Содержание

Послеоперационные отеки как убрать. Как снять отек после операции быстро и безопасно

После операций самой различной локализации непременно возникают отеки (или синяки), которые появляются вследствие нарушения кровообращения. Если у вас отекает нога после операции , нужно восстановить микроциркуляцию крови в поврежденной области (то есть, в ноге) – в этом случае отек получится достаточно быстро устранить.

Медикаментозные препараты

Отекает нога после операции ? Тогда следует применить мази, направленные на рассасывание гематом (если они есть) и устранение отеков . Итак, какие мази предпочтительнее применять для избавления от отека ?

Лиотон — препарат для наружного применения, который показан при флебите поверхностных вен, геморрое, слоновости, лимфангите, мастите, травмах, ушибах и, конечно же, отеках.

Гель для кожи Синяк – off, в состав которого входит экстракт пиявки медицинской, помогает избавиться от синяков путем устранения кровоподтеков (то есть, их рассасывания).

Он убирает отечность после операций и травм, способствует уменьшению воспаления. Также гель маскирует «некосметические» участки.

Траумень С – это препарат, который обладает противовоспалительным, анальгезирующим, иммуномодулирующим и регенерирующим действием. Показан при травмах, вывихах, ушибах. Если отекает нога после операции , то его также применяют.

В первые дни (также и если отекает нога ) после операции врачи рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, которые направлены на улучшения состояния всего организма. Также желательно принимать натуральные компоненты (в частности, лекарственные растения), которые помогают восстановить иммунитет и работу организма.

Массаж против отека

Так как массаж восстанавливает тонус мышц, то целесообразно провести курс массажных процедур, которые также помогут устранить застой в лимфатических и кровеносных сосудах, избавив вас от отеков и синяков достаточно быстро.

Если отекает нога после операции – что делать?

1. Избегайте продуктов, которые могут вызвать отек, а также старайтесь не пить много воды. Отек должен самостоятельно «ретироваться» на вторую неделю после операции, но если вы не хотите, чтобы он задержался, старайтесь не употреблять то, что может вызвать увеличение отечности.

2. Ванны принимать нежелательно, а вот контрастный душ улучшит кровообращение и лимфообращение, что, соответственно, снизит отек и не даст скапливаться жидкости в тканях.

3. Сильные физические нагрузки сразу после операции – это большая ошибка, так как подобные упражнения не способствуют ни скорейшему выздоровлению, ни быстрому рассасыванию отека.

4. Длительное пребывание на солнце противопоказано, если вы хотите избавиться от отека. Это связано с тем, что нагревание тела ультрафиолетовыми лучами вызывает еще более сильный отек.

5. Не стоит зажимать «в тиски» бедную ногу, перенесшую операцию -пока ограничьтесь свободным покроем одежды. Когда отек спадет, можно будет вернуться к привычному стилю в одежде.

6. Располагайте во время сна прооперированную ногу выше уровня тела. Можно разместить ее на нескольких подушках, сложенных одна на другой. Главное – чтобы нога была чуть приподнята: это поможет ускорить лимфо – и кровообращение.

7. Алкоголь лишь увеличивает отеки, да и скорейшей реабилитации после операции не способствует, поэтому от него необходимо отказаться.

8. При отсутствии противопоказаний можно принимать мочегонные препараты, снимающие отеки.

9. И, конечно, когда отекает нога после операции

, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, пусть он даст необходимые рекомендации.

Надо стараться избегать употребления в пищу всего, что может спровоцировать появление отеков. Следовательно, надо пить как можно меньше жидкости, особенно, перед сном, по возможности стоит полностью отказаться от соли, хотя бы на несколько дней. Чтобы узнать, как снять отёк после операции, стоит проконсультироваться с врачом. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну, идеальным вариантом будет слегка теплый душ, который помогает улучшить процесс кровообращения, благодаря чему не будет скапливаться в организме лишняя жидкость.

Важно знать, как вести себя после операции, так как слишком большие физические нагрузки впервые послеоперационные дни, может отрицательно повлиять не только на общее состояние организма пациента, но и спровоцировать появление большой отечности на лице. Также стоит избегать долгого пребывания под открытым солнцем, так как перегрев тела может вызвать появление отеков или увеличить те отеки, которые уже были.

В период восстановления стоит носить свободную одежду, не препятствующую движениям. Во время сна стоит спать на высокой подушке, чтобы прооперированная часть тела (лицо) находилось на возвышенности. Посещение сауны и бани способствует выводу из организма лишней жидкости, но при наличии отеков, такие места лучше всего не посещать.

Важно знать, как восстановиться после операции, чтобы избежать осложнений и проблем со здоровьем. В этот период стоит полностью отказаться от употребления различных алкогольных напитков, так как именно алкоголь может спровоцировать серьезное отравление организма токсинами, из-за чего могут появиться сильные отеки не только на лице, но и на руках, ногах.

В том случае, если отеки не проходят, а становятся только сильнее, можно начать принимать специальные мочегонные средства. Благодаря приему этих препаратов из организма будет выводиться лишняя жидкость. Однако, стоит помнить о том, что назначить такие препараты может только лечащий врач, ведь он может правильно подобрать данное лекарственное средство.

Важно знать, как питаться после операции, чтобы помочь организму быстрее восстановиться. Надо постараться полностью отказаться от употребления в пищу продуктов, которые способны задерживать в организме излишки жидкости. К числу таких продуктов можно отнести копчености, консервы и разнообразить свой ежедневный рацион продуктами, помогающими вывести лишнюю жидкость – яблоки,лимоны, морковь, арбуз, апельсины, а также другие цитрусовые. Надо стараться не кушать перед сном, ужин должен состояться не позже, чем за три-четыре часа до сна.

В домашних условиях снять отек с лица помогут специальные пластиковые охлаждающие маски, наполненные гелем, которые можно легко приобрести в любом косметическом магазине. С помощью таких масок быстро снимается отек с век, для этого маска накладывается на глаза и оставляется на пару минут. В том случае, если такой маски нет,дома можно использовать простые кубики льда, особенно, если они были сделаны из настоя ноготков или шалфея.

Отеки после операции встречаются очень часто и способны доставить неудобства. Если вовремя не устранять эти явления, они могут вызывать осложнения, поэтому нужно знать, как с ними бороться.

Почему появляются?

Вероятность появления отечности существует не только после операции, но и при любом нарушении целостности тканей организма. Но при хирургическом вмешательстве повреждения могут быть значительными, поэтому очень часто вызывают такую реакцию организма.

Отеки — не что иное, как жидкость, которая накапливается в тканях органов или в межтканевом пространстве.

После операции образуются именно местные отеки, вызванные притоком лимфы к поврежденным тканям. Это происходит из-за стимуляции иммунной системы, работа которой направлена на поддержание нормального состояния организма после нарушения его целостности.

Иногда отёк после операции может появляться вследствие воспалительных процессов. В этом случае он характеризуется местным повышением температуры и покраснением кожного покрова.

Послеоперационная отечность может быть незначительной или ярко выраженной. Это зависит от таких факторов:

  • состояния организма;
  • продолжительности и сложности проведения операции;
  • особенностей организма и иммунитета;
  • соблюдения правил, установленных врачом на время реабилитации.

Снять отек нужно как можно быстрее, потому что никакой профилактики этого явления не существует. Для ускорения выздоровления очень важно следовать советам медиков. Не стоит заниматься самолечением и использовать разрекламированные препараты. Если отечность со временем увеличивается, она может быть вызвана серьезным осложнением.

Как устранить на участках тела?

Снять послеоперационный дефект на ногах можно только путем восстановления нормального кровотока. Для этой задачи используются медикаменты и манипуляции.

Медикаментозное лечение может осуществляться препаратами наружного и внутреннего применения. К наружным относятся мази, улучшающие локальный кровоток, такие как Лиотон, Синяк-off и т. д. Используются и мочегонные препараты: Лазикс, Фуросемид. Лечение дополняется витаминами и минералами. При появлении болей врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства.

Чтобы снять послеоперационный отек на ногах, врачи прибегают к лимфатическому дренажу — чередованию легкого поглаживания кожи и глубокого массажа лимфоузлов. Процедура должна выполняться только специалистом.

На время реабилитации для устранения отеков ног рекомендуется носить компрессионный трикотаж и ограничить потребление чая и воды.

Самыми неприятными считаются отеки в области мошонки. Если они не сопровождаются повышением температуры, ситуация считается нормальной, можно ограничиться физиотерапией.

Отечность носа появляется после операций на лице. Если она приводит к затруднению дыхания, нужно срочно обращаться к врачу. Стоматологические операции тоже иногда вызывают такие явления, которые могут продолжаться достаточно долго. Для ускорения реабилитации используется физиотерапия. Показаны и компрессы с Малавитом.

Отдельно стоит выделить отеки роговицы глаза, которые зачастую нельзя заметить без помощи офтальмолога. Во избежание осложнений нужно находиться под наблюдением врача. Использовать капли для глаз не рекомендуется, даже если они обладают очень мягким действием.

Народные противоотечные средства

Рецепты нетрадиционной медицины можно использовать только после консультации с врачом. В большинстве случаев народные средства применяются совместно с консервативными методами. Для ускорения реабилитации используются следующие средства:

  1. Примочки и компрессы из настойки горной арники.
  2. Листья алоэ, которые нужно прикладывать на пораженный участок кожи.
  3. Настойка из спорыша. Употребляется через несколько часов после приготовления по 150 мл три-четыре раза в день.
  4. Отвары из череды и ромашки. Применяются в виде компрессов, ставящихся на проблемные участки на 15 минут один раз в сутки.

После снятия гипса можно использовать средство из 20 г живицы ели, репчатого лука, 15 г медного купороса и 50 мл оливкового масла. Для приготовления снадобья нужно измельчить все составляющие, залить их оливковым маслом и поставить на медленный огонь. Снять сразу же после закипания и использовать в качестве компресса.

Чтобы реабилитация не заняла много времени, необходимо придерживаться советов специалистов.

Прежде всего, следует снизить количество потребляемой соли и жидкости — продуктов, способствующих образованию отеков. Также рекомендуется на время отказаться от принятия горячих ванн и посещения сауны. Их лучше заменить контрастным душем, позволяющим улучшить кровоток.

Чтобы быстрее снять послеоперационный дефект ноги, нужно ограничить нагрузки на прооперированную конечность. Можно поместить ее на возвышенность. На время сна лучше всего положить ногу на подушку или валик.

Чтобы ускорить выздоровление после операций на лице, рекомендуется не находиться долго на свежем воздухе и избегать попадания солнечных лучей.

Важным фактором для выздоровления является и корректировка образа жизни. Специалисты рекомендуют исключить из рациона спиртные напитки и заняться лечебной физкультурой. Одежду нужно выбирать так, чтобы она свободно сидела на теле и не сковывала движения.

Отеки после операций обычно не представляют серьезной опасности для жизни и здоровья человека. Но чтобы избежать осложнений и других отрицательных эффектов, нужно как можно быстрее избавиться от этой проблемы. В этом помогут советы, которые можно совмещать с использованием щадящих средств народной медицины.

Отек после операции – часто встречающееся явление, которое доставляет массу неудобств, как эстетического, так и физического характера. Заброс отеков может привести к неприятным последствиям, поэтому следует знать, как правильно и безопасно избавиться от их.

Причины возникновения

Когда нарушается целостность тканей организма, то может появиться отек, это касается даже самых незначительных хирургических вмешательств. При операциях любой сложности повреждаются ткани, поэтому организм начинает реагировать на это, что приводит к образованию отечности. Отек представляет собой накопленную жидкость в тканях определенного органа, иногда она может собираться в пространстве между тканями. Все отеки можно разделить на местные и общие.

Результатом хирургических вмешательств обычно являются именно местные отеки. Очень часто после операции в организме происходят серьезные нарушения, он травмируется. Это приводит к сильному притоку лимфы к тем участкам, где были повреждены ткани. Причиной скопления лимфы является усиленная работа иммунной системы человека, которая помогает организму сохранять свое нормальное состояние, несмотря на хирургические вмешательства. Реже встречаются отеки после операции, причинами которых служат воспалительные процессы. Отличить отеки этого вида можно по повышенной температуре кожного покрова в местах отечности, кроме того, они приобретают красноватый оттенок.

Если отечность возникает неожиданно, без видимых причин, то больному следует сразу же проконсультироваться с врачом, чтобы тот мог как можно быстрее назначить адекватное лечение и снять отек.

Отечность после операции появляется практически у всех в более слабой или сильной степени. Факторами, определяющими степень развития отечности, считаются следующие:

  • особенности организма человека и иммунной системы;
  • сложность операции, которая проводится, ее объем и продолжительность;
  • соблюдение рекомендаций врача;
  • состояние здоровья человека.

Предотвратить появление отеков практически невозможно. При их возникновении скорость выздоровления напрямую зависит от стараний пациента и точности соблюдения рекомендаций врачей. Не следует использовать рекламируемые чудодейственные средства от отеков, так как они могут нанести вред организму. Кроме того, постепенное уменьшение отека считается нормой. Если с началом долгого времени отечность не пропадает или становится сильнее, то это говорит о наличие воспаления или других осложнений, то есть нужна консультация врача.

Вернуться к змистуризновиди отеков

При операциях на ноге почти всегда появляются отеки, причиной которых становится нарушенное кровообращение. Основным способом лечения отека ноги должно быть восстановление нормальной циркуляции крови.

Известным средством борьбы с этим последствием операции является мазь, устраняет отеки и способствует рассасыванию гематом. Одно из таких средств называется Лиотон. Эта мазь помогает не только при синяках и ушибах, но и при отеках. Сильный эффект оказывает гель Синяк-off, состоящий из экстракта медицинской пиявки. Это средство помогает устранить отечность и останавливает воспалительные процессы. От боли помогает Траумель С – препарат, который оказывает противовоспалительное действие, нередко применяемый, когда отек появился на ноге.

Первое время после операции, когда нога начала отекать, можно принимать витамины и минералы. Иногда отекает только ступня, а не вся нога, но это также затрудняет нормальное движение. Методы лечения отека ступни или колена схожи с теми, которые используют для всей ноги. В любом случае нужно беречь ногу и следовать всем указаниям специалистов.

Одним из неприятных отеков является отек мошонки, но его тоже можно считать нормальной реакцией организма на вмешательство. Нередко абдоминопластика вызывает такие последствия. Если с отеком или не появилась высокая температура, то нет причин для беспокойства. Не рекомендуется принимать диуретики, так как они не дают должного эффекта. Через некоторое время врач может назначить физиолечение для ускорения процесса восстановления после операции.

После операций на лице, которые могут носить лечебный или эстетический характер, очень часто возникает отек носа. Самой распространенной операцией является ринопластика, которая проводится с целью изменения формы перегородки носа. После операции могут возникнуть не только отеки, но и гематомы на коже. Нельзя пытаться самостоятельно применять медикаментозные препараты для устранения этого вида отеков. При возникновении других симптомов, например, затруднение дыхания, следует сразу обращаться в больницу.

Если операция была более обширна и затрагивала другие части лица, то отек может распространиться. Отек лица часто возникает после стоматологических операций. Обычно такие типы отечности держатся достаточно долго. Это часто приносит сильный психологический дискомфорт, поэтому врач может рекомендовать пройти физиолечение для ускорения снятия отечности. Иногда назначается препарат Малавит, который используется в виде компрессов.

Заметить отек роговицы глаза обычно может только врач-офтальмолог. Эта часть глаза довольно часто отекает после операции. В большинстве случаев такая болезнь проходит без каких-либо неприятных последствий. Чтобы снизить риск возникновения осложнений, следует постоянно наблюдаться у офтальмолога после операции, тогда врач заметит возникновение отечности на самой ранней стадии.

Вернуться к змистуНародни средства

Существует несколько народных рецептов от отеков, которые можно использовать после согласования с лечащим врачом:

  • Считается, что от отеков помогает горная Арника, которая входит в состав некоторых препаратов. Ее можно принимать внутрь или как местное средство, делая примочки и компрессы из настоя этой травы.
  • Популярным средством при лечении отеков является алоэ, которое помогает и при воспалениях. Для снятия отечности и неприятных болевых ощущений можно прикладывать разрезанный лист на пораженную область.
  • Можно использовать настой из спорыша, который заливается кипятком и держится в термосе несколько часов. Процеженный раствор следует пить по 150 мл несколько раз в день.
  • Достаточно безвредными являются отвары из ромашки и череды, которые помогают снять воспаление, успокаивают кожу и ускоряют процесс восстановления. Компрессы из лечебных отваров накладываются на отечные места примерно на 15 минут каждый день.
  • Отеки лица — это довольно распространенный феномен, приносящий множество неудобств. Данный недуг портит внешний вид человека и вызывает массу неприятных ощущений, не говоря уже о возможных осложнениях при сильных отечностях.

    Причин появлению отеков также может быть много, среди них наиболее распространены аллергические реакции, заболевания горла и ротовой полости, глазные инфекции и т. д. Также на лице очень распространен отек после операции, именно о нем мы сейчас поговорим, рассмотрим причины его появления, методы борьбы, противопоказания и прочее.

    Причины и виды послеоперационных опухлостей лица

    Послеоперационные опухлости или отеки лица возникают непосредственно после хирургического вмешательства. Их появление напрямую зависит от физиологических особенностей каждого человека, ведь у всех они индивидуальны.

    Таким образом, у кого-то после сложнейшей операции никаких последствий на лице вообще может не возникнуть или они будут минимальны, а у другого человека даже малейшее вмешательство приведет к сильнейшему отеку.

    Конечно, во многом имеет значение, какую именно операцию перенес человек. Из наиболее распространенных выделяют следующие:

    • пластические операции и ринопластика;
    • хирургические работы стоматологического характера;
    • операции на глазах;
    • косметическая чистка лица.

    Стоит понимать, что независимо от операции отек является естественной реакцией организма на оперативное вмешательство. Каждый разрез, укол, шов и так далее наносит вред организму, даже если был сделан в лечебных целях. При этом страдают внутренние ткани, в подкожном слое и затронутом органе скапливаются излишки жидкости и повышается приток крови, именной это становится причиной отечности, которую так хочется снять.

    Отеки также можно условно разделить на два вида:

    • общие — этот вид отеков чаще всего характеризуется заболеваниями или нарушениями в работе внутренних органов, сердца, печени, почек;
    • местные — локальный отек, привязанный к определенному пострадавшему месту или органу, именно данный вид относится к послеоперационным вмешательствам, ведь в этих случаях наносится вред тканям организма, что и приводит к опухлостям.

    Хирургические вмешательства и их последствия на лице

    Как уже говорилось выше, одной из наиболее частых операций является пластическая хирургия и ринопластика, в ходе которой проводятся изменения деформаций носа, исправляются полученные травмы и выравнивается искривленная перегородка.

    В случае с пластическими операциями, отеки практически неизбежны, ведь в большинстве затрагивается именно кожные и подкожные покровы лица, проводятся надрезы и т.д., что гарантированно приводит к отечностям не только на затрагиваемых участках, но и на прилегающих. В таких ситуациях пластические хирурги назначают специальную мазь, массажи и прибегают к другим подручным методам.

    Касательно ринопластики, отек после операции в большинстве случаев затрагивает нос, а именно его наружную поверхность и внутренние органы. Таким образом, на какое-то время может не только появятся опухлость, но также отекает слизистая, усложняется дыхательный процесс и даже появляются гематомы, требующие отдельного лечения по назначению врача.

    Лицевые отеки не редкость после стоматологической операции. В этих случаях они могут не проходить до двух и более недель, вызывают психологический и физический дискомфорт, в связи с чем назначается курс физиотерапии или определенных препаратов.

    Совершенно другими свойствами обладают отеки после операции на глазах. Такие вмешательства обычно проводятся ввиду возникновения воспалительных процессов, развития определенных заболеваний или с целью купировать ухудшение зрения. Глазные отеки имеют локальное распространение, при котором набухают веки и область вокруг глаз, дальше реакция распространяется редко.

    Последний тип опухлости лица возникает после косметических мероприятий, например, механической чистки. В таком случае применяются довольно жесткие мера очищения пор с применением специального инструмента, после которых коже требуется длительное восстановление, а также могут появиться отеки или припухлости.

    Стоит также знать, что отеки на лице проявляются преимущественно через несколько дней после проведения операции. Далее, процесс начинает понемногу спадать и через 2 недели должен пройти полностью, но опять-таки, это индивидуально. Конечно, можно использовать специальную мазь, но только с разрешения врача.

    Помощь при опухлости лица

    Помните главное правило — ни в коем случае не стоит принимать горячие ванны, париться в бане, сауне и даже умываться горячей водой. Подобные процедуры усиливают кровообращение и кровь будет сильнее приливать к отекшим местам.

    Наилучшим выбором будет принимать быстрый теплый душ, а умываться следует только прохладной водой.

    Еще одним эффективным методом является прикладывание холодных компрессов. В первые несколько дней после операции это стоит делать довольно часто, вплоть до 6-7 раз в день, после этого, если имеют место срезные отеки, проделывайте подобные процедуры 2-3 раза вдень. Если компрессы прикладывать по какой-то причине не получается, подойдет обычное растирание пораженных участков лица кубиками льда.

    Соблюдайте по возможности постельный режим, а во сне укладывайте подушку так, чтобы голова была немного приподнята. Таким образом, вы минимизируете задержание жидкости в лицевых подкожных покровах.

    Особое внимание стоит уделить своему рациону питания. Дело в том, что блюда содержащие большое количество соли, копчености, пряности и кислоты способствуют удержанию жидкости в организме, что только усилит припухлости и не позволит быстро снять отечность. Лучше всего употреблять в пищу побольше фруктов, овощей. Пить все равно стоит много, но предпочтение отдается только обычной воде, минимум чая, никакого кофе и уж тем более воздержитесь от алкоголя.

    Существует также ряд медикаментозных средств, например, особая мазь от отеков или мочегонные препараты, но тут лучше консультироваться у специалиста или своего лечащего врача.

    Медикаментозное лечение

    В зависимости от специфики операции, отек после ее проведения снимается разными методами. При особенно сильных проявлениях опухлости довольно часто назначаются антигистаминные препараты.

    Особая мазь от отеков также может стать отличным решением проблемы. Обычно такое средство назначается специалистом, который делал операцию, а сама мазь чаще всего оказывает дополнительное противовоспалительное действие.

    Эффективнее всего снять отек можно применив гормональные препараты. Подобные лекарства обычно вводятся путем регулярного и систематического проделывания инъекций. Но стоит понимать, что данный метод применим только с разрешения врача и под его пристальным наблюдением, так как последствия у всех могут быть разными, а порой непредсказуемыми.

    Врачи также часто назначают мочегонные препараты и специальные отвары схоже действия, дабы повысить отток жидкости из организма и снять отек таким образом.

    Но помните, если отеки не проходят в течение двух недель, следует обязательно обратиться к врачу, так как это может быть прямым сигналом к не унимающемуся воспалительному процессу после операции и никакая мазь тут не поможет.

    отек после операции на ноге — 25 рекомендаций на Babyblog.ru



    косточка на внутренней стороне стопы

    вальгус

    халюс вальгус

    вальгус операция

    вальгус стопы

    вальгус стоп

    операция халюс вальгус

    вальгус у детей

    вальгус лечение

    вальгус обувь

    вальгус массаж

    массаж при вальгусе

    вальгус стопы у детей

    вальгус стоп у детей

    халиус вальгус

    хальгус вальгус

    вальгус фото

    после операции халюс вальгус

    лечение халюс вальгус

    вальгус ног

    вальгус ортопедическая обувь

    халюкс вальгус

    варус вальгус

    халиус вальгус операция

    стельки при вальгусе

    массаж вальгус видео

    вальгус коленных суставов

    вальгус это

    ортопедические стельки вальгус

    обувь при вальгусе

    массаж при халюс вальгус

    что такое вальгус

    плоско вальгус

    халюс вальгус обувь

    массаж при вальгусе видео

    вальгус без операции

    вальгус у детей фото

    вальгус стопы фото

    вальгус стоп фото

    халлюкс вальгус

    халюс вальгус операция отзывы

    массаж при вальгусе ребенку

    вальгус профилактика

    халус вальгус

    вальгус стоп массаж

    вальгус голени

    ортопедическая обувь для детей вальгус

    вальгус что это

    халюс вальгус без операции

    вальгус стопы у детей фото

    детский массаж при вальгусе

    операция хальгус вальгус

    вальгус отзывы

    вальгус и варус

    обувь после операции халюс вальгус

    плоскостопие вальгус

    халлюс вальгус

    вальгус большого пальца

    ортопедическая обувь при вальгусе

    массаж при вальгусе у детей

    вальгус стоп лечение

    вальгус стопы лечение

    халюс вальгус фото

    вальгус косточка

    вальгус у детей лечение

    галюс вальгус

    массаж при вальгусе дома

    вальгус коленных суставов у детей

    халюс вальгус лечение народными средствами

    халюкс вальгус операция

    детский массаж при вальгусе дома

    лечение халюс вальгус без операции

    вальгус у детей массаж видео

    хальгус вальгус лечение

    как лечить вальгус

    вальгус комаровский

    галюкс вальгус

    форум халюс вальгус

    болезнь вальгуса

    ортопедическая обувь халюс вальгус

    халюс вальгус операция стоимость

    вальгус запорожье

    операция на халюс вальгус

    реабилитация после операции халюс вальгус

    вальгус что это такое

    лечение халиус вальгус

    халюкс вальгус лечение

    лфк при вальгусе

    вальгус стоп у детей лечение

    вальгус стопы у детей лечение

    гимнастика при вальгусе

    халиус вальгус фото

    вальгус причины

    детская ортопедическая обувь вальгус

    вальгус беговел

    вальгус 2 степени

    массаж стоп при вальгусе видео

    вальгус ног у детей

    вальгус голени у детей

    операции при халюс вальгус

    лечение лазером халюс вальгус

    плоскостопие и вальгус

    вальгус пятки

    массаж детский вальгус

    беговел при вальгусе

    операция халюс вальгус форум

    варус вальгус фото

    хальгус вальгус после операции

    халис вальгус

    спорт при вальгусе

    оперативное лечение халюс вальгус

    вальгус нижних конечностей

    обувь при халюс вальгус

    упражнения при вальгусе

    хальгус вальгус фото

    вальгус стопы гимнастика

    вальгус хальвус

    детская ортопедическая обувь при вальгусе

    халиус вальгус лечение народными средствами

    вальгус и варус фото

    вальгус стопы у детей массаж

    нужен ли супинатор при вальгусе

    остеопат вальгус

    халиус вальгус операция отзывы

    восстановление после операции халюс вальгус

    как определить вальгус у ребенка

    ортез вальгус

    хальгус вальгус лечение народными средствами

    халюкс вальгус лечение без операции

    все о хальгус вальгус

    операция халюс вальгус видео

    вальгус или варус

    рекомендации после операции халюс вальгус

    налюс вальгус

    шина халюс вальгус

    вальгус комаровский видео

    обувь для исправления вальгуса

    фалюс вальгус

    халиус вальгус операция видео

    тейпирование при вальгусе

    самокат при вальгусе

    кто вылечил вальгус

    операция халюс вальгус цена

    халюс вальгус причины

    операция халюс вальгус повторно

    синдром вальгуса

    как вылечить вальгус

    операция хальгус вальгус отзывы

    валгус

    с валгусы

    село валгусы

    валгусы бутурлинский район

    valgus

    hallux valgus

    hallus valgus

    hallux valgus операция

    купить valgus

    hallux valgus лечение

    hallus valgus операция

    что такое hallux valgus

    hallux valgus что это такое

    halluks valgus

    лечение hallux valgus без операции

    операции при hallux valgus

    hallux valgus степени

    hallus valgus это

    hallus valgus narod ru

    hallus valgus лечение

    valgus zp ua

    ортопедическая обувь valgus

    hallux valgus 2 степени

    halluks valgus ameliyatı

    valgus com ua

    удаление hallux valgus

    hallux valgus фото

    halgus valgus

    обувь hallux valgus

    www valgus zp ua

    halus valgus

    операция шеде при hallux valgus

    hallux valgus scarf

    операция hallux valgus отзывы

    xallux valgus

    hallus valgus степени

    gece ateli hallux valgus

    реабилитация hallux valgus

    hallux valgus шина

    cubitus valgus

    hallux valgus 1 степени

    pes valgus

    hallux valgus у детей

    операция hallus valgus отзывы

    ортопедическая обувь hallux valgus

    мкб 10 hallux valgus

    косточка на ноге

    косточка на стопе

    косточка нога

    косточки на ногах

    косточки на пальцах ног

    большие косточки на ногах

    косточки на больших пальцах ног

    косточка на большом пальце ноги

    косточки на ногах лечение

    от косточек на ногах

    косточки на ногах как избавиться

    удаление косточек на ногах

    косточки на ногах операция

    растут косточки на ногах

    болит косточка на ноге

    избавиться от косточки на ноге

    косточки на ногах народные средства

    народное средство косточки на ногах

    косточка на ноге что делать

    лечим косточки на ногах

    лечение косточки большого пальца ноги

    косточка на пальце ноги лечение

    убрать косточки на ногах

    косточки на ногах как лечить

    операция удаление косточек на ногах

    болят косточки на пальцах ног

    косточка у большого пальца ноги

    как убрать косточки на ногах

    косточка большого пальца ноги болит

    болят косточки больших пальцев ног

    болят большие косточки на ногах

    растут косточки на пальцах ног

    народное лечение косточек на ногах

    удалить косточки на ногах

    косточки на ногах без операции

    удаление косточек на ногах лазером

    вылечить косточки на ногах

    косточки на ногах причины

    косточки на ногах йод

    косточки на ногах мазь

    косточка на мизинце ноги

    как вылечить косточки на ногах

    косточки на ногах фото

    средства от косточек на ногах

    средство от косточек на ногах

    боль косточка на ноге

    удаление косточек на ногах цена

    почему растут косточки на ногах

    опухла косточка на ноге

    если растут косточки на ногах

    чем лечить косточки на ногах

    рост косточек на ногах

    если на ногах болят косточки

    удаление косточек на ногах отзывы

    йод от косточек на ногах

    выпирает косточка на ноге

    воспаление косточки на ноге

    обувь на ногу с косточкой

    как удалить косточки на ногах

    шишка на косточке ноги

    косточка на ноге лечение лазером

    косточки на ногах лечение операция

    косточки на ногах операция отзывы

    косточки на ногах форум

    отек косточки на ноге

    появились косточки на ногах

    косточки на ногах операция цена

    уменьшить косточки на ногах

    косточки на стопах ног

    косточки на ногах от чего

    отекают косточки на ногах

    мозоль на косточке ноги

    косточка на ноге лечение отзывы

    мазь от косточек на ногах

    как уменьшить косточки на ногах

    пластырь от косточек на ногах

    косточка на ноге возле мизинца

    боль косточки большого пальца ноги

    болит нога возле косточки

    почему болят косточки на ногах

    убрать косточку на ноге операция

    где удалить косточку на ноге

    боль в косточках на ногах

    на ноге выросла косточка

    косточки на ногах заговоры

    болят косточки на ногах лечение

    начала расти косточка на ноге

    начали расти косточки на ногах

    косточки на ногах видео

    профилактика косточек на ногах

    косточки на ногах после операции

    рецепт от косточек на ногах

    косточки на ногах массаж

    воспалились косточки на ногах

    болят косточки на ногах причина

    опухоль на косточке на ноге

    мозоль на косточке пальца ноги

    бандаж на косточку на ноге

    обувь для ног с косточкой

    воспаление косточки большого пальца ноги

    косточки на пальцах ног фото

    упражнения косточки на ногах

    заговоры от косточек на ногах

    опухла нога возле косточки

    косточка на ноге операция стоимость

    удалить косточки на ногах лазером

    косточка на ноге сбоку

    косточки на ногах что это

    косточка на ноге лечение мазь

    косточки на ступнях ног

    косточки на ногах у детей

    лечение косточек на ногах йодом

    шина на косточку на ноге

    подвернула ногу опухла косточка

    нарост на косточке ноги

    лазерное удаление косточек на ногах

    косточки на ногах лечение медикаментозное

    тату на косточке ноги

    увеличились косточки на ногах

    косточки на ногах подагра

    косточка на ноге как называется

    рост косточки большого пальца ноги

    болит нога в косточке

    бандаж для ноги на косточку

    косточки на ногах операция лазером

    вылезла косточка на ноге

    очень болят косточки на ногах

    удаление косточек на ногах форум

    косточки на ногах лечение форум

    косточки на ногах гимнастика

    косточки на ногах операция видео

    медицина косточки на ногах

    увеличение косточек на ногах

    косточки на ногах как предотвратить

    косточка у мизинца на ноге

    чем мазать косточки на ногах

    болит косточка на ноге сбоку

    растет косточка на ноге лечение

    народные рецепты косточки на ногах

    шишки на косточках пальцев ног

    больные косточки на ногах

    удаление косточек на ногах стоимость

    убрать косточки на ногах лазером

    воспаление косточек на ногах лечение

    сильно болит косточка на ноге

    увеличение косточки большого пальца ноги

    мазь для косточек на ногах

    воспалилась косточка большого пальца ноги

    удаление косточек на ногах спб

    избавление от косточек на ногах

    ушиб косточки на ноге

    косточка на левой ноге

    накладки на косточки на ногах

    боковая косточка на ноге

    косточка на ноге сверху

    малышева косточки на ногах

    отчего растут косточки на ногах

    выступает косточка на ноге

    косточка на втором пальце ноги

    опухоль косточки большого пальца ноги

    увеличение косточек на пальцах ног

    косточки на ногах народная медицина

    болезнь косточек на ногах

    методы удаления косточек на ногах

    растет косточка на ноге фото

    лечение косточек на ногах желчью

    воспаленная косточка на ноге

    опухла косточка на ноге щиколотка

    ортопедия косточка на ноге

    натерла косточку на ноге

    крем от косточек на ногах

    как вывести косточку на ноге

    плоскостопие косточки на ногах

    вылазит косточка на ноге

    когда болит косточка на ноге

    шина для косточки на ноге

    тату на ноге возле косточки

    хирургическое лечение косточек на ногах

    татуировка на косточке ноги

    рецепты лечения косточек на ногах

    косточки на ногах лечение стоимость

    если опухла косточка на ноге

    наросты на косточках пальцев ног

    лекарство от косточек на ногах

    болит косточка на мизинце ноги

    увеличенные косточки на ногах

    распухла косточка на ноге

    уменьшение косточки на ноге

    косточка на ноге название

    хирургическое удаление косточек на ногах

    ортопед косточка на ноге

    заговорить косточку на ноге

    когда растут косточки на ногах

    почему появляется косточка на ноге

    упражнения для косточек на ногах

    на ноге возле косточки шишка

    мазь при косточках на ногах

    причины появления косточек на ногах

    приспособления для косточек на ногах

    болезненные косточки на ногах

    чем вылечить косточки на ногах

    косточка на среднем пальце ноги

    косточки и шишки на ногах

    болит под косточкой на ноге

    пластырь для косточки на ноге

    косточка на ноге около мизинца

    ребенок подвернул ногу опухла косточка

    обувь при косточках на ногах

    желчь от косточек на ногах

    косточки на ногах операция фото

    кто вылечил косточки на ногах

    удалить косточку на ноге цена

    упражнения от косточек на ногах

    шины от косточек на ногах

    исправление косточки на ноге

    косточка на мизинце ноги лечение

    косточки на ногах лечение фото

    торчит косточка на ноге

    стала расти косточка на ноге

    болит нога где косточка

    бандаж от косточки на ноге

    причины роста косточек на ногах

    сухая кожа на косточках ног

    косточка на маленьком пальце ноги

    отчего появляются косточки на ногах

    печет косточка на ноге

    выпирает косточка на ноге лечение

    косточка на мизинце ноги фото

    корректор косточки на ноге

    косточки на фалангах пальцев ног

    стельки от косточек на ногах

    лазерное лечение косточек на ногах

    косточка на подъеме ноги

    как заговорить косточки на ногах

    припухла косточка на ноге

    перелом косточки на ноге

    здоровье косточки на ногах

    косточки на ногах ортопедическая шина

    препараты от косточек на ногах

    боль в ноге возле косточки

    косточка между пальцами ног

    покраснение косточки на ноге

    крем для косточки на ноге

    косточки на ногах диета

    шишка под косточкой на ноге

    заболела косточка на ноге

    на ноге вышла косточка

    массаж при косточках на ногах

    почему опухают косточки на ногах

    силиконовые накладки на косточки ног

    упражнения при косточках на ногах

    лечение косточки на стопе ноги

    безоперационное лечение косточек на ногах

    ноет косточка на ноге

    обувь для косточек на ногах

    оперировать косточки на ногах

    вырезать косточки на ногах

    могильная косточка на ноге

    как исправить косточку на ноге

    причины возникновения косточки на ногах

    как свести косточки на ногах

    массаж для косточки на ноге

    массаж от косточек на ногах

    боль под косточкой на ноге

    болезнь косточки большого пальца ноги

    бурсит косточки на ноге

    чем помазать косточку на ноге

    гимнастика для косточек на ногах

    безоперационное удаление косточек на ногах

    припухлость на ноге около косточки

    борьба с косточками на ногах

    косточки на ногах симптомы

    туфли для ног с косточками

    оперативное лечение косточек на ногах

    выпирание косточки на ноге

    косточки на ногах лечение массаж

    способы удаления косточек на ногах

    где оперируют косточки на ногах

    как обезболить косточку на ноге

    что такое косточки на ногах

    болит боковая косточка на ноге

    разрастание косточки на ноге

    намяла косточку на ноге

    нарыв на косточке на ноге

    на ноге сбоку растет косточка

    цито удаление косточек на ногах

    диета при косточках на ногах

    прополис от косточек на ногах

    дробление косточек на ногах

    если воспалилась косточка на ноге

    артроз косточки большого пальца ноги

    отек под косточкой на ноге

    упражнения против косточек на ногах

    фольга от косточек на ногах

    фиксатор для косточки на ноге

    как убрать косточку с ноги

    косточки на пальцах ног казань

    чем убрать косточку на ноге

    косточка на ноге растет вверх

    почему вырастают косточки на ногах

    ванночки для ног от косточек

    косточка на ноге растет причины

    тату на косточке ноги фото

    стоп косточка

    косточки стопы

    косточки на стопах

    косточка на большом пальце стопы

    удаление косточек на стопе

    операция на косточке стопы

    болит косточка на стопе

    на стопе растет косточка

    лечение косточки на стопе

    операция удаления косточки на стопе

    косточка сбоку стопы

    воспаление косточки на стопе

    боль в косточке стопы

    косточка на внешней стороне стопы

    косточка с внешней стороны стопы

    косточка на стопе сбоку

    косточка сверху стопы

    как лечить косточку на стопе

    опухла косточка на стопе

    деформация стопы косточка

    удаление шишек косточек на стопах

    у ребенка косточки на стопах

    косточка на стопе сверху

    выросла косточка на стопе

    косточка на подъеме стопы

    как убрать косточки на стопе

    боли в косточке на стопе

    как называется косточка на стопе

    на стопе вылезла косточка

    растёт косточка на подъёме стопы

    почему на стопе растет косточка

    увеличение косточки на стопе

    увеличилась косточка на стопе

    если болит косточка на стопе

    опухоль на стопе возле косточки

    выступает косточка на стопе

    Реабилитация после пластической операции

    Успех пластической операции зависит от множества факторов. На первое место мы привыкли ставить мастерство и опыт хирурга. Однако как раз опыт хирурга показывает, что результаты даже самой блестяще выполненной операции могут оказаться недолговечными из-за пренебрежения рекомендаций по восстановительному лечению.

    Успех пластической операции зависит от множества факторов. На первое место мы привыкли ставить мастерство и опыт хирурга. Однако как раз опыт хирурга показывает, что результаты даже самой блестяще выполненной операции могут оказаться недолговечными из-за пренебрежения рекомендаций по восстановительному лечению.

    Реабилитация необходима после любого хирургического вмешательства. Отеки, кровоизлияния, болезненность, неприятные ощущения, иногда потеря чувствительности — неизбежные атрибуты более или менее сложной пластической операции. Однако следует помнить, что любое из этих последствий можно уменьшить.

    Если Вы решились на пластическую операцию, то Вы должны понимать, что сделали лишь первый шаг на пути к совершенству. Не следует думать, что хорошо выполненная операция надолго избавит Вас от необходимости посещения косметологов. Напротив, для сохранения достигнутого результата на долгие годы, Вам понадобится еще более тщательно следить за своей внешностью. Более того, Вам предстоит длительный период реабилитации. Благодаря курсу специальных восстановительных процедур избавиться от отеков‚ синяков, улучшить самочувствие и закрепить полученный результат можно будет гораздо быстрее.

    В процессе любой операции область вмешательства, равно как и организм в целом, претерпевает стресс. Из-за пересечения множества сосудов кровоснабжение в зоне операции существенным образом изменяется. И хотя на смену пересеченным открываются новые капилляры, проницаемость их увеличивается, появляется отек, развивается воспаление. Излившаяся из поврежденных капилляров и мелких сосудов кровь пропитывает ткани. Из-за распада гемоглобина кожа в месте травмы меняет свою окраску, появляются синяки. Страдает адекватная иннервация поврежденных тканей, снижается интенсивность обменных процессов. Не раз обработанные антисептическими препаратами кожные покровы пересушиваются. Вот лишь малая толика сложных процессов, возникающая в тканях в ответ на повреждение.

    Реабилитация после пластической операции обычно включает комплекс мероприятий, направленный на уменьшение отека, устранения кровоизлияний, повышение тонуса мышц, улучшение качества кожных покровов. Реабилитационные программы должны быть направлены на оздоровление организма в целом — его детоксикацию, улучшение микроциркуляции, повышение интенсивности обменных процессов, увлажнение и лифтинг кожи. С другой стороны, того, они должны быть нацелены на восстановление кожи в зоне операции. При составлении плана реабилитации учитываются многие факторы, в том числе состояние здоровья и возраст пациента, наличие у него хронических заболеваний, вредных привычек и прочие индивидуальные особенности.

    Сроки проведения

    Все процедуры назначаются врачами-реабилитологами   или дерматологами-косметологами, имеющими опыт работы в этой сфере более 10 лет, по результатам послеоперационного осмотра в первые 2-3 дня после операции. Врачом учитываются Ваши индивидуальные особенности: (возраст, общие заболевания, состояние сосудов и кожи, стаж курения и др.), нюансы проведения операции и рекомендации Вашего хирурга.

    Периодичность процедур

    По рекомендации  врача-реабилитолога и дерматолога-косметолога каждый день или через день.

    Процедуры реабилитации позволяют:

    • Уменьшить болезненность
    • Восстановить чувствительность кожи  и кровоснабжение тканей
    • Уменьшить отеки и послеоперационные уплотнения
    • Создать условия для формирования эстетичного, тонкого рубчика
    • Сократить время на восстановление после операции и обеспечивают быстрое  возвращение к привычному образу жизни
    • Выровнять поверхности кожи  после липосакции.

    Методы реабилитации зависят от вида проведенной операции,  но наиболее часто используют следующие:

    • Микротоковый лимфодренажный массаж и микротоковая терапия — методика оптимальна для снятия послеоперационных болей и уменьшения отеков. Суть ее заключается в комплексном воздействии на организм импульсов электрического тока сверхмалой частоты, при проведении процедуры пациент не чувствует никаких мышечных сокращений, а лишь небольшое тепло. Это ускоряет процессы заживления тканей, улучшает обмен веществ, восстанавливает физиологическую активность поврежденных клеток.  Микротоки мягко воздействуют на наружный слой кожи (эпидермис), глубокий слой (дерму), подкожную клетчатку, сосуды и мышцы и стимулируют деление клеток,  удаление продуктов распада обмена веществ за счет мягкого лимфодренажного  действия. Микротоки оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее, дезинтоксикационноедействие, нормализуют работу сальных желез кожи лица, что важно при жирной коже, себорее, а также во время послеоперационного периода. Микротоки оказывают мягкое тонизирующее воздействие на мимическую мускулатуру лица, создавая условия для коррекции овала лица и других признаков деформационного старения.

    Противопоказания: онкологические заболевания, беременность, использование элетрокардиомиостимулятора, инфаркты и инсульты в анамнезе, индивидуальная непереносимость электрического тока, тяжелые соматические заболевания, эпилепсия.

    • Космеханика (Lift 6). Аппарат Lift 6 использует метод воздействия, названный космеханикой.  Принцип действия заключается в механическом щипковом воздействии на кожу лица и подкожно-жировой клетчатки. Методика стимуляции тканей на аппарате  Lift 6 основана на технологии ручного массажа по методу Жаке и направлена на улучшение состояние кожи лица и груди. Самое главное отличие этой технологии заключается  в том, что Lift 6 запускает механизмы регенерации, не используя агрессивного и болезненного воздействия. В курсе реабилитационных процедур после пластических операций используется с целью  уменьшения отеков, быстрого рассасывания синяков и уменьшения болезненности. 

    Противопоказаниявоспалительные кожные процессы, угревые высыпания в фазе воспаления, повреждения целостности кожи.

    • Ультразвуковая терапия  позволяет облегчить  введение лекарственных препаратов вокруг зоны оперативного вмешательства методом фонофореза и помогает сделать их эффект максимальным. Под влиянием высокочастотных звуковых колебаний происходит локальный нагрев тканей, что вызывает ускорение обменных процессов. Это обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект, способствует улучшению периферического кровообращения и рассасыванию рубцов.
    • Эндермология (послеоперационная программа аппарата LPG) — Принцип действия: тело пациента массируется специальными роликами через индивидуальный костюм или по компрессионному постоперационному белью, в результате этого воздействия создается складка мягких тканей, при этом первый роллер захватывает её, а второй роллер разглаживает. Этот механический процесс сопровождается подачей вакуума. За счет такого воздействия в клетках кожи происходят революционные изменения: в подкожном слое начинается интенсивный синтез коллагена, образуется новый каркас кожи с правильной структурой, усиливается микроциркуляция и лимфоотток, устраняются все застойные явления и постоперационные гематомы, уменьшаеются болевые ощущения, а также активируются процессы сжигания жира (липолиза).

    Противопоказания: острые воспалительные процессы; желчекаменная болезнь; мочекаменная болезнь; язвенная болезнь в стадии обострения; варикозная болезнь 2-3-й стадии; новообразования в области воздействия; нарушение свертываемости крови; хроническая и острая почечная недостаточность.

    • Прессотерапия на аппарате Pressoprogram. Методика направленная на  сочетание физиологического дренажа тканей и массажа. Такое воздействие помогает нормализовать лимфоотток и кровообращение, избавиться от отеков, повысить эластичность кожи и улучшить общее самочувствие. На ноги пациента надевают огромные боты, напоминающие ботфорты, на живот и бедра – широкий пояс. Аппарат для прессотерапии оснащен специальным компьютером, с помощью которого специалист выбирает программу обработки каждой конкретной зоны. В «одежду» начинает поступать сжатый воздух, что обеспечивает деликатный, но интенсивный массаж.
    • Компрессионное белье.  После некоторых операций необходимо ношение компрессионного белья- эта мера помогает контролировать неизбежный послеоперационный отек, поддерживает состояние покоя в области операции, снимает нагрузку на послеоперационные рубцы, а также ускоряет их созревание и предотвращает расширение.
    • Специализированная косметика MEDICALIA. В послеоперационном периоде кожа оперированной области нуждается в особом уходе. Специализированная  косметика для ухода за кожей ускоряет процесс заживления после операции, превосходно восстанавливает кожу, поддерживает функциональную активность клеток области ран и значительно уменьшает формирование неэстетичных рубцов. Мы отдаем предпочтение косметике MEDICALIA . Она уменьшает послеоперационный дискомфорт, сокращает реабилитационный период, быстро устраняет кровоподтеки. Кроме того, она обогащает кожу высокоэффективными заживляющими, питательными и защищающими компонентами, заметно улучшая состояние поврежденной кожи.
    • «Золотым стандартом» лечения патологических рубцов, равно как и эффективным средством профилактики их появления, считаются препараты на основе силикона. Примером могут служить гель Зерадерм и пластырь Мепиформ.

    Под действием кислорода Зерадерм образует невидимую водоотталкивающую оболочку. В Зерадерм Ультра помимо полисилоксана содержится комплекс витаминов. Витамин Е обеспечивает защиту от окружающих антиоксидантов, и вместе с тем регулирует естественный баланс влаги в коже. Витамин К снимает покраснение, коэнзим Q10 обновляет клетки. Оксид цинка обеспечивает гипоаллергенную защиту от ультрафиолетовых лучей. Силиконовый пластырь предназначен для многократного использования при лечении любых патологических рубцов, а также для их профилактики.

    Сроки проведения: за несколько дней до операции  или в позднем постоперационном периоде (через 2.5 – 3 нед после операции).

    Методика биоревитализации заключается во внутрикожном введении низкомолекулярной гиалуроновой кислоты — препарата IAL-System, благодаря этой процедуре стимулируются восстановительные процессы в коже, происходит глубокое увлажнение, восстанавливается тургор и эластичность кожи, активизируется микроциркуляция,  на кожу оказывается антиоксидантное воздействие.

    Проведении процедуры за несколько дней до операции позволяет сократить восстановительный период и ускорить заживление.

    • Мезотерапия препаратом  JALUPRO® (Препарат для инъекционного внутридермального введения) -представляет собой смесь определенных аминокислот (глицин, L-пролин, L-лизин моногидрохлорид, L-лейцин). Назначается обычно через две – четыре недели после операции для быстрого восстановления и регенерации тканей. Сокращает реабилитационный период (до 40%) после хирургических вмешательств, стимулирует синтез коллагена и замедляет его разрушение,  оптимизирует процессы рубцевания, увеличивает толщину и эластичность, снижает рельефность кожи, обеспечивает выраженный и длительно сохраняющийся эффект.

    Записаться к врачу дерматологу-косметологу и врачу-реабилитологу клиники «Скандинавия» Вы можете по тел: 600-77-78.

    Врач дерматовенеролог-косметолог Государенко Виктория Валерьевна.

    Восстановительный период после пластической операции. Рекомендации

    Существует миф, что пластическая операция — это легкая процедура, проходящая быстро и безболезненно. На самом деле, как и любое хирургическое вмешательство, пластика не обходится без болезненных ощущений, отёков, синяков и ограничения физической активности. Через это проходит каждый, кто изъявил своё решение на пластическую коррекцию. На продолжительность реабилитационного периода влияет не только сложность самой операции, но и психологический настрой пациента. Если вы заранее будете готовы к предстоящим сложностям, то они не вызовут лишнего беспокойства, что благоприятно скажется на продолжительности восстановительного периода. Тем более, множество предлагаемых способов современной медицины будут способствовать быстрейшему прохождению реабилитации и возврату Вас к привычному образу жизни.
    Итак, без чего не обходится ни один восстановительный период и как сделать это время максимально комфортным?

    Сразу после операции

    В течении первых 2-3 суток после операции для быстрейшего восстановления и заживления ран организму требуется покой. Поэтому необходимо заранее побеспокоиться о том, кто в этот период будет заботиться о вас: забирать из клиники, готовить обед, давать прописанные лекарства. В этот период психологический комфорт не менее важен, чем физический. Поэтому лучше остановить свой выбор на человеке, которому вы доверяете: к примеру, на супруге, родителе или близком друге.

    Тошнота

    Во время отхода от наркоза, в течении первых 6-8 часов, возможны приступы тошноты. Вероятность их возрастает с увеличением времени анестезии при более серьёзных оперативных вмешательствах. Побочные действия в современных анальгетиках и снотворных сведены к минимуму, но всё же особо-чувствительные пациенты периодически их испытывают.

    Боль

    В первый момент, когда Вы пришли в себя, после операции, вероятнее всего, почувствуются болевые ощущения в оперированной зоне. Обычно, что бы их снять, достаточно принять обезболивающее. Через 2-3 суток у большинства пациентов испытывается лишь умеренная болезненность, заметно усиливающаяся в прооперированной зоне лишь при движениях или прикосновениях к ней. А если выполняются небольшие косметические коррекции (например, контурная пластика или лазерная липосакция), скорее всего даже не потребуется и анальгетики, поскольку начальная боль может быть незначительной.

    Отёки

    Отёк — это естественная реакция организма на хирургическое вмешательство. Больше всего отёкам подвергается наше лицо, именно ткани вокруг глаз, поскольку они являются самыми тонкими и в них проще скапливаться жидкости. Поэтому при пластике лица в первую очередь отекает область вокруг глаз. Пик отёка фиксируется на второй или на третий день, после чего наблюдается спад. Спустя неделю кожа сглаживается и натягивается немного туже обычного, а через две недели наблюдаются лишь незначительные отечные зоны, практически незаметные со стороны. Для ускорения процесса восстановления после пластики лица, шеи или груди, в первое время (несколько дней) после операции рекомендуется спать на высоких подушках, что существенно уменьшает отёки. В борьбе с этим также помогает лёд. В первые сутки зону операции следует охлаждать постоянно. Для уменьшения опухолей хирургом могут быть прописаны специальные мази, порекомендован лимфодренаж или физиопроцедуры.

    Синяки

    Более заметным следом в первое время после операции являются синяки. Это считается нормальным явлением, а проявляются они из-за небольшого остатчного количества крови под кожей после операции. Синяки наблюдаются в течение трёх недель до момента первичного заживления ран. Если резорбция большой гематомы затягивается на месяц или дольше, то это уже констатируется как осложнение. На количество и «качество» кровоподтёков влияет не только мастерство хирурга, но и особенность тканей пациента. Поэтому в первую неделю после операции противопоказан приём аспирина и других лекарств с ацетилсалициловой кислотой, во избежании разжижения крови и возможного увеличения гематом. Скрыть следы операции поможет применение различных косметических средств. Гипоалергенной косметикой можно пользоваться уже через несколько дней после операции, но не накладывать на сам разрез, пока не снимут швы, и поврежденные участки кожи.

    Уплотнения под кожей

    Уплотнения (инфильтраты) могут образовываться из-за рассасывающихся гематом и заживающих рубцов и не относятся к осложнениям. Для ускорения их рассасывания нужен легкий массаж или ультразвуковые процедуры. Такие процедуры после операции рекомендуются Вам лечащим врачом.

    Снижение чувствительности

    Любое хирургическое вмешательство неизбежно приводит к повреждению нервных окончаний и поэтому временное появление некоторого онемения и снижения чувствительности в зоне операции осложнением не является. В течение 1-1,5 месяцев после операции нервные окончания восстанавливаются и чувствительность постепенно возвращается.

    Следы от операции

    Миф о «бесшовной» хирургии — это всего лишь рекламная уловка для привлечения новых клиентов. К бесшовным относятся лишь косметологические процедуры, где не затрагиваются ткани тела лежащие под кожей, такие как пилинг или лазерная коррекция. Даже после контурной пластики на пару дней остаются следы от уколов на обрабатываемой зоне. Невозможно рассечь кожу так, чтобы она зажила без образования видимого рубца. Однако современная пластическая хирургия, владеющая определенными техниками операций, дала возможность оставлять максимально тонкие, короткие шрамы, к тому же в малозаметных местах.

    На внешний вид шрама влияют многие факторы: физиологическая особенность тканей тела, где расположен разрез, возраст пациента, как и чем была ушита хирургическая рана. Для скорейшего заживления и созревания рубцов используются специальные наклейки, позволяющие снять нагрузку с рубца и улучшить условия заживления. Первоначальный период может длиться до трёх недель, когда рубцовая ткань наиболее активна. В это время она жёсткая и красная. Современная хирургия обладает значительным арсеналом средств, позволяющих существенно ускорить процесс заживления и сделать рубец наименее заметным. К ним относятся различные физиопроцедуры, специальные мази и наклейки на рубцы. Через три месяца некоторые шрамы становятся едва заметными, а их прочность достигает конечного значения — порядка 80% от прочности кожи. Окончательный вид рубца формируется где-то через год. И только после этого, в случае, если шрам будет слишком заметен, возможна его коррекция.

    Повязка и компрессионное бельё

    Сразу после проведения пластики необходимо накложить давящую повязку на прооперированную зону, что бы отёки и синяки были меньше. В случае проведения коррекции на голове или шее, повязка необходима только в первую неделю после операции. Если коррекция проводилась на других частях тела, то чаще всего кроме повязки рекомендуется носить компрессионное бельё. К примеру, если Вам выполняли увеличение груди, то кружевное белье Вы сможете надеть не раньше, чем через 3 месяца после операции. В течении этого времени Вам будет рекомендовано ношение специального утягивающего бюстгальтера. После липосакции или абдоминопластики Вам нужно обязательно нсить бандаж. Но всё это не создает значительных неудобств, даже если их придётся носить несколько месяцев — современные модели компрессионного белья красивы и удобны, они незаметны под одеждой и не сковывают движений.

    Водные и солнечные процедуры

    Приём душа после операции в среднем возможен уже через 5-7 дней. В дальнейшем, через 2 недели, после полного заживления рубцов, возможен приём ванны. На время реабилитационного периода многие пациенты оформляют отпуск. Однако нужно знать, что посещение жарких стран не рекомендовано: пока есть отеки, пребывание на солнце противопоказано, расширяются капилляры и соответственно увеличиваются отёки, что замедляет восстановление. По этой же причине в течение месяца после пластики рекомендуется отменить походы в баню или сауну. Воздействие солнечного излучения на свежие рубцы может привести к их пигментации, что сделает швы заметными и потребует последующего лечения пигментации.

    Физическая активность

    Обычно после пластической операции рекомендуется начинать движения в ранние сроки (в идеале — в этот же день), а после обширного вмешательства особенно. Ранняя активизация является профилактикой грозных осложнений, связанных с застоем венозной крови в нижних конечностях и повышенным риском образования тромбов. Однако при этом остерегайтесь движений, причиняющих боль, чтобы не тревожить оперированные ткани. Через 3-5 дней можно начинать прогулки и выполнять домашнюю работу. В течение месяца избегайте подъема тяжестей. В случае проведения Вам пластики живота, рекомендуется увеличение этого срока до трёх месяцев, чтобы избежать нагрузки на сшитые мышцы. Следует знать, что движения, которые растягивают и напрягают операционный рубец, зачастую приводят к его увеличению. Активные занятия спортом можно начинать не ранее, чем через 3-5 месяцев в зависимости от типа операции. Через полгода любая активность не будет вызывать ни какого дискомфорта и Вы полностью откажетесь от ограничений.

    Питание

    Любое хирургическое вмешательство в значительной степени уменьшает количество жидкости в организме. Поэтому в первые дни после операции необходимо восстановить водный баланс. Для этого лучше всего подойдет чистая питьевая вода. 8 стаканов в день — и вы сразу почувствуете себя лучше. Тяжелая пища станет лишней нагрузкой вашему ослабленному после операции организму. Поэтому в течение первых дней следует употреблять только легкую для переваривания пищу.

    Недопустимые осложнения

    Пусть все описанные выше неудобства не вызывают Вашу обеспокоенность, ведь это естественная реакция организма на хирургическое вмешательство. Однако существует ряд симптомов, при появлении которых необходимо незамедлительно обратиться к вашему врачу:

    • Повышение температуры выше 38°С может свидетельствовать о развитии инфекции.
    • Усиление отёка — можно подозревать кровотечение, серому (скопление жидкости) или инфекцию.
    • Появление сильной сыпи может указывать, что у Вас аллергия на какой-то из медикаментов или, опять же, в организм попала инфекция.
    • Резкое усиление боли говорит об осложнении.

    Почти все типы косметических и пластических коррекций не лишены «побочных эффектов»: как синяки, отёки, необходимость временной перемены привычного образа жизни. Но все они постепенно проходят, и мы начинаем в полной мере испытывать удовольствие от полученного эффекта!

    это скопление в тканях лимфатической жидкости из-за нарушения ее транспортировки

    Что вызывает лимфедему?

    Лимфатическая система вместе с сердечно-сосудистой системой составляет циркулятоную систему организма и выполняет ряд важных функций. Она играет решающую роль в иммунной системе, поэтому у здорового человека вряд ли есть основания задумываться о лимфатической системе. Мы вспоминаем о ней только тогда, когда происходят сбои в ее работе, например, в случае развития лимфедемы.

    Что это такое? Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость не может отводиться от тканей и накапливается в них. Руки и ноги увеличиваются в объеме и формируются хронические отеки.

    Тем не менее, при правильном лечении и позитивном настрое пациент может вести обычную повседневную жизнь. Одно можно сказать наверняка: способы остановить развитие лимфедемы -ЕСТЬ.

    Служба «утилизации опасных отходов» организма

    Лимфатическую систему можно сравнить со службой «утилизации опасных отходов», поскольку она выводит их из организма. К таким отходам относятся, например, белки, продукты обмена веществ, медиаторы воспаления или поглощенные в процессе пищеварения жиры. Сосуды лимфатической системы располагаются вдоль кровеносных сосудов и покрывает наше тело как сеть.

    Каждый день лимфатическая система транспортирует до четырех литров очищенной лимфы обратно в кровоток. Лимфедема может развиться, если отток жидкости от тканей нарушается. При помощи современных вариантов лечения пациент с лимфедемой может вести обычную жизнь.

    Формы лимфедемы

    Существует две формы лимфедемы: первичная и вторичная лимфедема:

    Первичная лимфедема: 

    Первичная лимфедема — это врожденное заболевание. Как правило она развивается из-за нарушения развития лимфатических узлов и сосудов.

    Вторичная лимфедема: 

    Вторичная лимфедема — это отек, который не является врожденным и развивается в течение жизни пациента. Причинами могут быть, например, операции, инфекции, травмы и т.д.

    Признаки и симптомы

    Так называемый симптом Стеммера является надежным диагностическим признаком распознавания лимфедемы. Попробуйте кожу в складку (например, на тыльной стороне пальца ноги). Если сделать это сложно или даже невозможно, мы говорим о «положительном симптоме Стеммера».

    Это признак лимфедемы. Кроме того, углубление естественные кожных складок над суставами, отеки на тыльной стороне кистей рук и ног, а также туго натянутая кожа указывают на наличие лимфедемы.

    Стадии лимфедемы

    • Стадия 0: Лимфатические сосуды повреждены, но видимых отеков еще нет.
    • Стадия 1: Отек развивается в течение дня, но частично или полностью исчезает, когда конечность находится в приподнятом положении. При надавливании на ткани пальцем образуется ямка, которая сохраняется в течение некоторого времени.
    • Стадия 2: Подъем конечности больше не помогает. Отек сохраняется даже при длительном отдыхе. Кожа начинает уплотняться. Трудно или даже невозможно сделать ямку на коже при надавливании.
    • Стадия 3: Характеризуется выраженным отеком и изменениями кожи (например, в виде отверстий, из которых подтекает лимфатическая жидкость). Другое название этой стадии развития лимфедемы — слоновость или элефантиаз.

    Рекомендуется проконсультироваться с врачом на как можно более ранней стадии (в идеале — уже на первой стадии). Врач порекомендует подходящее лечение и проконтролирует, что отек не увеличивается, а начинает уменьшаться или, по крайней мере, стабилизировался. Таким образом возможно предотвратить дальнейшее развитие отека до Стадии 3.

    Лимфедема после операции при лечении рака молочной железы

    Рак молочной железы — это одна из наиболее часто встречающихся форм рака у женщин. Ежегодно диагностируется более 70 000 новых случаев. 

    В среднем от 20 до 30% пациенток страдают от лимфедемы, связанной с операцией по поводу рака молочной железы с удалением подмышечных лимфатических узлов и адъювантной лучевой терапии.

    Факторы риска

    Онкологическим пациенткам часто приходится проводить лучевую терапию лимфатических узлов или удалять их полностью. Разумеется, это влияет на всю лимфатическую систему, поэтому могут начать развиваться отеки. Другие факторы, такие как возраст или женский пол, также могут способствовать развитию лимфедемы.

    Зачастую лимфедема также может развиться в связи с предшествующим венозным расстройством в сочетании с недостаточными физическими нагрузками. Причин развития лимфедемы существует много, но хорошей новостью на данный момент является наличие эффективных вариантов лечения, которые могут вернуть пациентам качество жизни.

    Профилактика

    У вас лимфедема? Уделяйте внимание мелочам в повседневной жизни, которые помогут контролировать отек. Например, носите удобную одежду, которая не давит и не стесняет движения. Для ухода за кожей используйте только средства с нейтральным pH. У вас избыточный вес? Постарайтесь его снизить. Например, узнайте у врача о группах лечебной гимнастики и упражнений для устранения застойных явлений в конечностях. Избегайте травмирования кожи. Избегайте стрессов и переохлаждений, так как это приводит к сужению сосудов. Также не рекомендуются занятия, которые могут привести к устойчивому расширению сосудов, такие как солнечные ванны, посещение сауны или горячие ванны. Важно: хотя мануальный лимфодренаж положительно влияет на лимфатическую систему, грубого массажа, который может привести к перенапряжению пораженной части тела, следует избегать. И последний, но не менее важный совет: при физической нагрузке (например, во время занятий спортом) обязательно используйте компрессионный трикотаж.

    Жизнь с лимфедемой — информирование, лечение, качество жизни

     

    Лимфедема меняет жизнь. Для пациента это хроническое заболевание будет постоянным спутником во всех аспектах жизни. Как лучше справляться с симптомами болезни? Какой метод лечения подойдет лучше? Как вести обычный образ жизни с лимфедемой? Фильм «Жизнь с лимфедемой — информирование, лечение, качество жизни» компании medi дает ответы на вопросы, а также практические советы для повседневной жизни.

    Как можно лечить лимфедему?

    Лимфедема — это хроническое заболевание. Тем не менее правильное и, прежде всего, непрерывное лечение дает очень хорошие результаты. Комплексная физическая противоотечная терапия отеков (КФТО) оказалась особенно успешной. Цель состоит в том, чтобы сначала убрать отеки с пораженных конечностей, как следует из названия.

    Первоначально основное внимание уделяется уходу за кожей и гигиене. Тщательно очищайте и ухаживайте за пораженными участками. Затем терапевт выполняет ручной лимфодренаж, а затем сразу же накладывает компрессионную повязку. Это стимулирует возврат жидкости лимфы во время этой фазы. Без перевязки отек вернется примерно через два часа. Важно в процессе избавления от отеков двигаться, желательно сразу после ручного лимфодренажа и с перевязкой.

    Как только фаза удаления отека завершена, начинается вторая фаза: фаза поддержки в актуальном состоянии. Четыре компонента, такие же, как при отечности: гигиена, лимфодренаж, компрессия и физическая активность. Но теперь компрессионная повязка заменяется компрессионным трикотажем. Для этого обычно используются компрессионные чулки плоской вязки. Это швейные изделия, которые сделаны из менее растяжимого, более жесткого материала, чем изделия круговой вязки. Компрессионные изделия круговой вязки используются чаще при венозных заболеваниях, таких как варикозное расширение вен.

    Фаза 1 – Фаза уменьшения отека

    Цель состоит в том, чтобы уменьшить окружность пораженных конечностей. Таким образом, на первой стадии комплексной физической терапии отёчности (КФТО) один или два раза в день выполняется ручной лимфодренаж всего тела, чтобы способствовать возвратному переносу жидкости из тканей. Компрессионный трикотаж применяется после каждого сеанса лечения. Терапия отечности также поддерживается специальными упражнениями. В начале лечения интенсивно лечатся такие кожные заболевания, как трещины или атлетическая стопа, поскольку воспаление может привести к дополнительному повреждению. Последовательная гигиена кожи и уход также имеют важное значение. Можно использовать только чистящие средства и кремы с нейтральным pH.

    Первая фаза комплексной физической терапии отечности длится от трех до шести недель. Индивидуальная продолжительность зависит от того, насколько успешно уменьшаются отеки. Как только окружность пораженных участков тела больше не может быть уменьшена, мы переходим к Фазе поддерживающего лечения актуального состояния.

    Фаза 2 – Фаза поддерживающего лечения

    Целью второй стадии комплексной физической терапии отечности (КФТО) является сохранение успехов и результатов, полученных на Стадии 1. Во время этой фазы лечения необходимо проводить ручной лимфодренаж не реже одного раза в неделю зимой и двух раз в неделю летом. Компрессионная терапия по-прежнему поддерживается компрессионной изделиями для верхних и нижних конечностей. На этой стадии нельзя пренебрегать дополнительными лечебными мерами, такими как специальный уход за кожей и упражнения.

    Лимфодренаж — «Массаж» для уменьшения отеков

    Ручной лимфодренаж — это особая форма массажа, предназначенная для увеличения транспортной способности лимфатической системы. Он применяется не только к пораженной части тела, но и ко всему телу.

    Массаж начинается в области шеи, где крупные лимфатические сосуды переходят в вены за ключицами. Это стимулирует отток лимфы в большие лимфатические сосуды для облегчения транспортировки в более мелких сосудах. Затем массируют туловище и конечности.

    Компрессионные изделия плоской вязки для поддерживающего лечения

    Компрессионные изделия плоской вязки оказывает постоянное давление на верхние или нижние конечности на Стадии поддерживающего лечения. Она не врезается в кожные складки, что может привести к стеснению движений. Компрессионный трикотаж можно приобрести по рецепту в ортопедическом салоне и изготовить на заказ по индивидуальным меркам.

    Мерки снимут прямо в салоне. Компрессионный трикотаж очень важно носить регулярно. Только тогда результат сохранится, а отек не распространится дальше. Лекарства можно принимать в качестве дополнения для лечения отеков — ваш врач решит, нужны ли они.

    Таким образом, можно сказать, что лимфедема не полностью излечима. Тем не менее, очень хорошие результаты достигаются с помощью КФТО. Компрессионная одежда в наши дни доступна даже в модных цветах и ​​узорах, поэтому пациентам гораздо удобнее их носить, чем раньше.

    К отекам верхних и нижних конечностей следует отнестись серьезно и незамедлительно обратиться к врачу. Ищите дополнительную квалификацию «Флеболог» или «Лимфолог» при поиске подходящего специалиста. Флебологи и лимфологи специализируются на заболеваниях венозной и лимфатической системы и принимают участие в постоянном профессиональном развитии в этой области специализации. Затем врач назначит лечение, описанное здесь (например, ручной лимфодренаж или компрессионную одежду), если это будет необходимо.

    1 www.krebsdaten.de
    2 Deutsche Krebsgesellschaft e.V. (2008): Interdisziplinäre S3-Leitlinie für die Diagnostik, Therapie und Nachsorge des Mammakarzinoms, Germering, München: W. Zuckschwerdt Verlag.

    Советы специалиста по профилактике лимфатического отека после мастэктомии

    Советы специалиста по профилактике лимфатического отека после мастэктомии

    Радикальное лечение рака молочной железы — удаление молочной железы (либо части молочной железы) с грудными мышцами,  подмышечными, подключичными и подлопаточными лимфатическими узлами. Во время операции пересекаются лимфатические пути, удаляются лимфатические узлы, повреждаются нервы и нервные стволы, формируются послеоперационные рубцы.

    Поэтому важное значение имеет раннее начало реабилитации. В первый год после операции высокий реабилитационный потенциал, важно его использовать.

     «Первый год после радикального лечения рака молочной железы является решающим для медицинской реабилитации. Поэтому следует считать важным максимальное использование этого периода для восстановления утраченных функций организма», — советует врач по лечебной физкультуре отделения реабилитации республиканского онкодиспансера Екатерина Григорьева.

    По словам врача, основным осложнением радикального противоопухолевого лечения рака молочной железы является нарушение лимфооттока из верхней конечности на стороне операции. Клинически данное нарушение проявляется  в виде лимфатического отека верхней конечности.

    В большинстве случаев после радикальной мастэктомии лимфатический отек не возникает, а проходит латентный период от 1-2 недель до нескольких лет. И возникает, при наличии провоцирующих факторов.

    Другими осложнениями радикального противоопухолевого лечения рака молочной железы являются в 23-57% случаев ограничение подвижности в плечевом суставе на стороне операции. В 10-73% — различной степени выраженности плечевой плексит. В 14-41% — грубые рубцовые изменения кожи и мягких тканей.

    При нарушении рекомендаций может возникнуть рожистое воспаление (отек, покраснение). На фоне нарушения лимфообращения, когда резко снижена транспортная функция лимфатической системы, развиваются инфекционные осложнения  типа рожистого воспаления. Его появлению способствуют патологические разрастания соединительной ткани, что создает субстрат для существования инфекции в случае ее попадания в ткани.

    Консервативные методы лечения  лимфатического отека:

    1. Лечебная физкультура. Самый доступный метод, который можно использовать без ограничений самостоятельно.
    2. Лечение возвышенным положением руки на стороне операции
    3. Ношение компрессионного трикотажа
    4. Из физиотерапевтических методов используется пневматическая компрессия, низкое интенсивное лазерное излучение, электронейростимуляция, магнитные поля, легкий массаж.

    Правила профилактики лимфатического отека на стороне операции

    1. Никогда не игнорируйте появление даже незначительной припухлости руки, кисти пальцев или грудной клетки. Немедленно проконсультируйтесь с врачом.
    2. Для инъекций, взятия крови не должна использоваться поврежденная рука
    3. Измеряйте артериальное давление только на неповрежденной руке, либо ноге (бедре)
    4. Необходимо соблюдать гигиену, после купания использовать увлажняющие лосьоны. Вытирать руку нужно осторожно, но тщательно. Убедитесь, чтобы были сухими все складки и кожа между пальцами.
    5. Избегайте повторяющихся энергичных движений
    6. Избегайте сильных температурных колебаний при купании, также не рекомендуется посещать сауны и принимать горячие ванны. Всегда защищать руку от солнца.
    7. Старайтесь избегать каких бы то ни было травм поврежденной руки (удары, порезы, солнечные ожоги, укусы насекомых).
    8. При выполнении работы по дому, в саду используйте перчатки. Избегайте срезания кутикул при маникюре.
    9. Обсудите с врачом комплекс упражнений. Не перегружайте поврежденную руку.
    10. Женщины с большой грудью должны носить облегченные протезу
    11. Для удаления волос в области подмышечной впадины используйте электрическую бритву.
    12. После мастэктомии необходимо носить специальное компрессионное белье и рукав.
    13. Старайтесь поддерживать ваш нормальный вес. Низко солевая, обогащенная клетчаткой диета должна быть хорошо сбалансирована. Не курите и не употребляйте алкогольные напитки.
    14. После операции могут возникнуть проблемы с позвоночником , боли в пояснице, плече, мышцах, поэтому не забывайте заниматься гимнастикой ежедневной по 15-30 минут. Плавание также оказывает благотворное влияние в борьбе с возникновением лимфедемы и способствует правильной осанке.

    Реабилитация после операции варикоза вен на ногах

    Хирургическое удаление пораженных варикозом вен ― не последнее сражение в борьбе с этим заболеванием. Для полного восстановления после операции важно соблюдать рекомендации врача в течение 2-6 месяцев и существенно изменить образ жизни, иначе восстановление функциональности сосудов затянется надолго.

    Питание после операции на венах

    При реабилитации после операции варикоза вен на ногах необходимо употреблять продукты, которые разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов. Важно скорректировать питание и сократить потребление жиров и углеводов, особенно при наличии лишнего веса.

    Продукты лучше варить и запекать, но не жарить. Овощи стоит есть сырыми, они разжижают кровь. Соль и специи удерживают воду в организме, а это провоцирует отеки, поэтому от копченого, острого и соленого придется отказаться.


    Ежедневное меню должно включать продукты, содержащие:

    • Витамин С. Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов и разжижает кровь. Не только цитрусовые богаты витамином С, но и различные виды капусты, шиповник, облепиха и смородина.
    • Витамин Р. Рутин делает стенки сосудов прочнее и эластичнее. Витамин Р содержится в ягодах: винограде, черешне и черной смородине.
    • Омега полиненасыщенные жирные кислоты, белки и таурин. Эти вещества также увеличивают эластичность сосудов и в достаточном количестве содержатся в морепродуктах. А также в нерафинированных подсолнечном, оливковом и льняном маслах, замедляющих процесс образования тромбов.
    • Клетчатку. Грубые волокна тонизируют кишечник и повышают иммунитет за счет нормализации микрофлоры кишечника. Клетчаткой богаты свежие овощи, каши и цельнозерновой хлеб. Растительные продукты, содержащие грубые волокна.

    Питьевой режим в период реабилитации

    В период восстановления следует уделить особое внимание питьевому режиму. Лучше всего пить чистую воду без газа или травяные сборы с легким мочегонным эффектом, предварительно проконсультировавшись с врачом. Возможно употребление соков из ягод, фруктов и овощей без добавления сахара.

    Естественно, к рекомендованным напиткам не относится алкоголь, также придется исключить из рациона кофе или максимально сократить его употребление.

    Восстановительная гимнастика

    Врач может назначить ЛФК, но гимнастика должна быть дозированной и не вызывать переутомления. Избежать застоя крови и уплотнений вен поможет ходьба. Это оптимальная физическая нагрузка для прооперированных ног. Перед прогулкой следует надеть компрессионный трикотаж или зафиксировать эластичный бинт.

    Если восстановление проходит хорошо и пациент планирует вернуться к силовым тренировкам, нужно помнить, что в течение недели после операции нельзя вообще поднимать тяжести, а в течение полугода противопоказан подъем веса более 7 кг.

    Лекарства

    На период послеоперационной реабилитации назначают прием медикаментов. В зависимости от состояния пациента, врач подбирает витамины, минеральные комплексы, мочегонные и разжижающие кровь препараты.

    Компрессионный трикотаж

    После операции пациенту прописывают обязательное ношение компрессионного трикотажа. Это могут быть чулки, гольфы, колготки, леггинсы или эластичные бинты. Такой трикотаж создает необходимое давление на вены ног, стабилизируя кровообращение и препятствуя образованию тромбов.

    Сложности реабилитационного периода

    Сколько времени займет восстановление после операции на варикоз, зависит от ряда факторов:

    • состояния пациента;
    • типа операции;
    • квалификации и мастерства хирурга;
    • дальнейших действий пациента в послеоперационный период.

    После операции может возникнуть отек и болевой синдром, поэтому врач прописывает обезболивающие и противоотечные препараты. Это допустимо, и не должно вызывать беспокойства.

    В очень редких случаях могут быть такие осложнения, как гнойное воспаление, развитие варикоза здоровых вен и кровотечение в месте удаления вен. Такие осложнения требуют медицинского вмешательства.

    Специалисты медицинского центра «Адмиралтейские верфи» проводят малоинвазивные операции, отвечают за результат и заранее рассказывают обо всех возможных осложнениях и мерах, которые потребуется предпринять для успешной реабилитации. Восстановление после операции в нашем центре в среднем занимает не больше недели, уже через пару часов после ее проведения пациент самостоятельно отправляется домой и в большинстве случаев на следующий день выходит на работу.

    Флебологи проводят следующие операции по удалению пораженных варикозом вен:

    • комбинированная флебэктомия;
    • минифлебэктомия;
    • кроссэктомия;
    • над– и субфасциальная перевязка перфорантных вен;
    • микросклеротерапия;
    • компрессионная склеротерапия;
    • эндовазальная лазерная облитерация.

    Если вы планируете устранить дефект, который может со временем привести к серьезным последствиям, необходимо записаться на консультацию к врачу. Он оценит степень поражения и примет решение о возможности хирургического вмешательства. Специалисты клиники «Адмиралтейские верфи» обеспечивают высококвалифицированную хирургическую помощь и минимальные сроки послеоперационного восстановления.

    Позвоните по номеру телефона, указанному на сайте, или оставьте заявку в форме обратной связи. Мы ответим на ваши вопросы и проведем все необходимые обследования в течение одного рабочего дня. Давайте заботиться о вашем здоровье вместе!

    советов, которые помогут при отеке

    Хирургия — это стрессовое событие, которое создает нагрузку на организм, и одним из наиболее частых и временных побочных эффектов операции является отек. Я собрал здесь несколько советов, которые помогут бороться с отеками после операции. Итак, давайте начнем с основ, не так ли?

    1. Прежде всего, пейте много воды! Вода выполняет множество функций в организме и особенно хороша для уменьшения отека после операции. Многие пациенты задаются вопросом, может ли добавление воды в тело только усугубить отек, но правда в том, что это действительно помогает при отеке.Помните, что человеческое тело на 71% состоит из воды. Обильное питье поможет очистить ваш организм и поможет опорожнить кишечник. Некоторые из анестетиков, используемых во время операции, и ваши послеоперационные лекарства могут вызвать расстройства желудочно-кишечной системы и вызвать вздутие живота и дискомфорт. Питье достаточного количества воды необходимо для хорошего здоровья в целом и может уменьшить отек. Вы можете потреблять до 8-12 стаканов воды по 8 унций в день, чтобы поддерживать организм должным образом гидратированным и уменьшить отек.
    2. Придерживайтесь здорового питания. После операции вашему телу нужно будет что-то исправить, чтобы восстановить ткани и способствовать закрытию раны. Следовательно, очень важно придерживаться хорошей диеты. Употребление продуктов, богатых белками, незаменимыми жирными кислотами омега-3, железом, клетчаткой, витаминами и минералами, поскольку эти питательные вещества помогают в процессе заживления в организме, а также уменьшают отек. Помните, что листовые овощи и цельнозерновые продукты — это хорошие продукты, которые уменьшают отек после операции.
    3. Будьте осторожны с приемом натрия.Временное снижение потребления натрия из продуктов также может быть хорошей идеей, поскольку натрий является естественным мочегонным средством и снижает уровень воды в организме. Это не значит, что в вашем рационе не должно быть соли. Тем не менее, избегать готовых продуктов с высоким содержанием натрия полезно для здоровья в целом и особенно после операции. Многие консервированные супы и овощи готовятся с большим содержанием натрия и соли. Кроме того, мясные деликатесы, соевый соус, соленые огурцы, картофельные чипсы и крендели содержат большое количество натрия, что увеличивает задержку жидкости.
    4. Купите лечебные добавки, такие как арника и бромелайн. Эти гомеопатические средства помогают уменьшить синяки и отеки. Важно пополнять запасы питательных веществ с помощью основных добавок, так как это позволит вам добиться лучших косметических результатов, позволяя вашему организму быстрее восстанавливаться, способствует лучшему заживлению ран, ограничивает образование рубцов и снижает риск инфекции. Недостаток питательных веществ до и после операции был связан с более медленным послеоперационным заживлением, учащением осложнений, повышенным риском инфекции, длительным отеком, более медленным заживлением ран и чрезмерным рубцеванием.По этой причине мы проводим программу до и после пластической хирургии VitaMedica, которая может помочь в обеспечении оптимального количества питательных веществ, которые имеют решающее значение для заживления.
    5. Прислал: Рошани Дж. Патель

    Лучший способ поднять ноги после операции — Lounge Doctor

    Если вы недавно перенесли операцию на стопе, голеностопе или ноге, велика вероятность, что врач выпишет вам длинный список послеоперационных инструкций. Одна из самых важных, но наименее понятных задач в списке — послеоперационное поднятие ноги.Это кажется простым, правда? Просто положите леченую ногу на подушку и продолжайте жить своей жизнью. В самом деле, мало того, что . Но правда в том, что многие люди неправильно поднимают ноги, что на самом деле может только усугубить ситуацию. Понимание этого принципа после операции поможет вам исправить ситуацию быстрее и без осложнений.

    Почему так важно поднимать ноги?

    Вы часто слышите, как хирурги обсуждают правильное поднятие стопы как самое важное, что вы можете сделать после операции.Почему? Проще говоря, поднятие нижних конечностей уменьшает травму обработанной области, что, в свою очередь, может помочь вам быстрее и лучше заживать. По словам экспертов, поддержание стопы в приподнятом положении может принести множество преимуществ, начиная от минимизации боли и отека (и, следовательно, для обеспечения комфорта, даже когда вы находитесь на ранних стадиях выздоровления), до предотвращения потенциально опасных для жизни тромбов.

    Одна из основных причин, почему врачи делают упор на подъеме стопы, заключается в том, что это может значительно снизить риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ).Это состояние возникает при образовании тромба в глубокой вене, обычно в ногах. ТГВ опасен, потому что, если его не лечить, сгусток крови может оторваться и попасть в легкие, вызывая тромбоэмболию легочной артерии. Когда возникают такие осложнения, уровень кислорода в крови падает, что может повредить легкие и даже вызвать сердечную недостаточность. Поднятие ноги в сочетании с компрессионными носками может поддерживать кровоток и предотвращать ТГВ.

    Поддержание ног в вертикальном положении также помогает обеспечить клетки организма необходимыми питательными веществами и кислородом.Если жидкость застаивается и накапливается, что может произойти, если ваши ноги не приподняты должным образом, она не сможет передать эти питательные вещества тем частям тела, которые в них больше всего нуждаются, особенно во время заживления. Как видите, основная циркуляция чрезвычайно важна для исцеления и повседневного здоровья. К сожалению, сидя и стоя, наши вены должны бороться с гравитацией. С другой стороны, подъем может способствовать более легкому и эффективному кровотоку, что приравнивается к более быстрому заживлению.

    После операции вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы минимизировать лимфедему (отек), в том числе держать ноги в приподнятом положении в течение длительного периода времени и как можно больше не стоять на ногах. Хотя небольшая опухоль является нормальным явлением после любой операции, важно уменьшить ее, чтобы обеспечить комфорт и способствовать правильному заживлению. Если держать ноги в приподнятом положении, жидкость не застаивается, что может вызвать боль и отек, поэтому, безусловно, стоит приложить дополнительные усилия, чтобы исправить это.

    Как долго я должен поднимать ноги?

    Время подъема варьируется от пациента к пациенту и от процедуры к процедуре, но для большинства пациентов врачи рекомендуют поднимать ступни в течение от пяти дней до двух недель после операции. В начальный послеоперационный период — обычно между 24 и 36 часами после операции — может потребоваться постоянное или продолжительное повышение, чтобы помочь заживлению ран и прекращению кровотечения. Ваш врач может посоветовать вам повышать температуру тела примерно на 30 минут каждые два часа или по мере необходимости, если вы заметили сильную опухоль или боль после начального периода восстановления.Некоторые состояния, включая диабет и другие, которые вызывают плохой кровоток, могут замедлить заживление или помешать процессу, требуя дополнительного времени на подъем.

    Как правильно поднять ноги после операции

    Теперь, когда мы знаем, что для достижения наилучшего послеоперационного результата чрезвычайно важно овладеть искусством подъема стопы, давайте обсудим лучший способ подъема стопы после операции. Наш основатель, сосудистый хирург д-р.Кристофер Диксон изобрел подушку для подъема ног Lounge Doctor Leg Rest, чтобы помочь обуздать неправильное положение, которое он часто видел на практике. По словам доктора Диксона, неправильное поднятие ног после операции может на самом деле ухудшить заживление, а не улучшить, поэтому понимание того, как это делать правильно, так же важно, как и делать это вообще.

    Основы: Лягте на плоскую поверхность, например, на кровать или диван, так, чтобы ваши ноги были подняты примерно на 6 дюймов над сердцем.Использование подъемной подушки для ног и контурной подушки для поддержки головы поможет поднять ваши ноги и ступни до нужного угла и высоты, сохраняя при этом комфорт. Бедра должны быть наклонены примерно под 45 градусов, колени согнуты, а голень (от колена до щиколотки) — под углом от 15 до 20 градусов.

    Нужна дополнительная информация? Обязательно прочтите данное практическое руководство по использованию Lounge Doctor для получения более подробных инструкций по подъему ног.

    Что можно и чего нельзя делать при подъеме ног

    Умение правильно поднимать ступни может означать разницу между быстрым заживлением, уменьшением боли и улучшением кровотока и множеством отрицательных результатов, таких как усиление боли, отек и риск инфекции. Следуйте этим правилам, чтобы убедиться, что вы не поднимаете ноги неправильно.

    • Как нужно: Лягте на спину. Как ни заманчиво подниматься, когда вы сидите прямо, гораздо полезнее начать с плоской спины. Почему? Ноги нужно поднять на уровень выше сердца — все дело в гравитации!
    • Не делайте: Сядьте в кресло. Главное здесь — убедиться, что верхняя часть тела, в первую очередь сердце, расположена под углом ниже ног. К сожалению, вам нелегко сделать это, если вы сидите в кресле или в обычном кресле прямо.
    • Do: Воспользуйтесь подъемником. Как видите, правильный угол наклона и правильная высота являются ключом к правильному подъему ног, и использование подушки для ног может помочь вам достичь этих характеристик без ущерба для комфорта или установки новой оснастки каждый раз, когда вам нужно поднять ноги.
    • Нельзя: Поставьте ноги на стол. Вы не получите нужный угол, поставив ноги на стол или любую другую поверхность, в этом отношении, а твердая поверхность может вызвать дополнительную боль и дискомфорт.Всегда используйте возвышающуюся подушку для ног, чтобы обеспечить безопасное и комфортное заживление.
    • Do: Практикуйте метод RICE. Покой, лед, компрессия и подъем так же важны в послеоперационном периоде, как и при лечении травм. Совместите послеоперационное возвышение с обледенением и компрессионной одеждой, чтобы получить еще больше лечебных преимуществ.
    • Не надо: Держите ноги прямо. Это нелогично, но вы должны постараться убедиться, что ваши ноги согнуты под правильным углом, когда они приподняты, бедра наклонены не более чем на 45 градусов, а колени согнуты для обеспечения нормального кровотока.

    Советы по подъему ног: как пройти

    Даже если вы довели свою послеоперационную стратегию подъема до уровня науки, все же есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить этот процесс. Чтобы пройти процесс восстановления невредимым, вам необходимо прислушиваться к своему телу, опираться на других и, насколько это возможно, минимизировать стресс, чтобы не создавать дополнительных нагрузок на свое уже обремененное налогами тело. Вот несколько полезных советов для успешного подъема ноги после операции:

    • Обращение за помощью Независимым людям может быть чрезвычайно трудно признать, что им может потребоваться небольшая помощь в дни и недели после операции.Но правда в том, что для того, чтобы свести к минимуму травмы и не заставлять себя слишком сильно, вы должны научиться обращаться за помощью после операции. Друг, член семьи или опекун могут сделать что-то для вас, чтобы минимизировать нагрузку и давление на обрабатываемый участок. Он или она также может составить вам компанию и, может быть, даже поднять вам настроение.
    • Monitor Pain Как можно лучше старайтесь контактировать со своим телом, измеряя боль, отек и настроение каждый день. Это поможет вашему врачу определить, где вы находитесь в процессе заживления, и позволит ему или ей внести необходимые коррективы.Есть приложения, которые вы можете установить на свой смартфон, чтобы помочь вам контролировать боль и помочь вам в процессе восстановления, в том числе BuddyCare и PeerWell Rehab.
    • Притормозите и отдохните Одна из самых соблазнительных вещей, которые нужно сделать, когда вы поправляетесь, — это начать двигаться, прежде чем вы будете готовы. Главное — как можно больше отдыхать, поэтому вы должны делать все возможное, чтобы сделать это занятие приятным, например, готовить стопку книг, журналов и телешоу к выпивке.Прислушивайтесь к своему телу и постепенно повышайте уровень физической активности, делая небольшие шаги. Совет: подумайте о приобретении очков, которые позволят вам читать лежа!

    • Hydrate and Nourish Потребление достаточного количества воды — важная часть процесса восстановления, так как h3O необходим для правильной доставки питательных веществ к клеткам по всему телу. Точно так же вам нужно снабдить свое тело дополнительным питанием, чтобы оно было лучше вооружено для исцеления.Доктор Диксон рекомендует после операции придерживаться растительной диеты, чтобы дать организму дополнительные витамины и минералы, необходимые для восстановления сил.
    • Слушайте свое тело Хотя почти ни один хирург не выходит из процедуры с нулевым дискомфортом, ваш врач должен подготовить план лечения, который до некоторой степени снижает боль и дискомфорт. Если вы чувствуете, что что-то не так, или вы испытываете умеренную или сильную боль, доверьтесь своим инстинктам и позвоните врачу.Ежедневный мониторинг поможет вам определить, ухудшается ваше состояние или улучшается.
    • Следуйте правилам Помните, что все, что рекомендует ваш врач, он или она рекомендует не зря. Старайтесь неукоснительно следовать инструкциям по послеоперационному уходу. Думайте об этом как о своей постоянной работе, когда вы выздоравливаете. Попросите как физические, так и цифровые копии инструкций, чтобы вы всегда могли ссылаться на них при необходимости.
    • Сделайте все возможное, чтобы снять стресс Поскольку теперь у вас есть работа по целенаправленному восстановлению, вы не хотите «затуманивать» вещи дополнительными задачами, включая работу и домашние дела.В максимально возможной степени устраняйте любые повседневные задачи, пока вы поправляетесь. Положитесь на семью, друзей и услуги, когда вы выздоравливаете: прачечная, выгуливающая собак и служба доставки (здоровой) еды — ваши друзья!

    Зачем нужен кабинет врача?

    Один из простейших способов улучшить кровоток во время заживления — использовать приподнятую подушку для ног, чтобы ноги находились в правильном положении.Выбор специальной послеоперационной подушки — гораздо более разумный шаг, чем полагаться на обычные подушки, которые вы найдете у себя дома. Разница в точности — хорошее устройство для подъема ног поместит ваши ноги под точным прямым углом для идеального заживления, при этом вам будет комфортно во время отдыха.

    Есть одно предостережение относительно подушек для подъема ног. Вопреки распространенному мнению, не все созданы одинаково. Подставка для ног Lounge Doctor — единственное устройство для подъема ног, которое правильно поднимает ноги.Его уникальный эргономичный дизайн основан на научных достижениях, направленных на максимальное увеличение венозного кровотока и уменьшение отеков. Он был разработан сертифицированным сосудистым хирургом для обеспечения наиболее эффективного с медицинской точки зрения подъема ног. Если ваша цель — быстрое, безопасное и комфортное выздоровление, то врач-терапевт — единственный выбор.

    способов лечения опухшей ноги после операции по замене коленного сустава

    Лед помогает уменьшить отек после замены колена.

    Изображение предоставлено: AndreyPopov / iStock / GettyImages

    По данным Американской академии хирургов-ортопедов, хирурги ежегодно проводят более 600 000 операций по замене коленного сустава. Замена коленного сустава включает в себя удаление поврежденных костей и хрящей от костей ног, а именно бедренной кости, большеберцовой кости и надколенника, и замену их искусственным суставом из металлических сплавов, высококачественных пластиков и полимеров. Есть несколько методов борьбы с отеком операционной ноги.

    Подробнее: Продукты, помогающие заживать после операции на колене

    Отек после замены коленного сустава

    Отек часто возникает после операции на колене. Охлаждение места операции вызывает сужение сосудов или сужение кровеносных сосудов, уменьшая приток крови к этому участку и тем самым уменьшая отек.

    Холод также может помочь уменьшить боль при замене коленного сустава. Чтобы уменьшить отек, можно прикладывать лед на 10-20 минут, три-четыре раза в день. Компания Sports Medicine North Orthopaedic Surgery, Inc. рекомендует использовать лед в течение как минимум шести недель после операции.

    Компрессия при отеках

    Пациенты, перенесшие замену коленного сустава, часто носят компрессионные чулки после операции. Эти чулки плотно прилегают к ноге и помогают уменьшить отек из-за скопления жидкости в ноге.

    Пациенты часто носят эти чулки при длительном стоянии или сидении в вертикальном положении, а также во время активности. Активность увеличивает кровоток и, в свою очередь, увеличивает отек. Следуйте инструкциям вашего хирурга для определенного графика ношения.

    Возвышайтесь над своим сердцем

    Пациенты с заменой коленного сустава могут уменьшить отек, лежа и поднимая ногу над уровнем сердца. Такое положение способствует правильному кровотоку в ногу и из нее.

    Упражнения при отеках

    По данным Американской академии хирургов-ортопедов, пациенты должны начать движение стопы и голеностопного сустава сразу после операции, чтобы обеспечить надлежащий кровоток и снизить риск образования тромбов и отека. Физиотерапевт часто назначает определенные упражнения, пока пациент еще находится в больнице.

    Ваш хирург может также прописать аппарат непрерывного пассивного движения, чтобы помочь восстановить нормальный диапазон движений колена. Эта машина также будет способствовать правильному кровотоку и уменьшит отек.

    Частые прогулки помогут уменьшить отек и скованность. Sports Medicine North Orthopaedic Surgery, Inc. рекомендует сидеть не более 45 минут за раз.

    Подробнее: Лучшие упражнения для увеличения диапазона движений после полной замены коленного сустава

    Предупреждения и меры предосторожности

    Отек ноги после операции является нормальным явлением и может длиться от трех до шести месяцев.Однако отек после замены коленного сустава также может указывать на наличие инфекции. Обычно инфекция вызывает дополнительные признаки и симптомы наряду с отеком.

    Если ваше колено становится краснее и болезненнее, возможно, у вас инфекция. Другие признаки включают лихорадку выше 100 F, дрожь или озноб и выделения из разреза. Если у вас есть эти симптомы, позвоните своему хирургу.

    Отек после замены коленного сустава также может быть вызван тромбом. Однако этот отек, скорее всего, будет на икре, лодыжке или стопе.По данным Американской академии хирургов-ортопедов, сгустки крови обычно вызывают боль, нагревание кожи и покраснение, которое может возникать выше или ниже колена.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас образовался тромб. В некоторых случаях сгусток может оторваться и попасть в легкие. Это опасное для жизни состояние, которое также может сопровождаться одышкой и болью в груди.

    Восстановление после операций на стопе и голеностопном суставе

    После операции

    • Вам понадобится специальный водитель, который отвезет вас домой.
    • Следуйте письменным и устным послеоперационным инструкциям, которые были вам даны.
    • В первые две недели после операции не делайте ничего, кроме отдыха и приподнимания конечностей.
    • Держите гипс или повязку сухими и не меняйте их.
    • Возобновите прием обычных лекарств, если не указано иное.
    • Принимайте обезболивающие в соответствии с указаниями.
    • Не курите.
    • Вы можете есть и пить, придерживаясь нормальной диеты, но обезболивающие могут вызвать запор, поэтому может оказаться полезной диета с высоким содержанием клетчатки.Большое количество белка, фруктов и овощей обеспечат вас питательными веществами, которые лучше всего подходят для исцеления.
    • Позвоните нам, своему обычному врачу или в отделение неотложной помощи, если вы заметили какие-либо «предупреждающие знаки».

    Предупреждающие знаки:

    • Обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из предупреждающих знаков, указанных ниже. Если это нерабочее время, обратитесь в местное отделение неотложной помощи.
    • Сильная боль в стопе, которая не проходит с помощью возвышения, льда и лекарств.
    • Температура выше 38,5 ° C или болезненность лимфатических узлов в паху.
    • Сильная боль в икроножных мышцах, одышка или боль в груди.
    • Побочные реакции на назначенные лекарства.

    Обычное время восстановления

    Время восстановления после операции на стопе или голеностопном суставе широко варьируется в зависимости от факторов, в том числе от сложности операции, вашего возраста и общего состояния здоровья, а также соблюдения вами инструкций (например, состояния несущей способности, покоя, подъема).При большинстве операций на стопе и голеностопном суставе болезненность и отек могут исчезнуть через 3-4 месяца, в то время как при более сложных процедурах восстановление может занять год (или больше).

    Ваш первый повторный визит

    При вашем первом повторном посещении вам впервые снимут гипс или повязку. Вы должны знать, что стопа и лодыжка не будут выглядеть так, как будут, когда они, наконец, заживут через несколько месяцев. На самом деле, для некоторых пациентов это зрелище может вызывать тревогу, поскольку повязки могут содержать засохшую кровь, ваша ступня и лодыжка могут быть немного опухшими и покрытыми синяками, и вы можете увидеть швы на месте (ах) разреза, хотя часто используются растворяющиеся швы, которые не видны.

    Если у вас на ноге гипс, он будет снят нашей медсестрой-ортопедом при вашем первом повторном посещении. Если у вас просто повязка, но нет гипса, повязка будет снята. Увидимся, когда эти задачи будут выполнены. Когда я увижу вас, я буду оценивать ваш прогресс и пересматривать план восстановления, которому я хочу, чтобы вы следовали до нашего следующего совместного посещения.

    Продолжение обуви

    Проблемы с заживлением и отеком костей не позволяют раньше вернуться к нормальной обуви после большинства операций на стопе и лодыжке.Есть несколько операций, при которых можно ожидать, что пациент возобновит ношение стандартной обуви всего за 2-3 недели, но большинство операций на стопе и голеностопном суставе занимает не менее 8 недель, прежде чем можно будет попытаться надеть стандартную обувь. Если для операции требуется гипсовая повязка, то после окончательного снятия гипсовой повязки обычно требуется 2-4-недельный период отлучения от обуви (в течение этого периода отлучения от груди можно использовать съемные ботинки для ходьбы).

    Таким образом, если операция требует гипсовой повязки или ботинок в течение 3 месяцев, то вы можете ожидать, что будете в стандартной обуви не раньше, чем через 14-16 недель.Я буду обсуждать с вами свои ожидания относительно вашего возвращения к стандартной обуви как до операции, так и после операции.

    Вернуться на работу

    Поскольку практически все операции на стопе и голеностопном суставе требуют отдыха и подъема прооперированной стопы в течение как минимум 2 недель после операции, пациенту редко разрешают вернуться к работе раньше, чем через 2 недели после операции. Если вы ведете сидячий образ жизни и можете организовать свою рабочую среду так, чтобы вы могли продолжать держать ногу в приподнятом положении, возможно, вы сможете вернуться к работе в этих обстоятельствах примерно через две недели после некоторых процедур для стопы и лодыжки.Если вы работаете на работе, которая требует от вас находиться на ногах значительную часть рабочего дня, вам редко разрешат вернуться к работе менее чем через 8 недель после операции. При более сложных операциях от пациентов может потребоваться не работать до 3-6 месяцев. Я поделюсь с вами своими ожиданиями по поводу вашего возвращения к работе как до операции, так и после операции.

    Возобновление деятельности

    Действия обычно развиваются постепенно в следующей последовательности: очень ограниченная повседневная деятельность (ADL) с обязательным отдыхом и подъемом, ограниченная ADL с отдыхом и подъемом, полная ADL с обувью с ограничениями, ADL со стандартной обувью, упражнения без воздействия с стандартная обувь и, наконец, упражнения с полной нагрузкой.Время, необходимое для прохождения этих уровней, обычно составляет месяцы и зависит от сложности операции, вашего возраста и общего состояния здоровья, а также от соблюдения вами инструкций (например, состояния несущей способности, отдыха, подъема). Таким образом, может пройти 2-6 месяцев, прежде чем начнутся упражнения с полной нагрузкой. До того, как будут разрешены упражнения с полной нагрузкой, могут быть разрешены безударные упражнения, в том числе такие виды деятельности, как силовая работа на корпус, поднятие тяжестей на верхнюю часть тела, плавание, стационарный велоспорт и эллиптический тренажер. Я буду обсуждать с вами свои ожидания относительно вашего возвращения к физической активности как до операции, так и после операции.

    Реабилитация

    Большинство операций на стопе и голеностопном суставе требуют некоторой реабилитации. В большинстве случаев я дам вам инструкции относительно типа, частоты и продолжительности реабилитационных мероприятий. Эти упражнения могут включать в себя ряд двигательных упражнений и силовую работу, которую вы выполняете самостоятельно. В некоторых случаях может потребоваться формальная работа с физиотерапевтом, на который я могу направить.В некоторых случаях реабилитационные мероприятия могут быть начаты сразу после операции, а в других — отложены до снятия гипса или ботинка. В большинстве случаев реабилитационные мероприятия могут длиться от 2 до 12 месяцев.

    Если у вас остались вопросы без ответа, позвоните нам по телефону 096300214

    травм ног | Michigan Medicine

    У вас травма ноги?

    Сколько тебе лет?

    Менее 5 лет

    Менее 5 лет

    5 лет и старше

    5 лет и старше

    Вы мужчина или женщина?

    Почему мы задаем этот вопрос?

    • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
    • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
    • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

    Переносили ли вы в последний месяц операцию на ноге?

    Если причиной проблемы является гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

    Да

    Операция на ноге в прошлом месяце

    Нет

    Операция на ноге за последний месяц

    Прошло ли больше месяца с момента травмы ноги?

    Да

    Травма ноги более месяца назад

    Нет

    Травма ноги более месяца назад

    Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

    Да

    Серьезная травма за последние 2–3 часа

    Нет

    Серьезная травма за последние 2–3 часа

    Возникли проблемы с перемещением ноги?

    Боль и отек могут ограничивать движение.

    Вы вообще можете двигать ногой?

    Были ли у вас проблемы с перемещением ноги более 2 дней?

    Да

    Затруднение при движении ноги более 2 дней

    Нет

    Затруднение при перемещении ноги более 2 дней

    Есть ли боль:

    Стало хуже?

    Боль усиливается

    Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

    Боль не изменилась

    Стало лучше?

    Боль утихает

    Боль в ноге?

    Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

    от 8 до 10: сильная боль

    сильная боль

    от 5 до 7: умеренная боль

    умеренная боль

    от 1 до 4: легкая боль

    легкая боль

    Есть ли боль:

    Стало хуже?

    Боль усиливается

    Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

    Боль не изменилась

    Стало лучше?

    Боль утихает

    Продолжалась ли боль более 2 дней?

    Да

    Боль более 2 дней

    Нет

    Боль более 2 дней

    Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги?

    Если нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

    Да

    Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

    Нет

    Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

    Есть ли опухоль или синяк?

    Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

    Да

    Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

    Нет

    Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

    Продолжался ли отек более 2 дней?

    Да

    Отек более 2 дней

    Нет

    Отек более 2 дней

    Есть ли у вас онемение, покалывание или слабость в ноге, которые длились более часа?

    Слабость — это невозможность нормально использовать ногу, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

    Да

    Онемение, покалывание или слабость более 1 часа

    Нет

    Онемение, покалывание или слабость более 1 часа

    Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

    Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

    Да

    Травма могла быть вызвана жестоким обращением

    Нет

    Травма могла быть вызвана жестоким обращением

    Как вы думаете, может ли проблема быть вызвана лихорадкой?

    Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

    Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекает гной?

    У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

    «Аппаратное обеспечение» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

    Да

    Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной зоне

    Нет

    Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

    Были ли у вас симптомы более одного неделю?

    Да

    Симптомы более недели

    Нет

    Симптомы более недели

    Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода может вам понадобиться. К ним относятся:

    • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
    • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
    • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
    • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
    • Ваше здоровье и образ жизни , например привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

    Попробуйте домашнее лечение

    Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

    • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
    • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

    Серьезная травма — это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

    • Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых старше 65 лет].
    • Автомобильная авария, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
    • Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
    • Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

    При сильном кровотечении любое из этих утверждений может быть верным:

    • Кровь течет из раны.
    • Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
    • Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

    С умеренным кровотечением , любое из этих условий может быть верным:

    • Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
    • Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

    При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

    • Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
    • Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут давления. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

    Боль у взрослых и детей старшего возраста

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете терпеть ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
    • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

    Симптомы инфекции могут включать:

    • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
    • Красные полосы, ведущие из области.
    • Гной вытекает из области.
    • Лихорадка.

    Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

    • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
    • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
    • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
    • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
    • Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
    • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
    • Без селезенки.

    Боль у детей младше 3 лет

    Трудно определить, насколько сильно болит ребенок.

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
    • Легкая боль (от 1 до 4) : Ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

    Боль у детей 3 лет и старше

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
    • Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

    Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

    Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

    Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Чувство сильного головокружения или головокружения, как будто вы можете потерять сознание.
    • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
    • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

    Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
    • Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
    • Дыхание намного быстрее обычного.
    • Действует запутанно. Ребенок может не знать, где он находится.

    Обратитесь за медицинской помощью сейчас

    На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

    • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
    • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
    • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
      • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
      • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

    Позвоните по телефону 911 сейчас

    Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

    Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

    Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

    Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

    Обратитесь за помощью сегодня

    На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

    • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
    • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
    • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
    • Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

    Позвоните 911 сейчас

    Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

    Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

    Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

    Назначить встречу

    Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

    • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
    • Если возможно, попробуйте домашнее лечение, пока вы ждете приема.
    • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

    Проблемы с ногами, без травм

    Послеоперационные проблемы

    После операции | OrthoVirginia

    • После операции вас отвезут в зону восстановления, пока действие анестезии закончится.Большинство пациентов в это время получают кислород. Просыпаясь, вы можете быть особенно чувствительны к свету, шуму и температуре.
    • Медсестра отделения восстановления будет часто проверять ваше кровяное давление, пульс и дыхание. Это рутина и не значит, что что-то не так. У вас могут возникнуть побочные эффекты от анестезии, такие как тошнота, дрожь, боль в горле или головная боль. Сообщите медсестрам, если вы испытываете те или иные побочные эффекты, и они сделают все возможное, чтобы помочь вам.
    • Большинство пациентов получают блокаду нерва во время операции, которая приводит к онемению нервов, доходящих до области стопы / лодыжки. Этот блок продлится в среднем 8-10 часов. Однако некоторые пациенты все равно будут испытывать некоторый дискомфорт после операции. Медсестра / медбрат поможет оценить вашу боль и назначит вам наиболее эффективные лекарства, которые вам прописали.
    • Когда медсестра и анестезиолог сочтут, что вы готовы, вас выпишут из зоны восстановления.Если вас госпитализируют после операции, в это время вас переведут в вашу палату. Вы получите инструкции по выписке, когда будете готовы ехать домой.
    • Если вы находитесь в амбулаторных условиях и после операции идете домой, медсестра поможет вам сесть и напоит вас перед выпиской.
    • Пожалуйста, поймите, что послеоперационный период варьируется от пациента к пациенту, и они предназначены только как рекомендации для плавного выздоровления. Эти инструкции могут не охватывать все аспекты вашего послеоперационного ухода и восстановления.Если у вас возникнут дополнительные вопросы, звоните в офис.

    Обращение

    • Если у вас была операция на пальцах ног, важно чаще проверять кровообращение в пальцах ног. Слегка надавив на палец, вы заметите, что его цвет изменился и стал немного бледным (побледнел). Когда вы ослабляете давление, палец ноги приобретает более нормальный розовый цвет (это называется наполнением капилляров).

    Пальцы не должны быть тусклыми, бледными или синими.Если вы заметили какие-либо неблагоприятные изменения, немедленно свяжитесь с офисом

    Уход за ранами и кровотечение

    • Дренирование и кровотечение после операции в норме. Вы можете заметить кровотечение через повязку или шину — это довольно часто. Можно накрыть повязку лишней марлей, чтобы укрепить ее, но не снимайте всю повязку.

    Если кровь или дренаж продолжает капать, а повязка пропитана влажной кровью после первых 24 часов, позвоните в офис

    • Не снимайте повязки, повязку или шину, если вам специально не сказали об этом.Это может привести к проблемам с кожей, инфекции и отсутствию заживления.
    • Тип повязки, которую вы будете носить после операции, зависит от типа выполняемой операции. В день операции вы получите конкретные устные и письменные инструкции по поводу перевязки. Если у вас наложена шина, ничего делать не нужно. Иногда, если у вас небольшая повязка, вас могут проинструктировать о том, как ее сменить, до первого послеоперационного приема
    • Вне зависимости от вида повязки, разрез нельзя мочить в течение 10–14 дней.Это мешает правильному заживлению и может привести к инфекции.
    • ИНСТРУКЦИИ ПО КУПАНИЮ : НЕ мочите бинты. Накройте ногу полиэтиленовой пленкой (обычно 2 маленьких / средних мешка для мусора) с открытым концом, заклеенным водонепроницаемой лентой вокруг вашей ноги, и чистой сухой салфеткой внутри мешка, закрывающей верхнюю часть повязки, и НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЕЕ В ВАННЕ / ДУШЕ .
      • Во время купания примите ванну с губкой или повесьте ногу за край ванны. Один из безопасных способов — залезть в пустую ванну, вытащив ногу из ванны, а затем наполнить ванну.В ванне / душе может помочь сидение на стуле с вытянутой ногой.

    Возвышенность и лед

    Отек следует ожидать после любой операции. Трудно указать, что представляет собой аномальный отек. К сожалению, небольшая опухоль может сохраняться в течение года после операции. Чем больше вы приподнимаетесь, тем меньше у вас будет боли.

    • Когда вы вернетесь домой, вам следует отдохнуть и держать ступню в приподнятом положении. Повышение высоты помогает минимизировать послеоперационный отек и рекомендуется в течение 7-10 дней после операции.Часто проще всего лечь на диван и поставить ногу на верхнюю часть дивана или у кухонного стола, положив ногу на подушки на столе.
    • Не совершайте чрезмерных или ненужных прогулок в течение первых нескольких дней после операции. Каждая операция немного отличается, и вам может быть сказано, чтобы вы вообще не нагружали ногу. В этих обстоятельствах вам нужно будет использовать костыли или ходунки. Это не означает, что вы должны лежать в постели весь день и должны двигаться каждые несколько часов, если можете, но ограничьте время опускания стопы 10 минутами или меньше за раз.
    • Используйте лед на стопу в течение 24 часов после операции. Если вы не решите использовать прибор для лечения холода, мы рекомендуем наполнить большой пластиковый пакет льдом и подпереть им стопу. Пока вы бодрствуете, ледите ногу примерно 10-15 минут каждый час. Не обледеняйте ногу во время сна. Не допускайте намокания повязки из-за конденсата на мешочке для льда. Поместите полотенце между ступней и льдом, чтобы избежать этого. Не кладите лед прямо на кожу.

    Лекарства

    Обезболивание

    К сожалению, после операции все испытывают боль в той или иной степени. Для одних это хуже, для других. Перед отъездом вам дадут рецепт на обезболивающие, но часто это просто «снимает остроту» в ближайшем послеоперационном периоде. Вы не избавитесь от боли, и первая ночь будет болезненной и неудобной. Со временем это улучшится. Сообщите персоналу, если у вас аллергия на какие-либо лекарства.Если у вас была местная анестезия, важно начать прием обезболивающего, когда действие анестетика начнет действовать.

    • РЕЙТИНГ БОЛИ — Использование шкалы боли для описания вашей боли поможет персоналу понять ваш уровень боли, чтобы с ней можно было эффективно справиться. «0» означает, что у вас нет боли; «5» означает умеренную боль, а «10» — наихудшую возможную боль. Хотя после операции вы БУДЕТЕ испытывать боль, мы стараемся, чтобы ваша боль оставалась на уровне «4» или ниже.
    • НЕРВНЫЙ БЛОК — Это инъекция, которую вводят во время операции, которая вызывает онемение стопы / лодыжки после операции.Продолжительность блока будет переменной, но в большинстве случаев она длится 8-10 часов. В некоторых случаях это может длиться дольше.
    • ПРИЕМ ЛЕКАРСТВА ОТ БОЛИ — Рекомендуется начинать прием прописанного вам обезболивающего до того, как ваш нервный блок полностью пройдет. Наша цель — сделать вас максимально комфортными; однако вы все равно будете испытывать некоторую боль. Обезболивающие нельзя принимать натощак.
    • ПРОТОКОЛ БОЛИ
      • Тайленол 500 мг внутрь каждые 6 часов x 5 дней ЕСЛИ нет заболеваний печени
      • Целебрекс 200 мг внутрь 2 раза в день x 14 дней ЕСЛИ нет кардиологического анамнеза, нет аллергии на сульфамид и процедуры слияния
      • Оксикодон 5-10 мг внутрь каждые 4 часа по мере необходимости при боли
      • При плохой реакции на оксикодон, дилаудид 2-4 мг внутрь каждые 4 часа по мере необходимости при боли
      • Если предписано, принимать Оксиконтин ER 10 мг внутрь два раза в день x 5 дней
    • ОТКЛЮЧЕНИЕ ОТ ЛЕКАРСТВ — После того, как ваша боль начнет уменьшаться, начните снижать дозу лекарства, принимая меньше таблеток или принимая их реже, по мере необходимости.
      • Сначала остановите оксиконтин, затем оксикодон, затем можно прописать трамадол, если он все еще необходим для обезболивания
    • ЗАПРАВКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ — Важно не ждать слишком долго, чтобы получить новые рецепты на лекарства от наркозависимости. Эти рецепты больше нельзя вызвать или отправить по факсу в вашу аптеку, и нам не разрешено давать повторные лекарства. Если вам понадобится пополнение запасов через 3-4 дня, позвоните в наш офис и сообщите одному из наших сотрудников, что вам сделали операцию у доктора.Свитадж, ваша конкретная процедура, которую вы сделали, и дата вашей операции. Затем мы организуем доставку рецепта по почте или вам потребуется, чтобы кто-нибудь забрал рецепт в нашем офисе.

    Другие лекарства

    • ПРОФИЛАКТИКА ВЕНОЗНОЙ ТРОМБОЭМБОЛИИ (ВТЭ) — Существует риск развития симптоматического тромба после любой хирургической операции на голени. Хотя этот риск невелик, вам пропишут лекарство, которое поможет предотвратить образование тромбов после операции.Решение о типе лекарства и продолжительности его использования принимается совместно вами и вашим врачом.
    • POST-OP NAUSEA — Вам пропишут лекарство для предотвращения тошноты во время послеоперационного курса (Зофран). Это лекарство следует использовать по мере необходимости.
    • ЗАПОР — Побочным эффектом наркотических обезболивающих является запор. Сенокот-С (без рецепта) рекомендуется при приеме наркотиков. Также поможет пить много жидкости и есть свежие фрукты и овощи.
    • Витамин C 500 мг перорально один раз в день x 50 дней. Это помогает снизить вероятность развития редкого, но серьезного осложнения, называемого комплексным региональным болевым синдромом (CRPS)

    Отек ног | Advocare Aroesty Ear, Nose & Throat Associates

    Это ваш симптом?

    • Отек ноги (-ей)
    • Отек лодыжки (-ей)

    Некоторые основы

    • Отек ноги не является нормальным. Хотя иногда у здоровых людей может быть небольшой отек лодыжки или отечность, что не является серьезным заболеванием.
    • Распространенными причинами легкого отека лодыжек у здоровых людей являются жаркая погода, беременность и варикозное расширение вен.
    • Людям, у которых отек ног новый или более сильный, чем обычно, следует обратиться к врачу или обратиться к нему.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.

    Причины

    Существует множество возможных причин отека ног. Отек может возникнуть на одной или обеих ногах.

    Некоторые частые причины опухоли на одной ноге :

    • Заблокированные лимфатические сосуды (лимфедема) в результате рака, лучевой терапии или хирургического вмешательства.
    • Сгусток крови на ноге (тромбоз глубоких вен; ТГВ): одна голень может опухнуть и болезненна при прикосновении. Иногда возникает отек лодыжки или остальной части ноги.
    • Операция по шунтированию сердца: во время этой операции врач может удалить и использовать вены на одной или обеих ногах. Впоследствии на ноге может появиться опухоль.
    • Укусы насекомых: Часто зуд и опухание небольшого участка.
    • Кожная инфекция (целлюлит): Симптомами являются боль, покраснение и припухлость в инфицированной области. Иногда бывает и повышение температуры тела.

    Некоторые частые причины отека в обеих ногах :

    • Заблокированные лимфатические сосуды (лимфедема) в результате рака, лучевой терапии или хирургического вмешательства
    • Сердечная недостаточность
    • Жаркая погода
    • Почечная недостаточность
    • Отек ног неизвестно причина (идиопатическая)
    • Печеночная недостаточность
    • Беременность
    • Некоторые лекарства
    • Варикозное расширение вен
    • Венозный застой

    Когда следует обращаться в случае отека ног

    опухла вся нога)
  • Затрудненное дыхание
  • Отек бедра, голени или голеностопного сустава только на одной ноге
  • Боль в бедре или икре с одной стороны, продолжающаяся более 1 часа
  • Отек бедра, голени или лодыжки на обеих ногах, но одна сторона определенно опухла больше
  • Повязка на ноге или лодыжке, теперь боль усилилась
  • Отек лица, руки или кисти
  • Беременность более 20 недель и резкое увеличение веса (более 4 фунтов или 2 кг за одну неделю )
  • Беременность и артериальное давление 140/90 или выше
  • Лихорадка и покраснение кожи
  • Не можете ходить или едва стоять (новое начало)
  • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
  • Вы думаете, что вам нужно видел, и т проблема срочная
  • Обратиться к врачу в течение 24 часов

    • Умеренная Отек ноги (отек лодыжки до колен), новый или хуже
    • Выглядит инфицированным (покраснение, красные полосы или болезненность на ощупь)
    • Вы думаете, что вам нужно виден, но проблема не срочна

    Обратиться к врачу в рабочее время

    • Легкая опухоль обеих лодыжек, новая или хуже
    • У вас есть другие вопросы или проблемы

    Самостоятельный уход на дому

    • Легкий отек обеих лодыжек, такой же, как обычно (без изменений)
    • Легкий отек обеих лодыжек с варикозным расширением вен
    • Легкий отек обеих лодыжек, вызванный жаркой погодой

    Консультации по уходу

    Легкий отек лодыжки

    1. Что вам следует знать:
      • Отек ноги не является нормальным. Хотя иногда у здоровых людей может быть небольшой отек лодыжки или отечность, что не является серьезным заболеванием.
      • Обычные причины легкого отека лодыжек у здоровых людей — жаркая погода, беременность и варикозное расширение вен.
      • Людям, у которых отек ног новый или более сильный, чем обычно, следует обратиться к врачу или обратиться к нему.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Позвоните своему врачу, если:
      • Отек усиливается
      • Отек становится красным или болезненным на ощупь
      • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
      • Вам кажется, что вас нужно осмотреть
      • становится хуже

    Тепловой отек

    1. Тепловой отек:
      • Многие люди получают тепловой отек в первые несколько дней жаркой погоды.Или они могут получить его в течение нескольких дней после путешествия в более теплый климат.
      • Легкая припухлость ступней и лодыжек и небольшая отечность пальцев.
      • Часто ваше тело приспосабливается к более теплой погоде за пару дней, и опухоль проходит.
    2. Тепловой отек — лечение:
      • Постарайтесь отдохнуть и поднять ноги над сердцем. Делайте это по 15 минут несколько раз в день.
      • Ходьба полезна для кровотока. Это помогает перекачивать кровь из вен.
      • Избегайте длительного пребывания на одном месте.
    3. Позвоните своему врачу, если:
      • Отек усиливается
      • Отек становится красным или болезненным на ощупь
      • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
      • Вам кажется, что вас нужно осматривать
      • Вы получаете хуже

    Беременность

    1. Беременность Отек:
      • Отек стопы и голеностопного сустава часто встречается при беременности.Одна из причин, по которой это происходит, заключается в том, что во время беременности в организме больше жидкости. Другая причина заключается в том, что беременная матка (матка) может давить на крупные вены и заставлять жидкость подниматься обратно в ноги.
      • Отек обычно усиливается в теплую погоду, при длительном стоянии и в конце дня.
      • Многие женщины отмечают, что опухоль проходит после ночного отдыха.
    2. Отек при беременности — лечение:
      • Постарайтесь отдохнуть и поднять ноги над сердцем.Делайте это по 15 минут несколько раз в день. Не лежите (и не спите) на спине. Вместо этого лягте (или спите) на левом боку. Это предохранит беременную матку от давления на нижнюю полую вену. Это большая вена, по которой кровь из нижней части тела возвращается к сердцу.
      • Ходьба полезна для кровотока. Это помогает перекачивать кровь из вен.
      • Избегайте длительного пребывания на одном месте.
      • Пейте достаточно жидкости, 8-10 стаканов (2 л) воды в день. Звучит забавно, но помогает.
      • Избегайте носков с резинкой вверху. Наденьте удобную обувь.
      • Поддерживающий шланг для беременных может быть полезен некоторым беременным женщинам. Надевайте их утром, когда отеки уменьшаются.
    3. Позвоните своему врачу, если:
      • Отек усиливается
      • Отек становится красным или болезненным на ощупь
      • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
      • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
      • Вы получаете хуже

    Варикозное расширение вен

    1. Варикозное расширение вен:
      • Выглядит как выпуклые, извилистые («червеобразные») синие кровеносные сосуды в бедре и голени.
      • У людей с варикозным расширением вен могут появиться легкие отеки на ногах после долгого дня стояния или ходьбы.
      • Отек обычно проходит после отдыха и подъема ноги.
    2. Варикозное расширение вен — лечение:
      • Постарайтесь отдохнуть и поднять ноги над сердцем. Делайте это по 15 минут несколько раз в день.
      • Ходьба полезна для кровотока. Это помогает перекачивать кровь из вен.
      • Избегайте длительного пребывания на одном месте.
      • Опорный шланг может оказаться полезным. Надевайте их утром, когда отеки уменьшаются.
    3. Позвоните своему врачу, если:
      • Отек усиливается
      • Отек становится красным или болезненным на ощупь
      • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
      • Вам кажется, что вас нужно осматривать
      • Вы получаете хуже

    И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо симптомы «Позвоните своему врачу».

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


    Последняя редакция: 21.02.2021 1:00:32
    Последнее обновление: 21.


    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    A nice attention grabbing header!

    A descriptive sentence for the Call To Action (CTA).

    Contact Us