Содержание

Перестал ощущать яркий вкус жидкости для вейпа? Ответы в нашей статье

«Язык вейпера»: что делать, если не чувствуешь вкус вейпа

Вы когда-нибудь пытались выбрать парфюм? Если да, то вы знаете, что это довольно тяжкий труд для вашего носа. Попробовав несколько разных ароматов, вы ощущаете, что все запахи начинают сливаться в один. Они становятся неотличимы друг от друга. В некоторых парфюмерных магазинах стоят стаканчики с кофейными зернами, которые можно понюхать, если вы чувствуете, что ваши обонятельные органы сдались.
Кофе позволяет «перезагрузить» рецепторы и вернуть возможность различать ароматы. Но знали ли вы, что вейпинг тоже может привести к потере чувствительности? 

Если ваша любимая жидкость для вейпа внезапно стала пресной и безвкусной, скорее всего, вы столкнулись с переутомлением рецепторов, характерным для практически каждого вейпера. Это называют «языком вейпера» — и, когда вы перестаете чувствовать вкус своей любимой жижи, это порядком раздражает. Переутомление рецепторов может также застать вас врасплох, если вы питаетесь одной и той же едой долгое время. Вейпинг, однако, гораздо чаще снижает чувствительность рецепторов из-за больших объемов потребляемой жидкости и ее интенсивного вкуса. После использования ванильно-клубничной жижи несколько раз в день на протяжении недель или месяцев, ваш язык просто перестает различать этот вкус.

Хорошие новости: от этого неприятного эффекта можно избавиться. И это займет не так много времени, как может показаться на первый взгляд. Через день или два ваша любимая жижа снова станет такой же насыщенной и вкусной, как когда вы в первый раз попробовали ее. Более того, «лечить» язык вейпера — довольно увлекательный процесс, который может навсегда изменить ваши привычки в области парения. 

Очистите ваши рецепторы

Самый простой способ вернуть чувствительность вкусовым органам — это очистить рецепторы. Хороший очиститель убирает с языка пленки и масла, которые также мешают восприятию вкуса.
Очиститель должен иметь либо нейтральный, либо очень сильный, насыщенный, но при этом отличный от вашей жидкости для вейпа вкус. В число популярных очистителей входят:
  • Обычная вода
  • Газированная вода
  • Черный или зеленый чай
  • Черный кофе
  • Лимон
  • Горький шоколад
  • Маринованный имбирь
  • Пресные крекеры
Очищая рецепторы с помощью жидкости, вы также поддерживаете водный баланс в организме. Как растительный глицерин, так и пропилен-гликоль (из этих компонентов в большинстве своем состоит любая жидкость для вейпа) впитывают и удерживают воду. Чтобы справиться с обезвоживанием и глицериновой пленкой на языке, вам нужно увеличить объем выпиваемой воды, если вы вейпите регулярно.

Меняйте жидкости для вейпа

Если вы проводите много времени на форумах, посвященных вейпингу, наверняка вы видели хотя бы один пост про то, что вкусы жижи необходимо чередовать. Многие вейперы поочередно используют жидкость нескольких разных вкусов, и не только ради собственного удовольствия и внесения разнообразия, но и для предотвращения возникновения «языка вейпера». Чтобы понять, подходит ли вам этот метод, выберите пять ваших любимых жидкостей для вейпа. Используйте только одну из них на протяжении одного дня, а на следующий день смените жидкость. Когда вы постоянно меняете жидкости, ваши рецепторы не успевают привыкнуть к ним и не возникает пресыщения одним вкусом. 

Используйте жидкость без вкуса

Для некоторых менять жижу каждый день слишком неудобно. Некоторым нравится использовать только одну, самую любимую жидкость. Постоянно пробовать новые вкусы подходит далеко не всем. Так обычно делают те, для кого вейпинг что-то сродни хобби. Возможно, вы не относитесь к числу таких вейперов. Если вы не собираетесь использовать новую жижу каждый день, но та, что вы обычно используете, начинает терять свои вкусовые качества, возможно, вам стоит попробовать жижу без вкуса, чтобы ваш язык немного отдохнул. Ментоловая жидкость тоже отлично подходит для очистки рецепторов. День-два использования жидкости без вкуса — и вы обнаружите, что ваша любимая жижа вновь обрела свой богатый и насыщенный вкус.

Не забывайте о гигиене полости рта

Немногие решатся поспорить с тем, что вейпинг намного чище и безопаснее курения. Тем не менее, подсластители вроде сукралозы и густые жидкости вроде растительного глицерина будут образовывать пленку на вашем языке в процессе парения. Вам нужно периодически счищать эту пленку, если вы хотите, чтобы ваш язык был в хорошей форме. Ополаскивайте полость рта и чистите зубы регулярно на протяжении всего дня. Возможно, вам также стоит воспользоваться щеткой для чистки языка.

Доверьтесь носу

Пробовали вы когда-нибудь еду на вкус, зажав при этом нос? Если да, то вы наверняка заметили при этом, что без обоняния притупляется и чувство вкуса. Это происходит из-за того, что на самом деле то, что мы воспринимаем как вкус, состоит из вкуса и запаха. Может быть, вы болеете и у вас заложен нос? Тогда вам будет тяжело распробовать жижу. Воспользуйтесь средством от насморка. Но даже если у вас нет насморка, переутомление обонятельных рецепторов также может вызвать «язык вейпера», особенно если вы перепробовали несколько разных жидкостей для вейпа за короткий промежуток времени. В таком случае, возьмите на заметку лайфхак, которым пользуются все любители парфюма. Откройте банку с кофейными зернами и глубоко вдохните их запах. Если это не поможет, понюхайте свою руку (а точнее, предплечье). Люди, которые всю жизнь нюхают кофе и зарабатывают на этом, тоже испытывают перегрузку рецепторов. Это еще один лайфхак, но на этот раз от профессиональных бариста, которые обнаружили, что если нюхать собственные руки в перерывах между приготовлением кофе, то можно с легкостью избавиться от перегрузки обонятельных рецепторов.

Позаботьтесь об оборудовании для вейпинга

Если ваша жидкость для вейпа на вкус такая же сладкая, как конфеты или шоколад, это значит, что в нее добавили подсластитель из сукралозы.
В последние годы сукралоза стала использоваться практически повсеместно, и обычные неподслащенные жидкости постепенно уходят в прошлое. Проблема сукралозы в том, что она вызывает нагар на спирали, так как она не испаряется, а сгорает. Из-за нагара любая жижа приобретает вкус жженого сахара. Когда слой нагара на атомайзере становится слишком большим, жженый сахар полностью вытесняет вкус самой жижи. Может быть, на самом деле у вас не «язык вейпера», а просто грязная спираль. Тогда, чтобы вернуть прежний вкус любимой жижи, достаточно просто заменить спираль на новую.

10 причин исчезновения вкуса при парении электронной сигареты и 11 способов это

У каждого вейпера, скорее всего, есть жидкость, которой он отдает предпочтение, а может и вовсе использует только одну ее. Но бывает так, что знакомый и приятный вкус внезапно исчезает, совсем не чувствуется. Что делать, если вы давно перешли на вейп, определились с жидкостью, но у нее вдруг пропал вкус?

Паниковать не стоит, это явление известно как “язык вейпера”, и сегодня мы расскажем вам, почему это может произойти, а главное, как от этого избавиться.

Что такое «язык вейпера»?

Термин “язык вейпера” используется для обозначения широкого спектра отклонений, связанных с потерей ощущения вкуса. Чаще бывает, что человек перестает чувствовать один какой-то вкус, но бывают и более серьезные случаи. В большинстве случаев это явление носит временный характер. Но никому не приятно, когда пропадает вкус жидкости, порой это даже вызывает разочарование в электронной сигарете.

Как мы чувствуем вкус?

Наш язык покрыт вкусовыми рецепторами, которые ответственны за распознавание сладкого, соленого, кислого и горького, а также пятого вкуса, умами или “приятного”, выделенного в 1908 году профессором Токийского Университета Кикунаэ Икэдой для описания вкуса глутаматов (таких, например, как усилитель вкуса глутамат натрия) и нуклеотидов.

Но все люди разные, и количество рецепторов у нас тоже разное: от 2 до 10 тысяч. Чем больше у вас рецепторов, тем тоньше вы чувствуете вкус и различаете больше оттенков. Вот почему одни люди могут быть дегустаторами, а другие нет. Как и все в нашем организме, рецепторы обновляются, обычно их жизненный цикл составляет 10-14 дней.

Однако язык не единственный орган, который отвечает за вкус. Не менее важны и те сигналы, что подает нам нос, вернее, их сочетание со вкусом. В одном исследовании группу экспертов-дегустаторов чая попросили попробовать чай так, что они не могли чувствовать запаха. В результате никто из подопытных не различил вкусов разных чаев. Вы и сами можете провести подобный эксперимент.

Психологический аспект вкуса и запаха

Вы могли заметить, что то, что вы не любили в детстве, начало вам нравиться в более взрослом возрасте. Это связано с тем, что вкусовые рецепторы изменяются с возрастом и слабеют. Но в целом восприятие вкуса зависит от многих аспектов и довольно непостоянно. Вот, например, вы увидели, как актер, который вам нравится, пьет то, к чему вы относились спокойно, и вы сразу полюбили этот напиток.

Или вы заболели, вследствие чего стали ощущать вкусы иначе.

Эксперимент Pepsi/Coca-Cola


В одном слепом эксперименте (испытуемые не знают бренда продукта) исследователи давали людям попробовать оба напитка и оценить вкус. Большинство предпочло Pepsi. Однако при опросе о предпочтениях бренда результат был противоположный.

Что-то мятное

Телеведущий Деррен Браун как-то провел эксперимент на своем шоу. Он вынес бочонок, как сказал, с мятой, и многие из аудитории действительно почувствовали ее запах.

Затем он обратился к своей телеаудитории и сказал, что это ощущение было вызвано низкочастотным звуком. И если телезрители увеличат громкость, то тоже смогут почувствовать аромат мяты, а как почувствуют, пусть непременно пишут в twitter с определенным хештэгом. После того, как сообщения действительно начали появляться в сети, Деррен объявил, что все, кто почувствовал вкус или запах,поддались убеждению, а мяты не было вовсе.

Данные эксперименты подтверждают, что не все так просто с ощущением вкуса. И, возможно, причина перипетий с его ощущением вовсе не в биологии, а в голове.

10 возможных причин отсутствия вкуса

Вы слишком долго вместе
Это не имеет никакого объяснения, подкрепленного исследованиями, но, к сожалению, вкус заправки электронных сигарет, как и все остальное, может приесться. Возможно, вам стоит взять паузу в отношениях с любимой жидкостью.

Поврежденные вкусовые рецепторы
Инфекции, алкоголь, курение, слишком кислые продукты, слишком пряные специи — все это может привести к повреждению вкусовых рецепторов, а чем меньше их у нас, тем меньше мы различаем вкусы.

Хорошая новость в том, что они способны обновляться. Как уже было сказано, на это уходит от 10 до 14 дней, поэтому нужно подождать — и вкус вернется, вейп снова будет приносить удовольствие.

Вы недавно распрощались с сигаретами
Как уже было сказано выше, курение повреждает вкусовые рецепторы, а значит, вы чувствуете меньше вкуса. Обычно нужно просто время, если вы, конечно, не покуриваете периодически, хотя вроде бы перешли на вейпинг.

Обезвоживание
Обезвоживание также вредно для рецепторов, но стакан или 2 воды должны вам помочь.

Сухость во рту
Сухость во рту вызывается отсутствием слюны и встречается все чаще по мере взросления. К сожалению, это также может стать причиной потери вкуса.

Заложенный нос
Как было сказано выше, ощущение вкуса связано с запахами, и если вы не чувствуете их, то и вкус вы не будете чувствовать.

Болезни и лекарства
Помимо заложенного носа и подобных недугов вроде гриппа и простуды есть и другие болезни, способные повлиять на восприятие вкуса, например, гингивит, дефицит витамина В12, цинка, болезнь Альцгеймера. Но не пугайтесь, “язык вейпера” — это не страшно и иногда случается, а вовсе не симптом чего-то опасного.

Но не только заболевания могут стать причиной потери вкуса. Также виновниками этой проблемы иногда являются и лекарства: препараты гормонов щитовидной железы, каптоприл, литий, рифампицин, прокарбазин, некоторые лекарства от рака.

Стресс и беспокойство
Тревога также может повлиять на восприятие вкуса. Однако более интересен тот факт, что вы можете даже не подозревать о том, что находитесь в состоянии стресса, а изменение вкуса тем не менее произойдет. В беспокойстве вы начинаете больше дышать через рот, что влияет на вкусовые рецепторы и слюнные железы.

Старение жидкости для электронных сигарет
Некоторые жидкости для электронных сигарет при старении меняют или утрачивают вкус, так что дело не в вас, а в ней, пора сменить ее на новую.

Грязь
Одной из причин, по которой может потеряться вкус, является банальная грязь. Как промыть танк, мы уже рассказывали. Но может все настолько плохо, что пора сменить устройство на новое?

11 способов поправить ситуацию

Проконсультируйтесь с врачом
Если у вас есть сомнения в состоянии здоровья, самый разумный совет, которому мало кто следует, — проконсультироваться с врачом. Возможно, у вас и правда нехватка витаминов или вы принимаете лекарства, влияющие на ощущение вкуса. Но в 99% случаев вам поможет один из более простых советов.

Измените вкус
Вероятно вам стоит сделать перерыв в отношениях с любимой жидкостью и временно сменить ее на другую. Через пару недель вы можете к ней вернуться — и, скорее всего, она будет такой же вкусной как и раньше.

Используйте больше ароматизатора
Это подходит тем, кто делает жидкость самостоятельно, просто увеличьте количество ароматизатора в жидкости в разумных пределах. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, потому что слишком большое количество ароматизаторов также снижает восприимчивость рецепторов.

Пейте воду
Нет, это не очередной совет по здоровому образу жизни, просто вода спасет вас от обезвоживания, а также промоет ротовую полость, что положительно скажется на работе вкусовых рецепторов.

Понюхайте кофейные зерна
Данный метод широко популярен у винных дегустаторов и любителей парфюмерии, как способ “очистить нос” от предыдущих запахов, но многие вейперы отмечают, что это было просто гениальным решением их проблемы.

Лимон
Посасывание дольки лимона должно подействовать также очищающе на ваши вкусовые рецепторы, как и запах кофейных зерен.

Прополощите рот
Это способ, который подходит не всем, но стоит попробовать, чтобы понять, работает ли он для вас.

Дайте жидкости настояться
Некоторые жидкости раскрываются через пару дней, так что если вы попробовали новую жидкость сразу же и ничего не почувствовали, отставьте ее и вернитесь через некоторое время.

Потерпите
Как мы уже писали выше, вкусовые рецепторы обновляются за 10-14 дней. Просто попытайтесь им не вредить — и вскоре ваш язык станет чувствовать вкусы также полно, как и раньше.

Остепенитесь
Если вы все еще время от времени покуриваете сигареты, вам стоит прекратить это делать хотя бы на какое-то время и посмотреть, не будет ли улучшений через пару недель.

Уберите вкус
Некоторые вейперы, в случае, если они не чувствуют вкуса, прекращают парить жидкость для электронных сигарет с ароматизатором, а вместо нее переходят на чистую основу на пару недель. После этого, по их словам, вкус возвращается, вейп снова дарит знакомые ощущения..

“Язык вейпера”, или утрата вейпером способности ощущать один или более вкусов, довольно распространенная, но в то же время просто решаемая проблема. Пробуйте разные способы — и вы непременно найдете решение, подходящее именно вам.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями.

Просмотров: 46781

Дата: Четверг, 17 Мая 2018

Пропал вкус жидкости. Что делать, если забились рецепторы?

Бывает такое, что внезапно полностью перестает чувствоваться вкус жидкости, причем не только какой-то определенной, а вообще любой. Вы меняете испаритель(намотку), но проблема не уходит — так в чем же дело? Дело в том, что при выпаривании достаточно большого количества жидкости или при слишком частом парении за относительно небольшой промежуток времени наши рецепторы «устают», «забиваются». Как же быть в данной ситуации? Разберем по порядку.

Некоторые называют это явление «обонятельной усталостью», когда в один прекрасный момент перестает чувствоваться вкус любой жидкости или ароматизатора. У кого-то это может длиться 1-3 дня, но может и затянуться на неделю, а потом само собой проходит так же внезапно, как и появилось.

Причиной этому может являться сухость во рту, горле или в носу, т.к. при парении жидкость высушивает слизистую оболочку, именно поэтому необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

Также это может происходить, если долго парить одну жидкость: рецепторы попросту привыкают к ней и со временем вкус начинает притупляться, а потом и вовсе может пропасть. Чтобы избежать этой ситуации, рекомендуем иметь в запасе хотя бы одну жидкость с другим вкусом.

Иногда это могут быть причины, вообще не связанные с парением. Например, связанные с состоянием здоровья: при простуде, когда организм ослаблен, может частично пропасть обоняние и вкусовые восприятия.

Так вот, что же нужно делать для того, чтобы это предотвратить, а если это уже случилось — чтобы вернуть чувство вкуса как можно быстрее?

1) Пить больше жидкости. Необходимо избегать сухости во рту, горле или в носу.


2) Менять жидкость. Всё-таки разнообразие их велико, и стоит хотя бы иногда пробовать что-то новое.


3) Самый частый совет, который можно получить по этой проблеме: «попарить основу», чистую основу, без ароматизаторов, дать рецепторам немного отдохнуть и обостриться вновь.

4) Ещё один совет, прямая противоположность предыдущему — я прибегал к нему и считаю данный метод довольно действенным. Нужно попарить что-нибудь резкое, то, что вы до этого никогда не парили (либо парите крайне редко). Мята или ментол обычно хорошо помогают вернуть чувство вкуса.

5) Можно понюхать кофе прямо из банки — и да, именно понюхать, ведь при парении больше задействуются обонятельные рецепторы, а не вкусовые рецепторы на языке; в любом случае, ощущение вкуса прямо связано с ощущением запаха.

Надеемся, данный список советов сможет оказаться для вас полезным.

Исчезновение вкуса жидкости при парении – что делать? | Vape Club блог

Если совершенно внезапно, без явных и видимых причин, у любимой и знакомой до последней капельки ароматизатора жидкости начинает в худшую сторону или вовсе пропадать вкус – не стоит паниковать: это может случиться с каждым вейпером вне зависимости от стажа парения, используемого девайса и жидкости (если это, конечно, не голая основа – с ней вообще проблемы возникают довольно редко). В этой статье мы предлагаем локализовать причины данного явления и выяснить, что можно сделать для того, чтобы вернуть прежний вкус.

1) Самое главное, что стоит проверить в первую очередь – это состояние койлов и фитиля. Если намотка/испаритель используются достаточно долго, то «устаревание» (а именно, потеря способности проводить жидкость) ваты, копоть, коррозия и прочие мелочи могут украсть вкус полностью. Решение элементарное – извлекаем отслужившие вату/спираль/испаритель, промываем атомайзер без мыла и чистящих средств, просушиваем его, ставим свежие вату/спираль/испаритель. Не стоит забывать и о том, что спираль будет сохранять вкусовые качества дольше при своевременном прожиге и удалении копоти/коротких замыканий, а испаритель проживёт дольше, если не завышать рекомендуемую мощность и не использовать жидкости с содержанием агрессивных к фитилю органических ароматизаторов (цитрусов, кондитерки и тому подобных).

2) Перемотка обслуживаемого атомайзера также может приподнести «подарок» в виде исчезнувшего вкуса. Необходимо правильно и стабильно прожигать спираль, устраняя короткие замыкания, возникающие на ней, и не пережигая проволку, и правильно укладывать вату: плотно в самом койле, свободно за его пределами. В дрипках вату не стоит вычёсывать, а можно просто класть на дно ванночки, в баках вату стоит проредить и свободно укладывать в проточки так, чтобы последние не забивались. Также, возможно, сбилось расположение спиралей/сетки относительно обдува или возникло короткое замыкание о юбку/купол – это также очень пагубно влияет на вкусопередачу.

3) Утрата чувствительности обонятельными рецепторами – очень частая проблема для тех, кто обычно парит на двухспиральных атомайзерах на высоких мощностях. Из-за высоких температур и большой интенсивности вкуса очень нежные рецепторы «обжигаются» и на некоторое время перестают ярко воспринимать ароматизацию жидкостей. Процесс «лечения» может занять несколько дней и состоит он в воздержании от парения жидкостей с очень насыщенными вкусами (парить основу в такие дни – идеальное решение), а также в употреблении в еду маринованного имбиря, зёрен кофе, цитрусовых и прочих раздражителей вкусовых и обонятельных рецепторов.

4) Если потеря вкуса настигла с утра, а самочувствие какое-то не слишком здоровое – это верный признак насморка или других заболеваний со схожей симптоматикой (воспаление носовых пазух, носоглотки). Лечится такая «потеря вкуса» согласно показаниям лечащего врача – лекарствами, горячим чаем с малиной и мёдом и постельным режимом. Вкус жидкости вернётся после окончания воспалительных процессов в организме. Напоминаем – интенсивное парение в холодную температуру может стать причиной бронхитов, а негигиеничное обращение с дриптипами – причиной инфекционных заболеваний. Будьте осторожны!

Не теряйте вкус и не болейте – а за самыми вкусными жидкостями советуем обращаться на VapeClub.ru — по данной ссылке. Спасибо за внимание!

Как можно избавиться от потери вкуса при использовании электронной сигареты

Сначала мы наслаждаемся нашей электронной сигаретой с любимым ароматом, а через некоторое время мы не можем почувствовать вкуса…
Нам нужна новая электронная сигарета или пора купить электронную жидкость?
Это не так. Ваши Е-сигарета и Е-жидкость в порядке! Посмотрите в зеркало и покажите язык – вот и ваш виновник!


Да, это правда. Есть понятие «Язык Вейпера», это состояние при котором пользователь электронной сигареты не может распробовать вкус его жидкости, и это случается с теми, кто часто использует электронную сигарету.

Почему так происходит?

Синдром Языка Вейпера имеет несколько причин: обезвоживание, поврежденные вкусовые рецепторы или просто не чувствует от холода и т.д. Тем не менее, одна главная причина часто игнорируется.
Вы, конечно, слышали фразы «хорошего по-маленьку» и «всё должно быть в меру». Это очень подходящие выражения! Правда заключается в том, что мы пересытились любимой жидкостью. Поэтому, если мы будем пользоваться любимым ароматом в течение длительного времени, то это приведет к снижению восприимчивости вкуса, чего опасается каждый бывалый пользователь электронных сигарет.

Обоняние равно вкус!


Вы ведь знаете, что каждый дом пахнет по своему, и что все, кроме самих хозяев дома чувствуют запах? Происходит это потому что вы находитесь долго в одном и том же месте и ощущаете один и тот же аромат, и поэтому быстро привыкаете к нему и перестаете его чувствовать.
То же самое и относится к электронной жидкости, после определенного периода времени, вы начинаете привыкать к запаху вашей Е-жидкости и, следовательно, становитесь менее восприимчивы к нему. А так как запах – большая часть аромата, вы начинаете терять и вкус, пока совсем не перестанете чувствовать и не можете распробовать его вообще.

Как можно избавиться навсегда от синдрома языка вейпера или от нарушения вкуса?


Это довольно легко! Если вдруг вам пришлось испытать безвкусие или вы боитесь потерять вкус своей любимой жидкости, то вам нужно просто переходить на другие ароматы. Для того, чтобы избежать привыкания к одному запаху, регулярно меняйте, сочетайте, смешивайте ароматы электронной жидкости.
Расширяя вашу коллекцию электронных жидкостей, вы можете предотвратить и вылечить синдром «Язык Вейпера», плюс вы поэкспериментируете и возможно решитесь на новые необычные ароматы. Но если вы будете придерживаться только одной или двух видов электронной жидкости, то вы не сможете себе помочь и потеряете все самое интересное!
Кроме того, если вы используете вейпинг как средство, чтобы бросить курить, то у вас меньше шансов скучать по вкусу табака, так как ваши вкусовые рецепторы будут заняты изобилием новых вкусов.
Так почему бы не расширить и не попробовать другой аромат электронной жидкости, например, лимон, клубника, анис, которые могут показаться странными, но и интересными.
Путем изучения Вейп-микс, вы можете смешивать ароматы и находить свой новый аромат и при этом избегать проблем со снижением чувствительности языка.

Источник vapourlites.com

Как почистить вейп — советы и способы

Вейпинг – довольно интересная культура. И дело не в одной только возможности отказаться от вредной привычки курения сигарет со всеми ее негативными последствиями. Все таки, огромные клубы густого ароматного пара, подбор вкусов, разнообразие девайсов и атомайзеров для них – это уникальный комплекс явлений. Да и ритуал парения обладает своеобразной эстетикой, с каждым годом привлекающей к себе все большее количество заинтересованных людей. Разумеется, использование таких замысловатых электронных устройств и аксессуаров к ним предполагает и еще один ритуал – уход за вейпом. Иными словами, решившись перейти на вкусный пар, следовало бы разобраться в том, как ухаживать за вейпом в будущем, чтобы эта особенность не стала для потенциального вейпера сюрпризом.

Как понять, что пора чистить вейп — основные факторы

Следует отметить, что вейп нуждается в уходе и чистке на регулярной основе, поэтому его следует чистить даже без наличия прямых или косвенных признаков того, что такая необходимость наступила. Кроме того, о том, что пришло время разобрать свое устройство или атомайзер и заняться их тщательной чисткой, могут свидетельствовать определенные признаки.

Появление привкуса гари

К примеру, если во время парения вы чувствуете неприятный привкус гари, при этом, недостатка жидкости в баке (клиромайзере или атомайзере) не наблюдается, а мощность подобрана правильно, это может свидетельствовать о необходимости провести чистку. Перед тем, как чистить вейп в данном случае, следует убедиться, что у привкуса гари нет никаких других видимых причин. И если таковых не наблюдается, будьте уверены: проблема в накипи на испарительных элементах, скопившейся в самом баке грязи или перегоревшей вате.

Перегрев мода при парении

Парильщики, имеющие определенный опыт в том, как обслуживать вейп, прекрасно знают и о том, что признаком необходимости проведения процедур по очистке может служить и перегрев батарейного мода. В данном случае причина может крыться в загрязненных контактах, причем речь идет не только о контактной площадке между модом и баком, но и о контактах аккумуляторных батарей, тем более, если они не встроенные. Впрочем, иногда перегревом мода сопровождается использование крупных «намоток» (нагревательных спиралей), близко расположенных к «базе» атомайзера. Но если еще вчера ваш мод при работе сохранял нормальную температуру, а уже сегодня начал заметно греться – самое время узнать о том, как почистить вейп и его контакты.

Пара стало меньше

Если атомайзер и мод внезапно начали выдавать значительно меньше пара при неизменности прежних их характеристик, парильщику тоже следует задуматься о возможной чистке, причем этот признак можно назвать одним из самых сложных, поскольку он может свидетельствовать как о засорении батарейного блока, так и о проблемах в атомайзере.

Вкус ощущается не так ярко

Если жидкость для электронных сигарет в порядке, количество пара держится на уровне, мощность для спиралей подобрана верно, а парение перестало доставлять приятные вкусовые ощущения, следует тоже задуматься о чистке. Хотя, для начала вспомните, возможно несколько минут назад вы ели или пили что-либо острое, соленое, кислое, в общем, все то, что могло оказать влияние на чувствительность рецепторов во рту, тогда спешить с чисткой не стоит – лучше немного обождать: не исключено, что еще через 10-15 минут полноценные вкусовые ощущения вернутся. Если же нет – ищите причину в отработавших свое спиралях или прохудившейся вате (нити).

Какие детали нужно чистить

Как мы уже говорили, вейп – устройство довольно сложное, да еще и состоит из двух ключевых деталей. Поэтому, каждый раз, когда новички задают вопрос о том, как чистить вейп, им рекомендуют уточнить, что именно требует чистки, а также о каком именно устройстве идет речь. Как правило, от этих особенностей и зависит будущая пошаговая инструкция для чистки вейпа. В целом чистят сам батарейный мод (мехмод, боксмод, электронная сигарета) и атомайзеры с их компонентами (дрипки, клиромайзеры, баки, RDTA и проч). Чистке в этом случае поддаются самые разные детали и компоненты, о чем мы расскажем ниже.

Как чистить вейп — пошаговая инструкция

Уход за вейпом нужен не только для улучшения вкуса и комфорта парения, но и для безопасности. Помните, грязный вейп – путь к серьезным проблемам, особенно это касается мехмодов и боксмодов со съемными высокотоковыми аккумуляторами. В действительности же чистка может потребоваться многому: контактным площадкам, стойкам атомайзера, аккумулятору и его контактам, корпусу, баку, дриптипам (мундштукам), — в общем, всему, что принимает участие в процессе парения. Как мы уже говорили, особенности чистки различаются в зависимости от типа используемого устройства.

Как почистить мехмод

Начнем, пожалуй, с устройства, в отношении которого качественная и регулярная чистка требует особенной ответственности. Дело в том, что мехмоды не начинены электроникой, контролирующей скачки напряжения, возможные короткие замыкания, мощность как таковую. Подобные устройства требуют особенно внимательного отношения к ним. В случае с мехмодом, вся труба, из которой он состоит, и является приводом, проводящим ток от аккумулятора к нагревательным элементам. Поэтому, если хотя бы одна из частей мехмода окажется загрязнена, на пути тока будут возникать зоны дополнительного сопротивления. Это не просто ухудшит качество работы устройства, но и сделает его небезопасным.

Особенное внимание при чистке мехмода следует уделять площадкам, с которыми контактирует аккумуляторная батарея. Эти зоны следует тщательно избавить от любых следов коррозии и окисления. А вот чистка наружной части таких устройств, чаще всего, является делом эстетики – полированный корпус мехмода выглядит по-настоящему стильно. Именно за такие особенности люди порой и любят вейпинг. Способов и средств для чистки здесь масса, главное выбрать тот, который подходит под материал, используемый в производстве трубы. Наконец, важно помнить о том, что для чистки подобных устройств категорически не годятся любые абразивные инструменты и средства.

Чистим атомайзер

В этом случае чистке подлежит едва ли не каждая составляющая деталь этой непростой и продуманной современными инженерами «железки». Впрочем, существует довольно простой народный способ. Нужно опустить бак, дрипку или клиромайзер в стакан с кипятком, вымочить в горячей воде в течение четверти часа, слить излишки воды, а после повторить процедуру. Только после этого атоймайзер можно будет промыть под проточной водой. Есть и профессиональные варианты чистки атомайзеров, с помощью ультразвуковых ванн. Но тратиться на подобные устройства есть смысл только в том случае, если вы планируете регулярно чистить довольно большое количество баков и дрипок, к примеру, для себя, друга, девушки или жены, брата или сестры и так далее.

Перед тем, как снова установить вычищенный атомайзер на батарейный блок, не забудьте тщательно его просушить. Дополнительно можно также пройтись смоченной ватной палочкой по наиболее труднодоступным и загрязненным местам, чтобы снять налет и отложения, если таковые остались. К слову, нередко парильщикам дают советы о том, как вычистить установленные в баке или дрипке спирали – прожечь, обработать специальной металлической щеткой и так далее. Однако, ввиду низкой эффективности этого способа и невысокой стоимости проволоки и готовых намоток, мы бы рекомендовали избегать таких экспериментов и просто заменить старые спирали на новые.

Чистка аккумулятора

Как ни странно, но чистка может потребовать и аккумулятору, вне зависимости от того, где он установлен: в боксмоде или мехмоде. Дело в том, что аккумуляторы с течением времени могут загрязняться, чаще всего это выражено в разного рода налете и образовании на их открытых контактах следов окисления металла и коррозии. Впрочем, к обслуживанию вейпа с этой точки зрения следует подходить осторожно. Если загрязнения на аккумуляторе и его контактах незначительные и легко поддаются чистке, можно подарить батарее вторую жизнь и спокойно продолжить ее эксплуатацию. Однако, если изоляционный материал на корпусе батареи поврежден, сама она заляпана какой-то странной субстанцией и ее контакты проржавели так, что простой щеточкой уже не смахнуть – лучше всего отказаться от дальнейшего его использования.

Чистка боксмода

Несмотря на богатый функционал и сложную электронную начинку, ухаживать за такими устройствами довольно просто, достаточно лишь:

  • контролировать чистоту контакта в посадочной площадке под атомайзер;
  • не допускать загрязнения внешних элементов управления;
  • а также периодически проверять контакты лотка под аккумуляторы.

Уход за вейпом со встроенной батарейкой еще проще – в этом случае просто не придется проверять контакты внутри устройства.

Как часто нужно чистить вейп

Электронные сигареты, как и любые часто используемые устройства, действительно нуждаются в регулярной чистке. Это не только сделает эксплуатацию более удобной, комфортной, приятной и безопасной, но еще и убережет парильщика от незапланированных трат, поскольку продлит срок службы вейпа. Поэтому, если ваш вейп не подает никаких признаков того, что ему требуется чистка, или вообще является практическим новым устройством, периодически все же нужно задуматься о его обслуживании. Так, чистку самых простых клиромайзеров следует проводить не реже раза в две недели, заменяя испарительный картридж на новый после того, как будет выпарено от 5 до 10 полных заправок. С более сложными и мощными атомайзерами дела обстоят сложнее, зато чистка здесь требуется немного реже – хотя бы раз в месяц, хотя идеальным вариантом будет проводить «генеральную уборку в дрипках и бачках» хотя бы каждые две недели.

Пользователям мехмодов, к слову, за хорошую эстетику придется платить и свободным временем. Если мод активно используется каждый день, чистить его придется примерно раз в неделю. Боксмоды на практике немного проще в уходе, поскольку их проверку и очистку можно проводить лишь раз в месяц.

Как ухаживать за вейпом

С вопросом о том, как чистить вейп мы разобрались более-менее подробно. Но, чтобы подвести итог, следовало бы отметить, что электронные сигареты требуют бережного и ответственного отношения к себе, и служат значительно дольше в руках тех пользователей, которые готовы обеспечить им должный уход.

Требования по уходу

Существует довольно простой свод правил для того, чтобы избежать быстрого загрязнения мода, добиться максимально правильной его эксплуатации и обеспечить себе высокий уровень надежности и безопасности вместе с продолжительным сроком службы:

  • затяжки должны быть плавные, а перерывы между ними достаточными во избежание перегрева аккумуляторов и модов, а также пережигания спиралей и проложенной в них ваты;
  • желательно отказаться от эксплуатации вейпа на улице в сильный мороз, поскольку скопившийся конденсат быстро выведет его электрическую цепь из строя;
  • избегайте загрязнения, перезаряда и переразряда аккумуляторных батарей;
  • обеспечьте всем компонентам вейпа качественную и тщательную очистку от любых обнаруженных загрязнений и регулярно проверяйте устройство на их наличие.

Сегодня — Всемирный день без табака

31 мая — Всемирный день без табака (World No Tobacco Day). Эту дату в 1988 году установила Всемирная организация здравоохранения.

По данным ВОЗ, сегодня каждый десятый житель планеты умирает от болезней, вызванных курением. И порядка 10 процентов от всех смертей «табачной эпидемии» приходится на пассивных курильщиков, то есть тех, кто не курит сам, но находится под воздействием табачного дыма.

Таким образом, 31 мая не просто последний день весны, который означает приближение лета, – этот день означает наступление вашей свободы от зависимости, которая управляет вами.

Этапы очищения организма после отказа от курения:

20 минут спустя

Через 20 минут после выкуренной сигареты частота сердечных сокращений снижается и приходит в норму, начинает нормализовываться артериальное давление. Повышается активность организма. Увеличивается функция работы почек с ростом систолического давления.

2 часа

Через два часа после отказа почки начинают очищать кровь от никотина и выводить его из организма человека.

8 часов

Через восемь часов без сигарет, прекращая поступление сигаретного дыма в легкие, в крови увеличивается уровень кислорода, а уровень угарного газа уменьшается вдвое. Продолжается процесс вывода никотина из организма, что приводит к началу синдрома отмены.

12 часов

Через полдня отказа от курения одышка курильщика уменьшается и появляется легкость дыхания, поскольку за это время кровь полностью очищается от угарного газа. Уровень кислорода в крови увеличивается до нормы.

24 часа

Через сутки после отказа от курения начинается абстинентный синдром со всеми своими признаками, поскольку никотин полностью выведен из организма, но выработка ацетилхолина пока на недостаточном уровне.

2 дня

Вы второй день не травите свой организм ядом. Сигаретный дым содержит не только сам никотин и смолы, но еще сотню веществ, поступающие в легкие в результате горения различных добавок в табаке, самой бумаги и клея. Все эти вещества крайне токсичны и крайне разрушительно воздействуют на клетки слизистой.

На второй день отказа от курения бронхи начинают избавляться от скопленной слизи, реснитчатый эпителий постепенно освобождается от сажи. У бросившего курить человека начинается сильный кашель с выхаркиванием темных хлопьев — естественный процесс восстановления легких.

3 дня

Продолжается восстановление слизистой оболочки бронхов и реснитчатого эпителия, обеспечивая кровь большим количеством кислорода.

У бросившего курить повышается аппетит, поскольку никотин до отказа от курения блокировал центр голода, который у здорового человека выполняет функцию оповещения о голоде и насыщении едой. Это функция без никотина со временем восстановит свое функционирование, и чувство вечного голода исчезнет.

За счет нормализации кровяного давления и увеличенного уровня кислорода, обогащение клеток мозга кровью резко возрастает, что приводит к головокружениям и шуму в ушах.

4 дня

Нормализуется кровообращение, приливы крови к головному мозгу становятся не такими сильными. Понемногу восстанавливается слизистая желудка, улучшается секреция поджелудочной железы. Курильщики отмечают усиление влажного кашля с отхождением вязкой мокроты.

5 дней

Улучшается работа вкусовых рецепторов, курильщик начинает ощущать вкус пищи. Тонус кровеносных сосудов приближен к нормальному уровню. Кашель усиливается, цвет мокроты становится темно-коричневым — так очищаются бронхи и легкие от накопившейся копоти.

6 дней

Деятельность реснитчатого эпителия практически восстановлена, легкие продолжают активно вырабатывать слизь. У человека при кашле отходит мокрота с прожилками крови, в горле как будто стоит слизистый комок. Раздражительность усиливается, курильщик все сильнее хочет вернуться к прежней жизни с присутствием в ней табака.

7 дней

Вредный никотин полностью выведен из организма. Некоторые ткани и клетки практически полностью обновились, в желудке и кишечнике зарождается новый эпителий, не знакомый с никотиновым ядом. Печенью начинает вырабатываться эндогенный никотин, таким образом, физическая тяга к курению практически не беспокоит человека. Кашель и чувство заложенности в горле не проходят.

8 дней

Оживают обонятельные и вкусовые рецепторы, поэтому пища приобретает нормальный вкус и запах, повышается аппетит и, как следствие, может увеличиться масса тела.

Сосуды головного мозга пока нестабильны, в связи с чем человека могут беспокоить скачки давления, наблюдаются головокружения. Агрессия и подавленность снижаются, но до избавления от психологической тяги к сигаретам еще далеко.

9 дней

Практически полностью восстановлена слизистая оболочка желудка, начинается секреция основных ферментов. Продолжаются восстановительные процессы в кишечнике и бронхо-легочной системе. У человека появляются боли внизу живота, наблюдается изменение стула. В это время могут начаться простудные заболевания, стоматит, герпес.

10 дней

Запускается процесс восстановления иммунной системы. Кашель продолжается из-за процесса регенерации легочной системы. При кашле могут отхаркиваться комки слизи с неприятным запахом — это откашливается слизь из бронхов либо постепенно очищаются миндалины от скопившихся в них пробок. Внутреннее состояние курильщика оставляет желать лучшего — он подавлен, его внутренняя мотивация может пошатнуться. В эти дни, как никогда, необходима поддержка родных.

11 дней

Постепенно приходит в норму тонус артериол — мелких сосудов, несущих артериальную кровь. Головной мозг активно снабжается кислородом, вследствие чего продолжаются головокружения, может появиться дрожание пальцев рук и головная боль. Усиливается аппетит. Тяга к курению нарастает, принося с собой раздражительность, агрессивность или плаксивость.

12 дней

Улучшение кровообращения и тонуса сосудов приводит к повышению питания клеток. Нормализуется цвет лица, практически восстановлена деятельность кишечника. Клетки крови, отвечающие за иммунитет, дважды обновились и готовы полноценно защищать организм от вирусов и бактерий.

13 дней

Продолжается усиленное обновление клеток кожи. Физическое состояние пока нестабильно — человека могут мучить головные боли, недомогание, продолжаются перепады давления. Это связано с тем, что нервная система не прошла полный цикл восстановления.

14 дней

Заканчивается регенерация слизистой бронхов. Полным ходом идет восстановительный процесс красных кровяных телец, уже практически полностью обновился запас тромбоцитов, на которые не влиял никотиновый яд. Постепенно стихает мучительный кашель, цвет лица становится более ровным, уходит серость. В это время многие курильщики решают снова попробовать сигарету на вкус, что отбрасывает их на начальный этап регенерации.

1 месяц

В течение первого месяца после отказа от курения возможны проблемы со сном. Человек может несколько раз за ночь просыпается с сильным желанием закурить, часто выступает холодный пот. Все это нормальные и естественные последствия отказа от допинга в виде никотина. По большей части это зависит от стажа курения.

Если человек до этого употреблял сигареты всего на протяжении нескольких месяцев, то подобные ощущения будут возникать буквально несколько раз. Если же курить с десяток лет, то беспокойный сон будет посещать несколько недель, а то и целый месяц.

На 2-3 месяц

Кардинальные изменения в организме после отказа от табакокурения происходят со второго месяца. Мозг постепенно привыкает работать без «никотинового допинга», а вместе с этим токсины активно выводятся и через кожу, дыхание, и вместе с продуктами ЖКТ.

Клетки кожи в этот момент уже прошли 3-4 цикла регенерации и обновления, поэтому на лице появляется румянец, исчезают бледные пятна, значительно уменьшается количество прыщей, акне, угрей, воспаленных сальных желез.

Даже волосы в этот момент становятся значительно привлекательнее визуально. Исчезает ломкость, сечение кончиков. Особенно приятны такие изменения будут для девушек. Отказ от курения на них отражается заметнее.

На 2-3 месяц отказа от курения легкие продолжают восстанавливаться, но процесс еще не доходит до так называемых ацинусов. Это самые клетки, которые являются своего рода строительным материалом. Их регенерация может затянуться на 4-12 месяцев в зависимости от стажа курильщика.

На третий месяц кардинально меняется работа желудочно-кишечного тракта. Метаболизм наконец-то приходит в норму, набор и резкое снижение массы прекращаются, аппетит становится здоровым. Организм после всего этого начинает более активно усваивать белки. Даже если бывший курильщик не занимается спортом, у него увеличивается мышечная масса, исчезают жировые складки в районе живота, груди, бедер. В норму приходит и сердечный тонус, артериальное давление, что особенно заметят гипертоники.

Но даже после третьего месяца абстинентный синдром сохраняется. Периодический курильщик чувствует тягу к табаку. И это крайне опасный период, так как всего одна сигарета запустит обратные процессы перестройки в организме. Ни в коем случае не следует пробовать табак, пытаясь доказать, что бывший курильщик уже никоим образом от него не зависит и может себе позволить выкурить 1-2 сигареты без каких-либо последствий. Это одна из самых распространенных ошибок, утверждают психологи. Все это указывает на то, что мозговая перестройка в этот период все еще не завершена и продолжается.

6 месяцев. Полгода без сигарет

Происходит полная нормализация кровяной среды. Теперь в организме кровь разносит кислород без каких-либо включений табачных токсинов. У внутренних органов активно восстанавливаются после никотинового стресса клетки, лабораторный состав лимфы ничем не отличается от того, что присущ абсолютно здоровому и некурящему человеку. Кашель практически прекращается, сон становится таким же, как и прежде.

Начиная с 5 месяца, полностью заканчивается процесс регенерации печени, которая была вынуждена перерабатывать все поступающие в организм токсины с табачным дымом. Кстати, по этой же причине тем, кто отказался от вредной привычки, не рекомендуется определенный период принимать даже минимальные дозы алкоголя. Это лишь замедлит процесс восстановления клеток печени.

Кстати, на 5-6 месяц специалисты рекомендуют включать усиленные физические нагрузки. Это поспособствует скорейшему оттоку токсичной слизи и смол из легких. Мнение, что смолы никогда из дыхательной системы не будут убраны, ошибочно. Они выходят и отторгаются, как и любое инородное тело. Правда, потребуется на это не один год. Но до 6 месяца примерно 80% ее уже выйдет вместе с кашлем. Порой цвет этой слизи будет приобретать кровавый оттенок — это нормально.

Таким образом разрушаются поврежденные альвеолы, которые постоянно в себе удерживали атомы СО. К 6 месяцу желание закурить или снова попробовать табак практически полностью исчезает и может давать о себе знать лишь после употребления алкоголя.

10 месяцев

Почему ставится акцент на 10 месяце после отказа от курения? Потому что тогда у большинства ранее заядлых курильщиков начинается полноценная мозговая перестройка. По этой причине:

им часто снится, что они курят;

возникает спонтанное желание закурить;

частично нарушается сон;

особо острое желание затянуться возникает именно утром.

Психологи это состояние называют никотиновыми конвульсиями. Главное — не поддаваться желанию. Объясняется весь этот период резкой активизацией тех участков мозга, которые отвечают за получение удовлетворения. Они же и дают команду вернуться к якобы полезной для организма привычке.

Своего рода самообман. Если перетерпеть все это, больше организм вспоминать о никотиновой зависимости не будет. Бывший курильщик будет себя чувствовать так же, как и никогда не куривший человек (имеется в виду в эмоциональном плане).

На 10-11 месяц восстанавливаются голосовые связки, ими становится намного проще управлять, отчего голос приобретает тон немного выше.

Полностью исчезает присущая курильщикам хрипота, в горле уже не образовывается большого количества слизи, которая защищала эпителий от токсинов.

В этот же период полностью исчезает желтизна на зубах, из-за которой у курильщиков изо рта постоянно неприятно пахнет. Правда, заметить это смогут лишь те, кто не злоупотребляет кофейными напитками. Зубной камень, конечно, полностью не исчезнет, но его станет заметно меньше. Рекомендуется в этот период посетить кабинет стоматолога и устранить все проблемы с зубами, образовавшиеся в годы активного табакокурения.

1 год

Отказ от курения после пройденных 12 месяцев можно полноценно считать удавшимся. Согласно проведенному опросу, только 25% бывших курильщиков при этом ощущают определенную тягу к табаку, однако риск срыва крайне низкий — всего 0,2-0,5%. В организме практически заканчивается процесс регенерации легочной ткани, ороговелая кожа становится абсолютно здоровой (речь идет о волосах, ногтях).

Полностью восстанавливается мужская репродуктивная функция, повышается потенция, усиливается ощущение оргазма. Это происходит из-за восстановления нормальной рецепторики простаты, а также нервных окончаний, что располагаются на самом половом члене.

Вместе с этим кардинально снижается развитие «табачных» болезней. Например, вероятность рака губы всего на 4% выше, чем у здорового человека (ранее — в 4 раза). Это же касается и болезней сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, легких. Можно утверждать, что организм наконец-то закончил регенерацию всех поврежденных тканей. Однако кашель еще может давать о себе знать, как и одышка. Они остаются на том же рефлекторном уровне.

Еще бывший зависимый чувствует отвращение к каждому курящему. То есть организм, как и мозг, в целом перестают воспринимать никотин и табачный дым как продукт для удовлетворения. Сколько бы человек ни находился в этот период среди курильщиков, острого желания взять в руки сигарету не возникнет.

2 года

На второй год без табачной зависимости исчезают полностью кашель, одышка, резкие скачки давления при физической нагрузке (у тех, кто ранее страдал подобным расстройством). Главное — полностью восстанавливается процесс питания головного мозга, за счет чего риск инсульта становится не выше, чем у того человека, который в своей жизни вообще никогда не брался за сигареты. Редкое желание закурить остается только у самых заядлых курильщиков, которые со своей привычкой не расставались лет 25-40.

Организм настолько отвыкает от никотина, что даже одна-единственная сигарета будет восприниматься как первая в жизни. То есть все это будет сопровождаться сильным кашлем, головокружением и даже приступом тошноты. Это касается и психического здоровья. Кстати, на второй год женский организм также полностью очищается от токсинов, и если есть планы на беременность, то можно смело их воплощать в жизнь.

На ребенке никоим образом не отразится то, что девушка ранее злоупотребляла табаком. Это определенным образом касается и мужчин. То есть сперма становится такой же, как и у некурящего человека.

Кроме того, организмом нормально воспринимаются любые физические нагрузки. Они же способствуют ускорению метаболизма, однако, в отличие от периода, когда употреблялся никотин, ускоренное переваривание пищи сопровождается нормальной переработкой белков. У курильщиков же при этом часто возникает расстройство ЖКТ, так как пища попросту не может нормально перевариваться.

«Горячая линия» при проблемах с зависимостями — 8 (800) 200-02-00.

Источник: takzdorovo.ru, generation5.ru

9 способов исправить язык вейпера

«Язык вейпера» — это состояние, при котором — неожиданно и без предупреждения — вейпер теряет способность ощущать вкус вейп-сока. Это почти универсальное явление, поскольку время от времени с ним сталкивается большинство вейперов. Обычно это длится 1-3 дня, но может продолжаться до двух недель, когда вы не можете попробовать свои вейпы.

Несколько лет назад это выражение стало обычным явлением, потому что многие вейперы иногда замечали, что их язык внезапно покрывается толстым слоем, который блокирует способность ощущать вкус.Хотя язык вейпера не повредит абсорбции никотина или выделению паров, способность ощутить полный вкус вашего сока не менее важна для получения удовольствия от процесса. В этом руководстве мы рассмотрим причины появления языка вейпера и девять способов избавиться от него.

У нас во рту от 2 000 до 8 000 вкусовых рецепторов, и, к счастью, они восстанавливаются каждые десять дней. Ваше чувство вкуса, называемое вкусовым чувством, требует слюны, чтобы ваши вкусовые рецепторы работали должным образом. Вейпинг иногда может вызвать утомление языка, что приводит к сухости во рту, из-за которой не будет достаточного количества слюны.Когда у нас не хватает слюны, способность ощущать вкус практически отсутствует.

Еще одна причина того, что вы не попробовали свой электронный сок — это усталость от вкуса. Ваше обоняние, называемое обонятельным чувством, и вкусовые рецепторы работают вместе для полного восприятия аромата. Общеизвестно, что запах составляет до 70% воспринимаемого аромата.

Вкусовые рецепторы различают пять вкусов: сладкий, горький, кислый, соленый и умами; однако разные ароматы одного и того же типа вкуса можно различить только по запаху.Без запаха чистый вкус сладкого яблока будет немного отличаться от сладкой груши.

Так как у вейпинга нет текстуры, о которой можно было бы говорить, основными отличительными характеристиками являются вкус и аромат. Проблема, как показывают научные эксперименты в начальной школе, состоит в том, что обонятельное чувство теряет свое восприятие аромата, чем дольше оно подвергается его воздействию.

Последняя причина, по которой у многих вейперов проблемы с дегустацией, может быть связано с курением. Если вы только недавно бросили курить, и особенно если вы все еще курите, ваша способность полностью ощутить вкус будет затруднена.Курение наносит ущерб здоровью полости рта, включая возможное нарушение обоняния и вкуса. К счастью, со временем ваше чувство вкуса и запаха может восстановиться. Нет никаких конкретных сроков, когда это произойдет, но общее правило — до месяца с момента выхода.

1. Пейте больше воды: Сохранение водного баланса не только важно для здоровья, но и может помочь вам получить максимум удовольствия от вейпа. Увеличьте потребление воды, особенно если вы часто вейпируете.Независимо от причины сухости во рту, первая рекомендация — всегда пить больше воды.

2. Сократите употребление кофеина и алкоголя: Напитки, содержащие кофеин или алкоголь, могут начать сушить рот при контакте, и они классифицируются как диуретики, что означает, что они заставляют вас чаще мочиться. Это может привести к обезвоживанию, из-за которого вырастет язык вейпера. Если вы испытываете сухость во рту, рекомендуется ограничить потребление этих двух препаратов.

3.Используйте средство для гидратации полости рта: Biotene (и аналогичные продукты) — это средства для гигиены полости рта, которые могут временно вылечить сухость во рту. Эти продукты бывают разных форм, включая жидкость для полоскания рта, спрей, зубную пасту и гель для ночного действия. В отличие от других средств для чистки и освежения полости рта, Biotene не содержит спирта. Интересно, что ингредиенты Biotene включают PG и VG, как и жидкость для электронных сигарет.

4. Очистите язык: Поддержание чистоты языка — еще один способ добиться оптимального вкуса от вейпа. Не забывайте чистить язык, и если вы хотите сделать еще один шаг, есть скребки для языка, чтобы удалить пленку, которая скапливается на вашем языке.

5. Бросьте курить: Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья, — это бросить курить. Это также будет полезно для вашего вкуса. Если вы совсем недавно бросили курить, может потребоваться некоторое время, чтобы ваш вкус вернулся. Не прекращайте попытки бросить!

6. Делайте более длительные перерывы между вейпами: Если вы любитель вейпинга, это скажется на ваших вкусовых и обонятельных рецепторах.Один из способов сократить время вейпинга — повысить уровень никотина. Более высокий никотин должен удовлетворять вас в течение более длительного периода времени без необходимости повторного приема. Если вы не заинтересованы в повышении уровня никотина, просто делайте более длительные перерывы между перерывами на вейп, чтобы дать вашим вкусовым рецепторам отдохнуть.

7. Переключите соки: Если вы все время используете один и тот же аромат, в конечном итоге он станет менее ярким, чем был изначально. Обонятельное чувство может настроиться только на один аромат надолго.Если вы хотите побороть вкусовую усталость, немного измените режим. Используйте это как возможность поэкспериментировать с ароматами, которые вы обычно не используете. Сделайте перерыв в дневном вейпе, вы всегда сможете вернуться к нему позже.

8. Попробуйте ментоловый или охлаждающий ароматизатор: Даже если вы не любите ментоловые ароматы, это может быть именно то, что вам нужно прямо сейчас. На самом деле ментолу не нужен запах или вкус для восприятия. Ментол активирует терморецепторы, поэтому вы можете чувствовать его в глазах или на коже.Ментолированные вейпы могут помочь вам восстановить ваши вкусовые рецепторы и изменить темп ваших типичных фруктовых и десертных вкусов.

9. Вейп без ароматизаторов: Вейп без ароматизаторов — еще один умный способ избавиться от языка вейперов. Это похоже на перерыв в вейпинге, но без этого. Неароматизированный электронный сок вообще не имеет особого вкуса — только легкая сладость, поэтому вы не пропустите ни одного аромата. Вейп-сок без вкусовых добавок обычно продается в магазинах DIY, и вы можете найти понравившееся соотношение PG / VG, а также желаемый уровень никотина.В качестве бонуса неароматизированный вейп-сок обычно намного дешевле ароматизированного вейп-сока.

Если вы все еще испытываете вейперский язык и испробовали все вышеперечисленные методы, возможно, есть еще кое-что.

Около 70% всех американцев в настоящее время принимают лекарства по рецепту, и сухость во рту — частый побочный эффект многих из них. Часто назначаемые лекарства, используемые для лечения депрессии, беспокойства, аллергии, простуды и многих других распространенных заболеваний, могут вызвать сухость во рту.

Даже если вы никогда раньше не испытывали сухости во рту, это может быть результатом вашего лекарства в сочетании с и вейпингом, которое, наконец, вызвало это. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу или стоматологу.

Почему это происходит и как от этого избавиться

Вы когда-нибудь испытывали подобное во время вейпинга, когда вдруг ваш язык просто не мог определить вкус электронного сока? Если это так, значит, у вас есть язык вейперов: вейпер внезапно и неожиданно теряет способность ощущать вкус вейп-сока.Не паникуйте! Если вы, к сожалению, столкнулись с такой ситуацией, это временно.

Язык вейперов иногда встречается при регулярном вейпинге, из-за чего у вейперов кажется, что их язык чем-то покрыт, поэтому они не могут различать ароматы, а испарение и абсорбция никотина не пострадают. Потеря вкусовых качеств без предупреждения может сильно сбить нас с толку и вызвать сопротивление вейпингу. Однако это явление универсально, и его можно вылечить некоторыми подходящими способами, важно узнать причины и что делать, чтобы его избежать или вылечить, когда это произойдет.

Язык Вейпера может быть связан со следующими причинами:

Обезвоживание

Физически наш вкус зависит от вкусовых рецепторов, распределенных на языке, количество вкусовых рецепторов для нормального человека может составлять от 2000 до 8000. У некоторых людей может быть более 10 000 вкусовых рецепторов, что делает их очень чувствительными к ароматам.

У вкусовых рецепторов есть жизненный цикл, который обычно длится 2 недели, после чего они регенерируют и, таким образом, поддерживают нашу способность ощущать вкус.Однако независимо от того, сколько лет вкусовым рецепторам, для поддержания их функций им требуется слюна. Чрезмерное вейпинг может вызвать утомление языка, что приведет к сухости во рту и нарушению функции слюнных желез. Без достаточного количества слюны для поддержания влажной среды во рту мы можем временно потерять вкус.

-Офабричный выпуск

Чувство обоняния, которое обычно называют обонянием, может быть еще одним виновником, если вы страдаете от языка вейпера.Обычно наше обоняние и вкус работают вместе, чтобы различать вкусы, точнее говоря, ваш нос составляет почти 70% ощущений вкусов. Таким образом, помимо основных вкусов сладкого, соленого, горького, кислого и умами, которые определяются вкусовыми рецепторами, более подробное различие вкуса осуществляется вашим обонянием.

Еще одно ощущение, которое мы извлекаем из своей повседневной жизни, — это когда мы длительное время подвергаемся воздействию одних и тех же запахов, наше обоняние временно теряет свои способности.Поскольку основной метод определения вкуса — запах, несложно понять причину, по которой вы можете получить язык вейпера и не можете четко различить аромат после долгих периодов вейпинга.

-Курящие

И последнее, но не менее важное: курение — серьезная причина, которую вам следует принять во внимание. Если вы недавно курили или все еще курите, это может отрицательно повлиять на ваши вкусовые и обонятельные способности.

Этот симптом можно вылечить после того, как вы бросите курить. Обычно на выздоровление уходит меньше месяца, после чего вы можете избавиться от языка вейпера и снова наслаждаться прекрасным ароматом.

Как избежать вейперского языка.

Поскольку основными причинами появления языка вейперов являются обезвоживание, обонятельная усталость и курение, избежать употребления языка вейперов несложно.

— Больше воды!

Фраза «Пейте воду регулярно» может быть связана с любой темой, связанной со здоровьем, в этой ситуации она также применима в значительной степени, поэтому, если вы ежедневно вейпер, пейте больше, чтобы рот оставался влажным и выделялся слюноотделение!

-Снизьте потребление кофеина и алкоголя

Употребление меньшего количества кофеина или алкоголя может помочь, поскольку эти два мочегонных фактора могут ускорить обезвоживание организма, что может привести к сухости во рту.

— бросить курить

Традиционный табак содержит множество ингредиентов, которые вредны для здоровья полости рта (электронные сигареты встречаются реже), отказ от курения полезен для поддержания функций полости рта, в том числе вкусовых качеств.

— Не забывайте чистить язык!

В рамках чистки ротовой полости также необходимо регулярно чистить язык, что не только уменьшает повреждение вкусовых рецепторов, вызванное бактериями остатков пищи, но и чистый язык может гарантировать, что вы получите лучший опыт парения.

5 способов вылечить язык вейпера

— Вдыхать запах свежих кофейных зерен или сосать лимоны

Та же концепция, что и вино: можно напиться, но виноград помогает от похмелья, кофе действует точно так же. Слишком большое количество кофеина может привести к сухости во рту, но запах свежих кофейных зерен может каким-то образом восстановить ваши обонятельные способности, так что ваше обоняние вернется и поможет вылечить язык вашего вейпера.

Итак, кофейные зерна лечат ваш обоняние, кислый сок свежего лимона позаботится о ваших вкусовых рецепторах, кислинка может стимулировать слюнные железы для выработки слюны, а затем язык вашего вейпера должен быть исправлен.

-Продление временного интервала

Самый простой (но для некоторых трудный) способ вылечить язык вейпера — это сделать более длительный перерыв, когда вы поймете, что он у вас есть. Временно прекратите курение, пока не вернутся вкусовые ощущения.Продолжительность периода восстановления зависит от человека.

-Включить е-сок

Попробуйте что-нибудь новенькое! Если вы всегда будете вейпировать манго, ваши вкусовые рецепторы могут перестать это делать раньше, чем вы это поймете. Попробуйте другие вкусы, особенно те, которые сильно отличаются от вашего старого. Возможно, два зайца одним выстрелом — исправленный язык вейпера и новый вкус электронного сока в вашем списке покупок.

-Попробуйте ледяной / замороженный ароматизатор (ментол)

Ментол может стимулировать ваши чувства, не чувствуя его запаха или вкуса.Обладая сильным ароматом, мятный аромат может помочь вашим вкусовым рецепторам восстановить свою функцию.

— Соки без ароматизаторов

Дайте им попробовать, это способ ослабить использование вкусовых рецепторов, но при этом получить никотин и облака. Электронный сок без вкусовых добавок — это недорогой вариант, который можно найти в магазинах DIY, при необходимости вы также можете найти соки с никотином.

После понимания причин появления языка вейпера и соответствующих профилактических мер и некоторых эффективных методов лечения, надеюсь, это немного поможет всем.

Если симптомы не проходят через какое-то время и после принятия соответствующих мер, рассмотрите возможность того, что это могло быть вызвано чем-то другим, и обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.

Почему вы это получаете и как это исправить!

Язык Вейпера. Вейперская усталость — это когда человек через некоторое время едва может почувствовать вкус своего электронного сока.Не о чем беспокоиться. Язык вейперов довольно распространен среди вейперов. Мы объясним, в чем причина и как это исправить.

Чтобы объяснить этот общий опыт, приведем простую аналогию:

Вы знаете того друга, у которого в доме всегда есть особый запах, но ваш друг этого не замечает? То, что испытывает ваш друг, похоже на то, что происходит с вейперами, которые через некоторое время испускают тот же аромат.

Вам может быть интересно, почему это происходит?

Это происходит из-за того, что называется обонятельной усталостью.Обонятельная усталость возникает, когда вы временно становитесь невосприимчивыми к определенному запаху после длительного воздействия.

Если вам интересно, какое отношение ваше обоняние имеет к вкусовым ощущениям, вы находитесь на правильной странице!

Какое отношение запах имеет к вкусу?

Название «язык вейпера» — неправильное употребление среди многих вещей в мире электронных сигарет, таких как пропитка электронного сока и вейп-дыма.

Многие ошибочно полагают, что ваши вкусовые рецепторы несут полную ответственность за вкусный глазированный пончик, который вы, возможно, съели утром.Однако ваша старая добрая обонятельная система или нервные клетки в носу также играют роль в том, чтобы вы могли почувствовать вкус.

Если вы хотите стать научным, когда вы объедините вкусовую систему (вкусовые рецепторы) и вашу обонятельную систему (нос), вы получите то, что вы называете химиосенсорной системой, проходящей через процесс трансдукции.

Это означает, что вы можете ощущать вкус, потому что ваш мозг может интерпретировать различные сигналы, исходящие от нервных клеток в вашем носу, рту и горле. Таким образом, ваш разум способен воспринимать аромат через процесс преобразования.

Если вы попробовали есть, зажимая нос, то заметите, насколько тусклая ваша еда.

Что еще круче, так это то, что исследователи обнаружили, что ваш мозг может ощущать вкус пищи, даже не касаясь ее языка. Ваш мозг играет огромную роль в том, как вы можете почувствовать вкус.

Давайте поговорим о том, как ваш мозг может вызвать у вас усталость вейпера или язык вейпера.


Что вызывает у Вейпера язык?

Есть много причин, по которым вы можете заметить изменение вкуса вашего вейп-сока, но давайте вернемся к аналогии с запахом и тому, как это может уменьшить вашу способность ощущать вкус вашего электронного сока.

Усталость вкуса, также известная как «Усталость вкуса» или «Усталость от вкуса», — это когда вкус вашего электронного сока становится менее сильным после постоянного воздействия. То же самое, когда курильщики не чувствуют запаха дыма на своей одежде, потому что они к нему привыкли.

Ваш мозг подобен компьютеру, и когда вы пробуете пищу, ваши сенсорные рецепторы посылают сигналы в ваш мозг, чтобы вы могли уловить вкус.

Однако после постоянной стимуляции одного и того же вкуса или запаха ваш мозг адаптируется к этому стимулу, который со временем снижает интенсивность запаха или вкуса.

Ваши сенсорные рецепторы также будут регулировать и уменьшать скорость передачи сигналов в ваш мозг, в результате чего вкус или аромат со временем исчезают.

Почему наш мозг это делает?

Наука не совсем понимает сенсорную адаптацию. Однако исследователи предположили, что наш мозг делает это как механизм выживания. Например, нам нужно обоняние, чтобы избегать таких опасностей, как дым, гнилые продукты или любые изменения запаха в окружающей среде.

Если наш мозг приходит к выводу, что запах не представляет опасности, мы, естественно, перестаем распознавать запах, чтобы уменьшить количество избыточной информации. Таким образом, мы можем сосредоточиться на любых других изменениях в окружающей среде, которые могут причинить нам вред.

Интересно, что исследователи обнаружили, что чрезмерная осторожность в отношении определенных запахов может сделать ваш нос более чувствительным, что позволит вам медленнее адаптироваться к опасным запахам.

Если вы используете тот же аромат жидкости для электронных сигарет, вы можете почувствовать язык вейпера из-за сенсорной адаптации.

Это может быть ответ на широко обсуждаемую тему, но могут быть и другие причины, по которым вы испытываете вейперский язык.

Каковы еще причины появления языка у вейпера?

Какие еще причины, помимо сенсорной адаптации, могут вызывать у вейперов усталость?

Нарушения вкуса

Расстройство вкуса — это состояние, характеризующееся ухудшением обоняния или вкуса, при этом до 15% взрослых имеют какие-либо нарушения.Большинство расстройств вкуса развиваются после травмы или болезни.

Существует три основных типа вкусовых расстройств:

  1. Гипогевзия — это частичная потеря вкусовых качеств.
  2. Агевзия — это полная потеря вкусовых качеств, и это невероятно редко. Однако чаще встречается потеря обоняния.
  3. Дисгевзия — это искажение вкуса запаха.

Общие причины этих расстройств связаны с химиотерапией, дефицитом цинка и побочными эффектами различных лекарств.

Поврежденные вкусовые рецепторы

Люди рождаются со средним числом 10 000 вкусовых рецепторов, и каждый может распознать пять вкусов (сладкий, соленый, кислый, горький и умами), но не все воспринимают сигналы по-разному. Повреждение вкусовых рецепторов может привести к временной потере вкуса. Не беспокойтесь, вкусовые рецепторы восстанавливаются каждые 1-2 недели. Однако, когда вы начинаете стареть, вы начинаете терять вкусовые рецепторы, потому что ваши вкусовые рецепторы также не обновляются.

Повреждение вкусовых рецепторов может быть вызвано:

  • Курение
  • Спирт
  • Бернс
  • Сильный холод
  • Сухость во рту
  • Плохая гигиена полости рта
  • Инфекции
  • Пряные продукты
  • Кислые продукты
  • Некоторые лекарства могут влиять на вкусовые рецепторы, а также на то, как ваш мозг получает сигналы.

Кроме того, из-за сухости во рту ароматам будет труднее проникнуть в ваши вкусовые рецепторы.

Болезнь

Болезнь также может привести к снижению вкусовых ощущений. Вот некоторые из следующих заболеваний, которые повлияют на ваши вкусовые и обонятельные способности:

  • Душный нос — помните, ваш нос значительно влияет на ваш вкус
  • Стрептококковое горло
  • Респираторные инфекции
  • Стоматологические проблемы, такие как болезни десен, потеря зубов и плохой гигиенист.

Какие есть средства от языка вейпера?

Теперь, когда мы знаем, из-за чего у вашего вейпера появляется язык, вам может быть интересно, как его вылечить, верно?

К сожалению, нет однозначного способа исправить это, но хорошо понимать, что эти эффекты временные.Это обычная проблема для дегустаторов вин, парфюмерных и кофе-тестеров, так что давайте посмотрим на них и посмотрим, какие существуют способы исправить язык вейпера!

Сохраняйте свежесть, добавляя различные ароматы в ротацию

Если через некоторое время придерживаться одного вкуса, это вызовет сенсорную адаптацию, и вы не сможете почувствовать разные вкусовые нотки. Одним из решений будет добавление различных вкусовых профилей к вашей ротации. Наличие разных вкусовых профилей, таких как заварной крем, фруктовый аромат и ментол, будет хорошим способом избежать привыкания к одному вкусу.Дегустаторы часто начинают с сухих белых вин и переходят к более тяжелым вкусам, чтобы предотвратить утомление вкуса.

Сохраняйте водный баланс и пейте воду

Из-за обезвоживания запаху будет трудно достичь ваших вкусовых рецепторов. Слюна играет жизненно важную роль в вашем вкусовом ощущении, поскольку она химически взаимодействует с пищей, которую вы едите. Поскольку обезвоживание является побочным эффектом курения, важно пить больше, чем обычно.


Сильный аромат Vape

Многие вейперы в сообществе прибегают к использованию ароматов чистого ментола, чтобы освежить и шокировать вкус.Другие отмечают, что вкусовым рецепторам ментола требуется больше времени для адаптации, и это одна из многих причин, по которым вейперы любят ментол.


Гигиена зубов

Плохая гигиена полости рта повлияет на вашу способность ощущать вкус вейп-сока, и вы заметите неприятный привкус во рту. Убедившись, что у вас здоровые десны, и снизив вероятность заражения, чистка зубов и зубная нить очень помогут. Вейперы отметили, что использование жидкости для полоскания рта и скребка для языка также помогает лучше почувствовать вкус вашего электронного сока.Использование жидкости для полоскания рта — один из способов освежить нёбо, хотя вкусовые ощущения могут временно ухудшиться.


Сделайте перерыв

Один из способов избежать сенсорной адаптации — позволить времени идти своим чередом. Если вы курите постоянно, ваши вкусовые рецепторы привыкнут к аромату, и вы почувствуете усталость. Есть причина, по которой дегустаторы делают перерыв между пробами и едят крекеры, чтобы очистить вкус.


Очищение неба и другие методы

Если вышеперечисленные методы не помогли, вот некоторые из методов очищения неба, которые многие вейперы пробовали как возможное лекарство. Обратите внимание: они могут работать, а могут и не работать. Это то, что, по утверждениям других, снова попробовали на вкус.

  • Обоняние или вдыхание аромата кофейных зерен — популярный способ изменить вкус.
  • Маринованный имбирь часто используется в качестве очищающего средства для неба при употреблении различных кусочков суши. Обычные соленые огурцы тоже подойдут.
  • Несоленые крекеры и сыр также используются в дегустаторах вин, чтобы улучшить вкус вина, сделав его более чувствительным.
  • Пососание лимона в течение нескольких секунд или любого терпкого или цитрусового вкуса, например грейпфрута, может помочь очистить вкус. Некоторые вейперы используют этот метод, так что, возможно, стоит попробовать.
  • Сырой мед — еще одно решение, которое сработало для некоторых вейперов, и он может успокоить горло и, возможно, вылечить язык вейперов.
  • Сорбет также считается очищающим средством для вкуса, которое часто используется во французской кухне между приемами пищи. Попробуйте лимонный сорбет, чтобы восстановить свои вкусовые рецепторы.
  • Парфюмеры прыгают между вдохами, чтобы сохранить обоняние. Не уверен, как это будет относиться к вейпу, но эй, небольшое упражнение не повредит.
  • Обоняние изгиба локтя и подмышки может быть не очень приятным зрелищем, но парфюмеры делают это между вдохами, чтобы вернуться к исходному уровню. Попробуйте это в уединении вашего дома!

Фундаментальный принцип очищения неба — сбросить вашу сенсорную адаптацию, и, хотя есть много способов сделать это, не помешает экспериментировать с тем, что лучше всего подходит для вас!


Каковы еще некоторые причины, по которым ваш сок вейп не вкус?

Если у вашего электронного сока другой вкус, это может быть даже не из-за языка вейпера.Это может быть связано с множеством других факторов, которые могут иметь значение.

Давайте рассмотрим другие возможные причины, которые могут повлиять на вкус вашего электронного сока!


  • Burnt Coils — Если вы давно не меняли катушку, возможно, вкус вашего электронного сока изменился на вкус. Катушки могут накапливать мусор, а также высыхать, вызывая возгорание. Это неприятный вкус, и когда это случается, это может сильно повлиять на резкость аромата.

  • Steeped E-juice — Если вы оставите свой электронный сок на некоторое время, это также может привести к изменению вкуса в лучшую или худшую сторону.Если вы не храните электронный сок в темном прохладном месте, это может привести к окислению никотина и приданию ему острого вкуса. Для сложных вкусов, таких как заварной крем, замачивание электронного сока обычно будет вкуснее с возрастом.

  • Различные воздушные потоки и температура вашего Vape — Воздушные потоки имеют значение, когда дело доходит до вкуса. Как правило, чем более ограничен поток воздуха, тем больше концентрированный аромат, который может дать вам гораздо больше аромата. Установка различных настроек вашего мода vape также изменит характер вашего электронного сока.
  • Вы испытали язык Вейпера? Что сработало для вас?

    Делитесь с нами в комментариях!

    Комментарии будут одобрены перед появлением.

    4 возможных причины и решения проблемы языка вейпера, поддерживаемые Scie

    Было ли у вас время, когда ваш любимый аромат вейпа внезапно казался таким мягким? Вы подозреваете, что ваш сок, возможно, испортился, поэтому просите друзей попробовать их, и, к вашему удивлению, все они сказали, что на вкус все было так же, как и всегда.В панике из-за возможности потерять чувство вкуса, вы заходите в Интернет и обнаруживаете, что у вас может быть так называемый «язык вейпера».

    Прежде всего, не паникуйте.

    «Вейперский язык» (он же вейп-язык, усталость вейпера, рот вейпера) случается как с новичками, так и с опытными вейперами. Есть много причин, по которым у вейпера появляется язык, и хорошая новость заключается в том, что это состояние непостоянно. Если оставить его в покое на время, он начнет восстанавливаться самостоятельно.Есть также несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить восстановление, как указано ниже.

    В этой статье мы поговорим о нескольких наиболее распространенных причинах появления языка у вейперов и дадим несколько советов о том, что с этим делать.

    1. Сенсорная адаптация из-за ежедневного употребления одного и того же аромата

    Одна из наиболее частых причин появления языка у вейпера связана с сенсорной адаптацией. Обычно это происходит, когда вы изо дня в день используете один и тот же аромат.Это усугубляется сеансами цепного вейпинга.

    Нас постоянно засыпают сенсорной информацией вокруг нас. В любую секунду вы обрабатываете информацию, касающуюся того, что вы видите, касаетесь, слышите, обоняете и пробуете. Многое из этого происходит, даже если вы об этом не думаете. Чтобы справиться с этой постоянной перегрузкой сенсорной информации, наше тело разработало несколько механизмов, которые помогают нам адаптироваться и отключать ненужные белые шумы.

    Например, вы входите в комнату с неприятным запахом.Поначалу запах был таким вонючим, что хотелось сразу уйти, но через несколько минут запах уже не замечается. Или, может быть, вы пошли на рок-концерт, и на следующий день вам было трудно слушать нормальные разговоры. Или вы выключаете свет на ночь, и вам нужно несколько минут, прежде чем вы сможете увидеть в темноте. Все эти примеры вызваны сенсорной адаптацией. Это просто способ вашего тела справиться с сенсорной перегрузкой.

    Существует множество различных механизмов работы сенсорной адаптации.Они могли работать полностью на уровне рецепторов, на клеточном и нейрональном уровне или даже на более высоком уровне мозга. В зависимости от задействованных механизмов чувства могут вернуться в нормальное состояние очень быстро, как в случае адаптации в темной комнате, или это может занять больше времени в случае возвращения с рок-концерта.

    Точно так же ваше тело со временем адаптируется к языку вейпера из-за многократного воздействия одного и того же аромата. Это может занять от нескольких часов до нескольких дней.Чтобы этого не произошло, попробуйте немного перемешать, переключаясь между несколькими разными вкусами. Это не позволит вашему организму воспринимать запахи как белый шум. Вы также можете попробовать стимулировать свои вкусовые рецепторы другими способами, такими как жевательная резинка, употребление пищи, вкус которой отличается от обычного вкуса парения. Есть некоторые сообщения о том, что людям удавалось стимулировать свои вкусовые рецепторы с помощью экстремальных ощущений, таких как жевание лимона, употребление очень острой пищи или даже жевание кофейных зерен.Хотя мы не можем сказать, что поддерживаем эти крайние меры, некоторые люди клянутся ими, что они творят чудеса.

    2. Сухость во рту

    Вода необходима для работы вкусовых рецепторов на наших языках, поскольку она обеспечивает молекулам среду для достижения самих вкусовых рецепторов. Один из побочных эффектов вейпинга — обезвоживание. Если вы много вейпируете, скорее всего, у вас сухость во рту. Отсутствие слюны препятствует тому, чтобы ароматы достигли вкусовых рецепторов, и, следовательно, вы испытаете потерю вкуса.Кроме того, вокруг языка может образоваться тонкий слой пленки из-за сухости во рту во время вейпинга. Этот тонкий слой также предотвращает попадание ароматов на ваши вкусовые рецепторы.

    Это простое решение, так как вы можете пить много воды, чтобы рот оставался влажным во время вейпинга. Вы также можете использовать скребок для языка или зубную щетку, чтобы очистить язык от тонкой пленки, которая могла образоваться, когда во рту было сухо.

    3. Простуда

    Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле с восприятием вкуса происходит гораздо больше, чем просто чувство вкуса.Все ваши другие чувства вместе участвуют в восприятии ароматов. В частности, обоняние играет очень большую роль в восприятии вкуса. Так что, если ваш нос заложен во время простуды или гриппа, вам все будет тускло на вкус.

    Хорошая новость заключается в том, что как только вы оправитесь от холода и когда ваш нос снова заработает, ваше «вкусовое» чувство вернется в норму.

    4. Курение

    Некоторые из вас могут быть двойными потребителями, которые курят и курят одновременно.К сожалению, известно, что курение разрушает ваши вкусовые рецепторы, что приводит к притуплению вкусовых ощущений. К счастью, примерно каждые две недели ваши вкусовые рецепторы вырастают снова. Итак, если вы все еще не отказались от сигарет, самое время это сделать!

    Напротив, вейперский язык может случиться и с новичками, которые только что бросили курить. Это происходит потому, что годы курения разрушили ваше чувство вкуса, поэтому, когда вы наконец бросили курить, ваше чувство вкуса медленно пробуждается. Внезапно вы начинаете испытывать различные вкусы на уровне, которого не испытывали годами.Это ощущение может быть очень интенсивным и вызывать временное отключение вашего вкуса (см. Сенсорную адаптацию выше). Это может происходить несколько раз на вашем пути к отказу от курения и должно происходить все реже и реже по мере того, как вы восстанавливаете чувство вкуса, утраченное из-за курения сигарет.

    Заключение

    Если вы испытываете вейперский язык, не волнуйтесь. Такое случается со многими вейперами. Наиболее частые причины появления языка вейпера довольно безобидны, и их легко исправить. Если вы используете один и тот же аромат изо дня в день, у вас сухость во рту, простуда или вы все еще курите сигарету здесь и здесь, вы обязательно испытаете некоторую степень вейпера на языке в какой-то момент. В большинстве случаев вы поправитесь всего за несколько часов, если оставите его в покое, хотя в некоторых случаях это может длиться дольше. Чтобы ускорить выздоровление и предотвратить появление языка вейпера в будущем, попробуйте чередовать разные вкусы, пейте много воды и бросьте курить. Суть в том, что с небольшим количеством времени и некоторыми простыми решениями ваши вкусовые рецепторы должны снова ожить, и вы снова сможете попробовать свои любимые ароматы!

    Как исправить язык Вейпера

    Вкратце, прежде чем мы объясним, как исправить язык вейпера, мы должны объяснить, что такое язык вейпера и что его вызывает.«Язык вейпера» — это состояние, при котором неожиданно вейпер испытает уменьшение или полное уменьшение вкуса во время вейпинга . Если вы занимаетесь вейпингом дольше пары месяцев, есть большая вероятность, что вы хотя бы раз испытали Vaper’s Tongue.

    Что вызывает язык вейпера?

    Язык Вейпера имеет множество возможных причин, например:

    1. Обезвоживание

    Обезвоживание — одна из основных причин вейперского языка.Большинство людей не понимают важности поддержания должного уровня гидратации во время вейпинга, и поэтому они обезвоживаются, даже не подозревая об этом. Вы можете предотвратить обезвоживание, просто выпив стакан или два воды или специальный напиток для гидратации, такой как кокосовая вода или Powerade.

    2. Слишком долго варить один и тот же вкус

    Наконец-то вы нашли аромат жидкости для электронных сигарет, который вам просто нравится. Вы делаете это исключительно изо дня в день, и все идет хорошо, пока однажды вы вдруг не почувствуете его вкус.Звучит знакомо? Помимо обезвоживания, это, вероятно, самая частая причина появления языка вейпера. Иногда вам просто нужно сделать перерыв в любимом вкусе, чтобы дать вашим вкусовым рецепторам время «перезагрузиться».

    3. Недавно бросили курить

    К настоящему времени все мы знаем, что сигареты очень вредны для вашего здоровья в целом. Сигаретный дым вызывает так много вредных побочных эффектов, что люди часто не знакомы со всеми из них. Традиционный горючий табак может повредить ваши вкусовые и обонятельные рецепторы.Это в первую очередь проблема, если вы являетесь двойным пользователем (активно используете и сигареты, и вейпинг), поэтому это может не относиться к вам.

    4. Лекарства

    Мы не врачи и не претендуем на это, так что относитесь к этому с недоверием. Некоторые лекарства могут подавлять ваше чувство вкуса и запаха, поэтому, если вы принимаете такие лекарства, как каптоприл, литий, пеницилламин или рифампицин, это может повлиять на ваш вкус.

    5. Стресс и / или тревога

    Доказано, что стресс и тревога вызывают изменение некоторых вкусов. Некоторые люди даже испытывают изменения вкуса, когда не чувствуют других симптомов стресса или беспокойства. Мы не знаем точно, как / почему стресс и тревога влияют на ваше чувство вкуса, но обычно считается, что тревога и стресс могут играть важную роль в правильном обонянии и вкусе.

    Как избавиться от языка Вейпера

    Помимо медицинских проблем, есть несколько чрезвычайно простых способов борьбы с языком вейпера:

    1. Пейте больше воды

    Как обсуждалось выше, обезвоживание — одна из основных причин появления языка вейпера, поэтому не забывайте пить воду в течение дня и не забывайте пить воду во время вейпинга, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

    2. Измените свой вкус

    Я знаю, что вам нравится этот аромат … но изменения могут быть полезными, чтобы вы могли продолжать вкушать свои любимые блюда еще долгое время. Попробуйте немного изменить вкус, попробовав не просто другой вкус, а другой вкус. Например, если вам нравятся ароматы клубничного молока, подумайте о том, чтобы перевернуть вещи с ног на голову и попробовать аромат ментоловых фруктов или аромат табака. Вам не обязательно употреблять 120 мл аромата, который вам не нравится, но попробуйте что-то новое в течение нескольких дней, и это, вероятно, поможет.

    3. Вдохните запах свежих кофейных зерен

    Звучит странно, правда? Что ж, на удивление, в большинстве случаев это работает. Если вы должным образом увлажнены и изменили свой вкус, но вам все еще не удается вернуть свой вкус к норме, возьмите пакет свежих кофейных зерен и суньте в него нос, чтобы сбросить чувство вкуса. и запах. Эту технику используют самые разные профессиональные дегустаторы, чтобы решить эту же проблему.

    4. Выпейте лимонный сок (или сосите лимон)

    Лимонный сок особенно горький, и, хотя это может быть не самая приятная вещь для питья, он определенно может помочь восстановить ваш вкус.Итак, возьмите немного чистого лимонного сока из холодильника или найдите свежий лимон, чтобы разрезать его, и попробуйте этот метод.

    5. Стоматологическая гигиена

    Соблюдение надлежащей гигиены полости рта может стать основой для оптимальной работы ваших вкусовых рецепторов. Помимо чистки зубов, попробуйте несколько раз прополоскать рот жидкостью для полоскания рта. Если это не сработает, попробуйте использовать скребок для языка или какой-нибудь скребок для языка, чтобы убедиться, что ваш язык как можно более чистый.

    Заключение

    Надеюсь, эта статья помогла вам указать правильное направление, чтобы вы могли взяться за язык своего вейпера и продолжать без проблем наслаждаться всеми своими любимыми ароматами.

    Отзыв об этой статье? Комментарий ниже, все комментарии читаем.

    Вопросы / проблемы? Отправьте нам твит @ElevatedVaping в Twitter.

    Источник изображения: www.vapingvibe.com

    Почему вейпинг может вызвать потерю вкуса и как это исправить — Cloudride Vapor

    Регулярное курение может вызвать побочный эффект, называемый вейпинговым языком. Это состояние, при котором вы частично или полностью теряете способность ощущать вкус вейп-сока. Вейперы испытывают это состояние от нескольких дней до нескольких недель.

    К счастью, есть способы ускорить восстановление вашего языка и вернуть вас к полному вкусу вашего любимого вейп-сока. Во-первых, нужно понять, что его вызывает.

    Что вызывает у вейпера язык?

    Язык вейпера может напугать, если вы никогда его не испытывали, но это временное состояние.Хороший способ избавиться от фактора страха — это понять, что в первую очередь вызывает у вейпера язык. Основные причины включают:

    • Обезвоживание : Во рту тысячи вкусовых рецепторов. Чтобы они работали должным образом, им требуется адекватное производство слюны. Частое вейпинг может вызвать сухость во рту, влияя на скорость выделения слюны на языке. Меньше слюны означает подавление функции рецепторов вкуса и запаха.
    • Слишком частое употребление одного и того же аромата : Если вы когда-либо жевали ароматизированную жевательную резинку, вы знаете, что после некоторого жевания аромат в конечном итоге уходит. Хотя это верно лишь отчасти и вкус на самом деле не исчезает, наши вкусовые рецепторы «приспосабливаются». Это явление называется «вкусовой усталостью». С этим часто сталкиваются дегустаторы еды и напитков (особенно вина и кофе).
    • Некоторые предполагают, что наши вкусовые рецепторы перегружены ароматом, что влияет на то, насколько сильно мы его воспринимаем. Другие считают, что наш мозг не может различить множество сигналов от наших вкусовых рецепторов, которые слишком похожи друг на друга. Независимо от того, к какой школе мысли вы относитесь, она одинаково влияет на ваши вкусовые рецепторы.
    • Использование сигарет : Сигареты оказывают сильное влияние на здоровье полости рта. Во-первых, они подавляют рецепторы вкуса и запаха. Вкус и запах прочно связаны через наши обонятельные (отвечающие за запах) и вкусовые (отвечающие за восприятие вкуса и аромата) системы. Если одна из систем чувствует воздействие, то обе системы получают удар. Если вы недавно бросили, потребуется время, чтобы ваши вкусовые и обонятельные рецепторы восстановились. Так что не волнуйтесь, если эта проблема не решится в течение двух недель.
    • Некоторые лекарства : Если вы принимаете какие-либо лекарства, проверьте их побочные эффекты. Некоторые лекарства, например антидепрессанты, могут повлиять на ваше восприятие вкуса и запаха. Если вы принимаете лекарство, при котором сухость во рту указывается как побочный эффект, через некоторое время у вас больше шансов испортить вкус вейп-сока.
    • Стресс / тревога : Непонятно почему, но высокий уровень стресса и тревоги влияет на вкусовые рецепторы и обонятельные рецепторы. У некоторых вейперов подавленный вкус и запах являются первым (а иногда и единственным) симптомом, который они испытывают, когда дело касается стресса и беспокойства.

    Как избавиться от языка вейпера?

    Причины появления языка вейпера — лишь одна часть головоломки. На языке есть тысячи вкусовых рецепторов, которые отвечают за то, как мы воспринимаем ароматы.

    Вы когда-нибудь обжигали язык горячим напитком? Если да, то знайте, что через несколько дней ваш язык заживет. Это потому, что вкусовые рецепторы восстанавливаются примерно каждые десять дней. Язык вейпера имеет такое же время заживления, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь процессу.

    • Hydrate : Поскольку вейпинг сильно влияет на гидратацию и выработку слюны, увлажнение может помочь бороться с этим эффектом. Медицинские работники рекомендуют ежедневно выпивать пол унции воды на каждый фунт вашего веса. Если вы употребляете вейпинг, это особенно важно в профилактических целях регулярно.
    • Если вы испытываете испарения языка и подозреваете, что причиной этого является обезвоживание, попробуйте принять гидратирующую добавку , чтобы помочь вашей системе восстановиться.Кокосовая вода — хороший вариант, а также PowerAde, Pedialyte или что-то подобное, предназначенное для регидратации.
    • Изменить вкус : Подобно жевательной жевательной резинке, если вы хотите больше вкуса, вам нужно переключить его. Меняйте ароматы вейп-сока, который вы используете, чтобы ваша вкусовая система не чувствовала усталости. Некоторые вейперы рекомендуют ароматизатор ментола, чтобы оживить вкусовые рецепторы. Некоторые предпочитают безвкусный вейп-сок. Вы также можете использовать это как профилактическую меру.
    • Понюхайте кофе : Если вы когда-нибудь покупали духи или одеколон, вы могли заметить небольшие емкости с кофейными зернами.Магазины оставляют их, чтобы покупатели могли вдыхать их между запахами новых ароматов в качестве очищающего средства. Этим методом пользуются и профессиональные дегустаторы пищевой промышленности.
    • Пососите лимон : лимонный сок — еще один освежитель вкуса. Пососите дольку лимона или выпейте свежевыжатый лимонный сок. Горечь делает язык более чувствительным.
    • Соблюдайте гигиену полости рта : Здоровый рот имеет решающее значение для полноценного функционирования вкусовых рецепторов. Если вы слишком много раз пропустили процедуру по уходу за полостью рта, это может быть причиной ухудшения функции ваших вкусовых рецепторов.Чистка зубов — это еще не все, что вы можете сделать для улучшения здоровья полости рта. Используйте зубную нить, скребок для языка и регулярно используйте жидкость для полоскания рта.

    Язык Вейпера — неудобное, но не постоянное состояние. Каждый вейпер хоть раз сталкивался с подобным, так что нечего бояться. Вы на шаг впереди всех, зная, с чем вам предстоит столкнуться. Теперь вы можете попытаться предотвратить появление языка вейпера, включив некоторые из этих советов в свой распорядок дня. Надеюсь, одно из этих предложений вернет вас к наслаждению любимыми ароматами вейп-сока.


    Что такое язык вейпера и как его исправить?

    Получение наилучшего вкуса от жидкости для электронных сигарет — одна из самых важных вещей для любого вейпера. Помимо получения достаточного количества никотина и создания приятного облака пара, вы хотите, чтобы вкус вашего сока действительно выделялся с каждой затяжкой. Но иногда, очевидно без причины, вкус, который вы получаете, внезапно ослабевает и не возвращается при последующих затяжках. Для этого есть несколько возможных причин, но, как правило, все сводится к так называемому «языку вейпера» или «усталости от вкуса».Но что это значит и что вы можете с этим поделать?

    Что такое усталость языка / вкуса у Вейпера?

    Усталость от языка или вкуса Вейпера описывает внезапную очевидную потерю вкуса жидкости для электронных сигарет во время обычного вейпинга. Вам может показаться, что вы совсем не чувствуете вкус своего электронного сока. Однако обычно это приводит к ухудшению вкусовых ощущений, поэтому вы не чувствуете, что ваш сок на вкус такой же крепкий, как раньше. Большинство вейперов испытывают это время от времени, и это может длиться от одного дня до нескольких дней.

    Двойное название «язык вейпера» или «усталость от вкуса» отражает некоторые различия в объяснении проблемы. Термин «язык вейпера» относится к тому факту, что многие вейперы чувствуют, что их язык чем-то покрыт, когда они теряют вкус. Однако сомнительно, связано ли это напрямую с языком вейпера, а термин « усталость от вкуса » немного шире и потенциально точнее. Это больше похоже на то, что ваши чувства истощаются в результате постоянного испарения одного сильного аромата, и на практике наиболее важным ощущением, вероятно, является ваше обоняние, поскольку оно неразрывно связано с вашим восприятием вкуса.

    Наиболее распространенное объяснение утомляемости языка / вкуса вейпера заключается в том, что вы слишком долго курили один и тот же аромат. Короче говоря, ваши чувства привыкают к аромату, поэтому вы не замечаете его так сильно, как это было изначально. Однако есть и другие возможные причины, по которым вы можете столкнуться с этим…

    Другие возможные причины появления языка вейпера

    В своем сообщении по этой проблеме E-Cigarette Direct перечисляет другие возможные причины появления языка вейпера, и их стоит рассматривать как возможные, если вы сталкиваетесь с этой проблемой регулярно.

    Во-первых, различные вещи могут повредить ваши вкусовые рецепторы, и это может привести к явному проявлению языка вейпера. Если вы и курите, и вейпируете — или если вы время от времени выкуриваете сигарету, несмотря на то, что большую часть времени являетесь вейпером, — это может привести к образованию языка вейпера, потому что курение вредит вашим вкусовым рецепторам. Употребление алкоголя также может иметь такой же эффект, как и употребление очень острой или кислой пищи. Лекарства, включая литий, препараты для лечения заболеваний щитовидной железы, каптоприл, пеницилламин, рифампицин и некоторые противораковые препараты, могут вызвать проблему, но, к сожалению, в этих случаях вы вряд ли сможете что-то сделать.

    Обезвоживание и сухость во рту — частые побочные эффекты вейпинга, потому что и PG, и VG высасывают влагу из окружающей среды. Обезвоживание приводит к потере вкусовых ощущений и, вероятно, является одной из наиболее частых причин появления языка вейпера.

    Простуда и грипп также являются потенциальными причинами появления языка у вейпера, потому что они могут привести к заложенности носа, но также могут быть ответственны другие проблемы, включая гингивит, дефицит витамина B12 или цинка, а также травмы рта, носа или головы.Обратитесь к врачу, чтобы он осмотрел вас, если у вас постоянный язык вейпера и снижение вкуса к еде и питью, потому что одно из этих условий или что-то еще может быть причиной. Даже стресс и беспокойство могут привести к изменению вашего вкуса.

    Как исправить язык вейпера

    Главное помнить, что язык вейпера — это, как правило, временная проблема, и вам не обязательно иметь , чтобы что-то делать, если вы испытываете это.Ваше чувство вкуса придет в норму достаточно быстро. Тем не менее, вейперы обнаружили, что множество разных подходов могут сократить время, в течение которого вы его испытываете, поэтому их стоит попробовать, если вы хотите быстрее вернуть свое чувство вкуса к норме.

    Измените свой вкус

    Самое простое и наиболее часто рекомендуемое решение проблемы с языком вейпера — это переключиться на другой аромат. Вам следует переключиться на другой тип вкуса, если вы чувствуете усталость от вкусовых ощущений и большую часть дня курили один и тот же сок.Переходите от десертного электронного сока к более резкому фруктовому вкусу или от чистого табачного аромата, такого как Legato, к более яркому варианту с ментолом, например Solo. В частности, Solo — отличный выбор для борьбы с языком вейперов, благодаря мощному мятному вкусу.

    Пейте больше воды

    В любом случае, употребление большого количества воды — хорошая идея, потому что PG и VG обезвоживают вас в течение дня. Но если это обезвоживание приводит к ухудшению вашего вкусового ощущения, хорошее увлажнение может вернуть аромат вашего сока гораздо быстрее и даже предотвратить появление языка вейперов.

    Очистите небо

    Некоторые из широко предлагаемых решений для избавления от вкусовой усталости связаны с очищением неба так же, как и между приемами пищи. Вы можете сделать это разными способами, но дегустаторы часто нюхают свежую кофейную гущу, чтобы восстановить свои вкусовые рецепторы, а другие рекомендуют пососать лимон (или съесть лимонный шербет) или даже использовать ополаскиватель для рта.

    Бросить курить

    Это может быть несколько очевидным предложением, но, поскольку курение вредит вашим вкусовым рецепторам, если вы все еще курите сигарету регулярно или время от времени, отказ от курения как можно скорее поможет вам получить максимальную отдачу от ароматов жидкости для электронных сигарет.Уменьшение количества выкуриваемого может немного помочь, но ваши вкусовые рецепторы не успеют восстановиться, пока вы совсем не перестанете.

    Проверьте свое устройство

    Хотя технически это не связано с языком вейпера, возможно, у вас возникли проблемы с дегустацией жидкости для электронных сигарет из-за проблемы с устройством. Если у электронного сока вкус «подгоревшего» или вы просто изо всех сил пытаетесь выбрать конкретный вкус, возможно, вам потребуется заменить спираль или фитиль, особенно если вы использовали тот же самый в течение недели или двух.Хороший способ проверить это — попробовать тот же сок в другом резервуаре или распылителе и посмотреть, исчезнет ли проблема. Если это так, замена змеевика или фитиля на исходном резервуаре, скорее всего, решит проблему.

    Если ничего не помогает: подождите, пока язык Вейпера очистится

    К сожалению, хотя иногда вы можете избавиться от языка вейпера немного быстрее, иногда единственное, что вы можете сделать, — это подождать, пока проблема не исчезнет сама по себе.Возможно, это не идеально, но хорошая новость в том, что язык вейпера обычно временный. Избегайте обезвоживания, меняйте вкус и избегайте курения, но знайте, что время может быть единственным, что вам поможет. В том же духе принятие мер предосторожности, таких как употребление большого количества воды, может снизить вероятность того, что у вас появится язык вейпера, но вы, вероятно, все равно иногда будете испытывать это.




    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *