Содержание

Как отучить ребенка от пеленания на ночь перед сном: рабочая методика

Давайте вспомним своё детство. Наверняка у каждого сохранились фотографии, где кроха лежит в плотно обвязаном коконе из пелёнки. С древних времен считалось, что именно ткань является одним из самых действенных способов для того, чтобы успокоить новорождённого. Кроме того, пелёнка надежно фиксирует конечности для того, чтобы кроха спокойно спал и не поранил себя.

Но кроха растет и родители начинают понимать, что малышу следует дать волю, раскрепостить руки и ноги с целью научиться спать как взрослый. Как плавно и без стресса перейти от ткани к обычному сну? Это мы и выясним в рамках данной статьи.

Зачем нужно пеленать ребенка

Если вы задаетесь вопросом, как отучить крошку от пеленания, значит наверняка ваш кроха уже вырос. Зачем же всё-таки нужна была ткань вашему ребёнку?

Итак, кутают в пелёнку маленького прежде всего для того, чтобы он мог с достоинством пройти адаптационный период из утробы матери в большую жизнь. Там ему было тесно, уютно, вокруг окружал комфорт и спокойная атмосфера.

Еще с древних времен люди находили плюсы тугого пеленания. Считалось, что если пеленать маленького в первые годы его жизни, закутывая вместе с ручками и ножками во время сна, кроха будет спать крепче, и не разбудит себя.

С этим соглашаются и педиатры, правда, они предлагают более гуманные методы в виде спального мешка. Педиатры считают, что пеленать можно крошку до четаертого месяца жизни, а затем уже давать волю для свободного движения.

У крохи ещё нарушены вестибулярные процессы, он дрыгает ножками и ручками невпопад, и во сне вполне может напугать себя или разбудить. Часто именно так и происходит, кроха просыпается, плачет, и уже больше не может уснуть. Такое состояние тоже иногда негативно сказывается на нервной системе. Полезно пеленание в первые полтора месяца жизни и позволит продлить ребёнку ощущение комфорта и тепла.

Также, у крошку присутствует определенный рефлекс Моро, который присущ ему с рождения. Возможно, для вас эта информация окажется шокирующие, но подождите нервничать. Ваш любимый кроха в течение первых нескольких месяцев жизни может резко вскидывает ручки и ножки, причём, неосознанно. И эти движения, которые не поддаются управлению ребенка, могут его сильно напугать.

Дети просыпаются с плачем и вообще, начинают бояться сна. В первые дни жизни кроха вообще никак не контролирует своё тело, и поэтому, находясь в пелёнкн запросто может покарябать себя ногтями.

Существует еще несколько нюансов, которые касаются тепла.

  1. Пеленание необходимо для того, чтобы поддерживать нормальную температуру тела новорождённого. Дело в том, что у совсем маленьких детей нарушены процессы терморегуляции. Поэтому, если маленького оставить просто без укрытия и пелёнки, он может запросто замёрзнуть. Но этого легко избежать, взяв ткань и сделав нетугое пеленание.
  2. Редко когда в пелёнке кроха может запреть.
  3. Также, если кроха страдает от опрелостей, то вы можете использовать хлопчатобумажные ткани. Они помогают избавиться от негативных кожных проявлений.
  4. Наконец, после купания маленького необходимо завернуть в ткань, чтобы он почувствовал себя уютно после непонятной процедуры.

Также, существуют и некоторые минусы пеленания, которые до сих пор не усвоили молодые мамы.

  • Если пелёнка тугая и плотная, она может перегреть тела малыша, тем самым, вызвав опрелости и другие заболевания.
  • Тугое пеленание может сковать движение малыша, также, повлиять на его физическое и психологическое развитие.
  • Если вовремя не менять ткань, появятся кожные заболевания и опрелости.
  • Слишком долго пеленая маленького, вы вынуждаете его находиться в одном положении без движения.

Распостраненные способы пеленания

Как отучить крошкиот пеленания на ночь? Во многом, это зависит от вида пеленания, которое вы использовали до этого момента.

На сегодняшний день выделяют два способа.

  • Первый — это тугое пеленание, а второе — свободное пеленание. При тугом пеленании кроха лежит прямо, и при помощи пелёнки ему фиксируют верхние и нижние конечности. Малыша фиксируют сразу двумя тканями. Ребёнок полностью обездвижен, поэтому он не может разбудить себя шевелениями рук и ног.

Однако, слишком сильное пеленание может привести к определённым осложнениям, например, костно-мышечный аппарат может деформироваться, что станет причиной заболевания тазобедренного сустава. Кроме того, ребёнок, которого туго пеленали может испытывать определенные трудности со своим дыханием.

  • Второй тип — это свободное пеленание. Благодаря нему кроха имеет возможность шевелится и всё-таки принимать наиболее комфортную в данный момент для него позу. Также, у маленького не возникает сложностей с вздохами и выдохами. Кроме того, благодаря ткани кроха не замерзает.

Также, мама может приобрести спальный мешок. Его намного проще надевать на маленького, так как он застёгивается на молнию, и позволяет малышу двигаться внутри, но при этом, его руки не выходят за определенные границы. Именно о пользе современных спальных мешков и говорят современные педиатры.

Читайте еще: Как отучить ребенка от укачиваний перед сном

Когда следует отучать от пеленания

Когда и как отучить крошку от пеленания перед сном? Итак, давайте условимся на том, что в первые 3-4 месяца жизни ребёнку всё-таки необходимо спать в скованном положении, чтобы не беспокоить себя во время сна. А по истечении первых трёх месяцев жизни можно начинать постепенно отказываться от пелёнок.

Также, нужно смотреть индивидуально по достижениям своего маленького. Если кроха уже в это время начинает самостоятельно переворачиваться на животик и на бок, это означает, что он уже готов отказаться от пеленания.

Далее, всё остаётся в ваших руках, так как это безопасность вашего маленького. Однако, оставлять ткань у уже на шестом месяце жизни крошки категорически не рекомендовано, так как кроха привыкнет к тому, что он спит со связанными конечностями. Если вы резко отмените ткань в старшем возрасте, он испытает настоящую панику и дискомфорт. Нужно ли вам это? Думаем, что не нужно.

Как отучить от пеленания: рабочие способы

Итак, вы определились со временем, теперь важно понять, как именно отучить от пеленания.

  • Во-первых, действовать нужно последовательно и постепенно.
  • Не отказывайтесь от ткани в один день, иначе вы обеспечите себе как минимум неделю бессонных ночей. Ребёнок не будет понимать, что это резко случилось, следовательно, будет плакать.
  • Если вы до этого использовали метод тугого пеленания, то постепенно начинайте его ослаблять.
  • Если пеленание было свободным, то делайте его ещё более свободным до момента, пока кроха просто не будет завернут в ткань без какой-либо фиксации ткани.
  • Итак, таким образом нужно провести от 2 дней до 1 недели.
  • Далее попробуйте применить следующую технику.
  • Запеленайте маленького перед сном. Как только кроха крепко заснёт, аккуратно разверните его ткань и подождите некоторое время.
  • Если кроха вдруг начнет капризничать, то можете запеленать его обратно, спустя несколько минут.
  • Если же кроха спокойно проведет несколько часов в подобном состоянии, это означает, что он привык.

Также можно воспользоваться способом частичного оборота малыша в ткань.

Это значит, что завернуть в ткань можно только нижнюю часть тела, а именно ноги, начиная с уровня бёдер. А вот руки оставить на свободе.

Конечно, для маленького такое состояние будет не самым понятным, однако это лучше, чем остаться вовсе без пелёнки.

  • Перед тем, как запеленать маленького таким образом, немного покачайте его на руках, создав комфорт и уют.
  • Также, вы можете попрактиковать совместный сон.
    Действительно кроха продолжит засыпать без пелёнки, однако в компании мамы, что намного веселее и интереснее.
  • Также, если вы до сих пор пользуетесь пеленкой, можно постепенно на несколько месяцев сменить её на спальный мешок и приучить малыша спать так.
Важно! Не стоит ложить на малыша плед. Тугое пеленание и так предполагает повышение температуры вокруг ребенка.

Также не стоит совмещать обучение от ткани и отлучение от груди. При необходимости, снимите нижние слои. Не бойтесь, кроха не проснётся

Читайте еще: Как отучить ребенка писаться ночью

Что советуют врачи

Что же говорят специалисты мамам, которые целенаправленно хотят отучить маленького от подобного способа засыпания и приучить спать без ткани ?

Специалисты сходятся в том мнении, что слишком долгое пеленание младенца может стать причиной всевозможных заболеваний и психических отклонений. А также приведет к сильному стрессу маленького, который привык, что полгода или год его жизни он находился в подобном состоянии.

Действовать нужно постепенно. Врачи считают, что от тугого пеленания переходить к свободному необходимо в течение недели, всё больше и больше ослабляя пелёнку. Причём, действовать нужно не только в ночные сны, но и нём, даже во время прогулки.

Также, очень важно, чтобы при ощущении ослабленный ткани кроха не нервничал, поэтому ему нужно создавать необходимую тесноту. Это означает, что после того, как вы свободно запеленали малыша, обязательно возьмите его на руки, чтобы он почувствовал себя уютно. Как только заснёт, смело можете перекладывать крошку в его кроватку. Следите за поведением крошкив первые дни.

Если ребенок немного беспокойный — это нормально. Скорее всего, это должно продлиться не долго. По возможности, будьте рядом. Плачь будет слышен не раз и ни два. Маме придётся попрощаться со сном на несколько дней. Но только не ругайтесь, дети все чувствуют.

Комаровский

Доктор Комаровский вовсе имеет своё мнение на подобный процесс. Если кроха находится постоянно в кроватке и ему комфортно в пелёнке, то следует подождать, когда он достигнет возраста в 3 месяца. С этого момента нужно постепенно убирать ткань, тем самым, оголяя ножки. Если крошку заворачивают и дальше это грозит проблемами. Тогда слабое тело будет неправильно формироваться.

Затем, высвобождать ручки, которые иногда мешают сну. Но полностью избавляться от пеленания врач не советует. маленького нужно удобно расположить на пелёнке и слегка его замотать одеялом, чтобы при желании кроха мог сам выпутаться. Этот способ является самым хорошим вариантом по мнению детского педиатра.

Первые три ночи возможно ребёнок будет плакать и капризничать, но спустя несколько дней перестанет.

Если же ребёнок беспокоен ещё очень долго, это значит, что вы рано отменили пеленание. Следует продолжать придерживаться методики до момента, пока ребёнок не будет спокойно спать хотя бы в течение несколько часов. Более подробную информацию можно получить на сайте доктора Комаровского. И ни в коем случае не стоит пеленать крошку до достижения 2 лет. В противном случае, вы деформируете ему конечности.

Если ребёнок начинает активно двигаться, Это значит, что он ещё не готов к тому, чтобы отказаться от пелёнки. Смотрите на ощущения ребенка. Они хорошо видны на его лице.

Также, при плавном переходе можно использовать специальные распашонки, которые помогают уснуть. Они немного сковывают движения, но не доводят малыша до состояния кокона. Приобретите несколько подобных распашонок, которые помогут ему засыпать.

  • Отказ от ткани это достаточно сложный процесс, который иногда может сопровождаться такими сложностями, как истерика, капризы, страх крошки оказаться в непонятном состоянии.
  • Ночь может перестать быть спокойной. Но маме нужно пройти этот период для того, чтобы постепенно дать ребёнку свободу, когда он сможет спокойно спать в своей кроватке и не просыпаться.
Если у вас имеются такие проблемы, не стоит тянуть, обратитесь за советом к педиатру

Если вы практикуете сон без пелёнки с рождения, конечно же, у вас не появится подобных проблем. Желаем вам быстрого, а главное, простого перехода с снов в ткани к обычному.

Как отучить ребенка от пеленания

Маленький завёрнутый кулёчек приезжает домой из роддома. Кроха очень быстро растёт, ему нужно развиваться и познавать мир. Но что делать родителям, если малыш не хочет покидать свой уютный домик в пелёнках? Как отучить ребёнка от пеленания?

6 способов как отучить ребёнка от пеленания

  • Способ первый: прижмите малыша покрепче
    Для крохи пелёнки нужны именно для ощущения безопасности. Там он чувствует себя, как у мамы в животике, где было замкнутое пространство и всегда слышно биение сердца самого родного человека. Так создайте малышу это ощущение без пелёнок, и он с удовольствием сам начнёт узнавать окружающий мир, и с интересом будет разглядывать, трогать и пробовать на вкус все вокруг.
    Просто прижимайте малыша крепче, когда укладываете, обнимайте чаще и берите на руки. Пусть он чувствует себя защищённым.
  • Способ второй: пусть пеленание становится все слабее и слабее
    С каждым днём ослабляйте и заворачивайте малыша всё слабее и слабее. Постепенно, медленно, не торопясь. И в конце пути просто укрывайте малыша, накрыв пелёнкой. 
  • Способ третий: ищем альтернативу
    Ещё один способ как отучить ребёнка от пеленания – найти альтернативу. Закутайте кроху в плед, одеяло, покрывало или простыню. Пусть он почувствует привычные ощущения, затем аккуратно расслабьте полотно.
  • Способ четвёртый: нам помогут современные технологии
    Сейчас придумано и выпускается великое множество помощников для мамы. Это всевозможные конверты, распашенка-пелёнка, где верх, как у кофточки, а низ свободный, в который можно завернуть. Это всё может помочь вам с малышом постепенно отказаться от пеленания и носить красивые и уютные костюмчики.
  • Способ пятый: как капуста
    Некоторые мамы идут на хитрость и заворачивают малыша после того, как наденут на него кофточку и штанишки или хотя бы боди. Таким образом, кроха привыкает к одежде и в тоже время он все ещё в пелёнке. Затем потихоньку расслабляя и в конце совсем убирая полотно, оставляют ребёнка только в одежде.
  • Способ шестой: сон на животе
    Многие врачи рекомендуют чаще выкладывать малыша на живот. Хорошо, если ваше сокровище спит на животе. Такой способ делает совершенно бессмысленным пелёнки, потому что исключает возможность тех самых вздрагиваний, которые будят и доставляют дискомфорт крохе.

Для чего нужно отучать малыша от пелёнок

Пелёнки, которые очень выручают впервые месяца жизни маленького человечка, со временем становятся настоящей проблемой.

  • Это неумение контролировать свои движения, плохая координация. И всё из-за того, что кроха долгое время находится завёрнутым, а, значит, не учится сам овладевать своим телом.
  • Это замечания врачей о том, что малыш недостаточно развит. Не умеет хватать, плохо держит опору и у него может пропасть шаговый рефлекс. Всё это по причине долговременной скованности.
  • Ребёнок уже не помещается в пелёнки. Он вырос, стал больше. И если в домашних условиях это вопрос решаемый, то найти пелёнку для прогулок с 8 килограммовым карапузом, весьма, проблемно.

Когда отучать ребёнка от пеленания

Очень важно правильно выбрать время, когда начать отучать ребёнка от пелёнок. Помните, что любые изменения в жизни малыша должны происходить постепенно.

Лучше всего отучать ребёнка от пелёнок сначала во время бодрствования, затем, во время дневного сна и только в самом конце перестать пеленать на ночь.  Нельзя резко отказаться от плёнок – это может быть травматичным для карапуза.

Часто малыш сам показывает, что он уже готов к новому этапу в жизни и его можно, даже нужно одеть в костюмчик. Кроха активно выворачивается из полотна, хнычет и всем своим видом требует больше свободы. И если мама считает, что ещё рано перестать пользоваться пелёнками, то стоит прислушаться к потребностям своего сокровища и дать ему чуть больше свободы.

По мнению врачей, пеленание до 3 месяцев совершенно безопасно и даже полезно для малыша. Затем стоит перейти к частичному заворачиванию младенца, а к полугоду и вовсе наряжать чадо в более удобную для активной жизни одежду.

Подведем итоги

Чаще всего проблематично отучить малыша от пеленания на ночь или перед сном. И чтобы процесс отучения прошёл проще и безболезненней, понаблюдайте за ребёнком. Определите, что именно мешает крохе спать. Одним малышам мешают спать ручки, которые непроизвольно вскидываются, другие дрыгают ножками и отвлекаются от сна. Выяснив причину беспокойства, попробуйте решить её другим способом. Кого-то нужно просто крепко обнять и прижать к себе, кому-то помогут рукавички или достаточно будет обычного одеялка.

Некоторые дети и вовсе засыпают самостоятельно просто повертевшись несколько минут в кроватке. Проведите эксперимент. Если кроха завошкался — не стоит сразу к нему бежать, подождите, понаблюдайте. Может он просто решил поменять положение тела на более удобное. Ему хочется повернуться на бочёк или вовсе лечь на животик.

Помните, что пелёнки – это важная, но далеко не единственная одежда для крохи.

Прислушивайтесь и приглядывайтесь к своему малышу. Если ему это нужно, то пеленайте. Главное, чтобы было удобно именно ребёнку. Каждый малыш, уже рождаясь, имеет свои особенности. Кто-то уже с первой секунды жаждет познавать мир и не хочет, чтобы его укутывали, а кому-то так важно чувство защищенности, которое дают объятья мамы и пелёнки.

Терпение и ещё раз терпение

Любое изменение в жизни ребёнка должно быть плавным и практически незаметным. Некоторые детки очень плохо реагируют на любые новшества даже если в дальнейшем с удовольствием пользуются этими нововведениями. Первые пробы могут вызвать бурю отрицательных эмоций. Просто потому что малыш ещё ни разу этого не делал, не пробовал. Изменения в привычной среде вызывают сначала страх, а уже после этого кроха начинает понимать для чего ему это нужно. Поэтому, когда отучаете кроху от пелёнок, следите, чтобы больше ничего не менялось. Режим, место для сна, еда, люди. Все вокруг должно оставаться таким, каким было для малыша всегда.

Как отучить ребёнка от пеленания

В первые месяцы жизни ребёнка многие родители укутывают его в тканевые хлопчатые изделия. Некоторые люди не понимают, для чего нужны такие действия. Существует несколько основных причин популярности процедуры:

  • помогает поддерживать стабильную температуру тела, обезопасить от переохлаждения;
  • владенцы часто неконтролированно двигают ручками и ножками, если их запеленать они не напугают себя во сне;
  • в первые месяцы жизни кроха может поцарапать себя, а лёгкая фиксация движений поможет избежать повреждений кожи.
Четыре недели после рождения для новорожденного могут быть слишком стрессовыми: выход из материнского утроба, новые знакомства, первое купание и прогулки. Запеленав кроху, вы помогаете ему ощутить тепло и комфорт. Матрасик для пеленания, купить который можно по доступной цене, позволит значительно упростить манипуляции. Большинство педиатров рекомендует пеленать детей до возраста четырёх месяцев, и потом давать волю его движениям. Но часто отучение от данного процесса становится настоящей проблемой для родителей.

Особенности отучения от пелёнок

На сегодняшний день врачи выделяют два типа укутывания:

  • тугое — малыш практически не может пошевелиться, находясь в коконе;
  • свободное — ребёнок свободно изменяет положение тела, подбирая максимально удобную позу.
Желательно выбирать второй вид: чрезмерное закутывание может привести к некоторым нарушениям костной и мышечной системы. Если пеленка будет лишь немного фиксировать конечности крохи, его будет проще отучить от этого.

Отвыкать от сна в тканях малыш должен постепенно, его вестибулярные функции могут быть не до конца сформированы. Если младенец не может спать без пеленания, не стоит принуждать его к этому — постепенно отпускайте ткань вниз к ногам, вызывая плавное привыкание.

Учитывайте, что ткань нужно менять максимально часто – долгое пребывание в пеленке станет причиной опрелостей, возможно появление проблем с психологическим и физическим здоровьем. Процедуру активно практикуют в педиатрической практике, но присутствуют и противники данного метода, считающие, что он вредит детям. Она имеет свои плюсы и минусы, но при соблюдении всех рекомендаций она принесёт исключительно пользу.

Как отучить ребенка от пеленания

Перед тем как отучить ребенка от пеленания необходимо понять, зачем приучать к пеленкам и надо ли это делать? Разберем все по порядку.

Существует два вида пеленания:

  • тугое;
  • свободное.

Тугое

Тугое пеленание происходит с выпрямлением ног и рук малыша, в две пеленки. При таком виде ребенок без движения, он не пугается своих частей тела и соответственно не будит себя. Этот метод замедляет основные движения рук и замедляет процесс развития. Регулярное пребывание в неподвижном состоянии приводит к вывиху берда или остеоартриту. Одному из пяти новорожденных ставят диагноз дисплазия тазобедренного сустава, при тугом пеленании проблема усугубляется и приводит к осложнению. Легкая форма проходит сама по себе.

Туго запеленатому малышу тяжелее дышать. Ребенок ограничен в движениях и вынужден находиться в неестественной ему позе. Согреться в тугой перевязке тяжелее, чем просто в одежде или в свободном пеленании. Вывод напрашивается сам по себе: тугое пеленание подходит на короткий промежуток времени. Лучше к такому способу не приучать ребенка.

Свободное пеленание

Свободно запеленатое дитя имеет возможность двигаться. Принимать удобное положение, дышать свободно, не преет. При этой методике ребенок себя чувствует в тепле, потому что движение согревает. Хорошей альтернативой такому пеленанию считают детский спальный мешок. При любом из видов, малыш спит спокойней, он чувствует себя защищенным, кровообращение идет естественным путем. Пеленка обеспечивает тактильный контакт.

Статьи по теме пеленания:

Обязательно посмотрите видео, и тогда многие опасения развеются сами собой:

Выйдя из роддома можно вообще не пеленать ребенка или завязывать только ножки, а ручки оставлять в свободном полете. Такой способ подойдет не всем ребятишкам, а недоношенным не подходит категорически.

Как легче отучить ребенка от пеленок

Малыш растет, начинает интересоваться окружающей средой, ему интересно рассматривать игрушки и тянуться к ним своими ручонками. К трем месяцем активность возрастает, а пеленание сковывает движения и замедляет развитие. А значит пришло время отучать от пеленок. Многие родители, отучая от пеленок, кладут малыша спать с собой. Младенец всегда спит хорошо с мамой, но надо помнить, что отучить спать с взрослыми будет сложно.

Несколько советов, чтобы отучение прошло менее болезненно и для малыша, и для родителей:

  1. Постепенно переводить от тугого пеленания к свободному. Если ребенок не засыпает, то усыпить туго запеленутым. В процессе сна ослаблять пеленку.
  2. Каждый день пеленку делать слабее. Он постепенно привыкнет, каждую ночь будет спать спокойнее. Днем после трех месяцев лучше не пеленать, так ребенок привыкнет к рукам и перестанет пугаться.
  3. Укладывать малыша на руках, крепко прижимая к себе. Когда заснет аккуратно перенести в кроватку и накрыть простынкой.
  4. Усыплять в кроватке без пеленок, но накрытым пледом. Так ребенок будет чувствовать себя защищенным.

Первоначально необходимо понять, почему ваш ребенок спит спокойнее в пеленках. У всех причины разные. Одному малышу мешают ручки, а другому ножки. Выяснив причину пеленать можно по-разному. Перед сном, возможно, закреплять только руки или ноги. Но когда ребенок заснет обязательно развязывать пеленку. Если малыш проснулся и заплакал, не надо его сразу брать на руки. Понаблюдайте пару минут, вероятней всего он снова заснет. В момент отучения рекомендуется надеть специальные варежки. Так вы защитите ребенка от случайных царапин.

При любом методе отучать ребенка от пеленания надо постепенно, чтобы не нанести травму ребенку. Пеленать или не пеленать малыша выбор каждого родителя свой. Отучить от пеленок легко. Главными помощниками в этом деле являются усердие и терпение. Надо научиться понимать и чувствовать ребеночка. Наблюдать за его реакцией, что ему нравится, а что нет. Только окруженный любовью и теплом мамы малыш чувствует себя в комфорте и безопасности.

Читаем также: Когда лучше всего перестать пеленать ребенка и нужно ли его укачивать

Как отучить ребенка от пеленания

Как отучить ребенка от пеленания — это вопрос, который я часто слышу от мам.

Более того, совсем недавно ко мне с этим вопросом обратилась мамочка, дочка которой в 8 месяцев до сих пор не желает отказываться от пелёнок.

Как только мама укладывает ее спать без них, она просто отказывается засыпать. Поэтому сегодня я решила поговорить с вами на эту тему, и максимально полно ответить на все ваши вопросы.

Зачем пеленать ребенка?

Пеленают малыша, прежде всего, для того, чтобы помочь ребенку пережить адаптационный период после рождения, и улучшить сон.

Перед своим рождением ребенок был в утробе матери: комфортной, уютной для себя атмосфере, где он чувствовал себя в полной безопасности.

Пеленание в первые 1.5 месяца помогает продлить это ощущение комфорта и безопасности: ребенок находится в уютном тесном коконе, максимально напоминающим материнскую матку.

Это помогает малышу максимально безболезненно адаптироваться к новой, незнакомой ему среде.

Также в первые месяцы жизни у ребенка присутствует рефлекс Моро, который проявляется в резком вскидывании ручек и ножек.  Ребенок делает это неосознанно. Эти неуправляемые малышом движения часто будят его, и малыш пугается происходящего.

Читайте также о других рефлексах новорожденного>>

Часто дети из-за таких вскидываний просыпаются с плачем, и их сложно уложить вновь.

Поскольку в первый месяц ребенок еще не осознает свое тело, то, находясь незапеленатым, он может корябать свое лицо руками. Это, конечно же, доставляет ему чувство дискомфорта.

Кроме этого к плюсам пеленания можно отнести:

  1. Поддержание нормальной температуры тела. У маленьких детей плохо развиты процессы терморегуляции, что может приводить к переохлаждению малыша.

Читайте также полезную статью Как одевать новорожденного дома>>>

  1. Лёгкие, хлопчатобумажные пеленки предотвращают появление опрелостей в отличие от подгузников: мокрую пеленку вы сразу замените на сухую, а вот подгузник меняют только после его наполнения.
  2. Пеленание поможет не испугаться вашему малышу во время первого купания. Пеленка дает ребенку дополнительную защиту и опору.

Как купать малыша в пеленке и ухаживать за ним в первые месяцы, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Конечно же есть и минусы пеленания, о которых вам тоже необходимо знать:

  • Теплая, плотная и тугая пелёнка может способствовать перегреву тела ребенка. Особенно внимательны будьте в летнее время года.
  • Туго перепеленав малыша, вы сковываете его движения, что может существенно повлиять на психофизиологическое развитие ребенка.
  • Если вы НЕ поменяете вовремя мокрую ребенку, то рискуете столкнуться с проблемой опрелостей.
  • Постоянно пеленая, вы формируете у малыша привычку находиться в определенном положении, ограничивающим свободу его движений.

Когда вы перестанете пеленать, то, есть вероятность того, что без определенных ощущений, к которым ребенок привык, находясь в пелёнке, он перестанет спокойно спать засыпать.

Решаем проблемы со сном у малыша, помогаем ему засыпать и крепко спать на интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Как вы смогли заметить большая часть проблем, которые могут возникнуть, связаны с тугим пеленанием.

Поэтому если вы решите пеленать малыша, тогда вам обязательно стоит знать о том, что существует два вида пеленания: тугое и свободное.

И как вы уже, скорее всего, догадались выбор лучше делать в пользу последнего.

Читайте также полезные статьи:

Когда отучать от пеленания?

Нет единого возраста для отучения от пеленания. Прежде всего, ориентируйтесь на самого малыша. Если он всячески препятствует процессу пеленания, тогда смело отказывайтесь от пелёнок.

Если, после того как вы оставите ребенка на ночь без пеленки, он будет нормально спать, тогда это тоже сигнал о том, что пора уходить от пеленания.

В основном уже в возрасте 3–4 месяцев дети перестают бессознательно беспокоить себя во сне, и можно начинать пробовать отказываться от пелёнок.

Читайте также интересную статью Что должен уметь ребенок в 3 месяца>>>

Ещё один показатель, когда вам следует отучить ребенка от пеленания — это время, когда малыш начнет самостоятельно переворачиваться на бок и живот.

Читайте о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Это уже вопрос безопасности вашего ребенка. Переворачиваясь на бок или живот в пелёнке, малыш ограничен в своих движениях и не может принять безопасное для себя положение.

Если вы видите, что малыш не готов ещё отказаться от ощущения комфорта и безопасности, находясь в пелёнке, то не настаивайте. Ничего страшного не случится, если вы продлите пеленание ещё на пару месяцев.

Как отучить от пеленания?

Самое главное, что следует обязательно отметить, отвечая на вопрос: как отучить ребенка от пеленания — это постепенные и последовательные действия.

Важно! Резкое прекращение пеленания может добавить беспокойства ребенку.

Дальше я предложу вам несколько способов того, как можно отучить ребенка спать без пеленания. Выбрав один из них, вы сможете достичь желаемого:

  1. Постепенно ослабляйте степень тугости пеленания.

Каждый следующий раз, оборачивая ребенка в пелёнку, применяйте меньше усилий и слабее прижимайте пелёнку к телу малыша.

  1. Пробуя постепенно отучить от пеленания на ночь, выполните следующие действия:
  • укладывая спать малыша, запеленайте его;
  • как только он крепко заснет, снимите пелёнку и подождите некоторое время;
  • если малыш начнет капризничать, то запеленайте обратно, но не сразу, а спустя пару минут.

Так ребенок будет некоторое время находиться без пелёнки, и постепенно привыкать к этому состоянию.

  1. Ещё один способ, как отучить ребенка от пеленания на ночь — это частичное оборачивание малыша в пелёнку.

Оберните только нижнюю часть тела ребенка, а руки оставьте свободными. На руки ребенку не нужно надевать антицарапки, просто коротко подстригите ногти малышу, и он не будет себя корябать.

  1. Перед тем, как запеленать ребенка на сон, немного покачайте его на руках — это создаст необходимую комфортную тесноту, которую привык испытывать ребенок, и вы постепенно отучите его от пеленания.
  2. Совместный сон — это ещё один действенный способ, как отучить спать без пеленания.

Находясь рядом с вами, в знакомой обстановке, слыша ваше дыхание, ребенок будет спать спокойнее.

  1. Можно сменить пеленку на детский спальный мешок. Подробнее в статье Спальный мешок для новорожденного>>>

Он является хорошей альтернативой для тех, кто хочет отучить от пеленания перед сном.

Как отучить от пеленания на сон?

Наверное, самый мягкий и простой способ, как отучить ребенка от пеленания на сон — это плавные действия, создающие все больше свободы ребенку.

Итак, ребенок привык пеленаться на сон.

Прежде чем отучать его от этого, убедитесь, что вы соблюдаете ритмы сна и бодрствования, ребенок идет в сон не переутомленным.

Читайте о ритмах сна детей до года>>>

Поскольку при частом переутомлении, пеленка будет вашим другом и спасителем — она создает необходимое расслабляющее ощущение для ребенка.

Я часто привожу в пример, что даже если ребенку 1–2 года, и вы не успели вовремя уложить его спать: может быть, была длительная поездка, и малыш получил массу впечатлений, даже идеальный режим не поможет уложить его спать.

Нужно вначале сбросить напряжение. И вот тут на помощь приходят или слезы или пеленка. Да, через истерику ребенок сбрасывает лишний адреналин из организма.

Читайте также Как уложить ребенка, если он перегулял>>>

Но мало кто любит детский плач. Поэтому берем пеленку и заворачиваем в нее ребенка.

Двухлетку вы уже не завернете, как младенца — зафиксируйте только плечевой пояс и ручки. Прижмите ребенка к себе, плавно покачайте.

Ребенок расслабится за пару минут и спокойно проспит положенное время.

Если ребенок маленький, спит хорошо, но вопрос пеленания вызывает у вас беспокойство, тогда действуйте по такой схеме:

  • Пеленаем, но оставляем свободной одну ручку.

Пару дней пеленаем именно так. Ребенок постепенно привыкает к новому ощущению, рукой себя уже не будит.

  • Пеленаем ребенка ниже пояса, оставляя свободными две руки. Вновь задерживаемся на этом этапе на 3–4 дня (смотрите по ребенку! Четких правил нет).
  • На завершающем этапе ослабляем пеленку вокруг ног и, если все хорошо, то убираем ее насовсем.

Если вы видите, что без пеленки ребенок спит хуже, чем с ней, но в вас сидят тревожные мысли, что она как-то мешает физическому или психическому развитию, то отгоните их прочь.

Мешать может пеленка, из которой ребенка вообще не достают, и он завернут в нее по стойке смирно. Все остальные варианты пеленания, обеспечивающие ребенку расслабление и хороший отдых, идут на благо нервной системе ребенка и вашей.

Если есть вопросы — задавайте.

Свою среднюю дочь на сон пеленала месяцев до 8–9. Ей было так удобнее и комфортнее. Как только стала спать без пеленки — мы ее убрали.

А вы пеленали ребенка?

До какого возраста?

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как отучить ребенка от пеленания?

Пеленание малышей от рождения позволяет создать идеальные условия для его сна. Когда его движения ограничены, он спит спокойнее, не пугается взмахов ручек и не задевает сам себя. По мере роста необходимость расставания с пеленками становится очевидной, однако малыш быстро привыкает к пеленанию. Его отсутствие может негативно сказаться на качестве сна, но и без него никак, ведь рано или поздно, от укутывания придется отказаться полностью.

Виды

Пеленание сегодня осуществляют двумя способами: традиционным тугим и свободным. Первый тип есть не что иное, как обездвиживание верхних и нижних конечностей. В зависимости от размера пеленки, может понадобиться от одной до двух. Когда малыша укутывают двумя пеленками, у него закрыта шея, вытянуты ручки и ножки. Поэтому при всем желании во время сна исключается испуг от шевеления и взмахов рук младенца.

При свободном пеленании ситуация зависит от того, насколько прочно укутан ребенок. В отличие от тугого способа заматывания ноги ребенка не вытянуты. Они находятся в слабом мешочке, сложенном из пеленки. Такой метод пеленания все чаще применяют в последнее время, доказывая его превосходство в сравнении с тугой методикой.

Однако и в этом случае не все так просто. Несмотря на тот факт, что в данном случае малыш может дышать более комфортно, не настолько ограничен в движениях, зачастую он быстро справляется с подобным укутыванием. Поэтому его ручки часто выглядывают из пеленки, а ножки сминают сложенный из нее спальный мешок. Каждая мама сама выбирает способ укутывания младенца. От него будет зависеть, как быстро ребенок адаптируется ко сну без пеленок.

Актуальность

Сегодня пеленание нередко осуждается, считается одной из вредных привычек, которую мамы сознательно прививают своим малышам, а затем повторно вводят их в стрессовое состояние, приучая к новым условиям режима сна. Молодые мамы часто сбиты с толку, ведь и мнения врачей сегодня противоречивы. Однако, если рассматривать вопрос с позиции взгляда малыша, ситуация будет говорить о пользе пеленания. Чтобы понять это, стоит обратить внимание на несколько нюансов.

Находясь в утробе матери, ребенок ограничен в движениях. Пеленка создает схожие условия и дарит ощущение защищенности. Его ручки и ножки не станут причиной испуга, он не проснется от того, что резко заденет себя. К тому же пеленка дополнительно согревает младенца, что расслабляет перед сном. Это способствует снятию напряжения, поэтому младенец может заснуть быстрее.

Нельзя не учитывать и тот факт, что ребенок в пеленке не перевернется во сне и не сможет задохнуться, случайно уткнувшись носом в поверхность, на которой спит. Запеленатый ребенок спит крепко, при этом поддерживается нормальный температурный режим.

Пеленание необходимо особенно в тех случаях, когда у малышей имеется врожденная дисплазия либо неполное развитие суставных элементов нижних конечностей.

Оптимальный возраст для отказа

Не существует четких рекомендаций, указывающих конкретный возраст малыша, при котором нужно постепенно отказываться от укутывания. Связано это с особенностями адаптации конкретного младенца к окружающему миру, росту и развитию. Нельзя вовсе обойтись без пеленания, ведь, помимо того, что он не сможет спокойно засыпать, нарушится его покой. Раздражительность может стать постоянной, ребенок будет находиться в состоянии стресса.

Редко какой врач посоветует отказываться от пеленок уже через 1,5-2 месяца после рождения младенца. Особенно оно необходимо гиперактивным малышам, которые сами себе не дают покоя. Однако, если изначально мама пеленала малыша туго, со временем приходится менять подход к пеленанию и ослаблять его, ведь с каждым днем малышу необходимо двигаться больше. Скованность движений может стать причиной нарушения развития костной системы и суставов.

Обычно вздрагивать во сне дети перестают уже к концу четвертого месяца своей жизни. Поэтому некоторые специалисты считают, что этот период считается наиболее благоприятным для отучения малышей от пеленания. Однако бытует и другое мнение, которое гласит: постепенно отучать малыша от пеленок нужно с пяти месяцев. При этом необходимо смотреть, насколько спокойно малыш спит в укутанном виде, каково его состояние днем, когда он одет в свободную одежду и обходится без пеленок.

Убирать пеленки из обихода нужно по мере того, как малыш более-менее научится управлять своими руками и ногами. Нельзя держать его в пеленках постоянно, ведь это будет препятствовать его развитию, при котором младенец подолгу рассматривает руки, а затем и ноги. Пеленать малыша в этом возрасте нужно периодически, чтобы он смог отдохнуть и выспаться. По этой причине некоторые мамы стараются пеленать малышей не полностью, а лишь закрывая ножки.

Как отучить от пеленки?

Невозможно резко перестать укутывать младенца, поскольку это станет новым стрессом для него. Нельзя рассчитывать на то, что без пеленания он покричит и перестанет, уснув самостоятельно. От такого отучения пострадает нервная система, а кроме того может появиться и пупочная грыжа. Детский мозг совершает достаточно напряженную работу, перерабатывая полученную информацию во сне.

Важно, чтобы организация и настройка нейронных сетей и всех систем мозга не сопровождались стрессами. Если резко перестать укутывать малыша в пеленки, это может негативно отразиться на психическом, двигательном и речевом развитии. Возраст отучения выбирают тогда, когда малыш полностью адаптируется к новым условиям жизни после пребывания в мамином животе.

Как только тормозные механизмы нервной системы будут сформированы, нужно уменьшать частоту укутываний ребенка. Чтобы научить кроху спать без пеленок, не нарушая его сон, стоит взять на заметку несколько простых рекомендаций.

Если мама изначально укутывала ребенка туго, чтобы он привык спать запеленатым, нужно постепенно ослаблять ткань. Ослабление позволит перейти к свободному пеленанию, при котором малыш будет в пеленках, но не настолько ограничен в движениях.

Когда ничего не выходит, и малыш не хочет засыпать без тугого пеленания, стоит прибегнуть к хитрости. Его заматывают в пеленку, а после того, как он уснет, ее ослабляют. Делать это нужно осторожно, чтобы не разбудить ребенка. Начинать ослаблять укутывание можно с 4 или 5 месяцев, чтобы к 6 он уже привык к свободе движений. Одновременно с этим стоит уделять больше внимания так называемой зарядке.

Важно помочь малышу научиться управлять своими конечностями, что будет снижать случайное их вздрагивание во сне. Ни в коем случае нельзя держать ребенка запеленованным постоянно, так как это вредит работе систем его организма. Ему нужны не только пеленки, но и массажи, зарядки, шевеления ручек, ножек, повороты головы. Сегодня не составит особого труда подобрать несколько упражнений, которые помогут в развитии младенца. Можно посоветоваться с педиатром, который подскажет, что именно и как нужно делать.

Подобные зарядки и массажи необходимы каждому ребенку, как и гуляние на свежем воздухе. Со временем малыш будет спать меньше, не нужно заворачивать его без необходимости. Для дневного сна на четвертом-пятом месяце жизни достаточно обычных ползунков, майки и распашонки.

Если ребенок приучен спать в пеленках и днем, необходимо постепенно заменять дневной сон в пеленках на сон в одежде.

В дальнейшем приучить кроху спать без пеленания будет несложно. После того как закончится стадия перехода от тугого пеленания к свободному, можно на ночь укутывать только ножки, причем достаточно слабо. На руки можно надеть так называемые царапки или рукавички из ткани, которые предотвратят случайное царапанье лица. Если на данном этапе ребенку сложно заснуть, хорошо бы воспользоваться пледом либо легким одеялом. Во время засыпания можно слегка обернуть младенца, а когда сон перейдет в крепкую фазу, развернуть плед (одеяло) и просто укрыть свое чадо.

К другим методикам относят засыпание на руках. Считается, что так ребенку будет проще и легче привыкнуть ко сну в одежде. Однако данный метод имеет и свои недостатки: малыш очень быстро привыкнет засыпать на руках. Это повлечет за собой новую проблему, поскольку придется отучать его спать не только без пеленок, но и самостоятельно, не требуя укачивания на руках.

Для отучения малышей от пеленок можно приобрести специальный спальный мешок. Он может заменить в течение какого-то времени свободное пеленание. Кому-то помогают особые приспособления или так называемые люльки-коконы необычной формы, однако их покупка обойдется недешево. Польза от них по сей день считается спорной, хотя и востребованность подобных изделий высока.

Некоторые мамы пускаются на разные хитрости для отучения своих чад от пеленания. Например, они расслабляют малышей перед сном купанием. Как правило, после подобных процедур с успокаивающими травами, рекомендованными педиатром, малыши успокаиваются и расслабляются. После купания их достаточно покормить и уложить спать. Когда мама рядом, ребенок засыпает спокойно.

Что еще учесть?

Изначально перед отучением малыша от пеленок стоит нормализовать его сон. Важно гулять с ним ежедневно за исключением плохой погоды. От недостатка кислорода и солнца он может стать беспокойным и плаксивым. Помимо этого, нужно заниматься с малышом – несмотря на то, что он совсем недавно родился, он нуждается не только в переодевании и сне.

Материнство – огромный труд, от родительского внимания зависит физическое и психическое состояние малыша.

Если мама будет рядом, ребенок будет чувствовать себя защищенным, а значит, спокойным. Это позволит адаптироваться ко сну без пеленок гораздо легче. Никакого повышения голоса, а тем более крика быть не может. Несмотря на то что ребенок маленький, он интуитивно воспринимает «ненормальную» интонацию.

Советы опытных мам и психологов

Нелишними в вопросе отучения крохи от пеленания будут рекомендации опытных мам и профессиональных психологов. Например, специалисты рекомендуют перед сном снимать напряжение посредством массажа. Это может быть как легкое поглаживание, так и расслабляющие массажные движения. Как правило, данный метод эффективен и позволяет сократить количество вздрагиваний конечностей во время сна.

Важно следить за позитивной динамикой и ежедневно ограждать ребенка от дневных стрессовых ситуаций. Это вовсе не означает, что нужно брать на руки ребенка при каждом проявлении его голоса. Однако стоит различать, когда он просто знакомится со своим голосом, а когда плачет, скажем, из-за вздутия живота или коликов. Если малыш будет спокоен, спокойным будет и его сон. А это уже говорит о том, что у мамы будет больше шансов расслабить пеленки либо вовсе убрать их в ближайшее время.

Важно постоянно проветривать детскую комнату. Делать это лучше, пока мама гуляет с малышом либо когда его нет в комнате. Спертый воздух негативно отражается на качестве сна, как и неправильный температурный режим, а также влажность. Нельзя перегревать комнату: для нормального сна достаточно 22 градусов.

Никаких сохнущих пеленок, распашонок и прочей одежды в детской быть не должно. Необходимо следить и за уровнем шума. Однако это вовсе не означает, что в комнате должна быть идеальная тишина, ведь со временем ребенку будет сложно засыпать в иных условиях. Другими словами, отучение малыша от пеленок охватывает гораздо больше моментов, нежели одни только пеленки. Чтобы этот процесс протекал с наименьшим стрессом для крохи, нужно учитывать все аспекты.

Не стоит заменять пеленки качанием кроватки, поскольку это тоже может войти в привычку. Если малыш плохо засыпает без пеленания, нужно задуматься о причине. Нередко именно негативные факторы дня могут привести к этому.

Когда он сыт, спокоен и любим, адаптация проходит быстро. Можно включать негромкую расслабляющую музыку, покупать специальные ночники с разными эффектами, чтобы они отвлекали внимание малыша и расслабляли его. Другие обходятся специальными светящимися наклейками.

О пеленании ребенка расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

как переучить собаку с пеленки на улицу

Методология решения задачи

Как и всякое другое, поведение, связанное с туалетом, состоит из двух видов стимуляции: стимуляции внутренней и стимуляции внешней среды.

Стимуляциями внутренней среды, в данном случае является наполняемость кишечника и мочевого пузыря.

Стимуляциями внешней среды, среди прочего, будет то место, куда собака уже справляла нужду. Либо похожее место субстратом, запахами и т. п. Таким местом может быть пеленка, коврик, угол квартиры, просто пол и т. д.

Для человека внешним стимулом может быть наличие туалетной комнаты. Пусть читатель простит меня, что я касаюсь несколько пикантной темы, однако, наверное, каждый подмечал за собой, что после долгого дня городской суеты, приближаясь к дому, необходимость воспользоваться туалетной комнатой возрастает. Это происходит от того, что мозг подает команду внутренним органам: «Потерпите еще немножко. Осталось 15 мин. И мы дома». То есть стимуляции внутреннего и внешнего стимула, по мере сближения, взаимопритягиваются. Человек, находясь дома в непосредственной близости туалетной комнаты, испытывает потребность воспользоваться ею в разы чаще, чем находясь вдали от нее.

Тоже происходит и с пеленкой. Приучив собаку ходить на пеленку, мы не можем научить ее терпеть от прогулки до прогулки. Пеленку необходимо убирать из квартиры в тот самый день, когда вы вышли гулять с собакой на улицу. Примерно в возрасте 2–2,5 месяца. Конечно же, вы должны в этот период обеспечить животному частые прогулки 6–8 раз в день. При таком подходе собака научится чистоплотности очень быстро, а вы сможете избежать многих неудобств.

Задача с взрослой собакой

В тех случаях, когда ошибка по каким-либо причинам уже допущена и взрослая собака все еще ходит на пеленку, проблему нужно решать исходя из нижеизложенных принципов.

  1. Минимизировать влияние на нервную систему Внутреннего и Внешнего стимула. Т. е. для минимизации действия внутреннего стимула мы назначаем специальную диету: количество пищи уменьшаем и по мере возможности используем те продукты, которые не вызывают сильной жажды. В некоторых случаях количество потребляемой пищи и оды сводим к допустимому минимуму. Дополнительно к этому увеличиваем количество прогулок
  2. Для минимизации влияния внешнего стимула нужно убрать пеленку и те предметы, которые могут быть на нее похожи. Также необходимо принять меры по устранению запахов, которые появились вследствие имеющейся проблемы. Место, где лежала пеленка, лучше заставить предметами мебели или чем-то в этом роде.
  3. В некоторых случаях не период решения проблемы необходимо сменить обстановку и среду содержания животного. Здесь будет актуальным отправить собаку на стационарное обучение компетентным специалистам.
  4. В любом случае необходимо помнить, что чистоплотное поведение главным образом определяется своевременным выгулом. Не менее 2-х раз в день. Рекомендуемое количество прогулок не меньше 3-х.

Отлучение от пеленального одеяла

Конечно, завернуть вашего бамбино в пеленальное одеяло, как буррито (или душевнобольного), кажется странным, но это определенно помогло нашему суетливому, извивающемуся новорожденному расслабиться и лучше спать.

В раннем материнстве так много неудач, что от этой маленькой победы уже не захочется отказываться.

Trrrrust me , я не спешил менять наш ночной распорядок и терять драгоценное время для сна.Но примерно через четыре месяца у моего mini Houdini были другие планы. Руки, ноги и темперамент вспыхнули, и моя художница по побегу выскакивала из своего пеленального одеяла налево и направо.

Не пора ли перестать пеленать? Смогу ли я справиться с еще одним «новым нормальным»?

Ищем подсказки

Почему мы вообще пеленаемся? Помните, что новорожденные рождаются с «рефлексом Моро», который является реакцией на внезапную (или предполагаемую) потерю поддержки. Считается, что это единственный необучаемый страх у новорожденных людей, и, возможно, он развился в процессе эволюции человека, чтобы помочь ребенку цепляться за свою мать, когда его носят весь день. Рефлекс заставляет ребенка снова быстро обнять свою мать после потери чувства равновесия или внезапного ощущения отсутствия поддержки. Обычно за этим следует внезапный (и очень громкий!) Плач.

Рефлекс Моро возникает случайным образом во время сна, поэтому пеленание так эффективно предотвращает внезапное пробуждение. Обычно рефлекс Моро ослабевает к 4-5 месяцам, что, кажется, хорошо совпадает с другими сигналами остановки пеленания, наиболее важным из которых является переворачивание.

Однако, если ваш 4-месячный ребенок борется и вырывается с того момента, как вы его закутываете, даже если он еще не может перевернуться, это может означать, что пеленание является более ограничивающим , чем успокаивающим . Примерно в 4-6 месяцев большинство младенцев начинают отказываться от пеленания и вырываются посреди ночи (по разным причинам). Хотя это не так часто, некоторые дети могут оставаться в комфортных пеленах в 7, 8 или даже 9 месяцев (вам повезло).