• Домашняя страница
  • Глоссарий

Содержание

Table: Лекарственные препараты для лечения недержания

Несостоятельность выходного отверстия мочевого пузыря при недержании вследствие напряжения

Ингибитор обратного захвата серотонина и норэпинефрина центрального действия

от 20–40 мг перорально 2 раза/день до 80 мг перорально 1 раз/день

Дулоксетин повышает тонус поперечно-полосатой мускулатуры мочевого сфинктера.

Кажется, что препарат эффективен, но опыт его применения ограничен.

Трициклический антидепрессант с антихолинергическими и альфа-адреномиметическими свойствами

25 мг перорально на ночь; доза может быть постепенно увеличена (по 25 мг) до максимальной дозы 150 мг

Имипрамин эффективен для лечения никтурии и недержания смешанного генеза, вызванного гиперактивностью детрузора и несостоятельностью выходного отверстия мочевого пузыря.

Приемлемо использовать в качестве временной вспомогательной терапии для уменьшения энуреза у детей в возрасте ≥ 6 лет.

Псевдоэфедрин

Воздействие альфа-агонистов

30-60 мг перорально каждые 6 часов

Псевдоэфедрин стимулирует сокращения гладкой мускулатуры уретры.

Побочные эффекты включают бессонницу, тревожность и задержку мочи у мужчин.

Этот препарат не рекомендуется к приему людям с сердечной патологией, гипертонией, глаукомой, сахарным диабетом, гипертиреозом или доброкачественной гиперплазией простаты.

Обструкция выходного отверстия мочевого пузыря у мужчин с императивным позывом или недержанием вследствие переполнения мочевого пузыря

Блокада альфа-адренорецепторов

10 мг перорально 1 раз/день

У мужчин альфа-адреноблокаторы уменьшают симптомы обструкции выходного отверстия мочевого пузыря, могут уменьшать остаточный объем мочи и резистентность выходного отверстия, и могут повышать скорость потока мочи. Эффект достигается в течение нескольких дней или недель.

Побочные эффекты: гипотония, усталость, астения, головокружение.

1-8 мг перорально 1 раз/день

Празозин (в РФ не зарегистрирован)

0,5-2 мг перорально 2 раза в сутки

4–8 мг перорально 1 раз/день

0,4‒0,8 мг перорально 1 раз/день

1-10 мг перорально 1 раз/день

Ингибирование 5-альфа-редуктазы

0,5 мг перорально 1 раз/день

Дутастерид и финастерид способствуют уменьшению размера простаты и симптомов обструкции, устраняют необходимость в трансуретральной резекции простаты при размере > 50 г.

5 мг перорально 1 раз/день

Не установлено

5 мг перорально 1 раз/день

По возможности, эти препараты не должны назначаться пациентам, принимающим нитраты или альфа-адреноблокаторы.

Гиперактивность детрузора при императивных позывах к мочеиспусканию или недержания мочи при напряжении*

Антихолинергические эффекты, селективный антагонист М3-мускариновых рецепторов

M3 антагонисты мускариновых рецепторов

Пролонгированного высвобождения: 7,5 мг перорально 1 раз/день

Побочные эффекты такие же, как при применении оксибутинина, но из-за селективного воздействия на мочевой пузырь, могут быть менее выражены.

Расслабление гладкой мускулатуры, антихолинергические эффекты

10-20 мг перорально 3-4 раза в день

Дицикломин полноценно не изучен.

Антихолинергические эффекты, селективный агонист M3-мускариновых рецепторов

4-8 мг перорально 1 раз/день

У этого пролекарства тот же активный метаболит, что и у толтеродина.

Доза препарата не должна превышать 4 мг 1 раз/день у пациентов с нарушением функции почек.

Побочные эффекты такие же, как при применении оксибутинина.

Расслабление гладкой мускулатуры

100-200 мг перорально 3-4 раза в день

Флавоксат обычно неэффективен.

Побочные эффекты включают тошноту, рвоту, сухость во рту и помутнение зрения.

Побочные эффекты выражены умеренно при дозировках до 1200 мг/день.

Антихолинергические эффекты

Таблетки или жидкость: 0,125-0,25 мг перорально 4 раза в день

Таблетки пролонгированного действия: 0,375 мг перорально 2 раза в сутки

Гиосциамин как следует не исследован.

Трициклический антидепрессант с антихолинергическими и альфа-адреномиметическими свойствами

25 мг перорально на ночь; доза может быть постепенно увеличена (по 25 мг) до максимальной дозы 150 мг

Имипрамин эффективен для лечения никтурии и недержания смешанного генеза, вызванного гиперактивностью детрузора и несостоятельностью выходного отверстия мочевого пузыря.

Агонист бета-3-адренергических рецепторов

25-50 мг перорально 1 раз/день

Мирабегрон используется для лечения гиперактивного мочевого пузыря (императивные позывы на фоне недержания или без него, обычно с учащенным мочеиспусканием).

Может способствовать повышению артериального давления.

Онаботулинумтоксин А (препарат ботулотоксина)

Блокада нервно-мышечной передачи, путем связывания с рецепторами нервных окончаний и ингибирования высвобождения ацетилхолина

100 единиц (при гиперактивном мочевом пузыре) или 200 единиц (при недержании мочи из-за нейрогенной гиперактивности детрузора [нейрогенное императивное недержание мочи]) вводится в детрузор каждые 12 недель по мере необходимости

Онаботулинумтоксин А вводят во время цистоскопии.

Он используется для лечения взрослых с гиперреактивным мочевым пузырем или нейрогенным императивным недержанием мочи, если лечение холинолитическими средствами неэффективно или плохо переносится пациентами.

Расслабление гладкой мускулатуры: антихолинергический, неселективный мускариновый и местный анестетический эффекты

Немедленное высвобождение: 2,5-5 мг перорально 3-4 раза в день

Замедленное высвобождение: 5-30 мг перорально 1 раз/день

Трансдермальный пластырь: 3,9 мг 2 раза в неделю

Трансдермальный гель (10%): 100 мг в саше 1 г, наносить 1 раз/день

Трансдермальный гель (3%): 3 нажатия 1 раз/день

Оксибутинин — наиболее эффективный препарат, используемый для лечения гиперактивности детрузора, связанной с императивными позывами к мочеиспусканию или недержанием мочи при напряжении.

Эффективность может увеличиваться с течением времени.

Побочные эффекты включают антихолинергические эффекты (например, сухость во рту, запор), что может влиять на приверженность лечению и усугубление недержания.

Побочные эффекты менее выражены при применении лекарственных форм продленного действия и трансдермальных форм.

Антихолинергические эффекты

7,5-15 мг перорально 4-6 раз/день

Пропантелин в основном заменяют на более новые лекарственные препараты, с меньшим количеством побочных эффектов.

Этот препарат необходимо принимать натощак.

Антихолинергические эффекты, селективный антагонист M1— и M3-мускариновых рецепторов

Пролонгированного высвобождения: 5‒10 мг перорально 1 раз/день

Побочные эффекты такие же, как при применении оксибутинина, но из-за селективного воздействия на мочевой пузырь, могут быть менее выражены.

Антихолинергические эффекты, селективный агонист M3-мускариновых рецепторов

Немедленное высвобождение: 1-2 мг перорально 2 раза в сутки

Замедленное высвобождение: 2-4 мг перорально 1 раз/день

Эффективность и побочные эффекты как у оксибутинина, но опыт длительного применения ограничен.

Поскольку препарат является селективным антагонистом M3 мускариновых рецепторов, побочные эффекты у него менее выражены, чем у оксибутинина.

Уменьшение дозы необходимо для пациентов с тяжелым поражением почек.

Антихолинергические эффекты

Немедленное высвобождение: 20 мг перорально 2 раза/день (20 мг 1 раз/день при почечной недостаточности)

Побочные эффекты такие же, как при применении оксибутинина.

Уменьшение дозы необходимо для пациентов с тяжелым поражением почек.

Гипоактивность детрузора на фоне недержания мочи при переполнении мочевого пузыря

Холинергические эффекты

10-50 мг перорально каждые 6 часов

Бетанехол обычно неэффективен.

Побочные эффекты включают гиперемию, тахикардию, абдоминальные спазмы и плохое самочувствие.

Причины, профилактика и лечение недержания мочи

Недержание мочи бывает нескольких видов:

  • ургентное (императивное) недержание возникает при сильном, внезапном позыве к мочеиспусканию. Зачастую здесь приходится говорить о гиперактивности мочевого пузыря, вызванной проблемами в спинном или головном мозге, инфекциями мочевых путей, нарушениями гормонального фона, опухолями мочеполовой системы и др. Ургентное недержание мочи у мужчин также возникает в связи с воспалительными заболеваниями простаты, ее гиперплазией;
  • стрессовое недержание мочи наблюдается при физической нагрузке. Неприятную ситуацию в этом случае может спровоцировать кашель, смех, чихание, то есть любое усиление внутрибрюшного давления. Такое недержание мочи отмечается, как правило, у женщин вследствие перенесенных операций по поводу гинекологических заболеваний, после травматичных родов, абортов, тяжелых физических нагрузок. Все это приводит к смещению внутренних органов, нарушению функции сфинктерного (удерживающего) аппарата. Недержание мочи у женщин после 50 лет бывает обусловлено дефицитом эстрогенов, вызывающим ослабление и снижение эластичности стенок мочевого пузыря и уретры;
  • смешанное недержание мочи возникает при сочетании воспалительного процесса и нарушения анатомических взаимоотношений тазовых органов. Например, при хроническом цистите и пролапсе (опущении) органов малого таза.

Недержание мочи диагностируют, исходя из жалоб и по результатам осмотра пациента. У женщин часто эту проблему обнаруживают гинекологи. Для подтверждения диагноза проводится цистография – рентгенологическое исследование с применением контрастного вещества, которое вводится внутривенно или через уретру и заполняет мочевой пузырь. В Медицинском доме Odrex для этого есть все условия: современное медицинское оборудование и высококвалифицированные специалисты.

Согласно статистическим данным, более 200 миллионов человек в мире страдают от недержания мочи. На долю мужчин приходится 20-25% от общего числа больных. Представительницам слабого пола повезло меньше: практически каждая четвертая, а по некоторым данным – каждая третья женщина ощутила на себе, что такое непроизвольное выделение мочи.

Лечение недержания мочи зависит от степени нарушения. Могут применяться консервативные методы: различного рода зарядки, вагинальные шарики и конусы для усиления мышц тазового дна. Если у женщины нарушена анатомия органов малого таза, с лечебной целью может быть использовано гинекологическое кольцо, которое возвращает матку в нормальное положение. Медикаментозные препараты используются только для устранения причины ургентного недержания мочи. К ним, в частности, относятся противовоспалительные средства, препараты для лечения гиперплазии предстательной железы.

В определенных случаях при постановке такого диагноза, как недержание мочи, необходима операция. При наличии медицинских показаний может быть выполнена хирургическая коррекция предстательной железы, операция по восстановлению нормальной анатомии органов малого таза. Кроме того, в нашей клинике успешно проводится так называемая TVT-пластика – размещение под мочеиспускательным каналом сетчатых имплантов, которые помогают удерживать мочу. Такие операции малотравматичны, непродолжительны, позволяют сократить пребывание в стационаре до одного дня и при этом достичь хороших функциональных результатов с низким риском рецидива.

Вопрос — ответ

Недержание мочи у людей преклонного возраста – явление, к сожалению, привычное. Что нужно делать еще в молодости, чтобы этого избежать?

Профилактика этого расстройства предполагает бережное отношение к своему здоровью и соблюдение таких рекомендаций:

  • не поднимайте тяжестей и избегайте чрезмерной физической нагрузки;
  • при появлении любой проблемы со здоровьем сразу обращайтесь к врачу;
  • своевременно устраняйте инфекционно-воспалительные заболевания;
  • не допускайте увеличения массы тела до избыточной – ожирение усложняет контроль над мочеиспусканием;
  • питайтесь правильно;
  • занимайтесь физкультурой, укрепляйте мышцы таза;
  • если у вас бывают запоры, не затягивайте с решением этой проблемы;
  • избегайте употребления алкогольных напитков и кофе.

А что нужно делать, чтобы не возникло недержание мочи после родов?

Чтобы не столкнуться с такой проблемой после родов, следует придерживаться перечисленных рекомендаций. Кроме того, хорошо помогают упражнения Кегеля, направленные на тренировку мышц таза. К ним также стоит добавить ношение специального бандажа для уменьшения нагрузки на мышцы. Еще очень важно вовремя опорожнять мочевой пузырь. Если же недержание все-таки начало беспокоить женщину вследствие родовых травм, ни в коем случае нельзя надеяться, что оно пройдет само собой. Состояние может только усугубиться. Так что с лечением лучше не затягивать.

Могут ли помочь в борьбе с этим расстройством народные средства?

Народные средства крайне малоэффективны в лечении недержания мочи. Часто люди долго пытаются сами себе помочь, прибегая к народным методам, но лишь теряют время и в итоге получают еще более запущенную проблему. Бывают даже случаи, когда больные способны удерживать мочу только в положении лежа (ортостатическое недержание). Поэтому рекомендуем сразу обратиться к специалистам нашей клиники, которые назначат правильное лечение, способное вернуть высокое качество жизни каждому пациенту.

Чем вызвано недержание мочи у пожилых женщин

Недержание мочи у пожилых женщин встречается часто. Причины связаны с различными проблемами по части неврологии, гинекологии, урологии. Дискомфорт затрудняет ежедневную активность, которая и без этого страдает. Данные статистики говорят, что проблема встречается у 15 % пожилых, проживающих дома, и у 70 % жителей домов престарелых. Женщины страдают вдвое чаще мужчин.

Из-за риска непроизвольного выделения мочи женщины избегают общения, погружаются в депрессию и обрастают комплексами. Близкие люди помогут, если объяснят, что проблема является болезнью, и стесняться ее не нужно. Наоборот, собравшись с духом, нужно посетить врача и постараться сделать все возможное, чтобы выздороветь.

Недержание у пожилых женщин связано с естественным старением организма . Вдобавок органы женской мочеполовой системы подвергаются нагрузкам при родах и чувствительны к оперативным вмешательствам. Непроизвольное выделение мочи делят на следующие виды:

  • стрессовое. Происходит на фоне сдавливания брюшной полости, напряжения мышц живота. Кашель, чихание, смех, поднятие тяжестей — причины, из-за которых выделяется моча;
  • ургентное. Характеризуется внезапным сильным позывом, который невозможно сдержать. Провоцируется журчанием воды и другими раздражителями;
  • полное. Моча выделяется бесконтрольно в любое время, даже во сне.

Самым распространенным является стрессовый вид недержания у пожилых женщин, он может возникнуть после 50 лет вследствие ослабления мышц.

Лечится ли недержание мочи у пожилых женщин и как именно?

Лечением недержания мочи у пожилой женщины занимается уролог и другие специалисты с учетом причин. В комплексную терапию могут включить устранение провоцирующих факторов, лечение сопутствующих заболеваний, укрепление мышц мочевого пузыря и повышение его чувствительности к наполнению.

Специальная гимнастика укрепит тазовые мышцы. Упражнения Кегеля полезны в любом возрасте. Детально описание гимнастики приводится в другой статье. Врач даст рекомендации по частоте и правильности выполнения упражнений.

Как подобрать лекарственные средства, эффективные при недержании мочи у пожилых

Лечение недержания мочи у пожилой женщины назначается с учетом тяжести патологии и причин. Заниматься самолечением при недержании у пожилых женщин нельзя ни в коем случае. Следует сразу обратиться к врачу, который соберет анамнез, выявит причины патологии, подберет подходящие средства при недержании мочи у пожилых женщин и назначит адекватное случаю лечение. Если диагностика выявила анатомические отклонения, назначается операция. Хирург удалит наросты, образования и камни. Когда консервативное лечение не дает результатов, также планируют операцию. Это быстрая процедура, в ходе которой под местным наркозом устанавливают синтетическую петлю для поддержки пузыря.

Основные причины появления патологии

Проблема в пожилом возрасте возникает на фоне одной или сразу нескольких причин. Самые распространенные факторы, провоцирующие непроизвольное вытекание мочи:

  • гормональный дисбаланс;
  • инфекции, поразившие органы мочевыделения;
  • ожирение;
  • ослабление тазовых мышц;
  • сахарный диабет;
  • камни в мочевом пузыре;
  • операции в анамнезе;
  • психические расстройства и неврологические патологии;
  • опухоль спинного мозга;
  • выпадение матки;
  • опущение пузыря;
  • депрессия;
  • прием диуретиков и большого объема жидкости;
  • чрезмерное потребление газировки, спиртного, чая и кофе.

Особенности проявления в зависимости от типа проблемы

При возрастных проблемах с мочеиспусканием возникают определенные симптомы, которые сложно не заметить. Стрессовая форма обычно не сопровождается другими признаками, а если причина патологии скрывается в отклонениях в работе органов мочевыделения и малого таза, возникнут дополнительные симптомы. В зависимости от вида произвольного выделения мочи, различают 3 вида проявлений:

  • ургентное. Моча вытекает во время чихания и кашля, смеха. Ночью проблема не беспокоит;
  • вынужденное (императивное). Как только возникает позыв, сразу происходит выделение мочи в виде нескольких капель или полностью опустошается пузырь;
  • полное. Выделение жидкости из мочевого пузыря постоянное, не связано со временем суток и деятельностью.

Симптоматика вкупе с результатами диагностики поможет врачу определиться с причинами и выбрать правильный тип лечения. В ходе терапии рекомендуется применение специальных средств при недержании мочи у пожилой женщины. Это урологические прокладки, способные быстро впитать жидкость и устранить запах. Качественные средства гигиены незаметны, надежно фиксируются нижним бельем и обеспечивают защиту от протеканий.

Прогноз, профилактические и диагностические меры

Чтобы сделать правильный выбор средств при недержании мочи у пожилой женщины, врач собирает анамнез, направляет на анализы и инструментальное обследование. Обязателен гинекологический осмотр, во время которого выявляют либо исключают наросты, опухоли и прочие анатомические дефекты и патологии стенки влагалища. В ходе опроса устанавливаются вероятные причины (тяжелые роды, аборты в анамнезе и пр.). В помощь врачу пациентки ведут дневник мочеиспусканий, где отмечают объем потребленной и выделенной жидкости. После перечисленных и других диагностических мероприятий удается установить правильный диагноз и подобрать курс лечебных процедур.

Для профилактики нужно тренировать тазовые мышцы, регулярно посещать гинеколога, удерживать вес в норме, избегать мочеполовых инфекций.

Недержание мочи у женщин, лечение в Перми

С проблемой недержания мочи сталкивается больше половины женщин во всем мире. Инконтиненция (другое название недержания) встречается и у молодых женщин, например, после родов, и у пациенток пожилого возраста, а у некоторых женщин эта деликатная проблема проявляется еще в юности и не проходит на протяжении долгого времени. В любом случае, это негативно влияет на качество жизни, доставляет немало неудобств, а следовательно, требует особого внимания.

Лечение недержания мочи у женщин во многом зависит от формы заболевания. Установить истинную причину и подобрать эффективный метод лечения может только профессионал. Если вы столкнулись с проблемой недержания, обращайтесь за квалифицированной помощью к специалистам нашей клиники.

Типы недержания и их особенности

Стрессовая инконтиненция

Наиболее часто встречающаяся форма недержания. Основная причина неконтролируемости мочеиспускания в данном случае – дисфункция сфинктера мочеиспускательного канала. Из-за слабости мышцы повышенное внутрибрюшное давление вызывает неконтролируемое подтекание мочи.

Симптомы:

  • подтекание мочи даже при небольшой физической нагрузке, чихании, кашле, во время смеха;
  • непреодолимые позывы к мочеиспусканию при этом отсутствуют.

Причины стрессовой инконтиненции:

  • Беременность: из-за гормональных изменений и повышенного давления матки на органы малого таза многие женщины страдают от небольших подтеканий мочи (особенно часто данная проблема проявляется на последних сроках).
  • Роды: самостоятельные роды особенно крупным плодом часто вызывают повреждение мышц и связок тазового дна, это приводит к дисфункции сфинктера и частому неконтролируемому подтеканию мочи.
  • Операции на органах малого таза: спаечный процесс, начинающийся после любых вмешательств, нарушает анатомическое соотношение органов и провоцирует увеличение давления в малом тазу, что может вызывать неконтролируемое мочеиспускание.
  • Возрастные изменения: снижение уровня вырабатываемого эстрогена приводит к потере эластичности связок и снижению тонуса мышц, что негативно сказывается на работе сфинктера.

На вероятность возникновения проблем с неконтролируемым мочеиспусканием также влияют такие факторы, как наследственность, неврологические заболевания, ожирение, инфекции мочевыводящих путей.

Стрессовое недержание доставляет массу неприятностей и значительно ухудшает жизнь пациентов. Чтобы решить проблему раз и навсегда, важно не затягивать с походом к врачу, а на приеме у доктора не стесняться и рассказать подробно о симптомах, чтобы специалист смог подобрать наиболее эффективную схему лечения недержания мочи.

Императивное недержание

Причиной императивных позывов к частому мочеиспусканию является высокая реактивность мочевого пузыря.

В норме позыв к мочеиспусканию появляется, когда в пузыре накапливается определенное количество мочи. При этом женщина может легко сдерживать позывы до ближайшего посещения туалетной комнаты. В случае гиперактивного мочевого пузыря даже минимальное количество мочи вызывает сильные, нестерпимые позывы.

На возникновение императивного недержания влияют те же факторы, что и в случае со стрессовой инконтиненцией, кроме того, эти две формы недержания часто сочетаются, доставляя женщине дополнительные неудобства.

К симптомам императивного недержания относятся:

  • частые, нестерпимые позывы к мочеиспусканию;
  • позывы, как правило, определяются внешними факторами;
  • желание помочиться практически всегда возникает внезапно.

Недержание, вызванное приемом лекарственных препаратов

Иначе ятрогенное недержание. Данный тип заболевания может возникать вследствие приема некоторых лекарственных средств: адреномиметиков, мочегонных препаратов, колхицина, а также некоторых седативных препаратов.

Другие формы недержания мочи

Неконтролируемые позывы к мочеиспусканию и подтекание мочи также может вызывать рассеянный склероз, повреждение головного или спинного мозга и другие органические повреждения.

Диагностика

Выяснение причин недержания и разработка эффективного плана лечения невозможны без комплексного обследования, которое включает следующие этапы:

  • консультация специалиста

На приеме у врача пациентке следует как можно подробнее рассказать о проблеме и жалобах. Особое внимание необходимо уделить факторам, провоцирующим недержание, тяжести симптомов и времени их появления, возможным дополнительным жалобам.

Также предлагается заполнить анкету, созданную непосредственно для людей, страдающих недержанием мочи.

  • ведение дневника мочеиспусканий

Подробные, регулярные записи об актах мочеиспускания и случаях недержания помогут врачу более точно определить причину заболевания и назначить эффективное лечение.

Используется для оценки степени тяжести заболевания. Тест с прокладками помогает более точно определить количество упускаемой мочи, что необходимо для постановки правильного диагноза.

  • гинекологический осмотр

Стандартный осмотр внешних половых органов и влагалища с помощью гинекологического зеркала позволяет исключить наличие других заболеваний. Во время осмотра также применяется кашлевая проба, когда врач проверяет, выделяется ли моча из уретры при покашливании.

Анализ мочи проводится с целью выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы, что может также являться причиной недержания малых порций мочи. На наличие инфекций указывают лейкоциты, эритроциты и бактерии в моче.

  • уродинамические исследования

Включают ряд тестов, необходимых для определения типа недержания и оценки функционального состояния мочевого пузыря и уретры.

  • Визуализация (УЗИ, МРТ)

Ультразвуковое исследование применяется для определения степени смещения мочевого пузыря и уретры при мочеиспускании или кашле, а МРТ позволяет выявить различные отклонения, которые не показывают другие методы визуализации.

Лечение недержания мочи у женщин

Терапия любого вида недержания мочи начинается с достаточно простых и доступных, но при этом эффективных методов. К ним относятся, в первую очередь, коррекция образа жизни и выполнение специальных упражнений:

  • нормализация веса при ожирении (большая масса тела – серьезная нагрузка на весь организм, в частности, увеличивается внутрибрюшное давление, что негативно влияет на нормальное расположение внутренних органов, нарушая мочеиспускание)
  • сокращение потребляемых кофеиносодержащих напитков (кофе, чай и некоторые другие напитки провоцируют частые позывы к мочеиспусканию)
  • отказ от курения (хронический никотиновый бронхит, от которого страдают многие курильщики, усугубляет проблемы недержания мочи)
  • лечение хронических заболеваний дыхательных путей
  • создание и поддержание режима мочеиспускания (в основе метода – опорожнение мочевого пузыря в строго определенные часы, независимо от позывов к мочеиспусканию)
  • тренировка мышц тазового дна (специальные упражнения позволяют укрепить мышцы сфинктера, чтобы избавиться от непроизвольного мочеиспускания).

Особенности лечения стрессового недержания

При стрессовой форме недержания предпочтительным является именно оперативное лечение. Медикаментозная терапия эффективна лишь в некоторых случаях, при этом используются следующие препараты: адреномиметики (Гутрон), антихолинэстеразные препараты (Убретид), антидепрессанты (Симбалта).

К оперативным методам лечения стрессового недержания мочи у женщин относятся:

  • Слинговые (петлевые) операции

Современные малоинвазивные TVT и TVT-O операции считаются одним из самых эффективных способов лечения стрессового недержания мочи.

Длительность процедуры составляет в среднем 30 минут. Во время операции под средней частью уретры размещается специальная синтетическая петля, которая удерживает уретру в необходимом положении и предупреждает непроизвольное подтекание мочи.

Главные достоинства методики – малоинвазивность, безопасность и быстрое восстановление. При этом эффект ощущается практически сразу.

Недостаток TVT и TVT-O операций – вероятность возникновения рецидивов. Но, несмотря на этот недостаток, метод считается наиболее эффективным.

  • Инъекции объемообразующих препаратов

Инъекции специальных препаратов под контролем цистоскопа вводятся в подслизистую оболочку уретры. Филлеры возмещают недостающие мягкие ткани и тем самым удерживают уретру в правильном положении.


Гимнастика при лечении недержания мочи у женщин

1. Упражнения Кегеля

В основе гимнастики – тренировка мышц тазового дна. Чтобы найти «нужные» мышцы необходимо сидя вообразить позыв к мочеиспусканию и попытаться «удержать» воображаемую струю мочи. Именно задействованные в этом процессе мышцы и нужно тренировать.

Гимнастику выполняют трижды в день. Во время тренировки мышцы напрягают и расслабляют, постепенно увеличивая время сокращений от нескольких секунд до 2-3 минут.

2. Комплекс упражнений с биологической обратной связью

Во время тренировки используется специальный аппарат биологической обратной связи (БОС), который регистрирует тонус мышц. Помимо контроля правильности выполняемых упражнений, аппарат можно использовать также для электростимуляции.

3. Гимнастка с применением специальных тренажеров

При желании во время тренировки пациентка может использовать специальные тренажеры, которые позволяют максимально эффективно укрепить мышцы тазового дна.

Лечение императивного недержания мочи

Для устранения частых императивных позывов к мочеиспусканию предпочтительными являются немедикаментозные, общие методы лечения, в частности лечебная гимнастика. Хирургическое вмешательство в данном случае является неэффективным, а медикаментозное лечение применяется только в случае, если общие методы не дали желаемого результата.

Для регуляции мочеиспускания и снижения реактивности мочевого пузыря используются:

  • препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол.
  • лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.
  • замещающая гормональная терапия в случае дефицита эстрогенов у женщин климактерического возраста.

В случае если медикаментозная терапия не достаточно эффективна, для лечения гиперактивного мочевого пузыря также возможно использование препаратов ботулотоксина типа А (например, «Лантокс»).

Во время цистоскопии с помощью эндоскопической иглы в стенку мочевого пузыря вводится раствор препарата «Лантокс», который временно блокирует сокращение мышечных волокон, снижая реактивность мочевого пузыря.

Методы профилактики недержания мочи

Для предупреждения проблем с мочеиспусканием необходимо соблюдать следующие правила:

  • Поддерживать нормальный водный баланс организма, для чего требуется выпивать до 2 литров воды в день. Но следует учесть: чрезмерное питье, также как и недостаток жидкости, может негативно сказаться на самочувствии человека.
  • Создать и поддерживать индивидуальный режим мочеиспускания: привычка опорожнять мочевой пузырь в определенное время помогает нормализировать мочеиспускание, снизить реактивность мочевого пузыря.
  • Делать лечебную гимнастику, укреплять мышцы тазового дна.
  • Поддерживать нормальный вес, избавиться от лишних килограммов.
  • Снизить потребление кофе, чая, других кофеиносодержащих напитков, а также соленостей.
  • Отказаться от курения и других вредных привычек.
  • Соблюдать диету и придерживаться активного образа жизни для профилактики запоров.

Недержание мочи – серьезное заболевание, которое может крайне негативно сказываться на жизни пациентки. Без правильного лечения проблемы не пройдут самостоятельно. Не затягивайте с походом к специалисту! Потратьте немного времени на посещение клиники «Философия красоты и здоровья», и мы вместе найдем способ наладить режим мочеиспускания, чтобы ничто не омрачало вашу ежедневную жизнь.


лечение недержания женщин в домашних условиях

лечение недержания женщин в домашних условиях

лечение недержания женщин в домашних условиях

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое лечение недержания женщин в домашних условиях?

Дифорол — органический регулятор мочеполовой системы. Препарат устраняет проблемы с мочевым пузырем, нормализует мочеиспускание. Лекарство быстро и без негативных последствий для здоровья устраняет причины учащенного мочеиспускания.

Эффект от применения лечение недержания женщин в домашних условиях

Дифорол — органический регулятор мочеполовой системы. Препарат устраняет проблемы с мочевым пузырем, нормализует мочеиспускание. Лекарство быстро и без негативных последствий для здоровья устраняет причины учащенного мочеиспускания.

Мнение специалиста

Дифорол избавит от проблем с непроизвольным мочеиспусканием с первых дней применения, вне зависимости от их причин.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ лечение недержания женщин в домашних условиях необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Марина

Дифорол эффективен при непроизвольном мочеиспускании благодаря лекарственным свойствам самых целебных растений: Экстракт полевого хвоща, Экстракт шалфея, экстракт листа толокнянки, экстракт семян укропа, экстракт тысячелистника, экстракт подорожника.

Вика

Дифорол не просто купирует неприятные проявления болезни, а устраняет причину появления учащенного мочеиспускания. После завершения терапии вероятность рецидива патологий минимальная. При условии приема оригинального средства.

Дифорол не просто купирует неприятные проявления болезни, а устраняет причину появления учащенного мочеиспускания. После завершения терапии вероятность рецидива патологий минимальная. При условии приема оригинального средства. Где купить лечение недержания женщин в домашних условиях? Дифорол избавит от проблем с непроизвольным мочеиспусканием с первых дней применения, вне зависимости от их причин.
Это основные методы лечения недержания мочи у женщин в домашних условиях. Нужно показаться врачу и определить причину патологии, с согласия уролога начинать пить определенные травы, делать упражнения Кегеля. Почему возникает недержание мочи у женщин: причины и симптомы, диагностика и лечение. . Лечение Витафоном относится к физиотерапевтическим методам воздействия, которые можно использовать в домашних условиях. Недержание мочи у женщин: симптомы и лечение в домашних условиях. Недержание мочи (инкотиненция) – заболевание, от которого больше всего страдает женская половина населения. С непроизвольным мочеиспусканием могут встретиться как пожилые, так и молодые женщины, каждая третья. Причины развития недержания мочи у женщин. Лечение препаратами, упражнения, операции при недержании мочи, профилактика. . Больше половины женщин хотя бы раз сталкиваются с проблемой недержания мочи. Иногда оно возникает у молодых девушек после родов, иногда причиняет неудобства пожилым. Один из способов лечения недержания мочи у женщин в домашних условиях заключается в том, чтобы приучить свой мочевой пузырь и к правильному опорожнению. Для этого рекомендуется ходить в туалет в определенные часы. Как правило если речь идет о молодых девушек, то достаточно. Недержание мочи у женщин. Причинами недержания мочи у женщин может быть неправильная работа центральной и периферической . Лечение недержания мочи. Какое лечение будет рекомендовано пациенту — зависит от типа заболевания, его тяжести, возраста человека, психо-неврологического. Энурез у взрослых мужчин и женщин: причины, лечение народными средствами в домашних условиях. Ночное недержание часто тревожит детей. У многих оно прекращается, когда сформировывается условный рефлекс на мочеиспускание. Если патология не проходит долгое время, нужно обязательно выяснить. Лечение недержания мочи народными средствами в домашних условиях дополняет физиопроцедуры и медикаментозную . Карточка данной публикации. Тема: Недержание мочи у женщин причины и лечение в домашних условиях, опубликована в разделе Лечение в домашних условиях — последняя. Недержание мочи у женщин. Записаться к врачу Записаться на госпитализацию. Содержание. Время прочтения: 5 мин., 18 сек. Недержание мочи у женщин. Причины появления и как устранить данное заболевание при помощи TVT-слинга. Недержание мочи (НМ) – это н.
https://www.960547.ru/userfiles/chem_mozhno_zamenit_diforol5276.xml
https://www.960547.ru/userfiles/kupit_diforol_v_moskve_s_dostavkoi6381.xml
http://www.hotpod.net.au/userfiles/diforol_kupit_v_apteke_cheliabinsk_tsena5823.xml
http://finpacecuador.com/userfiles/nederzhanie_mochi_u_zhenshchin_lechenie6552.xml
http://designhouse.com.au/uploads/nederzhanie_u_zhenshchin_prichiny8347.xml
Дифорол — органический регулятор мочеполовой системы. Препарат устраняет проблемы с мочевым пузырем, нормализует мочеиспускание. Лекарство быстро и без негативных последствий для здоровья устраняет причины учащенного мочеиспускания.
лечение недержания женщин в домашних условиях
Дифорол — органический регулятор мочеполовой системы. Препарат устраняет проблемы с мочевым пузырем, нормализует мочеиспускание. Лекарство быстро и без негативных последствий для здоровья устраняет причины учащенного мочеиспускания.
Недорогие таблетки от цистита у женщин и их стоимость в аптеках. Можно ли вылечить цистит одной таблеткой? . Цистит — это острое патологическое состояние, которое сопровождается поражением внутренней оболочки мочевого пузыря. Чаще всего происходит поражение слизистой оболочки. Причины появления цистита. Цистит у женщин: лечение. Антимикробные препараты от цистита. . У заболевания есть гендерные особенности: чаще всего встречается цистит у женщин в возрасте 25–40 лет в связи с анатомическими и физиологическими особенностями мочеполовой системы. Лечение цистита у женщин не требует госпитализации и может проводиться дома. . Препараты от цистита у женщин, у мужчин и у детей включают антибиотики, противовоспалительные и общеукрепляющие средства. Хроническое течение цистита – как лечить. Народные средства от цистита у женщин и мужчин.  . Сделать это можно только с помощью антибиотических средств. А эти препараты достаточно коварны, имеют массу недочетов в работе и опасных последствий применения. Потому ни в коем случае. Недорогое лекарство от цистита у женщин Фурадонин комплексно оказывает губительное действие на микроорганизмы. . Препараты от цистита из группы нитрофуранов разрешены к применению на раннем сроке беременности. Фурадонин назначается 2 раза в сутки на протяжении 7 дней по 0,1 гр. Это самые. Самый полный список препаратов для лечения цистита: названия, стоимость и сравнение эффективности. Лучшие антибиотики от цистита, фитопрепараты и таблетки для снятия острого приступа цистита у женщин и мужчин. Препараты от цистита. Онлайн заказ лекарств при цистите. Выгодные цены, отзывы реальных покупателей о средствах от цистита. Тел. 0(800)500-129. Низкие цены Всегда в наличии Постоянные скидки. Сертифицированная интернет аптека предлагает вам купить препараты от цистита по самой низкой цене в городе Москве. Скидки постоянным клиентам и бесплатная доставка на дом! Лекарства от цистита. Циститом называют воспалительный процесс, развившийся в стенке мочевого пузыря. . Чтобы этого не случилось, нужен список лекарств от цистита. В него включают различные препараты, направленные как на устранение причины патологии, на выключение механизма.

как вылечить в домашних условиях недержание мочи

как вылечить в домашних условиях недержание мочи

Ключевые слова: плохо пахнет моча у женщин, заказать как вылечить в домашних условиях недержание мочи, исследование мочи норма у женщин.

недержание мочи форум, недержание мочи, что такое гематурия в моче у женщин, лечение уратов в моче у женщин, какие таблетки пить при недержании мочи

лечение уратов в моче у женщин Как быстро вылечить недержание мочи у женщин (энурез) в домашних условиях. Для избавления от проблемы необходимо правильно выявить причину развития патологии. При ургентном типе недержания мочи обычно назначаются. Лечение недержания мочи в домашних условиях, отвар зверобоя, девясила, листьев брусники. Недержание мочи – это патологическое состояние, при котором визуально. Иногда достаточно вылечить инфекцию или устранить воспаление в мочевыводящем канале. Для этого можно. Недержание мочи – лечение у мужчин и женщин в домашних условиях. Как вылечить недержание мочи в домашних условиях. При инконтиненции пациентке рекомендуется отказаться от курения, употребления алкогольных напитков и иных вредных привычек. Кроме того, из рациона необходимо исключить. Недержание мочи — одна из наиболее распространенных урологических проблем, значительно снижающих качество жизни. Это состояние является симптомом патологического процесса, а не самостоятельным недугом. Для начала необходимо посетить уролога. Он сможет выявить причины и тип недержания (стрессовый или ургентный). Гинеколог не всегда может подобрать правильное лечения недержания мочи у женщин Типы недержания мочи: — Стрессовый тип недержания – моча выделяется при. Среди женщин разного возраста распространено урогинекологическое заболевание – недержание мочи. Особенно часто встречается после 45 лет. Из-за частых позывов к мочеиспусканию женщина не успевает добежать до туалетной комнаты. Есть различные эффективн. Лечение недержания мочи — ответы на вопросы. Лечить недержание можно двумя способами: консервативным и хирургическим. Однако, как показывает практика, консервативная терапия нередко оказывается неэффективной. Лечение недержания мочи у женщин в домашних условиях: народные средства, таблетки. В основном, причины недержания мочи у женщин после 50, обусловлены ослаблением мышц областей малого таза и тазового дна. Недержание мочи у женщин причины и лечение в домашних условиях. В последнее время все больше и больше женщин обращаются к урологу с жалобами на различные расстройства мочеиспускания (дизурию). Одним из таких расстройств. Недержание мочи в пожилом возрасте у женщин (синоним: инконтиненция) – это тяжелое негативное воздействие с медицинской, личной и общественной точки зрения. какие таблетки пить при недержании мочи красная моча у женщины без боли причины недержание мочи у беременных женщин причины

мкб 10 недержание мочи у женщин средство от недержания мочи у собак молочная моча у женщин плохо пахнет моча у женщин исследование мочи норма у женщин недержание мочи форум недержание мочи что такое гематурия в моче у женщин

Эффективный натуральный комплекс Дифорол продается с доставкой по всей России. Жители РФ могут оформить отправку посылки в любой населенный пункт. При необходимости состав может быть отправлен другую страну СНГ, но это оговаривается с менеджером отдельно. Средство для нормализации мочевой системы упаковывается в непрозрачную коробку и передается проверенным транспортным компаниям. Сотрудники почты не видят, что находится в посылке и вы можете быть совершенно спокойными. Ваши проблемы остаются в секрете, а личные данные не попадут в руки третьих лиц. У отца были проблемы с мочеиспусканием. Мы пробовали кучу средств, обращались к знахаркам. Они разводили руками, не зная как ему помочь. Первый эффект был достигнут после использования Дифорола. Качественный препарат! Всем рекомендую, у кого подобные проблемы имеются. А отца поставили на ноги! Дифорол от непроизвольного мочеиспускания выражает длительный положительный эффект на всех этапах лечения выделительной системы. Этиология болезни не имеет значения, даже если организм пациента находится в негативном состоянии по причине истощения. Начальный этап болезни устраняется за 2–3 дня. Доказанная на практике безопасность, очень высокая эффективность и Ураты в моче у женщин: причины появления солей; заболевания, связанные с их выделением через почки. Ураты и оксалаты чаще встречаются у мужчин, чем у женщин, в зоне максимального риска находятся люди в возрасте 55-65 лет. Механизм появления уратных камней в почках имеет 3 формы: 1. Ураты в моче в большом количестве: причины, симптомы и лечение. У мужчин заболевание встречается чаще, чем у женщин. У беременных ─ это обычное явление, и превышение показателей содержания уратных солей считается нормой. Однако следует постоянно контролировать их количество, чтобы не. Ураты в моче – это соли мочевой кислоты. Представляют собой небольшие кристаллы округлой формы, которые определяются при рассматривании осадка под микроскопом. Чаще всего их выявление в моче не говорит о заболеваниях. Концентрация уратов может зашкал. Ураты в моче при беременности. В период вынашивания ребенка беременная женщина сдает общий анализ мочи примерно раз. Причины появления солевых клеток в моче ребенка не отличаются от причин возникновения той же проблемы у взрослого человека: неправильное питание; нарушения в работе. Причины возникновения этого нарушения. Почему в моче появляются ураты в большом количестве?. Уратурия у детей и беременных женщин. В первые сутки после рождения у детей наблюдается незначительное повышение солей уратов в моче. И хоть данное явление не считается патологией, ребенку. У женщин причиной такого состояния, кроме перечисленных, может стать беременность, особенно первый триместр. Ураты в моче в большом количестве: причины, лечение. Ураты в моче – это соли мочевой кислоты. Почему в моче возникают ураты и какие факторы могут к этому привести? Появляются соли в анализе мочи по таким. У женщин причиной такого состояния, кроме перечисленных, может стать беременность, особенно первый триместр. Помимо этого, повлиять на образование мочекислого диатеза могут такие. В анализах часто находят в осадке соли ураты в моче что это значит у взрослого, что такое ураты и опасны ли они для организма человека?. Причины подтекания мочи у женщин и мужчин. Почему возникают частые позывы к мочеиспусканию? От чего возникает резь в мочеиспускательном канале у мужчин? От чего. Появление уратов в моче у человека может свидетельствовать о неправильном питании или о серьезном нарушении в работе почек. Причины повышения уратов у мужчин и женщин: неправильное питание, большое употребление солей в пищу; нарушение работы почек и нарушение кровоснабжения. Ураты в моче – результат обмена пуриновых нуклеозидов. Ураты в моче у ребенка тоже могут со временем вызвать негативную симптоматику, если не. С 14 лет – 150 – 350 мкмоль/л для женщин и 210 – 420 мкмоль/л для мужчин. Отклонение в значениях означает наличие метаболических нарушений.

как вылечить в домашних условиях недержание мочи

Она рассказывает, что стала очень часто ходить в туалет. Сначала подумала, что пьёт слишком много чая на ночь. Попыталась исключить видимую причину, но это не помогло. Через пару дней присоединились боли при мочеиспускании. Пришлось идти в поликлинику, где доктор посоветовал Дифорол от цистита. После первого приёма боли стали не такие выраженные, через три дня они совсем пропали, а через месяц от проблемы не осталось и следа. Всем рекомендует на основании собственного опыта. Как повысить качество жизни при недержании мочи у женщин после 50 лет. Таким образом, после 50 лет у женщины может заметно снизиться качество жизни: становится сложно работать, путешествовать, заниматься спортом и просто общаться с близкими, нарушается интимная жизнь. Чтобы исправить. Недержание мочи – это проблема, с которой сталкивается почти каждая женщина после 50 лет. Недержание мочи (инконтиненция) влечет за собой не только гигиенические проблемы, но и доставляет эмоциональный дискомфорт, приводит к ограничению социальных ко. Недержание мочи у пожилых женщин после 50, 60, 70 лет: отзывы. Непроизвольное выделение мочи при чихании у женщин относится к стрессовому виду. Возникает оно только при стремительном ситуативном повышении давления на мышцы брюшины. Часто моче недержание мочи у женщин при. Недержанием мочи- это патологический процесс при котором происходит непроизвольное выделение мочи. Это очень распространенное состояние, особенно среди женщин в возрасте. Для начала необходимо посетить уролога. Он сможет выявить причины и тип недержания (стрессовый или ургентный). Гинеколог не всегда может подобрать правильное лечения недержания мочи у женщин Типы недержания мочи: — Стрессовый тип недержания – моча выделяется при смехе,. Недержание мочи считается симптомом серьёзных патологий, который нельзя оставлять без внимания. При недержании мочи у женщин после 50 лет рекомендуется начать своевременное лечение. Недержание мочи в пожилом возрасте у женщин (синоним: инконтиненция) – это тяжелое негативное воздействие с медицинской, личной и общественной точки зрения. Недержание мочи у женщин: лечение и причины патологии, особенности болезни после 50 лет. Инконтиненция (недержание мочи) – отсутствие у человека возможности держать под контролем процесс мочеиспускания. Причины недержания мочи у женщин после 45 и 50 лет — лазерное лечение по доступным ценам в крупнейшей клинике гинекологии Москвы. Диагностикой и лечением инконтиненции у женщин старше 50 лет занимается врач-гинеколог, а при необходимости пациентку направляют за консультацией к хирургу. Особенности недержания мочи у женщин. Недержание мочи — это патология, которая развивается из-за нарушения резервуарной (накопительной) функции мочевого пузыря. Орган не может удерживать урину, в результате небольшое её количество просачивается через мочеиспускательный канал. Лечение недержания мочи у женщин в домашних условиях Недержание мочи у женщин – это. Приведенные факторы имеются практически у всех лиц женского пола, но непроизвольное мочеиспускание наблюдается у женщин после 50, если стечение обстоятельств позволяет объединить условия. как вылечить в домашних условиях недержание мочи. красная моча у женщины без боли причины. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Пациент с диагнозами недержание мочи и гиперактивный мочевой пузырь ощущает существенное снижение качества. Казалось бы, после всех ограничений питания при недержании мочи, описанных ранее, уже нет той группы продуктов, которая не была бы охвачена, однако, теперь мы подходим к самым. Для пациентов с таким неприятным недугом, как недержание мочи очень важным является корректировка образа жизни. Доктор посоветует внимательно относиться к режиму питания – это является не только эффективной профилактической мерой для людей с предрасположенностью к появлению недержания. 1 Первичный – недержанием мочи страдает ребенок, которому больше 5-ти лет, если у него не выработался условный рефлекс вообще или если у него не было сухого периода дольше. Особых предписаний по питанию при энурезе нет. Еда должна быть обогащена витаминами (особенно С и аскорбиновой. Методы лечения недержания мочи. Укрепление мышц тазового дна. При императивном недержании мочи упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна, можно применять и для переучивания мочевого пузыря. В момент сокращения наружного сфинктера подаются сигналы для. Если у вас недержание мочи, то будет целесообразным избегать кислых пищевых продуктов и соков, включая апельсиновый. Особых предписаний по питанию при энурезе нет. Еда должна быть обогащена витаминами (особенно С и аскорбиновой кислотой – они окисляют мочу), минералами и полезными. Народные средства при недержании мочи: полезные рецепты. Недержания мочи достаточно серьезная проблема, при которой человек не может контролировать свое мочеиспускание. Она характерна как для женщин, так и для мужчин. Теги: диета, кофеин, моча, мочевая инфекция, мочеиспускание, напитки, позывы, соки. Статья Лучшая диета при недержании мочи и другие медицинские статьи по теме Заболевания мочевыделительной системы на сайте ЙОД. Диета при недержание мочи. Самопроизвольное выведение мочи из организма в возрасте 50 лет может произойти из-за стрессов, повышенной активности мочевого пузыря, неоконченного процесса мочеиспускания, влияния внешних механизмов. Для лечения обязательно учитывают повлиявший фактор. Недержание мочи можно разделить на три основных типа: Недержание мочи Возникает, когда гиперактивный мочевой пузырь вызывает внезапный и интенсивный позыв к мочеиспусканию, вызывая непроизвольную потерю мочи.

Уход за пожилыми людьми при недержании мочи | Место для мамы

Для многих поход в туалет — это то, что можно легко отложить. Но для 25 миллионов американцев, у которых ежедневно наблюдается утечка мочевого пузыря, все не так просто.

Что такое недержание мочи? По данным Национальной ассоциации недержания мочи (NAFC), это непроизвольная потеря мочи.

Хотя недержание мочи может возникнуть в любом возрасте, обычно оно чаще встречается у пожилых людей. По данным фонда Urology Care Foundation, каждая вторая женщина старше 65 лет иногда страдает от подтекания мочевого пузыря.Это может быть вызвано типичным старением, выбором образа жизни или целым рядом заболеваний.

Согласно NAFC, недержание мочи — это не то, с чем нужно просто мириться или смириться. Фактически, существует множество эффективных способов лечения недержания мочи у пожилых людей, независимо от его причины. Узнайте больше о случаях, типах, вариантах лечения и многом другом.

Что вызывает недержание мочи?

Недержание мочи может быть вызвано множеством различных причин — от недостаточного питья воды до родов до такого состояния здоровья, как диабет.

Поговорите со старшим консультантом по вопросам проживания

Наши консультанты ежегодно помогают 300 000 семей найти подходящую опеку для своих близких.

Подключиться сейчас

Недержание мочи у женщин и мужчин могут вызывать следующие проблемы со здоровьем:

  • Рассеянный склероз
  • Болезнь Альцгеймера
  • Инсульт
  • Болезнь Паркинсона
  • Запор
  • Ожирение

Недержание мочи Общие причины женщины включают:

  • Предыдущие беременности
  • Роды
  • Начало менопаузы
  • Атрофия тазового дна

У мужчин проблемы с простатой являются частой причиной недержания мочи.

С возрастом изменения в организме могут повысить вероятность недержания мочи у пожилых людей. Недержание мочи у пожилых людей может проявляться в нескольких формах:

  • Некоторые люди могут выделять мочу только изредка
  • Другие могут постоянно капать моча
  • Некоторые испытывают полное отсутствие контроля как мочевого пузыря, так и кишечника

Каковы основные типы недержания мочи ?

Существует шесть распространенных типов недержания мочи:

  1. Ургентное недержание мочи — наиболее распространенный диагноз, часто называемый гиперактивным мочевым пузырем. Это связано с острой необходимостью помочиться, что приводит к потере мочи еще до посещения туалета.
  2. Полное недержание мочи означает, что ваша мышца сфинктера больше не работает . Это приводит к постоянной и неконтролируемой утечке из мочевого пузыря.
  3. Недержание мочи при напряжении возникает, когда повышение давления в брюшной полости превышает давление закрытия мочевого пузыря. Вы можете чувствовать боль в животе, когда кашляете, чихаете, смеетесь, поднимаетесь по лестнице или поднимаете предметы.Стрессовое недержание мочи чаще встречается у женщин в связи с беременностью и родами. Однако это может повлиять на мужчин, перенесших рак простаты или перенесших операцию.
  4. Недержание мочи при переполнении. возникает, когда мочевой пузырь никогда полностью не опорожняется. Больные часто чувствуют потребность пойти и часто выделяют небольшое количество мочи. Это состояние часто вызывается обструкцией мочевыводящих путей или мочевым пузырем, который либо очень слабо сокращается, либо не может сокращаться вообще.
  5. Функциональное недержание мочи — недержание, вызванное другими нарушениями.Неврологические расстройства, осложнения после инсульта или артрит могут помешать кому-либо достаточно быстро расстегнуть молнию, что приведет к несчастному случаю. Люди с функциональным недержанием мочи чувствуют позывы к мочеиспусканию, но физически не могут спланировать или совершить поход в ванную.
  6. Смешанное недержание мочи — это комбинация более чем одного типа недержания. Люди со смешанным недержанием, особенно женщины, обычно страдают сочетанием стресса и позывов к недержанию. Но люди с тяжелой деменцией, болезнью Паркинсона или неврологическими расстройствами, а также люди, перенесшие инсульт, могут иметь позывы и функциональное недержание мочи.

Кому мне следует поговорить о недержании мочи?

Ваш любимый человек может смущаться из-за несчастного случая и не записываться на прием к врачу. Они могут использовать впитывающие прокладки или защитное нижнее белье, но недержание мочи поддается лечению с медицинской помощью.

Они также могут воздержаться, потому что не знают, к какому врачу обратиться. Врач первичной медико-санитарной помощи, гериатр, практикующая медсестра или специалист по мочеиспусканию — подходящие варианты.Если ваш любимый человек чувствует себя комфортно со своим лечащим врачом, лучше начать с него.

Женщины также могут обратиться к урогинекологу, а мужчины — к урологу.

Что происходит на приеме у врача?

На приеме к врачу у вас, вероятно, будут:

  • Общий анализ мочи, чтобы исключить инфекцию или кровь в моче
  • Анализы крови для проверки функции почек, уровня кальция и глюкозы
  • Тщательное обсуждение вашего медицинского история болезни
  • Полный медицинский осмотр, включая ректальный и тазовый осмотр для женщин или урологический осмотр для мужчин

Пациента также могут попросить принести дневник мочевого пузыря во время первого посещения или создать его перед вторым визитом .

В этом журнале они, вероятно, запишут:

  • Типы напитков, которые они потребляют
  • Количество мочеиспусканий в течение дня
  • Сколько они мочатся, что измеряется путем размещения специальной мерной чашки над унитазом для регистрации объема
  • Описание и частота их несчастных случаев

Как процедуры позволяют точно установить диагноз?

Если предыдущие тесты и исследования не указывают на диагноз, пациент может пройти одну из следующих процедур:

  • УЗИ мочевого пузыря и остаточный мочевой пузырь (PVR)
    После мочеиспускания на него накладывается ультразвуковая палочка. брюшной полости, создавая сканирование мочевого пузыря, чтобы показать, осталась ли моча в мочевом пузыре.Эта процедура обычно занимает от пяти до 10 минут, и в мочевой пузырь также может быть помещен катетер для слива и измерения оставшейся мочи.
  • Цистография
    Вставлен катетер, через который краситель вводится в мочевой пузырь. Во время мочеиспускания делается рентгеновский снимок, на котором выделяется система мочевыводящих путей. Будут сделаны рентгеновские снимки почек, мочеточника и мочевого пузыря, чтобы мочевыделительная система была полностью видна.
  • Уродинамическое тестирование
    Катетер наполняет мочевой пузырь водой для измерения давления в мочевом пузыре, когда он находится в состоянии покоя, когда он наполняется и когда он опорожняется.Этот тест проверяет анатомию мочевыводящих путей, функциональную способность мочевого пузыря и емкость мочевого пузыря, а также то, какие ощущения испытывает пациент.
  • Цистокопия
    Врач осматривает мочевой пузырь пациента через мочевой пузырь, который действует как телескоп. Он используется для проверки емкости, опухолей, камней или рака.

Поведенческая терапия: первое лечение недержания мочевого пузыря

После постановки диагноза поведенческая терапия часто является первым лечением.Это может включать:

  • Обучение задержке мочеиспускания
    Вы можете сделать это, постепенно увеличивая время между посещениями туалета. Можно также практиковать двойное мочеиспускание, когда человек мочится, ждет несколько минут, а затем снова мочится. Это учит человека более тщательно осушать мочевой пузырь.
  • Плановое посещение туалета
    Это часто эффективно для людей с ограниченными физическими возможностями или неврологическими расстройствами, даже если это означает, что кто-то другой ведет вас в туалет.
  • Упражнения для мышц тазового дна
    Эти упражнения, называемые упражнениями Кегеля, укрепляют мышцы, которые помогают регулировать мочеиспускание. Обычно их нужно практиковать несколько раз в день, каждый день. Изучение того, как сокращать правильные мышцы, может сбивать с толку, но ваш врач или это пошаговое руководство по выполнению упражнений Кегеля могут помочь.
  • Диета и диета
    Хотя диета сама по себе не может вылечить недержание мочи, она может улучшить контроль над мочевым пузырем.Некоторые напитки, например газированные и алкоголь, могут вызвать стресс у мочевого пузыря. Даже употребление кофе или чая во время приема назначенных лекарств может усугубить его. Дополнительные раздражители мочевого пузыря, которых следует избегать, включают молоко, чай, мед, газированные напитки и очень острую пищу.

Лекарства, применяемые при недержании мочи

Лекарства часто используются в сочетании с поведенческой терапией. Вот несколько часто назначаемых вариантов:

  • Антихолинергические или спазмолитические препараты
    Обычно они назначаются при позывах.Примеры включают Vesicare ® , Detrol LA ® , Ditropan XL ® , кожный пластырь Oxytrol ® и Santura ®. Самый частый побочный эффект — сухость во рту. Менее распространенные побочные эффекты включают помутнение зрения, запор и спутанность сознания.
  • Антибиотики
    Они назначаются, когда недержание мочи вызвано инфекцией мочевыводящих путей или воспалением предстательной железы.
  • Тофранил® (имипрамин) и Судафед® ( псевдофедрин )
    Они используются для лечения стрессового недержания мочи и работают за счет сжатия мышц вокруг мочевого пузыря.

Посмотреть полный список препаратов, используемых для лечения недержания мочи у пожилых людей и других связанных состояний.

Медицинские устройства для лечения недержания мочи у пожилых женщин

В дополнение к лекарственным средствам, эти медицинские устройства могут быть прописаны женщинам:

  • Вставка для уретры
    Это вставка в виде тампона, которую женщина помещает в уретру обычно во время занятий, связанных с эпизодами недержания мочи, например, физических упражнений. Во время ношения вкладыша вы сможете мочиться и опорожнять кишечник.Это хороший вариант для пожилых женщин, которые хотят оставаться активными. Его можно безопасно носить до восьми часов, но, как и тампон, его нужно будет менять в соответствии с указаниями, чтобы избежать проблем со здоровьем и гигиеной.
  • Пессарий
    Это интравагинальное устройство, похожее на диафрагму, которое поддерживает мочевой пузырь. Бывает разных размеров. После того, как он будет установлен, его необходимо будет вынимать, осматривать и чистить каждые три месяца. Вы можете купить одноразовый пессарий без рецепта, но лучше посоветоваться со своим врачом или практикующей медсестрой, чтобы определить, какой вариант лучше всего подходит для вас.

Варианты хирургического лечения недержания мочи

Ежегодно выполняется около 285 000 процедур недержания, что на 7,5% больше, чем в 2015 году. Если другие методы лечения не работают, может помочь операция.

Это обычные хирургические процедуры при недержании мочи:

  • Процедуры слинга
    Для женщин это поддерживает женскую уретру, помещая под нее ткань живота или синтетические материалы. У мужчин делается разрез между мошонкой и анусом.Осложнения могут включать невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь. Тем не менее, эта операция обычно предпочтительна, потому что она хорошо известна и имеет долгую историю успеха.
  • Кольпосуспензия
    При стрессовом недержании мочи делается надрез в нижней части живота, мочевой пузырь поднимается вверх и зашивается. Операция также может выполняться через один или несколько небольших разрезов с использованием хирургических инструментов, что называется лапароскопической кольпосуспензией. Оба типа процедур могут помочь предотвратить длительное недержание мочи.
  • Искусственный сфинктер мочевого пузыря
    Обычно используется для мужчин с недержанием мочи при напряжении. Устройство помещается на шейку мочевого пузыря. Это наполненное жидкостью устройство в форме пончика удерживает сфинктер в закрытом состоянии и прикрепляется к клапану, имплантированному в яички или, при использовании у женщин, на половые губы. Чтобы помочиться, нужно дважды нажать на клапан, и мочевой пузырь опорожнится.

Советы по уходу за недержанием для семьи

Если ваш пожилой близкий человек страдает недержанием мочи, уход за собой может помочь избежать таких осложнений, как кожная сыпь, запах мочи и несчастные случаи.

  • Очистка
    Для очистки используйте мягкое мыло, например Dove. Вазелин или масло какао могут защитить кожу. Обязательно промокните кожу насухо после мочеиспускания.
  • Избегайте падений
    Если они часто бегают в туалет, несчастные случаи поскользнуться и упасть могут быть проще. Постарайтесь сделать ванную комнату максимально доступной в домашних условиях. Используйте прокладки и защитную одежду или моющееся нижнее белье, пока не найдете эффективное лечение.
  • Обратитесь за помощью
    Если недержание мочи у пожилых людей мешает вашему близкому человеку изолироваться и не может наслаждаться любимым занятием, поговорите с ним о вариантах лечения и посоветуйте ему обратиться к врачу. При правильном и надлежащем лечении ваш любимый вскоре сможет более полно наслаждаться жизнью.

Источники:

Беспокоит ли вас недержание мочи? Не волнуйся! Эти домашние средства вылечат вас в мгновение ока

Простые изменения в диете могут решить половину ваших заболеваний

Основные моменты

  • Недержание мочи возникает при непроизвольной утечке мочи
  • Одно из домашних средств от недержания мочи — упражнения Кегеля.
  • Магний играет ключевую роль в выполнении многих функций нашего организма.

Недержание мочи возникает при непроизвольном истечении мочи.Это означает, что человек мочится даже тогда, когда не хочет. Контроль над мочевым сфинктером либо утерян, либо ослаблен. Потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи могут возникнуть в любом возрасте. В тяжелой ситуации моча вытекает, даже когда вы кашляете или чихаете. Некоторые общие симптомы недержания мочи: неспособность удерживать мочу, мочеиспускание несколько раз в течение ночи и мочеиспускание, когда вам нужно сходить в туалет. Однако, если ваш мочевой пузырь чувствителен, вы можете справиться с этим с помощью некоторых эффективных домашних средств.Легкое недержание мочи можно лечить естественным путем в домашних условиях, без посещения врача или операции.

Потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи могут возникнуть в любом возрасте.
Фото: iStock

Также прочтите: Камни желчного пузыря: симптомы, причины и риски

Лучшие домашние средства от недержания мочи:

1. Диетические изменения:

Простые изменения в диете могут решить половину ваших заболеваний. Есть определенные продукты, которые вызывают недержание мочи.Следует строго избегать острых продуктов, меда, кофеина, алкоголя, газированных или газированных напитков, кукурузного сиропа, уксуса, шоколада, меда, помидоров, газированных напитков, искусственных подсластителей, молочных и цитрусовых соков.

Простые изменения в диете могут решить половину ваших заболеваний.
Фото: iStock

2.

Следите за своим весом:

Если у вас избыточный вес, потеря веса должна быть важным шагом к уменьшению недержания мочи. Избыточный жир на животе оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь и мышцы таза.Таким образом, изменение диеты и регулярные физические упражнения могут помочь вам сократить жир на животе. Это также поможет вам восстановить контроль над мочевым пузырем и станет естественным средством лечения недержания мочи.

3. Упражнения Кегеля:

Одно из эффективных домашних средств для лечения недержания мочи — это упражнения Кегеля. Известно, что эти упражнения сгибают мышцы, которые используются для остановки мочеиспускания. Они полезны не только для лечения ранних стадий недержания мочи, но и после хирургического вмешательства, чтобы со временем привести в тонус тазовое дно.Эти упражнения помогают укрепить мышцы таза.

Также прочтите: Упражнения Кегеля или упражнения для тазового дна: Кегель может помочь контролировать недержание мочи

4.

Тренируйте мочевой пузырь:

Чрезвычайно важно, чтобы вы пытались сдержать желание опорожнить мочевой пузырь. Вам следует сосредоточиться на увеличении этого количества каждые три-четыре часа в течение дня и каждые четыре-восемь часов ночью. Вы можете заметить, что ваши позывы уменьшаются всего через несколько недель.

5. Витамин D:

Низкий уровень витамина D также может привести к недержанию мочи.Вы можете получить достаточное количество витамина D из своего рациона. Включите в свой рацион такие продукты, как яичные желтки, грибы, жирную рыбу, соевое молоко, сыр, крупы и другие молочные продукты.

6. Магний:

Магний играет ключевую роль в выполнении многих функций в нашем организме. К ним относятся правильные функции мышц и нервов. Магний играет более непосредственную роль в улучшении эпизодического недержания мочи, уменьшая мышечные спазмы мочевого пузыря и позволяя мочевому пузырю полностью опорожняться при мочеиспускании. Поэтому вам следует потреблять много зеленых листовых овощей, бобовых, орехов, семян и морепродуктов.

Магний играет ключевую роль в выполнении многих функций нашего организма.
Фото предоставлено: iStock

Также прочтите: Темная моча: 7 причин, почему ваша моча темного цвета

Заявление об ограничении ответственности: Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа на загрузку…

Недержание мочи с возрастом нормально, но вы можете вылечить его

Вы собираетесь поужинать с друзьями, и вы все смеетесь над одним забавным воспоминанием. Неожиданно вам нужно извиниться, чтобы найти туалет.

Или вы помогаете ребенку переехать в новую квартиру и, подняв коробку с книгами, снова ищите ближайший туалет.

Подобные переживания являются признаками недержания мочи — состояния, при котором вы теряете контроль над мочевым пузырем и выделяете небольшое количество мочи, и является медицинской проблемой.

Основы: недержание мочи 101

Когда вы мочитесь, мышцы мочевого пузыря напрягаются, выталкивая мочу через трубку, называемую уретрой. Обычно мышца, называемая сфинктером, также сжимается, чтобы моча не вытекала.

По мере того, как вы становитесь старше, этот сфинктер может ослабевать, что делает его менее надежным удерживать мочу, когда вы смеетесь, чихаете или тренируетесь.

    5 типов недержания мочи

  1. Стрессовое недержание мочи: когда давление на мочевой пузырь из-за повседневных действий, таких как кашель или смех, вызывает утечку мочи
  2. Неотложное недержание мочи: когда вы чувствуете сильное и внезапное позывание к мочеиспусканию или частую потребность в мочеиспускании — оба эти фактора могут вызвать подтекание мочи.
  3. Недержание мочи при переполнении: частые, но небольшие утечки мочи, вызванные неполным опорожнением мочевого пузыря
  4. Функциональное недержание: когда у вас есть физическое или умственное нарушение, из-за которого вам труднее добраться до туалета вовремя
  5. Смешанное недержание мочи: при более чем одном типе недержания мочи

Недержание мочи может случиться с кем угодно, но особенно часто с возрастом.

Хотя недержание мочи — это физическая проблема, оно также может влиять на вас эмоционально, психологически и социально. Обычные занятия, такие как выполнение поручений или прогулка с собакой, могут вызывать беспокойство, а желание оставаться рядом с туалетом может мешать вам заниматься повседневной жизнью.

Но то, что недержание мочи является обычным явлением, не означает, что с ним нужно жить.

Поговорив со своим врачом, поставив диагноз и получив лечение, вы снова почувствуете себя самим собой.

Вот что вам следует знать о недержании мочи — и что вы можете с этим сделать.

Почему у меня недержание мочи?

Хотя недержание мочи может расстраивать и разрушать, само по себе это не болезнь. На самом деле это симптом чего-то другого, что происходит в вашем организме, и ваше лечение может зависеть от причины.

Иногда недержание мочи может быть временным из-за инфекции мочевыводящих путей (ИМП), вагинальной инфекции или запора.В этом случае недержание мочи должно исчезнуть само по себе, когда ваша мочевыделительная система вернется в норму.

В других случаях недержание мочи может длиться дольше, и это может быть связано с:

  • Слабые или гиперактивные мышцы мочевого пузыря
  • Слабые мышцы тазового дна
  • Повреждение нервов от болезней, таких как диабет или болезнь Паркинсона
  • Некоторые лекарства
  • Проблемы с простатой у мужчин, такие как закупорка из-за увеличенной простаты или простатит (воспаление предстательной железы)
  • Выпадение тазовых органов (органы малого таза, как и мочевой пузырь, смещаются во влагалище) у женщин

Недержание мочи чаще встречается у женщин из-за таких событий, как беременность, роды и менопауза.Этот дополнительный стресс — наряду с более короткой уретрой (трубкой, по которой моча выводится из мочевого пузыря) — подвергает женщин более высокому риску утечки мочи.

Мне действительно нужно обращаться к врачу?

Несмотря на то, что многие люди страдают недержанием мочи, вы все равно можете стесняться сообщить об этом своему врачу. Тем не менее, ваш врач обучен помочь вам лечить это, что может предотвратить потенциально неловкие ситуации в будущем.

Помимо утечки, к признакам того, что вы, возможно, стоит поговорить со своим врачом по поводу недержания мочи, относятся:

  • Мочеиспускание более восьми раз в день
  • Мочеиспускание более двух раз за ночь
  • Давление или мышечные спазмы в области таза, из-за которых вы чувствуете, что вам нужно помочиться
  • Мочеиспускание во сне

Чтобы диагностировать недержание мочи, ваш врач проведет медицинский осмотр и задаст вам вопросы, например, каковы ваши симптомы и принимаете ли вы какие-либо лекарства.Они могут попросить вас начать вести дневник, когда вы моетесь, когда у вас течет моча и чем вы занимались в это время.

Они также могут взять образец мочи или крови или выполнить другие тесты, чтобы узнать, насколько хорошо вы опорожняете мочевой пузырь.

Лечение недержания мочи

Как только вы узнаете, что у вас недержание мочи, вы можете начать его лечить. Покупка защитных прокладок или нижнего белья — хорошее начало, но это не решит проблему, лежащую в основе недержания мочи.

Хорошая новость заключается в том, что лечение недержания мочи может быть очень простым. Это зависит от того, что его вызывает, насколько это влияет на вашу жизнь и какое лечение соответствует вашему образу жизни. В большинстве случаев ваш врач сначала попросит вас попробовать самые простые методы лечения и при необходимости изменить их.

Домашние процедуры

Маленькие шаги могут иметь большое значение — и они могут даже полностью избавить вас от недержания мочи. Вот несколько способов лечения недержания мочи в домашних условиях:

  • Практика тренировки мочевого пузыря, которая включает в себя установку времени для мочеиспускания — даже если вам не нужно идти — и постепенное добавление времени между поездками, чтобы помочь мочевому пузырю научиться удерживать больше мочи
  • Похудание, которое может немного снизить давление на мышцы и мочевой пузырь
  • Избегайте напитков, которые могут усугубить недержание мочи, таких как алкоголь или напитки с кофеином или газировкой, но при этом пить достаточно воды, чтобы поддерживать водный баланс
  • Бросить курить, поскольку курение может усугубить недержание мочи и привести ко многим другим проблемам со здоровьем
  • Употребление большего количества клетчатки, что может уменьшить запоры и уменьшить проблемы с недержанием мочи
  • Для женщин, выполняющих упражнения Кегеля — небольшие сокращения мышц в области таза, которые врач может научить вас выполнять.

Лечебные процедуры

Если вы попробовали домашний способ, и недержание мочи не улучшается, вы можете обсудить со своим врачом другие варианты.Лечебные процедуры могут включать:

  • Лекарства, помогающие полностью опорожнить мочевой пузырь во время мочеиспускания
  • Стимуляция нервов, при которой используются слабые электрические импульсы для стимуляции нервов вокруг мочевого пузыря, увеличения кровотока и укрепления окружающих мышц
  • Биологическая обратная связь, в которой используется специальная машина, которая подключается к пластырям, которые размещаются на вашей коже, что позволяет вам увидеть на экране, как сокращаются мышцы вокруг вашего мочевого пузыря, и узнать, как лучше их контролировать.

Определенные виды лечения предназначены для женщин, в том числе:

  • Лекарства, такие как вагинальные кремы, кольца или пластыри, содержащие эстроген, которые могут укрепить ваши мышцы и ткани вокруг мочевыделительной системы
  • Загустители, такие как коллаген, которые можно вводить в ткани вокруг мочевыделительной системы, чтобы заставить их утолщаться и удерживать отверстие мочевого пузыря закрытым
  • Вагинальный пессарий, который представляет собой небольшое устройство в форме кольца из пластика или силикона, которое после введения во влагалище прижимается к стенке влагалища и уретры, чтобы поддерживать окружающие мышцы

Если у вас тяжелое недержание мочи и никакие другие методы лечения не работают, ваш врач может порекомендовать операцию.Операцию можно сделать по телефону:

  • Вставьте стежки, чтобы удерживать мочевой пузырь на месте
  • Вставьте катетер (тонкую гибкую трубку, которая помещается в мочевой пузырь и выводит мочу в мешок за пределами вашего тела)
  • У женщин: поместите искусственный кусок сетки или собственную ткань под уретру, чтобы поддерживать его и удерживать мочевой пузырь на месте
  • У мужчин: удаление закупорки увеличенной простаты

При принятии решения об операции нужно учесть многое.Хирургическое вмешательство может иметь осложнения и может потребовать изменения образа жизни, например замены мешка для катетера или ограничения активности. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты лечения недержания мочи лучше всего подходят.

Найдите лучшее лечение для лучшей жизни

Постоянная необходимость пользоваться туалетом не должна вызывать у вас беспокойства. Вы должны иметь возможность пойти поужинать, отправиться в поездку или посетить любимые занятия, не беспокоясь о том, как вы доберетесь до ближайшего туалета или если у вас будет течь моча.

К счастью, существует множество простых методов лечения недержания мочи. Начните с малого и дайте телу время привыкнуть к лечению. Если первое лечение, которое вы выбрали, не сработало, обсудите со своим врачом другие варианты. Существует множество способов лечения недержания мочи, и может потребоваться время, чтобы найти наиболее подходящий для вас.

Недержание мочи может немного смущать, а иногда и раздражать. Однако, найдя подходящее средство, вы сможете заниматься повседневными делами, не ища при этом ближайшую ванную комнату.

Остались вопросы по поводу недержания мочи? Позвоните по телефону 785-270-4355, чтобы записаться на прием к урологу в отделении урологии Stormont Vail Health, или по телефону 785-270-4440, чтобы записаться на прием к лечащему врачу.

Недержание мочи у взрослых — Заболевания почек и мочевыводящих путей

Врачи сначала задают вопросы о симптомах и истории болезни человека. Затем врачи проводят медицинский осмотр. То, что они обнаруживают при анамнезе и при физикальном обследовании, часто указывает на причину недержания мочи и на тесты, которые могут потребоваться.

Врачи задают вопросы об обстоятельствах потери мочи, включая количество, время суток и любые провоцирующие факторы (например, кашель, чихание или напряжение). Людей спрашивают, ощущают ли они потребность в мочеиспускании, и если да, то является ли это ощущение нормальным или приходит с внезапной позывом. Врачи также могут попросить человека оценить количество вытекшей мочи. Врачи также спросят, есть ли у человека какие-либо дополнительные проблемы с мочеиспусканием, такие как боль или жжение во время мочеиспускания, частые позывы к мочеиспусканию, затрудненное начало мочеиспускания или слабая струя мочи.

Иногда врачи могут попросить людей записывать свои привычки к мочеиспусканию в течение одного или двух дней. Эта запись называется дневником мочеиспускания. Каждый раз, когда человек мочится, записываются объем и время. После эпизода недержания мочи человек также записывает все связанные с ним действия, особенно прием пищи, питье, употребление наркотиков или сон.

Врачи спрашивают, есть ли у человека другие заболевания, которые, как известно, вызывают недержание мочи, такие как деменция, инсульт, камни в мочевыводящих путях, спинной мозг или другие неврологические расстройства, а также заболевания простаты.Врачам необходимо знать, какие лекарства принимает человек, потому что некоторые лекарства вызывают недержание мочи или способствуют ему. Женщин спрашивают о количестве и типах родов и возможных осложнениях. Всех спрашивают о предыдущих операциях на органах малого таза и брюшной полости, особенно об операции на простате у мужчин.

Медицинский осмотр может помочь врачам определить возможные причины. Врачи проверяют силу, чувствительность и рефлексы в ногах, а также ощущения вокруг гениталий и заднего прохода, чтобы выявить проблемы с нервом и мышцами, которые могут затруднить удержание равновесия.

У женщин врачи проводят осмотр органов малого таза для выявления аномалий, которые могут вызвать недержание мочи, таких как атрофия влагалища (менопаузальные изменения, при которых слизистая оболочка влагалища становится более тонкой, сухой и менее эластичной и может сопровождаться изменениями мочевыводящих путей) или слабости мышц таза. Мужчинам и женщинам врачи проводят ректальное обследование для выявления признаков запора или повреждения нервов, кровоснабжающих прямую кишку. У мужчин ректальное обследование позволяет врачам проверять простату, поскольку увеличенная простата или иногда рак простаты могут способствовать недержанию мочи.Человека могут попросить кашлять при полном мочевом пузыре, чтобы определить, присутствует ли стрессовое недержание мочи. Женщин могут попросить повторить эту процедуру во время гинекологического осмотра, чтобы убедиться, что поддержка некоторых тазовых структур (пальцами врача) устраняет утечку мочи.

Утечка, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое недержание мочи?

Недержание мочи — это состояние, которое влияет на жизнь многих людей.При недержании мочи могут возникнуть проблемы с контролем мочевого пузыря и утечка мочи. Эта утечка часто неконтролируема и может негативно повлиять на вашу жизнь.

Мочевыделительная система состоит из почек, мочеточников, мочевого пузыря и уретры. Эти части выполняют несколько задач. Они фильтруют, хранят и удаляют отходы из вашего тела. Ваши почки — это фильтры вашего тела. Продукты жизнедеятельности удаляются из крови почками, образуя мочу. Затем моча движется вниз по двум тонким трубкам, называемым мочеточниками.Мочеточники соединяются с мочевым пузырем, где моча собирается, пока не придет время покинуть тело. Ваш мочевой пузырь похож на резервуар для хранения: когда он наполняется, мозг посылает сигнал, что пора помочиться. Затем моча покидает мочевой пузырь, когда мышца раскрывается (сфинктер), позволяя мочи свободно вытекать из тела через уретру.

Когда эта система работает без сбоев, у вас обычно есть время, чтобы сходить в ванную до того, как нужно помочиться, и вы не испытываете утечки мочи.Недержание мочи может возникнуть, если эти части тела не работают должным образом. Это может происходить по разным причинам на протяжении всей вашей жизни.

Многие люди думают, что недержание мочи — это нормальная часть старения, с которой ничего не поделаешь. Хотя это правда, что ваш риск недержания мочи увеличивается с возрастом, существуют также доступные методы лечения, которые помогут вам справиться с этим состоянием. Недержание не должно разрушать вашу жизнь и мешать вести активный образ жизни.

Какие бывают типы недержания мочи?

Существует несколько различных типов недержания мочи.Эти типы имеют разные причины, характеристики и триггеры утечки мочи. Информация о типе недержания часто является важной частью диагностики и плана лечения недержания.

Типы недержания мочи включают:

  • Неотложное недержание мочи : Этот тип недержания мочи характеризуется сильной потребностью в немедленном мочеиспускании. Часто это происходит слишком быстро, чтобы вы могли добраться до туалета, и в результате у вас подтекает моча. Ургентное недержание мочи может быть вызвано состоянием, называемым гиперактивным мочевым пузырем (ГАМП).У вас может быть ГАМП по разным причинам, таким как слабые мышцы таза, повреждение нервов, инфекция, низкий уровень эстрогена после менопаузы или большая масса тела. Некоторые лекарства и напитки, такие как алкоголь и кофеин, также могут вызывать ГАМП.
  • Стрессовое недержание мочи : Когда вы истекаете мочой во время занятий, это часто бывает стрессовое недержание. При этом типе недержания мускулы тазового дна ослаблены и больше не поддерживают органы таза должным образом. Эта мышечная слабость означает, что у вас больше шансов случайно вытечь мочу, когда вы двигаетесь.У многих людей проблемы с утечкой возникают, когда они смеются, кашляют, чихают, бегают, прыгают или поднимают предметы. Все эти действия оказывают давление на мочевой пузырь. Без поддержки сильных мышц таза у вас будет больше шансов на утечку мочи. У рожавших женщин повышен риск стрессового недержания мочи. У мужчин, перенесших операцию на простате, может развиться стрессовое недержание мочи.
  • Недержание переполнения : Если ваш мочевой пузырь не опорожняется полностью каждый раз при мочеиспускании, у вас может быть недержание переполнения.Думайте о мочевом пузыре как о кувшине для сока. Если вы вылейте из кувшина только часть сока, но не весь, все равно существует риск того, что вы можете пролиться, когда будете двигаться. Люди с недержанием мочи никогда не опорожняют мочевой пузырь полностью, что подвергает их риску проливания. Обычно это приводит к тому, что с течением времени выделяется небольшое количество мочи вместо одного большого потока мочи. Этот тип недержания мочи чаще встречается у людей с хроническими заболеваниями, такими как рассеянный склероз (РС), инсульт или диабет.Это также может произойти у мужчин с большой простатой.
  • Смешанное недержание мочи : Этот тип недержания — это сочетание нескольких проблем, которые все приводят к проблемам с утечкой. Если у вас смешанное недержание мочи, это может означать стрессовое недержание мочи и гиперактивный мочевой пузырь. Часто бывает важно обратить внимание на то, что вы делаете, когда у вас возникают проблемы с утечкой при этом типе недержания. Определение того, что вызывает смешанное недержание мочи, обычно лучший способ справиться с ним.

Кто страдает недержанием мочи?

Недержание мочи может случиться с каждым. Однако это чаще встречается в определенных группах и в определенные периоды вашей жизни. Недержание мочи гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это часто связано с беременностью, родами и менопаузой. Каждый из этих переживаний может со временем ослабить поддерживающие мышцы таза женщины.

Кроме того, с возрастом вероятность возникновения недержания мочи возрастает. Мышцы, поддерживающие органы малого таза, со временем могут стать слабее, что приведет к возникновению проблем с утечкой.

Подвержен ли я большему риску недержания мочи в старшем возрасте?

Ваше тело постоянно меняется на протяжении всей жизни. С возрастом мышцы, поддерживающие органы таза, могут ослабевать. Это означает, что ваш мочевой пузырь и уретра имеют меньшую поддержку, что часто приводит к подтеканию мочи. Риск развития недержания мочи с возрастом может быть выше, если у вас есть хроническое заболевание, вы родили детей, пережили менопаузу, увеличили простату или перенесли операцию по поводу рака простаты.Важно со временем обсудить со своим лечащим врачом риски недержания мочи и способы борьбы с ним без вмешательства в повседневную жизнь.

Недержание мочи чаще встречается у женщин?

Недержание мочи гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В значительной степени это связано с беременностью, родами и менопаузой. Каждое из этих событий в жизни женщины может привести к проблемам с мочевым пузырем. Беременность может быть кратковременной причиной недержания мочи, и проблемы с контролем мочевого пузыря обычно улучшаются после рождения ребенка.Некоторые женщины испытывают недержание мочи после родов из-за того, что при родах напрягаются мышцы тазового дна. Когда эти мышцы ослаблены, у вас больше шансов столкнуться с проблемой утечки. Менопауза заставляет ваше тело претерпевать большие изменения. Ваши гормоны (в частности, эстроген) изменяются во время менопаузы, и это может повлиять на контроль над мочевым пузырем.

Мужчины также могут испытывать недержание мочи, но это не так часто, как у женщин.

Симптомы и причины

Что вызывает недержание мочи?

Недержание мочи может возникать по разным причинам.Эти причины могут различаться в зависимости от того, женщина вы или мужчина. Некоторые причины являются временными заболеваниями, которые обычно проходят после лечения. В таких случаях недержание мочи также обычно прекращается после лечения. Недержание мочи может быть вызвано длительными (хроническими) заболеваниями. Когда у вас возникают проблемы с утечкой из-за хронического заболевания, обычно вам придется справляться с этим в течение более длительного периода времени. Даже после лечения хронические заболевания обычно не проходят.Недержание мочи, возможно, придется лечить с течением времени как симптом вашего хронического состояния.

Временные или краткосрочные причины недержания мочи могут включать:

  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) : Инфекция внутри мочевыводящих путей (уретры, мочеточников, мочевого пузыря и почек) может вызывать боль и увеличивать частую потребность в мочеиспускании. После лечения частые позывы к мочеиспусканию обычно проходят.
  • Беременность: Во время беременности матка оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, поскольку он расширяется.Большинство женщин, испытывающих недержание мочи во время беременности, замечают, что оно проходит через несколько недель после родов.
  • Лекарства : Недержание мочи может быть побочным эффектом некоторых лекарств, включая диуретики и антидепрессанты.
  • Напитки : Есть определенные напитки, такие как кофе и алкоголь, которые могут вызвать у вас более частое мочеиспускание. Если вы перестанете пить эти напитки, ваша потребность в частом мочеиспускании обычно снижается.
  • Запор : Хронический запор (твердый и сухой стул) может вызвать проблемы с контролем мочевого пузыря.

Хронические или долгосрочные причины недержания мочи могут включать:

  • Расстройства тазового дна : Проблемы с мышцами тазового дна могут повлиять на работу ваших органов, включая мочевой пузырь.
  • Инсульт : Инсульт может вызвать проблемы с мышечным контролем. Это могут быть мышцы, контролирующие мочевыделительную систему.
  • Диабет : Когда у вас диабет, ваше тело производит больше мочи.Это увеличение количества мочи может вызвать проблемы с утечкой. Кроме того, периферическая невропатия может влиять на функцию мочевого пузыря.
  • Менопауза : Менопауза — это еще один период изменений в организме женщины, когда уровень гормонов быстро меняется, а мышцы тазового дна также могут стать слабее, что также может произойти с возрастом.
  • Рассеянный склероз (МС) : Если у вас рассеянный склероз, вы можете потерять контроль над мочевым пузырем, что приведет к проблемам с его утечкой.
  • Увеличенная простата : Когда простата больше обычного, это может вызвать несколько проблем с контролем мочевого пузыря. Вы также можете услышать это состояние, называемое доброкачественной гиперплазией предстательной железы или ДГПЖ.
  • После операции по поводу рака простаты : Во время операции по лечению рака простаты мышцы сфинктера иногда могут быть повреждены, что приводит к стрессовому недержанию.

Почему беременность вызывает недержание мочи?

Во время беременности ваше тело претерпевает множество физических изменений.Когда ваша матка растягивается, чтобы удерживать растущего ребенка, происходит несколько вещей. Ваш мочевой пузырь может быть сдавлен разрастающимся ребенком, в результате чего ваш мочевой пузырь вмещает меньше, чем раньше. Вы можете испытывать повышенные позывы к мочеиспусканию во время беременности, потому что ваш мочевой пузырь не может удерживать столько, сколько раньше. Это может стать еще более сложной задачей к концу беременности, когда ребенок находится в самом крупном размере.

Еще одна причина недержания мочи во время беременности — это ослабление мышц тазового дна. Эти мышцы являются опорными структурами для всех органов вашего таза.Во время беременности они могут растягиваться и ослабляться по мере расширения матки.

Каковы симптомы недержания мочи?

Основным признаком недержания мочи является подтекание мочи. Это может быть постоянное капание мочи или случайное подтекание. Если у вас недержание мочи, у вас может быть большое или небольшое количество вытекшей мочи. У вас может возникнуть утечка по множеству причин — часто в зависимости от типа недержания мочи.

У вас может возникнуть подтекание мочи, если вы:

  • Упражнение.
  • Кашель.
  • Смех.
  • Чихать.
  • Есть желание помочиться, но не успеваешь в туалет.
  • Приходится вставать посреди ночи, чтобы помочиться (никтурия).

Диагностика и тесты

Как диагностируется недержание мочи?

Часто процесс диагностики недержания мочи начинается с разговора с врачом о вашей истории болезни и проблемах контроля мочевого пузыря.Ваш провайдер может задать вам такие вопросы, как:

  • Как часто вы мочитесь?
  • У вас есть утечка мочи между походами в туалет, как часто это происходит и сколько мочи вы пропускаете каждый раз?
  • Как долго вы страдаете недержанием мочи?

Эти вопросы могут помочь вашему провайдеру выяснить закономерность вашей утечки, которая часто указывает на определенный тип недержания мочи. Когда ваш поставщик услуг спрашивает о вашей истории болезни, важно перечислить все лекарства, которые вы принимаете, потому что некоторые лекарства могут вызывать недержание мочи.Ваш поставщик также спросит о любых прошлых беременностях и подробностях, связанных с каждым родами.

Существует также несколько специальных тестов, которые ваш врач может провести для диагностики недержания мочи, в том числе:

  • Медицинский осмотр : Ваш лечащий врач обычно проводит медицинский осмотр на раннем этапе диагностики. Во время этого обследования ваш врач будет искать любую физическую причину, которая может вызвать у вас недержание мочи. Это может включать осмотр органов малого таза, если вы женщина, или проверку размера простаты мужчины.
  • Образцы мочи : Ваш поставщик медицинских услуг может взять образцы вашей мочи для анализа на инфекции или кровь. Анализ мочи также называется анализом мочи.
  • Ультразвук вашего мочевого пузыря : Ультразвук — это безболезненный тест, который использует звуковые волны для создания изображения ваших внутренних органов. Этот визуализирующий тест позволит вашему провайдеру посмотреть на содержимое вашего мочевого пузыря и оценить его опорожнение неинвазивным способом.
  • Стресс-тест : Во время этого теста ваш врач попросит вас кашлять, чтобы увидеть, нет ли утечек мочи в результате этого действия. Если вы заметили утечку во время других действий, например бега или прыжков, ваш провайдер может попросить вас повторить эти действия, чтобы проверить, есть ли у вас проблема с утечкой.
  • Цистоскопия : Цистоскоп — это тонкая гибкая трубка с камерой на конце, которую можно вставить в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь, чтобы лучше рассмотреть внутреннюю часть мочевыводящих путей.Этот инструмент позволяет вашему провайдеру видеть множество деталей внутри вашего тела.
  • Уродинамическое тестирование : Это тестирование включает в себя несколько тестов, которые проверяют, сколько может удерживать ваш мочевой пузырь и насколько хорошо работает сфинктер уретры (мышца, которая удерживает уретру закрытой). Одна из частей этого тестирования может включать введение в мочевой пузырь трубки, которая наполняет мочевой пузырь жидкостью. Это проверяет, сколько на самом деле может вместить ваш мочевой пузырь.
  • Pad test : Ваш поставщик медицинских услуг может дать вам прокладку для ношения, которая улавливает любую вытекшую мочу.В конце теста эта прокладка будет проверена, чтобы узнать, сколько вы потеряли мочи.

Находясь дома, ваш провайдер может порекомендовать вам записывать любые утечки в журнал в течение нескольких дней. Записав, как часто вы испытываете проблемы с недержанием мочи в течение нескольких дней, ваш поставщик может определить закономерность. Это действительно может помочь в процессе диагностики. Обязательно запишите, как часто вам нужно мочиться, сколько вы можете ходить каждый раз, если вы протекаете между походами в ванную и какие-либо действия, которые вы можете делать во время утечки мочи.Затем вы принесете этот журнал с собой на прием и обсудите его со своим врачом.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу недержания мочи?

Важно знать, что недержание мочи поддается лечению. Многие люди считают, что это просто происходит вместе со старением и является неизбежной проблемой. Если вы обнаружите, что недержание мочи мешает вашей повседневной деятельности и заставляет вас пропускать то, что вам обычно нравится, поговорите со своим врачом. Существует множество вариантов лечения недержания мочи.

Ведение и лечение

Как лечится недержание мочи?

Существует множество различных факторов, которые ваш лечащий врач учтет при составлении плана лечения вашего недержания мочи. Тип недержания мочи и то, как оно влияет на вашу жизнь, имеют большое значение.Ваш врач также расскажет вам о наиболее удобном для вас виде лечения. Есть три основных типа лечения недержания мочи: лекарства, изменение образа жизни и хирургическое вмешательство. У каждого варианта есть свои плюсы и минусы, которые ваш провайдер обсудит с вами.

Лекарства для лечения недержания мочи

Есть довольно много лекарств, которые могут уменьшить утечку. Некоторые из этих препаратов стабилизируют мышечные сокращения, вызывающие проблемы с гиперактивным мочевым пузырем.Другие лекарства на самом деле делают противоположное — расслабляют мышцы, позволяя мочевому пузырю полностью опорожниться. Заместительная гормональная терапия — часто с заменой эстрогена, который снижается во время менопаузы, — также может помочь восстановить нормальную функцию мочевого пузыря.

Во многих случаях лекарства могут очень хорошо подействовать, чтобы вернуть мочевому пузырю нормальное функционирование. Ваш врач тщательно подберет лекарство, соответствующее вашим потребностям. Часто врач начинает с низкой дозы лекарства, а затем медленно ее увеличивает.Это делается для того, чтобы снизить риск побочных эффектов и отслеживать, насколько хорошо лекарство помогает при лечении недержания.

Распространенные лекарства, которые можно использовать для лечения недержания, включают:

  • Оксибутинин (Дитропан®), оксибутинин XL (Дитропан XL®), оксибутинин TDDS (Oxytrol®).
  • Толтеродин (Детрол®).
  • Солифенацин (Vesicare®).
  • Фезотеродин (Товиаз®).
  • Дарифенацин (Enablex®).
  • Trospium (Sanctura XR®).
  • Антидепрессант — Имипрамин (Норфранил, Типрамин, Трофранил).
  • Мирабегрон (Myrbetriq®).

Изменение образа жизни для лечения недержания мочи

Иногда в вашей повседневной жизни происходят изменения, которые действительно могут помочь вам при недержании мочи. Эти изменения часто включают упражнения, которые вы можете выполнять для укрепления мышц тазового дна, изменение ваших обычных привычек и улучшение диеты. Некоторые люди замечают улучшения, внося эти изменения дома, и не нуждаются в дополнительном лечении.

Поговорите со своим врачом об этих вариантах домашнего лечения недержания мочи, прежде чем начинать какой-либо из них. Возможно, вы не сможете вылечить все типы недержания с помощью этих изменений образа жизни. Ваш врач может также дать вам подробные рекомендации о том, как лучше всего изменить образ жизни, учитывая ваш диагноз недержания.

Изменения образа жизни для улучшения недержания мочи могут включать:

  • Регулярное опорожнение мочевого пузыря. Это также называется запланированным мочеиспусканием — практика регулярного посещения туалета вместо того, чтобы ждать, когда поразвлечься.
  • Опорожнение мочевого пузыря перед физической нагрузкой. Если вы планируете заниматься спортом или заниматься физической активностью, спланируйте опорожнение мочевого пузыря до начала активности, чтобы избежать утечки.
  • Не поднимать тяжелые предметы. Если вам нужно переместить что-то большое, возьмите другого человека, который поможет вам.
  • Выполнение регулярных упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна.
  • Избегайте употребления кофеина или большого количества жидкости перед началом занятия. Если вы испытываете частое мочеиспускание и выделения по ночам, вам также следует избегать употребления напитков прямо перед сном.
  • Подушечки и средства, предназначенные для улавливания вытекшей мочи, также могут быть полезным способом лечения недержания мочи. Эти продукты обычно можно носить под одеждой, чтобы никто не заметил, и они гарантируют, что вы не испытаете утечки мочи через одежду.
  • Тренировка мочевого пузыря, чтобы сократить время между посещениями туалета. Цель тренировки мочевого пузыря — попытаться немного подождать между мочеиспусканиями каждый раз, чтобы набраться сил.
  • Поддержание здоровой массы тела. Избыточная масса тела может быть одной из причин недержания мочи. Соблюдая здоровую диету и занимаясь спортом, вы можете снизить риск недержания мочи.

Есть также устройства, которые можно использовать дома, чтобы помочь при недержании мочи. Вы можете использовать одно безрецептурное устройство:

.
  • Влагалищный вкладыш: Существуют безрецептурные приспособления, которые можно вводить во влагалище, чтобы сдавливать уретру и помочь уменьшить стрессовое недержание мочи у женщин.

Операции и операции по лечению недержания мочи

Если другие методы неинвазивного лечения не помогли вылечить недержание мочи, ваш врач может предложить несколько процедур. Эти процедуры варьируются от простых инъекций до более сложных операций. Ваш врач обсудит для вас наилучший вариант процедуры в зависимости от типа недержания мочи и ваших симптомов.

Процедуры по лечению недержания мочи могут включать:

  • Наполнители : Этот вариант лечения представляет собой инъекцию, которая обычно используется у женщин с стрессовым недержанием.Постоянное вещество вводится в слизистую оболочку уретры, чтобы помочь увеличить размер оболочки уретры.
  • Инъекции ботулотоксина (Ботокс®) : Вы можете думать о Ботоксе как о косметическом лечении, но его также можно использовать для расслабления мышц тела. Ваш врач может ввести ботокс® в мочевой пузырь, чтобы расслабить мышцы и помочь при позывах. Это лечение непостоянно, и его нужно будет повторять с течением времени.
  • Устройства нейромодуляции : Могут быть имплантированы кардиостимуляторы, которые стимулируют нервы мочевого пузыря для улучшения контроля.Кроме того, можно стимулировать нерв около лодыжки, чтобы лучше контролировать мочевой пузырь.
  • Процедуры слинга : Существуют процедуры слинга для лечения недержания мочи как у мужчин, так и у женщин. У женщин для поддержки уретрального канала обычно используют синтетический материал или полоску собственной ткани.
  • Искусственный сфинктер уретры : Это устройство, которое используется у мужчин с недержанием мочи и устанавливается для закрытия уретры, когда они не мочеиспускания.Обычно его используют при подтекании после операции по поводу рака простаты.

Как мне делать упражнения Кегеля?

Упражнения Кегеля — простой способ укрепить мышцы тазового дна. Эти упражнения выполняются путем подъема, удержания и расслабления мышц тазового дна. Вы можете найти эти мышцы, остановив поток мочи на полпути во время мочеиспускания. Делайте это только до тех пор, пока не научитесь находить мышцы — прекращение мочеиспускания в середине потока мочи на долгое время вредно.

Когда вы делаете упражнения Кегеля, начинайте с малого. Подержите его всего несколько секунд. Со временем вы можете постепенно переходить к более длительным упражнениям, удерживая мышцы в напряжении.

В отличие от других типов тренировок, никто не может сказать, когда вы выполняете упражнения Кегеля. Старайтесь выполнять несколько наборов упражнений Кегеля (набор состоит из 10 упражнений) два раза в день.

Профилактика

Можно ли предотвратить недержание мочи?

Различные события в вашей жизни могут привести ко многим причинам, вызывающим недержание мочи.Мышцы, поддерживающие органы малого таза, со временем могут ослабнуть. У женщин эти мышцы также могут быть ослаблены из-за серьезных жизненных событий, таких как беременность и роды. Однако точно так же, как вы тренируетесь для наращивания силы в ногах или руках, вы можете выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна. Выполнение упражнений для укрепления мышц таза, возможно, не избавит вас от проблем с недержанием мочи, но может помочь вам восстановить контроль над мочевым пузырем. Поддержание здорового веса тела также может помочь контролировать мочевой пузырь.Поговорите со своим врачом о лучших способах поддерживать сильные мышцы тазового дна на протяжении всей жизни.

Перспективы / Прогноз

Будет ли у меня недержание мочи всю жизнь?

Иногда недержание мочи — это краткосрочная проблема, которая исчезнет, ​​как только исчезнет причина.Это часто случается при таком заболевании, как инфекция мочевыводящих путей (ИМП). После лечения частое мочеиспускание и проблемы с подтеканием, вызванные ИМП, обычно заканчиваются. Это также верно для некоторых женщин, у которых во время беременности возникают проблемы с контролем мочевого пузыря. Для многих проблемы заканчиваются через несколько недель после родов. Однако другие причины недержания носят долгосрочный характер и связаны с состояниями, с которыми вы справляетесь в течение всей вашей жизни. Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет или рассеянный склероз, у вас может быть недержание мочи в течение длительного периода времени.В таких случаях важно поговорить со своим поставщиком медицинских услуг о лучших способах лечения недержания, чтобы оно не мешало вашей жизни.

Записка из клиники Кливленда

Может быть неловко поговорить с вашим врачом о привычках в ванной. Однако это смущение не должно мешать вам лечить недержание мочи. Часто ваш лечащий врач может помочь выяснить причину проблемы с контролем мочевого пузыря и исправить ее. Вам не нужно заниматься этим в одиночку.Поговорите со своим врачом о лучших способах лечения недержания, чтобы вы могли вести полноценный и активный образ жизни, не беспокоясь о протечке.

4 Распространенные причины недержания мочи у мужчин

Недержание мочи — это случайное истечение мочи, которое вы не можете контролировать. От 5% до 15% мужчин старше 60 лет страдают.

Недержание мочи — это не только медицинская проблема — это часто становится эмоциональной и социальной проблемой, мешающей повседневной жизни людей.Часто выявление причины проблем с мочеиспусканием может помочь вам и вашему врачу найти лучший вариант лечения, чтобы уменьшить утечку мочевого пузыря и восстановить повседневную функцию.

Распространенные причины недержания мочи у мужчин:

  1. Проблемы с простатой . Проблемы с предстательной железой, особенно с возрастом, могут привести к недержанию мочи. Если простата увеличена, это может повлиять на отток мочи и вызвать слабую струю, частое мочеиспускание или подтекание. Когда простата удаляется для лечения рака, часто возникает стрессовое недержание мочи, то есть кашель или чихание могут вызвать утечку.
  2. Состояния, вызывающие повреждение нервов . Поскольку мышцы и нервы должны работать вместе, чтобы контролировать мочевой пузырь, любое состояние, повреждающее нервы, может вызвать проблемы с мочеиспусканием. Состояния могут включать болезнь Паркинсона, инсульт, диабет или рассеянный склероз. Травмы спинного мозга также могут привести к недержанию мочи.
  3. Что вы пьете . Некоторые виды напитков могут вызвать нагрузку на мочевыделительную систему. Ограничение количества алкоголя, кофеина или газированных напитков, которые вы пьете, может помочь уменьшить утечку из мочевого пузыря.Сохранять водный баланс важно, но нет необходимости пить определенное количество воды в течение дня.
  4. Избыточный вес . Избыточный вес может вызвать или усугубить мужское недержание мочи, потому что лишний вес ослабляет мышцы, которые помогают выполнять функцию мочевого пузыря. Ожирение может повлиять на недержание мочи у женщин больше, чем у мужчин, но все же может быть фактором недержания мочи у мужчин.

Лечение недержания мочи у мужчин

Есть много способов облегчить симптомы недержания мочи у мужчин, включая поведенческие методы лечения, лекарства и хирургическое вмешательство.Поговорите с урологом о вариантах лечения.


Лечение недержания мочи

Недержание мочи — это проблема, с которой сталкиваются более половины пожилых людей, и она может повлиять на здоровье, социальные связи и самооценку пожилых людей. Управление недержанием имеет решающее значение для пожилых людей, которые хотят сохранить свою независимость и качество жизни, оставаясь в своем доме.

Хотя недержание мочи является очень распространенной проблемой, важно помнить, что недержание мочи поддается лечению, и врач может дать рекомендации в зависимости от типа недержания, который он диагностирует.

Почему возникает недержание мочи?

Во время мочеиспускания мышцы мочевого пузыря сжимаются, чтобы моча поступала в трубку, называемую уретрой, в то время как мышцы вокруг уретры расслабляются и позволяют моче выходить из тела. Когда мышцы внутри и вокруг мочевого пузыря не работают должным образом, моча может просачиваться. Недержание мочи может возникать в течение коротких периодов времени из-за инфекций мочевыводящих путей, запоров или как побочный эффект лекарств.

Как диагностируют и лечат недержание мочи?

В зависимости от серьезности проблемы врач может порекомендовать любое или все из следующего:

  • Общий анализ мочи для исключения инфекции или наличие крови в моче
  • Анализы крови для проверки функции почек, уровня кальция и глюкозы
  • Полный медицинский осмотр и подробное обсуждение истории болезни
  • Лекарство, успокаивающее мышцы и нервы, для лечения гиперактивного мочевого пузыря.
  • Упражнения для укрепления мышц таза
  • Если другие методы лечения не помогают, может быть предложено хирургическое вмешательство для улучшения контроля над мочевым пузырем.

Как справиться с недержанием в домашних условиях?

Есть несколько изменений в образе жизни, которые могут помочь справиться с недержанием:

  • Упражнения для тазовых мышц: Работа с мышцами, которые могут остановить мочеиспускание, может иметь положительный эффект в уменьшении недержания.
  • Время перерывов в туалетах. Посещение туалета по расписанию может помочь тем, у кого есть позывы и недержание мочи.
  • Питание и диета: Избегайте еды и напитков, раздражающих мочевой пузырь. Пожилым людям важно обсудить с врачом свою диету и потребление жидкости, прежде чем вносить какие-либо изменения.
  • Поведенческие изменения: есть некоторые привычки, которые могут ухудшить недержание мочи. К ним относятся, среди прочего, курение, употребление алкоголя, поднятие слишком тяжелых предметов и потребление кофеина.

Comfort Keepers ® Может помочь

Если у вашего близкого есть особые потребности в уходе, связанные со здоровьем, например недержание мочи, мы можем помочь.Наши опекуны могут предоставить транспорт до назначений, напомнить о лекарствах, поддержать рекомендованную врачом диету и программы упражнений, а также помочь отслеживать физические изменения и симптомы. И мы стремимся возвышать человеческий дух через качественную, сострадательную и радостную заботу.

Чтобы узнать больше о наших услугах по уходу на дому, свяжитесь с местным представительством Comfort Keepers сегодня.

Ссылки

Mayo Clinic. «Недержание мочи: диагноз.Интернет. 2019.

Национальный институт старения. «Недержание мочи у пожилых людей». Интернет. 2017.

WebMD. «Недержание мочи: продукты и напитки, от которых нужно уйти». Интернет. 2017.

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *