Содержание

Как понизить билирубин в крови в домашних условиях: препараты и народные средства

Билирубин представляет собой пигмент, который образуется в организме при распаде гемоглобина и имеет достаточно высокую токсичность. Пока показатель данного вещества в норме, всё в порядке и организм не испытывает каких-либо проблем. В небольшом количестве билирубин необходим организму для нормальной жизнедеятельности. Когда же печень перестаёт справляться со своими функциями по переработке данного вещества, происходит значительное повышение его содержания, что отрицательно влияет на здоровье человека. Возникнуть такая проблема может в любом возрасте. Для её устранения можно применять лекарственные препараты и народные средства. Снижать уровень билирубина в крови требуется в обязательном порядке, даже если его повышение не очень сильное.

От чего может происходить повышение уровня билирубина в крови

Спровоцировать данное патологическое состояние может несколько причин. К ним относятся:

  • ускоренное разрушение эритроцитов;
  • слишком большое количество эритроцитов;
  • нарушения в оттоке желчи;
  • нарушения в работе печени;
  • употребление ряда антибиотиков в течение длительного времени.

Кроме этого, в редких случаях причиной для повышения содержания в организме билирубина служат наследственные особенности в работе печени и системы кроветворения. В такой ситуации снижение содержания вещества в крови требуется не всегда.

Как проявляется повышенный уровень билирубина в крови

Понять, что в организме произошел сбой и уровень билирубина повысился, можно по наличию определенных симптомов. К ним относятся:

  • желтоватый оттенок кожи;
  • желтоватый оттенок белков глаз;
  • падение аппетита;
  • беспричинные боли в области печени;
  • регулярная печёночная колика;
  • повышенное газообразование;
  • тёмный цвет мочи;
  • постоянный кожный зуд;
  • учащённый пульс;
  • повышенная утомляемость;
  • мигрени.

В том случае, если уровень пигмента в крови выше нормы, но незначительно, возможно только пожелтение кожных покровов и белков глаз. Игнорировать такой симптом недопустимо, и требуется срочное обращение за врачебной помощью. По результатам анализа крови определяется степень повышения содержания билирубина в крови. Если причина этого процесса неясна, то больному назначают прохождение ряда анализов для её установления. Только после этого переходят к лечению, которое направлено непосредственно на устранение причины болезни.

Какие лекарственные средства используются для терапии

Для проведения терапии необходимо точно знать причину патологического состояния. В том случае, если оно спровоцировано невозможностью нормального оттока желчи, прописывается приём желчегонных препаратов, которые способствуют нормализации работы печени. К таким лекарственным средствам относятся:

  • аллохол;
  • карсил;
  • одестон;
  • силимар;
  • холензим и др.

Все эти препараты стимулируют выработку и отток желчи, благодаря чему происходит очищение и оздоровление печени и она возвращается к нормальной работе.

Достаточно часто прописывают при данной проблеме и ферментные препараты, которые должны улучшать пищеварение и снимать с печени излишнюю нагрузку. Основными из этих лекарств являются:

  • мезим;
  • панкреатин;
  • фестал.

Для максимально быстрого выведения вещества из организма используют абсорбирующие препараты, такие как активированный уголь и энтеросгель.

Любые лекарственные средства как взрослым, так и детям должны назначаться исключительно врачом. Самовольное их использование, в особенности для детей, может стать причиной тяжёлых нарушений в состоянии здоровья.

Народные средства для нормализации уровня билирубина, применяемые для детей

В том случае, если повышение билирубина произошло у детей в возрасте до 1 года, заниматься самолечением недопустимо и вся терапия должна проводиться строго по рекомендациям лечащего врача. Для детей от года, кроме прописанных лекарственных средств, можно использовать ещё и лекарства народной медицины, которые показали себя как очень эффективные.

  • Отвар кукурузных рылец способствует быстрому улучшению работы печени и почек и устранению проблемы повышенного содержания билирубина в крови.
    Для приготовления лекарства необходимо взять 25 г рылец и залить их 1 стаканом очень горячей, но не кипящей воды. После этого посуду с будущим лечебным напитком ставят на водяную баню и прогревают на протяжении 15 минут. Далее лекарство настаивают до полного остывания и процеживают. Затем его доливают кипячёной водой до первоначального объёма и дают пить ребёнку в течение всего дня небольшими порциями. Полный курс лечения занимает до 1 месяца. Для того чтобы применять такое лекарство для взрослых, надо увеличить объём рылец до 50 г.
  • Настой цветов ромашки полезен для нормализации уровня билирубина в крови как детям, так и взрослым. Вне зависимости от возраста больного, готовят его по одному рецепту: 2 щепотки цветов заливают 1 стаканом воды, которая только что закипела, и настаивают в термосе 30 минут. После этого препарат отцеживают и разделяют на 3 равные порции. Пьют лекарство после завтрака, обеда и ужина по 1 порции. Длительность терапии подбирается строго индивидуально.
  • Мята способствует восстановлению правильного оттока желчи и быстрому очищению печени. В лечебных целях из неё просто заваривают чай и дают его пить ребёнку в течение дня в неограниченном количестве. Употреблять такой лекарственный напиток можно без перерыва в течение 2 месяцев.

Народные средства для понижения содержания билирубина в крови у взрослых

В устранении патологии у взрослых народные средства могут помочь достаточно хорошо, но только в том случае, если применять их правильно, с соблюдением дозировки и продолжительности приёма.

  • Пустырник – мощное средство для очищения крови от лишнего билирубина. Чтобы приготовить целебный состав, требуется взять 1 чайную ложку высушенной травы и залить её 1 стаканом крутого кипятка. После этого лекарство следует настоять в течение 30 минут под крышкой, утеплив одеялом. По прошествии указанного времени препарат процеживают и пьют утром и днём после еды по 100 мл, а вечером допивают оставшуюся часть. Длительность терапии составляет 1 месяц. В том случае, если человек страдает от пониженного давления, такая терапия ему категорически противопоказана.
  • Зверобой – ещё одно природное лекарство против повышенного уровня билирубина. Для того чтобы приготовить целебный состав, надо взять 2 столовых ложки без горки высушенной травы и залить их 1 стаканом кипятка. После этого лекарственное средство настаивают 20 минут под крышкой и очень хорошо профильтровывают при помощи марли. Пьют лекарство по 1/2 стакана после завтрака и после ужина. Курс лечения – 1 месяц.
  • Берёзовые листья способствуют быстрому снижению уровня билирубина в крови. Для того чтобы получить из них лекарство, надо 3 г высушенных и измельчённых листьев залить 200 мл крутого кипятка и настоять 20 минут в термосе. Пить такое средство следует после процеживания по 25 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии составляет 1 месяц. Хранят препарат в холодильнике не более 2 суток.

Что нельзя есть при повышенном уровне билирубина

Для того чтобы не провоцировать дополнительные сбои в работе печени в момент повышения содержания этого пигмента в крови, вплоть до нормализации уровня билирубина следует отказаться от ряда продуктов. К ним относятся:

  • алкогольные напитки;
  • жареное;
  • острое;
  • копчёное;
  • кофе;
  • цитрусовые;
  • грибы;
  • жирное мясо;
  • жирная рыба;
  • редис;
  • продукты, содержащие консерванты, искусственные кислоты и разрыхлители.

При усвоении такой еды печень, даже в нормальном состоянии, перегружается сверх нормы. Когда же она уже и так дала сбой в работе, подобное питание может стать причиной тяжёлой болезни.

Профилактика повышенного уровня билирубина в крови

Для того чтобы максимально оградить себя от риска возникновения проблем со здоровьем и повышением уровня билирубина в крови, надо помнить о нескольких простых профилактических действиях, которые позволят укрепить весь организм. К ним относятся:

  • отказ от курения;
  • отказ от алкоголя;
  • правильное питание;
  • обеспечение достаточных физических нагрузок;
  • своевременное лечение заболеваний печени;
  • своевременное лечение заболеваний желчного пузыря.

Этого будет вполне достаточно для того, чтобы практически полностью устранить риск повышения содержания билирубина в крови. В том случае, если всё же возникают симптомы недуга, необходимо срочное обращение к врачу. Ждать, что всё пройдет само по себе, недопустимо.

Дата: 12.09.2014.

Обновлено: 11.01.2017



Как снизить повышенный билирубин в крови с помощью народной медицины

Билирубин – это пигмент желчи, вырабатывающийся, из-за поражения, а также отмирания эритроцитов, представляя собой продукт измельчения гемма.

Местом его концентрации в основном являются печень и селезенка. Из клеток этих жизненно важных органов билирубин отщепляется в кровь, а также желчные протоки. Важным считается тот факт, что именно продукты обмена билирубина придают стулу коричневый цвет, а моче – желтый. При концентрации пигмента в пределах нормы кожа имеет естественный цвет, а при повышенном уровне у кожи характерный желтый цвет.

1

Определяем причины

Билирубин разделяют на три фракции: прямую, непрямую, общую. Причин его повышения может быть несколько:

  • Превышение нормы прямого билирубина означает, что у человека имеется проблема или ряд проблем с печенью инфекционного и неинфекционного характера. Возникновение подобной ситуации обусловлено: вирусными, алкогольными, лекарственными гепатитами, желче-каменной болезнью, холециститом, циррозом печени и прочими заболеваниями.
  • Высокий уровень общего билирубина это тревожный сигнал, что у человека возможно имеется заболевание крови или внутренних органов.
  • Наиболее опасным из-за своего токсичного воздействия на организм считается высокий уровень в крови непрямого билирубина, поводом которого является неестественное, завышенное разложение эритроцитов (гемолиз). Кроме того, повышенным непрямой билирубин может быть из-за недостатка особого печёночного фермента.

2

Рацион при повышенном билирубине

Придерживаться правильного питания.

Первым действием на пути к лечению заболевания остается правильность питания и диета.

Из своего рациона необходимо исключить или хотя бы уменьшить употребление таких продуктов как соль, белый хлеб, сливочное масло, продукты с большим количеством холестерина, в том числе и мучные изделия, которые содержат разрыхлители и соду.

  1. Строго запрещается употреблять грибы, щавель, чеснок, редис, зеленый лук, острые и кислые блюда шоколад, алкоголь, копчености, сладости и консервы.
  2. Рекомендуется ввести в свой рацион: молоко, фрукты сладких сортов, нежирных видов мясо, супы из овощных бульонов, овощи и продукты содержащие много клетчатки.

 

3

Понижение билирубина в домашних условиях

Процесс понижения пигмента в организме довольно долгий. Методы, применяемые с целью лечения заболевания дома, заключаются в том, что бы усилить оттоки желчи и поддержать печень от негативных факторов влияния на неё.

Обязательная консультация врача.

  1. Поспособствовать в этом может прием лекарств для печени из расторопши, например «Карсил». Он восстанавливает поврежденные клетки печени, способствуя выработке необходимых ферментов и правильности оттока желчи.
  2. Не лишним будет и прием абсорбирующих препаратов для связывания и дальнейшего выведения билирубина. Одним из таких препаратов является «Энтеросгель».
  3. Важно употреблять его вместе с активированным углем, чтобы избежать вздутия кишечника.
  4. При малой эффективности этих препаратов возможно применение барбитуратов, но только после согласия лечащего врача.

4

Народные средства для снижения билирубина в крови

Как дополнительное средство для лечения и профилактики повышенного билирубина считается лечение травяными отварами и фиточаями.  Проверенные столетиями рецепты, которые помогают и сегодня, простые и безвредные для организма. Вот несколько из них:

  • Отвар из ромашки и мяты. Для приготовления вам необходимо:
  • Ромашка 1 ст.л.
  • Мята 1 ст.л.
  • Кипяток 200 мл

Настоять отвар полчаса и принимать два раза в день по 0,5 стакана: утром и вечером.

  • Отвар из кукурузных рылец и зверобоя. Для приготовления вам необходимо:
  • Измельченные кукурузные рыльца 3 ч.л.
  • Зверобой 2 ч.л.
  • Кипяток 200 мл

Настоять полчаса и принимать на голодный желудок утром и перед сном по 0,5 стакана.

  • Отвар из пустырника. Для приготовления вам необходимо:
  • Пустырник 25 г
  • Кипяток 250 мл

Пустырник заварить кипятком. Спустя 45-60 минут принимать по 50 грамм отвара натощак трижды в день.

 

5

Частые «вопросы-ответы»

  • Уровень билирубина, какая норма?

    Нормальный уровень билирубина — 3,4–17,1 мкмоль/л. Из них непрямой — до 13,7, прямой — до 3,4.

  • Уровень билирубина у новорожденных, норма?

    Нормальный уровень билирубина у новорожденного – не больше 20,5 мкмль/л. Минимальный уровень – 8,5.

  • Уровень билирубина у женщин?

  • Низкий уровень билирубина в крови, причины?

    Причин может быть множество: недостаточное количества эритроцитов, апластическая анемия, почечная недостаточность, туберкулезная интоксикация, лейкоз. Точную причину могут показать только результаты анализов.

  • Критический уровень билирубина у взрослого?

    Критический уровень – 17,1.

  • Какой уровень билирубина при синдроме жильбера?

    Оптимальный показатель для людей з синдромом Жильбера — 21-24 мкмоль/л.

  • Какой уровень билирубина при гепатите?

    При гепатите уровень билирубина увеличивается в 8 – 10 раз.

  • При каком уровне билирубина появляется желтуха?

    При уровне билирубина 35 мкмоль/л.

  • Как определить уровень билирубина в крови?

    Уровень билирубина в крови определяют с помощью биохимического анализа крови. Редко – анализ мочи.

  • Билирубин прямой повышен, что это значит?

    Это значит, что возможны нарушения оттока желчи, проблемы с состоянием печени, гепатит или же присутствуют генетические болезни.

Заключение

Заключение

Заметив ухудшение состояния здоровья, незамедлительно следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причины возникновения заболевания.

Следует помнить, что повышенная концентрация билирубина в крови это всего лишь один из признаков болезни, поэтому для его снижения необходимо устранить основную причину того заболевания, которое вызывает изменение уровня пигмента. При повышенном билирубине лечение назначается незамедлительно.

Желаем удачи и будьте здоровы!

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась инструкция?

6 Да Нет 2

Еще инструкции на эту тему:

у взрослых, народными средствами, препараты, что делать

Сдача крови на анализ обычная процедура при любом медосмотре. Исследование может включать в себя десятки параметров, и результат биохимического анализа крови на билирубин может стать настоящей головоломкой для пациента. Цифровое выражение и предельно допустимая норма веществ указывается на бланке. Однако расшифровку и практические рекомендации как понизить билирубин в крови может дать только квалифицированный врач.

Анализ крови на пигменты

Диагностика и плановый медосмотр у взрослого человека обязательно включает в себя биохимию крови. Среди прочих показателей определяется количество пигментов: общий, прямой и непрямой билирубин. Результат может быть готов в течение суток, нескольких дней или недели. Оптимальный вариант — частная лаборатория, так как быстро готовят исследования по количеству билирубина на платной основе. В зависимости от результата анализа показатель может быть низкий, высокий или находиться в пределах допустимой нормы. Билирубин из организма выводится с мочой и через желудочно-кишечный тракт. Выведенный пигмент может придавать моче темный оттенок.

Существуют и другие симптомы превышения нормы билирубина в крови:

  • Выраженная желтизна глаз и кожных покровов
  • Горький привкус во рту
  • Вздутие живота, запоры, диарея
  • Головная боль, усталость, слабость
  • Тошнота, болевые ощущения в правом подреберье
  • Сложности в решении интеллектуальных задач, невозможность сосредоточиться

При подобных симптомах следует немедленно обратиться к врачу и задуматься, как же понизить билирубин в крови. Избыток билирубина, показанный в анализе крови, говорит о том, что вещество накапливается в организме и начинает выделяться в кровь. Как вывести билирубин подскажет врач, при необходимости назначают соответствующие препараты и проводят дополнительное обследование.

Запрещенные продукты в лечебном питании

Если повышенный билирубин в крови явление временное, и медицинское обследование не выявило заболеваний или патологий, для снижения билирубина в крови, пациенту рекомендуется специальная диета. Это традиционный способ нормализации пигментного обмена. Чтобы облегчить работу организма и снизить уровень билирубина в крови следует питаться правильно. Особенно тщательно следить за своим питанием должны люди при синдроме Жильбера. Лечебная диета накладывает ряд строгих ограничений, которым необходимо следовать. Также пигмент может повышаться из-за побочных эффектов некоторых принимаемых препаратов, в этом случае, чтобы показатели снизились нужно скорректировать терапию и заменить лекарственные средства менее опасными лекарствами:

  • Для снижения билирубина при синдроме Жильбера и других заболеваниях вызывающих высокий билирубин, рекомендуется не употреблять соль. На приправы и пряности запрета нет, но солить блюда нельзя.
  • Сдобная выпечка, особенно с разрыхлителями исключается.
  • Запрет накладывается на продукцию мясной промышленности (сосиски, колбасы, ветчина, мясные рулеты и пр.).
  • Так как снизить билирубин в крови помогает нормальная работа печени, следует убрать из рациона жирное мясо и жареные блюда.
  • Полностью исключается алкоголь, как в напитках, так и в блюдах и десертах.
  • Запрещается использовать соусы на основе томатов, горчицы и майонеза.
  • Шоколад, какао, сладости и десерты содержат много жира, красителей и подсластителей, их следует ограничить.
  • Под запрет попадают кислые ягоды, фрукты и зелень (помидоры, щавель, цитрусовые и пр.) и грибы.
  • Любые консервированные продукты исключаются (мясные, рыбные, овощные, ягодные и пр.).

Принципы диеты

Существенные ограничения и уменьшение количества потребляемых продуктов оказывает благотворное влияние на организм. Рацион питания, снижающий количество пигмента билирубина, нельзя назвать скудным, если найти правильный подход к приготовлению блюд. Пища может быть вкусной и полезной.

Питание при повышенном билирубине следует основывать на следующих принципах:

  1. Домашняя еда. В кафе и буфетах очень редко можно встретить диетическое меню по всем правилам. Чтобы уменьшить билирубин, придется готовить все блюда самостоятельно, в том числе и перекусы для работы.
  2. Много жидкости. Рекомендуемое количество воды для потребления в сутки, когда повышен билирубин, составляет 2-2,5 литра. Простую воду можно заменять травяным или зеленым чаем и несладкими компотами.
  3. Дробное питание. Так как понизить уровень билирубина можно, улучшив работу печени и желчевыводящих путей, необходимо принимать пищу часто и в небольших количествах. Таким образом, дополнительная нагрузка на внутренние органы по переработке веществ будет минимальна.
  4. Заготовки. Что делать в домашних условиях вместо использования привычных полуфабрикатов, определить несложно. Пельмени без соли из постного мяса (можно замораживать), творожные запеканки с ягодами для перекуса в офисе и пр. разрешены при повышении билирубина в крови.
  5. Разнообразие. Заставить билирубин снижаться можно с помощью каш, молочных и овощных супов, салатов и других вкусных блюд.

Медикаментозное лечение

Первый вопрос, которым задается пациент: как лечить повышенный билирубин? Это неверный подход к решению проблемы, так как показатели сниженного или наоборот высокого уровеня пигмента в крови является следствием, а не причиной. Прежде чем понижать количество билирубина и пить препараты для снижения пигмента, необходимо выяснить причину пониженного или повышенного пигмента. Для этого проводятся дополнительные анализы и обследования. В зависимости от причины по которой пигмент повышается, назначаются желчегонные средства, поддерживающие печень медикаменты и сорбенты.

Для улучшения оттока желчи разрешается использовать травяные сборы и витамины. Перед тем, как уменьшить уровень билирубина в крови желчегонными препаратами, необходимо убедиться в отсутствии других патологий. Часто назначают Карсил, Аллохол  и пр.

Любое средство следует принимать строго по инструкции и рекомендации врача.

Нормализация функций печени проводится с помощью медикаментов и лечебной диеты. Для того, чтобы определить как снизить уровень пигмента в крови у взрослых, проводится обследование и устанавливается диагноз.

Чем лечить заболевания печени? Лечение проводится с применением антибактериальных, антивирусных, ферментных и других препаратов.

Для общего укрепления печени, используют Эссенциале, Мезим, Панкреатин и пр. Для ускорения вывода пигмента и снижения его токсического воздействия на организм, врач может порекомендовать Энтеросгел или Активированный уголь, также для понижения пигмента можно использовать народные средства.

Нетрадиционная медицина

Прежде чем задаться вопросом, как понизить билирубин в крови народными средствами, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Нетрадиционная медицина может быть только дополнением к традиционному медикаментозному лечению. Среди популярных бабушкиных рецептов выделяют следующие:

  1. Настойка травы пустырника снижает билирубин. 20 гр сухих листьев заливают 250 мл. кипятка и настаивают в течение суток. Принимают утром до завтрака по 3 столовые ложки.
  2. Свекольный сок. Свежий корнеплод моют, очищают от кожуры и с помощью соковыжималки готовят сок-фреш. Достаточно 1/3 стакана, принимают натощак.
  3. Травяной сбор. Смешивают в сухой емкости по 1 пачке травы пустырника, кукурузных рылец, ромашки и листьев березы. 2 ст. ложки полученной смеси заваривают 200 мл кипятка минимум 30 минут. Принимают перед едой 2 раза в день. Каждый раз следует готовить свежий отвар.

Оптимальным лечением является сочетание лечения лекарствами и проверенных годами бабушкиных способов. Аптеки предлагают широкой выбор трав с подробными инструкциями по применению. Как понизить билирубин с народными средствами, сочетая их с приемом медикаментов, подскажет врач.

Превышение нормального показателя билирубина является серьезным нарушением обменного процесса. Только полное медицинское обследование, анализ крови, правильный диагноз и выполнение рекомендаций врача помогут сохранить здоровье. При отсутствии лечения уровень пигмента будет и дальше повышаться, что может привести к серьезным последствиям.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

диета, народные средства и препараты

Что делать, если в анализах был обнаружен повышенный билирубин? Чрезмерно высокие показатели этого вещества могут быть симптомом многих заболеваний. Билирубин образуется в результате распада гемоглобина. Он очень токсичен и может негативно влиять на все органы человека, если его количество в крови увеличено. Поэтому очень важно найти и устранить причину повышения билирубина и принять меры по его устранению. О том, как быстро снизить билирубин в крови медикаментами и при помощи народной медицины, вы сможете прочесть в этой статье.

Общие сведения о пигменте

Перед рассмотрением способов снижения билирубина необходимо понять, что же представляет собой это вещество. Это соединение имеет желто-зеленый цвет, образуется после распада гемоглобина на отдельные составляющие, что может происходить по разным причинам. В организме человека билирубин можно встретить в крови и в желчи. За его выведение отвечает печень, поэтому повышение этого пигмента часто связано с печеночной недостаточностью.

Всего выделяют два вида билирубина:

  • Прямой – переработанный печенью пигмент, который безопасен для организма.
  • Непрямой – токсичный билирубин, который не успел связаться. Является свободным веществом, опасным для человека.
  • Общий билирубин получается из суммы этих двух показателей.

Чем же так опасен билирубин для организма? Дело в том, что он не выводится почками и не растворяется в воде. Однако он хорошо проникает в клетки организма, вызывая нарушения в них. Транспортировкой билирубина в печень занимается белок альбумин. В том случае, если в организме произошли какие-то изменения, а процесс был нарушен, пигмент остается в крови и разносится кровеносной системой по всему организму. Так как это токсин, он оказывает негативное воздействие на все клетки, но «выходит из строя», как правило, самый слабый орган.

Норма билирубина в крови для взрослого — 3,4 – 17,1 мкмоль/л для суммы прямого и непрямого билирубина. У новорожденных количество этого пигмента всегда завышено. Сразу после рождения количество вещества составляет 50-60 мкмоль/л, а через день эта цифра может увеличиться до 170-250 мкмоль/л. Происходит это из-за активного распада гемоглобина, в процессе которого и образуется билирубин. Организм малыша адаптируется к новым условиям: гемоглобин плода заменяется «взрослым», а печень не всегда может справиться с такими нагрузками. Поэтому новорожденный «желтеет». Чтобы узнать, как снизить билирубин в крови, нужно понять, какие болезни его вызывают.

Причины повышенного билирубина

Если у взрослого человека в крови повышен билирубин, то это может быть симптомом различных проблем со здоровьем.

Чаще всего причиной являются:

  • Желчнокаменная болезнь, воспалительные заболевания поджелудочной, поражения 12-перстной кишки, нарушение оттока желчи в кишечник.
  • Гепатиты всех форм и видов.
  • Инфекционный мононуклеоз.
  • Раковые заболевания.
  • Аномально быстрый распад эритроцитов.
  • Разрушение печени.
  • Желтуха беременных.
  • Сокращение выработки ферментов, отвечающих за переработку билирубина.
  • Болезни, которые приводят к ускоренному распаду эритроцитов.
  • Генетические аномалии.
  • Укусы змеи, отравление ядами.

Повышенный билирубин говорит о множестве заболеваний, которые порой можно заметить только после сдачи анализа крови. Как снизить билирубин в крови у взрослых? Для начала нужно выполнить диагностику организма и понять, какое заболевание вызвало нарушения в организме.

Подготовка к анализу

Если ваш врач назначил вам сдать анализ на билирубин, нужно знать, что существует ряд определенных требований. Они должны быть соблюдены, чтобы снизить вероятность неточности в результатах. Лучше всего сдавать кровь на билирубин натощак с утра. Если же вы идете на анализ днем, то еду нужно исключить минимум за 4 часа до сдачи. К детям никаких ограничений не применяется. Также нужно знать, что на результат анализов влияют некоторые вещества и препараты:

  • Все продукты, содержащие кофе и кофеин: некоторые сладкие газированные напитки, энергетики, шоколадки, зеленый чай.
  • Голодание.
  • Некоторые препараты для печени и желчегонные средства.
  • Некоторые лекарства: «Аспирин», «Варфарин», «Гепарин».
  • Беременность.
  • Алкоголь.
  • Жареная и жирная пища.

Если вы принимали какой-то препарат или ели определенную пищу до анализа, не забудьте сообщить об этом врачу, чтобы исключить неточность в тесте.

Как снизить билирубин в крови у взрослых?

Так как спектр возможных причин повышения билирубина в крови довольно широк, способы лечения очень различаются между собой. Анализ на билирубин назначают, если у вас следующие сопутствующие симптомы или показания:

  • Анемия.
  • Желтуха.
  • Длительный прием лекарственных препаратов, влияющих на печень.
  • Алкогольная или наркотическая зависимость.
  • Беременность.

Как снизить билирубин в крови? Для этого необходимо комплексное лечение. Обычно назначают два вида препаратов — влияющие на основное заболевание и снижающие билирубин в крови. В тяжелых случаях, когда имеется поражение печени или других внутренних органов, необходимо лечение в стационаре под постоянным наблюдением врача. В легких случаях, как правило, назначаются следующие препараты:

  • Желчегонные лекарства, которые способствуют нормальной выработке желчи и нормализации ее оттока. Это «Карсил», «Аллохол» и их аналоги.
  • Лекарства, защищающие печень и способствующие ее восстановлению: «Эссенциале», «Гепатрин».
  • Сорбенты – для вывода части токсинов из организма.
  • Антиоксиданты – для предотвращения появления свободных радикалов.
  • Антибактериальные препараты – в случае воспалительных процессов в поджелудочной железе или 12-перстной кишке.
  • Иммуномодуляторы назначают для поддержания общего состояния организма.
  • Противовирусные средства. Если повышение билирубина вызвано инфекционными болезнями, то эти препараты помогают справиться с ними организму.

Понижение билирубина у детей

Снижение билирубина в крови медикаментами доступно не только взрослым, но и детям. У новорожденных повышенная концентрация пигмента в крови может привести к поражению нервной системы и головного мозга, причем развивается эта болезнь весьма стремительно.

Цитотоксическое воздействие билирубина на организм младенца может проявляться запрокидыванием головы, повышенным тонусом, судорогами. Для того, чтобы такого не произошло, у всех новорожденных контролируются показатели билирубина в крови. Если его количество повышено, то лечение осуществляется с помощью лампы для снижения билирубина у новорожденных.

Фототерапия или светолечение является одним из самых результативных методов для лечения желтухи новорожденных, которая появляется в результате повышения билирубина в крови. Секрет кроется в синих лучах, разрушающих пигмент. Под их действием он распадается на вещества, которые легко выводятся из организма. У новорожденных могут иметь место такие причины для применения лечения лампой:

  • Недоношенность.
  • Низкая температура тела (до 35 градусов).
  • Резус-конфликт с матерью.
  • Анемия, кровоизлияния, гематомы.
  • Желтизна кожи.
  • Пожелтевшие глазные яблоки.

Своевременно принятые меры лечения и диагностика могут предотвратить серьезные поражения организма крохи. Если вы заметили у новорожденного видимые глазу нарушения, необходимо сразу обратиться к врачу.

Лечение с помощью диеты

Способы снижения билирубина в крови у взрослых включат в себя не только лекарства. Для нормализации процессов в организме рекомендуется также соблюдать специальную диету, которая способствует нормализации пигмента и профилактике подобных состояний в будущем.

Диета для снижения билирубина в крови основа на правильном режиме питания, исключающем все вредные вещества:

  • Питание должно быть 5-6-разовым.
  • Все жареные, острые, соленые и копченые блюда, не подходящие под понятие «диетические», должны быть исключены. То же касается и сладких газированных напитков и соков, которые содержат много сахара.
  • Кофе, зеленый чай и соль также должны быть убраны из рациона.
  • Диета должна содержать большое количество клетчатки и зелени, а вот мучных и хлебобулочных изделий лучше употреблять поменьше.
  • Приготовленная на пару или отварная пища может быть не только полезной, но и вкусной.
  • Количество выпиваемой жидкости может быть увеличено до 2-2,5 литров в сутки, если с почками все в порядке.

Нужно отметить, что использовать диету в качестве единственного способа снижения билирубина в крови не рекомендуется.Это связано с тем, что фитотерапия действует более медленно, чем лекарственные препараты Это может негативно отразиться на здоровье ребенка, так как пигмент токсичен. А вот в качестве поддерживающего средства или способа профилактики употребление продуктов для снижения билирубина в крови может принести отличные результаты.

Народные средства для снижения билирубина

Лекарства, сделанные на основе рецептов знахарей, уже давно применяются во всем мире как эффективный поддерживающий способ лечения. Существует множество народных средств для снижения билирубина в крови.

Приведем несколько рецептов:

  • Настойку из ромашки, зверобоя и коры дуба можно принимать каждый день перед сном в количестве 100 мл.
  • Отвар календулы обладает гепатопротекторными свойствами. Принимать лекарство нужно по 1 стакану 3 раза в день.
  • Свежий сок свеклы может стать не только источником витаминов, но и лекарством. Для снижения билирубина в крови необходимо принимать его перед едой.
  • Две чайные ложки ромашки, пустырника и зверобоя, залитые кипятком, необходимо настоять около 20 минут. Полученное лекарство принимать за 20 минут до еды 2 раза в день.
  • Расторопша для снижения билирубина уже давно используется в народной медицине. Она помогает быстро уменьшить количество пигмента в крови. Для приготовления настойки необходимо 1 ч.л. семян залить стаканом воды и подождать 20 минут. Принимать процеженный раствор нужно несколько раз в день до еды, но не более 3 недель.

Народная медицина не может быть единственным способом лечения билирубина в крови. Осмотр у врача и лечение медикаментами обязательны при повышенном билирубине. Но народные средства могут помочь нормализовать состояние больного и быстрее прийти в норму.

Как быстро снизить билирубин в крови?

Лечение повышенного билирубина должно исходить из общей картины болезни и анализов. Все препараты должен назначать только врач после полного обследования пациента. Иногда повышение пигмента вызвано нарушением оттока желчи. В таких случаях быстрый эффект могут оказать желчегонные препараты.

Бывает, что повышение билирубина вызывается инфекционными заболеваниями печени. Тогда курс лечения включает антибиотики и противовирусные средства. Если у пациента обнаружен синдром Жильбера, то ему могут прописать «Зиксорин» и «Фенобарбитал». Нужно учесть, что для появления явного эффекта должно пройти не менее 7 дней. Если вы хотите увидеть результат быстрее, можете попробовать подключить народные средства, которые ускорят действие лекарств.

Профилактика

Чтобы избежать повышения билирубина в крови, важно соблюдать ряд профилактических действий.

В их основе лежит здоровый образ жизни, который благотворно влияет на весь организм и позволяет всем органам нормально функционировать, не отвлекаясь на нейтрализацию негативных последствий от курения, питания или вредных привычек. В список профилактических мероприятий против повышения билирубина в крови входят:

  • Отказ от вредных привычек: алкоголя, курения, наркотиков.
  • Соблюдение диеты и отказ от снеков и подобных продуктов (чипсов, жареной и соленой пищи и т.д.).
  • Занятия спортом 4-5 раз в неделю.
  • Прогулки на свежем воздухе продолжительностью 20 минут и более.
  • Сбалансированное питание.
  • Диспансеризация раз в год у основных специалистов.
  • Своевременные обследования и лечение желчного пузыря и печени.

Советы специалистов

Лечение повышенного билирубина эффективно на ранних стадиях болезни. Поэтому врачи рекомендуют сдавать анализ на билирубин в следующих обстоятельствах:

  • В комплексных и биохимических обследованиях.
  • При отравлении.
  • При тянущей боли в области печени.
  • Если у вас есть холецистит, панкреатит или желчнокаменная болезнь.
  • При подозрении на гепатит или цирроз печени.
  • Если у вас есть алкогольная или наркотическая зависимость в анамнезе.
  • При гемолитической болезни.
  • У новорожденных.
  • С целью контроля лечения в стационаре или при ряде других заболеваний.

Итоги

Повышенный билирубин является маркером многих опасных заболеваний. Само по себе чрезмерное образование этого пигмента может быть разрушительным для организма и приводить к разнообразным патологиям. Методика снижения билирубина для каждого отдельного случая своя. Не существует единого препарата, который снизил бы количество этого вещества.

У каждого пациента для снижения уровня билирубина в крови проводится сбор анамнеза и обследования. Эти методы позволяют оценить общее состояние человека и назначить адекватное лечение, которое быстро окажет эффект. Если вам требуется снизить билирубин, помните, что медикаменты справляются с этой работой лучше. Народная медицина хороша только в составе комплексной терапии. От того, насколько быстро будет начато лечение, зависит общий прогноз течения болезни, поэтому при первых подозрительных симптомах обратитесь к врачу.

Как снизить уровень билирубина в крови? | Вы тоже это сможете!

Как снизить уровень билирубина в крови?

Ни когда не задумывался, что придётся снижать уровень билирубина в крови. Совсем недавно решил выполнить обширный анализ крови. Именно он и выявил то, что в крови билирубина выше нормы почти в 2 раза. Причем прямой и непрямой билирубин так же выше нормы.

В чем опасность повышения билирубина?

Общий показатель билирубина показывает суммарное значение прямого и непрямого билирубина.

При этом повышение прямого билирубина в крови не является токсичным и выводится из организма с мочой и калом.

Что касается непрямого билирубина, то он токсичен и ведет к отравлению всего организма. Почему это происходит, существует множество причин. Без посещения врача и определения причины заболевания не имеет смысла в решении данной проблемы.

Самолечение здесь недопустимо, так как может привести к более серьёзным нарушениям в работе организма. Только после определения причин повышения билирубина, врач назначает определенные медикаментозные препараты, которые и позволяют справиться с проблемой.

Что касается народных методов снижения билирубина, то здесь используются такие средства и методы:

· Показаны травяные чаи. Их готовят из ромашки, пустырника, березовых листьев, зверобоя. Применяются они, как дополнение для выведения пигмента, помогают снизить воспаление внутренних органов. С этой же целью рекомендуется принимать сок свеклы. Кстати, чай из ромашки и других лекарственных трав не мешает медицинскому лечению, однако об этом может судить только врач.

· Существует мнение, что достаточно просто проблему с повышенным билирубином можно решить приемом активированного угля или приемом Полисорба. При этом уровень вредных веществ в крови значительно сократится. Однако только это не решит полностью проблему.

· Должно быть правильно подобрано питание. Это позволит осуществить скорейший выход из организма вредных веществ негативно влияющих на печень, желчный пузырь и протоки. В связи с этим необходимо отказаться от таких продуктов как: жареная пища, полуфабрикаты, копченая и жирная пища, алкоголь и другие продукты с большим содержанием белка. При этом питание должно быть все же калорийным и сбалансированным. Что касается жидкости, то её прием необходимо несколько увеличить, так как продукты распада должны выводиться из организма, а без воды это сложно будет сделать.

· Вот что следует включить в рацион питания: каши (преимущественно греча, геркулес и рис), овощи, яйца, сладкие фрукты, молочные продукты.

· Что необходимо исключить: жирное мясо, спиртное, грибы, пшено, все цитрусовые, ржаной хлеб, редис, кислые продукты.

Кстати, в сети интернет, на одном из сайтов нашел такой вопрос: «…часто страдаю от повышенного билирубина в крови. Скажите чем можно вывести билирубин? Можно ли для этого использовать Полисорб и как его принимать? Как совместить прием Полисорба и ежедневный прием таблеток?»

Ответил на вопрос врач гастроэнтеролог следующее: «Полисорб принимается внутрь за час до еды или через час после еды 3 раза в день 7-14 дней.»

Именно по этому пути я сейчас и пошел, так как необходимо срочно свести уровень билирубина в крови до нормы. Параллельно с этим планирую посетить хорошего специалиста в клинике, который позволит выявить причину и назначить правильное лечение.

Почему я сразу бегом не побежал к врачу. Дело в том, что кровь на анализ я сдавал на второй день голодания. При голодании уровень билирубина, как правило, увеличивается в крови. Все же остальные результаты анализа крови (а их достаточно много выполнено) в норме! Так что необходимо выполнить, на фоне уже не голодания, повторный анализ на билирубин и строить какие-то дальнейшие предположения.

Успехов Вам друзья и здоровья!

Обязательно подпишитесь на мой канал, читайте статьи, оставляйте комментарии и лайки, поделитесь своим опытом, уверен, что он многим интересен.
И главное, информация на канале не может использоваться, как руководство к самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у Вас возникли вопросы относительно своего здоровья.

Как быстро снизить билирубин в домашних условиях

О том, какими средствами и как снизить билирубин в домашних условиях, лучше узнать у лечащего врача после полноценного обследования, помогающего выявить причины пожелтения глазных склер и кожного покрова. Специалист порекомендует не только здоровую диету, но также медпрепараты (если есть в наличии основное заболевание), очищающие печень пищевые добавки и различные фиточаи.

Билирубин: описание, норма, причины его повышения и симптомы

В результате распада красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина высвобождается билирубин – красящее вещество.

Желтый пигмент далеко не безвреден, он токсичен для окружающих тканей, а его избыток провоцирует появление гемолитической желтухи.

Повышенный билирубин – это, чаще всего, следствие:

  • нарушений функционирования кровеносной системы;
  • болезней печени и желчного пузыря;
  • наличия в организме паразитов;
  • длительного и бесконтрольного приема отдельных лекарств (антибиотиков).

Общий билирубин делится на прямой и непрямой. Первый – очень токсичен, растворяется только в жирах, нерастворим в воде, способен проникать в любую клетку. Непрямой – связанный и обезвреженный в биохимлаборатории организма легко растворяется в водной среде и выводится вместе с желчью, окрашивая каловые массы.

В норме общий пигмент у взрослых людей может варьироваться от 5,1 (8,5) до 17 (20,5) мкмоль на литр венозной крови (в пересчете). Непрямой – составляет 75% от общего количества пигмента, но не более 3,4-12 (17,1) мкмоль/л. Прямой – 1,7-5,1 (или по другим источникам – 4,3) мкмоль на литр.

Снижение билирубина до нормы необходимо при:

  1. Желтоватом окрасе глазных белков и кожи.
  2. Отсутствии аппетита.
  3. Дискомфорта и давящей боли в правом подреберье (в области печени).
  4. Возникающих приступов печеночной колики.
  5. Повышенном газообразовании.
  6. Изменении цвета мочи на более темный оттенок.
  7. Постоянного зуда кожных покровов.
  8. Мигрени.
  9. Учащенного ритма сердца (пульса).
  10. Повышенной утомляемости.

Кровь с перенасыщенным содержанием токсичного пигмента негативно влияет на питание головного мозга, нарушая его деятельность и атакуя его вредными продуктами обмена. От такой крови страдает печень, потому что ее клетки в этот момент перегружены. В результате негативного действия такой крови начинают возникать нежелательные процессы в почках из-за их неспособности справиться с повышенным билирубином.

При незначительном повышении содержания пигмента в крови наблюдается только пожелтение глазных склер и кожи, но уже на этом этапе необходимо обратиться за помощью к врачу.

Комплексное лечение

При наличии воспалительного процесса в печени, инфекции в организме или иммунных нарушений врач назначает антибактериальные, противовирусные препараты, а также иммуномодулирующие и ферментные средства с гепатопротекторами. При наследственной предрасположенности проводится симптоматическое лечение, выраженное в приеме сорбентов, витаминов, желчегонных средств. Экстренно снизить опасно высокий уровень билирубина могут такие препараты, как «Фенобарбитал», но назначить их и выписать рецепт должен только специалист.

Рассказывая, как снизить билирубин в домашних условиях быстро, доктор посоветует, в первую очередь, нормализовать питание, отказавшись от жирных, жареных, острых блюд, чтобы уменьшить нагрузку на биолабораторию организма, а также:

  • пить больше воды (не менее 1,5-2,5 л в сутки), которую частично заменяют фиточаями или домашними отварами и настоями из пустырника, зверобоя, ромашки. Подойдут и натуральные компоты с минимальным подслащением, но чай и кофе, а также алкоголь, необходимо исключить;
  • вместо черного хлеба, перейти на потребление серого;
  • ежедневно в рацион включать овсянку, гречку или рис.

Если повышенный билирубин связан с дисфункцией оттока желчи, то нормализовать ее работу врач поможет, выписывая желчегонные лекарства: «Аллохол», «Карсил», «Силимар», «Одестон», «Холензим» и другие.

Кроме того, для улучшения пищеварения доктор пропишет ферментные препараты: «Мезим» («Креон»), «Панкреатин» или «Фестал». Для абсорбирования и вывода токсинов назначаются активированный уголь или «Энтеросгель».

Любые препараты, применяемые для снижения уровня билирубина в крови, должны быть одобрены врачом, иначе многие из них при бесконтрольном применении могут вызвать тяжелые нарушения или привести человека на операционный стол.

БАДы и народные средства

Активность печени и, как следствие, снижение концентрации пигмента можно задействовать с помощью пищевых добавок на основе натуральных веществ: «Эссенциале форте» и экстракт расторопши, «ЛИВ 52» и «Карсил». Их принимают вместе с абсорбирующими средствами: «Абсорбентом», активированным углем и «Энтеросгелем».

В народной аптечке можно найти многочисленные продукты и лекарственные травы, помогающие снизить уровень пигмента. Но с ними нужно быть не менее осторожными и применять только после согласования с врачом.

Например, свежевыжатый свекольный сок, который можно пить по 0,3 стакана перед едой, обладает настолько мощным желчегонным воздействием, что при наличии камней в пузыре может спровоцировать необходимость в неотложной хирургической помощи.

Травы обладают мягким послабляющим и успокаивающим действием, поэтому снижение билирубина с их помощью можно обнаружить после 10-14 дней применения и позже:

  • Пустырник, ромашка, зверобой – сушеное сырье из этих трав (1 ст. л.) заливается стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. Принимается за 20-25 минут до еды утром и вечером.
  • Кукурузные рыльца. Готовим, как и в первом случае, принимая по полстакану 2 раза в сутки.
  • Пустырник. Приготовить настой как в первом варианте из трав. Употреблять до еды по 0,3 стакана.

Расторопша (в том числе, семена), шиповник, зверобой с пустырником, ромашка с мятой или календула улучшают работу печени, налаживая ее даже при патологических состояниях органа.

Травы можно заваривать в виде чая и чистить периодически печень от пигмента, не допуская образования камней.

Как понизить уровень билирубина у новорожденных дома

Если желтуха у новорожденного появилась к концу вторых суток, не переходит ниже пупочной линии, при этом ребенок активен, у него нормальная температура тела, он хорошо кушает, активно сосет грудь, у него  светлая моча, окрашенный кал, то с вашим ребенком все в порядке.

От вас требуется обеспечить уход за ним, адекватное  грудное вскармливание(т.е. достаточное, не менее 12 раз в сутки в т.ч и ночью) и продолжать наблюдать за развитием желтушки.


Есть повод для беспокойства(

Если же желтуха появилась к концу вторых суток и распространилась при этом ниже пупочной линии, до коленок и до локтей и при этом ребенок вялый, сонливый, плохо сосет — необходимо обследование и определение уровня билирубина крови. 

Так же следует поступить, если желтуха приобрела затяжной характер или появилась впервые после 7-го дня жизни ребенка.

Помним, что при физиологической  желтухе  уровень билирубина сыворотки крови не превышает 200 мкмль/л.

ВАЖНО! Грудное вскармливание и уровень билирубина.

Доказано, что отсроченное начало грудного вскармливания и неадекватное грудное вскармливание являются причиной недостаточного получения ребенком необходимого количества еды.

Это приводит к повышению уровня билирубина в крови.

Увеличение частоты кормлений как минимум до 12 раз в сутки достоверно снижает уровень билирубина в сыворотке крови, тогда, как употребление ребенком жидкости(воды или раствора глюкозы) не предотвращает развития желтухи и не влияет на уровень билирубина.

Поэтому важно не ограничивать грудное кормление.

Одним из основных и наиболее эффективных методов снижения уровня билирубина в крови у ребенка  есть влияние светом на кожу — это называется — фототерапия.

Фототерапия — почитать подробнее…

Для тех, кто интересуется еще более детально вопросами лечения желтушки новорожденных, мы нашли и выложили клинические протоколы по лечению неонатальной желтухи. Так что можете почитать.

В домашних условиях можно использовать специальные лампы в установках, которые крепятся на кроватки, или на штатив. Они удобны в эксплуатации и от установок, которые используются в медучреждениях отличаются только размером и видом самих установок, а лампы стоят везде одинаковые. Для эффективного сеанса достаточно двух ламп. 

 

В роддомах есть установки с плафонами на 2-4 лампы, но для эффективной фототерапии достаточно и 2-х. Одной — не достаточно.

Возможно также использовать облучатели со светодиодами, где источник света может находиться как над ребенком, так и под ним.

В холодное время года необходим и медицинский матрасик с подогревом для новорожденных, где температура регулируется по градусам (30-37), т. к. малыш должен лежать раздетым (прикрыта паховая зона).

Необходимы будут и весы для новорожденных, т.к. нужен ежедневный контроль веса.

У нас в прокате вы можете взять лампы для лечения желтушки бытовые для домашнего использования по цене 95 грн в сутки.


ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НАШ САЙТ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ С ДЕТЬМИ 🙂


4 способа естественного снижения уровня билирубина и улучшения общего состояния печени

  • Чтобы снизить уровень билирубина, вы должны пить много воды, избегать алкоголя, есть фрукты и овощи и увеличить потребление клетчатки.
  • Высокий уровень билирубина часто указывает на плохое здоровье печени, и, помимо проверки у врача, вы можете внести эти естественные изменения в образ жизни, чтобы снизить уровень билирубина и улучшить функцию печени.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джейсоном Р.Макнайт, доктор медицинских наук, врач семейной медицины и доцент Техасского медицинского колледжа A&M.

Билирубин — это вязкое коричневато-желтое вещество, которое является естественным побочным продуктом печеночных процессов, таких как разрушение старых красных кровяных телец.

Обычно он выводится из организма без повода для беспокойства, но иногда он может накапливаться в больших количествах, что указывает на основное заболевание, такое как неалкогольная жировая болезнь печени, гепатит или алкогольный цирроз.

Вот четыре способа естественным образом снизить уровень билирубина и улучшить здоровье печени:

Высокий билирубин обычно является признаком проблем с печенью

Уровень билирубина может служить показателем здоровья печени. Например, люди с серьезным циррозом или рубцеванием печени часто имеют повышенный уровень билирубина, потому что их печень неспособна эффективно фильтровать токсины. Состояния печени, которые могут вызвать цирроз, включают:
  • Неалкогольная жировая болезнь печени
  • Цирроз алкогольный
  • Гепатит
  • Камни в желчном пузыре

Однако некоторые состояния, такие как синдром Жильбера — наследственное безвредное состояние — могут вызывать повышение уровня билирубина.

Билирубин измеряется в миллиграммах билирубина на децилитр крови или мочи (мг / дл). У взрослых нормальный уровень билирубина составляет менее одного миллиграмма на децилитр. Высокий уровень билирубина превышает 2,5 миллиграмма билирубина на децилитр.

Объявление


Высокий уровень билирубина приводит к желтухе — состоянию, которое вызывает отчетливый желтый оттенок на коже, белках глаз и нижней части языка.

Когда у вас заболевание печени, билирубин «накапливается в печени», который затем попадает в кровоток и распространяется по всему телу. Вот почему вы выглядите желтым », — говорит Пол Кво, доктор медицины, профессор медицины и директор гепатологии Медицинского центра Стэнфордского университета. По словам Кво, люди с повышенным уровнем билирубина в результате тяжелого заболевания или повреждения печени также могут испытывать:
  • Зуд
  • Усталость
  • Более темная моча
  • Зажигалка кал

Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью, поскольку основное заболевание печени требует не только домашних средств.Тем не менее, следование этим четырем советам может помочь вам улучшить общее состояние печени в дополнение к медицинским рекомендациям.

1. Оставайтесь гидратированными

Сохранение гидратации помогает снизить уровень билирубина, облегчая вывод шлаков из организма. Мужчинам следует выпивать около 125 унций воды в день, а женщинам — 91 унцию.

Поскольку вода стимулирует метаболизм и действует как подавитель аппетита, это также эффективный способ поддерживать нормальный вес. По словам Кво, ожирение является основной причиной неалкогольной жировой болезни печени, от которой страдает до четверти населения мира.

2. Ешьте свежие фрукты и овощи

Поскольку фрукты и овощи содержат мало жира и сахара, они способствуют общему здоровью печени и органов.

Kwo — большой поклонник средиземноморской диеты для тех, кто хочет улучшить здоровье своей печени. В диете упор делается на листовые зеленые овощи. «Итак, шпинат, брокколи, капуста, руккола — все это полезно для печени», — говорит Кво. Другие полезные для печени продукты включают:

  • Виноград
  • Клюква
  • Черника
  • Орехи
  • Оливковое масло
Но не стоит употреблять их по полкило при каждом приеме пищи.«Настоящий ключ здесь — умеренность», — говорит Кво.

3. Увеличьте потребление клетчатки

По данным Американского фонда печени, диета с высоким содержанием клетчатки способствует здоровью печени. Женщины должны потреблять от 21 до 25 граммов клетчатки в день, а мужчины — от 30 до 38.

Хорошие источники клетчатки:

Шаянн Гал / Инсайдер

4. Избегайте алкоголя

Если вы хотите улучшить здоровье своей печени, важно снизить потребление алкоголя. Это потому, что «если вы пьете слишком много, ваша печень будет повреждена», — говорит Кво.

Кво говорит, что Консультативный комитет по диетическим рекомендациям, федеральный орган, состоящий из 20 экспертов в области здравоохранения, недавно рекомендовал мужчинам и женщинам ограничиваться одним напитком в день. Однако для максимального здоровья печени вам следует полностью избегать употребления алкоголя.

Вывод из инсайдера

Высокий уровень билирубина может быть предупреждающим признаком серьезного нарушения функции печени. Если у вас повышенный уровень билирубина, вам следует предпринять шаги по его снижению и укрепить здоровье печени, внеся несколько изменений в свой рацион.Эти изменения включают употребление большего количества воды, сокращение потребления алкоголя и употребление большего количества фруктов и овощей и меньшего количества обработанных пищевых продуктов.

Повышенный билирубин у взрослых: причины и домашние средства

Повышенный билирубин является результатом распада гемоглобина в старых красных кровяных тельцах. Когда гемоглобин расщепляется, образуется билирубин, который перемещается по телу в печень, где превращается в желчь. Затем эта желчь накапливается в желчном пузыре или выводится с калом.Часть этой желчи останется в крови, что нормально.

Если вам интересно, что считается высоким уровнем билирубина у взрослых, то это может быть что-нибудь выше 1,9 мг, поскольку нормальное значение должно быть между 0,3 и 1,9 мг.

Существует множество различных состояний, которые могут способствовать повышению уровня билирубина, которые мы объясним ниже, наряду с некоторыми домашними средствами, которые могут помочь снизить уровень билирубина.

Причины повышенного билирубина у взрослых

Заболевание печени: Работа печени состоит в том, чтобы перерабатывать билирубин и превращать его в желчь. Когда человек страдает заболеванием печени, способность печени завершить этот процесс нарушается. Это может вызвать накопление билирубина. Заболевания печени включают вирусный гепатит, цирроз печени и синдром Жильбера.

Желчные протоки и заболевание желчного пузыря: Желчь, вырабатываемая из билирубина в печени, отправляется в желчный пузырь. Если ваш желчный пузырь болен или если у вас закупорка желчных протоков, это может вызвать повышенный уровень билирубина. Другие состояния, которые могут привести к повышению билирубина, включают опухоли желчного пузыря, поджелудочной железы или желчного протока.

Гемолитическая анемия: При этом типе анемии эритроциты умирают преждевременно. Это приводит к большему количеству разрушенных красных кровяных телец, производящих билирубин. Заболевания, которые могут способствовать развитию гемолитической анемии, включают волчанку, серповидно-клеточную анемию, лимфому или лейкоз.

Лекарства: Повышенный уровень билирубина может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Некоторые препараты снижают захват билирубина печенью, повышая его уровень. Другие препараты влияют на секрецию желчи, способствуя повышению уровня билирубина.

Реакция на переливание: Во время переливания крови может возникнуть аллергическая реакция, которая заставляет иммунную систему разрушать эритроциты. Когда большое количество красных кровяных телец разрушается, это приводит к повышению уровня билирубина.

Домашние средства для лечения повышенного уровня билирубина

Ешьте питательные продукты: Питательные продукты повышают энергию и помогают поддерживать здоровую функцию печени. Здоровая работающая печень способствует выведению токсинов и может перерабатывать билирубин в желчь.Здоровая пища включает цельнозерновые, рыбу, фрукты и овощи, оливковое масло и обезжиренные молочные продукты.

Ешьте больше клетчатки: Клетчатка также может помочь омолодить печень. Рекомендуемое потребление клетчатки составляет 35 граммов для женщин и 25 граммов для мужчин. Исследования показали, что здоровое потребление клетчатки может эффективно снизить уровень билирубина.

Выбирайте красные овощи и фрукты: Соединение, придающее фруктам и овощам красный цвет, также снижает уровень билирубина.Помидоры содержат самый высокий уровень этого соединения, поэтому регулярное употребление их может поддерживать здоровый уровень билирубина.

Избегайте нездоровой пищи: Сахар и жир могут нанести ущерб вашей печени, вызывая болезни и нарушая ее функции. Когда ваша печень не может нормально функционировать, уровень билирубина может повышаться. Избегайте фаст-фуда, жареной пищи, полуфабрикатов и сладких продуктов, чтобы сохранить здоровье печени.

Ешьте ячмень: Было доказано, что ячмень способствует выведению токсинов.Легкий способ насладиться ячменем — это выпить порошок жареного ячменя, растворенный в воде с небольшим количеством меда.

Ешьте редис: Было доказано, что редис улучшает функцию печени — он часто используется для лечения желтухи. Вы можете есть редис или даже пить сок редьки, чтобы получить достаточное количество для поддержания здоровья печени.

Что следует знать о тесте на билирубин

Для анализа на билирубин ваш врач запросит у вас образец крови. Эти результаты расскажут вашему врачу о прямом, непрямом и общем билирубине.Косвенный билирубин не растворяется в воде и попадает в печень. Прямой билирубин растворяется в воде и вырабатывается печенью из непрямого билирубина. Нормальный уровень билирубина составляет 1,2 мг для взрослых и 1 мг для детей младше 18 лет.

На результат может влиять пол, физические упражнения, диета или лекарства. Важно сообщить врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, о тренировках, которые вы выполняете, или о еде, которую вы едите, чтобы результаты можно было правильно интерпретировать.

Повышенный уровень билирубина может указывать на проблемы с печенью наряду с другими возможными проблемами со здоровьем.

Тесты на билирубин часто проводятся для проверки функции печени, определения любых заблокированных желчных протоков, диагностики различных состояний и принятия решений о лечении новорожденных с желтухой.

Вам не нужно проходить какую-либо специальную подготовку перед тестом на билирубин, но обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо лекарства, у вас есть аллергия на лекарства, есть проблемы с кровотечением или принимаете препараты для разжижения крови, и если вы можете или беременны.


Что есть и чего избегать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Желтуха — это накопление билирубина в крови. Билирубин — это желтый пигмент, выделяющийся при распаде эритроцитов. Слишком много этого пигмента вызывает пожелтение кожи, глаз и десен.

Печень обычно фильтрует билирубин из крови, поэтому желтуха обычно связана с заболеванием или недостаточностью печени.

Большинство случаев желтухи возникает у новорожденных, детей раннего возраста, подростков и взрослых с ослабленным иммунитетом.

В большинстве случаев уровень билирубина в крови от 2 до 3 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или выше вызывает видимые симптомы.

Диета человека играет важную роль в выздоровлении и профилактике желтухи.

Во время пищеварения печень вырабатывает желчь, которая помогает кишечнику расщеплять жиры.

Печень также отвечает за переработку или метаболизм большинства переваренных питательных веществ, токсинов и лекарств.

Все продукты и напитки требуют, чтобы печень выполняла определенную работу.Но разные питательные вещества и химические вещества перевариваются и метаболизируются по-разному, что делает некоторые более благоприятными для печени, чем другие.

Объем работы печени увеличивается, когда пища трудно переваривается. Это особенно верно в отношении большого количества рафинированного сахара, соли и насыщенных жиров.

Токсины, такие как алкоголь и некоторые лекарства, также могут повреждать клетки печени в процессе обмена веществ.

Людям с желтухой обычно рекомендуют есть продукты и напитки, которые помогают улучшить пищеварение и обмен веществ, защищают печень от дальнейшего повреждения и выводят токсины из печени.

Врач предложит индивидуальный план лечения, включая рекомендации по питанию, человеку, выздоравливающему от желтухи.

Эти предложения будут различаться в зависимости от серьезности случая и любых основных заболеваний. Но есть определенные продукты и напитки, которые большинству людей с желтухой рекомендуется добавлять в свой рацион.

Продукты и напитки, которые следует употреблять во время выздоровления от желтухи, включают:

Вода

Сохранение водного баланса — один из лучших способов помочь печени избавиться от желтухи.Вода не только помогает облегчить пищеварение, но также помогает печени и почкам выводить токсины.

Большинство людей должны выпивать не менее 64 унций или чуть менее 2 литров воды в день.

Если люди находят вкус безвкусным, они могут попробовать добавить чайную ложку или больше свежего сока лимона, лайма или грейпфрута в воду, чтобы получить дополнительную дозу антиоксидантов.

Свежие фрукты и овощи

Свежие фрукты и овощи содержат мощные антиоксиданты и клетчатку, которые помогают ограничить повреждение печени в процессе обмена веществ и облегчить пищеварение.

Все фрукты и овощи содержат определенный уровень полезных для печени питательных веществ, но некоторые их разновидности особенно полезны при заболеваниях печени. К ним относятся:

  • цельная клюква, черника и виноград
  • цитрусовые, особенно лимоны, лаймы и грейпфруты
  • папайи и дыни
  • тыквы, сладкий картофель и ямс
  • авокадо и оливки
  • помидоры
  • помидоры , свекла и репа
  • крестоцветных овощей, таких как брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста
  • имбирь и чеснок
  • шпинат и зелень капусты

Для оптимальной пользы для здоровья люди должны есть цельные фрукты и овощи и избегать высококалорийных продуктов. продукты с низким содержанием клетчатки, такие как фруктовые соки и смеси.

Также рекомендуется ограничивать или избегать сильно переработанных и рафинированных сахаров, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS).

Кофе и травяной чай

Кофе и травяные чаи содержат высокие дозы антиоксидантов, а также кофеин, который помогает стимулировать пищеварение. Ряд травяных чаев можно купить в Интернете.

Было показано, что в умеренных количествах кофе помогает снизить риск заболеваний печени, включая рак и фиброз (рубцевание), и замедлить их прогрессирование.

Цельнозерновые

Цельнозерновые продукты содержат большое количество полезных для печени питательных веществ, включая полезные жиры, клетчатку, антиоксиданты и минералы.

Исследование 2013 года подтвердило, что субъекты, которые ели овес, богатый бета-глюканом, улучшили функцию печени после 12 недель употребления.

Орехи и бобовые

Большинство орехов и бобовых богато антиоксидантами, включая витамин Е и фенольную кислоту.

Цельные орехи и бобовые также обычно богаты клетчаткой и полезными жирами.Исследования показывают, что грецкие орехи и другие древесные орехи полезны для функции печени при регулярном употреблении.

Постные белки

Постные белки, включая тофу, бобовые и рыбу, оказывают меньшую нагрузку на печень, чем красное мясо. Жирные виды рыб, такие как лосось и скумбрия, содержат омега-3 и цинк, которые помогают метаболизировать жирные кислоты, спирты, углеводы и белки.

Продукты и напитки, которых следует избегать или ограничивать во время выздоровления от желтухи, включают:

Алкоголь

Алкоголь токсичен для большинства внутренних тканей организма, включая печень.Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать хроническое воспаление, снизить функцию печени и привести к фиброзу.

Большинству людей с желтухой или другими заболеваниями печени следует полностью избегать употребления алкоголя.

Рафинированные углеводы

Сода, выпечка, белый хлеб и макаронные изделия содержат большое количество рафинированного сахара.

Слишком много сахара связано с рядом заболеваний, нарушающих функцию печени, включая диабет 2 типа и ожирение.

Упакованные, консервированные и копченые продукты

Поделиться на PinterestНекоторые молочные продукты содержат высокий уровень насыщенных жиров, поэтому их следует избегать.

Многие упакованные, консервированные или копченые продукты, особенно мясные деликатесы и овощные консервы, содержат высокий уровень консервантов.

Эти консерванты обычно представляют собой соли, такие как нитраты и сульфаты. Соль обезвоживает организм, затрудняет пищеварение и обмен веществ и оказывает нагрузку на печень.

Пищевые продукты с содержанием соли 1,5 грамма (г) на 100 г (или 0,6 г натрия) или выше считаются продуктами с высоким содержанием соли.

Насыщенные и трансжиры

Жареные, масляные и фаст-фуды содержат большое количество насыщенных и трансжиров, которые трудно переваривать, особенно те, которые приготовлены с частично гидрогенизированными растительными маслами.

Некоторые молочные продукты, в том числе сыры, цельное молоко и жирные йогурты, также содержат высокий уровень насыщенных жиров.

Исследователи не совсем уверены, почему, но исследования показывают, что у людей, потребляющих большое количество насыщенных и трансжиров, происходят изменения в печени и повышается инсулинорезистентность. Инсулин помогает контролировать уровень сахара в крови и помогает переваривать сахар.

Большое потребление насыщенных и трансжиров также связано с ожирением и недоеданием, которые являются факторами риска заболеваний печени, включая желтуху.

Рекомендуется ограничить потребление насыщенных жиров до 5–6 процентов от общего количества калорий и попытаться ограничить или полностью отказаться от трансжиров.

Сырая или недоваренная рыба или моллюски

Сырая или недоваренная рыба и моллюски могут содержать токсины, которые могут повредить печень и другие органы пищеварения.

Также существует риск того, что они содержат вирусы, бактерии и паразиты, которые могут заразить печень.

Говядина и свинина

Богатое мясо, такое как говядина и свинина, содержит большое количество животных аминокислот и жиров, которые могут быть трудно перевариваемыми и создают нагрузку на поврежденную печень.

Большинство исследований показывают, что нежирное мясо, такое как птица и рыба, а также растительные белки, такие как бобовые и тофу, являются более благоприятными для печени источниками белка.

Людям, относящимся к группе высокого риска желтухи, часто рекомендуют есть определенные продукты, полезные для печени, чтобы снизить вероятность развития этого заболевания.

Люди, которым полезны продукты и добавки, полезные для печени, включают:

  • беременных женщин и кормящих матерей
  • новорожденных и очень маленьких детей
  • лиц с ослабленным иммунитетом
  • людей с заболеваниями печени, такими как гепатит, желчь непроходимость протоков (камни в желчном пузыре или опухоли) и алкогольная или жировая болезнь печени
  • человек, принимающих определенные лекарства по рецепту, особенно нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), рецептурные обезболивающие, стероиды, иммунные и гормонорегулирующие препараты
  • человек с наследственными заболеваниями , особенно синдром Гилберта и синдром Дублина-Джонсона

Тем не менее, большинство детей и взрослых, которые придерживаются здоровой сбалансированной диеты, имеют низкий риск развития желтухи и не нуждаются в каких-либо диетических изменениях, если это не рекомендовано врач.

16 Домашние средства для лечения желтухи + профилактика и что есть

Желтуха — это медицинский термин, используемый для обозначения пожелтения кожи и белков глаз. Эта желтизна является результатом высокого уровня билирубина в крови. Хотя это не болезнь само по себе, это может быть признаком основного заболевания. Хотите знать, есть ли какие-нибудь домашние средства, которые могут помочь в естественном лечении желтухи? Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Лучшие домашние средства для лечения желтухи

1.Солнечный свет

Фототерапия — широко используемый метод лечения желтухи у младенцев. Однако данные показывают, что при лечении желтухи воздействие солнечного света в 6,5 раз эффективнее фототерапии (1).

2. Сок сахарного тростника

Сок сахарного тростника обладает противовоспалительным, обезболивающим, антигипергликемическим, мочегонным и гепатопротекторным действием (2). Это может помочь укрепить печень и помочь в лечении желтухи.

Вам понадобится

1-2 стакана сока сахарного тростника

Что вам нужно сделать

Выпейте один-два стакана сока сахарного тростника.

Как часто вы должны это делать

Принимайте это ежедневно.

3. Эфирные масла

a. Эфирное масло розмарина

Эфирное масло розмарина обладает детоксикационным и гепатопротекторным действием (3). Следовательно, он может быть подходящим для лечения желтухи.

Вам понадобится

  • 12 капель масла розмарина
  • 30 мл любого масла-носителя (кокосовое или масло жожоба)

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте 12 капель масла розмарина с 30 мл. мл любого масла-носителя.
  2. Нанесите эту смесь наружно на область живота и печени и аккуратно помассируйте.
  3. Оставьте его и дайте ему впитаться.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день, пока не заметите каких-либо видимых улучшений.

б. Эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона известно своим защитным действием от повреждений печени (4). Он также проявляет антиоксидантные свойства (5). Эти свойства эфирного масла лимона могут помочь в лечении желтухи и укреплении здоровья печени.

Вам потребуется

  • 12 капель эфирного масла лимона
  • 30 мл любого масла-носителя (кокосовое или оливковое)

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте 12 капель эфирного масла лимона до 30 мл масла-носителя по вашему выбору.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите на живот и прямо над областью печени.
  3. Оставьте, пока он полностью не впитается.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

4. Козье молоко

Козье молоко богато многими жизненно важными питательными веществами, полезными как для взрослых, так и для детей грудного возраста (6). Наличие в нем антител помогает при лечении желтухи.

Вам понадобится

1 стакан козьего молока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан козьего молока.

Как часто вы должны это делать

Принимайте это ежедневно.

5. Сок зеленого винограда

Зеленый виноград проявляет антиоксидантные свойства и содержит клетчатку (7).Это может облегчить пищеварение и предотвратить повреждение печени во время обмена веществ. Полезные для печени питательные вещества в винограде могут помочь в лечении желтухи.

Вам понадобится

1 стакан зеленого виноградного сока

Что вам нужно сделать

  1. Выпейте стакан зеленого виноградного сока.
  2. Вы можете кормить грудных детей соком, извлеченным из двух-трех ягод винограда.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

6. Чеснок

Аллицин в чесноке проявляет сильные антиоксидантные свойства (8). Это может помочь в детоксикации печени и ускорить выздоровление от желтухи.

Вам понадобится

3-4 зубчика измельченного чеснока

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте несколько зубчиков измельченного чеснока в свой ежедневный рацион.
  2. Кроме того, вы можете прямо жевать зубчики чеснока.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

7. Имбирь

Имбирь обладает мощными антиоксидантными и гиполипидемическими свойствами (9). Он улучшает функцию печени и может помочь в лечении желтухи.

Вам понадобится

  • 1-2 дюйма измельченного чеснока
  • 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте дюйм или два имбиря в чашку воды.
  2. Доведите до кипения в кастрюле.
  3. Дайте настояться 5 минут и процедите.
  4. Съешьте, пока он теплый.
  5. В качестве альтернативы вы также можете добавить имбирь в свой ежедневный рацион.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

8. Лимонный сок

Лимонный сок обладает мощными антиоксидантами, которые помогают разблокировать желчные протоки (4). Это может способствовать здоровью печени и защитить ее от дальнейшего повреждения.

Вам понадобится

  • ½ лимона
  • 1 стакан воды
  • Мед

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте сок из половины лимона в стакан воды.
  2. Хорошо перемешайте и добавьте немного меда.
  3. Немедленно выпейте лимонный сок.

Как часто вы должны это делать

Пейте это 3-4 раза в день.

9. Витамин D

Так как новорожденные младенцы почти не подвергаются воздействию солнца, они часто испытывают дефицит витамина D. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Китайской медицинской ассоциации , у детей с желтухой наблюдалась недостаточность витамин D по сравнению с младенцами без желтухи (10).

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, необходимо до 400 МЕ витамина D в день. Им можно давать капли этого витамина, или кормящая мать может потреблять больше продуктов, богатых витамином D, таких как яйца, сыр и рыба. Взрослые также могут получить пользу от этого средства, если у них дефицит витамина D.

10. Йогурт

Йогурт с пробиотиками может помочь снизить уровень билирубина в сыворотке крови, регулируя образование колоний бактерий в организме (11). Младенцам также могут быть полезны добавки с пробиотиками. Следовательно, кормящие матери могут увеличить потребление пробиотического йогурта, чтобы помочь их детям выздороветь.

Вам понадобится

1 миска простого пробиотического йогурта

Что вам нужно сделать

Ежедневно употребляйте миску простого пробиотического йогурта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

11. Помидоры

Помидоры содержат соединение, называемое ликопином (12). Ликопин является сильным антиоксидантом и может помочь в детоксикации печени и лечении желтухи (13).

Вам понадобится

  • 2-3 помидора
  • 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

  1. Отварить помидоры в кастрюле.
  2. Процедите смесь и удалите кожицу помидоров.
  3. Смешайте отварные помидоры с собранной водой.
  4. Выпейте этот сок.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день в течение нескольких недель.

12. Амла

Амла богата витамином С и многими другими питательными веществами (14). Это мощный антиоксидант, который может использоваться для лечения желтухи (15).

Вам понадобится

  • 2-3 амласа (индийский крыжовник)
  • 1 стакан воды
  • Мед

Что вам нужно сделать

  1. Отварить амлас в кастрюле.
  2. Смешайте мякоть амлы с оставшейся водой.
  3. Когда смесь остынет, добавьте к ней немного меда и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

13. Ячменная вода

Ячмень обладает мочегонными и антиоксидантными свойствами (16). Эти свойства могут помочь вывести токсины, а также билирубин с мочой. Следовательно, это может быть одно из лучших и самых простых средств для лечения желтухи (17).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка порошка обжаренных семян ячменя
  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка меда

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте чайную ложку порошка жареных семян ячменя на стакан воды и хорошо перемешайте.
  2. Добавьте к этому чайную ложку меда и сразу выпейте смесь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

14.Святой Василий

Василий ( Ocimum sanctum ) проявляет гепатопротекторную активность (18). Это свойство может быть полезно для печени и помогает при желтухе.

Вам понадобится

Несколько листьев святого базилика

Что вам нужно сделать

  1. Пожуйте несколько листьев святого базилика (от 10 до 12).
  2. Если вкус слишком силен для вас, измельчите листья и добавьте пасту в свой любимый сок.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3 раза в день.

15. Орегано

Орегано — мощный антиоксидант (19). Это может помочь расщепить молекулы билирубина. Это, в свою очередь, может помочь в естественной борьбе с желтухой.

Вам понадобится

  • 1-2 чайные ложки орегано
  • 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте одну-две чайные ложки листьев орегано в стакан воды.
  2. Доведите до кипения в кастрюле.
  3. Варите на медленном огне 5 минут и процедите.
  4. Как только чай немного остынет, немедленно выпейте его.
  5. Для придания вкуса чаю также можно добавить немного меда.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3 раза в день.

16. Папайя

Листья папайи веками использовались в медицине для лечения желтухи (20). Листья являются богатыми источниками ферментов, таких как папаин и химопапаин (21). Эти ферменты могут поддерживать здоровье пищеварительной системы и лечить такие проблемы с печенью, как желтуха.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Измельчите листья папайи до образования пасты.
  2. Процедите эту смесь, чтобы получить сок.
  3. Смешайте половину столовой ложки этого сока и столовую ложку меда.
  4. Выпейте эту смесь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать какие-либо из этих средств.

Помимо этих средств, есть еще несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить желтуху. Они перечислены ниже.

Советы по профилактике

  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Избегайте употребления алкоголя.
  • Управляйте уровнем холестерина.
  • Соблюдайте гигиену.
  • Пейте чистую кипяченую воду и ешьте свежие продукты.

Ниже приведены некоторые продукты, которые могут еще больше ухудшить ваше состояние, и их следует избегать.

Продукты, которых следует избегать

Избегайте этих продуктов, если у вас желтуха:

  • Сахар
  • Мясо
  • Молочные продукты
  • Соль

Эти продукты довольно трудно перевариваются и в конечном итоге усугубляют состояние.Следовательно, избегайте их, чтобы ускорить выздоровление от желтухи.

Давайте теперь посмотрим на основные причины желтухи как у взрослых, так и у новорожденных.

Причины и факторы риска желтухи

Желтуха возникает из-за избытка билирубина в организме как у взрослых, так и у младенцев. Билирубин — это ненужный продукт, который образуется в результате распада красных кровяных телец. Это соединение расщепляется и выводится через стул.

До рождения у младенцев есть гемоглобин другой формы, который начинает быстро разрушаться после рождения.Это создает высокий уровень билирубина, который необходимо вывести из организма.

Недоразвитая печень не может выводить билирубин так быстро, как он вырабатывается, и, следовательно, это может привести к гипербилирубинемии и желтухе у младенцев.

Другими причинами и факторами риска желтухи у младенцев являются:

  • Желтуха грудного вскармливания, которая возникает, когда ребенок не получает полноценного питания в первую неделю жизни.
  • Желтуха грудного молока, которая возникает, когда определенные соединения в грудном молоке мешают расщеплению билирубина.
  • Заболевания, такие как серповидноклеточная анемия, заболевание печени и сепсис.
  • Преждевременные роды
  • Синяки во время родов
  • Несовместимость групп крови матери и ребенка.

Причинами и факторами риска желтухи или высокого уровня билирубина у взрослых являются:

  • Медицинские состояния, такие как малярия, серповидноклеточная анемия, цирроз, рак, камни в желчном пузыре и аутоиммунные заболевания.
  • Некоторые лекарства
  • Паразиты, такие как печеночные двуустки
  • Воздействие различных типов вирусного гепатита
  • Наследственные заболевания
  • Потребление алкоголя

Ниже приведены некоторые признаки и симптомы, которые проявляются при желтухе у взрослых и младенцев.

Каковы признаки и симптомы желтухи?

  • Бледный стул
  • Темная моча
  • Кожный зуд
  • Рвота
  • Тошнота
  • Кровотечение (в прямую кишку)
  • Диарея
  • Озноб
  • Потеря веса
  • 000
  • Снижение веса
  • Боли в животе и головные боли
  • Отек (ноги и живот)

Признаки желтухи у младенцев включают:

  • Сонливость
  • Плохое питание
  • Бледный стул
  • Темная моча
  • Желтый живот и конечности
  • Слабость Невозможность прибавить в весе
  • Раздражительность

Желтуху можно разделить на три основных типа в зависимости от ее причины.

Типы желтухи

  • Предпеченочная желтуха: Этот тип желтухи возникает в результате чрезмерного расщепления красных кровяных телец, которое подавляет способность печени метаболизировать билирубин.
  • Гепатоцеллюлярная желтуха: Когда ваша печень теряет способность метаболизировать билирубин, это приводит к гепатоцеллюлярной желтухе. Этот тип часто является результатом дисфункции печени.
  • Постпеченочная желтуха: Когда есть препятствие для оттока билирубина из вашего тела, это приводит к постпеченочной желтухе.

Давайте теперь посмотрим на уровни билирубина у взрослых и младенцев, которые определяют начало желтухи.

Таблица уровня желтухи

Наиболее распространенный способ проверки уровня билирубина — это анализ крови, хотя анализ околоплодных вод и анализ мочи также могут дать надежные результаты. Тест измеряет уровни как конъюгированного, так и неконъюгированного билирубина.

Нормальный уровень билирубина у взрослых колеблется от 0,2 мг / дл до 1,2 мг / дл .Любые уровни выше этого считаются высокими, и у человека повышается риск развития желтухи.

Уровень билирубина у новорожденных не должен превышать 5 мг / дл. Младенцы, у которых уровень билирубина повышается выше этого уровня через несколько дней после рождения, также подвержены риску развития желтухи.

Высокий уровень билирубина не приветствуется, и его необходимо контролировать, чтобы избежать осложнений для здоровья, которые могут привести к желтухе.

Обратитесь к врачу при появлении симптомов, поскольку желтуха может быть проявлением многих тяжелых заболеваний, таких как гепатит, печеночная недостаточность и некоторые гематологические состояния.

Желтуха может принять неприятный оборот, если лечение откладывается слишком долго. Следовательно, лучше всего начинать лечение, одновременно соблюдая эти средства.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго длится желтуха у младенцев?

Желтуха у младенцев, особенно желтуха грудного молока, может длиться от 3 до 12 недель.

Почему дети рождаются с желтухой?

Желтуха у младенцев развивается, когда уровень билирубина в их организме превышает уровень, который почки могут вывести.Высокий билирубин может быть результатом быстрого распада красных кровяных телец.

Какие продукты лучше всего подходят для больных желтухой?

Диета, включающая свежие фрукты, овощи, рыбу, цельнозерновые и орехи, может быть полезна людям с желтухой.

Как долго ваш ребенок должен находиться на солнце для лечения желтухи?

Для лечения желтухи у вашего ребенка вы можете подвергать его / ее воздействию солнечного света через закрытое стеклянное окно в течение примерно 15 минут четыре раза в день.