Содержание

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

Автор фото, Getty Images

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

29-летняя англичанка Эмма Шардлоу Хадсон, которая кормит грудью свою пятилетнюю дочь и двухлетнего сына, иногда одновременно, говорит, что это полезно для их здоровья, и что они очень редко болеют из-за «присутствия в молоке антител».

Национальная система здравоохранения Великобритании советует матерям кормить ребенка грудью до тех пор, пока они оба этого хотят.

Обычно женщинам рекомендуют продолжать грудное вскармливание лишь первые шесть месяцев, а затем понемногу добавлять в диету малыша твердую пищу.

Британкам не до груди

В Великобритании около 80% матерей, следуя рекомендациям, после родов начинают кормить новорожденных грудью, но многие прекращают это делать уже через несколько недель.

Лишь около трети шестимесячных младенцев по-прежнему получают молоко матери, а к первому году их жизни эта цифра падает до 0,5%.

По словам экспертов, многим женщинам просто трудно начать кормление грудным молоком, и часто они не получают никакой практической помощи, столь необходимой в первые дни после родов, а также с первым ребенком, когда у женщины еще нет опыта грудного вскармливания.

К тому же многие женщины чувствуют себя неудобно, делая это в общественных местах, и перестают давать ребенку грудь, переключаясь на искусственное питание.

Нет ничего лучше груди?

Эксперты согласны, что кормление грудным молоком идет на пользу здоровью — как ребенка, так и матери.

Грудное молоко защищает младенца от инфекций, поноса и рвоты, а также уменьшает риск ожирения в зрелом возрасте.

Для матерей кормление грудью снижает риск развития в будущем рака груди и яичников.

Все это хорошо, но все-таки — до какого возраста стоит кормить ребенка грудью?

На данный момент нет достаточных научных данных, чтобы ответить однозначно на этот вопрос, поэтому женщинам предлагают лишь общие рекомендации.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

После первых шести месяцев ребенку, кроме молока, можно постепенно давать твердую пищу

Однако доктор Макс Дэйви из британского Королевского института педиатрии и здоровья ребенка считает, что всему должен быть предел, и не стоит продолжать грудное вскармливание, когда оно уже не дает никаких преимуществ.

«К двум годам ребенок должен получать все необходимые ему питательные вещества из обычной диеты, после этого возраста дополнительной пользы для здоровья молоко матери не приносит», — считает он.

«Это ничему не вредит»

На решение женщины продолжать или прекратить кормление грудью влияет множество факторов. Многое зависит от того, возвращается ли молодая мать на работу, поддерживают ли ее друзья и родственники, и насколько комфортно она себя чувствует при кормлении.

Не стоит также забывать, что кормление грудью часто помогает развитию эмоциональной привязанности между матерью и ребенком.

«Кормление грудью — очень личная вещь», — говорит доктор Дэйви.

«Это может укрепить отношения между матерью и ребенком, и в любом случае это не нанесет вреда, так что люди должны поступать так, как они считают нужным».

Автор фото, Getty Images

Но не стоит забывать, что некоторым женщинам просто физически сложно, а порой и невозможно, кормить грудью, а другие предпочитают этого не делать из целого ряда соображений, и, как говорят эксперты, это их выбор, и к нему следует относиться с уважением.

До какого возраста рекомендуют кормить грудью?

Как долго можно кормить грудью?

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более. После 2,5 лет у ребенка идет процесс естественного угасания сосательного рефлекса. Постепенно он сводит на нет все кормления, просто переставая нуждаться в процессе сосания как таковом.

Известно, что ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до 2-х летнего возраста и дольше по желанию матери. Отечественные педиатры, основываясь на практическом опыте и научных исследованиях, озвучивают цифру – до 1,5 лет. В любом случае – выбор остается за мамой и будет зависеть прежде всего от готовности и мамы и ребенка прекратить этот процесс. Не рекомендуется прекращать ГВ во время болезни ребенка, в период его вакцинации, во время других стрессорных состояний а также в летний сезон. Можно успешно сохранять ГВ и после года, но при выполнении ряда условий.

Полезно ли кормить грудью после года?

После года грудное молоко изменяет свой состав, но совсем не в худшую сторону. Основная причина этих изменений состоит в том, что молоко уже не является основной пищей для малыша, и на первый план выходят другие функции. Чем старше становится ребенок, тем больше увеличивается в молоке концентрация иммуноглобулинов, которые защищают ребенка от болезней. Исследования показали, что на втором году лактации в молоке повышается содержание общего белка,  а также такого важного белка, как лактоферрин.

Грудное молоко содержит в себе лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных ранее мамой.

  1. Грудное вскармливание после года не должно «мешать» организовывать рациональное питание ребенка, предусматривающее введение основных продуктов, блюд, формирование режима питания и определенного ритуала приема пищи. ГВ в этот период не должно быть «перекусом». Ребенок должен своевременно научиться есть с ложки, жевать, соблюдать определенные правила поведения за столом.
  2. Грудное вскармливание после года не должно «мешать» взрослеть ребенку.
    Такие эмоции ребенка, как обида, боль, скука, раздражение, злость, чувство одиночества, эгоизм не должны «заедаться» грудным молоком. Именно в этот период взросления многие мамы делают большую ошибку, сами того не осознавая, предлагая ребенку грудь не как источник пищи, а как источник эмоционального удовлетворения.   Это может привести к болезненной привязанности ребенка к матери, более позднему развитию навыков самостоятельности, что будет тяготить как маму, так и самого малыша.   Вместо грудного молока в этих случаях ребенку могут быть предложены такие знаки внимания, как тактильная ласка, игра, чтение книжки, занятия с пластилином, красками и т.д.

 Если по различным причинам мама и ребенок не видятся в течение дня (мама на работе, малыш –в детском саду и т.д.), то разумно сохранить вечернее и одно ночное кормление грудью (при желании ребенка). 

Автор: д.м.н. Лукоянова Ольга Леонидовна

До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Вопрос: До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Ответ: Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни они должны находиться исключительно на грудном вскармливании, то есть получать только грудное молоко. «Исключительно грудное вскармливание» подразумевает исключение из рациона младенца любой другой пищи и напитков, даже воды, помимо грудного молока.

Однако при этом младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной пищей для обеспечения здорового роста и развития младенцев; оно также является составной частью репродуктивного процесса, имеющего большое значение для здоровья матерей.

По рекомендациям ВОЗ, младенцам в возрасте шести месяцев (180 дней) в дополнение к грудному молоку следует начинать давать прикорм. Эти кормления должны быть достаточными, то есть снабжать растущий организм ребенка достаточным количеством энергии, протеинов и питательных микроэлементов. Еду необходимо готовить и давать безопасным способом в целях снижения до минимума рисков заражения. Во время кормления необходимо активное поощрение к еде детей младшего возраста.

Переход от исключительно грудного вскармливания к кормлению обычными продуктами питания, употребляемыми всей семьей, является очень сложным периодом. В это время многие дети недополучают питания, что значительно влияет на высокую распространенность неполноценного питания среди детей в возрасте до пяти лет во всем мире.

Поэтому крайне важно, чтобы младенцы получали правильный и безопасный прикорм в достаточных количествах для обеспечения надлежащего перехода от грудного вскармливания к питанию обычными пищевыми продуктами.


Возраст Способ приготовления пищи Частота кормлений Количество в каждый прием пищи
6-8 месяцев Жидкая каша, тщательно протертая пища
В дальнейшем, кормить обычной пищей для всей семьи в протертом виде
2-3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
Начинать с 2-3 полных столовых ложек, постепенно увеличивая до 1/2 250 мл чашки
9-11 месяцев Мелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой 3-4 кормления плюс кормления грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
1/2 250 мл чашки/миски
12-23 месяца Обычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости 3-4 кормления плюс кормления грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
От 3/4 до полной 250 мл чашки/миски
Примечание: если ребенок не не находится на грудном вскармливании, он должен получать дополнительно 1-2 чашки молока в день и 1-2 приема пищи в день

Ссылки по теме

До какого возраста нужно кормить ребенка грудью (и нормально ли это, если ему уже больше двух лет)?

Этот вопрос часто мучает молодых родителей.

Подсказки из древности могут дать ответ.

Я никогда не собиралась кормить грудью тоддлера, который уже может выразить свое желание поесть полным предложением. Во время беременности я мечтала наладить грудное вскармливание и кормить ребенка до общепринятого срока. Отказываться от грудного вскармливания раньше казалось мне чем-то странным. 

Но что значит «общепринятый срок» кормления грудью? 

Американская академия педиатрии и Всемирная организация здравоохранения предлагают кормить ребенка только грудным молоком в течение первого полугодия его жизни. После этого рекомендуется вводить прикорм, который дополняет грудное молоко. Академия педиатрии рекомендует кормить грудью до года, но ВОЗ идет дальше и говорит о кормлении до двух лет и старше.

Однако хорошо бы вспомнить, что человек, несмотря на все гаджеты и советы из интернета, животное, млекопитающее, живущее по общим законам биологии. С тех пор, как млекопитающие появились 200 миллионов лет назад, они придумали бесчисленное множество способов кормить своих детей: под водой, вверх ногами, по дюжине за раз.  У ехидны — яичного млекопитающего, похожего на ежа с длинной мордой, — вообще нет сосков. Она выливает молоко прямо из «пятнышек» на коже живота в брюшную сумку, где находится малыш.

Что такое «нормально»?

Оказывается, обычная человеческая мать — довольно странный вид млекопитающих. Она вынуждена принимать решения, основываясь не только на биологии и инстинктах, но также на социальных нормах и предрассудках. По сравнению с нашими ближайшими «родственниками», шимпанзе и орангутанами, уникальность человека как вида не столько в том, как мы кормим грудью, сколько в том, как мы прекращаем это делать.

Отлучение от груди — «по зубам»

Я без проблем кормила дочь грудью. В детстве она громко выражала недовольство многими вещами, но всегда любила молоко. Этот энтузиазм не угас и после одного года. 

Я кормила ее на пении, на сквош-корте по окончании колледжа и в самолетах рядом с незнакомцами. Мы продолжали в том же духе более двух лет. Тем временем, многие из моих друзей начали отлучать от груди своих детей в возрасте одного года.

Дэниел Селлен, доктор философии, антрополог из Университета Торонто, рассказал, что такая продолжительность грудного вскармливания для моей группы сверстников могла показаться необычной. 

Однако, во многих частях мира для матерей совершенно нормально открыто кормить ребенка, которому 2 или 3 года. В США около 16% мам продолжают кормить грудью детей в полтора года, а более продолжительное кормление чаще встречается в определенных районах страны, где, как правило, живут более высокообразованные люди и действуют более мощные системы социальной поддержки грудного вскармливания.

В исследовании, опубликованном в «Журнале питания» в 2001 году, доктор Селлен проанализировал данные о способах и времени отлучения от груди детей в 97 современных и исторических культурах. В результате стало известно, что традиции отлучения от груди у разных народов очень отличаются. К примеру, тибетцы начала 20-го века прекращали грудное вскармливание детей в возрасте от 10 до 12 месяцев, а индейцы арапахо в конце 30-х годов кормили грудью четыре года и дольше. Получается, что в среднем матери прекращали кормить грудью, когда их детям было около 2,5 лет.

Но чтобы лучше понять, почему люди отлучают детей от груди в наше время, полезно взглянуть на наших предков и нечеловеческих родственников-приматов. Такой подход может дать нам подсказки, «касающиеся всего пути нашего развития», — говорит Таня Смит, доктор, биологический антрополог Университета Гриффита в Австралии.

В последнее десятилетие исследователи смогли больше узнать о возрасте отлучения от груди наших исторических предков, используя анализ зубов. В организме растущих людей и животных каждый день, начиная с рождения, тонкими слоями откладываются «зубные ткани», как кольца деревьев. Эти слои содержат точную запись нашего потребления молока.

В одном исследовании, опубликованном в 2017 году, доктор Смит и ее коллеги проанализировали зубы диких орангутанов, чье кормление на деревьях трудно наблюдать. Они обнаружили, что обезьяны питались грудным молоком в течение восьми и более лет.   А шимпанзе — наши самые близкие биологические родственники — не отлучают ребенка от груди, пока ему не исполнится 4—5 лет.

Но пока обезьяны кормят грудью дольше, чем люди, неандертальцы (наши вымершие двоюродные братья), возможно, отлучали детей от груди примерно так же, как современные люди. 

В 2018 году в результате исследования зуба неандертальца доктор Смит и ее коллеги обнаружили доказательство постепенного отлучения человека от груди в возрасте 2.5 лет. 

Другими словами, отлучение от груди, возможно, было важным шагом в эволюции человека.

Нет единого времени, когда «пора»

Мы играли на языке жестов ребенка, начиная примерно с 9 месяцев, и первым и любимым знаком моей дочери было «молоко». Смущает, что знак молока — «сжать руку» так, как будто доишь корову. В 18 месяцев ей нравилось подносить куклу к моей груди, издавать легкий чмокающий звук, а потом говорить «Спасибо!» К 22 месяцам она научилась говорить «мама».  У нас было так:

Она: (Сжимает руку).

Я: «Хочешь молока в чашке?»

Она: «Нет, мамочка». (Лезет мне под рубашку)

Все было странно? Да, немного.

Мередит Броквей, доктор философии, доктор медицинских наук, медсестра и доктор наук, изучающая клиническое использование грудного молока в Университете Манитобы, сказала, что моя история обычна. По ее опыту, большинство мам, кормящих грудью, не планировали делать это так долго. И это совершенно обычно — чувствовать, что тебя за это судят.

После того, как ВОЗ опубликовала свою рекомендацию кормить грудью до двух или более лет в 2003 году, доктор Брокуэй заметила, что некоторые из ее коллег-медсестер были действительно ошарашены предложением кормить грудью так долго. 

Обеспокоенная таким негативным отношением, доктор Броквей решила узнать больше об общественном осуждении, которое часто «прилагается» к длительному кормлению грудью. В 2016 году она и ее соавтор опубликовали обзор исследований об опыте мам, которые кормили грудью в течение последнего года, и обнаружили, что они «чувствуют осуждение и вынуждены скрываться».  Некоторые матери держали в секрете свое грудное вскармливание даже от своих партнеров.

Доктор Броквей сказала, что каждая мать и ребенок должны договориться о времени отлучения от груди. 

«С биологической точки зрения нет единого подходящего возраста для отлучения от груди», — говорит Кэти Хинде, доктор философии, эволюционный антрополог из Университета штата Аризона, которая изучает лактацию. 

В исследовании 2015 года доктор Хинде и ее соавторы искали последствия отлучения от груди детей разных возрастов. 

Они сравнили 231 ребенка в Танзании, которые кормились грудью в течение двух и более лет, с 84 детьми, которых отлучили от груди раньше. С точки зрения роста и иммунной функции две группы были практически одинаковыми.

Хотя это исследование не выявило каких-либо конкретных преимуществ грудного вскармливания после двух лет, оно также не пришло к выводу, что долго кормить — бессмысленно. Возможно, между ребенком и матерью существует скрытый биологический сигнал, который определяет готовность ребенка к отлучению от груди тогда, когда он достиг определенного уровня развития, не зависящего от возраста.  Результаты исследования только показывают, что выбор каждой матери в этом исследовании привел их к почти одинаковому результату.

Отлучение от груди

Я не хотела отлучать мою дочь от груди до тех пор, пока она не будет готова. Но после ее второго дня рождения я перестала предлагать ей молоко по утрам. В 28 месяцев она несколько дней подряд вообще не брала грудь, но затем начала просить молоко во время сна. Я позволила ей попробовать, но она нахмурилась, когда сосала: казалось, у нее ничего не выходит. Я сказала ей, что молоко могло исчезнуть.

Она села. «Я просто выпила все это!» — сказала она с удивлением. Потом она пошла спать и больше не просила грудь.

Мы отлучили ребенка от груди тогда, когда ей было действительно «пора», но не всем мамам так повезло. Структуры наших обществ делают длительное грудное вскармливание редким явлением. Женщины должны работать. Некоторые проходят через осуждение при уходе за малышом на публике, а других судят за то, что они вообще не кормят грудью.

Но доктор Селлен утверждает, что по сравнению с нашими родственниками-млекопитающими, наша способность отлучаться от матери в более раннем возрасте могла стать ключом к эволюции и успеху человеческой расы.

В отличие от мам орангутанов, шимпанзе или горилл, которые должны делать все сами, по словам доктора Хинде, древние человеческие мамы получали помощь от родственников — отцов, бабушек, братьев и сестер. 

По мере того, как мы уменьшили время кормления грудью и начали делить обязанности по уходу за детьми, младенцы стали «проще доставаться» своим матерям. В такой ситуации у одной мамы могло рождаться больше детей. 

А с точки зрения эволюции, более молодой вид — это более успешный вид. «У людей рождалось больше детей, которые были близки друг к другу и выживали вдвоем чаще, чем другие дикие обезьяны», — сказал доктор Селлен. Сотни тысяч лет назад эта разница, возможно, дала нашему виду основу для процветания. Сегодня люди — главные обезьяны планеты, независимо от того, как мы кормим своих детей.

Грудное вскармливание делает нас млекопитающими, но отлучение от груди — это часть того, что делает нас людьми.

Источник: parenting.nytimes.com


— поделитесь с друзьями!


Читать дальше

До какого возраста нужно кормить ребенка грудью: мнения врачей

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения и Детского фонда ООН грудное вскармливание  желательно поддерживать до 2-х лет, дольше —  по взаимному желанию матери и ребенка. Отечественные педиатры, основываясь на практическом опыте и научных исследованиях, озвучивают цифру до 1,5 лет.

Сейчас нередко можно встретить мам, которые кормят детей грудью после двух лет. Такое продолжительное грудное вскармливание принято называть долгокормлением.

В любом случае, после 2,5 лет у ребенка идет процесс естественного угасания сосательного рефлекса, происходит постепенное самоотлучение от груди  и, таким образом, плавное завершение грудного вскармливания.  

Вне зависимости от рекомендаций, выбор всегда остается за мамой. И продолжительность грудного вскармливания  будет  зависеть, прежде всего, от готовности и мамы, и ребенка прекратить этот процесс.

Чем грозит раннее отлучение от груди здоровью ребенка?

Заменители грудного молока не содержат антиинфекционные факторы, поэтому искусственно вскармливаемый ребенок чаще подвержен кишечным инфекциям, респираторным заболеваниям. К ним относятся частые ОРВИ, отиты,  бронхиты, пневмонии,  кишечные инфекции (чаще вирусной природы)  с продолжительной   диареей, грибковые заболевания кишечника, а также  грозное  жизнеугрожающее состояние — некротизирующий энтероколит новорожденных. 

Довольно часто  у детей на смесях формируется непереносимость белков молока животных (коровьего, козьего) с развитием аллергических реакций, в частности, пищевой аллергии в виде атопического дерматита. К сожалению, в будущем такие дети входят в группу риску по развитию аллергического  бронхита,  бронхиальной астмы.

Искусственное вскармливание увеличивает  риск развития сахарного диабета, а также ожирения, связанного с избыточным потреблением смеси, превышающим потребности ребенка.  Возможно развитие судорог из-за избыточного содержания в смесях  натрия, кальция, фосфора.

У детей, получающих искусственную смесь, может снижаться интеллектуальное развитие из-за недостатка аминокислот, омега- жирных кислот,  которые необходимы растущему мозгу ребенка.

Кроме того, согласно некоторым исследованиям, отказ от грудного вскармливания увеличивает риск синдрома внезапной смерти младенцев.

Как долго нужно кормить ребёнка грудью, ответила главный педиатр области


— До какого возраста врачи рекомендуют кормить ребенка грудью?


— Рекомендуем не менее года. Всё очень индивидуально. Надо понимать, что процесс осознанного отлучения от груди имеет массу особенностей. Например, нельзя делать этого, когда ребенок болеет или вы собираетесь переезжать на новое место жительства, или начинаете приучать малыша к горшку. Если ребенок хорошо пьет из чашки, кушает все виды пищи (кашу, овощи, мясо, фрукты) и хорошо развивается, не болеет, значит, он готов к постепенному отнятию от груди. Однако есть детки, которые часто болеют, несмотря на то, что находятся на грудном вскармливании. Так бывает. В таком случае грудное молоко матери — естественная иммунная защита малыша, и тогда мы рекомендуем продолжить грудное вскармливание.


— Какой верхний порог, когда стоит прекратить грудное вскармливание?


— Чем старше ребенок, тем сложнее процесс его отлучения от груди. Вырабатывается привычка, с которой справиться труднее. Полтора-два года — это тот возраст, когда стоит оценить все плюсы и минусы длительного кормления грудью. Каждая мама решает сама, когда наступает момент «икс», потому что она, как никто другой, чувствует своего ребенка, знает его потребности.
У нас есть мамочки, которые и до трех лет кормят. Но в таких случаях, это уже не процедура кормления, а в большей степени сохранение психологической связи с малышом. Чаще всего ребенок старше полутора или двух лет использует мамину грудь для успокоения, когда ему тревожно или больно. Это ожидаемо осложняет адаптацию малыша в детском саду, в стрессовой ситуации он постоянно ищет маму. 


— Чем чревато раннее завершение кормления грудью или вообще отказ от него?


— Правильное питание ребенка в течение первого года жизни — его здоровье в будущем. Природа предусмотрела состав грудного молока, которое идеально подходит новорожденным. Оно содержит белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины в нужном количестве и легко усваиваемые организмом малыша. Также в его состав входят иммунные белки, которые повышают сопротивляемость организма ребенка к заболеваниям. Установлено, что дети, которые вскармливались грудным молоком, в старшем возрасте меньше болеют по сравнению с детьми, которые вскармливались адаптированными молочными смесями. Поэтому, для того чтобы добиться наилучшего результата в развитии ребенка, выработки иммунитета, необходимо использование именно грудного вскармливания продолжительностью не менее одного года.
К сожалению, бывают случаи, когда мама вопреки мнению доктора самостоятельно переводит малыша на питание даже не молочными смесями, а кашами на цельном молоке и другими продуктами. Свои действия женщины подкрепляют аргументом: я так выросла, мама моя, бабушка и ребенок мой вырастет. Переубедить таких невозможно, они не слышат никого. Но когда у малышей начинаются проблемы (они существенно перебирают в весе, запаздывают в нервно-психическом развитии, начинают болеть), мамы приходят к доктору с вопросом: почему так происходит? Если мы неправильно кормим ребенка в первый год жизни, это закладывает предрасположенность к определенным заболеваниям, таким как ожирение, сахарный диабет в будущем.


— Еще один неоднозначный вопрос: когда малыша необходимо приучать к горшку?


— Высаживать ребенка на горшок нужно тогда, когда он сам будет к этому готов, обычно в возрасте 18 — 24 месяцев. К этому времени нервно-мышечная система ребенка уже достаточно развита. Первое, по чему определяют, что пора начинать сажать ребенка на горшок — умение уверенно садиться, вставать и ходить. Также есть и другие признаки. В полтора-два года маленький человечек стремится повторить все за взрослыми, и тогда его легче приучить ходить во взрослый туалет, а не на горшок. Нельзя принуждать садиться на горшок против его желания. 

 
— Получается, существующее высказывание: когда ребенку нужно будет, тогда он сам сядет, неверно?


— Хождение на горшок — навык, который родители должны привить своему малышу. Ситуацию на самотек пускать нельзя. Но речь не идет об агрессивном высаживании. Это, наоборот, сформирует у ребенка страх перед горшком, потом он и до пяти лет будет ходить в подгузниках. К сожалению, такие малыши тоже есть. Их можно переучить, нужно только желание родителя методично заниматься с ребенком. Заинтересованность взрослых, поставленная задача и стремление ее выполнить — составляющие успеха.

Продолжение прямой линии читайте завтра на gp. by.

До какого возраста кормить грудью?

Сколько кормить ребенка грудью решает каждая мама. Здесь есть две радикально противоположных точки зрения, но в последнее слово всегда за женщиной.

Что говорят консультанты по ГВ?

Любой материал по грудному вскармливанию сегодня пишут так называемые консультанты по ГВ. Основные тезисы:

  • кормить до двух лет, а лучше до трех;
  • материнское молоко полностью заменяет ребенку питание;
  • после трех лет ребенок сам откажется от груди.

В основном говорят о проведенных исследованиях и выявленных взаимосвязях. Так, считается, что ГВ формирует особую привязанность матери к ребенку и наоборот. Что дети на искусственном вскармливании не ощущают любовь матери, больше подвержены болезням, психологически неустойчивы.

В качестве основного аргумента приводятся техники давления «не кормила – плохая мать», «у ребенка будут проблемы с ЖКТ из-за прикорма» и так далее. Мнение, имеющее право на существование. Однако обратите внимание, что никаких точных данных об исследованиях, якобы проведенных, нет.

К тому же, опыт матерей показывает, что связь с ребенком формируется за счет материнского инстинкта и любви. А привязанность малыша к матери основана первоначально на ежедневно повторяющихся действиях: кормление (не важно смесью или грудью), укладывание спать, игра, уход. Позже дети начинают испытывать любовь к матери на ином уровне.

Таким образом, если даже вы кормите своего ребенка грудью до школы, но при этом предпочитаете разговоры с подружками или социальные сети занятиям с малышом, то ни о какой «особой» связи речи идти не может.

Еще один интересный, ничем не доказанный факт: консультанты по ГВ все время твердят, что раннее введение прикорма (4-6 месяцев) – всего лишь результат тотальной нехватки времени у женщин послевоенного времени. Попробуем подумать. Если после войны все было так плохо с продуктами, откуда же мамы брали козье и коровье молоко для своих грудных детей? Чем же они кормили малышей?

В разговоре со своей бабушкой я услышала опровержение этой точки зрения. Она сказала так: «Кто хотел кормить, брал с собой в поле и кормил». Так что не будем верить всему, что нам скажут в интернете.

У подхода «ГВ до детского сада» есть свои плюсы:

  • это удобно – еда всегда под рукой, как и возможность в любой момент успокоить и усыпить;
  • в первые месяцы жизни ребенок получает максимум контакта с матерью и ее микробами, что положительно сказывается на его иммунной системе;
  • грудное молоко до полугода – самое полезное питание для малыша.

Есть и существенные недостатки:

  • метод продолжительного кормления предполагает введение прикорма после года. Это не только странно, но и вредно для ребенка. ЖКТ малышей с полугода полностью готов к усвоению иной пищи. А еще подумайте, насколько комфортно было бы вам питаться одной жидкой кашей на протяжении целого года;
  • допаивание в первые полгода запрещается. Медицинский опыт показывает, что мамы-поклонницы консультантов и их теорий в итоге привозят своих детей в больницу с сильным обезвоживанием. Не все, но большинство. Логического обоснования такой позиции так же нет;
  • вы пропускаете момент естественного пищевого интереса. Дети, которых больше полугода кормили только грудью, хуже приспосабливаются к новой пище, чаще отказываются от прикорма.

В последних КЛИНИЧЕСКИХ исследованиях, проведенных аллергологами и педиатрами Москвы, было установлено, что раннее введение в рацион аллергенных продуктов значительно снижает риск развития аллергии у детей. Если ваш малыш питается только грудным молоком до года, выше вероятность, что его организм не примет ягоды, цитрусовые, коровье молоко и так далее.

Тем не менее, сегодня продолжительное кормление или «естественное материнство» не только повсеместно практикуется, но и возводится в ранг религии. Мамы-последовательницы агрессивно воспринимают любое противоречие и готовы накинуться на несогласных с кулаками и возгласами «Эгоистка, подумай о ребенке». Мое мнение: продолжительное кормление никак не связано с благополучием чада, скорее оно является следствием лени матери.

Мнение педиатров

В современной педиатрии кормление грудью после года считается нецелесообразным. Некоторые, точнее большинство современных мам, не склонны доверять педиатрам. И, надо сказать, наши врачи сами для этого постарались. Однако в вопросах медицинской целесообразности все врачи мира солидарны.

Иммунитет ребенка формируется в первые шесть месяцев его жизни. В этот период материнское молоко защищает малыша от болезней, выступая естественным барьером на пути инфекций и вирусов. Многие отказываются от прививок, ошибочно полагая, что мамина грудь может заменить все возможные антитела.

Тем не менее, процесс формирования иммунитета основан на получении ребенком бактерий, в первую очередь, от матери. Существенную роль играют и полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

После шести месяцев малыш уже имеет тот иммунитет, который будет с ним всю жизнь. Можно его усилить или ослабить, но уже не кормлением.

Опытные и именитые педиатры, в том числе О. Е. Комаровский, считают кормление грудью предпочтительным режимом питания для ребенка первых месяцев жизни. После года необходимости в грудном молоке у детей нет. Поэтому вопрос кормления полностью оставляют на совести матери.

Ни один врач не станет клеймить вас позором, если вы хотите завершить ГВ к годовалому юбилею своего малыша. Нужно учитывать и социальную роль матери, ее состояние, возможности и желание. Пусть другие мамы считают это эгоизмом, но этот эгоизм – здоровый, обоснованный, обусловленный истинной заботой о ребенке и благополучии его мамы.

Вывод

Здесь, как в песне: «Думайте сами, решайте сами». Я намеренно не задеваю вопросов детской психологии в этом материале. Они спорные и обычно приводят к скандалам в комментариях.

Сегодня специалисты не могут точно определить возраст для окончания грудного вскармливания. Этот вопрос решает только мама. Хотите кормить до трех, пяти лет – кормите. Но не агитируйте других и бросайтесь с упреками на мам, которые не хотят.

Дорогие друзья, если у вас есть вопросы или интересующие вас темы, прошу вас оставить комментарий под статьей. Ваше мнение очень важно!

Всем добра и счастливых детей!

Грудное вскармливание — решение, когда прекратить

Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди. Вы и ваш ребенок сами решаете, когда наступит подходящий момент. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить всех младенцев исключительно грудью в течение шести месяцев, а затем постепенно вводить их в семейную пищу через шесть месяцев, продолжая кормить грудью в течение двух лет или дольше.

Некоторые младенцы сокращают количество кормлений грудью, поскольку они начинают переваривать твердую пищу. Первые продукты — это действительно вкусовые качества, и они не так много перевариваются и не могут быть использованы ребенком.Часто только от девяти до двенадцати месяцев или позже младенцы могут фактически глотать (глотать) и использовать твердую пищу, которую они едят.

Грудное молоко в первый год

Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для нормального здорового роста и развития младенцев в первые шесть месяцев их жизни, и остается самой важной пищей в течение первого года их жизни. Младенцам, которых отлучили от грудного молока до их первого дня рождения, необходимо будет давать детскую смесь. За дополнительной информацией обращайтесь к медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Как правило, в детских смесях нет необходимости после первых 12 месяцев, так как в этом случае ваш ребенок должен получать широкий ассортимент семейных продуктов, включая молочные продукты.

Преимущества грудного вскармливания

Кормление грудью даже на короткое время полезно. В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, включая иммуноглобулин или клетки, которые помогают укрепить иммунную систему вашего ребенка. Существует множество свидетельств того, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни, не страдают таким количеством (или столь же тяжелыми) эпизодами распространенных детских болезней. К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.

Раннее прекращение грудного вскармливания

Иногда отлучение от груди должно происходить раньше или быстрее, чем планировалось. Мать грустит, когда отнимает грудь, особенно если это происходит раньше, чем ожидалось. Мать может чувствовать, что у нее нет другого выбора, кроме как отлучить ребенка от груди. Однако большинство трудностей с грудным вскармливанием можно преодолеть с помощью. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предложить вам информацию и поддержку.

Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди. Многие женщины совмещают грудное вскармливание с неполной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.

Не торопитесь, чтобы отлучить ребенка от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка и его потребности в сосании вы можете отучить его до чашки или бутылочки. Если вы решите использовать бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучить от нее. Начните с того дня, в который ваш ребенок меньше всего интересуется грудным вскармливанием. Затем прекращайте кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от вашего комфорта и готовности вашего ребенка сотрудничать.

Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям увеличивается по мере отлучения от груди и уменьшения количества молока. Это гарантирует защиту вашего ребенка, когда его знакомят с новой едой и исследуют новое окружение. Не забывайте давать своему ребенку много объятий во время отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок еще много времени проводили вместе.

Постепенное уменьшение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также поможет вам избежать таких проблем, как мастит.Если вам нужно быстро отлучить ребенка от груди, поговорите с врачом или консультантом по грудному вскармливанию по поводу ухода за грудью.

Когда вводить твердую пищу

Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка примерно в течение первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев с постепенным введением подходящего семейного питания во втором полугодии и продолжении грудного вскармливания в течение двух лет или дольше.

Младенцы показывают, что готовы начать прием твердой пищи, когда они:

  • Начинайте проявлять интерес, когда другие едят
  • Начните делать жесты, которые, кажется, говорят «накормите меня тоже»
  • Прекратить выталкивать любую пищу, попавшую в рот (исчезновение рефлекса выталкивания языка)
  • Начать научиться держать голову вверх и сидеть без поддержки.
Поговорите со своей медсестрой по охране здоровья матери и ребенка о готовности вашего ребенка есть.

Требования к железу

У доношенного ребенка запас железа передается от матери во время беременности. Вы можете быть обеспокоены тем, что у вашего ребенка заканчивается запас железа в возрасте примерно шести месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легко усваиваемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних шести месяцев после введения твердой пищи.

Кормление грудью во время беременности

Если вы забеременеете, вы можете продолжить кормление грудью или постепенно отлучить ребенка от груди. Это индивидуальный выбор.Независимо от того, решите вы продолжить грудное вскармливание или нет, важно придерживаться здорового питания. Обратитесь за советом к своему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания.

Продолжительное грудное вскармливание

Некоторым мамам и малышам так нравится кормить грудью, что они не спешат останавливаться. Члены семьи и друзья могут чувствовать себя неловко из-за этого, но не поддавайтесь давлению, если вы и ваш ребенок счастливы. Для детей до четырех лет нет ничего необычного в продолжении грудного вскармливания.

Может быть полезно сообщить членам семьи и друзьям, почему вы решили продолжить грудное вскармливание. Это может включать информацию о постоянной пользе для здоровья, безопасности и комфорте вашего ребенка.

Ребенок, который отказывается от груди

Вы можете быть готовы прекратить грудное вскармливание, но ваш ребенок может сопротивляться всем вашим попыткам сделать это. Ваш подход будет зависеть от возраста вашего ребенка. Существует множество стратегий отлучения ребенка от груди.

Если ваш ребенок может хорошо говорить и понимать, поговорите с ним о своем кормлении грудью.Объясните, что вы собираетесь остановиться и познакомить вас с другими способами, которые помогут вам быть рядом. Вы можете получить профессиональный совет по поводу отлучения от груди или трудностей, связанных с отлучением.

Куда обратиться за помощью

  • Служба поддержки грудного вскармливания Австралийской ассоциации грудного вскармливания Тел. 1800 мама 2 мама (686 2 686)
  • Консультант по грудному вскармливанию — обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию Австралии и Новой Зеландии тел. (02) 8211 2704
  • Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
  • Телефонная линия по охране здоровья матери и ребенка работает круглосуточно. Тел.132 229
  • Ваш врач

Что следует помнить

  • Вы и ваш ребенок сами решаете, когда пора прекратить кормление грудью.
  • Нацельтесь на грудное вскармливание в течение шести месяцев, затем постепенно вводите подходящую семейную пищу в течение вторых шести месяцев, продолжая кормить грудью.
  • Кормление грудью даже на короткое время полезно.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Департамент здравоохранения и социальных служб — ОМС — HSR & I — Клиническая сеть для беременных и новорожденных

Последнее обновление: Февраль 2012 г.

Контент страницы в настоящее время проверяется.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте.Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Какое «нормальное» время до кормления грудью?

Примерно за последнее десятилетие исследователи узнали больше о возрасте отлучения от груди у других видов, проанализировав химические признаки кормления в их зубах.Растущие люди и другие животные откладывают зубные ткани тонкими слоями каждый день, как кольца деревьев, начиная с рождения. Эти слои содержат точные записи о потреблении нашего молока (или смеси).

В одном исследовании, опубликованном в 2017 году, доктор Смит и ее коллеги проанализировали зубы диких орангутанов, уход за верхушками которых трудно наблюдать, и обнаружили, что обезьяны кормили свое молодое молоко в течение восьми и более лет. Шимпанзе — наши ближайшие живые родственники — не прекращают отлучение от груди, пока их детенышам не исполнится 4-5 лет.

Но в то время как обезьяны кормят грудью дольше, чем человеческие младенцы, неандертальцы (наши вымершие кузены) могли отлучаться от груди больше, чем современные люди. Например, в исследовании зуба неандертальца в 2018 году доктор Смит и ее коллеги нашли доказательства постепенного отлучения от груди в возрасте 2,5 лет. Другими словами, отлучение от груди, когда мы это делаем, могло быть важным шагом в эволюции человека.

Сейчас неподходящее время для отлучения от груди

Мы баловались детским языком жестов примерно с 9 месяцев, и первой и самой любимой надписью моей дочери было «молоко.«Как ни странно, знак молока — это сжимать руку, как если бы доили корову. В 18 месяцев ей нравилось подносить к моей груди мягкую игрушку, издавать легкий звук, а потом говорить «Спасибо!» К 22 месяцам она научилась говорить «мама». Пример:

Она: (Сжимающая рука.)

Я: «Хочешь молока в чашке?»

Она: «Нет, мамина». (Ныряет в мою рубашку.)

Стало странно? Маленький.

Мередит Брокуэй, доктор философии, доктор медицинских наук, медсестра и научный сотрудник, изучающий клиническое использование грудного молока в Университете Манитобы, сказала, что моя история обычна. По ее опыту, большинство мам, кормящих грудью в раннем детстве, не планировали это таким образом. И нормально чувствовать, что за это судят.

После W.H.O. опубликовала свою рекомендацию медсестре до 2 лет или позже в 2003 г., например, доктор Брокуэй заметила, что несколько ее коллег по общественному здравоохранению «действительно оттолкнули» предложение кормить грудью так долго. «Некоторые из них сказали, что это было отвратительно».

Обеспокоенный таким негативным отношением, доктор Броквей решил больше узнать о стигме, которая часто связана с более длительным грудным вскармливанием.В 2016 году она и ее соавтор опубликовали обзор исследований, посвященных опыту мам, кормивших грудью в течение последнего года, и обнаружили, что они «включали стигму и секретность». Некоторые матери даже скрывали свое кормление грудью от партнеров.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Как долго продолжать кормить грудью — это личное решение каждой семьи. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание (то есть никаких других жидкостей или твердой пищи) в течение шести месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей в течение 2 лет или до тех пор, пока мать и ребенок хотят.Прочтите здесь о том, что дает грудное вскармливание для вашего ребенка в разном возрасте и на разных этапах его жизни. Даже если грудное вскармливание не сработало, как вы планировали, вы можете быть уверены, что даже несколько дней грудного молока были важны для вашего ребенка.

ЕСЛИ ВЫ КОМИТЕТЕ РЕБЕНКА НА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ , он получит ваше молозиво или раннее молоко. Предоставляя противоинфекционные факторы (например, антитела) и пищу, которую ожидает его новый организм, грудное вскармливание дает вашему ребенку первую — и самую простую — «иммунизацию» и помогает наладить его пищеварительную систему.Грудное вскармливание — это то, как ваш ребенок ожидает начать, и он рождается с инстинктами, которые помогают управлять этим процессом. Это также помогает вашему телу оправиться после родов. Учитывая, как мало нужно предлагать это, и сколько ваш ребенок получит от него, имеет смысл кормить грудью хотя бы день или два, даже если вы планируете кормить ребенка из бутылочки после этого.

ЕСЛИ ВЫ КОРМИТЕ МАЛЕНЬКОМ ГРУДОМ 4–6 НЕДЕЛЬ , вы облегчите ему наиболее критическую часть его младенчества. Новорожденные, которые не находятся на грудном вскармливании, с гораздо большей вероятностью заболеют или будут госпитализированы и имеют повышенный риск СВДС, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.Через 4–6 недель вы, вероятно, также справитесь с любыми проблемами, связанными с грудным вскармливанием. Поставьте серьезную цель — грудное вскармливание в течение месяца, позвоните на горячую линию по грудному вскармливанию или сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC), если у вас есть какие-либо вопросы, и вы сможете лучше решить, подходит ли вам продолжение грудного вскармливания.

ЕСЛИ ВЫ КОРМИТЕ РЕБЕНКА грудью 3–4 МЕСЯЦА , его пищеварительная система значительно повзрослеет, и она будет намного лучше переносить посторонние вещества в смеси.Ничего, кроме грудного молока, в течение первых 6 месяцев помогает защитить от инфекций (например, от инфекций уха, дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта).

ЕСЛИ ВЫ кормите ребенка грудью 6 месяцев без добавления какой-либо другой пищи или напитков, вы поможете обеспечить хорошее здоровье на протяжении первого года жизни ребенка, снизить риск заражения вашего малыша и снизить собственный риск рака груди. . Исключительное частое кормление грудью в течение первых 6 месяцев, если менструация не возобновилась, обеспечивает 98% эффективную контрацепцию.Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют подождать около 6 месяцев, чтобы начать прием твердой пищи.

ЕСЛИ ВЫ кормите грудью 9 месяцев , вы будете кормить его на протяжении всего периода его самого быстрого и важного развития мозга и тела с помощью пищи, которая была разработана для него — своим молоком. В этом возрасте отлучение от груди может быть довольно легким … но ведь и грудное вскармливание тоже! Если вы хотите, чтобы не отнял от груди на столь раннем этапе, убедитесь, что с самого начала вы кормите грудью охотно, чтобы обеспечить комфорт, а не просто дать пищу.

ЕСЛИ ВЫ КОМИТЕТЕ РЕБЕНКА НА ОДИН ГОД , вы можете избежать расходов на смешение. Ее годовалое тело, вероятно, сможет справиться с большинством семейных блюд, которые нравятся вашей семье. Многие преимущества для здоровья, которые принесло грудное вскармливание вашему ребенку в этом году, сохранятся на всю его жизнь. Она с меньшей вероятностью будет нуждаться в ортодонтическом лечении и у нее снизится риск некоторых детских онкологических заболеваний, таких как лейкемия. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям рекомендует кормить грудью в течение года или до тех пор, пока мать и ребенок хотят, потому что это помогает обеспечить нормальное питание и здоровье вашего ребенка.

ЕСЛИ ВЫ кормили грудью 18 месяцев , вы продолжаете обеспечивать своего ребенка питанием, комфортом и защитой от болезней в то время, когда болезнь является обычным явлением среди детей, отлученных от груди. Ваш ребенок, вероятно, тоже хорошо привык к семейной пище. У него было время сформировать с вами прочную связь — здоровую отправную точку для его растущей независимости. Теперь он достаточно взрослый, чтобы вы и он могли вместе работать над процессом отлучения от груди в темпе, с которым он справляется.

ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ПОНИМАЕТСЯ, КОГДА ОНА ГОТОВА , вы можете быть уверены, что удовлетворили физические и эмоциональные потребности ребенка совершенно нормальным и здоровым образом.В культурах, где нет необходимости отлучать ребенка от груди, дети обычно кормят грудью минимум 2 года. Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ настоятельно рекомендуют грудное вскармливание в дошкольном возрасте: «Грудное молоко является важным источником энергии и белка и помогает защитить ребенка от болезней на втором году жизни». Наша биология, похоже, ориентирована на возраст отъема от груди от 2 до 5 лет. полтора и 7 лет. Имеет смысл строить кости наших детей из молока, которое было создано для них.Ваше молоко содержит питательные вещества, противоинфекционные факторы и другие защитные вещества, пока ваш ребенок продолжает кормить грудью. У матерей, которые кормят грудью длительное время, еще ниже риск развития рака груди. Грудное вскармливание — это фактор воспитания, связанный с эмоциональным развитием ребенка, в частности, привязанность между детьми и их матерями. Грудное вскармливание облегчает вам обоим слезы, истерики и суеты, которые случаются в раннем детстве. Это помогает сделать любые болезни более легкими и с ними легче справиться.Это универсальный инструмент для материнства, без которого вам точно не захочется! Не волнуйтесь, что ваш ребенок будет кормить грудью вечно. Все детей останавливаются сами по себе, независимо от того, что вы делаете, а грудных детей вокруг больше, чем вы можете предположить.

КОРМЛЕНИЕ ЛЮБОЙ ДЕНЬ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ , решение кормить ребенка грудью — это то, о чем вы никогда не пожалеете. И всякий раз, когда происходит отлучение от груди, помните, что это большой шаг для вас обоих.

Грудное вскармливание: вводный буклет

Грудное вскармливание: введение дает общее представление о ключевых аспектах грудного вскармливания.

© 2008 Diane Wiessinger, MS, IBCLC136 Ellis Hollow Creek RoadIthaca, NY 14850

www.normalfed.com

Пересмотрено и изменено с разрешения 9004, октябрь 2018 г., Infastancy. Информационный бюллетень • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

PDF-версия (отлично подходит для печати) | Болгарский

Грудное вскармливание приносит пользу детям раннего и раннего возраста…


с точки зрения питания, иммунологии и психологии.

Грудное вскармливание способствует ПИТАНИЮ вашего ребенка

  • Несмотря на то, что исследований детей, кормящих грудью старше двух лет, было проведено мало, имеющаяся информация указывает на то, что грудное вскармливание остается ценным источником питания и защиты от болезней, пока продолжается грудное вскармливание .
  • «Грудное молоко второго года после родов содержало значительно более высокие концентрации общего белка, лактоферрина, лизоцима и иммуноглобулина А, чем образцы из банка молока, и значительно более низкие концентрации цинка, кальция, железа и олигосахаридов.”
    — Perrin 2016
  • «Грудное молоко, сцеженное от матерей, кормящих более 1 года, имеет значительно повышенное содержание жира и энергии по сравнению с молоком, сцеженным от женщин, которые кормили грудью в течение более короткого периода. Во время длительной лактации вклад грудного молока в рацион грудного ребенка может быть значительным ».
    — Мандель 2005
  • В исследовании с участием 250 детей ясельного возраста в западной Кении грудное молоко обеспечивало в среднем 32% всей потребляемой ребенком энергии. «Грудное молоко внесло важный вклад в поступление жира и витамина А детьми ясельного возраста в этом сообществе».
    — Оньянго 2002
  • «Грудное молоко продолжает обеспечивать значительное количество основных питательных веществ далеко за пределами первого года жизни, особенно белков, жиров и большинства витаминов».
    — Дьюи 2001
  • На второй год (12-23 месяца) 448 мл грудного молока обеспечивают:
    • 29% потребности в энергии
    • 43% потребности в белке
    • 36% потребности в кальции
    • 75% потребности в витамине А
    • 76% потребности в фолиевой кислоте
    • 94% потребности в витамине B12
    • 60% потребности в витамине С

    Теперь младенцы могут получить
    всего своего витамина D
    из материнского молока;
    капли не требуются с

    TheraNatal Lactation Complete
    нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

    — Дьюи 2001

  • Исследования, проведенные в сельских районах Бангладеш, показали, что грудное молоко продолжает оставаться важным источником витамина А на втором и третьем году жизни.
    — Перссон 1998
  • Отлучение от груди нередко рекомендуется детям ясельного возраста, которые едят мало твердой пищи. Однако эта рекомендация не подтверждается исследованиями. Исследования действительно показывают, что в ситуациях, когда у малышей, находящихся на грудном вскармливании, повышается риск недоедания, это, по-видимому, связано с неадекватным дополнительным кормлением или обратной причинно-следственной связью (мать с большей вероятностью будет продолжать кормить грудью ребенка, который болен или плохо растет).В одном исследовании с участием 250 детей ясельного возраста в Кении потребление твердой пищи увеличилось после отлучения от груди, но не настолько, чтобы восполнить весь жир, витамин А и ниацин, которые ребенок получал при грудном вскармливании (Onyango 2002). По словам Салли Кнайдель в «Уходе после одного года» ( New Beginnings , Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.): Некоторые врачи могут чувствовать, что уход за грудным ребенком влияет на аппетит ребенка. для других продуктов. Тем не менее, нет никаких свидетельств того, что кормящие дети чаще, чем отлученные от груди, отказываются от прикорма.Фактически, большинство исследователей в странах третьего мира, где аппетит недоедающих детей может иметь решающее значение, рекомендуют продолжать кормить грудью даже сильно истощенных (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). . Большинство из них предлагают помогать истощенному грудному ребенку старшего возраста не отлучением от груди, а дополнением рациона матери для улучшения питательных свойств ее молока (Ahn and MacLean. 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978) и предлагая ребенку более разнообразную и более вкусную пищу. улучшить его или ее аппетит (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

Список литературы

Грудное вскармливание способствует ЗДОРОВЬЮ вашего ребенка

  • Американская академия семейных врачей отмечает, что дети, отлученные от груди в возрасте до двух лет, имеют повышенный риск заболевания (AAFP 2008).
  • Было обнаружено, что у грудных детей в возрасте от одного до трех лет на меньше болезней, более коротких заболеваний и ниже уровень смертности (Mølbak 1994, van den Bogaard 1991, Gulick 1986).
  • «Антитела в большом количестве содержатся в материнском молоке на протяжении всей лактации» (Питание во время лактации, 1991; стр. 134). Фактически, некоторые из иммунных факторов в грудном молоке увеличиваются в концентрации в течение второго года, а также в процессе отлучения от груди. (Лоуренс и Лоуренс 2011, Голдман 1983, Голдман и Голдблюм 1983, Институт медицины 1991)
  • «Грудное молоко на втором году после родов содержало значительно более высокие концентрации лактоферрина, лизоцима и иммуноглобулина А, чем образцы из банка молока» , полученные от доноров менее чем через 12 месяцев после родов. (Перрин 2016)
  • Согласно Всемирной организации здравоохранения, «умеренное увеличение показателей грудного вскармливания могло бы предотвратить до 10% всех случаев смерти детей в возрасте до пяти лет: грудное вскармливание играет важную и иногда недооцененную роль в лечении и профилактике детских болезней . ” [выделено мной]

Список литературы

Грудное вскармливание способствует ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОМУ РАЗВИТИЮ вашего ребенка

  • Обширные исследования взаимосвязи между когнитивными достижениями (баллы IQ, оценки в школе) и грудным вскармливанием показали наибольшие успехи у тех детей, которые кормили грудью дольше всех.

Список литературы

Грудное вскармливание способствует умственному и социальному развитию вашего ребенка

  • Несколько исследований показали положительную взаимосвязь между продолжительностью грудного вскармливания и социальным развитием.
    — Дуазо 2010, Баумгартнер 1984
  • «Более короткая продолжительность грудного вскармливания может быть предиктором неблагоприятных последствий для психического здоровья на протяжении всей траектории развития в детстве и раннем подростковом возрасте».
    — Oddy 2010
  • По словам Элизабет Н.Болдуин, эсквайр. в «Продолжительное грудное вскармливание и закон»:
    « Грудное вскармливание — это теплый и любящий способ удовлетворить потребности детей ясельного и раннего возраста . Это не только оживляет и заряжает их энергией; он также успокаивает раздражения, ушибы и синяки, а также ежедневные стрессы в раннем детстве. Кроме того, грудное вскармливание в младенчестве помогает малышам постепенно переходить в детство.
  • Болдуин продолжает: «Удовлетворение потребностей ребенка в зависимости является ключом к тому, чтобы помочь ему достичь независимости .И дети перерастают эти потребности в соответствии со своим уникальным расписанием ». Дети, которые достигают независимости в своем собственном темпе, более защищены в этой независимости, чем дети, вынужденные обрести независимость преждевременно.

Список литературы

Кормить ребенка грудью в младенчестве — НОРМАЛЬНО

  • Американская педиатрическая академия рекомендует, чтобы «Грудное вскармливание продолжалось по крайней мере в течение первого года жизни и далее столько времени, сколько взаимно желают мать и ребенок … Увеличение продолжительности грудного вскармливания дает значительные преимущества для здоровья и развития ребенка. ребенок и мать … Не существует верхнего предела продолжительности грудного вскармливания и никаких доказательств психологического вреда или вреда для развития от кормления грудью до третьего года жизни или дольше.” (AAP 2012, AAP 2005)
  • Американская академия семейных врачей рекомендует, чтобы грудное вскармливание продолжалось в течение первого года жизни и что «В соответствии с рекомендациями ВОЗ, грудное вскармливание в идеале должно продолжаться и после младенчества, но это не является культурной нормой в Соединенных Штатах и требует постоянной поддержки и поощрения. Было подсчитано, что естественный возраст отлучения от груди для человека составляет от двух до семи лет. Семейные врачи должны быть осведомлены о преимуществах продолжительного грудного вскармливания для ребенка, включая постоянную иммунную защиту, лучшую социальную адаптацию и наличие устойчивого источника питания во время чрезвычайных ситуаций.Чем дольше женщины кормят грудью, тем больше у них снижается риск рака груди ». Они также отмечают, что «Если ребенок младше двух лет, ребенок подвергается повышенному риску заболевания в случае отлучения от груди». (AAFP 2008)
  • Академия медицины грудного вскармливания утверждает, что грудное вскармливание после младенчества является биологической нормой. «Средний возраст отлучения от груди колеблется от шести месяцев до пяти лет… Утверждения о том, что грудное вскармливание после младенчества вредно для матери или ребенка, не имеют абсолютно никаких медицинских или научных оснований», — говорит Артур Эйдельман, доктор медицины, президент Академии медицины грудного вскармливания. . «Действительно, более серьезной проблемой является ущерб, нанесенный современной практикой преждевременного отлучения от груди». Всемирная организация врачей далее отмечает, что «Грудное молоко содержит питательные вещества, антитела и иммуномодулирующие вещества, которых нет в детских смесях или коровьем молоке. Более длительная продолжительность грудного вскармливания также связана со снижением риска материнского рака груди, рака яичников, диабета, гипертонии, ожирения и сердечного приступа ». (ABM 2012)
  • A Главный хирург США заявил, что это счастливый ребенок, который продолжает кормить грудью до двухлетнего возраста.(Новелло 1990)
  • Всемирная организация здравоохранения подчеркивает важность ухода за больными в возрасте до двух лет и старше (ВОЗ 1993, ВОЗ 2002).
  • Научное исследование Кэтрин А. Деттвайлер, доктор философии показывает, что от 2,5 до 7,0 лет кормления грудью — это то, на что рассчитаны наши дети (Dettwyler 1995).

Ссылки [см. Также положения о грудном вскармливании]

МАТЕРИ также получают выгоду от более длительного грудного вскармливания

  • Расширенный уход задерживает возвращение фертильности у некоторых женщин, подавляя овуляцию (Ссылки).
  • Грудное вскармливание снижает риск рака груди (Литература). Исследования показали значительную обратную связь между продолжительностью лактации и риском рака груди.
  • Грудное вскармливание защищает от остеопороза . Во время лактации у матери может наблюдаться уменьшение минеральных веществ в костях. Минеральная плотность костей кормящей мамы может снизиться во всем теле на 1-2 процента, пока она еще кормит грудью. Это восстанавливается, и минеральная плотность костей может действительно увеличиваться, когда ребенка отнимают от груди.Это не зависит от дополнительных добавок кальция в рационе матери. (Рекомендации).
  • Грудное вскармливание снижает риск ревматоидного артрита (Ссылки).
  • Грудное вскармливание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (Литература).
  • Было показано, что кормление грудью снижает потребность в инсулине у женщин с диабетом . Также снижается риск развития сахарного диабета типа 2 у матерей, у которых в анамнезе не было гестационного диабета (Ссылки).
  • Кормящие мамы могут легче похудеть (Ссылки).

Дополнительные ресурсы

Ссылки по расширенному грудному вскармливанию @

Расширенные ссылки на грудное вскармливание @

Как узнать, когда следует прекратить грудное вскармливание?

Решение о том, как долго кормить ребенка грудью, является очень личным. Каждая мама будет иметь представление о том, что лучше для нее и ее ребенка, и решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, может значительно варьироваться от одного ребенка к другому.

Иногда вы можете точно знать, как долго вы хотите кормить грудью, и четко понимать, когда остановиться — и это здорово. Но часто решение не кажется таким простым или очевидным.

Вам может понадобиться взвесить множество факторов, включая ваши собственные чувства, потребности и чувства вашего ребенка, а также мнение других (что иногда не приветствуется!).

Что бы вы ни делали, знайте, что решение о том, как долго кормить грудью, в конечном итоге остается за вами. Ваше тело, ваш ребенок — ваш выбор.

Хотя здесь нет единственного правильного решения, сколько бы времени вы ни кормили грудью, это полезно как для вас, так и для вашего ребенка. Для этих преимуществ нет возрастных ограничений и нет вреда при грудном вскармливании в течение 1 года или даже дольше.

Что говорят основные организации здравоохранения

Все основные организации здравоохранения рекомендуют грудное вскармливание в течение как минимум 1 года, при этом около 6 месяцев исключительно грудного вскармливания с последующим грудным вскармливанием в сочетании с введением твердой пищи. После этого рекомендации относительно того, как долго следует продолжать грудное вскармливание, различаются.

Например, Академия американской педиатрии (APA) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют кормить ребенка грудью не менее 1 года. После этого AAP рекомендует продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока «мать и ребенок взаимно желают».

И Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), и Американская академия семейных врачей (AAFP) рекомендуют кормить грудью в течение более длительного периода, ссылаясь на преимущества грудного вскармливания в течение 2 или более лет.

ВОЗ рекомендует 6 месяцев исключительно грудного вскармливания, а затем грудного вскармливания «до 2 лет и более». Между тем, AAFP отмечает, что здоровье мамы и ребенка является оптимальным, «когда грудное вскармливание продолжается не менее 2 лет».

Пищевая ценность грудного молока через 1 год

Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, грудное молоко не «превращается в воду» и не теряет свою пищевую ценность в определенный срок.

Например, исследование, опубликованное в Maternal Child Nutrition , показало, что профиль питания грудного молока остается в основном неизменным в течение второго года грудного вскармливания, хотя содержание в нем белка и натрия увеличивается, а содержание кальция и железа снижается.

Более того, грудное молоко продолжает содержать антитела, которые укрепляют иммунную систему вашего ребенка на протяжении всего периода кормления грудью.

Какой средний возраст отлучения от груди?

Учитывая, что отлучение от груди — это процесс, трудно определить среднее значение.

Если вы в конечном итоге станете одной из тех мам, которые предпочитают кормить грудью после раннего возраста, знайте, что кормление грудью более старшего ребенка — это нормально. Как отмечает AAFP, согласно антропологическим данным, естественный возраст самоотлучения (то есть отлучение от груди определяется строго ребенком) составляет около 2 лет.5–7 лет.

Очевидно, что не все хотят кормить грудью так долго, но приятно знать, что это нормальный вариант, который на самом деле довольно распространен во всем мире.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что отлучение от груди начинается, как только ребенок начинает употреблять твердую пищу, даже если полного отлучения от груди не произойдет еще несколько месяцев или лет. В общем, лучше всего, если вы будете отлучать ребенка от груди постепенно и осторожно. Это даст вашему телу и ребенку время приспособиться.

Если вы откажетесь от груди в течение первых 6–12 месяцев, вам нужно будет дополнить сокращение грудного молока смесью.Грудное молоко или смесь считаются основным продуктом питания ребенка в течение первого года жизни, и твердую пищу не следует полностью заменять грудным молоком или смесью, пока ребенку не исполнится 1 год.

Отлучение от груди будет немного отличаться в зависимости от возраста вашего ребенка и жизненных обстоятельств, с которыми вы можете столкнуться. Давайте посмотрим на различные сценарии отлучения от груди и на то, что вам следует помнить в каждом случае.

Отлучение до 6 месяцев

Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, вы замените сеансы кормления грудью смесью. Если ваш ребенок раньше не ел бутылочку, вы должны убедиться, что он к этому привык. Может быть полезно сначала попросить другого взрослого накормить их из бутылочки.

Затем постепенно увеличивайте количество бутылочек, которые вы кормите ребенка, по мере того, как вы постепенно уменьшаете время его прикосновения к груди. По возможности делайте это постепенно, чтобы вы могли видеть, насколько хорошо ваш ребенок переваривает смесь (вы можете спросить совета у врача, если смесь вызывает расстройство желудка вашего ребенка), и чтобы вы не набирались слишком много жидкости в процессе.

Для начала замените однократное кормление из бутылочки, подождите хотя бы несколько дней, а затем добавьте в расписание еще одно кормление из бутылочки. Вы всегда можете отрегулировать темп по мере необходимости, чтобы ваш ребенок был накормлен и приспосабливался к изменениям. В течение нескольких недель или месяцев вы можете перейти на кормление только из бутылочки.

Отлучение через 6 месяцев

Через 6 месяцев вы можете заменить несколько сеансов кормления твердой пищей. Однако имейте в виду, что младенцы обычно не едят много разнообразной твердой пищи, поэтому невозможно обеспечить сбалансированную диету только твердой пищей.

При сокращении количества сеансов кормления грудью вам придется заменить смесь на какую-нибудь смесь. Вы также можете добавлять смесь в твердую пищу вашего ребенка, чтобы развлечься и улучшить его питание.

Просто помните, что грудное молоко или смесь по-прежнему являются их основным источником калорий в течение первого года, поэтому убедитесь, что вы предлагаете достаточное количество смеси каждый день, используя чашку или бутылку.

Отлучение от груди через 1 год

Если ваш ребенок ест разнообразную пищу и начал пить воду и молоко, вы можете уменьшить количество грудного вскармливания, не заменяя его смесью.Вы можете поговорить об этом со своим врачом.

В любом случае многие дети будут еще больше осознавать эмоциональную привязанность, которую они имеют к кормлению грудью, поэтому отлучение от груди в этом возрасте может включать в себя предоставление вашему ребенку других удобств, поскольку вы сокращаете его время на грудь. В этом возрасте также могут быть полезны отвлечения.

Внезапное отлучение от груди

Резкое отлучение обычно не рекомендуется, так как это увеличивает ваши шансы набухания и может увеличить вероятность инфекций груди. Это также может быть тяжелее эмоционально для вашего ребенка — и для вас.

Однако в определенных обстоятельствах может потребоваться внезапное отлучение от груди. Примеры включают в себя призыв на военную службу или необходимость начать прием лекарств или оздоровительных процедур, несовместимых с грудным вскармливанием.

В этих случаях следует помнить о возрасте ребенка и заменять его подходящими продуктами или смесями. Для вашего комфорта вы можете попробовать холодные листья капусты от набухания или холодные компрессы, чтобы остановить отек. Вам также может потребоваться сцеживать столько молока, сколько нужно, чтобы уменьшить набухание в течение нескольких дней (не сцеживайте слишком много молока, иначе вы будете продолжать вырабатывать избыток молока).

Вы также захотите дать себе и своему ребенку дополнительную заботу. Внезапное отлучение от груди может быть очень сложным эмоционально — не говоря уже о внезапных гормональных сдвигах, которые вы испытаете.

Самоотлучение

Самоотлучение — это в основном то, на что это похоже. Вы позволяете своему ребенку отлучать ребенка от груди самостоятельно, в удобное для него время. Все дети немного разные в том, когда они перестают кормить грудью. Некоторые, кажется, бросают это легко или внезапно, предпочитая играть или обниматься, а не кормить грудью.Другие кажутся более эмоционально привязанными к кормлению грудью, и им требуется больше времени, чтобы отлучить их от груди.

Настоящего «нормального» здесь нет, все дети разные. Вы также должны знать, что самоотлучение — это еще не все или ничего. Вы можете позволить своему ребенку отлучать ребенка от груди самостоятельно и при этом иметь свои собственные границы в отношении того, как часто и как долго вы хотите кормить грудью. По мере того, как ваш ребенок становится старше, отлучение от груди может быть скорее переговорным процессом, основанным на взаимоотношениях.

Что делать, если вы снова забеременеете во время кормления грудью?

Если вы забеременеете во время кормления грудью, у вас есть два варианта.Вы можете отлучить ребенка от груди или продолжить кормление грудью.

Как описывает AAFP, кормление грудью во время беременности не вредит вашей беременности. «Если беременность протекает нормально и мать здорова, кормление грудью во время беременности — это личное решение женщины», — поясняет AAFP. Многие женщины с удовольствием кормят грудью на протяжении всей беременности и продолжают кормить обоих детей в тандеме после рождения.

Понятно, что многие женщины решают отлучить ребенка от груди во время беременности, так как идея кормить более одного ребенка кажется сложной или утомительной.Если вы решили отлучить от груди, делайте это осторожно. Если вашему ребенку меньше 1 года, убедитесь, что его потребности в питании удовлетворены.

Что делать, если ваш ребенок ест три раза в день?

Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто питание, особенно когда ваш ребенок становится старше. Даже если ваш ребенок ест много, он может приходить к вам за закусками, напитками и, конечно же, за утешением.

Мамы старших младенцев и малышей обычно обнаруживают, что их дети много едят в течение дня, но кормят грудью во время сна, перед сном или утром.Многие будут кормить грудью, когда им понадобится успокоение или перерыв в течение дня.

Следует ли прекращать грудное вскармливание, когда у ребенка появляются зубы?

Зубы — не повод отлучать от груди! Когда ребенок кормит грудью, он совсем не пользуется деснами или зубами, поэтому вам не следует беспокоиться о том, чтобы его кусать.

Основными действующими лицами во время кормления грудью являются губы и язык, поэтому зубы вашего ребенка не будут касаться вашей груди или соска во время кормления (если они не зажимаются, это отдельная история).

Сколько лет нельзя кормить грудью?

Опять же, здесь нет верхнего предела. Да, вы будете получать советы и мнения от каждого, кого встретите. Но все крупные организации здравоохранения согласны с тем, что нет возраста для кормления грудью, который вреден для детей. Как объясняет AAP, «нет доказательств психологического вреда или вреда для развития от кормления грудью до третьего года жизни или дольше».

Когда прекращать грудное вскармливание — это сугубо личное решение, которое матери должны иметь возможность принимать самостоятельно.

К сожалению, вы можете почувствовать давление со стороны внешних источников — ваших друзей, семьи, врача или даже вашего партнера — с целью принятия конкретного решения, которое вам не кажется правильным. Сделайте все возможное, чтобы довериться своим инстинктам. Обычно ваше «материнское чутье» знает, что лучше для вас и вашего ребенка.

В конечном счете, какое бы решение вы ни приняли, вы и ваш ребенок все будет в порядке. Кормите ли вы грудью 1 месяц, 1 год или даже больше, вы можете быть уверены, что каждая капля молока, которую вы кормите своего ребенка, принесла ему огромную пользу, и что вы прекрасный родитель.

Грудное вскармливание малыша: советы по длительному кормлению

Во многих частях мира люди не думают о том, чтобы увидеть малыша, который может ходить и говорить, слегка покалывая грудь своей матери. В нашей стране, однако, не так распространен уход за больными.

Хотя некоторые могут удивиться, если увидят, что вы кормите грудью своего малыша, существует множество официальных сторонников расширенного грудного вскармливания (которое определяется как кормление грудью ребенка старше 1 года). Американская академия педиатрии (AAP) сообщает, что продолжение грудного вскармливания приносит пользу до тех пор, пока мама и ребенок этого хотят.А Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) идет еще дальше, рекомендуя грудное вскармливание младенцев в течение 2 лет или более при условии удовлетворения всех их потребностей в питании.

Преимущества продолжительного грудного вскармливания

Одним из преимуществ продолжительного кормления грудью является повышение питательной ценности, которое оно может дать малышу, особенно привередливому. Фактически, эксперты считают, что состав грудного молока изменяется, чтобы адаптироваться к потребностям малыша в питании.

Даже если ваш ребенок ест, как маленькая птичка, кормлением он может восполнить любые недостатки, вызванные его придирчивостью.(Только не позволяйте кормлению мешать его приемам пищи и закускам, и продолжайте подавать полезные для вас продукты, например, полезные продукты для разборчивых едоков.)

Некоторые другие преимущества длительного грудного вскармливания для малышей:

  • Защита от болезней. Ваше молоко будет и дальше укреплять иммунную систему вашего малыша, чтобы он был менее подвержен простудным заболеваниям, ушным инфекциям, аллергии и другим распространенным заболеваниям. И даже если он заболеет, уход поможет его утешить. Фактически, грудное молоко может быть единственной вещью, которую он может сдержать при расстройстве живота.
  • Более здоровое будущее. Исследования показали, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, и дети ясельного возраста получают все виды преимуществ для здоровья, когда вырастают, в том числе снижают кровяное давление и уровень холестерина. Кроме того, они реже страдают избыточным весом, ожирением и диабетом 2 типа.
  • Повышение интеллекта. Хотя исследование не является окончательным, некоторые исследования показали, что чем дольше и чаще ребенок кормит грудью, тем он, вероятно, умнее благодаря жирным кислотам омега-3, или DHA, которые являются уникальными для грудного молока.
  • Независимость малышей . Вашему малышу будет удобнее исследовать его самостоятельно, вместо того, чтобы заставлять его прилипать, когда он знает, что у него всегда есть безопасность вашей груди, к которой он может вернуться.
  • Комфорт. Как соска или любимый, грудь может помочь успокоить расстроенного малыша или улучшить самочувствие ребенка.
  • Тихое время. У малышей есть важная работа! Они исследуют мир, развивают новые навыки, разбираются в самых разных вещах.И, как любому рабочему, им иногда нужен перерыв. Кормление малыша грудью может обеспечить прекрасную передышку в течение напряженного дня — потребность, с которой, безусловно, могут столкнуться мамы.

Кроме того, грудное вскармливание малыша приносит вам пользу. Грудное вскармливание может снизить риск некоторых видов рака (например, груди и яичников) и помочь вам поддерживать здоровый вес, поскольку грудное вскармливание отнимает энергию (и сжигает калории).

Недостатки расширенного грудного вскармливания

Расширенное грудное вскармливание означает большее сближение с вашим ребенком, но меньше времени для вас.Возможно, вам придется отложить возвращение к работе на полную ставку или заняться социальными или волонтерскими возможностями, на которые подписываются другие мамы. Может быть сложно спланировать, когда ваш малыш захочет кормить грудью. Даже если вам было совершенно комфортно кормить ребенка грудью в любое время, когда он хотел, вы можете почувствовать себя по-другому, когда он ходит на собственных ногах.

Также могут быть люди, которые критикуют вас за то, что вы продолжаете кормить ребенка грудью, но вам не обязательно участвовать в этих обсуждениях.Один из способов заставить их замолчать — сказать, что педиатр посоветовал вам продолжать кормить грудью. Может хватить простого «предписания врача». Большинство людей не станут спорить с указаниями врача.

Сбалансированное грудное вскармливание с твердой пищей

Грудное вскармливание малыша немного отличается от кормления младенца. В то время как большинство педиатрических организаций рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев, к 1 году дети получают достаточное количество питания из твердой пищи. Другими словами, нет никаких жестких правил о том, сколько и как часто малыш должен кормить грудью или перекусывать твердой пищей. Большинство малышей заявят о себе.

Но это не значит, что вы должны отказываться от хороших манер. Ради собственного здравомыслия не давайте твердую пищу непосредственно перед или после сеанса кормления, когда ваш малыш лежит у вас на коленях. Попробуйте усадить его в детский стульчик и пообещать перекусить или перекусить. Даже если он отвергнет его, швырнув через всю комнату, вы закладываете основу здорового, счастливого едока, которого когда-нибудь могут приветствовать в хорошем ресторане.

Как часто кормить ребенка грудью

Самое забавное в кормлении ребенка грудью то, что он, вероятно, скажет вам, как часто он хочет есть, а когда нет настроения есть.Даже если он еще не может говорить предложениями, вы это поймете.

Иногда вам не захочется, чтобы он говорил так устно, особенно когда вы на улице. Так что придумайте кодовое слово, фразу или знак (возможно, он сможет похлопать себя по груди), который послужит со вкусом сигналом, что он готов перекусить. Если у него есть привычка хвататься за вас, научите его, что ваша рубашка (и ваша грудь) запрещены, но он всегда может использовать секретное кодовое слово или знак, чтобы прикусить его.

Если вы находитесь в ситуации, когда ваш малыш просит кормить грудью, ему некуда пойти, убедитесь, что у вас есть здоровые закуски для детей, которые ваш манчкин может есть, пока вы не сможете предложить свою грудь.

Поза для кормления и советы по грудному вскармливанию вашего малыша

К настоящему времени ваш малыш, как правило, больше заинтересован в путешествиях и изучении своего мира, чем в том, чтобы сидеть на месте и есть. Даже если бы вы могли поместить его в футбольный мяч или ловушку, он довольно быстро вырвался из него. Отлично. Большинство малышей предпочитают кормить грудью, сидя у вас на коленях, с подложенной под руку для устойчивости или без. Пока вы выбираете позу, удобную для вас обоих, нет правильного или неправильного пути.

Что делать, если вас критикуют за грудное вскармливание малыша

Короткое, приятное, не защищающееся возвращение — часто лучший способ справиться с критикой за то, что вы кормите малыша грудью.

Если вы пытались положить конец обсуждению вашего длительного ухода за больными (и предлагали опровержение «приказов врача»), но кто-то продолжает твердить об этом, нет ничего плохого в том, чтобы иметь репертуар ответов на ваших критиков. Ваш двоюродный брат на воссоединении семьи говорит: «Томми по-прежнему кормит ?» Просто ответьте «Да» и оставьте все как есть.В ответ на вопрос «Он когда-нибудь перестанет кормить грудью?» Просто скажите: «Ага, примерно через 10 минут».

Когда вы будете готовы отлучить малыша от груди

Многие малыши грудного возраста сами отлучают от груди. Если у вас нет, и вы хотите ускорить процесс, попробуйте просто поговорить со своим ребенком.

К 2 годам ваш ребенок понимает, что вы говорите. Осторожно дайте ей понять, что время кормить грудью скоро закончится, но мама все равно будет играть, читать, прижиматься и щекотать ее живот. Вы можете запланировать несколько дополнительных забавных мероприятий «мама и я», чтобы развеять ее страхи быть брошенными.Это также может помочь объяснить, что уход из медсестры — это то, чем занимаются большие дети, и повод для радости.

часто задаваемых вопросов (FAQ) | Грудное вскармливание

Семьи могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о том, чего ожидать во время грудного вскармливания.

Когда матери следует избегать грудного вскармливания (противопоказания)?

Грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для большинства младенцев, включая недоношенных и больных новорожденных. Однако есть редкие исключения, когда грудное молоко или кормление грудью не рекомендуется.Узнайте больше о противопоказаниях к грудному вскармливанию.

Лишь некоторые лекарства противопоказаны (не рекомендованы) при кормлении грудью. Хотя многие лекарства попадают в грудное молоко, большинство из них практически не влияет на выработку молока или на самочувствие ребенка. Однако медработники всегда должны взвешивать риски и преимущества при назначении лекарств кормящим матерям.

Узнайте больше о безопасном приеме рецептурных лекарств во время грудного вскармливания.

Как оценивается рост детей, находящихся на грудном вскармливании?

В США таблицы стандартов роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуются для использования с младенцами и детьми, находящимися на грудном и искусственном вскармливании, в возрасте от рождения до 2 лет для мониторинга роста. Диаграммы роста ВОЗ отражают модели роста среди детей, которые преимущественно находились на грудном вскармливании не менее 4 месяцев и продолжали кормить грудью в 12 месяцев. Таблицы роста ВОЗ устанавливают рост грудного ребенка как норму роста и стандарты того, как должны расти дети при обеспечении оптимальных условий. Клиницисты должны знать, что здоровые младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают вес быстрее, чем младенцы на искусственном вскармливании, в первые несколько месяцев жизни, но затем набирают вес медленнее в течение оставшейся части младенческого возраста, даже после введения прикорма.

Для детей старше 2 лет (от 2 до 19 лет) CDC и Американская академия педиатрии рекомендуют поставщикам медицинских услуг использовать справочные таблицы роста CDC.

Посетите веб-сайт обучения графику роста, чтобы получить набор самостоятельных интерактивных учебных курсов.

Источник: Grummer-Strawn LM, Reinold C, Krebs NF. Использование таблиц роста Всемирной организации здравоохранения и CDC для детей в возрасте от 0 до 59 месяцев в США. MMWR Recomm Rep. 2010; 59 (RR-9): 1–15.

Как долго мать должна кормить грудью?

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания и введением соответствующего прикорма в течение 1 года или дольше. ВОЗ также рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания вместе с соответствующим прикормом до 2 лет или дольше.

Следует поощрять матерей кормить своих детей грудью не менее 1 года.Чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем выше защита от некоторых болезней и длительных болезней. Чем больше месяцев или лет женщина кормит грудью (комбинированное грудное вскармливание всех своих детей), тем больше пользы для ее здоровья.

Американская академия педиатрии рекомендует знакомить детей с продуктами питания, отличными от грудного молока или детской смеси, в возрасте около 6 месяцев. Чтобы узнать больше о кормлении детей грудного и раннего возраста, посетите веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition.

Что может случиться, если чье-то грудное молоко дать другому ребенку?

Очень немногие болезни передаются с грудным молоком. Узнайте больше о том, что делать, если младенца или ребенка по ошибке кормили сцеженным грудным молоком другой женщины.

Требуются ли особые меры предосторожности при обращении с грудным молоком?

CDC не относит грудное молоко к жидкостям организма, к которым применяются универсальные меры предосторожности. Не было доказано, что профессиональное воздействие на грудное молоко человека приводит к передаче ВИЧ или инфекции гепатита B.Однако, поскольку грудное молоко человека является причиной передачи ВИЧ от матери к ребенку, медицинские работники, которые часто контактируют с грудным молоком (например, люди, работающие в банках грудного молока (определенные ниже), могут носить перчатки в качестве меры предосторожности. Дополнительную информацию об универсальных мерах предосторожности, применяемых к грудному молоку при передаче инфекции ВИЧ и гепатита B, можно найти на следующих ресурсах:

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Перспективы профилактики заболеваний и укрепления здоровья: универсальные меры предосторожности для предотвращения передачи вируса иммунодефицита человека, вируса гепатита B и других патогенов, передающихся с кровью, в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1988; 37 (24): 377–388.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Рекомендации по профилактике передачи ВИЧ в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1987; 36 (Suppl2): 15S – 18S.

Где матери могут найти дополнительную информацию о приготовлении и хранении грудного молока?

CDC содержит рекомендации по правильному хранению и приготовлению грудного молока для обеспечения безопасности и качества сцеженного грудного молока для здоровья ребенка.

Для получения дополнительной информации о конкретных вопросах хранения и приготовления грудного молока, например, о том, где хранить грудное молоко на работе и что делать при отключении электроэнергии, посетите раздел Часто задаваемые вопросы по хранению и приготовлению грудного молока CDC.

Что такое банки грудного молока?

Банки грудного молока — это служба, созданная с целью сбора молока от доноров и обработки, проверки, хранения и распределения пожертвованного молока для удовлетворения особых потребностей лиц, для которых грудное молоко прописано лицензированными поставщиками медицинских услуг.По возможности, банки грудного молока также обслуживают здоровых младенцев, которые были усыновлены или не могут получать материнское молоко.

Молочные банки принимают пожертвования непосредственно в своих хранилищах (внешний значок) или могут организовать безопасную транспортировку грудного молока в ночное время бесплатно для донора. Узнайте больше о пожертвовании в банк молока, посетив Ассоциацию банков грудного молока Северной Америки (HMBANA) .external icon

Безопасно ли семьям покупать грудное молоко в Интернете?

Американская академия педиатрии (внешний значок) и внешний значок Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) рекомендуют избегать сайтов по обмену молоком в Интернете и вместо этого рекомендуют обращаться в молочные банки. Исследования показали, что некоторые образцы молока, продаваемые в Интернете, были заражены целым рядом бактерий. 1

Некоммерческие донорские банки грудного молока, в которые переработанное грудное молоко поступает от проверенных доноров, имеют долгую историю безопасности в Северной Америке. Все банки-члены Ассоциации банков человеческого молока Северной Америки (HMBANA) должны работать в соответствии с конкретными руководящими принципами, основанными на фактических данных, которые требуют обширных процедур тестирования и обработки, а также самооценки медицинской информации и заявления о состоянии здоровья от поставщика медицинских услуг донора и лечащий врач младенца.Поскольку большая часть молока из банков молока выдается госпитализированным и хрупким младенцам, в банках молока может не хватить на все время обслуживания здоровых младенцев. Чтобы найти банк грудного молока, обратитесь к HMBANAexternal icon.

1 Keim, SA, Hogan, JS, McNamara, KA, et al. Микробное заражение грудного молока, приобретенного через значок внутри сети. Педиатрия . 2013; 132 (5).

Какие законные права имеют кормящие матери?

Законы о грудном вскармливании

  • Во всех 50 штатах, округе Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинских островах есть законы, которые прямо разрешают женщинам кормить грудью в любом государственном или частном месте.Посетите Национальную конференцию законодательных органов штата (внешний значок), чтобы узнать больше о федеральных законах и законах штата, защищающих и поддерживающих грудное вскармливание.

Законы о рабочих местах

Законы о путешествиях

  • Администрация транспортной безопасности (TSA) разрешает авиапассажирам ввозить в ручную кладь грудное молоко, смеси и сок объемом более 3,4 унции, и это не должно помещаться в сумку размером с кварту. Пакеты со льдом, пакеты с морозильной камерой и другие аксессуары, необходимые для охлаждения жидкости, также разрешены в ручной клади. Все жидкости и частично замороженные принадлежности подлежат рентгенологическому контролю. В соответствии с Законом о проверке бутылочек и оборудования для грудного вскармливания (Закон о BABES) TSA требуется для обеспечения постоянного обучения, чтобы сотрудники TSA получали постоянное обучение, связанное с поездками с грудным молоком, смесями и оборудованием для кормления детей грудного возраста. Посетите значок TSAexternal, чтобы узнать больше о путешествиях с грудным молоком, смесями и соками. Советы по путешествиям и кормлению грудью см. В разделе «Рекомендации по путешествиям для кормящей матери».

Посетите веб-сайт внешнего значка Комитета по грудному вскармливанию США, чтобы узнать больше о законах, касающихся защиты грудного вскармливания.

Как мать может продолжать кормить грудным молоком своего ребенка после возвращения на работу или в школу?

Подготовка к возвращению к работе или учебе может помочь матери облегчить переходный период и продолжить кормление грудью после окончания отпуска по беременности и родам. На внешнем значке Управления по оздоровлению женщин есть информация, которая поможет облегчить этот переход.

Когда мать находится вдали от своего младенца, она может сцеживать или сцеживать молоко вручную, чтобы ребенок мог пить грудное молоко из бутылочки. Матери могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о сцеживании грудного молока.

Матери, сцеживающие грудное молоко, должны посетить веб-сайт CDC «Правильное хранение и приготовление грудного молока», чтобы узнать, как правильно готовить и хранить грудное молоко для своего младенца.

Значок Actexternal по защите пациентов и доступной медицинской помощи (ACA) требует от работодателей поддерживать кормящих матерей в сцеживании грудного молока в течение 1 года после каждого рождения ребенка, предоставляя им разумный перерыв и личное пространство без ванной для сцеживания грудного молока.Для получения дополнительной информации о типах сотрудников и работодателях, к которым применяются эти требования, обратитесь к значку «Часто задаваемые вопросы» Министерства труда США.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *