Содержание

лечение, обработка слизистой разрешенными средствами

Ни одна беременная женщина не застрахована от отека слизистой оболочки носа. Такое состояние доставляет немало болезненных и неприятных ощущений. Кроме того, оно приводит к нарушению сна, в результате чего будущая мама становится вялой и слабой. Как известно, плохое самочувствие беременной женщины негативно отражается на плоде, поэтому при появлении каких-либо болезненных симптомов нужно немедленно принимать меры. Как устранить отек носа при беременности с помощью аптечных препаратов? Какие народные средства можно использовать для избавления от отечности?

Почему отекает слизистая носа?

Отек слизистой оболочки носа во время гестации может развиться на фоне патологических и физиологических факторов. К причинам данного состояния, не связанным с наличием патологий, относятся:

  • увеличение объема крови;
  • изменение гормонального фона;
  • анатомические особенности.

В последнем случае проблемы с дыханием наблюдаются и до беременности. Среди факторов, вызывающих избыточное скопление жидкости в слизистой оболочке носа и представляющих опасность для здоровья женщины и малыша, выделяют:

  • поздний токсикоз;
  • дисфункцию почек;
  • нарушение работы сердца;
  • острый ринит;
  • аллергию;
  • травмы.

Какими медпрепаратами можно решить проблему беременной?

Многие препараты в период гестации находятся под запретом, поэтому беременной женщине к выбору лекарственного средства нужно подходить с особой осторожностью. Во время вынашивания ребенка не рекомендуется заниматься самолечением.

Только врач может определить, с помощью какого лекарства беременной пациентке лучше снять отек носа. Информация о наиболее эффективных препаратах, которые разрешены к применению в процессе беременности для лечения отека носа, размещена в таблице.

Название препаратаФорма выпускаАктивное вещество
Цель использования
Способ применения
Назальные каплиОднократная дозировкаСуточная кратность использования, раз
ПиносолМасло сосны, эвкалипта и мяты, тимол, синтетический витамин Е, гвайазуленУгнетение жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов1–2 капли3–4
СаноринНитрат нафазолинаСосудосуживающий эффект1–3 капли2–3
СупрастинТаблеткиГидрохлорид хлоропираминаКупирование признаков аллергии1 таблетка3–4
ЗиртекТаблетки, капли для приема внутрьДигидрохлорид цетиризина10 мг1

Народные способы снятия отека

Поскольку большинство аптечных препаратов запрещено использовать в период беременности, устранять отечность слизистой оболочки носа беременным пациенткам медики рекомендуют с помощью натуральных лечебных средств. Применение любого средства народной медицины необходимо согласовать с врачом. В таблице указаны сведения о наиболее действенных и безопасных для будущей мамы и ребенка средствах, основанных на использовании натуральных компонентов.

Средство/процедураСпособ приготовленияМетод применения
ИнгаляцияСварить 1–2 картофелины с кожурой.Подышать паром над емкостью с водой, в которой отваривался картофель, накрыв голову одеялом.
Капли3 ч. л. свежеотжатого лукового сока смешать с 250 мл воды комнатной температуры и 1 ч. л. меда. Дать смеси настояться в течение 1 часа.Закапывать по 5 капель лекарственного средства в каждую ноздрю 3–4 раза в день.
Свежевыжатый сок алоэ смешать с медом в равных частях.Капать по 3–4 капли раствора в каждый носовой проход 1–2 раза в сутки.
ПромываниеСмешать по 1 ст. л. сухой ромашки и календулы. 10 г. смеси добавить в 250 мл кипятка, раствор варить на водяной бане не более 15 минут, после чего процедить через несколько слоев марли.Промывать нос жидкостью комнатной температуры несколько раз в день.
Смешать мед и кипяченую воду в равных частях.

Мед является сильным аллергеном, поэтому использовать средства, в составе которых содержится этот продукт, нужно очень осторожно и только при полной уверенности в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Перечисленные способы лечения отека слизистой оболочки носа устраняют только внешние проявления патологического процесса. Они не способны влиять на основное заболевание, которое привело к развитию отечности в носовых пазухах.


Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как снять отек слизистой носа при беременности – способы лечения 2021

Отек слизистой носа при беременности часто досаждает будущим мамочкам. Проявляется эта неприятность независимо от срока – она может застать врасплох женщину как на первых неделях, так и буквально перед родами. Больше всех рискуют столкнуться с проблемой отечности носовой слизистой так называемые первородки. В зону риска попадают также и те, кто принял решение отложить рождение малыша, занявшись планированием беременности после 30 лет.

Слизистая в носу отекает по разным причинам. Одной из них являются естественные изменения, которые происходят в организме беременной. Вместе с тем, отечность может сигнализировать о развитии какой-либо серьезной патологии. Как снять отек на слизистой носа при беременности? Рассмотрим особенности традиционного лечения и советы народной медицины, а также специфику профилактики.

Содержание статьи

Как лечить отек беременным

Если слизистая носа отекла, и состояние не улучшается, необходимо сразу же обращаться к специалисту. В первую очередь, надо определить, по какой причине возник отек. Когда окажется, что у беременной заложило нос из-за развития в носоглотке вирусной инфекции, понадобится комплексное лечение.

Чтобы выздоровление наступило как можно быстрее, нужно следовать таким рекомендациям:

  1. С разрешения доктора надо приступить к приему лекарственных средств, которые помогут избавиться от оккупировавших носоглотку бактерий или вирусов. Лекарство нужно выбирать в соответствии с поставленным диагнозом, а также с учетом необходимости сохранения беременности. Главный аргумент в пользу того или иного препарата – отсутствие вреда для будущей мамы и малыша. Зачастую врачи назначают капли для сужения сосудов. Они эффективно облегчают неприятные симптомы. Правда, применять их допустимо не дольше 3 дней. Если продлить курс лечения, ребенок пострадает от гипоксии.
  2. Чтобы уменьшить отечность, необходимо регулярно увлажнять носовую слизистую. Делать эту процедуру следует с помощью обычных солевых растворов или аптечных препаратов (например, «Салин», «Аквамарис», «Долфин»). Также можно воспользоваться физраствором.
  3. Если на улице сыро или холодно, одевайтесь потеплее и старайтесь не замерзнуть.
  4. Желательно в период беременности постоянно следить за уровнем влажности в жилище. Если возникает потребность, нужно купить увлажнитель. Он поможет органам дыхания слегка расслабиться. Таким образом, можно избежать появления на носовой слизистой раздражений и отечности.
  5. Если крайняя необходимость отсутствует, надо избегать контакта с теми веществами, которые способны раздражать слизистую. Если же раздражение все-таки возникло, необходимо минимизировать влияние вещества на носоглотку.

Нередко лечащий врач рекомендует беременной посетить манипуляционный кабинет для прохождения курса так называемых холодных ингаляций. Эти процедуры выполняются посредством ультразвука. Дополняются такие ингаляции комплексным приемом травяных настоев и отваров. А вот физиотерапевтические мероприятия женщинам в период ожидания малыша строго запрещены.

Иногда нос при беременности отекает, если женщина страдает аллергией. В таком случае доктор, прежде всего, выясняет, что же является источником аллергической реакции. После этого назначается соответствующее лечение, которое устраняет все симптомы – и отек носа, и слезотечение, и кашель.

Чаще всего врач выписывает допустимые при беременности антигистамины. Отметим, что таковых крайне мало – в инструкции к большинству из них среди противопоказаний значится беременность.

Целесообразно дополнить основной курс лечения промыванием носа солевым раствором и массажем носовой перегородки.

Дополнительные методы

Лечение отечности слизистой носа у беременной должно быть адекватным и обязательно назначенным врачом. Однако будет очень полезно дополнить курс медикаментозной терапии (а при разрешении доктора – даже заменить аптечные лекарства) домашними процедурами и народными средствами. Лучше всего снять отек носа помогают:

  • Точечный массаж. Разместите палец в центральной части переносицы и массируйте эту точку круговыми движениями в течение нескольких минут. После этого спуститесь на носовые крылья и продолжите массирующие круговые движения, слегка надавливая. Затем перейдите к носогубной складке и ямочке, располагающейся на подбородке. На один сеанс такого массажа придется потратить порядка 10 минут.
  • Поочередное дыхание разными ноздрями. Этот метод хорошо помогает снимать отечность. Выполнять это упражнение необходимо 2-3 раза в день. Продолжительность одного подхода должна составлять от 4 до 6 минут.
  • Горчичные компрессы. Чтобы приготовить их, потребуется засыпать в носки (желательно взять теплые) порошок горчицы и лечь в них спать.
  • Отвар шиповника. Хорошо справляется с отечностью носовых ходов. Содержит невероятное количество полезного для беременных витамина С. Для приготовления отвара понадобится проварить шиповник в чистой воде, добавив туда немного сахара. Заменить шиповник можно корой ивы, душицей или мать-и-мачехой. Они также являются природными антисептиками. Перед тем как применять травяные отвары, обязательно уточните у своего врача, не повредят ли они ребенку.
  • Луково-чесночные ингаляции. Чтобы приготовить их, надо мелко нарезать лук с чесноком. Затем залейте их чистой водой и переместите получившуюся смесь в чайник для заварки. Закройте его крышкой и дышите паром, выходящим из носика. Приближайте к нему ноздри попеременно. Следите, чтобы не получить ожог слизистой слишком горячим паром.

И напоследок

Беременный организм часто попадает в гормональный шторм. Его последствиями являются некоторые не самые приятные ощущения и дискомфорт. Поэтому отечная носовая слизистая носа для беременной может быть всего лишь одним из признаков интересного положения.

Однако независимо от того, по какой причине развился отек, надо незамедлительно его лечить. Иначе у малыша могут появиться проблемы.

Отек носовой слизистой ни в коем случае нельзя игнорировать. Ведь продолжительные проблемы с «поставкой» кислорода ребенку могут неблагоприятно отразиться на его здоровье. Как только появилось ощущение заложенности носа, надо сразу же обращаться к врачу. Он назначит наиболее эффективное и безопасное лечение.

Автор: Юлия Заблоцкая

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Ринит беременных

11.06.2013 Принято считать, что рахит при беременности является следствием гормональной перестройки в организме женщины. Действительно в период беременности, уровень женских гормонов резко повышается, что приводит к отечности слизистых оболочек и затрудняет носовое дыхание. Однако ошибочно считать этот механизм единственным, не поддающимся лечению, и ожидать, что ринит самопроизвольно прекратиться с окончанием беременности. Симптомы ринита значительно снижают качество жизни беременной, нарушают ночной сон, что, в свою очередь, может привести к осложненному течению беременности. При наличии симптомов ринита в период беременности должно быть проведено уточнение его природы и назначение соответствующей терапии.

Выделяются следующие клинические формы ринитов беременных: аллергический, гормональный, инфекционный, полипозный. Различными формами ринита страдают около 60% беpеменных.

Симптомы гормонального ринита чаще всего появляются уже в первом триместре беpеменности.

Клиническая картина pинита беременных характеризуется:

1. Заложенностью носа;
2. Гиперсекрецией;
3. Изменением вкуса и обоняния;
4. Развитием гнойного синусита;
5. Образованием гнойничков и нагноившихся гранулем на внутренней поверхности крыльев носа;
б. Нарушениями сна и концентрации;
7. Дневной усталостью, головной болью.

Причинами обострения заболевания могут быть алергены, ирританты, респираторные инфекции, лекарственные препараты, фаринголарингеальный рефлюкл. Поэтому на первый этап выходят профилактические мероприятия: промывание носа солевыми растворами типа «АКВОЛОР», «ДОЛФИН».

B период беpеменности особенно важно назначение любых лекарственных препаратов по строгим показаниям. Любые антибактериальные препарaты назначаются только при наличии подтвержденной бактериальной инфекции. Группа вторхинолонов не применяется у беременных из-за их тератогенных свойств. Критерием назначения антибактериальной терапии может быть лишь гнойный характер секрета и отчетливый сдвиг лейкоцитарной формулы влево. Витаминные комплексы должны назначаться с осторожностью, предпочтительно поочередное введение различных групп витаминов с целью предотвращения аллергической реакции, причину которой трудно бывает установить в случае приема сложных по составу препаратов. Лечение ринита беpеменных затруднено из-за недостатка информации о возможных осложнениях этого заболевания при отсутствии правильной и адекватной терапии, представления о закономерности развития ринитa нa фоне беременности, отказа пациенток от лечения из опасения негативного влияния препаратов на плод. Медикаментозное лечение ринита у беременных должно проводиться с учетом потенциальной опасности назначаемых препаратов для будущего ребенка и самой женщины, должно быть начато в максимально ранние сроки, должно быть комплексным, необходимо учитывать индивидуальную чувствительность и переносимость препаратов. Беременным нельзя заниматься самолечением, а своевременно нужно обращаться к ЛОР врачу.

ЛОР ВРАЧ: Шевердова Людмила Алексеевна


Что у вас раздуется (помимо живота) во время беременности

Начнем с того, что напомним — сами по себе отеки (не сопровождающиеся симптомами преэклампсии) — нормальная реакция организма на беременность, ведь объем крови и других биологических жидкостей у будущих матерей возрастает примерно на 50 процентов. Итак, вот что у вас может распухнуть (ну, кроме живота) во время беременности. И да, все это может раздуться одновременно, по отдельности или по очереди.

Ступни и щиколотки

По мере роста матки увеличивается и давление, которое она оказывает на ваши органы, в том числе вены и лимфатическую ткань. На фоне увеличения количества крови в организме процесс вывода жидкости из конечностей. Улучшить положение может переход на обувь с плоской подошвой, а также правильно подобранные врачом компрессионные чулки, которые лучше всего носить в первой половине дня. Также уменьшению отеков способствует отдых с поднятыми вверх ногами.

Нос и губы

Нос и губы обычно опухают парой — и виноват все тот же возросший объем жидкостей в организме. Из-за них небольшие сосуды в пазухах носа расширяются, и женщина может чувствовать, будто нос забит. Более того, у некоторых беременных опухший нос может начать кровоточить, особенно если его активно чесать и ковырять (например, из-за сильной сухости, зуда или аллергических реакций). Кровотечения из носа не должны пугать, однако сказать о них гинекологу все-таки нужно, чтобы врач был в курсе такой реакции организма на беременность. Что касается губ, то для многих припухлость оказывается положительным моментом во всей этой череде отеков. Но ели нет — протирайте их кубиком льда время от времени в течение дня, это немного снимет отек.

Десны

Часто беременность становится причиной возникновения или обострения кровоточивости десен. Заметить это несложно — при чистке зубов вы можете почувствовать вкус крови и увидеть ее на щетке и в пасте, которую сплевываете. Во время беременности в любом случае необходимо посетить стоматолога — хотя бы один раз. Если кровоточивость десен есть, поговорите об этом с врачом, и он подберет вам пасту и щетку, соответствующие вашему положению.

Веки

Незначительно лицо, и тем более чувствительная зона под глазами, опухает у всех беременных. Если отеки заметные и вам кажется, что вы навсегда превратились в монстра, спешим заверить вас, что на самом деле это временно. Как только ребенок появится на свет, вся лишняя жидкость начнет уходить (и тут вы начнете дико потеть, не пугайтесь!), и лицо придет в норму. Пока же спасайтесь холодными огурчиками (наружно) и прохладными компрессами.

Грудь

Это все гормоны — они готовят грудь к лактации, признаки существования которой в виде выделения молозивной жидкости вы можете заметить уже во втором триместре. Во время беременности грудь может увеличиться на три размера, соски, ареола и железы Монтгомери тоже станут больше и заметнее. При этом грудь станет еще и более чувствительной, поэтому необходимо будет озаботиться покупкой удобного мягкого белья для беременных и кормящих мам.

Пальцы и запястья

Особенно суровые отеки на верхних конечностях происходят в третьем триместре. Ощущение тяжести в руках и иногда даже онемение пальцев — распространенный синдром, сопровождающий последнюю треть беременности. На этом этапе лучше всего отказаться от украшений, уменьшить количество потребляемой соли и записаться на массаж кистей. В особо тяжелых случаях может помочь ношение стабилизатора запястья.

Интимные части тела

Ага, вульва и влагалище тоже опухают, представьте себе. Поскольку там тоже есть вены. А все органы, в которых есть вены, так или иначе испытают на себе последствие увеличения объема крови в теле будущей матери. Интимные части тела находятся в непосредственной близости к растущей матке, так что им приходится терпеть ее давление и реагировать на него иногда весьма заметным глазу отеком. Но после родов и эти отеки тоже пройдут. Правда, там, внизу, могут появиться другие проблемы, но об этом не сегодня.

Отёки беременных

Почему возникают отёки во время беременности?

Отёк — это чрезмерное скопление жидкости в межклеточном пространстве любой части организма.
В период вынашивания ребёнка количество жидкости, циркулирующей в теле матери, возрастает почти в 2 раза, в силу того, что она содержится в околоплодных водах, плаценте, а также необходима для кровеносной системы плода. Помимо этого, изменяется водно-солевой баланс: в крови накапливается натрий, который задерживает выведение жидкости. А так же на фоне перемен в гормональном фоне во время беременности у женщины может возрастать чувство жажды, приводящее к появлению отёчности.

Существует 4 степени развития отёков у беременных женщин:
  • пастозность нижних конечностей – голеней и стоп
  • отёчность в области ног, поясничного отдела позвоночника и живота
  • отёки кистей рук, лица, заложенность носа
  • отёк всего тела, так называемая водянка

Отёки могут быть как физиологическими, так и патологическими. Физиологические отеки не вызывают каких-либо осложнений и связаны, как правило, с увеличением веса беременной, снижением физической активности, а так же ростом матки, которая давит на мочеточники и препятствует, таким образом, достаточному оттоку лишней жидкости. У женщин невысокого роста и с избыточной массой тела риск отёков во время беременности возрастает.

Гестозы беременности, преэклампсия

Патологические отёки, чаще всего, сопровождают гестоз – осложнение беременности, которое может возникнуть во 2 и 3 триместре. Такое состояние называют преэклампсией, но помимо отеков, оно сопровождается:

  1. артериальной гипертензией
  2. наличием белка в моче
  3. нарушением функциональных показателей плода

При появлении перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу.

Важно понимать, что при патологических отёках может страдать кровообращение плода — развиваться фетоплацентарная недостаточность, гипоксия плода. Отёчная плацента не способна транспортировать достаточное количество питательных веществ плоду, что может сильно повлиять на его дальнейший рост и развитие.

Как проверить есть ли отеки?

Определить наличие отёков беременная женщина может самостоятельно: для этого нужно надавить указательным или большим пальцем на переднюю поверхность голени — если после отпускания пальца на этом месте остаётся ямка, то это свидетельствует о наличии отёка.

Остеопатическое лечение отеков во время беременности

Эффективно справиться с отёками беременных может остеопатическое лечение, которое помогает восстановить правильную циркуляцию всех жидкостей в организме, за счёт работы с печенью и грудо-брюшной диафрагмой. Остеопатический лимфодренаж в данной ситуации помогает убрать отёки даже за один сеанс, так как нормализуется обмен веществ и отток избыточной межтканевой жидкости, что благоприятно скажется на всех органах и системах организма и общем состоянии женщины.

Для облегчения отёчности в период беременности я также рекомендую:

  • несколько раз в день, отдыхать в горизонтальном положении на ровной поверхности с приподнятыми наверх ногами
  • употреблять норму воды – 30 мл на 1 кг  веса
  • использовать компрессионное бельё по назначению врача
  • скорректировать рацион питания: ограничить потребление соли, специй, пряностей, острой и жирной пищи
  • ввести в распорядок дня регулярные физические нагрузки

Преимущества лечения отеков и сопровождения беременности в остеопатическом центре Неонатус Санус

Наша клиника остеопатии находится в самом центре исторического Санкт-Петербурга, на Васильевском острове. Уже более 20 лет мы помогаем будущим мамам справиться со сложностями, которые возникают во время беременности, выносить и родить здоровых малышей.

Чем еще может помочь остеопат во время беременности?

Беременность — нормальное состояние здоровья, но требования к организму женщины она предъявляет достаточно серьезные. Изменения происходят на всех уровнях: от позвоночника, внутренних органов, гормонов, до повышенных энергозатрат и эмоциональных перегрузок. Наши врачи остеопаты уделяют особое внимание этому периоду в жизни женщины и ребенка. Мы будем рады видеть вас в нашей клинике в СПб

Наиболее частые причины обращения женщин до и во время беременности:

Про остеопатию для беременных более подробно читайте в разделе «Остеопатия для беременных» на нашем сайте (Перейти)

Почему бывает отек слизистой при беременности: лечение

При беременности слизистая носа довольно часто отекает. Этот процесс сопровождается не только затрудненным дыханием, но и выделением слизи из носовых пазух. Многие будущие мамы задаются вопросами: из-за чего это происходит, и как облегчить свое состояние, ведь всем известно, что применение сосудосуживающих препаратов в период вынашивания малыша нежелательно.

Почему отекает слизистая носа при беременности

Чтобы подобрать эффективный метод, который позволит облегчить состояние женщины, первым делом надо выяснить причину отека слизистой носа при беременности. Ведь вызвать продуцирование слизи, отечность и заложенность носа может вирусная инфекция или респираторное заболевание, острая аллергическая реакция и даже гормональные изменения в организме.

Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому она больше, чем все остальные, подвержена риску заболеть гриппом или простудой, особенно в осенне-зимний период. В большинстве случаев такие заболевания сопровождаются ринитом (воспаление слизистой носа) или синуситом (воспаление слизистой придаточных пазух носа). В зависимости от тяжести недомогания воспаление слизистой при беременности может сопровождаться обильным продуцированием секрета, как прозрачного, так и гнойного (желтого или зеленого цвета).

Если же будущая мама страдает от сухой заложенности носа, то, скорее всего, в этом виновата аллергия. Во время вынашивания ребенка иммунная система женщины претерпевает значительные изменения, в связи с чем у беременной может появиться атипичная реакция на привычное окружение, даже если раньше ее никогда не было. Аллергия вызывает слезотечение, многократное чихание, сухой кашель, зуд кожи лица и отек слизистой при беременности.

Кроме этого, у женщин в положении заложенность носа может появиться вследствие воздействия на организм большого количества половых гормонов, в частности эстрогена и прогестерона. Высокий уровень гормонов приводит к отеку слизистой и, как следствие, затрудненному носовому дыханию. Стоит отметить, что в народе такое состояние называется ринит беременных, и он не сопровождается продуцированием слизи из носа. Ринит беременных появляется из-за того, что в межклеточном пространстве слизистой носа скапливается избыточное количество жидкости, поэтому и отекает слизистая во время беременности. Обычно такое состояние длится не все 9 месяцев, как правило, ринит возникает во второй половине беременности или непосредственно перед родами. Но, несмотря на то, что отек слизистой при беременности – явление временное, он доставляет будущей маме дискомфорт. Ведь отсутствие носового дыхания приводит к потере аппетита, нарушению сна, и, естественно, к ухудшению настроения. На ребенке в мамином животе также сказывается заложенность носа у беременной, так как ухудшается насыщение крови кислородом.

Лечение отека слизистой носа при беременности

В случаях, когда отек слизистой при беременности не проходит в течение 2-3 дней, женщине необходимо обратиться к терапевту или отоларингологу (ЛОРу) за консультацией, чтобы он установил причину появления затрудненности дыхания.

Если отечность слизистой носа является симптомом простудного или вирусного заболевания, то лечение будет состоять из комплекса мероприятий, назначенных врачом в зависимости от степени тяжести состояния здоровья. Для уменьшения воспаления и отека слизистой во время беременности женщине назначается орошение носовых ходов солевым раствором, например, «Аквамарис», «Солин».

Если же врач диагностирует, что заложенность носа и затрудненное дыхание вызваны аллергической реакцией, то для эффективного лечения этого состояния необходимо выявить источник раздражения и убрать его из повседневного окружения. Для облегчения состояния женщины и уменьшения отека слизистой при беременности назначают промывание носовых ходов и орошение их солевым раствором, а также местный массаж. Прием антигистаминных препаратов будущей мамой крайне нежелателен, так как он может оказать негативное воздействие на развитие ребенка. Поэтому медикаментозные средства от аллергии беременным назначают только в крайнем случае.

Надо ли лечить

В ситуации, когда отек слизистой при беременности вызван гормональными изменениями в организме, женщина ни в каком лечении не нуждается. Данное неприятное состояние само пройдет, и носовое дыхание восстановится, примерно через неделю после родоразрешения. Но, несмотря на это, многие будущие мамы пытаются выяснить, как облегчить свое состояние, что можно сделать, чтобы уменьшить отечность слизистой. Самым оптимальным вариантом является закапывание в носовые ходы солевого раствора или орошение им слизистой. Данную процедуру можно проводить несколько раз в день.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно использовать для облегчения дыхания назальные спреи и капли, содержащие сосудосуживающие компоненты. Потому что они не только уменьшат отек слизистой во время беременности, но и приведут к спазму кровеносных сосудов плаценты, что снизит поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Допускается прием сосудосуживающих препаратов только с разрешения врача и в минимальной дозировке, в основном на ночь.

Как уменьшить отек

Даже если отек слизистой носа при беременности вызван гормональными изменениями в организме, и ни в каком специфическом лечении не нуждается, женщина сама может облегчить свое состояние. Для этого необходимо несколько раз в день проветривать помещение и делать в нем влажную уборку, ежедневно вытирать пыль с поверхностей, стараться избегать контактов с бытовой химией, сигаретным дымом, косметическими средствами с сильным запахом.

Как бы то ни было, игнорировать затруднение дыхания из-за отека слизистой при беременности нельзя. Так как недостаточное поступление кислорода к будущей маме приводит к замедлению развития ребенка. 

Вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит – это заболевание слизистой оболочки носа, которое возникает вследствие нарушения тонуса кровеносных сосудов носовой полости и характеризуется частой или постоянной заложенностью носа и насморком.

Как возникает вазомоторный ринит?

В результате воздействия одного из предрасполагающих факторов происходит изменение регуляции тонуса сосудов слизистой оболочки носа. Вследствие этого венозные сплетения носовых раковин расширяются, что приводит к отёку слизистой оболочки носа, нарушению работы слизистых желез и обонятельного эпителия, повреждению реснитчатого мерцательного эпителия.

Какие факторы чаще всего способствуют развитию вазомоторного ринита?

Предрасполагающих факторов для развития вазомоторного ринита огромное множество, и с некоторыми из них мы встречаемся каждый день. Однако учёные ещё не выяснили, почему одни страдают таким заболеванием, как вазомоторный ринит, а другие – нет.

Самым частым пусковым механизмом развития вазомоторного ринита является вирусная инфекция.

Также многие учёные на лидирующие места среди причин вазомоторного ринита ставят загрязнённый или некачественный вдыхаемый воздух (горячий или холодный, сухой или влажный, воздух с примесями ядовитых газов, курение, высокий уровень пыли, резкая смена погоды или климата).

Бесконтрольное и продолжительное использование сосудосуживающих капель в нос (нафтизин, нафазолин, оксиметазолин, ксилометазолин и другие) – также одна из самых частых причин развития вазомоторного ринита. Дело в том, что при длительном использовании таких капель угнетается выработка собственных сосудосуживающих веществ, что приводит к тому, что сосуды слизистой оболочки носа постоянно находятся в расширенном состоянии, способствуя возникновению так называемой «нафтизиновой зависимости», что также является вазомоторным ринитом.

Гормональные изменения в организме во время физиологических (беременность, менструация, подростковый возраст у девочек и т.д.) или патологических процессов (заболевания гипоталамуса, надпочечников или других эндокринных органов, участвующих в продукции гормонов, влияющих на регуляцию тонуса сосудов), которые связаны с повышением уровня эстрогенов – женских половых гормонов, приводит к возникновению вазомоторного ринита.

Искривление носовой перегородки, аденоидные вегетации, другие анатомические особенности или дефекты мешают нормальной аэрации (прохождению воздуха в носовой полости) и/или сдавливают сосуды слизистой носа, что приводит к венозному застою, нарушая местную регуляцию тонуса сосудов.

Аллергические заболевания также способствуют развитию аллергического вазомоторного ринита. Механизм развития вазомоторного ринита при аллергии заключается в повышении проницаемости сосудов носовой полости, как следствие – отек слизистой оболочки носа.

Постоянный приём нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, нимесулид, аспирин и другие), а также бета-блокаторов (средств для понижения артериального давления), способствует повышению объёма циркулирующей крови и расширению сосудов носа, что нарушает регуляцию тонуса сосудов носовой полости.

Вегето-сосудистая дистония и артериальная гипертензия – заболевания сосудов, которые сопровождаются повышением или понижением артериального давления, связанные с нарушением работы вегетативной нервной системы. Под действием аномальной работы нейрогенного фактора регуляции сосудов происходит сужение или расширение артерий и расширение венозных сплетений, как результат – вазомоторный ринит.

Какие симптомы вазомоторного ринита?

Вазомоторный ринит – это хроническое заболевание, которое может проявляться постоянно или периодически.

Так что же обычно беспокоит пациентов с вазомоторным ринитом?

Основные жалобы при вазомоторном рините – затруднение носового дыхания, сухость и зуд в носу, выделения из носа, нарушение обоняния. В связи с нарушением носового дыхания учащаются такие симптомы, как общая слабость, повышенная утомляемость, ухудшение памяти, головная боль, нарушение сна, потеря аппетита.

Что делать с вазомоторным ринитом?

Для уточнения диагноза, причины возникновения и определения тактики лечения прежде всего необходимо обратиться к лор-врачу.

Когда выставлен диагноз вазомоторный ринит, необходимо определиться с тактикой лечения. Комплекс лечебных мероприятий определяется индивидуально в зависимости от стадии и формы заболевания, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.

В первую очередь необходимо устранить факторы, которые скорее всего вызывают вазомоторный ринит, если это возможно. К сожалению, в большинстве случаев это выполнить сложно или даже невозможно. Конечно, мы не можем улучшить состав воздуха, заставить окружающих прекратить пользоваться духами или курить, полностью избавиться от домашней пыли. Да и беременность и менструация – это нормальное состояние женщин. Но мы можем увлажнять воздух в помещении, проветривать комнаты перед сном, проводить регулярные влажные уборки дома, вовремя и правильно лечить вегетососудистую дистонию и другие сопутствующие заболевания, контролировать артериальное давление, вместе с терапевтом подобрать лекарственные препараты, которые не будут «мешать» нормальному носовому дыханию. А если вазомоторный ринит обостряется из-за неблагоприятных условий работы, можно усилить индивидуальные средства защиты от аллергенов или других факторов или изменить условия работы.

Как правило, лечение вазомоторного ринита начинают консервативно. Лор-врач индивидуально подбирает препараты для лечения, а также физиотерапевтические процедуры.

В случае отсутствия эффекта от консервативной терапии, решается вопрос о хирургическом лечении вазомоторного ринита.

Лор-отделение 11 городской клинической больницы предлагает обследование и лечение пациентов с вазомоторным ринитом.

Обследование пациентов с вазомоторным ринитом:

  • Консультация лор-врача;
  • Полный спектр необходимого обследования;
  • Консультации врачей смежных специальностей при необходимости;
  • Определение тактики лечения и профилактики вазомоторного ринита.

Хирургическое лечение пациентов с вазомоторным ринитом:

Монополярная высокочастотная коагуляция носовых раковин – прижигание сосудов нижних носовых раковин, при котором раковины уменьшаются в размерах, теряют способность к отёку и набуханию. Под местным обезболиванием (как при стоматологических вмешательствах) в носовую раковину вводится тонкий электрод, в течение 10-30 секунд осуществляется воздействие на мягкие ткани раковин, после чего электрод удаляется.

Лазерная вазотомия диодным лазером Mediola Compact – одна из самых щадящих и результативных методик лечения вазомоторного ринита, при которой прижигаются подслизистые сосуды носовых раковин, что даёт возможность убрать отёчность и восстановить дыхание. Вмешательство проводится под местным обезболиванием. Выполняется 3 способами:

  • лазер вводится внутрь раковины, осуществляется воздействие на мягкие ткани раковин, после чего удаляется;
  • лазером выполняются «насечки» на слизистой оболочке носовой раковины;
  • бесконтактный способ – показан для пожилых пациентов, пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Лазерная вазотомия характеризуется малой инвазивностью и травматичностью процедуры, также она обладает стабильным результатом (у многих пациентов рецидивы не происходят годами). Кроме того, при проведении операции по лазерной вазотомии тампонада носовой полости не нужна, что также оказывает хорошее воздействие на общее состояние пациента и может предупредить развитие синехий полости носа позже.

Конхотомия – радикальное удаление нижних носовых раковин. Проводится под местным или общим обезболиванием.

Септопластика – операция по выравниванию носовой перегородки часто сочетается с  выполнением конховазотомии.

Отек носа во время беременности: причины, симптомы и профилактика

Последнее обновление

Если вы беременны, вы обязательно испытаете определенные изменения в своем теле. Некоторые из этих изменений, такие как болезненность груди, пигментация, отек лодыжек и многое другое, ожидаются, но есть определенные изменения, например, не ожидается отек в носу. Да, отек в носу — тоже симптом беременности. Если вы чувствуете, что ваш нос становится все больше и больше, это может быть связано с гормональными изменениями.Поскольку во время беременности уровень гормонов прогестерона и эстрогена высок, это может привести к отеку носа и других частей тела.

Какие необычные симптомы беременности?

Помимо отека в носу, существует множество других необычных симптомов беременности. Однако не все женщины будут испытывать все эти необычные симптомы во время беременности. Некоторые женщины могут заметить изменение цвета волос из-за пигментации, некоторые могут заметить рост волос на животе, а некоторые могут заметить, что их ступни становятся длиннее или больше.Все эти симптомы связаны с гормональными изменениями в организме во время беременности. Но после родов они должны вернуться в нормальное состояние.

Почему опухает нос во время беременности?

Отек носа во время беременности не является нормальным симптомом беременности, и вы, очевидно, будете волноваться. Но если у вас есть четкое представление о том, почему это происходит, вы сможете решить эти проблемы.

  • В течение первого триместра беременности кровеносные сосуды расширяются, чтобы посылать больше крови растущему плоду.Эти кровеносные сосуды расширяются также в носовых пазухах и носовых ходах, вызывая небольшую опухоль в носу.
  • В течение последнего триместра беременности задержка воды на лице может привести к сильному опуханию носа.
  • Повышенное артериальное давление во время беременности также может вызвать отек носа.
  • Отек в носу или увеличение носа можно отнести к изменениям гормональной системы организма.
  • Повышение уровня эстрогена в организме может увеличить приток крови к слизистой оболочке, которая находится прямо под носом.Увеличенный кровоток расширяет мышцы носа.

Как меняется форма носа во время беременности?

Во время беременности части тела женщины расширяются, чтобы приспособиться к растущему ребенку. То же самое и с носом. Повышение уровня эстрогена во время беременности приводит к притоку крови к слизистой оболочке. Таким образом, мышцы и оболочки под носом расширяются, потому что через нос перекачивается больше крови. Мягкие кости носа легко поддаются влиянию и, следовательно, принимают другую форму.Вот почему некоторые женщины могут заметить, что их нос становится шире и принимает другую форму во время беременности.

Когда нос вернется к своему нормальному размеру и форме?

Увеличение носа при беременности происходит из-за гормональных изменений в организме беременной. Однако эти изменения временные. После родов гормональный фон возвращается к своему нормальному уровню, и все эти изменения должны вернуться в норму в течение от месяца до сорока дней.

Как предотвратить отек в носу во время беременности

Хотя отек носа во время беременности является нормальным явлением, есть способы уменьшить отек и уменьшить его.Если вы заметили отек в носу, постарайтесь свести к минимуму общее потребление соли, это уменьшит задержку воды и поможет справиться с высоким кровяным давлением. Вы также можете пить воду, так как потребление воды помогает уменьшить задержку воды, что, в свою очередь, уменьшает отек. Принятие правильных мер предосторожности, рекомендованных врачом, — лучший способ предотвратить отек носа во время беременности.

Когда обращаться к врачу

Обычно отек носа во время беременности является нормальным явлением, и вам не о чем беспокоиться.Однако, если вы заметили отек где-либо еще на теле, например, на руках, лице или ногах, вам следует проконсультироваться с врачом. Если вы заметили сильный или внезапный отек, это может быть связано с высоким кровяным давлением. А преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности) в сочетании с задержкой воды не очень благоприятна для беременности, поэтому лучше сразу же обратиться к врачу.

Беременность может вызвать некоторые странные и нежелательные изменения, такие как опухший нос, но будьте уверены, что эти изменения исчезнут после родов.Какие бы изменения ни происходили в организме во время беременности, это происходит из-за гормональных колебаний, и нет необходимости беспокоиться о себе. Беременность — прекрасное время, так что наслаждайтесь. Ешьте здоровую пищу, и у вас будет безопасная и здоровая беременность!

Также читайте: Носовое кровотечение во время беременности

Крисси Тейген говорит, что набрала вес в носу во время беременности

  • Крисси Тейген беременна вторым ребенком, сын должен родиться в июне.
  • Будущая мама двоих детей недавно написала в Твиттере о своем «беременном носу».
  • «У моего носа свой ИМТ. Как ты собираешься набрать вес в носу. Это потрясающе», — сказала она.
  • Хотя опухшие ступни и ноги являются более распространенным явлением, во время беременности носы носа носы и опухают — это нормально.


Каждый организм относится к беременности по-разному, но большинство будущих мам допускают возможность нежелательного набора веса — иногда даже в самых странных и неожиданных местах.

К счастью, Крисси Тейген научилась воспринимать этот аспект беременности с характерной грацией и юмором. Она даже рассказала, что ожидание второго ребенка от Джона Легенда, сына, который должен родиться где-то в июне, заставило ее набрать вес в носу. Да, вы все правильно прочитали — и Тейген был так же удивлен.

«Черт возьми, у меня беременный нос огромен», — написала Тейген в Твиттере. «У моего носа свой ИМТ. Как ты собираешься набрать вес в носу.Это завораживает ».

— Кристина Тейген (@chrissyteigen) 1 мая 2018 г.

Тейген, очевидно, пришла к осознанию этого после того, как опубликовала крупный план ее лица (естественно, на фоне танцующей Легенды).

— кристина тейген (@chrissyteigen) 1 мая 2018 г.

Тейген уже открыто рассказывала о физических побочных эффектах своей беременности, таких как кровавый нос, кровоточащие десны и опухшие ноги. ее врасплох.

Будущую маму двоих утешили другие мамы, у которых были похожие проблемы.

—Ани Лоу (@AniLowe) 2 мая 2018 г.
—Лора Леман (@LA_Lehman) 2 мая 2018 г.
—Malia🍍Laguisan (@mammaliaa) 1 мая 2018 г.

Как оказалось, это совершенно нормально чтобы носы распухли во время беременности. Временное изменение размера может быть связано с множеством причин, по мнению гинеколога д-ра.Меган Шмитт и «подавляющее большинство» симптомов отека при беременности не о чем беспокоиться.

Шмитт сказал Romper, что, начиная с первого триместра, кровеносные сосуды расширяются «по всему телу», чтобы посылать больше крови к плоду, в том числе в носовые ходы и пазухи.

Крисси Тейген в феврале 2017 года и апреле 2018 года.Рэйчел Мюррей / Джейми Маккарти / Getty Images

«Существуют лекарства, которые могут помочь сузить кровеносные сосуды и немного подсушить», — сказал Шмитт Romper. «Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, которые люди используют от аллергии, такие как Allegra или Zyrtec, делают это и очень безопасны для использования во время беременности».

У женщины в третьем триместре, такой как Тейген, опухший нос, вероятно, связан с задержкой воды.Шмитт отметила, что, хотя большинство женщин замечают опухание ног или ступней, оно также может возникать в верхних конечностях и лице.

Однако возможно, что внезапный или сильный отек на поздних сроках беременности может указывать на высокое кровяное давление, поэтому в случае беспокойства важно обратиться к врачу.

В то время как у Тейген приближается срок родов, и ее нос скоро вернется в норму, приятно видеть, как женщина берет на себя неожиданные симптомы беременности, хотя в любом случае она выглядит невероятно.

Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.

Крисси Тейген написала в Твиттере о своем «опухании носа во время беременности»

Ни для кого не секрет, что многие женщины испытывают (иногда странные) побочные эффекты со стороны организма во время беременности. Поздоровайтесь с опухшими ногами, волосками на лице и, в некоторых случаях, более глубоким голосом. Не говоря уже о том, как все. болит. Но насколько распространен отек в носу?

Крисси Тейген сказала, что переживает это — и она не одна.

Ведущая «Lip Sync Battle», которая ожидает своего второго ребенка (мальчика!) С мужем Джоном Легендом, написала во вторник в Твиттере, что ее нос, похоже, стал больше после беременности.

блин, у меня беременный нос огромен. у меня в носу своя бми. как ты собираешься набрать вес в носу. это потрясающе

— кристин тейген (@chrissyteigen) 1 мая 2018 г.

«У меня огромный нос во время беременности. У моего носа свой собственный bmi», — написала она в ответ на селфи-видео. «как ты собираешься набрать вес в носу.это потрясающе »

Многие пользователи Twitter ответили, что они тоже испытали это.

Крисси Тейген — самая гламурная беременная женщина в Нью-Йорке. Энди Кропа / AP

« Я так рада, что вы упомянули это, потому что все женщины в моей семье нос беременной, поэтому я буквально подумала, что это наследственное заболевание », — написал один пользователь.

« Мой нос становился таким большим с каждой беременностью, что я был удивлен, что он не закончился растяжками », — ответил другой.

Я так рада, что вы упомянули об этом, потому что все женщины в моей семье получают нос при беременности, поэтому я буквально подумала, что это наследственный lmao

— МАЛИЯ (@mammaliaa) 1 мая 2018 г.

Мой нос стал таким большим с каждым из моих беременностей я была удивлена, что у них не было растяжек lol

— Ани Лоу (@AniLowe) 2 мая 2018 г.

Оказывается, «нос при беременности» — реальная вещь, хотя не обязательно медицинский термин для обозначения это, сказала Анджела Уилсон-Ливерман, сертифицированный ню акушерка и доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии в Медицинском центре Университета Вандербильта.

«Гормоны беременности — особенно эстроген — увеличивают кровоток повсюду, но особенно в слизистых оболочках тела», — объяснила она. «Таким образом, усиление кровотока может вызвать отек в этих областях или отечность, из-за чего нос может казаться больше снаружи».

Но не волнуйтесь! Уилсон-Ливерман заверила, что отек носа действительно проходит, подобно тому, как опухшие руки или ноги возвращаются к своему нормальному размеру.

Она также отметила, что, хотя несколько твитеров заявили, что отек носа может быть признаком того, что у женщины, вынашивающей ребенка, есть мальчик, такие подозрения являются «женскими сказками».»

Вот и все. Да, небольшая припухлость в шнозе может произойти, но это не повод для беспокойства.

Означает ли ваш опухший нос, что девушка уже в пути?

Если у нее опухший нос при беременности могла ли это быть девочка?

Слышали ли вы свою долю дурацких мифов о беременности о поле вашего ребенка? Вы, вероятно, устали слышать, как ваша старческая бабушка говорит вам, что вам следует есть больше чернослива, чтобы родить девочку, или что ваш любопытный коллега делится слишком много информации о том, как цвет ее мочи во время беременности сказал ей, что у нее будет мальчик .Прежде чем его можно будет определить на УЗИ, вам будет бесконечно любопытно узнать пол вашего ребенка, и у вас может возникнуть соблазн послушать рассказы этих странных старых жен о предсказании пола. Некоторые из них явно ложь, но некоторые труднее проверить. Еще один заманчивый миф об определении пола вашего ребенка связан с отеком носа.

Некоторые женщины сообщают, что когда они были беременны женским ребенком, у них опух на кончике носа. Этот отек, о котором сообщают, не связан с застоем, который часто встречается во время беременности.Вместо этого опухоль была на внешней стороне перед ноздрями. Как я уже сказал, в это хочется поверить, потому что отеки очень распространены во время беременности.

Вероятно, из-за набухания

Хотя это и правдоподобно, опухший нос не указывает на то, родится ли у вас девочка или мальчик. Если вы ищете явную опухоль, возможно, она действительно находится в груди. Исследования показывают, что у женщин, которые собираются родить девочку, часто бывает больше опухшей груди, чем у женщин, которые рожают мальчика.Это связано с тем, что девочке требуется больше защиты, поэтому повышенная извилистость на самом деле предназначена для того, чтобы побудить партнера-мужчину остаться. Опухший нос, конечно же, не делает то же самое.

Ожидание того УЗИ, когда ваш врач наконец-то скажет вам, рожает ли у вас девочка или мальчик, может быть болезненным, но ожидание того стоит. А пока скоротайте время, делая ставки или даже находя нейтральные в гендерном отношении игрушки и украшения для подготовки. Если вы ждете, пока это не произойдет, вам нужно будет найти тему детской, которая подойдет любому полу.Уловки бабушки и коллеги по определению пола вашего ребенка иногда кажутся правдоподобными, но имейте в виду, что на самом деле невозможно узнать пол вашего ребенка, пока его не покажет ультразвуковое исследование. Даже в этом случае бывает сложно сказать, и некоторые врачи отказываются делать предположения, чтобы избежать судебных исков.

Подробнее:
20 мифов о фертильности, которые могут помешать вам забеременеть.Американский журнал биологии человека, том 23, выпуск 4, стр. 560-562, май 2011 г.

Как справиться с опухшими носовыми пазухами во время беременности — новый родитель

Беременность, при всей ее красоте, может иметь свои неприятные моменты. Утреннее недомогание и боли в спине — не единственные неудобства, которые могут испытывать женщины. Помимо симптомов аллергии, женщины могут страдать ринитом во время беременности. Эта неприятная реакция, также известная как сильная заложенность носа, затрагивает от 20 до 30 процентов женщин.«Мы не знаем точно, чем это вызвано», — говорит доктор Скотт Кордрей, специалист по ушам, носу и горлу (отоларинголог) из Талсы, штат Оклахома. «Это связано с гормоном роста, выделяемым плацентой».

Итак, как лечить ринит при беременности? Поскольку назальные стероиды и пероральные гистамины не рекомендуются беременным женщинам, доктор Кордрей предлагает им найти органическое средство.

Если и был сезон для поиска метода лечения, то это время пришло. По данным Центра по контролю за заболеваниями , в воздухе больше пыльцы, а это означает, что сезон аллергии здесь раньше, чем ожидалось.«Пострадают даже те, у кого никогда не было симптомов аллергии», — говорит д-р Кордрей. Итак, как еще беременные женщины могут справиться с дискомфортом от опухших носовых пазух?

Как лечить опухшие носовые пазухи во время беременности
  1. Избегайте известных аллергенов, таких как дым, пыльца и пылевые клещи.
  2. Во сне поднимайте голову; если держать нос над сердцем, это поможет уменьшить отек.
  3. Занимайтесь физическими упражнениями
  4. Соблюдайте гигиену носа с помощью назального спрея из натуральной соли Мертвого моря или промывания носа, которые могут уменьшить отек и заложенность носа
  5. Используйте механическую назальную полоску или расширитель, чтобы удерживать носовые ходы открытыми

Согласно доктору Др.Кордрей, ринит при беременности проходит через 2–3 недели после родов. В конце концов, доктор Кордрей не новичок в хроническом синусите или аллергическом рините. В его безрецептурных продуктах LAVI используются очищенные соли для лечения, облегчения и предотвращения симптомов аллергии. Хотя его продукты с солью Мертвого моря являются полностью натуральными средствами, которые можно использовать для лечения ринита во время беременности, доктор Кордей настаивает, чтобы вы проконсультировались с вашим акушером, чтобы убедиться, что они согласны с вашим методом облегчения.

Почему опухает нос во время беременности? Это определенно вещь

Беременная и нюхает? Опухший и ошеломленный? Если в последнее время вы заметили что-то странное в своем шнауце, вы не воображаете себе ничего подобного. Когда вы ожидаете, носы совершенно жидкие и опухшие. (На самом деле, вы могли заметить последнее на фотографиях, сделанных на свадьбе двоюродного брата.) Но почему у вас опухает нос во время беременности?

Причина зависит от того, в каком триместре вы находитесь, по словам Меган Шмитт, доктора медицины, акушера-гинеколога Park Nicollet, которая принимает детей в Центре семейных родов методистской больницы в Санкт-Петербурге.Луи-Парк, Миннесота. Начиная с первого триместра и в течение второго триместра, кровеносные сосуды расширяются, чтобы посылать больше крови вашему ребенку. «Это происходит не только в матке, но и по всему телу», — объясняет Шмитт в электронном письме Romper. Кровеносные сосуды расширяются в носовых проходах и пазухах, из-за чего у многих мам появляется насморк, а у вас может возникнуть ощущение заложенности носа или небольшой припухлости.

Хотя это и невозможно предотвратить, симптомы должны исчезнуть к середине второго триместра. Шмитт отмечает, что «существуют лекарства, которые могут помочь сузить кровеносные сосуды и немного подсушить.. . Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, которые люди используют от аллергии, такие как Аллегра или Зиртек, делают это и очень безопасны для использования во время беременности ».

Если в конце беременности у вас появится заметно опухший нос, скорее всего, вы имеете дело с задержка воды ». Большинство женщин замечают опухание нижних конечностей своего тела, обычно ног или ступней. . . [но] у женщин также могут возникать отеки на верхних конечностях (например, запястьях и кистях рук) », — пишет Шмитт. На вашем лице также может оставаться вода, что может вызвать раздражающий отек носа.

В то время как «подавляющее большинство» отеков лица, по словам Шмитта, является нормальным явлением, она беспокоится о любых внезапных отеках, возникающих в любом месте тела (лицо, руки, ступни). Внезапный или сильный отек может указывать на высокое кровяное давление. Как вы, вероятно, уже знаете, преэклампсия — серьезное заболевание. Поскольку страшная преэклампсия и безобидная задержка воды развиваются на поздних сроках беременности, рекомендуется сообщить врачу, если у вас опухнет нос. Вы можете подождать до следующего запланированного визита, если отек будет постепенным и у вас нет других симптомов.

Опухший нос — не самая любимая часть беременности. (Не так ли?) Хорошая новость заключается в том, что если вы задерживаете воду или ваши кровеносные сосуды расширяются, это временно. Ваш нос снова станет идеальным.

Храп во время беременности — SnoreLab Science Insights

По оценкам, до 49% беременных женщин храпят, многие из них никогда раньше не храпели [1].

Это противоречит правилу, согласно которому женщины храпят меньше мужчин. В общей популяции храпят около 20% женщин всех возрастов, и еще меньше женщин детородного возраста.

«На девятом месяце беременности я не давала спать своему бедному партнеру с помощью ночной назальной симфонии».

Среди множества изменений, происходящих во время беременности, ваш недавно обнаруженный храп, вероятно, занимает последнее место в вашем списке приоритетов. Но если вы беременны и недавно обнаружили, что храпите, у вас могут возникнуть вопросы и опасения: почему это происходит, есть ли повод для беспокойства и что вы можете сделать, чтобы это остановить? Позвольте SnoreLab рассказать вам об этом…

Почему во время беременности усиливается храп?

Храп во время беременности — это нормально.Припухлость верхних дыхательных путей, увеличение веса и дыхание на двоих — все вместе повышают вероятность храпа…

Кровь

К третьему триместру объем вашей плазмы крови на 40-50% больше, чем был до беременности. В среднем это еще литр с четвертью [2], или примерно 2 пинты!

Это необходимо для удовлетворения растущих потребностей человека. Это также защищает вас от потенциальной кровопотери во время родов. Между тем, такое резкое увеличение объема крови вызывает отек большей части вашего тела, включая области, ответственные за храп.

Дыхательные пути все больше наполняются кровью, что приводит к их сужению. Это означает, что проходящий воздух имеет большее сопротивление. Кроме того, вы можете заметить, что ваш нос сильно заложен. 42% женщин в третьем триместре беременности страдают ринитом или отеком носа [3]. Это может привести к тому, что вы будете дышать через рот и в результате начнете храпеть.

«Я почти на девятом месяце беременности, и в течение нескольких месяцев я страдала от заложенности носа еще больше, чем обычно.”

Вес

Увеличение веса во время беременности меняет способ дыхания. По мере того, как ваша матка расширяется, она толкается как вверх, так и наружу, а это означает, что ваша диафрагма тоже поднимается. Это снижает остаточный объем легких, что может предрасполагать ваше горло к обструкции и храпу [1].

Изменения дыхания

Во время беременности вы не только едите за двоих, но и дышите за двоих! Беременность вызывает некоторые тонкие изменения в том, как вы дышите: увеличивается респираторный драйв и количество воздуха, которое вы вдыхаете или выдыхаете в течение определенного времени.Это может создать отрицательное давление, которое приведет к храпу [1].

Стоит ли беспокоиться о храпе во время беременности?

Есть некоторые исследования, которые предполагают, что беременные храпящие женщины подвержены большему риску осложнений по сравнению с беременными женщинами, которые не храпят. Но не паникуйте. Это ссылки, а не прямые причины, и они часто могут быть связаны с проблемами, отличными от обычного храпа в начале беременности.

Два исследования, проведенные группой американских ученых в 2012 [4] и 2013 [5], показали, что храпящие будущие матери подвергаются большему риску:

  • Преэклампсия — состояние, характеризующееся повышенным артериальным давлением и наличием белков в моче.
  • Осложнения родов, потребовавшие кесарева сечения.
  • Младенцы с низкой массой тела при рождении.

Здесь важно отметить, что в этих исследованиях говорится о «хронических храпящих». Это относится к женщинам, которые много храпели до того, как они были беременны. Если вы новичок в игре с храпом после того, как забеременели, вам не о чем беспокоиться.

Беременным женщинам, которые храпят, не стоит слишком беспокоиться об этих результатах. Каждая женщина индивидуальна, и хотя в этих исследованиях была предпринята попытка скорректировать свои методы, чтобы рассматривать только храп, другие факторы здоровья обязательно будут иметь влияние.

Действительно, ожирение до беременности, хронические заболевания верхних дыхательных путей и курение повышают риск храпа у женщин во время беременности. Если эти факторы применимы к вам, и ваш храп стал намного хуже после беременности, может быть целесообразно обратиться за советом.

Если вас беспокоит храп, вы испытываете чрезмерную дневную усталость или думаете, что у вас приступы апноэ, проконсультируйтесь со своим дородовым врачом.

Что можно сделать, чтобы остановить храп, вызванный беременностью?

Хорошая новость заключается в том, что если вы начали храпеть после беременности, очень вероятно, что после родов храп прекратится.

А пока, преодолевая сложности беременности, чтобы избавиться от беспокойства и уменьшить храп, вы можете попробовать кое-что…

  • Попробуйте назальные расширители — они не содержат лекарств, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что они подходят для беременных женщин. Эти простые приспособления помещаются либо в ноздри, либо на переносицу. Здесь они мягко открывают носовые ходы и уменьшают храп, связанный с заложенным носом.

«Беременные женщины, это ваше лекарство от дыхания, пока не родится ребенок!»

  • Сон на боку — известно, что сон на спине сжимает дыхательные пути и усугубляет храп. Независимо от храпа, сон на боку — хорошая идея по мере развития беременности, поскольку он обеспечивает адекватный приток крови к вашему ребенку [6].
  • Правильно питайтесь — набор веса во время беременности неизбежен, но важно не набирать лишний вес.Тщательное соблюдение диеты во время беременности обеспечит здоровье вашего ребенка и поможет избежать лишнего веса, который может привести к храпу.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *