Содержание

Ревматизм: 4 действенных метода лечения

В противовес давно устоявшемуся мнению ревматизм не связан с процессом старения. Он встречается и у детей, и у подростков, и у молодых людей. Именно поэтому так важно вовремя диагностировать заболевание и назначить правильную терапию. Клиническая картина ревматизма (клинико-морфологические проявления болезней, по которым они группируются) чрезвычайно разнообразна и насчитывает более 400 форм поражений опорно-двигательного аппарата, которые отличаются друг от друга причиной возникновения, симптоматикой и характером протекания. В большинстве случаев, ревматизм сопровождается сильной ноющей болью в мышцах, костях, связках и суставах. Однако не всегда страдает только опорно-двигательный аппарат, болезнь также может поражать внутренние органы.

Для лечения ревматических заболеваний, в зависимости от стадии болезни, кроме физиопроцедур и эрготерапии, иногда назначают сильнодействующие лекарства (например, кортизон) и болеутоляющие. Они могут давать весьма неприятные побочные эффекты, особенно при длительном приеме. Поэтому, чтобы добиться улучшения самочувствия пациента без побочных эффектов,

классическую терапию часто сочетают с нетрадиционными методами лечения.

Лечение ревматизма водными процедурами

Гидротерапия относится к классическому методу альтернативной медицины и широко применяется при ревматизме. Она предполагает, прежде всего, лечение радоном и серой в виде ванн. Облегчить протекание острых и хронических ревматических заболеваний также грязеличение. При воспалительных ревматических заболеваниях на начальной стадии часто помогают тепловые процедуры в виде ванн и обертываний.

Изменение пищевых привычек как часть терапии

Правильное питание является важным элементом здорового образа жизни. Сбалансированное питание и специальная диета могут значительно уменьшить боль и недомогание при воспалительном ревматизме, например, подагре или артрите.

Особо остро вопрос изменения пищевых привычек стоит для людей с избыточным весом, так как лишние килограммы дополнительно увеличивают нагрузку на суставы.

Развитию воспалительных процессов в тканях и мышцах также способствует арахидоновая кислота, которая содержится в продуктах животного происхождения. Поэтому терапия при ревматизме часто строится на принципе отказа больного от мяса, колбасных изделий, молока и молочных продуктов. Жирные ненасыщенные кислоты, которые содержаться во многих сортах рыбы (Омега-3) и растительных жирах (альфа-линоленовая кислота), наоборот, оказывают положительное влияние – способствуют выведению арахидоновой кислоты из организма и снимают воспаление.

Также рацион обязательно следует дополнять витаминами и микроэлементами. Особенно важны такие антиоксиданты, как селен и витамины А, С и Е. Они снижают выраженность воспалительного эффекта эндогенных факторов, тем самым уменьшая симптоматику ревматического заболевания.

Лечение ревматизма с помощью голодания

В некоторых случаях улучшить состояние пациента, страдающего ревматизмом, может курс лечебного голодания. Положительный эффект наступает, прежде всего, потому, что вместе с едой в организм перестает поступать арахидоновая кислота, которая активно участвует в развитии воспалительного процесса. Но поскольку у больных ревматизмом часто наблюдается нехватка витаминов и микроэлементов, подобные мероприятия всегда должны

проводиться под строгим наблюдением врача. Кроме того, лечебное голодание может оказывать на организм действие, схожее с приемом некоторых лекарств, поэтому их дозировка на время прохождения курса должна быть скорректирована. Пациенты с избыточной массой тела или дефицитом веса должны отказаться от лечебного голодания.

Диета Шрота подразумевает частичный отказ от еды, т.е. освобождает организм и кишечник от лишней нагрузки за счет употребления низкокалорийных, безбелковых, обезжиренных и щелочных продуктов. Недостаток питательных веществ восполняется большим количеством овощей и фруктов. Важной частью терапии ревматизма являются влажные обертывания: тело оборачивают во влажное холодное полотенце и накрывают теплым одеялом, что поднимает температуру тела и снимает боль. Данная процедура должна проводиться только с разрешения лечащего врача и под наблюдением квалифицированного медицинского персонала.

Акупунктура, фитотерапия и гомеопатия

Акупунктура – это хорошо зарекомендовавший себя метод нетрадиционной медицины и эффективное дополнение к обезболивающей терапии при ревматизме. Воздействовать на акупунктурные точки можно тремя способами:

  • с помощью иглоукалывания
  • с помощью тепла (моксатерапия)
  • с помощью массажа (акупрессура)

Акупунктура способна уменьшить боль при определенных ревматических заболеваниях. Различные исследования показали, что особенно она эффективна при артрозах. При регулярном проведении процедур прогрессирование заболевания замедляется, качество жизни больного повышается.

Фитотерапия – это лечение с помощью трав. При ревматизме фитотерапия назначается, как правило, в дополнение к медикаментозной терапии. Например, кольник, береза, ладан, ивовая кора, крапива могут оказывать положительное влияние на течение некоторых ревматических заболеваний, так как являются природными противовоспалительными средствами.

Дополнением к основному лечению при ревматизме также может служить гомеопатия. Принцип ее действия заключается в приеме растительных препаратов в очень малых дозах (или разведениях), которые активируют самовосстановительные функции всех систем организма.

Грамотное сочетание различных методов – лучшее лечение

Гидротерапия, изменение пищевых привычек и другие методы нетрадиционной медицины являются целесообразным дополнением к консервативной схеме лечения (лекарства + физиопроцедуры). Поскольку существует множество различных ревматических заболеваний, для достижения наилучшего лечебного результата всегда требуется проведение индивидуальной диагностики пациента.

Все вышеназванные методы нетрадиционной медицины должны применяться только по назначению лечащего врача.

———————————————————————————————

Хотите попробовать один из таких методов? SpaOteli предлагает огромный выбор специальных лечебных программ и отелей для лечения ревматизма, которые отличаются профессиональным подходом и компетенцией. Хорошего отдыха!  

Лечение ревматизма народными средствами – как снять ноющие боли | Красота и здоровье в 40+

Редко кто не знает о ревматизме, вызывающим ноющие боли в мышечных тканях или суставах. Многие считают, что это пустяк, даже не подозревая, что он вредит сердцу и сосудам.

Лучше предупредить, чем лечить

Врачи говорят, что лучшим средством  от болезни станут профилактические мероприятия. Полезно закаливать организм, заниматься спортом, вовремя диагностировать и лечить инфекционные заболевания.

Избегать простуды, держаться подальше от сквозняков, следить за состоянием зубов и  лечить заболевания горла.

Можно ли вылечить ревматизм

Современная медицина предлагает воспользоваться антибиотиками для борьбы с этим недугом, но некоторым людям такой метод может быть противопоказан, к тому же, полностью излечиться от ревматизма еще никому не удавалось.

Однако опускать руки не стоит, нужно активно бороться, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат в норме. В этом  помогут народные средства, которыми на протяжении веков пользуются знахари.

Эффективность, проверенная годами

Чтобы облегчить боль, снять напряжение с мышц и суставов, следует обязательно принимать расслабляющие ванны.

  • Наполнить ванну горячей водой, добавить в нее морскую грязь, в количестве 4 кг. По мере остывания воду  заменяют более горячей. Оставаться в воде около 20 минут.
  • Таким же образом готовится состав из воды и 2-4 кг морской соли.
  • Щелочная вода. Для такого вида ванны берется чистая зола, смештвается с водой в равных пропорциях.
    После этого состав ставят на огонь. Когда смесь закипит, ее отставляют на половину суток в темное место. За это время поверх состава образуется щелок, который  нужно слить в ванну. Вода в емкости должна достигать 30- 33 градуса. Принимать такую ванну следует четверть часа.
  • Сенная труха – традиционное средство. Чтобы подготовить ванну с таким ингредиентом, надо около 800 г сенной трухи положить в мешочек из ситцевой ткани. Теперь его помещают в воду и кипятят 30 минут. Воды берут в количестве 2 л.

Готовый отвар сливают в ванну, туда же заливают еще воды, нагретой до горячего состояния. При этом ванна должна наполниться наполовину. Помещают больного в воду, а поверх ванны кладут большой кусок брезентовой ткани или целлофановую пленку.

В пленке делают вырез, по краю которого пропускают резинку, чтобы эфиры драгоценного сена не улетучивались. В это отверстие человек просовывает голову. В такой ванной можно оставаться до тех пор, пока вода не станет теплой.

Лечебные ванны – это эффективное средство, но для получения результата потребуется длительный курс таких процедур. Результативным считаются сенные ванны, которые следует принимать незадолго до сна.

Безопасные средства народных лекарей

Растения – это природная сила, которая способна спасти от всех болезней, если знать, как правильно воспользоваться такими дарами.

Для приготовления настоя потребуется  полстакана водки, а также измельченные зубчики чеснока — 40 штук. Смешав ингредиенты, состав помещают в темное место для настаивания. Помещение, где будет стоять смесь, должно быть прохладным. Ежедневно, в течение недели настойку нужно встряхивать. Через неделю состав процеживают и принимают два-три раза в день. Для этого в стакан наливают немного воды и добавляют в нее 10 капель настоя.

  • Поставить на огонь стакан воды, после закипания всыпать в нее чайную ложку рылец кукурузы. Оставить вариться на медленном огне около 10 минут. Такую воду следует пить по две больших ложки каждый день на протяжении полутора – двух месяцев.

3.15 г корней репейника заливают стаканом воды. Ставят на огонь, доводят до кипения и варят четверть часа. Этим отваром рекомендуется пользоваться ежедневно перед едой по большой ложке три раза в день.

  • Измельченные листья лаврового листа заливают маслом на растительной основе, взятым в количестве стакана. Настаивают около одной недели, процеживают. Таким маслом знахари лечили суставы, и мышечные ткани, втирая его в беспокоящие места.
  • Подготовить березовые листья, замочить их в горячей воде. Положить на места, где имеются болевые ощущения, поверх наложить тканевую повязку и полиэтиленовую пленку. Время выдерживания компресса составляет 2-4 часа. Длительность лечения около одной недели.

Средства, избавляющие от болей в суставах и снимающие воспаление

Существуют методы, которые  помогают при заболевании ревматизмом.

  • Картофель розового цвета. Продукт измельчают на терке, полученный состав наносят на полотно, сложенное вдвое. Тканью обматывают больное место и повязывают сверху платок из шерсти. Больного укрывают одеялом и оставляют компресс до утра. Процедура проводится каждые два дня, предварительно выпивают четверть стакана водки, в которую добавляют 5 капелек дегтя. Такое лечение длится 1,5 – 2 месяца.
  • Лук. Берутся 3 больших луковицы, очищаются, провариваются четверть часа в одном литре воды. После процеживания средство пьют дважды в день по 200 мл. Кроме того, лук используют  в виде компресса. Для этого его растирают в кашицу, раскладывают на ткани, оборачивают больное место и укутывают. Оставляют на полчаса. Таким компрессом лечат трижды в сутки.
  • Иглы хвои. Литровую бутылку заполняют иглами хвойного дерева, после этого, берут спирт, концентрацией 56 %, заливают в бутылку. Помещают состав в теплое место на 3 недели. Такой настой пьют по 8 – 10 капель за полчаса до еды. Таким средством лечатся полгода.

Перед лечением ревматизма народными средствами сходите к врачу, чтобы обследовать организм. При приеме средств  придерживайтесь диеты и режима.

чем лечить ревматизм суставов ног

чем лечить ревматизм суставов ног

чем лечить ревматизм суставов ног

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чем лечить ревматизм суставов ног?

Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.

Эффект от применения чем лечить ревматизм суставов ног

Дополнительное преимущество использования крема Articulat – возможность лечения в домашних условиях. При развитии суставных болезней пациентам рекомендовано ограничение двигательной активности. Благодаря тому, что крем рассчитан на использование вне медицинского заведения, удается избежать физической нагрузки и одновременно пройти лечение.

Мнение специалиста

Артикулат купил на сайте изготовителя, и уже через 2 дня заказ доставили прямо домой. Учитывая, что остеохондроз у меня был давно, тот факт, что крем устранил его за 21 день – настоящее чудо. Даже к врачам обращаться не пришлось. Отличное средство

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чем лечить ревматизм суставов ног необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену

Вика

Препарат Articulat содержит комплекс минералов, необходимых для здоровья суставов в любом возрасте: кальций, калий, магний, фосфор, никель, кремний. Полностью восполняет суточную дозу. Где купить чем лечить ревматизм суставов ног? Артикулат купил на сайте изготовителя, и уже через 2 дня заказ доставили прямо домой. Учитывая, что остеохондроз у меня был давно, тот факт, что крем устранил его за 21 день – настоящее чудо. Даже к врачам обращаться не пришлось. Отличное средство
Причины появления ревматизма. Ревматизм суставов может развиться по следующим причинам . Профилактика ревматизма ног. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Ревматизм — не исключение. Ревматизм ног – признаки и симптомы, причины возникновения болезни. Как проводится лечение ревматизма ног: список препаратов, сроки нахождения в стационаре, прогнозы и осложнения, реабилитация и профилактика. Народные методы лечения ревматизма ног. Лечение ревматизма народными средствами в домашних условиях не менее . Как лечить ревматизм суставов в домашних условиях? Для этого необходимо приготовить собственноручно мазь из берёзовых почек и сливочного масла, изготовленного из. Ревматизм ног – это поражение суставов нижних конечностей, образовавшееся под воздействием стрептококковой инфекции. . При этом обязательна консультация лечащего врача. Рассмотрим чем лечить ревматизм ног с применением народных средств: Тёплые ванные процедуры. Ежедневное применение. Народные методы лечения ревматизма ног. Лечение ревматизма народными средствами в домашних условиях не менее . Как лечить ревматизм суставов в домашних условиях? Для этого необходимо приготовить собственноручно мазь из берёзовых почек и сливочного масла, изготовленного из. Ревматизм: симптомы, как лечить. Ревматизм – воспалительные реакции в соединительных тканях. . суставы (руки, ноги). В коленных и локтевых суставах появляются боли, температура тела может повышаться до 38 градусов и выше. Из носа может часто идти кровь; кожа. Ревматизм ног причины, симптомы, методы лечения и профилактики. . Ревматизм ног — аутоиммунное заболевание, которое развивается как осложнение стрептококковой инфекции и провоцирует поражение суставов. Ревматизм суставов ног имеет отличительные симптомы: воспаление происходит на кратковременный срок и в разных частях . Несколько лет после избавления от патологии пациент обязан будет проходить наблюдение у лечащего врача. Использование народной медицины. Не секрет, что многие растения содержат. Самостоятельное лечение ревматизма суставов лишь приведет к потере времени, прогрессу заболевания и нанесет тяжелый вред . Как лечить ревматизм – знает врач! Эту простую истину нужно понять и принять, и при первых же признаках заболевания – обращаться к врачу, который выполнит диагностику.
http://sinfo.almamater.edu.co/userfiles/boliat_sustavy_i_spina_chem_lechit5781.xml
http://www.haack-ergotherapie.de/UserFiles/kak_lechit_kolennyi_sustav1633.xml
http://sugarfree-gelato.com/upload/maz_dlia_sustavov_biotrin2388.xml
http://www.pomocstudentom.pl/pub/maz_bin_bonge_dlia_sustavov_tsena1535.xml
http://qualitemaurice.com/userfiles/kak_lechit_sustavy_lopukhom4306.xml
Дополнительное преимущество использования крема Articulat – возможность лечения в домашних условиях. При развитии суставных болезней пациентам рекомендовано ограничение двигательной активности. Благодаря тому, что крем рассчитан на использование вне медицинского заведения, удается избежать физической нагрузки и одновременно пройти лечение.
чем лечить ревматизм суставов ног
Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.
Добрый день! Если нужно снять боль в плечевом суставе, можете принять обезболивающие. Однако лучше лечить не боль, а её причины. Лечить боль – это все равно, что пытаться потушить пламя, гоняя руками дым. Образно говоря, причина – это пламя, боль и другие симптомы – это. Почему возникает боль в плечевом суставе? Болезни провокаторы. Как установить диагноз и лечить плечо. . Причины боли. Плечо нередко болит после серьезных физических нагрузок — интенсивных спортивных тренировок или подъема тяжестей. В мышцах скапливается много молочной кислоты, образующейся при. Как болит плечевой сустав (боль тупая, ноющая, при движении), как его . Боль в плече сигнализирует о том, что в суставе и околосуставных тканях происходят или . Обострение заболевания лечат противовоспалительными и обезболивающими препаратами (НПВС: Найз, Мелоксикам, Кетопрофен), вводят. Причины боли в правом или левом плечевом суставе. Как провести самодиагностику — таблица с диагнозом в зависимости от того где и . Но причины боли могут крыться и в патологии внутренних органов. Крупные нервные волокна несут информацию о чувствительности и плечевого пояса, и, одновременно, желчного пузыря. Боль в плечевом суставе проявляется от повреждения руки. Устраняется симптом по назначенной доктором медикаментозной схеме, легкими упражнениями, народными средствами и ограничением движений в суставе. Причины возникновения и лечение боли в плечевом суставе. . Чтобы понять, почему болят плечи или одно из них, нужно оценить . Если у человека появилась боль в плечевом суставе, то самым разумным будет посетить терапевта. Он после осмотра даст направление к одному из следующих специалистов. Факторы, способствующие возникновению боли в плечевом суставе. Причины. Характеристика болей в плечевом суставе при . Если плечелопаточный периартрит не лечить, пораженный плечевой сустав становится тугоподвижным, и пациент не способен поднять руку выше горизонтального уровня. Боль в плечевом суставе – это специфические тягостные ощущения, обусловленные поражением головки плеча, суставной впадины лопатки, хряща, капсулы, окружающих мягких тканей и близлежащих анатомических образованиях. Бывает острой или тупой, постоянной Полный список причин болей в суставах: почему болят суставы рук, ног, пальцев, коленей, локтей и плеч? . Почему болят суставы? Ежегодно огромное количество людей из разных стран мира сталкивается с заболеваниями, которые вызывают сильные болевые ощущения в суставах. Согласно мировой статистике. Основные причины болей в плече. Диагностика причин болей в области плеча. К каким врачам стоит обратиться, если болит плечо? . Перелом как причина боли в плече. Какие структуры воспалены при переломе плечевой кости?

Ревматизм: симптомы, как лечить

Ревматизм – воспалительные реакции в соединительных тканях. Обычно патология затрагивает опорно-двигательный аппарат, сердце и сосуды. Болезнь часто встречается у детей от 3 до 16 лет.

Содержание:

Симптомы и осложнения

Появление ревматизма вызвано носоглоточной инфекцией – стрептококк. Проникая в организм, он запускает работу иммунных антител, которые начинают бороться с молекулами стрептококка. Эта инфекция может попасть в организм во время ангины, тонзиллита и прочих схожих заболеваний.

Проблема состоит в том, что немного идентичные вещества находятся в соединительной ткани сосудов и сердца. Иммунные тела начинают бороться с ними, что приводит к воспалительным реакциям, а именно к ревматизму.

Чтобы не допустить болезни, нужно укреплять иммунитет и не позволять разным инфекционным болезням перерастать из острой формы в хроническую.

Симптомы заболевания проявляются в виде:

  • болевых ощущений в суставах;

  • болях в сердце;

  • учащенного сердцебиения, отдышки;

  • слабого состояния, чрезмерной утомляемости;

  • головных болей;

  • аннулярной сыпи.

Если проигнорировать симптомы, то могут появиться осложнения:

  • может перерасти в хроническую форму, что затянет лечение на несколько лет;

  • пороки сердца;

  • сердечная недостаточность;

  • проблемы с кровообращением, что приводит к варикозу, инсульту, патологии печени и почек, заболеванию органов дыхания.

Формы и локализация

Вид заболевания зависит от места его проявления и формы.

Локализация:

  • сердце. Болезнь может поражать сердце полностью или только миокарда. Ревматизм сердца проявляется тянущими болями и коликами в области сердца, повышается температура тела, падает давление, исчезает аппетит, ощущается вялость, в работе сердца появляются шумы;

  • суставы (руки, ноги). В коленных и локтевых суставах появляются боли, температура тела может повышаться до 38 градусов и выше. Из носа может часто идти кровь;

  • кожа. Кожный покров становится бледным, отмечается повышенное выделение пота, появляются ревматические узелки;

  • нервная система. Проявляется двигательным беспокойством, слабостью мышц, сбоями в работе опорно-двигательной системы, проблемами с ориентацией в пространстве, расстройствами психики, вялостью, агрессивностью;

  • дыхательные органы. В грудной клетке появляются боли, повышается температура тела, появляется кашель, отдышка;

  • пищеварительная система. Нарушается работа печени, почек и всего желудочно-кишечного тракта.

Формы:

  • острый. Обнаруживается через 2-3 недели после появления признаков заражения стрептококком. Развивается стремительными темпами. В начале схож с обычной простудой, но в скором времени появляется кардит, кожная сыпь. Продолжительность острого ревматизма – 3-6 месяцев; 

  • хронический. При такой форме заболевание может появляться несколько раз на протяжении всей жизни. Наибольшая вероятность рецидива при переохлаждении организма. Болезнь обычно затрагивает суставы и сердце. Заболевание может протекать несколько лет.

Причины появления

Как уже говорилось, ревматизм появляется в результате инфекции стрептококки. Она может быть вызвана в результате:

  • аллергии иммунной системы на бактерии;

  • ослабленного иммунитета, что вызвано ангиной, ларингитом;

  • наследственной предрасположенности, поскольку иммунитеты ребенка и его родителей схожи.

К главным факторам риска заболевания относят:

  • наследственная предрасположенность к ревматизму от членов семьи и ближних родственников;

  • возраст от 3 до 16 лет;

  • частые инфекционные поражения носоглотки.

Лечение

Лечение болезни осуществляется комплексно и строится на купировании стрептококка, укреплении иммунной системы, профилактики заболевания сердца и сосудов.

Лечение включает 3 этапа:

  1. Стационарное лечение. Предполагает купирование инфекции, восстановление бесперебойной работы сердца и сосудов. При остром протекании заболевании нужно соблюдать постельный режим, принимать лекарственные препараты, например аэртал.

  2. Восстановление иммунитета и работы сердца. Как правило для этого пациентов отправляют в оздоровительные центры где продолжается лечение. Больному нужно соблюдать диету, принимать полезную пищу, витамины, закаливать организм, заниматься физкультурой.

  3. Периодические визиты к специалисту. Пациенту нужно ходить в местную больницу. На этом этапе продолжается прием некоторых препаратов, 2 раза в год необходимо проходить обследования. Также нужно продолжать заниматься физическими упражнениями, принимать здоровую пищу, богатую на витамины.

Народная медицина и профилактика

Прежде чем прибегать к народным способам, стоит проконсультироваться с врачом.

К народным средствам относят:

  1. Прополис. Из него нужно сделать лепешку и прикладывать ее к больным местам на ночь. Лучше приматывать ее платком, чтобы тепло сохранялось как можно дольше. Из прополиса также делают компрессы и мази.

  2. Листья березы. Набить пижаму листьями березы. Лечь под теплое одеяло, чтобы можно было хорошо пропотеть. Остаться так спать или хотя бы пролежать несколько часов.

  3. Сосновые иголки. Наполнить емкость (1 л) хвойными иголками, залить медицинским спиртом. Плотно закрыть, оставить в темном месте на 20 дней, периодически взбалтывать. Через 20 дней пропустить жидкость через марлю и принимать по 7 капель на 1 кусочек сахара 3 раза на день до приема пищи на протяжении 3-5 месяцев.

В целях профилактики стоит:

  • придерживаться правил гигиены;

  • заниматься физическими нагрузками;

  • сбалансировать рацион питания;

  • закаливать организм;

  • носить удобные вещи;

  • не находиться долгое время на холоде;

  • не забывать отдыхать после рабочего дня и хорошо высыпаться.

Это позволит не только остановить заболевание, но и не допустить повторного появления болезни.



Ревматизм у детей и взрослых: симптомы, лечение, профилактика

Врач-ревматолог 1 категории. Кандидат медицинских наук.

Шишкина

Ирина Александровна

Стаж 9 лет

Врач-ревматолог 1 категории. Кандидат медицинских наук. Награждена Почетной грамотой администрации г. Кирова за высокий профессионализм и многолетний труд по оказанию помощи населению, 2018 г. Победитель регионального этапа Всероссийского конкурса врачей в номинации «Лучший терапевт», 2018 г.

Записаться на прием

Это заболевание известно медикам в течение многих столетий, однако изначально считалось, что оно поражает преимущественно суставы. С точки зрения современной медицины ревматизм представляет собой системный воспалительный процесс инфекционно-аллергического характера, поражающий соединительные ткани с локализацией преимущественно в оболочках сердца и сосудах. С развитием заболевания возможна деформация сердечных клапанов, развитие сердечной недостаточности и порока сердца.

Что это за болезнь

Основной причиной ревматизма является респираторная стрептококковая инфекция. Как правило, заболеванию предшествуют ангина, тонзиллит, фарингит, скарлатина и т. д., во время которых иммунная система активно продуцирует специфические антитела для борьбы со стрептококками. В ряде случаев можно говорить о генетической предрасположенности к заболеванию, так как заболеваемость детей значительно более высока в тех семьях, где у кого-то из родителей имеется ревматизм.

Антитела обнаруживают возбудителей инфекции по определенным белковым молекулам, но эти же белки у некоторых людей присутствуют в соединительной ткани сердца и сосудов. В итоге противострептококковые антитела атакую собственные ткани, вызывая в них воспалительный процесс.

Наиболее часто медики обнаруживают ревматизм у детей школьного возраста. Взрослые и дошкольники заболевают намного реже. Болезнь поражает девочек в три раза чаще, чем мальчиков. У детей младше трех лет она практически не встречается.

Как распознать заболевание

Внешние признаки ревматизма многообразны, а течение болезни может быть острым, подострым, затяжным или рецидивирующим. Симптоматика зависит от характера течения процесса и от того, какие органы оказались поражены воспалением. Типичная клиника проявляется на второй-третьей неделе после перенесенной стрептококковой инфекции. У больного поднимается температура, развиваются слабость, повышенное потоотделение, головные боли. На раннем этапе возможны артралгии – болезненные ощущения в крупных или средних суставах. Они присутствуют почти у всех пациентов.

Через две-три недели к перечисленным симптомам ревматизма добавляются признаки, свидетельствующие о поражении тканей сердца. Разнообразные проявления в виде болей, локализованных в области сердца, ускоренного сердцебиения, одышки регистрируются у 70-80% пациентов. Заболевание поражает все оболочки сердца либо некоторые из них. Наиболее часто воспалительный процесс охватывает ткани миокарда и эндокарда, реже – с вовлечением перикарда.

Практически у всех пациентов отмечается астенический синдром, включающий быструю утомляемость, вялость, ощущение недомогания.

Примерно у 10% больных в наиболее острой фазе заболевания на коже появляется аннулярная сыпь – кольцеобразные высыпания розового цвета, не выступающие над поверхностью. Очень редко воспалительный процесс охватывает другие органы – легкие, почки, печень и др. В основном это случается при наиболее тяжелой форме болезни.

Чем опасен?

В случае тяжелого, затяжного или рецидивирующего течения болезни у пациента могут развиваться осложнения ревматизма. Как правило, они проявляются в виде нарушения сердечно-сосудистой функции. Это мерцательная аритмия, недостаточность кровообращения, миокардиосклероз, пороки сердца и др. Результатом могут стать тромбоэмболии разных органов, полостные спаечные процессы плевры или перикарда. При тромбоэмболии магистрального сосуда или декомпенсированном пороке сердечной мышцы возможен летальный исход.

Медицинские диагностические методы

Для диагностики ревматизма обычно пациенту назначают:

  • ЭКГ, чтобы выявить нарушения сокращательного ритма сердца;
  • рентгенограмму сердца, с помощью которой выявляют изменение конфигурации тканей сердца и признаки снижения его сократительной функции;
  • УЗИ сердца или ЭхоКГ для выявления пороков;
  • лабораторные исследования, результаты которых показывают наличие стрептококковой инфекции, воспалительного процесса и иммунную патологию.

Согласно общепринятому диагностическому правилу, наличие заболевания подтверждается выявлением двух больших критериев или двух малых и одного большого критерия ревматизма.

Как лечить?

Поскольку заболевание носит системный характер, лечение ревматизма осуществляется под строгим контролем медицинских специалистов. Как правило, применяется комплексная терапия, основными целями которой становятся подавление инфекции, прекращение воспалительного процесса и предупреждение или лечение сердечно-сосудистых патологий. Терапия состоит из трех этапов.

  1. Стационарное лечение. Оно включает медикаментозную терапию – прием нестероидных противовоспалительных средств, антибиотикотерапию, другие назначения в зависимости от симптоматики. При необходимости для устранения очага хронической инфекции могут быть удалены миндалины, но не ранее, чем спустя 2-3 месяца после начала болезни. Кроме того, пациенту назначают лечебное питание и ЛФК. Специальные диеты при ревматизме предполагают дробное питание (не реже 5-6 приемов пищи в день), повышенное содержание белков и минимум углеводов, свежие и обработанные овощи. Белковая пища представляет собой преимущественно рыбу, яйца и молочные продукты.
  2. Кардио-ревматический санаторий. Продолжается терапия, начатая в стационаре, к ней прибавляются дозированная физическая активность, прогулки, закаливающие и общеукрепляющие физиопроцедуры, диетическое питание.
  3. Диспансерное наблюдение. На этом этапе целью лечебных усилий становятся профилактические меры по предупреждению рецидивов и купированию процесса.

Своевременное выявление и адекватная терапия, как правило, приводят к полному выздоровлению пациентов.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли лечить ревматизм народными средствами?

Не следует забывать, что ревматизм – это тяжелое системное заболевание, поражающее различные органы тела. Избавиться от него, не прибегая к помощи медиков, невозможно. Рецепты народной медицины можно использовать в качестве дополнения к основному лечению и только под наблюдением врача.

К какому врачу обратиться для лечения ревматизма?

При подозрении на ревматизм следует обратиться к кардиологу для обследования и постановки диагноза.

Как избежать развития болезни у детей

Мероприятия по профилактике ревматизма для здоровых детей включают:

  • выполнение закаливающих процедур, обеспечение полноценного питания и режима дня;
  • своевременное выявление и лечение острых стрептококковых инфекций и недопущение их перехода в хроническую фазу;
  • медицинское наблюдение за детьми, родители которых страдают ревматизмом, либо часто подверженными стрептококковой инфекции.

Лечение ревматизма народными средствами | Обозреватель

Возьмите одну столовую ложку соли, растворите ее в одном стакане воды, смочите в этом составе ситцевую тряпочку, положите ее на больное место. Поверх укутайтесь теплым шарфом и приложите грелку с горячей водой. Этот компресс хорошо помогает при ревматизме и при радикулите. Лечитесь так несколько дней подряд до полного выздоровления.

А при ревматизме ног вам поможет старинное народное средство: утром надо скосить траву, сложить ее в стог и оставить до вечера или следующего дня. Рекомендуется встать в стог травы и постоять так в течение двадцати минут. После этого укутайтесь одеялом и лягте в кровать. Так повторите лечение несколько раз – и каждый раз стог должен быть заново скошен.

Лечение ревматизма суставов овсом

Помните, что при ревматизме также очень полезно двигаться и заниматься какой-либо подвижной работой. Также помогает при ревматизме следующее народное средство лечения, которое вы сможете приготовить сами, используя овес.

Сделайте некоторое количество мешочков из полотна, в которые нужно засыпать овес, положить их в воду и довести до кипения. Пока мешочки еще горячие, отожмите их и приложите к суставам. Поверх можно повязать бинт, чтобы мешочки не спадали. Так повторите несколько раз – и боли начнут уходить.

Лечение ревматизма березовыми листьями.

Летом можно воспользоваться таким методом народного лечения ревматизма: Вам нужно будет положить в свои штаны толстый слой березовых листьев. Листья должны быть свежие, но если таких всё же нет, воспользуйтесь сухими. Когда будете ходить в таких штанах, сильно пропотеете, через некоторое время нужно будет сменить мокрые от пота листья на свежие. Такой компресс делается на ночь. Повторите процедуру десять-двадцать раз.

Попробуйте также воспользоваться мазью на основе березовых почек.

Возьмите восемьсот граммов коровьего масла, которое должно быть не простерилизованным и свежим, выложите его в посуду из глины, туда же положите слой березовых почек, посуду закройте крышкой и залепите область вокруг крышки тестом. Далее нужно оставить посуду в печке, которую предварительно следует хорошо растопить.

Затем возьмите почки из этой глиняной посуды, отожмите их от масла и в это масло добавьте камфору (одну ложку), которую надо измельчить до состояния порошка. Получится мазь.

Ее нужно хранить в посуде с хорошо закрывающейся крышкой, в прохладном месте. Втирайте мазь в больные суставы каждый вечер, перед тем как лечь спать. Поверх суставов положите листья березы – они должны быть свежие – и перевяжите всё бинтом. Компресс держится в течение ночи. Так повторяйте лечение до полного выздоровления.

Облепиховый чай от ревматизма

Облепиха обладает не только приятным вкусом, но и множеством полезных свойств. Издавна это ценили люди и кормили облепихой даже своих лошадей. В облепихе содержатся витамины и минералы, полезные для людей и животных. В настоящее время облепиха также применяется в народной медицине, ее используют в виде сока, в целом виде, как варенье, масло, настойки на спирту. Облепиху полезно есть и просто так, а также использовать облепиховое масло. Листья этой ягоды полезны и при лечении ревматизма.

Возьмите одну столовую ложку измельченных листьев облепихи и прокипятите в течение десяти минут в одном стакане воды, потом процедите и добавьте воды так, чтобы получилось по объему столько же, сколько было до кипячения. Употребляйте по половине стакана два раза в день. Также можно делать чай. Для этого возьмите одну чайную ложку лущеных листьев, предварительно измельченных, залейте одним стаканом кипятка.

Пейте вместо чая заваренную облепиху: заметите, что стали меньше болеть. Также полезно облепиховое варенье. При заваривании чая из облепихи с использованием веточек у вас получится хорошее средство от расстройства желудка.

Муравьиный спирт против ревматизма

Хороший народный метод лечения ревматизма, который, может быть, поможет и вам. Каждый день вам нужно на ночь парить ноги в воде, которая должна быть горячей. Потом втирайте в больные ноги муравьиный спирт, затем хорошо укутайтесь. Курс лечения – месяц. После такого лечения ревматизм стал проходить, шишки исчезли.

Для приготовления спирта вам необходимо набрать в банку муравьев. Для этого можно намазать горло банки чем-нибудь сладким и положить банку перед муравейником. Когда насекомые залезут в банку, закройте ее и переложите содержимое в посуду, которую потом можно поставить в печь, чтобы через пару минут выпарилось лекарство. Это и есть муравьиный спирт.

Лечение ревматизма яичным порошком

Возьмите пятьдесят граммов камфары, сто граммов спирта, пятьдесят граммов яичного порошка. Помимо этого, хорошенько взбейте яичные белки – две штуки. Смешайте все ингредиенты и полученный состав втирайте в больные суставы на ночь, но так, чтобы оставалась влага, которую нужно вытереть.

И вот еще простой метод лечения суставного ревматизма шиповником. Возьмите полтора стакана измельченных корней шиповника, залейте полулитром водки и дайте настояться в течение шести дней. Иногда состав необходимо встряхивать. Потом процедите и принимайте по одной столовой ложке три раза в день – первые три дня, затем по двадцать пять – пятьдесят граммов три раза в день в последующие дни. Лекарство принимается за пятнадцать минут до приема пищи. Курс лечения – до полного выздоровления.

Лечение ревматизма настойкой из сабельника.

Возьмите ветки сабельника (они должны быть сухими), измельчите их и заполните этим составом одну третью часть полулитровой банки. Поверх налейте спирт или водку. Дайте составу настояться в течение трех недель в месте, где нет доступа солнечным лучам. Это средство нужно пить по одной чайной ложке три раза в день. Можно принимать и по одной столовой ложке.

Если суставы очень сильно болят, пейте по одной рюмке три раза в день. Это же лекарство нужно при ревматизме втирать больные места или делайте компрессы.

Курс лечения ревматизма закончится, когда вы используете две полулитровых банки такого состава внутрь.

Лечение ревматизма барбарисом

В барбарисе очень много витаминов, к тому же, это хорошее народное средство для лечения ревматизма и укрепления сердца.

Возьмите 1 кг ягод барбариса – они должны быть спелыми, поэтому собирайте их в конце августа. Помойте ягоды, залейте поверх них воду и варите до тех пор, пока ягоды не станут отделяться от косточек. После этого процедите ягоды, засыпьте сахаром и оставьте вариться еще на полчаса. Получится желе, которое нужно разложить по банкам.

Не надоедаем! Только самое важное — подписывайся на наш Telegram-канал

✔ как лечить ревматизм суставов народными средствами

Ключевые слова: как лечить суставы домашними средствами, купить как лечить ревматизм суставов народными средствами, японский препарат для лечения суставов.


киста бейкера коленного сустава лечение форум, лечение суставов ростов на дону, лечение суставов народными средствами, растяжение плечевого сустава симптомы и лечение, разрыв медиального мениска коленного сустава лечение

Что такое как лечить ревматизм суставов народными средствами

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата. Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка.


Официальный сайт как лечить ревматизм суставов народными средствами

Состав

Ревматизм суставов: лечение народными средствами и методами. Ревматизм суставов – это воспалительная. Соответственно, необходимо знать не только как лечить ревматизм суставов, но и какие признаки возникают при развитии болезни. Но для начала необходимо рассмотреть причины. Эти рецепты лечения ревматизма суставов народными средствами. Ревматизм-инфекционно-аллергическое заболевание, поражающее суставы. Как лечить? ↑. class=pod_zagЛечение ревматизма народными рецептами от Михаила Либинтова. class=pod_zagНародные рецепты лечения. Поэтому многие задаются вопросом, как лечить ревматизм в домашних условиях? Могут ли средства народной медицины помочь в борьбе с недугом? Как окончательно исцелить суставы? Лечение ревматизма народными средствами. Категория: Cборник рецептов народной медицины. Ревматизм — системное инфекционно-аллергическое заболевание соединительной ткани с поражением суставов. Прежде чем ответить на вопрос, как лечить ревматизм в домашних условиях народными средствами, необходимо учесть характер и локализацию поражения соединительной ткани. Наиболее эффективными средствами терапии. Лечение ревматизма народными средствами. Острые приступы ревматизма суставов лечатся только медикаментозно: приступать к самостоятельному лечению в домашних условиях можно только тогда. Лечение ревматизма народными средствами в домашних условиях: лучшие рецепты Также от ревматизма помогают травы. Ревматизм лечение народными средствами — Суставы. Как лечить ревматическое воспаление сустава. Можно воспользоваться и другим не менее действенным рецептом: 2 ст. л. 3. Лечение ревматизма народными средствами включает настой, который готовится так же, как и первые два: цветки бузины черной, листья. При лечении ревматизма суставов народными средствами рекомендуются следующие ванны

Результаты испытаний

Специалисты рекомендуют использовать лекарство при наличии соответствующих показаний. Если у пациента часто болит колено, то ему рекомендуется использовать лекарство. Препарат ускоряет процесс формирования связок и сухожилий, поэтому его применяют после травм. Артрофиш укрепляет волосы и ногти, повышает эластичность кожных покровов. Применяется лекарство в комплексной терапии при заболеваниях суставов дегенеративного или воспалительного характера, а именно при: артрозе; артрите; остеоартрите; бурсите; остеохондрозе и т. д. Капсулы Артрофиш — комплекс из хрящевой ткани морских организмов. Преимущества натурального хондроитина и глюкозамина давно известны: противовоспалительная активность компонентов хрящевой ткани в 50-100 раз выше, чем у подобных веществ из крупного рогатого скота.

Мнение специалиста

Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка.

Лечение ревматоидного артрита народными средствами в домашних условиях. Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях. Ревматоидный артрит — непростое, разнообразное в своих симптомах и трудно. Лечение ревматоидного артрита народными средствами в домашних условиях. Ревматоидный артрит представляет собой воспаление в суставах и приносит боль, дискомфорт, мешает вести привычный образ жизни. Лечение артрита народными методами практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Лечение народными средствами ревматоидного артрита может использоваться в виде монотерапии. Лечение ревматоидного артрита народными средствами должно проходить под наблюдением врача. Это старинный метод лечения разных видов артрита, а также ревматизма и подагры, который также можно успешно применять в домашних условиях: Пол пачки лаврового листа заливается полутора стаканами. Правильный способ лечения ревматоидного артрита народными методами должен знать каждый. Перед тем как лечить ревматоидный артрит народными средствами , необходимо понять, что вообще из себя представляет это заболевание. Пока специалисты еще не до конца изучили причины. Подборка лучших методов лечения ревматоидного артрита народными средствами. Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание соединительной ткани суставов, поражающее преимущественно мелкие суставы. На сегодняшний день это одна из самых распространенных болезней. Народные методы лечения артрита представляют собой огромный арсенал. Народные средства от ревматоидного артрита с яичной скорлупой также. Ревматоидный артрит — сложное заболевание, от которого страдают не только взрослые люди, но также маленькие дети и подростки. В большинстве. Ревматоидный артрит: лечение суставов народными средствами. Ревматоидный артрит — одно из распространенных. Любое лечение, в том числе и нетрадиционными методами, рассчитано на курсовое применение.

Назначение

У моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения

Медицина постоянно развивается и сегодня обезболивающее средство для суставов можно увидеть не только в таблетках, но и в совершенно другой форме. Появляется большое количество гелей и мазей, а также. Этот медикамент является одним из мощных обезболивающих препаратов. Какое средство от боли в суставах купить. 1. Препарат, который врачи назначают чаще всего при болях в суставах – Диклофенак Натрия, т.к. лекарство имеет. Анальгин относится к ненаркотическим обезболивающим средствам. Стоит помнить, что только обезболивающие при артрозе суставов не приведут к излечению. Это лишь один из методов комплексной терапии. После того как. Обезболивающие таблетки для лечения болей в суставах ног. Прежде чем приобрести обезболивающие средства для лечения суставов ног, рук, спины, необходимо узнать, какие они бывают, и как применяются. Содержание. 1 Виды заболеваний, при которых применяются таблетки от боли в суставах. 2 Список нестероидных противовоспалительных препаратов, обладающих обезболивающим эффектом и выпускаемых в виде инъекций. Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Боли в суставах беспокоят огромное количество людей. Они могут быть продолжительными и кратковременными, слабыми и интенсивными, постепенно развивающимися и внезапными. Средства, обезболивающие при артрозе суставов, выполняют важную функцию – снимают острый воспалительный процесс, отечность в пораженной области. Кроме того противовоспалительные препараты при артрозе пьют для. Как выбрать сильное обезболивающее при болях в суставах? Сейчас существует множество подходящих для этого препаратов. Однако для достижения терапевтического эффекта необходимо учитывать показания. Рассмотрим подробно, какие обезболивающие препараты при болях в суставах можно использовать без назначения врача.Эффективно применение.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа как лечить ревматизм суставов народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

как лечить ревматизм суставов народными средствами. лечение суставов домашними средствами. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Может ли холодная вода помочь от болей в суставах? Как сделать акватерапию в домашних условиях, отзывы, рекомендации и советы и противопоказания. Вода лечение суставов — с полным описанием терапевтических мероприятий. Как вариант солевого лечения суставов может быть обтирание соленой водой. Готовится солевой раствор из расчета полкилограмма соли на 1 литр. Вода для суставов. Вода — один из главных составляющих элементов нашего организма. Вода для суставов. Функции воды в нашем организме многочисленны. Лечение коленных суставов пищевой фольгой: способы, отзывы Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе Восстанавливает суставы и ткани. Лечение Суставов Все о лечении суставов. Задать вопрос. Суставы. Содержание. 0.1 Болезни суставов рук и ног. 0.2 Способы домашнего лечения. 0.2.1 Лечебная физкультура. 0.2.2 Массаж. 0.2.3 Физиотерапия. 1. Вода в лечении суставов. Вода — незаменимый компонент! Здоровье нашего организма напрямую зависит от качества и количества воды, которую мы пьем. Лечение суставов водой батмангхелидж. Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! При лечении артроза вода является немаловажным фактором для восстановления здоровья суставов. Лечение суставов должно быть комплексным. Польза воды для суставов. Вода в человеке какая она?. Сколько нужно пить воды для суставов. Каждый час по 1- 2 стакана чистой свежей воды , чтоб в сумме получилось 12. Вода после магнитной обработки имеет нужный кислотно-щелочной баланс (pH = 7,1. Рецепты от боли в суставах. Рецепт такой — покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете.


Официальный сайт как лечить ревматизм суставов народными средствами

✔ Купить-как лечить ревматизм суставов народными средствами можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка. Может ли холодная вода помочь от болей в суставах? Как сделать акватерапию в домашних условиях, отзывы, рекомендации и советы и противопоказания. Вода лечение суставов — с полным описанием терапевтических мероприятий. Как вариант солевого лечения суставов может быть обтирание соленой водой. Готовится солевой раствор из расчета полкилограмма соли на 1 литр. Вода для суставов. Вода — один из главных составляющих элементов нашего организма. Вода для суставов. Функции воды в нашем организме многочисленны. Лечение коленных суставов пищевой фольгой: способы, отзывы Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе Восстанавливает суставы и ткани. Лечение Суставов Все о лечении суставов. Задать вопрос. Суставы. Содержание. 0.1 Болезни суставов рук и ног. 0.2 Способы домашнего лечения. 0.2.1 Лечебная физкультура. 0.2.2 Массаж. 0.2.3 Физиотерапия. 1. Вода в лечении суставов. Вода — незаменимый компонент! Здоровье нашего организма напрямую зависит от качества и количества воды, которую мы пьем. Лечение суставов водой батмангхелидж. Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! При лечении артроза вода является немаловажным фактором для восстановления здоровья суставов. Лечение суставов должно быть комплексным. Польза воды для суставов. Вода в человеке какая она?. Сколько нужно пить воды для суставов. Каждый час по 1- 2 стакана чистой свежей воды , чтоб в сумме получилось 12. Вода после магнитной обработки имеет нужный кислотно-щелочной баланс (pH = 7,1. Рецепты от боли в суставах. Рецепт такой — покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете. Специалисты рекомендуют использовать лекарство при наличии соответствующих показаний. Если у пациента часто болит колено, то ему рекомендуется использовать лекарство. Препарат ускоряет процесс формирования связок и сухожилий, поэтому его применяют после травм. Артрофиш укрепляет волосы и ногти, повышает эластичность кожных покровов. Применяется лекарство в комплексной терапии при заболеваниях суставов дегенеративного или воспалительного характера, а именно при: артрозе; артрите; остеоартрите; бурсите; остеохондрозе и т.д.

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

Благодаря компонентам лекарства формируется хрящевая ткань суставов, ногти, кости, кожа, связки, сухожилия, ткани. После приема препарата обеспечивается компенсация полезных веществ, которых не хватает в организме. Если лекарство принимать систематически, то это замедлит процесс развития хронических заболеваний.

О препарате Артрофиш я знаю не понаслышке, так как сам его использовал. Мне нравится то, что медикамент имеет натуральный состав и не вредит здоровью человека. Кроме того, лекарство помогает при разнообразных заболеваниях суставов, поэтому я рекомендую его своим пациентам.

Натуральные средства от ревматоидного артрита: варианты, диета и образ жизни

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое может значительно снизить качество жизни человека. Лекарства могут помочь справиться с симптомами, а некоторым людям также полезны натуральные средства.

Некоторые меры, не требующие приема лекарств, могут помочь уменьшить дискомфорт при ревматоидном артрите (РА).

В 2014 году РА поразил 1,28–1,36 миллиона взрослых в Соединенных Штатах, согласно исследованию, опубликованному в 2017 году.

В этой статье рассматривается ряд естественных средств от симптомов РА, а также изменения в питании и образе жизни, которые могут помочь.

Согласно клиническим руководствам, опубликованным в 2011 году, таргетная физиотерапия может принести пользу людям с РА. Это может включать растяжку, упражнения и чередование горячего и холодного.

Растяжка

Поделиться на PinterestФизиотерапевт может помочь вам найти растяжки, подходящие для РА и облегчить симптомы.

Растяжение мышц вокруг пораженных суставов может облегчить симптомы РА.

Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Health Technology Assessment , показало, что простые растяжки и укрепляющие упражнения могут помочь облегчить симптомы РА в руках и запястьях.

Авторы пришли к выводу, что растяжки могут поддерживать традиционные методы лечения.

Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом перед попыткой растяжки в области с РА. Некоторые упражнения могут вызвать опасную нагрузку на суставы.

Упражнения

Помимо выполнения целенаправленных растяжек, людям с РА могут быть полезны некоторые динамические формы упражнений с низким уровнем стресса.

Такие занятия, как плавание или езда на велосипеде, могут укрепить мышцы вокруг пораженных суставов. Это может помочь уменьшить общее воздействие на суставы и замедлить прогрессирование РА.

Тепло и холод

Существуют противоречивые медицинские данные о пользе применения тепла или холода для облегчения боли в суставах при РА.

Некоторые люди находят временное облегчение от нагревания или охлаждения этих болезненных участков. Дома можно использовать тепло или пакеты со льдом.

Совет: никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже. Сначала заверните его в полотенце.

Сбалансированный отдых

Отдых важен для лечения болей в суставах, но слишком длительный отдых или малоподвижный образ жизни могут усугубить боль в суставах.

Работа с врачом или физиотерапевтом может помочь человеку найти правильный баланс между отдыхом и укрепляющими упражнениями.

Изменение образа жизни

Снижение физического и эмоционального стресса может принести пользу некоторым людям с РА. Мягкие методы снятия стресса могут включать в себя медитацию, тай-чи и йогу.

Поделиться на Pinterest Растительная диета может улучшить общее состояние здоровья и может иметь особые преимущества для людей с РА.

Воспаление является основной характеристикой РА, и соблюдение противовоспалительной диеты может помочь уменьшить симптомы.

В исследовании, опубликованном в 2015 году, изучалось влияние растительной диеты на уровень белка, который, как известно, вызывает воспаление.

Исследователи пришли к выводу, что веганская диета, богатая свежими фруктами и овощами, цельнозерновыми, бобовыми, орехами и семенами, значительно снижает системные воспаления у участников.

У людей с РА подобная диета, направленная на уменьшение воспаления, может облегчить боль и улучшить общее самочувствие.

Добавки

Рыбий жир из холодноводных рыб, таких как лосось, скумбрия, тунец, треска и сельдь, содержат большое количество омега-3 жирных кислот. Эти кислоты помогают бороться с воспалением, блокируя воспалительные рецепторы.

В 2010 году исследователи опубликовали метаанализ исследований воздействия рыбьего жира на РА.

Они обнаружили, что сочетание добавок рыбьего жира и нестероидных противовоспалительных препаратов привело к меньшей болезненности суставов у людей, у которых были давние симптомы РА.

Исследователи пришли к выводу, что рыбий жир может быть полезной дополнительной терапией.

Пищевые добавки с рыбьим жиром можно купить в Интернете и во многих магазинах здоровья.

Индийский ладан или Boswellia serrata также обладает мощными противовоспалительными свойствами, а добавки могут помочь облегчить симптомы РА.

Согласно некоторым исследованиям, добавки с куркумином и куркумином показали себя многообещающими в лечении артрита.

Результаты многочисленных исследований показывают, что куркума и куркумин могут предотвращать и бороться с воспалениями.

Тем не менее, используйте добавки, содержащие куркуму, с осторожностью. Людям, принимающим антикоагулянты, такие как варфарин, следует избегать куркумы.

Поделиться на Pinterest Пробиотики содержатся в йогурте и соленых огурцах, и они могут помочь уменьшить воспаление.

Пробиотики также могут принести пользу людям с РА. Исследование 2014 года показало, что введение пробиотика Lactobacillus casei 01 людям с РА в течение 8 недель привело к улучшению активности заболевания и воспалению.

Такие продукты, как йогурты и соленые огурцы, являются богатыми источниками пробиотиков, которые также доступны в виде добавок.

Всем, кто планирует начать прием пищевых добавок, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые из них могут иметь побочные эффекты или мешать другим методам лечения.

У.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование трав и пищевых добавок. В результате дозы могут быть нерегулярными, и были сообщения о заражении.

Целями любого лечения РА являются:

  • уменьшение боли и отека
  • медленное повреждение суставов
  • поддержание диапазона движений и подвижности человека

Многие люди с РА получают пользу от сочетания обычных и дополнительные методы лечения.

Поскольку болезнь прогрессирует, становится более тяжелой без вмешательства, лечение обычно бывает интенсивным.

Врач часто прописывает модифицирующие течение заболевания противоревматические препараты в течение 3 месяцев после постановки диагноза РА. Они могут снизить активность заболевания и предотвратить деформацию суставов.

Важно обсудить с врачом медицинские процедуры и другие средства защиты.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых новых средств, включая упражнения и добавки.

Также обратитесь к врачу, если отек, боль или другие симптомы ухудшатся.

Любой, кто получил диагноз РА, должен рассмотреть комбинацию лекарств, естественных средств и изменений образа жизни, которые могут уменьшить боль, поддержать подвижность и способствовать благополучию.

Прочтите статью на испанском языке.

Существуют ли естественные средства от ревматоидного артрита?

Перейти к

Ревматоидный артрит (РА) — хроническое системное заболевание, характеризующееся аутоиммунным воспалением многих частей тела, включая суставы. Это вызывает боль и инвалидность, и лечение обычно продолжается всю жизнь, хотя нет надежного способа предсказать контроль.

Ревматоидный артрит пальцев. Кредит изображения: Карен Амундсон / Shutterstock

Помимо боли и функциональных последствий, РА часто связывают с сердечно-сосудистыми заболеваниями, депрессией, мышечной атрофией и нарушением зрения. В результате за последние десятилетия появилось множество заявлений о лечении с помощью альтернативных методов лечения, от магических чар до малоизвестных древних китайских растений.

Рыбий жир

Рыбий жир — это наиболее часто принимаемая добавка при РА, и он, безусловно, содержит жирные кислоты омега-3, которых нет в достаточном количестве в западной диете. Они обладают противовоспалительным действием. Рыбий жир может благоприятно влиять на симптомы и прогрессирование РА, особенно в отношении болезненности суставов, утренней скованности и снижения потребности в нестероидных противовоспалительных средствах (НПВП). Проблема в том, чтобы отличить реальное влияние рыбьего жира от плацебо.

Капсулы рыбьего жира. Кредит изображения: Scarc / Shutterstock

Очень высокий уровень рыбьего жира может вызвать снижение тенденции к свертыванию у некоторых пациентов, в основном, если они принимают другие лекарства, вызывающие разжижение крови, или если им требуется операция.Во-вторых, как и большинство травяных добавок, рыбий жир также не регулируется, и поэтому качество полностью зависит от производственных стандартов. Загрязнение ртутью вызывает дополнительную озабоченность, хотя это особенно касается маленьких детей и беременных матерей.

Бурачник, примула вечерняя и семена черной смородины или масло

Семена этих растений содержат гамма-линоленовую кислоту (GLA), которая представляет собой жирную кислоту омега-6. В отличие от других жиров из этой категории, этот обладает выраженным противовоспалительным действием.Кокрановские обзоры предполагают роль этого при РА. Присутствие пиррозолидоновых алкалоидов в масле бурачника может вызвать повреждение печени у пациентов из группы высокого риска. Риск кровотечения аналогичен риску приема добавок рыбьего жира. Масло примулы вечерней может взаимодействовать с психиатрическими препаратами, такими как фенотиазины.

Бурачник (Borago officinalis). Кредит изображения: BoxyPics / Shutterstock

Куркума и имбирь

Куркума — кулинарная специя яркого оранжево-желтого цвета с сильным запахом.Он содержит противовоспалительное соединение куркумин, и есть некоторые слабые доказательства положительного эффекта при РА, заключающегося в улучшении ходьбы, уменьшении отеков и утренней скованности. Имбирь — родственная корневая пряность с приятным резким запахом и вкусом, и его использование было связано с уменьшением боли у пациентов с РА.

Порошок куркумы и корень куркумы. Кредит изображения: SMDSS / Shutterstock

Пост

Пост может помочь облегчить некоторые симптомы РА, хотя причина не ясна.Это может быть связано с тем, что из рациона исключаются некоторые потенциально аллергенные продукты. Однако возобновление употребления этих продуктов может вернуть симптомы. Например, некоторые люди с низким кровяным давлением или колебаниями уровня сахара в крови могут плохо отреагировать на голодание. Поэтому перед тем, как начать такую ​​практику, необходимо медицинское наблюдение.

Элиминационные диеты

Элиминационные диеты — это ограничительные диеты, из которых один тип пищи удаляется за другим, чтобы определить чувствительность к любому из этих продуктов.Если у пациента с РА есть такая чувствительность, устранение может оказать хорошее влияние на симптомы болезни. Остается доказать, что сам по себе РА вызван или даже предрасположен к пищевой аллергии или другой гиперчувствительности.

Вегетарианская или веганская диета

Многие европейские исследователи изучали влияние веганской или вегетарианской диеты на РА, с голоданием или без него. Хотя не все люди переносят это одинаково хорошо, что означает, что многие бросают учебу, те, кто упорствует, часто сообщают о более низком уровне воспаления, снижении активности болезни и уменьшении симптомов.

Средиземноморская диета

Одно рандомизированное исследование этой схемы здорового питания показало улучшение клинического и психического здоровья у пациентов с РА, но необходимы дополнительные доказательства.

Чай зеленый

Camellia sinensis , растение, из которого получают зеленый чай, представляет собой противовоспалительный коктейль и может быть полезен при лечении артрита. За эту активность отвечают соединения зеленого чая, такие как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG).

Листовой зеленый чай.Кредит изображения: Artphotoclub / Shutterstock

Ресвератрол

Этот полифенол наиболее известен в красном винограде, а красное вино, как известно, оказывает модулирующее действие на воспаление, как системное, так и воспаленное.

прочие

Другие растительные продукты, такие как Boswellia serrata , Harpagophytum procumbens , Rosa canina , Uncaria tomentosa, и Urtica dioica , также были протестированы на содержание противовоспалительных соединений, которые могут сделать их полезными в лечение РА.

Иглоукалывание

Хотя иглоукалывание существует уже давно, тщательно проверенные доказательства его положительного эффекта при РА все еще отсутствуют, помимо эффекта плацебо. В результате практика по-прежнему остается на усмотрение отдельного пациента.

Иглоукалывание. Кредит изображения: NiP STUDIO / Shutterstock

Магниты

Магнитотерапия использовалась в дополнение к другим лекарствам для облегчения симптомов РА. Некоторые данные указывают на то, что некоторые виды боли облегчаются с помощью магнитов, но конкретные доказательства их использования при РА потребуют дополнительных исследований.

Гидротерапия

Это одна из областей, в которой Кокрановский обзор показал положительные результаты, в основном в отношении утренней скованности и силы захвата, но также и некоторое улучшение в группе пациентов в отношении боли и качества жизни. Отсутствие достаточной мощности или неадекватных данных, чтобы решить, были ли обнаруженные различия статистически значимыми, препятствовали более широкому применению этого лечения. Эта практика, также называемая бальнеотерапией, включает использование минеральных ванн. Она не включает выполнение предписанных упражнений или аэробику в бассейне с водой, которая является частью современного лечения.

Гомеопатия

Нет никаких доказательств того, что гомеопатия производит нечто большее, чем эффект плацебо, и в некоторых ситуациях это может быть опасно, как у диабетиков.

Тайцзи и йога

Этот метод упражнений может улучшить функции, настроение и общий жизненный тонус, но рандомизированных исследований по этим параметрам немного. Другие эффекты, такие как изменение отека суставов и усталость, были неоднозначными. Йога как упражнение, возможно, может увеличить силу хвата, но другие исследования все еще продолжаются, и доступны только предварительные результаты.Однако это указывает на лучшее качество жизни и уменьшение отека и болезненности суставов.

Хотя натуральных средств от РА — пруд пруди, важно отметить, что все они не одинакового качества и не должны считаться одинаково эффективными. Натуральные добавки, такие как куркума и имбирь, подтверждены доказательствами во многих других исследованиях, подтверждающих их эффективность в облегчении воспаления, хотя и не специально для РА. Диетические вмешательства также являются многообещающими, если в остальном они здоровы и сбалансированы.

Все, что увеличивает силу, равновесие и гибкость без чрезмерного воздействия на суставы, также обязательно окажет положительный эффект. Меры по снятию стресса также, вероятно, будут полезны для пациентов с РА. Таким образом, этим пациентам было бы разумно использовать те методы, которые подтверждены научными исследованиями и достоверностью их биологического механизма.

В дополнение к этому, открытое общение с поставщиками медицинских услуг и использование поддержки со стороны семьи и друзей также следует рассматривать как естественные вмешательства, которые повысят способность пациента справляться с РА.Консультации по преодолению психологических тенденций, таких как низкая самоэффективность и катастрофизация, также будут иметь большое значение в помощи пациентам с РА управлять своим заболеванием здоровыми способами без чрезмерного лечения.

Источники

  • Хааз, С. (2008). Дополнительная и альтернативная медицина для пациентов с ревматоидным артритом. www.hopkinsarthritis.org/…/
  • Натуральные продукты для лечения аутоиммунного артрита: их механизмы действия, адресная доставка и взаимодействие с микробиомом хозяина.Стивен Дудикс, Дэвид Ланган, Ракешчандра Р. Мека, Шивапрасад Х. Венкатеша, Брайан М. Берман, Чун-Тао Че и Камаль Д. Муджил. Международный журнал молекулярных наук , сентябрь 2018 г .; 19 (9): 2508.doi: 10.3390 / ijms108. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164747/
  • Фитопрепараты для лечения ревматоидного артрита: систематический обзор. К. Л. Соекен, С. А. Миллер, Э. Эрнст. Ревматология , том 42, выпуск 5, май 2003 г., страницы 652–659, https: // doi.org / 10.1093 / ревматология / keg183. https://academic.oup.com/rheumatology/article/42/5/652/1784589

Дополнительная литература

травяных средств от ревматоидного артрита

Для людей, которые испытывают скованность и боль при ревматоидном артрите, некоторые лечебные травы могут дополнить ваш план лечения. Но прежде чем броситься в магазин по продаже диетических продуктов, знайте, что количество доказательств пользы этих методов лечения может быть ограничено.

«Естественные» методы лечения могут иметь риски. Поговорите со своим врачом, чтобы понять побочные эффекты и возможные взаимодействия, возникающие при лечении некоторыми травами. Если ваш врач одобрит это, вы можете попробовать некоторые из этих лечебных трав.

Куркума

Куркума — это растение, которое тысячелетиями использовалось для лечения. Индийские практикующие врачи полагали, что специя имеет множество преимуществ для здоровья, таких как уменьшение воспаления, действие как антиоксидант и улучшение общего состояния здоровья.

Некоторые современные исследования показывают, что куркумин, активный ингредиент куркумы, может уменьшить воспаление у людей с ревматоидным артритом.Куркумин может регулировать определенные молекулы, такие как хемокины и цитокины, что может привести к воспалению в организме.

В систематическом обзоре исследований эффективности куркумы в организме исследователи обнаружили, что около 1000 миллиграммов (мг) куркумина в день могут помочь в лечении артрита. Исследование 2017 года показало, что пациенты с ревматоидным артритом, которым давали куркумин, демонстрировали больше улучшение их симптомов по сравнению с пациентами, которым давали плацебо.

Куркуму можно принимать в качестве специи, чая или добавки.В целом он безопасен, хотя может негативно взаимодействовать с антикоагулянтами и химиотерапевтическими препаратами, а также уменьшать действие аспирина. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать куркуму.

Имбирь / Зингибер лекарственный

На протяжении веков имбирь использовался как лечебное средство для людей, страдающих от инсультов, болей в животе, диабета и астмы. Некоторые исследования показывают, что противовоспалительные свойства имбиря ( Zingiber officinale ) могут помочь людям с артритом.

Имбирь содержит ряд различных соединений, таких как гингеролы и шогаолы, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме. Эти соединения могут подавлять определенные ферменты, уменьшая боль.

Одно исследование 2019 года, проведенное с участием 70 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, получавшие 1500 мг порошка имбиря, показали большее улучшение, чем пациенты, получавшие плацебо. Другое исследование 2016 года показало, что имбирь эффективно снижает воспаление у людей после операции на колене.

Вы можете готовить со свежим или сушеным имбирем, пить его как чай или покупать эфирное масло, порошок.или форма местного лечения. Спросите своего врача, прежде чем принимать имбирь, так как он может взаимодействовать с лекарствами, замедляющими свертывание крови, лекарствами от высокого кровяного давления или любыми лекарствами от диабета.

Кошачий коготь / Uncaria tomentosa

Кошачий коготь ( Uncaria tomentosa ) — это тропическая лоза, произрастающая в тропических лесах Амазонки. Его кора и корень использовались для борьбы со всеми видами болезней, от болезни Альцгеймера до артрита. Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме, облегчая боль при симптомах артрита.Взаимодействие с другими людьми

В одном более старом исследовании, проведенном с участием 40 пациентов с ревматоидным артритом, те, кто принимал суточную дозу Uncaria tomentosa , почувствовали уменьшение количества опухших и болезненных суставов по сравнению с теми, кто только что принимал плацебо.

Кошачий коготь можно пить в виде напитка, капсулы, экстракта или чая. Людям с аутоиммунными заболеваниями, низким кровяным давлением или лейкемией следует поговорить со своими врачами, прежде чем принимать кошачий коготь, так как это может стимулировать иммунную систему, которая и так уже слишком активна.Взаимодействие с другими людьми

Ладан индийский / Boswellia serrata

Индийский ладан ( Boswellia serrata ) сотни лет использовался для лечения воспалительных заболеваний. Некоторые исследования показали, что босвеллия может быть полезным дополнением к традиционному лечению артрита. Одно исследование 2014 года показало, что босвеллия может эффективно уменьшить воспаление в организме, хотя необходимы дополнительные исследования.

Босвеллию можно принимать в форме капсул или таблеток.Перед приемом этой добавки проконсультируйтесь с врачом, так как она может усилить побочные эффекты других лекарств, включая иммунодепрессанты и антидепрессанты.

Местное лечение ревматоидного артрита

Хотя некоторые травяные добавки принимаются внутрь, их можно наносить на кожу:

  • Алоэ вера
  • Имбирь
  • Эвкалипт
  • Виноградная лоза бога грома

Коготь дьявола / Harpagophytum procumbens

Коготь дьявола ( Harpagophytum procumbens ) — растение, произрастающее в Африке, которое использовалось в качестве лечебного средства для людей с малярией, лихорадкой, проблемами с почками и множеством других заболеваний.Название происходит от плодов растения, которые выглядят как изогнутые когти.

Некоторые исследования показывают, что он уменьшает воспаление в организме. Одно исследование 2002 года, проведенное с участием 227 человек с артритом или болями в спине, показало, что по крайней мере 50% людей, которые принимали 60 мг дьявольского когтя ежедневно в течение восьми недель, обнаружили улучшение своего состояния. условие. Но доказательств того, что это эффективное лечение, недостаточно.

Его можно принимать в виде настойки, чая, порошка, жидкости или капсул.Дьявольский коготь может вызывать побочные реакции у людей с сердечными заболеваниями, диабетом, желчными камнями или язвой желудка.

Алоэ Вера

Это средство альтернативной медицины, которое используется во всем, от порезов до солнечных ожогов, но противовоспалительные свойства алоэ вера ( Aloe barbadensis ) также могут быть бальзамом для людей, страдающих от боли в суставах.

Хотя исследования алоэ вера и ревматоидного артрита отсутствуют, исследования на животных обнаружили некоторые доказательства того, что алоэ вера может быть полезным для людей с ревматоидным артритом.В исследовании, проведенном на 91 мыше, гель алоэ стимулировал иммунитет и выработку антител.

Алоэ вера можно принимать в виде таблеток, порошка, геля для местного применения или даже в виде листьев. По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, алоэ вера считается в целом безопасным, хотя местное использование геля алоэ вера может вызвать жжение или зуд у некоторых людей, а пероральный прием может вызвать побочные эффекты судорог у других. Взаимодействие с другими людьми

Эвкалипт

Эвкалипт используется для лечения всего, от заложенности носа до кожных язв.Он известен своими противовоспалительными свойствами. Некоторые люди наносят на кожу масло эвкалипта, чтобы облегчить симптомы артрита.

Одно исследование 2013 года показало, что пациенты, которые вдыхали эвкалиптовое масло после замены коленного сустава, чувствовали снижение артериального давления и уровня боли.

Эвкалипт доступен в форме местного или масляного, и его можно наносить непосредственно на воспаленный участок. Употребление в пищу масла эвкалипта может быть опасным, если вам не назначил это врач.

Масло эвкалипта безопасно при нанесении на кожу, но его нельзя использовать детям младше 2 лет.Людям, страдающим астмой, судорогами, заболеваниями печени, почек и низким кровяным давлением, следует поговорить со своим врачом перед употреблением эвкалипта. Взаимодействие с другими людьми

Зеленый чай

На протяжении веков люди пили зеленый чай из-за его противовоспалительных свойств. Зеленый чай — отличный источник полифенолов, таких как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Полифенолы — это растительные соединения, которые борются со свободными радикалами, соединениями, разрушающими клетки, которые могут нанести ущерб организму.

Одно исследование 2016 года, проведенное с участием 120 пациентов с ревматоидным артритом, показало, что пациенты, которые лечились зеленым чаем, показали уменьшение опухших или болезненных суставов.Хотя необходимы дополнительные исследования, Фонд артрита по-прежнему рекомендует чашку зеленого чая в качестве дополнения к одобренным врачом лечебным процедурам.

Зеленый чай можно принимать в виде жидкого экстракта, чая или добавок. Имейте в виду, что зеленый чай содержит кофеин, и что если у вас есть язва желудка, высокое кровяное давление, проблемы с почками или печенью, ваш врач может посоветовать вам не принимать его.

Лоза Бога Грома / Tripterygium wilfordii

На протяжении веков практикующие альтернативную медицину в Китае использовали виноградную лозу бога грома (Tripterygium wilfordii ) для предотвращения отеков, вызванных воспалением. Сегодня некоторые люди используют его в качестве пищевой добавки при рассеянном склерозе, волчанке и ревматоидном артрите.

Нет тонны исследований эффективности виноградной лозы бога грома, когда дело доходит до артрита, но исследования, которые существуют, многообещающие. Одно исследование 2009 года, в котором сравнивалось лечение виноградной лозы бога грома с традиционным лекарством, используемым для лечения ревматоидного артрита (сульфасалазин), показало, что у людей, которые принимали виноградную лозу бога грома, симптомы улучшались лучше, чем у тех, кто принимал это лекарство.Взаимодействие с другими людьми

В другом исследовании 2014 года виноградная лоза бога грома сравнивалась с другим западным лекарством от артрита (метотрексатом) и показала, что виноградная лоза бога грома действует так же хорошо, как и лекарство, в облегчении боли и отека.

Его можно принимать местно или перорально. Если экстракт не приготовлен должным образом, он может быть очень ядовитым. Виноградная лоза бога грома может иметь побочные эффекты в виде бесплодия, изменений менструального цикла, сыпи, диареи, головной боли и выпадения волос, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать ее.

Другие альтернативные способы управления RA

Ревматоидный артрит неизлечим, но с этим заболеванием можно справиться, сочетая раннее лечение, прием лекарств и наблюдение врача.Другие способы лечения ревматоидного артрита включают физиотерапию или трудотерапию и вспомогательные устройства, которые помогут предотвратить перегрузку суставов.

Горячие или холодные компрессы также могут облегчить боль. Врачи рекомендуют регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов.

Слово Verywell

Обсудите с врачом лечение травами и продолжайте выписывать рецепты. Если вы решите использовать лечебные травы, найдите надежный источник.Лечение травами не регулируется FDA, поэтому качество и чистота могут варьироваться.

Лечение ревматоидного артрита: методы лечения, рецепты, другое

Хотя нет лекарства от ревматоидного артрита, существует постоянно расширяющийся спектр методов лечения, способных облегчить боль и отек при этом хроническом воспалительном заболевании. Они включают средства самообслуживания, диету, безрецептурные и рецептурные болеутоляющие средства, физиотерапию и лекарственные средства, изменяющие болезнь нового поколения (DMARD).В тяжелых случаях могут потребоваться внутренние процедуры, такие как артроцентез или хирургическое вмешательство, чтобы восстановить или заменить поврежденный сустав.

Обзор ревматоидного артрита

Целью лечения является достижение ремиссии, чтобы остановить прогрессирование повреждения суставов, сохранить подвижность, минимизировать боль и повысить общее качество жизни.

Руководство по обсуждению с врачом по ревматоидному артриту

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form. email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Домашние средства и образ жизни

Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое прогрессирующее заболевание, с которым необходимо бороться как часть вашей жизни. Вместо того, чтобы просто лечить болезнь лекарствами, вам нужно применять целостный подход, направленный на улучшение вашего общего состояния здоровья и снижение факторов риска, которые подвергают вас опасности.

Все дело в том, чтобы принять здоровый образ жизни и изменить свою реакцию на острые приступы.

Подкровать

Постельный режим важен, если вы имеете дело с сильной и внезапной болью, которая не проходит при движении. В такие моменты «встать с ног» может быть как раз тем средством, которое необходимо для уменьшения острого воспаления, вызванного обострением RA.

С учетом сказанного, постельный режим предназначен только как краткосрочное решение, пока лед и другие формы противовоспалительного лечения не смогут уменьшить острые симптомы.

Продолжительный постельный режим может иметь противоположный эффект на ваше здоровье, увеличивая скованность, уменьшая диапазон движений и приводя к потере мышечной массы (атрофии мышц).

Диета

Избыточный вес или ожирение могут усугубить воспаление из-за высвобождения воспалительных белков (называемых цитокинами) из жировых клеток. Это только усугубляет симптомы ревматоидного артрита в любом месте вашего тела и увеличивает ненужную нагрузку на суставы нижних конечностей.

Хотя не существует специальной диеты для людей с ревматоидным артритом, многие врачи рекомендуют средиземноморскую диету, которая обеспечивает здоровый баланс белков, жиров и углеводов, а также способствует увеличению потребления рыбы (богатой противовоспалительными жирными кислотами омега-3). , цельнозерновые, овощи, фрукты и полезные масла (например, оливковое масло).

Существует также ограниченное количество доказательств того, что безглютеновая диета может помочь облегчить симптомы, особенно у людей с основной (и часто не диагностированной) непереносимостью глютена.

Продукты, которых следует избегать

Наконец, подумайте о том, чтобы избегать или сократить потребление определенных продуктов, которые могут усилить воспаление:

  • Следует избегать употребления алкоголя.
  • Омега-6 жирные кислоты (содержащиеся в кукурузном, сафлоровом, подсолнечном, виноградном, соевом, арахисовом и растительном маслах) следует сократить.
  • Насыщенные жиры должны составлять не более 10% от общего количества потребляемых вами калорий.
  • Сахар нужно уменьшить.
  • Трансжиры следует полностью исключить из своего рациона.

Упражнение

Ревматоидный артрит также характеризуется прогрессирующим повреждением суставного хряща. Составив продуманный план тренировок, вы сможете похудеть и сохранить диапазон движений в пораженном суставе.

Упражнения также могут гарантировать, что ваши кости останутся крепкими, и помогут бороться с симптомами остеопороза, характерными для людей с ревматоидным артритом.

Курение

Все мы знаем, что курение вредно для нас, но оно может быть особенно вредным, если у вас ревматоидный артрит.Сигаретный дым творит с вашим телом коварные вещи, не только вызывая воспаление, но и вызывая сужение кровеносных сосудов до такой степени, что циркуляция в определенных частях тела может быть полностью остановлена.

Это может способствовать развитию ревматоидного васкулита, все более редкого осложнения заболевания, характеризующегося хронической усталостью, кожными язвами и сыпью, лихорадкой, потерей веса, а также мышечными и суставными болями. Более того, исследования показали, что курение может даже увеличить риск ревматоидного артрита, в некоторых случаях на целых 300%.

Хотя бросить курить может быть непросто, польза для ваших суставов и тела в целом может быть огромной. Поговорите со своим врачом о средствах для отказа от курения. Такие препараты, как Зибан (бупропион) и Чантикс (варениклин), могут быть эффективными для некоторых курильщиков и, вероятно, не будут влиять на действие ваших лекарств от ревматоидного артрита.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

В рамках вашего плана лечения первой линии ваш врач обычно порекомендует безрецептурные (OTC) нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Aleve (напроксен) или Advil (ибупрофен), для облегчения легкого и умеренного боль и припухлость.

Помимо противовоспалительных свойств, НПВП также обладают обезболивающим и жаропонижающим действием, что означает, что они могут снимать боль и жар соответственно. Однако не было показано, что эти препараты замедляют прогрессирование заболевания.

Побочные эффекты включают расстройство желудка, высокое кровяное давление, звон в ушах, язву желудка и токсическое воздействие на печень.

Рецепты

Если вам поставили диагноз ревматоидный артрит, ваш врач обычно прописывает комбинацию лекарств, некоторые из которых лечат симптомы, а другие — основное аутоиммунное заболевание.

Актуальность раннего лечения ревматоидного артрита стала более очевидной, поскольку исследователи продолжают отмечать узкое «окно возможностей», в котором лечение ревматоидного артрита оказывает наибольшее влияние на прогрессирование заболевания.

На ранних стадиях лечения обычно назначают одно лекарство. Если ответ неадекватный, могут быть добавлены дополнительные лекарства с другими механизмами действия. Во многих случаях «тройная терапия» — одновременное использование трех модифицирующих заболевание противоревматических препаратов (DMARD) — может обеспечить больший контроль хронической боли и воспаления.

Том Гриль / Банк изображений / Getty Images

Противовоспалительное средство

Ваш врач может посоветовать вам безрецептурные препараты, перечисленные выше, чтобы облегчить боль и жар. Однако при ухудшении симптомов он или она может назначить более сильные НПВП, такие как целебрекс (целекоксиб) или Вольтарен (диклофенак).

Кортикостероиды

Кортикостероиды — это высокоэффективные, но мощные препараты, которые могут уменьшить воспаление и помочь снизить аутоиммунную активность. Кортикостероиды действуют, имитируя кортизол, гормон надпочечников, который помогает регулировать воспаление, метаболизм и уровень сахара в крови.

Их часто назначают как часть комбинированной терапии и вводят перорально (в форме таблеток), путем инъекции (в мышечную или суставную щель) или внутривенно (в вену). Преднизон — препарат, наиболее часто используемый при ревматоидном артрите.

Кортикостероиды назначают только для краткосрочного использования из-за повышенного риска побочных эффектов, включая остеопороз, увеличение веса, легкие синяки, катаракту, глаукому и диабет. При пероральном приеме их назначают в малых дозах и обычно принимают утром.Инъекции предназначены для лечения острых приступов и обычно используются не чаще трех или четырех раз в год.

DMARD

Модифицирующие заболевание противоревматические препараты (БПВП) действуют путем смягчения общего иммунного ответа. Как аутоиммунное заболевание ревматоидный артрит вызывается нарушением работы иммунной системы, в которой нормальные клетки становятся мишенью для атаки. DMARD подавляют иммунную систему в целом.

БПВП наиболее эффективны, если их принимать как можно скорее после постановки диагноза. Существует множество БПВП, одобренных для лечения РА, включая препараты более старого поколения, такие как Плаквенил (гидроксихлорохин), и более новые, такие как Арава (лефлуномид). Большинство из них принимают внутрь.

Безусловно, наиболее часто назначаемым DMARD является метотрексат. Метотрексат существует уже более 50 лет и продолжает оставаться основой лечения ревматоидного артрита. Среди его многочисленных преимуществ, метотрексат можно безопасно принимать в течение длительного времени, обычно требуется раз в неделю, и его даже можно применять у детей.

С другой стороны, метотрексат может снизить способность вашей иммунной системы бороться с инфекциями. Для выявления этих осложнений необходимы периодические анализы крови. Другие побочные эффекты включают усталость, тошноту, расстройство желудка, сыпь, диарею, язвы во рту и легкие синяки. В редких случаях метотрексат может вызвать цирроз (рубцевание) печени. Ежедневный прием добавок фолиевой кислоты может помочь уменьшить некоторые из этих побочных эффектов, связанных с лекарствами.

Избегайте приема метотрексата, если вы беременны или пытаетесь забеременеть, так как это может вызвать врожденные дефекты.

Модификаторы биологического ответа

Модификаторы биологического ответа — это новый тип DMARD, который нацелен на определенные части иммунной системы, а не на всю. Они считаются биологическими, потому что они производятся генно-инженерными клетками, а не синтезируются в химической лаборатории.

Хотя биологические препараты, используемые для лечения ревматоидного артрита, имеют разные механизмы действия, все они работают, блокируя конкретную иммунную мишень: например, фактор некроза опухоли (TNF) (роль которого заключается в передаче сигналов о воспалении), другие воспалительные молекулы, T-клетки или B-клетки (которые вырабатывают антитела).

Биологические препараты используются для лечения ревматоидного артрита от умеренной до тяжелой степени и могут использоваться отдельно или в составе комбинированной терапии. Препараты вводятся либо путем инъекции, либо внутривенно, и назначаются только людям, которые не ответили на метотрексат или другие БПВП. .

Обычно назначаемые биологические препараты включают:

Поскольку биопрепараты влияют на иммунные процессы, люди, проходящие лечение, подвергаются большему риску заражения. Общие побочные эффекты включают боль в месте инъекции, респираторные инфекции и симптомы гриппа.

Ингибиторы JAK

Ингибиторы янус-киназы (JAK) представляют собой новый класс небиологических DMARD, которые действуют, блокируя воспалительный процесс внутри клетки. Ксельянц (тофацитиниб) и Олумиант (барацитиниб) — первые ингибиторы JAK, одобренные для использования в США при РА. Оба они принимаются перорально. Из них только Ксельянц в настоящее время одобрен FDA для лечения ревматоидного артрита.

Ингибиторы JAK используются у людей с ревматоидным артритом от умеренной до тяжелой степени, которые не ответили только на метотрексат или у которых не получилось принять биопрепараты.

Ингибиторы JAK обычно используются в сочетании с метотрексатом и принимаются дважды в день. Побочные эффекты включают головную боль, утомляемость, раздражение желудка, симптомы гриппа, диарею, высокий уровень холестерина, низкое количество лейкоцитов и повышенный риск заражения.

Трубопроводные препараты

В дополнение к биоподобным препаратам, которые уже получили одобрение FDA, изучаются еще несколько новых. В то же время в настоящее время разрабатываются десятки новых препаратов для лечения РА.Хотя может быть интересно услышать о новых потенциальных лекарствах, особенно если ваш курс лечения не позволил должным образом справиться с вашими симптомами, помните, что эти лекарства должны пройти четыре основных цикла, прежде чем они будут одобрены. Тем не менее, стоит узнать, где они находятся в этом процессе, и есть ли шанс, что кто-то из них сможет работать на вас, если выйдет на рынок. Вы также можете спросить своего врача, подходит ли вам участие в клиническом исследовании.

Терапии

В дополнение к лекарствам ваш врач может направить вас к специалисту по реабилитации, который поможет вам восстановить функцию и подвижность суставов.Это может быть физиотерапевт и / или терапевт.

Физиотерапия направлена ​​на укрепление силы и улучшение подвижности Люди с ревматоидным артритом средней и тяжелой степени, как правило, постоянно работают с физиотерапевтом, и им могут быть предложены различные методы в зависимости от их симптомов или ограничений.

Терапия может включать:

Трудотерапия направлена ​​на поддержку вашей независимости и улучшение качества жизни, помогая вам преодолеть физические ограничения, часто с использованием вспомогательных инструментов и устройств.

Примеры включают:

  • Установка больших дверных ручек или ручек, за которые легче захватывать
  • Подбор эргономичных кресел, которые позволят вам сидеть без дискомфорта
  • Выбор трости, ходунков или других мобильных устройств, соответствующих вашим потребностям
  • Перестановка шкафов и полок так, чтобы предметы было легче достать
  • Замена переключателей на ползунки
  • Использование голосовых команд

Лечебный массаж также широко используется людьми с ревматоидным артритом. Хотя преимущества лечения в значительной степени недостаточно изучены, сторонники этой практики считают, что массаж может вызвать расслабление и стимулировать легкое движение суставов, что приводит к уменьшению боли и улучшению настроения.

Для преодоления других физических и эмоциональных препятствий можно обратиться к другим специалистам, включая ортопедов и психологов.

Процедуры, определяемые специалистами

Если у вас ревматоидный артрит, операция всегда считается последним вариантом.Прежде чем даже подумать об операции, ваш врач может захотеть изучить малоинвазивные методы в офисе, особенно если вы молоды и в остальном имеете хорошее здоровье.

Среди вариантов — процедура, известная как артроцентез, при которой жидкость извлекается из суставной щели с помощью иглы для снятия давления. Он часто используется как средство диагностики, но может быть столь же эффективным в случаях, когда скопление жидкости вызывает сильную боль.

Артроцентез можно проводить самостоятельно или перед введением инъекции кортикостероидов. Другие внутрисуставные инъекции включают использование гиалуроновой кислоты для смазывания суставной щели или богатой тромбоцитами плазмы (PRP), полученной из собственной крови, для стимуляции образования хряща в сильно поврежденных суставах.

Однако будут случаи, когда артроцентез не принесет ожидаемого облегчения, и операция будет единственным вариантом.

Хирургия

Если боль в суставах стала невыносимой, врач может порекомендовать операцию по восстановлению поврежденного сустава или его замене.

По большому счету, операция рассматривается только в том случае, если все другие возможности исчерпаны, и вы считаете себя подходящим кандидатом для этой процедуры.

Совместный ремонт

По мере прогрессирования ревматоидного артрита повреждается хрящ, и сустав теряет выравнивание и форму, что приводит к деформации сустава. В частности, в небольших суставах, где замена невозможна, хирурги будут использовать различные методы, чтобы помочь восстановить движение и облегчить боль.

Среди вариантов ремонта:

  • Артродез , также известный как сращение суставов, используется для облегчения трудноизлечимой боли в суставах путем соединения костей.
  • Артроскопия — это процедура, при которой в суставную щель вводится освещенный эндоскоп (называемый артроскопом), чтобы можно было найти и удалить кусочки кости и хряща.
  • Освобождение запястного канала , также называемое высвобождением нервов, представляет собой операцию, при которой разрывается связка запястного канала руки, чтобы освободить место для нервов и сухожилий.
  • Синовэктомия заключается в удалении слизистой оболочки сустава, называемой синовиальной оболочкой, когда она хронически воспаляется и мешает суставу.

Замена сустава

Операция по замене сустава, также известная как артропластика, все чаще встречается у людей с ревматоидным артритом. Решение о замене сустава основывается на анализе физических симптомов, истории лечения и результатах визуализирующих тестов.

Более того, ваш возраст играет огромную роль в принятии решения, учитывая, что протезы суставов, как правило, служат от 15 до 20 лет.Таким образом, большинство хирургов предпочитают отложить процедуру на максимально возможный срок, обычно до тех пор, пока вам не исполнится 50 лет. Однако большинству людей с ревматоидным артритом замену делают в возрасте 60 лет или не делают вообще из-за повышенной эффективности новых БПВП.

Поскольку некоторые БПВП подавляют иммунную систему, вам необходимо попросить врача прекратить их прием во время операции.

Сегодня замена коленного и тазобедренного суставов стала невероятно безопасной и эффективной с более чем 90% успешностью.Послеоперационные осложнения у людей с ревматоидным артритом почти такие же, как и у любого другого, кто прошел одну из этих процедур, и могут включать повреждение нервов, инфекцию, сгустки крови и вывих суставов.

Дополнительная и альтернативная медицина (CAM)

Имея дело с хроническим заболеванием, продолжающимся всю жизнь, люди с ревматоидным артритом обычно применяют дополнительные методы лечения для поддержки своего традиционного лечения. К ним относятся традиционные лекарства и психо-телесная терапия.

Традиционные лекарства

Хотя многие традиционные лекарства предлагают преимущества, как реальные, так и предполагаемые, важно обсудить с врачом любые добавки, травы или, если на то пошло, традиционные лекарства, которые вы принимаете. Это может предотвратить взаимодействие лекарств, которое может подорвать ваше здоровье. терапии, а также побочные эффекты и токсичность, которые могут вызвать у вас заболевание.

Среди средств, которые считаются полезными при лечении ревматоидного артрита:

  • Добавки рыбьего жира содержат большое количество двух жирных кислот омега-3, которые организм использует для уменьшения воспаления.По данным Arthritis Foundation, рыбий жир, содержащий омега-3 жирные кислоты, может быть полезен при РА. Однако добавки с рыбьим жиром могут взаимодействовать с разжижителями крови, такими как варфарин.
  • Масла огуречника , примулы вечерней и черной смородины , доступные в виде желатиновых капсул и жидких составов, являются отличными источниками омега-6 жирных кислот, которые также обладают противовоспалительными свойствами. Следует избегать чрезмерного употребления, поскольку бурачник может вызвать повреждение печени в высоких дозах, в то время как примула вечерняя может мешать приему фенотиазиновых препаратов, используемых в психиатрической терапии.
  • Босвеллия (также известная как ладан) представляет собой смолу из коры дерева босвеллии, произрастающей в Индии, которая содержит противовоспалительное средство, называемое босвеллиевой кислотой. Хотя он считается безопасным при использовании по назначению, результаты неоднозначны относительно того, насколько он эффективен в облегчении боли в суставах, скованности и отека.
  • Имбирь также широко используется для лечения РА и действует аналогично противовоспалительным препаратам ЦОГ-2. Хотя он доступен в виде порошка, настойки, капсулы и масла, экстракт, известный как экстракт Евровиты 77, широко используется людьми с ревматоидным артритом и остеоартритом.
  • Куркума содержит химическое вещество, известное как куркумин, которое блокирует два ключевых воспалительных фермента. Как и имбирь, специя считается безопасной и может помочь уменьшить боль в суставах и отек. Неизвестно, какая дозировка необходима для достижения клинического эффекта.

Другие широко используемые дополнительные средства, такие как глюкозамин, хондроитин, акупунктура и магнитотерапия, не показали особой эффективности при лечении ревматоидного артрита.

Терапия разума и тела

Медитация осознанности и другие методы лечения разума и тела могут обеспечить лучший контроль боли в сочетании с лекарственной терапией.Цель этих вариантов — выйти за рамки своих эмоций и сосредоточиться на том, чтобы справиться с болью и другими аспектами болезни в настоящий момент. Их не следует рассматривать как духовные практики, они могут помочь вам контролировать свои эмоции и реакцию на боль.

Другие формы психотерапии включают:

  • Глубокое дыхание йоги (пранаяма) , медитативная практика, в которой вы сосредотачиваетесь на ритмичных контролируемых вдохах и выдохах
  • Управляемые образы , в которых вы вызываете успокаивающие мысленные образы
  • Тайцзи , практика, сосредоточенная на осознанное движение
  • Хатха-йога , более мягкая форма йоги
  • Прогрессивное расслабление мышц (PMR) , техника, при которой вы расслабляете мышцы одну за другой для достижения расслабления

Традиционная китайская медицина как лечение ревматоидного артрита: от эмпирической практики к доказательной терапии

Ревматоидный артрит (РА) — распространенное аутоиммунное заболевание с неуловимой этиологией. Обычные и биологические препараты, модифицирующие болезнь, иногда не работают или вызывают только частичный ответ. Традиционная китайская медицина (ТКМ) уже давно используется в Китае для лечения РА и получает все большее распространение во всем мире. Лечение традиционной китайской медицины традиционно основывается на теории лечения, основанной на дифференциации синдрома традиционной китайской медицины; однако они остаются предметом эмпирической практики, основанной на теориях традиционной китайской медицины и собственном опыте врачей, что налагает серьезные ограничения на применение традиционной китайской медицины во всем мире.Тем не менее, традиционная китайская медицина — это настоящая сокровищница для открытия лекарств, особенно для лечения сложных заболеваний человека. Открытия артемизинина в качестве средства лечения малярии и комбинированной терапии TCM – триоксид мышьяка (As 2 O 3 ) для лечения острого промиелоцитарного лейкоза (APL) являются прекрасными примерами огромного значения TCM. Что касается лечения РА, многие китайские лекарственные травы и их формулы, экстракты, ингредиенты и даже отдельные соединения использовались в клинических применениях.Несколько китайских патентованных лекарств (CPM), полученных из формул TCM или растительных биоактивных компонентов, таких как таблетки ZhengQingFengTongNing (ZQFTN) с контролируемым высвобождением, таблетки гликозида триптеригия и капсулы с общим содержанием глюкозидов пиона (TGP), были включены в National Health Страховой справочник Китая и демонстрирует терапевтическую эффективность, сопоставимую с таковой у западных химических препаратов, с меньшим количеством побочных эффектов. По мере продвижения исследований ТКМ, особенно в области использования междисциплинарных технологий, были выявлены научные основы и характеристики использования ТКМ для лечения РА, а качество лечения ТКМ постоянно улучшалось.Однако, как правило, TCM не хватает клинических и лабораторных данных, чтобы соответствовать международным стандартам качества, безопасности и эффективности для поддержки ее применения во всем мире. Следовательно, необходимы интенсивные фундаментальные и клинические исследования ТКМ. В частности, необходимы исследования с использованием передовых технологий в аналитической химии, биологии и биомедицинских науках, а также разработка рандомизированных клинических испытаний (РКИ) и персонализированных прагматических рандомизированных контролируемых исследований (PPRCT).Исследователи также должны сотрудничать, чтобы продвигать традиционную китайскую медицину от эмпирической практики к терапии, основанной на фактах, тем самым последовательно продвигая развитие и глобализацию традиционной китайской медицины жизненно важным, полезным и полезным образом.

7 домашних средств от артрита… Но работает только один

Артрит — распространенное заболевание, поражающее миллионы американцев, и ежегодно в Соединенных Штатах выявляются сотни тысяч новых случаев.

Перейти к 1, который работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. Имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Когда вы страдаете артритом, быстро становится ясно, что поражаются не только суставы. РА также может вызывать сильную усталость, лихорадку, потерю веса, анемию, а также вызывать дополнительные проблемы со всеми основными органами (такими как легкие, сердце и почки).Больные часто испытывают сухость во рту, сухие глаза, одышку, поврежденные нервы, недомогание и небольшие образования на коже, и это лишь некоторые из них.

Итак, как получить облегчение? Если вы предпочитаете не принимать рецептурные лекарства и не проходить операцию, существует несколько естественных домашних средств, которые, по некоторым данным, успешно справляются с симптомами РА. Хотите узнать, что такого хорошего в этих методах, помимо облегчения симптомов? Продукты, используемые в этих натуральных средствах, очень легко найти.Следующие семь методов лечения являются наиболее распространенными гомеопатическими средствами. Имейте в виду, что реакция на эти лекарства будет разной для каждого человека, поскольку болезнь проявляется и прогрессирует по-разному у каждого человека. Обязательно обсудите со своим врачом любые домашние средства, которые вы рассматриваете, поскольку они могут взаимодействовать с вашим организмом и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, способами, о которых вы не подозревали.

Перейти к тому, что работает

  1. Корица
  2. Кора ивы
  3. Черный перец
  4. Зеленый чай
  5. Имбирь
  6. Чеснок
  7. Органическая куркума лабораторного качества и босвеллия серрата

Какие из них самые лучшие, а какие так себе? Мы исследовали их, протестировали и получили результаты ниже.Прежде чем углубляться в подробности, давайте рассмотрим основы.

Почему у меня РА?

Что вызывает боль в суставах? РА — это аутоиммунное заболевание. Аутоиммунные заболевания возникают в результате того, что ваша иммунная система принимает нормальные клетки за чужеродные и атакует / разрушает их. Когда ваша иммунная система атакует слизистую оболочку сустава (синовиальную оболочку), возникает воспаление. Постоянное воспаление синовиальной оболочки утолщает слизистую оболочку и истирает хрящи и кости в суставах, вызывая физическую боль, которую вы испытываете.

Сложность РА состоит в том, что врачи до сих пор не уверены в его первопричине. Хотя генетика, кажется, является фактором, способствующим этому, загадка заключается в том, что большинство людей, страдающих РА, не имеют семейного анамнеза.

Какие еще факторы риска могут увеличить вероятность развития РА?

* Пол : женщины гораздо чаще страдают этим аутоиммунным заболеванием.
* Вес : люди с избыточным весом более склонны к развитию РА.
* Курение : Если вы курите, у вас больше шансов заболеть РА, а если вы его разовьете, ваши симптомы могут быть более выраженными, чем у тех, кто не курит.
* Возраст : РА более вероятно поразит вас в среднем возрасте (от 40 до 60)
* Окружающая среда : Установлено, что определенные воздействия окружающей среды повышают риск РА, включая воздействие асбеста и кремнезема.

Каковы симптомы?

больных РА знакомы с серьезностью боли, связанной с ригидностью и болезненностью суставов.Некоторые описывают это как растяжение всех суставов сразу. А теперь представьте это при одновременной усталости, потере аппетита и повышении температуры тела, и вы легко сможете представить себе, как они могут чувствовать себя совершенно отвратительно. К тому же, чтобы усугубить травму, некоторые страдают от этих эпизодов годами. Наиболее частые признаки и симптомы:

* Опухшие суставы
* Болезненные суставы
* Боль и скованность в суставах, особенно после периодов бездействия (например, по утрам)
* Сильная усталость
* Потеря веса
* Лихорадка

Даже если РА не опасен для жизни, вы будете чувствовать себя довольно несчастным.И так жить своей жизнью нельзя. Вы будете искать действенное облегчение и облегчение.

Альтернативные средства от ревматоидного артрита

Все больше и больше людей переходят на гомеопатическое лечение вместо того, чтобы полагаться на рецептурные лекарства по завышенным ценам и дорогостоящие операции, многие из которых люди, особенно те, у кого нет страховки, не могут себе позволить. Мало того, многие люди начинают опасаться попадания такого количества искусственных химикатов в свой организм на регулярной основе.Кажется, что все, что мы глотаем в настоящее время, каким-то образом создано, а не натурально. Возможно, возвращение к природе — лучшая альтернатива, чем обычные лечебные процедуры. Мы обсудим использование и эффективность семи натуральных средств от РА. Мы также поделимся результатами нашего исследования в отношении показателей успеха.


1. Корица


Сторонники корицы для облегчения симптомов РА вносят ее целебные свойства в противовоспалительные свойства коры корицы.Кроме того, корица помогает при болях, особенно когда они усиливаются в холодную или холодную погоду.

Проблема? Корица в больших дозах может нанести вред вашему здоровью. Кроме того, было обнаружено, что корица потенциально вредна для беременных женщин и может негативно реагировать на естественное свертывание крови вашего тела, а также взаимодействовать с любыми разжижающими кровь лекарствами, которые вы принимаете.

Вердикт? По сути, основная проблема корицы — это ее дозировка.Вам нужна достаточно высокая доза, чтобы противодействовать симптомам РА, но не настолько высокая, чтобы вы навредили своему здоровью. Результаты нашего исследования показывают, что использование корицы для лечения РА было ограниченным. С этим натуральным средством очень сложно определить правильное количество.


2. Кора ивы


Кора ивы, как буквально говорит название, это кора ивовых деревьев. Было обнаружено, что эта кора обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль.Фактически, он имеет очень похожие качества с обычным аспирином.

Проблема? Активный ингредиент коры ивы, химическое вещество под названием салицин, в больших дозах может быть смертельным, так как отключает работу почек. Забавный факт дня: передозировка салицина убила Бетховена.

Вердикт? Исследование 50/50 с корой ивы. Хотя было показано, что он помогает снизить температуру, мышечные боли и жесткость суставов, подобрать правильную дозировку, как и корицу, довольно сложно.


3. Черный перец


От одной мысли об этом я чихаю. Уже давно известно, что черный перец помогает облегчить боль и уменьшить отечность. Возможно, вы слышали о капсаицине? Что ж, это ключевой ингредиент черного перца, который, как считается, помогает при РА. Капсаицин присутствует во многих безрецептурных кремах и лосьонах, чаще всего связанных с противовоспалительными препаратами.

Проблема? Как это типично для большинства кремов и лосьонов, облегчение носит временный характер, и его необходимо часто использовать для снятия боли.

Вердикт? Наши исследования показали некоторые положительные эффекты черного перца при лечении ревматоидного артрита. Имейте в виду, что, поскольку наиболее частым применением является использование кремов и лосьонов, облегчение носит временный характер, и его необходимо часто использовать для облегчения боли.


4. Зеленый чай


Полифенолы зеленого чая известны своими защищающими суставы и противовоспалительными свойствами.Но считается, что не только полифенолы помогают больным РА. Считается, что на самом деле антиоксиданты, содержащиеся в полифенолах, подавляют иммунную систему.

Проблема? Хотя зеленый чай показал положительное влияние на воспаление и нарушения иммунной системы, подавляющее большинство доказательств было получено только в исследованиях на животных.

Вердикт? Мы будем стремиться к более конкретным результатам на людях.А пока выпейте чашку зеленого чая — это никому не повредит. Тем не менее, мы еще не уверены, что вы можете пить достаточно, чтобы получить длительное адекватное облегчение РА. Вы можете уплыть первым.


5. Чеснок


Чеснок — вкусное дополнение ко многим блюдам и потенциальный источник облегчения при РА в качестве противовоспалительного средства. Что вы думаете об облегчении, когда добавляете чеснок? Чеснок помогает подавить выработку провоспалительных цитокинов, и если воспаление предотвратить, прогрессирование суставов с артритом и связанные с этим симптомы уменьшатся.

Проблема? После приготовления чеснок теряет большую часть своей прочности. И давайте посмотрим правде в глаза, сколько вы знаете людей, которые едят пучок сырого чеснока?

Вердикт? Если вы достаточно предприимчивы (и ненавидите свои вкусовые рецепторы), вы можете попробовать сырой чеснок. Но мы определенно не думаем, что это лучшая идея.


6. Имбирь


Известно, что имбирь помогает от многих вещей, особенно от тошноты.Что твоя мама выговаривала каждый раз, когда в детстве тебя тошнило? Имбирный эль. Иди разберись. Также было доказано, что он помогает облегчить утреннее недомогание у беременных женщин и обладает противовоспалительными свойствами, облегчающими симптомы артрита. Было обнаружено, что элементы имбиря снижают действие Т-клеток, которые атакуют ваши здоровые клетки. Общий результат — уменьшение системного воспаления.

Проблема? Доза, необходимая для уменьшения системного воспаления, неясна.(Вы еще не заметили тему?)

Вердикт? Как и в случае с большинством этих домашних средств, количество — это то, что будет удерживать вас от истинного облегчения.

Итак, каков окончательный вердикт?

В лучшем случае амбивалентен. Будет очень сложно и отнимет много времени, чтобы съесть достаточно имбиря, зеленого чая, черного перца и т. Д., Чтобы действительно облегчить симптомы РА наиболее оптимальным образом. К тому времени, как вы съедите достаточно корицы (или других трав и специй, упомянутых выше) жесткие суставы, возможно, больше не будут вашей единственной проблемой.Что теперь?


7. Куркума лабораторного класса + лабораторный класс Boswellia Serrata
Комбинация этих надежных средств представляет собой ОДНО-ДВА УДАРА


Вероятно, вы раньше использовали куркуму при приготовлении пищи — это желтая специя, которую большинство людей ассоциирует с блюдами из карри. Знаете, о чем он напоминает пациентам, страдающим РА? Облегчение. Это правда, что куркума — еще одно противовоспалительное средство. Но что отличает это средство от других, так это то, что вы не просто принимаете куркуму.Ключевым фактором здесь является экстракция CO2 из органической куркумы лабораторного качества. Мы говорим об извлечении чистой куркумы в виде таблеток или масла.

Знаете, что в этом хорошего? Вам не нужно беспокоиться о дозировке куска карри. Вы можете принять таблетку или натереть маслом, которое имеет оптимальную дозу для облегчения боли при РА. В неэкстрагированном виде мы говорим о пряностях, травах. То же, чем вы приправляете свои блюда. И, честно говоря, в этом качестве он, вероятно, имеет такую ​​же эффективность, что и другие шесть натуральных средств, упомянутых выше.Однако при экстракции CO2 вы извлекаете самую чистую форму куркумы (то есть без наполнителей), чтобы облегчить ваше состояние.

В чем преимущество добычи? Сохраняет ценные антиоксиданты, содержащиеся в куркуме. Кроме того, CO2 предлагает чистую форму экстракции, не содержащую растворителей. В этом методе нет добавок, наполнителей и искусственных ингредиентов. Чтобы сделать его еще более интересным, вы можете дополнить его натуральной добавкой, которая улучшит рельеф вашего RA в два раза: boswellia serrata.

Boswellia Serrata — это растение, производящее ладан. Наиболее полезные части содержатся в смоле или соке растения. Смола ладана — противовоспалительное средство. Когда вы комбинируете органическую куркуму лабораторного класса, экстрагированную методами CO2, с бозеллией пильчатой, вы наносите своему RA один-два удара по пути облегчения.

Где купить продукты лабораторного класса

На рынке много товаров крайне низкого качества.Еще хуже то, что многие дешевые травяные добавки, которые можно найти на Amazon.com и на полках местных аптек, не проверяются сторонними регулирующими органами под надзором FDA. Большинство из них продают слабоконцентрированные ингредиенты, и растет беспокойство по поводу того, что многие продукты проходят испытания в опасной зоне на наличие токсичных химикатов и наполнителей.

Ниже приведены две компании, которые мы проверили и обнаружили, что они производят куркуму лабораторного качества и boswellia serrata. Их стоимость выше из-за качества ингредиентов и строгих стандартов тестирования.Все-таки стоимость небольшая по сравнению с ценами на лекарства.


Turmeripure

Это полностью произведенный в США органический продукт с самой высокой концентрацией куркумы лабораторного качества и босвеллии пильчатой, которую мы обнаружили. Комбинированный пакет производится в США на сертифицированном предприятии GMP (Надлежащая производственная практика), что означает, что он находится под надзором FDA, а ингредиенты были протестированы третьей стороной, чтобы убедиться, что они в точности соответствуют заявленным. Предлагает гарантию возврата денег без хлопот.Мы не считаем, что он доступен в каких-либо магазинах, а доступен только на их веб-сайте:

Купить на Turmeripure.com


Целостное здоровье

Это японский производитель, который производит качественные продукты из куркумы лабораторного качества и босвеллии пильчатой. Каждый продукт необходимо покупать отдельно и принимать одновременно. Мы рекомендуем принимать обе добавки ежедневно, если у вас в анамнезе не было проблем с травами или вы в настоящее время не принимаете антикоагулянты. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вопросы.Также доступно для покупки на их веб-сайте:

Купить на Holisticheal.jp


Есть другие продукты, которые вы считаете высокоэффективными? Свяжитесь с нами! Мы рассмотрим их, проведем тестирование у исследователей нашего университета и добавим в список, если они лабораторного класса и не содержат токсинов или других вредных наполнителей.

Варианты дополнительной и альтернативной медицины

Стеффани Хааз, MFA, CYT

Обновлено: 19.12.2008

Ревматоидный артрит (РА) — хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, поражающее суставы и соединительную ткань. Это часто болезненно и приводит к инвалидности и обычно требует пожизненного фармакологического лечения. Пациентам обычно ставят диагноз в возрасте от 30 до 50 лет, хотя РА встречается в любом возрасте. Общие сопутствующие заболевания включают сердечно-сосудистые заболевания, кахексию (мышечное истощение), депрессию и ухудшение качества жизни (1; 2). Хотя они значительно улучшили общее течение РА, лекарства, которые обычно используются для лечения этого заболевания, также имеют некоторые заметные побочные эффекты.

По всем этим причинам пациенты с РА часто обращаются к дополнительной и альтернативной медицине (САМ) за дополнительными источниками облегчения.Фактически, боль в суставах и артрит входят в пятерку самых распространенных причин, по которым американцы обращаются к САМ (3). Как правило, CAM ищут в дополнение к аллопатическому (стандартному медицинскому) лечению, чтобы облегчить симптомы заболевания и побочные эффекты лекарственной терапии. Ниже приводится краткое изложение имеющихся в настоящее время исследований методов лечения, которые обычно используются пациентами с РА, а также краткий обзор того, что может быть рекомендовано как безопасное и, возможно, эффективное для этой группы населения.

Пищевые и растительные добавки

Рыбий жир.

При работе с населением РА рыбий жир, вероятно, является наиболее часто упоминаемой добавкой. Стандартная западная диета содержит низкую долю незаменимых жирных кислот (НЖК) типа омега-3, которые, как говорят, обладают противовоспалительными свойствами. Два EFA в рыбьем жире — это эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексановая кислота (DHA). Тело может фактически преобразовать EPA в DHA, но люди различаются по эффективности этого преобразования. EPA и DHA также могут быть найдены в растительных источниках, таких как лен и водоросли соответственно.В отчете Национального центра комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM) при Национальных институтах здравоохранения (NIH) был сделан вывод, что доказательства использования рыбьего жира (или других добавок омега-3) для лечения РА есть многообещающие, как результат нескольких лабораторных, животных и клинических исследований (4). Некоторый эффект был отмечен в отношении таких симптомов, как болезненность суставов, утренняя скованность и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Однако неясно, насколько этот эффект связан с плацебо, поскольку результаты рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) противоречивы.

Пациенты должны быть осторожны с использованием рыбьего жира, так как он может снизить способность некоторых людей свертываться, что приводит к большему риску кровотечения. Это особенно важно, если пациенты принимают другие препараты для разжижения крови, лекарства от кровяного давления или если им предстоит операция. Поскольку риск загрязнения рыбы ртутью высок, концентрированный экстракт рыбы также несет определенный риск. К сожалению, диетические и травяные добавки не регулируются FDA по содержанию, поэтому без тщательного исследования конкретного производителя трудно узнать, какой уровень ртути присутствует.По той же причине нельзя гарантировать точность этикеток, и пациенты должны опасаться, содержит ли добавка желаемые ингредиенты без каких-либо неизвестных добавок.
Гамма-линоленовая кислота (GLA). В отличие от EPA и DHA, GLA представляет собой жирную кислоту омега-6. Стандартная западная диета имеет более высокую долю жиров омега-6, и они часто связаны с более высоким уровнем воспаления. Однако доказательства противовоспалительных свойств GLA, в частности, кажутся убедительными. Он не входит в естественный рацион, но может быть найден в семенах некоторых растений, включая огуречник, примулу вечернюю и черную смородину.В обзоре 2000 г., проведенном прилежным и авторитетным Кокрановским сотрудничеством, было исследовано несколько РКИ, которые показали положительный эффект при боли, болезненности суставов и утренней скованности (5).

Однако, как и в случае со многими другими добавками, следует учитывать риск лекарственного взаимодействия. Масло огуречника может содержать пирролизидиновые алкалоиды, которые могут быть вредными для пациентов с риском повреждения печени. Риски кровотечения при приеме ГЛК аналогичны рискам, отмеченным при приеме рыбьего жира. Примулу вечернюю не следует принимать вместе с некоторыми психиатрическими препаратами (фенотиазинами), при этом существует некоторый риск незначительных побочных эффектов со стороны ЖКТ (тошнота, газы, вздутие живота и т. Д.)) с большим количеством этих добавок.

Глюкозамин и хондроитин.

Это два разных вещества, которые часто сочетаются в форме добавок. Оба обычно выделяются из моллюсков, но естественным образом обнаруживаются в тканях суставов человека. Оба обычно используются при остеоартрите (ОА), который является дегенеративной формой артрита с очень отличной от РА этиологией. Хотя эти добавки показали противовоспалительное действие на животных, клинические испытания проводились только при ОА.Они были довольно непоследовательными и противоречивыми: одни обнаружили улучшения на рентгеновских снимках, другие обнаружили улучшение только симптомов, а третьи не обнаружили никакого эффекта (6; 7). Однако нет никаких доказательств того, что эти добавки были бы полезны для пациентов с РА.

Глюкозамин и хондроитин в целом безопасны, однако они могут представлять опасность для людей, страдающих астмой, диабетом, нарушениями свертывания крови или аллергией на моллюсков. Также могут возникнуть некоторые легкие симптомы со стороны ЖКТ.
Турмерин, имбирь, валериана.Считается, что это три добавки, обладающие противовоспалительными свойствами. Куркум, содержащий циркумин, был связан со снижением воспаления у животных, и одно небольшое двойное слепое перекрестное исследование показало улучшение времени ходьбы, отека и утренней скованности при РА (8). Одно небольшое исследование показало, что добавка имбиря была связана с уменьшением боли и дискомфорта у пациентов с РА (9). Корень валерианы обычно используется в качестве снотворного из-за его расслабляющих свойств.Поскольку пациенты с РА часто плохо спят, валериана может быть полезной. Однако нет никаких научных доказательств его эффективности для этой группы населения. Валериану не следует сочетать с седативными или другими снотворными (4).

Специальные диеты

Состав рациона человека может быть важным аспектом укрепления здоровья, исключая осложнения хронического состояния. Для людей с диагнозом РА выбор диеты мог иметь дополнительное значение по ряду причин:

  • Сбалансированная диета может быть труднее
  • лекарственная терапия может изменить всасывание питательных веществ
  • продуктов, воспринимаемых как аллергены, могут способствовать воспалению. Все люди, особенно с РА, должны стараться придерживаться хорошо сбалансированной диеты, богатой питательными веществами и ограниченной добавками и обработанными продуктами. Тем не менее, некоторые специальные диеты были специально исследованы на предмет их способности помочь пациентам с РА.

Пост / Ликвидация

Кратковременное голодание может облегчить симптомы у пациентов с РА, возможно, из-за исключения некоторых продуктов, которые воспринимаются как аллергены (10).Однако эти эффекты не обязательно продолжительны, и симптомы могут вернуться, когда пациенты вернутся к нормальной диете (11). Пост может быть опасен для некоторых пациентов, и его, конечно, не следует проводить без тщательного медицинского наблюдения. Если не возобновить нормальную диету, но исключить чувствительную пищу, последствия могут быть более продолжительными. По-видимому, существует подгруппа пациентов с РА, которые очень чувствительны к определенным продуктам питания и для которых отказ от этих продуктов может иметь положительные эффекты (12). Однако следует отметить, что нет никаких научных данных, подтверждающих идею о том, что РА вызывается аллергией на продукты или другие вещества.

Вегетарианские / веганские

В нескольких европейских исследованиях изучалась эффективность веганской (совсем без продуктов животного происхождения) или вегетарианской (включая яйца и молочные продукты) диет для пациентов с РА, иногда после периода голодания. Эти испытания показали некоторые преимущества, в том числе уменьшение воспаления, снижение активности заболевания, уменьшение боли и скованности. Однако эти диеты не всегда переносятся хорошо, что приводит к высокому проценту отсева (13).

Средиземноморье

Одно рандомизированное контролируемое исследование средиземноморской диеты показало улучшение клинических и психологических параметров у пациентов с РА (14).Два других наблюдательных испытания находятся в стадии разработки и, мы надеемся, приведут к дальнейшим исследованиям в этой области.

Иглоукалывание

В Кокрановском обзоре только одно клиническое испытание акупунктуры соответствовало критериям включения в строгость дизайна исследования (15). Статистически значимых различий между экспериментальной и контрольной группами не обнаружено. Предыдущий обзор опубликованных исследований был шире по критериям включения, но из-за неоднозначных результатов в обзоре все же сделан вывод о том, что на основании исследований, проведенных до сих пор в этой области, ничего нельзя определить (6).Может наблюдаться некоторое улучшение симптомов, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы получить более четкую картину эффективности иглоукалывания при РА.

Магниты

Многие пациенты с артритом используют магниты как дополнительное средство от боли. В обзоре использования магнитов для снятия боли приводится одно исследование с участием пациентов с РА с неослабевающей болью в коленях (16), в котором значительное уменьшение боли было обнаружено с помощью двух различных типов магнитного лечения. Для сравнения, не было третьей группы без магнитной обработки.Магниты были эффективны для лечения других типов боли (17), но необходимы дальнейшие исследования, чтобы гарантировать безопасность и эффективность для населения с РА.

Гидротерапия

Кокрановский обзор 2008 года, проведенный Verhagen et al (18), обнаружил семь испытаний гидротерапии (также называемой бальнеотерапией) для пациентов с РА, которые обычно включали минеральные ванны с использованием различных минералов и концентраций. (Это следует отличать от водной аэробики или терапии в области физиотерапии, предполагающей использование воды, что не считается CAM.В большинстве исследований сообщалось о положительных результатах, но недостатки методологии не позволили сделать вывод. Результаты были неоднозначными в отношении боли и качества жизни (КЖ), в то время как некоторые улучшения были отмечены в отношении утренней скованности и силы хвата. Часто исследования были недостаточно мощными и / или не включали достаточных данных для определения статистически значимых различий. Хотя гидротерапия может быть полезной для пациентов с РА, необходимо провести крупное и хорошо проведенное исследование.

Гомеопатия

Гомеопатия основана на том, что «подобное лечит подобное.«Вещества, которые вызывают определенный симптом в больших количествах (например, отек), разбавляются до такой степени, что они действительно могут облегчить такие симптомы. Два недавних исследования были проведены с использованием гомеопатии по сравнению с плацебо для пациентов с РА (19; 20). Ни одного доказательства эффекта не обнаружено. РКИ 1980 года выявило улучшение боли, жесткости и силы захвата в группе лечения, но не в контрольной (21), в то время как пилот за два года до этого не смог сделать выводы, основанные на смешанных эффектах фармацевтических препаратов и / или неспецифических аспекты взаимодействия врача.(22).

В совокупности это свидетельство не поддерживает использование гомеопатии при РА, хотя для кристаллизации этого вывода были бы полезны более крупные и лучше спланированные исследования.

Тай Чи

В систематическом обзоре 2007 г. сообщалось о 5 испытаниях с использованием тай-чи у пациентов с РА (23). Некоторые показатели, такие как инвалидность, настроение и жизненный тонус, показали улучшение. Никаких изменений не наблюдалось ни для каких маркеров боли или функциональной оценки, а результаты были смешанными для усталости и опухших суставов.Только два из этих испытаний были рандомизированы. Тай-чи может предложить некоторые преимущества для пациентов с РА, но ясность в отношении его эффектов потребует дальнейшего изучения.

Йога

Два испытания показали значительное улучшение силы хвата при занятиях йогой по сравнению с неактивной контрольной группой (24; 25). К сожалению, более общие результаты не оценивались. В настоящее время проводится более полное РКИ, в котором оцениваются только предварительные данные об изменениях качества жизни (КЖ) и болезненности / опухших суставах (26).Улучшения были замечены в различных областях качества жизни, а также в обоих совместных мерах. Полное изучение этих данных будет важно для определения эффективности йоги для этой группы населения.

Общие рекомендации

Дополнительная и альтернативная медицина — это очень широкая категория, включающая терапию тела и разума, травы, энергетическую медицину и любые другие методы, которые не считаются частью стандартной аллопатической помощи. Фактически, некоторые виды лечения, которые ранее считались CAM, перешли в сферу стандартного лечения (т. Е.некоторые витаминно-минеральные добавки). Из-за его неоднородной природы нецелесообразно делать общие выводы об эффективности КАМ в целом. Как и ожидалось, некоторые методы CAM кажутся более перспективными для пациентов, живущих с РА. Некоторые натуральные добавки известны своими противовоспалительными свойствами, и когда побочные эффекты не вызывают особого беспокойства, они могут быть полезны для этой группы населения. Специальные диеты, если они приемлемы для пациента и содержат достаточное количество питательных веществ, также могут принести некоторое облегчение. Формы физической активности CAM могут быть наиболее многообещающими, поскольку эта группа населения выиграет от всего, что безопасно повышает их уровень активности. В целом, методы CAM, которые помогают пациентам расслабиться и сбалансировать физический / эмоциональный стресс, могут быть полезными благодаря множеству механизмов. Как это обычно бывает в этой новой области научных исследований, необходимы дополнительные исследования для подтверждения таких результатов.

При постоянном лечении ревматоидного артрита обычно принимаются различные рекомендации по образу жизни.К ним относятся: 1) здоровое сбалансированное питание для полноценного питания; 2) участие в регулярных физических нагрузках; 3) сокращение источников стресса и поиск способов лучше справляться со стрессом; 4) опора на источники социальной поддержки; 5) открытое общение с поставщиками медицинских услуг; и 6) активное участие в управлении болезнями. Сложности системного аутоиммунного заболевания, такого как РА, требуют подхода, учитывающего все аспекты благополучия человека, помимо фармакотерапии. Психонейроиммунология предполагает, что на иммунную функцию влияет множество факторов, которые необходимо учитывать.

Хотя эти аспекты образа жизни могут не походить на CAM, все они предполагают активную роль в управлении заболеванием, и многие из них направлены на устранение стресса, включают социальную поддержку или повышают внимание пациента к выбору здорового образа жизни, например к диете и упражнениям. Для тех, кто не причиняет вреда, могут быть преимущества на различных уровнях, которые не измеряются или неадекватно оцениваются с помощью объективных критериев измерения.Во многих случаях было проведено слишком мало исследований, чтобы дать рекомендации относительно участия или избегания. Важно, чтобы пациенты и поставщики были проинформированы о природе этих методов, а исследователи и спонсоры продолжали поиск дополнительной информации об их безопасности, эффективности и механизмах.

Справочный лист

  1. Walsmith J, Roubenoff R. Кахексия при ревматоидном артрите. Int J Cardiol 2002; 85 (1): 89-99.
  2. Баир М.Дж., Робинсон Р.Л., Катон В., Кроенке К.Коморбидность депрессии и боли: обзор литературы. Arch Intern Med 2003; 163 (20): 2433-2445.
  3. Барнс П.М., Пауэлл-Гринер Э., МакФанн К., Нахин Р.Л. Дополнительная и альтернативная медицина среди взрослых: Соединенные Штаты, 2002. Adv Data 2004; (343): 1-19.
  4. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины. Отчет об исследовании: ревматоидный артрит и дополнительная и альтернативная медицина. http://nccam.nih.gov/health/RA/ [2008 [цитируется 17 февраля 2008 г.];
  5. Литтл С., Парсонс Т.Лечебные травы для лечения ревматоидного артрита. Кокрановская база данных Syst Rev 2001; (1): CD002948.
  6. Soeken KL. Избранные методы лечения боли при артрите CAM: данные систематических обзоров. Clin J Pain 2004; 20 (1): 13-18.
  7. Дистлер Дж., Ангелуш А. Доказательная практика: обзор клинических данных об эффективности глюкозамина и хондроитина при лечении остеоартрита. Практика медсестер J Am Acad 2006; 18 (10): 487-493.
  8. Ахмед С., Анунтийо Дж., Малемуд С.Дж., Хакки Т.М.Биологические основы использования растительных препаратов при остеоартрите и ревматоидном артрите: обзор. Evid Based Complement Alternat Med 2005; 2 (3): 301-308.
  9. Шривастава KC, Мустафа Т. Имбирь (Zingiber лекарственный) при ревматизме и опорно-двигательного аппарата. Med Hypotheses 1992; 39 (4): 342-348.
  10. Palmblad J, Hafstrom I, Ringertz B. Антиревматические эффекты голодания. Rheum Dis Clin North Am 1991; 17 (2): 351-362.
  11. Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Laerum E, Eek M, Mowinkel P et al.Контролируемое исследование голодания и годичной вегетарианской диеты при ревматоидном артрите. Lancet 1991; 338 (8772): 899-902.
  12. Дарлингтон LG, Рэмси Северо-Запад. Обзор диетической терапии ревматоидного артрита. Br J Rheumatol 1993; 32 (6): 507-514.
  13. Stamp LK, Джеймс MJ, Cleland LG. Диета и ревматоидный артрит: обзор литературы. Semin Arthritis Rheum 2005; 35 (2): 77-94.
  14. Skoldstam L, Hagfors L, Johansson G. Экспериментальное исследование средиземноморской диеты для пациентов с ревматоидным артритом.Ann Rheum Dis 2003; 62 (3): 208-214.
  15. Casimiro L, Barnsley L, Brosseau L, Milne S, Robinson VA, Tugwell P et al. Иглоукалывание и электроакупунктура для лечения ревматоидного артрита. Кокрановская база данных Syst Rev 2005; (4): CD003788.
  16. Сегал Н.А., Тода Й., Хьюстон Дж., Саеки Ю., Шимицу М., Фукс Х. и др. Две конфигурации статических магнитных полей для лечения ревматоидного артрита коленного сустава: двойное слепое клиническое испытание. Arch Phys Med Rehabil 2001; 82 (10): 1453-1460.
  17. Eccles NK.Критический обзор рандомизированных контролируемых испытаний статических магнитов для снятия боли. J Altern Complement Med 2005; 11 (3): 495-509.
  18. Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Boers M, Cardoso JR, Lambeck J, de Bie RA et al. Бальнеотерапия при остеоартрозе. Кокрановская база данных Syst Rev 2007; (4): CD006864.
  19. Андраде ЛЕ, Ферраз МБ, Атра Е, Кастро А, Силва МС. Рандомизированное контролируемое испытание для оценки эффективности гомеопатии при ревматоидном артрите. Scand J Rheumatol 1991; 20 (3): 204-208.
  20. Фишер П., Скотт Д.Л. Рандомизированное контролируемое исследование гомеопатии при ревматоидном артрите. Ревматология (Оксфорд) 2001; 40 (9): 1052-1055.
  21. Gibson RG, Gibson SL, MacNeill AD, Buchanan WW. Гомеопатическая терапия ревматоидного артрита: оценка двойным слепым клиническим терапевтическим испытанием. Br J Clin Pharmacol 1980; 9 (5): 453-459.
  22. Gibson RG, Gibson SL, MacNeill AD, Gray GH, Dick WC, Buchanan WW. Салицилаты и гомеопатия при ревматоидном артрите: предварительные наблюдения.Br J Clin Pharmacol 1978; 6 (5): 391-395.
  23. Lee MS, Pittler MH, Ernst E. Tai chi для ревматоидного артрита: систематический обзор. Ревматология (Оксфорд) 2007; 46 (11): 1648-1651.
  24. Дэш М., Теллес С. Улучшение силы сжатия рук у здоровых добровольцев и пациентов с ревматоидным артритом после занятий йогой.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *