы и могут привести к повреждению нервов, включая:

Другие неврологические причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с множеством других состояний, которые могут повлиять или повредить нервную систему, включая:

  • Алкоголизм

  • Диабетическая невропатия (повреждение нервов из-за высокого уровня сахара в крови, связанного с диабетом)

  • Отравление тяжелыми металлами, например свинцом

  • Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)

  • Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг, вызывающее слабость, нарушение координации, нарушение равновесия и другие проблемы)

  • Неврома пальца

  • Периферическая невропатия (поражение нервов за пределами головного и спинного мозга)

  • Повреждение или опухоль спинного мозга

  • Ход

  • Системная красная волчанка (заболевание, при котором организм атакует собственные здоровые клетки и ткани)

  • Поперечный миелит (неврологическое заболевание, вызывающее воспаление спинного мозга)

  • Дефицит витамина B12

Другие причины боли в пальцах

Боль в пальцах может быть связана с другими состояниями, включая:

  • Болезнь Бюргера (острое воспаление и свертывание артерий и вен)

  • Проблемы с кровообращением (снижение кровотока)

  • Обморожение или очень низкие температуры

  • Болезнь или явление Рейно (спазмы мелких кровеносных сосудов пальцев рук и ног, нарушение кровообращения).Болезнь Рейно — это когда причина неизвестна. Феномен Рейно вторичен по отношению к другому заболеванию, включая многие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка.

Вопросы для диагностики причины боли в пальцах

Чтобы диагностировать основную причину боли в пальцах, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашими симптомами. Полные ответы на эти вопросы помогут вашему врачу диагностировать причину боли в пальцах:

  • Каково точное место боли?

  • Опишите боль.Он острый или тупой, с покалыванием или жжением? Когда это началось? Как долго это длится? Возникает ли боль во время или после определенных действий?

  • Были ли у вас травмы в последнее время, в том числе переохлаждение или обморожение?

  • Есть ли у вас другие симптомы, например отек?

  • Какова ваша полная история болезни? Какие лекарства вы принимаете? Ты куришь?

Каковы возможные осложнения боли в пальцах?

Осложнения, связанные с болью в пальцах, различаются в зависимости от основного заболевания, расстройства и состояния и могут быть серьезными.Если вы испытываете постоянную боль или другие необычные симптомы, связанные с пальцами или руками, важно посетить вашего врача. Соблюдение плана лечения, разработанного вами и вашим лечащим врачом специально для вас, сведет к минимуму риск осложнений, в том числе:

Finger Pressing — LearnHowToQuilt.com Бесплатные классы квилтинга

Вам не нужен утюг, чтобы нажимать пальцами; только палец! Иногда вам не захочется вставать из машины, чтобы немного загладить шов.Вы кладете изделие на стол и сильно нажимаете ногтем на шов. Ручные квилтеры также могут использовать этот метод. Он хорошо работает с небольшими швами, но не должен использоваться для длинных швов, таких как бордюры. Если надавливать пальцами неправильно, ткань может деформироваться.

Лоскутным мастерам нравится нажимать пальцами, когда они хотят быстро прогладить шов после шитья. Нажатие пальцами отлично подходит для коротких швов на прямых или поперечных волокнах. Когда швы ложатся на косяк, важна особая осторожность при нажатии пальцами.Многослойные швы можно нажимать пальцами, но, вероятно, лучше не использовать пальцы и использовать утюг.

нажатие пальца
-нажмите картинку для увеличения-

Из этого видео вы узнаете, как нажимать пальцами. Есть некоторые швы, которые не нужно разгладывать утюгом; подойдет быстрое нажатие пальцем.

ПРИМЕЧАНИЕ: чтобы увеличить видео, нажмите кнопку ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ, затем нажмите полноэкранный значок в правом нижнем углу видео.

Название : нажатие пальцем (0 нажатий)
Подпись : нажмите, чтобы скачать стенограмму
Имя файла : finger-press-3.pdf
Размер : 11 КБ

РАСШИФРОВКА: Нажатие пальцем — Энциклопедия

Чтобы нажимать пальцами, откройте заготовку и прижмите ногтем шов. Это лучше всего работает, когда у вас короткий прямой или поперечный шов.Мне нравится, когда я сижу рядом со своей швейной машинкой, беру такую ​​вещь, и мне не хочется идти к утюгу. Я беру, переворачиваю и нажимаю пальцем. Это косой шов, или косой шов, поэтому мне нужно быть немного осторожнее, потому что, если я буду тянуть или надавливать слишком сильно, у вас могут возникнуть проблемы. Этот шов также является коротким швом по прямой линии. Отличие этого шва от одного из оригинальных в том, что на этом шве всего два куска ткани.Здесь у нас есть несколько слоев на этом шве, на котором я буду нажимать, а также на этой стороне есть несколько слоев. Так что можно зажать такой шов пальцем, открыть его и надавить, чтобы открыть, но я немного не решаюсь нажимать вот так, если я не тороплюсь, это может пройти, но я, возможно, позже возникнут проблемы на этих двух перекрестках, где много ткани. Так что этот шов проблемный, лучше гладить утюгом, а вот пальцами — нормально. Итак, позвольте мне резюмировать.Лучший шов для прижимания пальцами — это короткие прямые или поперечные швы.

Возможные причины боли в суставах пальцев: от инфекций и травм до основных проблем со здоровьем — Блог

Медицинский обзор выполнен доктором философии Некой Миллер 15 октября 2019 г. Автор Джордана Уайт. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на фактах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными профессионалами, имеющими опыт в области медицины и биологии.


Боль в суставах пальцев может затруднить выполнение повседневных задач и получить удовольствие от них. Если это то, что вы испытываете, лучше как можно скорее поговорить со своим врачом, чтобы поставить правильный диагноз. Имея это в виду, продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах боли в суставах пальцев.

Травмы

Если вы испытываете внезапную боль в суставе пальца — или боль в суставе пальца при нажатии — у вас может быть травма кисти или пальца (особенно если вы испытываете отек, усиление боли при нажатии пальцем или общую жесткость) .Вот несколько распространенных причин травм пальцев:

  • Падение на руку
  • Удар рукой или уронить что-то на пальцы
  • Заклинивание пальца
  • Слишком сильное сгибание пальцев в любом направлении

Симптомы травмы руки или пальца включают:

  • Внезапная боль, которая не проходит
  • Вздутие
  • Ограничение подвижности руки или пальца

Лечение боли в суставах пальцев, вызванной травмой

Если ваш палец может быть сломан или вывихнут, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Однако, если ваша травма незначительна, могут помочь следующие домашние средства:

  • Остальное . Дайте пальцам отдохнуть, избегая действий, требующих движения. Бадди-тейп — соединение поврежденного пальца со здоровым — может помочь обездвижить поврежденный палец.
  • Лед . Чтобы уменьшить боль и отек в суставе пальцев, можно прикладывать пакет со льдом на 20 минут несколько раз в день.
  • Компрессия. Когда вы не обледенете палец, держите его аккуратно завернутым или скотчем, как описано выше.
  • Отметка . Подставьте травмированный палец выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек. Если невозможно поднять палец на длительное время, попробуйте поднять его, когда вы заморозите травму.
  • Противовоспалительные препараты : Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, могут помочь уменьшить боль, отек и воспаление.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала возникает, когда воспаление в запястье приводит к отеку, сдавливающему срединный нерв (который проходит через запястье и вдоль ладони).Это еще одна возможная причина боли в суставах пальцев, которая часто затрагивает и другие области руки и запястья.

Симптомы запястного канала включают:

  • Боль в руке и запястье
  • Пощипывание
  • Онемение рук и пальцев

Синдром запястного канала, как правило, возникает из-за многократного использования, но он также может быть связан с диабетом, проблемами щитовидной железы, высоким кровяным давлением и аутоиммунными заболеваниями. Симптомы могут ухудшиться без лечения, поэтому важно как можно скорее обратиться к врачу по поводу синдрома запястного канала.

Лечение боли в пальцах, вызванной синдромом запястного канала

Для облегчения боли, вызванной синдромом запястного канала, ваш лечащий врач может порекомендовать следующие подходы:

  • Закрепите или наложите шину на пораженное запястье и кисть
  • Отрегулируйте компьютер и рабочую станцию ​​так, чтобы давление на запястье уменьшалось.
  • Заниматься физиотерапией
  • Принимать противовоспалительные препараты
  • Операция

Диссеминированная гонококковая инфекция

Диссеминированная гонококковая инфекция возникает, когда гонорея (разновидность инфекции, передаваемой половым путем, или ИППП) распространяется на различные участки тела.Это может произойти, если гонорею не выявить и не лечить. По оценкам, диссеминированные гонококковые инфекции развиваются до 3% людей с гонореей.

Диссеминированные гонококковые инфекции (также известные как диссеминированная гонорея) являются одной из основных причин полиартралгии — боли в нескольких суставах — среди молодых людей, которые обычно здоровы. Боль в суставах из-за распространенной гонококковой инфекции может поражать пальцы рук, а также запястья, лодыжки и пальцы ног.


Легко проверьте на гонорею, не выходя из дома, с помощью нашего домашнего теста на гонорею (который также позволяет вам проверить на хламидиоз).


Лечение диссеминированной гонококковой инфекции

Диссеминированные гонококковые инфекции часто лечат антибиотиками. В некоторых случаях боли в суставах, вызванной диссеминированной гонореей, рекомендуется дренаж суставов — удаление жидкости, окружающей пораженные суставы.

Остеоартроз

Когда боль в суставах пальцев усиливается при физической активности и сопровождается болью, отеком или ограниченным движением суставов, причиной может быть остеоартрит (наиболее распространенная форма артрита).Остеоартрит возникает при разрушении защитного хряща, который смягчает концы ваших костей. Обычно поражаются суставы пальцев и рук.

Остеоартрит развивается медленно и может ухудшаться по мере прогрессирования. Некоторыми факторами риска развития остеоартрита являются пожилой возраст, ожирение и предыдущие травмы суставов.

Лечение боли в суставах пальцев, вызванной остеоартритом

Поскольку остеоартрит неизлечим, цель лечения — уменьшить боль и сохранить подвижность суставов.

Лечение симптомов остеоартрита может включать:

  • Упражнения и растяжка
  • Физиотерапия и трудотерапия
  • Поддержание здорового веса
  • Прием противовоспалительных препаратов
  • Хирургия

Ревматоидный артрит (РА)

Если боль в суставах пальцев сопровождается болью, отеком, скованностью и деформацией пальцев, возможно, у вас ревматоидный артрит или РА. РА — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые ткани, выстилающие суставы, которые часто включают суставы пальцев.

Симптомы РА могут включать:

  • Теплые стыки
  • Боль или повышенная чувствительность при надавливании на суставы пальцев
  • Пальцы, остающиеся согнутыми из-за деформированных суставов
  • Покалывание или онемение пальцев
  • Лихорадка
  • Недостаток энергии, потеря аппетита и утомляемость

Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и он часто передается в семье, хотя точная причина этого состояния неизвестна.

Лечение боли в суставах пальцев, вызванной ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит неизлечим, но лечение может помочь предотвратить дальнейшее повреждение и деформацию суставов.Варианты лечения РА могут включать:

  • Противовоспалительные препараты
  • Лекарства, подавляющие вашу иммунную систему
  • Физиотерапия и трудотерапия
  • Иглоукалывание, йога и массаж (в сочетании с другими процедурами)
  • Хирургия

Список литературы

1. Синдром запястного канала. Американская ассоциация неврологических хирургов. URL. По состоянию на 15 октября 2019 г.

2. Диссеминированная гонококковая инфекция.До настоящего времени. URL. По состоянию на 15 октября 2019 г.

3. Гонорея — Информационный бюллетень CDC (подробная версия). Центры по контролю и профилактике заболеваний. URL. По состоянию на 15 октября 2019 г.

4. Ли Р., Хэтчер Дж. Д. Гонококковый артрит. Обновлено 2019 г. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing.

5. Эстес Дж. П., Боченек С., Фасслер П. Остеоартроз пальцев. J Hand Ther. 2000; 13 (2): 108-123. doi: 10.1016 / s0894-1130 (00) 80035-6

Как правильно расположить пальцы при наборе текста?

Если вы планируете научиться печатать вслепую, то, вероятно, знаете, что есть определенное базовое положение, в котором ваши пальцы могут упираться, чтобы они могли дотянуться до всех клавиш на клавиатуре.Но чтобы стать профессионалом в области набора текста, нужно не только знать, какой палец на какой клавише сидит.

Сначала вам нужно научиться дотягиваться до клавиш правильными пальцами, а затем вам придется попрактиковаться, попрактиковаться и еще раз попрактиковаться. Быстрый и точный набор текста с правильным расположением пальцев требует наращивания мышечной памяти в ваших руках, чтобы они чувствовали себя комфортно, нажимая клавиши последовательно, а движения становились автоматическими.

Онлайн-курс набора текста может научить основам позиционирования пальцев

Существуют курсы, разработанные специально для того, чтобы научить вас печатать.Они показывают вам, где разместить руки на клавиатуре, и проводят вас по нужным клавишам, чтобы нажимать их каждым пальцем. Некоторые программы, такие как Чтение касанием и Заклинание, используют мультисенсорную технику, чтобы закрепить то, что вы изучаете.

Чтобы помочь вам разучить каждую клавишу, соответствующая буква появляется на экране и читается вслух. Это укрепляет память, наряду с упражнениями на повторение и диктовку, и дает вам множество возможностей практиковать новый материал.

Есть много причин, чтобы практиковать сенсорное противостояние.набор двумя пальцами

Хорошо то, что когда вы учитесь слепой печати, вы открываете новые возможности для карьерного роста и даже можете улучшить свою академическую успеваемость. Студенты, которые учатся печатать методом TTRS, обычно также улучшают свои навыки чтения и правописания.

Набор текста может стать отличным стимулом для детей с проблемами самооценки и определенными трудностями в обучении. Он также успешно использовался, чтобы помочь людям с дислексией, диспраксией, расстройством аутистического спектра и нарушениями зрения в полной мере раскрыть свой потенциал, когда речь идет о развитии сильных навыков грамотности.

Пальцы на месте, руки наготове

Положение рук почти такое же, как и при разработке этого метода еще в 1880-х годах для использования с пишущей машинкой. Фактически, современная раскладка клавиатуры, широко известная как QWERTY, за последние годы не сильно изменилась. Возможно, наиболее важным отличием для машинисток стало добавление клавиши удаления с появлением компьютера!

Начать с домашнего ряда

В состоянии покоя пальцы находятся на клавишах исходного ряда.Если вы не знаете, какие именно, посмотрите на две строки вверх от пробела на клавиатуре, и вы увидите, что они начинаются с ASDF слева. Пальцы каждой руки должны сидеть на четырех клавишах каждый. Мизинец левой руки начинает работу с клавиши «А», безымянный палец — на клавишу «S», средний палец — на клавишу «D», а указательный — на «F».

Большие пальцы не имеют ряда и обычно находятся над клавишей пробела, которую можно нажать любой рукой, в зависимости от предпочтений машинистки.Когда дело доходит до правой руки, указатель начинается с клавиши «J», а пальцы располагаются в линию через «K», «L» и «;» чтобы завершить ряд.

Узнайте больше о клавишах домашней строки.

Проведите пальцами по клавишам F и J

Вот как вы располагаете пальцы, когда готовы начать. Производители клавиатур упростили для вас возвращение сюда, разместив слегка приподнятую линию на клавишах «F» и «J». Это гарантирует, что ваши указательные пальцы могут направлять остальные руки обратно в исходный ряд при каждой паузе при вводе текста, не глядя.

Каждый палец отвечает за группу клавиш

Остальная часть клавиатуры разделена, поэтому каждый палец отвечает за определенную группу клавиш (буквы рядом с ним).

Каждый палец используется для касания клавиш по диагонали над и под ним. Например, средний палец правой руки находится на «К» в состоянии покоя, но тянется вверх для «I» и вниз для «,».

Безымянный палец левой руки находится на «S», но движется вверх для клавиши «W» и вниз для клавиши «Z».

Однако у пальцев на концах строк немного больше работы, так как они также участвуют в других функциях, помимо выбора букв, таких как отступ, переход к абзацу и использование заглавных букв.

Каждый указательный палец или указательный палец отвечает за два ряда клавиш. Правый указатель занимает столбцы «U» и «M», а также клавиши «Y», «H» и «N». Указательный палец левой руки находится в положении «F» и движется вверх для «R», вниз для «V» и выше для «T», «G» и «B».

Чтобы привыкнуть к новому положению пальцев, нужно время

Поначалу это может показаться довольно неудобным, и вам, вероятно, понадобится много практики, чтобы набирать эти буквы, прежде чем вы овладеете ими.Ваши мизинцы также должны будут немного растянуться, поскольку они необходимы для всего на концах, которые не закрыты другим пальцем.

Советы по набору текста

  1. Расположите руки. Когда вы кладете пальцы на клавиатуру, их можно слегка согнуть и слегка опустить руки вниз, чтобы они были готовы двигаться. Поначалу это может показаться неудобным, но чем больше вы практикуетесь, тем удобнее станет.
  2. Не смотри вниз. Попробуйте представить себе клавиатуру, а затем ощупью ее. Что бы вы ни делали, лучше не смотреть вниз, даже если вы совершенно не уверены в том, какой ключ вы собираетесь печатать. ОСНОВНОЙ СОВЕТ Если вы изо всех сил пытаетесь запомнить положение определенной клавиши, нанесите на нее синюю кнопку, чтобы поверхность была более узнаваема кончиками пальцев. Затем выполните несколько упражнений по набору слов, которые заставят вас использовать эту клавишу.
  3. Расположите запястья. Не позволяйте запястьям свисать.Ваши руки будут быстрее уставать, и в будущем вы, возможно, будете настраивать себя на проблемы с запястьями. Свернутое кухонное полотенце, размещенное вдоль передней части клавиатуры, или защита запястья могут помочь. Для правильного положения запястья представьте, что вы играете на пианино.

  4. Используйте все свои чувства. Прислушивайтесь к ритму набора текста и следите за экраном впереди. Если вы посещаете онлайн-курс набора текста, убедитесь, что это тот, где буквы и слова, которые вы тренируете, читаются вслух, когда вы их печатаете.Позвольте своему осязанию делать свою работу.
  5. Изучите сочетания клавиш. Некоторым сочетаниям клавиш может быть полезно изучить, если вы освоите основы набора текста. Возможно, вам придется использовать большие пальцы для доступа к клавишам Ctrl или Apple Command, которые требуются для сочетаний клавиш.
  6. Сохраняйте хорошую осанку. Держите спину прямо, колени согнутыми, руки вытянутыми. Будьте осторожны, не кладите слишком большой вес на запястья, так как это может привести к печатным травмам, таким как синдром запястного канала, как упоминалось ранее.

  7. Проверьте свою клавиатуру. Если вы действительно боретесь, возможно, используемая клавиатура не подходит вашим рукам. Некоторые взрослые с большими руками могут обнаружить, что нажимают сразу несколько клавиш, в то время как дети с меньшими руками, как правило, больше борются за клавиши. Также может быть, что клавиши слишком чувствительны и регистрируются от легкого прикосновения. С другой стороны, вам может потребоваться использовать их на более старой клавиатуре. Имейте в виду, что существует множество вариантов клавиатуры, поэтому вы всегда можете найти ту, которая будет более удобной и облегчит набор текста.Узнайте больше о различных типах клавиатур.
  8. Начните уроки набора текста пораньше. Обычно считается, что дети готовы к урокам набора текста в возрасте 6-7 лет, когда их руки уже достаточно велики для клавиатуры. Обучение печати детей в этом возрасте совпадает с уроками чтения, письма и правописания в школе и может дать им толчок в развитии навыков грамотности.
  9. Обратитесь за помощью. Если у вас проблемы с мелкой моторикой, например, как у маленьких детей, так и у переживших инсульт, которые учатся печатать, важно, чтобы кто-то проработал с вами онлайн-курс набора текста.Если вы не можете найти определенную клавишу, попросите помощника осторожно погладить нужный палец, чтобы усилить сенсорный ввод для этой комбинации. Так в следующий раз вам будет легче найти нужную позицию.



Почему вы должны научиться печатать

Когда вы изучаете слепой набор текста, вы получаете преимущество перед людьми, которые «охотятся и клюют», потому что вы будете быстрее во всех действиях, связанных с использованием компьютера — от электронной почты до запросов в Google и даже академических сочинений; вы сэкономите кучу времени!

Набор текста также может улучшить качество вашей работы, поскольку мысли свободно текут через кончики пальцев на экран, не отвлекаясь от поиска нужных клавиш на клавиатуре.

Сколько времени это займет?

Базовое позиционирование пальцев довольно просто освоить, но может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к тому, чтобы дотянуться до всех клавиш.

Сколько времени нужно, чтобы учиться? Все зависит от человека. Не беспокойтесь, если поначалу все идет медленно.

Важно правильно выучить каждую клавишу, прежде чем переходить к рассмотрению большего количества материала. Следуя методу обучения этому навыку TTRS, среднестатистический человек, у которого нет различий в обучении или трудностей, может рассчитывать, что он овладеет пальцами на клавиатуре примерно за 3-5 часов.После этого нужно практиковаться в увеличении скорости и точности.

Метод слепого набора по сравнению с набором текста двумя пальцами

Легче научиться печатать вслепую в раннем возрасте, поэтому вам не нужно отказываться от «вредных привычек», которые возникают в результате охоты и клевания. Старшие любители охоты могут почувствовать разочарование в краткосрочной перспективе, если их замедлить из-за того, что они найдут нужный ключ, не глядя. Однако настойчивость того стоит. Набор текста вслепую — это навык, который настраивает на всю жизнь.

Узнать больше

Хороший онлайн-курс набора текста, такой как TTRS, обеспечит наличие нескольких уровней, соответствующих каждому набору клавиш, так что вы можете потренироваться с теми, которые вы знаете, прежде чем переходить к упражнениям, в которых используется большая часть клавиатуры. Прохождение одного уровня за раз и получение множества положительных отзывов о ваших онлайн-оценках будет поддерживать вашу мотивацию и поможет вам достичь своей цели в подходящем для вас темпе.

Как вы научились правильному расположению пальцев при наборе текста? Делитесь впечатлениями в комментариях!

Почему у женщины онемел палец и посинел?

Есть другие симптомы? — спросил доктор.Высокая температура? Боль? Травма? Нет, ничего из этого. Просто онемевший синий палец.

Без боли, но странно

Врач внимательно осмотрел палец пациента. Временная шкала казалась слишком быстрой, если на пальце женщины каким-то образом был синяк, и теперь он заживает. Обычно на то, чтобы смещенная кровь исчезла, уходит несколько дней. Но фотографии показали, что палец начинался с темно-синего пятна и становился темно-пурпурным по мере того, как он расширялся и двигался вверх по пальцу. И все же теперь этот палец был того же цвета, что и ее другие.Ни припухлости, ни нежности не было. Пульс на ее запястьях был нормальным. Когда Ван Метер нажал на кончик пальца, кожа побледнела — как и ожидалось. И как только она сбросила давление, нормальный розовый цвет быстро восстановился, что указывало на то, что ее кровеносная система была в порядке.

Воспоминание дает ключ к разгадке

Конечно, вид ушибов на фотографиях указывает на сосудистую причину — закупорку или даже утечку в одной из крошечных артерий, по которым кровь идет к кончику пальца, — но это не выглядело как это.При осмотре кровообращение было нормальным. Онемение указывало на проблему с нервом. Но когда она проверила силу и чувствительность пальца, это тоже показалось нормальным. И это выглядело так, как будто что бы там ни было, становилось лучше.

Думая об этом пациенте, Ван Метер вспомнила другого, которого она видела примерно полтора года назад, с похожей историей. У этой пациентки, женщины от 40 до 50, тоже был черно-синий палец, но ее палец был болезненным. Эта женщина обратилась к своему врачу, который был обеспокоен и отправил ее в отделение неотложной помощи, где ее увидел Ван Метер.Как и у этой женщины, у нее не было других симптомов, и она не могла вспомнить никакой травмы. Ван Метер забеспокоилась и, осмотрев эту женщину, поспешила обратно к «ящику с документами», как они называли скопище компьютеров, где врачи работали, когда их не было в палате пациента. Она быстро просмотрела некоторые онлайн-ресурсы, чтобы понять это.

В PubMed она нашла много сообщений об одной синей цифре. В большинстве сообщений это называлось пароксизмальной гематомой пальца или синдромом Ахенбаха в честь немецкого врача, впервые описавшего его в 1958 году.Причина не ясна. Это, по-видимому, наиболее часто встречается у женщин среднего возраста и чаще всего поражает указательный или средний палец. Ушиб появляется быстро и обычно проходит в течение нескольких дней. Не было доказано, что это признак какого-то скрытого болезненного процесса. Его часто называют доброкачественным. Никакого лечения не требуется. В большинстве медицинских отчетов это заболевание описывается как редкое заболевание, но, судя по количеству фотографий и историй, которые Ван Метер видела на веб-сайтах, она задалась вопросом, действительно ли это редкое заболевание или о нем редко сообщается врачам.

Тем не менее, Ван Метер беспокоила одна вещь, которая помешала ей рассказать пациентке об этом диагнозе. В большинстве случаев болезнь Ахенбаха описывается как болезненная, как синяк. Пациентка, которую она наблюдала в больнице более года назад, жаловалась на болезненность. У этой женщины просто онемение. Неужели это действительно то же самое? Может ли болезнь Ахенбаха вызвать онемение вместо боли?

Называя болезнь

Ван Метер вернулся к «ящику для документов». Она спросила тамошнего коллегу, слышала ли она о синдроме Ахенбаха.Так и было, но в ее случае не было оцепенения. Она вернулась к литературе. да. Боль была более частой, но также сообщалось о онемении.

Врач вернулась к пациенту и быстро нашла фотографии, которые она нашла во время поиска. Пациент был поражен. Они были похожи на ее палец. Ван Метер сказал ей, что никаких дальнейших испытаний не требуется. И никакого лечения. Ее палец поправится сам по себе. Пациент почувствовал облегчение. Как-то было достаточно просто дать ему название.Она была рада узнать, что это не указывает на что-то ужасное. Пациентке не терпелось в следующее воскресенье увидеться с двумя своими друзьями-докторами в церкви, чтобы рассказать им, что у нее есть.

Что делать после защемления пальцев в двери автомобиля

У всех нас есть болезненные переживания на протяжении всей жизни, но большинству из нас по крайней мере однажды сломали пальцы дверью машины. Это может быть невероятно болезненным и даже привести к серьезным повреждениям, если не лечить должным образом. Прочтите здесь и найдите несколько советов, как лечить пальцы, разбитые дверью автомобиля, и узнайте, когда вам нужно обратиться за медицинской помощью.

Домашнее средство для ухода за дверью автомобиля с разбитыми пальцами

Первое, что вы должны сделать после того, как разбили пальцы о дверь машины, — это ледяная травма. Быстро приложите к пальцам пакет со льдом или пакет замороженных овощей, чтобы уменьшить боль и уменьшить отек. Не паникуйте, если ваша рука пульсирует и болит, так как чем быстрее учащается ваше сердце, тем больше крови будет приливаться к пальцам, и это только усугубит боль.

Подробнее: Почему бензин так красочен на земле?

После того, как вы накроете лед и сделаете несколько глубоких вдохов, найдите безрецептурные болеутоляющие и примите рекомендованную дозу.Лучшие варианты — лекарства с ацетаминофеном или ибупрофеном. Если у вас есть причина сомневаться в том, как ваше тело отреагирует на то или иное обезболивающее, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его.

Когда обращаться к врачу из-за разбитой руки

Если ваша травма, вызванная дверью машины, кажется, больше, чем может помочь домашнее лечение, или ваша боль больше всего в ладони или суставах, вам следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Травмы, которые включают любое из следующих наблюдений, должны быть осмотрены врачом, как только вы сможете:

  • Если не гнешь палец
  • При травме суставов или костей ладони
  • Если ногтевое ложе кажется поврежденным или под ногтем собирается кровь
  • Если есть глубокий порез или сломанная кость
  • Если есть признаки заражения

Аварии случаются, и мы не всегда можем избежать травм, но если вы будете следовать этим основным правилам того, что делать после удара рукой о дверь машины, вы сможете вернуть руку в отличную форму.Не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас серьезные травмы.

Где следует размещать пальцы на клавиатуре?

Обновлено: 13.03.2021, Computer Hope

Приведенная ниже информация показывает, как правильно расположить пальцы для эффективного набора букв, цифр и специальных символов.

Пальцы левой руки должны находиться над клавишами A, S, D и F, а пальцы правой руки должны находиться над клавишами J, K, L и; ключи. Эти ключи считаются ключами домашней строки.Ваши большие пальцы должны быть либо в воздухе, либо очень легко касаться клавиши пробела.

Какие пальцы нажимают каждую клавишу на клавиатуре?

Ниже приведен список клавиш домашней строки, используемого пальца и клавиш, которые нажимает большой палец (пробел).

Ключ

Левый мизинец (мизинец) находится над клавишей «А» и также отвечает за вторую по значимости клавишу на клавиатуре, включая следующие клавиши.

Клавиша S

Левый безымянный палец помещается над клавишей «S» и также отвечает за следующие клавиши.

D-образный ключ

Левый средний палец находится над клавишей «D» и также отвечает за следующие клавиши.

  • 3 и при нажатии Shift «#» (хеш)
  • E
  • D
  • С

F ключ

Левый указательный палец находится над клавишей «F» и также отвечает за следующие клавиши.

J ключ

Указательный палец правой руки находится над клавишей «J» и также отвечает за следующие клавиши.»(каретка)

  • 7 и при нажатии Shift знак «&» (амперсанд)
  • Y
  • U
  • H
  • Дж
  • N
  • M
  • K ключ

    Правый безымянный средний палец помещается над клавишей «K» и также отвечает за следующие клавиши.

    L ключ

    Правый безымянный палец помещается над клавишей «L» и также отвечает за следующие клавиши.

    ; (точка с запятой) клавиша

    Правый мизинец (мизинец) помещается над знаком «;» Клавиша, а также отвечает за большинство клавиш на клавиатуре, включая следующие клавиши.

    Пробел

    Оба больших пальца помещаются над пробелом и могут также использоваться для следующих клавиш.

    Примечание

    Большинство людей считают неудобным не отрывать руки от домашнего ряда, чтобы нажимать эти клавиши.

    Остальные клавиши клавиатуры, не перечисленные выше, не обязательно назначены конкретному пальцу для их нажатия. Вместо этого вы можете использовать любой палец, который вам удобнее всего достать и нажимать на эти клавиши.

    Сколько пальцев должно быть в домашнем ряду?

    Если четыре пальца обеих рук находятся в домашнем ряду, всего должно быть восемь пальцев в домашнем ряду.

    Должны ли мои ладони отдыхать или они должны быть подняты?

    При наборе текста ладони должны быть приподняты, не опираясь ни на какие поверхности, в том числе на подушечку для запястья, и держать их под углом от 10 до 30 градусов. Слишком сильное поднятие или опускание запястий в любом направлении или отдых во время набора текста может вызвать стресс и привести к синдрому запястного канала.

    Другие советы по безопасности клавиатуры

    Держите ладони поднятыми во время набора текста, есть и другие советы, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить запястный канал и боль во время набора текста.Помните о следующих предложениях каждый раз, когда вы печатаете.

    • Держите высоту основного ряда клавиатуры как можно ближе к уровню локтя.
    • Отцентрируйте пробел по центру тела.
    • Не наклоняйте и не сгибайте запястья. Во время набора держите запястья приподнятыми и как можно более прямыми.
    • Избегайте набора текста методом охоты и клевания, так как это вызывает напряжение в шее из-за необходимости часто смотреть на клавиатуру сверху вниз.
    • Не прилагайте больше усилий, чем необходимо, для нажатия клавиш; не следует нажимать клавиши, так как это может привести к повреждению клавиатуры.
    • Когда вы не печатаете, обязательно отдыхайте для рук. Однако никогда не кладите руки, кисти или запястья на острый край.
    • Делайте перерыв в печатании каждые 20–30 минут. Если вам сложно вспомнить, когда следует сделать перерыв, установите таймер или выпейте много воды, что заставит вас чаще ходить в ванную.
    .



    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *