Содержание

15 натуральных способов контрацепции :: Инфониак

Полезные советы

Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.

Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.

Читайте также: 10 вещей, которые нельзя делать со своим обручальным кольцом


Методы контрацепции

В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки — вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

Средства контрацепции

1. Метод подсчетов «безопасных» дней


Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки.

Такие дни называют «безопасными периодами».

Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет «безопасные» дни.

И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

2. Сырая папайя


Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

Читайте также: Дышите глубже: Эта японская дыхательная техника избавляет от жира на животе

3. Петрушка


Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

Петрушка — это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

4. Сушеный абрикос (курага)


Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

5. Масло Ним


Ним или индийская сирень — это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

Как предотвратить беременность

6. Асафетида (сильфий)


Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.

Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.

Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.

Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.

7. Синий кохош


Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.

Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.

Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.

Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.

Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.

8. Семена дикой моркови


Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.

Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.

Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.

9. Рута душистая


Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.

Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.

Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию.

Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.

10. Дудник китайский (Донг Квай)


Донг Квай — китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.

Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.

Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.

А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.

Народные средства от беременности

11. Корень воробейника


Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.

Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.

Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.

Читайте также: 7 фактов о своей группе крови, которые никто не знает, но обязаны знать все

12. Гречка


Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.

Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.

У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.

13. Корень имбиря


Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.

Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.

После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.

Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.

14. Индийская полынь


Индийская полынь — еще один эффективный способ контрацепции.

В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.

Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.

Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.

15. Воздержание


Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, — это практика воздержания.

У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.

 

Противозачаточные народные средства для женщин

Вопрос предохранения от нежелательной беременности был актуальным у женщин во все века. Сегодня фармакологическая индустрия выпускает немало различных противозачаточных препаратов и средств. Однако они часто имеют противопоказания и нередко вызывают негативные эффекты. Многим женщинам приходиться искать альтернативные методы.

Давайте сегодня рассмотрим, какие есть противозачаточные средства у народной медицины. А их – немало! Возможно, некоторые женщины возьмут их на вооружение и воспользуются такими рецептами в подходящей ситуации.

Содержание статьи:

Растительные народные средства против зачатия

Если вы считаете, что купив в аптеке и проглотив противозачаточную таблетку, можете спокойно заниматься сексом и не беспокоиться о своем дальнейшем здоровье — вы ошибаетесь! Академик Н. В. Левашов рассказывает о последствиях такого популярного «лёгкого» способа контрацепции.

Вот почему, народные методы контрацепции остаются популярными в наши дни.

1. Для предупреждения беременности издавна используют кориандр. Понадобятся семена растения. Готовят настой. На 800 миллилитров кипятка берут 40 грамм измельченного сырья. Заливают его и настаивают в теплом месте не менее 10 минут. Принимают настой регулярно после еды по 150-200 миллилитров.

2. Против нежелательной беременности наши бабушки пили отвар рябины. Для этого брали цветущие шапки цветков, измельчали и 1 столовую ложку заливали 250 миллилитрами кипятка. Затем помещали состав на паровую баню и кипятили в течение 20 минут. После этого отвару давали еще настояться 45 минут. Пили отвар регулярно трижды в день за 20 минут до еды по 300 миллилитров. С этой же целью можно использовать и ягоды растения. Их также следует измельчить и взять аналогичное количество. Далее состав необходимо поместить на маленький огонь и проварить. Принимать — так же.

3. Издавна известна такая «противозачаточная» трава как воробейник. Ее листья, семена и корень заготавливают и делают отвары. На 15 г измельченного сырья берут 180 мл кипятка. Кипятят на бане под закрытой крышкой не менее 30 минут. Затем настаивают еще 45 минут. В процеженный отвар доливают кипяток, восполняя испарившийся объем. Принимают зелье по 50 мл трижды в день.

4. Временно «стерилизует» женщину и такое средство. Берут по 10 г семян римского тмина (зира) и фикуса (смоковницы). Заливают их 100 мл воды, размешивают и выпивают. Прием зелья производят после окончания последней менструации.

5. Чтобы не забеременеть, можно использовать кору калины. 1 столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом воды, уваривают на тихом огне до половины объема жидкости. Принимают отвар по 1 столовой ложке утром и вечером перед ужином.

6. В целях предохранения от беременности древние целители рекомендовали употреблять горох. Длительная гороховая «терапия» дает устойчивый противозачаточный эффект.

Народные противозачаточные средства после акта

  1. Для предупреждения беременности необходимо проводить спринцевание влагалища таким отваром. Взять кору вяза, измельчить и 20 грамм залить 300 миллилитрами кипятка. Проварить на огне и настоять. Затем добавить в процеженное зелье еще 200 миллилитров кипяченой воды. Спринцеваться – сразу же после интимной близости.
  2. Можно использовать и такой рецепт. Готовят отвар зверобоя. На 4 ложки травы берут два литра воды. Варят снадобье на слабом огне не более 5 минут. Настаивают в термосе еще 20 минут. Процеженным отваром проводят спринцевание сразу же после полового акта.
  3. В целях профилактики беременности в народе используют и водяную лилию. Для этого из корня растения варят отвар. Измельченное сырье заливают 700 миллилитрами воды и проваривают на слабом огне в течение 15 минут. Используют умеренно теплый отвар для спринцевания влагалища сразу же после секса.
  4. Проявляет противозачаточное действие и такое средство. На 1 л холодной кипяченой воды берут одну столовую ложку борной кислоты (можно заменить одной чайной ложкой салициловой). Таким раствором нужно проводить спринцевание сразу же после полового акта. Осеменения не произойдет из-за кислой среды влагалища.
  5. Доступным и простым средством в народной медицине считается спринцевание раствором уксуса или лимонной кислоты. Сперматозоиды гибнут в кислой среде и оплодотворение не происходит. В один литр теплой кипяченой воды добавляют 2 ложки уксуса. Лимонной кислоты берут совсем немного – не более половины чайной (0,5) ложки. Спринцевание проводят сразу же после полового контакта. Чтобы не нарушить микрофлору, этот метод можно применять только изредка и не более 4-х раз в месяц.

Другие эффективные народные средства

Существует такое народное средство с противозачаточным действием. Нужно перекрутить на мясорубке плоды финиковой пальмы и молодые побеги акации 1:1. В кашеобразную массу необходимо добавить мед. Далее такую смесь следует завернуть в марлю и сделать тампон, который поместить во влагалище. Выделяемая молочная кислота из этих ингредиентов тормозит подвижность сперматозоидов, поэтому предотвращает беременность.

Есть очень эффективное средство от беременности, которым издавна пользуются женщины Востока. Берут поровну измельченные: листья заманихи, корни солодки и сиды сердцелистной, плоды фисташек и аргании колючей. В смесь добавляют свежий мед, молоко и сливочное масло. Это «лекарство от беременности» принимают внутрь, запивая водой. Контрацептическая доза составляет: 15 г в сутки.

Один известный американский сексолог рекомендует проводить спринцевание влагалища «Кока-колой». Контрацептическое действие этого напитка основано на том, что углекислый газ и сахар уничтожают подвижность сперматозоидов. Перед использованием «Кока-колы», бутылочку рекомендуется хорошо взболтать.

В Таиланде женщины для предохранения от беременности эффективно используют лимоны. Для этого берут небольшой ломтик этого плода, очищают его от семян и кожуры и вставляют во влагалище. Лимон следует убирать не ранее, чем через 4 часа после сношения.

Супружеские пары часто используют и такое народное противозачаточное средство, как прерывание полового акта. Его суть: буквально за пару секунд до семяизвержения, член извлекают из влагалища. Сперма не попадает в матку и не дает шанса зачатию.

Для предупреждения беременности в качестве эффективного противозачаточного средства можно использовать раствор марганца. Для этого перманганат калия разводят водой до 0,1% . Марганцовка – это сильный окислитель, что и предотвращает оплодотворение.

Предостережения и рекомендации

Используя народные средства для предупреждения нежелательной беременности, нужно помнить, что они не дают стопроцентной гарантии. А частые спринцевания различными растворами могут вызвать нарушение микрофлоры влагалища, что приведет к воспалительным заболеваниям женской сферы.

Также следует помнить, что народные противозачаточные средства не защищают от половых инфекций. Поэтому выбор метода контрацепции лучше всего оговорить со знающим специалистом – врачом-гинекологом.

data-ad-format=»auto»>

Народные противозачаточные средства для женщин

Современный фармакологический рынок предлагает огромный выбор контрацептивов для женщин – таблетки, спирали, колпачки и другие барьерные методы контрацепции. Их эффективность могут снижать курение и другие факторы окружающей среды. Многие девушки отдают предпочтение народным методам предохранения от нежелательной беременности. Они могут использоваться как перед половым актом, так и после него.

Важно помнить, что народные средства от нежелательной беременности не защищают от венерических заболеваний и инфекций, передающихся половым путем. Кроме того, эффективность нетрадиционных методов контрацепции значительно ниже, чем фармакологических препаратов.

Как предохраняться от беременности народными средствами

Народные средства предохранения от беременности чаще всего представлены различными спринцеваниями, для проведения которых используются кислые жидкости – слабый уксусный раствор, свежевыжатый лимонный сок.

Противозачаточный эффект от спринцеваний достигается благодаря активному воздействию на микрофлору влагалища и повышению уровня его кислотности. Это приводит к снижению активности и подвижности сперматозоидов, в результате чего они теряют способность к успешному оплодотворению и просто погибают. Продолжительность их использования составляет 2 недели.

Основные недостатки спринцеваний против беременности:

  • индивидуальные особенности микрофлоры вагины;
  • повышенная активность и концентрация жизнеспособных сперматозоидов;
  • недостаточное количество кислой жидкости, используемой для спринцевания.

Народные средства от беременности рекомендуется применять на протяжении 5-10 минут, вводя раствор медленными движениями. Это необходимо для того, чтобы жидкость промыла всю полость влагалища. После процедуры девушке следует несколько минут провести в лежачем положении.

Наиболее эффективные способы для предотвращения зачатия:

  1. От крупного лимона следует отрезать дольку и ввести ее во влагалище на 10-15 минут перед сексуальным контактом.
  2. Лимонная кислота – в 1 л кипяченной воды нужно развести 5 г лимонной кислоты, тщательно размешать и использовать для промывания вагины.
  3. Уксус – в 1 л теплой воды необходимо влить 2 столовые ложки обычного столового уксуса, затем полученную жидкость применять для спринцеваний.
  4. Марганцовка – в 3-4 стаканах теплой воды следует развести 9-10 кристаллов марганцовки, после того, как они полностью растворятся, промывать раствором половые органы.
  5. Аспирин – посткоитальная процедура для предотвращения беременности заключается во введении таблетки аспирина во влагалище сразу же после секса.

Кроме спринцеваний, к числу наиболее эффективных современных методов для предупреждения нежелательной беременности относится прерванный половой акт, а также календарный способ. Его суть заключается в том, что за 5 суток до месячных и 5 суток после них женщина не может забеременеть. Данный метод имеет несколько недостатков, так как обязательным условием его эффективности является регулярный менструальный цикл и внимательное наблюдение за ним не менее 4 недели.

Противозачаточные средства для внутреннего приема

Существуют многие народные методы предохранения от нежелательной беременности, предназначенные для внутреннего приема. Это различные отвары, настои, настойки.

Одним из самых известных и популярных противозачаточных средств на протяжении нескольких столетий остается смесь из фиников, акации и натурального меда. Для его приготовления необходимо соблюсти следующие пропорции – соединить равные части побегов акации и фиников, измельчить до кашеобразного состояния и добавить мед. Полученную массу необходимо ввести во влагалище перед сексом. Акация содержит специальную молочную кислоту, которая уменьшает подвижность и активность сперматозоидов.

Отвечая на вопрос, как можно предохраняться от беременности народными средствами, нетрадиционная медицина предлагает использовать отвар из цветов рябина. Для его приготовления столовую ложку рябинового цвета следует залить стаканом крутого кипятка, после чего оставить для настаивания на час. Готовое средство нужно процедить и употреблять по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Быстрый противозачаточный результат можно получить, использовав народное средство из семян кориандра. Чайную ложку семечек следует измельчить в кофемолке до порошкоподобного состояния, залить 250 мл горячей воды и протомить на небольшом огне 10-12 минут. Процеженную и настоявшуюся жидкость рекомендуется принимать по 100 мл после каждого приема пищи.

Как не забеременеть без таблеток и спиралей? Для предотвращения зачатия можно воспользоваться одним из нижеперечисленных рецептов:

  • столовую ложку семян гвоздики нужно измельчить в кофеварке, затем залить чашкой крутого кипятка и оставить на час, принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи;
  • листья и стебли плауна в количестве одной ложки следует залить 0,5 л воды и томить на медленном огне 10 минут, через 2,5-3 часа настой принимают по ложку трижды в сутки;
  • корневище горечавки нужно залить горячей водой в пропорции 1:10, оставить для настаивания на 40 минут, затем принимать по 1/3 стакана трижды в день;
  • багульник болотный – ложку предварительно измельченного растения нужно залить стаканом кипятка, настоять 2-2,5 часа. Оказывает противозачаточный эффект на организм, снижает подвижность сперматозоидов.

При помощи действенных народных средств можно предохраняться от нежелательной беременности при климаксе.

Существуют различные плюсы и минусы контрацепции при помощи народных методов. Наиболее важным недостатком таких рецептов является низкий уровень эффективности по сравнению с аптечными контрацептивами.

Экстренная контрацепция народными средствами

Все народные средства против беременности условно подразделяются на абортивные и неабортивные. Абортивные отвары и настои предназначаются для прерывания беременности на самых начальных сроках, а также предотвращения прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Абортивные средства могут нарушать процесс овуляции, в результате чего может потребовать лечение гормонами.

Одним из наиболее известных абортивных препаратов является отвар из жерухи обыкновенной. Растение необходимо промыть под обильным количеством проточной воды, обдать крутым кипятком и пропустить через мясорубку. Далее, при помощи марли, из жерухи нужно отжать сок и соединить его с чистой водой в пропорции 1:2, поместить на маленький огонь и томить 3-4 минуты. Противозачаточное средство рекомендуется употреблять по столовой ложке трижды на протяжении дня.

Многих девушек интересует вопрос экстренной контрацепции после незащищенного акта. Конечно же, можно воспользоваться такими фармакологическими препаратами, как Постинор. Но гинекологи подчеркивают, что такие лекарства могут иметь самые тяжелые последствия для женского организма и вызывать гормональный сбой. Именно поэтому все большее количество женщин обращаются за помощью к народным методам экстренной контрацепции.

Многие девушки слышали о пользе такого метода экстренной контрацепции, как напиток с молоком и йодом. Такое средство используют на любой фазе менструального цикла. Для получения максимально быстрого результата рекомендуется влить в стакан молока 5-10 капель йода, после чего полностью выпить напиток. Как утверждают многие любительницы народных рецептов, последующая менструация начинается уже через 24-48 часов.

Мощным противозачаточным действием обладает отвар, приготовленный из семян фикуса и тмина. Рецепт приготовления очень прост – смесь из семечек необходимо измельчить в кофеварке, полученный порошок залить чашкой крутого кипятка, немного настоять и принимать после месячных. Такое средство не рекомендуется после 30 лет, при наличии различных заболеваний яичников, так как оно может привести к развитию вторичного бесплодия.

Средства контрацепции после полового акта

Существует несколько рекомендаций для предохранения от нежелательной беременности, которые применяются после сексуального контакта. Один из самых известных советов – сразу же после полового акта сделать спринцевание при помощи кислых растворов или обычной кипяченной воды. Можно воспользоваться марганцовкой, уксусным раствором или лимонным соком.

На протяжении 1 недели после незащищенного полового контакта необходимо применять отвар, приготовленный из коры вяза. 2 столовые ложки предварительно измельченной коры нужно залить кипятком, поместить на огонь и томить на протяжении 5 минут. В процеженное средство следует влить чашку прохладной воды и использовать для ежедневных спринцеваний.

Хозяйственное мыло – популярное и доступное средство, используемое в качестве контрацептива после незащищенного полового акта. Для этого на протяжении 5-10 минут после секса нужно ввести во влагалище небольшой кусочек хозяйственного мыла и оставить на 1-2 минуты. Необходимо помнить, что такое народное средство может привести к раздражениям и повышенной сухости слизистой половых органов.

Народные противозачаточные средства могут стать отличной защитой от нежелательной беременности. Лекарственные отвары, настои и спринцевания подходят в случае незащищенного полового акта или отсутствия аптечных контрацептивов. Но важно помнить, что народные средства не дают 100% гарантии от беременности.

Рекомендовано для Вас:

Post Views: 553

Чистое удовольствие: 20 методов контрацепции, о которых нужно знать

Ежегодно в мире происходит минимум 16,7 миллиона нежелательных беременностей. 15 миллионов из них (то есть почти 90%!) можно было бы предотвратить, если бы женщины правильно пользовались контрацептивами. МедНовости разобрались, как работают (и работают ли) самые популярные способы не допустить зачатия.

Ежегодно в мире происходит минимум 16,7 миллиона нежелательных беременностей. 15 миллионов из них (то есть почти 90%!) можно было бы предотвратить, если бы женщины правильно пользовались современными методами контрацепции. Удивительно, но в XXI веке миллионы людей игнорируют их или используют неправильно. Как показало недавнее исследование, женщины боятся побочных эффектов, имеют разные предубеждения или им просто не хватает информации. МедНовости разобрались, как работают (и работают ли) самые популярные методы контрацепции.

 

«Барьерная» контрацепция

Барьерная контрацепция – это мужской и женский презервативы, влагалищная диафрагма и маточный колпачок. Все эти приспособления физически перекрывают сперме путь в матку. Сперматозоид не может встретиться с яйцеклеткой и оплодотворения не происходит.

Презервативы

Мужской презерватив известен всем, а вот женский куда менее популярен. Это небольшой мешочек, обычно из полиуретана, который вводится во влагалище и закрепляется в нем благодаря эластичным кольцам. Преимущество обоих видов презервативов в том, что они не только предотвращают нежелательную беременность, но и защищают от заболеваний, передающихся половым путем.

Эффективность презервативов сравнительно высока: по данным ВОЗ, при правильном использовании мужской предотвращает нежелательную беременность в 98% случаев, а вот женский – только в 90%. Кроме того, нужно принимать во внимание, что презерватив может порваться.

Колпачки

Маточный колпачоки влагалищная диафрагма — это латексные колпачки разной формы, которые устанавливаются на шейку матки. Они уже не защитят партнеров от гонореи или сифилиса, но зато не пускают сперматозоиды в матку. Их основные минусы — сложность использования (не каждая женщина сможет надеть колпачок самостоятельно) и аллергия, которая может возникнуть из-за плотного и длительного соприкосновения слизистой с латексом.

 

«Естественная» контрацепция

«Естественными» называют способы предохранения, которые не требуют механического или медикаментозного вмешательства.

Прерванный половой акт

Один из самых популярных и в то же время наименее надежных «естественных» методов. При его использовании партнер извлекает половой член из влагалища женщины за несколько мгновений до эякуляция. Ненадежность этого метода определяется двумя факторами. Во-первых, мужчина может не успеть извлечь половой член вовремя (здесь все зависит от его способности к самоконтролю). Во-вторых, во время фрикций выделяется небольшое количество предсеменной жидкости, которая может содержать некоторое количество спермы – и болезнетворных агентов. Эффективность метода, по данным ВОЗ, составляет от 73 до 96% в зависимости от правильности использования.

Календарный метод

Другой популярный и не всегда эффективный метод. Женщина отслеживает благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни своего менструального цикла. Оплодотворение яйцеклетки может произойти лишь в течение 48 часов после овуляции, а продолжительность жизни сперматозоида в шейке матки – до недели, но чаще меньше. Поэтому опасными для зачатия считаются несколько дней до овуляции (сперматозоид может остаться в половых органах женщины и дождаться созревшей яйцеклетки) и пару дней после овуляции. Адепты календарного метода утверждают, что именно в этот период женщине следует воздерживаться от полового акта, если она не хочет забеременеть. Недостаток метода в том, что точно просчитать, когда именно наступит овуляция, не всегда возможно, особенно у женщин с нерегулярным менструальным циклом.

Температурный метод

Этот метод как раз и позволяет уточнить момент наступления овуляции. Он не для ленивых: каждый день сразу после пробуждения нужно измерять базальную температуру (вставляя термометр в задний проход). Перед овуляцией базальная температура немного падает, а сразу после овуляции повышается на 0,3–0,5 градусо и держится на этой отметке до окончания цикла. Отслеживая температуру ежедневно, можно довольно точно определять, когда наступает овуляция, и в соответствии с этим воздерживаться от половых актов в благоприятные для зачатия дни.

Цервикальный метод

Другой метод, помогающий определить наступление овуляции, — цервикальный метод, или метод Биллингса. Этот австралийский врач заметил, что незадолго до овуляции слизь, выделяемая из влагалища, становится более тягучей. Таким образом можно отследить «опасные» дни. Правда, из-за колебания гормонов слизь может становиться вязкой и в отсутствие овуляции, так что метод неточен.

Метод лактационной аменореи

Суть проста: в первые месяцы грудного вскармливания овуляции не происходит, поэтому можно не предохраняться. Но есть условие: женщина должна кормить ребенка грудью очень активно (минимум каждые три часа днем и каждые шесть часов ночью), иначе снижается выработка гормонов пролактина и окситоцина, и их «защитный» эффект пропадает. Впрочем, частое кормление тоже не является стопроцентной гарантией.

Спираль

Внутриматочная спираль — распространенный и довольно простой метод контрацепции. Это приспособление, обычно сделанное из меди или серебра с пластиком, устанавливается врачом в матку на несколько лет. Медь или серебро губительно влияют на сперматозоиды, а сама спираль, если оплодотворение все-таки произошло, мешает яйцеклетке прикрепиться к стенке матки (зародыш, таким образом, не имеет возможности развиваться). Метод удобен тем, что не требует почти никаких усилий со стороны женщины, но имеет свои недостатки — например, повышает риск развития инфекций и воспалений.

 

Гормональная контрацепция

Гормональных контрацептивов существует огромное множество, и действуют они по-разному. В целом их можно разделить на два типа: содержащие гормоны эстрогены (вернее, их аналоги) и не содержащие их.

КОКи

Самый распространенный метод гормональной контрацепции. При корректном использовании считается одним из самых надежных. Таблетки содержат два вида гормонов: эстрогены и прогестины. Они подавляют овуляцию, и беременность становится невозможной.

Парадокс, но именно с этими средствами связано больше всего страхов. Женщины боятся побочных эффектов, например, сгущения крови: эстрогены способствуют тромбообразованию и увеличивают риск тромбозов. На деле эта опасность куда выше, скажем, при курении или даже беременности. Так что если у женщины нет серьезных противопоказаний (тромбозов в анамнезе и среди членов семьи, сильно повышенного артериального давления и т.д.), использование КОКов считается безопасным. Впрочем, куда больше тромбоза женщины боятся лишнего веса: убеждение, что от таблеток можно поправиться — одно из самых стойких. На деле это давно не так: современные оральные контрацептивы содержат минимальные дозы гормонов, которые, хоть и могут слегка обострять чувство голода (да и то не у всех), сами по себе не усиливают набор веса.

Влагалищное кольцо

Это еще один метод гормональной контрацепции с использованием эстрогенов. По составу и принципу действия похож на КОКи, но радикально отличается способом применения. Гибкое кольцо вводится прямо во влагалище, где в нужных дозах высвобождает гормоны, которые способствуют подавлению овуляции. Преимущество над КОКами в том, что кольцо почти не воздействует на печень, недостатки — в относительном неудобстве применения: оно может выпасть из влагалища или мешать женщине.

Гормональный пластырь

Гормональный пластырь тоже содержит эстрогены, но приклеивается на кожу и подает в организм гормоны через кровь.

Мини-пили

Другая группа гормональных контрацептивов, в них нет эстрогенов, только прогестагены. Благодаря этому не имеют связанных с эстрогенами побочных эффектов и считаются более безопасными, хотя и менее действенными. К этой группе относятся так называемые мини-пили: это таблетки, содержащие в себе минимальную дозу гормона.

Принцип их действия отличается от эстрогенсодержащих контрацептивов: они не препятствуют овуляции, но вызывают сгущение цервикальной слизи (слизи в шейке матки), что мешает сперматозоидам проникнуть в саму матку. Кроме того, прогестагены не дают набухнуть внутренней оболочке матки, или эндометрию (без использования гормонов это естественным образом происходит во второй половине менструального цикла). Из-за этого эмбрион не может прикрепиться к стенке матки и продолжить свое развитие.

Подкожные имплантаты

Особенно отчаянные женщины могут решиться зашить себе под кожу противозачаточный гормональный имплантат, который тоже не содержат эстрогена. Он устанавливается на несколько лет и дозированно выделяет в организм необходимое количество гормона прогестагена. Как и мини-пили, имплантат повышает вязкость цервикальной слизи и не позволяет набухнуть эндометрию.

Гормональная внутриматочная спираль

Принцип действия у нее смешанный. Она обездвиживает сперматозоиды и механически мешает эмбриону прикрепиться к стенке матки, как и обычная спираль. Кроме того, также как имплантаты, она ежедневно выделяет минимальное количество гормона прогестагена, который препятствует росту эндометрия и, таким образом, мешает эмбриону закрепиться.

 

Химическая контрацепция

Вагинальные свечи, кремы, пены, губки и таблетки, которые обладают спермицидным эффектом, то есть разрушают сперматозоиды. Обычно все эти средства нужно применять за 10–15 минут до полового акта. Их преимущество в том, что они защищают и от заболеваний, передающихся половым путем – но не от всех и не полностью. Недостаток — намного более низкая, чем у других методов эффективность. Поэтому использовать их рекомендуют в сочетании с другими средствами.

 

Экстренная (она же «утренняя») контрацепция

Если незащищенный половой акт уже произошел, но ребенка женщина не планирует, то не все потеряно: в течение некоторого времени еще можно предотвратить зачатие. Методы для этого есть самые разные — от народных до гормональных.

Народные методы

Долька лимона, таблетка аспирина, хозяйственное мыло и раствор марганцовки — вот далеко не полный список средств, которые народная медицина готова предложить неосторожным любовникам. Подразумевается, что лимонная кислота, компоненты хозяйственного мыла, марганцовка и ацетилсалициловая кислота (аспирин) закисляют среду, и этим убивают сперматозоиды.

Врачи применять народные средства категорически не рекомендуют по двум причинам. Первая — их низкая эффективность: сперматозоиды могут проникать в канал шейки матки уже через несколько секунд после эякуляции, и до этого вряд ли можно успеть ввести во влагалище лимон. И вторая — побочные эффекты: агрессивная кислота или неправильно разведенная марганцовка может «выжечь» слизистую и нарушить микрофлору влагалища.

Гормональные таблетки

Есть и более надежный способ посткоитальной (то есть применяющейся после полового акта) контрацепции. Специально на это случай разработаны гормональные таблетки. В основе разных препаратов лежат разные вещества, но механизм их действия схож: они подавляют овуляцию, а если зачатие уже произошло, не дают оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки.  Таблетки обычно нужно принимать в первые несколько суток после незащищенного полового акта (чем быстрее, тем лучше), но с каждым днем отсрочки их эффективность будет снижаться.

Распространено мнение, что применение таких средств крайне вредно, но ВОЗ неоднократно подчеркивала, что они безопасны. Это, разумеется, не означает, что такие средства следует применять регулярно: они просто не предназначены для этого.

Экстренная установка спирали

Ту же самую медную или серебряную спираль, о которой уже говорилось выше, можно установить и экстренно — в течение пяти дней после незащищенного полового акта. Принцип ее действия тот же: медь или серебро губительно действует на сперматозоиды и яйцеклетку, а сама спираль препятствует прикреплению зародыша к стенке матки. После экстренной установки спираль можно оставить как постоянное средство контрацепции.

Контрацепция в деталях — статьи о гинекологии

Многие женщины на вопрос: «Достаточно ли вы знаете о гормональной контрацепции?» ответят утвердительно. А в случае, если они ею пользуются, то почтут себя профи в этой области. Мол, принимаю несколько лет – как же не знать? Между тем существует четыре очень важных аспекта, знание которых обеспечивает полную безопасность и надежность гормональных противозачаточных средств. Но все ли о них помнят?

Аспект 1. Правильность и длительность приема

Если вы принимаете контрацептивы каждый день, вам необходима практически королевская точность.

Мини-пили

В большей степени пунктуальность нужна при приеме мини-пили. Если вы вспомнили о забытой таблетке, примите ее срочно. Следующую надо будет выпить ровно через сутки, а в течение ближайшей недели придется дополнительно предохраняться. Помните, что «правило забытой таблетки» при приеме мини-пили равно 3 часам, то есть если вы задержались с приемом таблетки более чем на 3 часа, контрацептивный эффект препарата снижается. Также следует отметить, что подавление овуляции при приеме мини-пили происходит не полностью, а примерно в 60% менструальных циклов. Поэтому даже на фоне приема этих препаратов у женщины возможна овуляция, что, в свою очередь, еще раз подчеркивает необходимость строгого соблюдения режима приема.

Мини-пили пьют постоянно, не делая семидневного перерыва, как в случае с КОК (комбинированными оральными контрацептивами). Длительность приема мини-пили определяется обстоятельствами.

  • Если вы используете мини-пили, как контрацепцию во время лактации (а это наиболее частое показание к выбору этого препарата), то после окончания кормления стоит подобрать другой способ предохранения (более эффективный в плане подавления овуляции). Прекратить прием мини-пили можно в любой день цикла.
  • Если мини-пили выбраны, потому что имеются противопоказания к эстрогенсодержащим препаратам, то длительность приема определяется временем, которое нужно предохраняться и состоянием здоровья, за которым будет следить врач.

В связи с этим, хочется акцентировать ваше внимание на современных контрацептивных препаратах без эстрогенов, в состав которых входит современный прогестаген – дезогестрел: овуляция подавляется в 99% случаев (так же, как и КОК), «правило забытой таблетки» составляет 12 часов. Для многих женщин, которым по различным причинам может быть противопоказан прием комбинированных (эстрогенсодержащих) контрацептивов, эти современные препараты могут стать самым оптимальным способом, оставляющим отношениям необходимую романтику при сохранении безопасности и высокой надежности.

КОК (комбинированные оральные контрацептивы)

При приеме КОК гормоны выводятся из организма за 36 часов. То есть если вы не выпили положенную таблетку через сутки, на то, чтобы о ней вспомнить, у вас есть еще 12 часов («правило забытой таблетки»). Успели – замечательно: принимайте ее и через сутки следующую. Не успели: как только будет возможность, выпейте таблетку и уже до конца пачки принимайте дополнительные меры контрацепции. Также дополнительное предохранение необходимо и в самую первую неделю приема КОК.

Длительность приема КОК должна определяться и контролироваться вашим врачом. При этом необходимо следить за состоянием печени, периодически делать анализ крови на коагулограмму. Прекратить прием КОК можно в любой день цикла. После прекращения должно последовать кровотечение. Это норма.

Гормональный пластырь и влагалищное кольцо

Если вы не хотите каждый день пить таблетки, вам подойдет гормональный пластырь или влагалищное кольцо.

Пластырь наклеивается раз в неделю в течение трех недель с семидневным перерывом. Длительность его применения зависит от тех же условий, что и при приеме КОК.

Влагалищное кольцо – находка для забывчивых. Его вводят во влагалище раз в месяц, извлекают через три недели и снова устанавливают после семидневного перерыва.

Аспект 2. Взаимодействие с лекарствами

Так как гормональные контрацептивы обычно принимают длительное время, не исключено, что в какой-то момент придется их использовать вместе с другими лекарствами. Например, антибиотиками, успокаивающими препаратами и т п.

Какие препараты снижают эффективность гормональных контрацептивов?

  1. Антибиотики: если вы принимаете гормональные контрацептивы, и возникла необходимость в курсе антибиотиков, весь цикл нужно будет предохраняться дополнительно – лучше всего презервативом.
  2. Некоторые лекарственные травы, в частности, зверобой и препараты, его содержащие. На европейском фармрынке широко представлены препараты из травы зверобоя. Их используют в качестве легкого снотворного и успокаивающего средства. Между тем зверобой способен снижать эффективность гормональной контрацепции.
  3. Сорбенты (например, активированный уголь) уменьшают всасывание гормонов в желудочно-кишечном тракте, а, следовательно, может снижаться контрацептивная эффективность.

Алкоголь, хоть и не лекарство, но тоже может снизить эффективность гормональных контрацептивов. У каждого человека своя индивидуальная реакция на спиртное, а том числе, она может выражаться в расстройстве стула или в рвоте. Если это произошло в течение двух часов после приема таблетки, необходимо принять еще одну.

Аспект 3. Противопоказания абсолютные и относительные

Гормональные контрацептивы Абсолютные противопоказания Относительные (применение возможно с осторожностью под контролем врача)
КОК, пластырь, влагалищное кольцо Лактация, тяжелое активное заболевание печени, доброкачественные или злокачественные образования печенитромбо, эмболические нарушения, активно курящие старше 35 лет, страдающие повышенным артериальным давлением, заболевания сердца и сосудов, инфаркт в прошлом, рак молочной железы, длительный сахарный диабет Мигрень, Нарушения цикла, Болезни сердца и сосудовВозраст до 16 лет, Рак шейки матки, Внематочная беременность в прошлом, Цирроз печени начальной стадии, Тромбофлебит поверхностных вен, Сахарный диабет, Курение, Заболевания желчевыводящих путей, Артериальное давление до 160\90, ожирение

Разумеется, это далеко неполный список противопоказаний. Поэтому при подборе препарата вместе с врачом, нужно внимательно отнестись к его вопросам и учесть все особенности своего организма.

Аспект 4. Побочные явления

Нужно различать обратимые побочные явления и побочные явления, которые проявились вследствие неправильного подбора контрацептива.

Самыми распространенными обратимыми побочными явлениями считают тошноту, головную боль, нагрубание молочных желез, межменструальные кровянистые выделения, некоторое снижение настроения. При этом реакцию каждой конкретной женщины, конечно, нельзя предугадать.

Важно понимать, что обратимые побочные явления – это адаптация организма, они пройдут примерно через 2—3 месяца приема. Если все симптомы исчезли, значит препарат вам подходит, продолжайте принимать его и дальше. Если побочные явления продолжаются или самочувствие ухудшается, надо обратиться к врачу и препарат сменить.

Помните, что, например, такое явление, как мажущие выделения при приеме мини-пили – это, увы, норма. Организм ведет себя непредсказуемо. И если вас категорически не устраивает свое состояние, лучше искать другие меры контрацепции.

При приеме КОК реже, но все же встречается снижение сексуального влечения, недостаточная увлажненность слизистой, что порой причиняет дискомфорт во время близости. Тогда вам пригодится дополнительная смазка.

Правильно подобранные современные контрацептивы не вызывают увеличения веса (варьирование в пределах 2—3 кг не считается увеличением). Выберете для себя наиболее приемлемый режим питания, следите за весом. Но не для того, чтобы в случае чего огульно обругать препарат, а для того, чтобы понимать потребности организма.

Меньше всего побочных явлений вызывают пластырь и влагалищное кольцо, так как гормоны при таких методах введения минуют желудочно-кишечный тракт и попадают напрямую в кровь. Поэтому эффективность препарата такая же, при меньшей дозе гормонов.

Контрацептивы: 9 современных видов

26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции. Событие призывает людей быть ответственными в вопросах собственного здоровья и планирования семьи. Оно посвящено информированию населения о существующих методах предохранения. В этот день восполняются пробелы в вопросах полового воспитания, чтобы беременность всегда была желанной и своевременной.

Основные типы средств контрацепции

Все средства контрацепции можно разделить на гормональные и негормональные. Первые содержат женские половые гормоны и влияют на процесс созревания яйцеклетки, готовность ее к оплодотворению. Гормоны обычно принимаются в виде оральных препаратов, но также могут вводиться в организм в виде уколов, имплантов или вагинальных средств.

Негормональные контрацептивы не влияют на овуляционный цикл – они не допускают сам процесс оплодотворения. Такие средства либо создают преграду между мужскими и женскими половыми клетками (барьерные методы), либо изменяют сами сперматозоиды, делая их неспособными к оплодотворению.

Популярные виды контрацептивов

На сегодняшний день существуем множество средств для предохранения. Рассмотрим некоторые из них.

1.       Презервативы. Наиболее простой и доступный способ барьерной контрацепции. Важно отметить, что они защищают не только от нежелательной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем. Презервативы могут быть как мужскими, так и женскими, однако женский вариант не так популярен.

2.       Вагинальные диафрагмы, шеечные колпачки, губки — женские барьерные контрацептивы. Они не влияют на гормональный фон, подходят кормящим женщинам. Недостаток – относительно невысокая эффективность.

3.       Спермициды. Выпускаются в виде вагинальных кремов, свечей, таблеток, аэрозолей. Принцип действия заключается в разрушении сперматозоидов при попадании в женское тело. Спермициды вводят во влагалище перед половым актом.

4.       Внутриматочные спирали (ВМС). Спираль вводится врачом в полость матки. Метод рекомендуется женщинам, уже родившим ребенка. ВМС физически препятствует проникновению сперматозоидов в матку, не допуская оплодотворения. Различают гормональные, инертные, медьсодержащие спирали.

5.       Вагинальные кольца. Гибкое пластиковое кольцо, которое после введения во влагалище высвобождает гормоны, препятствующие наступлению беременности. Кольцо женщина может установить самостоятельно, но возможность и сроки использования кольца должен определить врач.

6.       Противозачаточные таблетки. Гормональные препараты, предназначенные для постоянного приема по схеме, прописанной врачом. Они задерживают наступление овуляции, необходимой для оплодотворения.

7.       Противозачаточные инъекции. Этот вариант схож по действию с приемом таблеток, однако не требует ежедневного контроля. Доза гормона вводится в организм женщины с помощью внутримышечного укола. Дозировка и схема инъекций назначается врачом.

8.       Гормональные импланты. Это может быть тонкая палочка или капсула, которая на длительный срок устанавливается под кожу на руке и высвобождает гормональный препарат, препятствующий овуляции и сгущающий цервикальную слизь.

9.       Посткоитальные гормональные средства. Экстренная контрацепция используется после незапланированного полового акта. Метод предполагает разовый ввод в организм высокой дозы гормонов, а потому не подходит для частого применения.

Перед выбором средств контрацепции необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Все гормональные контрацептивы имеют противопоказания, поэтому их применение может быть назначено только после прохождения обследования и анализов.

Будьте здоровы!


Есть ли варианты противозачаточных средств на травах?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Существует множество различных форм контроля рождаемости для женщин, которые хотят предотвратить беременность. Большинство типов содержат синтетические гормоны, которые останавливают овуляцию или иным образом предотвращают попадание сперматозоидов в яйцеклетку. Если вы не хотите принимать гормоны, вам может быть интересно, есть ли какие-нибудь травяные противозачаточные средства.Вот больше о том, что есть на свете, о чем говорится в исследовании, и о других методах, которые могут вам помочь.

Растения использовались в лечебных целях на протяжении веков, возможно, дольше. Хотя травяные добавки считаются натуральными, некоторые из них действительно обладают лекарственным действием. В результате прием некоторых добавок сопряжен с риском. Важно понимать, что, хотя вы можете увидеть много травяных добавок на полках в местных продуктовых магазинах или аптеках, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не одобрило большинство из этих добавок.

Тем не менее, травяные добавки широко используются и даже продвигаются специалистами в определенных целительских искусствах, например, в акупунктуре. Некоторые могут даже использоваться в целях контрацепции. Если вы начнете проводить собственное исследование средств контроля рождаемости на травах, вы скоро обнаружите, что информации из авторитетных медицинских источников не так много.

Сара Поуп ведет популярный блог The Healthy Home Economist. Она объясняет, что травы могут быть полезны как для повышения, так и для «снижения» фертильности, в зависимости от ваших целей в области планирования семьи.Женщины могут обратиться к травам, если они не хотят принимать синтетические гормоны, составлять график своего цикла или обращать внимание на другие признаки фертильности. Она считает, что травы в сочетании с барьерным методом, таким как мужские или женские презервативы, могут обеспечить хорошую защиту от беременности.

Кэти Спирс из Wellness Mama также провела много исследований в области естественного планирования семьи. Она предпочитает каждый месяц отслеживать свою фертильность, чтобы избегать незащищенного секса в фертильные дни, а не принимать таблетки. Она не пропагандирует использование трав для контроля рождаемости по нескольким ключевым причинам.

  • Некоторые травы могут содержать вещества, вызывающие аборт и выкидыш.
  • Некоторые травы могут влиять на организм и вызывать те же побочные эффекты, что и гормональные противозачаточные средства.
  • Никакие травы не обладают 100-процентной эффективностью, и их использование может представлять опасность для плода в случае наступления беременности.

Поскольку большая часть того, что вы найдете в Интернете о растительных противозачаточных средствах, взята из анекдотических рассказов, вы можете видеть, насколько сложно может быть в поисках информации.Прежде чем отправиться в магазин за какими-либо добавками, расскажу еще кое-что.

Информация Поупа о контроле над рождаемостью на травах в основном взята из книги Сусуна С. Вида «Мудрая женщина, травяная для детородного года». В тексте Виид описывает различные травы, которые можно использовать в качестве контрацепции разными способами. Некоторые травы якобы предотвращают имплантацию. Некоторые травы вызывают сокращение матки. Другие травы способствуют бесплодию, и этот список можно продолжить.

Эта информация также доступна на веб-сайте Вида Natural Health, Herbal Medicine and Sprit Healing the Wise Woman Way, где есть отрывок из ее книги.Перед чтением важно отметить, что, согласно профилю ее автора, Виид «не имеет официальных дипломов любого типа». Она начала изучать травы в 1965 году, когда была беременна, и с годами приобрела опыт в определенных кругах.

Промоутеры стерильности

Виид говорит, что некоторые люди считают следующее способствующим бесплодию:

  • Корень косточкового семени использовался женщинами в племени Дакота. Корень замачивали в холодной воде в течение нескольких часов, а затем принимали внутрь ежедневно в течение шести месяцев.
  • Корень «Джека за кафедрой», хотя и не такой мощный, аналогично принимался женщинами племени хопи после смешивания с холодной водой.
  • Чертополох предположительно способствует временному бесплодию. Их кипятили в воде для приготовления чая и употребляли в пищу женщинами племени Кино.

Средства для предотвращения имплантации

Виид говорит, что некоторые люди считают, что следующие средства могут предотвратить имплантацию:

  • Кружево королевы Анны, также известное как семена дикой моркови, используется в качестве противозачаточных средств и берет свое начало в Индии.Семена берут в течение семи дней после незащищенного полового акта во время фертильного периода, чтобы предотвратить имплантацию оплодотворенных яиц в матке.
  • Листья тростника растут по всему миру и предположительно содержат вещества, препятствующие имплантации, такие как рутин, кверцетин и галловая кислота.
  • Рутин также можно приобрести отдельно для аналогичных целей. Его можно принимать после незащищенного секса до начала менструации.

Для начала менструации

Сорняк говорит, что некоторые люди считают следующие травы способствующими менструации:

  • Корень имбиря считается самой сильной травой, которую вы можете принимать для улучшения менструации.Его принимают путем смешивания с кипящей водой несколько раз в день в течение примерно пяти дней.
  • Витамин C может иметь аналогичный эффект, но его нужно принимать в более высоких дозах. Прием высоких доз витамина С в синтетической форме может вызвать расхолаживание кишечника.

Из всех этих трав кружево королевы Анны — одно из наиболее широко обсуждаемых средств контроля рождаемости в этом списке. Его влияние восходит к глубокой древности. Даже сегодня исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго говорят, что некоторые женщины в сельской местности Северной Каролины, как известно, употребляют семена, смешанные с водой, чтобы предотвратить беременность.По-видимому, наиболее эффективный результат дает жевание семян.

Важно помнить, что эти травяные методы контроля рождаемости редко, если вообще когда-либо, обсуждаются, продвигаются или исследуются западной медициной. Все еще хотите изучить травы как средство контроля рождаемости? Перед тем, как начинать курс самостоятельно, рекомендуется встретиться с профессиональным травником или другим лицензированным практикующим, который регулярно занимается травами.

Как и многие другие лекарства, травяные добавки могут вызывать множество побочных эффектов даже при правильном применении.Кружево королевы Анны, например, при неправильном использовании может вызвать множество неприятных симптомов.

Согласно Руководству по взаимодействию основных лекарственных растений и витаминов, побочные эффекты могут включать:

  • тошноту
  • усталость
  • аллергическую реакцию
  • низкое кровяное давление
  • чрезмерный седативный эффект или депрессию при сочетании с некоторыми лекарствами
  • повышенная чувствительность к солнечному свету в сочетании с некоторыми лекарствами
  • усиливает раздражение или воспаление почек
  • усиливает действие других добавок с седативными свойствами

Различные травы будут иметь разные побочные эффекты.Разные тела по-разному реагируют на травы. Ваш фармацевт может поделиться дополнительной информацией, прежде чем вы начнете что-то новое, особенно если вы принимаете лекарства.

Чтобы избежать побочных эффектов, всегда используйте травы в соответствии с указаниями на этикетке или по указанию врача. Следите за любыми тревожными симптомами, которые могут у вас возникнуть, чтобы обсудить их со своим врачом.

Есть несколько причин, по которым травяные добавки могут вам не подойти. Соблюдайте осторожность, если у вас есть один из следующих факторов риска:

  • Если у вас есть рецепт или вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта, они могут взаимодействовать с травами.Обратитесь к фармацевту за дополнительной информацией о конкретных взаимодействиях.
  • Это важно, если вы планируете использовать травы для предотвращения беременности. Травы могут быть вредными для плода или грудного ребенка. Если вы забеременели во время приема трав, вам следует прекратить их прием, пока вы не поговорите о них со своим врачом.
  • Некоторые травы могут взаимодействовать с анестезией или вызывать другие побочные эффекты в операционной. Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо травы, прежде чем идти на операцию.
  • Травы не тестировались на многих людях младше 18 лет. Люди старше 65 лет также могут обрабатывать травы по-разному.

Если вы все же решите попробовать методы контроля рождаемости на травах, поговорите со своим врачом о любых побочных эффектах, которые могут у вас возникнуть. Лечение может быть таким простым, как прекращение использования и использование другого типа противозачаточных средств.

Подробнее: Домашние лечебные травы »

Травяные добавки не регулируются FDA. Принимая противозачаточные средства на травах, важно:

  • Соблюдать все инструкции по добавкам.Не принимайте больше, чем рекомендовано на этикетке или вашим врачом.
  • Отслеживайте использование. Это может быть полезно, если вы действительно испытываете побочные эффекты. Обратите внимание на количество добавки, которую вы принимаете, как долго вы ее принимаете и какие симптомы.
  • Прочтите этикетки. Вам следует быть особенно осторожными с добавками, производимыми за пределами США. Выяснилось, что некоторые травяные добавки из Китая, Индии и Мексики содержат токсичные ингредиенты и лекарства, отпускаемые по рецепту.
  • Будьте в курсе. Травяные добавки не одобрены FDA, но FDA может выпустить различные обзоры или отчеты, когда они появятся на рынке. Вы можете проверить наличие обновлений в Интернете.

Если вы все же принимаете травы для контрацепции, рекомендуется использовать дополнительный метод, например презервативы, чтобы обеспечить дополнительную защиту от беременности. Презервативы не содержат синтетических гормонов, а их эффективность достигает 82 процентов. Другими словами, примерно 18 из 100 женщин будут беременны каждый год, если будут полагаться только на мужские презервативы в качестве противозачаточных средств.

Презервативы также защищают от болезней, передаваемых половым путем (ЗППП), которые не покрываются травяными добавками.

Вы ищете другие варианты безгормональной контрацепции? Методы, основанные на осведомленности о фертильности (FAM) — надежный способ узнать свое тело и период фертильности. Чтобы практиковать FAM, вы должны обращать внимание на признаки и сигналы своего тела, чтобы предсказать, когда может произойти овуляция. Самое приятное то, что нет побочных эффектов.

Вы наиболее фертильны за пять дней до овуляции, а также в день овуляции.FAM помогает определить овуляцию, отслеживая базальную температуру тела с помощью термометра после пробуждения. Вы также можете наблюдать за слизью шейки матки, отслеживать даты овуляции по стандартному календарю или отслеживать менструальные циклы, чтобы оценить возможное время фертильности.

Эффективность FAM несколько ниже, чем эффективность других средств контроля рождаемости. Двадцать четыре из 100 женщин, практикующих FAM, будут беременны каждый год, если они не будут использовать этот метод в совершенстве. Использование этих методов постоянно улучшает показатели предотвращения беременности.

Существует не так много результатов исследований, доказывающих, что травы эффективны или безопасны в качестве средства контроля рождаемости. Всегда сообщайте врачу, если вы принимаете травы, чтобы предотвратить взаимодействие с другими заболеваниями или лекарствами, которые вы принимаете.

Вы должны соблюдать осторожность при использовании травяных добавок для предотвращения беременности. Помимо лекарственного взаимодействия, побочных эффектов и других неизвестных факторов, травы могут не оправдывать рисков. Вы можете записаться на прием, чтобы поговорить со своим врачом о ваших проблемах с гормональными противозачаточными средствами и о вашем желании изучить другие варианты.Есть альтернативы, такие как FAM и другие, которые не требуют употребления трав.

Естественный контроль рождаемости: другие методы контрацепции

Что такое естественный контроль рождаемости?

Естественный контроль рождаемости — это метод предотвращения беременности без использования лекарств или физических устройств. Эти концепции основаны на осознании и наблюдениях за женским телом и менструальным циклом.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, наиболее популярными методами контроля рождаемости в порядке от наиболее эффективного до наименее эффективного являются:

  • Женская и мужская стерилизация. Стерилизация — это хирургическая процедура для постоянного предотвращения беременности. Это вазэктомия у мужчин и перевязка маточных труб или окклюзия у женщин.
  • Обратимые противозачаточные средства длительного действия. Они обеспечивают контроль рождаемости со сроком службы от 3 до 10 лет. Примеры — внутриматочные спирали и гормональные имплантаты.
  • Гормональные методы короткого действия. Сюда входят противозачаточные средства, которые вы принимаете каждый день или месяц, такие как таблетки, мини-таблетки, пластырь и вагинальное кольцо.Также есть укол, который врач может делать каждые 3 месяца.
  • Барьерные методы. Они используются при каждом половом акте и включают презервативы, диафрагмы, губки и шейные колпачки.
  • Ритмический метод. Этот естественный метод контроля рождаемости основан на цикле овуляции. Это подразумевает воздержание от секса в те дни, когда вы наиболее фертильны и, скорее всего, забеременеете.

Некоторые другие естественные методы контроля рождаемости включают:

Грудное вскармливание

Риск беременности составляет 1 из 50 для женщин, которые:

  • родили менее 6 месяцев назад
  • кормят исключительно грудью (без смеси, без твердой пищи , только грудное молоко)
  • не было менструации после родов

Это иногда называют лактационным бесплодием.

Прерывание

Прерывание — это метод контрацепции, когда половой член извлекается из влагалища перед эякуляцией. Для тех, кто использует абстинентный синдром в качестве единственного метода контроля над рождаемостью, риск беременности составляет 22 из 100.

Базальная температура тела

Метод базальной температуры тела включает наблюдение за температурой женщины каждое утро. Поскольку температура у женщины падает примерно на 1 ° F за 12-24 часа до того, как ее яичник выпустит яйцеклетку, это указывает на период высокой фертильности.Вам следует воздержаться от полового акта в это время, если вы избегаете беременности. Этот период длится от падения температуры до 48-72 часов после того, как она вернется в норму.

Сторонники естественного исцеления полагают, что травы могут быть эффективными в предотвращении беременности. Некоторые считают, что эти травы предпочтительнее химических препаратов, синтетических гормонов и других популярных методов контроля рождаемости.

Примечание. Перечисленные ниже травы не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и не прошли официальных медицинских испытаний на предмет контрацепции, поэтому их безопасность и эффективность не могут быть гарантированы.Кроме того, механизм действия некоторых из этих трав может вызвать выкидыш или аборт. Вам следует поговорить со своим врачом об использовании этих вариантов.

Целители-натуралы обычно предлагают, наряду с травяными добавками, использовать естественный барьер, такой как презерватив из овечьей шкуры, не обработанный химикатами. Некоторые из трав, которые они предлагают, включают:

  • Корень косточковых семян. Коренные американцы, такие как дакоты и шошоны, пили холодный настой и вдыхали дым корня косточкового семени, чтобы вызвать постоянное бесплодие.
  • Чертополох. Коренные американцы, такие как Куино, пили горячий чай из чертополоха, чтобы вызвать бесплодие.
  • Семена дикой моркови. Женщины в некоторых частях Индии съедают чайную ложку семян дикой моркови сразу после полового акта. Затем они принимают по чайной ложке в день в течение следующих 7 дней, чтобы предотвратить имплантацию и зачатие. Это также может привести к прерыванию беременности.
  • Корень имбиря. Природные целители рекомендуют пить 4 чашки имбирного чая в день в течение не более 5 дней, чтобы вызвать менструацию.Вы также можете смешать 1 чайную ложку измельченного имбиря с 6 унциями кипящей воды и употреблять в горячем виде.

Контроль над рождаемостью — это личное решение, но это также и медицинское решение. Вы также должны иметь в виду, что большинство естественных и традиционных методов контроля рождаемости — за исключением презервативов — не защитят от инфекций, передаваемых половым путем.

Обсудите с врачом свои потребности и идеи, в том числе те, которые касаются естественного контроля над рождаемостью, чтобы разработать план, который будет для вас эффективным.

12 мощных аюрведических трав и специй с пользой для здоровья

Аюрведа — это традиционная индийская система медицины. Он направлен на сохранение здоровья и благополучия путем поддержания баланса ума, тела и духа и предотвращения болезней, а не их лечения.

Для этого используется целостный подход, сочетающий диету, упражнения и изменение образа жизни (1).

Аюрведические травы и специи также являются важным компонентом этого подхода. Считается, что они защищают ваше тело от болезней и предлагают множество преимуществ для здоровья, включая улучшение пищеварения и психического здоровья.

Вот 12 аюрведических трав и специй с подтвержденной наукой пользой для здоровья.

Ашваганда ( Withania somnifera ) — небольшое древесное растение, произрастающее в Индии и Северной Африке. Его корень и ягоды используются для производства очень популярного аюрведического средства (2).

Он считается адаптогеном, а это означает, что он помогает вашему организму более эффективно справляться со стрессом. Исследования показали, что он снижает уровень кортизола — гормона, вырабатываемого надпочечниками в ответ на стресс (3, 4).

Есть также доказательства связи ашваганды с понижением уровня тревожности и улучшением сна у людей со стрессовыми и тревожными расстройствами (3, 5, 6).

Более того, исследования показывают, что ашваганда может улучшить рост мышц, память и мужскую фертильность, а также снизить уровень сахара в крови. Однако для подтверждения этих преимуществ необходимы более масштабные исследования (4, 7, 8, 9, 10).

Наконец, есть доказательства того, что он может помочь уменьшить воспаление и укрепить вашу иммунную систему, хотя необходимы дополнительные исследования (11, 12).

резюме

Ашваганда — это аюрведическая специя, которая может помочь вашему организму более эффективно справляться со стрессом. Это также может снизить уровень сахара в крови и улучшить сон, память, рост мышц и мужскую фертильность.

Босвеллия, также известная как индийский ладан или олибанум, производится из смолы дерева Boswellia serrata . Он известен своим легко узнаваемым пряным древесным ароматом.

Исследования показывают, что он может быть особенно эффективным для уменьшения воспаления, предотвращая высвобождение вызывающих воспаление соединений, известных как лейкотриены (13, 14).

В исследованиях в пробирках и на животных босвеллия оказалась столь же эффективной, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но с меньшим количеством побочных эффектов (15).

Исследования на людях связывают босвеллию с уменьшением боли, улучшением подвижности и расширением диапазона движений у людей с остеоартритом и ревматоидным артритом. Это также может помочь предотвратить инфекции полости рта и бороться с гингивитом (16, 17, 18, 19, 20).

Кроме того, он может улучшить пищеварение у людей с язвенным колитом и болезнью Крона, а также дыхание у людей с хронической астмой (21, 22, 23, 24, 25).

обзор

Босвеллия — аюрведическая специя с противовоспалительными свойствами. Он может уменьшить боль в суставах, улучшить здоровье полости рта и улучшить пищеварение, а также увеличить объем дыхания у людей с хронической астмой.

Трифала — это аюрведическое средство, состоящее из следующих трех небольших лекарственных плодов (26):

  • amla ( Emblica officinalis, или индийский крыжовник)
  • bibhitaki ( Terminalia
  • 9109 Bellirica ) haritaki ( Terminalia chebula )

Исследования в пробирках и на животных показывают, что трифала может уменьшить воспаление, вызванное артритом, а также предотвратить или ограничить рост некоторых видов рака (27, 28, 29, 30, 31 ).

Он также может действовать как естественное слабительное, уменьшая запоры, боли в животе и метеоризм, улучшая частоту и согласованность испражнений у людей с заболеваниями кишечника (32, 33).

Кроме того, ограниченное количество исследований показывает, что жидкость для полоскания рта, содержащая трифалу, может уменьшить образование зубного налета, уменьшить воспаление десен и предотвратить рост бактерий во рту (34, 35).

резюме

Трифала — это аюрведическое средство, состоящее из трех аюрведических специй — амла, бибхитаки и харитаки.Это может помочь уменьшить воспаление суставов, улучшить пищеварение и улучшить здоровье полости рта.

Брахми ( Bacopa monieri ) — основное растение в аюрведической медицине.

Согласно исследованиям в пробирках и на животных, брами обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые так же эффективны, как и обычные НПВП (36, 37, 38, 39).

Исследования также связывают это с улучшением скорости обучения, внимания, памяти и обработки информации, а также уменьшением симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), таких как невнимательность, импульсивность, плохой самоконтроль и беспокойство (40, 41, 42, 43).

Некоторые исследования также предполагают, что брахми могут обладать адаптогенными свойствами, что означает, что они могут помочь улучшить способность вашего организма справляться со стрессом и тревогой. Однако прежде чем можно будет сделать убедительные выводы, необходимы дополнительные исследования (44, 45, 46, 47, 48).

резюме

Брахми — это аюрведическое растение, которое, как считается, снижает воспаление, улучшает работу мозга и уменьшает симптомы СДВГ. Это также может повысить способность вашего организма справляться со стрессом, хотя необходимы дополнительные исследования.

Тмин — пряность, произрастающая в Средиземноморье и Юго-Западной Азии. Он сделан из семян растения Cuminium cyminum , которые известны своим характерным землистым, ореховым и пряным вкусом.

Исследования показывают, что тмин может повысить активность пищеварительных ферментов и облегчить выделение желчи из печени, ускоряя пищеварение и облегчая переваривание жиров (49, 50).

Исследования также связывают эту аюрведическую специю со снижением симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), таких как боль в животе и вздутие живота (51).

Кроме того, тмин может защитить от диабета 2 типа, снижая уровень сахара в крови и улучшая чувствительность к инсулину. Он также может защитить от сердечных заболеваний за счет повышения уровня холестерина ЛПВП (хорошего) при одновременном снижении уровня триглицеридов и холестерина ЛПНП (плохого) (52, 53, 54, 55, 56).

Тмин также обладает антимикробными свойствами, которые могут снизить риск некоторых инфекций пищевого происхождения. Тем не менее, чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования (57).

Резюме

Тмин — это аюрведическая специя, обычно используемая для придания вкуса блюдам.Он может уменьшить симптомы СРК, улучшить факторы риска диабета 2 типа и сердечных заболеваний и, возможно, даже предложить некоторую защиту от инфекций пищевого происхождения.

Куркума, специя, придающая карри характерный желтый цвет, — еще одно популярное аюрведическое средство.

Куркумин, его основное активное соединение, обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования в пробирках показывают, что он может быть не менее или даже более эффективным, чем некоторые противовоспалительные препараты, без всех их побочных эффектов (58, 59, 60, 61).

Кроме того, куркума может помочь защитить от сердечных заболеваний, отчасти за счет улучшения кровотока так же эффективно, как упражнения или некоторые фармацевтические препараты. Одно исследование также предполагает, что он может быть таким же эффективным, как прозак, препарат, обычно используемый для лечения депрессии (62, 63, 64, 65).

Более того, соединения в куркуме могут помочь сохранить функцию мозга за счет повышения уровня нейротрофического фактора мозга (BDNF) в мозге. Низкий уровень BDNF был связан с такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера и депрессия (66, 67, 68, 69).

Тем не менее, в большинстве исследований использовалось очень большое количество куркумина, тогда как куркума составляет лишь около 3% этого соединения. Таким образом, для достижения этой пользы для здоровья, вероятно, необходимы количества, превышающие те, которые содержатся в куркуме, и такие большие дозы могут вызвать расстройство желудка (70).

резюме

Куркума — это аюрведическая специя, придающая карри желтый цвет. Куркумин, его основное соединение, может помочь уменьшить воспаление и улучшить здоровье сердца и мозга. Однако для получения этих преимуществ, вероятно, потребуются большие суммы.

Корень солодки, произрастающий в Европе и Азии, происходит от растения Glycyrrhiza glabra и занимает центральное место в аюрведической медицине.

Исследования в пробирках и на людях показывают, что корень солодки помогает уменьшить воспаление и бороться с вирусами и бактериями. Он также, по-видимому, облегчает боль в горле и способствует здоровью полости рта, защищая от кариеса и Candida (71, 72, 73, 74, 75).

Эта аюрведическая специя также может помочь предотвратить или лечить изжогу, вздутие живота, тошноту, отрыжку и язву желудка.При нанесении на кожу он может уменьшить симптомы кожной сыпи, включая покраснение, зуд и отек (76, 77, 78, 79).

Однако единственные исследования этого корня, как правило, небольшие, и необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти преимущества.

резюме

Корень солодки — это аюрведическая специя, которая может помочь уменьшить воспаление и защитить от различных инфекций. Он также может лечить проблемы с пищеварением и снимать раздражение кожи.

Готу кола ( Центелла азиатская ), или «трава долголетия», — еще одно популярное аюрведическое средство.Он сделан из безвкусного растения без запаха с веерообразными зелеными листьями, которые растут в воде и вокруг нее.

Одно небольшое исследование показывает, что добавки готу колы могут улучшить память людей после инсульта (80).

Более того, в одном исследовании люди с генерализованным тревожным расстройством сообщали о меньшем стрессе, тревоге и депрессии после замены своих антидепрессантов готу колой в течение 60 дней (81).

Есть также некоторые свидетельства того, что это растение может помочь предотвратить появление растяжек, уменьшить варикозное расширение вен, ускорить заживление ран и уменьшить симптомы экземы и псориаза.Однако необходимы дополнительные исследования (82, 83, 84).

Исследования на животных также показывают, что это аюрведическое растение может облегчить боль в суставах, но для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования (85).

резюме

Готу кола — это аюрведическое растение, которое может помочь улучшить память и уменьшить стресс, беспокойство и депрессию, а также улучшить различные кожные заболевания.

Горькая дыня ( Momordica charantia ) — тропическая виноградная лоза, тесно связанная с кабачками, кабачками, огурцами и тыквой.Он считается одним из основных продуктов азиатской кухни и богат питательными веществами и мощными антиоксидантами.

Исследования показывают, что горькая дыня может помочь снизить уровень сахара в крови и способствовать секреции инсулина, гормона, отвечающего за поддержание стабильного уровня сахара в крови (86, 87, 88, 89).

Если вы используете инсулин для контроля уровня сахара в крови, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем добавлять горькую дыню в свой распорядок дня, чтобы предотвратить опасно низкий уровень сахара в крови.

Исследования на животных также предполагают, что он может снизить уровни триглицеридов и ЛПНП (плохого) холестерина, хотя для подтверждения этого необходимы исследования на людях (90, 91).

резюме

Горькая дыня — это аюрведическая специя, которая может помочь снизить уровень сахара в крови и повысить секрецию инсулина. Он также может снизить уровень ЛПНП (плохого) холестерина, хотя необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.

Кардамон ( Elettaria cardamomum ), которого иногда называют «королевой специй», с древних времен был частью аюрведической медицины.

Исследования показывают, что порошок кардамона может помочь снизить кровяное давление у людей с повышенным уровнем. Есть также доказательства того, что вдыхание эфирного масла кардамона может увеличить поглощение кислорода легкими во время упражнений (92, 93).

Более того, исследования в пробирках и на животных показывают, что кардамон может помочь защитить от бактерий Helicobacter pylori , которые являются частой причиной язв желудка, и может уменьшить размер язвы желудка как минимум на 50% или даже искоренить их ( 94, 95).

Тем не менее, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы, необходимы исследования на людях.

резюме

Кардамон — это аюрведическая специя, которая может снизить кровяное давление, улучшить дыхание и потенциально помочь заживлению язв желудка. Однако необходимы дополнительные исследования.

Аюрведические травы и специи обычно считаются безопасными, если их употреблять в количествах, которые обычно используются для приготовления или ароматизации пищевых продуктов. Тем не менее, большинство исследований, подтверждающих их преимущества, обычно использовали добавки, предлагающие дозы, намного превышающие эту.

Добавление таких больших доз может не подходить для детей, беременных или кормящих женщин, людей с известными заболеваниями или лиц, принимающих лекарства.

Таким образом, перед добавлением аюрведических добавок к своему режиму необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Также стоит отметить, что состав и качество аюрведических продуктов не регулируются. Некоторые аюрведические препараты могут смешивать аюрведические травы и специи с минералами, металлами или драгоценными камнями, что делает их потенциально вредными (96).

Например, недавнее исследование показало, что 65% изученных аюрведических продуктов содержат свинец, в то время как 32–38% также включают ртуть и мышьяк, некоторые из которых имеют концентрации, которые в несколько тысяч раз превышают безопасный дневной предел (97 ).

Другое исследование показало, что до 40% людей, употребляющих аюрведические препараты, имели повышенный уровень свинца или ртути в крови (98).

Таким образом, те, кто интересуется аюрведическими препаратами, должны приобретать их только у уважаемых компаний, у которых в идеале их продукты тестируются третьей стороной.

обзор

Аюрведические травы и специи, как правило, безопасны в небольших количествах. Добавки, содержащие большие дозы этих трав и специй, а также аюрведические препараты, в которых они смешаны с другими минералами, металлами или драгоценными камнями, могут быть вредными.

Аюрведические травы и специи были неотъемлемой частью традиционной индийской медицины на протяжении веков

Растущее количество научных данных подтверждает их многочисленные преимущества для здоровья, включая защиту от диабета 2 типа и болезней сердца.

Таким образом, добавление небольшого количества этих трав и специй может помочь придать вкусу еде и укрепить здоровье.

Тем не менее, большие дозы могут подходить не всем, поэтому обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем добавлять аюрведические добавки в свой режим лечения.

И помните, что Аюрведа использует целостный подход к здоровью, который также включает в себя физическую активность, достаточный сон, управление стрессом и ежедневное употребление разнообразных фруктов и овощей.

Заболевания оральных контрацептивов Лечение травами, профилактика, симптомы, причины, излечить

Описание

Лекарства, предотвращающие беременность, известны как оральные контрацептивы. Они также известны как противозачаточные таблетки.
Они предотвращают беременность, подавляя рост гормонов, стимулирующих образование яйцеклеток.
Лучше всего использовать для контроля рождаемости.
Оральные контрацептивы содержат искусственные или синтетические формы женских гормонов: прогестин и эстроген. Эти гормоны играют жизненно важную роль в регулировании менструального цикла женщин.Любое нерегулярное повышение или падение этих гормонов играет важную роль в фертильности.
Доступны два типа оральных контрацептивов:
Комбинированные оральные контрацептивы: Он содержит искусственный эстроген и прогестерон.
Minipill: Он содержит прогестин, искусственную версию прогестерона.
Таблетки для пероральной контрацепции — очень надежный метод контрацепции.
Он борется с симптомами фиброзно-кистозной груди.
Он также снижает риск обильных кровотечений, нерегулярных периодов и менструальных спазмов.Он регулирует менструальный цикл и делает его периодическим.
Предупреждает внематочную беременность. Этот тип беременности, протекающий вне матки, то есть в маточных трубах.
Таблетки снижают риск анемии, угрей, тазовых болей, вызванных эндометриозом и воспалительными заболеваниями тазовых органов.
Эти таблетки увеличивают риск определенных типов рака, а также снижают риск некоторых других типов рака, таких как рак матки, толстой кишки и прямой кишки.
Оральные контрацептивы влияют на рост раковых клеток.Это увеличивает риск рака груди, шейки матки и печени. Рак связан с аномальным ростом клеток. Таблетки подвергают ткани воздействию высоких уровней гормонов. Это может привести к нежелательным побочным эффектам, например, при беременности, менопаузе и раке. Прием таблеток увеличивает риск рака яичников. Это приводит к генетической мутации генов, что приводит к фатальным последствиям.
Таблетки содержат высокий уровень эстрогена. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это вызывает высокое кровяное давление и способствует образованию тромбов в кровеносных сосудах.
Таблетки не обеспечивают защиты от болезней, передающихся половым путем.
Он может увеличить риск венозного тромбоэмболического события (ВТЭ), сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), инсульта и инфаркта миокарда (ИМ).
У немногих он может вызвать депрессию, раздражительность, тошноту, прибавку в весе и изменение настроения.

Растительные контрацептивы?

Автор: Элизабет Хайндс — Обновлено: 1 сентября 2012 г. | * Обсудить

Первое, на что следует обратить внимание, говоря о травяных контрацептивах, это то, что они не на 100% надежны.Было проведено очень мало тщательных научных исследований, и большая часть доказательств опирается на молву. Если вы категорически не хотите забеременеть, не используйте растительные противозачаточные средства в качестве единственного метода.

При этом результаты недавнего исследования (октябрь 2010 г.) мужских травяных контрацептивов были многообещающими. Исследователи из Университета Раджастана пытаются разработать таблетку, в которой используются широко доступные натуральные травы. Тестирование находится на предварительной стадии и пройдет несколько лет, прежде чем будет получен окончательный результат.А пока мы должны в значительной степени полагаться на фольклор в наших знаниях о травяных противозачаточных средствах.

От женщины к женщине
Упоминания о травяных противозачаточных средствах сравнительно редко встречаются в старых научных статьях и книгах. Вероятно, это связано с тем, что обычно ответственность за противозачаточные средства берет на себя женщина, зачастую, несомненно, без ведома мужа. Она посоветовалась бы с деревенской мудрой женщиной, которую сегодня признали бы травницей, которая бы дала ей зелье, необходимое для предотвращения беременности.Эта информация передавалась из поколения в поколение устно от женщины к женщине, от матери к дочери, от травника к пациенту, и не нашла бы места ни в каких учебниках.
Как действуют травы
Различные травы действуют по-разному: некоторые предотвращают зачатие; другие останавливают имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Некоторые необходимо принимать на регулярной основе; другие действуют больше, чем таблетки на следующее утро, и их можно принимать по мере необходимости. Но, как мы уже говорили в начале, травяные противозачаточные средства не на 100% надежны, и, что еще более важно, передозировка может быть чрезвычайно опасной.

Но давайте вкратце рассмотрим историю травяной контрацепции.

Сильфион
Одним из самых известных травяных противозачаточных средств является сильфион, растение, которое росло около 3500 лет назад в Кирене на территории современной Ливии в Северной Африке. Он упоминается в любовной поэзии древнеримского поэта Катулла, а также в знаменитой кулинарной книге, приписываемой легендарному гурману первого века Апицию. Он высоко ценился за свои свойства и продавался по цене выше, чем у серебра.На самом деле спрос на него был настолько велик, что он вымер!

Попытки выращивать сильфион потерпели неудачу, и сегодня его можно найти только на древних монетах из Кирены. Но в свое время он, кажется, был очень эффективным противозачаточным средством. Гиппократ, отец современной медицины, предложил принимать его сок перорально или прикладывать его к куску шерсти и вставлять как пессарий.

Считается, что сильфион принадлежит к семейству морковных, напоминающих фенхель, и именно из этого семейства мы находим одну из трав, популярных сегодня благодаря своим противозачаточным свойствам.

Кружево королевы Анны
Семена кружева королевы Анны (также известные как дикая морковь) издавна использовались как средство предотвращения имплантации. Упомянутые Гиппократом несколько веков до нашей эры, семена лучше всего действуют, когда их употребляют сразу после полового акта. Семена «Кружева королевы Анны» считаются одними из самых уважаемых противозачаточных трав.
Другие травяные противозачаточные средства
  • Масло и экстракты листьев дерева ним, уроженца Индии, тысячелетиями использовались в качестве противозачаточных средств.Чарака, индийский врач первого века, предложил обмакнуть тряпку в масло и оставить ее во влагалище на 15 минут перед половым актом. Сегодня коммерческие продукты на основе масла нима доступны в виде таблеток и спермицидов.
  • Гранат использовался в прошлом для предотвращения зачатия. Его семена являются одним из лучших источников растительного эстрогена.
  • Дикий ямс используется для лечения широкого круга проблем со здоровьем женщин и, в зависимости от того, как он используется, может повышать или понижать фертильность.
  • Исследования среди американских индейских женщин показывают, что в качестве контрацепции используются многочисленные травы, в том числе омела, шалфей антилопы и раглеф бахия.
Заключительное примечание
Когда сильфион вымер, его место в определенной степени заняла асафетида, близкий родственник из семейства фенхельных. Асафетида, пожалуй, больше всего известна своим отвратительным запахом: может быть, достаточно плохим, чтобы стать эффективным противозачаточным средством?

Вам также может понравиться …

Поделитесь своей историей, присоединитесь к обсуждению или обратитесь за советом..

Заголовок:

MissMsMrsMrDrRev’dProf.Other

(не показан)

Подтвердить:

15 удивительных трав, которые удваивают естественный контроль над рождаемостью

Материнство — лучший этап в жизни каждой женщины, и когда он спланирован, жизнь с ребенком становится еще проще. Новая мама должна быть душевно спокойной и спокойной, поскольку она приняла решение стать матерью на себя. На всех этапах беременности она чувствует, что готова взять на себя ответственность за своего ребенка вместе с несколькими трудностями, которые связаны с этим.

Иногда случается незапланированная беременность, и тогда нет другого выхода, кроме аборта. Чтобы остановить эту незапланированную беременность, врачи прописывают противозачаточные лекарства, которые в долгосрочной перспективе могут оказать побочное действие на организм.

Лучший способ составить план контрацепции — это узнать о некоторых естественных способах контроля рождаемости.Есть некоторые натуральные травы, которые могут легко обеспечить защиту от незапланированной беременности и не имеют побочных эффектов на ваше тело. Есть травы, такие как ним, корень имбиря, кружево королевы Анны и многие другие, которые действуют как естественные регуляторы рождаемости.

Эти травы помогают в стимуляции менструации и предотвращают беременность. Их используют для контроля рождаемости, потому что они полностью безопасны в использовании и никоим образом не наносят вреда женскому организму.Не все травы эффективны на сто процентов и могут вести себя по-разному в зависимости от уровня гормонов женщины.

Узнайте больше об этих травах, которые могут обеспечить естественный контроль над рождаемостью и предотвратить беременность. Не пытайтесь использовать эти средства в качестве единственного средства контроля над рождаемостью. Настоятельно рекомендуется регулярно посещать гинеколога и принимать эти меры только после консультации и одобрения врача.

15 листьев тростника во всем мире

Смартвид — довольно распространенное растение, которое можно найти почти во всех частях мира. Он растет повсюду и не требует определенного климата или региона для роста.В его состав входят три ингредиента — рутин, кверцетин и галловая кислота, которые помогают женщинам избежать беременности.

Эти листья способствуют развитию менструального кровотечения, а также регулируют цикл овуляции, если у женщины нерегулярные периоды.Чтобы взять эту траву, вскипятите четыре стакана воды и добавьте в воду четыре унции листьев водоросли. После этого подождите 5 минут, затем процедите воду, затем выпейте горячую воду, как противозачаточный чай.

Напиток можно употреблять после незащищенного полового акта.Также его можно употреблять в виде экстрактов. Для достижения эффективных результатов необходимо пить эту воду до начала менструации, что также поможет избежать беременности. Трава образует подкладку, препятствующую имплантации яйца.

14 Ним Не беспокойтесь!

Ним — распространенное растение, используемое в Индии в лечебных целях, а также для косметических процедур.Он также обычно используется как форма естественного контроля над рождаемостью. Это растение уменьшает движение сперматозоидов и предотвращает оплодотворение у женщин.

Ним можно использовать в виде масла, листьев и порошка в целях контроля рождаемости.Масло нима очень эффективно предотвращает беременность у женщин. Если ввести небольшое количество масла нима в место соединения матки и фаллопиевых труб, это может остановить фертильность у женщин на целый год. Трава не вызывает никаких инфекций или раздражения.

Масло нима обладает способностью уничтожать сперматозоиды в области влагалища в течение 30 секунд.Он действует в течение пяти часов после нанесения. Если мужчины принимают таблетку нима ежедневно, это способствует обратимому бесплодию у мужчин, не оказывая никакого отрицательного воздействия на их половое влечение и количество сперматозоидов.

13 Pennyroyal Tea, да, пожалуйста!

Pennyroyal — это трава, которая использовалась римлянами и греками в древние времена для предотвращения беременности у женщин.Эта трава помогает вызвать менструальное кровотечение у женщин, что также помогает предотвратить беременность.

Тем не менее, это растение следует употреблять под контролем, чтобы оно не оказывало вредного воздействия на организм женщины.Рекомендуется не употреблять более трех чашек чая из пеннирояля за шесть дней. Женщинам следует немедленно прекратить его использование, как только они почувствуют себя плохо.

Чтобы приготовить эффективный чай из пеннирояловых трав, просто вскипятите чашку воды и добавьте одну столовую ложку листьев пеннирояловой травы.Затем осторожно перемешайте смесь и оставьте на 10-15 минут. Когда смесь остынет, процедите чайные листья / травы. Для сладости можно добавить одну столовую ложку меда. Этот чай следует употреблять сразу после незащищенного полового акта, чтобы избежать нежелательной беременности.

12 Сильфиевая трава, Редкая контрацепция в форме сердца

Сильфийное растение принадлежит к семейству фенхелей, в основном это гигантские фенхели.Это редкое растение, которое древние женщины использовали для контроля рождаемости. Он не только действует как эффективное противозачаточное средство, но также может быть использован для прерывания беременности у беременных.

Трава была очень популярна в древнеримские времена.Считалось, что эта трава была известна этими свойствами и много раз использовалась в прошлом как форма контрацепции. Фенхель даже имеет сладкий запах, поэтому его также использовали в качестве духов. Цветок, листья, корни и стебли имеют какое-то лечебное назначение.

Это растение очень дорогое, и его очень трудно найти.Было сказано, что из-за чрезмерного культивирования это растение может быть недоступно в будущем. Неизвестно, насколько широко доступно это растение. Семя травы имеет форму сердца и было популярно среди греков и римлян для использования в неограниченных занятиях любовью.

11 Просто щепотка травы асафетиды Wil Do It

Трава асафетида возникла в Иране и, как известно, имеет сильный резкий запах.Есть много исследований, которые доказывают его эффективность в предотвращении зачатия, а также в начале аборта у женщин, если и когда у нее незапланированная беременность.

Желательно пить сок асафетиды, смешанный с водой, один раз в месяц, чтобы избавиться от незапланированной беременности.Кроме того, эту траву можно добавлять в супы и овощи, чтобы придать еде ароматный вкус. Достаточно небольшого количества денег. В древние времена это был популярный заменитель сильфия. Асафетида экономична, потому что ее можно купить в большом количестве.

Трава даже помогает контролировать холестерин, а также может противодействовать воздействию алкоголя.Известно, что у травы есть некоторые побочные эффекты, если ее употреблять в количестве, превышающем предписанное. Побочные эффекты могут включать тошноту и рвоту. Если эффект ухудшится, немедленно обратитесь к врачу.

10 Jack In the Pulpit Root — это хорошо

Jack in the Pulpit root — еще одно мощное растение, которое помогает предотвратить незапланированную беременность.В других частях света он также известен как индийский / драконий / дикий репа, дьявольское ухо и болотный лук. Эта трава помогает предотвратить беременность, вызывая более длительный период, что предотвращает имплантацию яиц почти на 7 дней. В это время можно безопасно вступать в незащищенный половой акт, так как это растение эффективно защищает и предотвращает нежелательную беременность.

Вы можете приготовить питьевую смесь, взяв полстакана холодной воды и одну столовую ложку сока из корня «Джек в корне кафедры».Просто добавьте этот порошок в воду и хорошо перемешайте. После этого просто процедите воду и выпейте чай, чтобы избежать незапланированной беременности.

Также можно употребить одну столовую ложку сухого порошка.Это растение следует употреблять с осторожностью, так как передозировка может вызвать у многих женщин необратимое бесплодие.

9 Ешьте кружево королевы Анны, как орехи

Кружево королевы Анны также известно под названием «Дикая морковь».Эта трава действует как травяное противозачаточное средство и предотвращает беременность на ранней стадии. Семена, присутствующие в цветке, действуют как естественный контроль над рождаемостью. Употребление этой травы нарушает синтез прогестерона и препятствует имплантации яйцеклетки.

Принимая эту траву, яйцеклетка может оплодотвориться, но не сможет имплантироваться в стенку матки.Единственный побочный эффект от употребления этой травы — это то, что через несколько дней у вас может возникнуть запор.

Чтобы съесть кружево королевы Анны, извлеките семена из цветка этого растения.Съешьте одну столовую ложку семян в течение восьми часов после незащищенного полового акта и ежедневно в течение недели. Хорошо пережевывайте семена, чтобы получить пользу от этого растения. Желательно немедленно прекратить употребление этой травы, если у вас возникли проблемы со здоровьем.

8 витаминов С, чтобы остановить пловцов

Витамин С содержится во многих натуральных травах, но вы можете не знать, что он может действовать как естественное противозачаточное средство.Аскорбиновая кислота, содержащаяся в витамине С, препятствует выработке гормона прогестерона, который отвечает за поддержание беременности. Витамин С также важен для поддержания здоровья яичников и их функционирования.

Не рекомендуется принимать витамин С в больших количествах.Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом перед чрезмерным потреблением витамина С. Давным-давно женщины помещали таблетки витамина С в матку, чтобы убить любую сперму, присутствующую во влагалище, но это рискованный метод. Поэтому не используйте этот метод контроля рождаемости, если не посоветовал ваш гинеколог. Лаборатории еще не нашли конкретного количества для его эффективного использования для предотвращения беременности.

Натуральное потребление витамина С предпочтительнее дополнительного приема.Витамин C в основном используется женщинами, страдающими дефектом лютеиновой фазы (вызывающим бесплодие), для повышения уровня прогестерона.

7 Dong Quai, чтобы облегчить то время месяца

Эта трава доступна в трех вариантах — китайском, американском и европейском.На китайском языке эта трава известна как Донг Квай, в Америке и европейских регионах она известна как Анжелика.

Это растение широко используется для предотвращения беременности. Он может стимулировать менструальное кровотечение и предотвратить беременность.Донг Квай также используется для стимуляции высвобождения задержанной плаценты. В корне этой травы присутствуют эфирные масла, которые используются в форме капсул или отвара для предотвращения нежелательной беременности.

Женщинам, у которых уже наблюдается сильное кровотечение во время менструального цикла, рекомендуется избегать употребления этого растения, поскольку оно может привести к чрезмерному кровотечению.Это чрезмерное кровотечение может привести к сердечному приступу или кровотечению. Его также следует избегать женщинам, страдающим диабетом.

Рекомендуемая дозировка этого растения составляет одну четвертую чашки по отношению к одной четвертой чашки воды.Траву можно употреблять с водой комнатной температуры.

6 Гречка отлично сочетается с йогуртом

Трава гречихи помогает прервать незапланированную беременность. Он содержит рутин, который не позволяет имплантации произойти в матке.Отсроченный эффект адреналина действует как охранник и приводит к тому, что матка становится не питательной для любых оплодотворенных яиц. Трава образует слизистую оболочку матки, также называемую эндометрием, что делает невозможным эмбриональный рост.

Эту траву рекомендуется употреблять до и после незащищенного полового акта. Она считается идеальной природной противозачаточной травой, поскольку не вызывает никаких побочных эффектов.Пятьсот граммов этой травы можно употреблять во время ежедневного приема пищи. Трава также дешевая.

Гречка также является зерном с глютеном, поэтому, если у вас аллергия на глютен, это может быть не лучший вариант.Женщинам с диабетом также следует избегать употребления этой травы. Не рекомендуется употреблять траву для экстренной контрацепции за две недели до любой операции, так как это может вызвать осложнения.

5 Blue Cohosh — это чертовски мощная штука

Синий кохош — эффективное средство для контроля рождаемости.Хотя он имеет некоторые побочные эффекты, употреблять его следует только после соответствующей консультации с врачом. Для контроля рождаемости используется корень этого растения, потому что он содержит два вещества, сокращающих матку.

Одно вещество действует как гормон окситоцин, а другое — сапонин, известный как каулосапоин.Женщинам не рекомендуется употреблять более одной столовой ложки синего кохоша или более трех раз в день.

Чтобы приготовить чай из синего кохоша, вскипятите четыре стакана воды и добавьте в воду одну столовую ложку синего кохоша.Одной столовой ложки или 350 мг этой травы достаточно, чтобы вызвать противозачаточный эффект. Затем настаивайте эту смесь в течение пяти минут. Процедите воду и выпейте этот чай, пока он еще теплый. Женщине нужно будет продолжать пить этот чай до тех пор, пока у нее не начнется менструальное кровотечение.

4 Rue Herb останавливает пловцов

Трава руты широко используется в качестве противозачаточного чая.Он состоит из двух компонентов — пилокарпина и рутина, которые помогают в прерывании беременности. Рутин стимулирует выработку адреналина, а адреналин дополнительно снижает проницаемость капилляров в матке, что не позволяет успешно имплантировать сперму.

Чтобы приготовить чай из руты, просто вскипятите чашку воды и добавьте две столовые ложки травы руты в пустую чашку.Чтобы трава раскрылась, нужно залить кипятком. Оставьте на 5 минут, а затем процедите чай. Пейте этот чай два-три раза в день, чтобы предотвратить незапланированную беременность.

Не рекомендуется употреблять эту траву более трех столовых ложек, потому что передозировка может повлиять на нервную систему.Трава рутины также может вызвать раздражение почек при чрезмерном употреблении. Никогда не следует употреблять в виде масла, рекомендуется только чай или форма капсул.

3 ядра абрикоса утром

Ядра абрикоса обладают противораковыми и противозачаточными свойствами.Эти ядра не позволяют плоду расти в матке. Рекомендуется употреблять эту траву в начале овуляции. Поэтому, чтобы эффективно использовать это растение в качестве противозачаточного, женщинам необходимо знать, когда у них начнется овуляция, чтобы снизить вероятность оплодотворения.

Если вы собираетесь использовать косточки абрикоса для контроля рождаемости, важно вести записи о сроках менструации и овуляции.Если эти травы употребить слишком поздно, это средство может совсем не подействовать, и беременность может продолжиться. Но употребление косточек абрикоса в это время может эффективно предотвратить беременность.

Они также работают в качестве естественного терапевта по ранней имплантации, и их можно принимать до незащищенного полового акта.

Как вариант, сто граммов порошка сушеных абрикосов можно также съесть с двумя столовыми ложками меда и воды. Варите эту смесь и употребляйте через полчаса, когда она остынет.Это также поможет избавиться от чрезмерного кровотечения во время менструации.

2 Корень имбиря не просто вкусный

Имбирь — обычно используемый в домашних условиях ингредиент. Его также используют для приготовления чая и повседневных блюд.Этот корень также помогает предотвратить нежелательную беременность. Корень имбиря обладает свойствами, усиливающими менструацию, которые предотвращают беременность женщины и подготавливают организм к началу менструации. Он также способствует нормальному и регулярному менструальному циклу.

Если у вас положительный тест на беременность, вам определенно следует избегать употребления корня имбиря в больших количествах, поскольку это растение, как известно, вызывает выкидыши.

Имбирь обладает определенными свойствами, которые помогают вызвать менструальное кровотечение. Просто вскипятите одну чашку воды и натрите в ней немного имбиря. Прокипятите эту воду несколько минут, а затем выключите элемент.Оставьте на пять минут, а затем процедите воду.

Женщинам, которые не хотят забеременеть, рекомендуется выпивать две чашки имбирного чая ежедневно, чтобы вызвать менструальное кровотечение.Это также улучшит работу пищеварительной системы и ускорит обмен веществ.

1 Древнее использование корня каменного семени

Корень косточкового семени — очень мощное и эффективное растение, которое используется для контроля рождаемости.Некоторые женщины вдыхают дым этого растения, потому что он способствует бесплодию у женщин. Племя индейцев лакота использовало эту траву в основном во избежание нежелательной беременности.

Чтобы приготовить чай из этой травы, просто возьмите чашку холодной воды и добавьте в нее корень косточковой травы.Корень следует держать в стакане с водой длительное время, не менее шести-семи часов. Процедите воду и пейте по одной чашке в день. Этот процесс следует выполнять ежедневно в течение шести месяцев. Корень косточкового семени также можно употреблять в виде экстракта, настойки или в капсулах.

Трава широко используется в качестве противозачаточного средства из-за наличия литоспермовой кислоты.Кислота останавливает выработку эстрогена и прогестерона. Однако после прекращения употребления этой травы женщины в кратчайшие сроки снова восстановят свою фертильность.

Важно отметить, что это растение не изменяет менструальный цикл, если это так, немедленно обратитесь к врачу.Однако женщинам, страдающим заболеваниями щитовидной железы, следует полностью избегать употребления этой травы.

Источник: Домашние средства защиты, чертовски интересно

следующий 10 вещей, которые должен сделать каждый будущий папа, чтобы подготовиться к отцовству

Об авторе Мрадула Махаджан (Опубликовано 3 статьи)

Мрадула Махаджан — творческий писатель, любящий простоту, художественные вещи и слова.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *