Содержание

возраст малыша, режим кормление и советы педиатров

Грудное вскармливание – это не просто процесс обеспечения ребенка питательными веществами, необходимыми для его полноценного роста и развития. Это еще и тесная эмоциональная связь между мамой и малышом, формирование его крепкого иммунитета и множество других факторов. Вот почему многие женщины стремятся к тому, чтобы кормить свое чадо как можно дольше. Но далеко не всегда мама может воплотить свои намерения в жизнь из-за периодически возникающих трудностей. Например, к ним можно отнести то, что ребенок сосет очень долго грудь при кормлении. Такой режим быстро выматывает маму и в поиске причины происходящего женщина часто приходит к тому, чтобы свернуть грудное вскармливание, а малыша перевести на смесь. О том, почему ребенок долго сосет грудь и как с этим бороться, расскажем в нашей статье.

Режимы кормления: по требованию или по часам

Если 20 лет назад педиатры советовали мамам прикладывать малыша к груди каждые 3 часа, то сегодня такие рекомендации полностью противоречат принципам грудного вскармливания. Все консультанты и специалисты в один голос твердят, что новорожденного кроху следует кормить по требованию, а именно тогда, когда он проявит беспокойство. В первые дни после появления на свет он может требовать грудь каждые 30 минут. Со временем, когда установится зрелая лактация, промежутки между кормлениями будут длиннее. Но не стоит думать, что малыш будет просыпаться, чтобы поесть ровно через каждые три часа. Промежутки по-прежнему останутся неравномерными.

В первые недели после рождения некоторые малыши проводят у груди по 2 часа. Именно поэтому ситуация, когда грудничок долго сосет грудь, далеко не редкость. В это время он может заснуть на 30-40 минут, но как только мама начнет его перекладывать в кроватку, снова проснуться и опять захотеть есть. Для налаживания лактации и стимулирования выработки достаточного количества молока не стоит отказывать крохе в удовольствии провести еще несколько минут у груди.

Как раз во время сосания ребенок возбуждает нервные окончания соска. Нервные сигналы, в свою очередь, стимулируют гипофиз на образование гормона пролактина, который отвечает за то, сколько молока будет выработано для следующего кормления. Если ребенок сосет грудь долго и часто, значит его будет прибывать больше. Особенно интенсивно происходит образование пролактина в ночное время. С 3 ночи до 8 утра уровень этого гормона наиболее высок и он стимулирует секрецию молока в объеме, достаточном для последующих дневных кормлений. Таким образом, кормление по требованию – это необходимое условие успешного естественного вскармливания.

Нормы объема молока в разном возрасте

Большинство мам, которые кормят своих малышей грудью, переживают за то, наедаются ли они или остаются голодными. И это вполне закономерный вопрос. При искусственном вскармливании в бутылочке разводится определенный объем смеси, необходимый крохе по возрасту. При кормлении грудью проверить, сколько съел малыш за 1 раз, невозможно. Отсюда и возникают переживания.

На самом деле, совсем неплохо, что ребенок долго сосет грудь. Внутренние органы, печень, почки и кишечник новорожденного малыша недостаточно приспособлены к большому объему поступающей еды. Но поскольку все дети развиваются индивидуально, то получается, что для одного ребенка 20 мл это уже много, а для другого мало и 30 мл. Определить, сколько съел ребенок, на грудном вскармливании можно только его взвешиванием перед прикладыванием к груди и после.

В первые дни после родов новорожденный еще настолько мал, что ему достаточно 7-9 мл жирного молозива. А вот кормить такую кроху адаптированной молочной смесью не стоит. Такая пища только создает дополнительную нагрузку на почки, а они еще не могут справляться с большим количеством жидкости.

На 3-4 сутки у большинства женщин прибывает молоко. Ребенок начинает получать больше жидкости, соответственно увеличивается и число мочеиспусканий. С этого момента малыш съедает уже по 30-40 мл грудного молока за одно кормление. С каждым последующим днем этот объем увеличивается еще на 10 мл. Таким образом, двухнедельный ребенок должен съедать 100-120 мл маминого молока за одно прикладывание к груди. Проверить, вписывается ли малыш в норму, очень просто: достаточно положить его на весы перед и сразу после кормления. Полученная разница и составит тот объем пищи, который получил ребенок за однократное кормление.

После двухнедельного возраста действуют уже суточные нормы. С этого момента все подсчеты ведутся исходя из массы тела грудничка. До 1,5 месяцев его вес в граммах делят на 5; от 1,5 до 4 месяцев – на 6; от 6 до 7 месяцев – на 7; до 8 месяцев – на 8; до 12 месяцев на 9. Полученное значение – это тот объем молока, который малыш должен получить в сутки независимо от количества кормлений.

Как долго должен сосать грудь новорожденный?

Этот вопрос волнует каждую маму, чей малыш сутки напролет проводит возле груди. Но даже педиатры не могут дать на него однозначный ответ. Одни на вопрос о том, как долго ребенок должен сосать грудь, утверждают, что не более 15 минут, другие же считают, что и двухчасовые кормления можно считать вполне приемлемыми. Все зависит от множества факторов.

В первую очередь новорожденные малыши возрастом до 1 месяца проводят возле груди намного дольше времени. В этот период жизни для них важно не только получение пищи, но и удовлетворение сосательного рефлекса, а также ощущение маминого тепла. В среднем продолжительность одного кормления новорожденного малыша составляет 20-30 минут. По мере взросления ребенок учится насыщаться быстрее. В возрасте от трех месяцев и до полугода продолжительность кормления составляет 15 минут, а от 6 до 12 месяцев – 5 минут и меньше. Малыш становится взрослее, у него появляются другие более «важные» дела: сесть, поползти, побежать и т. д.

Таким образом, причин, почему ребенок долго сосет грудь, может быть очень много. Попробуем разобраться в этом вопросе более детально.

Почему ребенок очень долго сосет грудь?

Большинство мам, а особенно бабушек, полагает, что малыш может проводить много времени у груди только по одной причине – нехватке молока у мамы. Но это далеко не так. Чтобы разобраться в вопросе, почему младенец сосет грудь долго и часто, рассмотрим каждую причину, побуждающую его к этому действию, более подробно:

  1. Количество молока у мамы. Даже если ребенок просит грудь через каждые полчаса, значит, именно столько ему нужно еды, чтобы насытится. Во-первых, грудное молоко переваривается намного быстрее искусственных смесей. Это, в свою очередь, значит, что малыш почувствует голод раньше, чем через 3 часа. Во-вторых, молоко у разных женщин может иметь разную жирность, поэтому одному ребенку может понадобиться больший объем еды, а другому меньший. Поэтому не нужно делать поспешных выводов о том, что малышу не хватает молока.
  2. Темперамент малыша. Каждый ребенок рождается со своим характером и типом темперамента. Флегматичные дети сосут грудь недолго и лениво, а холерики часто и интенсивно. Возможно, что ребенок, который много времени проводит возле материнской груди, относится именно к этому типу темперамента.
  3. Необходимость в тесном телесном контакте. Грудь мамы – это не только средство насыщения. Это еще и способ удовлетворения потребности в любви, ласке и нежности, а также еще одна важная причина, почему грудничок долго сосет грудь. Доказано, что малыши, которые в младенчестве проводили много времени у материнской груди, растут более эмоциональными, доброжелательными и открытыми, чем их сверстники.
  4. Обстановка в комнате. Если во время кормления нет спешки и суеты, ребенок может находиться у груди так долго, как этого захочет мама. Малыш будет кушать столько, сколько ему необходимо для полного насыщения.

Как проверить, хватает ли малышу молока?

Если мама выражает сильную обеспокоенность тем, что новорожденный ребенок долго сосет грудь, она может легко проверить, хватает ли крохе молока. Для этого необходимо сделать следующее:

  1. Подсчитать количество мочеиспусканий в сутки. В норме их должно быть 12 и больше. Моча при этом должна быть светлой, без характерного запаха. Чтобы проверить количество мочеиспусканий в течение 24 часов, нужно на это время отказаться от одноразовых подгузников, не допаивать кроху водой и не давать ему никаких лекарств.
  2. Подсчитать недельную прибавку в весе. Как показывает практика, ребенок, который находится на естественном вскармливании, в разное время высасывает неодинаковое количество молока. Поэтому высчитывать, сколько он съел за одно кормление нецелесообразно. Достаточно подсчитать недельную прибавку в весе. В среднем новорожденный малыш, за исключением времени, проведенного в роддоме, набирает 120 г в неделю. Ежемесячная же прибавка в весе в норме составляет от 500 г до 2 кг.

Но даже если малышу действительно не хватает молока, это еще не повод бежать в ближайший супермаркет за смесью и бутылочкой. Вероятнее всего, лактацию еще можно повысить. Главное, приложить к этому все возможные усилия.

Лактационный криз и другие причины нехватки молока

Одной из причин того, почему новорожденный ребенок сосет грудь долго и часто, действительно является недостаточное количество вырабатываемого молока. Но маме ни в коем случае не следует расстраиваться, даже если это действительно так. Один из принципов успешного грудного вскармливания готовит о том, что каждая без исключения здоровая женщина способна выкормить своего малыша, независимо от размера груди, телосложения и возраста. А значит, что все причины того, почему вчера было молока много, а сегодня его не хватает, временно. Они могут быть вызваны следующими факторами:

  1. Лактационный криз. С этим физиологическим процессом рано или поздно сталкивалась каждая кормящая мама. Причины наступления лактационного криза до сих пор до конца неизвестны, как и его сроки. Одни женщины проходят через криз единожды за весь период грудного вскармливания, а другие переживают его каждый месяц. В среднем его продолжительность составляет от 2 до 4 дней. Одним из признаков наступления криза является резкое уменьшение количества молока. Но как известно, увеличить его выработку помогут частые прикладывания. Пусть в этот период младенец сосет грудь долго, столько, сколько захочет, и через несколько дней криз минует. Главное, в этот момент не запаниковать и не предложить ребенку смесь.
  2. Резкий скачок роста у малыша. Как правило, это происходит достаточно неожиданно. Малыш начинает сосать грудь быстрее и интенсивнее, но вся система не успевает перестроиться под его новые потребности. Наладить лактацию помогут частые и длительные прикладывания. Не стоит отрывать малыша от груди, если он еще не насытился. Маме же в этой ситуации можно посоветовать набраться побольше терпения.

Признаки переедания у младенцев

Если ребенок долго сосет грудь и при этом мама замечает, что он постоянно глотает молоко, а не просто держит сосок во рту, это может привести к тому, что малыш съест гораздо больше за одно кормление, чем ему положено по возрасту. Каковы же признаки переедания у новорожденных? Прежде всего к ним относятся частые и обильные срыгивания. Несмотря на то что грудное молоко переваривается гораздо быстрее смеси, если ребенок будет сутки напролет проводить у груди, его желудок будет постоянно переполнен. Отсюда и частые срыгивания.

Еще одним распространенным признаком перекорма является слишком большой набор веса. Как правило, если ребенок сосет грудь долго, его масса тела увеличивается ежемесячно на 1,3-1,5 кг. Таким образом, к полугодию вес малыша может составить 10-12 кг. Это очень высокий показатель. Но корректировать вес, по рекомендации педиатра, придется уже после того, как крохе исполнится 6 месяцев. Обычно таким детям советуют вводить прикорм с овощных пюре, а каши давать после 7-8 месяцев. К тому же, когда ребенок начнет двигаться, он может немного сбросить свой вес самостоятельно.

Чтобы не перекармливать малыша, маме не рекомендуется предлагать ему грудь каждый раз, как он начинает плакать. Нужно попытаться отвлечь ребенку, поиграть с ним, а не успокаивать его грудью. Важно, с самого раннего возраста придерживаться определенного режима дня. В дальнейшем это сильно облегчит жизнь и маме, и ребенку.

Что делать, если малыш долго ест грудное молоко?

Для мамы может оказаться большой проблемой то, что ребенок проводит у груди по 2 часа в сутки. У большинства женщин нет помощников, чтобы успеть выполнить домашнюю работу, приготовить обед и ужин для всей семьи, уделить время второму ребенку и т. д. Поэтому совсем неудивительно, что кормящая мама начинает нервничать и впадать в панику от того, что ребенок долго сосет грудь. Что делать, как найти время для себя и не навредить малышу? Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют в этом случае следующее:

  1. Настроиться на успешное грудное вскармливание. Для этого важно заручиться поддержкой близких людей, которые хотя бы на некоторое время смогу взять на себя все домашние обязанности.
  2. Не пытаться добиться идеальной чистоты и порядка в доме в ущерб грудному вскармливанию. Через несколько месяцев все наладится, у мамы появится больше времени на те дела, которые она не успевала делать сразу после рождения крохи.
  3. По-прежнему кормить ребенка по требованию, когда он начинает проявлять беспокойство. Это обеспечит выработку необходимого количества молока, а промежутки между кормлениями постепенно станут длиннее.
  4. Иногда дети засыпают во время кормления, но продолжают посасывать. Если это произошло, не стоит отрывать малыша от груди. Просто ребенок дает маме отдохнуть, а дневной сон очень важен для лактации.
  5. Наслаждаться грудным вскармливанием и материнством в целом вопреки всем домашним обязанностям.

Почему ребенок в 1 год постоянно просит грудь?

Одно дело, когда грудничок долго сосет грудь, и совсем другое, когда это делает годовалый ребенок. Причина такого поведения кроется уже не в нехватке молока и чувстве голода. Ребенок после 1 года получает полный прикорм, состоящий из твердой пищи. Грудь же у него остается только как средство для самоуспокоения. Как правило, ребенок прикладывается к ней либо вечером, во время засыпания, либо ночью во сне.

Если годовалый ребенок не выпускает грудь изо рта, причиной такого поведения может быть стресс, недостаток общения с мамой или режущиеся зубы. Женщине рекомендуется проанализировать действия, которые происходили с малышом в последнее время. Возможно, его обидел кто-то в песочнице, или он больно ударился и теперь хочет больше ласки от мамы. Особенно остро годовалые дети переносят разлуку с женщиной, которая вышла из декрета на работу. В это время важно проводить больше времени с ребенком, ежедневно гулять с ним, читать на ночь сказки и, безусловно, не отказывать ему, если он захочет приложиться к груди.

Советы доктора Комаровского

Заслуженный педиатр, к мнению которого прислушиваются многие знаменитые мамы, согласен с тем, что лучшей пищей для грудного ребенка является материнское молоко. Комаровский Е.О. советует женщинам, у которых достаточный объем лактации, ничем не докармливать своего малыша до достижения им шестимесячного возраста. При этом малыш на протяжении первого года жизни должен находиться под наблюдением врача, который следит за тем, нет ли у ребенка дефицита веса, хватает ли ему молока и т. д. С 6 месяцев кроха постепенно получает прикорм. Таким образом, количество кормлений грудью замещается нормальной едой. После года ребенок уже практически не нуждается в материнском молоке. Но если женщина может и хочет продолжать кормить ребенка грудью, то это только поощряется. Это своеобразная биологическая форма общения между мамой и малышом.

Что касается вопроса о том, почему младенец долго сосет грудь во время кормления, то доктор Комаровский не затрагивает в своих статьях и телепередачах этот момент. А вот мнения других педиатров на этот счет разделились: одни выступают за то, чтобы кормить столько, сколько этого требует ребенок, а другие категорически не приемлют такого подхода. Задача мамы — найти такого педиатра, который бы выступал за грудное вскармливание и не давал женщине глупых советов по поводу того, как накормить малыша смесью или дать ему пустышку.

Самые частые ошибки при грудном вскармливании

Самые частые ошибки при грудном вскармливании

 

Молодым мамам  необходимо знать, какие ошибки не стоит допускать при грудном вскармливании. Ведь последствия нарушения этого процесса может привести к коликам, вздутию живота, сильным срыгиванием и даже отказу от груди.


Активно ребенок есть около 5-10 минут, после чего он засыпает и перестает сосать. Мама считает, что ее ребенок наелся, не докармливает его и не будит. Но за это время малыш успевает съесть только переднее молоко, ценность которого заключается в том, что оно насыщено углеводами. В то время как заднее молоко более питательно и полезно. Но ребенок до него не добирается, так как переднее молоко высосать легче, углеводы, содержащиеся в нем, усваиваются быстро и быстро дают чувство сытости. Самые полезные для роста и развития ребенка белки и жиры остаются в молочной железе. Из-за этого чувство голода наступает достаточно быстро, и ребенок вновь и вновь прикладывается к груди, мало спит. Получается, что малыш просит грудь часто, но при этом не наедается и недополучает питательные вещества, которыми так богато заднее молоко. Кроме того, из-за того, что в маленький организм поступает избыток углеводов, появляются проблемы с пищеварением. А со стороны мамы это может привести к нарушению лактации, количество молока может постепенно уменьшатся, и, в конце концов, молоко может исчезнуть.  

Как же поступить правильно. Следите за тем, чтобы ребенок правильно  брал грудь. В ротике должна находиться вся ореола соска. Сосать ребенок должен около 20-25 минут из одной груди. У мамы должно присутствовать чувство опустошения груди. Это чувство дано женщинам природой. Если Вы не чувствуете, как грудь опустошается, взвешивайте ребенка до и после кормления. Это даст приблизительные результаты того, сколько молока высосал малыш. 


Следует выдерживать промежутки между кормлениями. Если ребенок ест всего 5 минут, он не наедается и не может выдержать без пищи 2,5-3 часа. Он просит грудь каждые полчаса. Либо ребенок проводит у груди более часа, что также неправильно. Представьте, что вы едите постоянно, без перерывов. Это нагружает желудок, приводит к проблемам с пищеварением.  Даже если ребенок находится у груди больше часа и уже активно не ест, молоко в маленьких количествах поступает в желудок и заставляет его работать. Ребенок же просто желает утолить свой рефлекс сосания, данный от рождения каждому.

Будет правильнее, если пищеварение ребенка будет работать циклами. Чтобы было время и на переваривание пищи и на отдых в течение хотя бы 2,5 часов. Это время также нужно маме, чтобы успело выработаться новое молоко. Ночной промежуток в кормлениях должен быть около 5-6 часов. Если все делать правильно, малыш установит свой режим кормления уже в первую неделю жизни. 


Многие мамы кормят сразу из двух грудей за одно кормление. Что приводит к тому, что ребенок снова ест только переднее молоко. Обычно это происходит из-за того, что маме жаль малыша и она стремиться, чтобы процесс кормления для него не вызывал трудностей. Такое поведение возможно лишь в одном случае, когда молока у мамы не достаточно для кормления одной грудью.

Поступайте следующим образом: старайтесь дать за одно кормление одну грудь и чередуйте груди из кормления в кормление. Если у Вас вытекает молоко из второй груди, когда малыш ест, используйте специальные подкладки для бюстгальтера. Если в той груди, которой Вы кормите, молока не хватает, воспользуйтесь молокосборником для второй груди и докормите потом этим молоком ребенка.  Если соблюдать эти правила, процесс прилива молока в течение месяца отрегулируется, и оно будет приходить поочередно в каждую железу.


Не кормите ребенка, если он этого не хочет. Если молока у Вас так много, что грудь наливается до того, как подойдет время кормления, не прикладывайте ребенка к груди. Это может привести к срыгиванием. Более того, известно, что чем больше молока съедает малыш, тем больше его приходит, следовательно такая ситуация будет повторяться снова и снова.

Будет правильнее, если Вы просто будете соблюдать первое время питьевой режим. Молока стало слишком много, попробуйте меньше пить. Позднее молока будет вырабатываться ровно столько, сколько нужно крохе. Кормить  без требования необходимо только детей, которые не добирают в весе, либо ослаблены по другим причинам.


Остерегайтесь использования соски для кормления. Часто, если ребенок попробовал есть из бутылки, он может отказаться от груди, так как есть из бутылки намного проще.

Постарайтесь в первые же дни избежать ситуации, когда ребенка придется докармливать из бутылки. Если у Вас появились трещины в сосках, воспользуйтесь специальными накладками. Пустышку для успокоения ребенку давать можно. Главное не выстроить цепочку «соска-еда».

Современной маме во время беременности и в период грудного кормления не обойтись без такого аксессуара, как подушка для кормления. Эта многофункциональная подушка создана для того, чтобы мама могла расслабиться, а также просто с комфортом отдохнуть. 

Кормление новорожденного занимает минимум 15 минут. За это время у мамы напрягаются мышцы спины и шеи. Подушка для кормления помогает кормящей матери принять удобное положение. Ведь именно неправильное положение мамы во время кормления может негативно сказываться на притоке грудного молока.

Кроме того, подушка для кормления удобна для поддержания малыша на уровне груди и может использоваться для одновременного кормления двойняшек. А еще такую подушку можно использовать как опору для поддержки подросшего малыша, когда он начинает сидеть.

Подушки для кормления различаются по форме, размеру и наполнителю. Самыми популярными являются подушки для кормления с наполнителем из пенополистирола (микрогранулы), который отлично подстраивается под форму тела.

Почему ребенок постоянно висит на груди?

Случается, мамы рассчитывают, что младенец будет просить грудь раз в 3-4 часа, есть 15 минут, а остальное время спать. И требование груди раз в 1,5-2 часа, как это делает большинство новорожденных, вызывает тревогу. Так вот: если малыш первых месяцев жизни просит грудь каждые час или два и, получив ее, ест до получаса, то это не «висение», а нормальное поведение грудничка. Со временем кроха начнет просить грудь реже, а пока нужно переждать. Для маминого организма частые кормления тоже полезны: они помогают хорошему сокращению матки, предупреждают развитие послеродовых осложнений и регулируют общий объем лактации, чтобы у мамы не случались застои молока. Бывает и по-другому: кроха просит грудь через 2-3 часа, но, получив ее, ест час и даже дольше. Это может быть вариантом нормы, но ситуацию можно улучшить. Также внимательно смотрите на общее положение дел с кормлением, если ребенок живет в ритме «час ем — час отдыхаю» или в течение суток проводит на груди больше времени, чем без нее.


Мало молока?

Обычно первое, о чем думает мама: если новорожденный постоянно висит на груди, то у нее мало молока. Совершенно не обязательно! Но проверить эту версию нужно. И достоверно это может показать лишь прибавка в весе.

Не спешите расстраиваться, это можно исправить!

  1. Пригласите консультанта по грудному вскармливанию посмотреть на ваше кормление. Он предложит способы улучшения, оценит, нужен ли докорм и надо ли стимулировать лактацию.
  2. Если возможности пригласить консультанта нет, обратите внимание на улучшение прикладывания к груди. Нередко этого достаточно, чтобы грудь начала лучше стимулироваться на выработку молока, a ребенок лучше это молоко высасывал.
  3. Если же малыш прибавил за месяц килограмм и больше, то речь о недостатке молока не идет. Скорее всего, думать можно о временном кризисе…

ВНИМАНИЕ – это очень важный момент!
Часто маме предлагают для проверки сцедить молоко, оценить размер груди и т.д. Но это все очень недостоверные признаки, которые у всех женщин отличаются и о количестве молока не говорят. У мам грудь по-разному реагирует на сцеживание, количество железистой ткани у всех разное (в маленькой груди ее может быть гораздо больше, чем в большой, где преобладает ткань жировая). Единственное, чему можно точно доверять – это то, как ваш малыш растет и прибавляет в весе.

Для первых 3 месяцев жизни прибавка, которая указывает на достаточное количество молока – от 500 грамм в месяц и больше.

Если ребенок за месяц поправился на 500-700 грамм, но ему приходилось часами висеть на груди, маме нужно поработать над организацией грудного вскармливания, иначе потом ситуация, как правило, ухудшается.

Если же ваш кроха прибавил менее 500 грамм, то, увы, молока ему действительно не хватает.


Временные кризисы

Это ситуации резкого учащения прикладывания деток к груди или резкого увеличения продолжительности кормлений. С этим сталкивается каждая кормящая мама, просто кто-то понимает, что именно происходит кто-то пугается, а кто-то и просто, по незнанию, предпринимает шаги к прекращению грудного вскармливания.

Вызываются кризисы разными причинами:

  1. Кризис адаптации при появлении новых обстоятельств в жизни малыша
    . Обычно кризисы адаптации: вторая неделя жизни, переезд или выход мамы на работу, путешествия. Кроха пытается успокоиться и вернуть уверенность в маминой поддержке через более частые прикладывания. Кризис может провоцироваться и внутренними факторами: например, ребенок готовится заболеть, и через учащение прикладываний его организм ведет борьбу с болезнью целебными элементами грудного молока. А еще детки склонны к зависанию на груди перед каким-либо скачком в развитии (обычно это новые умения, типа ползания или ходьбы). Мамино молоко и внимание придают малышу сил для покорения новых вершин.
  2. Кризис «скачок роста»
    . Эти скачки роста привязаны к определенным периодам жизни малыша: около трех недель, полутора месяцев, трех месяцев, шести и девяти. В такие периоды многие дети активно растут. Для такого бурного роста малышам нужно больше питания, чем обычно, поэтому они быстро опустошают грудь, что вызывает у мам впечатление «пропажи молока». Молоко в груди на самом деле есть, просто в кризисные дни ребенок съедает его значительно энергичнее и готов постоянно просить грудь, есть еще и еще.


Что делать при временных кризисах?

  1. Самый вроде бы очевидный вариант докормить смесью нередко становится для маминого организма «красным флажком»: молока столько не надо, ребенок и так обходится. В результате выработка молока и правда начинает быстро сокращаться.
  2. В ситуации кризиса важно не паниковать, а на пару-тройку дней буквально залечь с ребенком в кровать и терпеливо кормить, перекладывая по мере опустошения с одной груди на другую. Можно пить горячий чай, использовать лактогоны, но без частых кормлений этого недостаточно. И главное, кризисы — это очень кратковременное явление, они редко длятся дольше 2-4 дней!

Что поменять?

Вернемся к самой частой ситуации с «повисанием на груди»: малыш прибавляет в весе лишь немногим лучше нижней границы (500—700 г в первые три месяца жизни или 400—500 г в следующие три месяца). Когда при таких прибавках ребенок прикладывается к груди каждые 2-3 часа примерно по полчаса, это ожидаемо. Но если кормления более частые и длинные, значит, сосание неэффективно: кроха очень долго высасывает порцию молока, достаточную, чтобы наесться.

Что же делать?

  1. Поправить прикладывание к груди на так называемое «ассиметричное». При кормлении грудь должна быть снизу захвачена глубже, чем сверху: основные рабочие части ротика ребенка (нижняя челюсть и язычок) находятся снизу, и стимуляция с этой стороны должна быть максимальной.
    Такой способ прикладывания позволяет малышу эффективнее всего получать молоко и стимулировать грудь на выработку молока нового.
    Поднесите малыша к груди на такой высоте, чтобы сосок был на уровне носика. На груди сформируйте складку с соском посередине, чтобы большой палец был сверху складки и напротив носика ребенка, а указательный и остальные пальцы — снизу, параллельно нижней губке малыша. Когда ребенок чувствует рядом грудь, он рефлекторно открывает рот и откидывает головку назад; тогда сосок, бывший на уровне носика, окажется прямо напротив рта. И в этот момент складку из груди нужно направить в ротик ребенку, стараясь, чтобы сосок был направлен вверх, в небо. Если все сделано правильно, то головка у малыша при сосании будет немного запрокинута вверх, подбородок окажется плотно прижат к груди, а носик либо совсем свободен, либо касается груди только кончиком. Если же подбородок не касается груди, зато носик в нее вжат, то это как раз неэффективное сосание, при котором малышу приходится очень долго сосать, чтобы наесться, да еще и соски могут травмироваться.
  2. Для увеличения полученного за сеанс кормления молока и уменьшения времени прикладывания следите за тем, чтобы кормление было результативным
    . Ошибкой будет продолжать держать ребенка на груди после того, как он уже опустошил ее. Если малыш съел основную массу молока из груди и продолжает сосать, получая по капельке, чайную ложку за пять минут, то неудивительно, что он и через час будет не особенно сыт. При этом, если мама просто переложит ребенка на другую грудь, за то же самое время малыш получит полноценную, хорошую порцию молока и наестся гораздо лучше!
    «Но я слышала, что грудь нельзя менять часто, иначе ребенок не получит заднего молока», — возражают мамы. Увы, эта рекомендация создала немало проблем там, где их можно было бы избежать: она относится только к ситуациям избыточной выработки молока. Если лактация так обильна, что малышу приходится сначала долго и активно глотать более легкое переднее молоко, прежде чем он доберется до более жирного заднего, это имеет смысл.
    Ho если молока не особенно много, то ребенок съедает и переднюю порцию, и более жирную заднюю и после этого продолжает еще полчаса вымучивать из груди последние капли вместо получения второй такой же порции из другой груди…
    Чтобы сориентироваться во времени смены груди, обращайте внимание на ритм сосания малыша. Переднее, более жидкое молоко, льется свободно, младенец глотает его быстро и активно. Затем ритм глотков замедляется, на несколько сосательных движений приходится лишь одно глотательное. Когда крохе приходится сделать 3-4 сосания, прежде чем сглотнуть, значит, он дошел до более жирного и густого молока.
    Еще немного — и ритм уже пять-шесть сосаний на один глоток, грудь уже практически опустошена. В этот момент одной рукой сожмите грудь у основания, что выжмет остатки жирного заднего молока в протоки. После малыш еще немного поглотает активно, но, когда его глотки снова замедлятся, пора менять грудь.

Иногда в пору кризисов приходится за одно кормление несколько раз переносить младенца с одной груди на другую. Но это более результативно и даст ребенку больше пользы, чем держать его все это время на одной груди. Когда же малыш станет лучше наедаться, то скоро вы и сами заметите, что общее время кормления стало короче, а прибавки в весе и росте — лучше.

И не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам!

Кормление грудью по требованию или режим кормления грудью.

Кормление по требованию или по часам

С одной стороны, конечно, в кормлении по режиму есть определенное удобство для матери, поскольку создает для нее некий зарегулированный ритм жизни. Хорошо если режим постепенно установился сам в результате взаимного приспособления материнского организма и ребенка. Однако схема кормления раз в 3 часа подходит не всем. Ведь каждый ребенок уникален, имеет свои физиологические особенности и сиюминутные настроение, которые могут повлиять на его индивидуальный график питания. Скорость секреции молока и способность накапливать молоко-«емкость» молочной железы также индивидуальна у  каждой женщины.


Если молочная железа способна накапливать немного молока, то ребенок нуждается в более частых кормлениях, чтобы получить достаточное его количество. Чем меньше молока в груди на данный момент, тем быстрее организм работает на его восполнение; чем полнее грудь, тем медленнее процесс секреции молока.

Механизм секреции грудной железой молока в кол-ве соответствующем потребностям ребенка регулируется двумя гормонами- пролактином и окситоцином, а также особым веществом — ингибитором кормления, которое тормозит действие пролактина и прекращает секрецию молока.

Лактация и пролактин:

Каждый раз во время сосания, ребенок стимулирует нервные окончания соска. Нервные сигналы, поступая в гипофиз вызывают образование гормонапролактина. Пролактин дает сигнал молочной железе сколько молока нужно выработать для следующего кормления. Чем больше и чаще малыш сосет, тем больше молока будет вырабатываться, и наоборот. Причем частота кормлений больше влияет на повышение лактации, чем продолжительность. Гипофиз в ночное время выделяет пролактина больше, чем в дневное. Поэтому ночные кормления грудью особенно важны для стимуляции лактации, если молока не хватает. Сосание груди в период с 3 часов ночи до 8 часов  утра, когда уровень пролактина наиболее высок, стимулирует секрецию молока в достаточном количестве для последующих дневных кормлений.

Если все вырабатывающееся молоко не высасывается ребенком, ингибитор кормления угнетает секрецию молока и для следующего кормления его выработается меньше.

Лактация и окситоцин:

При сосании в гипофизе также выделяется гормон окситоцин, заставляя специальные мышечные клетки выдавливать молоко из альвеол молочной железы, чтобы оно могло поступить ребенку для текущего кормления. Часто у начинающей мамы ощущение прибывания молока появляется через 2 минуты после начала сосания. На выделение окситоцина сильное влияние могут оказывать эмоциональное состояние матери.Положительный настрой, нежность к ребенку и желание его кормить способствуют беспрепятственному выделению молока. И наоборот страхи, переживания и раздраженияе могут нарушить этот механизм и угнетать лактацию.

В первые недели ребенок может сосать с разной интенсивностью, иногда очень долго. Может заснуть во время кормления, через полчаса он может проснуться и снова захотеть есть. Реально ожидать, что в первые месяц – полтора ребенок будет сосать в среднем каждые 2 часа. Затем постепенно число кормлений уменьшится. Для налаживания лактации и стимуляции молочных желез к выработке нужного количества молока будет разумным давать ребенку  сосать грудь, когда он захочет и сколько захочет.

Ребенок постоянно сосет грудь?


Любое беспокойство, плач или поисковое поведение ребенка, когда он вертит головой и ловит ртом находящиеся поблизости предметы, являются выражением требования приложиться к груди. Особенно важны частые прикладывания к груди по малейшему требованию ребенка в первые 3 месяца в период становления лактации. Недостаточно частые прикладывания могут привести к тому, что ребенок станет неактивным, сонливым и все реже будет требовать грудь, плохо набирая вес. Совершенно нормально, если ребенок прикладывается к груди каждый раз для засыпания и как только проснется. Даже если во время бодрствования ребенок постоянно сосет грудь и просит ее каждые пол часа, значит именно столько в данный момент ему нужно, чтобы насытиться. Вполне возможно, что через некоторое время он будет прикладываться к груди реже, высасывая больше молока за одно кормление.

Быстрая эвакуация молока из желудка в кишечник, относительно большая длина кишечника, содержание в материнском молоке ферментов, помогающих его расщеплять— все это приспособления организма ребенка к почти непрерывному питанию. Кроме того, при длительном сосании начинает выделяться самая жирная и калорийная фракция молока ( т.н. заднее молоко) -фактор насыщения для ребенка и сытый ребенок отпускает грудь сам.

Ребенок долго сосет грудь?

Многие малышам достаточно 5-10 минут, чтобы высосать большую часть молока из груди.Но есть и такие малыши, которые сосут грудь довольно долго при этом в общей массе высосать столько же, сколько более активные за более короткий промежуток времени. Если более лениво сосущего ребенка отнять от груди раньше времени он недополучит заднего калорийного молока, нужного ему для полноценного роста и развития. Кроме того избыток богатого лактозой переднего молока, которое выделяется в начале кормлени, я может вызвать временную лактазную недостаточность, когда у ребенка не хватает фермента для расщепления молочного сахара. Об этом свидетельствует стул с пеной. Когда ребенок долго сосет грудь, это не приводит к повреждению сосков, к нему приводит неправильный захват соска.

У некоторых мам прилив молока происходит моментально, у некоторых – спустя какое-то время после начала сосания. У кого-то молоко вырабатывается несколько раз мелкими порциями в течение одного кормления, поэтому лучше, если продолжительность кормления регулируется самим ребенком. Когда ребенок насытился, он прекращает сосать и отпускает грудь сам.

В благоприятных условия в паре « мать и дитя» налаживается свой оптимальный индивидуальный режим кормления. Он может изменяться, когда из-за скачков роста и развития потребность в молоке у ребенка увеличивается и может потребовать более частых кормлений, которые в свою очередь приведут к увеличению кол-ва вырабатывающегося молока. Дневная активность подрастающего ребенка, осваивающего новые навыки, может привести к более частым прикладываниям к груди по ночам. На режим кормления могут повлиять болезни, прорезывание зубов и даже смена погоды.

Большинство детей активно заявляют от своих потребностях в кормлении. Однако из-за сильного медикаментозное вмешательство в роды, родовых травм,позднего прикладывания к груди, активного использования пустышек и по другим причинам ребенок может недостаточно часто просыпаться для кормления и требовать грудь. Таких детей необходимо будить и предлагать им грудь даже в ответ  на очень слабые сигналы.

Сколько по времени должен кушать новорожденный? — Новорожденный

Как долго может кушать малыш рассказывает сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Диана Македонская.

Ритм сосания груди обычно у деток неравномерный. Сначала они делают несколько быстрых сосательных движений, вызывающи приток молока. Затем ритм сосания становится более глубоким, размеренным, ребеночек постепенно расслабляется. Кроме того, более жирное «заднее» молочко малышу высасывать сложнее, оно дается по капельке, поэтому ребенок начинает делать паузы в кормлении. Часто в таких случаях мама считает, что малыш уже покушал, и пора отнимать от груди. Но в первые полтора месяца, в период адаптации ребеночка к новой жизни, в период становления лактации, важно позволять малышу сосать грудь пока он сам не выпустит сосок.

По поводу времени кормления нет однозначного ответа. Детки бывают разные, с разными характерами, темпераментами. Кому-то удается за 15 минут насосать молочка столько, сколько нужно, а есть детки, которые поначалу кушают по 40 минут, по часу и даже дольше. Причины частого и длительного сосания груди в первые дни могут быть разными, например стресс после родов, фазы луны, другой какой-то дискомфорт. Малыш в процессе кормления расслабляется, успокаивается, получает гормоны счастья – эндорфины; все это помогает ему справиться с дискомфортом, проще пережить стресс рождения и адаптироваться к жизни в новом мире.

Маме важно устроиться удобно, освоить удобные позы для кормления сидя, лежа. Следить за правильным прикладыванием к груди, чтобы исключить травмы сосков.

Часто в первую неделю соски болят и натираются от непривычной нагрузки. В таких случаях можно пользоваться смягчающими мазями (Purelan, Bepanthen, облепиховый бальзам и др.), а также смазывать сосок каплей своего молочка до и после кормления, устраивать воздушные ванны. Причем для этого не обязательно ходить дома топлесс, достаточно не закрывать грудь сразу после кормления и 15 минут просто посидеть отдохнуть.

Период активного, частого и долгого сосания груди обычно проходит на втором месяце жизни малыша: малыш становится сильнее, может быстрее высасывать молоко из груди; ребеночек начинает интересоваться и активно изучать окружающий мир, поэтому перерывы между кормлениями увеличиваются.

Мамин Клуб


10 типичных ошибок при грудном вскармливании

Если вы все сделали правильно, малыш выдвинет язык, захватит сосок и примерно 2/3 ареолы. В таком положении ареола и сосок заполняют почти всю ротовую полость малыша, а движения языка крохи массируют грудь. Пока кроха сосет, его нижняя губа будет вывернута, щеки округлятся, подбородок прижмется к грудке, и вы услышите, как он глотает молоко.

По истечении некоторого времени, когда мама и малыш приспособятся и привыкнут друг к другу, женщина выберет самую удобную позу как для себя, так и для ребенка. Всего таких позиций четыре.

Расслабленное кормление. Положение, которое не требует от женщины никаких усилий, называется биологическим, или расслабленным, кормлением. Надо просто положить кроху вниз лицом на грудь полулежащей маме. Ребенок сам сориентируется, найдет сосок и захватит его самым удобным для себя способом и именно так, как это следует делать.

Колыбелька. Верхней частью туловища младенец лежит на маминой руке, под той грудью, из которой его будут кормить. Его голова опирается на локтевой сгиб, а спинка ровно лежит на мамином предплечье. Ребенок должен прижиматься к груди всем лицом и плечами, а к животу — своим животиком, а не боком.

Из-под руки. Малыш лежит на большой подушке сбоку от мамы, ногами к спинке дивана или кресла. Его голова выглядывает у мамы из-под мышки. При этом кроха лежит на боку, на подушке, а мама поддерживает его рукой чуть ниже затылка. Такое положение позволяет ребенку легче высасывать молоко.

Лежа. Малыш лежит рядом с мамой. Мама лежит плечом на матрасе, между ее плечом и ухом находится край подушки. Обняв малыша, женщина прижимает его животиком к себе, а головку устраивает на сгибе локтя. Свободной рукой она помогает младенцу правильно взять грудь.

2. Мама считает, что ребенку не хватает молока

Часто неопытные родители не могут понять, наедается ли младенец и на всякий случай начинают докармливать его искусственной смесью. Но как только в рационе крохи появляется искусственная смесь, грудное вскармливание в большинстве случаев сходит на нет, ведь из бутылочки сосать намного легче и ребенок отказывается брать грудь.

Чтобы подобного не произошло, понаблюдайте за поведением ребенка. Насытившийся малыш прекращает сосать и спокойно засыпает у мамы на руках, даже если его трапеза была довольно короткой. Когда крохе хватает молока, он не только крепко спит, но и прибавляет в весе не меньше 100-125 г в неделю, без задержек совершает и «малый», и «большой» туалет (первый — не реже 6 раз в сутки, второй — от 1 до 8 раз).

Признаки «недоедания»: ребенок беспокоится и плачет даже после кормления, то и дело ищет мамин сосок, а высосав все молоко, продолжает жадно хватать уже пустую грудь. Он плохо спит, часто пронзительно кричит, у него скудный жидкий стул.

Разобраться, хватает ли малышу молока, помогут взвешивания. В течение недели в одно и то же время взвешивайте младенца до и после кормлений. Сравните разницу между этими двумя цифрами с объемом порции, установленным вашим участковым педиатром. Врачи рассчитывают порции, исходя из веса и состояния здоровья ребенка. Например, здоровый грудничок в возрасте 1 месяца весом 4 кг за стуки съедает в среднем 700 г молока. Если мама кормит его каждые 3-4 часа, разовая порция составит примерно 100 г.

Если ребенок новорожденный сосет грудь часами. Почему ребенок долго ест грудное молоко, новорожденный сосет долго грудь

Кормление грудью — естественный процесс, до мелочей продуманный природой. Поэтому чаще всего мамочкины переживания по поводу продолжительности кормлений не оправданы.

Как часто нужно кормить ребенка грудью?

В советские времена считалось, что ребеночка нужно кормить согласно определенному режиму через равные промежутки времени.

Современная медицина отвергает это утверждение, и предлагает кормить кроху по требованию .

Другими словами — когда малыш попросит грудь, тогда и кормить.

Кроха может попросить мамину грудь как через час после прошлого кормления, так и через два или три.

Но все-таки временной промежуток между кормлениями не должен превышать четырех часов. Если малютка не просит грудь на протяжении нескольких часов, предложите ее ребенку сами.

Чтобы понять, что ребенок просит кушать, не нужно ждать, пока он начнет плакать. Плачь — это уже признак достаточно сильного голода.

Когда младенец просыпается, он начинает вертеть головкой, ловить ротиком воздух и махать ручками в поисках маминой груди.

Как долго ребенок должен сосать грудь, чтобы не остаться голодным?

Продолжительность каждого кормления зависит от нескольких факторов: возраста ребенка, а также того, насколько интенсивно он сосет, насколько он голоден, как давно он ел перед этим кормлением.

Одни специалисты считают, что кроха наедаться за 5-10 минут, другие говорят, что кормление должно длиться 10-20 минут, третьи — не меньше 30-40 минут.

На самом деле, этот показатель индивидуален. Малыш будет сосать грудь столько, сколько потребуется.

Кроме того, процесс кормления грудью призван не только утолить голод и жажду крохи. Кормление грудью также удовлетворяет сосательный рефлекс крохи, обеспечивает ему тактильный контакт с мамой, в котором новорожденные очень нуждаются, дает ощущение безопасности и стабильности.

Поэтому кроха может попросить грудь, чтобы почувствовать мамину заботу, а пососав молоко пару минут, отпустит ее. В другом случае малыш, даже наевшись, продолжит сосать грудь, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс.

Кроме того, одни детки сосут достаточно интенсивно, другие — более слабо. Поэтому и время, которое потребуется для утоления голода, у деток разное.

Как часто нужно чередовать грудь при кормлении?

На этот вопрос, опять же, нет однозначного ответа. Мнение специалистов сходится в одном — чередовать грудь надо обязательно. А какую методику вы выберете — это уже индивидуально.

Одни мамочки в пределах одного кормления половину времени дают малышу одну грудь, половину — другую. Другие же предпочитают за одно кормление давать одну грудь, а во время следующего приема пищи — другую.

В любом случае, заведите себе блокнотик, в котором будете отмечать, из какой груди покормили малыша последний раз. Это нужно, чтобы не запутаться и не забыть предложить малышу другую грудь.

Так лактация будет равномерной, не будет застоя молока.

Памперс как индикатор правильного питания

Если ваш малыш кушает хорошо, он будет регулярно пачкать памперсы.

В первые пару дней жизни, когда кроха получит только молозиво, грязных подгузников может быть 1-2 в сутки.

Когда же придет молоко, малыш будет мочить по 6-8 памперсов за день.

Потребность ребенка в груди лежит намного глубже чувства голода. Младенцы в состоянии высосать необходимое количество молока за 10-30 минут, но редко заканчивают кормление сразу после этого. Сильный сосательный рефлекс побуждает их сосать еще и еще. Конечно, мать может забрать грудь, когда посчитает нужным, и дать вместо нее пустышку. Но надо понимать: природой не задумано, чтобы у грудничка до введения прикорма во рту оказывалось что-либо, кроме материнского соска. Пустышка — это суррогат.

Сколько ребенок будет сосать, если не ограничивать его, зависит от возраста и индивидуальных особенностей.

Новорожденные обычно готовы заниматься этим круглые сутки. Невозможно точно сказать, когда они насыщаются, когда сосут ради удовольствия, а когда просто дремлют с соском во рту. Мамы таких деток на вопрос о количестве кормлений в сутки могут ответить: «Одно. Длится 24 часа».

В возрасте с месяца до трех младенцы все еще хотят сосать большую часть суток, но уже готовы к перерывам. Большинство согласно спать дневные сны без груди, а между снами отвлекается на наблюдения за окружающим миром.

После трех месяцев грудные дети резко теряют интерес к продолжительным сосаниям днем. Теперь мамы жалуются, что ребенок может пососать лишь пару минут, после чего отвлекается на все вокруг. Для трех-шестимесячных на свете столько интересного, что им просто жалко тратить время на еду. Но если мама спит с малышом, можно не волноваться, что он останется голодным. Все не доеденное во время бодрствования, доберется во сне. Поэтому, если месяцами раньше дети могли спать самостоятельно, просыпаясь на короткие заправки, в этом возрасте многие висят на мамах всю ночь напролет и не отпускают их даже на дневные сны.

Около шести месяцев в жизни малышей появляется новый источник пищи — прикорм. Грудь, как средство насыщения, уходит на второй план. Если мама не ограничивает прикладывания по своей инициативе, ребенок может просить грудь 10-20 раз за день, но сосать при этом минуту-две. Это так называемые микро-прикладывания, цель которых — получение телесного контакта, ощущение безопасности и стабильности. Длительные сосания «для молока» сохраняются перед сном и сразу после пробуждения.

После года большинство детей уже хорошо едят обычную пищу и могут употреблять молоко животных. Сосательный рефлекс постепенно угасает. Но потребность в телесном контакте с матерью все еще очень высока, и тоддлеры продолжают прикладываться для психологического комфорта. Количество микро-прикладываний днем сокращается до 3-4-х. Если малыш требует грудь чаще, это может указывать на повышенную тревожность или банальную скуку. Ночные кормления остаются как привычка, при желании от них можно отучить. После 2-х, 2,5 лет непрерывный ночной сон оформится сам.

Прежде чем думать о том, как решить данную проблему, следуетразобраться в причинах их появления. Частенько, оказавшись в таких ситуациях,мама приходит к выводу, что ее молока ребенку не хватает и переходит наискусственное кормление. Но очень часто кормление грудью можно сохранять, т.е.не прибегать к тому, чтобы раньше времени отлучать ребенка от груди. В какой-топериод своего развития малыш очень много сосет грудь, и это для негофизиологическая норма. В дальнейшем мы опишем периоды развития, которые можноназвать критическими – это когда ребенок просит грудь очень часто.

Новорожденный часто просит грудь

Впервые дни жизни ребенок наибольшую часть суток спит, просыпаясь лишь для того,чтобы удовлетворить свою основную потребность, т.е. потребность в еде. Однакогде-то в возрасте четвертой-пятой недели мама наблюдает в поведении малышанекоторые изменения – ребенок гораздо большее время бодрствует, начинаетсявполне осознанная реакция на окружающее, т.е на раздражители – это может бытьсвет, звук, улыбка. Его взгляд на какое-то время фокусируется на определенныхпредметах. Обычно в таком возрасте ребенок впервые одаривает свою маму первой итакой долгожданной, осознанной улыбкой.

Этопроисходит потому, что на протяжении месяца дремлющие органы чувств ребенканачинают свое бурное развитие. Ребенок начинает понимать, что в привычном иуютном для него мире что-то кардинально начинает меняться. Разумеется, ребенкаохватывает чувство растерянности и испуга, желание вернуться в привычный длянего мир. Однако ребенок уже хорошо понимает, что мамочка всегда рядом с ним. Ачтобы он чувствовал мамино присутствие и максимальную защищенность всегданужно, чтобы был телесный контакт между матерью и ребенком.

Какже этого достичь? Во-первых, прикладываем к груди. Такой период бывает у всехмалышей, просто у некоторых он выражен с большей яркостью, а у некоторых онпрактически незаметен. Такой кризисный период может продолжаться у всехпо-разному – у кого-то несколько дней, а у кого-то и несколько месяцев. Большинство мам и не предполагают, что есть такая особенность в периодвзросления малыша и нервно ищут причины его беспокойного поведения в чемугодно. Чувство растерянности и испуга не покидают женщину особенно тогда,когда такой период становится затяжным до нескольких недель. В такие моментымама ищет помощи у педиатра, однако в результате осмотра выясняется, чторебенок здоров и нет никаких отклонений. Вот от такого незнания возникаетошибочное мнение касательно того, что все это происходит от недостатка материнскогомолока и голодный малыш плачет именно по этой причине.

Таккак же себя вести в такие моменты? Причина плача ребенка кроется в непривычном ощущении чего-то нового, ониспытывает нужду в мамином успокоении, котороетолько она ему может дать. Ну успокойте же своего ребенка максимальнойлаской. Тепло вашего тела и запах, которые он чувствует при физическом контактес вами, является тем самым необходимым, что ему нужно от вас.

Незабывайте почаще общаться с ребенком голосом, говорите с ним. Ваш голос емузнаком, как никакой другой, ведь он, сидя у вас внутри, слушал его напротяжении девяти месяцев. И абсолютно нормальным и естественным считается тотфакт, что ребенок часто прикладывается к груди и не надо ему в этом отказывать,пытаясь заменить грудь резиновой пустышкой или бутылочкой. Ситуация от этого неизменится, а вот усугубиться может. Ведь принимать питание из бутылочки намноголегче, чем из груди. Вот благодаря этому малыш может напрочь отказаться отгрудного молока, а его желание контакта с матерью, которое является жизненным,может остаться неудовлетворенным. Находясь в беспокойном положении, ребенокбудет без конца плакать, а вы, практически постоянно, будете пытаться успокоитьего, нося на руках и покачивая.

Новсе-таки, если есть сомнения насчет того, почему ребенку постоянно требуетсягрудь и вы по-прежнему считаете, что молока у вас недостаточно, и в следствиеэтого ребенок постоянно испытывает чувство голода, вы должны поступить так: неиспользуйте одноразовые подгузники хотя бы одни сутки. Если при подсчетевыяснилось, что мокрых подгузников примерно 10-12, тогда можете быть абсолютноспокойны — ваш ребенок сыт и причинаего беспокойства в другом. Ну а если и этим вы не успокоились, то следует обратитьсяк педиатру, который взвесит вашего ребенка. В том случае, если малыш набираетнеобходимый для этого возраста вес, это означает, что вашего молока емудостаточно. Для того, чтобы полностью успокоиться и не ходить каждый раз вконсультацию только для того, чтобы взвесить ребенка, приобретите электронныевесы. Ежедневно ребенок до трех месяцев должен прибавлять в весе приблизительносорок граммов. Есть такой способ взвешивания, который называется контрольным,однако его современные ученые считают неэффективным и не приносящим результаты висследовании объема пищи, съедаемого ребенком в разные часы, так как в каждоеприкладывание ребенком съедаются абсолютно разные количества молока. И не стоитпаниковать, если у вашего ребенка появились вышеуказанные признаки, указывающиена нехватку вашего молока, и бежать в аптеку в целях покупки молочнойсмеси.

Моему мальчику нет еще и месяца, я никак не могу разобраться хватает ли ему молока, т.к. он очень мало спит днем. Днем сосет грудь по 1,5 часа, нормально ли это, потом 30 минут мы отдыхаем и 1 час спим, иногда не спим от кормления до кормления (кормление 2,5-3 часа). Прочитала много здесь темок про грязные пеленки, вроде у нас их достаточно. Малыш не плачит и не капризнечает. Давала пару раз прикорм, т.к. сильно переживаю. Не могу разобраться нормально ли это сосание в 1,5 часа, может он просто ждет когда поступит новое молочко и потихоньку его от туда высасывает? Может нужно отнимать у него и предлагать другую грудь? А может он просто балуется, но тогда почему не засыпает после кормления? Прибавку в весе не знаю, т.к. дома весов нет.

2008-05-18 12:39:17

Баловаться вряд ли ваш мальчик может, он еще слишком маленький. В первые месяцы детки могут сосать очень часто и подолгу. Моя могла по 2-3 часа сосать и активно и подремывая, я тока грудь меняла. О недостатке молока это не говорит. Про достаточность молока все консультанты советуют судить по кол-ву пописов-покаков — пописов 10-12, и покаков (с первый месяц) должно быть по-моему 3-4, это надо уточнить у консультантов по ГВ. Ну и по прибавке в весе — не менее 150 гр в неделю.Грудь менять почаще советуют для увеличения кол-ва молока. Если молока достаточно, то вроде бы как грудь менять через 2 часа.Удачи

2008-05-19 07:37:12

Моему сыночку тоже нет еще месяца и примерно такие же проблемы: то сосет по часу, не спит, потом через полчаса опять сосет-уже и сосать нечего особо. Такое ощущение что не приходит достаточно молока. Взвешивала-из двух грудей высасывает максисму 80 мл. За 2 недели набрал 200 грамм. Стала прикармливать не более 40 мл, потому что плач голодного ребенка Хватает грудь, мусолит, а не наедается. С первой дочкой была похожая ситуация: кормила месяц только грудью-вес не набрала вообще Со второго стала прикармливать и на смешанном вскармливании продержались до 3 месяцев и все:-(А сейчас получается дажеь месяц не выдержала-даю прикорм. ..Пью всякие чаи для лактации, но рекорд только 80 мл и то если был перерыв между кормлениями хотя бы 3 часа. Очень жалко, что опять такая беда с молоком, но не знаю что делать…

2008-05-26 06:55:25

Августина 200 гр за 2 недели маловато, поэтому перерыв в кормлении 3 часа слишком большой максимум 2 часа — если спит днем — будить и кормить, ночью по-моему до 4 часов можно делать перерыв 1 раз. Пусть сосет сколько надо, даже если кажется что ничего не течет, пусть стимулирует грудь — молочко будет прибывать.Взвешивать после кормления не надо — следите за кол-вом пописов-покаков Вообще, раз был печальный опыт, я бы посоветовала консультанта по гв пригласить — любые проблемы с гв разрешимы если нет такой возможности, то попробуйте почитать темки про недобор веса, там много универсальных рекомендаций.И еще надо захват смотреть — правильно ли ребенок берет грудь — такая темка тоже есть с кучей полезной инфы и ссылками.

2008-05-30 01:44:01

Blaze, спасибо большое за совет Кормлю по требованию, а 3 часа получается, если проспит, а будить жалко было. … Теперь попробую будить…Хотя ночью он сосет только грудь-смесь не даю, потому что с грудью во рту и засыпает, и я сплю-не замечаю сколько виснет, но не меньше часа точно…А днем очень беспокойный… Пригласить консультанта по ГВ возможности нет-мы сейчас в длительной командировке в Европе…Все бы ничего, но смущают 200 грамм за 2 недели… Хотя знаю, что прикорм вообще лучше не давать… Но после 2 недель как будто стало ему реско мало моего молока-плакал дня 3, и моя душа не выдержала-дала прикорм, да и педиатр говорит, что если молока не прибыает, лучше подкормить… Жалко, потому что таким путем мы и 3 месяцев не продержимся на смешанном вскармливании…Но буду пробовать еще без прикорма, может что и получится…

2008-06-06 09:00:08

Августина почитайте темку правильный захват груди, на всякий случай спрошу — соска есть? докорм из бутылочки даете? если есть — соску убрать насовсем, докорм, если решите, из шприца без иглы или с ложечки

2008-06-13 01:31:02

Blaze, соски нет, про захват читала, вроде правильный: сосет ареолу, губы вывернуты наружу, чувствую внутри груди щекотку-как молоко наверноге высасывает

2008-06-18 05:51:49

У меня подобная история была. В первый месяц доча висела на груди по 1-1,5 ч. Медсестра приходила и сказала, что ребенок должен кушать максимум 30 минут, а потом я прочитала где-то, что ребенок в первый месяц только привыкает к маме и хочет получить удовольствие от сосания, а в следующие месяцы будет использовать грудь только для еды. Мы сейчас днем можем кушать 15-20 минут, и мне это кажется долго(а если вспомнить 1 месяц- кошмар), а ночью и 5 минут хватает на 3 часа сна.

2008-06-21 08:14:13

Уздечка языка у ребёнка нормальная? язычок он вам показывает, изо рта может достать? нет ли цокающих звуков и щёлканий во время сосания? посмотрите темы про правильный захват груди. если захват хороший, уздечка нормальная, то ориентируйтесь на пописы -12-15 в сутки (9-10 за 12 часов), до месяца стул несколько раз в сутки должен быть, потом 1 -2 раза в сутки или несколько суток, если сильно беспокоитесь -возьмите напрокат весы, или у знакомых. может, где-то рядом есть семья с малышом, и у них можно взвешивать раз в неделю ребёнка — набор должен быть от 125гр. если всё так и есть, не вводите докорм, ребёнок скорее всего так ведёт себя по психологическим причинам, а не от недоедания.

2008-06-25 10:42:42

Клава, не переживайте вы так по поводу нехватки молока У нас тоже первые месяцы доча висела на груди постоянно, со временем она стала уменьшать время пребывания на груди, окрепла и сосать стала быстрее и мощнее. Если деть писает и какает нормально, значит все в порядке. По поводу плохого сна…у нас тоже это было…приходилось ходить гулять постоянно, т.к. спала только на улице и только во время движения коляски, т.е. вариант с балконом отпадал И такие проблемы со сном были связаны не с нехваткой молока, а по причине большой активности ребенка и послеродового тонуса (это у всех деток). Постепенно все наладится А если вы будете докармливать, то молока будет меньше приходить, т.к. ребенок будет лениться высасывать его из груди и ждать бутылочки, из которой легче течет.

2008-06-29 01:05:05

Спасибо всем за консультацию, я немного успокоилась. Только вот с прикормом я все таки уже поторопилась и уже сегодня вечером увидела что малыш ждет бутылочки, капризничал — этоу нас первый раз такой каприз.. я чувствую что молоко еще есть. а он не хочет брать…. помучалась, но бутылочку так и не дала…. здесь много начиталась что очень хорошо помогает спать с малышом вместе, но у меня такой возможности нет, кровать не позволяет и еще такой небольшой вопрос. действительно ли надо очень много есть? я ем 5 раз в день в достаточном количестве. порой так что на еду уже смотреть не могу. может достаточно пить по 2-2,5 л в день?Уздечка языка у ребёнка нормальная? язычок он вам показывает, изо рта может достать? — думаю, что нормальная врачи ничего об этом нам не сказали. язычок показываетнет ли цокающих звуков и щёлканий во время сосания? вроде нет, не замечала.. иногда просто гудит что лизахват вроде правильный, т.к. боли малыш не причиняет. А весы есть возможность взять, но боюсь меня еще больше будет беспокоить если увижу что мало съел, вот в реду пойдем в клинику и посмотрим общую прибавку. .. если будет мало. тогда наверно придется брать весы

2008-07-04 11:38:08

Весы — крайне не информативная вещь. Вы же не знаете сколько при этом у малыша усвоилось Главное — спокойствие, спокойствие и только спокойствие. В первый месяц сосать так долго для ребенка это норма. К концу месяца ему сразу нужно больше молока, поэтому грудь должна понять, что нужно вообще молоко давать, это ее функция. Бутылочки и соскисразу выбросить, тем более что вы заметили что ребенку они понравились. Иначе с гв будет покончено. Или придется возвращать ребенка на грудь. Не делайте таких ошибок Второй момент: как при игре на музыкальном инструменте, подушечки пальцев грубеют и появляется защитная плегка, так и при сосании грудь должна огрубеть.Удачи

2008-07-12 09:31:51

Впихивать в себя еду совершенно не нужно ешьте просто хорошую, здоровую еду. Жидкости нужно 1,5-2 литра, преимущественно чистой воды (лучше покупную, не кипячёную), в это же кол-во входят суп, соки, морсы и др. пусть ребёнок сосёт часто, так долго, как захочет. не посчитав пописы и не зная прибавку веса вы можете докормом перегрузить ЖКТ и почки ребёнка, это не лучше, чем недоедание, уверяю ВАс. скорее всего, у вас в порядке, просто вы переволновались. а с бутылочкой молока будет меньше, этого не нужно делать, вам девочки правильно написали

2008-07-20 06:52:24

Simonetta, большое спасибо Сегодня считаю пописы и покаки. Действительно я наверно очень волнуюсь, малыш очень желанный и так хочется всё правильно делать

2008-07-24 02:36:44

Сегодня считаю пописы и покаки. Действительно я наверно очень волнуюсь, малыш очень желанный и так хочется всё правильно делать как я вас понимаю…тоже переживала, что молока не хватает, но как оказалось его было достаточно, а иногда даже больше чем надо Все у вас наладится и вы успокоитесь. Кстати, соска нам никоим образом не мешала быть на ГВ. И спали мы тоже не в одной кровати, а с 2-х месяцев в разных комнатах вообще Весы вещь хорошая, если так переживаете, то можно взвешивать перед кормлением и после него, и будете точно знать сколько скушал малыш. Так что не волнуйтесь и не переживайте, удачи.

2008-07-31 07:21:13

Августина, уточните — 200г набрано от минимального веса или от веса при рождении? В точности — какие даты, Какой вес?у меня дочка очень подолгу сосала первые два месяца, грудь разрабатывала, а потом стало нормальновы грудь меняете? Как часто? где вы в европе, там могут быть группы ЛЛЛ -поддержка кормящих мам, втч бесплатнаявам надо обязательно захват проверитьлучше конечно не докармливать следите за пеленками. как минимум не стоит докармливать из бутылочки и нельзя увеличивать докорм пока — давайте вернемся на гв?

2008-08-07 01:40:49

соска нам никоим образом не мешала быть на ГВ. И спали мы тоже не в одной кровати, а с 2-х месяцев в разных комнатах вообщеэто отлично, но это не у всех получается к сожалению при нехватке молока рекомендуют убрать соску и совместный сон (если кровать маленькая, просто приставляют детскую кроватку рядом к своей и снимают у детской одну стенку) Клава, вы молодец, считайте пописы и убирайте докорм Есть достаточно так, чтобы насыщаться

2008-08-14 09:29:06

это отлично, но это не у всех получается к сожалению при нехватке молока рекомендуют убрать соску и совместный сон Я это писала для Клава. Я все-таки думаю, что там молока вполне хватает, просто мамочка переволновалась из-за того что малыш плохо спит и много на сисе висит Я сама такая же была но рекорд только 80 мл и то если был перерыв между кормлениями хотя бы 3 часа. Очень жалко, что опять такая беда с молоком, но не знаю Что бы стимулировать лактацию надо как можно чаще прикладывать к груди, даже если вам кажется что там ничего нет, молоко постоянно вырабатывается, хоть по капле, но малыш сам стимульнёт грудь к выработке достаточного кол-ва, и самой надо действительно хотеть кормить грудью, ведь тут тоже многое зависит от головы

2008-08-17 02:56:50

a-mara, Сегодня нам ровно три недели, весит 3900, родился 3600, при выписке 3500, так что набрали мы за 3 недели 400 г. Но последние 5 дней я давала прикорм, но все-таки хочу оставить его на ГВ Сегодня смесь дала только днем, больше не дам, будем стараться сохранить ГВ. В 2 недели он весил 3700 Смесь добавляла только к трем кормлениям в день-рука не поднимается перевести полностью на смешанное. Когда сосет грудь- иногда дергает ее как будто мало молока. Пью отвар аниса и тмина, вроде немного помогает-сегодня вечером насосал 90 мл. За каждое кормление даю 2 груди- с одной больше 40 мл-50 мл не ннасасывает. Сосет ареолу-после кормления сосок вытянутый, раза в 3 больше своего обычного состояния.Иногда сосет почти час-и всего 20-30 мл с груди Может это нормально, но у меня постоянное ощущение, что он голодный. почти не спит, спал только после смеси часа 2.Насчет захвата, в роддоме сказали что все правильно, губа вывернута, хватает больше нижнюю часть, да и на форуме я смотрела ролики-вроде все правильно И еще я думаю проблема из-за того,мало ем?Утром мюсли, чай и творожок, днем что-то типа яичницы, сыра грамм 100, вечером творожок, 2 йогурьа, сухофрукты, яблоки. Ну и чая литра 2 выпиваю за день, если не больше…Это не диета, просто еды в меня больше не лезет Иногда индейку, рыбу… Проблема еще в том, что готовить не успеваю: он все время на руках Вроде все. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйчта

2008-08-23 11:48:38

Августина, cоветую слинг, чтобы освободить руки для еды и других дел. тогда малыш может и спать и кормиться, когда хочет, а мама будет относительно свободна» Дописано позжеи зачем вы взвешиваете после кормления? ребенок же ест не строго определенные порции » Дописано позжесколько раз в день он писает и какает? спокоен ли он на руках?

2008-08-24 08:04:36

Августина, у нас как я вижу одинаковая проблема, но я так понимаю, что всё таки не в еде дело, т.к. я ем очень много, думала молоко зависит от съеденного, но совсем это не так поэтому и написала сюда, что уже не знала что делать и еда в меня уже просто не лезла.Теперь что у нас. Я посчитала пописы и покаки за 13 часов мы 8-9 раз пописили и 3 раза покакили (ночью не какили, получается и 3 раза за сутки). В этот день когда я считала мы так сказать гнездились и вроде у нас получилось молочко прибывает, чувствую по груди. Кушали каждый час, полтора. Но убавились пописи и покаки, к сожалению пописи не считала, был в одноразовых памперсах, а вот покакили мы всего 2 раза. Итого получается что покакили мы всего за 36 часов 5 раз, а ведь это должна быть суточная норма? А еще хотела спросить мы вот пукием грязно это же наверно не считать за покаки?

2008-08-29 03:53:07

Клава, да нет, это только новорожденные какают после каждого кормления, а дальше ребенок на гв может не какать и по нескольку дней. а вот пописов у вас достаточно

2008-09-01 10:08:31

Клава, да нет, это только новорожденные какают после каждого кормления, а дальше ребенок на гв может не какать и по нескольку дней. а вот пописов у вас достаточноясно, спасибочки за разъяснение и успокоение

Материнское молоко — полноценное и незаменимое питание для ребёнка благодаря своей необычной способности к трансформации и богатству состава, поэтому ГВ – важное условие полноценного роста и развития крохи. Когда же молодая мама замечает, что кроха ленится сосать грудь, такое поведение со стороны малыша не может оставлять её безучастной. При этом женщине важно понимать, когда такие изменения в характере кормления не должны вызывать беспокойства, а в каких случаях важно предпринимать неотложные стимулирующие мероприятия и разбираться в причинах такого кормления.

Термин «ленивый сосун», который часто используют консультанты по грудному вскармливанию и педиатры не имеют отношения к лени или нежеланию малыша получать пищу. Речь идёт скорее о неудобстве или болезненных ощущениях у младенца при грудном вскармливании. Определение справедливо, лишь когда кроха знаком с кормлением из бутылки и, выбирая этот тип кормления, как наиболее лёгкий, отказывается от груди. Существует ряд признаков, которые отчетливо дают понять, что кроха неправильно ведет себя в процессе кормления:

  • активно взяв грудь, малыш засыпает через короткий промежуток от начала кормления и через 10-15 минут просыпается для возобновления получения пищи;
  • недоедающие дети плохо набирают в весе, могут плакать у груди, чаще капризничают и беспокойно себя ведут;
  • кроха «висит» на груди, редко и вяло сосёт, тянет сосок, чмокает и играет с грудью;
  • грудничок будет часто просыпаться по ночам, т. к. не получает питательного заднего молока и не наедается перед сном;
  • выворачивается, не хочет захватывать сосок, что может свидетельствовать также о первых признаках отказа от груди.

Когда грудничок плохо сосет грудь в первый месяц жизни, возможной причиной могут быть преждевременные роды и новорожденный слишком слаб для эффективного получения питания. Как и в возрасте трёх — четырёх месяцев малыш стремится к познанию окружающего мира и зачастую отвлекается от процесса насыщения.

Почему ребенок засыпает при кормлении

Для возникновения вялого поведения у груди существуют неблагоприятные предпосылки. Малыш ленится высасывать заднее, более питательное молоко и засыпает при кормлении по одной из следующих причин:

  • роды прошли с использованием анестезии или методом кесарева сечения;
  • в процессе родов у малыша возникла асфиксия или была обнаружена родовая травма;
  • кроха родился недоношенным, поэтому испытывает послеродовой стресс и чувствует слабость, ему просто не хватает сил на длительное сосание груди;
  • у младенца отмечается слабый сосательный рефлекс;
  • замедленное формирование центров голода и насыщения, сосредоточенных в гипоталамусе;
  • у матери слишком тугой сосок, поэтому карапуз быстро устает в процессе кормления;
  • мама ввела докорм адаптированными молочными смесями с использованием бутылочки;
  • неправильный захват соска и нарушение принципов грудного вскармливания, заглатывание воздуха, в результате чего, быстро появляется ощущение сытости и малыш засыпает;
  • короткая подъязыковая уздечка у ребенка, из-за чего он много трудится, чтобы получить молоко, и быстро устает.

Ребенок плохо или неохотно сосет грудь при молочнице, стоматите и других заболеваниях, которые сопровождаются болезненными ощущениями.

Доктор Комаровский отмечает, что важно отличать слабость и болезненность малыша от нежелания есть. Если кроха хорошо набирает в весе и нормально развивается, но каждые 15–20 минут требует еды, это свидетельство отсутствия должного режима.

Тактика помощи

Одной из самых распространённых ошибок молодых родителей в данной ситуации является необоснованное введение докорма искусственными заменителями материнского молока, что часто приводит к снижению лактации, уменьшению доли грудного вскармливания в питании малыша. При этом возрастает вероятность того, что младенец откажется от груди в пользу более простого способа получения пропитания: бутылки с соской. Отучить от заменителя груди бывает сложно. Поэтому необходимость в докорме, количестве искусственного питания обсуждают с педиатром исходя из прибавок веса малыша.

Чтобы понять, как бороться с возникшей проблемой, важно отыскать причину её возникновения: исключить возможные заболевания, контролировать положение ребёнка у груди, правильный захват соска.

К эффективным действиям, которые помогут в борьбе за нормальное питание карапуза относят следующее:

  • Устранение предметов сосания. Рекомендуется исключить соски и пустышки. Прикладывая ребенка только к груди, мама стимулирует лактацию и малыш получает максимум полезных веществ, одновременно совершенствуя навыки сосания, постоянно тренируя лицевые мышцы.
  • Правильную организацию докорма. Если крохе не хватает полученной порции молока, а сил сосать больше нет, приходится ребёнка докормить. Однако делать это надо с использованием чашки, ложки или шприца. Применение бутылочек не рекомендуется.
  • Стимуляцию сосательного рефлекса. Во время кормления кроха может остановиться, устать и заснуть. Если рефлекторная функция у малыша развита недостаточно развита, необходимо помочь карапузу. Популярным методом стимуляции считается нежное поглаживание по щёчке.
  • Контроль за положением малыша у груди, правильным захватом соска. Важно покормить кроху правильно, соблюдая технику кормления.
  • Прикладывайте малыша к груди по первому требованию. С возрастом интервалы между кормлениями увеличиваются. Однако ограничивать время сосания не стоит. Если малышу для насыщения надо не 10, а 20 минут, дайте ему это время.
  • Создание контакта «кожа к коже», использование метода К. Смайли, при котором ребенок сам ищет сосок, находясь вблизи груди. Полезным признан метод «гнездование», при котором и дневной, и ночной сон ребенок проводит рядом с мамой.
  • Меры, направленные на стимулирование лактации: применение чая и отваров, использование медицинских препаратов, лактогонных смесей по назначению врача. Соблюдайте питьевой режим, пересмотрите дневное расписание и нормализуйте сон, организуйте правильно сцеживания.
  • При возникновении проблем обратитесь за консультацией к специалисту по ГВ.

Для получения питательного заднего молочка ребёнку придётся постараться. Ведь требуется больше силы для получения высококалорийной жидкости. Попадание позднего молока в необходимом количестве – необходимое условие роста и формирования жизненно важных процессов в организме крохи. Поэтому молодой маме так важно приложить усилия для сохранения полноценных кормлений и поддержания малыша в сложившейся ситуации. Вместе с тем кормление грудью – не только еда для малыша, но также важный эмоциональный контакт с матерью, который важен для создания доверительных и тёплых отношений.

Мой ребенок все время хочет кормить грудью! Это нормально?

Частые кормления — очень распространенное явление!

В первые несколько дней после рождения младенцы очень часто кормятся невероятно, вероятно, около 12 или более раз в сутки. Младенцы должны пить очень маленькое количество жидкости очень часто в первые 1-2 дня.

Большинство младенцев выпивают всего около чайной ложки (5-7 мл) молозива при каждом кормлении в первый день; это просто идеально, так как их животик размером с вишню и вмещает около 7 мл при каждом кормлении в первый день! Идеально продуманный!

Ко второму дню вы начинаете вырабатывать немного больше молозива при каждом кормлении, и это постепенное увеличение количества молока каждый день растягивает животик пузырей, позволяя им пить больше.

Молозиво — сладкий вкусный напиток, но на этом этапе он не забит жиром, а это означает, что ребенку необходимо очень часто кормить, чтобы оставаться сытым.

Помните, что каждый раз, когда ваш ребенок кормит, это помогает вашей груди накапливать количество молока в первый месяц. По мере увеличения объема молока, начиная примерно с 3-го дня, вы заметите, что у вашего ребенка начинаются более продолжительные периоды сна, в основном около 1,5 — 3 часов.

В течение первого месяца младенцам необходимо кормить в среднем 8–12 раз каждые 24 часа, чтобы они получали достаточно молока и чтобы вы стимулировали грудь в достаточной степени для продолжения выработки молока.Если в первый месяц вы установили хорошее количество молока, вы можете обнаружить, что ваш ребенок снова меняет режим кормления. Многие мамы сообщают, что это происходит примерно через 6-8 недель после рождения.

После этого первого месяца исследования показали, что младенцы будут кормить грудью от 4 до 13 раз каждые 24 часа, но большинство детей по-прежнему кормят в среднем 10-11 кормлений каждый день.

Режим грудного вскармливания у каждой мамы и ребенка разный, и это совершенно нормально. Это просто зависит от уровня жира в вашем молоке (который меняется в течение дня) и количества молока, которое ваша грудь может удерживать при каждом кормлении, а также от того, как ваш ребенок себя чувствует.

Младенцы находят грудное вскармливание расслабляющим

Большинство младенцев находят кормление грудью очень удобным и, как если бы мы расстроились, объятие могло творить чудеса. Точно так же короткое дополнительное кормление грудью успокаивает наших малышей!

Не сравнивайте себя с режимом кормления другой мамы и ребенка. Скорее всего, он будет полностью отличаться от вашего. Попытки «принуждать» вашего ребенка к строгому распорядку дня часто приводят к слезам и стрессу у мамы и малышки!

Конечно, есть некоторые мамы, которые говорят, что распорядок дня был лучшим для их ребенка.Но эти младенцы, вероятно, составляют очень небольшой процент младенцев, которые естественным образом кормят каждые 4-5 часов и в любом случае ввели бы строгий график!

Для большинства младенцев строгий распорядок не подходит! Постарайтесь плыть по течению, прислушивайтесь к сигналам ребенка, когда он хочет покормить, и покормите его. Как и мы, они не будут придерживаться одного и того же «распорядка» каждый день.

Готов поспорить, у вас не было того же самого, что вы ели, в том же количестве, в одно и то же время, с такими же стаканами воды, чашками чая или закусками, как сегодня! Так почему мы думаем, что это нормально для наших малышей ?!

Кластерные каналы продолжаются после первых нескольких дней

Большинство мам сообщают, что их ребенок часто ест и беспокоится особенно в вечерние часы, чаще всего с 18 до 22 часов.Мамы часто говорят, что их ребенок хочет, чтобы его постоянно держали на руках и кормили «все время», и что ребенок плачет, когда его кладут в кроватку.

Это очень нормальное и обычное поведение для младенцев, которые в остальном довольны в другие части дня, хорошо кормятся и набирают вес и в целом здоровы.

У младенцев действительно бывают периоды группового кормления, чаще всего в возрасте от 2 до 9 недель, но, конечно, у некоторых младенцев эти периоды могут длиться еще несколько недель, и при этом они остаются полностью здоровыми.

Исследователи считают, что это этап развития, который естественным образом необходимо пройти всем младенцам. В первый год жизни в мозгу ребенка происходит огромное количество процессов. В частности, в первые несколько месяцев младенцы легко могут быть подавлены или нарушены регуляция.

Младенцы, которые переутомлены или ошеломлены, в первые несколько месяцев жизни им трудно успокоиться самостоятельно, и им требуется помощь. И что может быть лучше для успокоения, чем кормление грудью, которое, конечно, не только еда, но и болеутоляющее, и гормональный источник счастья!

Кроме того, когда его держат и покачивают, ребенок чувствует себя в безопасности и в тепле, как будто он снова в утробе матери.Так что логично, что их нужно держать и кормить так много по вечерам после большого дня в большом большом мире!

Нормальный может быть утомительным!

Хотя это нормально, это не перестает утомлять. Итак, важно отметить, как вы себя чувствуете и как справляетесь.

У некоторых из нас есть еще один человек, который может помочь нам, в то время как другим молодым мамам приходится справляться в одиночку во время кластерного кормления. Независимо от вашей ситуации, важно понимать, что кластерное кормление — это нормально.

Если вы отвечаете своему ребенку, держа его на руках и кормите, а он все еще плачет между кормлениями, вы не причиняете вреда своему ребенку, вы все равно демонстрируете ему любовь, и он успокаивается, когда у них есть такая возможность.

Еще нужно напомнить себе, что это временно. В это время важно не предъявлять к себе никаких требований. Попробуйте приготовить ужин в течение дня, когда ребенок хорошо спит, и просто разогревайте и ешьте, когда можете, во время кластерного грудного вскармливания!

Если у вас есть поддержка, поделитесь с другим человеком, который держит и покачивает ребенка, чтобы дать вам передышку.Если в то время у вас нет поддержки, прислушайтесь к своим инстинктам; Если вы начинаете чувствовать, что это слишком много, и вы беспокоитесь, что не справляетесь, поместите ребенка в люльку и уйдите, чтобы успокоиться на несколько минут, прежде чем вернуться, чтобы снова подержать ребенка.

Вы также можете попробовать постучать в дверь своего соседа, которого вы знаете и которому доверяете, и попросить его подержать вашего ребенка на 15 минут или около того, чтобы дать вам перерыв.

Большинство людей поймут, и если у них будут дети, они сами пройдут через то же самое.Это не повредит вашему ребенку, но даст вам время немного расслабиться и восстановить силы.

Если вы обнаружите, что не справляетесь в другое время дня, важно поговорить со своим терапевтом или связаться с PANDA http://www.panda.org.au/ для получения дополнительной помощи и поддержки.

Если вы обеспокоены тем, что плач вашего ребенка кажется ненормальным, и беспокоитесь о том, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать. Получите первую консультацию по этим телефонам доверия (см. Ниже). Они смогут оказать вам поддержку и дать дальнейшие рекомендации:

Телефон доверия Health Direct (охватывает всю Австралию) 1800 882436

Медсестра по охране здоровья матери и ребенка, круглосуточная служба поддержки по телефону 13 22 29 (, если вы находитесь в штате Виктория)

Другие вещи, которые могут помочь расслабить младенцев во время кластерного кормления

Контакт кожи с кожей

Принятие ванны с младенцем — делайте это только в том случае, если у вас есть другой человек, который поможет вам и ребенку входить и выходить из ванны и обеспечивает безопасность вас обоих.

«Раскачивайте таз, как Элвис». Держа ребенка на руках, попробуйте покачивать и раскачивать его, держа ребенка в вертикальном положении, через руку, как супермен, или в колыбели. Каждый ребенок будет отличаться в той позе, которую он предпочитает. Медсестра по охране материнства и детства может показать вам, как следует держать и успокаивать малышей.

Переноска ребенка на слинге. Это держит ребенка красивым и близким и создает среду, похожую на утробу.

Пока вы раскачиваете ребенка, издайте громкий звук «шууссшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш».На самом деле это успокаивает младенцев, поскольку имитирует звуки пребывания в утробе матери.

Попробуйте сделать 5 глубоких вдохов с закрытыми глазами перед кормлением ребенка грудью, чтобы убедиться, что вы расслаблены и не напряжены.

Убедитесь, что вы высыпаетесь в дневное время, даже если вам не хочется спать, ложитесь в темную тихую комнату, чтобы дать отдых своему телу и мозгу. В течение следующих нескольких дней вы скоро легко отправитесь на сушу.

Наконец, помните, что вы не можете испортить ребенка, держа его слишком много.Все сведения о порочных младенцах взяты из учебников, написанных в начале 1900-х годов!

На протяжении многих лет мы знали, что лучше всего держать ребенка на руках и прислушиваться к нему, но до сих пор слышим этот очень плохой совет! Так что прислушивайтесь к своему инстинкту и обнимайте, любите и кормите своего ребенка, когда он в этом нуждается. Этот этап пройдет и в ближайшие несколько недель станет легче.

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу Medela Australia в Facebook.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш ребенок хочет есть все время, особенно в определенное время в течение дня? Давайте поболтаем и поддержим друг друга!

Сколько времени нужно, чтобы кормить ребенка грудью

Время, необходимое для кормления грудью, зависит от нескольких факторов, включая возраст вашего ребенка и количество грудного молока. В среднем кормление может длиться от 10 до 20 минут, но ребенок может кормить грудью от 5 до 45 минут за каждый сеанс.

Вот руководство, которое поможет вам понять, сколько минут младенцы тратят на грудное вскармливание, что меняет время кормления грудью, что может означать короткое и продолжительное кормление и когда обращаться к врачу.

Факторы, влияющие на время кормления грудью

Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут полностью покормить ребенка за 8 минут. Другим нужно 30 минут или больше, чтобы получить такое же количество грудного молока.На время кормления ребенка влияют следующие факторы:

  • Возраст : ребенок более старшего возраста обычно получает достаточно грудного молока в более короткий период.
  • Бдительность : Сонный ребенок не может кормить грудью так же хорошо или так быстро, как ребенок, который бодрствует и бодрствует.
  • Поток : Если грудное молоко течет быстро и у вас активный рефлекс выделения, ваш ребенок сразу же получает больше молока. Однако, если у вас медленное выделение жидкости, а вы с трудом или с задержкой, вашему ребенку может потребоваться больше времени, чтобы получить достаточно молока.
  • Здоровье : Недоношенный ребенок или ребенок, рожденный с проблемами со здоровьем, может легко утомиться во время грудного вскармливания; частые перерывы могут продлить время кормления.
  • Защелка : Хорошая защелка помогает ребенку более эффективно выводить грудное молоко и, следовательно, получать полноценное кормление за меньшее время.
  • Прием молока : Если у вас мало грудного молока или у вашего ребенка наблюдается резкий скачок роста, ваш ребенок может тратить больше времени на кормление грудью, чтобы попытаться получить больше грудного молока.

Время кормления грудью по возрасту

Возраст может больше всего повлиять на продолжительность кормления грудью. Новорожденным нужно время, чтобы практиковаться и учиться, а младенцы постарше становятся старыми профессионалами, которые могут опорожнить грудь в мгновение ока. Вот общая информация о возрасте и времени кормления.

Новорожденные

Новорожденного следует прикладывать к груди не реже одного раза в 2-3 часа и кормить грудью по 10-15 минут с каждой стороны. В среднем от 20 до 30 минут на одно кормление помогают гарантировать, что ребенок получает достаточно грудного молока.Это также дает достаточно времени, чтобы стимулировать ваше тело к увеличению количества молока.

Ниже приведены признаки того, что ваш новорожденный достаточно долго кормит грудью при каждом кормлении:

  • После пятого дня жизни у вашего ребенка должно быть не менее шести мокрых подгузников в день.
  • Ваш ребенок хорошо набирает вес.
  • Ваша грудь становится более мягкой и менее наполненной после каждого кормления.
  • Ваш ребенок выглядит довольным после каждого кормления и хорошо спит между кормлениями.

от 3 до 4 месяцев

В течение первых нескольких месяцев время кормления постепенно сокращается, а время между кормлениями становится немного длиннее. К тому времени, когда ребенку исполняется 3–4 месяца, он начинает кормить грудью, набирает вес и хорошо растет. Вашему ребенку может потребоваться всего 5-10 минут, чтобы опорожнить грудь и получить все необходимое ему молоко.

от 6 до 9 месяцев

С началом употребления твердой пищи и питья из чашки примерно в 6 месяцев вместе со способностью более свободно передвигаться, младенцы старшего возраста могут только быстро кормить грудью, а затем отправляться играть. Но они могут проводить больше времени, кормя грудью, чтобы спать по ночам.

Малыши

Хотя грудное вскармливание по-прежнему полезно для детей старшего возраста, оно не должно быть центральной частью рациона малышей. Малыши должны есть и пить разнообразную пищу.

Ваш малыш может кормить грудью только время от времени и быстро. Однако они могут проводить больше времени у груди, если они ищут безопасности или комфорта, особенно во время болезни или после травмы.

Поправки к распорядку дня

Когда дело доходит до кормления грудью, эксперты рекомендуют следовать указаниям вашего ребенка и не беспокоиться о часах. Когда ваш ребенок будет правильно захвачен и будет активно сосать, его следует оставить кормить грудью столько, сколько он захочет.

Как только ребенок перестанет сосать или заснет, вы можете прервать присасывание фиксатора, вынуть ребенка из груди, отрыгнуть его или сменить подгузник и предложить ему другую грудь.

В определенное время у вас может быть разное время, необходимое вашему ребенку для кормления грудью. Возможно, вам придется изменить свой распорядок дня, чтобы приспособиться к изменениям потребностей вашего ребенка.

Скачки роста

Младенцам нужно больше грудного молока во время и после скачка роста. Таким образом, в периоды быстрого роста ребенок может чаще кормить грудью и проводить больше времени, чем обычно, при каждом кормлении.

Увеличение времени кормления грудью — это попытка получить больше питания и энергии для поддержки растущего организма. И если кормить грудью на несколько минут дольше, это дает вашему организму сигнал вырабатывать больше грудного молока.

Скачки роста могут произойти в любом возрасте, но обычно они случаются в возрасте 2–3 недель, 6 недель и 3 месяцев.

Всплески роста длятся всего несколько дней, а затем ребенок обычно возвращается к более обычному режиму грудного вскармливания.

Очень короткие кормления

Чтобы молоко стекало и начало хорошо течь, может потребоваться несколько минут. Если ваш ребенок засыпает или перестанет кормить грудью до того, как дать ему молоко, он не получит достаточно молока. Кроме того, во время кормления ребенка состав грудного молока меняется с первого на заднее.

Вашему ребенку важно сосать достаточно долго каждой грудью, чтобы получить заднее молоко, которое содержит больше жира и калорий.Это молоко помогает вашему ребенку набирать вес и оставаться сытым между кормлениями.

Если вы закончите сеанс кормления перед тем, как дать ему молоко, ваша грудь будет наполняться молоком. Это может подвергнуть вас риску болезненного набухания груди, закупорки молочных протоков, уменьшения количества молока и некоторых других распространенных проблем грудного вскармливания.

Постарайтесь, чтобы ребенок не спал и как можно дольше активно сосал вашу грудь. Если ваш ребенок сосет грудь в течение короткого времени (менее 5 минут), в большинстве случаев, обратитесь к педиатру.Плохой уход может указывать на проблему со здоровьем, и вы захотите немедленно осмотреть ребенка.

Очень длинные кормления

В течение первых нескольких дней грудного вскармливания ребенок нередко кормит грудью более продолжительное время или сосет его очень часто. Однако к пятому дню у вас должно увеличиться количество молока, и ваш ребенок сможет получить все необходимое ему грудное молоко в течение 45 минут.

Если ваш ребенок активно сосет вашу грудь более 45 минут при каждом кормлении, это может означать, что он не получает достаточно молока.Позвоните своему врачу, педиатру вашего ребенка или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы оценить проблему и помочь решить ее как можно скорее.

Время кормления грудью и из бутылочки

Младенцы сосут из бутылочки иначе, чем из груди. Теперь некоторым младенцам трудно пользоваться бутылочкой, и кормление может занять много времени. Но поскольку поток детской смеси или грудного молока из соски бутылочки постоянный, ребенок, находящийся на искусственном вскармливании с регулярным, постоянным сосанием, обычно может съесть бутылочку примерно за 10 минут.

Молоко из груди течет неравномерно, как из бутылочки. Грудное молоко может выходить медленно, а затем течь быстрее, когда молоко уходит. Поток снова замедляется, когда молоко выходит из груди.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, регулируют скорость сосания в соответствии с потоком грудного молока. Они сосут примерно один раз в секунду или медленнее, когда молоко течет быстро, и ускоряют сосание, когда поток молока замедляется. Таким образом, время, необходимое для кормления грудью, зависит от количества и потока грудного молока, а также от сосания ребенка.

Проблемы грудного вскармливания

Если вы беспокоитесь о том, как долго длится кормление вашего ребенка, или если у вас есть какие-либо вопросы о кормлении ребенка грудью, вам следует поговорить с врачом. Вы также должны позвонить врачу, если у вашего ребенка есть определенные признаки.

Когда звонить доктору

Обратитесь к врачу, если ваш ребенок:

  • Очень долгое или очень короткое кормление
  • Ежедневно после пятого дня у него меньше шести влажных подгузников
  • Раздражителен, плачет и кажется удовлетворенным после большинства кормлений
  • плохое кормление грудью
  • Слишком сонная для большинства кормлений

Слово Verywell

Каждый ребенок индивидуален, и каждая мама тоже.Ваш ребенок может хорошо захватить грудь и начать кормить грудью с первого кормления или может занять некоторое время, чтобы привыкнуть. Возможно, у вас вообще нет проблем с рефлексом приливов и выработкой здорового количества грудного молока, или же у вас могут быть проблемы с приливом и задержкой выработки молока. Есть очень много вещей, которые могут повлиять на продолжительность кормления.

В начале терпение — это ключ. Вам и вашему ребенку нужно время, чтобы учиться вместе. Это определенно может быть тяжелым и утомительным, если вы кормите грудью в течение сорока минут каждые два часа.Но не сдавайтесь.

Прежде чем вы это узнаете, у вас будет здоровая поставка грудного молока, ваш ребенок научится кормить грудью, а время кормления станет быстрее и проще. Конечно, если вас беспокоит слишком длинное или слишком короткое время кормления или у вас есть какие-либо вопросы, лучший источник информации — это ваш врач или врач вашего ребенка.

Кормление ребенка — это занимает слишком много времени?

Могут быть обнадеживающими конкретные инструкции о том, когда кормить ребенка, особенно когда все, что касается ухода за ребенком, является для вас новым и неопределенным.Однако, когда вы должны рассчитать, сколько минут вы кормите грудью, посмотрите часы между кормлениями или посчитаете, сколько кормлений ваш ребенок ест в день, с конечной целью, сколько часов вы можете заставить своего ребенка спать, вы скоро увидите кормить ребенка как рутинную работу. По мере того, как нарастает негодование по поводу того, сколько времени ваш ребенок уделяет, может показаться привлекательным вариантом поддержать ребенка бутылочкой в ​​надежде, что ваша жизнь станет более эффективной.

Несмотря на утверждения различных людей о том, что режим кормления положительно влияет на режим сна вашего ребенка, в большинстве случаев необходимо учитывать риски: некоторые строгие режимы связаны с недостаточностью снабжения грудным молоком, плохой прибавкой в ​​весе и неспособностью к развитию.Поначалу может показаться, что кормление грудью по расписанию срабатывает, но многие женщины, которые придерживаются строгого графика кормления в первые недели, обнаруживают, что их количество молока сокращается, и их ребенка могут отлучить от груди примерно к трем месяцам. Ограничивая кормление или постоянно ставя им пустышки, вы можете ограничить развитие гормонального процесса, который увеличивает текущую выработку молока. Это означает: раннее и частое кормление грудью будет способствовать продолжению выработки молока, а это означает, что ваш ребенок будет получать много молока, поэтому он с меньшей вероятностью будет часто просыпаться для кормления.

На количество производимого вами грудного молока и на то, сколько пьет ваш ребенок, влияют другие факторы, включая размер желудка вашего ребенка и емкость хранения молока вашей собственной груди. Поначалу животик вашего малыша размером с его крошечный кулачок, а грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому вашему ребенку потребуется частое кормление, по крайней мере, в первые недели. Обычно грудному ребенку требуется кормление от нескольких раз в час до примерно каждые два часа вначале. Младенцы также часто нуждаются в «кластере» кормлений ближе к вечеру.

Ультразвуковые исследования, проведенные биохимиком доктором Питером Хартманном и его коллегами из Университета Западной Австралии, показали, что емкость хранения грудного молока может варьироваться в три раза у разных женщин (это не обязательно связано с размером груди и не влияет на выработку молока. способность). Это означает, что в то время как некоторые женщины, у которых есть большая емкость для хранения молока, смогут кормить своих младенцев таким количеством молока, чтобы между кормлениями прошло три или четыре часа (при условии, что у их ребенка достаточно большой живот), другим женщинам нужно будет кормить своих детей больше довольно часто. Для женщин с меньшей емкостью для хранения молока жесткий график кормления может привести к появлению голодного, беспокойного ребенка и к матери, которая сомневается в ее способности производить достаточно молока, хотя на самом деле неуместен именно график, а не способность матери к кормлению.

Производство молока и потребление грудных детей также зависят от жирности молока и степени опорожнения груди при любом кормлении. Согласно исследованию доктора Хартманна, пустая грудь производит молоко быстрее, а полная грудь — медленнее.Это означает, что если ваш ребенок энергично сосет и « опорожняет » вашу грудь (поскольку вы производите молоко непрерывно, ваша грудь никогда не будет полностью пустой), производство возрастет, и если он не потребляет много молока из груди во время кормления, ваша грудь получит сообщение о необходимости производить меньше молока. Если кажется, что ваш ребенок в какой-то момент переедает, это не показатель того, что вы «теряете молоко», а то, что вам нужно успокоиться и кормить ребенка чаще в течение нескольких дней, чтобы ваша грудь получить сообщение, чтобы производить больше молока. Отвечая на сигналы вашего ребенка, через несколько дней он снова откладывает пищу.

Младенцы регулируют тип молока, в котором они нуждаются, по способу сосания. Первый тип (переднее молоко) утоляет их жажду, поэтому они часто коротко и часто кормятся в жаркие дни, как мы пьем из бутылок с водой. Голод будет удовлетворен за счет более длительных периодов сосания, когда ребенок получает жирное заднее молоко, которое выдавливается в ваши протоки с помощью рефлекса, известного как «расслабление»; Обычно это ощущается как ощущение «покалывания» в груди и сопровождается вытеканием жидкости из груди, из которой ребенок не сосет.Позвольте вашему ребенку решить, сколько ему нужно кормить, и позволить ему съесть первую грудь перед тем, как переключиться на другую сторону, вместо того, чтобы ограничивать его произвольным количеством минут на каждую сторону, это гарантирует, что он получит богатое жирное заднее молоко — и удовлетворит его, поэтому он спит дольше.

Бывают моменты, когда у вашего ребенка наблюдается скачок роста, и ему нужно будет кормить чаще, чтобы соответствовать его возрастающему аппетиту. Младенцы, которые плохо себя чувствуют, также часто увеличивают частоту кормления. Теперь исследователи считают, что это не только обеспечивает комфорт, но и увеличивает потребление ребенком антител и иммунных факторов через грудное молоко матери.

Кормление из бутылочки, независимо от того, даете ли вы детскую смесь или сцеживаете грудное молоко, может занимать столько же времени, как и грудное вскармливание, особенно если ваш ребенок ест медленно, как некоторые совсем маленькие дети. Решение проблемы медленного или сонного кормления ребенка — не заставлять его бодрствовать жестокими средствами, такими как обтирание влажными средствами для мытья лица или вырезание большего отверстия в соске — это создает риск удушья и, безусловно, вызовет дискомфорт и бедствие. Скорее следуйте за своим ребенком и, возможно, предлагайте более частые и небольшие порции пищи.По мере того, как он становится сильнее, ему будет легче бодрствовать, и он естественным образом станет более эффективным кормильцем.

Если вы кормите ребенка из бутылочки или кормите грудью, пытаясь увидеть это время как выражение вашей любви к ребенку, вы сможете оценить награды этих интимных моментов — вдыхать восхитительный запах вашего ребенка, гладить его шелковистую кожу, как и его теплое маленькое тело прижимается к твоему собственному и смотрит в его доверчивые глаза, когда они встречаются с твоими — и ты будешь дорожить этим драгоценным временем еще долго после того, как он перерастет твои колени.

Еще полезная информация о грудном вскармливании?

Чтобы получить более подробную информацию о грудном вскармливании, ознакомьтесь с электронной книгой Pinky, Breastfeeding Simply или ознакомьтесь с книгами по грудному вскармливанию, рекомендованными BellyBelly здесь.

Частый уход • KellyMom.com

Изображение предоставлено: Джерри Бункерс на flickr

Оба моих ребенка, казалось, провели первые 6 недель в постоянном скачке роста. Если ваш ребенок делает то же самое, тогда держитесь . .. почти всегда все начинает успокаиваться где-то между 6 и 8 неделями.Со своим вторым я подумал, что первые недели будут легче, так как у нас уже есть один ребенок, но быстро обнаружил, что это не так. Мы все еще приспосабливались к изменению размера семьи (и старшему ребенку тоже приходилось приспосабливаться, а не только двум взрослым), и нашему новорожденному приходилось приспосабливаться к жизни вне мамы. После многих лет разговоров с матерями с новорожденными я обнаружила, что первые 6-8 недель рождения ребенка обычно представляют собой сочетание магии, истощения и стресса для любой семьи, независимо от того, сколько у вас детей.

Советы по частому уходу за ребенком

Теперь младенцы могут получить
всего своего витамина D
из материнского молока;
капли не нужны с

TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

Прежде всего, необходимо знать, что частое кормление грудью — это нормальное явление и ожидается в первые месяцы — большинству новорожденных необходимо кормить грудью не менее 8–12 раз в день. Также необходимы частые кормления. — чтобы избежать / уменьшить нагрубание в первые дни, чтобы накормить и вырастить ребенка, у которого живот размером с кулак, но которому необходимо удвоить свой вес в течение 5-6 месяцев, чтобы наладить хорошее здоровье. молоко для мамы, и помочь ребенку, которого в течение 9 месяцев берут на колыбель, и который в тепле у матери, приспособиться к жизни во внешнем мире.Частое кормление грудью иногда может быть предупреждающим признаком неэффективной передачи молока или недостаточного количества молока, но если у ребенка хороший выход подгузников, он хорошо поправляется и в целом счастлив и здоров, то частое кормление грудью вряд ли будет признаком проблемы.

Помните, что кормление грудью — это не только еда — это еще и тепло, близость, успокоение, комфорт, исцеление, любовь … Доказано, что кормление уменьшает стресс и боль у ребенка. Если вы чувствуете, что ребенок не должен так скоро снова голодать — помните, что иногда Мама ребенку нужно столько же, сколько и молока.

Точная настройка грудного вскармливания

Если кажется, что ребенок все время кормит грудью, сначала необходимо убедиться, что грудное вскармливание проходит нормально. Проблемы с захватом груди могут привести к частому кормлению грудью, если ребенок не передает молоко эффективно. Если грудь ребенка неглубокая, это может быть похоже на то, когда вы пьете через соломинку и защипываете соломинку почти полностью — ребенок все еще получает молоко, но для того, чтобы насытиться, ему требуется очень много времени. Часто даже незначительные изменения в защелке могут очень помочь.Подробнее о фиксации. Если вы чувствуете, что грудное вскармливание не работает должным образом, постарайтесь получить местную помощь — оценить и исправить проблемы с захватом по телефону или через Интернет сложно. Массаж груди и компрессия груди также иногда могут быть полезны для младенцев, которые часто кормят грудью.

Измените свои ожидания

В первые недели кормления грудью это действительно помогло мне спланировать свой день с ожиданием, что я буду кормить грудью большую часть времени. Когда я считал частое кормление грудью нормой , а не проблемой , это сделало мою жизнь намного проще.

Многие книги, журнальные статьи, друзья и другие продукты нашей современной культуры подсказывают нам, что мы сможем продолжать «обычную жизнь» после рождения ребенка — что мы можем и должны «приучать» ребенка соответствовать взрослый распорядок. Но наша жизнь сильно меняет с рождением нового ребенка, и принуждение ребенка к тому, чтобы следовать нашим обычным порядкам до рождения ребенка, может дорого обойтись и ребенку, и родителям.Регулярное откладывание кормления грудью, когда ребенок сигнализирует о необходимости поесть, может повредить выработку молока, повлиять на прибавку в весе ребенка и вызвать большой стресс как для мамы, так и для ребенка. Частое кормление грудью младенцев уместно с точки зрения развития. Позволяя ребенку увеличивать частоту кормления самостоятельно (а это будет со временем) — вы сохраните свои отношения к кормлению и удовлетворяете физические и эмоциональные потребности ребенка.

Первые 6-8 недель — это время, когда вы увеличиваете количество молока, и вы и ребенок привыкаете друг к другу и изучаете кормление грудью.По прошествии первых 6-12 недель большинство младенцев становятся более спокойными и переходят к более предсказуемому распорядку дня. Сеансы кормления также не занимают так много времени, поскольку ребенок становится более эффективным в кормлении. Уход не всегда будет занимать столько времени — скоро уход будет намного быстрее и проще, и вы пройдете «учебный лагерь» и перейдете к легкой фазе ухода.

Установить приоритеты

Будет ли посуда неприятной и унылой, если вы не будете ею пренебрегать в течение нескольких месяцев? Вы растете и строите отношения со своими детьми — посуда и работа по дому могут подождать, когда вашему ребенку понадобится время и внимание.

Составьте список того, чем вы хотите заниматься каждую неделю, и расставьте приоритеты. Что касается вещей, которые абсолютно необходимо сделать, посмотрите, сможете ли вы найти ярлыки и / или кого-нибудь еще, кто может выполнить эту работу. В первые недели, если друг или член семьи спрашивает, могут ли они помочь, возьмите их на себя — посмотрите, сможет ли кто-нибудь накинуть одежду, вымыть посуду или пропылесосить пол, пока вы кормите ребенка грудью. Некоторые семьи решают, что услуги по уборке, которые будут приходить каждые две недели для выполнения тяжелой уборки, стоит денег.Может ли соседский ребенок старшего возраста или друг прийти развлечь ваших старших детей, пока вы спите с младенцем? Может ли папа делать бутерброды или нарезать овощи / фрукты, чтобы у вас всегда была под рукой еда, когда ребенок часто кормит грудью? Будьте изобретательны и не бойтесь позволить мелочам ускользнуть. Позже у вас будет много времени для них — фаза жизни ребенка «на руках» так коротка, хотя может показаться, что она вечна, когда вы находитесь в ее середине.

Будьте готовы

Соберите набор предметов, которые могут вам понадобиться во время кормления грудью.Если вы обычно кормите грудью в одном конкретном месте, вы можете создать там место для кормления, или, если вы будете перемещаться, вы можете хранить свою коллекцию в корзине или другом контейнере с ручкой. Некоторые вещи, которые могут вам понадобиться:

  • несколько подгузников и салфеток
  • дополнительные тканевые подгузники или тряпки для отрыжки
  • бутылка для воды
  • закуски
  • книги
  • любые пульты дистанционного управления, которые вы можете использовать
  • беспроводной телефон (или убедитесь, что ваш автоответчик включен)

У вас есть переноска для младенцев? Вам удобно пользоваться им и кормить в нем ребенка? Переноска даст вам дополнительную руку (иногда две) и позволит вам кормить или держать ребенка, пока вы гуляете и занимаетесь другими делами.

Максимальный сон

Дремать, когда ребенок спит. Вы, наверное, слышали это миллион раз, но мы говорим это, потому что помогает ! Когда ребенок засыпает, не подпрыгивайте, чтобы делать работу по дому — лягте, отдохните и постарайтесь заснуть. Если не можете заснуть, почитайте книгу, послушайте музыку, посмотрите фильм… но не бегайте по дому. Если вы немного поспите сейчас, у вас будет больше энергии, чтобы сделать то, что вам нужно сделать позже.

Подумайте о том, чтобы спать с ребенком или рядом с ним, чтобы вы могли больше спать.Совместный сон (во сне и / или ночью) — спасение для многих кормящих мам. Чем ближе вы к ребенку, тем меньше будет прерываться ваш сон для ночного бодрствования. Вот несколько советов по уходу на боку и информация о безопасном сне с ребенком. Больше отдыха может значительно облегчить жизнь с ребенком.

Вы чувствуете себя в ловушке дома?

Многим молодым мамам кажется, что они оказались в ловушке дома с часто кормящим грудью младенцем, но большинство маленьких младенцев невероятно легко вынимать и брать с собой.Иногда это действительно может помочь. Вот несколько советов по выходу на улицу:

  • Купите переноску для ребенка. С переноской (и небольшой практикой) вы можете кормить ребенка грудью, пока гуляете по парку или торговому центру.
  • Положите ребенка в переноску или коляску и отправляйтесь на прогулку.
  • Сходи в кино. Большинство младенцев просто спят и сосут грудь во время просмотра фильмов. А если вы нервничаете по поводу ухода за больными на публике, темный кинотеатр может быть хорошим местом для начала. Перейдите сюда, чтобы получить комментарии и советы по уходу в общественных местах.
  • Если вы хотите немного погулять, вам не нужно оставлять бутылку. Если ваш ребенок обычно проходит час или два между сеансами кормления, покормите его непосредственно перед уходом и планируйте вернуться до следующего сеанса кормления. Если у вас есть мобильный телефон, возьмите его с собой, чтобы папа или другой опекун могли позвонить вам, если дела пойдут плохо. Даже если вы можете рассчитывать только на 20-30 минут между кормлениями, гуляйте самостоятельно, пока кто-то наблюдает за ребенком. Когда ты чувствуешь себя «тронутым», помогает каждая мелочь.».

Дополнительные ресурсы

Дополнительные ресурсы на других сайтах

Слишком часто кормят грудью ребенка?

Частый уход (в целом)

Так что я кормила его каждые 45 минут. Эту статью должна прочитать каждая новая мама!

Touch Hunger, Линда Дж. Смит, IBCLC. У вас есть ребенок, который не хочет, чтобы его усаживали? Прочитайте это!

Человек-соска Лу Ханессиан, из New Beginnings , Vol. 19 № 1, январь-февраль 2002 г., с.14.

Генетика младенцев, получающих больше объятий, изменилась за годы на sciencealert.com

Наука материнской любви: догоняет ли наука материнскую мудрость? Автор: Кори Янг

Каждое кормление грудью моей трехмесячной дочери занимает не менее 45 минут. Это нормально?

Похоже, вы делаете отличную работу, если позволяете ребенку кормить грудью столько, сколько ему нужно.

Если на каждое кормление уходит много времени, а в конце ребенок не выглядит довольным, просто проверьте, хорошо ли он держится.

Но длинная подача — не обязательно проблема. Младенцам может потребоваться до часа, чтобы закончить кормление, или всего пять минут. Важно то, что в первые недели и месяцы ваш ребенок задает темп.

Продолжительность кормления зависит от того, сколько времени требуется, чтобы молоко перешло от груди к ребенку. У некоторых мам и младенцев это происходит довольно быстро. Для других это медленная сторона. Однако количество молока, которое получает ребенок в обоих случаях, примерно одинаково.

Если вы позволите ребенку есть с его собственной скоростью, он научится лучше контролировать аппетит. Это покажет ей, что она сыта, когда получит необходимое количество калорий для роста.

Вы узнаете, что она получает достаточно молока, если набирает от 110 г до 200 г (от 4 унций до 7 унций) в неделю в течение первых трех месяцев. Это средний показатель, поэтому постарайтесь не расстраиваться, если ваш ребенок лишь немного прибавит в течение недели. Все младенцы бывают разных размеров, но вы должны заметить, что тело вашего ребенка становится длиннее, а голова — больше.

Лучше позволить ей кормиться в любое время и столько времени, сколько она хочет, потому что она все время растет. Будут периоды, когда вашему ребенку будет казаться, что он хочет кормить чаще или дольше. Иногда это называют скачками роста.

Или, возможно, ваш ребенок плохо себя чувствует и ему нужно утешиться сосанием. В других случаях она может быть просто голоднее, чем обычно.

Ваше тело приспособится и будет производить больше молока, чтобы дать ей то, что ей нужно.

Вместо того, чтобы смотреть на часы, пока ребенок лежит у груди, постарайтесь расслабиться и получить удовольствие от общения с ним.Грудное вскармливание — прекрасная возможность сблизиться с ребенком.

Если она уложена в кровать рядом с вами, отдохните, в чем так нуждаетесь, и позвольте себе вздремнуть. Убедитесь, что вы знаете, как безопасно спать вместе, прежде чем заснуть вместе с ребенком.

Когда вашему ребенку исполнится четыре или пять месяцев, он будет гораздо больше замечать то, что происходит вокруг него. Ей будет легче отвлекаться, и она может потратить всего пять минут на кормление.

Узнайте, как кормление грудью меняется по мере роста вашего ребенка.

Что можно и чего нельзя (плюс, как это делать правильно)

Вы заняты кластерным кормлением новорожденных? Это поможет вам знать, что делать, чтобы не спать всю ночь, кормя ребенка каждый час.


Новорожденные очень уютные, милые, теплые и чудесные.

Но выжить бывает нелегко.

Если они плохо спят, плохо питаются и раздражаются из-за газовой боли, переутомления или даже прорезывания зубов у ребенка… тогда вы можете почувствовать, что постепенно начинаете терять рассудок из-за отсутствия сон и полный переворот в мире.

Обычное явление у маленьких… кластерное кормление .

Что это?

Кластерное кормление (n): Схема грудного вскармливания, когда ребенок группирует несколько сеансов кормления за короткий промежуток времени. Это может произойти по ряду причин (некоторые из них являются целенаправленными, а некоторые нет), о которых мы поговорим ниже.

Некоторые другие названия для этого — доливание или наполнение (дать ребенку немного больше, чтобы убедиться, что он не голоден, когда он ложится спать) или даже раздельное кормление.

Разделенное кормление используется, когда вы как бы делите кормление на две части, чтобы ребенок сразу получил то, что ему нужно, а затем еще раз, прежде чем отправиться в страну грез.

Как кластерное кормление младенцев — 4 вероятных сценария:

  1. Детский кластер кормит ночью, а не днем.
  2. Детский кластер кормит и днем ​​и ночью.
  3. Или ребенок перекусывает , но никогда не ест полностью и долго.
  4. Детское кластерное кормление в период поздно днем ​​/ ранним вечером (с 17:00 до 23:00) специально.

Практические правила при кластерном кормлении новорожденного

Кластерное кормление действительно может показаться трудным или запутанным, но я хочу заверить вас, что эти дни для новорожденных интенсивны, но они пройдут, и привычки, которые вы начнете сейчас, могут создать прочную основу, а затем естественным образом исчезнут во взаимовыгодной рутине.

Помните, что в это время вы можете обнаружить, что ваш детский журнал пригодится, чтобы вернуться к нему.


Причины кустарного кормления

Итак, прежде всего, вы закончите кластерное кормление в какой-то момент дня вместе с вашим новорожденным.Их животики крошечные, и им нужно регулярно наполнять их.

На самом деле это хорошо, и вы можете использовать этот ритм кормления в своих интересах, чтобы ребенок высыпался, и вы тоже.

Чтение: Конец детского волшебного часа — за 4 простых шага

причин, по которым танкование полезно, и почему это делают младенцы:

  • Ваш ребенок получает много еды за более короткий период времени, что полезно в поздние полуденные / ранние вечерние часы, когда качество молока может быть низким.
  • Ребенок может спать дольше после периодов кормления кластером.
  • Мама может спать дольше, потому что ребенок спит дольше.
  • Количество молока можно обеспечить регулярным кормлением.
  • Кластерное кормление помогает младенцам пройти через скачки роста за счет поддержания достаточного количества молока.

Прочтите : Dreamfeed: Почему, как и когда остановиться

Посмотрите мое видео о важной проблеме подачи кластера.

Ежечасные кормления ночью: неразбериха днем ​​и ночью?

Если ваш детский кластер ест ночью, а не днем, то у сладкого ребенка, вероятно, происходит какая-то путаница днем ​​и ночью.

Цель состоит в том, чтобы эти кластерные каналы работали в дневное время, чтобы они спали дольше ночью. Если ребенок хочет спать 4 часа в течение дня… ну… не давай ему!

Следуйте моему распорядку для новорожденных или делайте то, что работает для вас, но знайте, что если вы позволяете ребенку спать подолгу в течение дня, он будет чаще спать ночью.

Прочтите : Что делать, если ребенок кормит каждый час (и не спит!)

Путь вперед?

Целенаправленно накормите новорожденного поздним днем ​​и ранним вечером кластером и убедитесь, что ребенок ест полноценно.

Это означает не менее 10 минут на каждую грудь, если вы кормите грудью, что часто умножается на в два раза больше, чем .

🌟 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СОВЕТ

Вы можете определить, когда ребенок перестает активно кормить грудью, а просто остается привязанным к груди, несколькими способами.

Во-первых, посмотрите на мышцы щеки ребенка. Если они кормят грудью, он будет двигаться вверх и вниз. Затем определите , глотает ли ребенок или нет. Затем, посмотрите на подбородок ребенка , двигается ли он так же, как во время активного сосания (или кормления грудью).

Если ничего из этого не происходит, ребенок, скорее всего, спит и сосет непитательный напиток.

Прочитать : Как исправить путаницу между днем ​​и ночью за 3 ночи или меньше

Как остановить кластерное кормление на ночь (если вы готовы)

Фью .

Разве мама не хочет вставать каждый час по ночам. Хорошая новость в том, что это необязательно. Даже если вы кормите каждый час в течение ночи, вы можете изменить это и начать делать более продолжительные ночные упражнения.

Каков единственный способ остановить кластерное кормление ночью?

Убедитесь, что ребенок получает как можно больше молока в течение дня.

Не позволяйте ребенку перекусывать во время кормления грудью. 10 минут кормления в течение дня означают, что ребенок будет спать всю ночь, потому что он голоден и нуждается в молоке.

Когда вы начнете давать ребенку полноценное питание в течение дня (это будет означать, что вам придется перепрыгивать через несколько обручей, чтобы сохранить ребенка) , и ребенок привыкает к предсказуемому распорядку дня, тогда они будут спать дольше по ночам.

Целенаправленно кластерное кормление в конце полудня, когда количество молока самого низкого качества (начиная с 16:00), чтобы животик ребенка был как можно более полным.

Это способствует более глубокому сну.

В конце концов, даже если ребенок часто просыпается по ночам для кормления, если вы не будете кормить его долго и полностью в течение ночи, ребенок получит это.

Очень сложно, когда ваш новорожденный кормит всю ночь кластером, но вы доберетесь до цели, и станет легче!

Связанные чтения :

Вы кормите новорожденного днем ​​и ночью?

Если у вас кластер, кормящий новорожденных днем ​​и ночью, существует лишь несколько возможных альтернатив.

  • Недостаток молока , ребенок голодает.
  • Ребенок переживает скачок роста и голодает.
  • Малыш только «перекусывает» и не получает полноценного кормления и не получает богатое питательными веществами заднее молоко, потому что он просто берет немного , а затем останавливает .

Лучший способ помочь ребенку прекратить кластерное кормление днем ​​и ночью — это определить, какая у вас проблема.

Если это молоко, продолжайте кормить, пока оно не закончится, или добавьте смесь (, обратитесь к специалисту по лактации ).

В качестве альтернативы, если ребенок переживает скачок роста, то ничего не остается, кроме как подождать и кормить ребенка как можно больше, чтобы он оставался сытым, а — увеличить ваш запас для удовлетворения спроса.

Что делать, если младенец только «перекусывает»

  • Не дайте ребенку заснуть во время кормления , сняв с него одежду, кроме подгузников. Вы также можете потереть им ступни, щеки или руки детской салфеткой или продолжать пытаться стимулировать их бодрствовать достаточно долго, чтобы есть. Вы можете уложить их на мягкое одеяло или коврик на животик и дать им подгузник, пока они не проснутся, а затем продолжить кормление.
  • Старайтесь не укладывать ребенка спать, если он засыпает во время кормления грудью, если только он просто не проснется. Продолжайте пытаться накормить ребенка , даже если на это уйдет немного времени, чтобы они получили как можно больше.
  • Различайте активное кормление и непитательное сосание и позвольте ребенку делать одно, но, возможно, не другое.
  • Дайте ребенку соску ( соску, которую я рекомендую, чтобы она оставалась во рту ребенка ), если он просыпается и хочет кормить грудью сразу после того, как кормил совсем недавно. Возможно, им просто нужно утолить желание сосать, и это поможет.Кроме того, в следующий раз, когда они будут кормить после этого, они будут выпивать больше молока и поддерживать ваш запас. «Перекусывание» может способствовать снижению количества молока, потому что ребенок никогда не опорожняет грудь и не получает густое молоко.

В конце концов, делая эти вещи, ребенок перестанет перекусывать и начнет получать более полноценный корм, что, естественно, приведет к увеличению времени между кормлениями.

Прочтите : Окончательный график сна новорожденного: неделя за неделей в послеродовой период

Кластерное кормление ранним вечером

Лучшее время для группового кормления новорожденных — поздний полдень и ранний вечер.

Как я уже говорил, количество и качество молока в это время может быть ниже из-за дневных стрессов, поэтому кормление ребенка каждые 2 часа в течение нескольких часов поможет сохранить ваш запас и сделает его счастливым. , и заставит их спать дольше по ночам.

Ваш вечерний распорядок может выглядеть примерно так.

16:30 Медсестра и дремота

18:30 Медсестра и дневной сон (или пропустить сон)

8:30 с. м. Медсестра и кровать

22:30 Dreamfeed

Посредством целенаправленного группового кормления в нужное время вы поможете всем больше спать по ночам, сохраняя при этом свою драгоценную пищу на молоке.

Резюме

  • Кормите каждые 1,5–2 часа ранним вечером.
  • Давайте ребенку много молока перед сном, чтобы он насытился и спал дольше.
  • Сгруппируйте фид в течение ДНЯ, чтобы вам не приходилось кластеризовать фид НОЧЬЮ.
  • Отбросьте кластерные кормления, когда ребенок больше не интересуется одним из кормлений.

Помните, что частое кормление поздно вечером ранним вечером не решит реальных проблем со сном, , но поможет вашему малышу набрать полный животик.

Проблемы со сном могут исчезнуть , если они связаны с голодом.

Если вы хотите начать кластерное кормление, воспользуйтесь моим бесплатным загружаемым контрольным списком!

::

Нужны образцы распорядка для детей от 6 недель и старше?

К настоящему времени вы знаете, как пережить первые дни, но что будет после? Вот и хорошие новости: вы подготовили своего ребенка к успеху.

Теперь все, что вам нужно сделать, это продолжать находить распорядок дня, который будет работать для вас и вашего ребенка, когда он вырастет и начнет становиться все больше и больше.

Соб.

После рождения 5 детей с 5 разными характерами я кое-что знаю о том, как найти хорошее расписание.

Вот почему я создал книгу с примерами распорядков и расписаний для детей в возрасте от 6 недель до 5 лет.

Книга включает информацию о том, как долго нужно давать ребенку бодрствовать, сколько игрового времени подходит для каждого возраста, что делать с ребенком, когда ребенок бодрствует, но не совсем подвижен, и даже о том, как управлять режимами суставов малыша и малыша.

Разделы, посвященные ритмам, процедурам и расписаниям, включают:

Раздел первый: Примеры расписаний

  • От 6 недель до 3 месяцев
  • 3-6 месяцев
  • 7-9 месяцев
  • 9-12 месяцев
  • 12-18 месяцев
  • 2-3 года
  • 4-5 лет

Раздел второй: Советы и хитрости

  • Советы по ведению дня с несколькими детьми
  • Ежедневные ритмы для одного ребенка в возрасте от 1 до 4 лет
  • Ежедневные ритмы для нескольких маленьких детей в возрасте от 0 до 5 лет
  • Пример режима сна, приема пищи и игр Как держать детей занятыми в течение дня

Чтобы получить больше примеров распорядков, проверенных мамами и утвержденных графиков для детей в возрасте от 6 недель и старше, посмотрите Ритмы, распорядки и графики прямо сейчас.

Часто задаваемые вопросы о кластерном кормлении

Как долго длится кластерное кормление?

Кластерное кормление обычно происходит до 4-5 месяцев. Когда ребенку исполняется около 5 месяцев (см. Расписание для 5-месячного возраста здесь) и он ест твердую пищу, потребность в кластерном кормлении отпадает.

Увеличивает ли кластерное кормление количество молока?

Если у вас мало молока и ребенок часто кормит, это увеличит ваш запас. Количество и качество молока обычно ниже ближе к вечеру и ранним вечером, и кластерное кормление может помочь ребенку насытиться.

Можно ли перекормить грудного ребенка?

Младенцам нужно есть, когда они голодны. Слишком много «перекусов» может означать, что ребенок получает много переднего молока, которое менее питательно и способствует большему кормлению. Решение? Полноценное вскармливание грудного ребенка задним молоком.

Нормальное ли питание кластера весь день?

Нет. Если ребенок ест каждый час в течение всего дня, он фактически не получает много еды, он использует вашу грудь в качестве закуски. Если тебя это устраивает, тогда можешь идти.А если нет, сосредоточьтесь на полных фидах.

Нормально ли новорожденный кормить грудью каждые полчаса?

Если младенцы получают полноценное питание ( кормление грудью от 30 до 45 минут, обычно ), им не нужно есть каждые полчаса или даже каждые два часа. Если они перекусят, они будут кормить чаще.

::

Я создал бесплатную серию электронных писем специально для вас! Если вы боретесь с созданием легкого плавного распорядка или ритма в вашем доме… вот оно. Я собрал все свои самые простые рутинные приемы в одну бесплатную серию, и, что лучше всего, вы можете получить большой краткий обзор нашей книги, в которой есть более 25+ рутинных процедур для детей в возрасте от 6 недель до 5 лет.Эта серия поможет вам:

  • Найдите распорядок и ритм для вашего ребенка
  • научитесь выполнять несколько программ (для 2 или 3+ детей)
  • знает, что работает, а что не работает, поэтому вы можете внести одну настройку, которая изменит ваш день

Нажмите здесь , чтобы подписаться на мою серию бесплатных писем, или просто нажмите на изображение ниже.

Рэйчел

Впервые в этом сообществе? Начни здесь, друг.

Справочник по пищевым привычкам вашего ребенка для возрастов

От рождения до трех месяцев: частые кормления

Всем известно, что новорожденных нуждаются в кормлении днем ​​и ночью.Но что может удивить молодых родителей, так это то, как часто ребенок голоден. Консультант по грудному вскармливанию Карин-Грейс Кларк говорит: «У многих новорожденных будет день или два круглосуточного кормления грудью, а затем они, как правило, переходят на кормление каждые два-три часа. Но среди младенцев есть огромные различия ».

Помните, что ваш ребенок, вероятно, удвоит свой вес при рождении примерно к пяти месяцам — как часто вам нужно есть, чтобы удвоить свой вес за этот период времени?

Кларк говорит, что важно кормить ребенка по требованию (также известное как кормление по сигналу ), потому что это помогает ребенку контролировать потребление. «Иногда младенец хочет поесть, иногда он просто хочет немного перекусить, а позже он может испытывать жажду и ему просто нужно несколько глотков молока», — отмечает она.

А как насчет ребенка вашего соседа, который кормит грудью каждые четыре часа и прекрасно набирает вес? Кларк объясняет, что у каждой матери есть молочная «фабрика» и молочный «склад», и оба они уникальны для нее. На фабрике производится молоко, а на складе оно хранится между кормлениями. Когда ребенок начинает кормить грудью, он сначала опустошает склад, а затем подает сигнал фабрике, чтобы начать производство молока.У некоторых женщин есть большой склад, а у других маленький, поэтому количество молока, которое получают их дети, варьируется. «Естественно, те младенцы, которые получают меньшую порцию при кормлении грудью, захотят и должны будут кормить грудью чаще», — говорит Кларк. Скорость роста вашего ребенка, размер желудка и уровень энергии также влияют на частоту кормления.

От трех до шести месяцев: более регулярное питание

Как только вы привыкните к схемам кормления вашего ребенка , все снова изменится. Хотя в целом младенцы старшего возраста едят реже, чем младшие, существует множество вариантов. Мишель Рагхубар из Брэмптона, Онтарио, говорит, что ее пятимесячная дочь Ава-Райли кормит грудью чаще, чем пару недель назад. «Прямо сейчас она кормит грудью каждые полтора-два часа в течение дня и обычно дважды в течение ночи. Несколько недель назад между кормлениями обычно оставалось не менее двух часов, а ночью — только один раз ».

Она обеспокоена? «Нет, я не волнуюсь, — говорит Рагхубар.«Я полагаю, что она снова переживает скачок роста , и это ее способ получить больше молока, когда оно ей нужно». А регулирование Ава-Райли производства молока ее матерью, похоже, пока работает отлично. При рождении весила шесть фунтов девять унций, а сейчас она больше 16 фунтов.

Самая большая проблема, с которой сталкивается Рагхубар: Ава-Райли очень легко отвлекается. Если раньше она была настолько сосредоточена на уходе за больными, что продолжала уходить, что бы еще ни случилось, то теперь она, скорее всего, перестанет кормить грудью, чтобы осмотреться на малейший шум или движение в комнате. «Из-за этого кормление занимает больше времени, чем раньше», — говорит Рагхубар. «Я потрачу 20 или 30 минут на то, чтобы кормить ее, но, несмотря на все остановки и начала, она фактически кормит только 10 минут из этого времени».

Из-за меняющихся режимов кормления и кажущейся незаинтересованности в уходе родители иногда думают, что пора начинать прием твердой пищи . Сьюзан Эверс, профессор семейных отношений и прикладного питания в Университете Гвельфа в Онтарио, объясняет, что исследования показывают, что лучше подождать до рекомендованных шести месяцев.Ранний прием твердой пищи не заставит ребенка спать дольше, как надеются многие родители. Исследования показали, что добавление твердой пищи ранее, чем через шесть месяцев, увеличивает риск респираторных и желудочно-кишечных инфекций у ребенка, так что этого стоит воздержаться.

От шести до 12 месяцев: начало твердой пищи

Шестимесячный Рун, сын Элисон Сталкер из Гвельфа, Онтарио, проявлял все признаки готовности к твердой пище. Он мог сидеть на своем высоком стуле, ему не терпелось положить что-нибудь в рот, и он с глубоким интересом наблюдал за едой своей семьи.

«Однажды мы с Марио ели прекрасную органическую тыкву», — говорит Сталкер. «Рун смотрел, смотрел, смотрел, как я ел, как всегда, поэтому я нанесла немного тыквенного пюре на свой палец и предложила ему. Он любил это! »

Это была первая твердая пища Руне. Сейчас, в девять месяцев, он обычно ест твердую пищу два раза в день и часто кормит грудью днем ​​и ночью. По словам Сталкера, он не слишком любит зеленый горошек, но любит большую часть продуктов, которые пробовал.«Я пюре из продуктов и замораживаю их в лотках для льда», — говорит она. «Иногда я добавляю немного того, что едят остальные, если он может это съесть».

«Кабачки, сладкий картофель, морковь и фасоль часто нравятся детям, которые начинают есть твердую пищу», — говорит Эверс. «Но даже в этом возрасте у малышей другие предпочтения. Один любит рисовую кашу; другой ненавидит это ». Это, добавляет Эверс, может означать для родителей метод проб и ошибок.

Она предлагает начинать с небольших сумм, как это сделал Сталкер, и постепенно увеличивать их.Эверс добавляет, что текстура пищи имеет большое значение для многих младенцев. Некоторые хотят, чтобы их еда была пюрированной; другие предпочитают короче. Иногда родителям нужно проявить немного изобретательности, чтобы еда была более приемлемой для ребенка. «Например, многие младенцы рвутся от текстуры готового детского питания», — говорит она. «Но смешайте это с небольшим количеством пюре из сладкого картофеля, и им это может понравиться».

В то время как Рун был точно по расписанию, проявив интерес к твердой пищи в шесть месяцев, Эверс напоминает родителям, что «шесть месяцев — это только ориентир, и некоторые дети еще не совсем готовы к этому возрасту.«Если вы предложите своему ребенку вкусную ложку овсянки, и он плюнет ее прямо в вас, Эверс говорит, что беспокоиться не о чем:« Просто подождите неделю или около того и попробуйте еще раз ».

Если ваш ребенок с энтузиазмом относится к добавлению твердой пищи в свой рацион или принимает только одну-две ложки в день, важно, чтобы время приема пищи было расслабленным и приятным, говорит Эверс. Не пытайтесь заставить ребенка есть больше, чем он хочет, даже если кажется, что это не так много. Ваш ребенок лучше всех знает, сколько ему нужно.

От одного до трех лет: приготовьтесь к разборчивости

У трехлетней Либби Дафтон есть некоторые причуды, когда дело доходит до еды, говорит ее мать Сара, тоже из Гвельфа.«Она будет ходить в течение нескольких дней, когда все, что ей нужно, — это мясо и сыр», — говорит Дюфтон. Либби не всегда бывает такой негибкой — иногда она вполне открыта для пробовать что-то новое, — но когда она переживает «мясной и сырный» приступ, она становится довольно решительной.

У нее тоже были стадии, когда она мало ест. «В любом случае, она крошечная девочка, — говорит Дюфтон, — поэтому я всегда старалась не сравнивать ее аппетит с аппетитом ее брата. Мой врач сказал, что у многих детей бывают периоды, когда они не едят очень много, и их не волнует, останется ли она здоровой.”

Dufton обрабатывает эти этапы, предлагая Либби хлеб, фрукты и овощи во время еды, но не комментируя их, если их не трогают. Она действительно проявляет немного творчества, чтобы сделать вещи более привлекательными : растопить сыр, который любит Либби, на хлебе, нарезать фрукты и овощи небольшими кусочками и подать их с соусом, а также дать ей немного чистых фруктовых соков. «Я также позволяю ей часто перекусывать, просто раскладывая еду там, где она может получить к ней доступ», — добавляет Дюфтон.

«Этот возраст может сильно расстраивать родителей, когда дело касается еды», — говорит Эверс.«Малыши часто едят еду, когда едят только одни вещи и отказываются от других». Она соглашается с непринужденным подходом Дюфтона, добавляя: «Если ребенок отталкивает или игнорирует предложенную вами еду, не суетитесь, не умоляйте и не торгуйтесь, чтобы заставить ее съесть ее. Просто предложи это снова в другой день, может быть, приготовлено по-другому ».

В то время как младенцы стараются съесть столько, чтобы утроить свой вес при рождении за год, для малышей, которые могут набрать всего несколько фунтов в период между первым и вторым днем ​​рождения, естественно, что у них снижается аппетит.« Очистите тарелку» — плохая мантра, — предупреждает Эверс.

«Вероятно, один из самых важных уроков, которые ваш ребенок усвоит в эти ранние годы, — это прислушиваться к своему телу, говоря, сколько или сколько ему нужно есть», — говорит Эверс. «Родители склонны впадать в панику, когда у их детей снижается аппетит или они едят еду, но все эти колебания и изменения — нормальное явление. Просто продолжайте предлагать здоровую пищу и подавайте себе хороший пример, хорошо питаясь, и ваши дети будут в порядке.”

Аппетитные чаевые

1. Пусть ребенок скажет вам, как часто ему нужно кормить грудью и как долго. Реагирование на его сигналы поможет увеличить и поддерживать выработку молока в соответствии с потребностями вашего ребенка.

2. Если вы кормите из бутылочки , также важно следить за сигналами ребенка. Например, не пытайтесь уговорить ребенка съесть последнюю унцию или около того из бутылочки, если ей это не интересно.

3. Постарайтесь не сравнивать своего малыша с другими младенцами.У всех младенцев есть свои индивидуальные схемы кормления, соответствующие их темпам роста.

4. Если ваш ребенок просит кормить грудью чаще, чем в прошлом, возможно, он переживает скачок роста или борется с болезнью . Хотя сначала вам может казаться, что у вас недостаточно молока для удовлетворения ее потребностей, не волнуйтесь — через день или два ваша выработка молока наверстает упущенное.

5. Если ваш ребенок легко отвлекается (как и большинство детей в этом возрасте!), Найдите тихое место, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы. Вентилятор (отвернувшись от ребенка) может заглушить другие шумы. Или попробуйте кормить ребенка грудью на слинге, натянув ткань за голову, чтобы она не слышала и не видела все, что происходит вокруг нее.

6. Даже если ваш ребенок поначалу рад, что его кормят с ложки, большинство детей вскоре заинтересуются едой , а некоторые предпочитают ее с самого начала. Приготовьте небольшие кусочки мягкой пищи (например, банан), которые ребенок может взять, чтобы накормить себя.

7. Ожидайте, что время приема пищи будет беспорядочным. Не удивляйтесь, если по лицу ребенка и на подносе для кормления будет рассыпано больше еды, чем на самом деле уходит в рот ребенку. Это часть учебного процесса!

8. Сведите к минимуму сладкие лакомства с высоким содержанием жира, такие как конфеты, мороженое и печенье, особенно если у вашего ребенка слабый аппетит. Вы должны быть уверены, что она получает максимальную питательную ценность из продуктов, которые она ест.

9. Поскольку у малышей все еще маленький животик, они обычно лучше едят пять или шесть раз в день (три приема пищи и два или три перекуса), чем три больших приема пищи.Просто убедитесь, что закуски тоже полезны.

10. Презентация имеет значение! Треугольные тосты могут быть приемлемы, если тосты, разрезанные на квадраты, не принимаются. Картофельное пюре, касающееся гороха, может вызвать серьезный срыв, а фруктовый салат, оформленный в виде кролика с изюмными глазами, может быть съеден. Вскоре вы узнаете индивидуальные особенности питания вашего ребенка.

11. Беспокоитесь, что ваш ребенок ест слишком много? Не сажайте ее на диету, но сосредоточьтесь на том, чтобы предлагать питательные продукты, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и источники белка с низким содержанием жира.(Однако помните, что детям до двух лет следует употреблять цельное молоко, а не обезжиренное или нежирное.)

Порции для малышей (из Canada’s Food Guide)

У детей много различий, но типичные размеры порций для малышей:

½ ломтика хлеба
1/3 стакана (75 мл) хлопьев
стакана (50 мл) фруктов или овощей
¼ стакана (50 мл) фруктового сока
4 крекера
25 г (1 унция) мяса
стакана (50 мл) ) вареные бобы

Хотите знать, как выглядит порция птицы или рыбы для малыша? Представьте себе девятивольтовую батарею.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *