Содержание

Как держать новорожденного столбиком после кормления: сколько держать, обязательно ли

Обычно педиатры советуют держать грудничка столбиком для нормализации пищеварения. Такая поза помогает удалить излишек еды и проглоченный воздух, чтобы предотвратить появление колик. Родители должны знать, как держать новорожденного столбиком правильно, чтобы данная методика дала положительные результаты не привела к осложнениям или травме.

Зачем держать грудного ребенка столбиком

ЖКТ у детей раннего возраста еще не развит до конца, поэтому им сложно справляться с перевариванием пищи. К тому же во время еды в желудок часто попадает воздух, приводящий к появлению дискомфорта и боли в животе, – состоянию, называемому коликами. Это также может произойти при неправильном кормлении, поэтому положение ребенка до и после приема молока или смеси играет важную роль в том, как малыш будет себя чувствовать.

Родителям необходимо знать, как держать новорожденного столбиком.

Вертикальное положение грудному ребенку рекомендовано по следующим причинам:

  • улучшает пищеварение ребенка;
  • способствует удалению воздуха из желудка;
  • помогает зафиксировать еще неокрепший позвоночник;
  • является альтернативой укачиванию.

Если у малыша после кормления появляются признаки колик и дискомфорта, часто происходят срыгивания, врачи рекомендуют держать его 10-15 минут вертикально.

Как правильно держать грудного ребенка

Родителям следует всегда помнить, что у новорожденного ребенка позвоночник и мышцы до конца не укреплены. По этой причине необходимо соблюдать ряд правил при выполнении этого приема:

  • На руки брать его необходимо, повернув лицом к себе, при этом поддерживать головку и ножки.
  • Изменять положение ребенка следует плавно, не совершая резких движений, которые могут нанести травму.
  • При выполнении приема нужно следить, чтобы голова лежала у вас на плече или груди.
    Его тело в это время должно быть распрямленным.
  • Постоянно необходимо удерживать его головку и спинку, чтобы снять нагрузку с позвоночного столба. Одной рукой рекомендуется фиксировать верхние отделы, а второй придерживать малыша за спинку в лопаточной области.

Позвоночник малыша должен быть прямым, искривлений быть не должно. Также нельзя, чтобы запрокидывалась голова — следить за этим надо до тех пор, пока ребенок не сможет держать ее самостоятельно. Это говорит о том, что его мышцы достаточно окрепли.

Сколько держать этим способом

Как долго ребенок раннего возраста должен находиться вертикально, зависит от особенностей его пищеварительной системы. В большинстве случаев для срыгивания лишней смеси или удаления воздуха достаточно подержать новорожденного несколько минут. Однако следует помнить, что держать его вертикально более четверти часа не следует. В таком случае можно поносить его на руках еще несколько минут горизонтально.

Некоторым детям требуется больше времени. Ускорить процесс можно посредством легкого покачивания новорожденного вперед и назад с небольшой амплитудой. Вывести воздух из пищевода помогут легкие похлопывания по спинке при помощи легких ритмичных движений.

Когда грудничка поддерживать вертикально после кормления

Если ребенок здоров, у него нет проблем с пищеварением, и он получает столько еды, сколько ему требуется, в поддержании вертикальной позы нет потребности.

Однако иногда это положение рекомендуется после кормления:

  • Если родители еще не научились правильно давать еду малышу. Тогда кормление для ребенка неудобно, оно происходит слишком отрывисто. В таком случае выполнение приема поможет вывести из желудка скопившийся воздух.
  • В первые 14 дней жизни. В это время сосательный рефлекс наиболее выражен, вследствие чего ребенок заглатывает большое количество воздуха вместе с молоком. Если он срыгивает после кормления, вертикальная поза поможет ему не захлебнуться.
  • Искусственное вскармливание. Малыш, получающий молочную смесь, может за одно кормление съедать больше пищи, чем ему требуется. Поза столбиком поможет избежать дискомфорта в желудке, улучшит пищеварение.
  • Если ребенок получает искусственное вскармливание, и соска имеет слишком большое отверстие, молочная смесь поступает слишком быстро. Из-за этого желудок малыша может переполниться, также в него может попасть воздух.

Таким образом, поза столбиком поможет избежать проблем с пищеварением у ребенка раннего возраста. Однако существуют и ограничения, о которых следует помнить, чтобы предотвратить осложнения.

Как выполнять прием не рекомендуется

Держать ребенка следует правильно. При выполнении приема следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Нужно следить, чтобы головка малыша не наклонялась вбок или назад. Это может привести к травме шейного отдела позвоночника.
  • Запрещено брать ребенка одной рукой. Не следует также поднимать его, держа за локоть или кисти рук. Особенно важно избегать резких движений. Так как суставы у малышей не обладают достаточной прочностью, велика вероятность их повредить.
  • Детям до двух-трех месяцев следует придерживать голову при помощи пальцев держащей руки.

Как держать новорожденного столбиком после кормления

Соблюдения перечисленных выше рекомендаций достаточно для того, чтобы предотвратить травмы малыша. По мере его роста необходимость в поддерживании головки постепенно снизится.

Когда нельзя держать грудничка вертикально

Некоторые врачи полагают, что во время приема пищи или при использовании искусственных смесей необходимость в выполнении этого приема для ребенка отсутствует. В этом есть доля правды, так как более физиологично новорожденному малышу принимать пищу в обычном горизонтальном положении. При этом рекомендация держать его столбиком прежде всего связана с искусственным вскармливанием, когда тяжело контролировать объем высосанной смеси.

При грудном питании ребенок получает молоко матери, наиболее подходящее для его пищеварительной системы. Оно содержит ферменты, благодаря которым легко усваивается организмом новорожденного.

При правильном проведении грудного вскармливания от использования позы столбиком рекомендуется отказаться. Уточнить необходимость этой процедуры можно, проконсультировавшись с педиатром.

Та же рекомендация может подходить и для детей, которые находятся на искусственном вскармливании. Однако в этом случае важно убедиться, что были правильно подобраны смесь, ее количество, соска, через которую ребенок получает пищу. Хорошее усваивание еды говорит о том, что все эти требования были соблюдены, и грудничок скорее всего не будет срыгивать.

Таким образом, для каждого ребенка необходим индивидуальный подход. Отказаться от ношения его вертикально можно, если после кормления нет срыгивания, и не появляются признаки колик. Однако нужно внимательно следить за малышом и, если излишки пищи все же будут выходить, уложить на бок. В противном случае они попадут в дыхательные пути, и грудничок может захлебнуться.

Поза столбиком показана для малышей раннего возраста по нескольким причинам и при правильном выполнении поможет предотвратить боли в животе и улучшить пищеварение. Решение о том, нужно ли держать его вертикально как во время еды, так и после, следует решать индивидуально. Для этого нужно наблюдать за поведением малыша, его реакцией на пищу.

Также интересно почитать: как пеленать новорожденного

Как ребенка держать столбиком после кормления?

Когда в семье появляется первый ребёнок, для родителей настаёт время получения новых знаний и умений. Малыш требует особого ухода, особенно в первые месяцы своей жизни. Ведь в этот период организм крохи адаптируется к новым условиям существования и ещё не способен в полной мере справляться со своими функциями. Одной из основ правильного роста и развития малыша является организация процесса питания. По завершении кормления в некоторых случаях необходимо подержать новорождённого в вертикальном положении. Для чего это нужно? Как правильно держать ребёнка столбиком? В каких случаях это следует делать? Ответы будут даны в статье ниже.

История происхождения процедуры

В советские времена малышей в трёхмесячном возрасте уже отдавали в ясли, ведь именно столько длился оплачиваемый декретный отпуск. В группах детей кормили смесью строго по режиму. Каждый ребёнок получал одинаковую порцию, индивидуальные особенности малышей не брались в учёт. Кормление производилось каждые три часа. Вследствие использования такой схемы приёма пищи часто возникала проблема перекармливания. Именно для того, чтобы ребёнок срыгнул лишнее, его и держали столбиком.

Зачем держать младенца столбиком?

Молодых родителей в первую очередь волнует вопрос «как ребёнка держать столбиком». Ответ на него будет предоставлен несколько позже.

Ведь прежде стоит понять, зачем вообще нужна такая процедура. Есть несколько причин, по которым следует держать малыша в вертикальном положении:

  1. Для улучшения пищеварения. Порой случается так, что при кормлении ребёнок вместе с едой заглатывает воздух. Впоследствии это может стать причиной боли в животике и ощущения дискомфорта. Если кроху после кормления взять на руки и подержать некоторое время столбиком, это поможет выйти проглоченному ранее воздуху.
  2. Для укачивания. Многие малыши, когда родители держат их в вертикальном положении, прижав к себе, успокаиваются и даже засыпают. Ведь в такой позе дети ощущают тепло тела взрослого и испытывают чувство комфорта.
  3. Для укрепления мышц позвоночника.
    Если держать малыша столбиком, можно помочь ему научиться держать голову и поспособствовать развитию и укреплению позвоночных мышц.
  4. Для развития наблюдательности. Кроха с удовольствием попутешествует по квартире в вертикальном положении вместе с одним из родителей.

Не стоит забывать, что перед проведением различных манипуляций с малышом нужно обязательно понять, как правильно держать ребёнка столбиком.

В каких случаях не нужно держать младенца в вертикальном положении?

В современном обществе существует мнение, отличающееся от рекомендаций советской педиатрии. С незрелой пищеварительной системой рождаются не только дети человека. Малыши многих животных появляются на свет с такой же проблемой, однако их мамы не держат новорождённых столбиком. Поэтому том в случае, когда ребёнок находится полностью на естественном вскармливании и приучен правильно брать грудь, вопрос о заглатывании воздуха возникает крайне редко. К тому же при таком питании не происходит перекармливания.

Держать ли ребёнка столбиком после кормления, если он находится на грудном вскармливании? Если малыш не проявляет признаков беспокойства, не плачет и засыпает во время или после приёма пищи – то ответ отрицательный.

Когда нужно держать младенца столбиком?

Родителям следует некоторое время подержать малыша в вертикальном положении в следующих случаях:

  1. Ребёнок ведёт себя беспокойно во время приёма пищи. Одной из причин такого поведения может стать то, что младенец уже заглотнул воздух, и сейчас это доставляет ему неприятные ощущения.
  2. Малыш очень голоден и ест быстро и с жадностью. Если ребёнок провёл без пищи больше времени, чем обычно, значит, при кормлении он, вероятнее всего, наглотается воздуха из-за своей торопливости.
  3. Кроха находится на искусственном вскармливании. В такой ситуации самой распространённой проблемой является перекармливание. И держать младенца в вертикальном положении нужно не для избавления от воздуха, а для срыгивания лишней еды.

Как ребёнка держать столбиком и как перед этим правильно взять его на руки? Ответы на эти вопросы даны ниже.

Как правильно взять новорождённого на руки?

Обращение с малышом должно быть нежным и аккуратным. Главное правило – плавность движений. Родителям при этом следует улыбаться младенцу, говорить с ним тихим голосом.

Перед началом манипуляций следует наклониться как можно ближе к ребёнку. Одна рука взрослого должна быть расположена под головой и шеей крохи. Вторая – под спиной и поясницей. После этого нужно неторопливо приподнять ребёнка двумя руками и аккуратно прижать его к своему телу.

Как ребёнка держать столбиком? Ниже приведено подробное описание этого процесса.

Как правильно держать младенца столбиком?

Предварительно рекомендуется в целях гигиены положить на плечо взрослого чистую пелёнку. После того как новорождённый оказался на руках одного из родителей, можно придать его телу вертикальное положение. Для этого следует приподнять малыша, чтобы его голова оказалась на плече взрослого. Одна рука при этом должна придерживать голову и шею, вторая – спину и поясницу. Под ягодицы брать ребёнка нельзя, ведь это создаст ненужную дополнительную вертикальную нагрузку на позвоночник.

Ещё одним вариантом, как ребёнка держать столбиком, может стать следующий. Нужно переместить кроху немного выше, чтобы грудь малыша оказалась на плече взрослого, а голова и руки – за ним. При этом обязательно следует прижимать к себе спину и шею младенца.

Чего нельзя делать при удерживании ребёнка в вертикальном положении?

Существует ряд запретов и предостережений, на которые следует обратить внимание при придании крохе вертикального положения:

  1. Во избежание вывиха лучевой кости нельзя поднимать малыша, держа его за руки, кисти или предплечья.
  2. Во избежание запрокидывания головы и растяжения шейных мышц нельзя поднимать ребёнка, держа его под мышки.
  3. В движениях родителя не должно быть резкости, ведь это может напугать младенца.
  4. Прижимать малыша к телу нужно крепко, но не слишком усердствуя, чтобы не причинить боль.

Сколько держать ребёнка столбиком?

Каждый ребёнок индивидуален. Поэтому избавиться от лишнего воздуха малыш может на протяжении двух – десяти минут. Однозначного и точного ответа на вопрос «сколько держать ребёнка столбиком после кормления» нет. Если по истечении указанного времени младенец всё ещё беспокоится, следует изменить его положение, погладить его по спине.

Есть педиатры, которые советуют держать кроху в вертикальном положении после каждого кормления. Но по истечении довольно короткого времени каждая мама уже может понять, нужна ли помощь её малышу в конкретной ситуации.

У некоторых детей система пищеварения взрослеет и перестаёт их беспокоить, как только малыш научится переворачиваться на живот. У других – пока они не научатся сидеть. Родители по поведению ребёнка смогут понять, что помощь ему уже не нужна.

Заключение

Держать малыша в вертикальном положении нужно для того, чтобы помочь ему избавиться от воздуха, заглатывание которого произошло во время кормления, или для срыгивания лишней пищи. Чаще всего в этой процедуре нуждаются дети, которые находятся на искусственном вскармливании. В статье подробно описано, как держать ребёнка столбиком после кормления. Также существует ряд предостережений, с которыми следует ознакомиться до начала манипуляций. Держать младенца столбиком родителям нужно до того момента, пока не сформируется его незрелая система пищеварения.

Зачем держать новорождённого столбиком после кормления

Новорождённый ребёнок нуждается в особом уходе и заботе. Он очень уязвимый, поэтому родители должны быть предельно осторожны с крохой. Организм ребёнка адаптируется к окружающему миру, учится воспринимать не только новые лица, предметы и звуки, но полностью перестраивается и работа внутренних органов и систем. В первую очередь это касается пищеварения: все девять месяцев во время беременности малыш получал питательные вещества через плаценту, но с момента рождения ЖКТ начинает выполнять свою прямую функцию. Чтобы помочь организму адаптироваться, врачи рекомендуют действенный способ — правильно держать ребёнка вертикально, или столбиком, после каждого кормления.

Почему специалисты рекомендуют держать младенца столбиком: в чём польза

Ребёнку в желудок может попадать воздух: малыш неправильно захватывает сосок, торопится сосать. Это часто является причиной проблем с животиком у новорождённых младенцев и детей первого полугода жизни. Поэтому после кормления нужно взять ребёнка вертикально, чтобы пузырьки воздуха вышли и малыш почувствует себя лучше.

Такое положение помогает облегчить пищеварительные процессы в организме, который только приспосабливается к восприятию пищи.

Специалисты рекомендуют держать младенца в вертикальном положении сразу после кормления

Ещё одной причиной, с которой помогает справиться такое положение младенца после кормления — избытком пищи: молока или адаптированной детской смеси. Кроха ещё не способен контролировать количество пищи, которое ему необходимо. Часто для успокоения малыша мама даёт грудь постоянно. Таким образом ребёнок не только удовлетворяет сосательный рефлекс, но и переедает, а желудок у недавно появившихся на свет детей очень маленький, чтобы вместить лишнее количество пищи. И если материнское молоко быстро всасывается через стенки кишечника, практически не задерживаясь в желудке, то смесь, которую малыш съел с избытком, остаётся и вызывает брожение, газообразование и колики. Но как только младенца подержать вертикально, он может срыгнуть лишнюю жидкость.

Срыгивание у новорождённых — видео

Многие новорождённые успокаиваются только на руках у взрослых: для младенца очень важен тактильный контакт с самыми родными людьми. Ребёнок прижимается к родителям, ощущает тепло и испытывает защищённости. По мере взросления дети очень любят это положение, т.к. улучшается обзор, они могут рассматривать комнату, улицу совершенно по-другому.

Есть мамы, которые боятся носить кроху столбиком, объясняя это большой нагрузкой на позвоночник. Но специалисты утверждают, что правильное ношения младенца в вертикальном положении тренирует мышцы шеи и спины, и подготавливает малыша к самостоятельному удерживанию головы.

Со скольки месяцев можно держать ребёнка столбиком

Неонатологи во время обхода в роддоме объясняют молодым мамам, что малыша необходимо подержать несколько минут на руках, чтобы лишний воздух естественным образом вышел из желудка, затем вернуть кроху в колыбельку или люльку.

Специалисты акцентируют внимание, что новорождённые дети имеют неокрепший позвоночник и очень хрупкую костную систему. Поэтому нахождение длительное время в вертикальном положении им противопоказано.

Держать детей в вертикальном положении можно с рождения

Когда крохе исполнится месяц, его можно держать, облокотив на плечо, чтобы успокоить или показать окружающее пространство. Но не стоит забывать, что он ещё не умеет держать голову самостоятельно, поэтому в вертикальном положении младенец должен находиться не более 5–10 минут. Более длительное время можно держать ребёнка столбиком после четырёх месяцев, когда окрепнут мышцы шеи и спины.

Учимся делать правильно: как держать новорождённого столбиком после кормления

Сначала необходимо позаботиться о вопросах гигиены: голова крохи находится на плече мамы или папы, когда его держат вертикально, также младенец может срыгнуть. Поэтому прежде чем взять ребёнка, на плечо необходимо положить пелёнку из натуральной ткани без синтетических нитей. Материал должен быть мягким, чтобы не поцарапать нежную кожу младенца. Многие родители, у которых это первый ребёнок, не знают как правильно нужно брать младенца, чтобы не повредить хрупкую костную систему. Специалисты объясняют основные правила, как безопасно держать младенца столбиком:

  • головка младенца не должна раскачиваться, поэтому её необходимо зафиксировать: одной рукой необходимо поддерживать шею и голову малыша;
  • многие родители стараются подхватить кроху под ягодицы. Этого категорически нельзя делать, так создаётся дополнительная нагрузка на неокрепший позвоночник. Одной рукой мама поддерживает голову новорождённого малыша, а другой удерживает его за спинку, как бы создавая опору для позвоночника;
  • следите, чтобы ребёнок не опирался о руку взрослого ножками. Такое положение также оказывает сильную нагрузку на позвоночник;
  • берите кроху очень аккуратно, никаких резких движений, чтобы он не испугался.

Принцип действия: как взять грудничка

  1. В первую очередь необходимо наклониться к младенцу как можно ниже.
  2. Проговаривая ласковые слова спокойным голосом, просуньте одну руку под голову ребёнка, фиксируя шею, а вторую — под поясницу и ягодицы.
  3. Аккуратно приподнимите младенца с поверхности пока его голова не окажется на уровне плеча взрослого.
  4. Облокотите голову ребёнка на плечо, при это обязательно поддерживая его в районе шеи и поясницы.

Все движения родителей должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать ребёнка

Осторожно: как нельзя поднимать младенца вертикально, чтобы не травмировать малыша

  1. Ни в коем случае нельзя тянуть младенца за руки. Это может привести к вывиху, а также травмам шейных позвонков.
  2. Не рекомендуется поднимать малыша, удерживая его только в районе подмышек. В таком положении голова крохи может запрокинуться назад.
  3. Многие молодые родители боятся уронить ребёнка, поэтому прижимают его к себе слишком крепко. Этого также нельзя делать: можно повредить хрупкие кости младенца, а также нарушить кровообращение.
  4. Одна рука всегда поддерживает голову крохи. В один момент головка лежит на плече, а через секунду может с него скатиться, поэтому её нужно всегда фиксировать.
  5. Нельзя отвлекаться, когда на руках у мамы или папы находится младенец: брать что-то в руки, отвечать на телефонный звонок и т.д. Во избежание опасных ситуаций, тело ребёнка фиксируется двумя руками взрослого.

Засекаем время: сколько нужно держать ребёнка вертикально

Конкретного ответа, сколько нужно так держать новорождённого малыша, педиатры не дают. Ведь каждый младенец индивидуален: некоторым детям достаточно двух минут, чтобы вышел воздух, а другим нужно больше времени. Но держать новорождённого кроху столбиком дольше 10 минут не рекомендуется. Если по истечении этого времени ребёнок не срыгивает его можно положить и дать отдохнуть после сытного приёма пищи.

Всем или не всем: обязательно ли нужно держать грудного малыша столбиком

Конечно, когда младенец только родился, мама старается прислушиваться к рекомендациям врачей, и это правильно. Но время идёт и родители узнают своего кроху, понимают его желания и потребности, знают по плачу голоден ли он, у него что-то болит или просто хочет спать. Поэтому совсем необязательно держать младенца вертикально после каждого кормления первые четыре месяца жизни. Не все дети заглатывают большое количество воздуха или переедают, некоторые даже не сталкиваются с проблемой колик и срыгиваниями.

По мнению доктора Комаровского, если у младенца не наблюдается недобор веса и отсутствуют срыгивания, держать его столбиком после каждого кормления вообще не нужно.

Поэтому, если родители видят, что младенец не проявляет никаких признаков беспокойства или дискомфорта, ест размерено и не спеша, правильно захватывает сосок и не глотает воздух, то держать такого малыша вертикально после приёмов пищи не нужно. Малыши-искусственники чаще хватают воздух и съедают большее количество пищи, чем им может требоваться, ведь их кормят из бутылочки. Таких малышей, чаще всего, нужно постоянно держать после кормления столбиком, чтобы лишняя порция смеси и воздух не оставались в желудке.

Как правильно носить кроху столбиком — видео

Можно ли носить ребёнка столбиком после кормления

В некоторых случаях малыш не срыгивает сразу после кормления, поэтому его беспокоят колики, скопление газов или другие ощущения, которые доставляют ребёнку дискомфорт. В этом случае врачи рекомендуют немного изменить положение крохи, а именно походить с ним по комнате:

  • во время хождения можно немного изменить положение младенца, переложить его на другое плечо;
  • выполнять покачивающие движения в разные стороны;
  • поглаживать кроху по спине снизу вверх, чтобы воздух вышел как можно быстрее. Но движения должны быть лёгкими и плавными.

Носить ребёнка вертикально нельзя более 5–10 минут, чтобы избежать дополнительной нагрузки на позвоночник

Педиатры обращают внимание: ношение ребёнка вертикально действует успокаивающе и обладает обезболивающим эффектом. Дело в том, что младенец прижимается животом к телу родителя и ощущает его тепло. А плавные покачивающие движения облегчают болезненные ощущения от колик.

Сонное царство: нужно ли держать ребёнка столбиком, если он после кормления засыпает

Многие мамы сталкиваются с тем, что младенец засыпает во время кормления. Что же делать в этом случае: будить кроху и брать его вертикально, или оставить спящего младенца в покое? Специалисты рекомендуют присматриваться к поведению младенца и действовать исходя из его самочувствия. Есть несколько вариантов:

  • если кроха засыпает, но при этом ведёт себя беспокойно: начинает всхлипывать, плакать, отпускает грудь, а затем снова начинает торопливо есть, скорее всего он наглотался воздуха и это доставляет ему неудобства в виде болезненных ощущений и вздутия живота. В этом случае врачи рекомендуют взять младенца вертикально и подождать, пока выйдет воздух и лишняя пища;
  • но у детей, которых мамы кормят грудью чаще всего развивается другой сценарий: кроха спокойно, неторопливо ест и засыпает. В этой ситуации педиатры не против того, чтобы пропустить удерживание младенца столбиком после кормления. Но обращают внимание, что малыша необходимо уложить в положение набок, при это создав опору под спинкой с помощью специальной подушки или валика из полотенца. Если ребёнок срыгнёт, рвотные массы не попадут в дыхательные пути;
  • но бывает и так, что малыш просыпается и начинает плакать: воздух, который попал в желудок после кормления, начинает беспокоить кроху. Поэтому при следующем кормлении, когда малыш уснёт, рекомендуется поднять спящего малыша вертикально и подержать пока не выйдет воздух. Обычно младенцы крепко спят, поэтому такие действия не помешают их отдыху.

Спящего младенца можно подержать столбиком пока он не отрыгнёт воздух

Часто женщины кормят малышей в положении лёжа: кроха засыпает, выпускает грудь и мама может заниматься своими делами. Но ребёнок может проснуться, как только родители начинают брать его на руки, чтобы подержать столбиком. В этом случае специалисты рекомендуют кормить кроху сидя в полувертикальном положении. Когда малыш уснёт и отпустит грудь, его необходимо аккуратно переместить на плечо мамы на пять — семь минут, чтобы он срыгнул лишнее и воздух.

Когда и сколько ещё нужно держать малыша вертикально

Все зависит от индивидуальных особенностей младенца. Некоторых малышей родители начинают носить вертикально месяцев с пяти, когда они уверенно держат голову и хотят знакомиться с окружающим миром с другого ракурса.

Врачи акцентируют внимание, если младенец не срыгивает и его не беспокоит животик, можно перестать держать его столбиком после каждого кормления.

У некоторых малышей система пищеварения налаживается, когда они осваивают перевороты на живот. Но есть дети, которые нуждаются в удерживании вертикально до пяти — шести месяцев или позже, пока не научатся сидеть. На ежемесячном осмотре у педиатра, доктор обязательно спрашивает по поводу срыгивания. В зависимости от состояния младенца, его самочувствия и темпов развития доктор обязательно даст рекомендации, когда нужно носить младенца столбиком, а может делать это уже нецелесообразно. По мере взросления малыша родители могут носить его вертикально более длительное время, во время прогулок. Эта поза становится любимой у многих малышей, ведь так лучше обзор. Чем старше ребёнок, тем его позвоночник более укрепляется, так же как и мышцы организма. Поэтому время ношения крохи в вертикальном положении можно увеличивать.

Что делать, если малыш ведёт себя беспокойно на руках

Иногда родители могут столкнуться с проблемой, когда кроха беспокоится на руках: выгибается, капризничает, начинает плакать. Любое недовольство ребёнка указывает на то, что крохе неудобно или что-то мешает. Взрослым необходимо выяснить причину такого поведения и устранить её:

  • неприятные тактильные ощущения: мамы часто не задумываются о натуральности тканей, из которых изготовлена их одежда. Но кожа младенца очень чувствительная. И когда малыш дотрагивается телом до вещей взрослого, она может колоться, царапать кожные покровы, поэтому ребёнок чувствует себя некомфортно. Находясь с младенцем, отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей;
  • неприятный запах: у новорождённых детей отлично развито обоняние. Неспроста они моментально находят материнскую грудь: слышат запах молока. Но если родители пользуются ароматизированным гелем для душа, антиперспирантом или духами, ребёнку это может не понравиться;
  • физический дискомфорт: натирает подгузник, мешает шов на одежде или пуговица, застёжка на мамином халате. Прежде чем брать кроху на руки, обращайте внимание, чтобы посторонние предметы не смогли доставить неудобства младенцу;
  • настроение мамы: давно доказано, что эмоциональная связь младенца и матери очень прочная. Поэтому любое переживание, нервные перенапряжения женщины передаются и крохе, особенно когда она берёт малыша на руки. Нужно всегда быть спокойной и собранной, а с ребёнком на руках проявлять заботу и ласку.

После каждого кормления брать на руки и держать столбиком младенца рекомендуется для того, чтобы помочь незрелой системе пищеварения справиться с перевариванием пищи. Лишний воздух и избыток молока или смеси могут стать причиной колик, газообразования и даже рвоты. Поэтому родителям рекомендуется следить за состоянием своего малыша: если кроха часто срыгивает, для него вертикальное положение после приёма пищи является обязательным. Но есть дети, которые уже через несколько недель после рождения спокойно едят, не хватают воздух и их не беспокоят проблемы с животиком. Тогда можно отказаться от того, чтобы держать младенца столбиком после завтрака, обеда или ужина. Развитие каждого малыша происходит индивидуально, и в этой ситуации это правило также действует.

Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления

Всем новоиспеченным мамам говорят, что новорожденного после кормления нужно держать столбиком. Если все правильно делать, то такие действия принесут определенную пользу. Зачем нужно носить грудничка в вертикальном положении и действительно ли есть в этом необходимость? Активная мама знает ответы на эти вопросы.

Зачем держать новорожденного в вертикальном положении?

Есть несколько факторов, объясняющих необходимость держать ребенка столбиком:

  • способствование пищеварительному процессу;
  • помощь в срыгивании лишнего воздуха;
  • фиксация не сформировавшегося в полной мере позвоночника;
  • замена укачивания.

Известно, что пищеварительная система только появившегося на свет ребенка далека от совершенства, поэтому вся поступающая в нее пища не может полностью усвоиться. Из-за этого в желудке и кишечнике ребенка скапливаются пузырьки воздуха, приводящие к болезненным ощущениям. Такое явление называют коликами. Еще одна причина их появления – неправильная техника кормления. Если правильно держать грудничка после кормления, то можно избавить его от нежелательного дискомфорта.

Особенно важно носить ребенка столбиком в первые дни после его рождения. И мама, и малыш еще не освоили до конца кормление, не приспособились друг к другу до конца. Еще не понятны индивидуальные особенности новорожденного, не выявлено, как и сколько он переваривает пищу, срыгивает ли после еды.

Уделить внимание ношению ребенка столбиком стоит также при искусственном вскармливании. В этом случае ребенок нередко получает смесь в большем количестве, чем ему нужно на самом деле. Еще одна полезная сторона такого метода проявляется при кормлении из бутылочки. Если соска подобрана неправильно и дырочка в ней слишком большая, то смесь поступает слишком быстро, а малышу приходится быстрее ее глотать. Это может привести к нарушению пищеварительного процесса и образованию колик.

Еще одна необходимость такой позы – срыгивание ребенка. Оно может проявиться из-за переедания или поступления воздуха во время кормления грудью или через соску. Если ребенок срыгивает пищу в большом количестве, то это может привести к недостаточному прибавлению в весе. Ношение ребенка столбиком в таком случае позволяет уменьшить вероятность срыгивания и нормализовать прибавки в весе.

У новорожденного формирование различных органов и костей еще не завершилось, а мышцы не успели укрепиться. В связи с этим держать малыша вертикально с зафиксированной прямо спиной даже полезно – получается своеобразная профилактика искривления.

Некоторые дети не могут уснуть в горизонтальном положении, а потому капризничают. В таком случае родителям приходится укачивать малыша. Но что делать, если и укачивание ребенку не нравится? В таком случае ношение столбиком помогает, так как в такой позе ребенок засыпает, не воспринимая ее попыткой его убаюкать.

Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления

Держа ребенка столбиком, необходимо помнить, что в первые месяцы его позвоночник еще формируется, а мышцы спины и шеи укрепляются. В связи с этим малыша нужно держать бережно, соблюдая простой алгоритм:

  • Ребенка нужно взять на руки лицом к себе, поддерживая при этом не только его голову, но и ноги.
  • Из горизонтального положения в вертикальное ребенка нужно переместить медленно, резкие движения могут навредить.
  • Малыша следует прижать к себе таким образом, чтобы его голова разместилась на груди или плече, а тело при этом было в вертикальном положении.
  • Держа ребенка, нужно обязательно поддерживать его спинку и голову, чтобы не нагружать позвоночник. При этом лучше одной рукой фиксировать у малыша голову и шею, а другой поддерживать спину в области лопаток.

Держа ребенка столбиком, важно помнить, что его позвоночник должен быть прямым. Нельзя допускать его искривления.

Еще один момент – поддерживание головки. Нельзя, чтобы она запрокидывалась. Этому правилу нужно следовать до тех пор, пока малыш не станет сам держать голову – это свидетельствует об успешном формировании и укреплении мышц.

Смотрите видео, в котором показывается техника держания грудничка в вертикальном положении:

Сколько нужно держать ребенка в вертикальном положении?

Время, в течение которого  необходимо держать ребенка столбиком, зависит от индивидуальных особенностей. Обычно достаточно нескольких минут, чтобы ребенок срыгнул лишнюю пищу или скопившийся воздух.

В некоторых случаях нужно потратить на такое положение больше времени. Если ребенок не срыгивает, то можно немного ускорить процесс. Для этого нужно чуть покачивать малыша вперед и назад, слегка наклоняя его. Чтобы воздух быстрее выходил из пищевода, можно также немного похлопать ребенка по спинке – движения должны быть легкими и ритмичными.

Дольше 10-15 минут носить ребенка столбиком не рекомендуется.

Возможные ошибки при выполнении позы

Есть несколько возможных ошибок при вертикальном ношении ребенка:

  • Запрокидывание головки. У ребенка мышцы шеи еще не укрепились, поэтому голова с легкостью может запрокинуться назад или вбок, если не обеспечить должную фиксацию. Неправильное положение может повредить позвонки шейного отдела.
  • Поднимание за кисти или локоть. Это может привести не только к запрокидыванию незафиксированной головы, но и к выскакиванию сустава, растяжению и даже перелому. Кости и суставы новорожденного неокрепшие и очень хрупкие, а навредив в таком возрасте можно вызвать проблемы на всю жизнь.
  • Резкое перемещение ребенка из горизонтального положения в вертикальное или сильное покачивание. Это может привести к сотрясению мозга и даже кровоизлиянию.

В каких случаях нет необходимости держать ребенка столбиком?

Сегодня существует мнение, что ребенка не нужно держать столбиком после кормления. Аргументируют это тем, что человек является млекопитающим, а ни одна самка этого вида не меняет после кормления положение своего детеныша. Считается, что правило держать ребенка вертикально пришло из советских времен, когда дети попадали в ясли уже в возрасте 2-3 месяцев. Это подразумевало искусственное вскармливание и невозможность индивидуального контроля и подхода в отношении количества съеденного.

На самом деле в этих утверждениях есть и доля правды.

Грудное вскармливание означает особенный состав молока, который идеально подходит ребенку и хорошо усваивается благодаря содержащимся в нем ферментам. Таким образом, при грудном вскармливании может и не понадобиться держать ребенка столбиком, особенно если оно выполняется по всем правилам.

Правильно подобранная искусственная смесь, ее порции и соска, через которую она будет поступать, также могут отменить необходимость носить ребенка в вертикальном положении. Если ребенок хорошо усваивает смесь и она подается нужным потоком, то малыш может и не срыгивать.

В любом случае нужен индивидуальный подход. Если ребенок не срыгивает после кормления и не обеспокоен возникновением колик, то нет необходимости носить его столбиком. Но следует относиться к этому осторожнее, наблюдать за новорожденным или укладывать его на бок, чтобы в случае срыгивания малыш не захлебнулся.

Носить ребенка в вертикальном положении полезно по многим причинам. Главное, правильно соблюдать ношение ребенка в такой позе, помня о неокрепшем организме. Ответ на вопрос, держать ли малыша столбиком или нет, зависит от индивидуальных особенностей новорожденного, соблюдении техники кормления и вида вскармливания.

Как держать новорожденного ребенка столбиком после кормления |

Автор Ленивая Мама На чтение 7 мин. Опубликовано

Множество вопросов возникает у молодых родителей в связи с появлением в семье первенца. И один из них – как держать новорожденного столбиком после кормления, и нужно ли это вообще делать. Ведь по сути, это противоестественное положение для маленького ребенка, который большую часть времени проводит во сне, лежа в своей кроватке. Но, ответ, достаточно, прост – все дело в физиологии младенца, которая сильно отличается от таковой у взрослых людей. Так что в некоторых ситуациях до определенного возраста придется держать вертикально кроху, учитывая некоторые нюансы.

Что говорят педиатры

Врачи расходятся во мнении, обязательно ли после кормления держать столбиком. Одни думают, что делать это необходимо, другие считают, что все зависит от состояния ребенка. Разобраться в этом вопросе поможет ясное представление о детском организме и особенностях его пищеварения в младенческом возрасте.

Пищеварительная система грудничка, в частности кишечник, только начинает приспосабливаться к питанию материнским молоком, непосредственно поступающим через рот, пищевод и желудок. В отличие от внутриутробного питания, когда все необходимые вещества доставлялись малышу через плаценту. Поэтому у большинства детей существует склонность к нарушению переваривания.

Часто усугубляющим фактором является заглатывание воздуха во время кормления. Аэрофагия, а это явление называется именно так, проявляется в виде срыгивания и кишечных колик по причине того, что:

  • пищеварительные органы еще не развиты, особенно в случаях, когда новорожденный имеет критически малую массу тела или появился раньше положенного срока;
  • из-за анатомических особенностей желудок сужен;
  • вследствие нарушений в работе нервной системы, обусловленных инфекций, генетическими патологиями или кислородным голоданием в чреве матери у малыша происходит органическое срыгивание пищи.

Но есть и простые объяснения – неправильное прикладывание к груди во время кормления, слишком быстрая либо, наоборот, замедленная подача жидкой пищи, будь, то молоко или смесь. Также воздух может попадать в организм грудничка, если малыш отвлекается во время еды, а его ротик неплотно прилегает к соске на бутылочке.

Постоянные срыгивания довольно опасны, поскольку младенец может захлебнуться пищей, потому мамам рекомендуется следить за тем, чтобы ребенок захватывал грудь или соску полностью, принимал еду в полувертикальном положении с небольшими перерывами. А во время этих интервалов важно повернуть кроху к себе и несколько минут держать вертикально, пока он не отрыгнет лишний воздух.

Иногда сложности возникают из-за колик в животике. Некоторые детки не подвержены таким спазмам, но это довольно редкое явление, которое врачи объясняют крепким пищеварительным трактом. Однако у других детей такие проблемы выливаются в настоящие страдания, когда они плачут, кричат и извиваются, ведя себя крайне беспокойно. В такой ситуации помочь малышу можно аналогичным способом – нужно носить ребенка столбиком.

Веское основание для того, чтобы некоторое время поддерживать грудничка в вертикальной позе – частое переедание младенцев, так что срыгивание порою необходимо, так же как и вертикальное положение. Особенно важно делать это в первые дни появления крохи на свет. Но есть специалисты, которые не рекомендуют этого делать, пока малышу не исполнится 1 месяц.

Даже если подобных проблем не наблюдается, «стоячая» поза полезна для ребенка, так как таким образом укрепляется его спинка и шея.

Когда и сколько нужно держать младенца вертикально

Когда спрашивают, сколько нужно держать младенца, приподняв вертикально, то стоит рассмотреть два варианта кормления, поскольку отчасти продолжительность зависит от этого:

  • Деток-искусственников рекомендуется кормить с интервалами после каждых выпитых 30 -50 мл молочной смеси, во время которых их поднимают вертикально.
  • Если мама кормит малыша грудью, лучше не делать перерывов. Дать ребенку покушать и после этого подержать вертикально, дождавшись отрыжки. Она случается пару минут спустя или чуть позже. В случае болезненных спазмов может пройти больше времени – чтобы помочь крохе, ему можно сделать массаж животика, положить на него согретую, свернутую пеленку, а еще лучше прислонить к себе, согревая своим телом. Так грудничок быстро успокоится и заснет. В крайнем случае, можно использовать специальные успокаивающие средства для детей. Однако все эти действия не следует предпринимать, так как держать новорожденного столбиком после кормления надо только, если ребенок проявляет беспокойство и срыгивает. Когда он засыпает во время кормления, не стоит его тревожить. Уложите его в кроватку на бочок, на спинку детей класть нельзя.

Родителям также важно знать, до какого возраста надо носить и держать грудничка вертикально после еды. Исходя из того, что функциональное срыгивание малыша из-за неразвитых пищеварительных органов проходит самостоятельно к 5 месяцам, то, приблизительно в это время отпадает и надобность придания им такой позы.

Относительно вопроса, до скольки месяцев нужно держать детей при коликах, здесь надо ориентироваться на то, что такая неприятность наблюдается, начиная с 1 месяца, и может продолжаться до полугода.

Таким образом, такие действия необходимы до 5-7-месячного возраста малыша.

Как держать новорожденного столбиком после кормления

Когда молодые мамы интересуются, нужно ли на грудном вскармливании приподнимать малыша столбиком, им важно объяснить, что, несмотря на все принятые меры, полностью предотвратить срыгивания и колики у ребенка в столь нежном возрасте все равно не удастся. Поэтому, да, в этом есть необходимость, даже при отличном пищеварении младенца. И укладывать его в кроватку нужно тоже только на бочок, подкладывая под спинку пеленку или мягкий валик, чтобы во сне дитя не перевернулось на спину.

Кроме того, есть определенные меры предосторожности и правила обращения с младенцем, которые следует изучить, прежде чем держать его вертикально:

  • грудничка нельзя подтягивать за ручки или тянуть к себе за ножки, поскольку это может повлечь вывихи;
  • если малыш только что кушал, не следует сильно давить на его животик;
  • головку младенца обязательно придерживают большим пальцем, так как его шейка еще очень слабая;
  • желательно постоянно менять бочок, на котором лежит ребенок, это исключит развитие кривошеи;
  • нужно носить малыша, делая покачивающие движения, слегка поглаживая его по спине;
  • используйте хлопковую пеленку, которой можно утереть ротик грудничка и защитить одежду.

Правильное ношение столбиком очень важно, так как у крохи еще не развиты мышцы, поэтому делать это нужно с крайней осторожностью. Держать его может не только мама, но и другие взрослые члены семьи. Главное, чтобы они делали это грамотно:

  1. Прежде всего надо не спеша, очень аккуратно взять младенца на руки и положить его головку на свое плечо. Лучше подложить мягкую пеленку или слюнявчик. Это удобно не только для малыша, но и для матери – если грудничок срыгнет, чистой останется ее одежда.
  2. Крепко, но бережно и нежно держать ребенка двумя руками. Одной поддерживать шею и голову, другой – тело малыша в поясничной части.
  3. Позвоночный столб младенца должен быть прямым и ровным. В то же время, лучше не касаться его суставов, чтобы не травмировать их.
  4. Важно следить за тем, чтобы детская головка не запрокидывалась, поэтому пальцы должны лежать на шее и затылке малыша. При этом его ножки будут свободно висеть, если только он не подогнет их сам.
  5. Осторожность необходимо проявлять по отношению животику, а также груди новорожденного, ведь его кости еще очень хрупкие, потому сильно прижимать к себе дитя недопустимо.
  6. Во время нахождения малыша в ваших руках, исключите любые резкие движения, не надо его приподнимать или опускать – это может вызвать детский испуг.
  7. Чтобы кроха был спокоен и чувствовал себя комфортно, у держащего его взрослого тоже должно быть хорошее настроение. Если мама о чем-то переживает, пусть поручит подержать малыша кому-нибудь из близких людей. Дети интуитивно чувствуют состояние матери, и оно может им передаваться.
  8. После срыгивания можно придать телу младенца горизонтальное положение, не выпуская из рук.

Как правило, хватает пяти минут, чтобы облегчить состояние малыша, но иногда на эту процедуру уходит чуть больше времени. Однако больше 10 минут держать его вертикально нежелательно, такая нагрузка слишком велика для грудничка.

Имея четкое представление о том, как держать новорожденного столбиком после кормления, новоиспеченная мама уже не будет чувствовать себя неуверенно или нервничать, а это очень важно для безопасности малыша и его психоэмоционального развития. Ведь в процессе контакта между этими двумя близкими существами, устанавливается самая тесная связь, которая существует в этом мире между людьми.

Сколько нужно держать малыша столбиком после кормления, как правильно ребенка держать столбиком после кормления и зачем это нужно

Сколько нужно держать малыша столбиком после кормления, как правильно ребенка держать столбиком после кормления и зачем это нужно

ЖКТ у детей раннего возраста еще не развит до конца, поэтому им сложно справляться с перевариванием пищи. К тому же во время еды в желудок часто попадает воздух, приводящий к появлению дискомфорта и боли в животе, – состоянию, называемому коликами. Это также может произойти при неправильном кормлении, поэтому положение ребенка до и после приема молока или смеси играет важную роль в том, как малыш будет себя чувствовать.

Вертикальное положение грудному ребенку рекомендовано по следующим причинам:

  • улучшает пищеварение ребенка;
  • способствует удалению воздуха из желудка;
  • помогает зафиксировать еще неокрепший позвоночник;
  • является альтернативой укачиванию.

Если у малыша после кормления появляются признаки колик и дискомфорта, часто происходят срыгивания, врачи рекомендуют держать его 10-15 минут вертикально.

Как правильно держать грудного ребенка

Родителям следует всегда помнить, что у новорожденного ребенка позвоночник и мышцы до конца не укреплены. По этой причине необходимо соблюдать ряд правил при выполнении этого приема:

  • На руки брать его необходимо, повернув лицом к себе, при этом поддерживать головку и ножки.
  • Изменять положение ребенка следует плавно, не совершая резких движений, которые могут нанести травму.
  • При выполнении приема нужно следить, чтобы голова лежала у вас на плече или груди. Его тело в это время должно быть распрямленным.
  • Постоянно необходимо удерживать его головку и спинку, чтобы снять нагрузку с позвоночного столба. Одной рукой рекомендуется фиксировать верхние отделы, а второй придерживать малыша за спинку в лопаточной области.

Позвоночник малыша должен быть прямым, искривлений быть не должно. Также нельзя, чтобы запрокидывалась голова — следить за этим надо до тех пор, пока ребенок не сможет держать ее самостоятельно. Это говорит о том, что его мышцы достаточно окрепли.

Сколько держать этим способом

Как долго ребенок раннего возраста должен находиться вертикально, зависит от особенностей его пищеварительной системы. В большинстве случаев для срыгивания лишней смеси или удаления воздуха достаточно подержать новорожденного несколько минут. Однако следует помнить, что держать его вертикально более четверти часа не следует. В таком случае можно поносить его на руках еще несколько минут горизонтально.

Некоторым детям требуется больше времени. Ускорить процесс можно посредством легкого покачивания новорожденного вперед и назад с небольшой амплитудой. Вывести воздух из пищевода помогут легкие похлопывания по спинке при помощи легких ритмичных движений.

Когда грудничка поддерживать вертикально после кормления

Если ребенок здоров, у него нет проблем с пищеварением, и он получает столько еды, сколько ему требуется, в поддержании вертикальной позы нет потребности.

Однако иногда это положение рекомендуется после кормления:

  • Если родители еще не научились правильно давать еду малышу. Тогда кормление для ребенка неудобно, оно происходит слишком отрывисто. В таком случае выполнение приема поможет вывести из желудка скопившийся воздух.
  • В первые 14 дней жизни. В это время сосательный рефлекс наиболее выражен, вследствие чего ребенок заглатывает большое количество воздуха вместе с молоком. Если он срыгивает после кормления, вертикальная поза поможет ему не захлебнуться.
  • Искусственное вскармливание. Малыш, получающий молочную смесь, может за одно кормление съедать больше пищи, чем ему требуется. Поза столбиком поможет избежать дискомфорта в желудке, улучшит пищеварение.
  • Если ребенок получает искусственное вскармливание, и соска имеет слишком большое отверстие, молочная смесь поступает слишком быстро. Из-за этого желудок малыша может переполниться, также в него может попасть воздух.

Таким образом, поза столбиком поможет избежать проблем с пищеварением у ребенка раннего возраста. Однако существуют и ограничения, о которых следует помнить, чтобы предотвратить осложнения.

Как выполнять прием не рекомендуется

Держать ребенка следует правильно. При выполнении приема следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Нужно следить, чтобы головка малыша не наклонялась вбок или назад. Это может привести к травме шейного отдела позвоночника.
  • Запрещено брать ребенка одной рукой. Не следует также поднимать его, держа за локоть или кисти рук. Особенно важно избегать резких движений. Так как суставы у малышей не обладают достаточной прочностью, велика вероятность их повредить.
  • Детям до двух-трех месяцев следует придерживать голову при помощи пальцев держащей руки.

Как держать новорожденного столбиком после кормления

Соблюдения перечисленных выше рекомендаций достаточно для того, чтобы предотвратить травмы малыша. По мере его роста необходимость в поддерживании головки постепенно снизится.

Когда нельзя держать грудничка вертикально

Некоторые врачи полагают, что во время приема пищи или при использовании искусственных смесей необходимость в выполнении этого приема для ребенка отсутствует. В этом есть доля правды, так как более физиологично новорожденному малышу принимать пищу в обычном горизонтальном положении. При этом рекомендация держать его столбиком прежде всего связана с искусственным вскармливанием, когда тяжело контролировать объем высосанной смеси.

При грудном питании ребенок получает молоко матери, наиболее подходящее для его пищеварительной системы. Оно содержит ферменты, благодаря которым легко усваивается организмом новорожденного.

При правильном проведении грудного вскармливания от использования позы столбиком рекомендуется отказаться. Уточнить необходимость этой процедуры можно, проконсультировавшись с педиатром.

Та же рекомендация может подходить и для детей, которые находятся на искусственном вскармливании. Однако в этом случае важно убедиться, что были правильно подобраны смесь, ее количество, соска, через которую ребенок получает пищу. Хорошее усваивание еды говорит о том, что все эти требования были соблюдены, и грудничок скорее всего не будет срыгивать.

Таким образом, для каждого ребенка необходим индивидуальный подход. Отказаться от ношения его вертикально можно, если после кормления нет срыгивания, и не появляются признаки колик. Однако нужно внимательно следить за малышом и, если излишки пищи все же будут выходить, уложить на бок. В противном случае они попадут в дыхательные пути, и грудничок может захлебнуться.

Поза столбиком показана для малышей раннего возраста по нескольким причинам и при правильном выполнении поможет предотвратить боли в животе и улучшить пищеварение. Решение о том, нужно ли держать его вертикально как во время еды, так и после, следует решать индивидуально. Для этого нужно наблюдать за поведением малыша, его реакцией на пищу.

Как правильно держать новорожденного столбиком и зачем нужна такая поза после кормления

Зачем держать малыша столбиком

Молодых и неопытных родителей интересует вопрос, обязательно ли держать новорожденного столбиком после кормления. Специалисты утверждают, что так нужно делать по нескольким причинам:

  • Улучшить процесс переваривания грудного молока. Вместе с едой новорожденный заглатывает порцию воздуха. Через определенный промежуток времени появляются боли и дискомфорт в области живота. Вертикальное положение помогает выйти попавшему в желудок воздуху.
  • Предотвратить удушье при срыгивании.
  • Быстро укачать ребенка. Прижавшись, кроха ощущает родительское тепло, расслабляется, успокаивается и засыпает.
  • Помочь младенцу научиться быстрее держать голову. Поза «столбиком» развивает и укрепляет мышцы позвоночника (перейдите по ссылке, чтобы узнать, что нужно делать, если ребенок плохо держит голову в 3 месяца, и как проводить укрепляющую гимнастику).
  • Развивать наблюдательность. Путешествуя по квартире, малыш видит и изучает предметы, домашнюю обстановку.

Обязательно ли держать столбиком после кормления

Существует 2 основных вида питания грудничка: искусственное (с применением порошкообразных смесей) и грудное (потребление материнского молока).

В первом случае ребенка обязательно нужно подержать в вертикальном положении.

В грудном возрасте малыш не умеет контролировать поступление еды через соску, а вместе с ней захватывает большое количество воздуха (перейдите по ссылке, чтобы узнать, нужно ли приучать ребенка к пустышке и как ее выбрать).

У маленьких детей отсутствует чувство сытости, поэтому переедание при искусственном вскармливании вполне реально. Вертикальное положение при переедании способствует отрыжке лишней пищи и предотвращает развитие ожирения. По этой причине маме важно знать, как правильно держать столбиком ребенка (в этой статье вы сможете ознакомиться с таблицей прибавки веса у новорожденных по месяцам, чтобы точно определить, нет ли у вашего малыша отклонения от нормы).

При грудном вскармливании нужно придерживаться других рекомендаций. Молоко матери – качественная еда для младенца. Она сбалансированная, легкоусвояемая и вкусная.

Важно не трогать малыша, тогда после пробуждения воздух выйдет самостоятельно. В случае если кроха во время грудного вскармливания часто просыпается, испытывает в области живота дискомфорт, стоит обратить внимание на правильность прикладывания к груди.

Таким образом, в следующих случаях держать столбиком малыша нужно после каждого кормления:

  • мама не научилась правильно кормить малыша;
  • кроха недавно появилась на свет, особенно в первые 2 недели после рождения;
  • ребенок находится на искусственном кормлении;
  • соска подобрана неправильно или имеет большое отверстие.

Когда можно начинать

Во время обхода рожениц мы объясняем им, что грудничка требуется подержать некоторое время на руках столбиком для удаления лишнего воздуха естественным путем из желудка, а после этого аккуратно вернуть в кроватку.

Держать малыша в позе «столбик» разрешено с рождения. Через месяц можно облокачивать его на плечо для успокоения и показа пространства.

Стоит помнить, что длительное нахождение в вертикальном положении неблагоприятно влияет на неокрепший позвоночник младенца. Сколько держать новорожденного столбиком после кормления? По времени процедуру проводят не более 5 минут, так как младенец не умеет держать голову самостоятельно. В 4-месячном возрасте время разрешается увеличить.

Как правильно взять ребенка на руки

При частом и обильном срыгивании пищи малыша требуется кормить в полувертикальном положении. Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, 4 основных правила:

1
Максимально близко наклониться. Одну руку аккуратно просунуть под голову малыша, а вторую – под спинку.
2
Аккуратно начать приподнимать его и слегка прижимать к себе так, чтобы подбородок младенца упирался в плечо мамы.
3
Обязательно придерживать шею и головку ребенка. Рука должна быть на уровне лопаток, а головку поддерживаем двумя пальчиками. Крепко прижимать к себе не нужно.
4
Второй рукой придерживать нижнюю часть тела грудничка. Поддерживать под попу пока не нужно – детский позвоночник к этому еще не приспособлен.

Можно ли носить в позе «солдатик»

Не всегда ребенок срыгивает в вертикальном положении. Тогда с ним нужно немного походить по комнате, меняя положение тела и совершая легкие покачивающие движения, и слегка поглаживать для успокоения.

Меры предосторожности

Узнав, как держать ребенка столбиком, родители также должны помнить, чего не следует делать:

  • поднимать грудничка за руки, кисти или предплечье – есть риск появления вывиха лучевой кости;
  • держать малыша под мышки – это приведет к запрокидыванию головы и появлению сильного растяжения, поскольку мышцы спины и шеи еще не окрепли;
  • делать резкие движения – это может напугать ребенка;
  • прижимать к себе малыша слишком сильно.

Нужно ли держать столбиком, если ребенок спит

В большинстве случаев младенец начинает засыпать во время кормления. Стоит ли держать ребенка вертикально в этом случае?

Врачи-педиатры рекомендуют аккуратно положить кроху в кроватку и внимательно понаблюдать за его поведением и самочувствием. Может произойти несколько вариантов развития ситуации:

  • Малыш уснул, но ведет себя беспокойно (плачет, корчиться). Решение – взять на руки вертикально и подержать несколько минут, а после отрыжки положить спать (читайте, как наладить сон новорожденного, если он не спит весь день).
  • При грудном вскармливании удерживать сонного младенца нет необходимости. Для безопасности его укладывают на бочок и делают небольшую опору под спину (валик из фланелевых пеленок, небольшую подушку). Если малыш срыгнет, то не задохнется (читайте в этой публикации, можно ли новорожденному спать на животе).
  • Кроха просыпается от попавшего в желудок воздуха. При следующем кормлении ребенка приподнимают в спящем состоянии вертикально. Лишний воздух выйдет, и сон нормализуется.

Младенец беспокоится на руках

Молодые родители сталкиваются с проблемой беспокойства грудничка. Он выгибается, капризничает, плачет.

Так как держать новорожденного столбиком все равно нужно, взрослым требуется выяснить причину, вызвавшую дискомфорт, и устранить ее:

  1. Одежда родителей из синтетических тканей. При соприкосновении детской нежной кожи с жесткой грубой тканью могут образоваться незначительные царапины и покалывания. Выбирать одежду рекомендуется из натуральных тканей.
  2. Сильный запах духов, геля или мыла. У новорожденных отличное обоняние. Если аромат не понравился крохе, он может проявить недовольство.
  3. Дискомфорт, вызванный натиранием одежды или подгузников, наличие неприятных элементов.
  4. Негативные эмоции матери. При контакте с малышом стоит убрать все переживания, злость, недопонимания с мужем, обиду. Во время нахождения с крохой женщине требуется быть спокойной, уравновешенной, собранной, ласковой и заботливой.

Молодым родителям обязательно требуется знать, как держать новорожденного столбиком после кормления. Соблюдая нормы во время кормления и после, мама и папа смогут предотвратить возможные проблемы в грудном возрасте. В следующем видео консультант расскажет о том, как нужно держать ребенка столбиком и каких ошибок нужно избегать.

Обязательно ли после кормления держать столбиком новорожденного?

Все “новоиспеченные” родители сталкиваются с трудностями при появлении на свет первенца. Некоторые не понимают, обязательно ли после кормления держать столбиком новорожденного. Мнения педиатров в этом вопросе расходятся. Одни специалисты считают, что всех новорожденных необходимо переводить вертикальное положение после каждого кормления. Другие говорят об индивидуальном подходе в данном вопросе. Давайте разберемся зачем держать кроху столбиком после кормления, как правильно это делать и нужно ли это именно Вашему малышу.

Обязательно ли после кормления держать столбиком новорожденного?

Функционирование пищеварительного тракта новорожденного имеет серьезные отличия в сравнении со взрослым организмом. Особенность кишечника новорожденных такова, что она располагает к появлению спазмов и кишечной колике. Во время кормления ребенок зачастую заглатывает небольшое количество воздуха. Это не зависит от типа питания — грудное молоко или смесь. Много воздуха заглатывает малыш, который постоянно отвлекается и беспокоится во время кормления.

Есть новорожденные с достаточно крепкой системой пищеварения. У них не возникают колики. Однако, таких малышей немного. В основном же скопившийся воздух в кишечнике крохи вызывает очень беспокойное поведение: малыш тянет ножки к животу, извивается, пронзительно кричит. Наиболее часто подобная симптоматика коликов встречается в вечернее и ночное время. Чтобы облегчить страдания крохи, педиатры советуют держать его столбиком.

Другая проблема, которая может появиться у новорожденного — это срыгивания. Они могут быть с очень обильным количеством пищи. Нередко данная проблема возникает у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудное молоко имеет более оптимальный состав и вызывает меньше проблем с пищеварением. При обильных срыгиваниях педиатры рекомендуют кормить кроху антирефлюксной смесью. И в этом случае в вертикальном положении (столбиком) крохе гораздо проще срыгнуть воздух с некоторым количеством смеси или молока.

Также некоторые новорожденные склонны переедать. Наиболее характерно это для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудного молока вырабатывается практически всегда столько, сколько требуется организму крохи. Маме, кормящей смесью, порой сложно рассчитать индивидуальную порцию для малыша. Поскольку ребенок может иметь прекрасный аппетит и съедать всю смесь из бутылочки.

Итак, новорожденного малыша нужно обязательно держать столбиком после кормления в следующих случаях:

  • обильные срыгивания
  • склонность к перееданию
  • беспокойное поведение во время кормления, торопливость, жадное сосание
  • симптомы кишечных коликов

Если у Вашего малыша подобные проблемы отсутствуют, то его держать столбиком не обязательно. Хотя это положение полезно для укрепления мышц шеи и спины. Если же хоть одна проблема из описанных применима к Вашему крохе, то его нужно носить столбиком после каждого кормления. Даже ночью, когда Вы особенно хотите спать. Носить малыша столбиком может не только мама. Это можно поручить папе малыша, бабушке или дедушке.

Как правильно носить столбиком новорожденного
после кормления?

Мышцы новорожденного малыша совсем не развиты. Он еще не освоил навыки координации. Конечно, носить его столбиком нужно крайне аккуратно. Воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями:

  1. Положите на плечо пеленку, чтобы в случае, если ребенок срыгнет с воздухом немного пищи, Ваша одежда осталась чистой.
  2. Аккуратно возьмите малыша, придерживая головку и шею одной рукой и поясницу второй.
  3. Плавно переведите кроху в вертикальное положение так, чтобы подбородок оказался на мамином плече. Помните, что нельзя брать новорожденного за суставы. Вы можете их повредить.
  4. Следите за головкой малыша, чтобы она не запрокинулась. Для этого придерживайте рукой затылок и шею крохи. Второй рукой держите спинку ребенка в нижней части.
  5. Ножки у новорожденного должны быть свободно опущены, если только малыш их сам не подгибает.
  6. Держите ребенка уверенно, но не прижимайте слишком сильно, чтобы не повредить грудную клетку.
  7. Не делайте резких движений. Это может напугать кроху.
  8. Носите малыша “столбиком” не более 10 минут. Обычно достаточно и 5 минут. Длительные вертикальные нагрузки новорожденным противопоказаны, так как их организм еще не готов к этому.

Как бы мама ни старалась, подбирая специальные бутылочки, или соблюдая диету проблему газообразования у новорожденного этим не устранить. Так устроен организм малыша. Из-за несформированности желудочно-кишечного тракта, ребенок не может произвольно выпускать полученный с едой воздух. Ему надо в этом помочь. Держа ребенка столбиком, Вы помогаете не только облегчить боль в животике малыша, но и укрепить ему мышцы шеи, спины.

Даже если Ваш малыш не имеет проблем с пищеварением и Вы его не носите столбиком, в любом случае укладывайте ребенка в кроватку на бочок (можете подложить под спинку валик из пеленки). Новорожденные с хорошим пищеварением (а тем более с проблемным) в некоторых случаях могут срыгивать остатки пищи. Их заглатывание чревато возникновением удушья. Берегите своего малыша!

Когда малыша надо ставить столбиком после еды, а когда лучше оставить в покое

Большинство отечественных педиатров рекомендуют мамам держать новорожденного столбиком после кормления. Этот совет одним из первых женщины слышат в роддоме. Врачи объясняют, что в таком положении из пищеварительного тракта младенца выходит воздух. Если проглоченные пузырьки останутся внутри, то это затруднит процесс усвоения молока, спровоцирует кишечные колики и тяжесть в животе.

Обязательно ли держать столбиком ребенка на ГВ

Современные педиатры и консультанты по ГВ объясняют мамам, что держать ребенка столбиком после кормления не обязательно. Надо наблюдать за самочувствием малыша, чтобы определить необходимость этого ритуала.

Мнение Комаровского выражает позицию многих детских врачей. Доктор рассказывает, что носить ребенка столбиком нужно только в том случае, если у него есть для этого показания. Когда грудничок не проявляет недовольства после кормления, он не нуждается в вертикальной позе. В этом случае младенец обычно спокойно засыпает у мамы под грудью. Если малыша прикладывают правильно, он не глотает воздух. Соответственно, выходить нечему.

Грудное молоко – идеальная еда для новорожденного, она практически полностью усваивается детским организмом. Пища не задерживается в желудке и почти сразу попадает в тонкий кишечник. Материнское молоко быстро переваривается, благодаря содержанию ферментов. Поэтому здоровый младенец не должен испытывать тяжесть в желудке после кормления. Соответственно, он не нуждается в позе «столбик».

Некоторые мамы могут часами носить детей в вертикальном положении после кормления, не понимая до конца, зачем держать новорожденного столбиком и чего ждать.

Преимущества нахождения в вертикальном положении после еды:

  • позволяет проглоченному воздуху выйти из пищеварительного тракта;
  • предупреждает вздутие живота и колики;
  • снижает вероятность срыгивания;
  • позволяет срыгнуть меньше молока, чем в положении лежа.

Находясь в вертикальном положении, грудничок не захлебнется во время срыгивания.

В каких случаях нужна эта поза

Отечественные педиатры, которые придерживаются «советских» традиций, рекомендуют держать столбиком детей после каждого кормления. Соблюдать ритуал необходимо до 6-7 месяцев, когда ребенок самостоятельно сможет находиться в вертикальном положении.

Современные педиатры и консультанты по ГВ придерживаются другого мнения. Они считают, что держать малыша столбиком необходимо только при наличии показаний:

  • малыш страдает от вздутия живота, плохо спит и имеет проблемы со стулом;
  • грудничок плохо прибавляет в весе;
  • ребенок часто и много срыгивает, если оставить его после кормления в горизонтальном положении;
  • ребенка рвет после еды, он может захлебнуться рвотными массами.

Консультанты по грудному вскармливанию считают, что дети могут срыгивать часто. Это не является патологией, если объем одного срыгивания не превышает двух столовых ложек. В молоке, которое вытекает обратно, не должно быть примеси крови, слизи и желчи.

Как правильно держать малыша вертикально

Необходимо правильно держать новорожденного столбиком после кормления, чтобы не причинить ему вред. На плечо надо положить пеленку, чтобы младенец в случае срыгивания не испачкал маму молоком.

Брать малыша необходимо так, чтобы его голова не запрокидывалась назад. До 3-4 месяцев ее надо все время поддерживать одной рукой, поскольку малыш еще не может ей управлять. Второй ладонью младенца держат за поясницу. Позвоночник новорожденного должен быть ровный, а ноги свободно висеть. Держать ребенка в вертикальном положении достаточно 5-10 минут. Нет смысла часами ждать, пока грудничок отрыгнет воздух. Если через 10 минут малыш не срыгнул, можно оставить его в горизонтальном положении. Вероятно, в пищеварительном тракте нет пузырьков воздуха и выходить просто нечему.

Нет нужды держать ребенка строго вертикально. Достаточно приподнять верхнюю часть туловища на угол 45 градусов. В таком положении лишний воздух тоже выйдет из пищеварительного тракта. Для удобства маме можно использовать специальный кокон для новорожденных или подушку для кормления.

Мамы сами могут определить, до скольки месяцев носить малыша в вертикальном положении после кормления грудью.

  • Большинство детей перестают срыгивать к полугоду, когда научатся самостоятельно сидеть. Если до года сохраняются единичные нечастые эпизоды, то это не считается отклонением от нормы.
  • Когда у ребенка есть заболевания и показания для позы «столбик» после еды, профилактику срыгивания продолжают после 6 месяцев.
  • Есть дети, которые вовсе не нуждаются в этой позе и могут отказаться от нее до 3 месяцев.

Как нельзя держать ребенка

Кормящая мама должна правильно держать ребенка столбиком, чтобы не причинить ему боль и не навредить здоровью. Грудного ребенка нельзя:

  • сажать на поверхность;
  • поддерживать под попу, имитируя сидение;
  • ставить на ноги;
  • брать за подмышки.

Это создает нагрузку на позвоночник, тазобедренный сустав и в будущем может привести к проблемам со здоровьем.

Грудничка берут с кровати или другой поверхности на руки аккуратно. В этот момент надо обязательно поддерживать голову. До 3 месяцев шею также нужно держать в положении «столбик». Держание должно быть мягким. Нельзя давить на живот младенца. При ношении следует соблюдать осторожность и не совершать резких движений, которые могут напугать кроху.

Не следует приподнимать верхнюю часть туловища младенца с помощью обычных подушек. Недопустимо оставлять новорожденного на перине. Использование подобных методов повышает риск детской смертности.

Что делать если маленький уснул

Отсутствие беспокойства после кормления является показателем того, что держать младенца столбиком не обязательно. Малыш может уснуть на груди. Если это произошло, то младенца точно ничего не тревожит. Спящего малыша не надо поднимать и держать «столбиком». Если мама потревожит, грудничок проснется. В дальнейшем женщина будет вынуждена вновь дать грудь, чтобы кроха уснул. Получается замкнутый круг, из которого есть только один выход – оставить спящего малыша в покое.

Скопившийся воздух выйдет после пробуждения, когда мама возьмет младенца на руки. Нет ничего страшного в том, что это произойдет не сразу после кормления, а через 2-3 часа.

Что делать при срыгиваниях

Держать столбиком после кормления рекомендуется, если младенец часто и много срыгивает. Это приводит к тому, что он усваивает меньше пищи, чем съел. К тому же во время срыгивания в горизонтальном положении новорожденный может захлебнуться.

Если малыш часто и много срыгивает после еды, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром. При необходимости врач назначит обследования, которые помогут исключить серьезные заболевания. В большинстве случаев в срыгивании нет ничего страшного. До 7-8 месяцев этот процесс является физиологическим, а с возрастом такие эпизоды случаются все реже.

Если ребенок склонен к срыгиванию, но уснул во время кормления, надо повернуть его на бочок. В этом положении молоко не попадет в дыхательные пути. Когда грудничок уже наелся, но еще не спит, необходимо подержать его столбиком, а после отхождения воздуха положить спать.

Как правильно держать ребенка столбиком после кормления

С появлением новорожденного в жизни семьи все меняется. Ребёнок требует много внимания, бережного ухода и заботы. Неопытные родители не всегда знают, как правильно выполнять уход за маленькой крохой, и, зачастую, обращаются за советом к более опытным представителям семейства. Бабушки, имеющие опыт советского воспитания, нередко рекомендуют после кормления держать новорожденного столбиком. В статье выясним необходимость вертикального положения грудничка после кормления, сколько по времени оно должно продолжаться, и многое другое.

Польза вертикального положения

С первых дней жизни организм новорожденного приспосабливается к окружающему миру. И если раньше ребенок получал все необходимые вещества через пуповину, то после рождения пищеварительная система малыша функционирует полностью. Иногда могут возникать сложности с пищеварением из-за несовершенства ЖКТ. Молодым родителям рекомендуется некоторое время после кормления выдерживать столбиком новорожденного, чтобы помочь работе системы пищеварения.

В процессе приёма пищи в желудок ребёночка может попадать воздух. Такое возможно, если:

  • малыш неверно захватывает сосок,
  • соска у бутылочки не подходит ему,
  • ребенок торопится,
  • у ребёнка забит носик.

Поэтому родителям рекомендуют в первые полгода жизни после кормления носить грудничка вертикально, что бы образовавшиеся пузырьки воздуха с легкостью покинули желудок.

Ещё одно основание, по которому надлежит малыша держать вертикально – это необходимость избавления от лишнего объема пищи. Зачастую переедают дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Избыточное количество смеси в желудке грудничка начинает вызывать брожение, образование газиков и появляются колики. Также от переедания страдают новорожденные, которым мамы дают часто грудь для успокоения. Если после кормления ребеночка вертикально подержать, то он сможет срыгнуть излишки пищи.

Также немаловажным для младенцев являются тактильные ощущения. Новорожденные очень любят ощущать прикосновения с родителями, находиться у них на руках, таким образом, они испытывают чувство комфорта и защищенности. Поэтому так важно маленьких деток носить на руках в вертикальном положении, прижимая к себе. А вертикальное положение ещё и помогает малышу внимательно рассмотреть окружающую его обстановку.

Помимо всего перечисленного, есть ещё один немаловажный момент. Во время ношения малыша столбиком укрепляются мышцы его позвоночника и шеи.

Таким образом, если новорожденному менее 2 недель от роду, если вы ещё не научились правильно кормить кроху и он заглатывает лишний воздух, если ребёнок находится на искусственном вскармливании, а также соска у бутылочки для кормления не подходит малышу, то в этих эпизодах следует всегда выдержать ребенка вертикально после кормления, даже если он заснул в процессе приема пищи.

Кстати, когда вы будете отлучать ребёнка от груди, воспользуйтесь советами, которые приведены на нашем сайте happykids.ru. С ними отлучение от груди пройдёт наиболее благоприятно как для родителей, так и для детей.

Всех ли детей надо носить вертикально после приема пищи?

Когда малыш только появился на свет, новоиспеченные родители стараются следовать всем рекомендациям врачей. Но со временем родители все больше узнают свое дитя. Если родители замечают, что их ребенок не капризничает после кормления, ест неторопливо, правильным образом берет грудь и не заглатывает воздух, то после кормления носить такого малыша столбиком вовсе и не обязательно. Чаще следует носить столбиком детей, которые находятся на искусственном питании, так как существует большая вероятность переедания.

Учимся держать грудничка в вертикальном положении

Итак, вы только что покормили ребенка, и замечаете, что его что-то беспокоит, его следует взять столбиком. Важно запомнить, как правильно после кормления держать ребенка столбиком:

  1. Молодым неопытным мамам рекомендуют для начала положить ребенка на плоскую поверхность и с неё уже малыша брать на руки.
  2. Следует наклониться к ребёнку максимально низко.
  3. Одной рукой взять грудничка под голову, при этом надо зафиксировать шею.
  4. Второй рукой взять ребенка под поясницу.
  5. Аккуратно, без резких движений, приподнять новорожденного.
  6. Облокотить голову малыша на свое плечо, при этом поддерживая его голову и шейку одной рукой, а за поясницу другой.

До того как взять малыша на руки, следует подумать и о гигиене. Так как есть вероятность того, что ребенок срыгнет, нужно положить на плечо мягкую чистую пеленку.

Правила безопасного вертикального положения

Существует несколько правил, как держать ребенка в вертикальном положении. Следуя данным принципам, родители смогут избежать возможных повреждений хрупкого организма новорожденного.

  1. Нельзя тянуть новорожденного за руки. Это может привести к вывихам или травмам позвонков шейного отдела.
  2. Нельзя поднимать ребенка, держа его за подмышки. Так его голова запрокинется назад.
  3. Голова ребенка должна быть зафиксирована, она не должна качаться из стороны в сторону. Отпустить голову можно только после того, как положили малыша в кроватку.
  4. Категорически запрещено присаживать новорожденного на попу или держать его за ягодицы. Так как это будет создавать дополнительную нагрузку на ещё не окрепший позвоночник грудничка.
  5. Необходимо следить, чтобы ножки ребёнка не упирались куда-либо. Это также будет оказывать сильную нагрузку на позвоночник.
  6. Нельзя ребенка резко поднимать, так как он может испугаться.
  7. Не надо сильно прижимать к себе грудничка. От этого может нарушаться кровоток в организме новорожденного, а также есть вероятность повреждения костей младенца.

Продолжительность вертикального положения

Не существует конкретного ответа на вопрос «сколько необходимо носить ребенка столбиком». Так как каждый ребенок очень индивидуально развивается, кому-то будет достаточно и пары минут, чтобы вышел воздух, а кому-то потребуется больше времени. Но специалисты не рекомендуют носить грудного ребенка вертикально более 20 минут. Если в течение этого времени ребенок не срыгнул, то его надо уложить его в кроватку и дать возможность отдохнуть.

Ребенок заснул во время кормления

Существует несколько вариантов развития событий, если ребенок заснул во время кормления:

  1. Если малыш заснул после кормления, и не проявляет беспокойства во сне, то не надо малыша мучить, его следует спокойно положить в кроватку поспать. Но, в данном случае ребенка необходимо положить набок, а под спинку подложить подушечку или свернутое полотенце, чтобы создать опору. Таким образом, избегается вероятность попадания в дыхательные пути рвотных масс при срыгивании во сне. А после пробуждения грудничка, можно немного поносить его столбиком.
  2. Если ребенок засыпает, но при этом спит беспокойно, плачет, отпускает грудь, а после заново торопливо ее берет, то, вероятно, он уже успел проглотить воздух. В данном случае рекомендуется малыша взять столбиком, и подождать выхода воздуха или излишки пищи.
  3. Если грудничок заснул во время кормления, но через непродолжительное время просыпается и плачет, значит, ему попал воздух, который достает малышу дискомфорт. В таком варианте, в последующем после кормления, даже если малыш заснул, следует его немного поносить столбиком, давая возможность выйти воздуха.

На фото: Мама, поддерживая малыша за голову, держит его вертикально.

Врачи еще в роддоме рекомендуют мамочкам после каждого кормления носить ребенка в вертикальном положении. Данное положение поможет малышу справиться с перевариванием пищи, и избавиться от лишнего воздуха. Если кроха обычно срыгивает после кормления, то его обязательно необходимо носить вертикально после приема пищи. Но если малыша не беспокоит животик, то его можно сразу после кормления положить в кроватку. Помните, что каждый малыш развивается индивидуально.

Ниже вы можете посмотреть видео с инструкциями по правильному держанию детей.

Надеемся, что советы happykids были для вас очень полезными.

Как справиться с кормлением суетливого малыша

Многие родители считают, что время приема пищи становится труднее, когда их малыш начинает обретать самостоятельность. Хотя это может быть очень неприятно, суетливое питание — нормальная фаза в развитии вашего малыша (NHS 2013a, ITF 2006). Со временем станет лучше.

Старайтесь не беспокоиться о времени приема пищи. Если вы сможете сохранять спокойствие и позитивный настрой, это будет лучше и для вас, и для вашего малыша (Scaglioni 2008).

Большинство малышей едят достаточно, чтобы поддерживать себя, даже если они время от времени отказываются от еды (Scaglioni 2008, ITF 2006).Помните, что желудок вашего малыша все еще крошечный, поэтому он не сможет съесть столько за один присест. Если он больше не хочет, не пытайтесь его принуждать (Scaglioni 2008, NHS 2013a, ITF 2006).

Старайтесь не слишком беспокоиться о том, что ваш малыш ест за один раз или за один день. Вместо этого подумайте о том, что он ест в течение недели (ITF 2006).

Как лучше всего справиться с суетливым едоком?

Большинство малышей проходят фазу употребления лишь нескольких определенных продуктов.Это нормальная часть их развития (NHS 2013a, ITF 2006). Отчасти это происходит из-за того, что называется пищевой неофобией, то есть боязнью новой еды. Многие малыши испытывают это примерно в двухлетнем возрасте (Scaglioni 2008). Будьте уверены, это этап, и он пройдет.

Ваш малыш, скорее всего, будет есть то, что ему известно (Scaglioni 2010). Ему нужно время, чтобы понять, что незнакомые продукты безопасны и их приятно есть. Он обретет уверенность, наблюдая, как вы и другие наслаждаетесь едой, в которой он не уверен (Scaglioni 2008, ITF 2006).

Также поможет, если вы убедитесь, что ваш малыш много упражняется (Scaglioni, 2008). Спешка и активные игры помогут ему развить аппетит к еде.

Попробуйте эти советы, чтобы время приема пищи проходило гладко:

Ешьте всей семьей, когда можете (Scaglioni 2008, ITF 2006)

Ешьте вместе с малышом как можно чаще. Это может быть сложно, если вы и ваш партнер оба работаете полный рабочий день, но постарайтесь найти время, когда сможете.

При совместном приеме пищи ешьте те же продукты, что и ваш малыш.Малыши учатся есть новые продукты, наблюдая за своими родителями и другими детьми и копируя их. Ваш малыш может быть еще более склонен присоединиться к нему, если вы все будете готовить себе еду из больших блюд в центре стола. Однако не добавляйте в порцию малыша соль или сахар.

Сохраняйте позитивный настрой (Scaglioni 2008, ITF 2006)

Сообщите своему малышу, насколько вам нравится еда, которую вы едите. Вы его образец для подражания, поэтому, если вы полны энтузиазма, ваш малыш, возможно, захочет попробовать их.Вы всегда можете сделать смелое лицо, если не особо любите брюссельскую капусту или брокколи!

Сообщите вашему малышу, насколько вы счастливы с ним, когда он хорошо ест. Ему понравится похвала, и это может побудить его продолжать хорошо питаться (ITF 2006). Если вы будете уделять ему внимание только тогда, когда он не ест, он может начать отказываться от еды, просто чтобы получить реакцию.

Если он не доедает в течение примерно получаса, уберите несъеденную еду, не комментируя (ITF 2006). Вряд ли он вдруг его добьет.Просто примите, что с него достаточно, и двигайтесь дальше.

Сделайте время приема пищи расслабленным и приятным

Сделайте так, чтобы ваш малыш ел с другими детьми как можно чаще. Пригласите кого-нибудь из детского сада или дошкольников вашего малыша на чай (NHS 2013b). Ваш малыш может есть лучше, если увидит, что другие его сверстники с удовольствием приправляются.

Ешьте вдали от отвлекающих факторов, таких как телевизор, домашние животные, игры и игрушки (ITF 2006). Из-за этого вашему малышу будет труднее сосредоточиться на еде.

Сделайте время еды счастливым, болтая о множестве разных вещей. Постарайтесь говорить на уровне, понятном вашему малышу, чтобы он мог присоединиться к нему.

Предлагая ребенку пищу из пальца, он позволяет ему прикасаться к своей еде и играть с ней, если он этого хочет (ITF 2006). Даже если он устроит беспорядок, он все равно узнает о текстуре и ощущениях различных продуктов. Вашему малышу также понравится самоконтроль. Для него это очень взрослая ответственность!

Обеспечьте единообразие времени приема пищи

Разработайте ежедневный режим кормления, который соответствует дневному режиму сна вашего малыша.Это должно включать трехразовое питание и два или три питательных перекуса в течение дня (ITF 2006). Малыши преуспевают в рутине и любят знать, чего ожидать.

Если ваш малыш слишком устал, он может пресытиться и не захотеть есть. Дайте малышу перекусить или выпить перед сном и отложите его нормальную еду на потом.

Попросите всех членов семьи и всех, кто кормит вашего малыша, например, персонал яслей или няню, следовать вашему подходу и распорядку.

Поддерживайте интерес вашего малыша

На обед и ужин предложите малышу пикантные блюда, за которыми следует питательный десерт, например фрукты (ITF 2006). После одного курса ему может наскучить один вкус и он захочет попробовать что-то новое.

Два курса также предлагают вашему малышу два шанса получить необходимые ему калории и питательные вещества. Кроме того, он будет употреблять более разнообразную пищу за каждым приемом пищи.

Тем не менее, никогда не подкупайте своего малыша, чтобы он ел несладкое блюдо обещанием сладкого (ITF 2006, NHS 2013a, Scaglioni 2008).Это только заставит его меньше хотеть острых блюд.

Давайте маленькими порциями. Маленькие дети могут быть перегружены большой тарелкой и терять аппетит (NHS 2013a). Если ваш малыш доедает свою маленькую порцию, похвалите его и предложите еще.

В качестве дополнительного разнообразия можно устроить пикник на свежем воздухе в хорошую погоду. Это будет весело для вас обоих, и в конце будет меньше беспорядка, который нужно устранять! Если вы ведете своего малыша в кафе или ресторан, возьмите питательный перекус, который, как вы знаете, ему нравится, на случай, если он не захочет есть что-нибудь из предложенного.

Привлекайте вашего малыша

Когда ваш малыш станет достаточно взрослым, включите его в покупку продуктов, позволив ему помочь вам найти вещи в супермаркете. Он также может помочь вам накрыть стол перед едой. Небольшие мероприятия, подобные этой, помогут развить положительные привычки в еде (ITF 2006).

Ваш малыш может помочь с простым приготовлением пищи и приготовлением пищи. Если дать ему возможность исследовать новые продукты вне обеденного стола, это может означать, что он с большей вероятностью попробует их, когда они окажутся на его тарелке (ITF 2006).

Как я узнаю, что мой малыш сыт?

Признаки того, что у вашего малыша достаточно определенной еды, блюда или приема пищи, включают:
  • держать рот на замке, когда ему предлагают еду
  • говорить «нет» или отворачивать голову от предложенной еды
  • отталкивая ложку, миску или тарелка с едой
  • отказывается глотать пищу или выплевывает ее
  • , высунувшись из стульчика или пытаясь выбраться из него
  • плачет или кричит
  • рвота
    (ITF 2006)

Если у вашего малыша есть признаки сытости, просто уберите его тарелку, даже если он не очень много ел.Он наверняка насытится к следующему обеду или перекусу, если сейчас ему это не интересно.

Я отчаянно хочу, чтобы мой малыш поел, но есть ли что-нибудь, что мне не следует делать?

Легко попасть в ловушки, которые повышают напряжение во время еды. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить оптимальное время приема пищи и избежать стрессов:

Не уговаривайте, не подкупайте и не умоляйте своего малыша (ITF 2006)

Небольшое мягкое поощрение — это нормально, но никогда не настаивайте, чтобы он все закончил. его тарелка.Когда ваш малыш насытится, не начинайте кормить его с ложечки и не насильно засовывать еду ему в рот. Это может вызывать у него беспокойство и страх из-за еды. Это также может побудить его есть больше, чем ему нужно.

Не предлагайте вместо этого другую еду (ITF 2006)

Ваш малыш скоро воспользуется преимуществом, если вы будете давать ему его любимую еду каждый раз, когда он отказывается от чего-то нового! В конечном итоге лучше предложить ему часть того, что вы едите, и согласиться с тем, что он предпочтет одни продукты другим.Всегда старайтесь включать одно блюдо, которое, как вы знаете, он будет есть в каждый прием пищи.

Не предлагайте десерт в качестве награды (ITF 2006)

Это легче сказать, чем сделать. Однако, сделав это, вы сделаете сладкое блюдо более желанным, чем острое. Это может снизить вероятность того, что ваш малыш будет наслаждаться более здоровой пищей по мере роста.

Не забывайте о напитках

Вашему малышу необходимо от 350 мл (две трети пинты) до 500 мл (пинта) молока в день.Если больше, то во время еды он может потерять аппетит. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать предлагать грудное молоко, пока вашему малышу не исполнится как минимум два года (ВОЗ, 2015 г.), но вы также можете предлагать цельное коровье молоко. Тем не менее, нет необходимости давать малышу дополнительное молоко, так как он должен получать много питательных веществ из своей еды (Unicef ​​2014).

Старайтесь не давать малышу много молока за час до еды, так как это его насытит. Если он хочет пить, вместо этого дайте ему выпить воды (ITF 2006).

Храните фруктовые соки только во время еды и разбавляйте их водой (10 частей воды на одну часть сока), прежде чем давать их малышу (NHS 2013c). Это потому, что фруктовые соки кислые и содержат довольно много натурального сахара. Разбавляя их и употребляя во время еды, можно свести к минимуму ущерб, который они могут нанести зубам вашего малыша.

Фруктовые тыквы, даже с низким содержанием сахара и без сахара, могут способствовать развитию пристрастия к сладкому (NHS 2013c). Вы сохраните здоровье своего малыша и избавите себя от неприятностей, если не включите скворечник в список покупок.

Постарайтесь постепенно отказаться от бутылочек, чтобы все напитки вашего малыша, включая молоко, давали в стаканах или мензурках (NHS 2013c).

Не предлагайте закуски непосредственно перед едой или после нее (ITF 2006)

Старайтесь не предлагать закуски слишком близко к обеду, поскольку ваш малыш может быть слишком сытым, чтобы съесть свой обед или ужин. Если он плохо поел во время основного приема пищи, не предлагайте ему перекус сразу после этого. Хотя есть соблазн убедиться, что он что-то ест, лучше придерживаться установленного режима приема пищи.Подождите до следующего перекуса или приема пищи, прежде чем предлагать еду снова.

Не думайте, что отказ будет навсегда. (ITF 2006)

Вкусы со временем меняются. Даже если ваш малыш раньше отказывался от определенной еды, она может ему понравиться в будущем. Некоторым малышам нужно предлагать новую пищу от 10 до 15 раз, прежде чем они почувствуют себя достаточно уверенно, чтобы попробовать ее.

Не волнуйтесь, если время приема пищи идет не так, как планировалось.

Не будьте слишком строги к себе или своему малышу.Просто оставьте это позади и положительно подойдите к следующему обеду (ITF 2006). Вам обоим нужно учиться. Ваш малыш учится пробовать новые вкусы и текстуры, а вы узнаете, как справиться с трудным временем приема пищи. Дайте ему время и терпение. Он вырастет из этой суетливой фазы.

Что делать, если я все еще беспокоюсь?

Если вас действительно беспокоят пищевые привычки вашего малыша, ведите дневник всей еды и напитков, которые он ел за неделю (ITF 2006). Убедитесь, что он ел что-нибудь из каждой из четырех основных групп продуктов.Это крахмалистые продукты, белок, молочные продукты, фрукты и овощи.

Если вы знаете, что ваш малыш ел продукты из каждой группы, вам, вероятно, не о чем беспокоиться (NHS 2013a).

Поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом, если вам понадобится совет или поддержка. Они могут проверить вес и рост вашего малыша и, вероятно, убедят вас, что проблем нет. Если возникнут какие-либо проблемы, они окажут вам серьезную поддержку, чтобы помочь вам вернуться на правильный путь.

Дополнительные советы и рекомендации

Список литературы

Форум для младенцев и малышей.2006. Как справиться с обычным закусочным поеданием у детей ясельного возраста. Информационный бюллетень для малышей 2.2. Для медицинского использования. www.infantandtoddlerforum.org [файл в формате pdf, по состоянию на март 2015 г.]

NHS Choices. 2013a. Суетливые едоки. Беременность и малыш, здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в марте 2015 г.]

NHS Choices. 2013b. От рождения до пяти сроков развития . Инструменты. www.nhs.uk [Доступ в марте 2015 г.]

NHS Choices. 2013c. Напитки и чашки детские .Беременность и малыш, здоровье А-Я. www.nhs.uk [По состоянию на март 2015 г.]

Скаглиони С., Сальвиони М., Галимберти С. 2008. Влияние родительского отношения на развитие пищевого поведения детей. Br J Nutr 99. Приложение 1: S22-5.

Scaglioni S, Arriza C, Vecchi F, et al. 2011. Детерминанты пищевого поведения детей. Am J Clin Nutr 94 (6): 2006S-2011S.

Unicef. 2014. Руководство по детской смеси для родителей, кормящих из бутылочки. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании.www.unicef.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на март 2015 г.]

ВОЗ. 2015. Кормление детей грудного и раннего возраста . Информационный бюллетень Всемирной организации здравоохранения 342. www.who.int [по состоянию на август 2015 г.]

— Английский клуб Анапа —

СЧЁТНЫЙ И НЕОБХОДИМЫЕ СУЩНОСТИ

Мисс Ирен

1 Подчеркнуть наиболее подходящее слово в каждом предложении.

1 В разных странах есть разные погодные / погоды.

2 Все участки кожи в на самом деле покрыты крошечными волосами / волосками.

3 Мы посмотрели меню и мы все хотели бы цыплят / цыплят .

4 Джек — миллионер и владеет предприятиями / предприятиями.

5 У вас есть копия выполненных работ / работ из Данте?

6 Ни у кого из пассажиров не было застраховали мест багажа.

7 Студенты должны сдать бумага / бумага до перед.

8 Боюсь, мы не сможем найти дешево ночлег / ночлег для всех вас.

2 Завершите каждое предложение буквами a / an, some или оставив поле пустым.

1 Когда спектакль закончился, их было продолжительных аплодисментов.

2 Я не могу выйти сегодня вечером. я есть ……………….. домашнее задание.

3 Сью получила………………………………….. превосходно образование.

4 Внутри усилено с …………………… стальной рамой.

5 Мои друзья купили мне …………… кофеварка на день рождения.

6 Дэвид только что куплена ………………………………….. новая мебель.

7 Позвольте мне дать вы………………………….. совет.

8 Мои брюки нужно погладить. Может ты одолжишь мне ……………….. железо?

3 Подчеркните наиболее подходящее слово в каждое предложение.

1 Я бы с удовольствием поехал на длинный поездка / проездом поездом.

2 Какие последние новости? Может Я смотрю вашу статью / журнал ?

3 Вот твой билет. Вы есть чемодан ?

4 Не забудьте купить нарезанный хлеб / буханка.

5 Почему бы нам не оставить машину в этом авто парковка / парковка .

6 Я не могу сегодня прийти на работу. У меня плохая простуда / грипп.

7 Простите, сэр, но у вас есть лицензия / разрешение для этот пистолет?

8 У Брайтона неплохой пляж / море .

4 Ставить один подходящее слово в каждом пространстве.

1 Ищу квартиру . Вы знаете, где я могу остановиться?

2 Взять мой …………………………………………. ., не выходи один после наступления темноты.

3 Правительство планирует улучшить …………………………………….. путем оплаты учителей больше.

4 Можешь одолжить мне некоторые…………………………………….? Я хочу распечатать письмо.

5 мне нужно немного ……………………………………….. о языке школы. Вы можете помочь мне?

6 Ричард безработный, а он находясь в поиске а …………………………………………. …………

7 Мог бы я некоторые………………………………? Эти яблоки и апельсины выглядит мило.

8 Раньше, у меня был долго …………………………………….., но было так порез.

9 Я не могу сделать это в одиночку. Не мог бы ты дать мне некоторые…………………………………………. ..?

10 Если вы не можете развязать узел, перережьте веревку некоторые……………………………………

5 Завершено каждое предложение с наиболее подходящим словом или фразой.

1 Мне нравятся твои новые брюки. куда вы купили B ?

А это им их обоих D их всех

2 Всегда есть очень большой…………………. в церкви, в которую я хожу.

А собрание аудитория зритель Компания D

3 В местный …………………….. согласился отремонтировать дорогу вне нашего дома.

А правительство чел. совет D жюри

4 Когда приехала полиция, мы были приятно видеть…………………………….

А ему он или она, это D их

5 Машина перевернулась, но к счастью это не пострадало серьезный …………………………………………. .

А урон травма повреждений D травм

6 Извините, я опоздал, но у меня было много оф………………… делать.

А работа работа задача D труда

7 Джули купила себе полный новый ……………. на зиму.

А обмундирование ткань одежда D износ

8 Я хочу выйти сегодня вечером.Поехали в а / ан …………………

А танцы ночь клуб D развлечения

9 Спасибо за отличные выходные! Мы действительно имел ……………………….

А удовольствие удовольствие гостеприимство D хорошее время

10 Чтобы доказать виновность Смита, мы должны найти некоторые………………………………….

А информация доказательства знания D означает

6 Выберите наиболее подходящее значение для каждого предложения.

1 Вы не должны унывать.

а) Не делаю операции. (b) Не теряйте надежды.

2 Где мой стакан?

а) Хочу выпить, б) не вижу.

3 У Джека новый пост.

а) Почтальон доставил письмо. Б) У него другая работа.

4 Все товары должны быть оплачены в заранее.

а) Ничего приятного в жизни не бывает бесплатно, б) за это нужно платить вещи в первую очередь.

5 Я присоединился к новой компании.

а) У меня новая работа. б) У меня появились новые друзья.

6 У этого отеля есть класс.

а) Здесь вы можете изучить гостиничный менеджмент, б) Это хорошее качество. отель.

7 У меня нет средств помочь вы.

а) Я не могу помочь, б) Я не понимаю, что вам помогает нужно.

8 Я хочу фарфора.

а) Я хочу поехать за границу. Б) Мне нужны чашки и тарелки.

9 У тебя есть наличные?

а) Вам нужно платить картой? б) Нет места для оплаты этот магазин?

10 У них есть бизнес в Лидсе.а) Они должны ехать туда, чтобы делать работу. б) Они владеют компанией там.

7 Завершите второе предложение так что оно имеет то же значение, что и первое предложение, с использованием слова дано. Не меняйте данное слово. Вы должны использовать от двух до пять слов, включая данное слово.

Мисс Ирен

1 Этот остров имеет большой численность населения,

человек

Есть На этом острове много людей .

2 Вы владеете этими вещами?

ваш

Есть ……………………………………….. вещи?

3 Погода на нашем праздничный день,

было

Мы……………………………………………………………………………………… ………….. в наш праздник.

4 На участке было много машин. дорога в Манчестер,

трафик

Там…………………………………………. ……………………………….. по дороге в Манчестер.

5 Джерри — очень сильный человек, в мое мнение,

сила

Джерри…………………………………………… ………………………………………….. ……… по моему мнению.

6 Повсюду бумажки пол!

помет

Там…………………………………………. ………….. по всему полу.

7 Могу я здесь припарковать машину?

разрешено

Является…………………………………………… ………………………………………….. ……………..Вот?

8 Я знаю, что эти машины очень дорого,

машины

я знаю …………………………………………. ………………………………………….. ……… очень дорогой.

8 Завершите каждое предложение подходящее слово из коробки.

рейс товар шт. листов хлопать головой набор ломтик

1 Я дам вам штука совета.

2 Есть интересное……………………… новостей в бумага.

3 Лестница ……………………. ведет на вершину дом.

4 Можно мне еще ……………………. бумаги, пожалуйста?

5 У Хелен прекрасные …………………….. волосы.

6 Вы хотите еще ……………………. тоста?

7 Мы купили Майку и Линн………………….. столовых приборов для

8 За молнией последовал …………………… гром.

9 Завершите каждый предложение с подходящим словом из коробки.

проживание хлеб кулинария молниеносное правописание

наличные информационный багаж совет по парковке

1 Я не могу разрезать этот хлеб.Вы есть хороший хлеб нож?

2 Боюсь, что «племянница» ошибка.

3 Обычно есть / …………………… пространство напротив кинотеатра.

4 Нам нужен / ящик …………………………. для хранения денег.

5 Совет по туризму построил / ан………………………… центр возле замка.

6 Решили поставить / ……………………….. проводник на крыше.

7 Марджори раньше писала / колонка ……………………… в журнале.

8 Эти чемоданы очень тяжелые. Мы должны найти ……………………………….. троллейбус.

9 Я должен спешить.Я собираюсь в / ………………………. урок.

10 Джули найдена ее квартира через а / ан …………………………….. агентство.

ОТВЕТЫ

1 1 погода . 2 волосы. 3 курицы. 4 предприятия. 5 работ. 6 багажа. 7 статей.

8 жилых помещений.

2 1 бланк . 2 некоторые / пусто. 3 ан. 4 а. 5 а. 6 некоторые. 7 некоторые. 8 ан.

3 1 проезд. 2 бумаги. 3 багажа. 4 буханки. 5 парк. 6 холодно. 7 лицензия. 8 пляж.

4 1 жильё .2 совета. 3 образование. 4 бумаги. 5 информация / совет. 6 работа.

7 фруктов. 8 волос. 9 помощь. 10 ножниц.

5 1 Б. 2 A. 3 C. 4 D. 5 A. 6 B. 7 A. 8 C. 9 D. 10 B.

6 1 б . 2 а. 3 б. 4 б. 5 а. 6 б. 7 а. 8 б. 9 а. 10 б.

7 1 много человек .2 там твой. У 3 была хорошая погода. 4 было много / потеряно трафика. 5 имеет большую силу. 6 — помет. 7 парковка разрешена. 8 эта техника есть.

8 1 шт. 2 шт. 3 полёт. 4 лист. 5 голов. 6 ломтиков. 7 комплект. 8 аплодисментов.

9 1 хлеб. 2 написание. 3 паркинга. 4 кэш. 5 информация. 6 молний.7 совет.

8 багажных. 9 кулинария. 10 жилье.

Друг согласился присмотреть за вашим домом и домашним животным

Друг согласился присмотреть за вашим домом и домашним животным — GT Writing Task 1: Образец 56

Подробности
Последнее обновление: воскресенье, 26 июля 2020 г. 21:45
Написано IELTS Mentor
Хиты: 94583

IELTS Letter Writing / GT Writing Task 1:

На это задание нужно потратить около 20 минут.

Друг согласился присмотреть за вашим домом и домашним животным, пока вы в отпуске. Напишите письмо своему другу.

В своем письме:

  • укажите контактные данные на время вашего отсутствия
  • укажите, как ухаживать за вашим питомцем
  • опишите другие домашние обязанности

Вы должны написать не менее 150 слов.

Вам НЕ нужно писать адреса.

Начните свое письмо следующим образом:

Уважаемый………………,



Пример ответа 1:

Уважаемая Эма,

Спасибо, что согласились посидеть со мной. Когда вы согласились взять на себя ответственность, было большим облегчением. Я хотел бы поблагодарить вас за это и рассказать о некоторых делах, о которых вы должны позаботиться.

Если вам нужно связаться со мной по какой-либо причине во время моего отпуска в Таиланде, позвоните на мой мобильный телефон. Я написала числа на стикере, который оставила на холодильнике.Я останусь в отеле Mandarin Oriental Bangkok, и если я поменяю отель, я сообщу вам об этом. Кроме того, вы можете написать мне в WhatsApp или Imo.

Моего кота нужно кормить два раза в день, поэтому каждое утро и вечер кладите ему в тарелку пригоршню кошачьего корма. Вы найдете их в кладовой на кухне. Кроме того, проверяйте в течение дня, есть ли у него свежая вода. Вечером можно дать ему небольшую миску молока.

Я хочу, чтобы вы тоже полили мои растения. Домашним в гостиной поливать нужно только раз в несколько дней, а растения на балконе нужно поливать ежедневно, если только не пошел сильный дождь.Наконец, в целях безопасности, пожалуйста, очищайте мой почтовый ящик каждый день и оставляйте свет включенным ночью.

Я с нетерпением жду встречи с вами по возвращении.

Горячие пожелания,

София



Модель Ответ 2:

Дорогой Сэм,

Я чувствую такое облегчение, когда вы подошли, чтобы позаботиться о моем доме и моей собаке, когда я собираюсь пойти на прогулку. отпуск. Я не могу тебя отблагодарить. Если честно, я очень надеялся, что вы ответите на мой запрос, когда я разместил его в Facebook.

Я понимаю, что забота о новых вещах может быть сложной задачей. Если вам нужно связаться со мной, пока меня не будет, просто отправьте сообщение в WhatsApp или Facebook Messenger. На курорте, где я остановлюсь, мне сказали, что там есть бесперебойный доступ в Интернет. Однако мой мобильный телефон останется выключенным. Если нет, я буду продолжать получать звонки с работы, что в конечном итоге сведет на нет цель этого бегства.

Что касается Томми, собаки, то он особо не нуждается в особом уходе.Просто убедитесь, что он ест 3 раза в день с интервалом в 6-8 часов. Кроме того, по возможности позволяйте ему находиться на улице вечером, чтобы он мог поиграть с мячом. Также не забывайте купать его желательно через день, чтобы он не вонял.

Я знаю, что вы не будете оставаться в моем доме все время, поэтому вам не так уж много работы по дому. Некоторые мелочи, такие как опорожнение мусорного ведра, уборка парковки и полив растений, необходимо делать регулярно.

Еще раз, я очень признателен за помощь, которую вы мне оказываете, и надеюсь когда-нибудь вернуть вам эту услугу.

С уважением,

Рухулла



Пример ответа 3:

Уважаемый Бенджамин,

Надеюсь, у вас все хорошо. В соответствии с нашим предыдущим обсуждением, я пишу, чтобы освежить ваше сознание, что вы будете присматривать за моим домом и домашним животным во время моих каникул, начиная с 4 ноября. Спасибо, что согласились посидеть со мной дома, и я вам должен.

Вы можете связаться со мной по электронной почте, мобильному телефону или Facebook. Я буду регулярно проверять свою электронную почту и Facebook.В экстренной ситуации звоните мне на мобильный. Я написала числа на стикере, который оставила на холодильнике.

Я уже положила в кухонный шкаф необходимое блюдо для кошки. Я написал график кормления на задней двери кухонной двери. Просто убедитесь, что кошка пьет много свежей воды каждый день. Ночью моя кошка спит в маленькой кроватке, сделанной для нее в кладовой. Обычно она спит около 21:00, поэтому вы должны поместить ее в это время в гостиной.Вы можете использовать вещи в моем доме, как если бы они были вашими.

Кроме того, я был бы признателен, если вы включите свет в гараже после захода солнца и выключите его утром. Кроме того, каждое утро собирайте газету с лужайки.

Надеюсь на скорую встречу.

Горячие пожелания,

Мансур Афзал

[автор — Мансур Афзал]



Пример ответа 4:

Дорогая Скарлет,

Спасибо, что согласились присмотреть за моим домом и моей собакой — Чи Чи.Во время отпуска я буду жить с сестрой в нашем родовом доме в Вигане. Не стесняйтесь звонить мне по номеру мобильного, если я вам что-нибудь понадобится. Я написал свой адрес в Вигане и номер мобильного телефона на стикере, который оставил на двери кухни.

Мою собаку нужно кормить два раза в день — утром и вечером. Я положил ему достаточно еды в белую банку в кухонном шкафу. Вам просто нужно смешать чашку собачьего корма и чашку молока и вылить в его миску. Очевидно, вы можете каждый вечер выводить его на прогулку.Наконец, убедитесь, что он пьет много свежей воды каждый день.

Поливайте штаны в гостиной через день. Кроме того, каждую ночь отключайте электронные приборы и выключайте источник воды. Наконец, из соображений безопасности убедитесь, что двери и окна заперты внутри, а наружное освещение включено в ночное время.

Еще раз большое спасибо. Я с нетерпением жду встречи с вами, когда вернусь.

Горячие пожелания,

Arlyn

[by — Arlyn Crescini]

10 способов облегчить боль от вакцинации вашего ребенка

Многие молодые родители задаются вопросом, как успокоить новорожденного во время детских прививок.До второго дня рождения ребенка во время вакцинации можно тыкать иглой до 20 раз. «Эти уколы защищают детей от страшных болезней, которые раньше были обычным явлением», — говорит Кен Халлер, доктор медицины, доцент педиатрии Университета Сент-Луиса в Миссури. Тем не менее, боль от вакцинации может расстраивать вас и вашего ребенка.

По данным Mayo Clinic, детские вакцины защищают детей от различных серьезных или потенциально смертельных заболеваний, в том числе:

Эти вакцины содержат инактивированный (убитый) агент или ослабленный живой организм и помогают младенцам вырабатывать антитела для защиты от специфических инфекции.

Хотя младенцы получают некоторую защиту от болезней от своих матерей, это длится только до тех пор, пока им не исполнится около 6 месяцев. Детские прививки делают рано, потому что дети в молодом возрасте подвергаются высокому риску серьезных заболеваний. Такие болезни, как корь и ветряная оспа, опасны для жизни младенцев и маленьких детей. Это делает раннюю вакцинацию — иногда начинающуюся вскоре после рождения — крайне необходимой. Если вы отложите вакцинацию до тех пор, пока ребенок не подрастет, может быть уже слишком поздно для обеспечения хорошей защиты.

Многие родители беспокоятся о детских прививках и повышении температуры тела после вакцинации.Некоторые считают, что между ингредиентами вакцин и аутизмом есть связь. С тех пор, как были разработаны вакцины, существовали риски, в том числе риск развития болезни или серьезных побочных эффектов. Но большинство побочных эффектов вакцины очень легкие, а тяжелые — довольно редко. Использование детских прививок по существу положило конец ряду детских болезней, которые в противном случае приводили к госпитализации или смерти.

Отказ от вакцинации младенцев может привести к новым эпидемиям болезней, которые могут быть опасными и даже смертельными.Например, до вакцинации против кори от 3 до 4 миллионов человек в Соединенных Штатах ежегодно заболевали корью, 48 000 были госпитализированы и от 400 до 500 ежегодно умирали. Дифтерия была одной из наиболее частых причин смерти детей школьного возраста. Около 4 миллионов человек ежегодно болеют ветряной оспой в Соединенных Штатах, более 10 500 из них были госпитализированы и от 100 до 150 человек умерли. А коклюш, или коклюш, болезнь, которая затрудняет дыхание, убивала 8000 человек ежегодно до того, как была разработана вакцина.

Доказано, что детские прививки защищают детей от болезней, но существуют также подтвержденные способы успокоить новорожденного или ребенка после вакцинации. Вот несколько пустышек, которые работают лучше всего:

Изменения в привычках питания — сравнение диет с

ваших бабушек и дедушек

Можете ли вы поучиться у своих бабушек и дедушек, а также у их образа жизни?

За последнее столетие наши привычки в еде резко изменились, и наши диеты стали почти неузнаваемыми для наших дедушек и бабушек, прадедов и прадедов.Наше отношение к еде изменило то, как мы делаем покупки, готовим и обедаем, но разве современный способ лучше?

Здесь мы смотрим на меняющиеся привычки и сравниваем выбор продуктов питания наших бабушек и дедушек с нашим собственным.


Строгий еженедельный распорядок

Сравните отношение ваших бабушек и дедушек к времени приема пищи с вашим собственным: чем они отличаются? Скорее всего, у ваших бабушек и дедушек был гораздо более строгий распорядок дня, чем у вас сейчас. Пятьдесят-восемьдесят лет назад для семьи было типичным приемом пищи в одно и то же время каждый день (завтрак в 7 утра, обед в 12 часов и ужин в 17 часов), поэтому ваше тело привыкло знать, когда ожидать еды.Такая дисциплина помогла сохранить тонкую талию и свести к минимуму пищевые отходы. В наши дни, однако, многие люди утратили этот дисциплинированный подход к еде и больше не придерживаются правила трех порций еды в день. Пропуск завтрака, перекуса и несколько чашек кофе в день — это понятия, о которых наши дедушки и бабушки никогда бы не подумали. Как вы думаете, как это влияет на ваш образ жизни? Как вы думаете, какой подход наиболее полезен для вашего здоровья?


Еженедельный распорядок на этом не закончился — вполне вероятно, что у ваших дедушек и бабушек тоже был строгий график, когда дело касалось того, что они ели в какой день недели.Часто было так, что семья ела жареный ужин в воскресенье, за которым следовали остатки холодного мяса в понедельник, а затем любые оставшиеся остатки превращались в пирог или другое блюдо на вторник, среду и четверг. Большинство семей также придерживались обычного распорядка — по пятницам ели рыбу с жареным картофелем. Еженедельная ротация еды была почти всегда одинаковой: израсходовали все остатки и подавали их со свежими овощами каждую ночь. Хотя у людей часто не было большого выбора, правда, что люди всегда регулярно ели свежеприготовленные блюда и овощи.

Однако сегодня мы окружены выбором. Мы не только можем выбирать, когда мы едим, но и имеем широкий выбор блюд. Еда на вынос, фаст-фуд и готовые блюда изменили способ приготовления и приема пищи. Зачем тратить часы на приготовление пастушьего пирога со вчерашними остатками говядины и приготовление овощей, если вы можете отправиться в супермаркет и купить все готовое? Хотя удобство является важным аргументом в пользу продажи, подумайте о том, как этот сдвиг изменил наши пищевые привычки в глобальном масштабе.Какое отношение вы предпочитаете? Как вы думаете, какое отношение имеет наибольшую пользу для здоровья?


Плюсы и минусы нормирования

Во время Второй мировой войны серьезная нехватка продовольствия привела к тому, что британское правительство было вынуждено ввести строгую программу нормирования. Импорт еды был строго ограничен, что означало, что еда, доступная в Британии, должна была распределяться справедливо и равномерно между ее жителями. Нормированные продукты включали свежее мясо, сыр, сахар, масло, джем и чай.Фактически, рацион питания для одного человека на неделю был следующим:
• 1 унция сыра
• 2 унции чая (около 20 современных чайных пакетиков)
• 2 унции джема
• 4 унции бекона или ветчины
• 8 унций сахара
• Стоимость 1 шиллинга мяса
• 8 унций жиров (включая 2 унции масла)

После этого пособия у людей также было 16 очков, которые они могли использовать в течение месяца, на которые они могли покупать другие продукты, включая консервы, овес и бобы. Из-за нехватки белой муки хлеб всегда был цельнозерновым и коричневым.Однако, несмотря на нехватку продуктов питания, нормирование оказалось полезным для здоровья в стране в целом. Черный хлеб гораздо питательнее, чем белые упакованные буханки, которые мы сегодня находим на полках, и люди ели много домашних фруктов и овощей, которых было много в рамках кампании «Копай для победы».

С другой стороны, еда во время Второй мировой войны часто содержала намного больше нездоровых жиров. Люди жарили картофель на сале, ели хлеб с маслом с каждым приемом пищи и использовали хлеб или сало в качестве основы для многих блюд.Частично это связано с тем, что эти ингредиенты были дешевыми в использовании и в хорошем количестве, но отчасти это связано с тем, что люди были менее образованы в вопросах питания. Теперь у вас больше шансов зажарить овощи на ненасыщенном растительном масле или использовать пароварку — вещи, о которых не слышали в 1930-40-х годах.

Еще одним плюсом эры нормирования было отсутствие пищевых отходов. Согласно Love Food Hate Waste, мы выбрасываем 7 миллионов тонн еды и напитков каждый год , большинство из которых можно было бы съесть.Однако во время войны такие отходы были неслыханными: остатки использовались в других приемах пищи в течение недели. При ограниченном доступе к продовольствию было важно, чтобы люди придерживались принципа «отходы, а не то, что они не хотят».

Знаете ли вы?
В эпоху нормирования детские персонажи по имени Картофельный Пит и Доктор Кэррот были созданы, чтобы помочь детям ценить овощи и наслаждаться ими! Этих овощей было в избытке, и в рамках кампании они рекламировались героями мультфильмов и песнями.


Изменение пищевых привычек

Как уже было замечено, современное приготовление пищи позволяет гораздо меньше времени, чем было раньше. Давно прошли часы, проведенные в рабстве у плиты. Вместо этого полуфабрикаты стали гораздо более популярными, и люди тянутся за полуфабрикатами и блюдами из микроволновой печи несколько раз в неделю. Сравните это с 1930-ми годами, когда полуфабрикаты просто означали еду в консервных банках — удобство, потому что они позволяли людям есть фрукты и овощи вне сезона и давали им легко готовить мясо и рыбу.В наши дни удобство — настоящий аргумент в пользу продажи: многие люди в современном мире не находят времени на еду и считают, что они всегда слишком заняты. Тем не менее, приготовление свежих продуктов не должно занимать часы — сравните приготовление быстрой свежей пасты с ожиданием в очереди в ресторане быстрого питания — количество времени, вероятно, будет таким же.


Точно так же в сегодняшнем мире мы проводим гораздо больше дней в ресторанах вне дома, чем раньше. Для ваших бабушек и дедушек еда вне дома, вероятно, была редким угощением, оставленным для особых случаев.В настоящее время многие семьи едят вне дома еженедельно. Кроме того, вы, вероятно, будете потреблять больше калорий, когда обедаете вне дома, чем когда вы едите дома. Эта растущая тенденция к еде вне дома увеличивает нашу талию — возможно, старшее поколение в конце концов это правильно понимало — возможно, нужно оставаться дома, чтобы стать новым выходом!

Однако это не все плохие новости. Хотя наши бабушка и дедушка, возможно, ели больше домашних блюд и свежих домашних овощей, отчет Агентства по пищевым стандартам на самом деле показал, что сейчас мы едим больше фруктов, «экзотических» овощей, курицы и индейки, чем 50 лет назад, а также больше молочных продуктов с низким содержанием жира, которые намного лучше для нашего здоровья.(Примечание: всегда ищите нежирные молочные продукты с низким содержанием сахара, так как многие десерты с низким содержанием жира содержат высокий процент сахара, чтобы компенсировать низкий процент жира!) Частично это можно объяснить тем, что мы В наши дни мы гораздо более образованы в вопросах питания, чем наши бабушка и дедушка.


Перекусить или не перекусить

Строгий распорядок дня наших бабушек и дедушек разрешал трехразовое питание в день и не более. О закусках было почти не слышно, и в течение дня было ограничено количество предварительно упакованных товаров, которые можно было взять и унести.Современный мир сильно отличается. Рестораны, супермаркеты и другие места продажи еды открыты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а это значит, что еда доступна, когда мы этого хотим. Быстрая жизнь людей сегодня означает, что мы без колебаний забираем пакеты с чипсами, печеньем и другими закусками. Поскольку еда доступна всегда и везде, наша талия просто не успевает за количеством потребляемых калорий. Может, пора вырвать листок из книги наших дедушек и бабушек и вернуться во времена строгого распорядка?


Повышение или снижение навыков кулинарии?

Во времена наших бабушек и дедушек научиться готовить было единственным способом быть уверенным в хорошей еде на столе, и обычно это делала хозяйка дома.В наши дни приготовление пищи стало почти хобби, а не необходимостью, поскольку многие люди не знают, как использовать деревянную ложку от лопатки. Многие люди просто не приобрели кулинарных навыков, которыми обладали их родители, и, наряду с ростом количества полуфабрикатов, приготовление свежих продуктов каждый день стало умирающим искусством. Когда наши бабушка и дедушка готовили еду, они жили гораздо более самодостаточной жизнью, выращивая много собственных овощей и ежедневно покупая продукты из-за отсутствия холодильника. Это было поколение творческих способностей и тех немногих ингредиентов, которые были доступны.

Тем не менее, нет никаких веских доказательств того, что мы хуже на кухне, чем были в прошлом — мы просто не лучше в этом! Фирма, занимающаяся исследованием рынка, обнаружила, что большинство людей умеют готовить около 7 блюд, которые затем повторяются в течение недели. Это ничем не отличается от жизни наших молодых бабушек и дедушек, которые также ели одни и те же блюда неделю за неделей. Более того, растущий интерес к кулинарии благодаря поварам-знаменитостям и кулинарным книгам, возможно, зажег угасающую искру, особенно сейчас, когда люди намного лучше осведомлены о проблемах здоровья, связанных с диетой.Означает ли этот сдвиг в сторону восхищения здоровым питанием, что сейчас нам действительно лучше, чем сто лет назад?


От передних булочек до колбасных рулетов

Люди в наши дни делают гораздо меньше упражнений (в среднем), чем люди во времена наших бабушек и дедушек, и это оказывает огромное влияние на наше общее состояние здоровья и нашу талию. Современная жизнь основана на малоподвижном образе жизни: многие из нас едут на работу, сидят за столом весь день, едут домой, а затем сидят перед телевизором, пока не ложатся спать.Затем у нас все еще есть трехразовое питание, а также все закуски и горячие напитки между ними. Многие из нас потребляют больше энергии, чем тратят, что приводит к вялости, нездоровью и избыточному весу.

Вспомните жизнь ваших бабушек и дедушек — их поколение так же тяжеловесно, как поколение сегодня? Возможно нет. Во времена ваших бабушек и дедушек было обычным делом гулять или ездить на велосипеде везде, а вечера редко можно было проводить, сидя перед телевизором. Они также не перекусывали в течение дня, поэтому количество еды, которое они съедали, соответствовало затрачиваемой ими энергии.Однако обязательно ли это означает, что их диеты были более здоровыми? Если вы будете больше двигаться, вы сможете есть больше. Возможно, нашим бабушкам и дедушкам удастся съесть эту еду только потому, что они были намного активнее?


Питание, плохое самочувствие и аллергия

В 1950-х годах средняя женщина была размером 12 и талией 27 дюймов. В наши дни средняя женщина имеет размер 16 и талию 34 дюйма. Это примечательная разница — но означает ли это, что у женщин 1950-х годов пищевые привычки были лучше, чем у женщин сейчас? В целом кажется, что в наши дни мы просто не так здоровы или активны, как тогда, и, как следствие, гораздо чаще страдаем от болезней из-за своего диетического выбора.Это включает в себя недавний рост числа диагнозов диабета, высокого кровяного давления, ожирения и нарушений сна, и все это связано с нашим выбором питания.

Более того, пищевая аллергия и непереносимость сейчас более распространены, чем когда-либо. Это часто связывают с обработанными, неестественными и химически насыщенными продуктами, которых не было во времена наших дедушек и бабушек. Могут ли эти изменения в нашей пище ослабить нашу иммунную систему? Есть также предположение, что наш «более чистый» образ жизни означает, что мы меньше подвержены воздействию микробов, что мы не делаем столько активности и что мы едим меньше фруктов и овощей, что может ослабить нашу иммунную систему и снизить нашу переносимость пищи. .

Однако может быть другая причина, по которой мы страдаем от пищевой аллергии больше, чем наши дедушки и бабушки? Стоит учесть, что наши бабушки и дедушки не страдали аллергией не из-за их более здорового образа жизни, а потому, что они просто не знали о существовании таких заболеваний, как аллергия. Если люди менее осведомлены о признаках и симптомах, они с меньшей вероятностью сообщат о них и с меньшей вероятностью будут диагностированы с этим заболеванием. Во времена ваших бабушек и дедушек было обычным делом для людей посещать врача только тогда, когда они действительно были больны, поэтому многие виды пищевой непереносимости, возможно, никогда не были диагностированы.

Знаете ли вы?

С 1990 г. количество госпитализаций в Великобритании по поводу пищевой аллергии увеличилось на 500%.


Время принятия решения

Так что ты думаешь? Вас убеждает отношение ваших бабушек и дедушек к времени приема пищи и образу жизни или вы по-прежнему убеждены, что ваша нынешняя диета является наилучшей из возможных? Кажется, что каждый может чему-то научиться, глядя на прошлое, будь то трехразовое питание или овощи на каждый ужин.Хотя мы, безусловно, более образованы в вопросах питания, разительные контрасты в нашем образе жизни, возможно, должны измениться.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *