Содержание

Аюрведа для детей. Как быстро избавиться от насморка и простуды без лекарств

Почему у детей так часто бывают сопли и простуды? Связано ли это с их питанием? Как обычная куркума и мёд могут заменить антибиотики и другие аптечные лекарства? Изучая сейчас вопросы питания и здоровья детей, я нашла прекрасную книгу «Аюрведа для детей». В этой книге аюрведический врач и отец четырёх детей Кави Радж делится простыми принципами, которые помогут поддерживать здоровье детей, укреплять их иммунитет и значительно сокращать количество лекарств. В первой части — о том, откуда берутся сопли, кашель и простуда, и как самые простые специи и мёд помогут избавить детей и родителей от этой проблемы.

 

Материал подготовила: Оля Малышева

 

«Когда меня впервые посетила мысль написать эту книгу, мы уже воспитали четверых детей, не используя антибиотики, и наш 8-месячный сын тоже не знал, что такое лекарства. Неплохо было бы записать это, подумал я: как вырастить детей без антибиотиков.

Часть секрета успеха состоит в том, чтобы никогда не говорить никогда… даже антибиотикам. Как я уже говорил ранее, для каждого вида терапевтического лечения есть свой подходящий случай болезни. Ум, закрытый для новых идей, — опасный ум.

Я не впадаю в крайности. Мои дети не живут под стеклянным колпаком без пиццы, шоколадок и колы, хотя такая пища и не входит в их каждодневный рацион. Сохранение здоровья детей — это не наука о реактивных двигателях. В её основе лежит обычный здравый смысл, помноженный на опыт.

Обучать детей тому, как его сохранить, не менее важно, чем научить их заправлять постель или готовить еду.

Для чего нам нужна слизь?

Создается впечатление, что детям постоянно нужно вытирать нос или сморкаться. Хотя это может казаться неудобством, особенно, если у ребенка часто бывает насморк и кашель, выделение слизи — необычайно важная часть внутренних процессов организма ребенка.

На самом деле, это важнейший процесс в организме любого человека.

Выделение слизи — важная составная часть увлажнения тела и иммунной системы. Для детей увлажнение играет очень большую роль, так как оно обеспечивает гибкость детского организма и возможность роста до 30 см в год. Именно благодаря большому количеству смазки, 7-летний ребенок может скатиться с перил лестницы, хохоча на каждом повороте, тогда как 80-летний старик просто переломает себе все кости, проделав такой же путь.

Иногда организм выделяет слишком большое количество смазки, реагируя на обезвоживание. Когда наши полости высыхают, это вызывают раздражение, и организм реагируем выделением большего количества слизи, пытаясь увлажнить все ткани. Такая слизь часто выделяется в больших объёмах, чем этого требует организм, и тогда она заполняет собой полости и слизистые оболочки, вызывая закупорки и образуя благоприятную среду для размножения инфекционных бактерий и других микроорганизмов.

Иммунная система использует слизистые оболочки в качестве первой ступени защиты в борьбе с инфекцией. Ключевой момент сколько именно выделяется слизи в организме ребенка. Количество слизи должно быть «как раз впору», не слишком большим, но и не маленьким. Дети разных типов имеют природную склонность к разному объему выделяемой слизи. В связи с тем, что существует такое объективное различие, разные дети в разной степени подвержены таким болезням, как простуда, грипп, астма и другим респираторным инфекциям. Другой фактор, по-разному влияющий на детей — смена воздействия времен года, в зависимости от индивидуальных жизненных циклов. В особенно больших количествах слизь у детей выделяется в первые 12 лет. Как только ребёнок достигает подросткового возраста, объём производимой слизи уменьшается или вообще прекращается. Обычно в этом возрасте мы наблюдаем улучшение у детей, больных астмой. Выделение слизи в среднем возрасте обычно достаточно стабильно. Затем, когда мы переходим в пожилой возраст, то начинаем выделять значительно меньше слизи и других увлажняющих веществ, что ведет к иссушению.

Много мороженого и пиццы → привет, насморк и простуда!

Дети до 12 лет переживают весенний цикл жизни, когда выделение слизи поддерживает их быстро растущее тело. Однако для здорового роста необходимо определенное её количество, и избыток слизи может привести к простуде, насморку и инфекциям.

Наше тело постоянно выделяет необходимое количество слизи. Для поддержания безупречного баланса слизистых оболочек необходимо, чтобы они были не слишком сухими, но и не слишком влажными. Когда всё в порядке, слизь естественным образом циркулирует в организме через слизистые оболочки и содержимое полостей. Передвигаясь, слизь выводит из организма бактерии, вирусы и различные инфекции. Лёгкий тонкий слой подвижной слизи помогает защитить организм от постоянных атак микробов и раздражителей окружающей среды. Когда слизи слишком много или она становится слишком густой и застаивается в полостях и других проходах, появляется благоприятная среда для размножения инфекционных бактерий.

Именно по этой причине типичный американский ребенок, который съедает множество гамбургеров, пиццы и прочей пищи, вызывающей избыточное выделение слизи, особенно подвержен простудным заболеваниям. Без сомнения, дети болеют простудами, кашляют и мучаются болями в ушах гораздо чаще взрослых, и происходит это из-за не правильной работы слизистых оболочек. Когда они пересыхают, ребенок начинает испытывать первые признаки болей или першения в горле. Если подобное раздражение затягивается, слизистые оболочки начинают выделять избыточное количество слизи.

Всемогущая куркума

Существует несколько чрезвычайно важных растительных средств, о которых необходимо знать всякому, кто имеет дело с воспаленными слизистыми оболочками. Куркума — одно из них. Сегодня в научной литературе она считается самым сильным антистероидным и противовоспалительным препаратом. Это традиционное средство от простуды в Аюрведе. Его часто используют при лечении простуды и заболеваний верхних дыхательных путей.

Куркума — это ярко-оранжевая специя, часто используемая в индийской и азиатской кухне. Именно она придает горчице её характерный желтый цвет.

Большинство американцев даже не подозревают, какой мощный медикамент лежит прямо у них под носом в шкафу для специй. Куркума — природное противовоспалительное средство с целебными качествами восстановления тканей. Она не только выводит избыток слизи и уменьшает воспаление в полостях и дыхательных путях, но и помогает вылечить и восстановить поврежденные и воспаленные клетки.

Интересно то, что куркума действует и при воспалениях кишечника, таких как болезнь Крона, раздражение кишечника или колит. Все это чрезвычайно важно по двум причинам. Во-первых, большинство противовоспалительных лекарств вызывают раздражение пищеварительного тракта, если он уже воспален, тогда как куркума не только снимает раздражение, но и лечит и восстанавливает клетки. Во-вторых, в дыхательных полостях и кишечном тракте находятся очень похожие друг на друга слизистые оболочки.

Таким образом, куркума, восстанавливая повреждения кишечника, лечит и восстанавливает нормальное функционирование оболочек в дыхательном пути. Куркума также считается одним из самых сильных природных антибиотиков. Однако, в отличие от многих прописываемых таблеток, уничтожающих естественные бактерии и флору кишечника, куркума фактически помогает их росту.

Паста из куркумы и мёда вместо лекарств

Лучший способ заставить вашего ребенка принимать куркуму приготовить пасту, смешав равные дозы специи и необработанного мёда. Приготовьте пасту впрок на два-три дня. (Пасту не обязательно хранить в холодильнике).

Не давайте мёд детям, не достигшим двухлетнего возраста. Он может содержать небольшое количество ботулина, который легко разрушается в сложившейся системе пищеварения, но может вызвать пищевое отравление или ботулизм у маленького ребенка.

При первых симптомах простуды давайте ребенку по 1 чайной ложке пасты каждый час, пока не уменьшатся первые симптомы. После этого, следует принимать пасту три-шесть раз в день до тех пор, пока не пройдет простуда. Обычно такое средство останавливает простудное заболевание. При серьезном хроническом заболевании или респираторной инфекции следует принимать 1 чайную ложку пасты каждые два часа бодрствования в течение семи дней. В большинстве случаев такое частое применение необходимо только один-два дня.

Если по прошествии нескольких дней принятия куркумы состояние вашего ребенка не улучшилось, обратитесь к врачу.

Дозировка:

Это обычная формула, применяемая почти ко всем растительным лекарственным средствам.
Возраст в годах/20 = порция для ребенка от взрослой дозы
Например, расчет дозы для 8-летнего ребенка: 8/20 = 8/20 или 2/5 (40%) от взрослой дозы.

Ситоплади

Ситоплади является очень важным растительным препаратом, применяемым в Аюрведе. Он используется для поддержания нормального функционирования легких и уменьшения мокроты в легких и дыхательных полостях. В отличие от других трав и аллопатических медицинских препаратов, предназначенных для лечения насморка или очищения скоплений (которые приводят к пересыханию слизистых оболочек), ситоплади выводит скопившуюся слизь, излечивая, увлажняя и восстанавливая слизистые оболочки. Растениями, составляющими этот препарат, являются: тростниковый бамбук (bambusa arundinacia), пиппали (Piper longum), кардамон, корица и каменный сахар. Данные ингредиенты сочетают смягчающие или смазывающие свойства каменного сахара и кардамона и свойство пиппали и корицы разжижать слизь. Ситоплади снижает избыточное количество слизи и избавляет полости от закупоривания, которое может привести к повторному заражению, отчего ещё раз придется посещать кабинет врача.

Ситоплади особенно эффективно воздействует при астме, легочных и бронхиальных инфекционных заболеваниях.

Способ применения ситоплади

Обычно ситоплади продается в виде растительного порошкового препарата. Смешайте в пасту 1 чайную ложку ситоплади с необработанным мёдом и давайте 1/2–1 чайную ложку смеси от трех до шести раз в день между (не во время !) приемами пищи.

Пасту можно принимать всякий раз, когда появляется необходимость, даже если ваш ребенок пользуется ингалятором. Давайте ему 1 чайную ложку ситоплади каждый час, пока затрудненность дыхания не снизится. К счастью, ситоплади довольно приятен на вкус (благодаря каменному сахару и сладкому вкусу кардамона и корицы), и большинство детей без труда и сопротивления съедают это лекарство, часто используемое для лечения простуды или проблем с дыханием.

От простуды в легких и дыхательных полостях

Когда простуда находится в полостях, а скопления переходят в грудь, больший эффект будет иметь смесь ситоплади с куркумой и необработанным мёдом. Часто, начавшись в полостях, простуда закрепляется в легких и бронхах через полостноносовую жидкость. Ребёнка с подобным заболеванием, скорее всего, будут мучить кашель и насморк. Смесь ситоплади и куркумы лечит слизистые оболочки и воспаления в легких и полостях.

Ситоплади + куркума

Данные порошки, смешанные с необработанным мёдом, могут приниматься как по отдельности, так и вместе. Подобная смесь дается в тех же дозах и с той же частотой, что и ситоплади: 1 чайная ложка пасты каждый час или два. Применяется смесь для лечения астмы, инфекций полостей, простуды, кашля и гриппа.

Если вас беспокоит количество мёда, которое должен потреблять ваш ребенок, часто принимающий медово-растительную пасту для лечения простуды, смешайте растения с теплой водой или кленовым сиропом.

Трикату

Для лечения инфекций верхних дыхательных путей и полостей, родителям необходимо иметь представление о трикату. Это смесь трех растений: черного перца, пиппали и имбиря. Её, также как и другие препараты, лучше всего смешивать с необработанным медом. Так как получившаяся паста будет немного острая, используйте больше мёда, и принимайте не больше 1/4 чайной ложки препарата каждые четыре-шесть часов при первых признаках заболевания горла, насморке или инфекциях полостей. Из-за своей остроты, смесь очень благотворно влияет на количество выделения слизи. Трикату можно смешивать с ситоплади, если у ребенка инфекция верхних дыхательных путей или кашель в нижних.

Краткий обзор:

  • Трикату — при инфекциях верхних полостей и боли в горле.
  • Ситоплади — при инфекциях нижних дыхательных путей, кашель или астма.
  • Куркума — выводит инфекцию и избыток слизи из верхней и нижней дыхательной системы.

Если у вашего ребенка температура, и у него не происходит значительного улучшения состояния в течение одного-двух дней использования растений, отведите его к врачу.

Мёд как лекарство

Мёд — это не только подсластитель, используемый в растительных смесях для улучшения их вкуса, но и мощное аюрведическое средство. Он не только превращает слизь в эмульсию, но и помогает другим питательным веществам и растительным препаратам достигнуть более глубоких слоев ткани.

Мёд следует есть в сыром виде, не обрабатывая. Обработанный мёд ведет к затвердеванию слизи, что делает почти невозможным её выведение из организма. Сырой мед разлагает, разжижает и выводит избыток слизи.

Сырой мёд vs.

пастеризованный

Существует значительная разница между сырым и обработанным медом. Доктор Майкл Шмидт рассказал следующую историю о важности необработанного меда в своей книге «Лечение детских ушных заболеваний». Пасечники обычно распыляют раствор необработанного меда и воды на улей, чтобы успокоить пчел. Было проведено исследование, сравнивающее влияние на улей необработанного меда и пастеризованного или обработанного. Когда использовали раствор с пастеризованным медом, все пчелы погибали в течение 20 минут! Убедитесь, какой вид мёда вы покупаете, прочитав этикетку на упаковке.»

★ 9 принципов, которые сделают вас лучше — в этом посте.

Фотографии: zara.com, greenkitchenstories.com

Куркума от кашля и при простуде

Автор Натали На чтение 6 мин. Просмотров 1.4k. Опубликовано

Куркума от кашля применяется довольно часто. Эта индийская пряность обладает уникальным составом. Благодаря этому ее можно использовать для борьбы с вирусными инфекциями и другими заболеваниями. Специя помогает купировать воспаление, оказывает антисептический эффект, справляется с патогенной микрофлорой.

Как быстро вылечить кашель с помощью куркумы

Свойства куркумы обусловлены наличием в ней действующего компонента – куркумина. Это вещество оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Он помогает справляться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет, производит антиоксидантное действие и устраняет болевой синдром.

Помимо этого, для куркумина характерны муколитические свойства. Он является эффективным спазмолитиком и справляется с воспалительными процессами в организме. Последние исследования показывают, что специя также оказывает противоаллергическое действие и помогает лечить бронхиальную астму. Она активизирует работу иммунной системы и увеличивает сопротивляемость организма.

Широкий спектр действия помогает успешно применять куркуму для лечения кашля и вирусных инфекций, которые спровоцированы бактериями или вирусами.

Уничтожая вирусную и бактериальную угрозу, специя помогает устранить источник. Она помогает излечить многие простудные заболевания

Показания к применению

К основным показаниям к использованию куркумы стоит отнести следующее:

  • ринит;
  • кашель;
  • вирусная инфекция;
  • заражение грибковыми микроорганизмами;
  • бактериальная инфекция;
  • поражение верхних дыхательных путей;
  • тонзиллит;
  • патологии легких.

Лекарственные средства от кашля на основе куркумы

Куркума применяется не только в народных рецептах. Она входит во многие лекарственные препараты, признанные официальной медициной. Экстракт этой пряности присутствует в таких медикаментах:

  1. Доктор Мом;
  2. Травесил;
  3. Кофол;
  4. Суприма-Бронхо;
  5. Каштил;
  6. Кофкич Микс.

Побочные эффекты

Иногда применение куркумы сопровождается нежелательными побочными эффектами. К ним относят следующее:

  • метеоризм;
  • высыпания на коже, ощущение зуда;
  • чрезмерная потливость;
  • пожелтение кожных покровов;
  • тошнота и рвота;
  • головные боли;
  • изжога.

Неприятные симптомы возникают довольно редко. Чаще всего они обусловлены нарушением дозировки и продолжительности применения средства. Также побочные эффекты могут быть связаны с использованием некачественной приправы или ее сочетанием с отдельными лекарствами.

Ощущение подташнивания или тошноты возможны по трем причинам: при употреблении большой дозы, в случае если вам не нравиться вкус специи, при использовании некачественного порошка куркумы

Состав куркумы

В составе пряности присутствуют пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы. Куркума содержит такие вещества:

  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • натрий;
  • селен;
  • цинк.

Помимо этого, специя включает витамины группы В, С, Е, К. Уникальный состав пряности обеспечивает ее прекрасные лечебные свойства.

Куркуму называют натуральным антибиотиком, который помогает справляться с патогенной микрофлорой. Помимо этого, продукт можно использовать при сахарном диабете и для профилактики злокачественных опухолей. Также пряность снижает уровень холестерина в крови.

Лечебные ингаляции

Чтобы лечение простуды и кашля было эффективным, нужно делать лечебные ингаляции. Для этого рекомендуется приготовить отвар с добавлением желтой приправы и вдыхать его испарения.

Проводить эту процедуру следует очень аккуратно.

Важно следить, чтобы пар не был слишком горячим. В противном случае можно получить ожог дыхательных путей. Для детей этот метод лечения лучше не использовать.

Рецепт при сухом кашле

Чтобы справиться с приступами сухого кашля, нужно взять куркуму и мед в пропорции 2:1. В результате должна получиться консистенция пасты. Из полученной массы слепить шарики размером с фасоль.

Такого количества будет достаточно для 1 применения. Держать натуральное лекарство следует в холодильнике. Его рекомендуется употреблять 3-4 раза в сутки. Курс лечения должен продолжаться максимум 10 дней. Если состояние нормализовалось, терапию можно закончить.

Куркума при сухом кашле

Молоко с куркумой

Такое средство обладает высокой эффективностью. Молоко с куркумой помогает избавиться от простуды и боли в горле. Теплый напиток оказывает расслабляющий эффект и улучшает сон.

Для его приготовления молоко нужно нагреть, но не доводить до кипения. Добавить в состав 1 небольшую ложку пряности и тщательно перемешать. Принимать молоко с куркумой от кашля 3 раза в день. Это нужно делать до полного выздоровления.

Чтобы сделать состав более вкусным и эффективным, в него можно добавить 1 небольшую ложку меда. Также в качестве дополнений разрешается использовать корицу или черный перец. Эти специи стимулируют обменные процессы и ускоряют выведение токсических веществ из организма.

Лечение кашля куркумой и молоком

Чтобы сделать эффективный состав от простуды, можно воспользоваться таким рецептом:

  1. Взять 250 мл теплого молока.
  2. Добавить в состав 20 г соли и тщательно перемешать, чтобы она растворилась.
  3. Положить 40 г куркумы.
  4. Использовать для полоскания горла.

Такой состав успешно справляется с симптомами вирусной инфекции. Он помогает устранить першение в горле и вылечить сухой кашель.

Также можно выбрать рецепт на основе козьего молока. Для этого нужно сделать следующее:

  1. Нагреть 250 мл козьего молока.
  2. Добавить 20 г майского меда и 5 г куркумы.
  3. Тщательно перемешать, чтобы компоненты полностью растворились.
  4. Остудить и выпить.

Принимать средство нужно утром и вечером. Лечение должно продолжаться 1 неделю. Затем стоит сделать перерыв.

Стоит учитывать, что в период терапии стоит отказаться от жирной и жареной пищи. Если не соблюдать диету, есть риск появления диареи.

Такой состав производит выраженное очищающее действие. Потому в процессе лечения может болеть поджелудочная железа.

Лечение кашля куркумой с медом

Чтобы куркума от простуды и кашля принесла максимальный результат, ее можно использовать в сочетании с медом. Эти средства дополняют друг друга, что помогает ускорить процесс выздоровления.

Чтобы сделать полезное средство, нужно смешать куркуму с медом в пропорции 2:1. Из полученной массы сделать шарики. Применять их 3-4 раза в сутки. Лечение должно длиться 10 дней.

Куркума от кашля для детей может применяться в сочетании с лимоном и имбирем. Для этого на 1 л кипятка нужно взять по 1 чайной ложке специи, лимона, имбиря. Поместить все компоненты в термос и настаивать в течение суток. Перед употреблением добавить немного меда. Принимать состав 2 раза в день.

Куркума от кашля используется довольно часто. Это эффективное средство успешно устраняет воспаление, справляется с болью, оказывает антиоксидантное действие. Чтобы добиться хороших результатов, нужно выбрать действенный рецепт и четко соблюдать правила применения средства.

Куркума от кашля : Включи настроение

Мы смололи корешок

В мелкий жёлтый порошок.

Пусть он кровь нам улучшает

И здоровья прибавляет!

Куркума – одна из самых известных индийских специй. Её получают из корней одноимённого травянистого растения семейства Имбирные. Согласно научным данным, в Индии и других странах, где употребляют в пищу много куркумы, болезнь Альцгеймера распространена существенно меньше, чем во всех остальных.

Куркума родом из Юго-Восточной Азии, где ещё за 2500 лет до н.э. её использовали в кулинарии, медицине и религиозных ритуалах. Постепенно специя получила распространение и в других частях света. Парадоксально, но китайцы познакомились с куркумой на четыре столетия позже европейцев. Однако именно в Китае были выведены лучшие её сорта.

Куркума – природный антибиотик. Она обладает бактерицидными свойствами, подавляет воспалительные процессы и уменьшает боль, способствует быстрому восстановлению после болезней. Куркума оказывает желчегонное действие и облегчает пищеварение, укрепляет кости, а также восполняет запасы железа в организме.

Сама по себе куркума не очень вкусна, потому её часто «улучшают», добавляя другие специи: кориандр, ажгон (индийский тмин), различные виды перца, фенхель, имбирь и кардамон. Так когда-то и получилась одна из самых известных ныне приправ – карри.

В совокупности ингредиенты классической приправы карри содержат в своём составе витамины группы В, С, А, Е и К. Кроме того, в них присутствуют сахара, стеролы, жирные кислоты, большое количество калия, меди, фосфора и магния.

В холодное время года куркума поможет при кашле и воспалённом горле. 1 чайную ложку куркумы положим в бокал, добавим подогретое молоко и размешаем. Принимать будем 3 раза в день до улучшения самочувствия. Также при простуде можно лечиться куркумой с мёдом. Смешайте эти продукты в равных пропорциях. После еды рассасывайте во рту по половине чайной ложки смеси и запивайте тёплым травяным чаем.

Так что будьте здоровы без всякой химии! 

Помогает ли куркума от кашля: лучшие рецепты pulmono.ru

Некоторые специи используются не лишь в кулинарии, для придания блюдам особого вкуса и запаха. В приправах содержится столько витаминов и различных минералов, что даже минимальные дозировки, потребляемые в пищу, могут оказать лечебное воздействие. Куркума от кашля применяется уже много лет, такой рецепт передаётся из поколения в поколение. При помощи куркумы можно быстро избавиться от кашля, вызванного простудой, бронхитом, ларингитом и многими другими патологиями.

Полезные свойства

В составе такой пряности есть волокна, питательные компоненты, витамины и разные микроэлементы. В куркуме есть много калия, железа и кальция, кроме того в составе есть медь, марганец и цинк. Богата приправа и иными минеральными веществами.

Куркума по праву считается природным антибиотиком, который в отличие от синтетических аналогов не оказывает вредного влияния на организм человека. Пряность активизирует пищеварение, а также благоприятно действует на почки и сердечно-сосудистую систему. Очень полезна пряность для больных сахарным диабетом, а также она используется для профилактики раковых патологий.

Куркума обладает уникальными полезными свойствами, которые можно выделить так:

  • Обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным действием.
  • Нормализует все обменные процессы в организме.
  • Способствует уменьшению частоты бронхоспазмов.
  • Разжижает мокроту и способствует её лёгкому выводу из дыхательных органов.
  • Способствует переводу сухого кашля в продуктивный.

В куркуме есть полифенолы – это сложные соединения, которые помогают организму бороться с токсичными веществами, которые вырабатываются вирусами и патогенными бактериями.

В куркуме есть полезное вещество куркумин, которое используется при производстве противораковых препаратов.

Показания

Применять куркуму от кашля советуют больным разных возрастных групп, которым по той или иной причине не следует применять лекарственные препараты. Эту пряность можно употреблять при кашле, спровоцированном как вирусами, так и бактериями. Допускается применение куркумы одновременно с лекарственными средствами.

Порошок из корешков растения рекомендуется применять при лечении пациентов таких групп:

  • Беременных, а также кормящих женщин.
  • Деток младшего возраста.
  • Пациентов, которым по тем или иным причинам не рекомендуется принимать другие препараты от кашля.

Начинать использовать куркуму при кашле и простуде рекомендуется с самых первых проявлений болезни. Такая пряность хорошо помогает справиться с сильным кашлем у курильщиков, а также быстро убирает остаточный кашель после бронхита и простуды.

Основным противопоказанием к применению куркумы является аллергия на эту приправу.

Рецепты

Рецептов куркумы от кашля есть больше десятка. Из этой ароматной приправы готовят лечебные снадобья и напитки, которые помогают в борьбе с простудными заболеваниями и патологиями дыхательных органов. Чаще всего в лечебных целях используется порошок, приготовленный из корневищ. Именно его смешивают с тёплым молоком, чаем и мёдом.

Медовое снадобье

Такой рецепт хорошо поможет от сильного непродуктивного кашля, когда человек никак не может откашляться. Чтобы приготовить целебное снадобье, следует взять три столовых ложки приправы и полторы столовых ложки хорошего мёда, ингредиенты тщательно перемешивают и из полученной пасты формируют небольшие шарики, размером не больше фасоли. Один такой шарик содержит необходимое на один приём количество биологически активных веществ.

Готовить такое снадобье можно с запасом. Хранят его в холодильнике и применяют по мере необходимости. Чтобы готовые шарики не слипались, их можно обвалять в картофельном крахмале.

Принимать такое средство нужно по одному шарику, 4 раза в день. Если снадобье сделано в виде пасты, то на один приём необходимо съедать ¼ чайной ложечки. Продолжительность курса лечения не должна превышать 10 суток.

Для большей эффективности запивать медовую пасту с куркумой следует тёплым молоком.

Чай с куркумой

Чтобы приготовить ароматный лечебный чай от кашля, необходимо взять литр горячей воды и насыпать в неё столовую ложку порошка куркумы. Полученный состав настаивают в термосе около часа. Пить напиток нужно на протяжении дня вместо обычного чая. За раз следует выпивать не больше стакана чая, предварительно положив в него чайную ложечку мёда и немного имбирного корня.

Длительность лечения определяется индивидуально. Прекращать пить такой чай следует только после того, как кашель полностью исчезнет. Готовить лекарственное средство нужно каждый день свежее.

Молоко с куркумой

Молоко с куркумой от кашля хорошо помогает устранить симптомы гриппа и бронхита. Поможет такое средство и в борьбе с кашлем при воспалении лёгких. Что приготовить лечебный напиток следует взять такие ингредиенты:
  • Жирное молоко – 1 стакан.
  • Липовый мёд – 1 чайная ложечка.
  • Порошок из корня куркумы – 1 чайная ложечка.

Молоко доводят до кипения, но не кипятят, затем остужают до температуры 50 градусов. Пока молоко остывает, мёд перемешивают с пряностью до однородной массы. В полученную пасту потихоньку наливают тёплое молоко и хорошенько перемешивают.

Пить такой ароматный напиток необходимо непосредственно перед сном. Молоко с приправой не только отлично помогает от кашля, но и способствует нормализации температуры.

Напиток с молоком и куркумой помогает не только устранить кашель, но и унять жар, который часто сопровождает простудные заболевания.

Напиток с лимоном

Если кашель влажный, то для облегчения отхождения мокроты можно принимать горячий напиток с лимонной цедрой и куркумой. Чтобы приготовить целебный напиток, требуется взять литр крутого кипятка, 2 столовых ложки порошка куркумы, небольшой лимон и несколько ложечек мёда.

В большой термос высыпают пряность, добавляют нарезанный ломтиками лимон и заливают кипятком. Настаивают напиток в течение часа, после этого наливают в стакан и добавляют по вкусу мёд. Пить такой напиток следует не больше 2 раз в сутки, по стакану. Последний раз пьют горячий чай перед сном.

Для лечения кашля лучше всего использовать липовый или гречишный мёд. Считается, что в таких продуктах больше всего полезных веществ.

Лечебные ингаляции

Чтобы уменьшить интенсивность кашлевых приступов, можно делать паровые ингаляции с пряностью. В широкую кастрюльку наливают около литра воды и доводят до кипения, после этого в воду насыпают две столовые ложки порошка куркумы. Затем кастрюлю ставят на стол, накрываются большим полотенцем и вдыхают пары.

Делать паровые ингаляции следует только при нормальной температуре тела. Деткам можно проводить ингаляции только под присмотром взрослых, чтобы избежать несчастных случаев.

Если во время проведения ингаляции больной почувствовал себя плохо, процедуру сразу же прекращают!

Куркума считается природным антибиотиком, так как в её составе есть особые вещества, которые губительно действуют на бактерии. Такая пряность может применяться для лечения многих заболеваний, в том числе и тех, которые сопровождаются кашлем.

Куркума от кашля и простуды: рецепты народной медицины

Приветствую, дорогие друзья!
Иногда традиционные методы лечения не действуют так, как хотели бы мы. Таблетки и лекарства не работают быстро, потому что мы антибиотиками убиваем свой иммунитет. Поэтому хотя бы иногда нужно заниматься народными средствами лечения (я не говорю кардинально отказаться от традиционной), потому что эти природные средства не имеют противопоказания. Предлагаю вам попробовать еще одно народное средство — куркума от кашля, рецепты с которой к тому же очень вкусные.

Из статьи вы узнаете:

Куркума от кашля: полезные рецепты в домашних условиях

Куркума относится к семейству имбирных, содержащих в своем составе куркумин — красящее вещество и эфирные масла. Издавна она использовалась в качестве пряности в кулинарии, а также замечены ее многие полезные свойства.

Польза куркумы для организма

Считается, что постоянное употребление куркумы снижает риск заболевания болезнью Альцгеймера. Примером служит Индия, где эту пряность используют постоянно для приготовления пищи, болезни Альцгеймера подвержены только 5% населения старше 60 лет.

Состав куркумы

В состав прянности входят пищевые волокна, белки, жиры и углеводы, витамины, макро и микроэлементы. Калорийность на 100 грамм продукта — 354 ккал, а также в этом количестве содержится 7,8 грамм белков, 9,9 грамм жиров и около 44 углеводов. Минеральные вещества, входящие в состав:

  • калий;
  • железо;
  • кальций;
  • марганец;
  • магний;
  • медь;
  • натрий;
  • селен;
  • фосфор;
  • цинк.

Также в составе куркумы огромное количество витаминов: С, Е, К, группа В, фоливая кислота.

Биологический состав пряности обеспечивает ее лечебные свойства, она считается природным антибиотиком, который в отличие от химического не наносит вреда организму. Куркума улучшает пищеварение, работу ЖКТ, оказывает благоприятное влияние на сердце и почки. Полезна она и при сахарном диабете, снижает уровень холестерина в крови, ее используют для профилактики онкозаболеваний.

Известны ее антиоксидантные, противовоспалительные, имунномоделирующие свойства.

Мы же рассмотрим, как применяется куркума от кашля.

Куркума от кашля: применение и рецепты

Лечебные свойства куркумы и применение

Кашель может развиваться по разным причинам, он может быть вызван бактериальной инфекцией или аллергической реакцией. Независимо от причины лечение нужно начать как можно раньше, иначе болезнь может затянуться и перейти в хроническое заболевание, которое вылечить значительно труднее.

Простуда часто сопровождается целым букетом побочных явлений, таких как насморк, температура, головная боль, тошнота, поэтому традиционная медицина использует различные лекарственные препараты. Однако, многие из них дают побочные эффекты, особенно для аллергиков. В качестве альтернативы предлагается куркума от кашля, рассмотрим подробнее ее применение.

Куркума при простуде и кашле

Главный компонент, который входит в состав продукта называется куркумин, благодаря ему лечатся болезни, которые имеют вирусную и бактериальную природу. Противовоспалительные и антибактериальные свойства этого компонента позволяют  легко справляться с простудой и облегчать состояние больного при вирусах. Уменьшается и заложенность в груди, если используется куркума при простуде и кашле.

Куркума от кашля — рецепты

Куркума от кашля — рецепты лечения

Если вас мучает недомогание и кашель, то для облегчения такого состояния предлагаем следовать следующим советам:

  1. Разведите порошок растения в стакане воды и пейте горячую воду, так вы облегчите свое состояние при заложенном носе.
  2. Нагрейте порошок пряности на сковороде и вдыхайте его дым, это сильное отхаркивающее средство.
  3. Облегчить состояние при кашле можно просто, если периодически держать корень растения во рту.
  4. Делайте ингаляции с куркумой. В кастрюльку с кипящей водой добавьте пару чайных ложек порошка специи, затем накройте голову полотенцем и вдыхайте пары. После нескольких процедур уменьшится заложенность носа и кашель.

Лечение кашля куркумой и молоком

Если кашель бактериальной природы, то применение этого рецепта позволит избавиться от него в течение короткого времени — нескольких дней.

Нужно взять пару чайных ложек порошка растения и смешать со стаканом теплого молока, пить такой напиток нужно дважды в день.

Мед и куркума от простуды

Для лечения кашля используйте порошок растения, приготовленный собственноручно, для этого корень обжарьте на сковороде, а затем его смелите. Мешайте с медом в пропорции:1-2 г пряности и чайная ложка меду. Употреблять такое лекарство нужно три раза в день.

Куркума полезные рецепты от кашля и бронхита

Куркума от кашля: простуды: рецепты

По-разному используется средство при сухом, влажном, хроническом кашле. Лечебные свойства пряности усиливаются при  ее тепловой обработке. Поэтому ее кипятят в воде 10 минут: 1 столовая ложка порошка на стакан воды, затем пьют.

Рецепт при сухом кашле

Рецепт помогает от сухого кашля, с приступами. Берут порошок пряности и мед, смешивают так, чтобы получилась паста. Соотношение куркумы и меда 2:1, из пасты лепят шарики размером с фасолину — это доза для одного приема, хранить можно в холодильнике. Принимать 3—4 раза в день, длительность приема не более 10 дней, если наступило облегчение, то можно прекратить лечение.

Рецепт при хроническом кашле: индийский рецепт

Этот рецепт пришел к нам из Индии. Нужно взять порошок пряности, добавить 0,25 грамм карбоната калия, все это смешать и завернуть в лист бетеля. Возможно, не все компоненты этого рецепта у нас легко купить, но все же это отличное средство при хроническом течении болезни.

Также хорошо помогает пряность с козьим молоком, ее нужно добавлять в горячий напиток, до или во время кипячения.

Молоко с куркумой от кашля— рецепт

Также усиливает действие куркумы черный перец. Необходим прокипятить молоко и добавить туда пряность и черный перец — получается отличное средство от простуды.

И еще один рецепт. Нагреть молоко почти до кипения, добавить туда чайную ложку куркумы, столовую ложку меда, пол чайной ложки корицы и щепотку черного перца. Все хорошенько перемешать и лекарство от простуды и кашляния готово, пейте два раза в день. Если у вас есть непереносимость коровьего молока, то можно заменить рисовым, кокосовым или соевым.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу куркумы, не следует превышать указанные дозировки в рецептах. Пряность не стоит использовать для лечения маленьких детей и аллергиков, если есть реакция на продукты пчеловодства, то стоит заменить мед сахаром.

Во время беременности использование пряности не противопоказано, но стоит проконсультироваться врачом. Запрещено ее использование при обострении желчекаменной болезни, поскольку она обладает желчегонным свойством.

В чем польза имбиря и куркумы?

Полезные советы Новости


Укреплять иммунитет нужно регулярно. А во время эпидемии — это крайне необходимо. Вещества, способные придать сил и улучшить самочувствие, можно получать из продуктов, приправ и напитков.
Чтобы поддерживать иммунитет, нужно заниматься спортом, сбалансированно питаться и не нервничать. Здоровый образ жизни нужно вести постоянно, а не только в разгар эпидемий. Начинать укреплять иммунитет лишним не будет. Что мы рекомендуем?

Укрепляем иммунитет

В период распространения вирусных заболеваний имбирный чай с куркумой поможет справиться с первыми симптомами. Напиток полезен при сухом кашле и температуре, он обладает противовоспалительными свойствами.

Хотим рассказать важную информацию о пользе имбиря и куркумы и поделиться простыми и действенными рецептами. И обратите внимание, что молотые пряности хранятся намного дольше. А если купить молотый имбирь и куркуму в большой упаковке, то вам ее хватит на всю семью на долгое время. Что касается полезных свойств молотых пряностей, то они не менее полезны и ценны для здоровья и поддержания иммунитета.


 

Полезные свойства куркумы

Куркума — это клубневое растение, которое широко распространено в Азии и Индии. Внешне корень куркумы похож на имбирь.



В ее составе содержится куркумин, который часто используют как пищевой краситель. Издавна куркумином лечат различные воспаления, артрит, боли, усталость, ревматизм и другие заболевания.
Благодаря своим антисептическим свойствам, куркума защищает легкие от хронических бронхитов, острых респираторных дистресс-синдромов, аллергической астмы и даже злокачественных опухолей. Ее используют как основную пряность для индийской приправы карри.
В аюрведической медицине куркума использовалась веками для лечения кожных заболеваний. Маску из куркумы можно применять для роста и укрепления волос.
Ее используют как антисептик при лечении горла. Раствор куркумы и соли помогает и при боли в горле.

Полезные свойства имбиря

Имбирь, благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.


В Россию и европейские страны целебный корень попал из Южной Азии еще в эпоху Средневековья.

  Одно из основных применений имбиря – использование его для лечения и профилактики простудных заболеваний. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, поэтому чай из имбиря необычайно полезен при лечении заболеваний ротовой полости и горла (например, ангины), простуды, гриппа. В некоторых странах Европы, к примеру, для лечения простуды готовят подогретый имбирный эль и имбирное пиво. А в Китае интересным народным средством для лечения кашля считается яичный омлет с имбирным корнем. Кроме того, в том же Китае для лечения кашля из имбирного корня готовят особые леденцы.

Еще одно полезное свойство имбиря – это его способность нормализовать работу пищеварительной системы человека. Имбирь ускоряет обмен веществ, тем самым стимулируя процесс сжигания калорий, необходимый для поддержания нормального веса. Кроме того, имбирь нормализует работу кишечника, облегчая расщепление и усвоение пищи, и регулирует перистальтику – процесс сокращения мускулов кишечника.

Калорийность растения составляет всего 80 Ккал на 100 гр. Его основное действие при избавлении от жира кроется в ускорении метаболических процессов и выведении излишней жидкости из организма. Употребление имбирного чая помогает регулировать жировой и холестериновый обмен, стимулирует перистальтику кишечника и улучшает кровоснабжение, что способствует быстрому сжиганию калорий.

Как использовать имбирь и куркуму

Молотый имбирь и куркуму можно добавлять в первые, вторые блюда, в заправки для салатов, в напитки, выпечку и десерты. Имбирное печенье, плов с куркумой, карри и другие известные блюда распространились по миру. Йоги на протяжении многих лет пьют напитки с куркумой и живут очень долго. 

Напиток с куркумой для иммунитета 

Отличное средство для профилактики заболеваний.

Куркума — ½ ч . ложки
Перец — ½ ч . ложки
Лимон — долька
Теплая вода — 1 сткан

Чай с куркумой и имбирем

Чтобы меньше болеть и не тратить средства на лекарства, лучше пить натуральные пряности с чаем.


Стакан черного или зеленого чая
Имбирь — ½ ч.ложки
Куркума — на кончике ч.ложки
Мед — 1 ч.ложка
 
  

Рецепт золотого молока 

Это эликсир здоровья и молодости. Рекомендуется пить вечером за час до сна. Приятный и терпкий вкус.

Куркума —  2ст. ложки 
Молоко — 200 мл
Вода — 200 мл
Мед — 1 ч.ложка
Корица — 1/2 ч.ложка
Перец — 1/4 ч.ложка

В кастрюльке смешать воду и 2 ст.ложки куркумы. Варить до закипания. Убавить огонь и варить еще 10 минут. Добавить молоко, мед и перец, нагреть. Вылить в стакан и посыпать корицей.

Приправы с куркумой 

Приправы с куркумой подходят для ежедневного использования. Эти смеси уникальны и универсальны. Их можно добавлять в овощные блюда, в крупы, в мясо и рыбу. Салаты будет еще вкуснее,  если их приправить индийским карри.   

Заправка из куркумы 

Куркума — очень вкусная пряность и ее добавляют в рис, картофель и другие овощи. 


Куркума — 1 /4 ч.ложка
Оливковое масло— ½ ч.ложка
Перец — щепотка
  

Паста для суставов

Американские врачи проводили исследования и было доказано, что мазь из куркумы способна положительно влиять на суставы. Желательно параллельно пить напитки с куркумой.

Куркума — 1 ст. ложка
Мед — 1 ст.ложка
Чеснок — 1 долька

Маска для лица

Так как куркума улучшает состояние кожи и борется с акне, с ней можно делать маску для лица. В 2016 году калифорнийские дерматологи провели исследование и результат показал, что из 18 человек 10 избавились от проблем с кожей лица.


Куркума — 1 ч.ложка
Молоко — 1 ч.ложка
Мед — 1 ч.ложка
Нанести на распаренную кожу лица на 10 — 15 минут. Применять маску раз в неделю.

В нашем интернет-магазине вы можете купить молотую куркуму и имбирь с доставкой на дом. Еще больше интересного о пряностях для иммунитета смотрите здесь.

Чай с куркумой — два рецепта для вашего иммунитета

и 10 полезных свойств знакомой приправы

В период пандемии врачи активно заговорили о пользе куркумы, поставив ее в один ряд с чесноком, лимоном и имбирем. Действительно, куркумин препятствует выработке генов, провоцирующих воспалительные процессы и, кроме того, очень полезен для кишечника. Его рекомендуют добавлять в смузи, салаты, гарниры, маринады для рыбы и курицы. А наш эксперт-титестер Вячеслав Пощищайло рассказал про чайный напиток из куркумы, который он изобрел задолго до того, как это стало мейнстримом.

Чайный напиток из куркумы для иммунитета. Рецепт

Вам понадобится:

  • 1 ч.л. корицы
  • щепотка гвоздики
  • щепотка мусктатного ореха
  • несколько слайсов корня имбиря (по желанию)
  • щепотка свежего молотого черного перца
  • куркума (начните с чайной ложки)
  • 1-2 стакана воды
  • мёд или сахар по вкусу, я кладу 1 ч.л.
  • молоко (я делаю с кокосовым, но с миндальным будет тоже вкусно)

Этот чай можно приготовить двумя способами. Первый предполагает, что специи варятся в воде 10 минут, процеживаются и смешиваются с медом и молоком. У второго способа следующая последовательность: кипятим воду в кастрюле и наливаем в блендер, добавляем специи и смешиваем до однородной массы (скорость увеличиваем постепенно), процеживаем и добавляем мед и молоко.

Этот оригинальный рецепт чая с куркумой подойдет для только начинающих экспериментировать с этой чудодейственной приправой. Сначала его вкус покажется вам странным, но со временем вы привыкните и начнете добавлять в него все больше куркумы.

Энергетический тоник из куркумы. Рецепт

От чайного напитка этот рецепт отличается тем, что включает в себя жиры. Для создания энергетика, в полном смысле этого слова, я добавляю в тоник еще несколько ингредиентов: гвоздику, кардамон, ягоды годжи, семена конопли и немножко красного жгучего перца. Для сладости добавляем мёд. Получается необыкновенно вкусно, полезно и питательно! Настоящий эликсир здоровья.

Жир (даже кокосовое масло) – очень важная составляющая любого тоника из трав. Некоторые вещества, входящие в состав специй водорастворимые, тогда как другие – жирорастворимые. Когда мы добавляем в напиток жиры, усваиваемость компонентов значительно повышается.

Вам понадобится:

  • 1,5 стакана горячей воды
  • 0,5/1 ч.л. куркумы (или 0,5 ч.л. очищенного и мелко порезанного корневища куркумы)
  • 0,5 ч.л. семян кардамона
  • 0.5 ч.л. гвоздики (0.25 ч.л. если молотая)
  • совсем чуть-чуть перца чили
  • 1 ст.л. ягод годжи
  • 1 ст.л. семян конопли (богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами)
  • 1 сл. л. топленого или кокосового масла
  • 1 ст.л. мёда (или по вкусу)

Готовим также двумя способом. Первый предполагает, что все ингредиенты смешиваются в блендере, взбиваются и процеживаются. Во втором куркума, семена кардамона, гвоздика, перец и ягоды годжи варятся в кастрюле 20 минут, остужают, смешивают с остальными ингредиентами. При желании напиток можно подогреть до нужной температуры еще раз.

Закрепим еще раз, почему куркума?

Содержащийся в куркуме куркумин является одним из самых сильных природных противовоспалительных веществ. Он:

  • обладает способностью связывать свободные радикалы, которые могут вызывать мутации в ДНК;
  • снижает канцерогенный эффект сигарет, жареной пищи и т.п. Усиливает действие противораковых препаратов;
  • оказывает защитное действие на печень, способствует выработке желчи и, таким образом, перевариванию жиров;
  • природный антисептик. Оказывает заживляющее действие;
  • снижает прогрессирование болезни Альцгеймера, растворяя амилоидные бляшки в сосудах головного мозга;
  • подавляет развитие болезнетворной микрофлоры;
  • облегчает хронические боли;
  • помогает жировому обмену, тем самым способствуя похудению;
  • помогает при депрессии: в китайской медицине применяется как антидепрессант.

В основном мы используем куркуму как приправу к различным блюдам. Она придает им этот отличительный желто-оранжевый цвет, присущий большинству блюд индийской кухни. Если повезет, на рынке можно найти сами корневища, но всем знакомый порошок не менее полезен.

Согласны? Ваши любимые блюда с куркумой будем обсуждать вместе, в комментариях!

Средства от кашля и лечение: попробуйте эти домашние средства от кашля у детей

(Представительское фото) & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

В то время как родители больше всего беспокоятся о здоровье своего ребенка, когда ребенок младенец, это вызывает больше беспокойств. Дети младшего возраста более подвержены простуде или кашлю из-за переменчивой погоды, однако в большинстве таких случаев такое состояние здоровья не является серьезным.Фактически, кашель помогает защитить дыхательные пути в горле и груди. Некоторые родители назначают своим детям антибиотики мгновенно, однако следует избегать мгновенного приема лекарств и в течение нескольких дней попробовать некоторые натуральные средства, чтобы избавиться от проблемы.

Обычно простуда и кашель проходят сами по себе в течение 5-6 дней. Однако, если болезнь не проходит и ухудшается, и у ребенка начинает подниматься температура, возникают проблемы с дыханием или учащенное дыхание, а также рвота в течение более двух дней, его следует отвести к педиатру.

Причины кашля

Кашель всегда возникает из-за раздражения в горле, дыхательном горле или легких. В максимальном случае это вызвано слизью. Когда во время простуды в горле скапливается много слизи, это вызывает кашель. Кашель также возникает из-за аллергии, бронхиолита, гриппа, пневмонии, крупа или проглатывания постороннего предмета.

Типы кашля

Существует четыре типа кашля: сухой, влажный, круп и коклюш. Всегда полезно диагностировать тип кашля, а затем принимать решение о лечении.

Сухой кашель: Этот тип состояния здоровья возникает при отсутствии мокроты. Это инфекция верхних дыхательных путей.

Круп Кашель: Это вирусная инфекция, и в таких условиях кашель бывает резким и сухим. Самый распространенный симптом — когда ребенок вдыхает, он издает пронзительный звук.

Коклюш: Дети обычно кашляют по ночам и после кашля делают глубокий вдох.

Натуральные средства от кашля

Домашние капли для носа: Смешайте, смешайте половину чайной ложки соли с 8 чайными ложками теплой воды и добавьте несколько капель в ноздри ребенка.

Куркума: Смешайте немного порошка куркумы с теплой водой и нанесите пасту на грудь ребенка. Не забудьте через некоторое время смыть пасту.

Горчичное масло и чеснок: Добавьте 3-4 зубчика чеснока в чашку горчичного масла и некоторое время нагрейте.Теперь помассируйте маслом грудь, ступни, ладони, спину вашего ребенка в течение нескольких минут.

Джаггери, тмин, черный перец: Добавьте некоторое количество этих ингредиентов в воду и вскипятите ее. Когда остынет, накормите ребенка двумя чайными ложками.

Мед: Половина щепотки черного перца и одна ложка меда могут принести некоторое облегчение детям, страдающим от кашля. Кроме того, такое же количество сухого имбирного порошка с одной ложкой меда также является полезным вариантом для употребления во время кашля.

Лимон и мед: Сок половинки лимона, две чайные ложки меда и немного теплой воды. Смешайте их и дайте ребенку, чтобы значительно уменьшить тяжесть кашля.

Steam: Хотя дать пар младенцам и детям старшего возраста — непростая задача, но, если возможно, несколько минут помогут прочистить заложенный нос и облегчить дыхание.

Молоко с добавлением куркумы и пальмового сахара: Накормите ребенка теплым молоком с небольшим количеством пальмового сахара и куркумы. Смесь Haldi и молока — хороший вариант при сухом кашле.

Помимо использования вышеупомянутых натуральных средств, полезно также употреблять супы, яблоки, чернику, лук и имбирный чай.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Куркума имбирный эликсир

Опубликовано: · Изменено: автор: Anvita · Это сообщение может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход за счет рекламы ·

Обмен — это забота!

Эликсир с куркумой и имбирем — идеальное домашнее средство от кашля и простуды. Укрепите свой иммунитет с помощью этого эликсира и побороть сезон гриппа.

Это то время года, когда почти каждый ваш знакомый болеет простудой или гриппом.Жаль, на прошлой неделе мы с А тоже были немного не в себе. Итак, я состряпал этот самодельный эликсир (Эликсир: e · lix · ir, существительное, означающее волшебную жидкость, которая может вылечить болезнь или продлить жизнь), и в течение двух дней A был готов к работе, никаких симптомов простуды и кашля больше не было. Слава Богу.

Поскольку это противовоспалительное средство, оно снимает расстройство желудка, боль в горле, кашель и головные боли. Жар стимулирует кровообращение, особенно в лимфатической системе, которая играет ключевую роль в борьбе с гриппом.Как и температура воды: чем горячее, тем лучше, поэтому добавьте побольше. Помимо снятия симптомов, эта смесь действительно прекрасна на вкус — такая теплая и успокаивающая, как будто вы обнимаете все внутренности.

Вот список ингредиентов, которые я использовал, и почему

  • Имбирь известен своими противовоспалительными и антисептическими (предотвращающими рост болезней) свойствами. Он содержит химические вещества, такие как сесквитерпены, которые помогают лечить вирусы верхних дыхательных путей, а именно простуду.Помимо того, что он является противовирусным, он помогает уменьшить заложенность носа, а также успокаивает желудок. & горло. Он известен своими свойствами подавлять кашель и считается естественным средством для снятия боли и лихорадки. Он также помогает очистить носовые проходы, поэтому просто вдыхайте горячий эликсир во время питья !.
  • Куркума также известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Куркумин — активное соединение, содержащееся в куркуме, помогает избавиться от респираторных инфекций, подавляет кашель и укрепляет общий иммунитет.
  • Черный перец горошком содержит соляную кислоту, которая способствует пищеварению. В аюрведической практике перец добавляют к тонизирующим средствам от простуды и кашля, поскольку он помогает при синусите и заложенности носа. Он обладает отхаркивающим действием, которое помогает расщеплять слизь в дыхательных путях. Его антибактериальные свойства помогают бороться с бактериальными инфекциями, если таковые имеются.
  • Натуральный сырой мед не только успокаивает горло, но и действует как средство от кашля.Однако не рекомендуется давать мед младенцам младше одного года, так как он может вызвать ботулизм. Многие люди говорят о Манука Хани, которую я все еще исследую.

Ингредиенты для приготовления эликсира имбиря с куркумой
  • 16 унций. кипятка
  • 1 ч. имбирь тертый
  • 2 чайные ложки тертой куркумы
  • ½ ч. Л. черный перец измельченный
  • 1 ст. натуральный сырой мед
  • 1 лимонный сок (по желанию)

Инструкции по приготовлению эликсира имбиря с куркумой
  1. Кипятите 2 стакана (16 унций) воды.
  2. Добавить тертый имбирь, куркуму и измельченный черный перец. Попробуйте найти корневище куркумы вместо порошка куркумы, поскольку корневище представляет собой гораздо более чистую форму, чем порошок. Его легко найти в азиатском продуктовом магазине или в индийском продуктовом магазине.
  3. Дать воде закипеть и довести до половины.
  4. Процедить в чашку и добавить мед. Хорошо перемешайте и пейте горячим. Малыши, возможно, не смогут пить его очень горячим, поэтому теплая вода им подходит. Вы также можете попробовать его, прежде чем предлагать своим детям, и подсластить по их вкусу, так как имбирь и перец могут оставить для них немного острым.

Доходность: 8 унций.

Время приготовления: 5 минут

Общее время: 5 минут

Состав

  • 16 унций. кипятка
  • 1 ч. Л. имбирь тертый
  • 2 чайные ложки тертой куркумы
  • ½ чайной ложки. черный перец измельченный
  • 1 ст. натуральный сырой мед
  • 1 выжатый лимон (по желанию)

Инструкции

Вскипятите 2 стакана (16 унций) воды.

Добавьте тертый имбирь, куркуму и измельченный черный перец. Попробуйте найти корневище куркумы вместо порошка куркумы, поскольку корневище представляет собой гораздо более чистую форму, чем порошок. Его легко найти в азиатском продуктовом магазине или в индийском продуктовом магазине.

Дайте воде закипеть и доведите до половины.

Процедите в чашке и добавьте мед. Хорошо перемешайте и пейте горячим. Малыши, возможно, не смогут пить его очень горячим, поэтому теплая вода им подходит. Вы также можете попробовать его, прежде чем предлагать своим детям, и подсластить по их вкусу, так как имбирь и перец могут оставить для них немного острым.

Следуйте за нами, чтобы узнать больше о вкусных рецептах!

Вы сделали рецепт? не забудьте вернуться и оставить свой отзыв и рейтинг. Мы были бы В восторге, если бы вы сделали фото и отметили нас в Instagram @dbellyrulesdmind, Facebook @thebellyrulesthemind или Pinterest @Bellyrulesdmind

.

ТУРМЕРИЧЕСКОЕ МОЛОКО — Домашнее средство от кашля или простуды

Дадиджи Ка Нуска — Молоко с куркумой, или Халди дуд, или Золотой латте. Куркума, широко известная как Халди на хинди, — одна из самых сильных и жизненно важных специй, обнаруженных в древних книгах Аюрведы. Куркумин является основным активным ингредиентом, который делает куркуму такой особенной и полезной для здоровья человека. Помимо пищевого ароматизатора и пищевого красителя, он также обладает множеством лечебных свойств. Таким образом, молоко с куркумой обладает множеством лечебных свойств и является лучшим домашним средством от кашля и простуды.

Молоко с куркумой от малышей до детей и взрослых — это большая рекомендация бабушек при всех проблемах со здоровьем.Этот полезный для здоровья энергетический напиток также называют Golden Milk или Golden Latte из-за его привлекательного золотистого цвета и, конечно же, его универсальных лечебных свойств. Усвоение куркумина организмом улучшается при смешивании с молоком. Этот дези оздоровительный напиток — лучшее домашнее средство от простуды и кашля у малышей, детей и взрослых. Вместо добавления неестественных нездоровых ингредиентов в молоко начните давать своим детям Haldi doodh, молоко с куркумой или золотое молоко. Старинное домашнее средство от часто возникающих простуд и кашля и повышения иммунитета вашего ребенка. Можно давать детям от 1 года. Можно давать два раза в день после завтрака и перед сном до полного выздоровления. Также отлично подходит для взрослых. Вы можете добавить органический неочищенный пальмовый сахар вместо сахара.

Как приготовить КУРМЕРНОЕ МОЛОКО для малышей, детей и семьи

TURMERIC MILK — ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ И ПРОХЛАДЫ для малышей, детей и семьи

Попробуйте это Golden Milk, быстрое и легкое приготовление полезного напитка для мгновенного облегчения часто возникающих простуд и кашля у малышей и детей.


Автор: Кавита Прашант
Тип рецепта: домашние средства
Кухня: индийская

Ингредиенты

  • Молоко — 1 стакан
  • Куркума — 1/2 чайной ложки
  • Перец — 2 шт. Измельченный
  • Сахар — 1 столовая ложка

Метод

  1. В широкой кастрюле возьмите молоко и добавьте к нему порошок куркумы.
  2. Добавьте измельченный перец и сахар или пальмовый сахар по мере необходимости.
  3. Поставьте на огонь и продолжайте перемешивать смесь.Светло-желтый цвет молока станет темно-желтым. Варить около 5 минут.
  4. После того, как смесь хорошо закипела, процедите ее в стакан. При необходимости добавьте больше сахара и подавайте горячим.
  5. Молоко с куркумой готово к употреблению.

Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нашей странице в Facebook.

Молоко с куркумой

Способ приготовления молока из куркумы:

  1. В широкой кастрюле возьмите молоко и добавьте к нему куркуму.

2. Добавьте измельченный перец и сахар или пальмовый сахар по мере необходимости.

3. Включите огонь и продолжайте перемешивать смесь. Светло-желтый цвет молока станет темно-желтым. Варить около 5 минут.

4. После того, как смесь хорошо закипела, процедите ее в стакан. При необходимости добавьте больше сахара и подавайте горячим.

5. Молоко с куркумой готово к употреблению.

Спасибо, что прочитали эту статью.Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нашей странице в Facebook и на нашем канале YouTube.

Взгляды: 9 756


Золотое молоко с куркумой для малышей

Золотое латте или золотое молоко с куркумой — это древний аюрведический напиток, приготовленный из куркумы и молока. Считается, что он обладает лечебными свойствами и используется для лечения многих заболеваний. Вот лишь некоторые из преимуществ молока с золотой куркумой для малышей:

  • Обладает антимикробными свойствами
  • Очень эффективен при лечении респираторных заболеваний
  • Лучшее средство от простуды, кашля и боли в горле
  • Действует как усилитель иммунитета

Теперь вы знаете, почему оно называется жидким золотом !! Давайте посмотрим, как можно приготовить этот простой, но очень полезный напиток.

Состав:
  • 1 стакан молока
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • ¼ чайная ложка порошка корицы
  • ¼ чайная ложка порошка черного перца
  • ½ чайной ложки миндального порошка
  • 1 столовая ложка меда или по вкусу
Метод:

1. Довести молоко до кипения в кастрюле. Добавьте порошок куркумы, затем порошок корицы и порошок черного перца.

2.Нагрейте молоко несколько минут на слабом огне.

3. Добавить миндальный порошок и погасить огонь. Размешайте как следует.

4. Наконец добавьте мед и быстро перемешайте. Подавать теплым.

Золотое молочко с куркумой для малышей подходит для детей старше 1 года и может приниматься ежедневно в небольших количествах зимой для всех возрастных групп. Мед — отличный подсластитель. Вы также можете использовать миндальное молоко вместо коровьего, если хотите. Добавление миндального порошка делает молочную начинку более питательной и, конечно же, вкуснее!


Золотое молоко с куркумой для малышей

Пока вы наслаждаетесь своей обычной чашкой чая, вот полезное золотое молоко с куркумой для малышей! Идеально подходит для детей от 1 года.

Автор: Poonam

Тип рецепта: Напитки

Кухня: Индийская

Количество порций: 1

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 чашка молока
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • ¼ чайной ложки порошка корицы
  • 68 чайной ложки корицы
  • ½ чайной ложки миндального порошка
  • 1 столовая ложка меда или по вкусу

МЕТОД

  1. Довести молоко до кипения в кастрюле. Добавьте порошок куркумы, затем порошок корицы и порошок черного перца.
  2. Нагрейте молоко несколько минут на слабом огне.
  3. Добавьте миндальный порошок и потушите огонь. Размешайте как следует.
  4. Наконец, добавьте мед и быстро перемешайте.
  5. Подавать теплым.

3.5.3226

Золотое молоко для детей рецепт

Золотое молоко (или чай с куркумой) — древний аюрведический напиток, который славится своей мощной пользой для здоровья.

Но поскольку не всем детям нравится острый вкус оригинального рецепта, я придумал более мягкую и удобную для детей версию с аналогичной пользой для здоровья.

Целебная сила куркумы

Главный ингредиент золотого молока — куркума. В мире питания куркума и ее активный компонент куркумин являются одной из наиболее изученных специй из-за ее мощных целебных свойств.

Среди многих (более 600 изученных преимуществ для здоровья!) Он обладает сильными антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает его идеальным союзником при простуде, кашле или боли в горле.

Краткий обзор преимуществ куркумы:

  • Противовоспалительное, антиоксидантное, антибактериальное, противовирусное
  • Повышает иммунитет
  • Помогает предотвратить некоторые виды рака
  • Уравновешивает уровень холестерина
  • Помогает пищеварению и изжоге
  • Снижает головную боль
  • Успокаивает менструальные проблемы
  • Детоксифицирует вашу печень
  • Регулирует обмен веществ и контроль веса
  • Снижает высокое кровяное давление
  • Уменьшает боль в суставах и артрит
  • Повышает память и работу мозга.
  • Хорошо для кожи

Преимущества золотого молока

Золотое молоко веками использовалось в аюрведической медицине и является распространенным напитком на острове Окинава (одна из Голубых зон, известная своим долголетием).

В этом успокаивающем напитке сила куркумина усиливается за счет:

  • Пить горячим
  • Смешивание с черным перцем (всегда смешивайте куркуму с перцем для лучшего впитывания)
  • Смешивание с небольшим количеством жира (либо из молока, если используется жирное молоко, либо путем добавления кокосового или миндального масла)
  • Добавление других целебных специй, таких как имбирь, корица и кайенский перец

Пейте золотое молоко перед сном, чтобы расслабиться и укрепить иммунную систему во время сна.

Золотое молоко для детей?

Можно ли дать детям золотое молоко? Из-за его острого вкуса я никогда не думала давать его своим детям. Но каждый раз, когда я делал себе чашку, они были очень заинтригованы ее ярким цветом и ароматом и всегда просили глоток.

Учитывая его сильное воздействие на меня при лечении простуды, я внес несколько поправок и придумал эту версию, удобную для детей. Та же польза для здоровья, но с более мягким вкусом.

Некоторые меры предосторожности при кормлении детей молоком с куркумой:

  • Не давайте детям младше одного года
  • Обычно детям хватает ¼ чашки
  • Вы можете дать этот чай в любое время, но я люблю давать его, когда они больны
  • Для этого рецепта всегда используйте органические ингредиенты

Общее время 10 минут

Состав

На 2 порции

1 стакан органического молока на растительной основе (кокосовое молоко, миндальное молоко,…)

1/2 чайной ложки. молотая куркума

1/2 ч. л. чайная ложка сырого какао-порошка

1/2 чайной ложки. корица молотая

1/2 ч. миндальное или кокосовое масло (для лучшего усвоения куркумина)

Щепотка свежемолотого черного перца (для лучшего усвоения куркумина)

От 1 до 1½ чайной ложки сырого меда, добавленного с огня

Дополнительно: несколько капель ванильного экстракта

* Если не указано иное, мои рецепты измеряются с помощью таких американских мерных стаканчиков.

1

В кастрюле нагрейте молоко, специи, кокосовое масло и ванильный экстракт (если используется) на среднем огне.

2

Варите на медленном огне (не доводя до кипения) около 10 минут.

3

Выключить огонь, добавить мед.

4

Дайте немного остыть перед тем, как давать детям.

Ингредиенты

1 стакан органического молока на растительной основе (кокосовое молоко, миндальное молоко,…)

1/2 чайной ложки. молотая куркума

1/2 ч. л. чайная ложка сырого какао-порошка

1/2 чайной ложки. корица молотая

1/2 ч. миндальное или кокосовое масло (для лучшего усвоения куркумина)

Щепотка свежемолотого черного перца (для лучшего усвоения куркумина)

От 1 до 1½ чайной ложки сырого меда, добавленного с огня

Дополнительно: несколько капель ванильного экстракта

Указания

1

В кастрюле нагрейте молоко, специи, кокосовое масло и ванильный экстракт (если используется) на среднем огне.

2

Варите на медленном огне (не доводя до кипения) около 10 минут.

3

Выключить огонь, добавить мед.

4

Дайте немного остыть перед тем, как давать детям.

Стакан молока с куркумой поможет вылечить простуду вашего ребенка

По мнению аюрведических экспертов, куркума — отличная трава, которая может помочь в лечении простуды у детей (Источник: Thinkstock Images)

Простуда очень часто встречается у детей в дождливую погоду. Простуда у ребенка обычно сопровождается головными болями, жаром и насморком. Это может вызвать у вашего ребенка раздражительность и дискомфорт. Хотя обычные аллопатические препараты могут мгновенно вылечить простуду, лучше избегать чрезмерного использования химических препаратов. От такой распространенной болезни, как простуда, можно смело выбирать естественные альтернативные методы лечения, чтобы получить желаемый результат.

По мнению аюрведических экспертов, куркума — прекрасная трава, которая может помочь в лечении простуды у детей, и ее можно регулярно принимать без каких-либо побочных эффектов.

Смотреть видео (пользователи приложения нажмите здесь)

Куркума, которая в науке известна как curcuma longa, является рибозомой (корнем) и принадлежит к семейству Zingiberaceae (семейству растений). С древних времен куркума широко использовалась в аюрведической и китайской медицине благодаря своим универсальным лечебным свойствам. Молоко с куркумой при простуде — популярное старинное домашнее средство.

[похожая запись]

Основная лечебная ценность и польза куркумы для здоровья обусловлены ее основным ингредиентом куркумином. Куркумин действует как противовоспалительное средство, а также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Эти свойства делают его мощным лечебным средством при таких состояниях, как простуда.Противовоспалительное действие куркумина помогает облегчить заложенность грудной клетки, которая обычно сопровождает простуду. Куркумин также помогает повысить иммунитет и, следовательно, делает детей менее восприимчивыми к таким инфекциям.

При приеме с молоком всасывание куркумина в организме значительно усиливается, что приводит к быстрому избавлению от простуды.

Итак, в следующий раз, когда у вас будет чихающий хриплый ребенок, вы знаете, что ему или ей понадобится стакан молока с куркумой.

Чтобы увидеть больше статей, войдите на http: // www.homeveda.com

20 Домашние средства от простуды и кашля у детей | Гигиена, проблемы со здоровьем, питание в раннем возрасте, сон новорожденных, проверки здоровья | Сообщение в блоге, автор: Jhilmil Mommyinme

Трудно не дать детям простудиться, но будьте уверены, этого можно избежать. Каждое время года, у каждого занятия есть свои плюсы и минусы, и родителям больно, когда от этого страдают дети. Я вижу, как каждый ребенок страдает от простуды, кашля, лихорадки, боли в горле почти в любое время года. В суровые зимы мы виним прохладный ветерок, летом мы виним палящее солнце и контрасты переменного тока, В дождях мы виним жаркие и влажные дожди.Но на самом деле дети теряют иммунитет. По сравнению с нашими родителями или даже нашим поколением, современные дети намного слабее, когда дело касается их иммунной системы и сопротивляемости. Да, виноваты даже трансформированный вирус и штаммы бактерий, но многие причины лежат в непосредственной близости от нас. Натуральные и домашние средства от кашля для детей — лучшие средства по сравнению с лекарствами.

Итак, я, мать трехлетнего ребенка, вынула все домашние средства от простуды и боли в горле, которые, как я видела, делали моя бабушка, родители.Кроме того, попробуйте включить в распорядок дня ваших детей некоторые из средств от простуды и кашля, которые не принесут никакого вреда, а, скорее, помогут им обрести иммунитет.

Советы должны стать «распорядком дня», которому должны следовать ваши дети:

Идеальные домашние средства от кашля, прежде чем он начнется —

1. Диета:

Играет очень важную роль в формировании иммунитета и устойчивости ребенка к внешним факторам.В сбалансированный ежедневный рацион, состоящий из фруктов и овощей, включайте продукты, богатые витамином С (лимон, апельсины и т. Д.), Витамином D (грибы, обогащенное молоко, хлопья и овсяные хлопья), творог, пробиотики. Все это помогает в сильной иммунной системе.

2. Чистая окружающая среда:

Содержите птичник и поверхности в чистоте и дезинфицируйте. Открытые чашки, стаканы, столешницы обычно заражаются вирусами и пылью в течение нескольких часов. Даже дети часто пользуются телефонами, и их поверхности наиболее опасны для детей.Продолжайте чистить все эти поверхности и особенно гаджеты / мобильные устройства, к которым ваши дети подключаются несколько раз.

Очистка рук — еще одна важная задача. Большинство болезней, будь то простуда или проблемы с желудком у детей, возникают из-за вирусов, попадающих через руки. Поэтому следите за тем, чтобы мыть руки до и после еды, после игр и других подобных случаев. Обязательно протирайте руки или пользуйтесь влажными салфетками во время путешествий.

3. Правильный сон:

Обычно, когда дети растут, их активность растет, а их сон резко сокращается.Сами малыши не хотят спать, а играют и занимаются любимыми поделками. Но вот что нам, как родителям, необходимо обеспечить. Меньше сна, беспокойства и стресса — все это ухудшает иммунную систему.

4. Достаточно жидкости:

Будь то лето или зима, жидкости должно быть достаточно. Рано утром и поздно вечером нужно всегда стараться давать детям теплую жидкость / воду. Это небольшое тепло очистит проходы от слизи.

Позвольте мне поделиться двумя удивительными чаями от боли в горле или даже от простуды / кашля. Даже если нет, можно пить иногда неделю.

5. Ромашковый чай:

Старайтесь давать ромашковый чай хотя бы трижды в неделю. Ромашка обладает противовоспалительным действием и расслабляет организм. Будьте уверены, что у вас / вашего ребенка нет на него аллергии. Есть много чистых травяных чаев, но посоветуйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку какие-либо травы.

6.Чай с медом и лимоном:

Всегда можно купить медово-лимонный чай для детей старше года. У него восхитительный вкус благодаря меду, и этот чай полон витамина С, сусла для сопротивляемости организма. Вы также можете добавить имбирь и некоторые специи, такие как молотая гвоздика, черный перец, корица, черную соль и коричневый сахар, что добавит вкуса и питательности. Обычно эта смесь со всеми специями действительно помогает при простуде и кашле. Для ежедневного использования сделайте это простым: просто добавьте лимонный сок и ложку меда в теплую воду и дайте ее своему ребенку.

7. Суп:

Овощной / томатный / куриный суп — это то, что нужно детям в любое время года. Если зимой и в дожди, периодичность может быть ежедневной, летом — два или три раза в неделю. В нем есть все важные питательные вещества, которые необходимы растущему организму детей. Приготовьте овощной суп со всеми сезонными овощами.

8. Молоко с куркумой:

Простуда или нет, но я стараюсь давать сыну молоко с куркумой ежедневно зимой и дважды / трижды в неделю в сезон дождей.Куркума обладает множеством лечебных свойств, и это молоко следует давать ежедневно утром и вечером, если ребенок болеет. Нам просто нужно добавить щепотку куркумы в кипящее молоко. Дайте ему стать нормальным и дайте выпить ребенку.

9. Шафран + молоко кардамона:

Это вкусная альтернатива простому молоку зимой. Я обычно варю одну-две нити чистого шафрана в молоке около 15 минут. Это придаст молоку желтый оттенок.Добавьте к нему немного сахара и кардамона. Это очень вкусное и прекрасное средство от простуды и кашля у детей.

Натуральные или домашние средства от кашля или простуды для ребенка:

10. Мед:

Мед действительно безопасен и полон многих важных питательных веществ и минералов, необходимых для здорового и стойкого тела. Он снимает кашель и помогает лучше спать. После того, как ребенку исполнится 1 год, его можно давать в различных формах.(Воздержитесь от малышей старше одного года, так как это увеличивает риск ботулизма).

Мед + имбирь:

Мякоть имбиря размять, выжать из нее сок. Добавьте к нему 1/2 чайной ложки меда и давайте его ребенку два раза в день от простуды и кашля.

Мед + имбирь + ним (Azadirachta indica):

Ним сам по себе обладает антибактериальными свойствами. При смене сезонов и во время кашля возьмите немного красновато-зеленых новых и маленьких листьев нима.Разомните его с имбирем и сформируйте пасту. Процедить сок, всыпать мед и дать. Это даже помогает бороться с сезонной лихорадкой, если давать его сразу после смены сезона на 15-20 дней. Когда мы были детьми, мы ели листья нима с черным перцем во время сезонных изменений, и я должен сказать, что у нас редко бывали лихорадки. Прекрасное домашнее средство от простуды и кашля.

Мед + имбирь + Тулси (листья базилика):

Так же, как и вышеуказанная смесь, помогает облегчить простуду и кашель.Вы должны давать по крайней мере два-три раза в день в случае сильного кашля.

11. Чеснок + семена плодородного дерева (аджвайн):

Чеснок с его антибактериальными и противовирусными свойствами отлично подходит для повышения сопротивляемости организма. Все, что вам нужно сделать, это поджарить 2 зубчика чеснока и 1/2 — 1 чайную ложку семян карамболя, перемешивать их в течение следующих 2-3 минут. Дайте им остыть и положите в муслиновую ткань. Поднесите это ближе к подушке вашего ребенка или даже можете привязать его к руке. Легкий выходящий аромат поможет облегчить заложенность носа во время сна.

12. Камфора:

Очень помогает открыть заложенный нос. Даже если вы попросите своего ребенка вдохнуть коробку с 10-12 маленькими камфарами, у него откроется нос. Вы также можете добавить щепотку порошкообразной камфоры в теплое кокосовое масло и помассировать грудь ребенка. Не приближайте его к глазам или рту. Убедитесь, что ваш ребенок не принимает камфору в отсутствие взрослых и ее нельзя принимать внутрь.

13. Викс Вапоруб:

Думаю, в представлении не нуждается.Но вы можете использовать паровую трубку в паре и вдыхать эту влагу. Это поможет быстро открыть носовой ход.

14. Высота головы:

Сон и холод просто несовместимы. Обычно заложенность носа и усиление кашля во время сна. Итак, вначале сделайте паровую ингаляцию с Karvol / Vicks, а затем помассируйте либо камфору + масло, либо вапораб на груди и ступнях. Затем поднимите голову ребенка по сравнению с нижней частью тела, чтобы облегчить дыхание.

15. Соленая вода:

Это идеальные капли, которые разжижают забитую слизь. Многие такие капли (Nasoclear) доступны на рынке. Они безопасны даже для детей младше года. Просто закапайте 2-3 капли в ноздрю и дайте ребенку хорошо выспаться.

16. Холодный:

Увлажнитель тумана, теплая ванна в душной — отличная альтернатива. Вдыхание влажного воздуха очищает носовой ход от слизи и, таким образом, улучшает воздухопроницаемость.Вы можете получить прохладный испаритель / увлажнитель воздуха. Оставьте ванную комнату на пару минут, а затем примите теплую ванну в этой душной.

17. Гарлинг:

Полоскание горла соленой / лимонной водой (теплой водой) — еще один вариант, подходящий для детей старше 4/5 лет.

18. Кадха:

Ну, я думаю, это выбор каждой бабушки. Этот волшебный сок содержит все натуральные травы и ингредиенты для облегчения кашля / простуды и лихорадки.И это прекрасное домашнее средство от кашля. Моя бабушка добавляла в кипящую воду семена карамболя, листья базилика, имбирь, гвоздику, черный перец, черную соль, пальмовый сахар, корицу, щепотку куркумы, молотые семена пажитника. Варите всю смесь, пока она не останется наполовину. Дайте ему остыть, а затем давайте ребенку пить по крайней мере два раза в день. Что ж, это не очень нравится детям, но если принять его, он обязательно проявит свой волшебный эффект в течение 2 дней.

19. Лук:

Что ж, лук очень важен при кашле.можно легко процедить луковый сок, добавить к нему мед и дать ему 2-3 часа, чтобы он хорошо перемешался. Принимать можно 2-3 раза в день. Детям постарше можно даже приготовить луковый бульон, и они могут пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

20. Пшеничная мука + неочищенный сахар:

Это может быть очень хорошим вариантом от кашля и простуды у детей, но его следует давать либо ночью, непосредственно перед сном, либо после пробуждения утром. Возьмите ложку топленого масла и добавьте молотый перец и небольшую измельченную гвоздику.Добавьте половину ложки пшеничной муки и обжарьте. Перемешайте, пока он не станет немного коричневым. Сварите джаггери и воду с другой стороны. После того, как мука поджарилась, добавьте к ней просеянный раствор пальмового сахара. Постоянно помешивайте и дайте ему покипеть в течение следующих 5 минут. Убедитесь, что не образовались комки пшеницы. В случае образования шариков (может быть из-за неправильного обжаривания) дайте ему остыть, а затем отфильтруйте. Подавать слегка горячим, как суп.

Надеюсь, мне удалось вылечить маму, страдающую от этого неприятного простуды и кашля.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *