Содержание

СОЭ скорость оседания эритроцитов: высокий и низкий уровень, как его уменьшить

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) – это тип анализа крови, который измеряет, как быстро эритроциты (красные кровяные клетки) оседают на дне пробирки с кровью. Далее в статье вы сможете узнать, как работает СОЭ, что может повлиять на уровень СОЭ, и как это скажется на вашем здоровье.

Статья основана на выводах 63 научных исследований

В статье цитируются авторы исследований:
  • Unità Reumatologica, 2nd Divisione di Medicina, Ospedale di Prato, Италия
  • Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США
  • Региональная больница и онкологический Центр Абботсфорда, Канада
  • Университетская Больница Каролинска, Каролинский Институт, Стокгольм, Швеция
  • Кафедра клинической медицины, Орхусский Университет, Дания
  • и другие авторы.

Обратите внимание, что цифры в скобках (1, 2, 3 и т. д.) являются кликабельными ссылками на рецензируемые научные исследования. Вы можете перейти по этим ссылкам и ознакомиться с первоисточником информации для статьи.


 

Содержание статьи

Что такое СОЭ (скорость оседания эритроцитов)

Обычно красные кровяные клетки (эритроциты) оседают относительно медленно. Более быстрое оседание, чем нормальные значения может показать на воспаление в организме. Воспаление является частью реакции иммунной системы на возникшие проблемы в теле. Это может быть реакция на инфекцию или травму. Воспаление может также быть признаком хронического заболевания, расстройства в работе иммунной системы или других проблем со здоровьем.

Оседание эритроцитов (СОЭ) было обнаружено в 1897 году польским врачом Edmund Faustyn Biernacki (1866-1911). Практическое применение СОЭ в то время было не известно, поэтому он часто игнорировался врачами. Но в 1918 году было выяснено, что СОЭ изменяется у беременных женщин, а в 1926 году Вестергрен разработал свой метод определения СОЭ (скорости оседания эритроцитов).  [Р, Р]

Основные факторы, влияющие на СОЭ – гематокрит (доля эритроцитов в крови) и белки крови, такие как фибриноген. [Р].

СОЭ в анализе крови

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)  – это анализ крови, который проверяет наличие воспаления. Он измеряет расстояние в миллиметрах, на которые красные кровяные клетки перемещаются (оседают) в один час (мм/ч). [Р, Р].

СОЭ ПРИ РАЗНЫХ СОСТОЯНИЯХ ЗДОРОВЬЯ

Есть несколько способов для такого измерения, например, по методу Вестергрена, по методу Wintrobe, или MicroESR и автоматизированные методы. [р, р, р]

Метод Вестергрена по расчету СОЭ

Метод по Вестергрену считается золотым стандартом в измерении СОЭ. [Р]

Врач смешивает образец крови с цитратом натрия (в пропорции 4:1). Затем он помещает смесь в трубку Вестергрен-Кац (диаметр 2,5 мм) до отметки 200 мм. Затем он устанавливает трубку вертикально и оставляет её в таком положении при комнатной температуре (18-25 °C) в течение одного часа. По окончании этого часа врач измеряет, как далеко красные кровяные клетки передвинулись (опустились вниз под действием силы притяжения). Это расстояние и показывает СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОЭ ПО МЕТОДУ ВЕСТЕРГРЕНА

В модифицированном методе Вестергрена врач использует эдетовую кислоту вместо натрия цитрата. [р, р, р].

Другие методы расчета СОЭ

Метод Wintrobe менее чувствителен, чем способ Вестергрена и его максимальные значения могут ввести в заблуждение. [р, р]

Метод микро-СОЭ достаточно быстр (примерно 20 минут) и популярен для определения СОЭ у младенцев, так как этот тест требует очень мало крови. Это исследование также полезно для диагностики неонатального сепсиса. [р, р, р]

Автоматизированные методы более быстры, легки для использования, и смогли быть лучшими предикторами для аутоиммунных заболеваний.  Однако, их чувствительность к техническим процедурам получения и хранения крови (перемешивание крови, размер пробирки и т. д.) могут влиять на результаты теста. [р, р, р, р, р, р, р, р]

Что может показать значение СОЭ

Воспаление

Тест СОЭ проверяет, если у вас воспаления. [Р] При воспалении в крови появляются некоторые белки, например, фибриноген. Эти белки заставляют красные кровяные тельца цепляться друг за друга и образовывать комки. Это делает такие более тяжелыми, чем одиночный эритроцит, и поэтому они оседают быстрее, что увеличивает значение СОЭ. [р, р, р]

Таким образом, высокая СОЭ показывает воспаление. Чем выше СОЭ, тем выше воспаление. [р, р, р]

Но, тест СОЭ не очень чувствительный (поэтому он не может определить все виды воспаления), и не очень конкретен, поэтому он не может диагностировать специфические заболевания. [Р]

Наличие специфических заболеваний

Тест на СОЭ может помочь в диагностике некоторых заболеваний:
  • Ревматическая полимиалгия (воспалительное заболевание, которое вызывает мышечную боль и скованность) [р, р, р]
  • Гигантоклеточный артериит (воспаление кровеносных сосудов) [р, р, р, р, р]
  • Рак [Р, Р]
  • Инфекции костей [р, р, р].
  • Подострый тиреоидит (воспаление щитовидной железы) [р, р, р]
  • Язвенный колит [Р]

Протекание некоторых болезней

Определение СОЭ не может диагностировать болезни, но этот тест может отслеживать ход лечения определенных заболеваний [Р]:

  • Болезни сердца [р, р, р]
  • Рак [Р, Р, Р]
  • Ревматоидный артрит  [р, р, р, р]
  • Системная красная волчанка (СКВ) [р, р, р]
  • Серповидно-клеточная анемия [р, р, р]

Увидеть угрозу для жизни

Уровень СОЭ выше 100 мм/ч может с высокой вероятности предположить серьезные заболевания, такие как инфекции, болезни сердца или рак. [р, р, р, р]

Повышение уровня СОЭ при онкологическом подозрении может предсказать развитие злокачественной опухоли  или прогрессии болезни в виде появления метастаз.  [р, р, р, р, р]

Высокочувствительный C-реактивный белок (hs-CRP) вырабатывается организмом при воспалении стенок кровеносных сосудов. Чем выше ваш уровень hs-CRP, тем выше Ваш уровень воспаления.

Связь СОЭ и С-реактивного белка

При воспалительном процессе наша печень производит вещество под названием C-реактивный белок (СРБ). Анализ крови на уровень СРБ проверяет, есть ли у вас воспаление или инфекция. Уровень СРБ превышающий значение в 10 мг/дл почти точно указывает на присутствие инфекции. [р, р, р]

Подробнее о возможностях уменьшить значения С-реактивного белка можно проесть в этой статье.

В большинстве случаев анализа крови тест на СРБ используется вместе с определением СОЭ. [р, р, р].

Анализ на C-реактивный белок (особенно его ультра-чувствительный тип теста) более чувствителен, чем СОЭ и дает меньше ложных отрицательных/положительных результатов, чем СОЭ. [Р]

С-реактивный белок лучше использовать для проверки и отслеживания прогресса острых воспалений и инфекций. [р, р, р]

Выявление СОЭ лучше применять для проверки и отслеживания прогресса хронических воспалений и инфекций. [р, р, р]

Соотношение СРБ и СОЭ при разных заболеваниях

Высокое СОЭ и высокий СРБ
  • Системная красная волчанка
  • Инфекция костей и суставов
  • Ишемический инсульт
  • Макроглобулинемия вальденстрема
  • Множественная миелома
  • Почечная недостаточность
  • Низкий альбумин в крови
Низкое СОЭ и высокий СРБ
  • Инфекции мочевыводящих путей, легких и кровотока
  • Инфаркт миокарда
  • Венозная тромбоэмболическая болезнь
  • Ревматоидный артрит
  • Низкий альбумин в крови

Как можно снизить уровень воспаления и показатели СРБ

Специальная противовоспалительная диета и физические упражнения вместе могут существенно снизить показатели СРБ (высокочувствительного). После 3-х недель соблюдения специальной диеты и физических упражнений ученые из Калифорнийского университета зафиксировали, что уровень высокочувствительного-СРБ снизился в среднем на 39% у мужчин, на 45% у женщин, и 41% у детей.

ПИРАМИДА ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ

Специальная противовоспалительная диета была ориентирована на натуральные продукты, естественно богаты клетчаткой и с низким содержанием соли и сахара, а также наличие в питании свежих фруктов, овощей, и цельных зерен, вместе с постными источниками белка, такими как бобовые, рыба, белое мясо птицы, яичные белки и нежирные молочные продукты. [P]

 

Когда стоит сдавать анализ на СОЭ (скорость оседания эритроцитов)

Ваш доктор может заказать тест СОЭ если у вас появились следующие симптомы [Р]:

  • Головная боль
  • Лихорадка
  • Боль в суставах или плечах
  • Быстрая потеря веса
  • Анемия

 

Нормальные значения СОЭ

При возрасте младше 50 лет нормальные значения СОЭ: для мужчин – 0-15 мм/час, для женщин – 0-20 мм/час.

При возрасте старше 50 лет нормальные значения СОЭ: для мужчин – 0-20 мм/час, для женщин – 0-30 мм/час.

Для детей нормальный уровень СОЭ должен быть менее 10 мм/час. [Р]

Низкие значения СОЭ это нормально и не вызывает каких-либо симптомов. [Р]

 

ВЛИЯНИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНОГО ЦИТОКИНА IL-6 , ВЫДЕЛЯЮЩЕГОСЯ ПРИ БОЛЬШОМ ЧИСЛЕ РАЗЛИЧНЫХ ВОСПАЛЕНИЙ, НА РАЗНЫЕ КЛЕТКИ И ТКАНИ ОРГАНИЗМА.(http://www.ijbs.com/v08p1227.htm)

Что повышает уровень СОЭ

Заболевания

  • Воспаления, инфекции или злокачественные опухоли могут повысить СОЭ [р, р, р, р, р, р]
  • Старение / старость  [р, р, р, р, р]
  • Анемия (снижение гематокрита увеличивает значения СОЭ) [р, р, р, р]
  • Макроцитоз (появление в крови крупных красных кровяных клеток) [р, р]
  • Полицитемия (увеличение производства красных кровяных телец) [р, р, р, р, р]
  • Повышенный уровень фибриногена [р, р]
  • Беременность [Р, Р]
  • Сахарный диабет [Р, Р, Р]
  • Почечная недостаточность [Р]
  • Хроническая сердечная недостаточность [Р]
  • Ожирение [Р, Р].
  • Гиперлипидемия (повышенное содержание липидов в крови) [Р]
  • Болезни сердца [р, р, р]
  • Аутоиммунные заболевания (но не обязательно) [р]
  • Ревматическая полимиалгия (воспалительное заболевание, при котором есть боль в мышцах плечей и бедер) [р, р, р]
  • Подострый тиреоидит [Р]
  • Алкогольная болезнь печени, которая может привести к снижению производства альбумина, и, следовательно, увеличение СОЭ [Р]
  • Болезнь Крона и язвенный колит [р, р]
  • Гигантоклеточный артериит (воспаление в крупных артериях) [р, р]
  • Множественная миелома [Р]
  • Макроглобулинемии Вальденстрема (опухоль, производящая большое количество иммуноглобулинов) [р, р]
  • Атеросклероз и инсульт [Р]
  • Рак (рост риска прогрессирования и смерти) [р, р, р]
Показаны характерные закономерности изменения, которые происходят в плазме крови через концентрацию некоторых белков острой фазы после умеренного воспаления. Обратите внимание на длительность выработки фибриногена (одновременное увеличение СОЭ).

Вещества и лекарства

  • Йод (при проблемах с щитовидной железой) [Р]
  • Употребление в пищу большого количества имбиря (при наличии подострого тиреоидита) [Р]
  • Противозачаточные препараты  [Р]
  • Курение [Р, Р, Р, Р]
  • Алкоголь [Р, Р]
  • Декстран (антитромботик) [Р]

 

Что снижает уровень СОЭ

Когда размер красных кровяных клеток становится меньше, то они будут оседать в пробирке медленнее, следовательно, будет диагностирована более низкая СОЭ. При различных заболеваниях крови может измениться размер, количество и форма эритроцитов.

Перечень физиологических условий, когда эритроциты могут измениться и одновременно уменьшится уровень СОЭ:
  • Заболевания красных кровяных клеток: экстремальный лейкоцитоз, эритроцитоз, серповидно-клеточная анемия, сфероцитоз, акантоцитоз и анизоцитоз. [р, р, р, р, р]
  • Белковые аномалии: гипофибриногенемии, гипогаммаглобулинемия, а также диспротеинемия с гипервязкостью крови. [р, р, р, р, р, р]
  • Применение лекарств: НПВС, статины, кортикостероиды, обезболивающие препараты, левамизол, преднизолон.  [р, р, р, р, р]

 

ЗАБОЛЕВАНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ОРГАНОВ ПРИВОДЯТ К РОСТУ ПРО-ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЦИТОКИНОВ И ВЫРАБОТКЕ ПЕЧЕНЬЮ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ БЕЛКОВ

Увеличение СОЭ при некоторых заболеваниях

Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия – это воспалительное заболевание, которое в основном затрагивает людей старше 50 лет. Болезнь причиняет боль и скованность в шее, плечах, верхней части рук и в бедрах, или причиняет боль по всему телу. [р, р, р]

Анализ СОЭ часто используется в качестве диагностического инструмента при  ревматической полимиалгии, оценивая уровня воспаления. [р, р]

В ходе многочисленных исследований, с общим участием 872 людей с диагнозом ревматической полимиалгии, большинство пациентов показывали значения СОЭ выше 30 мм/ч. Только от 6% до 22% из них демонстрировали СОЭ ниже 30 мм/ч. [р, р, р, р, р, р]

Высокое значение СОЭ (>30-40 мм/ч) может указывать на ревматическую полимиалгию.  Однако, нормальный уровень СОЭ не может исключить это заболевание, поэтому при постановке диагноза требуются дополнительные анализы. [р, р, р, р]

Височный артериит или гигантоклеточный артериит

Височный артериит или гигантоклеточный артериит – это заболевание проявляется в виде воспаления кровеносных сосудов. Она поражает людей старше 50 лет и более распространено среди женщин. Симптомы болезни могут включать головные боли, боль в суставах, лихорадку, боль в глазах, слепоту и даже инсульт. Подобное состояние часто связано с ревматической полимиалгией.  [р, р, р, р, р]

Одним из диагностических критериев височного артериита – это уровень СОЭ в пределах или выше 50 мм/ч. [р, р, р, р, р]

В ходе многочисленных исследований (всего участвовало 388 человек с височным артериитом), большинство пациентов показали значения СОЭ выше 40 мм/ч. [р, р, р, р, р, р]

Повышенный уровень СОЭ (>40-50 мм/ч) может указывать на височный артериит, но меньшие значения СОЭ (< 40 мм/ч) также  не могут исключить это заболевание. Требуются других тесты, например, анализ на C-реактивный белок, которые являются более чувствительными в диагностике этой болезни. [р, р]

Болезни сердца и сердечно-сосудистой системы

Большое число исследований с участием 262.652 человек продемонстрировали, что люди с повышенным СОЭ имели более высокие шансы развития  сердечной  недостаточности,  инфаркта или атеросклероза по сравнению с людьми с нормальным уровнем СОЭ. [р, р, р, р, р, р, р]

Другие исследования с общим количеством 20,933 участников показали, что люди с высоким СОЭ обладали повышенным риском смерти от болезней сердца или инсульта.  [р, р, р, р, р, р]

Еще одна группа исследований с участием 484 пациентов, имеющих сердечно-сосудистые заболевания или инсульт, обнаружила у большинства этих людей увеличение значений СОЭ. [р, р, р]

В двух исследованиях (с участием 983 больных, перенесших операцию на сердце) было выявлено, что пациенты с СОЭ больше 40 мм/ч больше находились в больницах и реанимациях, и у них был повышенный риск развития побочных эффектов при лечении.  [р, р]

Рак (злокачественная опухоль)

В исследовании принимали участие 239.658 шведских мужчин. У тех, кто демонстрировал значение СОЭ выше 15 мм/час был на 63% повышенный риск развития рака толстой кишки по сравнению с теми мужчинами, у кого СОЭ был ниже 10 мм/ч. [р]

В исследовании с участием 5.500 человек, те, у кого были потеря веса, анемия и высокая СОЭ обладали 50% вероятностью диагностирования злокачественной опухоли.  У кого были только потеря веса и высокое СОЭ, но без анемии, шанс диагноза рака был в 33%. [Р]

Другое исследование, с участием 4.452 женщин, оценивало возможный диагноз рака молочной железы. В результате этой работы были сделан вывод, что те женщины, которые имели значительно выше уровень СОЭ (>35 мм/ч) с большей вероятностью имели злокачественную опухоль  по сравнению со здоровыми и теми женщинами, у кого была доброкачественная опухоль. [Р]

В ходе многочисленных исследований с общим участием более 1.200.000 мужчин с диагнозом  рака простаты было выявлена зависимость, которая указывала на низкую выживаемость и высокий риск метастазирования при СОЭ выше 50 мм/ч. [р, р, р]

Два других исследования с более 1.477 пациентов с диагнозом рака почки было определен повышенный риск смерти при высоких значениях СОЭ. [р, р]

У 854 пациентов с болезнью Ходжкина болезни те люди, у кого СОЭ был выше 30 мм/ч, заболевание было в активной форме и они демонстрировали более высокий риск смерти. [р, р]

В исследовании с участием 139 пациентов с раком кожи значения СОЭ выше 22 мм/ч были связаны с меньшей выживаемостью и с более высоким риском метастазирования.  [Р]

В другом научном эксперименте 97 больных с раком крови повышенные значения СОЭ давали только 53% шанс выжить при этом заболевании.  [Р]

У 220 пациентов с раком желудка (мужчины с СОЭ выше 10 мм/ч, женщины с СОЭ выше 20 мм/ч) была ниже выживаемость, метастазы больших размеров и больше размер самой опухоли в желудке. [Р]

При изучении 410 пациентов с определенным типом рака мочевого пузыря (уротелиальная карцинома), значения СОЭ, которые превышали 22 мм/ч для мужчин и 27 мм/ч для женщин, были связаны с прогрессией болезни и смертью. [Р]

Пациенты с заболеванием кожи (дерматомиозит) и уровнем СОЭ выше 35 мм/ч имели более высокие шансы на развития злокачественной опухоли. [Р]

У 94 пациентов с глиомой (опухоль головного или спинного мозга) значения СОЭ выше 15 мм/ч показывали на более высокие шансы смерти. [Р]

В исследовании, с участием 42 больных множественной миеломой повышенный уровень СОЭ был связан с более низкими показателями выживаемости. [Р]

Пациенты (189 человек) с диагнозом рака легких и высокой СОЭ показывали низкие шансы на выживание по сравнению с пациентами с низкими значениями СОЭ. [Р]

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Эта болезнь характеризуется болями в суставах,, их скованностью и опуханием. Увеличение СОЭ часто предполагает активную фазу ревматоидного артрита или прогрессирование заболевания.  [р, р, р, р]

В 25-летнем наблюдении за 1.892 пациентов с ревматоидным артритом  у 64% пациентов был выявлен повышенный уровень СОЭ по сравнению со здоровыми людьми. [Р]

Несколько  исследований с участием  373 людей и 2-летнее исследование с 251 пациентом  с ревматоидным артритом обнаружили, что высокие значения СОЭ говорили об ухудшении заболевания или же о снижении эффективности его лечения. [р, р, р]

Однако, в другом исследовании в течение 1-го года наблюдали за 159 детьми с ревматоидным артритом, и в этом случае повышенные уровни СОЭ не были связаны с прогрессированием болезни.  [Р]

Инфекции

Значения СОЭ более 70 мм/ч у взрослых людей и не выше 12 мм/ч у детей могут соответствовать инфекциям костей.  [р, р, р, р]

Люди с сахарным диабетом  (диабетом 2-го типа) и СОЭ более 70 мм/ч увеличивали свой риск развития диабетической стопы и остеомиелита (инфекция костей). [Р]

В исследовании с участием 61 пациента с не вылеченной инфекцией ног, показатели СОЭ, превышающие 67 мм/ч, указывали на развитие остеомиелита. [Р].

При воспалительном заболевании – спондилодисците, более 90% пациентов демонстрировали значения СОЭ в диапазоне 43 – 87 мм/ч. [р]

В исследовании с участием 259 детей, у которых была диагностирована боль в ногах, при значениях СОЭ не выше 12 мм/час и С-реактивного белка (СРБ) выше 7 мг/л, с большой вероятностью имели ортопедическую инфекцию. [Р]

У пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава повышение СОЭ может указывать на послеоперационную инфекцию. [Р]

Снижение показателей СОЭ в процессе лечения инфекций может указывать на эффективность этого лечения и на улучшение степени заболевания. [р, р]

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка (СКВ) – это аутоиммунное заболевание. Оно может повлиять на суставы, нервную систему, почки, кожу, сердце и легкие. Люди с волчанкой имеют периоды улучшения своего состояния (ремиссии) и периоды ухудшения заболевания (вспышки). [р, р, р]

У пациентов с активной фазой системной красной волчанки СОЭ обычно показывает высокие значения. Такое увеличение СОЭ у больных волчанкой может означать вспышку болезни.  [р, р]

Серповидно-клеточная анемия

В двух исследованиях с участием 139 детей с серповидно-клеточной анемией нормальные показатели СОЭ были ниже 8 мм/час. А значения СОЭ выше 20 мм/ч показывали на кризис болезни или на инфекцию. [р, р]

Если у людей с серповидно-клеточной анемией СОЭ высокая (>20 мм/ч), то это указывает на инфекцию или на ухудшение заболевания. [р, р, р]

Язвенный колит

В исследовании в течение 7 лет наблюдали за 240.984 здоровыми мужчинами. Те мужчины, у которых была более высокая скорость оседания эритроцитов (СОЭ) по сравнению с нормальными показателями  СОЭ,  имели более высокий риск развития язвенного колита. [Р]

СОЭ выше 15 мм/ч может предсказать рецидив у пациентов с язвенным колитом. [Р]

Тиреоидит (подострый)

Подострый тиреоидит – это воспаление щитовидной железы. Заболевание вызывает боль и отек щитовидной железы, лихорадку и усталость. У большинства пациентов с подострым тиреоидитом уровень СОЭ выше 50 мм/ч. [р, р, р, р, р, р, р]

Имбирь и йод могут вызвать вспышку (обострение) подострого тиреоидита, что увеличит показатели СОЭ. [р,р]

ЭТИ НИТИ ФИБРИНА, СВЯЗЫВАЮЩИЕ ЭРИТРОЦИТЫ, ОБРАЗОВАНЫ С ПОМОЩЬЮ БЕЛКА – ФИБРИНОГЕНА

Причины высокого уровня СОЭ

Повышенный фибриноген

Высокое содержание белка фибриногена приводит к склеиванию эритроцитов в сгусток, что утяжеляет их, и эритроциты начинают быстрее оседать, тем самым увеличивая показатели СОЭ.  [Р]

Питание (диета) с высоким содержанием железа, сахара, и кофеина может увеличить количество фибриногена в крови (исследование с участием 206 человек). [Р]

Известно, что белок (протеин) необходим для поддержания здоровых уровней фибриногена. В случае дефицита белка (на примере исследования с животными) регистрируется низкий уровень фибриногена по сравнению с теми, кого кормили с достаточным количеством белка. [Р]

В исследовании с 16 людьми получение протеинового коктейля или приведение диеты в сбалансированное состояние по уровню белков происходило увеличение в 2 раза значений фибриногена по отношению к значениям до начала исследования. [Р]

Высокие показатели триглицеридов

В исследовании с участием 101 пациента, у большинства этих людей с высоким уровнем холестерина и триглицеридов, было обнаружены повышенные значения СОЭ. [Р]

При соблюдении диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов (стандартная «западная» или городская диета) обнаруживается повышенные значения триглицеридов в крови у здоровых взрослых людей. [р, р, р, р]

Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов и сахара увеличивает производство липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) и триглицеридов.  [р, р, р]

При отсутствии нужного уровня физической активности (гиподинамии) и одновременном потреблении продуктов с большим количеством сахара, включая фруктозу и глюкозу, в крови  растут показатели триглицеридов. [р, р, р]

Контрацептивы

В исследовании с 42 здоровыми женщинами, принимавших оральные контрацептивы, у 45% из них было обнаружено значительное превышение нормы СОЭ. [Р]

Потребление алкоголя

Хроническое потребление алкоголя (алкоголизм) может вызывать воспаление. [Р]

В исследовании с участием 250 человек с алкогольной жировой болезнью печени и диагнозом алкоголизма были выявлены самые высокие уровни СОЭ по сравнению с другими группами людей, употреблявших алкоголь. [Р]

Алкоголь может также стимулировать макроцитоз (большие эритроциты), при котором растет значение СОЭ. [р, р, р]

Курение

Курение сигареты приводит к росту свободных радикалов в организме, которые увеличивают число воспалительных белков, таких, как фибриноген. Это приводит к увеличению показателей СОЭ. [р, р]

При изучении 550 больных артритом было обнаружено, что курильщики имели более высокие значения СОЭ и низкие уровни иммуноглобулинов, независимо от их состояния здоровья или лечения. [Р]

В исследовании с участием 105 здоровые мужчин у курильщиков были выявлены более высокие показатели СОЭ, чем у некурящих, при этом количество сигарет не играло никакой роли для значений СОЭ. [Р]

Инъекции иммуноглобулинов

Большие дозы инъекции иммуноглобулинов повышали показатели СОЭ в 7-дневном исследовании с участием 63 детей с болезнью Кавасаки. [Р]

В другом 7-дневном исследования с участием 21 пациента с аутоиммунным заболеванием, высокие дозы инъекции иммуноглобулинов также увеличивали значения СОЭ. [Р]

 

Преимущества повышенной СОЭ (скорости оседания эритроцитов)

Высокие значения СОЭ могут помочь  увеличить выживание при сердечной недостаточности.

В исследовании с участием 242 людей с хронической сердечной недостаточностью повышенные уровни СОЭ были связаны с более высокой выживаемостью, чем это было у пациентов с низким или нормальными значениями СОЭ. [Р]

Высокие уровни СОЭ могут помочь увеличить выживание при раке простаты.

В исследовании с 300 пациентами, имеющими диагноз рака простаты, значения СОЭ в пределах 40-50 мм/ч были связаны с низким риском смерти. [Р]

 

Низкий уровень СОЭ при заболеваниях

Серповидно-клеточная анемия

Серповидно-клеточная анемия – это наследственное заболевание крови. Люди с серповидно-клеточной анемией имеют аномальную форму эритроцитов (в форме полумесяца). Такие клетки блокируют кровоток в сосудах и умирают быстрее, чем нормальные клетки крови, что приводит к снижению уровня гематокрита. [р, р, р]

Деформированные серповидные клетки оседают в пробирке медленнее, чем обычные нормальные эритроциты.  Следовательно, люди с серповидно-клеточной анемией, как правило, имеют низкий уровень СОЭ (< 5 мм/ч). [р, р, р, р]

У 44 детей с серповидно-клеточной анемией, когда они чувствовали себя хорошо, был определен «средний» уровень СОЭ – 7.9 мм/ч. [Р]

Аномальные эритроциты

Красные кровяные клетки (эритроциты) могут иметь различные формы и размеры, что приводит к уменьшению их скорости оседания. Эти состояния включают [р, р, р, р]:

  • Сфероцитоз (красные кровяные клетки имеют форму кругов-сфер)
  • Полицитемия (увеличение выработки эритроцитов)
  • Акантоцитоз (эритроциты с шипами)
  • Анизоцитоз (эритроциты неравного размера)
  • Микроцитоз (очень маленькие эритроциты)

Лейкоцитоз

Лейкоцитоз – это состояние организма, при котором вырабатывается повышенное количество белых кровяных клеток, что также снижает значения СОЭ. [р, р, р, р, р]

Высокий уровень фибриногена

Большое количество фибриногена способствует слипанию эритроцитов и образованию комков, которые из-за своей тяжести начинают оседать  быстрее и растет СОЭ. [Р]

При гипофибриногенемии организм производит меньше фибриногена, чем обычно, что снижает СОЭ. [р, р, р, р]

 

Преимущества низких уровней СОЭ

Низкие значения СОЭ предсказывают более длительное выживание при раке желудка

В исследовании с участием 220 пациентов с раком желудка было выявлено, что у мужчин со значениями СОЭ ниже 10 мм/ч, а у женщин с СОЭ менее 20 мм/ч, были более высокие показатели выживаемости. [Р]

 

Способы снижения СОЭ (скорости оседания эритроцитов)

Профилактика инфекций

Здоровый образ жизни и соблюдение гигиены могут помочь защитить организм от инфекций. А, как известно, любая инфекция способствует воспалению и росту скорости оседания эритроцитов СОЭ. Таким образом, профилактика инфекций может помочь предотвратить увеличение СОЭ. [р, р]

Физическая активность уменьшает СОЭ

Физические упражнения уменьшают воспаление через снижение выработки воспалительных цитокинов. [р, р, р]

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА СНИЖАЮТ ВОСПАЛЕНИЕ

В двух исследованиях с общим участием 1.054 людей было выявлено, что легкие или умеренные физические нагрузки снижали уровень СОЭ. [р, р]

В исследовании на животных уровень СОЭ снизился больше, когда интенсивность физических занятий возросла. [Р]

Специальные диеты снижают СОЭ

В рандомизированном исследовании с 27 людьми  безглютеновые веганские диеты и лакто-вегетарианская диета снижали значения СОЭ. [Р].

В другой научной работе с участием 23 человек с диагнозом ревматоидного артрита 7-дневное голодание (низкая калорийность питания) уменьшило значение провоспалительного цитокина IL-6, а также уровни С-реактивного белка и СОЭ. [Р].

Рыбий жир понижал уровни СОЭ в 2-х рандомизированных исследованиях с 60 людьми. [р, р]

Витамин А и витамин Е уменьшали значения СОЭ у крыс. [Р]

Похудение уменьшает СОЭ

В исследовании с участием женщин с диагнозом ревматоидного артрита похудение приводило к уменьшению показателей С-реактивного белка и скорости оседания эритроцитов СОЭ. [Р] Известно, что повышенный вес тела (ИМТ более 25) приводит к росте СРБ и СОЭ независимо от имеющихся заболеваний.

Вещества, снижающие СОЭ

  • Витамин C [Р]
  • Босвеллия серрата [Р]
  • Ресвератрол [Р]
  • Ягоды годжи [Р]
  • Куркумин [Р]
  • Рыбий жир / омега-3 жирные кислоты [р, р]
  • Зеленый и черный чай [р, р]

Здоровая полость рта связана с более низким уровнем СОЭ

У 32 пациентов с заболеваниями десен, проводимое лечение способствовало уменьшению СОЭ в течение 2-х месяцев после лечения. [Р]

Некоторые лекарства снижают СОЭ

У 64 больных, перенесших хирургическую операцию, снизились значения СОЭ после того, как они получили пропофол и тиопентал. [Р].

В 2-х мета-анализ исследованиях было обнаружено, что лечение статинами  приводило к снижению СОЭ у больных с ревматоидным артритом. [р, р]

Лекарственные препараты, которые борются с воспалением и инфекцией, также могут снизить уровень СОЭ:
  • Тоцилизумаб [Р, Р]
  • Левамизол [Р]
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) [р, р]
  • Кортизон [Р, Р]

 

Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.

Оцените эту статью

Среднее 5 Всего голосов (4)

Каким должен быть показатель СОЭ в крови здорового человека?

Каким должен быть показатель СОЭ в крови здорового человека?

СОЭ исследуют в целях первоначальной лабораторной диагностики. С его помощью можно вовремя распознать и диагностировать серьезные заболевания.

Новые методики исследования состояния организма появляются в мире медицины регулярно. Показатель СОЭ используют как в детской диагностике, так и во взрослой.

Что такое СОЭ?

СОЭ – это скорость, с которой эритроциты оседают под воздействием гравитации. Если пробирку с кровью оставить стоять вертикально, то через некоторое время она разделится на темный остаток снизу и полупрозрачную плазму вверху. При наличии некоторых заболеваний эритроциты слипаются, скорость их оседания повышается.

Как проходит анализ по забору крови на СОЭ?

Сам анализ крови на СОЭ забирается очень быстро, для этого достаточно нескольких минут. Единственное условия для успешного забора анализа – не принимать пищу за 4 часа до похода в медицинское учреждение.

Последовательность действий медицинского работника выглядит следующим образом:

  1. Обработка пальца руки спиртом.
  2. Небольшой прокол или надрез на пальце.
  3. Забор материала.
  4. Дезинфекция места прокола.
  5. Прикладывание к пальцу ватки с целью скорейшей остановки крови.

    Далее пациент отпускается домой, а с кровью проделывают следующие манипуляции:

    1. Биоматериал помещается в стеклянную пробирку.
    2. Часть крови берется для дополнительного изучения на предметное стекло.
    3. Трубочка помещается в специальный штатив.
    4. Результат фиксируется по прошествии часа.

    Норма СОЭ в крови человека

    На конечный результат анализа влияет пол и возраст пациентов. Таблица нормы СОЭ выглядит следующим образом:

    1. Здоровые новорожденные дети – 1–2 мм/час.
    2. Дети в возрасте до полугода – 12–17 мм/час.
    3. Ребенок дошкольного возраста – 1–8 мм/час.
    4. Взрослый мужчина – 1–10 мм/час.
    5. Взрослая женщина – 2–15 мм/час.

      Причины повышения СОЭ в крови

      Увеличение показателя может свидетельствовать о следующих патологических процессах:

      • острая или хроническая форма различных инфекционных заболеваний;
      • воспаления;
      • состояние после оперативного вмешательства;
      • иммунное воспаление;
      • болезни суставов;
      • проблемы с почками;
      • болезни или воспаления соединительной ткани;
      • кишечные воспаления;
      • злокачественные новообразования;
      • метаболические расстройства;
      • отравление тяжелыми металлами;
      • травмы, обширные ожоги;
      • инфаркт;
      • болевой или анафилактический шок.

      Иногда причинами повышения этого показателя становятся не патологические отклонения, а бытовые причины:

      1. Высокие физические нагрузки.
      2. Неправильное питание.
      3. Намеренное голодание, сидение на диетах.
      4. Недостаток жидкости.
      5. Недавний прием пищи (пациент проигнорировал, что анализ сдается натощак).
      6. Повышенный обмен веществ.
      7. Употребление некоторых контрацептивов.
      8. Пребывание в ситуации стресса или плохого настроения.

        Внимание! Повышение уровня СОЭ в крови само по себе еще не говорит о патологии. Обычно пациента перенаправляют для более тщательных исследований у более узких специалистов.

        Причины снижения СОЭ в крови

        Снижение данного показателя также указывает на вероятность определенных патологий:

        1. Изменение формы эритроцитов.
        2. Изменение кислотно-щелочного баланса в крови.
        3. Повышение уровня желчных кислот.
        4. Анемия.
        5. Повышение уровня билирубина.
        6. Реактивный эритроцитоз.
        7. Хронические проблемы с кровообращением.
        8. Тахикардия.
        9. Лихорадка.

        Данный показатель зависит как от физического, так и от психологического состояния человека. Он является до сих пор одним из самых востребованных анализов. Его высокая чувствительность позволяет четко определить наличие проблем у пациента и назначить дальнейшее обследование.

        Отказ от ответсвенности

        Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

        Как понизить СОЭ в крови: народные средства и препараты

        СОЭ – один из показателей в клиническом анализе крови. При оценке результатов исследования врач уделяет ему особое внимание. Повышенные значения лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов всегда означают одно – человек болен. Сразу возникает вопрос: как понизить СОЭ в крови и поспособствует ли это выздоровлению? Чтобы ответить, для начала необходимо понять, что означает показатель, каковы его нормальные значения и какова его роль в диагностике.

        Что такое СОЭ: методы определения

        СОЭ – анализ, определяющий темп разделения крови на плазму и эритроциты. Показатель отображается в миллиметрах плазмы, осевшей над красными кровяными тельцами за час.

        Степень скучивания кровяных пластинок указывает на наличие воспалительного процесса. Анализ относится к исследованиям, имеющим небольшую специфичность, — пониженная СОЭ в крови не указывает на то, что воспалительного процесса нет.

        Существует ряд методов определения показателя, но применяются два из них: по Панченкову и метод капиллярной фотометрии. При методе Паченкова несвернувшуюся кровь помешают в вертикально расположенную капиллярную пипетку, имеющую шкалу 100 мм, и через час проводят подсчет осевших эритроцитов.

        Капиллярная фотометрия – анализ с помощью автоматических анализаторов TEST1. В начале теста пробы перемешивают для дезагрегирования эритроцитов. Анализатор измеряет движение агрегации эритроцитов. Метод схож с методом Вестергрена, который считается образцом для определения СОЭ и имеет такие же референтные значения.

        Кровь для анализа берется из вены методом пункции либо из фаланги пальца. Срок выполнения анализа у всех методов не превышает одного рабочего дня.

        Норма СОЭ в крови

        На показатель СОЭ оказывают влияние различные физиологические факторы. К сбавлению темпа оседания приводит курение, недостаточное для организма потребление жидкости. Самый простой ответ на вопрос, как понизить СОЭ в крови, – пить поменьше воды. Но это далеко не все факторы, влияющие на результаты теста. Большое значение имеют возраст и пол. Чем меньше в крови эритроцитов, тем выше скорость оседания – у женщин нормальный показатель СОЭ немного выше, чем у мужчин. Это объясняется тем, что кровь у представительниц слабого пола обновляется чаще, уровень эритроцитов меньше, чем у мужчин, оседают красные кровяные тельца быстрее.

        Показатель СОЭ измеряется в мм/ч, его нормальные значения указываются с учетом возраста и пола:

        • Дети от 0 до 7 дней жизни – не более 1.
        • От недели до 6 месяцев – 2-5.
        • От полугода до года – 4-10.
        • 1 год – 10 лет – 4-12.
        • 11-18 лет – 2-12.
        • Мужчины до 50 лет – 2-15.
        • Женщины до 50 – 2-20.
        • Мужчины старше 50 – 2-20.
        • У женщин старше 50 лет норма показателя – 2-30.

        Норма СОЭ у женщин

        Нормальные значения показателей отличаются в зависимости от половой принадлежности. Это обусловлено физиологическими особенностями. Прежде чем узнать, как понизить СОЭ в крови у женщин, необходимо разобраться с нормами показателей:

        • У девочек до 17 лет нормой является показатель 4-11 мм/ч.
        • От 17 до 30 лет – 2-15.
        • От 30 до 50 лет – 2-20.
        • Норма СОЭ у женщины старше 50 лет указана выше.

        Также на показатель оказывают влияние и другие факторы. Одним из основных является менструальный цикл. Его отсутствие обычно обусловлено беременностью или климаксом. Эти периоды связаны с серьезными гормональными изменениями, которые отражаются на составе всех биологических жидкостей организма. Во время беременности, в первом триместре, считается нормальной пониженная СОЭ в крови у женщин (до 13 мм/ч), а в третьем, наоборот, повышенная (до 45 мм/ч).

        На изменение показателя оказывает влияние питание – девушки любят сидеть на различных диетах. Телосложение тоже оказывает влияние на СОЭ. Многие женщины после родов перестают следить за собой, лишний вес связан с повышенным холестерином. Его высокий уровень способствует увеличению скорости оседания эритроцитов.

        О чем свидетельствует повышенная СОЭ

        Повышение уровня острофазовых патологических белков способствует агрегации эритроцитов. Их оседание происходит быстрее, значение СОЭ повышается. Причины повышения:

        • Инфекционные заболевания, чаще бактериальной этиологии.
        • Заболевания соединительной ткани.
        • Болезни ЖКТ.
        • Онкология.
        • Патологии сердечно-сосудистой системы.
        • Нарушения работы печени и почек.
        • Недавно перенесенные травмы с большой кровопотерей.
        • Попадание токсинов в организм.
        • Ненормально увеличенное потребление жидкости.

        Пониженная СОЭ

        Не всегда при заболевании темп оседания эритроцитов повышен. Пониженная СОЭ в крови ребенка или взрослого — следствие определенных нарушений в организме:

        • Повышение вязкости крови.
        • Высокие показатели билирубина.
        • Уменьшение рН в кислотно-щелочном балансе организма (ацидоз).

        Данные нарушения возникают при формировании определенных патологий.

        • Атеросклероз.
        • Варикоз.
        • Гипертензия.
        • Заболевания ЖКТ.
        • Гепатиты.
        • Патологии почек.
        • Сахарный диабет.

        Почему повышается СОЭ у ребенка

        Отклонение от нормы в большую сторону показателей СОЭ у детей в большинстве случаев связано с развитием воспаления. Но существуют и другие факторы:

        • Метаболические изменения (не всегда связаны с патологией).
        • Умственное перенапряжение, стрессы.
        • Заболевание аутоиммунного характера.
        • Гельминтоз.
        • Аллергия.

        У совсем маленьких детей увеличение СОЭ может быть связано с прорезыванием зубов. В пубертате на отклонения от нормы показателей влияют естественные физиологические изменения.

        Родителям лучше думать не о том, как понизить СОЭ в крови у малыша, а о том, как устранить причину. При первых симптомах воспаления следует обратиться к педиатру.

        Методы снижения

        Показатели реакции оседания эритроцитов находятся в норме при отсутствии заболеваний. Существует несколько методов того, как понизить СОЭ в крови, а точнее уменьшения воспаления. Обычно анализ назначается врачом, он же и осуществляет лечение. Самостоятельно принимать лекарственные препараты крайне нежелательно, так как неправильно подобранная медикаментозная терапия может усугубить положение.

        Народные рецепты можно использовать самостоятельно, но не злоупотреблять и только после согласования с доктором.

        Как понизить СОЭ с помощью препаратов

        На результаты анализов влияет прием лекарственных средств. Обычно врач перед прохождением обследования обсуждает с пациентом необходимость отмены принимаемых препаратов, так как при их применении тест может показывать пониженную СОЭ в крови у мужчин и женщин.

        Анализ дает информацию о наличие в организме воспалительного процесса. Она используется для мониторинга инфекционных, аутоиммунных, онкологических заболеваний и комплексного патологического процесса. Для того чтобы понизить СОЭ, необходимо устранить причину, которая способствует ее повышению.

        При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин. При значительных отклонения от нормы железосодержащего белка назначают фолиевую кислоту, «Гемодин», «Тотему», «Ировит», «Мальтофер».

        При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс. Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой. Наиболее эффективными считаются «Изониазид», «Пиразинамид», «Рифампицин», «Этамбутол».

        Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С, необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов. При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.

        Снижение СОЭ народными средствами

        Применение альтернативных методов допустимо только после консультации врача. Понизить СОЭ в крови в домашних условиях можно с помощью трав, овощей, фруктов, которые способствуют очищению крови:

        • Травы. Повышенный показатель в анализе указывает на воспалительный процесс в организме. На его возникновение влияют возбудители заболевания. Чаще всего патогенными микроорганизмами являются стафилококк, стрептококк, кандида. Эффективно помогают от них чай и настои из ромашки, календулы, крапивы. К тому же эти растения редко вызывают аллергическую реакцию, поэтому заваривать их и пить можно в качестве профилактики.
        • Чеснок с лимонным соком также является действенным средством против болезнетворных бактерий. Рецепт приготовления: 2 головки чеснока почистить и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу залить полностью свежевыжатым лимонным соком. Все хорошо перемешать и убрать в холодильник, принимать по чайной ложке 2 раза в день (желательно утро-вечер), после еды. Данный рецепт не рекомендуется применять людям, страдающим гепатитами и язвенной болезнью желудка. Это связано с содержащимися в чесноке органическими сульфидами.
        • Отварная свекла. Корнеплод содержит большое количество полезных нутриентов: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая кислота, железо и прочие. Но особую ценность представляет калий. Данное вещество играет огромную роль в водно-солевом балансе организма. Свеклу можно отварить и употреблять как самостоятельное блюдо или готовить салаты, ингредиентом которых она будет являться.

        У женщин пониженная СОЭ в крови может быть признаком естественного физиологического процесса, поэтому увлекаться народной медициной не стоит.

        Скорость оседания эритроцитов – один из показателей в общем анализе крови. Наличие либо отсутствие воспалительного процесса определяется путем анализа всех значений. СОЭ повышается из-за возникновения патологического состояния, следовательно, при устранении заболевания показатель будет нормальным.

        Норма СОЭ в крови у женщин, мужчин, детей. СОЭ выше нормы — что это значит?

        Закрыть
        • Болезни
          • Инфекционные и паразитарные болезни
          • Новообразования
          • Болезни крови и кроветворных органов
          • Болезни эндокринной системы
          • Психические расстройства
          • Болезни нервной системы
          • Болезни глаза
          • Болезни уха
          • Болезни системы кровообращения
          • Болезни органов дыхания
          • Болезни органов пищеварения
          • Болезни кожи
          • Болезни костно-мышечной системы
          • Болезни мочеполовой системы
          • Беременность и роды
          • Болезни плода и новорожденного
          • Врожденные аномалии (пороки развития)
          • Травмы и отравления
        • Симптомы
          • Системы кровообращения и дыхания
          • Система пищеварения и брюшная полость
          • Кожа и подкожная клетчатка
          • Нервная и костно-мышечная системы
          • Мочевая система
          • Восприятие и поведение
          • Речь и голос
          • Общие симптомы и признаки
          • Отклонения от нормы
        • Диеты
          • Снижение веса
          • Лечебные
          • Быстрые
          • Для красоты и здоровья
          • Разгрузочные дни
          • От профессионалов
          • Монодиеты
          • Звездные
          • На кашах
          • Овощные
          • Детокс-диеты
          • Фруктовые
          • Модные
          • Для мужчин
          • Набор веса
          • Вегетарианство
          • Национальные
        • Лекарства
          • Пищеварительный тракт и обмен веществ
          • Кровь и система кроветворения
          • Сердечно-сосудистая система
          • Дерматологические препараты
          • Mочеполовая система и половые гормоны
          • Гормональные препараты
          • Противомикробные препараты
          • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
          • Костно-мышечная система
          • Нервная система
          • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
          • Дыхательная система
          • Органы чувств
          • Прочие препараты
          ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
        • Врачи
        • Клиники
        • Справочник
          • Аллергология
          • Анализы и диагностика
          • Беременность
          • Витамины
          • Вредные привычки
          • Геронтология (Старение)
          • Дерматология
          • Дети
          • Женское здоровье
          • Инфекция
          • Контрацепция
          • Косметология
          • Народная медицина
          • Обзоры заболеваний
          • Обзоры лекарств
          • Ортопедия и травматология
          • Питание
          • Пластическая хирургия
          • Процедуры и операции
          • Психология
          • Роды и послеродовый период
          • Сексология
          • Стоматология
          • Травы и продукты
          • Трихология
          • Другие статьи
        • Словарь терминов
          • [А] Абазия .. Ацидоз
          • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
          • [В]

        Какие продукты снижают соэ

        • Нужно ли снижать СОЭ
        • Как снизить СОЭ медикаментозно
        • Как снизить народными методами
        • Высокое СОЭ у ребенка

        Понизить СОЭ в крови можно, как медикаментозно, так и в домашних условиях, народными средствами. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.

        Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится.

        Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.

        Нужно ли снижать СОЭ

        Нельзя ставить себе диагноз лишь на показания СОЭ в анализах, повышен или понижен СОЭ у пациента. Важно подойти к этому комплексно, проанализировать состояние всего организма в целом, наличие хронических заболеваний, перенесенных болезней…
        Врач может, назначит общую диагностику всего организма:

        • Направление на биохимический анализ крови
        • Проверка у врача кардиолога, СОЭ отклоняется от нормы при подозрении на инфаркт миокарда
        • Проверка на наличие инфекций и воспалений в организме
        • СОЭ при онкологии

        Когда выявляется причина повышенного или пониженного СОЭ, определена стадия заболевания, только тогда назначается лечение и наблюдается результат терапии.

        Черный шоколад и цитрусовые снижают СОЭ

        Если вы задались вопросом, как снизить СОЭ, то для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары таких лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

        Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения.

        Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены.

        Полезены будут такие продукты эффективно снижающие СОЭ в крови:

        • черный шоколад,
        • цитрусовые,
        • свежие овощи,
        • в особенности, красная свекла.

        Именно с их помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

        Как снизить СОЭ медикаментозно

        Понизить уровень СОЭ может на некоторое время прием некоторых медикаментов:

        • кальция хлорида,
        • лекарств, в составе которых содержится ртуть,
        • салицилаты (салициловая кислота, аспирин).
        • Побочные действия морфия, декстрана, метилдорфа, витамины группы B).

        При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин.

        При значительных отклонения от нормы гемоглобина (железосодержащего белка) назначают:

        • фолиевую кислоту,
        • «Гемодин»,
        • «Тотему»,
        • «Ировит»,
        • «Мальтофер».
        Туберкулез и СОЭ

        При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс.

        Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой.

        Наиболее эффективными в таком случае считаются:

        • «Изониазид»,
        • «Пиразинамид»,
        • «Рифампицин»,
        • «Этамбутол».
        Хронические болезни

        Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С, у него часто повышено СОЭ. Больноиу необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов.

        Надо отметить, что современная медицина при своевременном начатом лечении довела процент излечения от гепатита С до 95%.

        Внимание!

        Очень часто заболевание протекает скрытно и без симптомно и может через некоторое время перерости в церроз печени. Важно знать, как передается и диагностируется гепатит С, так как вирус очень устойчив во внешней среде!

        При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.

        Больного надо исследовать комплексно, ведь СОЭ не представляет собой диагностический параметр в угоду конкретного заболевания.

        Снижать СОЭ медикаментозно не зная причины, глупо и не эффективно. Поэтому, только лишь после определения истинного диагноза у больного лечащий врач способен подобрать необходимый курс лечения.

        К тому же врач может посоветовать методики, с помощью которых вполне возможно убрать болезненный процесс и этим снизить СОЭ.

        Терапия посредством лекарственных средств предназначена, преимущественно, на лечение главного заболевания.

        Снизить СОЭ медикаментозно без лечения основного заболевания не получится, например, при отклонении нормы гормонов, означает, что нормализация гормонального фотна, приведет «автоматически» СОЭ в норму.

        Подобный алгоритм является ведущим, больше в целом комбинируется с иными.

        Дело в том, что в случае если понизить всего лишь СОЭ крови особыми препаратами, то нагрузка на иммунную систему только возрастет, и по истечении лечения может быть возникнуть острое понижение показателя в сравнении с нормой.

        Очень важно понимать, что лечение повышенного СОЭ не может дать быстрого результата, особенно если показатель на порядок превышает норму СОЭ.

        В при очень высоком СОЭ, даже медленное снижение СОЭ свидетельствует о результативности прописанного лечения.

        При низком показателе СОЭ может нарушаться деятельность сердца и сосудов. Таким образом, перед тем как снижать СОЭ, нужно распознать настоящую причину болезни и вылечить его.

        Видео: Повышен соэ и с реактивный белок

        Высокое СОЭ у ребенка

        Для детей повышенное СОЭ может наблюдаться время от времени, что не есть патология и не стоит сильно волноваться родителям. Скорость оседания эритроцитов может отклоняться у ребенка при несбалансированном питании, прорезании зубиков, нехватка витаминов.

        Следует обратить внимание родителям, на общее состояние ребенка, если он ослаблен, пассивен, у него плохой аппетит и у него высокое СОЭ то нелишним будет обратиться к педиатру для постановки диагноза и выявления причины повышенного СОЭ в крови ребенка.

        Как снижают  СОЭ в народной медицине

        В народной медицине можно снижать скорость оседания эритроцитов если это не связано с острыми фазами заболеваний где есть угроза жизни больного.

        При экстренных случаях нужно немедленно обращаться к врачу.
        Хорошо помогает – это свекольный отвар.

        Рецепт на свекле провереный практикой

        Скрупулезно вымыть три шт. небольших свеклы, непременно не обрезая хвостиков и кипятить в течение 3х часов, а водичку в которой они варились пить и отфильтровать по пятьдесят грамм поутру натощак, не вставая с постели ( дозу вполне можно поставить и налить около кровати с вечера ).

        Это исключительно важно, впоследствии полежать десять — двадцать минут. Остальной отвар сберегать в холодильнике. Во избежании закисания отвара, готовить три свежих свеклы спустя три — четыре дня.

        КУРС лечения.

        Семь дней, потом семь дней отдых и еще семь дней пить.

        При таком лечении СОЭ 67, после лечения становится 34, и далее снижается постепенно до нормы.

        Потом сделайте обязательно повторный анализ крови. Можно принимать дополнительно и сам сок из выжатой и сваренной свеклы. Такой сок очень полезен для улучшения состава крови и при анемии.

        Этот метод помогает снизить значительно СОЭ, если оно повышено. Хорошо помогает при высоком СОЭ сок цитрусовых с медом.

        Мед

        Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него. В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.

        Настои трав

        Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков ромашки, мать-и-мачехи или липы. Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.

        Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав. Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.

        Сок лимона с чесноком

        Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком. Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.

        Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник.

        Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи.

        Что бы понизить СОЭ достаточно вести здоровый образ жизни

        Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни.

        Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.

        Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.

        Интересный факт! Вегетарианцы имеют немного сниженный показатель уровня СОЭ в крови.

        Видео: Снизилось СОЭ с 40 до 10 без лекарств

        Какими продуктами понизить соэ в крови

        • Нужно ли снижать СОЭ
        • Как снизить СОЭ медикаментозно
        • Как снизить народными методами
        • Высокое СОЭ у ребенка

        Понизить СОЭ в крови можно, как медикаментозно, так и в домашних условиях, народными средствами. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.

        Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится.

        Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.

        Нужно ли снижать СОЭ

        Нельзя ставить себе диагноз лишь на показания СОЭ в анализах, повышен или понижен СОЭ у пациента. Важно подойти к этому комплексно, проанализировать состояние всего организма в целом, наличие хронических заболеваний, перенесенных болезней…
        Врач может, назначит общую диагностику всего организма:

        • Направление на биохимический анализ крови
        • Проверка у врача кардиолога, СОЭ отклоняется от нормы при подозрении на инфаркт миокарда
        • Проверка на наличие инфекций и воспалений в организме
        • СОЭ при онкологии

        Когда выявляется причина повышенного или пониженного СОЭ, определена стадия заболевания, только тогда назначается лечение и наблюдается результат терапии.

        Черный шоколад и цитрусовые снижают СОЭ

        Если вы задались вопросом, как снизить СОЭ, то для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары таких лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

        Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения.

        Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены.

        Полезены будут такие продукты эффективно снижающие СОЭ в крови:

        • черный шоколад,
        • цитрусовые,
        • свежие овощи,
        • в особенности, красная свекла.

        Именно с их помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

        Как снизить СОЭ медикаментозно

        Понизить уровень СОЭ может на некоторое время прием некоторых медикаментов:

        • кальция хлорида,
        • лекарств, в составе которых содержится ртуть,
        • салицилаты (салициловая кислота, аспирин).
        • Побочные действия морфия, декстрана, метилдорфа, витамины группы B).

        При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин.

        При значительных отклонения от нормы гемоглобина (железосодержащего белка) назначают:

        • фолиевую кислоту,
        • «Гемодин»,
        • «Тотему»,
        • «Ировит»,
        • «Мальтофер».
        Туберкулез и СОЭ

        При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс.

        Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой.

        Наиболее эффективными в таком случае считаются:

        • «Изониазид»,
        • «Пиразинамид»,
        • «Рифампицин»,
        • «Этамбутол».
        Хронические болезни

        Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С, у него часто повышено СОЭ. Больноиу необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов.

        Надо отметить, что современная медицина при своевременном начатом лечении довела процент излечения от гепатита С до 95%.

        Внимание!

        Очень часто заболевание протекает скрытно и без симптомно и может через некоторое время перерости в церроз печени. Важно знать, как передается и диагностируется гепатит С, так как вирус очень устойчив во внешней среде!

        При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.

        Больного надо исследовать комплексно, ведь СОЭ не представляет собой диагностический параметр в угоду конкретного заболевания.

        Снижать СОЭ медикаментозно не зная причины, глупо и не эффективно. Поэтому, только лишь после определения истинного диагноза у больного лечащий врач способен подобрать необходимый курс лечения.

        К тому же врач может посоветовать методики, с помощью которых вполне возможно убрать болезненный процесс и этим снизить СОЭ.

        Терапия посредством лекарственных средств предназначена, преимущественно, на лечение главного заболевания.

        Снизить СОЭ медикаментозно без лечения основного заболевания не получится, например, при отклонении нормы гормонов, означает, что нормализация гормонального фотна, приведет «автоматически» СОЭ в норму.

        Подобный алгоритм является ведущим, больше в целом комбинируется с иными.

        Дело в том, что в случае если понизить всего лишь СОЭ крови особыми препаратами, то нагрузка на иммунную систему только возрастет, и по истечении лечения может быть возникнуть острое понижение показателя в сравнении с нормой.

        Очень важно понимать, что лечение повышенного СОЭ не может дать быстрого результата, особенно если показатель на порядок превышает норму СОЭ.

        В при очень высоком СОЭ, даже медленное снижение СОЭ свидетельствует о результативности прописанного лечения.

        При низком показателе СОЭ может нарушаться деятельность сердца и сосудов. Таким образом, перед тем как снижать СОЭ, нужно распознать настоящую причину болезни и вылечить его.

        Видео: Повышен соэ и с реактивный белок

        Высокое СОЭ у ребенка

        Для детей повышенное СОЭ может наблюдаться время от времени, что не есть патология и не стоит сильно волноваться родителям. Скорость оседания эритроцитов может отклоняться у ребенка при несбалансированном питании, прорезании зубиков, нехватка витаминов.

        Следует обратить внимание родителям, на общее состояние ребенка, если он ослаблен, пассивен, у него плохой аппетит и у него высокое СОЭ то нелишним будет обратиться к педиатру для постановки диагноза и выявления причины повышенного СОЭ в крови ребенка.

        Как снижают  СОЭ в народной медицине

        В народной медицине можно снижать скорость оседания эритроцитов если это не связано с острыми фазами заболеваний где есть угроза жизни больного.

        При экстренных случаях нужно немедленно обращаться к врачу.
        Хорошо помогает – это свекольный отвар.

        Рецепт на свекле провереный практикой

        Скрупулезно вымыть три шт. небольших свеклы, непременно не обрезая хвостиков и кипятить в течение 3х часов, а водичку в которой они варились пить и отфильтровать по пятьдесят грамм поутру натощак, не вставая с постели ( дозу вполне можно поставить и налить около кровати с вечера ).

        Это исключительно важно, впоследствии полежать десять — двадцать минут. Остальной отвар сберегать в холодильнике. Во избежании закисания отвара, готовить три свежих свеклы спустя три — четыре дня.

        КУРС лечения.

        Семь дней, потом семь дней отдых и еще семь дней пить.

        При таком лечении СОЭ 67, после лечения становится 34, и далее снижается постепенно до нормы.

        Потом сделайте обязательно повторный анализ крови. Можно принимать дополнительно и сам сок из выжатой и сваренной свеклы. Такой сок очень полезен для улучшения состава крови и при анемии.

        Этот метод помогает снизить значительно СОЭ, если оно повышено. Хорошо помогает при высоком СОЭ сок цитрусовых с медом.

        Мед

        Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него. В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.

        Настои трав

        Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков ромашки, мать-и-мачехи или липы. Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.

        Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав. Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.

        Сок лимона с чесноком

        Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком. Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.

        Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник.

        Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи.

        Что бы понизить СОЭ достаточно вести здоровый образ жизни

        Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни.

        Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.

        Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.

        Интересный факт! Вегетарианцы имеют немного сниженный показатель уровня СОЭ в крови.

        Видео: Снизилось СОЭ с 40 до 10 без лекарств

        Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

        Кровь представляет собой жидкость для человека и многих животных, кроме насекомых. Сердце проталкивает кровь по организму и доставляет питательные вещества и кислород в наши ткани. Он также удаляет отходы и углекислый газ из тканей. [1]

        Кровь позвоночных состоит из плазмы крови и различных клеток — эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Тромбоциты помогают крови свертываться. Гемоглобин находится в красных кровяных тельцах.Лейкоциты помогают бороться с инфекциями и заживлять раны.

        Плазма крови — это жидкость желтого цвета, в которой плавают клетки крови. Плазма состоит из питательных веществ, электролитов (солей), газов, небелковых гормонов, отходов, липидов и белков. Эти белки представляют собой альбумин, антитела (также называемые иммуноглобулинами ), факторы свертывания крови и белковые гормоны. Плазма, не содержащая белка фибриногена, называется сывороткой и не может свертываться. У взрослых около 3 литров плазмы. Плазма — это жидкость, в основном вода (90%).Плазма занимает 55% объема.

        Красные кровяные тельца

        Другое название эритроцита — эритроцит . «Эритро» означает красный; «цита» означает клетка. RBC — это аббревиатура от r ed b lood c ells.

        Эритроциты переносят кислород и углекислый газ по нашему телу. Клеткам нашего тела для жизни нужен кислород. Клетки также производят углекислый газ в виде отходов. Эритроциты переносят кислород в организм, а углекислый газ — наружу.

        Эритроциты заполнены гемоглобином.Это белок. Он создан для переноса большого количества кислорода. В гемоглобине есть железо. Железо и кислород придают гемоглобину красный цвет. Вот почему кровь красная. Эритропоэтин способствует образованию эритроцитов. Антигены группы крови переносятся на поверхности эритроцитов.

        Эритроциты также помогают поддерживать нормальный pH крови. Кровь должна иметь pH 7,4. Если оно намного больше или меньше 7,4, человек может сильно заболеть или умереть. Эритроциты являются буфером для pH крови. Буфер означает, что он останавливает изменение pH.Белки и углекислый газ в эритроцитах служат буферами для крови. Если у вас не будет достаточно эритроцитов, вы умрете.

        Лейкоциты — большая часть иммунной системы. Они нападают на вещи, которые не принадлежат телу. Они убивают микробы, такие как бактерии и вирусы. Они убивают раковые клетки. Лейкоциты также помогают бороться с другими токсичными веществами.

        Белые кровяные тельца находят микробы и начинают их уничтожать. Лейкоциты поступают в кровь. Также они выходят из крови в местах, где есть инфекция.Лейкоциты делают это, чтобы бороться с микробами, вызывающими инфекцию. Если они выходят из крови для борьбы с инфекцией, они могут вернуться в лимфатическую систему. Итак, лейкоциты находятся в лимфатических узлах.

        Другое название лейкоцита — лейкоцит . Лейко означает белый. -цит означает клетку. WBC — это аббревиатура от w hite b lood c ell. Есть три основных типа лейкоцитов. Это лимфоциты, гранулоциты и моноциты. Некоторые лейкоциты превращаются в клетки, которые выполняют аналогичную работу в тканях.

        Различные лейкоциты действуют по-разному. Некоторые лейкоциты убивают и поедают микробы и раковые клетки. Некоторые лейкоциты вырабатывают антитела, которые маркируют клетку, поэтому другие лейкоциты убивают ее. Некоторые лейкоциты производят химические вещества. Они выделяют эти химические вещества для борьбы с вещами, которые не принадлежат организму. Эти химические вещества вызывают воспаление в какой-то части тела. Когда микроб вызывает болезнь, тело показывает это. Если бактерия попадает под кожу человека и вызывает инфекцию, кожа становится красной, горячей и болезненной. Это покраснение, жар и боль — признаки воспаления .Это показывает, что лейкоциты борются с инфекцией и убивают бактерии.

        Тромбоциты способствуют свертыванию крови. [2] Сгусток — это когда жидкая кровь становится твердой. Когда кожа разрезается, в организме образуется сгусток крови. Это предотвращает чрезмерное вытекание крови из кожи.

        Для свертывания крови необходимо. Но в редких случаях тромбы бывают плохими. Если тромб образуется в кровеносном сосуде, идущем в мозг, это может вызвать инсульт. Если это происходит в кровеносном сосуде, идущем к сердцу, это может вызвать сердечный приступ.Обычно это не происходит с молодыми здоровыми людьми.

        Тромбоциты — не единственное, что вызывает образование сгустков. В крови есть белки, которые помогают образовывать сгустки. И тромбоциты, и белков свертывания необходимы для образования хороших сгустков.

        Иллюстрация клеток костного мозга из Gray’s Anatomy

        Кровь мезодермального происхождения. Клетки крови образуются в костном мозге и в селезенке. Костный мозг — это мягкий материал в середине костей. Особые клетки костного мозга производят большую часть клеток крови в вашем теле.

        Белки плазмы вырабатываются в основном печенью. Вода и электролиты в плазме поступают из пищи и воды, которые вы едите.

        Хотя кровь представляет собой жидкость, в некоторых отношениях она представляет собой разновидность соединительной ткани. Его клетки происходят из костного мозга и селезенки, а в крови есть потенциальные молекулярные волокна в форме фибриногена. Они активируются при образовании тромба.

        1. Институт Франклина. «Кровь — сердце человека». Проверено 19 марта 2009 года.
        2. ↑ Тромбоциты также называют «тромбоцитами».

        Как снизить количество тромбоцитов — 10 шагов

        Тромбоциты или тромбоциты играют очень важную роль в нашем организме и влияют на процесс свертывания крови . Они помогают предотвратить кровотечение из ран и травм и обеспечивают нормальное кровообращение в организме. Нормальное количество тромбоцитов колеблется от 150 000 до 450 000 / мкл , но различные состояния здоровья могут вызвать его увеличение, влияя на ваше здоровье.На oneHOWTO мы дадим вам несколько советов о , как снизить количество тромбоцитов до нормального количества.

        Следующие шаги:

        1

        Обратитесь к специалисту, чтобы узнать, почему у вас низкое количество тромбоцитов. Если после полного анализа крови результаты указывают на увеличение тромбоцитов, необходимо обратиться к гематологу. Они смогут установить причину увеличения. Есть несколько причин увеличения тромбоцитов. Чтобы получить наиболее подходящее лечение, важно знать о них.

        Эти рекомендации помогают снизить высокий уровень тромбоцитов до нормального уровня. Но ни при каких обстоятельствах они не заменяют профессиональное лечение. Прежде чем принимать какие-либо из перечисленных лекарственных растений или натуральных средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

        2

        Примите таблетки Гинкго Билоба . Одним из лучших растений для снижения уровня тромбоцитов и их снижения до нормального уровня является гинкго билоба. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и терпеноидов он предотвращает образование тромбов и снижает вязкость крови.

        Однако это мощное лекарственное растение нельзя принимать без консультации с врачом. Это может влиять на действие некоторых обезболивающих, таких как ибупрофен и аспирин. Может влиять на антидепрессивные средства, такие как ксанакс, печеночные препараты, противосудорожные препараты и препараты флуоксетина. Кроме того, он имеет ряд противопоказаний, поэтому его не следует принимать:

        • Беременным и кормящим женщинам.
        • Дети в возрасте до 12 лет.
        • Люди с тревогой, нервозностью или бессонницей.
        • Пациенты, принимающие антикоагулянтные таблетки.
        • Люди с наружными или внутренними язвами.
        • Женщины с обильными менструациями, поскольку кровотечение может усилиться из-за его сосудорасширяющих свойств.
        • Люди, страдающие эпилепсией или страдающие судорогами.

        3

        Принимайте добавки с женьшенем . Женьшень, помимо борьбы с усталостью и увеличения энергии, также показан для более низких тромбоцитов . Это связано с его антикоагулянтным действием и содержанием антиоксидантов.Как и гинкго билоба, вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его, и его можно принимать в таблетках. Обратите внимание на противопоказания этого средства для снижения уровня тромбоцитов, чтобы знать, кому не следует его принимать:

        • Беременные или кормящие женщины
        • Дети до 12 лет.
        • Людям, страдающим тревожностью, нервозностью или бессонницей, так как это стимулятор.
        • Пациенты с варикозным расширением вен или сосудистыми заболеваниями.
        • Люди, страдающие гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.так как это растение может повышать кровяное давление и влиять на прием лекарств.
        • Диабетикам, так как это может влиять на уровень инсулина.
        • Пациенты с проблемами щитовидной железы.
        • Людям, страдающим мигренью или сильными головными болями.
        • Тем, кто страдает аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка или ВИЧ.
        • Пересадка органов.
        • Те, кто принимает другие стимуляторы, такие как чай или кофе.

        4

        Добавьте в свой рацион сырой чеснок .Чеснок — популярное домашнее средство для снижения уровня тромбоцитов в крови из-за содержания в нем аллицина, который является вазодилататором и антикоагулянтом. Чтобы добиться максимального эффекта, его следует употреблять в сыром виде, поэтому мы даем вам все ключи к употреблению сырого чеснока в одной из наших статей oneHOWTO.

        5

        Принимайте добавки с омега-3. Они не только полезны для здоровья кожи и повышают уровень холестерина. Продукты, богатые омега-3, также являются отличными союзниками в подавлении выработки тромбоцитов, помогая вам снизить их уровень.Это питательное вещество можно найти в:

        • Холодноводная рыба, такая как лосось, тунец, сардины, форель или анчоусы.
        • Моллюски, такие как креветки и крабы.
        • Яичный желток.
        • Растительные масла, такие как рапсовое, ореховое, соевое или фундук.
        • Гайки.

        Рекомендуется есть холодноводную рыбу три раза в год, а также добавлять в свой рацион несколько других ингредиентов, богатых омега-3.

        6

        Выберите ингредиенты, которые являются антиагрегантами .Есть и другие продукты, которые действуют как антиагреганты и предотвращают образование сгустков. К ним относятся следующие:

        Эти ингредиенты следует добавлять в свой рацион для снижения уровня тромбоцитов в крови. Кроме того, антиоксидантный эффект граната также делает этот фрукт очень полезным для снижения уровня тромбоцитов. Принимайте гранатовый сок один раз в день, и это поможет вам снизить его уровень или добавить его в свой рацион.

        7

        Избавьтесь от вредных привычек .Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, также очень важно отказаться от некоторых вредных привычек, которые могут вызывать это состояние. Начните с отказа от курения, чтобы снизить вероятность образования тромбов.

        8

        Добавьте корицу в свой рацион . Знаете ли вы, что эта специя содержит соединение, известное как «коричный альдегид», которое также может предотвращать образование тромбов? Попробуйте добавить чайную ложку к овсяному завтраку или воспользуйтесь преимуществами чая, чтобы увеличить потребление корицы.

        9

        Пейте красное вино, чтобы уменьшить образование тромбов. . Красное вино содержит флавоноиды, которые при производстве выделяются из кожуры красного винограда. Эти флавоноиды предотвращают перепроизводство клеток в выстилке стенок артерий (процесс, вызываемый слишком большим количеством тромбоцитов в крови). Это защищает вас от образования сгустков.

        Конечно, вы не должны превышать суточную норму алкоголя. Примерно в 175 мл вина содержится только одна единица алкоголя, и важно, чтобы мужчины не употребляли более 4 единиц в день.Женщинам следует ограничить употребление алкоголя до 14 единиц алкоголя в неделю. Более того, важно, чтобы у вас было хотя бы два дня без алкоголя в неделю.

        Соевая сангре — Am I Blood

        Am I Blood , anteriormente llamado St. Mucus , это банда тяжелого / трэш-металла в Керава, Финляндия. La banda se formó en 1992 y más tarde sería el líder de Amorphis, Pasi Koskinen, quien originalmente era el cantante de la banda. Se separaron de Koskinen en 1995, сольный дебютный альбом «Natural Mutation»Слизь. La banda es bien conocida (в частности, в Интернете) [1] por ser confundido con el популярный металлический песадо banda Metallica; Que es posiblemente una fuerte influencia en la música de la banda.

        La banda comenzó a grabar su quinto album «Existence of Trauma», con un nuevo guitarrista y baterista, mediados de 2008. Это открытие в официальном блоге MySpace de la banda que la основного композитора и вокалиста Janne Kerminen comenzó escribir material para el álbum a Principios de 2007.Эль 25 ноября 2008 года, песня «Рассвет стал их гордостью». del próximo álbum.

        «The Truth Inside The Dying Sun», el cuarto álbum de la banda, estuvo disponible para su descarga gratuita en ReverbNation en предвосхищение al lanzamiento del nuevo album.

        Miembros

        Фактическое

        • Toni Grönroos — bajo (1992-настоящее время)
        • Янне Керминен — ​​ритмичная гитара (1992-2000), voz (1997-настоящее время)
        • Mickey Tanttu — batería (2008-настоящее время)
        • Tomi Luoma — guitarra (2008-настоящее время)

        Пример

        Дискография

        Альбомы

        • Mutación natural (1995)
        • Сангре соевый (1997)
        • Агитасьон (1998)
        • La verdad dentro del sol moribundo (2001)
        • La verdad dentro del sol moribundo (2005) reedición
        • Existencia de trauma (2011)

        EP

        Ссылки

        :


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *