Содержание

Зеленый понос при беременности

Никто не застрахован от такой неприятности, как жидкий стул. Причины могут быть разные: отравление несвежими продуктами, вирусная инфекция, симптом начинающегося заболевания. Обычно кишечное расстройство не длится долго и через 3-4 дня благополучно заканчивается само собой.

Это явление не опасно для человека, не имеющего проблем со здоровьем, однако для беременной женщины может стать серьезной угрозой, способствуя возникновению патологии и провоцируя выкидыш.

Причины поноса у беременных

Несмотря на то, что беременные женщины, в основном, соблюдают довольно строгую диету и внимательны к своему здоровью, диарея (водянистый учащенный стул), тем не менее, возникает довольно часто и может сопровождаться такими болезненными явлениями, как:

Диарея и триместры беременности

Дело в том, что в период вынашивания ребенка иммунитет будущей мамы снижается и организм подвергается более сильному воздействию инфекций. К тому же, само состояние беременности способствует появлению «побочных эффектов» в виде проблем со стулом, вздутия живота, изжоги и т.д.

1. Частый понос у беременных в первом триместре бывает из-за токсикоза. Рацион будущей мамы меняется, ведь она испытывает необычную тягу к несовместимым продуктам и порой злоупотребляет ими. Поэтому и возникает диарея, которая совсем не опасна, если нет других «побочных эффектов».

2. Во втором триместре понос у беременных уже считается неблагоприятным симптомом, особенно, если он наблюдается постоянно. Это может привести к значительному ухудшению состояния как будущей мамы, так и ребенка. Диарея служит толчком к нарушению микрофлоры кишечника и вызывает обезвоживание организма у беременных — лечение поноса в таком случае необходимо.

3. Как быть, если в третьем триместре у беременных понос? Диарея в этот период может быть спровоцирована самыми разными причинами. Например, тем, что женщина стала употреблять в пищу много витаминов и клетчатки. Витаминные комплексы также способны вызвать кишечное расстройство. В третьем триместре возможен поздний токсикоз, который также провоцирует диарею. Организм готовится к родам, поэтому пугаться не нужно, особенно, если общее самочувствие женщины хорошее, и ее ничего не беспокоит. Тем не менее, нужно помнить, что в третьем триместре обезвоживание очень опасно и может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому, если диарея затянулась, требуется вмешательство специалиста.

Основные признаки обезвоживания:

• снижение концентрации внимания, сонливость, «круги» под глазами;

• редкое мочеиспускание, темный цвет мочи.

Симптомы и опасность поноса для организма беременной

Что делать при поносе у беременной? В случае отсутствия боли и других побочных симптомов, легкая форма кишечного расстройства считается нормальной и не требует какого-то срочного вмешательства. Если же у беременной понос и рвота, и другие болезненные симптомы, тогда уже стоит начать лечение. Срочное вмешательство необходимо в том случае, когда диарея у беременной неделю длится или еще дольше. Очевидно, что при серьезных длительных нарушениях необходима помощь специалиста.

Одним из самых тревожных признаков является понос с кровью у беременной женщины. Даже в том случае, если вкрапления крови в кале незначительны, это уже признак нарушений. Алая кровь в небольшом количестве – это признак наличия трещин в прямой кишке. Симптомом геморроя является кровь, вытекающая струйкой во время дефекаций и в промежутках между ними.

Геморрой появляется по следующим причинам:

• при лишнем весе будущей мамы;

• варикозное расширение вен;

• несоблюдение рекомендаций по питанию.

Особенно опасно сильное геморроидальное кровотечение. Большая кровопотеря может привести к обморочным состояниям матери и к кислородному голоданию ребенка, повреждению его нервной системы и негативному влиянию на формирование мозга. Поэтому, при появлении первых признаков кровотечения следует немедленно обратиться к врачу!

Бить тревогу следует и в том случае, если симптомы имеют продолжительный характер, у беременной болит живот и понос содержит посторонние включения, либо меняет цвет. Все выделения человека могут быть косвенным признаком, по которым врачи давно научились определять заболевания и выявлять их причины. В период вынашивания ребенка цвет кала – также очень важный момент, на который следует обращать внимание.

Изменения цвета стула

1. Стул черного цвета может быть признаком расстройства пищеварительной системы, к этому приводят гормональные изменения в организме, хронические заболевания, нарушение режима питания. Необходимо обратить внимание на свежесть продуктов и их качество, внимательнее относиться к здоровью. Изменение цвета стула, конечно, не всегда является признаком болезни. Черный кал может появляться в первые три месяца беременности, когда организм перестраивается целиком и полностью. Прогестерон по-новому влияет на работу всех внутренних органов. Такая перестройка организма и всех его систем влияет на эмоциональное состояние будущей мамочки, на абсолютно неожиданное восприятие запахов и, среди прочего, на цвет стула. В том случае, если отсутствуют боли и женщина хорошо себя чувствует, нет причины для беспокойства.

2. Такое пугающее явление, как черный понос у беременных женщин, так же может быть признаком открывшейся язвы или внутреннего кровотечения, которое может начаться из-за расширения вен пищевода. Если в анамнезе у женщины присутствует заболевание желудка, то черный цвет кала и его жидкая консистенция обязывают ее незамедлительно обратиться к специалисту. Другими признаками открывшейся язвы могут быть: сильная слабость, вплоть до полуобморочного состояния, потливость, бледность. Кал с черными включениями может быть признаком болезни Крона.

3. Если у беременной наблюдается желтый понос, то это может говорить о недостаточной выработке желчи в организме, а также указывать на такие возможные заболевания, как панкреатит, дисбактериоз, воспаление в тонкой и толстой кишке. В этом случае понос будет пенистым, с жирной маслянистой пленкой, иметь гнилостный запах, в кале будут включения непереваренной еды. Если такие признаки имеются, то надо обратить внимание, не сопутствуют ли им такие симптомы, как: боли с левой стороны живота, отрыжка, газы, неприятный запах изо рта, бурчание в животе, отсутствие аппетита – при появлении одного или нескольких симптомов, женщине нужно показаться врачу. Желтый понос может указывать на воспалительный процесс стенок кишечника, об этом сигнализируют: кровь, гнилостные включения, слизь в кале, боль в области пупка. Если же сопутствующая симптоматика отсутствует, и понос желтого цвета возникает однократно, то не нужно волноваться – обычное переутомление, переедание, стресс могли послужить этому причиной. Только в случае регулярности таких расстройств, нужно обращаться к специалисту.

4. Зеленый понос у беременной женщины может указывать на сбой в работе тонкого кишечника, инфекционные кишечные заболевания различного характера, кровотечение, ротавирусные инфекции, серьезные нарушения микрофлоры кишечника. В случае длительного кишечного расстройства, сопровождающегося сопутствующими признаками ухудшения самочувствия, необходимо обратиться к врачу. В легких незначительных случаях, диарея с зелеными включениями может быть последствием обычного переедания.

Профилактика

Чтобы избежать таких неприятных моментов, как диарея любого характера, будущей маме необходимо:

тщательно следить за своим здоровьем и питанием, так как вынашивание плода – это тот период, когда женщина несет ответственность не только за состояние своего здоровья, но и за здоровье ребенка;

• употреблять в пищу только качественные свежие продукты;

• отдавать предпочтение простым, нежирным блюдам;

• не кушать фаст-фуд;

• мыть с мылом фрукты, овощи;

• часто бывать на свежем воздухе, избегать душных, плохо проветриваемых помещений с большим скоплением людей.

Как лечить диарею у будущих мам?

Осложнено лечение беременных женщин тем обстоятельством, что большую часть лекарственных средств применять категорически запрещено, в первом триместре — особенно. Но некоторые методы для облегчения состояния женщины все-таки могут применяться.

Методы лечения диареи у беременных:

1. Однодневное голодание избавляет от первых проявлений тревожных симптомов. Но, поскольку организм будущей мамы ослаблен, больше одного дня голодать нельзя! В последующие «разгрузочные» дни нужно пить много воды, травяных чаев, компотов, чтобы избежать обезвоживания организма и освободиться от токсинов. Это поможет восстановить в организме водный баланс и предотвратить потерю околоплодных вод.

2. Легкое диетическое питание при поносе у беременных также оказывает положительный эффект. Разрешено употребление в пищу сухариков, куриного бульона, кисломолочных продуктов, можно кушать каши на воде, пить кисели. Такого режима нужно придерживаться не менее недели.

Лекарственные препараты, допустимые к употреблению при беременности:

1. Эффективным и безопасным средством при поносе у беременной является Смекта, адсорбирующая бактерии, вирусы и выделяемые ими токсины, находящиеся в ЖКТ. Это антидиарейный препарат, который используется комплексно, для лечения неприятных «побочных эффектов» в том числе и в период вынашивания ребенка. Смекта прекрасно связывает и выводит из организма вредные вещества и газы.

2. Еще одно незаменимое средство, которое широко применяется при поносе у беременных — активированный уголь. Он абсолютно безопасен и высокоэффективен, в связи с чем может употребляться на протяжении всего срока вынашивания плода. Употребление этого препарата не при

Понос от яблок при беременности

Диарея появляется у всех людей по разным причинам и обстоятельствам, это могут быть стрессы, питание, инфекции или соматические болезни.

Как правило, понос проходит самостоятельно на протяжении 1 или нескольких дней и не представляет опасности.

Если проблема появляется у беременной, то понос может быть опасным симптомом, что приводит даже к прерыванию беременности, поэтому нужно знать, что можно беременным от поноса.

Основные причины диареи при беременности

Понос является частой дефекацией, а каловые массы содержать много воды. В некоторых случаях при беременности может быть понос полностью водой.

Сопровождается диарея резкими позывами, а также сложностью контроля над процессом испражнения.

Такое протекание при беременности может быть без болей, но зачастую дополняется спазмами и болями в животе, а также тошнотой и другими симптомами.

Много женщин во время беременности тщательно выбирают продукты питания, а также корректируют меню, чтобы избежать диареи и другие расстройства.

Кроме физиологических особенностей у беременной могут быть другие причины поноса:

  1. На сроке до 12 недель беременности понос появляется в результате токсикоза. В этот период у беременной происходит нарушение пищеварительной системы, меняются вкусы, женщины начинают избавляться от употребления вредных продуктов. Возможна усиленная тяга к соленой или кислой еде и меню дополняется большим количеством растительной продукции. Подобные факторы провоцируют ослабление стула, появляется понос. Если диарея при беременности не доставляет сильного дискомфорта, не появляются дополнительные симптомы, то лечение можно не проводить, а просто скорректировать рацион.
  2. При беременности женщине надо получать больше полезных веществ и витаминов. За счет этого до начала беременности необходимо пропить курс витаминных средств. Такие лекарства обладают побочными действиями в виде тошноты и поноса. Если диарея появилась после витаминной таблетки, то следует сменить лекарства на другие.
  3. Понос во время беременности часто появляется в результате изменения гормонального фона. При беременности на поздних сроках начинается интенсивная выработка простагландинов, что позволяет организму самостоятельно приготовиться к родам. Таким образом, кишечник полностью очищается, за счет поноса. Подобная причина появляется на поздних сроках, а на ранних с болями и спазмами нужно быть на стороже, поскольку возможет выкидыш или ранние роды.
  4. С ростом живота во время беременности начинает увеличиваться давление на органы ЖКТ. Матка быстро увеличивается в размерах, начинает давить на разные органы и появляется понос, боль, тошнота, даже различные болезни. В таком состоянии следует обратить внимание на кал и его цвет. Если есть заболевания, то масса будет белая или желтая, с непереваренными продуктами или жиром. Если до беременности были хронические болезни пищеварительной системы, то при вынашивании ребенка они могут обостряться.
  5. Понос при беременности может появляться в результате заражения патогенными микробами. Диарея по таким причинам становится сильной и протекает сложно.

У беременных женщин увеличивается температура, начинаются боли в животе, возможно рвота, а также обезвоживание. Состояние весьма опасное, как для беременных, так и для ребенка и требует врачебной помощи.

Аналогичные признаки могут быть при токсическом отравлении, в результате употребления испорченных продуктов.

У многих беременных на фоне родов, вынашивания ребенка часто появляется страх, стрессы и другие эмоциональные расстройства. В результате этого также может появляться понос.

В любом случае при поносе во время беременности рекомендуется сразу обращаться к доктору для консультации и получения помощи.

Симптомы диареи

Понос во время беременности может быть разной степени тяжести и по разным причинам. Если причиной поноса становится неправильное питание, то симптомы проходят довольно быстро и не вызывают болей.

При инфекционном заражении диарея протекает в острой форме, появляется сильный понос с продолжительностью в несколько дней, кроме того появляются дополнительные симптомы, например повышение температуры тела, сухость во рту, рвота.

Если диарея у беременных протекает в хронической форме и длится на протяжении 2-3 недель, то причиной будут болезни ЖКТ или других органов.

При диарее женщины могут ощущать различные симптомы и нужно знать, какие из них могут нанести вред плоду и самой женщине:

  1. При появлении сильных болей, возможно, прерывание беременности. За счет сильной активности кишечника могут быть маточные сокращения, в результате которых отслаивается плодное яйцо и плод погибает. В зависимости от срока беременность по этой причине может начаться преждевременно роды. Очень опасны боли и спазмы при диарее в 1 и 3 триместре.
  2. При заражении вирусами или другими инфекциями, у женщин также возникает понос. Бактерии начинают попадать через плацентарный барьер к плоду. Если происходит заражение, то на ранних сроках могут появляться патологии у самого плода, а на более поздних начинается задержка в развитии плода, роды могут быть раньше срока, в некоторых случаях ребенок умирает.
  3. При поносе и температуре в самом начале беременности угроза кроется в нарушении формирования органов и систем ребенка.
  4. При сильной диарее, которая дополняется рвотой, у женщины начинается обезвоживание, полезные вещества не всасываются и быстро теряются, за счет этого может ухудшаться развитие и состояние ребенка в утробе. При длительном протекании диареи начинается постоянный недостаток витаминов и полезных веществ, у ребенка замедляется рост, развитие, что может привести к появлению врожденных патологий.
  5. Понос, тошнота, а также общая слабость в теле сигнализирует об отравлении, когда в организме много токсинов. Все это также грозит плоду.

Беременным нужна скорая помощь, если во время диареи появляется температура, рвота, ухудшается общее состояние, и начинаются обмороки или головокружение.

В подобном состоянии необходима быстрая госпитализация. Также нужно госпитализировать беременных при появлении кровяных сгустков в каловых массах, при смене цвета кала или наличии слизи.

Тревожными симптомами являются признаки обезвоживания организма, к которым относятся такие симптомы:

  1. Сухость в полости рта и жажда, которую невозможно утолить.
  2. Сухость слизистой оболочки, кожного покрова.
  3. Повышенная сонливость и слабость в теле, шум в ушах.
  4. Наличие темных кругов под глазами.
  5. Моча темного цвета, а также очень редкие позывы к мочеиспусканию.

Лечение поноса у беременных довольно сложный процесс, поскольку многие медикаментозные средства нельзя использовать в таком положении, даже на ранних сроках.

Самое первое, что должен предложить доктор – подкорректировать меню, а также использовать безопасные народные средства от поноса.

Женщины должны понимать, что даже народные средства, травяные сборы и другие рецепты, во время беременности могут нанести вред плоду или окажут влияние на вынашивании ребенка.

Перед использованием любого метода лечения нужно консультироваться с доктором.

Если состояние беременной очень плохое и есть опасения, что беременность будет прервана, то потребуется использовать таблетки в обязательном порядке, даже антибиотики.

Доктора могут использовать лечение медикаментозными средствами, невзирая на риск для будущего ребенка.

Диета при диарее

Диета должна соблюдаться всеми беременными без исключения, но если появляется диарея, то используется особенно строго меню. Основной принцип питания заключается в разгрузке пищеварительных органов.

Для этого необходимо есть небольшими порциями, часто, а также исключить продукты, которые имеют слабительный эффект.

Беременным категорически запрещается голодать, поскольку все полезные вещества должны поступать постоянно и в нужном количестве.

В связи с этим жесткие требования к питанию соблюдаются только в первое время диеты.

Из меню потребуется исключить или сократить к минимуму следующие продукты:

  1. Острое, жареное и копченое убирается из рациона вовсе.
  2. Молоко, свежие овощи и фрукты запрещено употреблять при поносе.
  3. Сокращается употребление сладостей, солений и кислых продуктов, а также жирных блюд.

Первые сутки диеты сопровождаются увеличенным потребление воды, что будет корректировать водный баланс в организме. Для этого используется не только вода, но и крепкий чай (не сладкий).

Идеально восстанавливает баланс, и укрепляет стул отвар из риса.

Для его приготовления нужно:

  1. Налить в кастрюлю 0,5 л воды и добавить 1 ч.л. риса.
  2. Поставить вариться на 40 минут.
  3. После приготовле

Желтый понос при беременности

Деликатная проблема, о которой вслух стараются не говорить. Но при беременности ничего скрывать нельзя, ведь нужно быть максимально осторожной, чтобы не навредить будущему малышу.

Многих во время беременности начинает мучить понос — особенно часто сталкиваются с этим женщины на ранних сроках. Связано это с тем, что в организме происходит гормональная перестройка: он начинает по-разному реагировать на, казалось бы, привычные до беременности для него явления, вот и проявляет себя как может — и далеко не самыми приятными способами.

Конечно, это жуткий дискомфорт: кишечник опорожняется в любое удобное ему время, обычно — как только будущая мамочка что-либо съедает. Выйти куда-то страшно, поесть вне стен родной кухни — тоже, да и дома такое явление доставляет мало приятного.

Некоторые медики говорят, что это неплохо для малыша: очищается кишечник, соответственно — в организм ребеночка через плаценту попадает все отфильтрованное и необходимое. Но вот мамочке от этого никак не легче. Так что вариант ждать, вдруг станет легче, в данной ситуации никак не подходит.

Опасен ли понос при беременности?

Не стоит этого делать еще и потому, что понос при беременности несет определенную опасность для будущего ребенка и его матери. Главным образом, это обезвоживание, которое наступает при сильной диарее. Этого ни в коем случае нельзя допускать, поскольку с интенсивной потерей жидкости ваш организм теряет также минеральные соли. Нарушение водно-солевого баланса приводит к расстройству работы жизненно важных органов и систем — как у матери, так и у ребенка. В тяжелых случаях обезвоживание вследствие поноса при беременности может привести к развитию пороков у плода и даже к его внутриутробной гибели.

В целом полноценное питание клеток и тканей сейчас крайне необходимо обоим вашим организмам. Поэтому нужно не только предотвращать потери жидкости, но и постоянно восполнять ее запасы.

Продолжительный интенсивный понос при беременности сопровождается сильной интоксикацией всего материнского организма. И естественно, токсические вещества попадают и к плоду, нарушая его нормальное развитие и рост.

Если кишечник на протяжении длительного периода пребывает в чрезмерно активном состоянии (что наблюдается при поносе), то рефлекторно в процесс может быть вовлечена и матка: ее мышечная ткань тонизируется, и возникает риск отторжения плода.

Никто не застрахован от такой неприятности, как жидкий стул. Причины могут быть разные: отравление несвежими продуктами, вирусная инфекция, симптом начинающегося заболевания. Обычно кишечное расстройство не длится долго и через 3-4 дня благополучно заканчивается само собой.

Это явление не опасно для человека, не имеющего проблем со здоровьем, однако для беременной женщины может стать серьезной угрозой, способствуя возникновению патологии и провоцируя выкидыш.

Причины поноса у беременных

Несмотря на то, что беременные женщины, в основном, соблюдают довольно строгую диету и внимательны к своему здоровью, диарея (водянистый учащенный стул), тем не менее, возникает довольно часто и может сопровождаться такими болезненными явлениями, как:

Диарея и триместры беременности

Дело в том, что в период вынашивания ребенка иммунитет будущей мамы снижается и организм подвергается более сильному воздействию инфекций. К тому же, само состояние беременности способствует появлению «побочных эффектов» в виде проблем со стулом, вздутия живота, изжоги и т.д.

1. Частый понос у беременных в первом триместре бывает из-за токсикоза. Рацион будущей мамы меняется, ведь она испытывает необычную тягу к несовместимым продуктам и порой злоупотребляет ими. Поэтому и возникает диарея, которая совсем не опасна, если нет других «побочных эффектов».

2. Во втором триместре понос у беременных уже считается неблагоприятным симптомом, особенно, если он наблюдается постоянно. Это может привести к значительному ухудшению состояния как будущей мамы, так и ребенка. Диарея служит толчком к нарушению микрофлоры кишечника и вызывает обезвоживание организма у беременных — лечение поноса в таком случае необходимо.

3. Как быть, если в третьем триместре у беременных понос? Диарея в этот период может быть спровоцирована самыми разными причинами. Например, тем, что женщина стала употреблять в пищу много витаминов и клетчатки. Витаминные комплексы также способны вызвать кишечное расстройство. В третьем триместре возможен поздний токсикоз, который также провоцирует диарею. Организм готовится к родам, поэтому пугаться не нужно, особенно, если общее самочувствие женщины хорошее, и ее ничего не беспокоит. Тем не менее, нужно помнить, что в третьем триместре обезвоживание очень опасно и может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому, если диарея затянулась, требуется вмешательство специалиста.

Основные признаки обезвоживания:

• снижение концентрации внимания, сонливость, «круги» под глазами;

• редкое мочеиспускание, темный цвет мочи.

Симптомы и опасность поноса для организма беременной

Что делать при поносе у беременной? В случае отсутствия боли и других побочных симптомов, легкая форма кишечного расстройства считается нормальной и не требует какого-то срочного вмешательства. Если же у беременной понос и рвота, и другие болезненные симптомы, тогда уже стоит начать лечение. Срочное вмешательство необходимо в том случае, когда диарея у беременной неделю длится или еще дольше. Очевидно, что при серьезных длительных нарушениях необходима помощь специалиста.

Одним из самых тревожных признаков является понос с кровью у беременной женщины. Даже в том случае, если вкрапления крови в кале незначительны, это уже признак нарушений. Алая кровь в небольшом количестве – это признак наличия трещин в прямой кишке. Симптомом геморроя является кровь, вытекающая струйкой во время дефекаций и в промежутках между ними.

Геморрой появляется по следующим причинам:

• при лишнем весе будущей мамы;

• варикозное расширение вен;

• несоблюдение рекомендаций по питанию.

Особенно опасно сильное геморроидальное кровотечение. Большая кровопотеря может привести к обморочным состояниям матери и к кислородному голоданию ребенка, повреждению его нервной системы и негативному влиянию на формирование мозга. Поэтому, при появлении первых признаков кровотечения следует немедленно обратиться к врачу!

Бить тревогу следует и в том случае, если симптомы имеют продолжительный характер, у беременной болит живот и понос содержит посторонние включения, либо меняет цвет. Все выделения человека могут быть косвенным признаком, по которым врачи давно научились определять заболевания и выявлять их причины. В период вынашивания ребенка цвет кала – также очень важный момент, на который следует обращать внимание.

Изменения цвета стула

1. Стул черного цвета может быть признаком расстройства пищеварительной системы, к этому приводят гормональные изменения в организме, хронические заболевания, нарушение режима питания. Необходимо обратить внимание на свежесть продуктов и их качество, внимательнее относиться к здоровью. Изменение цвета стула, конечно, не всегда является признаком болезни. Черный кал может появляться в первые три месяца беременности, когда организм перестраивается целиком и полностью. Прогестерон по-новому влияет на работу всех внутренних органов. Такая перестройка организма и всех его систем влияет на эмоциональное состояние будущей мамочки, на абсолютно неожиданное восприятие запахов и, среди прочего, на цвет стула. В том случае, если отсутствуют боли и женщина хорошо себя чувствует, нет причины для беспокойства.

2. Такое пугающее явление, как черный понос у беременных женщин, так же может быть признаком открывшейся язвы или внутреннего кровотечения, которое может начаться из-за расширения вен пищевода. Если в анамнезе у женщины присутствует заболевание желудка, то черный цвет кала и его жидкая консистенция обязывают ее незамедлительно обратиться к специалисту. Другими признаками открывшейся язвы могут быть: сильная с

Зеленый и черный понос при беременности

Когда девушка находится в «интересном положении» расстройство кишечника является частым состоянием, ведь организм перестраивается и начинает функционировать по-другому. Жидкий зеленый или черный понос при беременности обладает своими особенностями.

Почему стул имеет нестандартный оттенок, что делать для восстановления функций кишечника и стоит ли беспокоиться?

Жидкий стул зеленого цвета

Наиболее распространенные причины:

  1. Диетическое питание, в котором доминируют листовые овощи, например, шпинат, петрушка, салат. Пигмент хлорофилл окрашивает фекалии и вызывает зеленый понос при беременности.
  2. Чрезмерный прием витаминов, обогащенных железом и кальцием. Эти элементы при избыточном количестве не усваиваются организмом.
  3. При перфорации кишечника, кровянистые выделения, смешиваясь с желчью желудка, дают зеленый жидкий стул.
  4. Аномальное движение пищи по кишечнику, при котором она задерживается в кишке, проходимость сокращается, что вызывает определенный оттенок фекалий.
  5. Воздействие желчи, при быстром продвижении еды по пищеварительной системе. В данном случае кишечник попросту не успевает переработать билирубин.
  6. Прием антибиотиков может вызвать зеленый понос у беременной. Обычно с окончанием курса лечения, стул приходит в норму.
  7. Нарушение работы поджелудочной железы, приводящее в недостаточной ферментации и некорректному усвоению пищи. При этом помимо зеленного оттенка, в каловых массах у беременной присутствуют кусочки не переваренной пищи.
  8. Дисбактериоз и нарушение микрофлоры кишечника являются частыми причинами аномального цвета кала. Нередко проблема приводит к развитию процессов брожения, гниения.
  9. Одним из наиболее частых симптомов дизентерии является зеленый стул. Помимо этого, диарею сопровождают прожилки крови, слизь и повышение температуры тела.
  10. Дисфункция печени, печеночная недостаточность, воспалительные процессы приводят к аномальному оттенку фекалий.
  11. Аллергия на продукты вызывает зеленый понос при беременности.

Если изменение каловых масс не сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, повышением температуры тела, у женщины нет причин волноваться. Если же зеленоватый оттенок сохраняется в течение нескольких дней, улучшений не происходит, следует посетить врача.

Черный жидкий стул при беременности

У многих женщин уже на ранних сроках возникает чёрный кал, чаще всего это обусловлено приемом специальных витаминных комплексов, обогащенных железом. В инструкции в препарат, часто указывают этот побочный эффект. При этом фекалии приобретают специфический запах, жидкую консистенцию. Прекратив прием витаминов, исчезнет черный понос при беременности.

Отклонение от нормы может возникать по следующим причинам:

  1. Прием таких медикаментов, как Активированный уголь, «Карболен», «Денол», «Новобисмол».
  2. Пищевые продукты могут вызвать подобное окрашивание каловых масс в чёрный оттенок:
  • Говяжья, свиная печень.
  • Колбаса «Кровянка».
  • Горький шоколад.
  • Черника, смородина.
  • Виноград (синий).
  • Кофе.
  • Гранат, темная рябина.

Нередко понос при беременности черного цвета может сопровождаться наличием частичек ягод, непереваренной кожуры.

  1. Употребление в меню бананов приводит к появлению темных точек, прожилок. Это происходит за счет того, что волокна плода полностью не переваривается и возникает такое отклонение оттенка.
  2. Пищевые отравления продуктом, имеющим темный цвет способным привести к тому, что появляется черный жидкий стул при беременности.
  3. Наличие крови в дефекациях свидетельствует о перфорации кишечника, 12-ти перстной кишке и приводит к образованию кала темного оттенка. Такое развитие событий происходит за счет формирования язв, варикоза вен, полипов в кишке. В таком случае черный понос при беременности похож на кофейную гущу, которая носит наименование Мелена или дёгтеобра́зный стул.
  4. Некоторые лекарственные противовоспалительные или нестероидные препараты способны вызвать изменение цвета фекалий. К таковым относятся «Диклофенак», «Найз», «Нимесулид», «Индометацин». Черный понос при беременности является состоянием, при котором необходима медицинская помощь.
  5. При проглатывании большого количества крови при травмах носоглотки, может наблюдаться нарушение цвета испражнений.

Если при таком изменении каловых масс возникают озноб, чрезмерное потоотделение, головокружение, отсутствие аппетита, повышение температуры тела, необходимо срочно посетить специалиста.

Когда нужно обратиться к врачу?

Само по себе такое состояние кала неопасно для здоровья будущей мамочки. Но существуют симптомы, которым сопутствует черный жидкий стул при беременности, они должны насторожить женщину:

  1. Высокая температура тела.
  2. Гипотония.
  3. Рвота.
  4. Потеря сознания.
  5. Озноб.
  6. Бледность кожных покровов.

В данный период не стоит рисковать своим здоровьем и жизнью малыша, поэтому если появляется понос при беременности черного цвета, стоит обратиться к врачу незамедлительно!

Когда возникает симптоматика подобного рода это может свидетельствовать о наличии внутренних кровотечений, а также:

  • Неправильное использование лекарств, витаминов.
  • Болезнь Крона.
  • Образование гастрита, колита.

Диагностика

Для определения конкретных причин возникновения кала черного цвета, специалист назначит женщине:

  • Обследование органов желудочно-кишечного тракта.
  • КТ.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Рентгенографию.
  • Эндоскопию.

Предписываются биохимический анализ крови и исследование мочи, чтобы определить, почему возникает черный или зеленый понос при беременности.

Самостоятельной диагностикой не стоит заниматься.

Лечение диареи

Если все-таки изменение цвета дефекаций свидетельствует о развитии патологий, В зависимости от конкретной болезни, акушер-гинеколог или гастроэнтеролог назначает индивидуально лечение. Помимо этого, если развивается черный жидкий стул при беременности нужно:

  1. Поддерживать водно-солевой баланс, пить больше воды, чая, принимать восстанавливающие препараты «Регидрон», «Лактосоль».
  2. Обязательно придерживаться диеты до того, как прекратится черный, зеленый понос у беременной.
  3. Самыми безопасными препаратами при жидком стуле являются сорбенты: «Смекта», «Атоксил», «Активированный уголь».

В данный период женщине нужно быть особенно внимательной к отклонениям со здоровьем, серьезным симптомам. Возможно, это временная перестройка организма или следствие неправильного питания, но зелёный или темный цвет кала может быть сигналом серьезны патологий.

Жидкий стул у беременных : причины, симптомы, диагностика, лечение

Интенсивное лечение жидкого стула у беременных необходимо, только если это патологический симптом и подтверждена этиология заболевания. В лечении используют медикаментозные средства и немедикаментозные – народные методы и средства гомеопатии. Очень важно соблюдение режима и характера питания при острой инфекции кишечника, особенно если жидкий стул имеет и другие проявления.

Режим беременной женщины должен исключать чрезмерные нагрузки, но в то же время необходимо иметь минимальную физическую активность. Если подтверждена этиология кишечной инфекции, то необходимо на острый период придерживаться постельного режима.

Очень важно соблюдать адекватный питьевой режим с контролем вводимой и выводимой жидкости. Нужно учитывать патологические потери не только с жидким стулом, но и с рвотой, потоотделением и диурезом. Поэтому нужно много пить жидкости щелочного характера в негазированном виде. Рекомендуется минеральная вода – «Боржоми», «Лужанская», «Поляна Квасовая» без газа. Очень важно контролировать степень обезвоживания и состояние ребенка и околоплодных вод.

Поскольку нарушены процессы нормального перетравливания, всасывания и эвакуаторной функции, то необходимо придерживаться диеты:

  • Калорийность пищи должна быть наименьшая, без сложных насыщенных жиров и с ограничением пищевых волокон, поскольку они стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.
  • Еду лучше принимать в вареном виде, теплую, не горячую и не холодную, поскольку это является дополнительной нагрузкой на пищеварительный тракт. Можно употреблять супы на воде с крупой любой, кроме гречки, без жира, мяса и рыбы.
  • Кислые, соленые, копченые продукты – исключить полностью. Картошку можно вареную в виде пюре на водичке или печеный картофель в скорлупе.
  • Необходимо исключить «простые» углеводы – сладости, булочки, печенье, конфеты. Свежий белый хлеб также необходимо исключить, поскольку он имеет свойство к образованию спаечных процессов в кишечнике. Рекомендуется есть калачики, диетическое печенье, сухарики из батона.
  • Рацион необходимо пополнить сложными углеводами, идеальным вариантом является овсяная каша, которая имеет обволакивающий эффект, а также все каши на воде, кроме гречки.
  • Молочные продукты следует исключить в остром периоде, поскольку они вызывают брожение.
  • Необходимо исключить сладкие фрукты и фруктовые соки в остром периоде при выраженной диарее.

Это основные принципы диетического питания, которые являются обязательным компонентом комплексного лечения жидкого стула у беременных женщин.

В случае доказанной кишечной инфекции бактериальной этиологии, обязательно проведение комплексного лечения с использованием антибиотика, пробиотика и сорбента. Но медикаментозное лечение имеет свои ограничения, поскольку при беременности противопоказаны многие лекарства. При назначении антибиотиков следует отдавать предпочтение тем препаратам, которые не влияют на плод. При этом необходимо контролировать состояние ребенка и быть готовым принимать меры в случае появления осложнений.

Если у женщины наблюдалась выраженная рвота и диарея, то необходимо пополнить водный баланс оральным способом, что патогенетически является важным этапом лечения, а также в случае кишечного кровотечения пополнит объем циркулирующей крови. Также нужно проводить инфузионную терапию в объеме, который будет пополняет все патологические потери.

В случае доказанного инфекционного генеза жидкого кала необходимым компонентом лечения является назначение антибиотиков, но учитывая возможное негативное влияние на плод, необходимо выбирать вид и дозу. У беременных женщин при жидком стуле не следует назначать кишечные антисептики нитрофуранового ряда, а также антибиотики группы фторхинолонов, поскольку они имеют выраженное действие на развитие плода. Предпочтение отдается антибиотикам группы цефалоспоринов, которые являются относительно безопасными из-за отсутствия доказанного вредного влияния на ребенка. Поэтому при бактериальных поражениях кишечника у беременных препаратом выбора являются цефалоспорины.

Цефепим – бета-лактамный антибиотик из группы цефалоспоринов 4 поколения, который имеет выраженное бактерицидное действие на грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы, то есть перекрывает огромный спектр микробов. Выпускается в форме порошка для инъекций по 1 грамму. Препарат применяют в дозе 1 грамм на сутки, вводится внутримышечно или внутривенно с интервалом в 12 часов. Курс лечения 7-10 дней.

Противопоказания к назначению – это аллергические реакции на пенициллины или другие бета-лактамные антибиотики.

Не выявлено негативного влияния на плод во время беременности. Побочные эффекты возможны со стороны желудочно-кишечного тракта, аллергические проявления, реакции нервной системы в виде головной боли, сонливости, головокружения.

Антибактериальная терапия колита при беременности должна проводится со строгим контролем состояния матери и плода. Важно провести антибиотикочувствительность до назначения терапии и в дальнейшем руководствоваться полученными результатами.

На сегодняшний день существует огромное количество сорбентов, но некоторые из них имеют предпочтение из-за возможности приема при беременности. Жидкий стул любого генеза сопровождается нарушением выделительной функции кишечника и скоплением огромного количества токсинов и продуктов метаболизма, поэтому применение сорбентов позволяет очистить кишечник и возобновить нормальную флору.

Смекта – сорбент природного происхождения, который способен адсорбировать вирусы и бактерии, а также оказывает протективное действие за счет стабилизации слизисто-бикарбонатного барьера и увеличения количества слизи. Препарат уменьшает симптомы вздутия живота и изжогу.

Выпускается в пакетиках по 3 грамма.

Препарат можно применять в период беременности и лактации, поскольку он не всасывается, а выводится в неизменном виде. Побочные эффекты возникает редко, могут наблюдаться аллергические реакции. Препарат противопоказан при кишечной непроходимости и гиперчувствительности к нему. Меры предосторожности – следует принимать его с интервалом не менее 2 часа с другими лекарствами, поскольку он уменьшает их всасывание.

Дозировка – 3 грамма вещества (один пакетик) необходимо развести в половине стакана теплой воды и принимать 3 раза в день, курс – 5-7 дней.

Во время лечения антибиотиками, а также учитывая нарушение нормального биоценоза кишечника при диарее у беременных, необходимо назначить в комплексной терапии пробиотики.

Линекс – препарат, который содержит молочнокислые бактерии и бифидобактерии и способствует нормализации кишечной флоры и кроме этого, оказывает противодиарейное действие. Выпускается в форме капсул по 1 грамму. Препарат не имеет выраженных побочных эффектов, может применяться при беременности из-за. Дозировка – по 2 капсулы 3 раза на день после еды, курс лечения при колитах не менее трех дней.

В качестве обезболивающего средства чаще всего применяют спазмолитические препараты, которые способны дополнительно уменьшать тонус матки.

Но-шпа (Дротаверин) – спазмолитический препарат, широко применяемый в хирургии и гинекологии. Он выпускается в таблетках в дозировке по 40 миллиграм, а также в ампулах в той же дозе по 2 миллилитра. Побочные действия препарата – это тахикардия, ощущение прилива жара к лицу, повышенная потливость, головокружение, аллергические реакции. Выраженного вреда на плод не выявляется, поскольку лекарство не проникает через гематоплацентарный барьер. Противопоказания к применению – это закрытокутовая глаукома, гиперплазия простаты. Препарат применяется при колите у беременной женщины для снятия спазма кишечника при болевом синдроме. Дозировка – 40 мг на прием. Можно принимать в качестве таблетки, но лучше инъекционно в той же дозе, не более 3 раз на день.

Витаминотерапию в остром периоде диареи лучше не проводят.

Физиотерапевтическое лечение рекомендуется только в период ремиссии.

Оперативное лечение диареи возможно в крайних случаях при появлении осложнений в виде кишечного кровотечения, инвагинации и непроходимости. Такие осложнения возникают очень редко.

Народное лечение жидкого стула у беременных женщин

Народные методы лечения диареи широко используются будущими мамами из-за минимального вреда на ребенка. Есть много методов лечения с использованием, как трав, так и народных средств и гомеопатических препаратов. Основной эффект такого лечения – это восстановление водно-электролитного баланса, бактерицидный эффект и восстановительный.

Основные методы народного лечения:

  • Настойка прополиса уменьшает воспаление стенки кишечника, способствует регенерации эпителия и имеет бактерицидный эффект. Для приготовления настойки следует 10 грамм прополиса проварить в кипяченой воде около 20 минут, этот раствор должен настояться не менее часа, после этого применяется внутрь по столовой ложке 2 раза в день.
  • Использование природного средства – мумие – имеет широкое распространение при лечении диареи, особенно при беременности. Это вещество оказывает выраженное противовоспалительное, регенерирующее, обезболивающее действие. Для приготовления средства необходимо 100 миллиграмм мумие растворить в столовой ложке воды и принимать внутрь 2 раза вдень на протяжении семи дней. Такой раствор может угнетать нормальную кишечную микрофлору, поэтому необходимо принимать пробиотики.
  • Настойка крахмала, которая готовится из одной столовой ложки крахмала, растворенного в стакане теплой воды, способствует нормализации консистенции кала и является хорошим противодиарейным средством.
  • Лечение травами также имеет свои преимущества, поскольку фитотерапия кроме местного действия имеет общее успокаивающее действие, а также она пополняет организм после выраженного обезвоживания.
  • Настой из плодов шиповника, который варится на протяжении пяти десяти минут в горячей воде пополняет водный баланс и способствует нормализации функции печени, что усиливает ее антитоксическую функцию.
  • Настой ромашки, который готовится из трех столовых ложек листьев ромашки, которые завариваются в литре кипяченой воды. Перед приемом добавляют ложку меда и принимают по возможности в остром периоде как можно чаще, не меньше литра на сутки.
  • Листья малины и малиновый сок проваривают в воде и делают кисловатый компот, который принимают в произвольном режиме в остром периоде для регидратации.

Гомеопатические средства:

  • Нукс вомика-Гомаккорд – комбинированный гомеопатический препарат, имеет противовоспалительное действие на слизистую кишечника. Выпускается в каплях, дозировка – по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза на день. Побочные эффекты в виде аллергической сыпи.
  • Мукоза композитум – гомеопатическое средство, которое имеет регенеративное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Также препарат имеет муколитический эффект и способен усиливать моторику кишечника. Выпускается в форме раствора для инъекций в дозе 2,2 мл. Дозировка – по 2,2 мл внутримышечно или подкожно, при острых состояниях один раз в день, а при хроническом колите один раз в неделю. Не противопоказан при беременности, побочные явления могут быть в виде аллергических проявлений.
  • Траумель С – комплексное гомеопатическое средство, которое выпускается в форме таблеток и инъекционных препаратов. Имеет противовоспалительное, регенерирующее действие. Дозировка в остром периоде – по 1 ампуле 2,2 мл на сутки, в дальнейшем или при хронических колитах принимают по 1 таблетке 3 раза на день.
  • Вибуркол – гомеопатический препарат, который имеет анальгезирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, успокаивающее действие. Выпускается в форме ректальных свечей. Применяют по одной свечи 2-3 раза на сутки. Возможен прием при беременности, побочные явления не частые в виде аллергических реакций. Противопоказаний к применению препарата не выявлено.

[24], [25], [26]

Понос при беременности на ранних сроках: причины, лечение

Лечения поноса при беременности на ранних сроках может назначать только врач. Основные его направления — восполнение жидкости, диетическое питание, медикаментозное лечение, профилактика. Если кроме расслабленного стула ничего существенного со здоровьем женщины не происходит, можно ограничиться обильным питьём (чаи на лечебных травах, узвары, минеральная щелочная негазированная вода), щадящим питанием, включающим отварной рис, запечённый картофель, нежирные сорта отварного мяса и др. При более выраженных проявлениях диареи, приносящих беспокойство беременной, врач может прописать сорбенты, обволакивающие и вяжущие вещества, ферментные препараты и другие медикаментозные средства, согласно поставленному диагнозу и не противопоказанные при беременности.

Лекарственное лечение поноса при беременности

Лекарства от поноса на ранних стадиях беременности:

Регидрон — выпускается в порошках, расфасованных в пакетики по 18,9г. Восстанавливает кишечно-щелочной баланс. Готовится раствор следующим образом: в ёмкость высыпается один пакет порошка, добавляется литр кипятка, размешивается и доводится до тёплого состояния. Принимать небольшими глотками после каждого опорожнения кишечника или приступа рвоты. В среднем в час необходимо выпить объём, равный 10мл жидкости, умноженной на килограмм веса человека. Как правило, никаких побочных эффектов не вызывает. Противопоказан гипертоникам, больным сахарным диабетом, при почечной недостаточности.

Среди сорбентов, разрешённых для приёма беременным, активированный уголь, полисорб, смекта, сорбекс.

Полисорб — капсулы, содержащие по 250мг гранулированного активированного угля. Связывает токсические вещества в просвете кишечника и выводит их. Принимается между приёмами пищи. Доза составляет 2-4 штуки трижды в сутки. В результате длительного лечения нарушается моторика кишечника и всасывание его стенками. Не назначается при эрозиях и язвах пищеварительного тракта, индивидуальной непереносимости.

При необходимости, если польза для матери превышает риск для плода, назначают антибактериальные препараты эрцефурил, бисептол, энтероседив.

Эрцефурил — капсулы, суспензия, обладает бактерицидным свойством. Рекомендованная доза одна капсула или мерная ложка 4 раза в день через равные промежутки независимо от еды. Средство хорошо переносится пациентами, в отдельных случаях наблюдалась аллергия в виде сыпи. Противопоказан детям до 1 месяца, в капсулах — до 7 лет.

Ферментные препараты, помогающие в переваривании пищи, фестал, пепсин, мезим, панкреатин.

Фестал — драже, помогает усвоению белков, углеводов, жиров. Принимается трижды в день во время или сразу же после еды. Противопоказан при гепатите, закупорке желчных протоков.

Могут применяться бактериальные препараты для нормализации кишечной флоры (линекс, энтерол, бифиформ, нормафлор, ацилакт).

Бифиформ — капсулы, необходимая доза — 2 штуки в день. При повышенной чувствительности могут вызывать аллергию.

[45], [46], [47], [48], [49]

Витамины

При диарее витамины и микроэлементы плохо всасываются в кишечнике, из-за этого происходит их нехватка, что может обернуться проблемой для мамы и будущего малыша. Поэтому после восстановления нормального стула необходимо насытить организм продуктами, богатыми на витамин А (печень, яйца, рыба, помидоры, морковь), витаминами группы В (яблоки, капуста, хлеб с отрубями), С (смородина, сладкий перец, цитрусовые, шиповник), D — строительный материал для формирования скелета ребёнка (рыбий жир, солнечные лучи) и другими полезными элементами. Не стоит забывать, что всё это должно быть приготовлено с использованием щадящих технологий, в измельчённом, отварном виде.

Физиотерапевтическое лечение, обычно применяющееся при поносах (микроклизмы из лечебных трав, иглорефлексотерапия) во время вынашивания ребёнка не назначается.

Народное лечение

Народное лечение предусматривает, в основном, вяжущие и обволакивающие средства при поносе. Самые безобидные для будущей мамы следующие:

  • отвар риса — на одну часть хорошо промытых зёрен взять 4 части воды, кипятить на медленном огне, после готовности процедить. Тягучая киселеобразная жидкость и есть лечебным средством;
  • картофельный крахмал — на пол стакана тёплой воды чайная ложка, тщательно перемешав, выпить;
  • ржаной хлеб замочить на пол часа в воде, пить жидкость мелкими глотками.

[50]

Лечение травами

Лечение травами поноса при беременности нужно проводить очень осторожно, т.к. много лекарственных растений могут вызвать повышенный тонус матки и нести угрозу выкидыша, в том числе растения, содержащие дубильные вещества (шалфей, кора дуба). Среди рекомендованных вяжущих трав лапчатка прямостоячая, зверобой, ромашка, ягоды черники, черёмухи, кровохлёбка.

Гомеопатия

Гомеопатические средства, имеющиеся в продаже в аптеках и направленные на лечение расстройств стула, в инструкциях содержат предостережения о том, что препараты не тестировались на беременных женщинах, а некоторые из них содержат в своём составе этанол. Одно из них энерсель плюс В.М.

Энерсель плюс В.М. — раствор для инъекций, предназначен для терапии диарей различной этиологии в комплексе с другими видами лечения. Вводится внутримышечно 4 раза в день, в одно и то же время по 4 мл за один раз. Побочных реакций, противопоказаний, случаев передозировки не обнаружено.

Из безопасных гомеопатических препаратов выделяется хамомилла, в её основе ромашка лекарственная. Лечебное действие начинает проявляться с 6 разведения, но применяется и в 12-ом, 18-ом разведении.

причин зеленой диареи во время беременности

Статьи о беременности и уходе за ребенком во время беременности

Опубликовано Ником 18 января 2012 г. style = «margin-bottom: 10px»>

Зеленый понос во время беременности может быть вызван многими причинами. В большинстве случаев это нормально, и беспокоиться не о чем. Если во время беременности у вас возник зеленый понос, попробуйте вспомнить, какие продукты, добавки и витамины вы употребляли. Хотя они не обязательно могут быть зеленого цвета, они могли вызвать зеленую диарею.

Может быть много вполне разумных объяснений того, почему у вас зеленый понос во время беременности. Первый и самый очевидный …

подробнее …

Статьи по теме

Вопросы по уходу за ребенком и беременностью

Продолжение…

. Причина в употреблении в пищу зеленых овощей. Зеленые и листовые овощи содержат хлорофилл, который может отвечать за зеленый стул во время беременностиc


Спирулина, морские овощи, хлорелла или салатная зелень могут быть основной причиной зеленого стула во время беременностиc Однако это будет учитывать только изменение цвета, а не диарею. Зеленая диарея во время беременности может быть вызвана двумя индивидуальными факторами, и поэтому, если вы употребляли продукты, которые вам не подходят, а также продукты, богатые хлорофиллом, вы может страдать от зеленой диареи. Продукты с темно-фиолетовой окраской, такие как фруктовое мороженое и желатин, также могут вызывать изменение цвета стула. Пища, богатая железом, и железосодержащие добавки также могут быть причиной зеленой диареи во время беременностиc Ярко-зеленая диарея во время обычно причиной беременности является чрезмерное потребление хлорофилла

Иногда зеленый стул во время беременности может быть связано с физическими причинами, а не обязательно с тем, что вы ели. Мы заблуждаемся, что здоровый стул всегда коричневого цвета. Желчь, выделяемая в передней части тонкой кишки, становится зеленой. цвет толстой кишки меняется на более темный коричневый. Если во время беременности у вас диарея зеленого цвета, возможно, отходы слишком быстро прошли через толстую кишку. В результате этого быстрого движения стул не мог изменить цвет. известен как быстрый транзит, и в результате возникает зеленая диарея. Диарея у беременных женщин сокращает время прохождения кишечника и вызывает зеленый стул1

Иногда причиной зеленого испражнения во время беременности может быть что-то более серьезное, например кишечные расстройства, кишечные инфекции, отравление лямблиозом и сальмонеллой Если вы уверены, что зеленый стул не связан с вашим питанием, Лучше всего, если вы немедленно сообщите об этом своему врачу, поскольку это может быть просто симптомом более серьезной проблемы со здоровьем

Подводя итог, если наблюдается длительное изменение цвета вашего стула, это требует Посещение врача o Врач оценит события, которые приводят к зеленому стулу, и попытается выяснить причины. Если в качестве причины устранены некоторые аспекты вашей диеты и другие проблемы со здоровьем, вам может потребоваться дополнительная профессиональная помощь

p

Прочтите больше статей в категории «Во время беременности».

Причины, изменения в питании и домашние средства

Во время беременности часто встречаются расстройства пищеварения. Помимо запора, еще одной проблемой, с которой вам, возможно, придется столкнуться во время беременности, является расстройство желудка или жидкий стул. Диарея — это когда у вас происходит три или более жидких дефекаций в день, и она может быть опасной, если вы не будете принимать надлежащие меры.

Прочтите этот пост MomJunction для получения дополнительной информации о причинах диареи во время беременности и о том, как с этим бороться.

Часто ли бывает понос во время беременности?

Диарея чаще встречается во время беременности из-за снижения иммунитета во время беременности. Однако не все сталкиваются с этой проблемой во время беременности. Кроме того, диарея в третьем триместре не означает, что ваш ребенок скоро родится.

Каковы причины диареи во время беременности?

Общие причины диареи, связанной с беременностью, включают:

  1. Диетические изменения: Внезапные диетические изменения во время беременности и резкие изменения в режимах питания, чтобы поддержать ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами для роста, могут вызвать диарею.Это происходит потому, что организму не хватает времени, чтобы приспособиться к изменениям. Состояние временное и со временем проходит.
  1. Гормональный дисбаланс: Колебания гормонального фона влияют на ваш механизм пищеварения. Это заставляет пищеварительную систему либо медленно вызывать запор, либо чрезвычайно активно вызывать диарею. Кроме того, всплеск гормонального фона перед родами может нарушить работу желудочно-кишечной системы (2).
  1. Чувствительность к пище: Продукты, которые раньше никогда не вызывали раздражения или заболевания желудка (когда вы не беременны), теперь могут вызывать у вас дискомфорт.При употреблении определенных продуктов у вас может возникнуть диарея, газы, вздутие живота или расстройство желудка (3). Вы также можете быть невосприимчивыми к любой новой еде, которую пробуете, в том числе к молочным продуктам и конфетам.
  1. Витамины для беременных: Они полезны для здоровья и благополучия вас и вашего растущего ребенка. Но в некоторых случаях витамины могут влиять на работу желудочно-кишечной системы, что приводит к расстройству желудка и диарее. Например, избыток витамина С вызывает диарею и тошноту, а добавки с железом также влияют на пищеварительную систему (4).
  1. Непереносимость лактозы: Еще одна причина диареи — повышенное потребление молочных продуктов во время беременности. Большинство людей не переносят чрезмерное потребление молока, сыра и других продуктов, содержащих лактозу (5).

Диарея может быть результатом других факторов, таких как:

  • Бактериальные и вирусные инфекции
  • Грипп желудка
  • Ботулизм или пищевое отравление
  • Кишечные паразиты
  • Лекарства
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Целиакия
  • Крона болезнь
  • Язвенный колит (6)

Эти состояния никак не связаны с беременностью.Небольшое несварение желудка и дискомфорт в животе могут быть нормальным явлением, но если это сильный понос, вы должны обратиться к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Продолжительная диарея приведет к обезвоживанию. Вам следует обратиться к врачу, если диарея продолжается два-три дня непрерывно и у вас наблюдаются следующие симптомы (7):

  • Темно-желтая моча
  • Повышенная жажда
  • Снижение диуреза
  • Лихорадка и головная боль
  • Головокружение и головокружение
  • Сухость и липкость во рту
  • Выделение крови (кровянистые выделения) и слизи

Также обратитесь к врачу, если вы испытываете постоянную диарею, связанную с обычными симптомами преждевременных родов, упомянутыми ниже.

  • Ребенок двигается реже
  • Частые схватки
  • Избыточные выделения из влагалища, кровянистые, слизистые или водянистые
  • Сильные судороги
  • Боль или давление в нижней части живота

Хотя о вашей диарее особо не о чем беспокоиться , всегда полезно исключить что-либо серьезное, немедленно обратившись за медицинской помощью.

Управление диареей во время беременности

В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней, без необходимости приема каких-либо лекарств.Однако несколько советов помогут вам избавиться от этого состояния.

  1. Дайте время: Если у вас жидкий стул от трех или более в день, не беспокойтесь. Состояние обычно проходит через день или два. В противном случае вам может потребоваться медицинский осмотр или анализ крови, чтобы определить причину.
  1. Рассмотрите возможность приема лекарств: Если вы испытываете диарею из-за дородового или дородового приема лекарств, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы сменить лекарство.
  1. Избегайте продуктов, вызывающих проблемы: Избегайте продуктов, которые жарятся во фритюре или содержат большое количество жира, специй, молочных продуктов или клетчатки, поскольку они усугубляют диарею. Также воздержитесь от еды в антисанитарных местах.
  1. Не занимайтесь самолечением: Не принимайте лекарства от диареи самостоятельно. Они могут ухудшить ваше состояние или вызвать серьезные побочные эффекты.
  1. Оставайтесь гидратированными: При диарее из вашего тела выводится вся жидкость и вода, что может нарушить электролитный баланс.Потребление воды и соков поможет вам бороться с обезвоживанием и восполнит потерю жидкости и электролитов в организме.
  1. Пробиотики: Ваш врач может назначить некоторые пробиотики, чтобы помочь вам контролировать диарею. В большинстве случаев это решает проблему без дополнительных лекарств.

Определенные изменения в диете также могут помочь вам лучше справиться с расстройством желудка.

Изменения в рационе питания для лечения диареи во время беременности

Продукты питания играют важную роль в лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая диарею.Врачи обычно рекомендуют диету BRAT , которая включает в себя употребление только бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которые щадят пищеварительную систему, чтобы контролировать диарею (8).

Другие продукты, которые вы можете рассмотреть для получения витаминов и минералов, включают:

  • Крахмалистые продукты, включая злаки, картофель и крекеры
  • Овощи
  • Постное мясо
  • Супы из риса, овощей, курицы и лапши
  • Свежий йогурт

Также избегайте продуктов, которые могут быть вредными для пищеварительной системы.Держать подальше

  • Газированные и сладкие напитки
  • Острые и жирные продукты
  • Сухофрукты
  • Красное мясо
  • Молоко, если у вас непереносимость лактозы
  • Шоколад и конфеты

В то же время вы можете попробовать несколько природные средства, чтобы избавиться от симптомов.

Домашние средства от диареи во время беременности

Далее перечислены некоторые эффективные средства, которые вы можете попробовать от диареи.

  • Лимонная вода: Лимонная вода с добавлением щепотки соли является эффективным напитком для снятия диареи и тошноты.
  • Имбирь: Теплый чай с имбирем также эффективен при лечении диареи, а также улучшает здоровье и обмен веществ.
  • Экстракт мяты перечной: Добавьте экстракт мяты перечной в полстакана воды и выпейте. Облегчает симптомы диареи.
  • Мацерации: Теплая вода с медом или лимонный сок с порошком имбиря и порошком черного перца также помогает облегчить диарею.
  • Шелуха подорожника: Используйте по назначению, так как это может уменьшить тяжесть и частоту свободных движений во время диареи.

Вредна ли диарея во время беременности для ребенка?

Диарея во время беременности вряд ли причинит вред растущему ребенку, если ее лечить вовремя. Но если диарея тяжелая, она может привести к обезвоживанию во время беременности и замедлить кровообращение у плода.

Диарея может нанести вред ребенку, если она связана с инфекциями брюшной полости или матки во втором и третьем триместрах.

Это нормально — испытывать зеленую диарею во время беременности?

Да, зеленый понос, когда цвет стула меняется на зеленый, является нормальным явлением во время беременности.Это происходит из-за повышенного потребления зеленой пищи, продуктов, богатых железом, лекарств и пищевых добавок.

Иногда зеленый понос может быть вызван серьезными осложнениями, включая кишечные инфекции, отравление сальмонеллой или лямблиозом. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, как только вы заметите зеленый стул.

Что такое диарея путешественников?

Диарея путешественников — распространенное заболевание, которое возникает в течение недели путешествия. Наиболее подвержены риску диареи путешественников Африка, Южная Америка, Ближний Восток и Азия.Обычно это происходит из-за употребления воды или пищи, загрязненной фекальными отложениями.

Чтобы избежать диареи путешественников во время беременности:

  • Не покупайте еду у уличных торговцев
  • Не используйте воду из-под крана даже для чистки зубов
  • Не ходите в места с плохими санитарными условиями
  • Избегайте фруктов, которые не должны быть peeled (9)

Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о диарее и беременности.

Часто задаваемые вопросы

1.Диарея — это нормальный симптом беременности на ранних сроках?

Возможно, на ранних сроках беременности у вас могла быть диарея. Повышенный уровень гормонов беременности, включая прогестерон, эстроген и хорионический гонадотропин человека, оказывает влияние на пищеварительную систему, вызывая диарею, утреннюю тошноту и тягу к еде. Однако это ненадежный признак ранней беременности.

2. Является ли понос на ранних сроках беременности признаком выкидыша?

Диарея — один из симптомов выкидыша, но не приведет к нему.Не беспокойтесь о том, что ребенка вытолкните наружу, пока вы напрягаетесь для дефекации.

3. Как диарея является признаком имплантации беременности?

Диарея не является прямым признаком имплантации, а скорее признаком гормональных изменений в организме из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Диарея — не повод для беспокойства, если вы предпримете правильные шаги, чтобы исключить что-либо серьезное. Попробуйте управлять симптомами с помощью домашних средств или обратитесь за медицинской помощью, если это слишком надоедает.Избегайте приема лекарств, отпускаемых без рецепта, без предварительной консультации с врачом.

Вернуться к началу

Как вы справились с диареей во время беременности? Напишите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Список литературы

Нормально ли иметь зеленые какашки во время беременности?

Хотя в норме фекалии имеют светло-коричневый цвет, иногда во время беременности вы можете видеть зеленые фекалии, что вызывает у вас беспокойство. Хотя это может быть связано с различными физиологическими изменениями во время беременности, это также может быть связано с другими причинами, не связанными с беременностью.Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать, что может быть причиной этого и как вы можете с этим справиться.

Зеленые фекалии во время беременности — это нормально?

Вполне вероятно, что во время беременности у вас может быть зеленый стул. Хотя это звучит немного грубо, беспокоиться не о чем. Ваш стул содержит много вещей, таких как вода, неперевариваемая клетчатка, белок, жир, холестерин, кишечная слизь и бактерии (1). Поскольку беременность вызывает изменения в процессе пищеварения, вы также можете заметить изменения цвета стула.

Что вызывает зеленые какашки во время беременности?

Одна из причин может заключаться в том, что пища быстро прошла через пищеварительную систему, не давая желчи достаточно времени для ее полного расщепления. Это может привести к зеленому цвету фекалий, так как микробы не успели изменить желчь и кал на коричневый цвет (2). Зеленые корма также могут быть вызваны:

Общими причинами

  • Зелеными продуктами: Потребление большого количества зеленых овощей является частью здоровой диеты при беременности.Зеленый пигмент хлорофилл, содержащийся в этих овощах, может придавать им зеленый цвет. Кроме того, продукты с зеленым красителем или с добавлением зеленого цвета могут привести к зеленому фекалии (3).
  • Фиолетовые продукты: Такие продукты, как виноград и баклажаны, также могут вызывать изменение цвета фекалий. Пурпурный вступает в контакт с желчными соками и превращается в другой цвет.
  • Слабительные: Если вы принимаете слабительные от запора, есть вероятность, что стул может стать зеленым, поскольку пища быстро проходит через пищеварительную систему.У бактерий и желчи будет мало времени, чтобы воздействовать на пищу, делая ее зеленый цвет.
  • Продукты или добавки, богатые железом: Возможно, вы будете принимать больше продуктов и добавок, богатых железом, чтобы избежать анемии во время беременности. Избыток или неиспользованное железо может сделать стул зеленым или даже очень темным (4).
  • Антибиотики: Чтобы повысить ваш иммунитет, ваш врач может посоветовать некоторые лекарства, регулирующие ваше здоровье.Они также могут вызывать зеленую мочу или какашки во время беременности.

[Читать: Темный стул во время беременности ]

Выше приведен список безвредных причин появления зеленых какашек. Некоторые медицинские условия также могут привести к необычным изменениям внешнего вида фекалий, которые могут включать изменение цвета стула на зеленый.

Медицинские причины

  • Целиакия: Это аутоиммунное заболевание, которое может развиться, когда глютен (белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи) вызывает иммунные реакции.Это может привести к воспалению тонкой кишки, препятствуя всасыванию питательных веществ (5).
  • Псевдомембранозный колит: Это воспалительное состояние толстой кишки из-за чрезмерного роста бактерий clostridium difficile (или C. Diff. Colitis), которое выводит все из равновесия. Это может быть результатом приема определенных антибиотиков и лекарств (6).
  • Лямблии: Это кишечная паразитарная инфекция, которой вы можете заразиться, употребляя зараженную воду и пищу.В большинстве случаев он проходит самостоятельно, а в некоторых тяжелых случаях могут потребоваться антибиотики (7).
  • Синдром раздраженного кишечника: Здесь мышцы, которые помогают пище перемещаться по толстой кишке, сокращаются активно или на более длительное время. Следовательно, это может вызвать газы, диарею и вздутие живота, которые могут изменить внешний вид фекалий (8).
  • Болезнь Крона: Это состояние может поражать небольшую часть кишечника и толстой кишки, тем самым изменяя процесс пищеварения (9).
  • Язвенный колит: Это заболевание кишечника, которое поражает внутреннюю оболочку толстой и прямой кишки и может вызывать воспаление и язвы в желудочно-кишечном тракте, что приводит к проблемам с пищеварением и спазмам в животе (10).
  • E.coli: Эта бактерия, обнаруженная в кале людей и животных, распространяется, когда вы употребляете зараженную пищу и воду. Недоваренное мясо также может быть источником этих бактерий. Употребление таких продуктов может вызвать спазмы в животе и диарею.
  • Пищевое отравление сальмонеллой: Другая бактерия, сальмонелла, передается через зараженную пищу и воду и может вызвать диарею и спазмы в животе. Он также распространяется через употребление в пищу недоваренного мяса птицы.
  • Вирусный гастроэнтерит: Также называемый желудочным гриппом, он передается через употребление зараженной пищи или воды или совместное использование пищи, посуды или полотенец с инфицированным человеком (11).

Что можно сделать с зелеными какашками во время беременности?

Не нужно переживать или впадать в истерику по поводу изменения цвета стула.Чаще всего это происходит из-за изменений в диете, лекарствах и гигиене.

  • Если вы уверены, что это произошло из-за внесенных вами диетических изменений, это не повод для беспокойства.
  • Если вы принимаете антибиотики, поговорите со своим врачом и при необходимости измените дозировку или лекарство.
  • Поддерживайте гигиену, мыть руки перед едой и после посещения туалета. Кроме того, тщательно мойте и готовьте всю пищу, чтобы избежать бактериальных и вирусных инфекций.
  • И последнее, но не менее важное: ешьте вовремя и соблюдайте сбалансированную диету для оптимального функционирования пищеварительной системы.

[Читать: Кровь в стуле во время беременности ]

Как долго это продлится?

Зеленые фекалии обычно могут сохраняться от пары дней до нескольких недель. Он отличается от женщины к женщине и также может зависеть от причин.

Стоит ли беспокоиться, если у ваших фекалий необычный запах?

Обычно не нужно беспокоиться и паниковать по поводу необычного запаха, который сопровождает зеленый стул.

Когда лучше поговорить с врачом?

Вы можете игнорировать изменение цвета фекалий, если оно не является частым и сопровождается другими серьезными симптомами. Но обратитесь за медицинской помощью, если при прохождении зеленой кормы вы испытываете следующие симптомы.

  • Диарея или водянистый стул
  • Кровь или слизь в стуле
  • Тошнота и рвота
  • Запор
  • Потеря аппетита
  • Головные боли, головокружение или головокружение
  • Дискомфорт в животе
  • Желтая кожа и желтые глаза
  • 2
  • Обратите внимание, что это не исчерпывающий список симптомов, и вам следует обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо другие необычные признаки.

    Не все женщины замечают изменение цвета фекалий во время беременности. Но не волнуйтесь, если вы это сделаете. Это может быть по простой причине, например, поедание слишком большого количества зеленолистных овощей или чего-то с зеленым пищевым красителем. Если вы все еще обеспокоены, поговорите с врачом.

    [Читать: Тошнота и рвота во время беременности ]

    Есть ли у вас какие-либо впечатления, которыми можно поделиться? Расскажите о них в разделе комментариев ниже.

    Ссылки:
    Рекомендуемые статьи :

    15 продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить запор во время беременности

    Клетчатка является неотъемлемой частью сбалансированной диеты, особенно для беременных.Тем не менее, многие не получают достаточного количества клетчатки с пищей.

    Клетчатка — это отличное соединение, которое поддерживает чувство сытости, не добавляя лишних калорий. Эта статья MomJunction поможет вам понять потребление клетчатки во время беременности, ее преимущества, риски и источники питания для здорового потребления.

    Какие типы клетчатки и их роль при беременности?

    Клетчатка, содержащаяся в растительной пище, играет ключевую роль в здоровье пищеварительной системы. Хотя он не усваивается и не является источником энергии, он может помочь при беременности во многих отношениях.Существует два типа клетчатки — растворимая и нерастворимая, и оба они очень важны во время беременности.

    • Растворимая клетчатка растворяется в воде, образуя гелеобразное вещество при пищеварении. Он также регулирует уровень холестерина, снижает высокий уровень сахара и снижает риск сердечных заболеваний.
    • Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде, но проходит через пищеварительный тракт и увеличивает объем стула (1).

    Вернуться к началу

    Каковы преимущества клетчатки во время беременности?

    Преимущества потребления клетчатки во время беременности заключаются в следующем.

    1. Контролирует набор веса во время беременности

    Продукты, богатые клетчаткой, дольше сохраняют сытость, предотвращая избыточное потребление калорий и управляя набором веса во время беременности (2). Кроме того, исследования Национального института здоровья США показывают, что люди, соблюдающие диету с высоким содержанием клетчатки, как правило, потребляют на 10% меньше калорий (3).

    2. Предотвращает запор

    Вы можете предотвратить запор, который является частой проблемой пищеварения на ранних сроках беременности (4). Клетчатка увеличивает объем стула, облегчает дефекацию и, следовательно, облегчает запор.

    3. Регулирует уровень сахара в крови

    Получение достаточного количества клетчатки в вашем рационе замедлит усвоение пищи, тем самым предотвращая быстрое повышение уровня сахара в крови (5).

    4. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

    Растворимые волокна могут снизить уровень плохого холестерина, связываясь с богатыми холестерином желчными кислотами в пищеварительном тракте. Таким образом, клетчатка снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (6).

    5. Снижает риск преэклампсии

    Потребление пищевых волокон снижает риск таких состояний, как высокое кровяное давление и преэклампсия (7).

    Вернуться к началу

    [Прочитать: Преимущества железа во время беременности ]

    Сколько клетчатки вам нужно во время беременности?

    Рекомендуемая суточная доза клетчатки для беременных женщин составляет 28 г (8).

    В начало

    15 продуктов с высоким содержанием клетчатки для беременных

    Фрукты, овощи, бобы, злаки и цельнозерновые продукты являются отличными источниками клетчатки (9). Ниже перечислены продукты, богатые клетчаткой, которые вы должны включать в свой рацион при беременности, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности.

    Свежевыжатые соки
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки Стандартное количество Пищевые волокна (г) Способы включения
    1.
    • Перекусите пригоршней
    • Начинки для салатов и супов
    • Добавьте молочные коктейли или смузи
    2. Зерновые хлопья ½ стакана 8
    • Смешайте с йогуртом Верх на мороженом
    3. Фасоль ½ стакана 9,5 (морские бобы)

    8,2 (фасоль)

    6-7 (пинто, лима, нут и чечевица)

    • Жареный соус
    • Чили, супы, салаты
    • Макаронные изделия
    • Лучше всего принимать пророщенные
    4. Брокколи ½ стакана 2,8
    • Добавлять в салаты и супы
    • В качестве начинки для пиццы и макаронных изделий
    • 49 900 посуда
    5. Зеленая капуста ½ стакана 2,7
    • Жареный картофель
    • Салаты и супы
    • Тушеные с овощами
    6. Ржаные крекеры Одна вафля бренд)
    • Подавать с нежирным сливочным сыром и овощными начинками
    7. Чернослив На один укус 3
    8. Тыква ½ стакана 3,6
    • Пироги, блины и крупы
    • Супы и салаты
    • Сочетать с мясом
    • Свежевыжатые соки
    9. Груши 4,3
    • Салаты и каши
    • Запеченные блюда
    • Добавлены в крупы
    • Свежевыжатый сок
    10. Ежевика ½ стакана 3.8
    • Перекусите пригоршней
    • Добавьте кашу или салат
    • Смузи или смеси сока
    11. Квашеная капуста (квашеная капуста) ½ стакана 3 77
  • Начинка для салатов, сэндвичей
  • Сочетание с зелеными смузи
  • 12. Цельнозерновые спагетти ½ чашки 3,1
    13. Запеченный картофель Один средний 3,8
    • Сочетание с сыром и овощами
    14. Бананы Один средний 3,1 Фруктовый салат 900 или съесть свежий
  • Добавлен в десерты и мороженое
  • Смузи
  • 15. Апельсины Один средний фрукт 3,1
    • Фруктовые салаты
    • Добавлены к десертам

    Вернуться к началу

    [Читать: Продукты, которые нужно есть во время беременности ]

    Можно ли принимать пищевые добавки во время беременности?

    Это нормально и рекомендуется принимать пищевые добавки с клетчаткой во время беременности для облегчения запора.Подорожник, метамуцил или цитруцел — одни из лучших пищевых добавок с клетчаткой, которые вы можете рассмотреть, но после консультации с врачом (10).

    Вернуться к началу

    Безопасны ли жевательные конфеты во время беременности?

    Жевательные таблетки с клетчаткой действуют как слабительное, но нет исследований, подтверждающих их использование во время беременности. Если вы планируете их принимать, лучше посоветоваться с врачом.

    Вернуться к началу

    Безопасны ли таблетки Fiber Choice во время беременности?

    Таблетки Fiber Choice — это жевательные таблетки, содержащие инулин — натуральное пищевое волокно, содержащееся во фруктах и ​​овощах.Однако нет никаких исследований об их безопасности во время беременности. Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем планировать их прием.

    Вернуться к началу

    Что произойдет при переедании клетчаткой во время беременности?

    Чаще всего вы можете не соблюдать рекомендованную дозу клетчатки в своем рационе. Но есть вероятность, что вы потребляете слишком много клетчатки, особенно если вы быстро увеличиваете потребление клетчатки. Это может привести к (11):

    • Запор
    • Боль в животе
    • Вздутие живота и метеоризм
    • Временное увеличение веса
    • Диарея или жидкий стул
    • Падение уровня сахара в крови
    • Закупорки в пищеварительном тракте
    • Недостаток питательных веществ если вы принимаете больше рекомендованной суммы в течение длительного периода.

    Лучше позвонить своему врачу, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, а также тошнота и высокая температура.

    [Читать: Средства для лечения запора при беременности ]

    Вернуться к началу

    Советы по увеличению потребления клетчатки во время беременности

    Вот несколько быстрых советов по увеличению потребления клетчатки в вашем рационе (12).

    • Пейте больше воды, если у вас есть продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка действует как слабительное, но эффективно только в присутствии достаточного количества воды.
    • Добавляйте клетчатку постепенно, так как вашему организму нужно время, чтобы приспособиться. Кроме того, быстрое увеличение количества клетчатки приведет к желудочно-кишечным заболеваниям.
    • Выбирайте цельнозерновые сорта хлеба, крупы, макаронные изделия и рис.
    • Добавляйте дополнительные овощи в карри, запеканки и соусы или используйте их в качестве гарнира.
    • Ешьте сырые фрукты и овощи в качестве перекуса между приемами пищи.
    • Перекусите горстью орехов или злаков или добавьте их в салаты и супы.
    • Проконсультируйтесь с диетологом по поводу индивидуальной диеты с высоким содержанием клетчатки.

    Далее мы даем вам несколько простых рецептов продуктов, богатых клетчаткой.

    Вернуться к началу

    Идеи питания для беременных, богатых клетчаткой

    1. Овощной салат с высоким содержанием клетчатки

    Вы можете наслаждаться этой питательной закуской между приемами пищи. Это смесь ярких овощей с пикантной заправкой, которая придает ему необыкновенный аромат.

    Вам понадобятся:

    • ¼ стакана тертой капусты
    • стакана красной капусты, измельченной
    • ½ стакана моркови, тонко нарезанной
    • ½ стакана огурца, тонко нарезанного
    • ¼ стакана помидоров, нарезанных
    • стакана зеленого болгарского перца, тонко нарезанного
    • стакана красного болгарского перца, тонко нарезанного
    • стакана желтого сладкого перца, тонко нарезанного
    • 2 ч.л. семечки, несоленого сорта

    Для заправки,

    • 1 стакан яблока, натертого вместе с кожицей
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 1 столовая ложка нарезанного изюма (по желанию)
    • 1/2 чайной ложки сушеного орегано
    • 1 чайная ложка органического меда
    • 1/8 чайной ложки соли

    Как:

    1. Смешайте все ингредиенты в большой миске.
    2. Смешайте заправку и хорошо перемешайте.
    3. Потребляйте в свежем виде.

    Время приготовления: 15мин
    Порция: 4

    [Читать: Продукты, богатые кальцием во время беременности ]

    2. Овес с яблоком и корицей

    Быстрый, богатый клетчаткой корм, идеально подходящий для вас завтрак.

    Вам понадобится:

    • 1 стакан молока (желательно обезжиренного)
    • 2/3 стакана овсяных хлопьев
    • ¼ чайной ложки корицы
    • Несколько ломтиков яблока
    • Горсть грецких орехов

    Инструкции:

    1. Добавьте молоко в овсяные хлопья.
    2. Посыпать корицей и хорошо перемешать.
    3. Накройте миску и поставьте на ночь в холодильник.
    4. На следующее утро добавьте нарезанные яблоки и нарезанные грецкие орехи и съешьте.

    Время на подготовку: 5мин
    Порций: 1

    Поскольку беременность — один из самых важных и уязвимых этапов вашей жизни, вам следует внимательно следить за тем, какой диеты вы придерживаетесь. Попробуйте включить много фруктов, овощей, орехов, бобовых и цельнозерновых, поскольку они добавляют в ваш рацион как клетчатку, так и питательные вещества.Если вам трудно включить клетчатку естественным путем, поговорите с диетологом о том, как можно достичь рекомендованного количества.

    Вернуться к началу

    [Прочитано: Причины принимать фолиевую кислоту во время беременности ]

    Есть ли у вас что-нибудь, чтобы рассказать о потреблении продуктов, богатых клетчаткой во время беременности? Поделитесь с нами своими идеями в разделе комментариев ниже.

    Рекомендуемые статьи

    Зеленые выделения при беременности — причины и лечение

    Зеленые выделения из влагалища во время беременности — это заболевание, вызванное бактериальной инфекцией.Если во время беременности цвет ваших выделений из влагалища меняется на зеленый и имеет странный неприятный запах, в отличие от обычных выделений из влагалища, это признак инфекции. Зеленые выделения во время беременности могут возникать по множеству причин, которые будут рассмотрены ниже.

    Что такое зеленый разряд?

    В репродуктивном возрасте женщины обычно имеют выделения из влагалища беловатого цвета. Однако цвет выделений из влагалища меняется в случае инфекции.Зеленые выделения — это один из видов выделений из влагалища, который в основном наблюдается во время беременности. Это вызвано инфекцией, передающейся половым путем, известной как «трихомониаз». Зеленые слизистые выделения при беременности отличаются от обычных белесых выделений и являются признаком инфекции. В отличие от обычных выделений, зеленые выделения имеют более густую консистенцию и сильный запах, сопровождаются болью или зудом. Это также может быть вызвано наличием фермента вердопероксидазы. Еще одной причиной зеленых выделений может быть наличие бородавок из влагалища.Заболевание, передающееся половым путем, может вызвать вирусную инфекцию влагалища, которая может привести к появлению бородавок.

    Зеленые выделения из влагалища во время беременности — это нормально?

    Нет, зеленые выделения из влагалища во время беременности — это ненормально. Конечно, у беременных будут какие-то выделения, но, скорее всего, они будут жидкими, молочными и с легким запахом. Такие выделения известны как бели и являются нормальным явлением во время беременности.

    Причины зеленых выделений из влагалища во время беременности

    В большинстве случаев зеленые выделения из влагалища возникают из-за присутствия паразита, известного как Trichomonas vaginalis, иногда называемого «трихомонадой».Однако существуют и другие заболевания, передающиеся половым путем, или причины, которые могут привести к проблеме зеленых выделений. Ниже приведены некоторые другие причины зеленых выделений из влагалища во время беременности.

    1. Воспалительное заболевание органов малого таза

    Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) — хроническое заболевание, поражающее репродуктивную систему женщины. Это крайнее последствие гонореи и хламидиоза. Обычно это происходит, когда женщина вступает в половой акт с кем-то, кто инфицирован гонореей или хламидиозом.

    2. Бактериальный вагиноз

    Тип бактериального воспаления, который вызывается чрезмерным ростом бактерий во влагалище. Эта инфекция может привести к изменению цвета выделений из влагалища и появлению сильного запаха.

    3. Хламидиоз

    Хламидиоз — это краткосрочная инфекция, передаваемая половым путем, вызываемая бактерией Chlamydia trachomatis. У женщины с этой инфекцией будут аномальные выделения из влагалища, которые также могут иметь сильный запах.

    4. Посторонние предметы

    Введение инородных тел, таких как тампон или даже клочков папиросной бумаги, во влагалище в течение длительного периода времени, может стать причиной зеленых выделений из влагалища.

    5. Гонорея

    Заболевание, передающееся половым путем, вызываемое бактерией Neisseria gonorrhoeae. Женщина может заразиться гонореей от любого вида полового акта: вагинального, орального или анального. Это венерическое заболевание может привести к пенистым выделениям.

    6. Цервикальная инфекция

    Инфекция шейки матки — еще одна причина, которая может привести к аномальным выделениям из влагалища. Его можно определить с помощью соответствующих тестов.

    Что означает зеленый разряд?

    Выделения из влагалища во время беременности — довольно частое и обычное явление. Это происходит из-за множества телесных изменений, через которые человек проходит во время беременности. Это совершенно нормально и нормально. Однако важно отличать нормальные выделения из влагалища от патологических.Кроме того, если цвет влагалищных выделений меняется с беловатого на желтовато-зеленый, они гуще, чем их обычная текстура, имеют сильный отталкивающий запах и сопровождаются другими неприятными симптомами, такими как боль, зуд или жжение, тогда это может быть признак бактериальной инфекции. Также, если это происходит в чрезмерных количествах, рекомендуется консультация гинеколога. Зеленые выделения также могут указывать на одну из следующих точек:

    1. Инфекция мочевыводящих путей

    Часто зеленые выделения из влагалища являются признаком инфекции мочевыводящих путей.По мере того как во время беременности матка увеличивается в размерах, она оказывает давление на мочеточники, в результате чего моча собирается в мочевом пузыре, что часто приводит к инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря. Чувство жжения при мочеиспускании — частый симптом инфекции мочевого пузыря.

    2. Заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП)

    Зеленые выделения также могут быть результатом заболеваний, передающихся половым путем, таких как бактериальный вагиноз (БВ), вульвовагинальный кандидоз (ВВК) или трихомониаз. Бактериальный вагиноз (БВ) — это заболевание, которое возникает, когда экосистема влагалища нарушается, что приводит к аномальному росту бактерий, естественным образом обнаруживаемых во влагалище.Вульвовагинальный кандидоз, также известный как дрожжевая инфекция или молочница, является результатом присутствия дрожжеподобного грибка, называемого кандида. ВВК может поражать женщину в любом возрасте, но чаще возникает во время ее беременности. Подобно БВ, кандидозный вульвовагинит также возникает при нарушении баланса влагалища.

    3. Утечка амниотической жидкости

    Амниотическая жидкость, также известная как жидкость Кэмерона, служит защитной жидкостью для поддержки растущего плода. Иногда во время беременности эта жидкость может вызвать выделение из влагалища желтовато-зеленого цвета.

    Лечение

    Зеленые выделения, вызванные бактериальной инфекцией, излечимы, и это лишь небольшая проблема. Ряд противогрибковых препаратов и антибиотиков, таких как метронидазол, тинидазол и клеоцин, могут помочь вам избавиться от этой проблемы. Эти лекарства также действуют волшебным образом против инфекции, вызванной трихомонадой.

    Что делать с зелеными выделениями из влагалища

    Если вы заметили зеленые выделения из влагалища, обязательно поговорите об этом со своим гинекологом.Как только она подтвердит (и, если она подтвердит), что зеленые выделения во время беременности не вызваны бактериальной инфекцией или утечкой околоплодных вод, вы мало что сможете сделать, чтобы помочь себе. Но чтобы во время беременности вам было немного комфортно, можно использовать тонкие прокладки или ежедневные прокладки. Тем не менее, не рекомендуется использовать тампоны во время беременности, так как тампоны, как правило, впитывают выделения, которые могут усугубить любую инфекцию. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы решить эту проблему:

    1.Поддерживайте надлежащую гигиену

    Соблюдение гигиены очень важно, особенно во время беременности. Следите за чистотой и здоровьем интимных частей тела, чтобы свести к минимуму риск инфекций. Следите за чистотой области гениталий, особенно после каждого посещения туалета. Правильный способ очистить область гениталий — вытереть ее спереди назад. вместо движения назад вперед. Также помните о замене подушечек. Идеальный способ — менять подушечки каждые четыре часа, независимо от того, полностью они пропитаны или нет.

    2. Избегайте спринцевания

    Медицинские эксперты рекомендуют избегать спринцевания во время беременности, так как это нарушает естественный баланс вагинальных бактерий, также известных как «вагинальная флора». Дисбаланс вагинальных бактерий делает вас восприимчивыми к инфекции из-за роста вредных бактерий в вашем теле. Вагинальные инфекции или бактериальный вагиноз также могут повысить риск преждевременных родов и инфекций, передаваемых половым путем.

    3. Носите хлопковые трусы

    Носите трусы из чистого хлопка.Известно, что хлопчатобумажная ткань хорошо впитывает пот, что затрудняет рост микробов и других бактерий.

    4. Избегайте ванн с пеной

    Пена для ванн может вызвать раздражение или зуд в интимных местах, что в дальнейшем может привести к вагинальной инфекции. Поэтому в качестве профилактики не принимайте пенные ванны во время беременности. Также лучше использовать мыло и гель для душа без запаха, так как добавленные химические вещества могут вызвать раздражение.

    Когда обращаться к гинекологу

    Хотя выделения из влагалища во время беременности являются нормальным явлением, существует ряд симптомов, которые могут потребовать немедленной медицинской помощи.Вам следует обратиться в клинику, если вы заметили усиление выделений из влагалища. Более густые выделения, похожие на слизь, имеют неприятный рыбный запах и могут иметь желтовато-зеленый цвет. Следите за этими симптомами и немедленно обратитесь к врачу. Вы можете испытывать боль при таких выделениях во время мочеиспускания или испытывать боль во время полового акта с партнером. Обычно бактериальную инфекцию можно лечить с помощью надлежащего ухода и антибиотиков, назначенных врачом.

    Зеленые выделения вызывают беспокойство, но не представляют непосредственной опасности для вас или вашего ребенка. Если проблема сохраняется долго, поговорите со своим гинекологом — она ​​поможет вам лучше всех!

    Также читается :

    Коричневые выделения во время беременности
    Желтые выделения во время беременности

    Запах из влагалища во время беременности: причины, лечение и профилактика

    Последнее обновление

    Беременность влечет за собой множество изменений в жизни женщины.Некоторые из этих изменений приятны, а другие — нет. Утреннее недомогание, тошнота, боли в спине, головные боли и т. Д. — вот некоторые из распространенных симптомов беременности, о которых вы должны хорошо знать. Хотя такие симптомы, как перепады настроения, утреннее недомогание или боль в спине, обсуждаются очень подробно, другие симптомы, такие как выделения из влагалища и запах из влагалища, часто игнорируются. Некоторые женщины могут ощущать необычный запах из влагалища. Давайте выясним, каковы причины запаха из влагалища и что вы можете сделать, чтобы избавиться от этого неприятного запаха.

    Является ли запах из влагалища во время беременности нормальным?

    Выделения из влагалища во время беременности являются нормальным явлением. Некоторые женщины также могут заметить запах из влагалища. Вагинальный запах во время беременности встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Более 65% беременных женщин имеют вонючие выделения из влагалища на ранних сроках беременности. По крайней мере, 6 из 10 женщин ощущают характерный запах из влагалища. Так что да, это нормально.

    Что вызывает запах из влагалища во время беременности?

    Сильный запах из влагалища во время беременности может быть вызван изменением баланса pH, потом, инфекциями, гормональными и диетическими изменениями и т. Д.Если причина не в заболевании, запах исчезнет после родов. У небеременных женщин также может появиться неприятный запах во влагалище из-за пота и изменений в питании.

    Различные причины запаха из влагалища включают следующие —

    1. Инфекции

    Вагинальные инфекции во время беременности могут вызывать сильный или неприятный запах. Грибковая инфекция вызывается чрезмерным размножением естественных грибков во влагалище. Это вызывает стойкий зуд и выделения с неприятным запахом.Бактериальный вагиноз — это инфекция, вызванная размножением бактерий во влагалище. Это может привести к выделениям с неприятным запахом во время беременности.

    2. Диетические изменения

    Диетические изменения во время беременности также являются одной из причин неприятного запаха из влагалища во время беременности. Например, если вы употребляете больше чеснока или острой пищи во время беременности, это может изменить запах выделений из влагалища.

    3. Изменение уровня pH

    Нормальный уровень pH влагалища составляет 3.8 и 4.5, что находится в кислотном диапазоне. Этот кислый pH вызывается полезными бактериями или естественной вагинальной флорой, которая живет во влагалище и производит молочную кислоту. Во время беременности избыточное кровоснабжение влагалищной области вызывает изменение этого pH. Это делает влагалище уязвимым для бактериальных инфекций, таких как вагинит, и может привести к выделениям из влагалища с рыбным или неприятным запахом.

    4. Гормональные изменения

    Женский организм во время беременности претерпевает множество гормональных изменений.Во время беременности резко увеличивается выработка двух гормонов — прогестерона и эстрогена. Это резкое увеличение двух гормонов помогает формированию плаценты и обеспечивает ребенка питанием. Когда женщина беременна, у нее также повышается уровень пролактина, что в дальнейшем способствует выработке грудного молока. Эти гормональные изменения могут увеличить выделение из влагалища и сделать его неприятным.

    Как избавиться от запаха из влагалища во время беременности

    Выделение из влагалища и неприятные запахи можно лечить и предотвращать следующими способами:

    1.Оставайся чистым и сухим

    Во время беременности вы должны следить за тем, чтобы влагалище оставалось чистым и сухим. Чаще принимайте душ и промывайте влагалище теплой водой. Вы также можете использовать мягкое мыло или средство для женской гигиены, если это предписано врачом. Кроме того, волосы на лобке должны быть короткими и аккуратными.

    2. Избегайте использования косметики

    Избегайте использования косметических средств, таких как ароматизированные женские спреи, салфетки для влагалища и т. Д. Также избегайте использования любых продуктов, таких как мыло, которые агрессивны для кожи и могут уничтожить естественные бактерии, живущие во влагалище, что делает его уязвимым для инфекций.

    3. Носите нижнее белье из хлопка

    Откажитесь от синтетического нижнего белья и выберите вместо него хлопковое. Мягкое хлопковое белье позволит коже хорошо дышать и впитывать излишки пота.

    4. Попробуйте изменить свою диету

    Внесение изменений в диету во время беременности неизбежно. Включите в свой рацион много фруктов и овощей. Избегайте употребления острой пищи или продуктов, содержащих избыток чеснока. Это может изменить запах пота и уменьшить вагинальный запах.

    5. Принимайте лекарства, прописанные врачом

    Если запах из влагалища вызывает инфекция, обратитесь к врачу и примите прописанные врачом лекарства.

    Когда идти к врачу

    Хотя причиной неприятного запаха из влагалища во время беременности могут быть простые вещи, такие как пот или изменения в питании, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет инфекций или других состояний, которые могут нанести вред ребенку. В следующих случаях вам следует проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником:

    1.Стойкий неприятный запах

    Иногда неприятный запах может сохраняться долгое время во время беременности. Если оно сопровождается выделениями желтого или зеленого цвета, следует обратиться к врачу. Зеленые или желтые выделения обычно являются признаком дрожжевой или бактериальной инфекции, и к ним нельзя относиться легкомысленно.

    2. Неконтролируемый зуд

    Раздражение или неконтролируемый зуд во влагалище также является признаком микробной инфекции, поэтому рекомендуется немедленно обратиться к гинекологу.

    3. Заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП)

    Заболевания, передающиеся половым путем, также могут вызывать обильные выделения из влагалища с сильным запахом. Гинеколог может назначить лекарства для лечения таких состояний и убедиться, что вы и ваш ребенок останетесь здоровыми.

    4. Боль и воспаление

    Боль или жжение во время полового акта или мочеиспускания является признаком инфекции. Воспаление и зуд являются предупреждающими признаками инфекции, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

    5. Прочие знаки

    Если вы заметили кровь в выделениях из влагалища; если он имеет творожный вид; если он пахнет рыбой или имеет зеленоватый или желтоватый оттенок, это признак того, что что-то не так. Вам следует немедленно обратиться к врачу.

    Советы по профилактике

    Соблюдение правил гигиены может предотвратить появление выделений из влагалища с неприятным запахом. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить выделения с неприятным запахом:

    1. Сохраняйте водный баланс: Один из лучших способов предотвратить неприятный запах из влагалища — это оставаться гидратированным.Выпивайте не менее 2-3 литров жидкости в день.
    1. Протрите спереди назад: Всегда протирайте от влагалища к анальному отверстию, чтобы снизить вероятность распространения фекальных бактерий во влагалище.
    1. Не спринцеваться: Спринцевание может вызвать раздражение тканей влагалища и позволить бактериям проникнуть в мочевыводящие пути и распространить инфекцию. Вы можете очистить влагалище теплой водой. Использование спреев или душистого мыла не требуется.

    Зловонное влагалище во время беременности может означать что угодно.Это может быть что-то столь же безобидное, как гормональные колебания, или может быть признаком инфекции. К счастью, существует множество средств, которые могут помочь уменьшить запах или полностью его устранить. Если у вас есть выделения из влагалища с неприятным запахом, соблюдайте правила гигиены. Однако, если проблема не исчезнет, ​​лучше всего обратиться к врачу.

    Также читают:

    Водянистые выделения во время беременности
    Желеобразные выделения при беременности
    Отек влагалища во время беременности

    .



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *