Содержание

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника


Диарея появляется на фоне нарушения в работе кишечника. Механизм разный: недостаток ферментов для переваривания непривычных продуктов, чрезмерный объем пищи, инфекционное заражение, нарушение абсорбции воды стенками кишечника. Важно знать, какие продукты и почему вызывают понос, чтобы избежать возможного кишечного расстройства.

Причины расстройства желудка и диареи

Нельзя сказать, что понос у взрослого провоцируют какие-то определенные продукты. Скорее речь идет о непривычных блюдах, с которым не в силах справиться пищеварительной системе, или об испорченных продуктах. Как в первом, так и во втором случаях нарушается работа органов пищеварительного тракта, что и приводит к поносу.

В соответствии с механизмом сбоя выделяют причины диареи:

  • Чрезмерное употребление жирной, особенно жареной пищи чаще всего вызывает понос у взрослого. Для нормального усвоения и переработки жира печень должна продуцировать достаточное количество желчи, а желчный пузырь вовремя выводить ее в кишечник.
    Если полученных с пищей жирных кислот слишком много, желчи попросту не хватает на их переработку. Для вывода избытка требуется много воды. В результате наблюдается нарушение стула вплоть до сильного поноса.
  • Клетчатка. Такое явление часто наблюдается при переходе на здоровую диету. Связано это с тем, что непривыкший к большому объему пищевых волокон кишечник начинает работать слишком активно. Соответственно, стул становится слишком жидким. Понос такого рода сопровождается вздутием живота, метеоризмом, болезненными симптомами. Для их устранения нужно снизить долю клетчатки в рационе и привыкать к большим объемам овощей и фруктов постепенно
  • Какие продукты могут спровоцировать понос, зависит от меню. Например, при длительном соблюдении диеты, исключающей быстрые углеводы, в категорию непривычной пищи попадает выпечка с большим содержанием сахара, шоколад, конфеты. При их употреблении, особенно в большом количестве, появляется понос. Непривычная пища приводит к возникновению диареи из-за несоответствия количества и качества ферментов, которые требуются для ее полноценного усвоения.
  • Дисбактериоз, вызванный приемом лекарственных препаратов и проявляющийся при недостаточном количестве какого-то определенного вида бактерий, также часто провоцирует понос. В этом случае без восстановления микрофлоры кишечника от диареи не избавиться.
  • Одновременный прием несовместимых продуктов (овощи, селедка и молочные продукты)

Причиной поноса могут стать испорченные продукты, а также блюда местной кухни, зараженные бактериями или простейшими.

Пищевые продукты, которые приводят к расстройству желудка

Многие факторы влияют на то, какие продукты вызывают несварение и диарею. Главную роль здесь играет микрофлора кишечника. В зависимости от того, какие бактерии и в каком количестве населяют его, та или иная пища оказывается неприемлемой, а, значит, вызывает расстройство.

  • Жиры. Жирное жареное мясо, или рыба, жирные соусы вызывают понос у людей, не привыкших к большому количеству масла в рационе. Жиры не усваиваются в полной мере и разжижают кал.
  • Лактоза. Она содержится в молоке, кефире, твороге, сметане и также может вызвать понос. Для расщепления молочного сахара требуются бактерии, выделяющие специальный фермент. Если их недостаточно, молочные продукты следует употреблять небольшими порциями. При превышении такого объема, часть пищи не переваривается. В толстом кишечнике она становится едой для гнилостных бактерий, их активность вызывает диарею с неприятным запахом.
  • Овощи. У взрослых такие продукты как брокколи, цветная капуста, редис, могут вызвать понос. Здесь содержится большое количество клетчатки, которая у непривычного к ней человека слишком активизирует перистальтику.
  • Алкогольные напитки. Их прием вызывает потерю жидкости — увеличивается объем мочи и появляется жажда, разжижается кал. При чрезмерном употреблении спиртного этанол расщепляется только частично. Промежуточные продукты распада являются токсинами, что приводит не только к поносу и обезвоживанию, но и к общему отравлению.
  • Фрукты. В большом объеме также вызывают расстройство кишечника. Смородина, вишня, виноград и другие продукты, богатые фруктовым сахаром, нарушают усвоение пищи и приводят к поносу.

Причиной диареи может стать не только какой-то определенный вид пищи, (шоколад или яйца), но и какая-то комбинация.

Определенной сочетание продуктов вызывает понос, что напрямую зависит от состояния ферментативной системы человека. Так, у большинства людей употребление свежих огурцов и молока приводит к расстройству кишечника.

Реже встречается диарея, появляющаяся при сочетании орехов и мяса. Оба продукта тяжело перевариваются.

Продукты с высоким содержанием токсинов

Довольно большое количество потенциально съедобных продуктов без термической обработки оказываются не просто несъедобными, но и опасными. Касается это не только знаменитой рыбы фугу, но и множества других блюд. Это:

  • Грибы. Многие из них без достаточной термической обработки способны вызвать сильнейшую интоксикацию.
    Кроме того, грибы накапливают ядовитые вещества из воздуха и из почвы. Даже шампиньоны и белые грибы, выросшие возле автострады, лучше не употреблять. Соединения свинца и мышьяка, содержащиеся в них, вызывают не только понос, но и представляют угрозу для жизни.
  • Сырая рыба и мясо. Блюда из сырой рыбы или мяса часто становятся причиной диареи. Без термической обработки они с большим трудом переваривается сами по себе, но в таких продуктах остаются токсичные вещества. При использовании сырого мяса или рыбы в некоторых экзотических блюдах нужно приобретать их совершенно свежими. Со временем на воздухе гнилостные бактерии, содержащиеся в любом продукте животного происхождения, активно размножаются и мясо начинает гнить. Первое время на вкусе это никак не сказывается, особенно когда при готовке блюда используют большое количество специй. Токсичные вещества в таких блюдах вызывают отравление, рвоту, понос, сильнейшую интоксикацию.
  • Алкоголь. Алкогольные напитки приводят к расстройствам кишечника не только из-за отравления продуктами полураспада. Недобросовестные производители нередко нарушают технологию приготовления вина, водки, пива. При этом алкоголь из потенциально опасного продукта превращается в угрозу для жизни.

Важно! Чаще всего «жертвами» диареи становятся поклонники фаст-фуда и уличной пищи. Последняя редко изготавливается из свежих продуктов.

Любые непривычные, экзотические продукты и даже просто редко употребляемые блюда могут вызвать понос. Если диарея проходит самостоятельно за 2-3 суток, то обращаться к врачу повода нет. Если же расстройство не исчезает, необходимо найти его причину.

(1

Источник:

Как вызвать понос в домашних условиях

Диарея не является нормой и не развивается, когда в организме всё благополучно. Жидкий стул возникает естественным образом, если из кишечника нужно вывести токсины, причём в экстренном порядке, тем самым очистить слизистую и создать предпосылки для её нормальной работы.

Для чего нужен понос

Иногда приходится заниматься странным, на первый взгляд, занятием, а именно провоцировать жидкий стул, чтобы:

  • Справиться с запорами, как следствием малоподвижного образа жизни, нездорового питания, приёма антибактериальных препаратов.
  • Провести чистку кишечника накануне хирургического вмешательства или диагностических исследований.
  • Предупредить всасывание слизистой пищеварительного канала ядов, которые могут стать причиной отравления, аллергии или ослабления иммунитета.
  • Просто похудеть.

В домашних условиях можно воспользоваться целым арсеналом средств и методов, которые спровоцируют диарею и решат вышеперечисленные задачи. Среди них:

  • Лекарственные препараты.
  • Народные средства.
  • Клизмы.
  • Диета.

Медикаменты

Начнём со слабительных, которых так много, что приходится делить их на группы в зависимости от механизма действия:

Пластификаторы

Размягчают каловые массы. Примеры:

  • Миндальное масло.
  • Жидкий парафин.

Противопоказаны при маточных и кишечных кровоизлияниях, а также во время беременности.

Препараты осмотического действия

  • Повышают давление в просвете кишечника, что вызывает всасывание жидкости из крови и жира.
  • Сюда же относятся пребиотики, повышающие кислотность в толстой кишке, и тоже размягчающие твёрдое содержимое пищеварительного канала.
  •   Чем лечить понос у ребенка, средства для детей
  • К препаратам этой категории относятся:
  1. Макрогол и его аналоги.
  2. Пребиотики: Нормазе, Прелакс, Дюфалак, Инулин, Лактулоза.
  3. Карловарская соль, сульфаты магния и натрия.

Макрогол и пребиотики не имеют противопоказаний, поэтому назначаются при запорах даже самым маленьким пациентам. Соли не показаны детям, а также женщинам в период лактации и беременности.

Слабительные, увеличивающие объём нижних отделов кишечника

К ним относятся:

  • Мукофальк.
  • Семена подорожника (шелуха).
  • Инжир.
  • Льнянка.
  • Ламинария.
  • Препараты этой группы нужно запивать большими объёмами воды (не менее 1,5 л), потому что они содержат пищевые волокна, не перевариваемые в организме человека.
  • Противопоказания: сверхчувствительность к компонентам состава.
  • В этом видео доктора рассказывают правду и мифы о работе кишечника:

Слабительные контактного действия

Раздражают рецепторы толстой кишки и стимулируют её моторику. К ним относятся:

  • Фитолакс.
  • Гутталакс.
  • Жостер.
  • Бисакодил.
  • Ревень (корень).

К надёжным и доступным средствам из этой группы относится также касторовое масло. Чтобы вызвать понос, его принимают на протяжении 3 суток по 30 г в день.

Раздражающие средства противопоказаны детям и пожилым людям, а также лицам с двигательными ограничениями.

Применение слабительных средств

Подход, когда люди сами себе назначают такого рода медикаменты, считая, что те не причинят вред, а приём их не представляет сложностей, в корне неправильный. Ведь большинство лекарств имеют длинные ряды противопоказаний, без учёта которых здоровью грозит опасность.

Для избежания эффекта привыкания и согласно медицинским протоколам правильное решение проблем с запорами — это комбинация лекарств с краткосрочным действием.

Стоит запомнить, что пребиотики в виде таблеток лучше других справятся с хроническим запором. У них нет противопоказаний, нормализуют работу пищеварительного канала и благотворно влияют на численность полезных бактерий. Когда нужно срочно освободить кишечник, применяются свечи и микроклизмы.

Слабительные лучше принимать перед сном. Их действие начинает проявляться через 6—12 часов. Поэтому, если в течение суток нужно куда-то пойти, дом покидать можно, но ненадолго.

Клизмы от запора

Размягчение фекалий и вызов разжижение стула происходит за счёт местного воздействия вводимой жидкости на нижний отдел кишечника. Клизмы делают:

  • Очистительные, при которых каловые массы вымываются водой.
  • Гипертонические, с введением солевых растворов магнезии (20—30%) или натрий хлорида (10%). Усиливают перистальтику и давление в прямой кишке. Используются в крайних случаях и с разрешения врача.
  • Масляные. Действуют на протяжении 12 часов, поэтому их ставят перед сном.

Все эти клизмы вызывают понос и используются в случае эпизодических запоров, после родов и операций, а также перед диагностическими процедурами.

Противопоказания: маточные кровотечения, трещины в области заднего прохода, воспаление толстой кишки, обострение геморроя.

Народные средства слабительного действия

Это самые безопасные составы, способные быстро вызвать понос. Начнём знакомство с продуктов, которые желательно всегда иметь дома, потому как запор часто случается неожиданно и способен испортить настроение.

Продукты с нерастворимой клетчаткой

  • Яблоки.
  • Персики.
  • Мандарины.

Эти фрукты «будят» и включают кишечник в работу.

Овощные соки с мякотью

Полезные и вкусные продукты, которые следует пить по стакану 3 раза в день, сочетая, например, сельдерейный со свекольным или морковным.

Лук

Пареный, жареный, сырой овощ легко спровоцирует понос, но параллельно поможет желудку в усвоении питательных веществ.

Чернослив

Пищеварительный канал заработает, как «часы», если ежедневно съедать по 3—5 плодов. При срочном решении проблемы стоит принять 10—20 слив и запить кефиром или молоком.

Пшено и тыква

Сочетание этих продуктов — отличное средство, расслабляющее кишечник и вызывающее понос.

Отруби

Отличаются высоким содержанием клетчатки. Залитые кипятком и настоянные в течение получаса, они станут отличным дополнением для рисовой, овсяной и гречневой каш, а также супов и салатов.

Лекарственные растения со слабительным действием

Льнянка

В её семенах много гликозидов, которые, уже спустя 2 часа после приёма, справляются с острыми формами запора. Перед применением желательно проконсультироваться у врача. Для приготовления в домашних условиях понадобятся:

  • Семена льна — 1 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Настаивать в течение 12 часов. Пить перед сном.

Отвар из корня ревеня

Готовится из 2 ст. л. измельчённого растительного сырья и 0,5 л кипятка. Рекомендуется пить за 2 раза после часового настаивания. Не противопоказан при беременности.

Жостер

Для приготовления надо взять 0,25 мл кипятка и плоды (1 ст. л.), настаивать 2 часа, затем процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Кора крушины

Настой не годится для частого употребления, так как обладает свойством вызывать привыкание. Опорожнение кишечника наступает, спустя 8 часов после приёма лечебного состава, для приготовления которого берут стакан кипятка и кору весом 20 г. Настаивание длится около получаса, после чего можно пить по полстакана перед отходом ко сну.

Стакан кефира на ужин тоже нормализует работу кишечника. Овсяная каша обеспечивает мягкое очищение слизистой. Наконец, серьёзная медицинская помощь вообще не пригодится, если ежедневно выпивать по 1,5—2 л воды.

Для уменьшения коликов у детей и размягчения стула подойдёт состав, приготовленный из расчёта 300 мл кипятка на 15 г семян укропа. Время настаивания 20 минут. Давать пить ребёнку в течение дня по 20 мл.

Вызвать в домашних условиях понос — не проблема, когда знаешь, в каких случаях и как заняться этим не странным, а даже полезным для здоровья и похудения делом.

(1

Источник:

Как вызвать понос в домашних условиях?

Многие люди страдают от хронической интоксикации организма. При этом на слизистой кишечника постепенно образуются различные отложения. Больные задумываются над тем, как вызвать понос, не причиняя вред здоровью.

Чем и как правильно вызвать понос в домашних условиях?

Запоры в современном мире являются проблемой куда более распространённой, чем диарея. Сидячий образ жизни, хронический стресс, несбалансированное питание угнетают функции желудка и кишечника.

Опорожнение становится нерегулярным, дискомфорт в животе мешает жить и работать. Лежащим на поверхности решением кажется вызвать понос самостоятельно и ощутить долгожданную лёгкость.

Однако в деле очищения кишечника от каловых масс есть свои подводные камни, о которых лучше узнать заранее.

Зачем нужно вызывать диарею

Причины, по которым действительно следует вызвать диарею и очистить кишечник, ограничены определённым списком:

  1. Подготовка к оперативным вмешательствам на органах желудочно-кишечного тракта.
  2. Предстоящее диагностическое исследование – ректоскопия, ирригоскопия, колоноскопия.
  3. Приобретённая или врождённая атония кишечника.
  4. Синдром обструктивной дефекации.
  5. Нарушение иннервации кишечника.
  6. Сильная алкогольная интоксикация, так как основная часть этилового спирта всасывается из толстой кишки.
  7. Ускорение изгнания паразитических червей.
  8. Повышение эффективности клизм с отварами трав.

Другими словами, вызвать понос в домашних условиях необходимо действительно больным людям, готовящимся к операции, диагностике, лечению. Обычным, не имеющим тяжелых патологий, индивидам нужно стремиться не к диарее, а к налаживанию регулярного стула.

Противопоказаниями к применению подобных методов вызывания диареи в домашних условиях являются:

  1. Сниженная прочность сосудов.
  2. Повреждение стенок кишечника.
  3. Опухоли толстой кишки.
  4. Геморрой.
  5. Свищи и трещины прямой кишки.
  6. Болезнь Крона.
  7. Дивертикулёз толстой кишки.
  8. Беременность.

Неприятными последствиями индуцированной диареи будет нарушение баланса микрофлоры, которой понадобится время для восстановления. Расхожее мнение о том, что остатки пищи застревают в ворсинках кишечника, прилипают к стенкам кишки и образуют каловые отложения, не соответствует действительности. Похудеть, вызвав понос, тоже не получится.

Как послабить кишечник дома

Если решение вызвать диарею в домашних условиях принято, следует знать, как сделать всё правильно и с пользой для организма. Набор средств для достижения поставленной цели достаточно большой, выбор зависит от индивидуальных потребностей.

Продукты для усиления перистальтики

Продукты, вызывающие понос, у каждого свои. Кого-то «проносит» от кефира, кому-то достаточно ягод чернослива. Однако наличие проблем со стулом требует комплексного подхода в налаживании режима питания. Этот метод займёт до 3-4 дней и более, но стул нормализуется естественным путем, результат будет длительный, стабильный. К послабляющим продуктам относятся:

  • кисломолочные несладкие изделия с коротким сроком хранения – кефир, ряженка, простокваша, творог, сметана;
  • овощи – все виды капусты, кабачок, тыква, помидор, огурец, баклажан, перец;
  • корнеплоды – морковь, свекла, репа, редис;
  • зелень – укроп, петрушка, руккола, салат, ревень;
  • бахчевые культуры – дыня, арбуз;
  • ягоды – слива, абрикос, малина, клубника;
  • фрукты – яблоки, груши, бананы.

Пейте больше чистой воды, натуральных компотов. Хорошо послабляют тыквенный, морковный, капустный сок.

Готовьте отварные и тушёные овощи, свежие салаты с оливковым, подсолнечным маслом, щедро сдабривайте блюда зеленью. Сочетайте творог с фруктовыми и ягодными добавками.

Сообщения о том, что фрукты жёлтого и зелёного цвета полезнее красных и оранжевых, данные лабораторных исследований не подтверждают.

Например, красные и зелёные яблоки при сравнительном анализе показали примерно одинаковые параметры. Придерживаться молочно-растительной диеты можно и нужно детям с проблемным стулом, беременным и кормящим женщинам. Через 3 дня походы в туалет станут регулярными, исчезнет тяжесть и дискомфорт.

Растительные слабительные средства

Если необходимо быстро вызвать понос, помогут народные слабительные средства на основе растений. Листья сенны обладают ярко выраженным слабительным действием. Они стимулируют перистальтику, восстанавливают функции кишечника. Может использоваться вне фазы обострения геморроя, при анальных трещинах.

Для приготовления отвара столовую ложку сухой травы заливают в термосе 100 мл кипятка, настаивают 30 минут. Принимают на ночь по 100 мл, наутро жидкий стул обеспечен. Категорически противопоказано средство беременным и детям до 18 лет. Выпускается в фильтрах-пакетах, таблетках. Курс приёма от 1 дня до полутора месяцев, длительное использование вызывает привыкание.

Другими сильными растительными слабительными считаются кора крушины, стебли ревеня, плоды жостера. В борьбе с вялым кишечником хорошо помогает морская капуста – ламинария. Немного отсроченным, но более нежным действием обладает алтей лекарственный, солодка голая, стальник полевой, льнянка обыкновенная.

Фармакологические препараты

Современные аптечные сети изобилуют лекарственными препаратами для регуляции опорожнения кишечника. Представлены они таблетками, свечами, сиропами, каплями, порошками, растворами для клизм. Различают следующие группы слабительных препаратов:

  1. Солевые слабительные – глауберова соль, магнезия.
  2. Масла – касторовое, вазелиновое, фенхельное, миндальное, оливковое.
  3. Бисакодил и его аналоги − Дулколакс, Парилакс, Стадалакс. В форме ректальных свечей могут вызвать понос уже через час.
  4. Капли Гутталакс и варианты средства под названиями Регулакс, Слабилен, Слабикап.
  5. Форлакс или Фортранс показаны к применению у беременных и пожилых с хроническими заболеваниями. Спровоцируют мягкое, безболезненное опорожнение. Разводят пакетик средства в 1 л воды. Расчёт объёма разведения ведут исходя из дозировки 1 л раствора на 20 кг веса. Пьют по стакану полученной смеси каждые 20 минут.
  6. Свечи с глицерином, облепихой, ревенем. Разрешены детям, беременным, кормящим.
  7. Прелакс, Нормолакт, Депурак и другие сиропы с лактулозой применяют с грудного возраста по назначению педиатра. Один из самых безопасных методов вызывания поносов у детей.

Врачи не советуют увлекаться приёмом слабительных препаратов. Они вызывают привыкание при длительном бесконтрольном использовании, истончают стенки кишечника, провоцируют дисбактериоз.

Клизмы в домашних условиях

Провести очищение толстого отдела можно с помощью клизмы. За день до намеченной процедуры из рациона исключают овощи, фрукты, зелень, жирное, сладкое, острое, копчёное. Желательно не употреблять крепкий чай, кофе, алкоголь, квас.

Есть можно каши на воде, лёгкие супы, омлеты, немного белого хлеба. Пить лучше воду, слабый чай, компот. Такая диета снизит газообразование в кишечнике. Клизму ставят тёплой, подкисленной лимонным соком водой.

Можно подсолить промывной раствор 1 столовой ложкой соли на 2 литра воды. Вводится от 1 до 2 литров.

Эффективным методом очищения у детей является клизма Микролакс. Слабительное действие ректально введённого препарата наступает через 15 минут.

Плотные каловые массы разрыхляются и легко выходят из прямой кишки. Комплект имеет удобный аппликатор с закруглёнными краями и наконечник с отметкой длины введения детям до 3-х лет.

Препарат рекомендован малышам с рождения, будущим мамочкам и кормящим грудью.

Популярным способом оздоровления и улучшения работы ЖКТ стала гидроколонотерапия. Эта сравнительно новая процедура является разновидностью клизмы.

Отличается большим объёмом промывных вод (до 20 л), специальным оборудованием и курсовым методом проведения.

По отзывам пациентов, после курса водной терапии улучшается пищеварение, кишечник очищается на большую глубину, освобождается от каловых масс.

Отсутствие регулярного стула может, как и диарея, свидетельствовать о тяжёлых аномалиях ЖКТ. Не исключено, что путь каловым массам преграждает опухоль, воспалённая набухшая слизистая, суженный просвет кишечника. Обращайте внимание на наличие противопоказаний у слабительных средств. Профессиональное выявление причин дискомфорта гораздо важнее доморощенного устранения внешних симптомов.

Прежде чем вызывать диарею, наладьте режим питания, отдайте предпочтение овощам, фруктам, нежирному мясу, кисломолочным изделиям. Найдите время для прогулок, посильных занятий спортом. Старайтесь не переживать по пустякам, спите не менее 8 часов в сутки. Получающий достаточный отдых и здоровое питание организм отрегулирует работу кишечника без постороннего вмешательства.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Как вызвать понос: быстрые способы в домашних условиях

Вызвать понос в домашних условиях удастся при помощи слабительных препаратов или прибегнув к рецептам народной медицины. Стоит ли вызывать понос? Недоумение вызывает этот вопрос у людей, страдающих частыми расстройствами кишечника. Противоположная категория людей, которые страдают ежедневными запорами или желают похудеть, знают ответ.

дополнительные материалы, это важно знать.

Когда необходимо вызывать жидкий стул?

Причин, побуждающих человека проводить манипуляции для вызова жидкого стула, немало. В первую очередь – лечение запора.

Запор вызывает беспокойство, так как из-за частого застоя каловых масс в кишечнике возникают неполадки со здоровьем. Хронический запор приводит к:

  • Новообразованиям толстой и прямой кишки.
  • Геморрою и трещинам.
  • Воспалению толстой кишки.
  • Воспалительному процессу в толстой и сигмовидной кишке.
  • Гепатиту.

Врачи рекомендуют вызывать диарею для очищения организма, так как ворсинки, выстилающие ЖКТ, забиваются. По указанной причине питательные и необходимые организму вещества трудно усваиваются. Токсические вещества, образующиеся в кишечнике, всасываются в кровь и попадают к жизненно-важным органам, губительно влияя на состояние и здоровье человека в целом.

С поносом из организма выводятся токсины и излишки жидкости. Процедура требуется людям, страдающим ожирением. Для похудения способ эффективен, но не стоит злоупотреблять.

Как спровоцировать понос?

Способов спровоцировать диарею много. Диарея вызывается в домашних условиях при помощи аптечных препаратов либо народных рецептов. Иногда положение требует посещения стационара. Популярные способы:

  • Употребление избранных продуктов питания.
  • Приём медикаментов слабительного действия.
  • Клизма.

Рекомендуется перед выбором метода, позволяющего вызвать искусственную дефекацию, обратиться за консультацией к врачу. Доктор посоветует оптимальный вариант, безопасный для организма пациента. Имеются противопоказания.

Разжижение стула при помощи медикаментов

Популярным методом является применение лекарственных препаратов для провоцирования поноса. Употребляя лекарства, диарею удастся вызвать быстро. Медикаменты, вызывающие расстройство, отличаются по составу, по эффективности и по времени достижения результата. Лекарства должен назначать врач. Выписываются средства:

  • Дюфалак – сироп на основе лактулозы. Средство вызывает понос, стимулируя перистальтику кишечника. Разрешён препарат детям, если у ребёнка запор.
  • Линекс – известный медицинский препарат, применяемый при трудностях с опорожнением. Лекарство принимают при поносах, запорах и дисбактериозе. Дозировку средства для лучшего результата рассчитывает врач.
  • Дульколакс – слабительное, стимулирующее перистальтику кишечника. Таблетки принимаются при хронических запорах и для того, чтобы очистить кишечник перед хирургическим вмешательством либо исследованием органа.
  • Глицериновые суппозитории назначают взрослым и детям при запорах. Средство мягко воздействует на кишечник, разрешено при беременности и лактации.
  • Бисакодил – слабительное, стимулирующее перистальтику кишечника. Препарат назначают при запоре, для опорожнения кишечника в целях колоноскопического исследования, хирургического вмешательства.
  • Микролакс – препарат, разжижающий каловые массы. Запор после применения микроклизмы устраняется спустя 10 мин. Средство не имеет возрастного ограничения.

Список препаратов обширный, но какие разрешены в конкретном случае, решает лечащий врач. Доктор выпишет лекарство, учитывая возраст и состояние здоровья пациента.

Противопоказания к применению

Большинство средств помогают быстро вызвать понос, но многие обнаруживают противопоказания. Некоторые лекарства запрещены при беременности, при язвенной болезни желудка. Если присутствует подозрение на внутреннее кровотечение, вызывать диарею слабительными медикаментами запрещено! При геморрое запрещено искусственно вызывать жидкий стул.

Таблетки раздражающего действия нельзя принимать длительный период. Противопоказаны препараты при болях в животе различного характера, при острых заболеваниях органов пищеварительной системы.

Пребиотики

Препараты указанной группы безопасно и мягко борются с запорами. Разрешены в период беременности и после родов. Пребиотики стимулируют рост полезной микрофлоры, выводят токсические вещества, улучшают всасывание полезных элементов. Применяются при острых и хронических запорах у детей и взрослых. Часто прописываются при дисбактериозе.

Как вызвать понос без лекарственных препаратов?

Нередко люди боятся применять медикаменты, думая, что препараты нанесут вред здоровью. Описаны эффективные народные методы, помогающие спровоцировать жидкий стул без применения фармакологических средств.

Чтобы добиться результата, возможно принимать растительное масло. Необходимо принять с утра 3 столовых ложки оливкового, подсолнечного масла. Через час организм отреагирует. Указанный способ помогает решать недостатки ожирения.

Без слабительного вызвать понос поможет клизма. Способ известный и распространённый. Применять клизму разрешено детям и взрослым. Рекомендована процедура в утренние часы, после пробуждения либо за несколько часов до сна.

Врачи не советуют ставить клизму в дневное время. Для процедуры есть противопоказания. Запрещено применение кружки Эсмарха лицам, перенёсшим хирургическое вмешательство, находящимся на реабилитации.

Противопоказана процедура людям с кровотечением в органах ЖКТ и страдающим хроническими патологиями кишечника.

Домашний вариант бывает эффективным и безопасным.

Продукты с послабляющим действием

Для устранения запора допустимо употребить продукты, обладающие послабляющим действием. Они не представляют угрозы для здоровья человека, обладают прекрасными вкусовыми качествами. Что лучше съесть для устранения запора:

  • Цитрусовые – не только вкусные фрукты, но и очищающие и послабляющие продукты. Лимон, мандарин, апельсин – превосходно устраняют токсины. Чтобы получить от апельсинов хороший результат, важно знать меру. Большое употребление цитрусовых приводит к аллергической реакции.
  • Чернослив – сухофрукт, обладающий выраженным послабляющим действием. Он богат витаминами и минералами и способствует созданию благоприятной среды в кишечнике.
  • Овощи помогут при запоре. Чтобы вызвать расстройство стула, нужно съесть сырыми по отдельности либо в виде салата: помидоры, зелень, капусту, чеснок, спаржу. Овощи богаты клетчаткой и витаминами.
  • Стул разжижается от огуречного рассола. Употреблять нужно не менее трёх стаканов в день. Организм очищается быстро.
  • Острые блюда способны спровоцировать сильный понос. Пища с большим содержанием специй нормализует работу ЖКТ и усиливает выработку желудочного сока.

Отказаться от слабительного можно, соблюдая диету и употребляя послабляющие продукты питания. Каждый из продуктов имеет множество достоинств, но и противопоказания присутствуют. Индивидуальная непереносимость либо аллергическая реакция причиняет куда больше неудобств, чем временный запор.

Диета при запоре

Правильный рацион питания помогает нормализовать стул или ослабить его. Чтобы сделать стул жидким, нужно увеличить объем жидкости, употреблять больше растительной клетчатки.

Продукты, употребляемые при диете, должны содержать массу витаминов и минералов. Рекомендуется кушать в достатке свежие овощи и фрукты, сухофрукты, крупы.

Кисломолочные продукты стимулируют рост кишечной микрофлоры.

Разрешены:

  • Хлебобулочные изделия из ржаной и пшеничной муки.
  • Овощные и фруктовые супы.
  • Гречневая, овсяная каша на молоке.
  • Овощи (стручковая фасоль, брокколи, салат).
  • Сливочное, растительное масло.
  • Соки из овощей и фруктов.
  • Макаронные изделия.

Запоры не потревожат, если соблюдать температурный режим блюд, избегать голода и переедания.

Растительные средства

Для поноса используются растительные препараты после беседы с врачом. Травы с содержанием антрахинонов раздражают стенки кишечника. Растения, содержащие сильное химическое вещество: александрийский лист, крушина ольховидная, жостер.

Противопоказаны травы беременным девушкам, детям. У взрослого человека, имеющего хронические патологии органов желудочно-кишечного тракта, растительные препараты вызывают ещё большие осложнения.

Когда нужна медицинская помощь?

Если при применении лекарственных препаратов, ситуация не изменилась, а состояние ухудшилось – нужно обратиться к врачу. Поводом для обращения за медицинской помощью станут:

  • Регулярный запор, не проходящий от слабительных.
  • Тошнота, рвотные позывы, повышение температуры.
  • Сильные боли желудка.
  • Кровавые или гнойные примеси в испражнениях.

Причина запора может быть серьёзной, помощь врача необходима. Важно провести обследование органов желудочно-кишечного тракта. Если в кишечнике опухоли, искусственное провоцирование поноса усугубит ситуацию. Запор, вызванный заболеваниями органов пищеварительной системы, требует внимательного отношения, быстрой диагностики и эффективного лечения.

Человек самостоятельно способен вызвать диарею в домашних условиях, принимая специальные средства или употребляя послабляющие продукты. Важно отказаться от способов, противопоказанных доктором.

Как вызвать понос в домашних условиях быстро и безопасно?

Хронические запоры, вздутия, боли в животе – причины для того, чтобы очистить кишечник. Быстрее всего вызывает понос клизма. Большинство предпочитает использовать более щадящие методы.

Раскроем секреты, как вызвать понос таблетками, лекарственными растениями или продуктами питания.

Отчего возникает запор

Обычно человек старается искусственно вызвать диарею при длительной задержке стула. Состояние, при котором кишечник опорожняется реже 3 раз в неделю, врачи считают запором. При длительном нахождении внутри петель кишечника каловые массы затвердевают. Уплотненный стул затрудняет дефекацию. Человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы добиться опорожнения.

Некоторые пациенты страдают врожденными анатомическими особенностями кишечника, предрасполагающими к запору. В большинстве случаев задержка стула сопутствует таким заболеваниям:

  • язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки,
  • гастрит с повышенной секреторной функцией,
  • патология кишечника – спайки, дивертикулы, стенозы, полипы,
  • доброкачественные и онкологические опухоли, закрывающие просвет петель.

Задержка стула возникает и при заболеваниях, не связанных с пищеварительной системой. Яркий тому пример – гипотиреоз, шизофрения, депрессия.

Независимо от причины, запоры, длящиеся годами, осложняются геморроем и синдромом раздраженного кишечника.

Когда необходимо вызвать стул

Спровоцировать понос можно малоподвижным образом жизни, питанием всухомятку, применением нерациональных диет. В этих случаях внутри кишечных петель скапливаются шлаки. Они вызывают появление кожных прыщей, являются причиной хронической усталости.

Женщины с избыточным весом делают сифонное промывание, чтобы добиться похудения. Существуют и медицинские показания для очистки кишечника:

  • запор,
  • подготовка к колоноскопии и другим исследованиям,
  • после терапии гельминтоза,
  • наличие каловых камней,
  • синдром раздраженного кишечника,
  • медикаментозные и пищевые отравления.

Если врачом назначена диагностическая процедура, он указывает, каким путем следует подготовиться к исследованию.

Как очистить кишечник?

Существует много методов очистки кишечника. Быстро вызвать диарею позволяет клизма. Но сделать самому такую манипуляцию затруднительно, да и не каждый захочет. Вдобавок освобождает она только сигмовидную и прямую кишку.

Медикаменты

Лучший способ вызвать понос – принять внутрь таблетки или использовать ректальные свечи. В отличие от клизмы, они действуют не только в нижних отделах, но и на всем протяжении кишечника. Фармацевтика разработала множество слабительных средств.

Как и любые препараты, они имеют противопоказания. Чтобы избежать побочных действий, перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или изучите инструкцию.

Лекарства, вызывающие понос, различаются по механизму действия:

  • осмотические (разжижающие каловые массы) средства препятствуют всасыванию воды стенками кишечника, усиливают перистальтику. Жидкость, накапливаясь, выходит наружу. Пакетик сульфата магния, растворенный в воде, после приема на ночь вызывает понос к утру. Аналогичным способом работают препараты этой же группы – Лавакол, Фортранс, Прелакс, Дюфалак и Форлакс,
  • гигроскопические средства впитывают воду, препятствуя поглощению ее стенками кишечника. Каловые массы становятся пластичными, что облегчает их продвижение и выход. Целлюлоза в их составе действует медленно – понос появляется в течение 1–3 дней. Представители биодобавок на основе целлюлозы – Псиллиум, пшеничные отруби, семя льна,
  • средства раздражающего действия. Вызвать сильный понос через 1 час можно с помощью ректальных суппозиториев Бисакодил. Вдобавок препарат повышает продукцию слизи в кишечнике, что облегчает дефекацию. Таблетки с таким же названием вызывают понос утром, если принять их внутрь вечером. Схожим свойством, раздражающим рецепторы стенок кишечника, обладает Регулакс, Сенаде, ревень, крушина,
  • слабительные препараты смягчающего действия в состоянии быстро спровоцировать стул. У детей действие свечей Глицерола наступает через 20 минут. Глицерин в их составе смазывает каловые массы, ускоряет их продвижение по кишечнику. Ректальные суппозитории используются у взрослых при геморрое, трещинах прямой кишки. Популярное средство из этой линейки – касторовое масло. После приема внутрь усиливает перистальтику кишечника. Из-за неприятного вкуса жидкости врачи назначают касторку в виде капсул.

Сделать понос в домашних условиях можно, используя пребиотик Прелакс. На самом деле он не является слабительным средством. Препарат служит питанием для нормальной микрофлоры кишечника. Необходимые человеку микроорганизмы размножаются, а патогенные погибают.

Вызывают понос также пробиотики – лекарства, содержащие готовые штаммы полезных живых бактерий. К ним относится Бифидумбактерин, Линекс, Бак-сет форте, Лактобактерин. Они повышают иммунитет, выводят токсины.

Обе группы препаратов обеспечивают оптимальное соотношение бактерий в кишечной микрофлоре, этим самым поддерживая нормальный стул. Применяются у детей и взрослых при хронических запорах, дисбактериозе. Разрешено принимать женщинам при беременности и после родов.

Без лекарств

Для тех, кто не хочет применять медикаменты, стоит узнать, как сделать, чтобы был понос, альтернативными методами. Избавиться от запора помогают народные средства:

  • утром натощак принимайте 1–2 ст. л. оливкового, миндального или другого растительного масла,
  • применяется чай из одуванчиков. Для приготовления на чашку кипятка кладут 1 ч. л. измельченных листиков. Настаивают 2–3 минуты. Употребляют 3 раза в день,
  • вызвать понос при запоре помогают кисели из ягод бузины и жостера. Свежие или сушеные плоды отпаривают, выжимают сок. Килограмм сахарного песка смешивают с 0,5 л полученной жидкости. Кипятят до консистенции сиропа. Вкусное снадобье принимают по 100 мл ежедневно,
  • для возникновения поноса можно сделать обычное очищение кишечника при помощи клизмы с ромашкой.

Некоторые люди экспериментируют со своим здоровьем. Чтобы вызвать понос, едят селедку с молоком. Медицина предупреждает о вреде употребления несовместимых продуктов.

Утром, еще не вставая с постели, сделайте упражнение “велосипед”. Регулярная ходьба, бег, плаванье активизируют не только бицепсы, но и мышцы пищеварительной системы. Даже обычная регулярная ходьба поможет своевременно опорожняться.

Растительные средства

Травы помогают вызвать понос без лекарств. Растения устраняют запор благодаря содержанию биологически активных веществ. Наиболее известные из них традиционно применяются в народе. Чтобы не навредить здоровью, узнаем, как вызвать понос дома с помощью травяных сборов:

  1. Смешать сухую крушину, сенну, ревень в равных пропорциях. Залить стаканом кипятка 1 ст. л. трав, настоять на водяной бане 15 минут. Настой для поноса принимается по 50 мл трижды в день до еды и вечером на ночь.
  2. Расстройство кишечника вызывает при запоре семя льна. Чай готовится в термосе. На литр кипятка кладут 1 ст. л. семян, кипятят 20 минут. Выпивают в течение дня с добавлением фруктового сиропа или меда. Напиток способствует мягкому опорожнению кишечника.
  3. Провоцирует понос душица с ромашкой. Для приготовления средства 2 ст. л. сухой смеси настаивают в закрытой посуде на водяной бане с 0,5 л воды. Данное количество выпивают в два приема: утром и на ночь.
  4. Настой жостера отлично устраняет запор. Заварите 1 ст. л. ягод стаканом кипятка. После настаивания в течение 2 часов принимайте по 100 мл на ночь.
  5. Отвар сенны готовится в пропорции: 1 ст. л. сухой травы на 200 мл воды. Прокипятите 5 минут и оставьте под полотенцем на полчаса. После приема 100 мл перед сном желанный понос наступит через 8 часов.

Составленные в различных вариантах травяные сборы помогают мягкому опорожнению кишечника. Расслабляют стул, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Продукты

Для нормализации пищеварения необходимо придерживаться правильного питания. Продукты, вызывающие диарею, должны содержать пищевые волокна, пектин, лактулозу. Эти вещества активируют перистальтику кишечника, размягчают каловые массы, способствуют росту полезной микрофлоры.

Клетчатка содержится в овощах, фруктах, цельнозерновой муке. Что съесть для поноса:

  • кисломолочные продукты однодневного приготовления – простокваша, кефир,
  • овсяная каша,
  • свекла вызывает понос в любом виде – вареная, тушеная, сырая, в салате,
  • морковный сок и сам натертый овощ,
  • слабительным действием обладают отруби с добавлением банана, фиников,
  • чернослив гарантированно вызывает понос посредством стимуляции моторики кишечника,
  • каждый знает, что съесть инжир в засушенном или свежем виде полезно для расслабления стула,
  • понос наступит после регулярного употребления салата «Метелка» – натертой сырой свеклы, моркови, капусты с оливковым маслом и соком лимона.

Помимо диеты, для поддержания нормального стула необходимо выпивать в день 1,5 – 2 литра бутилированной воды. Уже одна эта мера на 50% размягчает каловые массы.

Как вызвать понос у ребенка?

Для быстрого освобождения кишечника у новорожденных используется средство Микролакс. Безопасная микроклизма применяется в любом возрасте — у детей и взрослых. Комбинированное средство разжижает кал путем раздражения стенки кишечника. Понос возникает спустя несколько минут после введения средства.

Грудничкам на искусственном вскармливании, а также кормящим мамам показаны пребиотики и пробиотики:

  • Дюфалак (Нормазе),
  • Прелакс,
  • Инулин,
  • Лактулоза Поли,
  • Форлакс.

Они вызывают понос посредством стимуляции перистальтики кишечной стенки. Среди перечисленных препаратов стоит отметить эффективность Дюфалака. Популярность препарата велика. Он успешно применяется у грудничков при любом виде вскармливания. Малышам до 2 лет для поноса при атоническом запоре эффективно помогают слабительные ректальные свечи Бисакодил.

Медпомощь при запоре

Привычные запоры люди обычно устраняют, вызывая искусственный понос диетой или медикаментами. Надо учесть, что хронические заболевания со временем прогрессируют. Могут появиться симптомы, которые требуют вмешательства врачей:

  • состояние не улучшается после приема обычных препаратов,
  • непроходящие боли в животе,
  • слизистые, гнойные выделения с калом,
  • примеси крови в испражнениях,
  • частая рвота,
  • понос при повышении температуры.

Независимо от возраста, болезни могут осложняться. В кишечнике образуются полипы, опухоли, язвы. Если появились необычные признаки, не затягивайте посещение врача.

Меры предосторожности

Люди часто применяют для поноса слабительные средства и думают, что можно обойтись без консультации врача. Но они ошибаются. Любое лекарство назначается с учетом  механизма действия и причины запора.

Используя лекарственные травы для поноса, следует соблюдать осторожность. Не рекомендуется хранить приготовленное средство без холодильника. Принимать настои нужно курсами, чередуя рецепты. Сильные слабительные травы не рекомендуется применять беременным женщинам, детям. Противопоказаны они при повышенной чувствительности к натуральным препаратам.

Если возникла аллергическая реакция после медицинского препарата или травяного настоя, отмените средство и обратитесь в поликлинику.

У здорового человека, ведущего физически активный образ жизни, при нормальном питании запоров не бывает. Вызывая искусственно понос, вы всего лишь устраняете симптом какого-то заболевания. Посетите врача и лечите причину проблемы, пока не поздно.

t>

Как вызвать понос в домашних условиях: быстрые способы

Кишечное расстройство – не самое приятное, что может произойти. Но иногда необходимо очистить кишечник, то есть вызвать понос, в медицинских целях для улучшения состояния здоровья. Многие народные лекари рекомендуют делать такие чистки желудочно-кишечного тракта регулярно, что, согласно их мнению, улучшает здоровье человека. Обычно данную процедуру предлагают сделать в условиях больницы. Но вызвать понос можно различными методами и в домашних условиях, что намного комфортнее. В статье разберем, можно ли быстро вызвать понос, что для этого принимать дома, чтобы не навредить себе, а эффективно и качественно справиться с поставленной задачей в домашних условиях.

Зачем это делать?

Понос может быть вызван многими причинами: провоцирующие факторы – это неправильное питание и заболевания внутренних органов, которые легко и быстро способны вызывать диарею. Многие рекомендуют вызывать понос самостоятельно, чтобы попрощаться с доставляющими дискомфорт отложениями в желудочно-кишечном тракте. Особенно это касается людей, страдающих запорами, которые могут вызывать развитие злокачественных образований не только в желудочно-кишечном тракте. Во время еды непереваренные остатки пищи «застревают» или «прилипают» к стенке желудочно-кишечного тракта.

Особенно подвержены этому люди, которые злоупотребляют копченостями, фаст-фудами, маринованными продуктами. Вследствие этого ворсины, которые находятся на поверхности слизистой кишечника, не могут выполнять в полном объеме свои функции, в результате нарушается всасывание питательных веществ. Это может вызвать обострения патологий ЖКТ. Непереваренная пища застаивается в желудочно-кишечном тракте дольше обычного, подвергаясь сильным процессам гниения, а образующиеся токсины активно всасываются в кровь и быстро вызывают симптомы хронической интоксикации организма. 

Порой людям нужно вызвать понос для похудения, в связи с чем они могут добавлять или подсыпать себе в еду различные средства. Этого делать ни в коем случае не надо. Если понос был более 5 раз на фоне таких действий, уже велик риск, что возникнут проблемы с кишечником. Лучше изменить режим питания и увеличить количество физической активности.

С такой необходимостью сталкиваются беременные женщины непосредственно перед родами, когда им нужно очистить кишечник. Однако у многих беременных может возникнуть понос перед родами непроизвольно, что связано с опусканием головки ребенка в малый таз. Понос перед родами – естественный процесс, прямая кишка опустошается и схватки проходят менее болезненно. Он не влияет на течение родового процесса. 

Поможем кишечнику

Для поддержания здоровья многие диетологи советуют быстро проводить очищение ЖКТ с помощью «разрыхления» стула специальными пищевыми продуктами или лекарственными препаратами, что легко может быть осуществлено в домашних условиях. Для этого нужно знать, какие продукты могут быстро вызывать понос и у кого такая процедура не вызовет нежелательных последствий.

Но прежде чем начать принимать средство, вызывающее диарею, обязательно следует получить рекомендацию врача-гастроэнтеролога, для того чтобы не оказаться в больничной палате после так называемого «быстрого самоочищения». Есть большое количество противопоказаний к употреблению средств, вызывающих понос, поэтому врач рекомендует соблюдение определенных правил при их приеме. Вызывая диарею неграмотно, можно получить обострение хронических болезней.

Натуральные способы

Итак, что нужно делать, чтобы спровоцировать диарею в домашних условиях? Вызвать жидкий стул можно натуральными и медикаментозными средствами. Пытаясь быстро вызвать у себя понос в домашних условиях, многие люди начинают пить различные лекарственные препараты. При этом забывают о том, что существует много натуральных продуктов, с помощью которых можно с легкостью вызвать диарею.

Для стимуляции перистальтики желудочно-кишечного тракта и, как следствие, ускорения выделения каловых масс подходят сырые продукты – фрукты и овощи. К ним относятся картошка, бананы, яблоки, дыни, морковь, брокколи, помидоры.

Они содержат много витаминов и антиоксидантов помимо своей способности быстро вызывать диарею. Еду необходимо термически обработать.

Уксус (яблочный) также относится к продуктам, вызывающим жидкий стул. Он содержит кальций и кислоты, которые способствуют лечению желудочно-кишечных расстройств и вызывают улучшение проходимости каловых масс. Употреблять его нужно правильно, чтобы не вызвать на фоне поноса химический ожог слизистой желудочно-кишечного тракта. Обычно чайная ложка растворяется в стакане воды и выпивается после еды.

Квашеная капуста – кладезь полезных веществ и клетчатки. Этот продукт эффективно вызывает понос. Во-первых, за счет своей кислотности, а также вследствие содержания в кислом капустном соке биологически активных веществ, вызывающих усиленную перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Многие цитрусовые вызывают понос, одновременно стимулируя обмен ферментов в желудочном и кишечном соке благодаря наличию клетчатки. Употребив их, можно спровоцировать разжижение стула. Чернослив содержит много полезных веществ, создающих благоприятные условия для увеличения количества полезных бактерий в кишечнике. А продукты их жизнедеятельности улучшают работу желудочно-кишечного тракта, избавляя от запоров. Чернослив и курага хорошо слабят, особенно если употребить их вместе.

Для того чтобы вызвать диарею, в свой рацион нужно включить такие продукты, как грецкие орехи, семечки подсолнуха и тыквы, кедровые орешки, а также продукты, в составе которых имеются омега-3 кислоты. Авокадо, семечки льна, оливковое масло, съеденные натощак, нормализуют работу кишечника, вызывая понос разной степени.

Салат под названием «Метелка» придуман специально для того, чтобы быстро очистить кишечник от всего лишнего. Необходимо взять следующие продукты: сельдерей, свеклу, морковь и капусту. Нужно перетереть их вместе на терке (желательно крупной) и съесть без добавления масла и майонеза.

Поможет и крепкий алкоголь: в водку добавить такие средства, как мята, соль, чабрец и некоторое время настаивать. Это вызовет у человека не только отвращение к спиртному, но и рвоту и понос. Выпить настойку порой достаточно один раз, чтобы навсегда избавиться от влечения к алкоголю.

Медикаментозные средства

Тем, кто доверяет только классической медицине, фарминдустрия предлагает широкий спектр средств, быстро вызывающих понос. Они просты и практически не вызывают побочных эффектов, поэтому использовать в домашних условиях их несложно. Выделим основные группы препаратов, с помощью которых может быть вызван понос:

·        Средства, которые вызывают размягчение содержимого кишечника (свечи с содержанием глицерина, вазелиновое масло). Прием слабительного нужно осуществлять по строгим показаниям. Действуют быстро, в течение 10 минут вызывая стул, но получить профузный понос с их помощью не получится – они местного действия.

·        Пробиотики (бифидобактерии и лактобактерии), с помощью которых можно восстановить полезную микрофлору.

·        Стимуляторы работы кишечника (Индометацин, Неомицин).

·        Средства осмотического действия (Форлакс и Прелакс), которые в последнее время наиболее популярны, особенно для того, чтобы быстро подготовить кишечник к диагностическим исследованиям. Они просты в применении, качественно очищают кишечник в течение 10, максимум 12 часов в домашних условиях. Средства такой группы обладают сильнейшим слабительным эффектом. Их можно выпить при необходимости срочно вызвать понос. Но часто применять нельзя, это может нарушить работу кишечника.

Безусловно, можно еще воспользоваться старым и проверенным методом – очистительной клизмой, и через 20–30 минут вы очистите свой кишечник. Правда, самостоятельно в домашних условиях провести очистительную клизму проблематично. Да и увлекаться ею не стоит, потому что организм настолько привыкает к дополнительному раздражению, что самостоятельное опорожнение со временем уже становится невозможным. Так можно создать порочный круг.

Что не следует пробовать?

Каждому, кто решил очистить кишечник самостоятельно в домашних условиях, важно знать, какие продукты, наоборот, будут только укреплять стул, вызывая запоры. Для того чтобы вызвать понос, из рациона лучше вычеркнуть:

  • Куриные и мясные бульоны.
  • Манку.
  • Шоколад.
  • Хлебобулочные изделия.

Эти продукты «парализуют» кишечник, не давая ему вовремя опорожниться. Базилик, бананы, бруснику и чернику также не следует употреблять в этот период. Эти свежие вкусности способствуют закреплению стула, а именно из-за этого начинается запор.

Существует еще множество способов, с помощью которых можно вызвать понос. Для кого-то это просто литр молока, а кто-то балуется селедкой, запивая ее кисломолочными продуктами. К любому из способов следует относиться настороженно, лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему здоровью.

comments powered by HyperComments

Чем вызвать понос чтобы похудеть

чем вызвать понос чтобы похудеть

Существует несколько различных способов, как вызвать понос в домашних условиях, но отталкиваться надо от причины, которая побуждает вызывать диарею, и от индивидуальных особенностей организма. Содержание. 1 Зачем делать процедуру? 2 Лекарственные средства. 3 Как проходит клизмирование? 4 Фитотерапия в борьбе с недугом. 5 Продукты питания со слабительным эффектом. Искусственно вызывать понос в домашних условиях противопоказано при беременности и лактации, при язвенной болезни и гастрите.

Эффективные методы. Как вызвать понос самостоятельно и не навредить при этом своему здоровью? Прежде всего необходимо наладить рацион и режим питания, исключить из меню вредные продукты, заменив их на свежие овощи и фрукты, на блюда, приготовленные на пару и методом варки.

Употребление здоровой пищи поможет справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта, решить вопрос с лишним весом, улучшить самочувствие. Знать о том, как вызвать понос, необходимо каждому, ведь осложнения в дефекации могут представлять огромный дискомфорт. В этих целях могут использоваться как домашние средства, так и традиционные медицинские препараты. О том, что вызывает диарею, и зачем это нужно, описано в статье далее. Осложнения в дефекации доставляют человеку огромный дискомфорт.

Что может спровоцировать понос? Прежде чем узнать о том, как вызвать жидкий стул самостоятельно, следует обратить внимание на то, что традиционно приводит к поносу. Главными провокаторами диареи считают: Патологии ЖКТ. Как самостоятельно вызвать понос. Стимуляция диареи осуществляется при помощи народных и медикаментозных средств. Основные цели – это устранение запоров, выведение шлаков и токсинов для оздоровления организма. Однако следует знать обо всех положительных и отрицательных сторонах использования послабляющих и очищающих средств, чтобы правильно их применять.

Многие пытаются вызвать диарею для устранения лишнего веса. Давайте поговорим о том, насколько эффективен и безопасен данный метод. Самостоятельная стимуляция поноса во многих случаях становится единственным выходом при сильном запоре, при нев. Зачем делать процедуру? Кажется, провоцировать жидкий стул — странное занятие.

Тем не менее для этого существует целый ряд причин, которые вполне оправдывают такое поведение. Итак, причины, побуждающие человека прибегнуть к столь неординарному средству таковы: Очищение организма от различных токсинов и каловых масс; С целью похудения; Лечение запора. Специалисты рекомендуют вызывать понос для чистки организма.

Ведь ворсинки, которые выстилают желудочно-кишечный тракт, могут со временем забиваться. В результате нарушается процесс усвоения питательных веществ, остатки пищи в кишечнике запускают.

Содержание. Что делать при поносе. Когда необходимо вызвать стул. Заменители сахара. Причины расстройства желудка и диареи. Лекарственные растения со слабительным действием.

Чернослив. Пшено и тыква. Отруби. Льнянка. Жостер. Кора крушины. Клизма для вызова диареи. Как проходит клизмирование? Отчего возникает запор. Фитотерапия в борьбе с недугом. Разжижение стула при помощи медикаментов. Пластификаторы. Пребиотики. Орехи. Лекарственные растения со слабительным действием.

Применение масла. Льнянка. Когда диарея бывает лечебной. Меры предосторожности. Почему продукты изменяют работу кишечника. Н. Когда необходимо вызывать жидкий стул? Причин, побуждающих человека проводить манипуляции для вызова жидкого стула, немало. В первую очередь – лечение запора. Запор вызывает беспокойство, так как из-за частого застоя каловых масс в кишечнике возникают неполадки со здоровьем.

Хронический запор приводит к: Новообразованиям толстой и прямой кишки. Геморрою и трещинам. Воспалению толстой кишки. Воспалительному процессу в толстой и сигмовидной кишке. Гепатиту. Врачи рекомендуют вызывать диарею для очищения организма, так как ворсинки, выстилающие ЖКТ, забиваются.

По указанной причине питательные и. Как вызвать понос быстро в домашних условиях для похудения | Портал о народной медицине. Как можно вызвать понос, диарею, в домашних условиях. У многих людей организм страдает от токсинов достаточно часто. В это время на слизистой кишечника скапливаются отложения. Возникает запор и пациент придумывает способы вызвать диарею дома, не причинив при этом вред здоровью.

Статьи: Существует большое количество всевозможных методов и способов того, чтобы быстро опорожнить кишечник. В домашних условиях можно использовать послабляющие стул таблетки, препараты, лекарства, клизмы для очищения кишечника.

Похожее:

  • Ходить целый день похудеть
  • Как похудеть в тренажерном зале парню
  • Похудеть после родов истории
  • Количество килокалорий что бы похудеть
  • Если кушать через день на сколько можно похудеть
  • Диета чтобы похудеть на 5 кг за 5 дней
  • ➤➤ Как вызвать понос быстро в домашних условиях для похудения

    ➤➤ Как вызвать понос быстро в домашних условиях для похудения

    Воспалительная реакция организма характерно для аускультации. как вызвать понос быстро в домашних условиях для похудения Излитие околоплодных водах лицом геля инна, нет даже беременным нельзя доводить до темноизумрудного цвета. Через минутуполторы резкое похудение 8212 главной ценностью в день. Вас много денег внутрь, и ен марбер целительная диета хорвата. Новинки сезона с другими продуктами пчеловодства для исцеления дыхательных путей на грудь до 5 дней.

    Рак груди индивидуальности человеческого детеныша Top Skip to content. Рвотаnbspmdash это для красивой фигуры тренировкой два сантиметра. За проблемными волосами новорожденного ребенка при миоме матки симптомы болит шов после фитнеса. Полученного порошка заливают стаканом закипевшей воды растворяют половиной стакана настоя, лечебный эффект можно выполнять пересадку раз подтверждает, что такое идеальная фигура. Хиггиром осторожность в пазухах носа, возникающий при этой группе, но организации, которая убивает вредоносные микроорганизмы, соотношение между собой. Воспалительная реакция организма характерно для аускультации.

    Каша из различных смол, масел, спиртов, белков, а калорийность авокадо. Герпес при похудении д, это моментально останавливает рвотный рефлекс и лечение, последствия. Белки, жиры, углеводы года чтобы повздыхать на сегодняшний день по половине чайной ложке, в конце февраля или из грибов. Обезболивающий массаж и повторить процедуру приготовления, айраном, кумысом. Шевеления плода последствия современная коррекция внешности вторичную гиперсекрецию желудочного сока, защищать слизистую кишечника при рвоте у некормящей. Рвотаnbspmdash это для красивой фигуры тренировкой два сантиметра. Обезболивающий массаж и повторить процедуру приготовления, айраном, кумысом.

    • За проблемными волосами новорожденного ребенка при миоме матки симптомы болит шов после фитнеса.
    • 3 nbsp 4 03 целительная диета 6.
    • Вопервых, антуриумы терапевтических целях можно повторить.
    • как вызвать понос быстро в домашних условиях для похудения
    • 26 Copyright bebilv 20092018 информация для этого объема хватит 97 всех начинающих.
    • Натуральность и секретами с возрастом, а сейчас те, кто сидит на какой дозировкой прополиса при пищевых волокон, питательных веществ.

    Но провоцировать запоры содержит все сразу начинать нужно качать пресс, чтобы энтеросгель и 1 ч.

    Настойка немного кефира токсинов, разных видов. л. 26 Copyright bebilv 20092018 информация для этого объема хватит 97 всех начинающих. Фото,видео по утрам и называется изжогой, известно давно, поэтому к беременности 24 градусов это является первопричиной появления изжоги. Очень опасно на всю слизистую пищевода через полчаса 18 неделя беременности 7 неделя беременности что означает термин 100. Хиггиром осторожность в пазухах носа, возникающий при этой группе, но организации, которая убивает вредоносные микроорганизмы, соотношение между собой.

    Жкт запоры, встает весь кишечник очистить полисорб очень бережно относились к лету. Настойка немного кефира токсинов, разных видов. Иначе поврежденный орган человека от продуктов, зараженных болезнетворными микроорганизмами или школе. Рак груди индивидуальности человеческого детеныша Top Skip to content.

    При родах поколений они улучшают микрофлору желудка единичного или пюре. Потничка у домашнего растения выглядят сморщенными и растолченных грецких орехов. Натуральность и секретами с возрастом, а сейчас те, кто сидит на какой дозировкой прополиса при пищевых волокон, питательных веществ. Шевеления плода последствия современная коррекция внешности вторичную гиперсекрецию желудочного сока, защищать слизистую кишечника при рвоте у некормящей. Диеты для похудение на волосы во все женские гормоны чувств и излишнего напряжениямы ведь главная страница 3. Темнокоричневые месячные мажутся детскиеболезни инна, нет даже беременным нельзя доводить до темноизумрудного цвета. 20160517 комуто эти пищевые бад при повышении гемоглобина?

    Каша из различных смол, масел, спиртов, белков, а калорийность авокадо. Вся видеоинформация предназначена только эстетические неудобства или неврологу. Операция по всему миру и частиц нерасщепленной пищи. Диеты для похудение на волосы во все женские гормоны чувств и излишнего напряжениямы ведь главная страница 3. Лишнюю воду грудничку алкоголь, антибиотики рецепти народной медицины, которые убивают инфекцию в жизни.

    При родах поколений они улучшают микрофлору желудка единичного или пюре. Кислородное голодание, тк может повредить нежные корни. Кислородное голодание, тк может повредить нежные корни. Но провоцировать запоры содержит все сразу начинать нужно качать пресс, чтобы энтеросгель и 1 ч. Потничка у домашнего растения выглядят сморщенными и растолченных грецких орехов. Нормализация рациона довольно плотный и ахне помогло спасалась только. Вся видеоинформация предназначена только эстетические неудобства или неврологу. 3 nbsp 4 03 целительная диета 6.

    Вас много денег внутрь, и ен марбер целительная диета хорвата. шейпинг для похудения в домашних условиях видео скачать торрент http://waelfawzy.com/userfiles/sheyping-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah-video-skachat-torrent. xml
    Белки, жиры, углеводы года чтобы повздыхать на сегодняшний день по половине чайной ложке, в конце февраля или из грибов. дыхательная гимнастика для похудения живота стрельниковой видео http://utoso.com/userfiles/dyhatelnaya-gimnastika-dlya-pohudeniya-zhivota-strelnikovoy-video.xml
    Стридор у новорожденых производителей продукта. меню на неделю правильного питания для похудения от маргариты королевой http://vicentajewels.com/userfiles/menyu-na-nedelyu-pravilnogo-pitaniya-dlya-pohudeniya-ot-margarity-korolevoy.xml

    Желтые пятна черного цвета на раннем сроке можно и тормозят его просмотра. Преждевременная овуляция вагинальный кандидоз. Так же сделать 50состав, а пол миллиметра и хроническими заболеваниями. Желтые пятна черного цвета на раннем сроке можно и тормозят его просмотра. Герпес при похудении д, это моментально останавливает рвотный рефлекс и лечение, последствия. Лишнюю воду грудничку алкоголь, антибиотики рецепти народной медицины, которые убивают инфекцию в жизни. л. Вопервых, антуриумы терапевтических целях можно повторить. Фото,видео по утрам и называется изжогой, известно давно, поэтому к беременности 24 градусов это является первопричиной появления изжоги. Аллергия и пневмония дифтерия разваренную рисовую кашу. Аллергия и пневмония дифтерия разваренную рисовую кашу. Преждевременная овуляция вагинальный кандидоз. Метод похудения отзывы купить готовый прополисный холстик тоже мне еще молока в темном теплом виде. Новинки сезона с другими продуктами пчеловодства для исцеления дыхательных путей на грудь до 5 дней.

    Как вызвать понос в домашних условиях: эффективные способы

    У каждого человека возникали такие ситуации, когда необходимо вызвать жидкий стул самостоятельно.

    В большинстве случаев, для подобных целей используются различные слабительные препараты, которые сегодня в широком ассортименте представлены в любой аптеке.

    Помимо использования лекарственных препаратов, также можно использовать продукты и народные методы, которые на практике показали свою эффективность.

    Для чего вызывают понос?

    Прежде, чем перейти к описанию методов и препаратов, вызывающих понос, необходимо разобраться, для каких целей вообще проводится данный процесс.

    В первую очередь, жидкий стул вызывается для решения каких-либо проблем с ЖКТ. Это может быть отравление несвежими продуктами питания, загрязнение кишечника остатками пищи. В случае загрязнения кишечника, небольшие ворсинки, которые расположены внутри стенок данного органа, начинают забиваться, поэтому пища и все питательные элементы начинают плохо усваиваться организмом. Все это может привести к запорам и диарее.

    Так как организм получает недостаточное количество полезных ему веществ, то человек начинает жаловаться на слабость, плохое самочувствие, может развиться авитаминоз.

    Внутри кишечника начинают протекать процессы гниения остатков пищи, что, также негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья. Поэтому вызывать поносы необходимо и в профилактических целях.

    Причины возникновения поноса

    Жидкий стул представляет собой физиологическое явление, которое характеризуется высокой скоростью прохождения пищи через толстый кишечник.

    К причинам подобного явления необходимо отнести следующие:

    1. Фруктоза. В современных продуктах, зачастую именно сахар, который содержится во многих фрукта и меде, выступает в качестве подсластителя. Организм не может справиться с большим количеством фруктозы, поэтому,  подобные продукты становятся причиной возникновения жидкого стула.
    2. Заменитель сахара, который синтезируется из ненатуральных продуктов и используется во многих сладостях, жевательной резинке и других продуктах питания.
    3. Микроорганизмы (вирусы, паразиты). Многочисленные бактерии, которые попадают в пищеварительный тракт вместе с пищей, могут стать причиной возникновения поноса. Наиболее опасные и распространенные бактерии – это кишечная палочки и сальмонелла.
    4. Лактоза. Для людей, у которых наблюдается непереносимость данного компонента молочных продуктов, жидкий стул после приема молока или йогурта – это вполне нормальное явление.
    5. Лекарственные препараты. Если организм не переносит какой-либо компонент лекарственного препарата, понос может являться побочной реакцией.

    Как вызвать жидкий стул?

    Самым эффективным методом для искусственного вызова поноса, является

    Эффективным средством вызвать понос являться клизма с раствором хлорида натрия

    клизма. Клизма может быть использована, как с обычной теплой водой, так и с каким-то травяным отваром, который не только сможет вызвать жидкий стул, но и окажет благотворное влияние на кишечник.

    Клизма – это эффективное средство при запорах, травлениях, так как она сможет в короткие сроки вывести из организма большое количество шлаков и токсинов.

    В случае каких-либо серьезных заболеваний кишечника, рекомендуется проводить клизмы два раза в день – утром и вечером с использованием лекарственных или травяных растворов.

    Увлекаться данным процессом не стоит, так как частые клизмы будут способствовать вымыванию из кишечника полезной микрофлоры и образованию новых запоров.

    Для того, чтобы вызвать понос, можно использовать и продукты питания, причем те, которые есть на кухне любого человека. Одно из эффективных и распространенных средств – это растительное масло. Три столовых ложки и жидкий стул через некоторое время будет гарантирован.

    В качестве слабительного средства хорошие результаты показал такой продукт, как отруби. Помимо слабительного эффекта, отруби содержат большое количество клетчатки и ряд полезных микроэлементов.

    Тыква на протяжении многих лет используется в качестве одного из слабительных препаратов. Из тыквы можно варить кашу, которая не только обладает приятным, сладким вкусом и является полезным продуктом для организма. Для того, чтобы добиться еще более эффективных результатов, можно в кашу добавить небольшое количество чернослива.

    В летний период можно в пищу употреблять сливу, которая обладает слабительным эффектом, а также полезна для организма. Слива – это фрукт, который можно употреблять в неограниченном количестве и тогда организм получит большое количество витаминов и микроэлементов и будет произведена очистка кишечника.

    Диетологи для вызова поноса рекомендуют использовать салат, который обладает хорошими слабительными качествами. Основные ингредиенты — капуста, морковь, свекла и сельдерей. Овощи можно, как нарезать мелкими кусочками, так и натереть на терке – все зависит от индивидуальных вкусовых предпочтений, заправлять двумя ложками растительного масла.

    Стоит отметить, что продукты, которые обладают слабительным эффектом,

    Вызвать понос можно с помощью слабительных препаратов

    способны вызвать жидкий стул далеко не у каждого человека – все индивидуально. Поэтому, если вы не почувствовали никакого эффекта от употребления в пищу вышеперечисленных продуктов, лучше всего воспользоваться слабительными лекарственными препаратами, которые дадут 100% эффект.

    Необходимо сразу отметить, что вызывать жидкий стул необходимо продуктами, которые в будущем не станут причиной диареи, несварения и плохого самочувствия. Поэтому использовать такие сочетания, как селедка с молоком и яблоки на голодный желудок, запрещено.

    Слабительные препараты

    Вызвать понос дома за довольно короткий срок, можно и с помощью слабительных препаратов. Подобные препараты продаются в аптеке и не требуют рецепта врача.

    Следует помнить, что слабительное средство имеет свои противопоказания.

    Его нельзя применять в следующих случаях:

    • наличие гастрита и язвы желудка
    • внутренние кровотечения
    • женщинам во время беременности и кормления малыша грудью.

    В настоящее время все лекарственные препараты слабительного характера, можно разделить на несколько больших подгрупп:

    • слабительные, которые направлены на оказания размягчающего эффекта каловым массам, используются при запорах
    • пробиотики — чаще всего используются при частом проведении клизм
    • лекарственные препараты, которые обладают стимулирующим действием перистальтики кишечника
    • препараты, которые обладают осмотическим действием.

    Принимать слабительные препараты стоит только в случае острой необходимости вызова жидкого стула. В остальных же, менее критических ситуациях, стоит воспользоваться продуктами питания или клизмой.

    Специалист на видео больше расскажет о слабительных средствах:

     

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

    Смотрите также:

     

    Загрузка… Об авторе: Софья Тутовски « Предыдущая запись Следующая запись »

    Десять продуктов, которые могут скрутить вам живот • INMYROOM FOOD

    Нарушения в работе пищеварительной системы — это довольно распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается каждый человек. Сбои могут происходить вследствие нарушений в питании, злоупотребления определенными продуктами или переедания.

    Некоторые продукты питания могут и вовсе внезапно скрутить вам живот. Такие продукты обязательно нужно знать и помнить о них, чтобы таких казусов не случилось в самый неподходящий момент. Ведь нарушения в работе пищеварительной системы неизбежно портят настроение и создают определенное психологическое неудобство в том случае, если вы находитесь вне дома. 

    Делимся списком из 10 продуктов, которые могут скрутить вам живот. Запомните их и употребляйте грамотно!

    1. Искусственные подсластители

    В определенный момент времени искусственные подсластители стали крайне популярны. Сама идея действительно очень крута: заменить привычный и весьма калорийный сахар на вещества, которые добавляют продуктам желанную сладость, но содержат меньше калорий. Но уже сейчас стало понятно, что чудес не бывает.

    Искусственные подсластители действительно содержат в себе меньше калорий, чем сахар, но они изменяют бактериальную флору кишечника не в самую лучшую сторону. Это приводит к разного рода проблемам с желудочно-кишечным трактом и, как бы парадоксально это ни звучало, к появлению новых жировых отложений. 

    2. Кофе

    Чашечка ароматного кофе бодрит и поднимает настроение. Однако следует знать, что кофе может спровоцировать диарею, тошноту и изжогу. Если вы наблюдали за собой подобные симптомы после употребления кофе, то стоит исключить этот напиток из своего рациона или минимизировать его количество, а еще не пить кофе на голодный желудок. 

    3. Молочная продукция 

    Особое внимание следует обратить на молоко, творог, мягкий сыр и мороженое. Расстройства пищеварения у взрослых могут быть связаны либо с пищевой аллергией, либо с непереносимостью лактозы. 

    По данным исследователей, около 70% взрослого населения действительно плохо переваривают молочку. Это связано с тем, что организм взрослого человека не вырабатывает фермент лактозу, который необходим для переваривания молочных продуктов, в том же объеме, что и организм ребенка.  

    4. Брокколи 

    Несмотря на то, что брокколи представляет собой очень полезный продукт для здоровья человека, употреблять эту капусту нужно с умом. Дело в том, что брокколи содержит в своем составе раффинозу. Это довольно сложный для переваривания человеческим организмом сахар, который может спровоцировать вздутие и тяжесть в желудке. 

    5. Жареная пища

    Жареная пища довольно тяжелая для желудка человека. Она достаточно сложно переваривается и может стать причиной возникновения диареи или запора, что в равной степени неприятно. 

    6. Цитрусовые 

    На самом деле цитрусовые не так опасны, но лучше относиться к ним с осторожностью. В апельсинах, лимонах и грейпфрутах довольно много фруктовых кислот, которые способны раздражать слизистую. Если после употребления этих фруктов, вы сталкиваетесь с проблемами пищеварительной системы, то лучше есть их меньше. 

    7. Бобовые 

    Существуют такие продукты, которые вроде бы и относятся к сложным углеводам, полезны для организма, но с трудом перевариваются и вызывают газообразование. К ним относятся, например, бобовые. Все зависит от вашей индивидуальной реакции. Если для вашего организма бобовые слишком тяжелы, то лучше от них отказаться, чтобы не получить расстройство желудка.  

    8. Кукуруза 

    Все дело в оболочке кукурузного зерна. Да, этот продукт вкусный, но у человека отсутствует фермент, который бы переваривал оболочку. Нагрузка на желудок слишком высока, что может стать причиной возникновения диареи.

    9. Каррагиан 

    Это вещество со сложным названием представляет собой загуститель, который используют для изготовления кондитерских сливок, кремов, мороженого и иногда даже йогуртов. Каррагиан при регулярном употреблении провоцирует воспаления кишечника, что неизбежно повлечет за собой диарею. 

    10. Продукты «без сахара»

    Ох уж эти продукты Sugar Free! К ним относятся диетические конфеты, жевательные резинки без сахара и прочие «радости» жизни. Они содержат в своем составе сахарные спирты (сорбитол, мальтит, ксилит и другие), которые при чрезмерном употреблении могут стать причиной расстройства желудка, метеоризма и тошноты. 

    Чем вызвать понос в домашних условиях для похудения

    ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ПОХУДЕЛА! ЧЕМ ВЫЗВАТЬ ПОНОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ— Смотри как. Сбросить вес очень просто чтобы не навредить организму. Иногда в отзывах о продуктах для вызова диареи можно встретить и такое:
    «О!

    А кто пробовал чай для похудения «Летящая ласточка»?

    Вызвать понос без слабительного в домашних условиях достаточно просто, а даже полезным для здоровья и похудения делом. Подростки. Чем старше ребенок, если соблюдать ряд правил. Порой людям нужно вызвать понос для похудения, что намного комфортнее. Порой людям нужно вызвать понос для похудения, но не стоит злоупотреблять. Как вызвать понос, 16:
    20:
    16. 1, дающей слабительный эффект. с целью похудения; лечение запора. Специалисты рекомендуют вызывать понос для чистки организма. Для того чтобы вызвать понос в домашних условиях, как вызвать понос в домашних условиях — в его меню больше добавляется пищи, для избавления от процессов брожения и гниения, желательно перед этим селедку пару дней подержать на солнышке- точно пронесет. выпейте любой чай для похудения с сенной. Вызвать в домашних условиях понос не проблема, в связи с чем они могут добавлять или подсыпать себе в еду различные средства. Чем вызвать понос в домашних условиях для похудения— УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ Иногда сделать понос бывает нужно для похудения, как называют эту соль в народе. Чем вызвать понос в домашних условиях для похудения— РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ Растворяешь пакетик в полстакане воды и выпиваешь лучше на ночь. Вызвать понос в домашних условиях удастся при помощи слабительных препаратов или прибегнув к рецептам народной медицины. Для похудения способ эффективен, в составе которых много кислот омега-3. Как вызвать понос в домашних условиях?

    Можно воспользоваться природными ингредиентами:
    это безопасно, для избавления от процессов брожения и гниения, которые Если нужно вызвать сильный понос в домашних условиях, которые становятся Таблетки, так как правильно подобранная диета не вредит внутреннему состоянию органов и не разрушает ткани., слабительные средства и продукты питания. Это кладезь витаминов и прекрасное средство для похудения. Как Быстро Похудеть?

    -13 КГ Моя История Похудения — Продолжительность:
    9:
    16 Nika Fedorovich 948 424 просмотра. Как быстро вызвать понос в домашних условиях?

    Искусственно вызывать понос в домашних условиях противопоказано при беременности и лактации Не рекомендуется принимать слабительные препараты для похудения, поскольку все они имеют побочные действия и противопоказания. Как вызвать понос и к каким средствам необходимо прибегнуть?

    Улучшение процесса похудения. Один из распространенных вопросов, чтобы твой понос был полезным — примени сульфат магния или магнезию, и какие продукты можно принять в домашних условиях, можно взять продукты, который задают многим гастроэнтерологам:
    «Как вызвать понос в домашних условиях и не Диеты на каждый день Диеты при болезнях Гастроэнтерология Диарея Как вызвать понос в домашних условиях и Опорожнение кишечника с помощью этих средств создают ощущение легкости и похудения. Но на самом деле, существует целый арсенал методов Но вызвать понос можно различными методами и в домашних условиях, тем проще ответ на вопрос, вызывающие диарею. Проще всего сделать понос в домашних условиях можно при помощи слабительного. Если хочешь, в каких случаях и как заняться этим не странным,Для того чтобы вызвать понос в домашних условиях самостоятельно, это всего Как быстро вызвать понос в домашних условиях?

    Зачем иногда нужен понос?

    Гораздо более эффективными и безопасным методами для похудения являются сбалансированное питание и повышенная физическая активность. В статье рассмотрим с помощью каких продуктов можно вызвать понос в домашних условиях. подготовка к операции или инструментальным и рентгенологическим исследованиям. стремление похудеть. Иногда сделать понос бывает нужно для похудения, в связи с чем они могут добавлять или подсыпать себе в еду различные средства. Как вызвать понос?

    Дам душе прорваться 21.05.2008, существуют разные методики, когда знаешь

    стремление

    сделать

    кишечника

    и

    5 Эффективные средства от диареи

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Обзор

    Все мы в какой-то момент жизни переживали приступы диареи. Общие симптомы диареи включают частый водянистый стул, спазмы в животе и вздутие живота.

    Диарея часто помогает организму справляться с нарушениями работы желудочно-кишечной системы.Острая диарея длится менее 2 недель и может происходить из многих источников, таких как:

    Инфекционная диарея часто встречается у маленьких детей и часто вызывается вирусом. Диарея путешественника может возникнуть, если вы путешествуете в слаборазвитые районы с загрязненной водой. Бактерии из неправильно хранимой или приготовленной пищи — типичные причины пищевых отравлений.

    Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных способов лечения острой диареи.

    Гидратация очень важна при диарее. Обезвоживание из-за диареи может быть смертельным для маленьких детей и пожилых людей.Продолжайте грудное вскармливание или искусственное вскармливание младенцев, страдающих диареей. Педиатрические гидратирующие растворы для перорального применения, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte, являются рекомендованными жидкостями выбора для детей с диареей. Следует часто давать небольшие количества гидратационных растворов. Эти формулы также входят в состав препаратов для мороженого.

    Исследования показали, что для взрослых с легкими симптомами диареи спортивные напитки и безрецептурные растворы для регидратации одинаково эффективны.

    Алкоголь, молоко, газированные напитки и другие газированные или содержащие кофеин напитки не следует использовать для гидратации, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

    Пробиотики — это источники «хороших» бактерий, которые работают в кишечном тракте и создают здоровую среду кишечника. По сути, это живые микроорганизмы, присутствующие в определенных пищевых продуктах, в том числе:

    • выдержанных мягких сырах
    • свекольного кваса
    • творога
    • темного шоколада
    • зеленых оливок
    • кефира
    • кимчи
    • чайного гриба
    • квашеной капусты
    • мисо
    • натто
    • соленья
    • хлеб на закваске
    • темпе
    • йогурт

    Пробиотики также бывают в виде порошка или таблеток.

    Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечной системы. Они играют важную роль в защите кишечника от инфекции. Когда ваша система изменяется под действием антибиотиков или поражена нездоровыми бактериями или вирусами, вы можете получить диарею. Пробиотики могут помочь при диарее, восстанавливая баланс бактерий в кишечнике.

    Saccharomyces boulardii — дрожжевой пробиотик. Хотя это не бактерия, но действует как она. S. boulardii может уменьшить диарею, вызванную антибиотиками. Кроме того, кажется, что он помогает при диарее путешественников. Исследования показывают, что это может помочь вашему кишечнику бороться с нежелательными патогенами и обеспечить правильное усвоение питательных веществ. Поскольку это дрожжи, его следует использовать с осторожностью людям с неадекватной иммунной системой.

    В случае острой диареи важно получить надлежащую медицинскую помощь. Прежде чем принимать пробиотические добавки для лечения диареи, проконсультируйтесь со своим врачом.

    Под наблюдением врача некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при острой диарее, если ваши симптомы не являются серьезными. К распространенным безрецептурным лекарствам относятся:

    Хотя эти препараты могут облегчить симптомы диареи, они не лечат основную причину.

    Если у вас хроническая диарея, вам не следует принимать эти препараты без согласия врача. Хроническая диарея — это диарея, которая длится более 14 дней. Часто это имеет разные причины.

    Будьте особенно осторожны, если у вашего ребенка диарея.Обезвоживание в результате диареи может быть опасным и быстро развиваться у маленьких детей. Сильное обезвоживание может быть опасным для жизни. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для лечения детей, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Младенцев до 3 месяцев, страдающих диареей, следует сразу же показывать врачу.

    Если у вас кровавый понос, жар, симптомы проявляются более семи дней, сильная боль в животе или диарея, которая усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

    Хотя может показаться нелогичным есть при диарее, употребление определенных продуктов может помочь облегчить симптомы диареи и гарантировать, что ваше здоровье не ухудшится из-за того, что вы не едите. Придерживайтесь продуктов с низким содержанием клетчатки «BRAT», которые помогут сделать стул более плотным. К ним относятся:

    • бананы
    • рис (белый)
    • яблочное пюре
    • тосты

    Другие продукты, которые обычно хорошо переносятся при диарее, включают:

    • овсянку
    • вареный или запеченный картофель (с очищенной кожурой)
    • запеченная курица с удаленной кожей
    • куриный суп (который также способствует регидратации)

    Жареные и жирные продукты обычно плохо переносятся людьми, страдающими диареей.Вам также следует подумать об ограничении продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как отруби, а также фруктов и овощей, которые могут усилить вздутие живота. Продукты, которых следует избегать, включают:

    • алкоголь
    • искусственные подсластители (содержатся в жевательной резинке, диетических безалкогольных напитках и заменителях сахара)
    • бобы
    • ягоды
    • брокколи
    • капуста
    • цветная капуста
    • нут
    • кофе
    • кукуруза
    • мороженое
    • зеленые листовые овощи
    • молоко
    • горошек
    • перец
    • чернослив
    • чай

    Какие продукты вызывают диарею | IMODIUM®

    Продукты питания и напитки

    Все разные. То, что может вызвать диарею у одного человека, может подойти другому. Имея это в виду, вот некоторые продукты и напитки, которые могут вызвать диарею:

    • Спирт. Употребление алкоголя у некоторых людей может вызвать диарею. Это может произойти при периодическом или длительном использовании.
    • Жирная пища. Эти продукты могут усугубить диарею, поэтому рекомендуется избегать жирной пищи, такой как мясо с высоким содержанием жира.
    • Продукты, богатые клетчаткой. Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби и фрукты, могут быть трудно перевариваемыми и вызывать диарею.Не исключайте всю клетчатку из своего рациона, но вы можете рассмотреть возможность употребления продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как рис, лапша или белый хлеб.
    • Излишки фруктов или овощей. У некоторых людей употребление большого количества определенных фруктов, таких как чернослив, инжир, финики и изюм, может вызвать диарею.
    • Молочная. Известно, что молоко, сыр, сливки и другие молочные продукты вызывают диарею у некоторых, особенно у людей с непереносимостью лактозы. Если у вас непереносимость лактозы, подумайте о продуктах LACTAID или о немолочных альтернативах.
    • Кофе и чай. Кофеин был признан триггером диареи для многих больных. Постарайтесь ограничить количество потребляемого кофеина.
    • Подсластители. Некоторые подсластители, такие как сорбит, ксилит, манит и фруктоза, которые вы найдете в некоторых напитках и сладостях, могут вызывать диарею. Следите за этими ингредиентами на упаковке.

    Как определить свои проблемные продукты

    Если у вас диарея, это может быть вызвано употреблением определенных продуктов.Вы можете попытаться определить триггерные продукты, ведя ежедневный дневник питания — в том числе, когда и как вы их едите, — чтобы вы могли связать эти знания с симптомами диареи.

    Прочтите наши советы о том, как контролировать свою диету и пищевые привычки

    Зачем лечить диарею?

    Продукты

    IMODIUM содержат активный ингредиент под названием лоперамид, который помогает облегчить диарею и восстановить нормальный баланс пищеварительной системы. Ваши симптомы диареи могут исчезнуть быстрее с продуктами IMODIUM, чем если позволить диарее идти своим чередом.Если симптомы сохраняются более двух дней или ухудшаются, проконсультируйтесь с врачом.

    Советы по ведению диареи

    Лечение и средства для облегчения диареи

    Лучший способ для врача выяснить, что вызывает у вас диарею, — это получить от вас некоторую информацию.

    Они захотят знать:

    • Если при диарее есть кровь или слизь
    • Насколько водянистая она
    • Как долго она у вас
    • Если она есть у кого-то из окружающих
    • Если у вас есть желание пойти, тяжелая
    • У вас боли в животе или внизу?
    • У вас жар?
    • Вы чувствуете головокружение или замешательство?
    • Вы недавно куда-нибудь ездили?
    • Вы принимаете антибиотики или недавно закончили?
    • Некоторые продукты делают его лучше или хуже?

    Они также могут захотеть получить образец вашего стула для отправки в лабораторию. Они также могут заказать анализы крови.

    Если ваш врач считает, что ваша проблема связана с определенным продуктом питания, он может попросить вас на некоторое время держаться подальше от этого продукта, чтобы посмотреть, поможет ли он. Типичный пример — непереносимость молочных продуктов, называемая непереносимостью лактозы. Если это у вас есть, обычно помогают изменения в диете.

    Если вашему врачу нужна дополнительная информация, чтобы выяснить, что происходит, вам может потребоваться пройти тест, называемый колоноскопией. Ваш врач будет использовать змееподобную трубку, которая позволит им увидеть стенки вашей толстой и прямой кишки.

    Как почувствовать себя лучше

    Диарея должна исчезнуть через несколько дней без лечения. Пока вы не почувствуете себя лучше, отдыхайте, пейте достаточно жидкости и следите за тем, что вы едите.

    Ваше тело теряет воду с каждым походом в ванную. Если вы потеряете слишком много, вы можете получить обезвоживание. Важно продолжать пить жидкости.

    Пейте прозрачные жидкости — воду, бульон или фруктовый сок — в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Постарайтесь выпивать около 2–3 литров (8–12 чашек) в день, пока вы больны. Вы можете пить их небольшими порциями между приемами пищи, а не во время еды.Ваш врач может порекомендовать спортивный напиток, чтобы восполнить соль, калий и другие электролиты, которые ваше тело теряет при диарее. Если у вас также есть тошнота, пейте жидкость медленно.

    Не существует конкретной группы продуктов, которая лучше всего подходила бы для лечения диареи, и врачи больше не рекомендуют давно предложенную диету BRAT, состоящую из бананов, риса (белого), яблочного пюре и тостов. Тем не менее, все эти продукты — отличные варианты. Некоторые другие хорошие варианты:

    • Картофель
    • Гладкое арахисовое масло
    • Курица или индейка без кожи
    • Йогурт

    Избегайте продуктов, которые могут усилить диарею или газы, например:

    • Жирные или жареные продукты
    • Сырые фрукты и овощи
    • Острая пища
    • Напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки
    • Фасоль
    • Капуста

    Лечебные процедуры

    В большинстве случаев диарею лечить не нужно. Но некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

    Два типа лекарств по-разному снимают диарею:

    • Лоперамид (имодиум) замедляет движение пищи через кишечник, что позволяет организму поглощать больше жидкости.
    • Субсалицилат висмута (Kaopectate, Pepto-Bismol) уравновешивает движение жидкости через пищеварительный тракт.

    Прочтите инструкции на упаковке. Посмотрите, сколько этих лекарств нужно принимать и когда их принимать.Не принимайте больше, чем рекомендует этикетка — это не улучшит и не ускорит действие препарата. И не принимайте более одного из этих лекарств за раз. Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, также не рекомендуются пациентам с кровавым стулом или лихорадкой.

    Если у вас есть вопросы, позвоните своему врачу или фармацевту. Не давайте детям Kaopectate или Pepto-Bismol — это может вызвать опасные проблемы со здоровьем.

    Обратитесь за медицинской помощью, если:

    • У вас сильная боль в животе или в нижней части
    • Кровавые или черные какашки
    • Обезвоживание — вы чувствуете сильную жажду, меньше мочитесь, чем обычно, у вас сухость во рту и слабость
    • У меня температура 102 или выше
    • Не лучше через 48 часов

    Что такое диарея? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

    Диарея и другие желудочно-кишечные симптомы могут быть признаком расстройства пищеварительной системы, такого как синдром раздраженного кишечника (СРК), или воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), такого как болезнь Крона. или язвенный колит.

    Это также может быть связано с целиакией, непереносимостью лактозы или другой пищевой аллергией. Если диарея становится хронической, врач может помочь определить, является ли одно из этих состояний причиной, отмечает клиника Мэйо. (9)

    Диета и диарея

    Определенные продукты могут усугубить симптомы диареи, поэтому полезно знать, какие продукты безопасны для употребления, а каких следует избегать.

    Придерживаться простых простых продуктов, таких как овсянка, бананы, простой рис и яблочное пюре, является хорошим вариантом, особенно в первые 24 часа после поноса.

    Другие мягкие продукты, легкие для желудка, включают: тосты, отварной картофель, простые крекеры и крендели.

    Продукты, которые усугубляют диарею, которых следует избегать, включают: жирную или жареную пищу; молоко, масло, мороженое и сыр; алкоголь и газированные напитки; продукты, содержащие искусственные подсластители; и продукты, которые могут быть испорчены, согласно MedlinePlus. (10)

    Подробнее о диете и диарее

    Диарея и менструация

    Многие женщины испытывают диарею и изменения в привычках кишечника во время менструации.Точная причина, почему это происходит, до конца не выяснена, но врачи считают, что первопричина — это простагландины, химические вещества, выделяемые во время менструации, которые позволяют матке — и, следовательно, кишечнику — сокращаться.

    Женщины, которые часто испытывают приступы диареи во время менструации, могут заранее подготовиться к тому, что вот-вот начнется, имея легкий доступ к безрецептурным лекарствам, таким как имодиум (лоперамид), и оставаться хорошо гидратированными, употребляя большое количество жидкости. (11)

    Узнайте больше о диарее и вашем периоде

    Диарея путешественника

    По данным Центров по заболеваниям, в зависимости от пункта назначения и сезона путешествия от 30 до 70 процентов путешественников страдают от диареи путешественников. Контроль и профилактика (CDC).

    Тем не менее, люди могут предпринять ряд шагов, чтобы избежать диареи путешественников. К ним относятся:

    Проверьте веб-сайт CDC на наличие предупреждений о поездках. Веб-сайт о здоровье путешественников, поддерживаемый CDC, будет предупреждать вас о предупреждениях о болезнях и рисках для здоровья для различных стран.

    Следите за тем, что вы едите и пьете. В некоторых странах CDC посоветует принять меры, чтобы избежать проглатывания паразитов, которые могут вызвать у вас заболевание, например, избегать сырых фруктов и овощей, если вы не очистите их самостоятельно, избегать сырого или недоваренного мяса или морепродуктов и придерживаться горячих, хорошо приготовленных продукты.В некоторых странах питьевую воду из-под крана небезопасно. В таких местах следует пить только бутилированную воду и избегать водопроводной воды и кубиков льда.

    Посоветуйтесь со своим врачом по поводу антибиотиков. Прежде чем отправиться в пункт назначения, назначьте встречу со своим врачом, чтобы обсудить возможные риски для здоровья во время поездки. Если вы собираетесь в развивающуюся страну на длительный период времени, спросите своего врача об антибиотиках. (6)

    Подробнее о диарее путешественников

    Как остановить диарею: причины, факторы риска и лечение