Содержание

Можно ли гулять и купаться при кашле и насморке?

Это вопрос, который волнует всех родителей. Однозначного ответа на него нет, в каждом конкретном случае рекомендации может дать только ваш доктор.

Однако есть общие правила, которые мы и рассмотрим.  

При острых заболеваниях с кашлем и насморком гулять ребенку разрешают, когда закончится период температуры. Идем на прогулку, если ребенок активен, не жалуется на головную боль, недомогание, усталость. Важно, чтобы у малыша не было одышки (шумного и частого дыхания). Кашель должен быть нечастым, не мешающим двигаться. Носик перед прогулкой обязательно надо очистить от слизи – носовое дыхание очень важно на улице.

Прогулка рекомендуется в спокойном режиме, без активных игр и напряжения голоса. Лучше всего выбрать какую-то цель прогулки: посмотреть птичек, травку, дойти до ближайшего сквера.

Для прогулки во время болезни выбираем безветренную, сухую погоду. 

Если это лето, то выходим гулять утром или в вечернее время. Продолжительность прогулки следует сократить – она не должна быть дольше 15 – 20 минут, если вы вышли первый раз во время болезни. Старайтесь максимально избегать сквозняков – во время болезни дети очень чувствительны к ним.

А как быть с купанием?

Гигиенисты различают 2 понятия – мыться и купаться.

Мыться малышу с кашлем и насморком можно сразу, как только снизится температура. Под мытьем мы понимаем гигиенический душ. Он улучшает самочувствие малыша, поэтому кашель не является противопоказанием к мытью. Душ мы принимаем  теплее, чем обычно, быстро, и после мытья обязательно насухо вытираем ребенка, одеваем в сухую одежду и отправляем в постель минут на 20.  Можно дать теплое питье, к которому он привык.

А вот купаться, то есть принимать ванну, разрешается, когда ребенок выздоравливает. Кашель становится редким, влажным, носик «закладывает» редко, ночью малыш не кашляет. Воду для ванны делаем на 1-2 градуса теплее, чем обычно. Время принятия ванны также ограничиваем — не больше 10-ти минут.

После ванны насухо вытираемся, надеваем сухую теплую одежду – и в постель. Минут через 15 малыша можно переодеть еще раз. Постарайтесь в воду для принятия ванны не добавлять травы и эфирные масла – частенько кашель от этого становится чаще и суше.

Очень многое в вопросе мытья и прогулок зависит от  характера заболевания, возраста ребенка, наличия осложнений. Поэтому во время лечения всегда спрашивайте вашего доктора, когда вам можно расширить режим. А мы всегда с удовольствием  вам расскажем, как лучше поступить  именно в вашем случае.

Здоровья вам и вашим малышам!

Можно ли гулять с малышом в мороз?

Мороз за окном! Гулять нельзя прогуливать! А где вы поставили запятую?…

В этой статье собраны наши наблюдения, практический опыт многих мам и советы врачей  – всё о том, как организовать прогулки с малышом в холодную погоду.

 В чём польза прогулок в мороз?
— Мороз укрепляет иммунитет.  У людей, которые привыкли к низким температурам, тело активнее вырабатывает тепло, интенсивное кровообращение помогает избежать обморожений и повышает устойчивость к болезням.
— Холод улучшает работу мозга. Кровь на прогулках быстрее обогащается кислородом, повышается умственная активность.
— Мороз убивает вирусы и микробы. Большинство из них погибают при температуре ниже -10 градусов.
— Холодный воздух способствует становлению и развитию дыхательной системы и защитных функций носа малышей.

Однако не всякую погоду дети могут перенести без вреда для здоровья. Принимая решение о том, выходить ли на улицу в мороз, необходимо учитывать не только температурные показатели, но и возраст ребёнка.

В какую погоду можно гулять?
Подходящая температура для прогулок зимой:
Новорождённые и малыши до года – до -10 градусов.
Дети от 1 до 3 лет – до -15 градусов.
Дети от 3 до 7 лет – до -20 градусов.

Обращаем ваше внимание, что это условные показатели, и многое зависит от климата конкретного региона и других внешних факторов (сила ветра, уровень влажности), а также индивидуальных особенностей каждого ребёнка.

Сколько должна длиться прогулка?
С грудничком в подходящую погоду можно гулять по часу-полтора, но начинать следует с 20-30 минут, чтобы ребёнок постепенно привыкал к холоду.

С детьми после года можно увеличить это время до двух часов и выходить на прогулку по два раза в день, если для этого есть возможность и желание.
В особенно ветреную погоду для прогулки с коляской лучше выбирать непродуваемые места, например, дворы. Периодически можно заходить в помещения, чтобы погреться. Только не забывайте при этом раскрывать конверт и снимать часть одежды с малыша, чтобы он не вспотел.

Как одеть малыша на прогулку?
Главный принцип, которым должны руководствоваться родители, — многослойность. Для малышей идеально – два слоя + теплый конверт.
Одежда не должна плотно облегать тело и препятствовать движениям, особенно, если кроха долгое время находится в неподвижном положении, например, спит в коляске.
Какими именно должны быть слои детской одежды зависит от температуры и других природных факторов. Специально для родителей мы создали памятку, которая подскажет, как правильно одеть малыша по погоде – она здесь.

Особое внимание требует выбор детской обуви. Ботинки должны быть лёгкими, удобными, тёплыми, и при этом обеспечивать свободное движение стопы. Подробнее о том, как выбрать обувь для малыша – рассказали здесь.

Не «запаковывайте» коляску так, чтобы перекрыть ребенку доступ свежего воздуха. Обязательно оставьте просвет для поступления кислорода. Для защиты от ветра и снега используйте дождевик на коляску со специальными вентиляционными отверстиями. В феврале такие дождевики появятся в ассортименте Leokid.

Какой детский транспорт выбрать?
Идеальная коляска для зимних прогулок – высокая, устойчивая, с четырьмя надувными колёсами и большим капюшоном.

Подробнее о том, какой должна быть коляска для зимы, мы рассказывали здесь.
Однако стоит понимать, что даже лучшие из этого списка будут с трудом преодолевать большие сугробы и наледь. С таким вызовом справятся только санки.
Для катания самых маленьких подойдут санки-коляски, они способны раскладываться в горизонтальное положение для сна и снабжены козырьком и чехлом из водоотталкивающей ткани.
Для детишек постарше отлично подойдут лёгкие и манёвренные пластиковые санки – идеально для покорения склонов.
Универсальный вариант для детей всех возрастов – классические металлические санки с ручкой для толкания. Дополните их тёплым конвертом, и можно использовать для долгих зимних прогулок с малышом. А когда ребёнок подрастёт, снимите ручку и спинку, и кататься на гору.
Подробнее о плюсах и минусах каждой модели санок – здесь.

Как подготовиться к прогулке?
— Перед выходом оденьте сначала себя, а уже потом малыша, чтобы он не вспотел.
— За 20-30 минут до выхода на открытые участки тела ребёнка нанесите специальный крем для защиты от мороза. Как выбрать средство – рассказали здесь.
— Если у ребенка насморк, перед выходом промойте ему нос и закапайте сосудосуживающие капли. На улице следите за тем, чтобы на улице ребёнок дышал носом и держал рот закрытым. Морозный воздух согревается, проходя через носовые пазухи.
— Покормите малыша перед прогулкой. Сытый ребёнок будет комфортнее чувствовать себя на холоде и дольше не замёрзнет.

Когда прогулка категорически запрещена?
— В очень сильный мороз, например, в -25 градусов при сильном ветре и высокой влажности.

— Если малыш болен. Сигналом могут быть сыпь, забитый нос или повышенная температура тела.
— Сразу после разогревающих процедур, таких как ингаляции, согревающие компрессы или массаж.

Желаем вам тёплых и радостных прогулок!

 

Можно ли гулять с грудничком при насморке?

В большинстве случаев гулять с грудничком при насморке можно. Если у малыша нет высокой температуры и видимых признаков недомогания, прогулка для него будет даже полезна. Сами слизистые выделения из носа — это усиленная защитная реакция организма ребенка.

Но бывают и ситуации, когда ринит является одним из симптомов серьезного заболевания, при котором прогулки противопоказаны. Такие случаи более редки, и почти всегда они требуют осмотра ребенка педиатром.

Поэтому из всего вышесказанного делаем вывод: насморк не определяет однозначно, можно ли гулять с малышом или нет. Причиной для отмены выхода на улицу может стать ОРВИ, из-за которой ринит и развился. Если ОРВИ нет, то совершать прогулки не только можно, но и нужно.

Это значит, что родителям необходимо в первую очередь суметь распознать наличие ОРВИ, либо убедиться в её отсутствии. А вот определять, есть ли у грудничка инфекция, должен только врач.

Ни в коем случае нельзя полагаться на советы с каких бы то ни было форумов или сайтов. Даже если онлайн-совет дает врач, он не видит вашего ребенка, не слышит его легкие, не может оценить обилие и консистенцию самих соплей. Следовательно, он не может поставить нужный диагноз или убедиться в отсутствии болезни. И потому однозначно сказать, можно ли вам гулять с грудничком, он тоже не может.

Серьезные вопросы, связанные со здоровьем малыша, привыкайте решать с врачом

Для того, чтобы однозначно сказать, можно ли выходить на улицу, если у малыша насморк, педиатр должен знать, не повышена ли температура, нет ли аллергии, нормально ли работают легкие. Понятно, что для такого осмотра доктор должен ребенка увидеть.

Но бывают и другие ситуации, когда чересчур беспокойные родители дергают врача совершенно без повода, стоит только их чаду чихнуть, шмыгнуть носом или пустить соплю. Таким родителям стоит только помнить, что выделение соплей у ребенка, в том числе и новорожденного — нормальный физиологический процесс. Почитайте только про физиологический насморк, мучающий сотни мам по всему миру. А ограничивать дите в прогулках на свежем воздухе и вызывать врача разумно только тогда, когда общее физиологическое состояние больного выраженно отличается от нормального.

При физиологическом насморке ребенка не просто можно, но даже нужно носить на прогулку

Выходит, что вопрос, можно ли гулять с грудным ребенком с наличием у него соплей, превращается в простой выбор: стоит ли вызывать врача, чтобы он посмотрел младенца, или не стоит вообще беспокоиться, и спокойно идти на прогулку, как обычно.

Давайте разбираться…

Когда можно смело гулять с ребенком

Однозначно можно вести грудничка на прогулку, если у него имеется простой физиологический насморк — явление, связанное с перестройкой верхних дыхательных путей малыша сразу после рождения.

Такое состояние болезнью не является, хотя при нем у младенца выделяются сопли, он может даже дышать с открытым ртом.

При физиологическом насморке максимум, что можно сделать, — это вытереть сопли ватным тампоном и смело идите на свежий воздух

Также с грудничком со слизистыми выделениями из носа можно гулять на улице, если у него:

  1. Отсутствует повышенная температура тела.
  2. Нормальный аппетит.
  3. Сопли образуются понемногу, иногда скатываются в сгустки («козюли»), но не текут рекой.
  4. Хорошее настроение, он не плачет постоянно.
  5. Нет кашля или постоянного утомляющего чихания.

В такой ситуации прогулка с младенцем не только не навредит, но благотворно скажется на его состоянии.

Отзыв

«Вот меня удивляют мамочки, которые детей неделями дома держат, а потом удивляются, что у малышей насморк или ОРВИ появляется. Конечно, появится, если у ребенка нос привык только при 27 дышать. Ещё спрашивают, мол, можно ли с грудничком с соплями гулять. Да не можно, а необходимо! У нас если у кого-то сопельки появляются, первое, что я делаю — именно на улицу веду. Все дела отодвигаю, но малыш должен воздухом подышать. И когда у других деток такой безобидный насморк от сидения дома перерастает во всякие вирусные риниты, у нас он так за два дня и проходит. С обоими так себя вела, и ни у одного ОРВИ в первые полгода жизни не было. А не погулять — это только если дите конкретно затемпературило.»

Анна, Казань

Прогулки по улице в первые месяцы жизни ребенка благоприятно сказываются на развитии его иммунитета

Когда прогулку лучше отложить и вызвать домой врача?

А вот нельзя гулять при рините в таких ситуациях:

  1. Высокая температура — более 37°С.
  2. Постоянный кашель.
  3. У грудничка очень обильно текут сопли, постоянно скапливаясь под носом.

Видео: Часто при кашле прогулки необходимы!

Чисто теоретически нельзя выходить на улицу с малышом с аллергическим ринитом, вызванным пыльцой цветущих в данный сезон растений. Практически такой процесс у грудничков не встречается, и нет смысла подозревать, что у младенца именно он. Это ещё один повод пойти прогляться.

Вне зависимости от того, есть ли у ребенка насморк, или нет, с ним не рекомендуется выходить, если на улице сильный мороз, идет дождь или сильный снег. В этих случаях лучше одеть дите и 15-20 минут постоять с ним на балконе с приоткрытыми окнами.

Видео: Как гулять с грудным ребенком

Делаем выводы: если вы сомневаетесь, можно ли гулять с вашим грудничком при насморке или нет — смело выходите на улицу. Ситуации, когда прогуливаться нельзя, настолько однозначны, что при их возникновении вы и сомневаться не будете о целесообразности таких действий.

И несколько советов тем, кто ведет младенца на прогулку:

  1. Перед прогулкой удалите сопли с помощью аспиратора или груши, вытрите нос малышу.
  2. Оденьте ребенка по погоде. Дите не должно перегреться или замерзнуть. С новорожденными эта проблема не так актуальна: они мало двигаются на улице и в основном спят, и потому потеют редко. У тех грудничков, которые уже садятся в коляске, одежда должна быть и не холодной, и не жаркой.
  3. На время вашего отсутствия оставьте в квартире открытыми форточки, чтобы помещение хорошо проветрилось.
  4. Спланируйте день так, чтобы погулять с ребенком два раза по полтора часа, а не один раз, но целых три.

Помните: регулярные прогулки для грудничка — лучший способ укрепления иммунитета и профилактики многих заболеваний. Они нужны ребенку так же, как еда и сон. При насморке без других симптомов ОРВИ они тем более полезны. Поэтому одевайте вашего малыша и смело несите его дышать свежим воздухом.

Также полезно знать:

Видео: Почему с ребенком обязательно нужно гулять?

 

Читайте также:

Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Мнение врача

Болезнь малыша всегда вызывает тревогу и переживания родителей, которые всеми силами стараются создать условия для скорейшего выздоровления малыша.

Но нередко в своей заботе о детях родители проявляют излишнее усердие. Полное ограждение от окружающего мира при болезни не всегда идет на пользу и способствует хорошему самочувствию.

Вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке, волнует тех родителей, которые осознают важность свежего воздуха и активных прогулок и не хотят лишать детей привычного для них образа жизни.

Когда прогулки при насморке у детей допустимы

 

Насморк (ринит) – это защитная реакция детского организма на вирусы, бактерии или аллергены. Прежде чем решить, можно ли гулять с ребенком с насморком, следует установить причину его появления.

Помимо инфекционного или вирусного происхождения, ринит может быть следствием реакции организма на прорезывание зубов, возникать из-за слишком сухого воздуха в помещении, быть аллергической реакцией на пыль или шерсть домашних животных.

У детей грудного возраста насморк возникает достаточно часто ввиду физиологических особенностей носовых пазух, несовершенством иммунной системы.

Если причина ринита – аллергия, ребенка нужно обязательно выводить на улицу. Прогулки на свежем воздухе принесут ему только пользу. При сильной аллергии на цветение деревьев разумнее будет переждать этот период дома.

Свежий воздух окажет не менее эффективное действие, чем некоторые лекарственные препараты. Он способствует:

  • улучшению кровообращения;
  • устранению скопившихся микробов;
  • выводу токсинов из организма;
  • увлажнению дыхательных путей и устранению сухости слизистых;
  • улучшению работы дыхательной системы.

Кроме того, прогулки способствуют хорошему настроению и позитивным эмоциям малыша, что тоже немаловажно для его выздоровления.

Во время пребывания малыша на улице можно оставить окна открытыми для того чтобы хорошо проветрить помещение и очистить его от болезнетворных микробов.

Особенно полезны прогулки на свежем воздухе весной и летом при солнечной безветренной погоде.

к содержанию ?

Можно ли гулять когда у ребенка сопли?

Многие родители впадают в настоящую панику, когда ребенок болеет. Они уверены, что малыша с насморком и особенно с зелеными соплями нужно непременно держать тепло одетым и в закрытом помещении. А между тем, идти гулять с ребенком с насморком не только не опасно, но и полезно.

Причинами зеленых слизистых выделений из носа у детей могут быть различные воспаления носовой полости, гайморит, осложнения после аллергического ринита.

Стоит отметить

Если у крохи нет повышенной температуры, регулярное пребывание на открытом воздухе способствует быстрому разжижению слизи и ее выходу из респираторного тракта.

Ежедневные прогулки не только способствуют выздоровлению, но и служат отличной профилактикой развития возможных осложнений и наиболее доступным способом укрепить иммунитет.

Доктор Комаровский, известный детский врач, убежден, что гулять с детьми при насморке и кашле, необходимо. Но если прогулки в теплое время года воспринимаются мамами как норма, то выход на улицу осенью и в зимнее время вызывает опасения. Насколько оправдано гулять с детьми при насморке зимой?

Комаровский отмечает, что зимние прогулки вполне допустимы, но при этом нужно  учитывать температуру воздуха и другие климатические условия.
Источник: nasmorkam.net При морозе, ветре или дожде гуляние следует отменить. Комаровский также подчеркивает важность носового дыхания во время пребывания на свежем воздухе.

Перед выходом на прогулку необходимо максимально тщательно очистить носовые ходы ребенка. Это нужно для того, чтобы обеспечить их проходимость. Дыхание ртом, особенно в зимнее прохладное время, может усугубить течение болезни.

к содержанию ?

Можно ли гулять с грудничком при насморке?

Особенно беспокойны родители по отношению к малейшим проявлениям болезни у детей грудного возраста. Младенец кажется им чрезвычайно хрупким и нежным, чтобы вывести его на улицу, когда у него сопли.

Таким родителям нужно учитывать, что выделения из носа – нормальный физиологический процесс и годовалому малышу, так же, как и старшим детям, прогулки не противопоказаны.

Многие мамы боятся выходов на улицу при ОРВИ, мотивируя тем, что их сын или дочь «подцепит вирус».

На самом деле, риск заразиться вирусным заболеванием, пребывая на свежем воздухе, ниже, чем при тесном общении с больными взрослыми или другими детьми, находясь в закрытом помещении.

Прогулки с младенцем в возрасте 8 месяцев и старше вполне допустимы, если у малыша:

  • нет повышенной температуры тела;
  • хороший аппетит;
  • выделения не осложнены частым чиханьем и надрывным кашлем;
  • хорошее настроение и крепкий сон;
  • отсутствует беспокойное поведение и постоянный плач.
В помощь родителям:

При температуре выше 37 С, сильном приступообразном кашле, обильных непрекращающихся выделениях из носовой полости, ярко выраженной общей слабости ребенка прогулки лучше отменить.

к содержанию ?

Можно ли гулять ребенку при гайморите на улице?

При остром течении болезни пациентам всех возрастов показано соблюдать постельный режим.

Но при нормальной температуре тела, отсутствии гнойного отделяемого и общем удовлетворительном самочувствии прогулки в теплую сухую погоду вполне допустимы.

Внимание

В холодное время года, а особенно при морозе, лечение гайморита требует полного запрета на пребывание вне помещения.

При неминуемом воздействии холода происходит сужение сосудов, что отрицательно сказывается на состоянии органов дыхания.

К тому же, пребывание на холоде требует от человека повышенных энергозатрат, чтобы сохранить температуру тела в норме.

Организму, ослабленному инфекцией, вызванной гайморитом, приходится расходовать при этом дополнительные силы. В любом случае помочь родителям принять верное решение поможет врач-отоларинголог.к содержанию ?

Можно ли гулять с ребенком при кашле?

Стоит ли ограничивать пребывание детей вне дома при кашле без температуры? Врачи отмечают, что гулять на улице можно как при влажном, так и при сухом кашле. Если он вызван аллергией или бронхиальной астмой, следует быть внимательным с выбором места для прогулки.

Причиной отмены пребывания на воздухе должны стать периоды острого протекания болезни, во время которых отмечают озноб, сильные боли в горле, головные боли, общую слабость.

При умеренной влажности воздуха прогулки в парке или сквере могут заменить проведение ингаляции. Но в морозную погоду, при сильном дожде или ветре от гуляний следует воздержаться.

к содержанию ?

Подготовка к прогулке: что одеть?

До сих пор очень живучи представления о том, что ребенка перед выходом на улицу нужно тщательно укутать. В парках или на детских площадках можно встретить большое количество малышей одетых в теплые куртки и шапки даже в очень теплую погоду.

Что уж говорить о детях с проявлениями простуды. Заботливые мамы и бабушки считают своим долгом одеть малыша так, будто он собирается покорять Северный полюс.

Иногда взрослые не учитывают того, что дети очень подвижны и любят активные игры. Под несколькими слоями теплой одежды, активно двигаясь, ребенок может быстро вспотеть, а затем переохладиться. Такие перепады приносят только вред и могут усугубить течение болезни.

Не рекомендовано также завязывать нос и рот малыша теплым шарфом: такое действие только вызывает скопление влажного воздуха у ротовой полости.

Важно

Чтобы узнать, холодно или тепло малышу во время прогулки, нужно потрогать его шею на затылке. Если она очень горячая и к тому же еще и потная – это верный признак, что ребенку жарко.

Одежда во время прогулки должна быть удобной, не сковывающей движений, сшитой из легких качественных материалов без множества молний, пуговиц и застежек.

При гулянии с грудничком в коляске, не нужно завешивать ее шторкой. Тем самым родители ограничивают доступ свежего воздуха, делая прогулку бесполезной. Малыша, который уже умеет ходить, не стоит держать в коляске длительное время.

к содержанию ?

Правила прогулки при рините

Чтобы прогулка приносила радость, хорошее настроение и способствовала скорейшему выздоровлению, нужно придерживаться некоторых правил.[ads-pc-1][ads-mob-1]

  1. Одевать ребенка так, чтобы ему было максимально легко и комфортно двигаться. Наличие соплей не должно стать поводом к чрезмерному укутыванию.
  2. Не гулять в дождь, при сильном ветре и сырости, температуре воздуха ниже 5 градусов мороза. Сырая промозглая погода может ухудшить состояние малыша.
  3. Следить за тем, чтобы прогулка не продолжалась очень долго. Оптимальное время пребывания на открытом воздухе – 30-40 минут. Более длительные прогулки могут вызывать усталость и перевозбуждение ребенка.
  4. Сразу перед выходом необходимо тщательно прочистить носовые ходы от слизи. Лучше воспользоваться грушей или аспиратором. Свободное дыхание через нос – залог скорейшего выздоровления.
  5. Избегать людных мест, улиц с оживленным транспортом, районов возле промышленных предприятий. Лучшие места для прогулок – тихие парки или скверы. Если болезнь ребенка носит инфекционный характер, лучше не дрпускать его непосредственного общения с другими детьми.
  6. Избегать шумных игр, излишней активности при гулянии. Во время пребывания на свежем воздухе лучше понаблюдать за красотой природных ландшафтов, почитать вместе с крохой книгу или журнал, провести время с домашними любимцами.
  7. Если прогулка по какой-либо причине невозможна, обеспечить свежий воздух ребенку можно проведя с ним время на балконе или у открытых окон.

Ринит у детей – это не повод лишать их свежего воздуха и прогулок. Но при этом необходимо учитывать общее состояние здоровья и быть внимательными к любым проявлениям болезни.

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

Доктор Комаровский рассказал, можно ли гулять с ребенком при простуде

Ситуации, когда гулять нельзя, встречаются в сотни раз реже, чем ситуации, когда гулять необходимо

Известный педиатр Евгений Комаровский уверен, что простудные заболевания у детей — абсолютно не повод сидеть дома: на улицу выходить не только можно, а даже нужно.

На своей Facebook-странице доктор рассказал о ситуациях, когда не стоит бояться прогулки, а когда, все же, лучше поберечься.

«Нельзя в остром периоде инфекционных болезней — когда действительно плохо: высокая температура, слабость, боль. Нельзя при некоторых, довольно редких болезнях, когда необходим строгий постельный режим (типичный пример — дифтерия). Нельзя, когда болезнь заразна, да и то не всегда (если ребенок — сын лесника, то корь не мешает прогулкам по лесу)», — написал доктор.

Он отметил, что свежий воздух способствует выздоровлению, и этот фактор особенно актуален при болезнях дыхательных путей. Поэтому, по словам доктора, гулять надо, правда, осторожно — здесь важнее не возможность двигаться, а возможность дышать воздухом, свободным от домашней пыли. Поэтому нужно теплее одеваться и избегать «беганья-прыганья». Если сложно, то можно просто постоять на балконе.

СИТУАЦИИ, КОГДА ГУЛЯТЬ НЕЛЬЗЯ, ВСТРЕЧАЮТСЯ В СОТНИ РАЗ РЕЖЕ, ЧЕМ СИТУАЦИИ, КОГДА ГУЛЯТЬ НЕОБХОДИМО. Нельзя в остром пер…

Опубліковано Доктором Комаровским 8 січня 2017 р.

«При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой «тяжело дышать». До прибытия врача — бегом на улицу», — резюмировал Комаровский.

Ранее доктор Комаровский опроверг мнение о неэффективности вакцинации в разгар эпидемии.

.

Прогулки при ОРВИ: можно или нет?


– это общий термин, который включает в себя группу похожих друг на друга заболеваний органов дыхания, которые возникают из-за вирусов. Вирусы бывают разных видов, их огромное количество, заболевание может вызвать одна группа вирусов или сразу несколько.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

У каждого ребёнка течение болезни будет проходить по-разному, при этом основные признаки будут похожими: повышение температуры тела, насморк, боль в горле, кашель. Выраженность тех или иных признаков зависит от количества возбудителя, попавшего в организм и от иммунитета. Если иммунитет в норме, то «хорошие» клетки крови (они называются фагоциты) сразу ринутся на бой с «плохими» вирусами. А также дадут сигнал другим защитникам (лейкоцитам и системе комплемента) спешить на помощь.

В том случае, если сражение выигрывают защитники, то болезнь закончится, так и не начавшись. Бывало ли с вами такое, что вечером озноб, головная боль, усталость, хочется только спать, а утром встаёте утром и плохого самочувствия будто и не было? А это клетки-защитники постарались, кинули все силы на устранение врага и оказались на высоте. Но это идеальный вариант.

А вот если нападающих оказалось в разы больше, чем защитников, вирусы прорвались через первый барьер на своём пути и продолжили атаковать организм, то болезнь развивается по нарастающей, так как для ответного удара организму необходимо отправить в бой самое грозное оружие – антитела, которые поглощают антигены, вырабатываемые вирусами. Но это оружие просто по взмаху волшебной палочки добыть не получится, его нужно сделать, на это необходимо время. Вот и протекает болезнь неделю или больше, раз не смогли защитники предотвратить атаку в самом начале. 

►   Читайте в нашем блоге статью «10 правил укрепления иммунитета».

Вирусная инфекция чаще всего протекает с повышением температуры тела, ознобом, ребёнок жалуется на головную боль, головокружение, отсутствие аппетита. Появляются прозрачные выделения из носа, ребёнок часто чихает и ему холодно.

Лечение при начале заболевания только симптоматическое:
    ► жаропонижающие при высокой температуре,
    ► промывание носа солевыми растворами,
    ► частое и обильное питьё.

Отсутствие аппетита – хороший признак, так как организм не хочет тратить энергию на переваривание пищи, он хочет тратить силы только на борьбу с вирусами. Идеально, когда ребёнок понимает, что плохо себя чувствует, и он ложится, отдыхает или спит. Так он помогает организму не тратить энергию на активные действия.

Конечно же, в активной фазе заболевания гулять с ребёнком противопоказано. Но ему необходим свежий увлажнённый воздух, поэтому чаще проветриваем помещение и включаем увлажнитель или мойку воздуха. Во время проветривания ребёнок в комнате должен отсутствовать. Сквозняк ослабленному организму запрещён!

Обычно на третий день домашнего режима состояние ребёнка заметно улучшается, температура приходит в норму, появляется аппетит и интерес к окружающим. Понятное дело, что малыш захочет пойти погулять немного на улице. Действительно, когда заканчивается острый период болезни и наступает фаза выздоровления, прогулки на свежем воздухе ребёнку даже полезны. Начинать прогулки нужно с 15-20 мин в день и учитывать погодные условия: при резком ветре и при температуре воздуха ниже 10 градусов прогулки выздоравливающему ребёнку противопоказаны.

Если у малыша влажный кашель, то это не повод отказываться от прогулок. Более того, на свежем воздухе улучшается кровоснабжение слизистой бронхов, тем самым улучшается отхождение мокроты, а кашель – лишь механизм для выведения слизи из бронхов.

Если ОРВИ заболел малыш до 1 года, то необходимо за ним пристально наблюдать, так как в таком возрасте возможно стремительное ухудшение состояния. Иммунитет малыша пока только развивается и крепнет, поэтому пока ещё плохо справляется с вирусами. Если у грудничка только насморк –можно и нужно гулять при хороших погодных условиях. Если у малыша хриплый голос, затруднённое дыхание и частый кашель – пока с прогулками стоит повременить и быть под наблюдением педиатра. 

►    Читайте в нашем блоге статью «7 типов мам глазами педиатра» и узнайте, какая вы мама.

Организм каждого ребёнка индивидуален, как и иммунная система, поэтому в этой статье даны лишь общие рекомендации. Если малыш выздоравливает, хорошо себя чувствует, полон сил и энергии – пусть выходит на прогулку. Но если ещё сохраняются какие-либо жалобы или ребёнок просто говорит, что быстро устаёт – лучше ещё полечиться, набраться сил и потом смело гулять и дышать свежим воздухом.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

А вы гуляете с ребёнком, если у него насморк или кашель? Поделитесь в комментариях!


режим детских прогулок в межсезонье

Прогулки на свежем воздухе – ежедневный ритуал для ребенка, которому погода не должна быть помехой. Понятное дело, что в проливной дождь, метель или мороз – 20 от прогулок следует воздержаться и детям, и взрослым. Однако часто родители из-за незнания или чрезвычайной бдительности лишают малышей так нужных ему активных игр на свежем воздухе. Можно и нужно использовать для прогулок даже слякотное межсезонье, важно только правильно одеть ребенка и организовать сам процесс прогулки.

Как одевать ребенка: основные ошибки родителей

У детей обмен веществ происходит быстрее, чем у взрослых. Поэтому малыши за единицу времени вырабатывают больше тепла. Если вам прохладно, это не значит, что ребенок тоже мерзнет. Там, где взрослый чувствует себя нормально, ребенку тепло, а там, где тепло взрослому – малышу уже жарко.  В большинстве случаев как отмечают педиатры, ребенок простуживается от чрезмерной потливости из-за переизбытка одежды, а не от переохлаждения. Детская одежда должна быть многофункциональна: ребенку должно быть удобно бегать, прыгать, поворачиваться и самому встать, если он упал. Прогулки с детьми – это активный отдых, а не сидение на лавочке, когда даже закутанный в «три шубы» малыш может переохладиться.

Для прогулок с младенцем важно правильно подобрать коляску: современные производители колясок предусмотрели специальные накрытия, которые защитят малыша от влаги. Малыши, особенно новорожденные не могут в силу своего возраста быть настолько активны ка дети после года. Но «упаковывать» новорожденного в сто одежек также неправильно, одевайте его по погоде, учитывая главное правило — у него должна быть возможность шевелить ручками и ножками. На прогулку с новорожденным можно взять игрушки, например, погремушки, которые будут развлекать ребенка,  заставлять его шевелиться.  

Как гулять после болезни и почему шарф на носу — опасен

Осень – сезон простуд и дети болеют очень часто. Если острый период болезни у ребенка прошел, он идет на поправку, температуры нет – то прогулки пойдут ему на пользу. Даже если ребенок еще кашляет, но уже чувствует себя хорошо, аппетит восстановлен, то прогулки помогут сухому кашлю быстрее перейти во влажный, а влажному – закончиться. Если ребенок недавно переболел и еще кашляет, то не стоит выходить на улицу при температуре ниже — 5 градусов, сильном ветре, дожде и т.д. Для оздоровительных прогулок после простуды наиболее подходит влажная туманная погода  без ветра.

Отдельный момент – завязанный поверх носа и рта шарф. Такое желание согреть ребенка приводит к тому, что он заболеет еще быстрее. При дыхании на поверхности шарфа образуется конденсат, который становится настоящим рассадником микроорганизмов: всем этим «коктейлем», а не свежим воздухом, в итоге дышит ребенок.

Не забудьте защитить кожу малыша и следите за его самочувствием

Сколько гулять, подскажет самочувствие ребенка. Ни с того, ни с сего ребенок не может замерзнуть или перегреться: если малыш гулял спокойно, а не прыгал или бегал и начал жаловаться на жажду, то это первый сигнал о том, что он перегревается. Если нет никаких жалоб, то можете гулять спокойно. С новорожденными (если малыш доношен и весит более 3 кг) следует начинать гулять с 5-10 минут, ежедневно увеличивая время прогулок до полутора часов. Не забывайте, что в минусовую температуру или при ветреной погоде кожу ребенка нужно защищать защитным детским кремом. Если малыш закашлялся (а дома кашля не было, малыш был абсолютно здоров) то не пугайтесь: на улице у ребенка отходит слизь, накопившаяся в легких. 

На прогулке с младенцем | От Tiny Tot к малышу

Младенцам нужен свежий воздух и свет, и им нужно выбраться наружу. Здоровый ребенок может выходить на улицу каждый день, даже зимой, если температура не слишком низкая (до –12 ° C) и не слишком ветрено. Она будет стимулироваться, отвлекаться и получать много кислорода.

Ваш ребенок не может сказать вам, что ему холодно, поэтому очень важно держать его конечности — голову, руки и ступни, которые простужаются первыми, — хорошо прикрытыми.

Первые прогулки должны быть относительно короткими: от 20 до 30 минут. Они могут постепенно удлиняться, если вашему ребенку комфортно. Поскольку младенцы часто испытывают дискомфорт при воздействии ветра, обязательно используйте коляску или капюшон для защиты. Когда температура опускается ниже нуля, не оставайтесь на улице слишком долго, так как вашему ребенку грозит обморожение, особенно если он не двигается.

Младенцы не любят жаркую летнюю погоду, и их следует хранить вдали от солнца (см. Защита ребенка от солнца). Если на улице очень жарко (25 ° C и выше), оденьте ее только в короткую легкую одежду и подгузник.Ваш ребенок может спать в своей комнате с открытым окном. Если температура ниже, например около 21 ° C, она может спать на улице в вагоне с москитной сеткой, вдали от ветра и солнца. Коляска должна быть достаточно длинной, чтобы ребенок мог растянуться. Младенцы всегда должны быть пристегнуты и находиться под присмотром.

Детские переноски

Фронтальные переноски забавны для младенцев и практичны для родителей.

Фотография: Pquan Nguyen

Младенцы любят, когда их прижимают к себе отец или мать, даже когда они гуляют. Детские переноски (передние карманы, рюкзаки или слинги) удобны, а тепло вашего тела и движения при ходьбе могут помочь вашему малышу уснуть. Однако следует соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы избежать травм:

  • Прочтите инструкции производителя, чтобы убедиться, что переноска подходит для вашего размера, возраста и веса вашего ребенка.
  • Убедитесь, что швы, ремни и застежки надежно закреплены.
  • Отрегулируйте ремни так, чтобы голова держалась прямо, а плечи и спина были прямыми.
  • Убедитесь, что ее дыхание не ограничено одеждой, одеялом или застежками-переноской. Также убедитесь, что ее подбородок не упирается в грудь, а лицо не прилегает к вам.
  • Одевайте ребенка как следует на зиму, но убедитесь, что его одежда не слишком тесная, чтобы препятствовать кровообращению.
  • Держите ребенка, когда наклоняетесь.
  • Соблюдайте особую осторожность при подъеме и спуске по лестнице.
  • Не используйте переноску для младенцев во время занятий, когда вы можете упасть, например, катаясь на велосипеде или гуляя по ледяному тротуару.
  • Не используйте детскую переноску при приготовлении пищи, чтобы избежать ожогов.
  • Не ложитесь и не спите с ребенком, пока он находится в переноске.

На велосипеде

Ваш ребенок всегда должен носить шлем, независимо от того, едет он в велосипедном сиденье или в трейлере.

Фото: Синди Энг

Ваш ребенок готов ездить в велосипедном сиденье или прицепе, когда ему исполнится

  • Возраст не менее одного года
  • Может самостоятельно сидеть в велосипедном шлеме

К этому возрасту ее мышцы шеи достаточно сильны, чтобы выдержать ее голову и велосипедный шлем в случае аварии, а ее голова достаточно велика, чтобы шлем ей подходил.

Убедитесь, что ваш ребенок правильно сидит на велосипедном сиденье или прицепе с правильно отрегулированными ремнями. Она должна сидеть прямо, хорошо поддерживая плечи и голову. Сиденье велосипеда должно быть оборудовано подголовником и защитой для ног для максимальной безопасности.

Проверьте максимальный вес сиденья и убедитесь, что оно совместимо с вашим велосипедом. Если вы используете велосипедный прицеп, установите флажок безопасности сзади, чтобы сделать его более заметным. Обязательно прочтите рекомендуемые меры предосторожности в руководстве пользователя, прилагаемом к велосипедному сиденью или прицепу.

Никогда не оставляйте ребенка в сиденье, если вы не на велосипеде, так как это может опрокинуться и поранить его.

Из-за лишнего веса велосипеду требуется больше времени для остановки при торможении, поэтому первые несколько раз расслабьтесь, пока не привыкнете к ощущениям.

В коляске или коляске

Есть много стилей колясок и детских колясок на выбор. Модели, которые превращаются из коляски в кровать в коляску, практичны круглый год.Сиденья с откидными сиденьями — отличный способ передвижения. Коляски-зонтики удобны, но легки и могут опрокинуться.

Всегда пристегивайте ремни безопасности и внимательно следите за ребенком. Хотя несколько пакетов для покупок удобно повесить на ручки коляски или коляски, будьте осторожны, чтобы не перегрузить их, так как они могут опрокинуться.

Больные дети и детский сад: когда оставлять их дома

По мере того, как становится прохладнее, родители повсюду сталкиваются с сезоном насморка, першения в горле и всеобщего изнурения.

При наличии мини-инкубаторов для микробов, я имею в виду детей, это неизбежный факт, что несколько раз в год целые семьи будут спускаться вниз вместе со страшной натурой. Фактически, согласно сети Raising Children Network , средний дошкольник болеет как минимум шесть простудных заболеваний в год.

Одно из самых больших споров в это время — отдавать или нет ребенка в детский сад.

В социальных сетях вы найдете возмущенные сообщения о том, что родители замечают зеленые сопли у малыша, оплакивая тот факт, что они оставляют своих детей дома, когда болеют, только для того, чтобы другой невнимательный родитель оставил свою мини-угрозу для здоровья при ходьбе, чтобы заразить своего ребенка (а затем и остальная часть их семьи).

Несправедливость горит глубоко

Большинство родителей обращаются в детские сады, потому что им нужно работать. Несмотря на многочисленные преимущества дошкольного образования, у многих из нас нет выбора. Это дорого, и вы платите независимо от того, есть ли ваш ребенок или нет. Поэтому, когда дети остаются дома и посещают детский сад или дошкольное учреждение, в вашей жизни возникает волновой эффект. Вы можете потерять зарплату одновременно с уходом за детьми (если вы внештатный работник), у вас могут закончиться больничные или это может затруднить работу.

Так что, если вы видели своего маленького любимца с зеленым следом, спускающимся по верхней губе, и решили оставить их дома, наткнуться на их двойника в детском саду может действительно ужалить. Почему вы принесли жертву, а другие — нет?

Шевонн, здесь со своими двумя маленькими детьми, знает, каково это, когда ужасный детский жук проносится по дому. Изображение: прилагается. Фотограф: Даниэль Герра

Моему старшему ребенку сейчас пять лет, и столько времени у меня ушло на то, чтобы понять, где я стою с больными детьми и уходом за детьми.

Во-первых, я разговаривал с многочисленными врачами, которые утверждали, что «зеленые сопли = заразны» — это миф. Все это заразно (я знаю, это отличные новости, верно?)

Доктор Элисия Торнтон-Бенко — врач общей практики в Bondi Road Doctors , и сама имеет маленьких детей.

Посылать или не посылать — вот в чем вопрос.

Она говорит, что, решая, оставлять ли детей дома, вы должны в первую очередь руководствоваться инструкциями самого Детского центра. По моему опыту, также полезно поговорить с работниками, которым приходится иметь дело с нашими сопливыми детьми.Они часто понимают, с каким давлением родители сталкиваются, когда дело доходит до ухода за ребенком в детский сад, но знают границы, когда дело доходит до распространения микробов.

Когда наступает зима, доктор Торнтон-Бенко говорит, что было бы почти невозможно продолжать работать, если бы все оставались дома, когда у них была простуда. По ее словам, обычная простуда — это «вирусная инфекция верхних дыхательных путей с обычно незначительными симптомами насморка, возможной заложенностью носа, кашлем, чиханием, легкой болью в горле, субфебрильной температурой.

Загляните в невероятные детские сады со всего мира. И как выбрать подходящий детский сад для своего малыша.

Мы слышим это достаточно часто, но лучший способ избежать простуды — это часто мыть руки (и руки ребенка) и приучать их кашлять или чихать до локтя.

Но если вы действительно недоумеваете, можно ли вашему ребенку посещать детский сад, она говорит: «Если у ребенка только легкие симптомы, он не кашляет и не трепещет повсюду, а в остальном он чувствует себя хорошо, счастлив, активен, ест и пьет. , они обычно могут посещать детский сад.Однако, если они явно не такие, как обычно, лучше всего оставить их дома ».

Пребывание больного Бубба дома. Все просто, правда? Что ж, не для всех! Изображение: прилагается. Фотограф: Даниэль Герра

Это действительно не так уж и сложно. И я говорю, что зная, что мне потребовалось много времени, чтобы это понять.

Если у вашего ребенка насморк, но в остальном он счастлив и у него нет температуры, он бегает как сумасшедший, вероятно, у него простуда.

Простуду чрезвычайно трудно, если вообще возможно, избежать, даже если у вас нет маленьких детей.Вы или они поймаете это в какой-то момент. Либо от Фредди с фонтаном носом в детском саду, либо от кузины Хлои на семейном барбекю, либо даже от их брата или сестры.

Единственный способ, которым ваши дети не простудятся этой зимой, — это поместить их в герметично закрытый контейнер.

Мы не болваны, мы родители. Мы знаем, когда нашим детям действительно плохо и им нужно оставаться дома.

Нам нужно прислушиваться к своему инстинкту. Вымой руки. Чихайте до локтей.

И обними этого счастливого маленького монстра-сопляка, который пришел остаться.

Удачи этой зимой!

Что мне делать с коронавирусом, если у моего ребенка кашель или насморк?

Мы поговорили с педиатром из Торонто Диной Кулик о том, как поступить с больным ребенком во время кризиса с коронавирусом и почему вашему ребенку сложно пройти тестирование.

Новости на этой неделе быстро распространяются, и у родителей, по понятным причинам, сейчас много вопросов о коронавирусе. Знать, когда идти к семейному врачу, или выбрать клинику, или бросить вызов неотложной помощи, достаточно сложно, даже без растущей пандемии. Мы поговорили с педиатром из Торонто Диной Кулик о том, что она видит в своей клинике и что родители должны делать, если их ребенок заболел.

Родители задаются вопросом — если мой ребенок болен, если у него кашель или у него высокая температура, что мне делать?

К счастью, у подавляющего большинства людей с COVID-19 нет серьезных серьезных симптомов, которые нас беспокоят.У них могут быть симптомы кашля, лихорадки или простуды. И мы знаем, что дети, в частности, относительно защищены от COVID-19 . Они могут заболеть, но они не умирают и не болеют так, как некоторые из этих пожилых людей, которых мы видели. Так что я по-прежнему с оптимизмом смотрю на детей, и по большей части они могут пережить болезнь дома.

Но если в вашей жизни есть контакты, которые подвержены повышенному риску COVID-19, например, человек с ослабленным иммунитетом, пожилые люди или люди с хроническими заболеваниями, то для вас более важно знать, действительно ли ваш ребенок заражен COVID-19. Кроме того, если вы путешествовали, это еще одна причина пройти тестирование.

Как пройти тестирование?

На данный момент единственный способ пройти тест на вирус в Онтарио — это отправиться в больницу. Есть некоторые возможности тестирования сообщества в других провинциях, которые мы видели, например, в Альберте. Но в Онтарио на данный момент все, что у нас есть, — это больница. Не всех нужно тестировать — у нас нет для этого ресурсов. Но если вы путешествуете или ваш ребенок действительно заболел, вам следует отнести его в больницу .

Подробнее: Как пройти тест на коронавирус в Канаде, каковы симптомы, где получить помощь

В какой именно момент вы бы отвезли ребенка в больницу?

Трудно быть действительно предписывающим. Трудно сказать что-то вроде того, дышит ли ваш ребенок с определенной частотой или лихорадка имеет определенную температуру, потому что это не совсем так. Родителям сложно определить, насколько быстро ребенок дышит, а уровень температуры на самом деле не свидетельствует о серьезности заболевания.Есть много очень простых вирусных инфекций, которые совершенно не опасны и могут вызывать очень высокую температуру .

Я всегда говорю семьям, что если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка, вам следует обратиться к своему терапевту. А если этот человек недоступен для вас, обратитесь в отделение неотложной помощи. Для меня тоже важно сохранение лихорадки. Поэтому, даже если ваш ребенок выглядит хорошо, если у него второй или третий день лихорадки, я считаю, что его следует обследовать, потому что родители не могут определить, есть ли у их ребенка инфекция грудной клетки, ушная инфекция или стрептококковая инфекция. инфекция горла, просто взглянув на них.

Но в остальном это «доверяйте своей интуиции». Если у вас насморк и легкий кашель, стоит ли вам выходить наружу? Возможно нет.

Если у ребенка кашель и жар, но с ними можно справиться дома, как долго мы должны держать их подальше от других людей?

На данный момент у нас нет четких рекомендаций по этому поводу. Лично я считаю, что каждый, кто сейчас болен, должен находиться на карантине в течение 14 дней после начала болезни или после возвращения из поездки за пределы Канады.Это не официальная рекомендация. Но это было бы идеально. Конечно, не многие люди могут себе это позволить или имеют для этого ресурсы.

В целом, если дети болеют или у них жар , я настоятельно рекомендую круглый год, коронавирус или что-то еще, чтобы они не вступали в контакт с другими людьми.

Вы встречаетесь с детьми с коронавирусом?

Мы не знаем реальной статистики, потому что большинство людей не проходят тестирование. Мы предполагаем, что в большинстве случаев, замеченных нами за последние несколько недель, был грипп , и мы не обязательно тестируем этих людей.Вполне возможно, и я думаю, что это вероятно, что в Канаде, США и повсюду еще тысячи случаев COVID-19, и поскольку мы не проверяем всех, мы не знаем.

У этих людей все в порядке. Вопрос в том, осторожны ли мы, чтобы не подвергать опасности людей, которым грозит повышенный риск?

Если бы у вашего ребенка был коронавирус, как бы его лечили?

Нет никакого лечения. Это симптоматическая помощь. Поэтому убедитесь, что им удобно, используйте такие препараты, как парацетамол, ибупрофен, и убедитесь, что они пьют достаточно.Некоторые люди сильно заболеют и нуждаются в кислороде и антибиотиках при пневмонии. Но это не типично для детей.

Стоит ли звонить заранее, прежде чем идти к семейному врачу, в клинику или больницу, если вы считаете, что у вашего ребенка может быть коронавирус?

Вызов отделения неотложной помощи ничего не дает. Когда вы доберетесь туда, они просто проведут сортировку. Но, например, в моей клинике в Торонто, когда вы записываетесь на прием, вам нужно пройти предварительное обследование. Мы должны поговорить с вами по телефону или отправить вам электронное письмо, на которое вы ответите, в котором говорилось, что вы не контактировали с кем-либо за пределами Канады в течение последних двух недель или что вы не были за пределами Канады в течение последних двух недель. Если да, и родители хотят, чтобы их ребенок видел, мы направляем вас в больницу.

Кто сейчас должен заниматься самоизоляцией?

Я настоятельно рекомендую людям не выезжать за пределы Канады прямо сейчас. Все эти люди, которые уезжают на мартовские каникулы — чего им не следует, по моему скромному мнению, — когда они вернутся, они должны быть готовы к самоизоляции на две недели, иначе это распространится очень быстро. Или, если вы контактировали с кем-то с положительным результатом теста, вам нужно самоизолироваться.

7 домашних средств, которые действительно работают

Новые родители с нетерпением ждут всего, что ребенок узнает: как ходить, говорить и читать, и это лишь некоторые из них. Но когда наступает сезон простуд и гриппа, есть еще один важный навык, который ужасно недооценивается: как сморкаться. Этот простой навык позволит ребенку легко дышать и справиться с простудой, как будто это не проблема. Но пока вам нужно найти безопасные и эффективные методы, чтобы помочь ребенку с застойными явлениями. Вот вся информация, которая вам понадобится для этого.

Что вызывает заложенность ребенка?

Несколько проблем могут привести к застою у ребенка. «У некоторых новорожденных бывает заложенность носа просто потому, что их носовые ходы настолько малы, что это может вызвать немного слизи, раздражение от вещей в воздухе или даже немного грудного молока, которое они срыгивают и попадают в нос», — говорит Таня. Альтманн, доктор медицины, представитель Американской академии педиатрии и основатель педиатрической клиники Калабасас в Калифорнии. В то время как аллергия обычно не является причиной заложенности носа у ребенка, простуда или грипп — это .На самом деле, говорит Джина Познер, доктор медицины, педиатр медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния, «большая часть застойных явлений у младенцев вызывается вирусами».

Что делать с заложенным ребенком

К счастью, многие домашние средства достаточно эффективны, чтобы сделать вашего малыша более комфортным. Вот несколько простых способов лечения. Лучшая часть? Вероятно, многие из них уже есть дома.

Грудное молоко. Нет ничего более естественного или легкого, чем это.«Одна или две капли в нос могут помочь уменьшить заложенность носа», — говорит Альтманн. «Дайте ребенку понюхать его, а затем дайте ему время для животика; когда он поднимает голову, она вытекает «. Вы также можете слить воду, удерживая перегруженного ребенка вертикально.

Видео по теме

Назальный физиологический раствор. Как и в случае с грудным молоком, добавьте по капле в каждую ноздрю. Вы можете купить солевой раствор для носа или приготовить его дома: «Смешайте четверть чайной ложки поваренной соли и 8 унций воды в бутылках», — говорит Альтманн. (Водопроводная вода может вызвать инфекцию, особенно у младенцев.)

Увлажнитель холодного тумана. Заполните увлажнитель простой водой — без вики или других веществ — и включите его в детской комнате, пока она спит. «Поставьте это ближе к кроватке; это действительно имеет значение », — говорит Познер.

Парилка. «Запарите ванную комнату и усадите ребенка к себе на колени или покормите его грудью в течение 20 минут», — говорит Альтманн. «Влажность разжижает сухой заложенный нос в носу и способствует его оттоку».

Аспиратор назальный. Вместо того, чтобы разжижать слизь, аспираторы удаляют ее физически (это помогает сначала нанести физиологический раствор или капли грудного молока в нос, чтобы облегчить удаление высохшей слизи).Вероятно, у вас уже есть трубка для аспирации, которая часто входит в комплект ухода за ребенком в больнице. Если вы его используете, не забывайте заменять лампочку раз в два месяца, так как очистить внутреннюю часть невозможно, — говорит Данель Фишер, доктор медицинских наук, председатель педиатрии в Центре здоровья Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния. Похожий вариант, которым клянутся родители: NoseFrida (он же соплейщик), который прочищает заложенный нос ребенка через трубку, подключенную к мундштуку; родители помещают один конец трубки в ноздрю, а другой конец во рту, чтобы удалить слизь. Не волнуйтесь — в трубке есть резервуар из пены, поэтому слизь не может попасть в рот родителя, а устройство можно периодически очищать.

Теплый сок. Для детей от 6 месяцев: попробуйте кормить ребенка небольшим количеством теплого несладкого яблочного сока или воды (проверьте на внутренней стороне запястья, чтобы убедиться, что она не слишком горячая). Как и в случае с безрецептурными продуктами, они смягчают любую слизь, которая остается в задней части горла ребенка.

Ромашковый чай. Это еще одна пустышка для горла для детей старшего возраста.Но, в отличие от взрослых, не добавляйте мед, если вашему ребенку меньше года; он может содержать споры ботулизма, которые могут быть уничтожены только более зрелыми желудками.

В то время как лекарство от заложенности ребенка может показаться очевидным, на самом деле это серьезный запрет. FDA рекомендует никогда не использовать отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды у детей младше 4 лет. «Традиционные лекарства от простуды и кашля могут иметь неприятные или опасные побочные эффекты, и исследования показывают, что они бесполезны», — говорит Альтманн.

Когда звонить врачу по поводу заложенности ребенка

Хорошо ли ест ребенок? Нет никаких признаков жара или кашля? Если он кажется своим старым счастливым человеком, за исключением заложенного носа, просто позвольте своему малышу быть и просто внимательно за ним наблюдайте. «Обычно несколько дней можно смотреть дома, — говорит Фишер. Обратитесь к врачу, если заложенность носа у ребенка не проходит, или если у ребенка начинает нагреваться с лихорадкой, у него появляется кашель или теряется аппетит. Получите немедленно помощь, если вы видите следующие условия:

  • Дыхание мышцами живота
  • Расширяющиеся ноздри
  • Быстрое дыхание
  • Высокие хрипы
  • Бледная или голубая кожа

Plus, еще из The Bump:

Что делать, когда ребенок заболевает

11 причин, по которым младенцы плачут, и как успокоить их слезы

Основные советы по безопасности малыша в зимнее время

Тайна слизистой пробки

Пришло время установить рекорд в отношении нашего маленького друга… слизистой пробки.

К концу беременности многие женщины взволнованы, а иногда и беспокоятся о том, как и когда начнутся роды. Мы внимательно следим за своим телом на предмет любых изменений, которые сигнализируют нам о том, что время пришло. Часто женщины начинают замечать изменения в слизистой шейки матки, в том числе появление слизистой пробки, и задаются вопросом, означает ли это, что у них роды.

Я здесь, чтобы демистифицировать концепцию слизистой пробки, чтобы вы чувствовали себя лучше подготовленными к тому, что она может означать, а что нет, если вы ее случайно увидите.

Что такое слизистая пробка?

Во время беременности шейка матки выделяет слизь, чтобы поддерживать влажность. В конце концов, слизь образует пробку, которая находится у отверстия шейки матки и действует как дополнительный барьер для защиты ребенка, который растет в вашей матке. По мере того, как вы приближаетесь к родам, шейка матки начинает размягчаться и расширяться в процессе подготовки к родам, в результате чего пробка выходит во влагалище.

Как выглядит слизистая пробка?

Обычно это прозрачное, коричневое или кровавое скопление слизи.Он может выходить цепочками или группами, а может быть, все сразу.

Через какое время после потери слизистой пробки наступают роды?

Если коротко, то … отхождение слизистой пробки не значит много. Это означает, что у вас, вероятно, будет ребенок в какой-то момент в следующие несколько часов… или недель . Вид слизистой пробки указывает на то, что ваше тело готовится к схваткам, но это НЕ означает, что вы на самом деле в родах.

Что делать, если я вижу слизистую пробку?

К сожалению, еще не время хватать свою больничную сумку и мчаться в больницу.Скорее всего, вам даже не нужно связываться с врачом, если только у вас не наблюдаются регулярные болезненные схватки, утечка околоплодных вод или умеренное кровотечение.

Как я уже упоминал, слизистая пробка может выделяться за несколько недель до рождения ребенка. Ваше тело также может регенерировать часть этой цервикальной слизи, поэтому нет причин для беспокойства по поводу инфекции.

Если вы видите слизистую пробку, вы можете начать подготовку к родам, даже если это произойдет через несколько недель. Хорошо питайтесь, увлажняйте, гуляйте и отдыхайте как можно больше.Таким образом, когда роды действительно начнутся, вы будете хорошо подготовлены физически.

Что делать, если я никогда не увижу слизистую пробку?

Если слизистая пробка никогда не пересекается, не волнуйтесь! Многие женщины этого не видят, и это тоже совершенно нормально.

Ожидание признаков того, что ваша жизнь вот-вот изменится, может быть одновременно волнующим и напряженным. Мой лучший совет — не зацикливаться на вещах, прислушиваться к своей интуиции и хорошо заботиться о себе. Выделите лишние часы или дни, чтобы расслабиться и подготовиться к пути к отцовству!


Узнайте больше об акушерской помощи в South Shore Health.

5 Распространенных причин заложенности носа у младенцев

Причины, по которым у вашего ребенка может быть заложенность, и что с этим делать.

У младенцев часто заложенность и заложенность носа, но когда у ребенка возникает заложенность носа? Если ваш ребенок кажется перегруженным, важно сузить круг возможных причин.

Нужна няня? Найдите сиделок в вашем районе прямо сейчас.

Обращение за профессиональной медицинской помощью к врачу или медсестре всегда должно быть вашей первой линией защиты.Но знание того, что вызывает гиперемию у младенцев, и изучение некоторых способов облегчить страдания вашего ребенка, могут быстро помочь вам обоим.

Вот пять распространенных объяснений заложенности носа у младенцев и то, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку дышать легче.

1. У младенцев очень маленькие носовые ходы, и звук может быть только заложенным.

«Застой у младенцев возникает либо из-за набухания носовых ходов, так что воздух не может проникнуть внутрь, либо из-за того, что носовые ходы заполняются слизью», — говорит д-р.Рой Бенароч, педиатр и автор книги «Решение проблем со здоровьем и поведением от рождения до дошкольного возраста». «Младенческий носик изначально такой маленький, что даже небольшой отек или слизь могут вызвать заложенность носа».

Кристина Дуда, дипломированная медсестра и эксперт по простуде и гриппу на About.com, соглашается.

«Иногда младенцы просто кажутся перегруженными, когда действительно не о чем беспокоиться», — говорит она.

Что вы можете сделать: При типичной заложенности носа, вызванной исключительно детской анатомией, Дуда говорит: «Держать младенцы чистыми носами с помощью шприца с грушей может быть хорошей идеей.Если ваш ребенок ест нормально и, похоже, его не слишком беспокоит заложенность носа, то не о чем беспокоиться ».

2. Младенцы не могут высморкаться и нуждаются в небольшой помощи

«Дети старшего возраста и взрослые могут легко очистить нос от слизи, продув ее», — говорит Бенарок. «Маленькие дети не могут этого сделать, поэтому они, как правило, остаются перегруженными».

Что вы можете сделать: Чтобы прочистить носы ребенка безопасно и легко, и Бенарох, и Дуда предлагают аспиратор для детской ноздри, потому что он работает хорошо и безопасно для младенцев. Как правило, он делает то же самое, что и шприц с грушей, очищая нос от слизи, но его легче чистить, чем обычные шприцы. Родители высасывают слизь из носа своих малышей с помощью ноздревого аспиратора. Но не испачкайтесь — есть фильтр, который блокирует попадание слизи в ваш рот.

3. Общие раздражители, такие как пыль, духи и дым, могут вызвать заложенность носа у ребенка.

Качество воздуха очень важно и действительно может нанести серьезный ущерб заложенному носу ребенка.

«Раздражители, такие как теплый сухой воздух, табак или кулинарный дым, или другие раздражители окружающей среды в воздухе, могут вызвать у ребенка заложенность носа», — говорит Бенарок.

Что вы можете сделать: Дуда предлагает родителям исключить любые факторы окружающей среды и «вложить деньги в прохладный увлажнитель воздуха для детской комнаты».

4. Ваш ребенок может заразиться вирусом простуды.

«В большинстве случаев заложенность носа у ребенка не очень болезненна для них, но это может повлиять на их сон, особенно если они заразятся вирусом простуды», — говорит Дуда.

Что вы можете сделать: Если ваш ребенок действительно перегружен, Дуда предлагает поднять голову вашего ребенка, пока он спит.

«Если положить их в детское автокресло или даже на качели, чтобы они находились в вертикальном, приподнятом положении, это поможет отвести часть слизи», — говорит она.

У вас еще есть ребенок с заложенным носом на руках?

«Попробуйте солевые капли для носа младенцев, которые также помогут очистить часть этой слизи», — говорит Дуда.

5. Ваш ребенок мог заразиться респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ) и нуждается в лечении.

Иногда заложенный нос может означать нечто большее, чем заложенность носа у младенца. Следите за этими четкими предупреждающими знаками, — говорит Дуда: «Если младенцы более раздражительны, чем обычно, они просто плохо питаются, они вялые, они не хотят улыбаться и играть, как обычно, или они больше спят. чем обычно — такие признаки могут сигнализировать о более серьезном заболевании, таком как RSV или респираторно-синцитиальный вирус у младенцев «.

RSV — одна из наиболее частых причин респираторных заболеваний у младенцев, о которой сигнализирует большое количество слизи, которая не уходит.

«РСВ, кажется, чаще встречается у недоношенных детей, поэтому родители должны знать об этом, — говорит Дуда. — Это происходит, когда вирус простуды начинает поражать их легкие и требует медицинского вмешательства для лечения».

Что вы можете сделать: Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть RSV, немедленно позвоните своему педиатру.

Признаки того, что заложенность вашего ребенка требует немедленной медицинской помощи

Иногда заложенность носа может нарушить дыхание вашего ребенка, что говорит Дуда. является явным сигналом к ​​тому, чтобы отвезти малыша к врачу — независимо от причины.

«Если младенцы сильно кашляют и не приносит облегчения, тогда их действительно должен показать врач», — говорит она. «Следует остерегаться чего-то более серьезного — это расширение носа. Если у младенцев раздуваются ноздри. каждый раз, когда они дышат, и у них возникает втягивание вокруг ребер, это означает, что они слишком усердно работают, чтобы дышать, и им требуется немедленная медицинская помощь. Если они кряхтят при каждом вдохе, это тоже серьезная проблема, и родителям следует немедленно обратиться за медицинской помощью. внимание своим младенцам.»

Если вас когда-либо беспокоит дыхание вашего ребенка, вам необходимо записаться на прием к педиатру.

Эта статья предназначена только для общих информационных целей. Она не предназначена и не подразумевает предоставление медицинских консультаций и не является заменить такой совет. Читатель всегда должен консультироваться с врачом относительно любого заболевания или плана лечения. Ни Care.com, ни автор не несут никакой ответственности или обязательств в отношении использования любой информации, содержащейся в данном документе.

Читать дальше: Размеры детской обуви: что нужно знать

Читать дальше: Социальное развитие в младенчестве

Читать дальше: Выбор дошкольного учреждения в Великобритании

Слизь у кошек — симптомы, причины, диагностика, лечение, выздоровление, управление, затраты

Самая важная функция дыхательной системы — доставка кислорода в кровь и удаление углекислого газа. Однако иногда слизь в дыхательных путях кошки становится слишком густой, чтобы позволить достаточному количеству кислорода пройти через нос или рот, в результате чего уровень кислорода в крови становится опасно низким.Когда уровень кислорода в крови становится слишком низким, ветеринары используют термин «аноксия» или «гипоксия» для описания состояния. У кошки в состоянии гипоксии начнут проявляться симптомы респираторного дистресса, частота дыхания увеличится, чтобы компенсировать обструкцию слизью и низкий уровень кислорода. Кошка вскоре серьезно заболеет из-за нехватки кислорода в кровотоке и у нее разовьется респираторное заболевание.

Респираторные заболевания распространены у кошачьих всех возрастов, но очень старые и очень молодые подвергаются более высокому риску заражения.Слабая иммунная система в начале жизни котенка и неспособность фильтровать дыхательную систему делают эту группу кошачьих более уязвимой для заражения болезнетворными организмами, обнаруженными в воздухе.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *