Содержание

Шишка на большом пальце руки: причины, лечение, фото сустава

Шишка на большом пальце руки способна доставить не только физический, но и психологический дискомфорт пациенту, поскольку эта часть тела постоянно находится на виду. Особенно актуален данный вопрос для женщин, поскольку они много времени и сил тратят на уход за собой и не приемлют ни малейшего изъяна.

Появление шишки на суставе большого пальца руки

Причины возникновения образований

Шишка на суставе большого пальца руки и других фалангах в основном является осложнением заболеваний опорно-двигательного аппарата. Как правило, это артроз, артрит, подагра и другие хронические недуги.

Однако существуют и иные предрасполагающие факторы к их появлению. К ним относятся:

Деформация сустава из - за отложения солей

  1. Изменение водно–солевого баланса. Развивается в результате гормональных и общих обменных нарушений.
  2. Нерациональное, неполноценное питание, вследствие которого в организм человека поступает слишком большое количество жирных, острых, соленых, копченых блюд. Это провоцирует отложение солей, которые в основном локализуются в области большого пальца руки.
  3. Переохлаждение суставов. Наблюдается вследствие частого контакта с водой (работа посудомойки, уборщицы и др.). Шишечка может возникнуть и после длительного пребывания на улице без перчаток в холодное время года.
  4. Дегенеративно–дистрофические процессы в суставах, развивающиеся, как правило, в результате агрессивного течения артроза или ревматоидного артрита.
  5. Накопление солей мочевой кислоты, излишек которой образуется в организме при подагре.

Жалобы пациентов

Косточка на большом пальце руки может появиться одна, но в большинстве случаев одновременно возникает сразу несколько образований.

Боль в большом пальце рукиСтепень выраженности клинических проявлений зависит от размера шишки. На начальных стадиях формирования это твердый бугорок, постепенно появляющийся над кожей. Кроме проблемы косметического характера пациента может ничего не волновать. Однако со временем в области нароста появляется незначительная боль, которая постепенно увеличивается, становится со временем интенсивнее. Если шишка локализуется на суставе, в нем значительно ограничивается амплитуда движений, могут появляться неприятные ощущения во время сгибания и разгибания.

Косточка может расти постепенно или совершить рывок и сильно увеличиться в размерах всего лишь за несколько дней. При пальпации шишки отмечается ярко выраженная болезненность, к ней невозможно дотронуться.

При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы установить диагноз, ведь от этого зависит успех проводимого лечения.

Как правило, пациент обязательно должен пройти полное обследование, предназначенное для заболеваний опорно -двигательного аппарата, и сделать рентгеновское фото, чтобы оценить состояние сустава.

Медикаментозная терапия

Успешное лечение косточки зависит от точности установленного диагноза. Правильно разработанная схема позволит замедлить прогрессирование основного заболевания.

Развитие подагры

В зависимости от причины возникновения косточки пациенту может быть назначена строгая диета, особенно если она является осложнением подагры.

Дальнейшее лечение направлено на снятие клинической симптоматики и облегчение состояния больного. С этой целью активно назначают следующие лекарства:

Применение противовспалительной мази

  1. Обезболивающие средства. Используются для местного нанесения. Самый простой способ — растолочь анальгин, развести его водкой и применять в качестве примочек. Кратность нанесения на болезненную область составляет 3 — 4 раза в день.
  2. Противовоспалительные средства. В зависимости от выраженности симптомов врач может назначить лекарства из группы НПВС в виде мазей, кремов, а также таблеток и уколов. Препараты оказывают противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие. Благодаря этому состояние пациента быстро улучшается, поскольку уходят самые неприятные признаки — боль и ограничение движений в суставах. Основные препараты — Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Ревмоксикам, Вольтарен и др. Главный их недостаток заключается в том, что длительное применение (особенно таблетированных форм) может обернуться появлением побочных эффектов. К ним относятся язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, а также кишечное кровотечение.

Народные методы лечения

Применение йода от косточки на руке

Избавиться от косточки и уменьшить болезненные ощущения поможет регулярное применение йода. Этот известный антисептик обладает незначительным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Его нужно регулярно наносить в виде сеточки на область шишечки.

Усилить действие йода способен аспирин. Для приготовления лекарства следует растолочь 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты и залить антисептиком, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Масса должна обесцветиться — это является свидетельством правильного приготовления и свежести ингредиентов.

Перед нанесением мази руку нужно распарить в горячей воде, куда можно добавить немного соли и соды. Средство необходимо наложить на косточку в виде компресса, каждый слой которого должен на 0,5 — 1 см перекрывать предыдущий. В завершение кисть укутать шерстяным отрезом ткани. Длительность этого лечения составляет 3 дня, а после перерыва в 2 — 3 недели курс можно повторить.

Данное средство нельзя применять при индивидуальной аллергической реакции на йод или ацетилсалициловую кислоту, а также в случае повреждения целостности кожного покрова в области применения и при повышенной температуре тела.

Ванночки для рук с содой и сольюАктивизировать рассасывание косточки помогут регулярные ванночки с добавлением соды и соли. Дополнительным плюсом этого метода является то, что после водных процедур уменьшается боль и воспаление.

Хорошие результаты показывает применение мази на основе куриных яиц. Для приготовления лекарства нужно 1 яйцо залить столовым уксусом и оставить на 2 недели. По истечении этого срока переложить его в тарелку или другую емкость с помощью ложки. Это нужно делать очень осторожно, поскольку кислота разъест скорлупу и при малейшем механическом воздействии она лопнет. Добавить 10 г скипидара и 1 ст. л. топленого свиного смальца. Компоненты тщательно перемешать и наносить на область шишки через день на протяжении 2 недель.

В лечении ревматических заболеваний, в т. ч. и косточки на пальцах рук и ног хорошо зарекомендовала себя желчь животных:

Желчь животных для натираний от боли в суставах

  • она обладает сильным противовоспалительным действием;
  • способствует уменьшению отека;
  • убирает болевые ощущения;
  • восстанавливает объем движений в пораженных суставах.

Желчь используют для натираний или в качестве основы для компрессов. Главное условие успешного лечения — регулярное применение в течение длительного срока. Для натираний этот период составляет не менее 2 месяцев с кратностью нанесения 3 — 4 раза в день, а для компрессов — 5–6 недель при однократном использовании перед сном.

При возникновении косточки не нужно пускать все на самотек. Следует обратиться к врачу. Ведь чем раньше начать лечение, тем больше шансов на быстрое и успешное избавление от нее.

Шишки на пальцах рук — причины появления и симптомы, лечение сустава кисти

Одно из самых неприятных проявлений болезней суставов в зрелом возрасте — растущие шишки на пальцах. Костные наросты возникают в результате проблем с метаболизмом, уровнем некоторых гормонов, на фоне осложнений инфекционных болезней. Косметический дефект не только портит красоту рук. Человек испытывает болезненные ощущения, ухудшаются подвижность и чувствительность пальцев. Без адекватных действий наросты на фалангах склонны увеличиваться в размерах. После комплексной диагностики врач определяет программу лечения, в которую входит медикаментозная терапия, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, соблюдение диеты. Консервативные методы помогают в большинстве случаев. В тяжелых ситуациях, как альтернатива, используется удаление уплотнений хирургическим способом.

Причины появления шишек на пальцах рук

Шишка или утолщение на руке — это деформирующие разрастания тканей кости, появившиеся в результате патологического процесса. К главным причинам относятся распространенные болезни суставов.

Артроз

К артрозам относятся болезни суставов дегенеративно-дистрофического характера, при которых поражаются хрящевые ткани суставных поверхностей.

Нарушенный процесс клеточного обмена в костной ткани и хряще инициируется разными причинами:

Артроз

  • наследственность;
  • серьезные нарушения метаболизма;
  • травмы;
  • высокая масса тела.

При артрозе поражению подлежат все ткани суставов. Толщина хряща уменьшается. Вместо этого формируются остеофиты — костные наросты, те самые шишки на руках, при которых человек постоянно испытывает боль и тугоподвижность конечностей. Основной контингент заболевших — люди пожилого возраста.

Основной упор терапевтических мероприятий делается на восстановление структуры и функций хряща. Длительный процесс включает противовоспалительную терапию, прием хондроитина и глюкозамина для восполнения питания суставов, ЛФК и физиотерапию. Для поддержания суставов, в домашних условиях рекомендуется лечение артроза травами, также важен правильный режим питания и получение умеренных физических нагрузок.

Артрит

Когда воспалительный фактор основополагающий, заболевание диагностируют как артрит. Характерными признаками считается изначальное поражение синовиальной оболочки, затем хряща, мягких тканей, связок, сухожилий. Заболевания приводят к деформации сустава, нарушению его функций. В основе лежат аутоиммунные нарушения. Дефект иммунной системы обусловлен генетически, а провоцирующие факторы ускоряют развитие патологических реакций.

На наличие артрита указывают:

  • наличие боли;
  • покраснение в месте воспаленного сустава;
  • плохая подвижность;
  • хруст при движении;
  • изменение формы сустава.

К изменению форм при артрите верхних конечностей относится также шишка на суставе кисти. Больные суставы не сокращают продолжительность жизни, но способны значительно ухудшить ее качество. Несвоевременная диагностика и недостаточное лечение приводят к ограничению подвижности, потере трудоспособности.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? «Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

Артрит

К воспалительным заболеваниям относится также подагра. Подагрические узлы и наросты — это накопленные соли мочевой кислоты в виде кристаллов. Они откладываются в подкожном слое и зовутся тофусами. Синдром зависит от содержания мочевой кислоты в крови. При хроническом протекании болезни узелковые шишки на пальцах рук в диаметре могут превышать 2 см. На фото они выглядят как скопления неоднородных бугорков с беловатым содержимым. Кожа в этом месте становится болезненной, с признаками ороговения.

Лечат тофусы теми же методами — медикаментами, физиопроцедурами, коррекцией питания. Хорошие результаты получают при использовании народных рецептов.

Спровоцировать рост шишек на пальцах рук могут:

  • однообразные движения, постоянно выполняемые руками;
  • регулярное физическое переутомление;
  • эндокринные нарушения;
  • переохлаждение организма;
  • вирусные инфекции;
  • генетический фактор;
  • вредные привычки.

Пусковой механизм влияет на начало дегенеративных процессов, которые приводят к негативным изменениям в костной ткани, появлению наростов.

Симптомы

Боль в суставах кистиЕсли причиной образования шишек на пальцах стало воспалительное заболевание, то главным признаком будет неприятные ощущения, болезненность, покраснение. Шевелить фалангами становится все труднее. Возникают проблемы с совершением обычных манипуляций. По мере роста шишки симптомы усиливаются.

Для артритов характерно усиление боли в ночной период, некоторая отечность, появление хруста во время сгибания.

Узелковые деформации могут вызывать зуд и потерю чувствительности.

При артрите уплотнение выглядит как косточка на большом пальце руки или на мизинце. Ревматоидные узелки — безболезненные уплотнения на сгибе фаланг.

Диагностика

Диагностические мероприятия имеют решающее значение в выборе лечения шишек на пальцах. Для начального осмотра отправляются к ревматологу.

Рентген кистиПосле сбора анамнеза врач дает направление:

  • на общий анализ крови;
  • биохимию;
  • забор синовиальной жидкости;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • рентген.

На рентгеновских снимках хорошо видны деформирующие изменения костей. Инфекционный артрит подтверждается наличием в синовиальной жидкости инфекционного агента. Фиксируется повышенный уровень лейкоцитов. При ревматоидном артрите самым показательным будет анализ на антитела.

Методы лечения

Для лечения шишек на пальцах и вызвавших их заболеваний требуется комплекс терапевтических мероприятий.

Один из основных способов лечения — медикаментозный:

  1. Средства против воспаления и снятия боли — НПВП.
  2. Хондропротекторы для стимуляции восстановления хряща.
  3. Антибиотики при инфекционной составляющей болезни.
  4. Препараты для коррекции обменных нарушений.
  5. Минеральные комплексы.

Курс проводится под строгим медицинским контролем. К лекарственным препаратам для внутреннего приема добавляют средства местного нанесения: Апизатрон, Долгит, Диклофенак. Они уменьшают болезненность и отек, улучшают кровоснабжение.

К вспомогательным методам относятся физиотерапевтические процедуры:

  • лазерная терапия;
  • магниты;
  • ультразвук;
  • парафинотерапия;
  • грязевые аппликации;
  • электрофорез с лекарственным раствором.

Физиотерапия особенно эффективна при начальных стадиях суставных заболеваний. Процедуры останавливают рост костных образований, улучшают трофику тканей. Специалисты рекомендуют ультразвуковой курс или лечение электрическим током, когда присутствует сильная боль, независимо от сезонных обострений. Процедуры лучше проходить в утренние часы.

Давно забытое средство от боли в суставах! «Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>

Средства местного нанесения

В отсутствие воспаления рекомендуется поддерживать двигательную активность и гибкость пальцев рук посредством гимнастики. Подходят круговые движения кистей, упражнения с теннисным мячом и эспандером.

Профилактика

Чтобы предотвратить костные нарастания при суставных болезнях, важно скорректировать рацион. Из питания исключают соленые, острые консервированные блюда, концентрированные бульоны, алкоголь. Вред принесут жиры высокой плотности, сахар, любые экстрактивные вещества. В рацион добавляют больше кисломолочных продуктов, блюд из зерновых, фруктов, овощей. Полезно есть волокнистую, витаминную пищу, продукты, богатые магнием и йодом.

Если заметили шишку у основания пальца руки или на сгибе, сразу запишитесь на консультацию к ревматологу. Симптом сигнализирует о наличии хронической болезни. Лечение уплотнений одними лишь средствами народной медицины не даст ожидаемого результата. Терапия быть направлена на борьбу с основным недугом. Комплекс мер поможет значительно улучшить качество жизни, не испытывать боль, не терять активности.

Шишки на пальцах рук: лечение народными средствами

Шишки на пальцах рук, лечение народными средствами которых может быть вполне эффективным, выглядят очень неэстетично. Образоваться они могут по разным причинам, но самыми распространенными из них являются артрит и гигромы.

Шишки на пальцах рук

Причины артритных шишек

Артрит— это заболевание суставов, на начальных стадиях оно приносит человеку дискомфорт, а с прогрессированием становится очень мучительным. В особенности это касается тех больных, у которых появляются шишки на пальцах рук. Лечение народными средствами приносит при артрите значительное облегчение, однако чтобы убрать шишки, одних народных средств будет недостаточно. Вылечить артрит полностью можно только лекарственными препаратами и физиотерапией. Однако народные средства при этом недуге пользуются большой популярностью, и отзывы имеют только положительные.

При артрозе рук причины возникновения заболевания кроются в генетике, по наследству передается не сам недуг, а особенности обменных процессов, плотность и структура хрящей и костей. Поэтому если родители или бабушки страдают артрозом, человеку надо как можно раньше заботиться о своих костях и хрящевой ткани.

В группу риска попадают люди, чьи профессии связаны с большой нагрузкой на пальцы — пианисты, массажисты, работники офисов, набирающие на компьютере много текстов. Также провоцировать артрит может сахарный диабет и прочие нарушения и патологии обменных процессов в организме.

Артрит суставов пальцев рук

При гормональных нарушениях, которые происходят у женщины в период менопаузы, тоже повышается риск развития болезни. Дело в том, что в этот период снижается уровень эстрогенов, и организм начинает терять влагу, это негативно сказывается на хрящевой ткани: она истончается, а кости становятся более хрупкими.

Травмы фаланг пальцев и суставов запястья могут вызвать недуг, если начинает развиваться воспалительный процесс. Вредные привычки оказывают на ткани отрицательное воздействие и приводят к тому, что в тканях начинаются патологические процессы. Чаще всего на руках появляется косточка на большом пальце, нередко встречается поражение среднего пальца.

Симптомы артритных косточек на пальцах

Утолщение суставов пальцев рук при артритеЧаще всего люди обращаются за помощью к врачам только тогда, когда появляются уплотнения и шишки на суставах пальцев рук. Но развитие заболевания начинается гораздо раньше.

Начинается артрит с болей пальцев, которые усиливаются по ночам, днем же появляется некоторая отечность, но на суставах еще нет образований, пока еще не образуются косточки, и подвижность пальцев сохраняется. Однако хруст при сгибании пальцев уже присутствует. С течением заболевания происходит образование шишек на пальцах рук, которые постепенно твердеют и болеть перестают. В момент роста кожа над поврежденным суставом краснеет.

Принципы лечения

Лечение артрита направлено на восстановление двигательной функции и уменьшение болевого синдрома. Терапия шишек должна быть комплексной, она включает в себя:

Медикаментозное лечение пальцев рук

  • обезболивающие лекарства;
  • противовоспалительные препараты;
  • гормоны;
  • хондропротекторы;
  • витамины;
  • народные средства;
  • физиотерапию;
  • мануальную терапию и массаж;
  • специальные упражнения.

Если лечение оказывается не эффективным, то назначается оперативное вмешательство. Если случай очень тяжелый и запущенный, то прибегают к замене пораженных суставов на искусственные.

Народные средства

В домашних условиях для лечения артрита применяются народные средства, для лучшего эффекта и полного выздоровления отказываться от традиционной медицины не рекомендуется. Как лечить шишки? Есть много различных средств и методов, вот самые популярные:

Солевые ванночки для рук

  1. Нужно взять100 мл 70 % медицинского спирта, добавить в него 50 г порошка горчицы, столько же камфорного масла и 2 взбитых яичных белка. Перемешать, положить средство на марлю или хлопчатобумажную ткань и обернуть больные пальцы. Средство оставляют на несколько часов, такую процедуру надо проделывать пару раз в неделю.
  2. Измельчить чеснок и выжать из него сок. Этим средством пропитать бинт и обвязать больные пальцы на 2 часа, лучше вечером. Курс лечения — 7 дней.
  3. Обдать свежий лист капусты кипятком, намазать на него мед (лучше использовать жидкий) и привязать лист к больным суставам. Поверх бинта желательно наложить пищевую пленку. Такой компресс стоит оставить на ночь. Курс — 2 недели.
  4. Можно на полчаса прикладывать к шишке на пальце руки кашицу из натертого репчатого лука.
  5. Если боли очень сильные, то можно попробовать применить масло чистотела. Если не нашли его в аптеке, то можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется мелко порубить свежие стебли и листья чистотела, затем положить их в растительное масло. На 3 ст. л. травы необходимо взять 1 л масла. Средство надо поставить в темное место на 14 дней, а затем процедить и активно втирать в пораженные места. Важно знать, что если человек склонен к аллергическим реакциям, то масло чистотела следует использовать с большой осторожностью. При возникновении зуда или покраснения необходимо отменить использование средства.
  6. Пару раз в неделю можно делать соленые ванночки для рук. На 15 минут опускать руки в солевой раствор (стакан воды и 2 ст. л. соли).

Полезно купаться в горячих источниках, делать компрессы из голубой глины, прогревать руки в горячем песке. Все эти процедуры можно принимать в санаториях, которые специализируются на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Упражнения для суставов рук

Гибкость суставов хорошо поддерживает лепка и вязание, кроме того, существует комплекс упражнений, который назначается при шишках на пальцах рук, они помогают укрепить сухожилия, разработать суставы и размыть мышцы.

Упражнения для пальцев и кистей рук

Необходимо вытянуть руки перед собой ладонями к полу. Поочередно отодвигать пальцы друг от друга с как можно большей амплитудой. Когда человек переберет все пальцы, можно минуту отдохнуть и повторить снова.

Захватить кончик пальца второй рукой и осторожно сгибать по суставам внутрь ладони. Как правило, при артрите сгибаются и выпрямляются не все пальцы, не стоит действовать с силой, нужно разрабатывать пальцы постепенно. В аптеках продается резиновое кольцо, которое надевают на пальцы, а затем, раздвигая пальцы, растягивают его. Таким образом мышечный слой будет укрепляться.

Гигромы на руках

Были рассмотрены причины и лечение шишек на руках, которые образуются в результате артрита, однако существует и другая этиология, например, гигрома. Это доброкачественное образование, которое по своей сути является капсулой, образовавшейся из оболочки сустава. Внутри этой капсулы серозная жидкость, фибриновые нити и слизь.

Образование гигромы на руках

Гигрома может быть одно- и двухкамерной, возникает эта патология в результате травм или генетической предрасположенности. Форма ее округлая, поверхность ровная и эластичная, если на нее надавить, то возникает тянущая боль.

Лечение этого недуга может быть консервативным, однако чаще всего эффективным оказывается хирургическое вмешательство.

Народные средства для лечения гигромы могут быть следующими:

  1. Капустный лист на несколько часов прикладывать к образованию.
  2. Соком чистотела смочить бинт, и делать примочки.
  3. Пропаривание руки с гигромой в горячей соленой воде, после процедуры рекомендуется смазать шишку медом и обвязать теплым шарфом.
  4. Мед, мякоть алоэ и ржаную муку смешать, чтобы образовалась кашица, средство прикладывать к гигроме и обматывать целлофаном. Держать всю ночь.
  5. Компрессы из перекрученных через мясорубку плодов физалиса.

Как и во всех других случаях, лечить гигрому народными средствами можно только после консультации врача. В некоторых случаях прогревать образования ни в коем случае нельзя, это может привести к необратимым и тяжелым последствиям.

Косточка на большом пальце и плоскостопие

Вам повезло, если вас не беспокоит «косточка» на стопе: когда плюсневая кость выступает наружу из-за измененного положения большого пальца стопы. Кого-то это тревожит эстетически, для других становится причиной развития артроза и серьезных болей в суставах.

Почему образуется «косточка» на большом пальце и как ее уменьшить, рассказывает Людмила Бутенко, доктор-остеопат, реабилитолог и основатель клиники «Остеон».

shutterstock.com

«Косточка» на стопе, или «халлюс вальгус», появляется в любом возрасте. Это не только эстетическая проблема и трудности при выборе удобной обуви: воспалительный процесс не останавливается. Вы можете быстро и безболезненно прооперировать «косточку» лазером, но не решить проблему. Плюс полгода после операции нужно носить обувь, напоминающую галоши.

При образовании шишки на стопе необходима остеопатическая работа и регулярная лечебная гимнастика. Прежде чем записаться к хирургу, посетите остеопата. Доктор проведет полноценный осмотр организма: проверит стопу на последствие травм, тесной обуви, подвывихов, подвижность костей, оценит голеностопный сустав, предплюсные и плюсные косточки, которые отвечают за равномерную нагрузку на пальцы стопы. Специалист исправит нарушения в теле и «уберет» косточку за несколько сеансов — количество зависит от конкретной стадии.

И не забывайте про регулярную лечебную гимнастику: существует большое количество эффективных упражнений, которые выполняются в домашних условиях.

Стадии деформации

shutterstock.com

Существует несколько этапов деформации, когда большой палец ноги смещается:

I — до 20 градусов;
II — до 30 градусов: после длительной ходьбы начинает болеть косточка;
III — до 50 градусов: сложно выбирать обувь, косточка мешает во время ходьбы и беспокоит в состоянии покоя;
IV — больше, чем на 50 градусов: ощущается стабильная боль, появляются сильные воспаления, искривляются другие пальцы ног.

Причины возникновения косточки

shutterstock.com

Существуют десятки причин, по которым на большом пальце образуется шишка, это может быть:

  • с детства неправильно подобранная обувь;
  • наследственность: люди с плоскостопием, широкой стопой или низким сводом стопы чаще склонны к образованию «косточки»;
shutterstock.com
  • нарушение РН крови — норма в венозной и артериальной крови. Это последствие повышенного уровня сахара, вредных привычек, отсутствия отдыха, психоэмоциональных нагрузок, нарушения здорового питания, избыточного веса;
  • нарушение биомеханического положения: нагрузка распределяется на стопу неравномерно.

Методы профилактики

shutterstock.com

Правильное положение стоп особенно влияет на организм, поэтому их нужно разминать и прорабатывать. В большинстве случаев именно состояние стопы отвечает за головные боли и дискомфорт в спине, коленях и тазобедренных суставах. Как правило, люди занимаются последствиями заболеваний, когда нужно начинать именно с причины — состояния стопы.

Существуют разные профилактические меры, которые снижают дискомфорт и замедляют процесс деформации шишки на стопе: посещение остеопата, ортопедические стельки, силиконовые вкладки в обувь, массаж, компрессы, упражнения. В каждом из вопросов ориентируйтесь на свои возможности и бюджет, но точно не игнорируйте образование косточки — это приведет с серьезным последствиям.

Домашние упражнения

shutterstock.com

Понадобится кухонная скалка или китайская гимнастическая палка — бань.

Выполняйте упражнение сидя, если стопа ранимая и болезненная. Одна нога — опорная, другая ставится сводом стопы на скалку. Прокатывайте скалку стопой по полу: от носка до пятки. Прижимайте скалку к полу и прокатывайте 10-15 раз, столько же — другой.

Можете усложнить упражнение и выполнить его стоя. Опорная нога — немного впереди, носок рабочей держится на уровне опорной пятки. Придерживайтесь одной рукой, если вам трудно сохранять баланс. Основная нагрузка идет на опорную ногу: переносите массу тела на ногу и с усилием прокатывайте стопу по скалке, чтобы пальцы касались пола, а скалка оставалась под пяткой. Сделайте обратное движение: поставьте пятку на пол, чтобы скалка осталась под стопой. Вернитесь на опорную ногу.

После — сделайте теплую ванночку для ног, смажьте стопы кремом, наденьте носки и готовьтесь спать. Большая и хорошая нагрузка растягивает икроножную мышцу и прорабатывает свод стопы, сухожилия и связки. Сначала может быть больно — катайте скалку, пока неприятное ощущение не пройдет.

При регулярном выполнении упражнений вы почувствуете, как выпрямляется позвоночник, улучшается зрение за счет активного кровоснабжения в головном мозге.

Шишки на суставах пальцев рук: причины появления и симптомы

Довольно часто у людей преклонного возраста можно заметить шишки на суставах пальцев рук, причины и лечение которых тесно взаимосвязаны. Эти патологические наросты не только выглядят не эстетично, но и нередко становятся причиной осложнений и ухудшения состояния суставных соединений. Помимо этого, в последние несколько лет увеличилось число молодых людей, которые страдают подобными нарушениями с быстрым прогрессированием.

Причины нарушения

Не только на суставах пальцев рук растут шишки, довольно часто они образовываются на лучезапястном суставе, что значительно осложняет течение патологии. Есть несколько причин, которые могут провоцировать появление уплотнений:

  • Интенсивная нагрузка, провоцирующая появление шишки на суставе кисти руки. Это чаще всего наблюдается у молодых людей, профессиональная деятельность которых связана с регулярными физическими нагрузками на эту часть тела. В результате увеличивается трение в суставном соединении, что отрицательно сказывается на его функционировании и внешнем виде.
  • Неправильное питание с недостатком витаминов и минеральных веществ. Этот фактор может спровоцировать патологию у очень молодых людей и даже подростков, развитие костно-мышечной системы которых напрямую зависит от количества полезных компонентов в ежедневном рационе.
  • Нарушение метаболических процессов и развитие патологий щитовидной железы, сахарный диабет первого типа. Подобное состояние довольно часто провоцирует патологическое разрастание костной ткани, что и приводит к появлению твердых образований в области суставов.
  • Ревматоидный артрит хронической формы с регулярными рецидивами. Болезнь характеризуется воспалительным процессом в суставном соединении с постепенным разрушением хряща и разрастанием костной ткани.
  • Артроз — дегенеративно-дистрофические изменения в суставных соединениях, характеризующиеся постепенным разрешением хряща и формированием остеофитов или костных наростов.
  • Полиартрит неуточненной этиологии с поражением множества мелких суставов. Обычно патология поражает пациентов преклонного возраста и носит хронический характер. Становится одной из главных причин появления шишки на суставе большого пальца руки.
  • Подагра острой и хронической формы. Как правило, болезнь поражает сначала пальцы ног и начинает с большого, но есть случаи, когда патологический процесс развивается на суставных соединениях кистей, а потом переходит на стопы.
  • Вредные привычки, например, злоупотребление алкогольными напитками на постоянной основе и многолетнее курение приводит к нарушению метаболизма. Это практически всегда приводит к каким-либо нарушениям со стороны органов или систем.
  • Частые травмы кистей — растяжения, переломы, вывихи.

У женщин патологический процесс нередко развивается при наступлении менопаузы. Это связано с гормональными нарушениями и перестройкой организма. Реакцией на изменения могут стать шишки.

Разновидности наростов

В настоящее время есть несколько видов наростов. Отличаются они причиной, которая спровоцировала появление и клиническими признаками:

  1. Узелки Гебердена и Бушара чаще всего становятся следствием артроза или артрита тяжелой формы с хроническим течением. Образовываются на фалангах указательного, среднего пальца и мизинца. В период ремиссии почти не беспокоят больного, но при обострении отличаются яркими клиническими проявлениями и значительно ухудшают его состояние. Как правило, появляются у пациентов преклонного возраста и относятся к необратимым изменениям, которые невозможно полностью вылечить.
  2. Гигрома представляет собой эластичное небольшое уплотнение, заполненное серозной или синовиальной жидкостью. Появляется часто на указательном пальце в области ногтя. Как правило, не беспокоит пациента. Наиболее вероятной причиной подобного нарушения считается интенсивная и постоянная нагрузка на кистевые суставы и пальцы в силу профессиональной деятельности.
  3. Шишки, образовавшиеся у учеников старших классов и студентов. Появляются на среднем пальце, становятся результатом длительного и частого давления на эту область посредством ручки. Обычно исчезают при уменьшении нагрузки и не требуют какого-либо специального лечения.

Каждая разновидность значительно портит внешний вид руки и нередко нарушает ее функционирование. Появиться может в одном месте или поразить несколько суставов одновременно.

Клиническая картина

Клиническая картина

В зависимости от причины и разновидности патологии отличаются и симптомы, которые беспокоят человека. Если шишки спровоцированы артритом или артрозом, пациент часто ощущает боль в области уплотнения, которая усиливается при нагрузке или бытовых манипуляциях. В некоторых случаях болевой синдром сопровождает больного в ночное время, что нарушает сон.

Человек становится раздражительным, чувствует сонливость, у него появляется головная боль, нарушение памяти и концентрации внимания, снижается работоспособность. Кожа в области нароста может натягиваться и краснеть, что свидетельствует об образовании гигромы. Наблюдается местная гипертермия и отечность. Отек может периодически спадать и снова появляться.

По мере прогрессирования патологического процесса состояние больного ухудшается. Наросты увеличиваются в размере, боль усиливается и требует приема анальгетиков. Кожа в области уплотнения еще больше натягивается, истончается, становится сухой, шелушится. Поскольку шишка увеличивается, нарушается подвижность суставных соединений. Человек теряет способность что-либо взять, часто роняет предметы.

Если на этом этапе не провести поддерживающей терапии, пациент превращается в инвалида, неспособного выполнять ежедневные манипуляции и ухаживать за собой. В этом случае лечение не будет эффективным и не сможет облегчить страдания больного.

Методы диагностики

Методы диагностики

Для назначения правильного лечения пациенту рекомендовано пройти полное диагностическое обследование, направленное на выявление причины патологического состояния. Это связано с тем, что в большинстве случае полностью устранить шишки не получится, но определение этиологии наростов поможет направить терапевтические мероприятия на решение конкретной проблемы, спровоцировавшей их появление.

Это важно для замедления прогрессирования болезни. Первым шагом станет опрос пациента и выявление хронических заболеваний, тяжести их течения. Далее, врач узнает о привычках пациента, образе жизни, профессиональной деятельности с целью составления полной картины заболевания.

После этого требуется провести лабораторное исследование крови и мочи с целью выявления следов воспалительного процесса в виде повышенного уровня лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов. Превышение допустимой нормы становится основным поводом для постановления диагноза.

Следующим шагом станет проведение рентгенологического обследования кистей. Если заболевание спровоцировано какими-либо патологиями суставов, рентгеновский снимок покажет степень поражения и изменения в суставной сумке. Как правило, рентген становится ключевым методом, позволяющим с точностью определить этиологию уплотнений.

Если предварительный диагноз указывает на гигрому, необходимо провести пункцию с забором небольшого количества содержимого нароста с целью определения его состава и назначения соответствующего лечения. Довольно редко в качестве метода диагностики используют магнитно-резонансную томографию.

Медикаментозная терапия

Когда на суставе указательного пальца образовалась шишка, лечить ее необходимо комплексно. После выявления причины патологии специалист разрабатывает индивидуальный план лечения, направленный не только на устранение ярко выраженных симптомов, но и на терапию основного нарушения. Классическая схема предусматривает прием следующих средств:

  1. Группа нестероидных противовоспалительных препаратов считается основным средством устранения ярко выраженных симптомов и часто используется в качестве экстренной помощи. Лекарства облегчают боль, снимают признаки воспаления и замедляют прогрессирование патологического процесса. Есть несколько форм выпуска, но наиболее популярными и востребованными считаются таблетки, а также наружные формы в виде мазей, гелей. Лучшими средствами из этой группы станут Диклак, Вольтарен, Диклоберл. Применять их разрешается не дольше 10 дней с целью устранения острых симптомов. Более длительный прием может спровоцировать осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта, головного мозга и сердца.
  2. Хондропротекторы чаще всего назначают в случае, когда шишки стали результатом артрита или артроза. Средства из этой группы используются для восстановления повреждённой хрящевой ткани и замедления патологического процесса. Принимать их рекомендуется курсами по 3−6 недель в зависимости от тяжести состояния больного. Наиболее эффективными считаются следующие лекарства: Терафлекс, Хондроитин. Есть также препарат Артроцин, доступный в таблетках и геля для наружного использования. Такие лекарства обычно содержат глюкозамин и хондроитин — жизненно необходимые вещества для нормального функционирования суставных соединений во всем теле.
  3. Антибактериальные лекарства используются в случае, когда причиной нароста стал ревматоидный артрит или артрит инфекционной природы. Они необходимы для подавления жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов и устранения симптомов воспаления. В домашних условиях чаще используются таблетки, в условиях стационара действенными считаются инъекции в мышцу или вену. Наиболее распространенными лекарствами этой группы станут: Цефтриаксон, Аугментин, Эритромицин. Принимать препараты рекомендовано курсами по 10−14 дней.
  4. Препараты для улучшения кровообращения и микроциркуляции в области поражения. Позволяют расширить сосуды больного и доставить полезные компоненты и кислород посредством передвижения красных кровяных телец. Обладают ярко выраженным спазмолитическим действием и ускоряют выздоровление. Лучшими средствами считаются: Пентоксифиллин, Актовегин, Трентал. Принимать их можно в форме таблеток или в качестве внутривенных капельных инфузий. Длительность терапевтического курса составляет не менее 10 дней.
  5. Глюкокортикоиды используют в случае обширных поражений с выраженным болевым синдромом и невозможностью его купировать обычными средствами. Вводят их обычно внутримышечно на протяжении 3−5 дней. Как правило, этого достаточно для устранения острой боли. Чаще всего назначают Дексаметазон или Преднизолон.

В качестве поддерживающей терапии используются витаминные комплексы, которые помогают организму бороться с патологическим процессом. Одним из лучших считается Компливит.

Использование физиотерапии

Эффективности медикаментозных средств не всегда достаточно для комплексного воздействия. В этом случае специалисты рекомендуют пройти курс физиопроцедур, которые помогут восстановить функционирование пораженных суставов и ослабить болевые ощущения.

Магнитотерапия используется довольно часто, поскольку приносит хороший результат. Разрешается для применения в случае отсутствия тяжелых форм дерматологических патологий. Терапия проводится в специальном кабинете в лечебном учреждении и длится от 20 до 40 минут. Для домашнего использования можно приобрести миниатюрный, портативный аппарат, который обладает таким же хорошим терапевтическим действием. Курс состоит из 10−15 сеансов.

Парафинотерапия и грязевые аппликации также делаются в лечебном учреждении. Специальные составы накладывают на пораженные области и оставляют на 20−30 минут. Подобное лечение также считается довольно эффективным и позволяет улучшить состояние больного. Для достижения результата может понадобиться от 10 до 25 сеансов.

Электрофорез с применением лекарственных средств с анальгезирующим эффектом позволяет снять острые симптомы. Как правило, используется Новокаин или Анальгин. Специальные накладки, пропитанные лекарственным раствором, прикладывают к области поражения. Нередко используются и нестероидные противовоспалительные, позволяющие обеспечить стойкий результат. Курс состоит из 10−20 процедур по 30 минут.

Меры профилактики

Меры профилактики

Предотвратить патологию несложно, если соблюдать несколько простых правил. Рекомендуется внимательно следить за рационом и режимом питания, отказаться от вредных привычек, нормализовать режим труда и отдыха.

Снижение нагрузки на руки также благотворно отразится на состоянии суставов. Если же появились первые признаки нарушения, рекомендуется не откладывать визит к специалисту, поскольку это станет единственным шансом вылечить шишки навсегда. В противном случае патология прогрессирует.

На запущенных стадиях полностью избавиться от уплотнений невозможно, но есть множество способов облегчить состояние человека и предотвратить поражение других суставов.

почему и что делать, как избавиться и лечение хряща

Шишки на пальцах рук не только ограничивают подвижность и создают дискомфорт, но также снижают гибкость суставов. Человек частично или полностью теряет трудоспособность, не может обслуживать себя в быту, а качество его жизни неизбежно снижается. Есть множество причин, по которым появляются шишки на пальцах — от подагры до прогрессирующего остеоартрита. Точный диагноз ставит врач на основании осмотра и клинических исследований.

Что делать, когда растут косточки на пальцах рук, и как с этим бороться медицинскими методами? Читайте об этом в нашей статье.

Причины появления

Существуют провоцирующие факторы, на фоне которых возникают патологические изменения. Основной причиной становится нарушение обмена веществ и гормональные сбои. Они негативно сказываются на водно-солевом балансе, что приводит к образованию шишек на пальцах рук.

К провоцирующим причинам относятся:

  • неправильный рацион — преобладание в меню человека жирной, соленой, мясной и жареной пищи;
  • длительное пребывание в воде или на холодном воздухе;
  • подагра — болезнь характеризуется накоплением солей мочевой кислоты в суставах, вследствие чего возникают дегенеративные процессы;
  • отложение солей;
  • артроз — заболевание негативно влияет на структуру суставной ткани, меняя ее;
  • артрит и остеоартрит — патологии, сопровождающиеся воспалительным процессом и повреждающие хрящи на пальцах рук.

Образовавшаяся косточка вызывает дискомфорт и неудобства. Ночью человек ощущает сильный болевой синдром. Неподвижность и плохая гибкость суставов приводит к понижению работоспособности пальцев.

Что делать, если растут косточки на пальцах рук

Что делать, если растут косточки на пальцах рук

Симптомы

Установить точный диагноз и подобрать лечение в компетенции врача-ортопеда, который учитывает не только осмотр пациента, но и клинические проявления заболевания. Симптоматика различается в зависимости от причины возникновения шишек на пальцах рук.

Общие признаки:

  1. Появляется опухоль различного размера. Шишка может быть маленькой, в несколько миллиметров диаметром, или большой, как фасоль.
  2. Консистенция новообразования плотная или мягкая.
  3. Место возникновения – сбоку на пальце, с тыльной или ладонной стороны.
  4. Формирование спаивается с окружающими тканями, иногда подвижно.
  5. Болевой синдром при пальпации или сгибании появляется не всегда. В некоторых ситуациях никакого дискомфорта нет.

Без медицинской помощи болезнь прогрессирует, признаки ее усиливаются, косточки на руках растут и болят. После физической нагрузки на верхние конечности двигательные функции снижаются. В некоторых ситуациях появляется характерный хруст в области пораженного сустава. Скорость развития патологических процессов зависит от индивидуальных особенностей организма человека, возраста и нагрузок.

Методы диагностики

Для постановки диагноза и подбора эффективного лечения одних симптомов заболевания недостаточно. Врач-ортопед дополнительно назначает пациенту инструментальное обследование, чтобы узнать, почему растут косточки на пальцах рук.

Что делать, если растут косточки на пальцах рук

Что делать, если растут косточки на пальцах рукДля диагностики патологических процессов используются следующие методы:
  1. Осмотр пациента, сбор анамнеза.
  2. Общий и биохимический анализ крови.
  3. Рентгенография.
  4. Пункция.
  5. Гистология. Обследование позволяет определить присутствие злокачественных клеток.
  6. Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Диагностические мероприятия выявляют не только локальные изменения и их характер, но и другие возможные нарушения в организме человека. Любые патологические процессы негативно сказываются на функционировании внутренних органов и обменных процессах.

Когда обращаться к врачу

Помощь ортопеда, травматолога или хирурга требуется не только в экстренной ситуации. Важно своевременно обратиться в больницу, пройти обследование, подтвердить диагноз и начать лечение.

Врач расскажет, как избавиться от косточек на пальцах рук. Даже маленькое уплотнение повышает риск серьезных последствий, если оставить его без внимания.

Методы лечения

Эффективность терапии зависит от своевременного обращения к врачу и стадии протекания болезни. Специалист назначает лекарства, направляет на физиотерапевтические процедуры, рекомендует выполнять лечебные упражнения. Если положительного эффекта нет, шишки удаляют хирургическим путем.

Важно! Своевременное обращение в больницу позволит остановить рост шишек на пальцах рук и предотвратить образование новых опухолей.

В комплексной терапии используют и народные средства, но строго после консультации с врачом. Самолечение в некоторых ситуациях провоцирует ухудшение состояния больного и вызывает осложнения.

Медикаменты

На основании полученных результатов диагностики врач-ортопед подбирает максимально эффективные и безопасные препараты для пациента.

Для терапии используют следующие лекарства:

  1. Что делать, если растут косточки на пальцах рукЧто делать, если растут косточки на пальцах рукНестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Нимесулид», «Мелоксикам»).
  2. Анальгетики («Парацетамол», «Баралгин», «Кетанов»).
  3. Хондпротекторные средства и уколы с гиалуроновой кислотой («Терафлекс», «Дона»).
  4. Антибактериальные препараты («Цефтриаксон», «Сумамед»).
  5. Гормональные лекарства («Бетаметазон», «Гидрокортизон»).
  6. Цитостатики («Циклоспорин», «Метотрексат», «Арава»).
  7. Противоподагрические препараты («Оротовая кислота», «Энтамид», «Антуран»).

Лекарства назначают в виде таблеток, уколов, мазей, гелей или бальзамов. Медицинские препараты воздействуют на основное заболевание, по причине которого разрастаются старые и появляются новые шишки на пальцах.

ЛФК, массаж и мануальная терапия

Лечение косточек на руках проводится комплексно. Вместе с медикаментозной терапией пациенту рекомендуется посещать массажные процедуры, мануальную терапию и выполнять специальные упражнения. Они восстанавливают подвижность суставов.

Эффективная лечебная физкультура:

  1. Что делать, если растут косточки на пальцах рукЧто делать, если растут косточки на пальцах рукУпражнение выполняют сидя или стоя. Вытягивают руки перед собой, ладони направляют вниз. Пальцы максимально растопыривают в разные стороны, затем сжимают в кулак. Повторяют несколько раз.
  2. Для лечебной физкультуры используют эспандер или теннисный мяч. Выбранный предмет сжимают и разжимают пальцами на протяжении минуты.
  3. Упражнение для тренировки запястья – разгибать и сгибать его внутрь, наружу. Для тренировки рекомендуется выполнить несколько подходов.

Лечебную физкультуру важно выполнять после снятия сильного болевого синдрома, ежедневно на протяжении длительного периода. Каждому пациенту индивидуально подбирают специальные упражнения. Они улучшают двигательную активность пальцев и уменьшают размеры шишек. Если во время гимнастики появились болевые ощущения, пациенту откажитесь от ее выполнения и обратитесь к врачу.

Дома самостоятельно разрешается втирать мази или гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Несложному массажу пальцев больного в домашних условиях обучит врач.

Физиотерапия

Комплексное лечение предусматривает применение не только медицинских препаратов. Для борьбы с заболеванием врач-ортопед рекомендует посещать физиотерапевтические процедуры, особенно на ранней стадии развития патологии.

Магнитная терапия, УВЧ, электрофорез с раствором новокаина или противовоспалительными средствами, грязи, парафиновые аппликации и ультрафиолетовое облучение улучшают кровообращение в пораженной области и уменьшают болезненные ощущения и воспалительный процесс. Физиотерапия снимает отечность, положительно влияет на обменные процессы, останавливает процесс разрушения суставов.

Заключение

Шишки на пальцах рук важно своевременно лечить, чтобы предупредить серьезные последствия. Это не только сильные, изнуряющие боли, но и ограниченная подвижность, полное разрушение суставов. Косточки изуродуют руки и могут спровоцировать более серьезные заболевания. Ортопед подскажет, как убрать косточки на пальцах рук безопасно для здоровья.

медикаментозные и народные средства — Лечение суставов

Деформацию пальцев рук провоцируют различные факторы. Появление костных наростов в форме шишек и очагов воспаления в суставных соединениях не только ухудшают внешний вид пальцев, но и доставляют человеку физический дискомфорт, ограничивают функциональные возможности кисти. Сами наросты на пальцах очень редко являются самостоятельной хворью. Чаще всего это проявление более серьезных патологических процессов, протекающих в подвижных соединениях пальцев или даже в организме в целом.

Шишки на пальцах рук — причины

Уплотнения и наросты на пальцах (фалангах и суставных соединениях) формируются под воздействием как системных заболеваний, так и местных патологических процессов.

  • Сухая мозоль — наименее опасное образование, формирующееся в результате умеренного, но продолжительного трения. Данный тип нароста представляет собой защитную реакцию со стороны кожи от возможных повреждений.
  • Узелки Гебердена и узелки Бушара — плотные и твердые шишки на пальцах рук (в области сгибов), которые наиболее часто образовываются при артрозе. Формирование шишки на большом пальце руки характерно для ризартроза.
  • Артрит и остеоартрит — патологические процессы подвижных суставных соединений, при которых отмечаются воспаление в тканях суставного хряща, а также частичная или полная утрата его функций.
  • Нарушения обменных реакций, приводящие к накоплению в различных тканях организма кристаллов солей мочевой кислоты. В таком случае шишки локализуются преимущественно на сгибах пальцев рук. Отклонения в процессах метаболизма приводят к выработке избыточного объема кислот, которые и формируют образования на суставных соединениях пальцев рук.
  • Синовиальная киста (гигрома) — патологическое образование в районе ногтевой пластины или подвижного сочленения. Шишка формируется на пальце руки под кожей. Внутреннее содержимое таких образований представляет тягучую массу. Оттенок таких шишек особо не отличается от цвета кожи вокруг. Именно данной патологии особенно подвержены молодые женщины.
  • Липома — жировое образование, доброкачественная опухоль соединительной ткани. Сформировавшаяся шишка над кожей на пальцах рук может иметь не только поверхностную локализацию, но и проникать достаточно глубоко внутрь — вплоть до надкостницы.
  • Шишки в области пальцев могут образоваться и в результате выполнения некоторых видов работ, требующих длительного напряжения пальцев с одновременным пребыванием их в статичном положении. Ситуацию усугубляет систематическое воздействие на пальцы холодного воздуха или воды.
  • Гормональные изменения, приводящие к нарушению водно-солевого баланса.
  • Дополнительными факторами формирования наростов на пальцах являются курение, потребление алкоголя, нарушение здорового рациона питания с преобладанием ж

Идиомы «Кожа и кости» — Секреты английского языка

Skin and Bones idioms

Идиомы «Кожа и кости»

И снова поговорим об английских идиомах с различными частями тела человека. Идиомы, идиомы тела. На английском языке много идиом, языка кожи (кожи) и костей (костей). Вот несколько примеров.

Идиомы кожи и костей

1. Кость простаивает — это выражение попросту означает «ленивый» ( ленивый).
• Она мне никогда не помогает — она ​​просто бездельник. — она ​​никогда не помогает мне — она ​​просто лентяйка.

Шорткод Google

2. Кости — а это имеет значение «заниматься» (учеба)
• Я не могу пойти с вами на прогулку, так как я должен скучать по литературе. — я не могу пойти с тобой гулять, я должен заниматься литературой.

3. Кожа ваших зубов — это длинное выражение означает «едва успеть что-то сделать» (едва)
• Мы опоздали на станцию ​​и схватились за поезд буквально за куски.- мы приехали на вокзал и последняя успели на поезд.

4. Почти до кости — это оскорбительное, болезненное, личное замечание, «задевающее за живое».
• Его слова были близки к кости — его слова задели за живое.

5. Попасть под кожу — фраза является синонимом «раздражать и раздражать» — раздражать.
• Она лезет мне под кожу своими глупыми вопросами — она ​​раздражает меня своими глупыми вопросами.

6.Есть кость, чтобы забрать — а вот это означает «жалобу или претензию».
• Я говорил с Джоном, и ему есть что сказать вам. — Я говорил с Джоном, и у него есть претензии к тебе.

7. Выпрыгнуть из своей кожи — быть удивленным, напуганным или шокированным (быть шокированным, удивленным.
• Когда я услышал хлопок, я чуть не выпрыгнул из своей кожи.

8. Без костей — говорить по душам, откровенно (говорить откровенно).
• Давайте поговорим откровенно о наших детях.

9. Никакой кожи на носу — «меня это не волнует» (для меня это не волнует)
• Ваше будущее не волнует меня — ваше будущее меня не волнует.

10. Спаси свою кожу — «спасти свою шкуру» — избежать опасной или неприятной ситуации.
• Если вы умеете быстро бегать, вы всегда сохраните свою шкуру. — если ты умеешь быстро бегать, всегда можно спасти свою шкуру.

11. Кожа и кости — «кожа да кости» — очень худой человек.
• Тебе нужно поправиться — ты всего лишь кожа да кости. — вы должны набрать вес — вы очень худы.

12. Основные принципы — «основные принципы, основы»
• Если у вас есть интерес, я могу научить вас основам этого предмета. — если вам интересно, я могу научить вас основам этого предмета.

13. Работы пальцев к костям — «много и упорно работать» — работа трудно.
• Ты отказался мне помочь, и я приложил все усилия, чтобы очистить эту грязную комнату. — вы отказались помочь мне, и мне пришлось изрядно потрудиться, чтобы убрать эту грязную комнату.

prosba avtora

просба автора

.

Английские идиомы с частями тела

Главная / Английские идиомы с частями тела

Представляем Вам идиомы на английском языке с частями тела, с переводом на русский и примерами в употреблении.

Ахиллесова пята

небольшая проблема или слабое место в человеке или системе, которое может привести к отказу

«ахиллесова пята », слабое

место

Английский язык всегда был моей ахиллесовой пятой.- Английский всегда был моим слабым местом.

все уши

слушают жадно и внимательно

внимательно слушающий, слушающий со всем вниманием

Мне не терпится услышать, что он сделал. Я весь внимание! — Я так хочу услышать, что же он сделал — я весь внимание!

все большие пальцы рук

очень неудобно держать руки, не скоординировать свои действия или неуклюже с руками.

неуклюжий, руки-крюки, не уметь чинить, ремонтировать, работать руками; быть неуклюжим

У меня большие пальцы рук, когда я чиню вещи в его доме. — У меня не получается ничего отремонтировать по дому.

биться головой о кирпичную стену

делать, скажем, или просить что-то постоянно, но быть не в состоянии изменить ситуацию

все равно, что прошибать лбом стену

Я все время прошу его не мусорить здесь, но это все равно что биться головой о кирпичную стену.- Я продолжаю просить его не мусорить здесь, но это все равно, что биться головой о стену.

яблоко раздора

предмет разногласий или спора

яблоко раздора , камень преткновения

Его новая работа

стала раздор между ними. — Его новая работа стала яблоком раздора между ними.

кот получил свой язык

быть необъяснимо или необычно тихо

проглотить язык, на некоторое потерять время дар речи

Прекрасный кот получил мой язык, когда эта красивая девочка получила мой язык подошел ко мне.- Я проглотил язык, когда эта красивая девушка подошла ко мне.

Холодное плечо

Намеренное безразличие

Холодный прием

Он меня холодно поддержал. — Он оказал мне холодный прием.

локтевое пространство

пространство, которое позволяет перемещаться

пространство для работы или свободное перемещение, свободное пространство (для движения, работы)

Не хватило Пространство в том тесном офисе! — В том тесном офисе совсем не было места!

бросается в глаза

сразу привлекает или бросается в глаза

привлекающий, привлекающий внимание, притягивающий внимание, останавливающий внимание, бросающийся в глаза, броский

Ее розовое платье очень

привлекательно! — Ее розовое платье очень бросается в глаза.

глаза больше, чем живот

, чтобы наказать людей, которые, кажется, принимают больше еды, чем они могут съесть, чтобы сказать, что кто-то хочет большего, чем он или она может выдержать

он глазами бы все съел, пожадничать; замахнуться на непомерное или непосильное; взяться за дело не по плечу; глаза завидущие — руки загребущие

Старайтесь есть меньше торта — ваши глаза больше, чем живот.- Постарайся есть меньше торта — не жадничай!

глухим

игнорировать

полностью игнорировать, быть глухим, оставаться глухим к просьбам и мольбам

Его слова не были услышаны. — Его слова не нашли отклика.

бороться зубами и ногтями

приложить много усилий, чтобы противостоять кому-то или достичь чего-то

отчаянно бороться, биться руками и ногами

Он боролся зуб и гвоздь, чтобы получить эту работу.- Он отчаянно добивался этой работы.

встать на ноги

чтобы познакомиться и уверенно в новой ситуации

встать на ноги, освоиться, обрести самостоятельность, набить руку, привыкнуть к новой ситуации или опыту

Наконец-то я нашел свою новую работу. — Я, наконец, освоился на новом месте.

из пасти лошади

от непосредственно заинтересованного лица

из надежного источника

Поверьте, эта новость из уст лошади.- Поверь мне, эта новость из надежного источника.

залезть кому-то в волосы

, чтобы постоянно кого-то раздражать

досаждать кому-либо; мешать, беспокоить, раздражать кого-либо, плешь проесть кому-то

Этот сотрудник постоянно лезет мне в волосы. — Этот сотрудник вечно меня раздражает.

выйти за чью-то спину

оставить в покое; перестань придираться или раздражать

слезть с чьей-то шеи, перестать докучать, оставить кого-либо в покое, перестать беспокоить, досаждать

Я устал от вашей критики, слезь с моей спины! — Я устал от твоих упреков, отстань от меня!

приложить палец к каждому пирогу

, чтобы участвовать и влиять на многие различные виды деятельности

заниматься различными делами сразу; лезть во все дела

Чтобы узнать об этом больше, поговорите с Джоном — у него палец в каждый пирог.- Чтоб узнать больше, поговори с Джоном, он в курсе всего.

иметь глаза на затылке

, чтобы казаться способным ощущать то, что происходит позади или вне поля зрения

иметь глаза на затылке

У меня нет глаз на затылке. — У меня нет глаз на затылке.

по холмам

быть влюбленным в кого-то сильно

быть по уши влюбленным

Дженни идет с холмов с того момента, как она увидела Адама.- Джени по уши влюблена в Адама с тех пор, как увидела его.

в мгновение ока

очень быстро

в мгновение ока, за очень короткое время, молниеносно

Шпион исчез в мгновение ока. — Шпион исчез в мгновение ока.

зудят ноги

чувство потребности путешествовать

чувство жажды путешествий, большое желание отправиться в путешествие

У нее чешутся ноги.- Ей не сидится на месте.

прыгнуть кому-то в глотку

резко критиковать, выговаривать или не соглашаться с кем-то

разозлиться на кого-либо, перебивать, грубо возражать, затыкать4

надоел ты — не прыгай мне в глотку! — Ты меня уже достал — хватит на меня орать!

следить за чем-то

, чтобы присмотреть за кем-то или что-то и убедиться, что они в безопасности

следить за чем-либо, не спускать глаз, последить и позаботиться о комитете -либо или о чем-либо

Будете ли вы присматривать за ребенком? — Посмотришь за младенцем?

держать подбородок приподнятым

оставаться бодрым в сложных обстоятельствах

не падать духом, не унывать, не терять мужества, не падать духом, не терять мужества

Вещи в будущем станет лучше, держи подбородок вверх.- В будущем все наладится, не падай духом.

прическу

, чтобы сказать кому-нибудь, чтобы он перестал так злиться или расстраиваться

не выходить из себя , успокоиться

Не снимайте волосы — ваша машина не сильно повреждена! — Держи себя в руках — твоя машина не сильно повреждена!

вскочить на пятки

делать то, что вам нравится

праздновать, отмечать, кутить, отрываться, шумно отметить

После экзаменов мы подняли каблуки и была действительно хорошая вечеринка.- После экзаменов мы отлично отдохнули на вечеринке.

распустить волосы

, чтобы позволить себе вести себя более свободно, чем обычно, и получать удовольствие

расслабиться, делать то, что хочется; не обращать внимания на мнение других, перестать стесняться

После встречи все в офисе распустили волосы. — После этой встречи все в офисе расслабились.

лгать сквозь зубы

сказать кому-то то, что вы знаете, совершенно ложное

говорить абсолютную неправду, бессовестно врать, бесстыдно лгать, врать

Студент

полежать сквозь зубы, чтобы получить более высокую оценку. — Этот студент будет бесстыдно лгать, чтобы получить высшую оценку.

пустые речи

сказать, что вы согласны с идеей или планом и поддерживаете их, но ничего не делаете, чтобы помочь им добиться успеха

пустые ания , лицемерные уговаривания

Я тебе больше не верю — все твои слова — пустая болтовня.- Я тебе больше не верю — все твои слова — пустые обещания.

длинная рука закона

полиция, закон

карающая рука закон , вездесущий закон

избежать длинной руки закона. — Он не смог убежать от полиции.

посмотреть кому-нибудь в глаза

поговорить с кем-то честно, без сомнений

смотреть прямо в глаза, не отводя взгляда, посмотреть-либо кому в глаза

Я посмотрел старушке в глаза, когда попросил ее перестать плакать на меня.- Я смотрела этой старушке прямо в глаза, когда попросила ее перестать кричать на меня.

делай чистую грудь из вещей

говорить правду о чем-то

покаяться , чистосердечно признаться

желаю тебе очиститься грудь вещей, прежде чем твоя мать узнает. — Жаль, что ты не можешь признаться, до того, как твоя мама узнает.

шея и шея

ровно ровно, особенно в гонке или соревновании

ноздря в ноздрю, голова в голову, наравне, не отставая

Ты и Саша шею и шею. — Вы с Сашей идете нога в ногу.

шея леса

местность, откуда кто-то пришел, или местность, где вы находитесь

родные края, район, местность где живёшь

Смотри, теперь мы Ты в лесу на шее.- Посмотри, сейчас мы находимся в твоем районе.

не иметь ноги, чтобы стоять на

не иметь шансов доказать, что что-то правда

не иметь шансов доказать что-либо

Если ваш свидетель за границей тебе не на ногу стоять. — Если ваш свидетель за границей, у вас нет доказательств.

old hand

опытный в делах

бывалый, опытный человек, знаток (чего-л.), мастер своего дела

Алиса — опытный игрок в покер. — Алиса мастер в покере.

на последнем издыхании

скоро умрет, очень устал, особенно после большой физической активности или работы

на последнем издыхании, еле-еле душа в теле

Моя бабушка только что прошла пять километров и на последнем издыхании. — Моя бабушка только что пробежала пять километров и на последнем издыхании.

боль в шее

человек или вещь, которая очень раздражает или неудобна

источник постоянного раздражения, то есть человек или ситуация, которая доставляют в одни проблемы, «к горле» »,« Сидеть в печенках »у кого-либо, раздражающий, возмущающий своим поведением, невыносимый человек

Фред очень раздражает — у него обычная боль в шее.- Фред очень раздражает — его невозможно терпеть.

платить через нос

платить слишком много за что-то

переплатить, заплатить с лихвой, платить втридорога, переплачивать, платить больше, чем нужно

Вы

за это вино надо платить носом. — За это вино придется плаить втридорога.

играть на слух

, чтобы решить, как действовать в ситуации по мере ее развития, вместо того, чтобы действовать согласно планам, составленным ранее

играть на слух, импровизировать по ходу дела, поступать согласно обстоятельствам; решать вопросы по мере их поступления, не планирую заранее

Я с трудом могу принять решение сейчас, давайте просто поиграем на слух.- Я вряд ли могу принять решение сейчас, давай по ходу посмотрим.

rib-tickler

очень забавная анекдот

очень смешная история , анекдот , шутка

это такая щекочущая история ребра! — Это такая уморительная история!

сохранить лицо

избежать унижения

сохранить, спасти репутацию, не уронить достоинства

Офицер пытался спасти лицо, но потерпел неудачу.- Офицер старался спасти репутацию, но не смог.

встряхнуть ногой

торопиться; двигаться быстрее

поторапливаться

Мой тренер сказал мне трясти ногой, поэтому я поспешил изо всех сил. — Мой тренер сказал мне ускориться, поэтому я поспешил изо всех сил.

отстреляться

хвастаться или слишком много говорить, рассказывать секреты

заявлять во всеуслышание, разглагольствовать, тpeпатьcя, тpeпaонть

00030004000400030003

Я терпеть не могу Боба — он все время отстреливается.- Я не выношу Боба, он вечно болтает лишнее.

прострелить себе ногу

, чтобы причинить себе затруднения; на собственное несчастье

сделать глупость самому себе во вред

Моя младшая сестра выстрелила себе в ногу, сказав слишком много нашим родителям. — Сказав слишком много нашим родителям, моя младшая сестра сама себе навредила.

скелет в шкафу

скрытый и шокирующий секрет

«скелет в шкафу», семейная тайна, которую скрывают

Я уверен, что скелет в каждом есть шкаф.- Я уверен, у всех есть свои тайны.

высунуть шею

рискнуть

высунуться, поступить рискованно, рисковать, ставить себя под удар, самому лезть в петлю

Мы видим, что вы

у меня хватило мужества вытянуть шею, чтобы помочь людям. — Мы видим, что у тебя есть отвага рисковать ради помощи другим.

сладкоежка

любовь к сладкому

пристрастие к сладкому, любитель сладенького

Моя младшая сестра сладкоежка.- Моя маленькая сестра сластена.

невооруженным глазом

глазами, которым не помогают телескопы, микроскопы или бинокли

невооруженным глазом

глаз. — Эту деталь нельзя рассмотреть невооруженным взглядом.

Быть на кончике языка

Я хочу сказать или почти вспомнить

вертеться на языке, крутиться на языке, но не вспоминается

Ее имя прямо на кончике моего языка.- Никак не могу вспомнить ее имя.

быть по горло

быть очень занятым

по самой шею, по уши, быть по горло в делах, быть занятым по горло, быть по уши в работе , быть глубоко погруженным во что-либо

, чтобы дышать кому-нибудь в шею

, чтобы наблюдать за тем, что кто-то делает все время, что его раздражает

стоять у кого-либо над душой; внимательно следить за кем-либо

Я ненавижу босса, дышащего мне в шею.- Что я не терплю, так это когда босс стоит у меня над душой.

замерзнуть

внезапно стать слишком напуганным, чтобы сделать то, что вы планировали сделать, особенно что-то важное, нервничать или беспокоиться и пересмотреть решение о предстоящем событии

струсить , смалодушничать , сдрейфить

Сейчас некогда стесняться.- Нет времени трусить.

дать правую руку

чтобы что-то очень любить, быть готовым дать что-то ценное для кого-то или что-то

многое отдать ради чего -то

Я бы отдал правую руку, чтобы она была там. — Я бы отдал, чтоб быть там.

иметь старую голову на плечах молодых

быть ребенком или молодым человеком, который думает и говорит как пожилой человек с большим жизненным опытом

быть мудрым не по годам

Я знаю, что у нее старая голова на плечах молодых.- Я знаю, что она мудра не по годам.

дергать за ногу

дурачить, дурачить или обмануть

подшучивать над кем-либо, поддразнивать, разыгрывать, морочить, дчить

всегда дергает меня за ногу, когда он приходит к нам в гости. — Мой друг всегда надо мной подшучивает, когда приходит к нам в гости.

рвать волосы

сильно о чем-то беспокоиться, сильно о чем-то беспокоиться

сильно переживать, быть помешанным на чем-то

Она последний месяц рвала ей волосы на выпускном экзамене.- На протяжение последнего месяца она очень переживает за выпускной экзамен.

свернуть себе шею

злиться на кого-то

свернуть шею, задушить, намылить шею

03 язык

сказал или сделал в шутку

несерьёзно, иронически, шутливо, в шутку

Прошу прощения за язвительный комментарий, я не это имел в виду.- Простите за шуточный комментарий, я не имел это в виду.

крутить чью-то руку

давить на кого-то

давить на кого -то

Моему папе пришлось немного крутить мою руку, но Я согласился. — Моему отцу пришлось немного надавить на меня, но я согласился.

продолжить с другими темами на странице «Английские идиомы»

Английский язык с репетиторами онлайн

Теперь Вы можете обучаться английскому языку самостоятельно, пользуясь средствами нашего образовательного сайта, а также выбрать себе подходящего репитора у нашего партнера и партнера. заниматься в школе TutorOnline:

  • Индивидуальные занятия
  • Доступные цены
  • Удобные способы оплаты
  • Бесплатный вводный урок
  • Гарантированный возврат денег

Как выбрать репетитора по английскому языку

пробовать изученный урок

языка Мы в соцсетях: .

1 Текст по английскому — 1. Кости образуют скелет тела. Самая важная часть скелета — это позвоночник.


Подборка по базе: Active Tenses Forms.pdf, RTF Format.rtf, Solid forms of drug.pptx, Тест на «Выбор карьеры» (11 Form) .docx, Test на тему «Великобритания, Австралия, Новая Зеландия» (Учебник 11 классов) .docx, Кости и мышцы.pptx, Тестовая работа (Форма 5, IQ) .docx, win form.docx, win form.docx, Airport формальности.docx

1. Кости образуют скелет тела.Самая важная часть скелета — это позвоночник. Это настолько важно, что натуралисты разделили всех животных на два класса — тех, у которых есть позвоночник, и тех, у которых его нет. Все высшие животные имеют позвоночник, и поэтому их называют (называются) позвоночными животными. Остальные называются беспозвоночными животными.
2. Кости, образующие скелет или костный каркас тела, включают кости головы, кости туловища, кости нижних и верхних конечностей.
3. На верхнем конце позвоночника находится череп. Внутри черепа находится мозг. Кости головы включают кости, образующие коробчатую структуру, череп и свободно подвижную кость, образующую нашу нижнюю челюсть.
4. Перед позвоночником еще один ящик с костями. Ребра, соединяющиеся с позвоночником сзади и огибающие грудину спереди, образуют прочную клетку — грудную клетку, внутри которой находятся сердце и легкие. Кости туловища включают позвоночник, ребра и грудину.
5. Руки соединяются с корпусом в плече, а само плечо состоит из двух костей — ключицы спереди и лопатки сзади. Между плечом и локтем в руке только одна кость, а между локтем и запястьем — две. В запястье восемь маленьких костей. Они связаны (связаны) между собой, но их большое количество позволяет запястью свободно сгибаться. Далее идут кости самой руки. На теле или ладони пять длинных костей — по одной для каждого пальца и одна для большого пальца.У каждого пальца по три кости, а у большого пальца — по две. Таким образом, у нас есть двадцать семь костей только на руке и запястье.

1. Кости образуют скелет тела. Наиболее важной частью скелета является позвоночник. Это настолько важно, что натуралисты разделили всех животных на два класса — те, у которых есть позвоночник, и те, у которых его нет. Все высшие животные имеют позвоночник, или позвоночный столб, и поэтому их называют позвоночными животными. Остальные называются беспозвоночными животными.
2. Кости, образующие скелет или костный каркас тела, включая кости головы, кости туловища, кости нижних и верхних конечностей.
3. На верхнем конце позвоночника находится череп. Внутри черепа находится мозг. Кости головы включает в себя кости, которые составляют коробчатую черепную коробку, которая образует нашу нижнюю челюсть.
4. Перед позвоночником есть еще один ящик с костями. Ребра, которые соединяются с позвоночником сзади и изгибаются к грудине спереди, образуют прочную грудную клетку, внутри которой находятся сердце и легкие.Кости туловища включают позвоночник, ребра и грудную клетку.
5. Руки соединяются с телом у плеча, само плечо из двух костей — ключицы спереди и лопатки сзади. Между плечом и локтем есть только одна кость в руке, но между локтем и запястьем есть два. В запястье есть восемь маленьких костей. Они связаны (связаны) вместе, но их большое количество позволяет запястью свободно сгибаться. Далее идут кости самой руки. В теле или ладони руки есть пять длинных костей — одна для каждого пальца и одна для большого пальца.Каждый из пальцев имеет две кости, а большой палец имеет две кости. Таким образом, мы имеем двадцать семь костей только в рамках кисти и запястья.
Словарь:

костный каркас — костный каркас

туловище — туловище

конечности — конечности

череп — череп

соединение — соединять

грудина — грудина

легкие — легкие

позвоночник — позвоночник

грудь — грудная клетка

ключица — ключица

лопатка — лопатка

локоть — локоть

запястье — запястье

связано — связано

позволяет — позволяет —

сгибаться — сгибаться

ладонь — ладонь

большой палец — большой палец

рамки — в рамках (границах)

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *