Содержание

способы применения и эффективность средства

Уксус от потливости ног — это отличное народное средство, которое помогает справиться с этой проблемой. Особенно эффективен в этом плане яблочный уксус. Он прекрасно борется не только с потливостью ног, он эффективен и для других частей тела, где возникает такая проблема.

Повышенная потливость — это серьезный недуг, который одолевает многих людей. Народные рецепты хорошо справляются с этим, однако причиной гипергидроза могут быть различные заболевания. Поэтому прежде чем применять уксус против запаха ног, рекомендуется спросить об этом способе лечащего врача.

Польза яблочного уксуса

Чтобы избавиться от потливости ног, необходимо использовать только натуральный яблочный уксус. В нем содержится большое количество витаминов и полезных минералов.

Эти вещества способствуют нормализации работы потовых желез. Яблочный уксус отлично помогает нейтрализовать неприятный запах. Он является прекрасным тонизирующим средством.

Яблочный уксус — это поистине чудодейственный продукт. Он применяется в качестве профилактического средства и для лечения различных заболеваний. Продукт широко используется в косметологии и кулинарии. Его получают путем брожения, выжимая часть яблок. В процессе приготовления его полезные свойства сохраняются. Он приносит организму такую же пользу, что и свежие яблоки. Этот продукт очень полезен, потому что он:

  • ускоряет обмен веществ;
  • очищает организм от вредных токсинов;
  • способствует укреплению иммунной системы;
  • обладает дезинфицирующими свойствами;
  • снижает артериальное давление;
  • нормализует аппетит;
  • улучшает работу всех органов.

Яблочный уксус, попадая на поверхность кожи, создает защитную кислую среду. Это предотвращает размножение бактерий, поэтому они быстро погибают. Продукт хорошо обеззараживает и очищает кожу.

Использование уксуса от потливости ног

Народных рецептов с использованием яблочного уксуса очень много. Самый простой способ — это протирание частей тела, которые подвергаются излишней потливости. Для того чтобы провести такую процедуру, необходимо развести натуральный продукт с чистой водой в равной пропорции.

Затем разбавленным уксусом следует протереть чистые ноги. Для этих целей очень удобно использовать мягкую салфетку. Процедуру необходимо проводить на ночь, а утром ноги нужно тщательно вымыть, чтобы не ощущался кислый запах.

Также можно делать примочки с уксусом. Для этих целей раствор нужно разбавить чистой водой в пропорции 2 к 1. Затем в него нужно опустить заранее приготовленные чистые салфетки. Можно использовать для примочек любой мягкий материал.

Эту салфетку следует привязать к стопам и держать их на протяжении 20–30 минут. После этого примочки нужно аккуратно снять и оставить ноги высыхать, не используя полотенце. Эту процедуру тоже рекомендуется проводить перед сном. На следующее утро ноги следует тщательно помыть теплой водой с мыльным раствором и высушить их.

Уксусные ванночки для ног

Чтобы избавиться от запаха ног, можно попробовать ножные ванночки. Для этого нужно приготовить 10 л воды и добавить в нее 100 мл яблочного уксуса. Вода не должна быть холодной или горячей, она должна быть комфортной для тела. Процедура должна длиться около 30–40 минут. Делать ее нужно 2 недели каждый вечер. Ванночка для ног с добавлением уксуса отлично борется с запахом пота и непосредственно потливостью, а также снимает с ног усталость и напряжение прошедшего дня.

Во время процедуры нужно следить, чтобы ступни были полностью погружены в воду. Чтобы ноги не испытывали сухость после ванночки, можно добавить в раствор несколько капель любого эфирного масла. После того как будет пройден весь двухнедельный курс, повторить его можно будет только через 6 месяцев.

Если на ступнях имеются царапины, мозоли или другие повреждения, необходимо добавить в ванночку пищевую соду в количестве 100 г на 10 л воды. В данном случае процедуру рекомендуют сократить минут на 10–15.

Если человеку нужен быстрый результат, то можно приготовить ванночку с более насыщенным раствором. Для этого нужно разбавить яблочный уксус и воду в равных пропорциях. Это довольно сильная смесь, поэтому время процедуры сокращается до 15–20 минут, а курс должен длиться не более 7 дней.

Другие методы лечения яблочным уксусом

Очень хорошо помогает от потливости и запаха ног массаж с яблочным уксусом:

  1. Нужно тщательно вымыть ноги, вытереть их насухо полотенцем.
  2. Заранее следует приготовить стакан воды и добавить туда 2 ст. л. яблочного уксуса.
  3. Затем берется мягкая чистая губка, которую смачивают в уксусном растворе и обрабатывают ею ступни, выполняя при этом массажные движения.

Кроме вышеперечисленных способов, можно просто растирать ноги сухим полотенцем, а затем салфеткой, предварительно смоченной в уксусном растворе. Растирание ног сухим полотенцем делается для того, чтобы усилить кровообращение перед нанесением уксуса.

В том случае, если потливость и запах беспокоит очень сильно, рекомендуется применять яблочный уксус в чистом виде. Нужно каждый вечер тщательно протирать ноги, а затем давать им хорошо высохнуть.

Чтобы яблочный уксус действовал более эффективно, следует постоянно следить за тем, чтобы ноги были чистыми. Туфли, носки и колготки тоже должны всегда содержаться в сухости и чистоте. Одежду и обувь нужно выбирать только из натуральных материалов. После каждой прогулки следует все тщательно сушить.

Противопоказания к применению

Яблочный уксус очень полезен и эффективен, но он имеет некоторые противопоказания. Его нельзя использовать детям до 10 лет. Подростки должны применять данное средство только под контролем взрослых. Лучше не использовать его ни в каком виде беременным женщинам. Его специфический кислый запах может вызвать токсикоз.

У некоторых людей может появиться аллергия, которая характеризуется высыпаниями и покраснением. Если во время использования яблочного уксуса человек ощущает жжение в ступнях, неприятные симптомы, то необходимо сразу же прекратить процедуру и промыть ноги теплой водой с мылом.

x

Это средство хорошо применять не только от потливости ног. Оно великолепно помогает от потливости подмышек. После полного курса лечения человек начинает потеть уже не так интенсивно, поэтому неприятный запах вскоре покидает его.

Натуральный продукт прекрасно справляется с грибком или псориазом. Однако не стоит заниматься самолечением. Перед процедурой необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Как избавиться от потливости и запаха ног

Неприятный запах, ощущение дискомфорта и даже нервное напряжение все это результат повышенной потливости ступней. Но с этим легко справиться, если правильно подобрать средство от потливости и запаха ног.

Нормальная работа потовых желез обеспечивает увлажнение и защиту кожного покрова. Но сбои в работе организма могут вызвать гипергидроз — повышенное потоотделение. Гипергидроз, конечно, не смертельное заболевание, но с ним можно и нужно бороться. Так как обильное потоотделение не только мешает полноценно жить и заставляет изрядно нервничать, но также грозит различными неприятными последствиями, например, в виде грибка.

Средства от потливости ног

С проблемой потливости помогут справиться несколько простых правил:

  • ежедневно принимать душ и мыть ноги, желательно, антибактериальным мылом;
  • каждое утро одевать чистые носки;
  • следить за чистотой внутри обуви;
  • тщательно выбирать обувь по размеру и только из натуральных материалов.

Народная медицина

Очень хорошо помогают справиться с потливостью ног и неприятным запахом растения с дубильными свойствами и дезинфицирующим действием.

  • Солевые ванночки.

Регулярное ополаскивание ног в подсоленной прохладной воде поможет уменьшить потливость. Рецепт: полстакана соли на литр воды.

  • Мята от пота и запаха.

Столовую ложку свежей мяты залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Когда отвар остынет, протирать им кожу ступней.

  • Порошок стеарина.

Нужно насыпать немного порошка в носки и ходить в них весь день. Результат не заставит долго ждать, уже через пару дней потливость прекратится, а с ней уйдет и запах.

  • Яблочный уксус.

Одно из самых распространенных средств против запаха пота — ополаскивание ступней раствором яблочного уксуса с водой или борной кислотой. Одна часть уксуса на одну часть воды.

Еще можно смочить полотенце яблочным уксусом и протирать им ступни после водных процедур. Уксус повысит тонус кожи и уничтожит бактерии.

Чудодейственная сода

Обычная пищевая сода, которая найдется у каждой хозяйки на кухне, является одним из самых эффективных народных средств против потливости и запаха ног.

Сода отлично впитывает пот и запах, устраняет загрязнения, отбеливает кожу и восстанавливает ее кислотный баланс.

  • Содовая ванночка.

В тазик налить пол литра теплой воды и растворить в ней 2 ст. л. пищевой соды. Продолжительность ванночки 15-20 минут. После процедуры кожу ступней следует очистить пемзой или специальной пилкой и провести контрастное ополаскивание ног.

  • Содовый компресс.

В стакане горячей воды растворить столовую ложку соды, смочить в растворе ватный тампон и обработать им кожу стоп и между пальцами ног. Затем смочить тем же раствором хлопчатобумажные носки, одеть их на ноги и не снимать минимум час. После ноги сполоснуть в прохладной воде. Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение недели.

  • Антиперспирант своими руками.

Хорошим и, что важно, очень действенным средством от пота является антиперспирант. Он блокирует протоки потовых желез, из-за чего их активность значительно снижается.

Смешать по 100 грамм питьевой соды и кукурузного крахмала. Добавить к ним 5 ст. л. кокосового масла и снова хорошенько перемешать. Состав переложить в заранее подготовленную и продезинфицированную баночку. Антиперспирант готов. Хранить продукт следует в холодильнике.

Сода избавит от тяжелого запаха не только ноги, но и обувь. Вечером надо насыпать соду в обувь, а утром, перед тем как обуться, вытряхнуть ее. Этот способ поможет дольше сохранить свежесть ног.

Простые и доступные средства помогут забыть о потливости и неприятном запахе на долгое время.

Источник https://opotlivosti.ru/

как быстро избавиться от запаха ног

Эти домашние рецепты помогут вам навсегда избавиться от неприятного запаха и пота ног

Обычно, при сильных симптомах потоотделения и запаха ног, люди обращаются за медицинской помощью. Но стоит отметить, что и народные средства очень эффективны в борьбе со столь дискомфортным явлением.

Борная кислота

Пару пакетов насыпьте в тазик, опустите туда ноги. Всегда помните — порошок должен попасть в промежуток между пальцами. После процедуры наденьте носки из хлопка, и только утром можете их снять. Десяти процедур будет достаточно, чтобы увидеть положительный результат.

Компрессы из соды

Один из самых доступных методов при борьбе с потоотделением ног является пищевая сода. Лечение применяется данным образом: одну столовую ложку соды добавляете в один стакан воды. После, смочите в этой жидкости тряпочные салфетки, и приложите к ногам. Не забывайте о главном: компресс должен попасть во все участки ног. Нужно продержать средство в течение часа, затем промыть ноги прохладной водой.

Яблочный уксус

Данный рецепт используют для лечения запаха, а также потоотделения ног. В этом методе есть два вида лечения. Первый: утром и в обед нужно протирать подошву диском, который был смочен в яблочном уксусе. Второй: его следует выполнять ночью. Подогрейте один литр воды, добавьте туда половину стакана яблочного уксуса, и пропарьте ноги в течение 15 минут. Ноги должны высохнут сами, не используйте полотенца. Лечение должно составит двадцать дней.

Ореховая ванночка

Нужно взять 25 листьев ореха, немного цветков ромашки, и все это залить кипятком. Хорошенько укутайте кастрюлю с домашним лекарством, и дайте настояться 30 минут. После того, как отвар остынет, налейте его в таз, и опустите ноги в раствор на 15 минут.

Травяная ванночка

Этот настой выполняется данным образом: cмешайте столовую ложку сухой перечной мяты, и столовую ложку крапивы. В кастрюлю с кипятком нужно залить травы, а после накрыть полотенцем. После настойки отвара, следует опустить в него ноги на 25 минут.

Читайте также

поможет ли и как использовать

Повышенная потливость разных участков тела – это проблема многих современных людей. Причин гипергидроза много, как и много способов решения этого деликатного вопроса. Так, сегодня современная медицина предлагает различные способы лечения повышенной потливости тела (инъекции, водный электрофорез, оперативное вмешательство), но перед тем как использовать радикальные методы, можно попробовать проверенные временем рецепты народной медицины. Так, одним из самых эффективных средств в борьбе с гипергидрозом ног и подмышек является уксус.

Какой именно уксус использовать?

Для лечения гипергидроза используется исключительно натуральный яблочный уксус 5%-6%. Именно в этом продукте, помимо кислоты, содержится целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые не только нормализуют работу потовых желёз, но и прекрасно тонизируют кожу.

Для лечения используют только натуральный яблочный уксус

Обычный столовый (дистиллированный), а также винный уксус, преимущественно содержат в своём составе уксусную кислоту, которая может провоцировать аллергические реакции на коже. Поэтому использовать эти продукты в борьбе с повышенной потливостью ног и подмышек можно, но с особой осторожностью.

Натуральный яблочный уксус – это уникальный продукт, который используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Так, американские врачи используют его для лечения гастрита (даже у людей с повышенной кислотностью). А в Японии этот продукт используется в качестве дезинфицирующего средства. При этом яблочным уксусом дезинфицируют не только раны, но и больничные принадлежности (инструменты, поверхности и т.п.).

Применение при потливости ног

Народная медицина предлагает множество рецептов, помогающих существенно снизить потливость ног. Самые популярные, эффективные и доступные – это ванночки для ног на основе яблочного уксуса, растирания и примочки.

Ванночки для стоп

Самый простой способ приготовления ванночки для лечения гипергидроза ног и неприятного запаха этого – 1ст. (200гр) уксуса разбавить в 5 литрах тёплой воды. Держать ноги в этом уксусном растворе следует от 30 до 45 минут.

  1. Чтобы не только уменьшить потливость, но и смягчить, увлажнить кожу ног, в данную уксусную ванночку можно добавить несколько капель лавандового или сандалового эфирного масла.
  2. Для приготовления этой ванночки можно использовать не только натуральный яблочный, но и обычный столовый уксус. Правда, в этом случае время процедуры стоит сократить на 10 минут. Но сокращение времени приёма ванночки в данном случае не повлияет на эффективность в борьбе с повышенной потливостью ног.
  3. Курс лечения гипергидроза при использовании ванночки составляет 14 дней. Процедура позволяет надолго забыть о проблеме повышенной потливости ног. Но если есть необходимость, курс лечения можно повторить не раньше чем через 6 месяцев.
  4. Для более быстрого результата можно приготовить более концентрированный уксусный раствор для ванночки – смешать 5 стаканов яблочного уксуса и 5 стаканов тёплой воды. В таком случае курс лечения гипергидроза составляет не более 7 дней. А продолжительность приема ванночки сокращается наполовину – 15-20 минут.
  5. Если цель приёма ванночки не только избавится от повышенной потливости ног, но и от неприятного запаха в этой зоне, то в уксусный раствор следует добавить несколько капель эфирного масла тмина. Однако такую ванночку именно из-за использования эфирного масла тмина, нельзя использовать людям с повреждённой кожей ног (трещинами пят, царапинами и т.п.).
  6. Если кожа ног повреждена, для того, чтобы избавиться от неприятного запаха и гипергидроза ног в раствор (равные части яблочного уксуса и воды) для ванночки следует добавить 100гр пищевой соды. Продолжительность приёма такой ванночки не должна превышать 10 минут.

Люди использовали уксус (яблочный, рисовый, малиновый и т.д.) в кулинарии и в медицине тысячелетиями. Упоминание о нём можно найти и в библии, и в античных текстах.

Примочки

Не менее эффективный способ существенно уменьшить потливость ног при использовании яблочного уксуса – это примочки. Непосредственно перед проведением процедуры готовиться смесь из 1ст. л. уксуса и 1ст. л. питьевой соды. В полученном растворе следует смочить ватные тампоны и поместить их между пальцами ног. Держать эти тампоны надо 1 час. После процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой. Как показывает практика, всего несколько процедур таких примочек (не более 5) помогают устранить повышенную потливость ног минимум на 6 месяцев.

Растирания ног

Растирания показывают просто отличный результат в борьбе с повышенной потливостью ног. Для растираний используется водный раствор яблочного уксуса (1:1). Раствор наносится на чистые, предварительно вымытые мылом, стопы. Растирания выполняются массажными движениями при использовании кусочка мягкой ткани. Такие растирания выполняются непосредственно перед сном, так как смывать уксусную смесь с кожи не нужно. Чтобы избавиться от характерного уксусного запаха, ноги моют утром при использовании мыла.

Гипергидроз подмышек

Потливость зоны подмышек – вот ещё одна распространённая проблема, которая вызывает дискомфорт и требует немедленного решения. Использование яблочного уксуса является одним из самых эффективных и оперативных способов снизить гипергидроз в этой зоне, а также избавиться от неприятного запаха пота.

Примочки

Уксусные примочки для снижения потливости подмышек делаются на ночь. Для проведения процедуры используется немного разбавленный натуральный яблочный уксус (на 0.5л. 200гр воды). В полученном уксусном растворе надо смочить кусочек мягкой ткани и прикидывать его в зону подмышек на 20 минут. После истечения этого времени примочку надо снять. А кожа подмышек должна высохнуть естественным путём. Эффект от процедуры можно оценить уже через 3 вечер использования примочек.

Уксусно-содовая паста против гипергидроза

Использование уксусно-содовой пасты считается очень эффективным методом. Но это средство нельзя использовать дольше 7 дней. Непосредственно перед проведением процедуры готовится густая паста из соды и натурального яблочного уксуса. Паста наносится на зону подмышек вечером перед сном на 25 минут (не более). После истечения этого времени паста смывается тёплой водой.

Если во время проведения процедуры появилось ощущение дискомфорта, пасту следует смыть немедленно. Использование этого средства позволяет надолго забыть о проблеме гипергидроза подмышек. Но если есть необходимость, курс использования уксусно-содовой пасты можно повторить через 3 месяца.

Растирания

Эффективно снижает показатель потливости зоны подмышек использование яблочного уксуса в процессе растираний. Для этих процедур натуральный яблочный уксус необходимо немного разбавить водой. В полученном растворе смачивается мягкая тряпочка. Зона подмышек растирается лёгкими массажными движениями. После проведения процедуры кожа должна высохнуть естественным путём.

Можно вместо растираний периодически (несколько раз в день) протирать кожу в зоне подмышек водным раствором яблочного уксуса. Не стоит бояться характерного кислого запаха — он довольно быстро выветривается.

Известный голливудский актёр Брэд Питт использует яблочный уксус вместо дезодоранта антиперспиранта в зоне подмышек, так как на косметические средства этого типа у него аллергия. Использовать яблочный уксус для нейтрализации запаха пота и уменьшения уровня потливости актёру порекомендовала его звёздная жена Анжелина Джоли.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на феноменальные лечебные свойства яблочного уксуса, у него есть и свои противопоказания:

  1. Детский возраст до 10 лет. Детям этой возрастной категории использовать яблочный уксус для лечения болезней, в том числе и гипергидроза, строго противопоказано. Но даже после десяти лет уксусная терапия детям применяется с особой осторожностью.
  2. Беременность. Несмотря на то, что уксус является натуральным веществом, беременным женщинам использовать его для уменьшения уровня потливости ног и подмышек не рекомендуется из-за специфического запаха, который может вызвать приступ токсикоза.
  3. Нельзя использовать уксусные примочки и ванночки на участках повреждённой или воспалённой кожи.

Среди возможных побочных эффектов применения рецептов народной медицины на основе яблочного уксуса можно выделить аллергические реакции на коже, которые могут быть вызваны натуральными компонентами, содержащимися в этом продукте. Если во время проведения процедуры лечения гипергидроза примочками или ванночками вдруг возникнут ощущение дискомфорта, жжения и другие неприятные реакции, стоит немедленно прекратить процедуру, промыть место контакта кожи и уксуса водой и обратиться к врачу за консультацией.

Яблочный уксус в народной медицине используется не только для лечения гипергидроза ног и подмышек, но и прочих участков тела (голова, ладони). Натуральный уникальный состав яблочного уксуса позволяет не только нормализовать работу потовых желёз, устранить неприятный запах пота, но и избавится от большинства кожных заболеваний, таких как грибок, псориаз и т.п.

Меня зовут Иванна. Я счастливая мама, воспитываю двух прекрасных дочек. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

11 способов избавиться от неприятного запаха ног

Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах.

AdMe.ru собрал советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда.

Устраните питательную среду для бактерий

Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.

После мытья вытирайте ноги между пальцами

После душа подологи советуют не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.

Заварите чай для своих ног

Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно.

  • Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка.
  • Разбавьте 2 л холодной воды.
  • Держите ноги в этом растворе 15—30 мин.

Яблочный уксус

Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса:

  • 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды.
  • Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин.
  • Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

Используйте ароматические масла

Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:

  • 4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни.

Можно сделать ванночку для ног:

  • 2 капли масла + 3—4 л воды. Подержите ноги 10—15 мин. в полученном растворе.

Стирайте носки, вывернув их наизнанку

Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.

Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы

Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.

Используйте свой антиперспирант и для ног

Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают снизить потоотделение. Нанесите его вечером после душа на сухую кожу.

Обратитесь за советом к врачу

Если помимо неприятного запаха появились зуд и шелушение, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут говорить о таких заболеваниях, как стригущий лишай, инфекционное воспаление, микоз (болезнь, вызываемая паразитическими грибами).

Дезинфицируйте обувь, которая уже имеет неприятный запах

  • Обувь тщательно вымойте снаружи.
  • Шнурки и стельки замочите в растворе хлоргексидина (антисептик).
  • Ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, обработайте внутреннюю поверхность обуви.

Следите за сухостью обуви

Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы. Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.

Яблочный уксус от потливости и неприятного запаха для ног и подмышек, отзывы

Сегодня многим людям знакома проблема повышенной потливости и неприятного запаха пота. Иногда из-за этой особенности организма у человека появляются серьезные комплексы. Он перестает общаться с друзьями, замыкается в себе. И здесь приходят на помощь народные средства, например, яблочный уксус, который помогает снизить выделение пота.

Содержание:

Причины гипергидроза различны. Не меньше и способ лечения этой деликатной проблемы.

Наиболее популярны следующие методики:

  • инновационные инъекции;
  • электрофорез на основе водного раствора;
  • плановое оперативное вмешательство.

Но перед тем, как решиться на радикальный метод стоит попробовать проверенные временем рецепты народной медицины. Лидирующую позицию здесь занимает уксус. Именно это средство уже многие годы помогает человеку справиться с гипергидрозом ног и подмышечных впадин.

Какой уксус выбрать?

Для лечения гипергидроза подходит исключительно натуральный яблочный уксус в концентрации пять-шесть процентов. В данном продукте кроме кислоты содержится полноценный комплекс витаминов и микроэлементов. Эти компоненты способствуют нормализации работы потовых желез, к тому же они тонизируют кожный покров.

В составе обычного и винного уксуса преобладает уксусная кислота. Это вещество способно спровоцировать аллергические реакции. Использовать данные продукты для борьбы с чрезмерной потливостью ног и подмышечных впадин также возможно. Но при этом нужно быть максимально осторожным.

В чем польза яблочного уксуса?

Витамины и полезные минералы, которые входят в состав яблочного уксуса, способствуют улучшению работы потовых желез. Именно такой вид уксуса является идеальным помощником в борьбе с неприятным запахом. К тому же, это средство оказывает тонизирующий эффект.

Не удивительно, что яблочный уксус считают поистине чудодейственным продуктом. Его можно использовать и в качестве профилактического средства для борьбы с различными заболеваниями. Этот продукт часто применяют в своей практике ведущие косметологи.

Яблочный уксус получают путем брожения натуральных яблок. В процессе приготовления большая часть полезных веществ сохраняется. Поэтому такой уксус способен принести организму человека не меньшую пользу, чем свежие яблоки.

Яблочный уксус оказывает следующее влияние на организм:

  • оптимизирует обменные процессы;
  • выводит из организма вредные токсины;
  • укрепляет иммунитет;
  • оказывает мощное дезинфицирующее действие;
  • эффективно снижает артериальное давление;
  • усмиряет аппетит.

Компоненты этого продукта помогают улучшить работу всех органов, очищают и обеззараживают кожные покровы, предотвращают размножение бактерий.

Популярные рецепты

Существует бесконечное множество рецептов использования яблочного уксуса в борьбе с гипергидрозом. Их можно разделить на три основные группы:

  1. растирания;
  2. примочки;
  3. ванночки.

Некоторые пациенты принимают уксус внутрь. При этом крайне важно строго соблюдать рекомендуемые пропорции.

В большинстве случаев обильному потоотделению подвержены области подмышек и стопы. Чтобы справиться с этой проблемой рекомендуется протирать кожу на этих участках ватным тампоном, пропитанным яблочным уксусом. Нельзя использовать продукт в чистом виде. Его нужно развести с водой (в равных пропорциях).

Перед началом процедуры следует очистить кожу и дать ей просохнуть. Смывать средство не нужно. Лучше проводить такие манипуляции в вечернее время перед сном. Все, что нужно сделать утром – промыть обработанные участки мылом. Это помогает избавиться от специфического кислого «аромата».

Это не менее эффективный и популярный способ уменьшения потоотделения ног при помощи яблочного уксуса. Перед началом процедуры следует подготовить смесь. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  1. уксус – 1 столовая ложка;
  2. питьевая сода – 1 столовая ложка.

Компоненты смешивают. В полученном растворе смачивают тампоны и помещают их между пальцами. Держать нужно не менее часа. После процедуры ноги тщательно промывают прохладной водой.

Требуется около пяти процедур. После этого о проблеме потливости ног можно будет забыть минимум на полгода.

  • 3. Ванночки для стоп

Чтобы приготовить такую лечебную ванночку можно использовать самый простой рецепт. В этом случае нужно взять:

  1. уксус – один стакан или двести гр.;
  2. теплую воду – пять литров.

Уксус растворяют в воде. Время процедуры составляет тридцать-сорок минут. Можно добавить в ванночку несколько капель эфирного масла (подойдет лавандовое или сандаловое). Это улучшит эффективность, а также позволит дополнительно смягчить и увлажнить кожу ног.

Для приготовления такой ванночки подойдет как натуральный яблочный уксус, так и обычный столовый. Правда, если использовать второй вариант, процедуру нужно сократить до десяти минут. Уменьшение времени приема уксусной ванночки не повлияет на степень ее эффективности.

Кур лечения гипергидроза таким методом составляет четырнадцать дней. В случае необходимости, терапию можно повторить спустя полгода.

Если требуется добиться результата в максимально короткий срок, можно приготовить более концентрированный раствор. Для этого нужно смешать пять стаканов яблочного уксуса с пятью стаканами теплой воды. В данном случае курс составляет семь дней. Продолжительность одной процедуры составляет пятнадцать-двадцать минут.

Ванночки с добавлением нескольких капель эфирного масла тмина не только помогут справиться с гипергидрозом ног, но и избавят от неприятного запаха. Такие ванночки противопоказаны людям с поврежденными участками кожи (трещинами пяток, царапинами и пр.).

Если кожа травмирована, можно приготовить следующий раствор: смешиваются равные части яблочного уксуса и воды и к ним добавляются сто грамм пищевой соды. Продолжительность процедуры – десять минут.

Потливость ладоней и области головы

Применение уксуса для борьбы с чрезмерной потливостью не ограничивается использованием его в области ног и подмышек. Не менее часто это средство используют, когда потеют ладони и голова. В первом случае раствор уксуса используют в виде примочек, во втором им ополаскивают голову. Такие ополаскивания не только помогают снизить потоотделение, но и положительным образом влияют на состояние волос. Они становятся более мягкими, блестящими.

Некоторые люди не решаются применять уксус в качестве средства против гипергидроза из-за опасений возникновения неприятного кислого запаха. Об этом можно не беспокоиться. Этот «аромат» выветривается в самые короткие сроки.

Эффективность уксусно-содовой пасты в борьбе с повышенной потливостью

Уксусно-содовую пасту считают одним из наиболее эффективных средств, которые помогают справляться с гипергидрозом. Чтобы получить желанный результат и не нанести при этом вред своему организму, нужно четко следовать следующим рекомендациям.

  1. Не использовать пасту дольше недели.
  2. Пасту готовят непосредственно перед началом процедуры.
  3. Пасту наносят в зону подмышек в вечернее время перед сном.
  4. Время процедуры составляет не более двадцати пяти минут. После истечения этого времени пасту тщательно смывают теплой водой.
  5. Если появляются неприятные ощущения, пасту незамедлительно смывают.

Это средство помогает надолго избавиться от проблемы потливости подмышек. При необходимости, через три месяца курс можно повторить.

Противопоказания

Несомненно, яблочный уксус оказывает на организм лечебный эффект и позволят избавиться от многих проблем. Но и у этого средства есть рад противопоказаний.

  1. Детский возраст. Процедуры с использованием уксуса противопоказаны детям до десяти лет.
  2. Беременность. Женщинам в положении не рекомендуется использовать уксус из-за его специфического запаха. Это средство может спровоцировать приступ токсикоза.
  3. Повреждения кожного покрова.
Побочные реакции

Это прежде всего аллергическая реакция. Если во время процедуры возникают дискомфортные ощущения (жжение и т.п.), ее следует немедленно прекратить. Место контакта кожи с уксусом тщательно промывают водой. В тяжелых случаях нужна консультация медицинского работника.

Отзывы

Тома

В этом отзыве мне хочется затронуть очень деликатную (скорее даже интимную) проблему. Я хочу вам рассказать, как именно мне удалось справиться с проблемой чрезмерной потливости и сопутствующим неприятным запахом. Оговорюсь сразу, никакие дезодоранты мне не помогали.

Несомненно, потоотделение – одна из важнейших функций организма. Но, у некоторых проблем этот процесс протекает не совсем нормально. Пот выделяется через чур интенсивно. Человек при этом испытывает дискомфорт. На этой почве могут развиться серьезные комплексы.

Проблема гипергидроза (так называют эту проблему в медицинской практике) мне знакома не понаслышке. Я перепробовала на себе множество средств. А вот результат принесла одна из народных методик. Яблочный уксус стал моим спасителем. Средство недорогое, доступное и в моем случае весьма эффективное. Так что, если вы вдруг страдаете от аналогичной проблемы, попробуйте. Хуже точно не будет. Только помните, уксус нужно выбирать натуральный яблочный.

Всеволод

Некоторые считают, что в потливости нет ничего такого. Но, те, кто сам лично столкнулся с этой проблемой знают сколько неприятностей приносит эта особенность организма. У меня текло буквально все: руки, подмышки, лицо, про ноги и говорить не хочется.

Я прошел обследование. Врачи нашли причину. Дело было в кисте надпочечника. Ее удалили. Состояние более-менее нормализовалось. А вот проблема со стопами осталась. Я перепробовал множество способов. Желанного результата не было. Вот тогда-то мне и попалась информация о том, что в подобных случаях помогает яблочный уксус и обыкновенный черный чай. Я не особенно доверяют средствам народной медицины. Но, попробовать все же решился. Продукты-то копеечные и особого вреда уж точно не способны принести. Уже через пару месяцев от моей деликатной проблемы не осталось и следа. Стопы практически всегда сухие.

Народная медицина предлагает использовать яблочный уксус не только в лечении гипергидроза ног и подмышечных впадин, но и других участков тела (таких как голова и ладони). Натуральные компоненты состава нормализуют функционирование потовых желез и позволяют избавиться от неприятного запаха и некоторых заболеваний кожи (грибок, псориаз и т.п.).

Применение уксуса при потливости ног

Уксус от потливости – простое, недорогое народное средство. Правильное использование позволяет снизить отделение пота и избавиться от неприятного запаха. В основном вещество применяется в подмышечных впадинах и на ногах.

Какой выбрать уксус?

Повышенная потливость (гипергидроз) возникает по разным причинам и доставляет человеку немало неприятных ощущений и морального дискомфорта. Для лечения подобной болезни применяются разнообразные медикаментозные и народные рецепты.

Одним из таких веществ является уксус. Для избавления от потливости используется натуральный яблочный уксус. Это вещество содержит множество полезных составляющих.

Состав:

  • Яблочная кислота,
  • Калий,
  • Кальций,
  • Различные витамины,
  • Пектин,
  • Фосфор,
  • Ферменты.

В отличии от винного и обычного продукта, в нем присутствует меньшее количество уксусной кислоты, способной спровоцировать раздражение кожных покровов. В чем польза яблочной жидкости?

Полезные свойства:

  • Нормализация обмена веществ,
  • Очищение от токсических веществ,
  • Оказывает антибактериальное действие,
  • Понижает давление,
  • Приводит деятельность органов и систем в порядок.

Попадая на кожный покров, яблочный уксус формирует кислую среду, не давая распространяться вредным микроорганизмам. Происходит формирование защитного слоя на верхнем слое эпидермиса.

Применение при потливости ног

Гипергидроз ног – нередкое явление. Избавиться от него поможет лечебная жидкость из яблок. Уксус от потливости ног применяется различными способами.

Обтирание:

  • Процедура проводится перед сном на протяжение двух недель.
  • Уксус разводят с водой в соотношении 1/1.
  • Ноги моют и тщательно вытирают полотенцем.
  • Ватным диском либо марлевой салфеткой, смоченной в растворе, растирают стопы.
  • Смывать средство не нужно.
  • Моют ноги утром с использованием мыла.

Ванночки:

  1. В пяти литрах воды разводят стакан яблочного уксуса. Ноги держат в растворе сорок минут. Разрешается добавлять несколько капель эфирного масла тимьяна. Это поможет избавиться от вредных бактерий.
  2. При использовании для подобной ванночки обычного уксуса длительность процедуры сокращают до десяти минут.
  3. При наличии на ступнях трещинок и мозолей в ванночку добавляют сто грамм соды (на десять литров воды). Длительность процедуры составляет десять минут.
  4. Смешивают четыре стакана жидкого вещества со стаканом соды. Прием подобной ванночки от потливости составляет пятнадцать минут. Время лечения строго соблюдается.
  5. Пять небольших ложек винного уксуса (6%) соединяют с одной большой ложкой крепкого отвара зверобоя и двумя стаканами воды. Ноги погружают в лечебный состав на 25 минут.
  6. Чайную ложку травы шалфея запаривают стаканом кипятка. Доводят до кипения, сразу снимают. В остывший отвар доливают пару ложек яблочного продукта. Длительность приема ванночки составляет пятнадцать минут.

Примочки:

  • Смешивают в равном количество уксус и соду.
  • В смеси смачивают ватные тампоны и вкладывают в межпальцевую зону.
  • Оставляют на один час.
  • Повторяют лечение до уменьшения потливости ног.

Массаж:

  1. Ноги моют и хорошо вытирают.
  2. Две большие ложки жидкости из яблок растворяют в стакане теплой воды.
  3. Губку смачивают в смеси и проводят массаж ступней от потливости.

При тяжелой форме гипергидроза допускается применение неразбавленного вещества для лечения ног. Делать это нужно осторожно. Любой способ от потливости перед применением согласовывается со специалистом. При появлении неприятных ощущений лечение прекращают.

Часто неприятный запах от потливости остается в обуви. Чтобы от этого избавиться, можно протереть внутри ботинок смесью уксуса с водой (1:1).

Другие способы

Повышенной потливостью страдают не только ступни, но и другие части тела. Избавиться от неприятных ощущений помогут рецепты средств из яблочного уксуса.

Рецепты:

  1. Половину литра жидкого продукта разбавляют стаканом воды. В полученном растворе смачивают ткань и прикладывают к зоне подмышек. Держат двадцать минут. Кожа должна высохнуть самостоятельно.
  2. Смешивают жидкое вещество с содой до получения плотной пасты. Средство наносят на кожный покров в области подмышечных впадин. Оставляют на двадцать пять минут. Смесь разрешено применять не более недели.
  3. Протирают подмышки слегка разбавленным яблочным уксусом.

Средство прекрасно помогает против потливости головы и рук. Ладони можно протирать марлей, смоченной в разбавленном яблочном продукте. Более слабым раствором проводят ополаскивание головы и волос.

Противопоказания и побочные эффекты

Яблочный уксус относится к кислотам и имеет определенные противопоказания, когда применение под запретом.

Когда нельзя:

  • Средство от потливости не используется у детей младше десяти лет. У ребят старше этого возраста применение вещества проводится под строгим контролем и с особой осторожностью.
  • Запрещено использование продукта у женщин в положении. Резкий запах может стать причиной токсикоза.
  • Не применяется подобное лекарственное средство при наличии раздражений и повреждений на кожном покрове.
  • Любые дерматологические проблемы и заболевания — это противопоказание к использованию подобного лекарства.
  • С осторожностью используется средство при заболеваниях почек.

Особых побочных эффектов у лекарства не наблюдается. Неправильное применение уксуса при потливости рук и ног становится причиной аллергических реакций, повреждений кожного покрова, раздражений. При возникновении неприятных симптомов лечение прекращают и обращаются в медицинское учреждение.

Многие люди переживают, что останется неприятный кислый запах после подобного лечения. Однако он быстро выветривается и хорошо смывается водной.

Яблочный уксус от запаха ног и потливости используется часто. Средство является натуральным, имеет небольшое количество противопоказаний. При правильном применении не вызывает побочных эффектов.

Отзывы

Алексей:

Потливость ног присутствовала всегда. Запах был неприятный, неудобно было снимать обувь в гостях. Посоветовали ванночки с уксусом. Результат увидел через неделю. Обработал раствором всю обувь, исчез неприятный запах.

Алена:

Подмышки потеют постоянно и очень обильно. Не знала, что делать, дезодоранты помогали не очень хорошо. Прочитала про примочки из уксуса. Попробовала, проблема быстро решилась. Теперь иногда использую это средство.

Максим:

У меня проблема потливости ног с детства, я спортсмен. Чтобы избежать неприятного запаха и постоянно потных ног, делаю периодически ванночки с уксусом. Помогают очень хорошо. Эффекта от курса лечения хватает на полгода.

Лечение гипергидроза уксусом — видео

Все данные в статье приведены в ознакомительных целях и мы не приветствуем варианты самолечения. Для более подробных ответов необходима консультация специалиста.

Как приготовить уксус для ног: советы, преимущества и риски

Уксус может защитить от бактерий, грибков и других вредных микробов, поэтому ванночка для ног может иметь потенциальную пользу для ног. Это просто сделать из 1 части уксуса и 2 частей водного раствора.

Уксус может иметь множество применений, например, в кулинарии, уборке или альтернативной медицине. Это потому, что уксус содержит уксусную кислоту, которая обладает противомикробными свойствами.

Уксус может помочь улучшить следующие состояния:

  • запах стопы
  • ступня спортсмена
  • бородавки

Различные типы уксуса содержат разное количество уксусной кислоты.Например, белый уксус содержит от 4 до 7 процентов уксусной кислоты, тогда как сидр и винный уксус содержат от 5 до 6 процентов.

Поделиться на Pinterest Для замачивания ног подходят разные виды уксуса, в том числе белый или яблочный уксус.

Сделайте замачивание ног уксусом по следующему рецепту:

  1. Заполните таз 1 стаканом уксуса
  2. добавьте 2 стакана теплой воды
  3. продолжая добавлять 1 часть уксуса и 2 части воды, пока таз не наполнится
  4. замачивание ног в течение 10–20 минут

Повторяйте этот процесс ежедневно или до тех пор, пока проблемы со стопами не исчезнут.

Тип уксуса, который использует человек, вряд ли существенно повлияет на эффективность замачивания. Однако может быть лучше избегать травяного или фруктового уксуса, поскольку они содержат дополнительные ингредиенты.

Кожа на ногах подвержена развитию проблем из-за обезвоживания и воздействия окружающей среды, где могут размножаться бактерии или грибки.

Уксус содержит множество полезных свойств, которые могут помочь в решении этих проблем.

Неприятный запах ног может возникать из-за потоотделения, которое может скапливаться вокруг ступней.У некоторых людей ноги потеют, даже когда они не занимаются физическими упражнениями или другой напряженной деятельностью.

Иногда запах ног усиливается из-за роста бактерий и грибков на ступнях и обуви.

Поскольку уксус обладает противомикробным действием, замачивание ног в уксусной ванне в течение 10–20 минут может помочь убить бактерии или грибки, вызывающие неприятный запах ног. Мойте ноги обычным мягким мылом до и после замачивания.

Стопа атлета — инфекционное кожное заболевание, вызываемое воздействием определенных грибков.Это влияет на ноги, потому что обувь создает теплую, темную и влажную среду для роста грибов. Он часто развивается между пальцами ног и приводит к тому, что кожа становится сухой, чувствительной и подверженной повреждениям.

Хождение босиком в общественных местах, например, в спортзалах или бассейнах, может привести к травме стопы спортсмена.

Поскольку уксус обладает противогрибковыми свойствами, ежедневное замачивание ног в ванне для ног с уксусом может помочь в борьбе с грибковыми инфекциями, такими как стопы спортсмена.

Однако в настоящее время нет надежных доказательств того, что какие-либо домашние средства, включая уксус, могут быть полезны при лечении стопы спортсмена.Тем не менее, замачивание уксусом может успокоить и облегчить симптомы и вряд ли причинит вред.

Лекарства по-прежнему являются наиболее эффективным методом лечения стопы спортсмена.

Бородавки — это кожные новообразования, вызванные вирусной инфекцией.

Вирус, вызывающий бородавки, — это вирус папилломы человека (ВПЧ). Бородавки могут передаваться от одного человека к другому при тесном контакте с кожей.

На ступнях могут образовываться бородавки. Обычно они безболезненны и не связаны с раком, но могут быть неприглядными.

Поскольку уксус обладает противомикробными свойствами, он может защитить от вирусов. Вполне возможно, что замачивание уксусом поможет вылечить или предотвратить рост бородавок на ногах.

В настоящее время нет доказательств того, что уксус может бороться с вирусными инфекциями, такими как ВПЧ. Однако исследования показали, что уксусная кислота в уксусе может быть полезна для предотвращения кожных инфекций у людей с ожогами.

Уксус в основном безопасен при использовании в умеренных количествах. Тем не менее, люди должны использовать уксус с осторожностью.

Уксус может раздражать уже воспаленную кожу. Уксус также не подходит для лечения ран на ногах.

Людям, страдающим диабетом, следует избегать использования уксуса при проблемах с ногами. Хотя диабет может вызывать целый ряд заболеваний стоп, включая бородавки и микоз, они часто требуют ухода специалиста.

В настоящее время существует мало существенных доказательств в пользу использования уксуса таким способом, но в большинстве случаев замачивание ног уксусом вряд ли причинит какой-либо вред и может принести определенную пользу при проблемах со стопами.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз. Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Краткие сведения о вонючих ногах

Вот несколько ключевых фактов о вонючих ногах.Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Основная причина большинства случаев неприятного запаха ног — бактерии и влага.
  • Вонючие ноги обычно не вызывают беспокойства со стороны здоровья, но они могут повлиять на отношения человека с другими и вызвать неловкость.
  • У людей естественным образом обитают бактерии на ногах.
  • Когда бактерии избавляются от отходов, расщепляя масла и омертвевшие клетки кожи, это может вызвать неприятный запах.

Носки и обувь могут вызвать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног.Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту появления неприятного запаха из ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, чтобы уменьшить запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность.Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь, сделанная из пластика (например, «желе»), почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Смена обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки. Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать скоплений.Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте миску или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Пропитка уксусом

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, так как уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который хорошо впитывает влагу.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является процесс, называемый ионтофорезом. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах на ногах, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо аномалий. Если на ногах есть следы ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз. Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Краткие сведения о вонючих ногах

Вот несколько ключевых фактов о вонючих ногах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Основная причина большинства случаев неприятного запаха ног — бактерии и влага.
  • Вонючие ноги обычно не вызывают беспокойства со стороны здоровья, но они могут повлиять на отношения человека с другими и вызвать неловкость.
  • У людей естественным образом обитают бактерии на ногах.
  • Когда бактерии избавляются от отходов, расщепляя масла и омертвевшие клетки кожи, это может вызвать неприятный запах.

Носки и обувь могут вызвать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту появления неприятного запаха из ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, чтобы уменьшить запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь, сделанная из пластика (например, «желе»), почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Смена обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать скоплений. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте миску или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Пропитка уксусом

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, так как уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который хорошо впитывает влагу.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является процесс, называемый ионтофорезом. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах на ногах, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо аномалий. Если на ногах есть следы ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз. Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Краткие сведения о вонючих ногах

Вот несколько ключевых фактов о вонючих ногах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Основная причина большинства случаев неприятного запаха ног — бактерии и влага.
  • Вонючие ноги обычно не вызывают беспокойства со стороны здоровья, но они могут повлиять на отношения человека с другими и вызвать неловкость.
  • У людей естественным образом обитают бактерии на ногах.
  • Когда бактерии избавляются от отходов, расщепляя масла и омертвевшие клетки кожи, это может вызвать неприятный запах.

Носки и обувь могут вызвать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту появления неприятного запаха из ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, чтобы уменьшить запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь, сделанная из пластика (например, «желе»), почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Смена обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать скоплений. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте миску или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Пропитка уксусом

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, так как уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который хорошо впитывает влагу.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является процесс, называемый ионтофорезом. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах на ногах, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо аномалий. Если на ногах есть следы ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как избавиться от вонючих ног? 6 Natural Ways

Никто не хочет иметь дело с вонючими ногами.У любого, кого беспокоят вонючие ноги, в какой-то момент возникает вопрос: что именно вызывает запах у моих ног?

В то время как большинство из нас в какой-то момент своей жизни страдали от потливости ног, сырости и неприятного запаха, для многих потные и вонючие ноги могут быть неослабевающей проблемой, вызывающей сильный дискомфорт. К сожалению, это может повлиять на повседневную жизнь многих людей, ограничивая социальную жизнь, особенно если это связано с посещением тренажерного зала, на открытом воздухе в летнюю жару или в ситуации, когда необходимо снимать обувь, например, в переполненных аэропортах.

Исследование, проведенное Фондом по уходу за кожей в Австралии, показало, что потные ноги обычно сопровождаются неприятным запахом или вонючими ногами, что известно как бромгидроз. Заболевание обычно начинается в детстве или подростковом возрасте и может отрицательно сказаться на образовании, выборе карьеры и социальном развитии. (1)

Однако для тех, у кого есть проблема вонючих ног, хорошая новость заключается в том, что с помощью ежедневной гигиены вы можете избавиться от вонючих ног и избавиться от смущения, которое это может вызвать.


6 способов избавиться от вонючих ног

Чаще всего повышенное потоотделение стоп диагностируется на основании симптомов и физического осмотра стоп. Ортопед может провести крахмально-йодный тест, чтобы подтвердить диагноз, нанеся раствор йода на ступни. Как только раствор высохнет, его посыпают кукурузным крахмалом . Обычно обработанная область становится темно-синей, если присутствует чрезмерное потоотделение.

Однако вот некоторые действия, которые вы можете сделать прямо дома, могут решить проблему и принести вам значительное облегчение.

1. Обеспечьте хорошую гигиену

Избавиться от запаха ног может быть так же просто, как соблюдать ежедневную гигиену ног. Это может включать мытье ног антибактериальным мылом. (2)

Важно мыть ноги каждый день и тщательно сушить их, особенно между пальцами ног. Когда вы вытираете ноги полотенцем после душа или ванны, промокните между пальцами ног ватой, смоченной в гамамелисе гамамелис или яблочном уксусе. Потные стопы можно лечить антибактериальным скрабом для ног, но не используйте скраб, если у вас сломанная кожа или экзема .

Держите ногти на ногах подстриженными и чистыми, что также помогает предотвратить грибок ногтей на ногах . Осторожно удалите твердую кожу пилкой для ног. Когда она затвердевает, кожа может стать мокрой от сырости, что является идеальным домом для бактерий.

2. Используйте самодельный порошок для ног или скраб для ног

После того, как вы очистили ноги и высушили их, вы можете нанести порошки, такие как пищевая сода , кукурузный крахмал или порошок аррорут , потому что они могут впитывать лишнюю влагу. .Противогрибковые порошки для ног великолепны, и их можно приготовить прямо в домашних условиях, используя всего несколько ингредиентов. Фактически, вы можете попробовать мой домашний противогрибковый порошок от вонючих ног + грибок ногтей на ногах .

Вы даже можете добавить эфирные масла, например масло чайного дерева , которое является противогрибковым. (3)

3. Замочите ноги

Вы можете попробовать множество домашних средств, таких как соляные ванны , чайные ванны и яблочный уксус . При соблюдении правил гигиены и смене обуви эти методы могут помочь избавиться от запаха ног.

Для временного облегчения рассмотрите возможность принятия ванны с яблочным уксусом, состоящей из одной части уксуса и двух частей воды, чтобы снизить уровень бактерий, вызывающих запах. Противогрибковые эффекты яблочного уксуса устраняют запах ног. (4)

Кроме того, чай — одно из самых эффективных домашних средств. Просто добавьте четыре или пять чайных пакетиков на литр воды. Вы можете использовать обычные чайные пакетики или даже мятный чай в пакетиках! Заварите чай как обычно, затем дайте ему остыть и замачивайте ноги примерно на 20 минут каждый день.(5)

Еще один вариант — промывка солью. Для этого налейте половину стакана кошерной соли или четверть стакана английской соли в четыре стакана воды и замочите на 10–15 минут. Доказано, что солевые ванны улучшают здоровье кожи и убивают грибки, поэтому они могут помочь предотвратить кожные заболевания и, да, запах. (6)

В любом случае тщательно вытирайте ноги.

4. Меняйте обувь

Если вы не носите одну и ту же обувь каждый день, это действительно поможет избежать запаха обуви, а не только вонючие ноги.Переверните две или три пары обуви, чтобы дать им возможность высохнуть, прежде чем надевать их снова. Это может помочь предотвратить ямчатый кератолиз, «заболевание кожи, характеризующееся кратерообразной ямкой, которая в первую очередь влияет на несущие давление аспекты подошвенной поверхности стопы, а иногда и ладони в виде чешуек». (7)

Выберите подходящую кожаную обувь, которая позволяет ногам дышать и обычно не впитывает столько пота, как тканевая обувь.По возможности также надевайте сандалии с открытыми носками или шлепанцы.

Идите дома босиком, чтобы воздух позволял ногам дышать. Также могут помочь съемные стельки. Просто не забывайте снимать их как можно чаще, давая им высохнуть.

5. Носите носки и часто меняйте их

Ношение носков также считается необходимым, особенно тех, которые впитывают влагу, например, шерсть, хлопок или смесь шерсти с хлопком. Носки из хлопка или шерсти намного лучше нейлоновых.В некоторых спортивных носках есть вентиляционные отверстия, чтобы ноги оставались сухими. (8)

6. Измените свою диету

Доктор Роберт А. Корнфельд, основатель Института интегративной подиатрической медицины, сказал нам, что «для тех пациентов, которые хотят быть более активными, изменения в образе жизни и диете может быть очень полезным для контроля запаха ног. Диеты с высоким содержанием рафинированных углеводов часто служат пищей для бактерий и грибков в организме, вызывая феномен выделения. Одно из таких выделений состоит в том, чтобы изгнать эти бактерии и грибки в кожу, чтобы они отслоились вместе с умирающими клетками кожи.”(9)

Доктор Кронфилд объясняет, что когда эти бактерии собираются на коже стопы через пот, а затем попадают в обувь, запах может стать очень сильным. Но есть много вещей, которые можно сделать с помощью нашей диеты для уменьшения воспаления, например, исключить рафинированных углеводов и сбалансировать белок, полезные жиры и сложные углеводы, употребляя противовоспалительных продуктов . Сокращение употребления алкоголя и курения сигарет также поможет уменьшить потоотделение и запах вонючих ног.


Что вызывает вонючие ноги?

Потливость ступней, известная как ладонно-подошвенный гипергидроз, означает чрезмерное потоотделение и обычно вызывает вонючие ступни. Потовые железы в области стопы — это то, что производит запах.

Поскольку на стопе около 250 000 потовых желез, ступни, как правило, потеют больше, чем другие части тела. Однако у этих потовых желез есть цель. Причина появления всех этих потовых желез заключается в том, чтобы поддерживать кожу влажной, действуя как термостат, в некотором смысле, чтобы помочь регулировать температуру тела.

Когда на улице жарко или, возможно, вам становится очень тепло во время тренировки, срабатывает термостат, чтобы контролировать температуру вашего тела. Для этого железы выделяют пот, но это немного отличается от других частей тела, поскольку железы постоянно выделяют пот, который обычно незаметен.

Потные ступни обычно возникают на обеих ногах в стихах одной или другой. Точная причина до конца не выяснена, но сверхактивные потовые железы и генетика, похоже, играют роль.

Вонючие ноги возникают, когда бактерии на коже расщепляют пот, выходящий из пор, и обычно по мере разложения пота выделяется сырный запах. Другие причины могут быть связаны с ежедневным стрессом, травмой из-за какой-либо структурной проблемы в области стопы, стоя на ногах весь день, ношения одной и той же обуви каждый день, не позволяя ей сохнуть, плохой личной гигиеной, гормональными изменениями в организме — в особенно у подростков и беременных женщин — и, конечно же, у спортсменов, которые могут страдать грибковыми инфекциями, такими как микстура .

Хотя проблема кажется более заметной в жаркие месяцы, это может случиться в любое время года. Но жаркая погода может усугубить ситуацию, даже вызывая повреждение кожи и волдыри.

По данным Американской педиатрической медицинской ассоциации, наиболее очевидным признаком неприятного запаха ног являются чрезмерно потные ступни. Некоторые люди так сильно потеют, что их ноги могут скользить в обуви. Ноги также могут иметь беловатый, влажный вид, и могут присутствовать инфекции стоп, потому что постоянная влажность разрушает кожу, позволяя развить инфекцию.

Эти бактерии и чрезмерный пот создают запах ног. Люди, страдающие от гипергидроза , также могут испытывать эмоциональный стресс и беспокойство по поводу запаха ног, что еще больше усугубляет ситуацию. Тревога и изоляция, связанные с потом, могут быть особенно серьезными среди подростков с подошвенным гипергидрозом. (11)


Когда мне следует обратиться к врачу или ортопеду по поводу вонючих ног?

Вонючие ноги обычно безвредны, но могут быть признаком заболевания, особенно если у кого-то уже есть аутоиммунное заболевание.Независимо от смущения и дискомфорта, важно решить эту проблему, особенно если у вас есть порез или рана на коже или между пальцами ног, а также повышенное покраснение или отек. Тяжелая бактериальная инфекция кожи или мягких тканей обычно вызывает ужасный запах, который может ухудшиться, если не лечить.

Если у вас возникли какие-либо проблемы с уходом за ногами, которые не решаются естественным путем или в результате обычного ухода за стопами в течение трех или четырех недель, вы можете обратиться за помощью к профессиональному медицинскому работнику или частному ортопеду.В некоторых случаях запах ног может быть настолько неприятным или стойким, что необходимо обратиться к врачу.

Если ни одно из домашних средств не подействует, обратитесь к ортопеду или дерматологу, чтобы он или она провел тесты, чтобы определить первопричину чрезмерного потоотделения. Если вы страдаете диабетом, вам следует избавиться от запаха ног, как только вы его заметите. Это может быть признаком более серьезной проблемы и может быстро прогрессировать. (12)


Takeaways
  • Потные ступни обычно сопровождаются неприятным запахом или вонючими ногами, это известно как бромгидроз.Заболевание обычно начинается в детстве или подростковом возрасте и может отрицательно сказаться на образовании, выборе карьеры и социальном развитии, помимо того, что ставит его в неловкое положение.
  • Домашние средства и методы профилактики неприятного запаха ног включают в себя соблюдение правил гигиены, использование присыпки для ног или скраба для ног, вымачивание ног, смену обуви, частое ношение и смену носков и изменение диеты.
  • Вонючие ноги возникают, когда бактерии на коже расщепляют пот, выходящий из пор, и обычно по мере разложения пота выделяется сырный запах.Другие причины могут быть связаны с ежедневным стрессом, травмой из-за какой-либо структурной проблемы в области стопы, стоя на ногах весь день, ношения одной и той же обуви ежедневно, не позволяя ей высохнуть, плохой личной гигиеной, гормональными изменениями в организме — в особенно у подростков и беременных женщин — и, конечно же, у спортсменов, которые могут страдать от грибковых инфекций.
Читать дальше: Как избавиться от зуда Джока

5 домашних средств, которые отлично работают при потных руках и ногах, Lifestyle News

Больше никаких потных ладоней при рукопожатии.

Потоотделение — это хорошо. Потение является обычным явлением при высокой температуре или когда вы нервничаете, но когда вы сильно потеете, особенно на руках и ногах, рукопожатие при знакомстве с новыми людьми может немного раздражать.

Прокрутите галерею, чтобы узнать, какие 5 домашних средств эффективны при потных руках и ногах.

1. Замочить в уксусе

Обладая кислой природой, уксус помогает убить любые бактерии на ладонях и ступнях, а также сушит кожу.

Разбавьте уксус теплой водой и смочите ступни или ладони примерно на 15–30 минут. Для достижения наилучших результатов используйте яблочный уксус.

2. Замочить в чае

Если вы не хотите замачивать ноги и руки в уксусе, попробуйте вместо этого замочить их в чае. Чай помогает избавиться от бактерий и сужает поры, поэтому вы меньше потеете.

Просто погрузите пакетики черного чая в горячую воду и дайте ему остыть до комфортной температуры, прежде чем замачивать ноги.

3.Используйте пищевую соду

Щелочная по своей природе пищевая сода помогает сбалансировать pH ваших ног и ладоней. Это поможет уменьшить потоотделение и предотвратить неприятный запах от ног.

Растворите пищевую соду в теплой воде и опустите ноги на 15–30 минут.

4. Присыпка с кукурузным крахмалом

Посыпьте ладони и ступни кукурузным крахмалом. Он действует как тальк; он помогает впитывать пот и сохраняет руки и ноги сухими.

5. Нанесите кокосовое масло

Может показаться странным наносить масло на потные участки.Однако кокосовое масло помогает предотвратить потливость рук и ног, увлажняя их.

Кокосовое масло уничтожает бактерии, вызывающие пот и запах, и сохраняет свежесть благодаря своему естественному аромату.

Нанесите небольшое количество на пораженные участки после душа. Будьте осторожны при нанесении, потому что он может испачкать вашу одежду.

Эта статья была впервые опубликована в The Finder .

Почему мои ноги всегда пахнут уксусом и мочой?

А, друзья.Они как семья, но круче. Полностью настраиваемый. Упадите, и один из них тут же подберет вас обратно. Но какими бы хорошими ни были друзья, они также делают много действительно глупых вещей. Вещи, которые поражают воображение. Иногда кажется безумием, что ты тусишься с людьми, которые принимают такие дерьмовые решения. Вещи, которые, если бы они вышли наружу, были бы унизительны для любого, у кого есть хоть капля самоуважения. К счастью для ваших друзей, вы можете задать им самые глубокие и мрачные вопросы.И, к счастью для вас, мы начали эту колонку, чтобы отвечать на самые неудобные вопросы.

Ситуация: Каждый раз, когда ваш «друг» обнажает ноги, комнату окутывает облако вони. Он старается не снимать обувь среди людей, будь то в чьем-то доме или просто у бассейна — да, это , что плохо. Он просто отстой, мыть ноги, или происходит что-то более серьезное?

Реальность: Неудивительно, что ноги воняют — в них находится около 250 000 потовых желез.«Ваши ноги обречены на запах, потому что апокриновые железы, такие как железы в подмышках, производят пот на подошвах ваших ног», — говорит Лесли Кэмпбелл, ортопед и член Американской ассоциации ортопедов.

Два типа бактерий могут вызывать это состояние с неприятным запахом, также известное как бромодоз. Исследователи обнаружили высокие концентрации staphylococcus epidermidis и bacillus subtilis на подошвенной коже или коже стопы людей, страдающих этим заболеванием.Эти бактерии смешиваются с потом и создают изнуряющий зловоние, которое вам слишком хорошо известно.

Когда ваш друг засовывает свои потные фабричные ноги в теплую темную среду с закрытыми носками, это создает идеальные условия для размножения бактерий, смешивания с потом и создания одного зловонного запаха. По словам Кэмпбелла, когда стельки обуви впитывают пот, избавиться от запаха становится практически невозможно.

Худшее, что может случиться: У вашего друга тоже слишком липкие руки и слишком потные ямы? Тогда его проблема может быть связана с гипергидрозом, гиперактивным заболеванием потовых желез, которое поражает двоих.8 процентов населения, обычно на руках, ногах и подмышках. Обратная сторона: это состояние невозможно вылечить, — говорит Кэмпбелл. Плюс: это далеко не опасно для жизни, и с этим можно справиться. Люди с диабетом также более предрасположены к грибковым инфекциям, таким как микоз, тип стригущего лишая, для которого характерны красная, зудящая, потрескавшаяся кожа и неприятный запах, поэтому, если у вашего друга есть другие симптомы диабета, ему следует подумать о том, чтобы пройти обследование.

Что, вероятно, происходит: Ваш друг может быть просто грязным чуваком.Вернемся к основам: ноги потеют, поэтому, если не мыть и не сушить их должным образом каждый день, у бактерий появляется больше возможностей для размножения, — говорит Кэмпбелл. Запах может исходить из-за плохой гигиены ног или из-за недостаточной смены свежих чистых носков и обуви, особенно после интенсивной активности. Сыпь, шелушение кожи, пожелтение ногтей или влажная кожа — представьте белый, морщинистый вид кожи, на которую накладывали повязку в течение нескольких дней — все это может сигнализировать о грибковых инфекциях, которые также выделяют запах (и могут потребовать посещения врача, если лекарства, отпускаемые без рецепта, похоже, не помогают).

Что должен сделать ваш друг: Виновники в этом — пот и бактерии, поэтому, по словам Кэмпбелла, избегание постоянной влажности плотно прилегающей обуви с закрытым носком может уменьшить запах. Он также может захотеть перейти на впитывающие влагу носки из синтетических волокон, таких как полиэстер и нейлон, снять стельки с обуви, чтобы они могли дышать и высохнуть в течение ночи, и использовать противогрибковые и поглощающие запах присыпки для ног в носках и обуви. И всегда важно иметь чистую основу: это означает тщательно вымыть ноги с мылом, полностью высушить их, прежде чем надевать носки, и выбросить гнилую обувь — да, даже если это его любимые кроссовки Nike, — поскольку они просто — увековечивают вонь, — говорит Кэмпбелл.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *