Содержание

Как быстро избавиться от грудного молока в домашних условиях

В момент отучения ребёнка от вскармливания грудью, каждая мама задаётся вопросом: как избавиться от грудного молока без последствий?
Процесс избавления от грудного молока является довольно болезненным, так как идёт кардинальная перестройка всего организма. В этот момент особенно важно следить за грудью, чтобы вовремя предотвратить образования мастита.

Медикаментозное решение

Если вы решили отказаться от грудного вскармливания, то сразу следует обратиться за советом к гинекологу, который подскажет как быстро избавиться от грудного молока с помощью лекарственных препаратов.

Обычно назначают гормональные медикаменты, действие которых направлено на понижение лактации. К ним относятся:

  • Бромокриптин;
  • Микрофоллин;
  • Парлодел;
  • Достинекс.

Назначать эти препараты без консультации со специалистом не следует, так как они имеют ряд противопоказаний. Врач определит подходящий медикамент, который не повлечёт за собой серьёзных последствий в виде гормонального сбоя.

После первого же приёма одного из лекарственных препаратов, следует немедленно прекратить кормление ребёнка грудью.

Даже применяя таблетки, сцеживать молоко всё же следует, во избежание возникновения мастопатии.

Гормональные лекарственные средства нередко вызывают плохое самочувствие. При появлении побочных эффектов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Среди негормональных препаратов можно выделить «Бромкамформа». Бромосодержащий медикамент обладает седативным эффектом. Действие лекарства направлено на замедление выработки молока в организме, что приводит к постепенному прекращению лактации. Приём «Бромкамформы» противопоказан при печёночной недостаточности и индивидуальной непереносимости некоторых компонентов, входящих в состав. Средство не подойдёт, если от грудного молока нужно избавиться быстро.

Избавление от грудного молока: Бромокриптин

Действие препарата направлено на подавление образования гормона пролактина, который отвечает в организме женщины за лактацию. Также «Бромокриптин» нормализует менструальный цикл. Лекарство также известно под следующими названиями: «Парлодел», «Абергин» и «Апобромокриптин».
Средство способно вызвать такие побочные действия, как головная боль, слабость, головокружение, тошнота, проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления.

Применение препарата крайне противопоказано лицам с почечной недостаточностью, заболеваниями сердца и язвой желудка.

Для полной устранении лактации потребуется длительный приём этих таблеток.

Избавление от грудного молока: Микрофоллин

Препарат с содержанием гормона эстрогена применяют не только для подавления лактации, но также и для борьбы с угревой сыпью, а у мужчин для лечения рака предстательной железы.

Проявление побочных действий на фоне приёма «Микрофоллина» достаточно редко встречают. К ним относят головную боль, тошноту, рвоту, отёки. Но обычно медикамент хорошо переносится.

Средство противопоказано к применению в случае следующих заболеваний:

  • рак шейки матки;
  • тромбофлебит;
  • нарушение функции печени.

Избавление от грудного молока: Достинекс

Препарат считается одним из самых безопасных. Он имеет меньше всего побочных эффектов, чем его аналоги.

Активным веществом «Достинекса» является каберголин, который воздействует на гипоталамус, тем самым прекращая синтез пролактина.

Следует крайне осторожно относится к приёму препарата людям, страдающим артериальной гипертензией.

Средство даёт результат достаточно быстро – за пару дней молоко уходит практически полностью.

Избавление от грудного молока: Парлодел

Средство назначают в случае послеродового нагрубания молочных желёз, когда необходимо немедленно прекратить лактацию.

Препарат нельзя применять лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также при злокачественных образованиях в молочных железах.

К основным побочным действиям «Парлодела» относят понижение артериального давления, тошноту и головную боль.

Народные способы избавления

Как избавиться от грудного молока быстро также подскажут народные средства и методы.

Среди лечебных растений существует достаточно трав, которые способствуют снижению лактации. Связано это с тем, что многие из них обладают мочегонным действием.

Отвар шалфея. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. Как только отвар остынет, его следует отфильтровать. Весь полученный объём выпивается в течение дня небольшими порциями.

Брусничный настой. Данное средство может хорошо помочь снизить выработку грудного молока. В стакане кипятка заваривают половину столовой ложки травы и дают настояться в течение получаса. Настой выпивают в течение дня с интервалом в 2 часа.

Мятный чай. Столовую ложку средства заваривают в полулитре кипятка. Настоявшийся чай выпивают в течение дня, исключив другие напитки и жидкость.

Настой из девясила. Столовую ложку сухого растения заваривают в стакане кипятка. Средству дают настояться в течение четверти часа и принимают по 2 столовых ложки каждые 2 часа.

Отвар петрушки. В стакане кипятка заваривают 2 столовых ложки сухих листьев и дают настояться около получаса. Полученный отвар принимают до 5 раз в день по 2 столовых ложки на один приём.

Настой с листьями грецкого ореха. Одну чайную ложку листьев грецкого ореха смешивают с одной чайной ложкой шалфея и добавляют две чайных ложек шишек хмеля. Данный сбор заваривают в стакане кипятка и оставляют, пока не остынет. Затем настой фильтруют и разделяют на 2 приёма. Средство принимают до 2-х недель, пока молоко не исчезнет.

Спиртовая настойка из красавки. На пол-литра водки берут чайную ложку красавки. Средству дают настояться в течение недели и принимают по полчайной ложки трижды за день.

Настойка на белладонне. Измельчённые листья в количестве чайной ложки заливают стаканом водки и настаивают неделю. Рекомендуют применять по пять капель перед приёмом пищи трижды. Так как растение является крайне токсичным, перед применением следует проконсультироваться с фитотерапевтом.

Другие способы

Одним из распространённых и эффективных средств являются листья капусты, которые следует прикладывать к груди в течение недели. Для этого берут 2 капустных листа среднего размера и раскатывают их скалкой до размягчения, чтобы они начали выделять сок. Затем их прикладывают к груди под бюстгальтер. Листья следует прикладывать на ночь, после последнего сцеживания молока. Повторяют процедуру каждый день до полного исчезновения лактации.

Ещё один из народных методов заключается в перетягивании груди. Но такой способ весьма рискован и может привести к таким неблагоприятным последствиям, как мастит. Специалисты крайне против этого метода, поэтому лучше им не пользоваться.

Также в народной медицине используют камфарный компресс. Грудь смазывают до 3-х раз в день камфарой и перевязывают тёплым платком.

Чтобы молоко пропало достаточно быстро, следует ограничить себя в приёме жидкой пищи и различных напитков. Вода, а также любая другая жидкость, кроме мочегонных средств, способствует лактации.

Сцеживание молока следует проводить не полностью, чтобы оно могло постепенно «перегорать». Последнее сцеживание делают не слишком поздно вечером. Это связано с тем, что в вечернее время организм начинает активно вырабатывать гормон пролактин, который отвечает за образование молока. Поэтому вечерние или ночные сцеживания могут привести к обратному эффекту.

Из рациона следует убрать те продукты, которые способствуют выработке грудного молока. К ним относятся:

  • тмин и продукты с его содержанием;
  • мясной бульон;
  • укроп;
  • орехи;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • сыр;
  • морковь;
  • мёд.

Все эти продукты убирают из рациона до полного исчезновения лактации. Для того чтобы исчезло молоко потребуется определённое время. Период перегорания молока у каждой женщины индивидуален и зависит от физиологических особенностей, а также от частоты кормления грудью ранее.
Избавляться от молока резко не следует, если на то нет особо серьёзных причин. Просто постепенно отучайте малыша от груди, увеличивая интервалы между кормлением, а также исключая ночные кормления.

Постепенное отказ от грудного вскармливания не скажется пагубно на психике ребёнка и не принесёт вреда женскому организму.

как избавится от лактации — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Средство для похудения БАД «Волшебные бобы», похудеть без проблем, худеем, скидываем вес, избавится от лишнего веса, излишки веса,

Средство для похудения


Хотите быстро и без труда похудеть к лету???? Теперь это возможно!

Оригинальные 100%!!! Безвредные пилюли 100% помогут к лету похудеть.

Сброс вес до 20% от Вашего веса в течении месяца!!!

Если не похудеете мы вернем Вам деньги (выпишем расписку! потому что Мы уверены в своем товаре!)

Доставка в пределах города Бишкек беcплатно.

http://bobi.world (наш сайт)

заказ по номеры 770 320000 whatsapp (адрес и количество)

Продаем уже около двух лет!!!

Описание

Капсулы для похудения Волшебные бобы (Золотые бобы)

— Циклональное похудение обладают мощным жиросжигающим составом, позволяющим избавиться за 1 курс приема до 15 кг, в зависимости от изначального веса.

Благодаря коновалии морской, входящей в состав препарата, клетки интенсивно насыщаются кислородом и процесс уменьшения объемов проблемных зон талии, бедер и ягодиц происходит быстрее.

Немаловажный эффект от приема капсул Волшебные бобы является косметическим. Входящий в состав капсул Волшебные Бобы коллаген, увлажняет и подтягивает вашу кожу изнутри, поэтому при похудении ваша кожа не обвисает, а остается упругой и эластичной.

Состав препарата Волшебные Бобы

— Циклональное похудение блокирует, сдерживает накопление жиров в организме, ускоряет метаболизм, стимулируя более быстрое сжигание и разложение жировых отложений, превращая их в энергию. Натуральные экстракты растений питают кожу организма, увеличивая уровень кислорода в крови, тем самым стимулируя более быстрый распад жиров.

Способ применения:

по 1-2 капсулы в день — количество зависит от желаемого результата. Принимать за час до приема пищи или спустя 2 часа после него. Не принимать больше двух капсул в сутки!!! Запивать теплой кипяченой водой.

Противопоказания:

лица до 18 и старше 55 лет, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость препарата. При приеме капсул необходимо увеличить количество потребляемой воды до 2-2,5 л в день. Алкоголь с капсулами несовместим.

Стоимость:

одна упаковка 1500 сом

две упаковки по 1400 сом

три упаковки по 1350 сом

оптовая цена (от 10 шт) 1200 сом

заказ по телефону +996 770 320000 (WhatsApp)

(или просто отправить смс с адресом доставки и Вашим телефоном

наш курьер свяжется с Вами и достаит заказ в течении двух часов)

email: [email protected]

(можно просто отправить емейл сообщение с Вашим адресом и телефоном,

наш курьер свяжется с Вами и доставит заказ в течении двух часов)

Как прекратить лактацию в домашних условиях: после родов и по решению мамы — Новости

12. Июнь, 2018 в 10:41, Нет комментариев Как прекратить лактацию естественным путем? Как остановить выработку молока после родов или продолжительного вскармливания? Какова техника действий женщины в домашних условиях? Какие средства использовать, а от каких отказаться? Особенности естественного завершения лактации в рекомендациях консультантов по грудному вскармливанию.

Говоря о естественном прекращении лактации, мы имеем в виду полное исчезновение грудного молока. При этом не учитываем целый спектр физиологических факторов, побуждающих наше тело его вырабатывать. В нашей груди находится не фабрика и не поезд, который можно «затормозить на полном ходу». Над выработкой грудного молока трудится наш головной мозг, нервная система, гормоны и лишь потом непосредственно молочные железы. Поэтому вопрос, как остановить лактацию молока у женщины, необходимо рассматривать, прежде всего, с точки зрения физиологии.

Физиология подавления лактации

Согласно исследованиям антропологов, в первобытном мире прекращение кормления грудью «человеческого детеныша» практиковалось при достижении им двух с половиной — семи лет. С развитием цивилизации эти сроки существенно сдвинулись. Сложно себе представить современную маму, которая кормит грудью шестилетнего ребенка! Однако наше тело на это способно.

Подавление лактации естественным путем, то есть как запрограммировала нас природа, происходит при наличии следующих факторов.

  • Возраст ребенка от 2,5 лет. В этом периоде кардинально меняется состав грудного молока. Консультант по ГВ Наталья Разахацкая утверждает, что к трем годам пища малыша в большей степени вновь начинает напоминать молозиво. Уменьшается интенсивность ее выработки. А в составе преобладают иммуноглобулины и биологически активные вещества. Их количество велико — одно прикладывание к груди обеспечивает ребенку 60 доз иммуноглобулина, формирующего иммунитет ребенка. Таким образом, практическое значение грудного молока меняется. Оно становится уже не пищей, а «прививкой» от болезней.
  • Угасание сосательного рефлекса. Физиологически потребность в сосании уходит при созревании нервной системы ребенка. А это происходит к моменту достижения им трех лет. Остановить грудное молоко до этого времени — значит, продлить период ее созревания, так как в этой пище содержатся нейростимулирующие вещества, отвечающие за становление нервной системы.
  • Отсутствие частой потребности в прикладывании к груди. Сосание маминой груди — не прихоть повзрослевшего малыша, а его физиологическая потребность. Со временем она уходит, точно также, как кроха переходит от ползания к прямохождению. У женщин, продолжающих кормить до этого периода, вопрос, как избавиться от грудного молока, не возникает. Оно исчезает само по себе, по мере того, как малыш все реже просит грудь.
  • Отсутствие нагрубания груди. Завершить лактацию естественным путем можно лишь в том случае, если молочные железы не наполняются «до отказа» при редких прикладываниях к ним ребенка. Интервалы между кормлениями могут достигать 12-24 часов, при этом никакого дискомфорта женщина не испытывает.
  • Раздельный сон. Невозможно убрать грудное молоко, не прибегая к педагогическим методам. Приучать кроху ко сну в своей кроватке отдельно от родителей следует после двух лет. Потребуется придумать собственный «ритуал» укладывания спать, подойдут чтение книг, песенка на ночь, сказка. При этом ночью, если малыш попросил грудь, покормите его и уложите обратно в кроватку. Постепенно частота таких «просьб» уменьшится. И ребенок спокойно будет спать до утра.

Даже во «взрослом» возрасте после двух лет закончить кормить грудным молоком — насильственное решение по отношению к ребенку. Для него это больше чем привычка. Это непосредственная близость с мамой, и еда, и удовольствие одновременно. Будьте терпеливы и отлучайте малыша постепенно.

Однако прекращение лактации путем достижения инволюции не всегда возможно. Существуют и другие сценарии:

  • отлучение сразу после родов — по медицинским показаниям для женщины или ребенка;
  • самоотказ малыша — кроха не хочет сосать грудь по разным причинам, его приходится переводить на «взрослую» пищу;
  • отлучение после года — этому способствует физиологическая или эмоциональная усталость женщины, потребность в спокойном сне, желание «освободить руки».

В каждом случае важно учитывать, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двухлетнего возраста. Если прекращение его желательно по ряду причин, старайтесь продлить лактацию, пока крохе не исполнится полтора года. В этом возрасте недопустимо переводить его на «взрослый» рацион летом. После двух лет сезон завершения лактации принципиального значения не имеет.

Наступление инволюции лактации у женщины происходит в течение сорока дней. Отсчитывать этот период следует с момента последнего прикладывания ребенка к груди. Если возобновить активное сосание, лактация может вернуться и через месяц после последнего кормления.

Через 40 дней изменяется структура молочных желез, что делает возвращение лактации невозможным. Железистая ткань замещается жировой, после чего грудь переходит в «добеременное» состояние.

После рождения ребенка

Вопрос, как быстро прекратить лактацию сразу после родов, возникает при выявлении заболеваний матери или ребенка. Необходимо облегчить состояние женщины, если ребенок родился мертвым или произошел выкидыш на позднем сроке. Чтобы пропало грудное молоко, необходимо использовать народные и медикаментозные средства.

В первые дни молочные железы будут выделять молозиво, на смену которому придет полноценное молоко уже на третий-пятый день. Невозможность удалять его из груди приведет к покраснению, болезненности, повышению температуры. При надлежащем уходе это состояние продлится несколько дней. Но на полное подавление лактации требуется больше времени. Ее угасание происходит в течение двух-трех недель.

Тактика действий женщины должна согласовываться с врачом, который порекомендует, как прекратить выработку грудного молока щадящим способом.

  • Носите плотный бюстгальтер круглосуточно. Он не должен сжимать грудь, но важно хорошо фиксировать ее.
  • Прикладывайте прохладные компрессы. Поможет прекращению лактации в домашних условиях лед, завернутый в полотенце, или холодные бинты. Накладывайте их на молочные железы, чтобы снять чувство болезненности и жжения.
  • Не допускайте распирания груди. Когда молока становится слишком много, сцеживайте его. Делайте это по чуть-чуть, чтобы устранить избыток. Со временем выработка его уменьшится естественным путем.
  • Принимайте обезболивающие средства. Нормализовать состояние помогут средства на основе парацетамола, ибупрофена. Последний обладает противовоспалительным эффектом.
  • Используйте народные средства. Прекращение лактации народными средствами более безопасно, чем с помощью таблеток. В бюстгальтер помещайте капустные листья, которые хорошо снимают отек и работают как холодный компресс. Уменьшить выраженность приливов можно с помощью  шалфея. Его следует заваривать по два пакетика или столовой ложке и употреблять в виде холодного настоя. С помощью камфорного масла можно улучшить состояние груди, выполнить массаж для облегчения сцеживания.
  • Обратитесь к врачу при формировании стойких уплотнений. Застой молока проявляется в виде плотных комочков в груди. При их обнаружении аккуратно массируйте эти участки. Если они сохраняются, ухудшается самочувствие и появляется температура, вероятно, развился лактостаз, который требует медикаментозного лечения.

Невозможно правильно прекратить лактацию и сделать это быстро. Выработка молока снижается постепенно, по мере того, как уменьшается его отток из груди (потребление).

Нередко врачи назначают для достижения быстрого эффекта лекарственные средства «Бромкрептин», «Достинекс». Первый запрещен к применению в США из-за многочисленных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй также может провоцировать головные боли, утомляемость, кровотечения из носа, но разрешен в ряде стран из-за меньшего числа побочных явлений.

Перед использованием их важно понимать реальную необходимость применения. Она существует, если уровень пролактина критично высок, и остановить лактацию другими средствами невозможно. В остальных случаях к приему таблеток прибегать не желательно, так как они провоцируют не только сиюминутные эффекты, но и отсроченные проблемы в виде гормональных сбоев.

По решению женщины

Вопрос, как прекратить лактацию в домашних условиях, нередко возникает по причине усталости женщины. Малыш подрос, очень активен, а грудные кормления, кажется, отнимают столько сил, не позволяют полноценно отдыхать ночью. Обоснованным будет решение о завершении грудного вскармливания при достижении крохой полуторагодовалого возраста. До этого времени молоко продолжает играть важнейшую роль в развитии его организма.

Естественным будет постепенное отлучение малыша от груди, включая сокращение числа прикладываний. Оно создает лучшие условия для матери и ребенка.

  • Меньше дискомфорта. Отсутствует ощущение переполненности молочных желез, снижен риск лактостаза, мастита.
  • Нет эмоционального дискомфорта. Если «оторвать» ребенка от груди резко, в один момент, происходит скачок гормона пролактина. Он вызывает угнетенное, депрессивное состояние женщины. Постепенное уменьшение числа кормлений позволяет «пережить» это состояние в легкой форме.
  • Малыш испытывает меньший стресс. Его адаптация к новым условиям жизни проходит проще.

Необходимо отложить прекращение вскармливания, если кроха болен или неспокоен. Не планируйте это «событие» на периоды резких изменений в его жизни (переезд, ваш выход на работу и прочее), так как вероятны эмоциональные срывы.

Важнейшим аспектом в вопросе, как перестать кормить грудным молоком, является последовательность матери и уверенность в собственных силах. Положительный настрой и четкая согласованность действий помогают завершить лактацию спокойно и без негативных последствий.

Воспользуйтесь следующей очередностью действий.

  • Уберите прикладывания днем, во время бодрствования. Найдите привлекательную альтернативу (сок из поильника, печенье, яблочко).
  • Устраните кормление после пробуждения. Пусть в эти моменты с малышом находится кто-то другой: бабушка, папа. Если такой возможности нет, отвлекайте кроху чем-то интересным: посмотрите в окно, возьмите в руки новую игрушку.
  • Учите малыша укладываться спать без прикладываний к груди. Сначала уйдут дневные кормления, затем — перед ночным сном. Придумайте другой способ находиться рядом с малышом: посидите возле его кроватки, почитайте книгу, спойте песенку.

Откажитесь от прикладываний во сне. Если ребенок научится засыпать без груди, они уйдут сами по себе.

Привычки не формируются быстро! Эта техника, как остановить лактацию без таблеток, работает в течение двух-трех месяцев. Не форсируйте события. Так вы поможете и малышу, и своему организму проще адаптироваться к новым условиям.

Откажитесь от тактики «бросить кормить резко». Она создает высокий риск осложнений для вашего организма. Даже при сиюминутном прекращении вскармливания грудное молоко будет сохраняться в молочных железах не менее 40 дней.

В незначительном количестве грудное молоко будет выделяться и в будущем — в течение полугода. Даже выделения через несколько лет при надавливании на соски считаются нормой. Обеспокоиться о собственном здоровье вам стоит, если молоко произвольно вытекает из молочных желез через три месяца после завершения вскармливания. Или на фоне незначительных выделений из груди существует сбой менструального цикла.

Как избавиться от грудного молока?

Сегодня на сайте для мам supermams. ru мы даём советы мамочкам, которым нужно избавиться от грудного молока. На сегодняшний день нередки случаи, когда определенные обстоятельства вынуждают кормящих мам отлучить ребёнка от груди. Данная статья раскрывает нюансы правильного прерывания лактации, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Грудное молоко: как избавиться?

Лучше всего, если на время отлучения малыша от груди вы уедете из дома на несколько дней, или наоборот – кроху отправите к бабушке. Неразрывная связь матери и ребёнка сильна, и ему очень сложно будет видеть маму, почему-то не дающую грудь.

Если возможности уехать нет, носите одежду, которая максимально закрывает грудь. Если малыш пытается найти грудь, следует терпеливо объяснять ему, что молочка нет. Эти доводы зачастую не действуют, но попробовать стоит.

Если уступите соблазну и накормите – вам надо будет начинать всё сначала, принося дополнительные мучения и себе, и ребёнку.

Твёрдо решив отказаться от вскармливания грудью, чтобы избавиться от грудного молока быстро, сразу обращайтесь к гинекологу, который сможет подобрать для вас оптимальные препараты, существенно уменьшающие выработку грудного молока.

К сожалению, процесс избавления от него довольно болезненный, поскольку организм мгновенно и кардинально перестроиться не может. Очень важно внимательное наблюдение за своими ощущениями, так как неправильное избавление от молока способно привести к образованию уплотнений, которые со временем превращаются в мастит.

Рекомендации гинекологов

В наше время некоторые женщины по старинке затягивают грудь, чтобы быстро избавиться от грудного молока. В то же время специалисты утверждают, что при высоком уровне пролактина нельзя утягивать грудь ни в коем случае.

В большинстве случаев это приводит к развитию отека, нарушается кровообращение молочных желез, а сгустками молока закупориваются протоки. Прибывающее молоко будет застаиваться, что приведёт к развитию мастита, вслед за чем даже может пойти в ход нож хирурга.

Избыток молока лучше сцеживать, чтобы грудь «не распирало». Постепенно молоко станет «перегорать» и вырабатываться всё меньше и меньше.

Таким образом, перетягивать грудь не рекомендуется, поскольку именно этот способ подвергает вас риску возникновения осложнений.

Что делать и как избавиться от грудного молока, подскажут квалифицированные гинекологи. Врач назначит вам гормональные препараты, которые подавляют лактацию. Курс принятия подобных медикаментов составляет от пары дней до 2-х недель. Многие из них выпускаются в таблетках, есть они и в ампулах.

Supermams.ru подсказывает наиболее популярные препараты, понижающие лактацию:

  • Бромокриптин
  • Туринал
  • Утрожестан
  • Дюфастон
  • Ацетомепрегенол

Принимать медикаменты необходимо строго по назначению лечащего врача, чтобы не было проблем из-за разной концентрации гормонов.

Кроме того, существуют противопоказания, касающиеся таких заболеваний, как тромбофлебит, болезни почек, сахарный диабет. Специалист поможет определить, какие препараты подойдут именно вам, обеспечивая эффективный результат, не приводящий к осложнениям в виде изменений гормонального фона.

Как избавиться от грудного молока народными средствами

Приостановить молоко можно при помощи травяных чаёв. Для этого следует запастись рядом растений:

  • мята
  • толокнянка
  • брусника
  • девясил
  • хвощ
  • петрушка
  • марена красильная

Выбирайте любую из этих травок, заливайте крутым кипятком и ждите, пока хорошо настоится. Затем полученный отвар можно пить в качестве чая. Следует помнить, что эти растения обладают мочегонным эффектом.

Также вам на помощь придёт шалфей. Его используют следующим образом. 1 ст.л. шалфея заливается стаканом кипятка и после настаивается приблизительно полчаса. Полученная масса процеживается. Затем на протяжении суток вам надо выпить всё приготовленное средство. Лучше всего употреблять настой каждые два часа по несколько глотков. Чтобы не переусердствовать, выпивайте не больше стакана в сутки.

Помогают эффективно избавиться от грудного молока обыкновенные капустные листья. Вам понадобится несколько листьев капусты, по которым хорошенько нужно пройтись скалкой. Приложите их к груди, зафиксируйте при помощи бинтов и не снимайте до тех пор, пока они не завянут.

Помимо всего прочего, прекратить лактацию вам может помочь камфорный согревающий компресс.

Вышеперечисленные методы являются одними из наиболее верных и позволяющих как можно более щадящим образом избавиться от грудного молока. Постарайтесь в этот период соблюдать покой, так как детки очень остро ощущают состояние мамы. А если вам помогут родные, будьте уверены – вы с лёгкостью справитесь с этой задачей.

Поделись полезным:

Загрузка…

Прекращение лактации, как избавиться от грудного молока в домашних условиях

Малыш, которого кормят материнским молоком, получает от мамы не только нужное для роста питание, но и любовь, а также чувство безопасности. Поэтому решение закончить грудное вскармливание должно быть обдуманным, а действовать следует терпеливо и осторожно.

Что это означает?

Отлучением называют переход малыша к другому питанию, когда мама перестает давать ребенку грудное молоко. Это не всегда переход к твердой пище – если малютку отлучают в раннем возрасте, то мамино молоко заменяют смесями.

Как понять, что ребенок готов к отлучению от груди?

Если мама намерена закончить лактацию в наиболее оптимальное для этого время, то она дожидается начала инволюции грудных желез, а также готовности малыша к прекращению прикладываний к груди. В таком случае грудное вскармливание можно начинать завершать при следующих условиях:

  • Если малыш попросил грудь, а вы предложили ему немного подождать, и он согласился. Либо же маме удалось отвлечь карапуза от кормления грудью игрушкой или другим занятием.
  • Если днем младенец способен уснуть, не прикладываясь к груди.
  • Если на ночной сон малыша может укладывать не мама, а другой человек. При этом ночные просыпания бывают редко.
  • Ребенок прикладывается к груди 1-3 раза днем и в основном такие прикладывания связаны со сном.
  • Ночью ребенок либо спит, либо просит грудь под утро 1-2 раза.

Как понять, что ребенок не готов?

Малыша еще рано отлучать, если он:

  • Прикладывается к груди перед сном, а также сразу после просыпания.
  • Ест грудное молоко ночью несколько раз, а в дневное время запивает маминым молочком продукты прикорма.
  • Бежит приложиться к груди, когда нуждается в утешении или поддержке.
  • Сразу же прикладывается, как только мама возвращается после долгого отсутствия.
  • Может просить грудь, когда ему скучно.

Противопоказания

Не рекомендуют начинать отлучение от груди в таких случаях:

  • Ребенок заболел или нуждается в маминой груди при прорезывании зубов.
  • Малыш только что перенес кишечную инфекцию.
  • В семье произошли серьезные перемены (выход мамы на работу, переезд и другие).

Также не стоит приступать к отлучению в жаркую пору. К тому же, маме не следует уезжать от малыша, чтобы прекратить лактацию, так как данный поступок способен повлиять на психологическое состояние ребенка.

Почему отлучать нужно постепенно?

Причин перестать кормить малютку грудью бывает много, но если есть возможность влиять на данный процесс, всегда предпочтительнее постепенное отлучение. Оно более благоприятно влияет и на ребенка, и на материнскую грудь. Малютка при постепенном отлучении будет эмоционально легче реагировать на прекращение кормлений грудью. Ну а мамино тело при таком подходе будет естественным образом уменьшать производство молока.

Как подружиться с бутылочкой?

Раннее прекращение лактации вынуждает маму познакомить малютку с бутылочкой, но многие малыши отказываются от данного вида заменителя груди. Не торопите малыша и делайте все постепенно. Приучая младенца к бутылочке, можно намочить соску несколькими капельками женского молока. Такую соску малютка охотнее возьмет в рот.

Не предлагайте бутылочку слишком голодному малышу, это может сильно его расстроить. Лучше всего дать ее в момент, когда карапуз полусонный.

Можете также попросить дать смесь в бутылочке кого-то другого, чтобы младенец не чувствовал ваш запах и не ожидал получить грудь, а не соску. Также не рекомендуем кормить кроху из бутылочки в том месте и в той позе, в которой проводилось кормление грудью. Советуем прочитать нашу статью о том, как приучить грудничка к бутылочке.

Типы

Отлучение бывает:

  1. Грубым.
  2. Частичным.
  3. Постепенным.
  4. Естественным.

При грубом отлучении ребенок лишается молока внезапно, например, в случае серьезной болезни мамы. Частичное отлучение оставляет младенцу 1-2 кормления грудью. Постепенный вариант отлучения предусматривает медленное и постепенное исключение кормлений и приучение к бутылочке. При естественном отлучении процессом руководит малыш, поэтому мама кормит его до момента, когда ребенок сам отказывается от груди.

Этапы

При постепенном отлучении мама убирает по одному кормлению каждые две недели. В последнюю очередь отказываются от кормлений ночью, настроившись, что несколько ночей, возможно, малыш будет плакать или капризничать. Мамина цель – помочь малышу забыть о процессе, который ему столь дорог.

Первыми убирают либо те кормления, которые меньше всего важны для ребенка, либо те прикладывания, которые больше всего мешают маме. Однако в большинстве случаев действия мамы будут поэтапно выглядеть так:

  1. Ограничение прикладываний днем. Остается одно-два прикладывания в дневное время перед сном.
  2. Отрыв прикладываний к груди от процесса засыпания (забирать грудь до того, как ребенок уснет), после чего отказ от этих прикладываний. Мама должна исключить грудное кормление из привычного ритуала укладывания малыша днем.
  3. Такое же исключение кормления из ритуала засыпания вечером.
  4. Замена кормления утром после просыпания обычной едой.
  5. Исключение кормлений ночью.

Маме нужно надевать закрытую одежду, а когда карапуз тянется к груди, предлагать питье или еду взамен. Нельзя резко одергивать кроху или кричать на него, даже если малыш начал скандалить и истерить. Постарайтесь переключать внимание.

В ночное время можно предлагать крохе чай или воду из кружки или чашки. Так вы поможете ему отвыкнуть от ночных сосаний.

Способы

Гормоны

Если лактацию требуется прекратить резко, чаще всего используют медикаментозные средства. Одними из наиболее распространенных лекарственных средств для устранения лактации являются препараты, влияющие на уровень пролактина. Данные лекарства воздействуют на гипофиз и подавляют выработку пролактина, в результате чего лактация прекращается. Также нередко используют препараты эстрогенов и гестагены.

К гормональным средствам против лактации относят бромкриптин, достинекс, микрофоллин, утрожестан, норколут и другие. Поскольку у них имеются свои противопоказания и побочные действия, перед их использованием важно провести консультацию с врачом. Именно доктор способен определить, какой гормональный препарат назначить конкретной женщине.

Противомолочная повязка

Некоторые мамы решают перевязать грудь при отлучении. Они полностью опорожняют молочные железы и повязывают сверху простынь или эластичный бинт. При напряжении в груди такую повязку снимают, молоко сцеживают, после чего грудь снова перевязывается. Отмечают, что уже после третьего перевязывания молоко из груди пропадает. Однако данный способ повлиять на лактацию является не просто очень дискомфортным для мамы. Он также увеличивает риск появления разных заболеваний грудных желез.

Народные методы

Эффективными способами прекратить выработку молока в домашних условиях является применение шалфея, а также отвара мяты перечной. Подробнее читайте в статье про прекращение лактации с помощью шалфея. Такие средства рекомендованы лишь здоровым женщинам, решившим прекращать лактацию постепенно. К народным средствам можно также отнести разные мочегонные травы – хвощ, девясил, обычную петрушку, медвежьи ушки, листы брусники и другие.

Другие методы

С детками старше 1,5 года мама может договориться. Одним из методов является заклеивание сосков и ареол телесным лейкопластырем и объяснение, что молока больше нет. Также можно сказать, что молочко ушло к другому малышу.

Чтобы вызвать отрицательную реакцию на грудь, можно смазать соски (лишь при отсутствии трещин) чем-то горьким и неприятным, например, соком лимона.

Часто женщинам советуют ограничить питание, а также питье в период отлучения от груди, однако данные методы нельзя назвать эффективными. К снижению выработки молока приводят лишь очень сильное истощение и обезвоживание матери.

Реакция организма мамы

Если лактация завершается постепенно, причем в период инволюции, молока будет вырабатываться все меньше, поэтому с грудью проблем может вообще не появиться. Однако у многих мам после прекращения кормления малыша молоко все еще приходит. Оно наполняет грудь, растягивает ее и приносит дискомфортные болезненные ощущения. В этом случае маме нужно надеть поддерживающее белье из натуральной ткани, у которого отсутствуют косточки.

Если прилив молока очень сильный, женщине стоит подцедить немного грудь, чтобы она стала мягкой. Если сцеживать грудь полностью, болезненности груди не будет, но процесс растянется надолго. Помочь убрать отечность и болезненность груди также способны компрессы из охлажденных листков капусты.

Возможные проблемы

  • Гормональные нарушения у женщины. Их риск возрастает, если мама сразу после прекращения лактации начинает принимать противозачаточные средства, садится на диету или совершает еще какие-то резкие перемены. Женщине следует бережно относиться к себе еще минимум 2-3 месяца после отлучения малыша от груди.
  • Продолжение выделения молока из груди. Оно может в норме (при условии надавливания на соски) выделяться из грудных желез до нескольких лет. Если же молоко вытекает без надавливания, а после завершения лактации уже прошло 3 месяца, следует обратиться к доктору.
  • Появление у ребенка кариеса, если мама давала для замены ночных кормлений бутылочку с подслащенной жидкостью.

Мастит: симптомы, лечение и профилактика

Мастит — это воспаление ткани молочной железы. В результате в груди появляются уплотнения и она становится болезненной. Мастит — это очень неприятное состояние для кормящей мамы, но, к счастью, есть способы от него избавиться и облегчить дискомфорт. Из этой статьи вы узнаете, как проявляются признаки мастита, почему он развивается и какие есть методы профилактики и лечения.

И кстати, не забудьте прочесть нашу статью «Грудное вскармливание: 19 советов» — советы из нее помогут избежать встречи с маститом.

Что такое мастит?

Если грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках происходит застой молока и грудь воспаляется — это состояние и называется маститом. При мастите в груди могут образоваться уплотнения, появляется чувство распирания и боли. Мастит у кормящих мам называется «лактационный мастит».

Признаки лактационного мастита

Часто для мам первые кормления оказываются достаточно болезненными. Как же отличить мастит от обычного набухания в груди и дискомфорта? Вот какие симптомы бывают при мастите:

  • гриппозное состояние: повышение температуры тела, слабость, озноб

  • Постоянные болезненные ощущения в груди, усиливающиеся при кормлении

  • уплотнение в одной груди

  • покраснения на коже груди

  • увеличение объема молочной железы

  • грудь становится горячей на ощупь

  • чувство жжения при кормлении

Причины лактационного мастита

Есть ряд факторов, которые повышают риск возникновения мастита:

  • Ошибки в технике кормления грудью. Если мама не чередует позы для кормления или грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках может образоваться застой молока.

  • Забитые протоки. Если образуется застой молока, в груди появляется болезненное уплотнение. И если проток вовремя не освобождается от молока, может развиться инфекция.

  • Трещины или молочные пузыри на сосках. Через трещины на сосках и волдыри может попасть инфекция. Волдырь на груди выглядит как маленькая белая пробочка рядом с соском, еще такие волдыри называют молочными пузырями. Молочный пузырь — это не то же самое, что натертость на ареоле из-за неправильного прикладывания малыша. Такой пузырь заполнен молоком (или прозрачной серозной жидкостью) и препятствует оттоку молока из соска.

  • Избыточная выроботка молока.

  • Резкое прекращение грудного вскармливания.

  • Сдавливание груди. Ношение слишком туго сидящего бюстгальтера или сдавливание ручкой тяжелой сумки могут препятствовать здоровому оттоку молока.

  • Ослабленный иммунитет. Когда мы испытываем стресс, переутомление и/или плохо питаемся, наш иммунитет ослабевает и мы становимся более подвержены инфекциям, в том числе маститу.

  • Предыдущие маститы.

  • Курение.

Когда следует обратиться к врачу

Мастит важно начать лечить как можно раньше. При первых симптомах обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Повышение температуры, гной или кровь в молоке, красные полоски на груди — эти симптомы говорят об ухудшении состояния. Если мастит не лечить, может развиться абсцесс.

Лечение лактационного мастита

При мастите врач обычно выписывает антибиотик, безопасный при грудном вскармливании. Улучшение наблюдается через день-два с начала приема лекарств. Но даже если симптомы прошли, обязательно пропейте весь курс медикаментов, назначенных врачом.

При мастите не нужно прерывать кормление грудью. Воспаление не отражается на молоке, а регулярные кормления помогут быстрее распрощаться с маститом. Врач может также порекомендовать болеутоляющее средство для облегчения дискомфорта. Если мастит не проходит или повторяется, обратитесь к врачу повторно.

Дополнительно к лечению, назначенному врачом, попробуйте следующее:

  • Пейте достаточно жидкости и отдыхайте при любой возможности.

  • Старайтесь целиком опорожнять грудь при каждом кормлении. Если кормить грудью больно, попробуйте сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса.

  • Не уменьшайте частоту кормлений, так как тогда молока может стать меньше, а мастит будет беспокоить длительное время. Прочтите нашу статью о том, как увеличить количество грудного молока.

  • Старайтесь не пропускать кормления. Если что-то нарушает обычный «график» (например, вы вышли на работу после декрета), сцеживайте молоко примерно в то же время, когда обычно кормите ребенка.

  • Прикладывайте влажный или сухой теплый компресс к груди перед кормлением или сцеживанием. Можно также принять теплый душ или опустить грудь в раковину, наполненную теплой водой.

  • Пока грудь теплая, мягко помассируйте ее, а затем покормите ребенка или сцедите молоко. Можно также попробовать массировать грудь очень легкими движениями во время кормления.

  • Походите без бюстгальтера в свободных топах.

  • Популярный совет народной медицины при распирании в груди — прикладывать капустный лист. Но эффективность этого способа не подтверждена. Горячие и холодные компрессы более эффективны для уменьшения дискомфорта при нагрубании груди, одном из симптомов мастита.

Можно ли продолжать кормить грудью при мастите

При мастите инфекция не попадает в молоко, и оно не может навредить малышу. И хотя кормления при мастите могут быть для мамы болезненными, постарайтесь не прекращать кормить грудью. Чем чаще малыш будет сосать грудь, в которой возник застой, тем быстрее удастся его ликвидировать. Также продолжать кормить нужно для укрепления иммунитета ребенка, так как грудное молоко обладает антибактериальными свойствами.

Редко, но иногда кормление грудью при лактационном мастите может быть чересчур болезненным. Тогда попробуйте приложить малыша к здоровой груди, а под грудь с маститом подложите тканевую салфетку или маленькое полотенце дли впитывания капающего молока. Возможно, после того как больная грудь частично опорожнится, давление уменьшится и кормить из нее будет не так больно. Также можно попробовать сцедить молоко и покормить малыша либо сохранить на будущее.

Дискомфорт от мастита может расстраивать и отбивать желание кормить грудью. Но при своевременном лечении симптомы мастита быстро проходят, и мама с малышом снова могут получать радость от пользы и самого процесса грудного вскармливания.

Профилактика лактационного мастита

Вот что следует делать для профилактики мастита:

  • Чередуйте позы для кормления, чтобы грудь равномерно опорожнялась.

  • Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок.

  • Давайте малышу оставаться у груди столько, сколько ему хочется.

  • Старайтесь не пропускать кормления. Например, если вы обычно кормите ребенка каждые два часа, придерживайтесь этого графика.

  • Перед кормлением примите теплый душ или приложите к груди полотенце, намоченное в теплой воде. Это способствует более свободному оттоку молока и полезно не только при мастите.

Когда вы решите завершать грудное вскармливание и отлучать ребенка от груди, делайте это постепенно. Обратитесь за советом к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли кормить грудью при мастите?

Да. Продолжайте кормить грудью, и это поможет быстрее избавиться от мастита. Ваше грудное молоко также укрепляет иммунитет ребенка.

Как лечить мастит домашними средствами?

  • Пейте много жидкости.

  • Отдыхайте.

  • Опорожняйте полностью грудь при каждом кормлении.

  • Кормите так же часто, как и обычно.

  • Прикладывайте к груди теплый компресс.

  • Согрев грудь, мягко массируйте область застоя перед кормлением и во время него.

  • Ходите без бюстгальтера в свободных топах.

Какие первые признаки мастита?

  • Уплотнение в одной груди.

  • Ноющая боль в груди.

  • Покраснение кожи груди в области воспаления.

  • Чувство усталости, ломоты в теле.

  • Повышенная температура тела.

Что будет, если мастит не лечить?

Если не провести лечение вовремя, состояние ухудшается и в больной груди может развиться абсцесс. Абсцесс вскрывают хирургическим путем.

Кормление грудью или сцеживание при мастите может даваться маме очень непросто. Постарайтесь быть терпеливы и снисходительны к себе в этот момент. Следуя рекомендациям врачей и дополнительно применяя и домашние средства, вы быстро поправитесь и снова будете наслаждаться близостью с малышом во время кормлений.

Завершение лактации. Когда можно отлучать малыша от груди?

 

Статья подготовлена под редакцией врачей медицинского центра «Альтамедика»


 

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Рано или поздно приходит то время, когда необходимо остановить лактацию. И если приучить малыша к приему твердой пищи не так сложно, то прекратить приток молока, задача не из простых.

Когда можно завершать лактацию?

Американская академия педиатрии советует:

  • применять исключительно грудное вскармливание (без других продуктов питания и напитков) в первые полгода;
  • комбинировать грудное молоко и твердую пищу до 1 года;
  • после 1 года кормить грудью до тех пор, пока маме и ребенку это будет необходимо.

Многие женщины начинают отлучать от груди своих детей после 1 года. В этом возрасте они начинают делать первые шаги, произносить некоторые слова и употреблять больше твердой пищи.

Однако есть и те, кто продолжает грудное вскармливание ребенка и после того, как ему исполнился год. И в этом нет ничего плохого, к примеру, Всемирная организация здравоохранения советует мамам кормить малыша грудью в течение первых 2 лет его жизни.

Когда не стоит прекращать лактацию?

Если ты хочешь отучить свое чадо от грудного вскармливания до того, как он будет к этому готов, действовать необходимо постепенно. Отложить свое решение на несколько недель/месяцев необходимо, если:

  1. Грудничок болеет или у него режутся зубы. В такие моменты ему необходим дополнительный комфорт. Кроме того, борющиеся с болезнями клетки в грудном молоке помогают ребенку справиться с различными вирусами.
  2. В вашей жизни произошли серьезные изменения, например, вы переехали в другой дом или ты вернулась на работу, и ребенок теперь находится под присмотром няни или другого родственника.
  3. Ребенок сопротивляется всем твоим попыткам отлучения от груди.

Как понять, что ребенок готов к завершению лактации?

Нередко бывают случаи, когда дети сами готовы отказаться от маминого молока. Чтобы не упустить этот момент, внимательно следи, если во время кормления малыш:

  • кажется незаинтересованным и ведет себя суетливо;
  • его легко отвлечь;
  • кушает меньше и реже, чем раньше;
  • часто “играет” с грудью, а не кушает;
  • использует грудь, как соску (сосет, но не втягивает молоко).

Следовательно, можно приступать к процедуре прекращения грудного вскармливания.

Способы завершения лактации

Молоко в организме женщины вырабатывается исходя из потребностей ребенка. Чем чаще он кушает, тем быстрее наполняются молочные железы. Поэтому, дабы правильно закончить лактацию, необходимо уменьшать количество кормлений грудью, заменяя молоко твердой пищей или смесями.

Так, одним из самых действенных способов избавиться от лактации, является постепенная отмена одного из приемов кормления. К примеру, если ты привыкла кормить ребенка 2 раза утром, в обед, полдень, вечером и ночью, то для начала можно попробовать отказаться от полдника. Далее, можно отменить один сеанс кормления утром, а затем и ночью. Так, чтобы количество приемов грудного молока сократилось до 3 раз в день.

Кроме того, параллельно с отменой некоторых сеансов, ты можешь приучать малыша кушать из бутылочки, сцеживая свое грудное молоко. Тем самым, ребенок не будет страдать от недостатка маминого молока, но отвыкнет от сосания груди. Также это позволит другим членам семьи участвовать в процедуре кормления.

Вот еще несколько способов, которые могут помочь завершить лактацию:

  1. Вовлекай своего малыша в увлекательные игры или выходите на прогулку в то время, в какое ты обычно кормишь его грудью.
  2. Старайся не находиться в тех местах и не носить ту одежду, которую использовала при кормлении.
  3. Измени свой с малышом режим так, чтобы в период кормления у вас не было свободного времени.
  4. Проси твоего супруга тоже иногда кормить ребенка из бутылочки.
  5. Если малыш в результате отлучения от груди начинает сосать палец или приобретает какую-то другую привычку, не отчаивайся. Таким образом он пытается приспособиться к изменениям и со временем это пройдет.

Сколько времени нужно, чтобы завершить лактацию?

Время, необходимое для завершения лактации, зависит от нескольких факторов, в том числе:

  • возраста твоего ребенка;
  • количества кормлений в день;
  • количества молока, выделяемого в день;
  • готовности ребенка.

Завершение лактации вредит здоровью?

Если ты прекращаешь кормление постепенно, со временем запас молока в организме будет уменьшаться и при этом ты не будешь чувствовать большой дискомфорт. А вот внезапное отлучение ребенка от груди может привести к возникновению мучительной боли и даже воспалению.

Если при завершении лактации ты испытываешь дискомфорт, эти советы могут помочь уменьшить его:

  • носи плотный бюстгальтер днем и ночью, чтобы поддерживать грудь;
  • используй нагрудные прокладки, чтобы избавиться от вытекающего молока;
  • облегчи боль и припухлость, положив в бюстгальтер подкладки с холодной или гелевой оболочкой;
  • используй холодные компрессы после душа или ванны;
  • холодные листья капусты, также могут дать успокаивающий эффект;
  • обращайся с грудью очень аккуратно, так как ее можно легко травмировать;
  • каждый раз, когда грудь кажется слишком полной, сцеживай немного молока;
  • не отказывай себе в приеме воды – сокращение количества жидкости не поможет снизить запас молока;
  • в первые несколько дней тебе может быть неудобно лежать в постели, попробуй спать на спине или на боку с дополнительной подушкой, поддерживающей грудь;
  • не перевязывай свою грудь – это может вызвать закупорку протоков или инфекцию молочной железы;
  • если боль невыносима или же прекратить лактацию тебе нужно в максимально короткие сроки, обратись к лечащему врачу. Он может назначить прием обезболивающих или специальных препаратов, подавляющих приток молока в грудь.

На что обратить внимание?

Переполненная грудь

Если твоя грудь слишком сильно наполняется и приведенные выше советы не облегчают дискомфорт, помочь может полное сцеживание молока электрическим молокоотсосом.

Такая процедура должна снять давление на грудь и с момента ее “опорожнения” ты сможешь следить за притоком молока, чтобы предотвратить повторное переполнение.

Заблокированные протоки и мастит

Когда грудь длительное время остается полной, существует риск, что один или несколько протоков, которые доставляют молоко к соску, закупорятся.

Устранить закупорку можно путем сцеживания молока. Если же ее не убрать, молоко может “высвободиться” из протока и проникнуть в ткани молочной железы, которые в течение 12 часов воспалятся. Ты начнешь чувствовать боль, появится жар и ощущение, будто у тебя грипп. Это и есть мастит.

Помни, что игнорирование мастита, может повлечь за собой развитие абсцесса молочной железы.

Заключение

Исходя из вышеперечисленной информации, можно сделать вывод, что правильное прекращение лактации не должно основываться на правиле “все или ничего”. Если ты хочешь максимально безболезненно для себя и ребенка остановить кормление, действовать необходимо не спеша.

Как высушить грудное молоко (самые быстрые способы)

Вы решили перевести ребенка на смесь, но обнаружили, что грудь все еще набухла? Или, может быть, ваш грудной ребенок отлучен от груди, и вам нужно, чтобы молоко высохло?

Я был там, я знаю боль нагрубания и борьбу с попытками высушить грудное молоко.

Мой сын отнял себя от груди в 14 месяцев, и это было великолепно. А у моей младшей были проблемы со здоровьем — уход был ее главным утешением. Я боялся, что она никогда не перестанет кормить грудью, пока ее врач не сказал нам, что нам пришлось внезапно отлучить от груди, когда ей было 22 месяца.

Итак, что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс отлучения от груди и сократить количество грудного молока? Что помогает? Что ранит? Давай выясним.


Избегайте отлучения ребенка от холода, индейка

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, мысль о том, чтобы попрощаться со всем сразу и никогда не оглядываться назад, может показаться заманчивой. Однако, если у вас есть возможность делать медленное и постоянное отлучение от груди, это рекомендуется.

Хотя внезапное прекращение грудного вскармливания может показаться лучшим вариантом для вас и вашего ребенка, оно также может иметь серьезные осложнения.

Грудное молоко производится по принципу «спрос и предложение». Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывает ваше тело (1) . Если вы резко перестанете кормить грудью, ваше тело не сразу поймет, что нужно прекратить производство грудного молока с той же скоростью, с которой оно производилось.

Это может привести к болезненному нагрубанию груди и, в тяжелых случаях, к маститу (инфекции груди).

Отлучив от груди в течение нескольких недель, ваше тело естественным образом начнет понимать, что потребность в грудном молоке меньше, и в результате будет производить меньше.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно отлучать своего малыша от груди:

  • Замена сеансов грудного вскармливания: Постепенно заменяйте одно ежедневное кормление грудью твердой или жидкой пищей, например детским питанием или смесью, обогащенной железом.
  • Продолжайте медленно и стабильно: После того, как вы заменили один сеанс грудного вскармливания на прием пищи, подождите 3-5 дней, прежде чем менять кормление грудью на детское питание.
  • Cuddle for Comfort: Близкое времяпровождение со своим малышом гарантирует ему, что ваша любовь и привязанность постоянны, даже несмотря на это изменение.Это также может помочь предотвратить депрессию после отлучения от груди.

Как высушить грудное молоко

Ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, даже если ребенок кормит грудью все меньше и меньше? Или, может быть, вы оказались в такой же ситуации, как и я, когда мне пришлось внезапно отлучить от груди, а мое тело просто не понимало сообщения!

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вашему молоку быстрее высохнуть:

1.

Чай с шалфеем

Шалфей помогает высушить грудное молоко, поскольку содержит естественную форму эстрогена (2) .Если у вас уже есть сушеный шалфей в кладовой, вы можете использовать его, просто замочив чайную ложку в стакане горячей воды примерно на 15 минут.

Для достижения наилучших результатов пейте один стакан чая с шалфеем каждые 6 часов. Этот чай может быть очень горьким, поэтому добавьте немного меда, сахара или подсластителя, чтобы он стал более вкусным.

2. Контроль рождаемости

Если вы принимали противозачаточные таблетки во время грудного вскармливания, скорее всего, ваш врач назначил вам вариант, содержащий только прогестин.

Это связано с тем, что противозачаточные средства на основе эстрогена были связаны с низким количеством молока у кормящих мам (3) . Если ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, было бы неплохо переключиться на контрацептивы на основе эстрогена, чтобы ускорить процесс.

Поскольку гормональные противозачаточные средства имеют собственные побочные эффекты, это должно быть крайним средством.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3.Противоотечные средства

Когда вы простужены, противоотечные средства действуют, открывая проходы и высушивая производимую слизь. (4) . Обычно их не рекомендуется использовать во время грудного вскармливания, потому что они также могут высыхать другие жидкости организма, включая грудное молоко.

Это часто «крайняя мера» для разочарованных мам. Если вы хотите, чтобы молоко быстрее высохло, вам может помочь противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин.

Важное примечание

Перед тем, как пойти этим путем, поговорите со своим врачом, потому что противоотечные средства могут иметь серьезные побочные эффекты, если их не принимать осторожно.

Чего следует избегать при сушке грудного молока

Как много доз нужно для отлучения ребенка от груди и высушивания грудного молока, существует также много запретов.

Несколько правил, которых следует избегать в период отлучения от груди и периода высыхания:

1. Узкие бюстгальтеры и переплет

Если вы сказали кому-нибудь, что пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, они могут посоветовать вам перевязать грудь, чтобы уменьшить выработку молока. Обычно это плохая идея.

Связывание груди может ухудшить нагрубание груди и повысить риск мастита.

2. Насос

По мере того, как вы сокращаете количество сеансов кормления грудью, вашему организму обычно требуется время, чтобы приспособиться к изменениям. Это может привести к тому, что ваша грудь будет ощущаться полной и наполненной между сеансами кормления, пока ваше тело не получит указание замедлить выработку молока.

Может возникнуть соблазн помочиться в перерывах между сеансами медсестры, чтобы уменьшить давление, но постарайтесь избегать этого как можно лучше.Сливание будет иметь тот же эффект, что и кормление грудью, посылая этот надоедливый сигнал «спроса», заставляя процесс уменьшения количества молока занять больше времени.

3. Массаж груди

Если у вас болит спина, вы массируете ее, и у вас может возникнуть соблазн сделать то же самое со своей грудью, когда она наполнилась во время отлучения от груди. Но знаете ли вы, что даже прикосновение к груди, когда она наполнена, может сигнализировать вашему телу, что нужно выпустить молоко, как если бы вы кормили грудью?

Чем больше стимуляции получает ваша грудь, тем больше молока, по мнению вашего организма, ему необходимо производить.Это полная противоположность тому, что вы хотите. Лучше не прикасаться руками к груди (в том числе, когда вы находитесь в интимной близости со своим партнером), пока вы пытаетесь уменьшить объем груди.

Не волнуйтесь — есть и другие способы облегчения!

Уменьшение боли в груди при отлучении от груди

Трудности отлучения от груди могут казаться только более неприятными из-за боли и дискомфорта, которые может вызвать нагрубание. В этот период изменений важно позаботиться о себе, чтобы переход был как можно более щадящим для вас и ребенка.

Если вы испытываете боль в груди в период отлучения от груди, вот несколько способов уменьшить ее и справиться с ней:

1. Горячий душ

Если ваша грудь опухла и наполнилась кровью, горячий душ может немного помочь.

Некоторые говорят, что нельзя принимать горячий душ, потому что теплая вода может вызвать вытекание молока из груди. Однако если вы будете принимать короткий душ, это не приведет к тому, что ваше тело будет производить больше молока.

2. Листья капусты

Я подумал, что моя бабушка сошла с ума, когда она сказала мне, что я могу облегчить некоторые неприятные ощущения от набухания капустными листьями.Позвольте мне сказать вам: к четвертому дню отсутствия ухода за больными я был готов попробовать все, даже если от этого от меня пахло, как в доме моей тети в Новый год.

Удивительно, но бабушка оказалась права. Помещенные в бюстгальтер охлажденные листья капусты могут облегчить боль, вызванную нагрубанием.

Некоторые шаги, которые следует запомнить для этого метода:

  • Мытье: Отделите и вымойте листья зеленой капусты, после чего тщательно их просушите.
  • Охлаждение: Храните свежевымытые листья в холодильнике до использования.
  • Раздавить: Перед тем, как положить листья внутрь бюстгальтера, раздавите прожилки капусты скалкой или осторожно разрежьте их ножом. Вставьте листья в бюстгальтер так, чтобы прожилки капусты касались кожи.
  • Повторить: Оставить на 20-30 минут, повторяя со свежими листьями до 4 раз в течение 24 часов, пока не уменьшится набухание.

Осторожно, капуста

Некоторые говорят, что листья капусты помогают вашему молоку быстро высыхать, хотя исследования не знают почему.Не используйте этот метод более 24 часов за раз, если вы все еще частично кормите грудью (5) .

3. Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие не снимут нагрубание полностью, но они могут помочь уменьшить отек и уменьшить боль, которая с ним связана.

И ацетаминофен, и ибупрофен можно купить в местной аптеке, и их можно безопасно использовать независимо от того, постепенно ли вы прекращаете кормление грудью или вообще отказываетесь от него.

Ибупрофен является активным ингредиентом Адвила и Мотрина, и, как правило, он обладает противовоспалительными свойствами.

4. Холодные упаковки

Холодные компрессы действуют так же, как листья капусты, помогая уменьшить боль и отек, которые может вызвать нагрубание. Выбираете ли вы колотый лед, пакеты с замороженным горошком или пакеты со льдом, они принесут комфорт быстрее, чем обезболивающие, и могут использоваться вместе с ними для более длительного облегчения.

В отличие от капустных листьев, они не помогут быстрее высушить молоко, но они могут обеспечить комфорт, пока ваше тело выполняет свою работу естественным образом.


Когда грудь не самая лучшая…

Неважно, когда или почему вы решили прекратить кормить ребенка грудью. Будь то по медицинским показаниям, возвращение к работе или ощущение, что пора остановиться, это очень личное решение, которое можете принять только вы.

Важно помнить, что есть способы уменьшить эмоциональный и физический дискомфорт, который может вызвать отлучение от груди и сушка грудного молока.

Поговорите с другими мамами, проведите время, обнимая ребенка и занимая его другими делами, и наполняйте холодильник капустой — вы можете продолжать поддерживать изменяющиеся отношения, сохраняя при этом комфорт.

У вас есть советы для мам, которые хотят облегчить боль от нагрубания и высушить грудное молоко? Мы будем рады услышать ваши мысли.

Сколько времени нужно, чтобы грудное молоко высохло?

Процесс сушки молока может занять от нескольких дней до недель. Продолжительность этого процесса будет зависеть от того, как долго ваше тело вырабатывает молоко. Как правило, чем дольше вы кормите грудью, тем дольше молоко высыхает. На самом деле, некоторые матери сообщают, что могут сцеживать небольшое количество грудного молока спустя долгое время после того, как их ребенок перестал кормить грудью.

Вы начнете вырабатывать небольшое количество грудного молока во время беременности. После рождения ребенка производство грудного молока увеличивается. На третий или четвертый день после родов молоко «придет». Скорее всего, вы почувствуете это в груди.

Вы будете продолжать вырабатывать грудное молоко в течение как минимум нескольких недель после рождения ребенка. Если вы не сцеживаете молоко или не кормите грудью, ваше тело в конечном итоге перестанет вырабатывать молоко, но это произойдет не сразу.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Предотвращение производства молока

Если вы решили не кормить грудью, вы можете задаться вопросом, можно ли что-нибудь сделать, чтобы предотвратить лактацию.Во время беременности у вас будут одинаковые гормональные изменения (в том числе те, которые стимулируют выработку молока) независимо от того, решите вы кормить грудью или нет. Остановить эти процессы невозможно.

Тем не менее, после родов ваше грудное молоко высохнет, если его не использовать. Это означает, что чем меньше вы будете стимулировать соски или грудь после родов, тем быстрее исчезнет количество молока.

Когда начинать сушку молока

Мамы, которые предпочитают не кормить грудью, высыхают в грудном молоке в первые дни после родов.Некоторые предпочитают сцеживать и сдавать грудное молоко, которое они производят, но не планируют использовать.

Матери, потерявшие ребенка, могут захотеть как можно скорее прекратить вырабатывать молоко. Другим мамам необходимо прекратить вырабатывать молоко по медицинским причинам, хотя отлучение от груди может быть только временным.

Обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если вам сказали, что вам необходимо отлучить ребенка от груди по медицинским причинам.

Решение об отлучении от груди зависит от вас и вашей конкретной ситуации.Это может помочь обсудить время с консультантом по грудному вскармливанию или вашим лечащим врачом. После того, как вы приняли решение высушить молоко, решите, какой подход вы выберете. У вас есть несколько вариантов на выбор.

Некоторые матери решают использовать более естественный подход и позволяют своему молоку высыхать самостоятельно. Другие используют лекарства, чтобы высушить молоко. Выберите метод, который лучше всего подходит для вас, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства или травы, которые помогут уменьшить количество молока.

Варианты лекарств

Во время кормления грудью следует избегать приема некоторых лекарств, поскольку известно, что они уменьшают выработку грудного молока. Тем не менее, если вы пытаетесь уменьшить количество молока, ваш врач может посоветовать принимать эти лекарства, чтобы ускорить процесс.

Противозачаточные таблетки

Первое лекарство, которое мамы могут попытаться уменьшить количество молока, — это комбинированные противозачаточные таблетки. Этот вариант требует рецепта.

В отличие от мини-таблеток, одобренных для кормящих мам и содержащих только прогестин, комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин. Именно эстроген в таблетках препятствует выработке молока.

Имейте в виду, что это лекарство является противозачаточным. Если вы планируете снова забеременеть в ближайшее время, возможно, это не лучший способ для вас.

Противоотечные средства

Другая категория лекарств, которые иногда рекомендуют уменьшить количество грудного молока, — это деконгестанты.Эти препараты обычно используются при простуде, но возможный побочный эффект — снижение выработки грудного молока.

Псевдоэфедрин, обычно продаваемый под торговой маркой Sudafed, лечит симптомы простуды, поскольку снижает секрецию, в том числе грудного молока. В одном исследовании доза псевдоэфедрина в 60 миллиграммов снизила выработку молока на 24%.

Лекарство обычно продается без рецепта. Однако псевдоэфедрин иногда используется не по назначению и даже незаконно, поэтому возможность его приобретения ограничена в некоторых штатах.Даже при правильном использовании псевдоэфедрин может иметь серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать отпускаемое без рецепта противозастойное средство, которое поможет сократить количество молока.

Лекарства, которые больше не используются

Раньше в больнице новым мамам иногда давали определенные лекарства, чтобы уменьшить количество грудного молока, особенно если они отказывались кормить грудью.

Ваша мама или бабушка могли упомянуть, что им сделали прививку в больнице, чтобы прекратить выработку молока, но эта практика больше не используется в Соединенных Штатах.Лекарства больше не назначают, потому что многие из них не только неэффективны, но и имеют отрицательные побочные эффекты.

Пиридоксин, Парлодел (бромокриптин) и высокие дозы эстрогена когда-то использовались, чтобы помочь женщине пересушить грудное молоко, но эти препараты больше не назначаются.

Было обнаружено, что многие из этих лекарств не только неэффективны при пересыхании грудного молока, но и потенциально опасны.

Natural Options

Если вы ищете более естественный подход к сушке молока, существуют различные травы, которые веками использовались разными культурами. Однако помните, что травы могут действовать как лекарства, а это означает, что они имеют риски и побочные эффекты. Важно поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо травяные добавки или лекарства.

Шалфей и перечная мята часто рекомендуются для уменьшения выработки грудного молока. Шалфей можно найти в магазинах здоровой пищи в виде настойки, пилюль или чая.

Травники часто рекомендуют пить несколько чашек травяных чаев в течение дня, чтобы помочь высушить грудное молоко. Компании даже создали чайные смеси специально для этой цели, например, No More Milk Tea от Earth Mama Angel Baby.Взаимодействие с другими людьми

Временное отлучение от груди

Если вам сказали, что вам нужно будет временно отлучить ребенка от грудного молока, вам необходимо понять, почему отлучение необходимо, прежде чем вы выберете метод сушки молока (даже временного).

Например, если вам предстоит медицинская процедура, требующая приема лекарства, возможно, вам потребуется удалить его из грудного молока, прежде чем вы сможете кормить ребенка. В этой ситуации вам нужно будет выполнить другие процедуры, чем если бы вашему ребенку просто нужно было ненадолго отказаться от грудного молока, чтобы пройти медицинское обследование.

Ключом к временному отлучению от груди является поддержание количества грудного молока. Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию о поддержании количества молока, так как вы можете использовать разные стратегии. Скорее всего, вам понадобится молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы максимально точно имитировать естественный график кормления вашего ребенка. Это поможет вам подготовиться к возобновлению кормления ребенка грудью.

Если причина временного отлучения от груди не связана с попаданием каких-либо лекарств в грудное молоко, спросите, можете ли вы правильно хранить грудное молоко для использования в более позднее время.

Шаги по подавлению лактации

Важность грудного вскармливания и грудного молока часто оказывается в центре внимания новых родителей, но также важны основы отлучения от груди. Понимание того, как работает этот процесс, поможет обеспечить его бесперебойную работу.

Грудное молоко производится по системе «спрос и предложение». Чтобы уменьшить количество молока, необходимо уменьшить спрос. Это означает, что вам нужно как можно меньше сцеживать грудное молоко.

Уменьшение подачи и откачки

Если вы ранее кормили ребенка или сцеживали молоко, сокращение количества кормлений или медленное сцеживание вызовет у вас наименьшую боль. Если вы не сцеживали грудное молоко, избегайте сцеживания для комфорта и любой стимуляции сосков (включая сексуальную стимуляцию).

Не сжимай

Не поддавайтесь искушению сжать соски, чтобы проверить, вырабатываете ли вы грудное молоко. Стимуляция груди или сосков во время высыхания может привести к продолжению выработки небольшого количества грудного молока, что продлит процесс.

Избегайте горячего душа

Некоторые женщины обнаруживают, что горячий душ может вызвать рефлекс выброса молока (иногда называемый «опусканием»). Чтобы этого не произошло, стоит стоять спиной к воде. Если вам необходимо принять душ лицом, попробуйте накинуть полотенце на грудь.

Обратите внимание на диету

Некоторые продукты (известные как лактогенные продукты) могут заставить ваш организм производить больше грудного молока. Если вы пытаетесь пересушить грудное молоко, избегайте лактогенных продуктов, таких как овес, лен и пивные дрожжи.

Минимизация дискомфорта

Вы можете испытать некоторый дискомфорт в процессе отлучения от груди. Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму боль, связанную с пересыханием молока:

  • Убедитесь, что ваш бюстгальтер сидит правильно. Слегка узкий бюстгальтер может вызвать боль и увеличить риск закупорки молочных протоков или мастита.
  • Примите безрецептурное обезболивающее, такое как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен), чтобы облегчить любую боль и давление, которые вы испытываете.
  • Холодные компрессы облегчают боль, а также уменьшают отек. Когда-то мамам рекомендовали класть листья капусты в бюстгальтеры, однако исследования не обнаружили разницы в комфорте мамы, которые использовали листья капусты, по сравнению с другими холодными компрессами.
  • Избегайте горячего душа и не прикладывайте теплые компрессы к груди. . Теплая или горячая вода может стимулировать выработку грудного молока.
  • Из вашей груди может течь грудное молоко, когда она наполняется, когда вы думаете о ребенке или слышите его плач.Прокладки для груди внутри бюстгальтера могут впитать непредвиденные протечки.
  • Если вы испытываете сильную боль, вам может потребоваться удалить немного молока из груди для комфорта. Не опорожняйте всю грудь — сцеживайте достаточно молока, чтобы уменьшить боль и давление. Сцеживание и сцеживание вручную или полное опорожнение груди сигнализируют вашему организму о необходимости продолжать вырабатывать молоко.

Отлучение от груди и риск мастита

Если вы слишком резко попытаетесь прекратить выработку грудного молока, это может повысить риск заражения маститом. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы инфекции груди, в том числе:

  • Грудь, теплая на ощупь
  • Озноб
  • Лихорадка
  • Симптомы «гриппоподобные»
  • Твердые уплотнения в груди (наряду с другими симптомами)
  • Красные полосы на груди
  • Потоотделение

Эти симптомы могут указывать на инфекцию груди. Хотя медленное отлучение от груди поможет предотвратить инфекцию, если она все же разовьется, вам потребуется быстрое лечение.

Слово Verywell

Сушка молока — это процесс, который может занять время. Неважно, кормили вы грудью раньше или нет, терпение, лекарства и несколько уловок помогут вам уменьшить количество молока и уменьшить боль. Это также поможет предотвратить такие инфекции груди, как мастит.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу отлучения от груди, не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику, например к вашему врачу или IBCLC.

Обращение за помощью будет особенно важно, если вам необходимо временно уменьшить количество молока по медицинским показаниям, например, если вы принимаете лекарство, очищающее грудное молоко, или если вашему ребенку необходимо прекратить кормление, чтобы пройти медицинское обследование.

7 БЕЗБОЛЕЗНЫХ способов высушить грудное молоко

Акушерка, консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), медсестра по уходу за детьми и семьей, консультант по отлучению от груди и мама двоих детей, Бел Мур, делится своими главными советами о том, как высушить грудное молоко.

Когда вы решили закончить свой путь грудного вскармливания, вы можете столкнуться с проблемами, пытаясь исчерпать запасы молока. Такие проблемы, как нагрубание и мастит, могут вызывать боль, и их следует избегать.

Существует множество советов и рекомендаций, как с комфортом эффективно прекратить выработку молока.

Вот семь способов высушить молоко без боли…

7 способов высушить грудное молоко — без боли

1. Постепенная остановка

Самый щадящий способ завершить процесс кормления грудью , это медленно отлучать ребенка от груди. Это поможет вашему ребенку адаптироваться и обеспечит медленное сокращение количества молока.

Начинайте с обрезки корма каждые несколько дней, пока не кончитесь ничем. Если вашему ребенку меньше 1 года, вам нужно будет дополнить его смесью.После первого попробуйте предложить воду в стаканчике и твердую пищу.

2. Ручное сцеживание

Экспресс только для комфорта, поскольку предложение молока определяется спросом и предложением. Если вы решили прекратить грудное вскармливание, и ваша грудь стала неудобной, сцедите небольшое количество молока из груди вручную, чтобы уменьшить дискомфорт.

При желании вы можете кормить ребенка сцеженным молоком.

3. Начните принимать таблетки

Гормон эстроген может снизить выработку молока, он содержится в комбинированных таблетках.Таблетки могут не подходить для всех женщин из-за риска образования тромбов.

Проконсультируйтесь с врачом перед возобновлением приема противозачаточных средств.

4. Обезболивание

Снимите боль и отек с помощью пакетов со льдом или холодных компрессов. Вы также можете использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол, поскольку они безопасны при грудном вскармливании.

Плотный поддерживающий бюстгальтер также может уменьшить дискомфорт.

5. Чай

Мята перечная и чай с шалфеем производят высокий уровень эстрогена, что, по мнению некоторых людей, снижает выработку молока.

6. Листья капусты

Один из старейших трюков в книге! Холодные листья капусты помогают уменьшить набухание, а также уменьшить количество молока. Храните листья капусты в холодильнике и меняйте их каждые 2 часа, когда они станут мягкими.

7. Рецептурные препараты

Врачи могут прописать препарат под названием каберголин, который снижает уровень пролактина, необходимого для производства молока. Этот препарат имеет побочные эффекты, взаимодействия и противопоказания, и его следует использовать после консультации с доверенным врачом.

Отличные подсказки, спасибо Бел!

Если вы ищете поддержки со стороны других молодых мам, которые могут испытывать те же беспокойства, не забудьте заглянуть в нашу NEW MUMS FACEBOOK SUPPORT GROUP .

У Healthy Mummy есть несколько частных и БЕСПЛАТНЫХ групп, к которым вы можете получить доступ (бесплатно) и обмениваться советами, приемами и опытом с другими молодыми мамами.

Вы можете узнать больше о других наших частных группах поддержки Facebook и страницах Facebook, чтобы следить ЗДЕСЬ.

Слишком много грудного молока? Как уменьшить избыток предложения

Иногда вам может казаться, что вы производите слишком много грудного молока, особенно в первые несколько недель кормления грудью. Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас переизбыток молока и что вы можете с этим поделать

Грудное молоко — это потрясающе, так что много — это хорошо, верно? Ну, не всегда … Некоторые дети борются с быстрым выделением молока, которое обычно сопровождает переизбыток молока.А мамы с переизбытком молока часто могут чувствовать себя очень некомфортно из-за частой или постоянной подтекания груди и с большей вероятностью страдают рецидивирующим маститом.

К счастью, есть несколько стратегий, которые могут помочь. Но прежде чем попробовать что-то из этого, задайте себе два ключевых вопроса:

Неужели слишком много грудного молока ?

Некоторые симптомы переизбытка (описанные ниже) могут иметь ряд других возможных причин.Неразумно пытаться уменьшить количество молока, пока вы не уверены, что его переизбыток является основной проблемой. В противном случае у вас может получиться меньше грудного молока, чем нужно вашему ребенку, особенно в решающий первый месяц, когда вы пытаетесь наладить его запасы.

Переизбыток — проблема для меня или моего ребенка?

Если вы уверены, что у вас избыток грудного молока, но вы и ваш ребенок счастливы, ничего делать не нужно. Большинство случаев проходят через несколько месяцев.А по мере того, как ваш ребенок подрастет, он научится справляться с быстрым течением и может получать от этого удовольствие!

Утечка не всегда означает слишком много грудного молока

В течение первых четырех-шести недель после рождения ребенка уровень вырабатывающего молоко гормона пролактина будет повышаться каждый раз, когда молоко удаляется из груди. В эти первые недели ваша грудь учится, сколько грудного молока нужно вашему ребенку и сколько нужно вырабатывать каждый час. В результате чрезмерное подтекание и быстрое наполнение груди — и даже брызги молока во время опорожнения — обычное и нормальное явление. 1

В то же время ваш новорожденный также учится координировать сосание и глотание, поэтому следует ожидать некоторого кашля и хлюпания в груди.

Примерно через четыре-шесть недель скачки уровня пролактина будут постепенно уменьшаться, и выработка молока должна начать следовать более простому процессу «спроса и предложения», основанному на потребностях вашего ребенка. 2 Но с таким количеством гормональных изменений, происходящих в вашем теле, как молодая мама, неудивительно, что на привыкание может потребоваться время.Некоторые мамы обнаруживают, что количество молока у них восстанавливается быстро, тогда как у других это может занять немного больше времени.

Признаки переизбытка грудного молока у ребенка

Избыток молока, кажется, идет рука об руку с быстрым потоком молока, особенно во время первого молока. Ваш ребенок может отреагировать кашлем и слюной перед началом кормления, сжатием или прикусыванием или очень слабым удержанием груди во рту. Он может оторваться от груди, потому что быстрое выделение жидкости для него немного шокирует, а затем заплакать, потому что его кормление было прервано.Он, вероятно, проглотит большое количество молока вместе с большим количеством воздуха и может сильно срыгнуть, в результате чего потребуется частая отрыжка. Будьте максимально осторожны, если вы его отрыгиваете — резкие движения в сочетании с быстрым наполнением живота могут вызвать рвоту и расстроить некоторых детей.

В начале кормления грудью молоко, которое получает ваш ребенок, имеет относительно низкое содержание жира и в основном состоит из лактозы (сахара) и белка. По мере кормления и опорожнения груди жирность молока постоянно увеличивается.В случае переизбытка ваш ребенок может насытиться до того, как полностью опустошит вашу грудь. Это означает, что он получает много грудного молока, богатого лактозой, но не так много молока с высоким содержанием жира, которое поступает к концу кормления. Слишком много лактозы вместо сбалансированной еды может быть трудно перевариваемым ребенком, что приводит к образованию взрывных, пенистых зеленых фекалий.

Парадоксально, но в этой ситуации ваш ребенок может захотеть постоянно есть и быть суетливым между кормлениями — хотя он потребляет много калорий, низкое содержание жира в молоке означает, что он никогда не чувствует себя полностью удовлетворенным.Это потому, что именно жир в пище заставляет нас чувствовать себя сытыми. Подумайте о разнице между тем, чтобы съесть десятки рисовых крекеров и съесть немного сыра и печенья — сыр сделает вас более насыщенным, поскольку в нем больше жира.

Однако все вышеперечисленные симптомы могут быть вызваны и другими причинами, такими как рефлюкс, аллергия или даже, наоборот, недостаток молока. Только если они сочетаются с чрезмерным набором веса, причиной может быть избыток грудного молока. Ожидается, что младенцы будут набирать около 900 г (2 фунта) в месяц, но в случае переизбытка они будут набирать намного больше — часто примерно вдвое больше. 1 Если у вашего ребенка появляются симптомы излишка, но он прибавляет в среднем вес, обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Симптомы перегрузки, которые могут возникнуть у вас

Мамы, у которых слишком много грудного молока, часто испытывают дискомфортное чувство наполнения и напряжения и постоянно чувствуют себя переполненными. 3 Как мы видели, утечка грудного молока является нормальным явлением в течение первых шести недель или около того и обычно не является признаком переизбытка.Но если вы все еще промокаете каждый раз, когда ребенок кормит после этого периода, это может быть проблемой.

Поскольку ребенок не всегда может опорожнить очень полную грудь, также часто возникает закупорка протоков или повторяющиеся приступы мастита в результате переизбытка. Однако у этих проблем могут быть и другие причины.

Как уменьшить количество молока

Если вы установили, что у вас слишком много грудного молока и это проблема, вот несколько простых мер, которые могут помочь. Некоторым мамам достаточно:

  • Попробуйте непринужденное кормление грудью. Кормление в полулежа или лежа может быть полезным, потому что это дает вашему ребенку больше контроля. Он может задать темп и поднять голову для перерыва, если ваш поток для него слишком быстр. Не забудьте подложить под себя полотенце, чтобы собрать лишнее молоко!
  • Сбросьте давление. Если ваша грудь очень неудобна, вы можете сцеживать вручную или сцеживать немного молока, чтобы облегчить их, но старайтесь сцеживать как можно меньшее количество молока.Каждый раз, когда вы убираете молоко, вы посылаете своей груди сигнал, чтобы она производила больше. Таким образом, хотя сцеживание может принести временное облегчение, в конечном итоге оно может усугубить проблему. Если вам нужно сцеживать и хранить молоко в период, когда вы находитесь отдельно от ребенка, лучше подождать, пока вы не решите проблему излишка молока.
  • Попробуйте прокладки для кормления. Если у вас протекает молоко, вы можете использовать одноразовые прокладки для кормления super или молочные вкладыши внутри бюстгальтера. Если у вас протечка от легкой до умеренной или у вас протекает грудь во время беременности, ультратонкие одноразовые прокладки для кормления помогут вам незаметно чувствовать себя уверенно.
  • Избегайте чаев и пищевых добавок в период кормления грудью. Если вы пили чай с молоком матери, ели печенье в период лактации или принимали травяные добавки, чтобы стимулировать выработку грудного молока в первые дни, обязательно прекратите — теперь это может быть частью проблемы.

Блокировка кормления для уменьшения количества молока

Если вы попробовали описанное выше, но у вас или у вашего ребенка все еще есть проблемы, метод, называемый блочным кормлением, может вывести ваш корм на более управляемый уровень.Но прежде чем пробовать этот метод, посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию.

При блокировке кормления вы кормите ребенка грудью, когда он захочет, в течение четырех часов, но только из одной груди. Вторая ваша грудь наполнится молоком. Поскольку в вашем грудном молоке содержится нечто, называемое «ингибитором лактации с обратной связью» (FIL), чрезмерное наполнение грудью сигнализирует груди о замедлении выработки молока. Это способ вашего тела гарантировать, что ваша грудь не наполняется бесконечно.

Попробуйте эту технику в течение 24 часов, чередуя груди каждые четыре часа. Если улучшения нет, вы можете увеличить продолжительность блоков до шести часов.

Техника полного дренажа и блочного кормления

Если по прошествии следующих 24 часов улучшения не появятся, существует еще одна версия этой техники, которая может быть подходящей для мам с более сильным переизбытком, называемая «полный дренаж и блокировка кормления». 3

В этом методе вы используете электрический молокоотсос для полного осушения груди в начале дня, а затем сразу же после этого кормите ребенка. Поток будет медленнее, а это значит, что ваш ребенок сможет лучше справляться. Он также получит больше молока с высоким содержанием жира, которое поступает в конце кормления, поэтому будет чувствовать себя более удовлетворенным.

Затем вы можете начать блочное кормление на четыре часа за раз, как указано выше. Если это не поможет, переключитесь на блоки по шесть, восемь или 12 часов на следующий день, в зависимости от того, насколько серьезна проблема переизбытка. Перед тем, как использовать эту технику, проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, вам не понадобится снова полностью осушать грудь после первого раза, но некоторым мамам нужно сделать это еще раз или два.Некоторые мамы замечают улучшение в течение одного-двух дней или немного дольше, но блокированное кормление не следует продолжать более пяти дней.

Когда и как прекратить грудное вскармливание

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и грудное вскармливание не исключение. Но невероятная способность вашего организма производить молоко не отключается в одно мгновение. Отлучение от груди лучше всего происходит в течение нескольких недель. Но если вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, есть способы уменьшить возможные проблемы, такие как нагрубание груди.Независимо от вашей ситуации, международный консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом (IBCLC), может быть столь же полезен в конце вашего грудного вскармливания, как и в начале. «Раннее обращение за помощью может решить потенциальные проблемы с отлучением от груди до того, как они возникнут», — говорит Рэйчел Рэдклифф, магистр медицины, OTR / L, IBCLC, трудотерапевт и консультант по грудному вскармливанию в Национальной системе здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия. Если все сделано правильно, то отлучение от груди может быть безболезненным, физически и эмоционально, как для вас, так и для ребенка.

Когда прекращать грудное вскармливание

Есть официальные правила, как долго кормить грудью, и это «как можно дольше». Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка исключительно грудью, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем постепенно добавлять твердую пищу, продолжая кормить грудью, пока ребенку не исполнится один год или старше.

Это идеальный вариант. Но вот реальность. Некоторые матери по медицинским причинам отказываются от грудного вскармливания раньше, чем через шесть месяцев или год.Возможно, им было очень трудно заставить ребенка правильно прикладываться к груди, или они испытывали чрезмерную боль при кормлении грудью или недостаточное количество грудного молока. Им могут потребоваться лекарства, которые иначе передавались бы ребенку с грудным молоком, если бы они не начали отлучение от груди. Для других мам внешние факторы затрудняют грудное вскармливание: им может казаться, что сцеживать молоко на рабочем месте практически невозможно, или, возможно, им нужно полагаться на опекуна. Иногда это просто нежелание продолжать кормить грудью, и это тоже нормально. Просто помните: если вы отнимаете от груди ребенка до того, как ему исполнится один год, вам нужно будет кормить его детской смесью, чтобы обеспечить ей правильное питание. В возрасте старше одного года можно переходить на коровье молоко.

Видео по теме

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Лучший способ прекратить грудное вскармливание без боли — это делать это медленно. «Постепенное отлучение от груди путем прекращения одного сеанса кормления или сцеживания каждые несколько дней обычно является хорошим началом», — говорит Рэдклифф. Помимо сокращения количества кормлений каждые три дня или около того, вы также можете сократить время каждого кормления на несколько минут.

«Каждая мать по-разному реагирует на частоту уменьшения количества кормлений», — добавляет она, но отлучение от грудного вскармливания умеренным и постоянным образом может помочь избежать набухания груди и снизить риск закупорки протоков или мастита, инфекции молочных протоков. в твоей груди.

Чтобы ребенку было немного легче справиться с пропущенными сеансами, начните процесс отлучения от груди, сократив нелюбимое кормление вашего ребенка — и имейте в виду, что первое кормление днем ​​и последнее кормление перед сном, вероятно, будет последним. .При отлучении от груди это также помогает отвлечь вашего ребенка во время его обычного кормления. Кормите его чем-нибудь еще во время его обычного кормления, чтобы он насытился, и прижимайтесь к нему где-нибудь, кроме его обычного «места кормления» (например, в детской качалке).

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Резкое прекращение грудного вскармливания — не лучший вариант, поскольку быстрое отлучение от груди может вызвать больший дискомфорт. «Возможные осложнения могут включать нагрубание, закупорку протоков или мастит», — говорит Рэдклифф.Но если постепенный подход к отлучению от груди невозможен, есть несколько советов, как прекратить грудное вскармливание холодной индейки и как уменьшить набухшие груди при внезапном прекращении грудного вскармливания.

К счастью, несколько испытанных стратегий отлучения от груди могут помочь уменьшить дискомфорт: вы можете уменьшить давление и боль, используя молокоотсос или руки, чтобы сцеживать небольшое количество молока. Вам нужно сцеживать достаточно молока, чтобы вам было комфортно, но не настолько, чтобы полностью опорожнить грудь — опорожнение груди только побудит ваше тело продолжать вырабатывать больше молока и помешает вашим усилиям по отлучению от груди.

Ледяные капустные листья или пакеты со льдом — это старый способ отлучения от груди для облегчения боли от нагрубания — просто положите их в бюстгальтер, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что их употребление также может помочь сократить время высыхания грудного молока. Вы также можете принимать обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил или Мотрин), чтобы уменьшить отек и боль при отлучении от груди, а также антигистаминные препараты или противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить количество молока. Управление по охране здоровья женщин при Министерстве здравоохранения и социальных служб США также рекомендует чаи и травы, включая шалфей, мяту, петрушку и жасмин, чтобы быстрее сократить количество молока.

Помните также, что грудное вскармливание — это больше, чем просто еда для ребенка. Она может упустить эту близость с вами, когда начнется отлучение от груди, поэтому вам, возможно, придется выделить немного дополнительного времени, чтобы это компенсировать.

Ночное отлучение от груди может представлять свои проблемы для мам, прекращающих грудное вскармливание, поскольку «многие женщины, как правило, вырабатывают наибольший объем молока среди ночи или в ранние утренние часы», — говорит Ли Энн О’Коннор, IBCLC. Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, «предлагайте в течение дня много богатой питательными веществами пищи, чтобы восполнить калорийность ночного кормления», — говорит О’Коннор.

Вы также можете попробовать чаще кормить грудью в дневные и ранние вечерние часы, — говорит Рэйчел Бортон, директор программы практикующих семейных медсестер Университета Брэдли. При отлучении от груди «старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов. вместо каждых трех-четырех часов ».

Прекращение грудного вскармливания: как долго просохнуть?

Что касается случаев, когда у вас замедляется выработка молока и в конечном итоге прекращается после отъема, в игру вступают несколько факторов. «Это зависит от возраста ребенка и от того, как часто ребенок кормил грудью или сцеживал молоко родителями», — говорит О’Коннор.

«Когда мать полностью прекращает кормление грудью, ее запасы молока иссякают в течение 7–10 дней», — говорит Бортон, хотя вы все равно можете заметить несколько капель молока в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения кормления грудью. Если вы продолжаете вырабатывать значительное количество молока через несколько недель после отлучения ребенка от груди, возможно, у вас есть гормональные проблемы. Поговорите со своим врачом, и он поможет вам решить эту проблему.

American Express

БЕСПЛАТНО — Группа поддержки молодых мам по грудному вскармливанию! Зарегистрируйтесь сейчас — используйте Code FreeSG при оформлении заказа!

Что такое нагрубание?

Что такое нормально? Это нормально, и ожидается, что ваша грудь станет больше и станет тяжелой, теплой и нежной между третьим и пятым днем ​​после рождения ребенка. Эти изменения груди происходят из-за увеличения объема молока, а также увеличения притока крови и лимфы к груди. Эти изменения сигнализируют о «поступлении» вашего более зрелого молока и являются положительным признаком хорошей функции груди. Если ваш ребенок хорошо сосет, это состояние проходит примерно через 24-48 часов. Частое кормление грудью с рождения (каждые 2-3 часа или 8-12 раз или чаще в течение 24 часов) помогает уменьшить болезненность и полноту груди.

Нормальное наполнение груди может привести к нагрубанию, если ребенок недостаточно часто сосет грудь и / или не выводит молоко эффективно.Наполненная грудь становится очень полной, упругой, твердой, а кожа может стать красной, упругой и блестящей. У некоторых мам субфебрильная температура. Грудь может стать настолько раздутой, что соски станут плоскими, что затруднит захват ребенка.

Другие причины нагрубания:
  • Мать и ребенок разлучены, и мать недостаточно часто сосет кровь
  • Мать получила внутривенное введение жидкости, что вызвало сильный отек
  • Прикорм без замены помпы
  • Защелка ребенка недостаточно глубокая для достаточного удаления молока

Советы по снятию нагрубания:

  • Медсестра очень часто — минимум 8 раз за 24 часа, при необходимости будя ребенка к третьему часу. Полезно кормить ребенка даже чаще, каждые 1-2 часа.
  • Приложите тепло к груди за 5-10 минут перед кормлением. Использование теплых влажных компрессов или принятие горячего душа с легким массажем груди могут помочь потоку молока.
  • Приложите к груди холодный компресс на 15-20 минут после кормления. Холод может уменьшить отек и воспаление. Пакет с замороженным горошком или кукурузой, завернутый в ткань, легко ложится на грудь и может использоваться повторно. Не прикладывайте пакеты со льдом прямо к коже.
  • Помассируйте твердые неровные участки груди кончиками пальцев, пока ребенок сосет. Легкий массаж или компрессия груди могут помочь при оттоке молока.
  • Хорошо подогнанный поддерживающий бюстгальтер для кормления поможет вам чувствовать себя более комфортно. Избегайте бюстгальтеров на косточках в это время.
  • Ибупрофен (мотрин или адвил) может облегчить боль и отек. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом.
  • Некоторые матери считают, что холодные листья капусты помогают уменьшить отек от умеренного до тяжелого. Неясно, есть ли в листьях вещество, уменьшающее опухоль, или просто прохладная температура листьев приносит облегчение.
    • Вымойте кочан зеленой капусты и поместите в холодильник.
    • Непосредственно перед использованием раздавите жилки листа скалкой.
    • Положите несколько листьев на грудь, оставив обнаженным сосок. Ваш бюстгальтер удержит их на месте.
    • Оставьте капустные листья на месте минимум на 20 минут.
    • Прекратить листья, когда нагрубание улучшится.
Что делать, если моя грудь настолько твердая, что у моего ребенка проблемы с захватом груди?
  • Смягчите ареолу с помощью умягчения обратным давлением (RPS). Этот процесс может переместить лишнюю жидкость из ареолы обратно в грудь. Методика описана ниже, но вы можете найти видео ниже.
    • Слегка изогнув руки, поместите кончики трех средних пальцев по обе стороны от основания соска в том месте, где он касается ареолы.
    • Слегка надавите на грудную стенку и удерживайте 30-50 секунд. Во время RPS ваша ареола размягчается, сосок выступает больше, и часто начинает капать молоко.
    • Когда ареола станет более мягкой и податливой, глубоко прижмите ребенка к груди.
  • Смягчите ареолу, удалив немного молока сцеживанием руки. Доктор Джейн Мортон, клинический профессор Медицинской школы Стэнфордского университета, разработала видео, демонстрирующее, как сцеживать молоко вручную.
    Посмотреть видео: Снятие грудного молока руками
  • Используйте ручной или электрический молокоотсос на низкой комфортной высоте, чтобы удалить небольшое количество молока, размягчить ареолу и удлинить сосок перед тем, как сосать грудь.
Как часто и как долго нужно делать сцеживание?
  • Хорошо кормящий ребенок лучше помпы для эффективного удаления молока из груди. Позвольте / поощряйте вашего ребенка часто кормить грудью.
  • Если ваш ребенок берет только одну грудь и не хочет сосать из другой тугой, твердой груди, вы можете вручную сцеживать или сцеживать молоко, чтобы уменьшить давление. Удаление молока, достаточного для размягчения тканей груди, может принести облегчение, не вызывая перепроизводства.
  • Продолжительное набухание без облегчения может снизить количество молока. Если грудь твердая и не размягчается после кормления, используйте электрическую помпу и удалите вытекающее молоко быстро и легко. Больничный насос, арендованный насос, обычно является лучшим выбором в этой ситуации.
  • Если вы обнаружите, что для лечения нагрубания вы полагаетесь на сцеживание, и / или у вашего ребенка по-прежнему возникают проблемы с захватом груди, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.Консультант может помочь вам разработать стратегию, которая будет работать для вас и вашего ребенка на этой стадии набухания.
Основные средства поддержки грудного вскармливания и ухода за ребенком
Pump Station & Nurtury® имеет многолетний опыт предоставления новым семьям выдающихся образовательных услуг, поддержки грудного вскармливания и ухода за младенцами, включая продукты и занятия, которые могут иметь большое значение для вас и вашего ребенка. Чтобы просмотреть список некоторых основных продуктов, рекомендованных нашими специалистами по грудному вскармливанию, щелкните Основные продукты для грудного вскармливания и ухода за детьми.


См. Другие разделы справки по грудному вскармливанию и уходу за ребенком

Авторские права © 2017 The Pump Station & Nurtury®.Все права защищены. Никакая часть этого раздаточного материала не может быть воспроизведена или передана в любой форме и любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопию, без письменного разрешения The Pump Station. Эта статья не была подготовлена ​​врачом, не предназначена для использования в качестве медицинского совета и не заменяет регулярную медицинскую помощь. При появлении медицинских симптомов или проблем проконсультируйтесь с врачом. Пересмотрено 04/2014 г.

Сохранить и распечатать

как остановить лактацию, когда нет ребенка — светится в лесу

Многие из нас пережили неудачный и болезненный опыт кормления грудью после мертворождения или смерти новорожденного. Здесь мы объединяем то, что знаем — что сработало для нас, и что мы узнали позже. Если вам нужна эта информация, мы очень сожалеем. Если вы ищете это для своего друга, сестры, дочери, жены или пациента, спасибо. Убедитесь, что она знает, что, когда ее пролитое молоко предназначалось для ребенка, которого больше нет в этом мире, у нее есть все основания плакать по этому поводу.

Наш опыт разнообразен. Ниже, где это возможно, мы указываем человека, который разделял ее точку зрения.

после мертворождения или очень ранней неонатальной смерти

[Юлия] Никто не может сказать вам, сколько времени потребуется, чтобы прекратить лактацию, и это для всех разное. На это у меня ушло три недели. Постоянное давление связывания было необходимо. Я использовала очень узкий бюстгальтер с капустными листьями и другим механизмом крепления поверх бюстгальтера, чтобы можно было прикладывать холодные компрессы (я рекомендую сгибаемые пакеты со льдом, которые они продают для спортивных травм или замороженных овощей). И все же этого было недостаточно, пока более двух недель спустя я не добавила чай с шалфеем.Примерно через неделю все наконец закончилось.

Чай с шалфеем можно найти в таких магазинах, как Whole Foods, а травяные чаи — в рядах натуральных лечебных средств. Он не такой вонючий, как вы думаете. После пары первых глотков даже вроде приятно.

Будет очень заманчиво позволить горячей воде в душе попасть прямо на вашу грудь, но, пожалуйста, не делайте этого — это будет стимулировать выработку молока.

Хотя вы, скорее всего, захотите прекратить лактацию, нередко испытываете глубокую печаль, когда она заканчивается.Это молоко было последним ощутимым доказательством того, что ваш ребенок был здесь, и трудно видеть, как ваше тело отпускает его. В ночь перед окончательной остановкой молока мне приснился кошмар, который однозначно был связан с прекращением лактации. Как и все, что связано с этим опытом, позвольте себе почувствовать то, что вы чувствуете. Ничто в этом не означает, что вы делаете это «неправильно».

[Таш] Скорее всего, вы потечете, когда войдете в молоко. Это нормально, если вы протечете прямо в капусту в бюстгальтере и часто меняете ее.Также можно использовать прокладки. Если вы не собираетесь покупать прокладки для груди в магазине, вы можете подумать о том, чтобы просто положить в бюстгальтер несколько прокладок макси (разрежьте их пополам по размеру). Обязательно меняйте их каждые несколько часов, когда они намокнут, иначе вы можете повысить риск заражения. Это нормально — просто протечь, но, опять же, если прикладывать влажную одежду, особенно хлопок, к соскам, это может привести к дрожжевой инфекции. Если вам нужно немного выразиться, хорошо, когда вы это делаете, дайте себе высохнуть на воздухе и используйте возможность надеть сухой бюстгальтер или рубашку.

Быстрый и дешевый способ сделать горячий / холодный компресс: возьмите две мочалки, смочите их и положите в отдельные пакеты с замком на молнии. Положите один в морозильную камеру, а другой при необходимости поставьте в микроволновую печь.

Хотя вы и хотите избегать теплой воды (горячего душа), бывают случаи, когда немного тепла может принести большое облегчение. Вы можете почувствовать образование комков в груди; это забитые молочные протоки, они вызывают невероятный дискомфорт и могут инфицироваться. Оберните кожу теплой мочалкой на пару минут, а затем осторожно помассируйте шишку еще несколько минут.Когда закончите, приложите холодный компресс.

[Янис] Моя акушерка также посоветовала добавить в воду масло мяты перечной, затем сделать компрессы и положить на грудь. Это сделало меня очень холодным и не помогло. Что сработало для меня — витамин B6, 200 мг в течение как минимум 5 дней. это не сработало сразу (и я не думаю, что что-то работает) … потребовалось около 3-4 дней, чтобы перестать чувствовать, что моя грудь вот-вот взорвется, и через 5-6 дней я была в порядке.

[Примечание Джулии: согласно моим поискам в медицинской литературе, вы должны принимать высокие дозы B6 и, если возможно, найти продукт, который в основном представляет собой пиридоксиновую форму этого витамина — именно эта форма используется в высоких дозах. помогает подавить выработку молока.Нормальное количество витаминов группы B в вашем мульти-витамине не работает, потому что они представляют собой нормальное количество, необходимое для здорового развития и, следовательно, не влияют на объем лактации.]

Мне также повезло с гомеопатическими лекарствами для многих вещей, и я узнал что BYRONIA ALBA, 9C, три гранулы три раза в день помогает при нагрубании. И PULSATILLA 9C, три гранулы три раза в день для переизбытка молока.

Примечание к фармацевтическому раствору

Лекарство Парлодел (бромокриптин) в прошлом широко использовалось для остановки лактации как по собственному желанию, так и после мертворождения или смерти новорожденного.Большинство врачей и больниц в настоящее время прекратили назначать препарат для подавления лактации из-за ряда исследований, показывающих высокий уровень побочных эффектов. В одном исследовании, например, о нежелательных явлениях, связанных с приемом бромокриптина для подавления послеродовой лактации (у женщин, родившихся мертворожденными), сообщили 22% (60/314) испытуемых.

Кроме того, при применении этого препарата сообщалось о раннем возобновлении овуляции. Существуют медицинские и эмоциональные проблемы, связанные с короткими интервалами между беременностями в целом и после мертворождения или смерти новорожденного в частности.Таким образом, если вы все же принимаете этот препарат для прекращения лактации, обсудите со своим партнером ваши намерения в отношении последующей беременности. Если вы не хотите сразу же забеременеть, рассмотрите возможность использования одного или нескольких методов предотвращения беременности.

при начале сцеживания или грудного вскармливания — после более поздней неонатальной смерти.

[Таш] Прекращение лактации после сцеживания или даже грудного вскармливания имеет свой собственный набор проблем. Теперь ваше тело запрограммировано (даже если вы делали это ненадолго — в моем случае — шесть дней) производить молоко для кормления ребенка каждые 2-3 часа.Можно холодную индейку, но это больно. Более удобный способ — отучить свое тело, дать ему понять, что вам нужно меньше, реже, и постепенно оно тоже придет к такому выводу. Начните немедленно, сократив время сцеживания (если вы сцеживаете 15 минут из каждой груди, уменьшите до 10 для начала) и увеличьте время между сцеживаниями (если вы сделали 2 часа, попробуйте увеличить его до 3 ).

В зависимости от того, сколько вы производите, вам может потребоваться день на смену, или вы можете увеличить промежуток времени между утренними сессиями и дневными.Иногда вы можете обнаружить, что если вы просто подведете (рефлекс изгнания, который возникает через минуту или около того после начала действия помпы), вы почувствуете некоторое облегчение и сможете продержаться еще несколько часов. Часто при сцеживании консультанты советуют вам представить своего ребенка или посмотреть на его / ее фотографию, чтобы увеличить поток. Очевидно, что сейчас будет невозможно НЕ думать о своем ребенке, но, если вы будете отвлекаться в меру своих возможностей, это также будет сигналом вашему телу, что вы не заинтересованы. Во время отлучения от груди я прочитал действительно яркую тайну убийства. Бессмысленная телепрограмма, вероятно, тоже подойдет.

Если у вас нет помпы, вы можете иногда вызвать такое же облегчение вручную. Здесь есть хорошая графика и инструкции (без изображений младенцев), если вам это интересно.

сдача молока

Если вы обнаружите, что у вас есть молоко, которое ваш ребенок не смог съесть, хранящееся в отделении интенсивной терапии или в вашем домашнем морозильнике, вы можете быть заинтересованы в его сдаче. К сожалению, это не всегда так просто и просто, как должно быть.В то время как некоторые больницы проводят свои собственные программы пожертвований и пастбищ, в которых молоко используется исключительно для других младенцев отделения интенсивной терапии, другие работают с молочными банками или не предлагают эту услугу вообще. Вот довольно исчерпывающий, хотя и длинный, обзор различных доступных вам вариантов. Хотя ниже мы представляем сочетание краткого резюме и нашего собственного комментария, пожалуйста, внимательно прочитайте полную рецензию, приведенную выше, если вы решите, что донорство молока — это то, чем вы хотите заниматься.

Для донорства молока доступны три варианта: неформальная передача от матери к матери, пожертвование в банк молока HMBANA или пожертвования организациям, которые выдают себя за что-то очень похожее на банк молока (и иногда сами себя так называют), но на самом деле продайте пожертвованное молоко компании Prolacta Bioscience, что позволит компании получить значительную прибыль.Несмотря на то, что при пожертвовании в банк молока HMBANA есть обручи для прыжков и действуют определенные ограничения (например, некоторые женщины не могут делать пожертвования — проверьте их правила), вы можете быть уверены, что, как только вы сдадите свое молоко, оно пойдет на пользу младенцам отделения интенсивной терапии. Пожертвования от матери к матери намного проще, и в век Интернета стало намного проще — просто перейдите сюда, чтобы начать. Я (Джулия), например, была очень тронута, когда мой близкий друг подарил часть своего молока от имени моего сына семье из соседнего города.

Пожертвования молочным складам (организации, которые продают все или часть пожертвованного молока Prolacta Bioscience) — это то, к чему вы должны относиться очень внимательно. Контракты, подписанные с такими организациями, часто довольно ограничивают ваши права на молоко или информацию, полученную из него. Кроме того, довольны ли вы тем, что кто-то получает прибыль от вашего донорского молока, вам придется решать самостоятельно. Одной из известных организаций, выступающих в значительной степени как склад молока, является Международный молочный проект.Их первая страница предотвращает благотворительную деятельность по отправке грудного молока в Африку. Однако, если вы покопаетесь, вы обнаружите, что 75% пожертвованного молока продается Prolacta Bioscience (хотя диаграмма не показывает, что молоко продается Prolacta или что Prolacta получает от этого хорошую прибыль), и только 25% попадает в Африку.

Эта организация также реализует программу Мэдисон Кэссиди — программу, которая позволяет матерям, пережившим неонатальную смерть, сдавать свое молоко. К сожалению, их веб-страница несколько обманчива, заявляя: «Дар пожертвования жизни через нашу Программу Мэдисон Кэссиди может быть эмоционально исцеляющим и удовлетворяющим как для скорбящей матери, так и спасением жизни для принимающего ребенка.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *