Содержание

нужна ли, с какого возраста

Перед рождением малыша родители стараются максимально подготовиться к этому событию. Учитывая тот факт, что чадо значительное количество времени будет проводить горизонтально, необходимо обустроить кроватку. Постельное белье должно быть из натуральных компонентов, матрасик – жестким. Раньше педиатры считали, что анатомическая подушка для новорожденных категорически запрещена. Однако сейчас с этим можно поспорить, ведь производители выпускают такие модели, которые не способны негативно сказаться на здоровье детей.

Зачем это нужно грудничку

Использование для новорожденного ребенка обычной подушки категорически запрещается врачами педиатрами. Это может негативно сказаться на его позвоночнике, шее.

Причины, почему малышу нельзя спать на обычной подушке:

  1. Если малыш перевернется на живот, он может упереться носиком в подушку, от этого возможно удушье.
  2. Когда голова ребенка постоянно находится в приподнятом состоянии, это провоцирует развитие сколиоза.
  3. Наполнитель – это пух или перья. Они могут вызвать аллергическую реакцию у детей.

Ортопедическая подушка – это совсем другое дело. Она подстраивается под физиологические особенности ребенка и положительно сказывается на его здоровье.

Что она дает?

  1. Поддерживает шейный отдел, нормализует тонус мышц.
  2. Помогает избежать уплощения в затылочной области, с рождения формирует у малыша правильную форму черепа.
  3. Позволяет избежать надевания чепчиков, регулирует комфортную для чада температуру.

С какого возраста малышу можно спать на такой подушке? Этот вопрос интересует всех молодых родителей. Сейчас производители выпускают такие варианты подушек, на которые можно класть ребенка с первых дней жизни. Конечно, желательно предварительно будет проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, какая именно подушка нужна грудничку.

Необходимость анатомической подушки при патологиях

Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.

Распространенные патологии:

  1. При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
  2. Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
  3. При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
  4. Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.

В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.

Разновидности подушек

Производители выпускают на сегодняшний день огромное количество анатомических подушек для детей, различные по размерам, цвету, толщине, особенностям воздействия на организм.

  1. Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
  2. «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
  3. Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
  4. Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
  5. Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.

Материалы изготовления

Выбирать ортопедическую подушку для своего чада нужно, учитывая индивидуальные особенности его организма. Предварительно посоветуйтесь с ортопедом и педиатром, чтобы они могли посоветовать оптимальную форму и модель подушки, которая нужна малышу.

Анатомические подушки для маленьких детей изготавливаются из антиаллергенных синтетических материалов, именно по этой причине можете не беспокоиться о том, что у малыша появится сыпь на теле. Этого не будет.

Наполнители, которые используют для подушек:

  • полипропилен;
  • вискоза;
  • полиуретан;
  • латекс.

Полезные советы

  1. При выборе подушки обращайте внимание, чтобы она была изготовлена проверенным производителем и имела сертификат качества.
  2. Приобретайте ортопедический товар для детей только в специализированных магазинах, чтобы не наткнуться на подделку.
  3. Выбирая подушку, нужно учитывать возраст малыша и размер его головы. Ребенку должно быть удобно спать.

Производители не просто так выбирают именно эти материалы для изготовления своей продукции. Основная их особенность заключается в упругости, стойкости и медленном износе. Когда грудничок будет спать на такой подушке, его тело и голова будут в правильном положении. Это поспособствует более крепкому и здоровому сну, и можно не беспокоиться о дискомфорте – его нет.

Правильно подобранная подушка анатомической формы для грудничков – это отличный вариант, позволяющий заботиться о позвоночнике ребенка с раннего детства.

Нужна ли ортопедическая подушка для новорождённых

Собирать приданное для своего малыша родители начинают задолго до его появления, стремясь обеспечить его всем необходимым.

Особое внимание уделяется спальному месту ребёнка. Каждая мама старается приобрести для своего крохи все самое качественное и удобное. Неизбежно перед будущими родителями встанет вопрос: нужна ли в кроватке подушка и какая она должна быть?

Не так давно педиатры были против подушек для новорождённых, по крайней мере, первые 5−6 месяцев. Сейчас рынок изобилует различными моделями ортопедических изделий, в том числе есть и предназначенные для младенцев от 0 месяцев. Давайте попробуем разобраться: в каких случаях изделие нужно малышу, каким оно должно быть, как правильно спать на ортопедической подушке.

Какую модель выбрать

Обычную подушку подкладывать под голову младенца запрещено. Она крайне негативно влияет на позвоночник и шею крохи. Кроме этого, существует ряд других причин, по которым нельзя это делать:

  • Малыш может перевернуться во сне и уткнуться носом в подушку, что способно привести к удушью.
  • Неправильное положение головы бывает причиной сколиоза.
  • Наполнитель может вызывать аллергию у ребёнка.

Ортопедическая подушка для грудничков способна подстраиваться под анатомические особенности малыша и оказывать положительное влияние на здоровье:

  • Приводит в норму тонус мышц.
  • Держит шейный отдел.
  • Развивает правильную форму черепа.
  • При использовании подушки, отпадает необходимость в ношении чепчиков.
  • Поддерживает оптимальную температуру для младенца.
  • Гипоаллергенная.
  • Длительный срок эксплуатации.

Но даже учитывая все плюсы этих изделий, перед покупкой следует проконсультироваться со своим педиатром. Он поможет сделать правильный выбор.

Показания к использованию

Случается так, что врачи не только не запрещают, но даже рекомендуют применение ортопедических подушек. Главным фактором является физическая патология ребёнка — «кривошея». В этом случае доктор поможет правильно выбрать изделие, расскажет, сколько времени малыш должен спать на ней и как использовать ортопедическую подушку.

Для новорождённых, кроме «кривошеи», ортопедические изделия могут понадобиться и в других случаях:

  • Родовая травма.
  • Повреждены шейные позвонки.
  • Неровна

Как класть ортопедическую подушку ребенку?

Прекрасно, когда родители понимают, что наилучшим решением для качественного сна ребенка является правильное обустройство спального места. В данном случае подразумевается применение ортопедического матрас и подушки, которые обеспечивают максимально правильное состояние для позвоночника во время сна ребенка.

Несколько аспектов по применению

Итак, сложный и ответственный процесс по выбору и покупке ортопедической подушки для ребенка позади и долгожданное приобретение наконец-то у вас дома. С одной стороны на душе у заботливых и любящих родителей облегчение, а с другой назревает новый по своей актуальности вопрос: как класть ортопедическую подушку под голову ребенка, чтобы она действительно стала полезным дополнением и не навредила?

Здесь есть несколько моментов, которые необходимо учитывать. Во-первых, это возраст вашего ребенка (новорожденный, ребенок в возрасте до 5 лет, ребенок старше 5 лет). Во-вторых, состояние его здоровья (подушка применяется в целях профилактики или для достижения определенного лечебного эффекта) и т.п.

Вопрос о том «как класть» не менее важен и требует понимания и ответственности, чем вопрос о том, как подобрать ортопедическую подушку.

Нюансы использования ортопедической подушки

Если внимательно присмотреться к дизайну ортопедической подушки, то в ней несложно просмотреть некую «асимметрию» — с одной стороны на ней валик большой, а с другой – маленький. Оказывается, то так и надо!

Валик меньшего размера подкладывается под голову малыша, когда он спит на спине. Это позволяет сохранить природное ровное положение шеи относительно остального позвоночника, равномерному распределению нагрузки и расслаблению мышц. Как результат – нормальное дыхание, кровообращение, снабжение головного мозга кислородом.

Валик большего размера актуален, если малыш спит на боку.

Высота валика должна быть равна ширине плеча ребенка, только в этом случае будет сохраняться ровное положение шеи во время сна.

Это важные моменты, которые должен знать каждый родитель, так как пользоваться ортопедической подушкой они хотят во благо здоровья своего ребенка, а не наоборот!

Насколько актуальна подушка для ребенка?

Многие медики, а также родители «старой закалки» уверены, что новорожденному ребенку подушка (в том числе и ортопедическая) и вовсе не нужна, так как в этом возрасте позвоночник ребенка настолько хрупок, что малейший дисбаланс в положении может привести к нарушениям осанки. С этим сложно не согласиться. Однако остается актуальным вопрос: нужна ли ортопедическая подушка ребенку, скажем, в годовалом возрасте?

И здесь принципиально важно, чтобы родители ответственно подходили к вопросу выбора подушки для малыша. Только форма и цвет не должны быть единственными аргументами, которыми руководствуются родители при выборе подушки для ребенка. куда более важны размер, материалы, состояние здоровья ребенка. существует ряд случаев, когда ортопедическая подушка просто необходима! Она помогает скорректировать нарушения в развитии позвоночника малыша, исключить развитие заболеваний.

Конечно, сама по себе ортопедическая подушка как правильно спать не научит, но может стать отличным помощников в руках заботливых родителей, для которых здоровье малыша важнее всего!

ортопедическая подушка для новорожденных до какого возраста — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

«Мы проанализировали отпечатки стоп 2300 детей возраста от четырёх до 13 лет чтобы установить влияние обуви на распространённость плоской стопы. Влияние среди детей, которые использовали обувь было 8.6%, по сравнению с 2.8% среди тех, кто не использовал (p меньше чем 0.001). Значительная разница между теми детьми, кто в основном ходил в обуви и теми кто без, была замечена во всех возрастных группах, особенно заметна среди детей с общей слабостью связок. Плоская стопа наиболее часто была замечена среди детей, которые носили обувь с закрытым носком, менее часто – среди тех кто носил сандалии или шлёпанцы, и наименее часто среди босоногих. Полученные нами данные говорят о том, что ношение обуви в раннем детстве вредят (причиняют ущерб) развитию нормального продольного свода стопы.»

«Во втором исследовании рассматривались взрослые со сформировавшимися скелетами. Когда начали носить обувь — до 6 лет, между 6 и 15, и после 16. А также сколько часов в день проводили в обуви.

Плоскостопия наблюдалось заметно больше всего в группе обутых до 6 лет, проводивших в обуви более 8 часов в день, и соответственно, все меньше и меньше по мере более позднего начала ношения обуви. Причем, разница сохранилась и после рандомизации по фактору лишнего веса, который тоже влияет на развитие плоскостопия.»

СКЕЛЕТЫ В ШКАФУ ОРТОПЕДА

Физическое развитие ребенка, несомненно, беспокоит родителей ничуть не меньше, чем интеллектуальное и психическое. Они то и дело тревожатся, не пора ли малышу переворачиваться, вставать в кроватке, ползать, делать первые шаги… Заметив у ребенка признаки физического недоразвития или отставания в моторике, задумываются, все ли тут в порядке, и невольно сравнивают его с другими детьми.

Однако всякие сравнения ребенка с другими детьми неуместны. Если соседский ребенок пошел раньше, это не означает, что он более смышлен и развит. Временные рамки формирования подобных навыков довольно широки, и любые отклонения редко имеют отношение к интеллектуальной одаренности или к природным физическим способностям.

И уж, конечно, не имеет смысла сравнение физиологических особенностей детей. Матери, особенно первенцев, проявляют почти маниакальную озабоченность внешностью малыша. Они приходят ко мне по поводу плоскостопия, кривых ног, косолапости, считая их «ненормальными», и требуют коррекции.

Эти мнимые аномалии – настоящая золотая жила для агрессивных педиатров и ортопедов. Многие из них охотно вмешиваются в физиологический процесс, рекомендуя для «исправления» состояний, которые со временем проходят сами, корсеты, скобы, лубки*, ортопедические ботинки и даже операции. Не допустите, чтобы ребенок стал жертвой ортопедического безумия. Подобные меры редко необходимы. Да и одно то, что малыш нуждается в таком вмешательстве, может психологически его травмировать.

* Лубок – твердая накладка в повязке на место костного перелома. (Прим. ред.)

Если у ребенка одного года искривлены ножки, это не значит, что, став взрослым, он будет напоминать кривоногого ковбоя!

Некоторые родительские страхи относительно физического развития ребенка берут начало в мифах, передающихся из поколения в поколение: Так, очень многие думают, что, если ребенок начнет ходить раньше времени, у него искривятся ноги. Научных доказательств этого не существует! Наоборот, это позволит раньше приобрести чувство равновесия. Ложно мнение и о том, что толстые подгузники – причина искривления детских ног. Ничего они не искривляют. Они лишь предохраняют одежду взрослых от детских «неожиданностей»!

У новорожденных почти всегда искривлены ноги, а носки повернуты внутрь – это обусловлено положением ребенка в матке в течение беременности. Жировые подушечки на ступнях младенцев наводят родителей на мысль о плоскостопии. Если родители не знакомы с нормальной последовательностью развития нижних конечностей ребенка, неудивительно, что они пугаются всех этих кажущихся аномалий.

КАК РАЗВИВАЮТСЯ НОГИ РЕБЕНКА

После того как ребенок покинул тесное материнское лоно, его ноги проходят четыре стадии развития. До полутора лет они могут иметь форму буквы «о». С развитием мышц от хождения и физических упражнений ноги постепенно выпрямляются. Между полутора и двумя годами ноги ребенка обычно приобретают форму «х», и это х-образное искривление может продолжаться до двенадцати лет. В подростковом возрасте ноги снова выпрямляются.

Ясно, что на любом этапе естественного развития ребенка у врачей есть возможности для исправления состояний, которые со временем отрегулируются сами, если, конечно, этому не мешать. Врачи имеют дополнительное преимущество перед пациентами ввиду огромного разнообразия вариантов развития детей. Развитие нижних конечностей попадает в сферу их внимания, названную однажды одним просвещенным специалистом «пограничной ортопедией». Не существует адекватного определения нормы и аномалии в развитии ног, так же, как нет официально объявленных нормальными форм носа и ушей.

Если врач не в состоянии диагностировать конкретное физиологическое состояние и убедительно доказать, что оно нуждается в лечении, не нужно никакого исправления ни о-образных, ни х-образных ног до достижения ребенком подросткового возраста. К этому возрасту, по всей вероятности, все уже будет в порядке.

Если х-образная форма ног к подростковому возрасту не изменилась, наиболее вероятно, что ноги не выпрямились из-за лишнего веса ребенка. В этом случае нужен не ортопед, а диетолог, и мать лучше всего подходит для этой роли. Исключение составляют редкие случаи косолапости, нейрогенных заболеваний или несовершенный остеогенез. Все эти состояния проявляются специфическими симптомами, которые выходят за пределы всех вариантов нормы.

ОБУВЬ МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБОЙ

Внимание, уделяемое родителями ногам своих чад, особенно наглядно демонстрируют лежащие в коляске двухмесячные младенцы в высоких ботиночках за двадцать долларов. Ребенок еще не ходит, но у него уже есть дорогое снаряжение для скоростных полуторакилометровых пробежек! Конечно, здесь присутствует и желание родителей щегольнуть, ведь детские ботиночки такие хорошенькие, их даже изготавливают в сувенирном варианте. Однако, похоже, большинство родителей уверено в том, что у детей возникнут проблемы с ногами, если с рождения они не будут носить «правильную обувь». Надо ли говорить, что представители обувной промышленности не раскроют рта, чтобы развеять это заблуждение. В Соединенных Штатах ежегодно производится и продается непропорционально много – 600 миллионов пар – детской обуви, а ее производители и продавцы получают огромные прибыли. Как минимум один миллион пар обуви из этого числа – дорогая и ненужная коррекционная ортопедическая обувь.

Для нормального развития стопы обувь вообще не нужна, ни дорогая, ни дешевая. У босоногих аборигенов нижние конечности развиты лучше, чем у миллионеров, обутых «от Гуччи». Единственная функция обуви, помимо красоты, – защищать ноги от холода и травм. Есть ли смысл тратить на детскую обувь большие деньги по причинам, не связанным с красотой и модой? Пара матерчатых теннисных туфель для этого ничуть не хуже. Дорогие высокие ботинки не помогут улучшить форму ступни, равно как и дешевые кроссовки не приведут к плоскостопию, низкому подъему или микозу ступней, вопреки мнению многих родителей.

Наблюдение над 104 практически здоровыми детьми в одной из клиник выявило: 87 процентов детей носили обувь с высокими голенищами, 74 процента – с жесткими подошвами и 50 процентов – со специальной поддержкой свода стопы. 75 детей обували до того, как они начали ходить, а 35 – до того, как они встали на ноги. Ни один из детей не получил от «правильной» обуви никакой пользы. Более того, высокие ботинки могли замедлить развитие голеностопного сустава и препятствовать развитию навыков хождения.

Коррекционная обувь, в большинстве случаев, имеет еще меньше смысла. Нет никаких свидетельств в пользу того, что ношение недешевой амуниции исправляет какие-либо отклонения от нормы (если она вообще определима). Кроме случаев косолапости или настоящих деформаций, ортопедическая обувь не дает никаких преимуществ, оправдывающих ее стоимость. В то же время ребенок, носящий обувь, свидетельствующую о наличии у него деформаций, может пострадать от эмоциональной травмы. Это относится и к коррекционным корсетам и скобам.

О-образные и х-образные искривления ног и косолапость – наиболее частые поводы для ортопедического вмешательства, но далеко не единственные. Есть состояния, которые нередко неверно диагностируют, а затем исправляют агрессивными методами. Одно из них – врожденная дисплазия бедра, при которой бедренная кость неправильно соединена с тазобедренным суставом. Истинная дисплазия бедра чаще всего может быть следствием тяжелых родов в ягодичном или ножном предлежании, когда и происходит вывих сустава. Это состояние должно немедленно исправляться акушером: чтобы бедро встало на место, он захватывает лодыжки новорожденного определенным образом.

В большинстве случаев этого оказывается достаточно, чтобы исправить патологию, если она вообще имела место. Врожденная дисплазия бедра, сохраняющаяся после родов, встречается довольно редко, хотя диагностируется часто. Исследования показывают, что дисплазия наблюдается примерно в одном случае из тысячи, а возможно, и из двух тысяч. Диагностируют ее так: ребенок лежит на спине с согнутыми коленями; врач разводит колени младенца в стороны; если одно (или оба) колено оказывает сопротивление, это свидетельствует о дисплазии бедра. Обычно это состояние корректируется широким пеленанием – в подгузник подкладывается подушка или что-либо еще в качестве небольшой шины*. Агрессивные педиатры, однако, не любят таких простых решений. Они предпочитают поступать иначе: следует целая серия рентгеновских снимков, подвергающих ребенка неразумным дозам облучения, и наложение шин и лубков. Хочу предостеречь родителей детей с этим недугом: берегитесь! Такое лечение обычно неэффективно, а гипс приводит к атрофии мышц, расстройствам кровообращения и эмоциональным проблемам.

* Шина – приспособление, обеспечивающее неподвижность больной или поврежденной части тела (чаще конечностей). (Прим. ред.)

ГИПЕРДИАГНОСТИКА СКОЛИОЗА

Одной из новых причуд педиатров стала диагностика сколиоза. Это состояние чаще встречается у девочек и представляет собой латеральное (боковое) искривление позвоночника. Определить наличие сколиоза можно визуально, наблюдая за ребенком сзади.

Сколиоз есть, если:

• одна лопатка выпирает или заметно выше другой;

• линия талии несимметрична, искривлена с одной стороны;

• бедра наклонены неравномерно, наклон одного бедра более выражен;

• ясно видно искривление линии позвоночника;

• при наклоне одно плечо необычно приподнято.

В ранние годы моей практики сколиоз диагностировали редко и еще реже его лечили у детей школьного возраста. Сегодня болезнь переросла в эпидемию из-за растущего увлечения рентгеновскими исследованиями, которые в некоторых штатах стали массовыми и регулярными. Врачи диагностируют и лечат сколиоз в таких легких формах, которые при обычном осмотре они никогда бы не выявили. Лечить такие состояния вовсе не нужно.

Я не хочу преуменьшать важность лечения сколиоза в тяжелых случаях. Со временем он может привести к серьезным деформациям. Однако я убежден, что лечение легких форм сколиоза приносит детям больше вреда, чем пренебрежение лечением тяжелых его форм.

Если у ребенка диагностирован сколиоз, не надо спешить с лечением, не убедившись, что это оправдано тяжестью искривления, как не надо и соглашаться на любые виды лечения, не изучив возможных альтернатив. В некоторых случаях может понадобиться «скоба Милуоки» – неудобная металлическая конструкция, охватывающая тело ребенка от подбородка до бедра. Она предназначена для растягивания и выпрямления позвоночника. Я бы не стал заковывать ребенка в это устройство, пока не будут использованы все менее радикальные методы. К ним относятся: электронные средства биологической обратной связи, упражнения, глубокая мышечная терапия, лечение танцем, физиотерапия и другие. Операция, на мой взгляд, должна быть последним средством и применяться только тогда, когда остальные меры не принесли результата. Прежде чем на нее соглашаться, посоветуйтесь с несколькими специалистами.

Мой совет по поводу лечения сколиоза отражает мое мнение обо всех болезнях, для которых нет четких определений нормы и отклонения. Я считаю, что врачи должны руководствоваться принципом «лучше меньше, да лучше», хотя многие из них поступают наоборот. Если врач рекомендует драконовские методы лечения, нельзя доверять его совету безоговорочно. Тщательно взвесьте последствия лечения, обдумайте альтернативы и потребуйте, чтобы доктор доказал необходимость предложенных им методов. Затем, если сомнения остались, не пожалейте денег и усилий на дополнительные консультации с другими врачами.

Краткое руководство по ортопедическим проблемам

Когда речь заходит о физических данных ребенка, четких определений нормы и отклонения практически нет. Многие характерные черты физического развития в раннем детстве могут казаться отклонением от нормы – например, искривленные ноги или косолапость. Тем не менее это всего лишь этапы нормального развития. Они обычно не требуют особого внимания и практически никогда – лечения. Вы избежите многих ненужных вмешательств и сэкономите немало денег, если запомните следующее.

1. У маленьких детей ступни всегда плоские, поскольку под их сводом расположены жировые подушечки. И даже если плоскостопие у ребенка имеется, эта наследственная особенность не требует ни лечения, ни ношения коррекционной обуви. Люди с плоскостопием страдают от болезней ног реже, чем те, у которых свод стопы приподнят.

2. Почти все дети рождаются с искривленными ногами, которые выпрямляются по мере развития мышц. К двум годам у многих детей ноги приобретают х-образную форму, исчезающую к 12-16 годам. Это состояние требует лечения только в подростковом возрасте.

3. Врожденная дисплазия бедра встречается очень редко и еще реже требует оперативного вмешательства или наложения лубков. Легкие ее формы часто лечатся необоснованно агрессивно. Не позволяйте педиатру использовать экстремальные методы, предварительно не убедившись в их необходимости. В большинстве случаев никакого лечения не требуется; иногда достаточно широкого пеленания, при котором в подгузник подкладывается подушка или что-либо еще в качестве небольшой шины.

4. Сколиоз обычно не опасен, кроме случаев сильного искривления, однако из-за гипердиагностики его лечат даже в легких формах. Если у ребенка диагностирован сколиоз, не соглашайтесь на операцию и даже на лечение с помощью скобы, не испробовав менее радикальные способы исправления осанки.

Как обувь вредит нашим стопам

Глава 1. Обнаружение причины проблем со стопами

Трудности в устранении проблем со стопами, обусловленные незнанием причины — Тысячи теорий — Босые и здоровые — Ответ дает ребенок — Главная причина проблем со стопами

У большинства американцев наблюдаются проблемы со стопами, а они об этом и не подозревают. Из-за болезней стоп у бесчисленных жителей Америки возникают нарушения осанки, они легко устают и становятся подвержены дегенеративным заболеваниям.

Я обнаружил, что сделать стопы сильными и здоровыми — это легко. Я расскажу вам, что для этого нужно — пусть ваши ноги и ноги ваших родственников будут здоровы.

Трудности в устранении проблем со стопами, обусловленные незнанием причины

В 1933 году я закончил Школу подиатрии (раздел медицины, занимающийся изучением строения и лечением болезней стоп. — Прим. перев.) при Университете Темпл, получив квалификацию специалиста по работе с нарушениями функций стоп. Меня учили помогать страдающим от проблем со стопами: срезать мозоли, ороговевшие участки и вросшие ногти, перевязывать стопы и накладывать компрессы, если больной жалуется на стертые ноги. Но подобная помощь так никого и не вылечила. Специалисты, подобные мне, не мог

▷ Как класть ребенка на ортопедическую подушку бабочку?

Каталог товаров

Бандажи, корсеты, ортезы Бандажи на колено (наколенники) Бандажи на голеностоп Бандажи для спины Бандажи для поясницы Корректоры осанки Бандажи на локоть Бандажи для плеча Бандажи на запястье Шейные бандажи Бандажи для беременных и после родов Бандажи послеоперационные Бандажи для грудной клетки Абдоминальные бандажи Бандажи для грыжи Бандажи для лица Вальгусные шины Ортезы Туторы для колена Ортезы для колена Ортезы для голеностопа Деротационные сапожки Ортезы для плеча Шины для пальцев руки Ортезы для локтя Ортезы для запястья Ортезы на бедро Детские бандажи Бандажи при дисплазии Детские корректоры осанки Детские бандажи на шею (шины Шанца) Детские наколенники Детские бандажи на запястье Бандажи Thuasne

покупать ли подушку грудничку, критерии выборы, советы медиков

Подбирая постельные принадлежности для младенца, нередко возникает вопрос – покупать новорожденному подушку или нет? В данной статье мы дадим развёрнутый ответ на него, а также разберемся с видами и особенностями подушек для грудничков.

Нужна ли подушка новорожденному

Итак, с какого же возраста ребенку нужна подушка? Врачи-педиатры сходятся во мнении, что потребности в подушке для здорового ребенка при отсутствии аномалий развития нет. Более того, первый год жизни связан с активным процессом развития позвоночника, нарушать природный механизм не рекомендуется. Пропорции строения тела ребенка отличаются от взрослого человека, поэтому осложнять свободное передвижение лишними предметами крайне нежелательно.

В ряде случаев, по назначению врача младенцу может потребоваться ортопедическая подушка. Показаниями к её применению могут служить особенности развития черепа, проблемы с шейными позвонками, аномалии тонуса мышечной системы шеи, родовые травмы, кривошея. Иногда педиатр может рекомендовать использование небольшой тонкой подушечки.

Виды подушек для грудничков

Классическая подушка небольшого размера понадобится ребенку после года.
Она должна иметь плоскую форму, без швов, в качестве наружного покрытия использована натуральная ткань. Изделие может быть оснащено ремешками, завязками для фиксации.

 

Внимание! Для обеспечения безопасности проверьте, чтобы отсутствовали мелкие детали, пуговицы, застежки и т.п.

Качественная подушка не имеет запаха, изготовлена только из гипоаллергенных материалов. У продавца должен быть в наличии сертификат качества.

Наполнитель

Одним из наиболее важных критериев выбора подушки служит наполнитель. Широко распространено использование латекса. Латексная подушка безопасна для малышей, не вызывает развитие аллергии, достаточно долго служит, но отличается высокой ценой.

Пуховые и перьевые подушки для младенцев противопоказаны. Они не только вызывают аллергические реакции, но и являются благоприятной средой для размножения клещей, паразитов.

Аналогично не подходит в качестве наполнителя верблюжья или овечья шерсть.

Хлопковые подушки становятся местом жизни паразитов, однако гипоаллергенные.

Достаточно неплохо себя показывают пористые материалы. Они не только отлично держат форму, но и пропускают воздух, что крайне важно при переворачивании малыша.

Качественно удерживает форму, не вызывает развитие аллергии, износоустойчив материал холлофайбер. Но он плохо пропускает воздух, не подходит для жаркой погоды.

Природный материал для ортопедических подушек – лиоцель. Отлично сохраняет форму, но достаточно дорогостоящий.

К природным наполнителям подушек относится гречневая шелуха.

Внимание! Учитывайте, что гречишная шелуха издает шуршащий звук, что может не понравиться малышу. Также она довольно жесткая и может приносить дискомфорт нежной коже младенца.

Волокно бамбука также относится к удачным решениям для изготовления подушек.

Меморий – материал практические лишенный недостатков, но имеет достаточно высокую стоимость.

Удачными материалами считаются комфорель, пенополиуретан, полистирол, полиэстер.

А вот от использования синтепона лучше отказаться, он быстро теряет первоначальную форму.

Наволочка должна быть изготовлена из натуральных тканей. Мелкие детали, застежки прячутся внутрь изделия. Любые выпуклые элементы могут стать источником опасности для малыша.

Формы

Современная промышленность дарит много разнообразных форм подушек:

  1. Кокон для новорожденных позволяет малышу полноценно расслабиться, создать подобие материнской утробы. Похожими свойствами обладает подушка-гнездо для новорожденных.
  2. Наклонная подушка имеет чуть поднятые края, что позволяет ребенку не перекатываться.
  3. Если малыш родился раньше времени, достаточно часто используют позиционную подушку.

Существуют также подушки- бублики, подковы, рогалики. Такой тип изделий применять во время кормления, для удобства мамы и малыша.

 

Подушки отличаются не только по форме, но и по способу применения. Они могут служить для отдыха, прогулки в коляске, кормления, купания.

Анатомические и ортопедические подушки для новорожденных

Анатомическая подушка для новорожденных – конструкция, состоящая из валиков. Младенца кладут между бортиками на бок. Приспособление позволяет сформировать правильный изгиб позвоночника. Их применение также обеспечивает безопасность срыгивания.

Подушка-позиционер позволяет зафиксировать положение ребенка во время сна.

Для коррекции проблемы кривошеи используют подушки-бабочки для новорожденных. Но их применение связано с риском при срыгивании. Малыш не имеет возможности повернуться, может произойти удушье.

Наклонный тип изделий используются при проблемах внутреннего черепного давления. При регулярном срыгивании сон на такой подушке становится безопаснее.

Как выбрать правильную подушку

Существует несколько простых принципов, позволяющих понять, как выбрать подушку для ребенка:

  • размер изделия должен соответствовать параметрам спального места;
  • откажитесь от применения мягких изделий;
  • высота подушки должна быть небольшая;
  • изделие не должно вызывать аллергии;
  •  учитывайте рост малыша.

Прежде, чем подбирать подушку для малыша, следует получить консультацию специалиста. Покупку делайте только при наличии сертификата качества, точных данных относительно материалов производства. Надежность продавца – один из ключевых показателей.

Учитывайте, что качественная подушка достаточно дорогостоящие изделие, существует вероятность распространения подделок.

Делая выбор между ценой и качеством, поинтересуйтесь вопросом долговечности изделия, устойчивостью к воздействию средств для стирки, механических усилий.

От использования подушки для здорового малыша лучше отказаться до года.

Чем заменить подушку

Подушка для малыша первого года жизни используется только при наличии особых показаний врача. Чтобы обеспечить достаточный уровень комфорта крохи, стоит отказаться от этого приспособления. Чем заменить подушку грудничку рассмотрим подробнее.

Пеленка

Первый год жизни пищеварительная система ребенка только начинает приспосабливаться к новым способам получения питательных элементов. Процесс срыгивания носит регулярный характер. Чтобы обеспечить комфорт и гигиену, под голову младенцу кладут пеленку сложенную в несколько слоев. Замену производят по мере загрязнения.

Угол наклона

Если доктора рекомендуют создать небольшой угол наклона спального места, можно использовать тонкую подушку. Еще один способ, состоит в подкладывании под матрас полотенца. Подобный шаг позволит слегка приподнять голову младенца. Необходимость подобных действий возникает при регулярном срыгивании, заложенности носика.

Идеи по пошиву подушек для младенцев своими руками

Подушку для грудничка можно изготовить своими руками. Созданная своими руками подушка для новорожденного может отличаться уникальным дизайном. Сегодня можно найти множество мастер-классов по изготовлению подобного изделия. Важным условием производства подушки является высокое качество материалов, безопасность их для ребенка. Выкройки подушки можно найти в готовом виде или самостоятельно разработать.

Для производства необходима натуральная ткань из хлопка, наполнитель (синтепон, холлофайбер), иглы, нити для шитья. К выкройке «бабочки» необходимо добавить запас на швы.
Наполнитель необходимо положить между чехлом изделия, закрепить по краям. Излишки материала следует обрезать. Необходимо оставить небольшое расстояние незакрепленным. Далее вывернуть швами вовнутрь. Наполнителем заполняют изделие. Край закрепляется вручную. Все швы должны остаться внутри подушки.

Как бы ни было велико желание использовать декоративные элементы, подушка для младенца не должна содержать мелких деталей. Допустимо применение аппликаций, надежно закрепленных на основной поверхности. Подушка, выполненная своими руками, может быть достаточно яркой и интересной для малыша.

Первый год жизни ребенка очень важный период для формирования опорно-двигательной системы, естественных изгибов позвоночника. Если не существует особых показаний врача, не стоит мешать естественному процессу формирования и развития организма. Желательно отказаться от применения подушек, пока малышу не исполнится год.

EPABO Contour Ортопедическая подушка для шеи из пены с эффектом памяти

Путешествие на большие расстояния на самолете, поезде или другом транспортном средстве обычно является частью утомительного дня, и последнее, что вам нужно, — это добавить к уравнению боль в шее или спину. Подушки для путешествий — удобный способ облегчить эту болезненность. Небольшой и удобный продукт путешествует с вами и выступает в качестве поддержки, необходимой вам, чтобы найти комфорт в любой ситуации.

Подушки для путешествий должны быть удобными и удобными.Обычно они сделаны из мягких внешних материалов, но часто набиты твердым пеноматериалом, который по ощущениям напоминает стандартные подушки для кровати. Некоторые из них могут быть даже надувными, поэтому они могут быть очень маленькими, когда они не используются. Если вы посмотрите на внешнюю мембрану многих вариантов подушек для путешествий, вы увидите такие, как подушка Crafty World Neck Pillow, у которой есть съемный чехол, который можно стирать в машине. Благодаря этому подушка будет чистой и пахнет свежей.

Внутренняя часть подушки может быть даже более важной, поскольку она обеспечивает реальную поддержку, необходимую для того, чтобы держать голову и шею в удобном и устойчивом положении.Поскольку у всех нас разные потребности в жесткости и толщине подушек для путешествий, некоторые компании учитывают это с помощью регулируемых вставок, как показано в подушке для шеи Travelmate Memory Foam Neck Pillow. Эта опция позволяет вам настроить подушку в соответствии с вашими потребностями.

Путешественники часто слушают музыку или аудиокниги в пути. Подушки для путешествий должны позволять носить наушники с комфортом, не натягивая и не давя на уши.Некоторые даже поставляются со встроенным эластичным карманом для MP3-плеера, так что вам не придется иметь дело с болтающимися шнурами, которые можно зацепить при перемещении. Подушка для шеи из пены с эффектом памяти Everlasting Comfort обеспечивает эту функцию. У него также есть регулируемый шнур, который может стягивать подушку вокруг шеи, чтобы она оставалась на месте.

Подушки для путешествий

подходят не только для шеи. Некоторые из них открываются и сгибаются в любую конфигурацию, что позволяет использовать подушку для шеи в качестве небольшой подушки для тела или более традиционной подушки для головы.Дорожная подушка Dot & Dot Memory Foam для шеи — отличный пример подушек этого стиля. Его гибкость дает вам полный контроль над тем, как вы хотите расположить подушку для путешествий, что действительно может помочь вам найти лучшую поддержку в любой ситуации.

Когда вы идете через аэропорт или автобусный вокзал, вам понадобится место для хранения подушки для шеи, когда она не используется. Поищите подушки, которые помогут решить эту проблему. Ремни и зажимы позволяют зафиксировать подушку на ручке багажа, освобождая руки.

Среди перечисленных преимуществ дорожная подушка, скорее всего, согреет область шеи и головы. Это может быть отличной особенностью в полете, когда по кабине циркулирует холодный воздух. Но если подушка слишком горячая, это может отпугнуть вас, если вы окажетесь в более теплом месте, где вам бы не хотелось, чтобы шея вспотела. Комбинацию пены с эффектом памяти и охлаждающего геля можно найти в некоторых предложениях подушек для шеи, и эта комбинация будет наиболее универсальной для различных условий.Это похоже на технологию, используемую в ваших домашних подушках, и она хорошо регулирует вашу температуру, чтобы вы могли спокойно отдыхать.

28 вещей, которые стоит попробовать, если ваш ребенок не будет спать (некоторые работают мгновенно!)

Внутри: 28 вещей, которые нужно сделать, если ваш ребенок не будет спать. Это простые, мягкие и отличные способы успокоить ребенка.


Когда я была беременна своим первенцем … Я даже не присматривала за ребенком. Тем более ребенок.

Тем более новорожденный n, который был размером с мое предплечье и всегда был голоден.

Я читала все, что могла, изучила то, что нашла, и теперь — как мама пятерых детей — могу с уверенностью сказать… хорошо выспаться у вашего новорожденного вполне возможно.

Я покажу вам, как это сделать.

Что нужно попробовать, когда ребенок не откажется от призрака

  • Пеленать детское . И прочтите основные советы по пеленанию для новорожденных. Помните, не пеленайте ребенка, когда предполагается, что он бодрствует, и оставляйте его пеленанным, когда вы хотите, чтобы он спал. Если вы разгуливаете посреди ночи, это дает сигнал «вставать».Используйте этот пеленок, и вы сможете менять подгузник ребенка, не разгибая рук.
  • Уложите ребенка спать или ложиться раньше. Ношение ребенка — большой толстый миф. Возможно, вам придется укладывать ребенка спать немного раньше, если он очень устал, и это даст ему больше шансов заснуть до того, как начнется истерия от истощения.
    • Подставка для сна Pinpoint . Вот реквизит для сна и что с ним делать.Подставка для сна — это то, что не дает ребенку заснуть самостоятельно, без вашей помощи. Например, если вам нужно прийти рок 3 раза, а затем спеть колыбельную, ребенок не сможет заснуть самостоятельно, потому что ему это нужно от вас. Эти вещи отлично подходят для связи, но мешают ребенку спать дольше 45 минут или часа, потому что тогда, опять же, они нуждаются в вас.
    • Корм ​​распеленался в течение дня . Это помогает устранить путаницу днем ​​и ночью.
    Приобретите самый продаваемый пеленок (здесь), который позволяет менять подгузник ребенка, не разматывая руки.

    Что нужно попробовать во время сна ребенка

    • Помолчите 15 минут перед сном или ложитесь спать . Если есть большие братья и сестры, переместите ребенка в более спокойное место. Хорошие распорядки, которые помогают ребенку свернуть расслабляющий распорядок, имеют большое значение в его успокоении. Это особенно важно, если у ребенка есть шумные братья и сестры, которые создают стимулирующую домашнюю обстановку.
    • Достаем клин . Если у ребенка газы, икота или рефлюкс, положите клин под матрас кроватки, чтобы он мог спать на наклоне. Если вы считаете, что у вашего ребенка рефлюкс, вы можете предпринять определенные меры, которые помогут ему чувствовать себя комфортнее, что, в свою очередь, поможет ему уснуть.
    • Убедитесь, что ребенку не слишком жарко . Если ребенку слишком жарко, он проснется. Вы можете избавиться от пеленки, купить летнюю пеленку или даже пеленать без ног на лето. В противном случае отрегулируйте температуру воздуха, наденьте вентилятор и убедитесь, что ребенку не слишком жарко.Если у ребенка на лице появился пот, охладите его.

    Как создать положительные ассоциации во сне

    • Отключить электричество. Я никогда не укладываю ребенка спать в светлой комнате. Если вы хотите, чтобы ребенок успокоился и уснул, чем темнее будет окружающая среда, тем лучше. Это не означает, что младенцы не могут спать в светлых комнатах — они могут, но по достижении трехмесячного возраста они не будут такими сонливыми, как раньше, и им потребуется среда, более благоприятная для сна.Это жалюзи-бестселлеры.
    • Подержите ребенка в вертикальном положении несколько минут. Вместо того, чтобы качаться, чтобы спать (, который может создать опору для сна, как упомянуто выше ) или класть в кроватку холодную индейку, держите ребенка вертикально, чтобы помочь ему устроиться. Сидеть в комнате с ребенком прямо у вас на груди — это успокаивающая поза для расслабления.
    • Пеленание корма ночью . Не будите ребенка пеленанием после того, как он уже крепко спит. Вы хотите, чтобы ребенка пеленали всю ночь, поэтому разминайтесь только на ночь, чтобы сменить подгузник, и, если можете, купите пеленку (вот так), которая позволит вам менять подгузник, не снимая верхнюю часть пеленки (дополнительные советы по что здесь).
    Пеленки, предотвращающие дисплазию тазобедренного сустава, сохраняя при этом ребенка уютно

    Как найти окно для сна ребенка

    • Найдите окно . Новорожденные могут бодрствовать только от 45 минут до одного часа. С момента начала кормления и до того, как вы положите их на землю, не позволяйте им пройти больше часа. Прочтите этот недельный распорядок для малышек. Кроме того, вы измеряете, сколько времени прошло между кормлениями с , когда ребенок начинает кормить . Итак, если ребенок ест в 7 часов утра, то трехчасовой распорядок дня будет означать, что ребенок снова будет кормить в 10:00.м. затем 13:00 и 16:00 и так далее.
    • Сонный, но бодрствующий . Положите ребенка в кроватку сонным, но еще не спящим. Это единственный способ научиться спать самостоятельно. Это позволяет им перейти от бодрствования и озноба к сну. Это означает, что когда ребенок переходит из активного сна в пассивный и обратно — и просыпается в полубессознательном состоянии — он сможет снова заснуть, не зная вас.
    Посмотрите мой видеоролик о том, почему у некоторых младенцев проблемы со сном.

    Как успокоить ребенка физически, чтобы помочь ему уснуть

    • Получить капли газа . Если вы подозреваете, что у ребенка расстройство желудка, примите газовые капли (они хорошо работают), чтобы дать ребенку сразу перед тем, как лечь спать. Если ребенок просыпается и начинает плакать примерно через 30-40 минут, это часто газ. Попробуйте двигать ногами, как на велосипеде, или поднимать их. Если это вызывает отрыжку, вы знаете, что причиной были газ и дискомфорт.
    • Подтвердите, что ребенку не холодно .Новорожденным нужно на один слой больше, чем у нас, поэтому прикоснитесь к их груди и спине (, а не конечностям, которые всегда холодные ), чтобы убедиться, что ребенок не простужен. Холодные дети часто просыпаются по ночам.

    Получите краткое изложение этого сообщения, чтобы распечатать его и использовать в течение дня!

    Как сделать так, чтобы ребенку было легче спать в кроватке

    • Идеально расслабиться. Младенцам они абсолютно необходимы, и вот некоторые из них, которые творят чудеса.По сути, вы хотите, чтобы у ребенка была спокойная, спокойная и стабильная среда, в которой он мог бы заснуть. Если вы будете помещать их в другое место каждые несколько часов, они могут со временем адаптироваться, но дети, которым сложно адаптироваться, будут просто раздражены.
    • Приобретите аппарат белого шума или приложение для белого шума . Это хорошо работает, если на свободе есть старшие братья и сестры. Приложения с белым шумом требуют, чтобы вы поместили свой телефон в самолет, чтобы звонок или текст не остановили шум, но аппарат на Amazon недорого, а также портативный, что помогает, если вы пытаетесь уложить ребенка спать у кого-то другого. дом.
    • Создавайте положительные ассоциации сна . Вот что такое ассоциации во сне, и главное — иметь несколько вещей, которые вы делаете каждый раз, когда ребенок засыпает, и повторять их. Это означает, что все эти вещи (пение, пеленание, включение белого шума и т. Д. ) будут сигналами головному мозгу ребенка о высвобождении гормонов сонного времени.

    Что такое ортопедическая подушка? (с иллюстрациями)

    Хороший сон необходим организму, чтобы восстанавливать себя и поддерживать хорошее здоровье.Людям, которые страдают от нарушения сна или которые постоянно устают, когда встают, могут быть полезны ортопедические подушки. Считается, что эти подушки имеют лечебное значение при многих проблемах со сном. Некоторые типы подушек используются для поддержки или исправления сидячего положения и облегчения боли в спине и шее.

    Ортопедическая подушка — менее дорогая альтернатива маске от апноэ во сне для людей с легким или умеренным апноэ во сне.

    Ортопедические подушки более жесткие, чем обычные подушки, и имеют такую ​​форму, которая поддерживает тело в положении, позволяющем спящему лучше спать. Тип ортопедической подушки выбирается для устранения определенных проблем со сном.

    Спинные шпалы часто подкладывают под колени ортопедическую подушку.

    Подушка-клин имеет форму равнобедренного треугольника с очень длинными сторонами. Он используется для подъема головы и верхней части тела спящего из горизонтального положения. Это часто помогает уменьшить симптомы кислотного рефлюкса. При изменении положения ортопедической подушки ноги и ступни поднимаются вверх.

    Контурная подушка, также называемая шейной подушкой, используется для уменьшения обморожения плеч, головных болей и боли в шее.Это также помогает держать дыхательные пути спящего открытыми, что снижает проблемы с апноэ во сне и храпом. Ортопедическая подушка этого типа имеет изогнутую форму, которая поддерживает голову, шею и плечи.

    Коленная подушка имеет форму песочных часов и помещается между ног спящего.Он удерживает спящего в горизонтальном положении для сна. Ортопедическая подушка подкладывается под колени при шпале. Подушка снижает нагрузку на позвоночник, снимает боли в пояснице.

    Подушка для тела очень длинная, слегка изогнутой формы. Его используют люди, которые спят на боку.Ортопедическая подушка поддерживает тело спящего от головы до колен.

    Поясничная подушка имеет форму полумесяца. Он используется для поддержки поясницы в сидячем положении. Такая ортопедическая подушка особенно полезна для уменьшения боли в пояснице.

    Подушка для шеи имеет форму подковы, которая поддерживает шею.Он используется во время сна сидя, обычно во время путешествий. Эту ортопедическую подушку еще называют дорожной подушкой.

    Ортопедическая подушка более жесткая, чем обычная подушка, поэтому может обеспечить большую поддержку. Некоторые типы подушек достигают этого с помощью особого вида плотной твердой пены.Также популярны подушки, наполненные гречневой шелухой.

    Люди, которые думают, что ортопедическая подушка им пригодится, должны поэкспериментировать с разными видами подушек. Обычно пробного периода в одну неделю достаточно, чтобы определить, поможет ли конкретная ортопедическая подушка решить проблему.

    Подушки для поддержки поясницы можно использовать для предотвращения боли в пояснице.

    Семья спит на минималистском футоне с младенцем, а затем еще и малышом • Спасите. Проводить. Разориться.

    • Около
    • Начните здесь
    • Категории
      • Деньги
        • Для начинающих
        • Женщины
        • Обзор бюджета
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Долг
        • Инвестиции
        • Расчет чистой стоимости
        • Богатство
        • Выход на пенсию
        • Налоги
        • Канада
        • США
        • Иностранный
      • Минимализм
        • Обсуждения
        • Образ жизни
        • Кочевник
        • Стиль
        • Шкаф-капсула
      • Карьера
        • История успеха
        • Обсуждения
        • Заработная плата
        • Предпринимателей
        • Образование
      • Стиль
        • #OOTD Daily Style
        • Месяц стиля
        • Шкаф-капсула
        • Обсуждения
        • Что я купил
        • Что я продал
        • Организация
        • в работе
        • в шкафу
        • Помощь в гардеробе
        • Женщины
        • Мужчины
        • Покупки
        • Торговая серия, серия
        • Воскресные покупки
        • Блогеры стиля
        • Шопоголик серии
      • Путешествие
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Упаковка
        • Рассказы
        • Путешествия серии
      • Жизнь
        • Обсуждения
        • Воспитание
        • Рецепты
        • Отзывы
        • Что я читал
        • Технологии
        • Дневник денег за неделю
        • Спросите Шерри
    • Продукты
      • Инструмент бюджетирования
      • Серия
      • Like A Boss от Шерри
      • Инструмент для инвестирования
    • Справка
    • Форумы
    • Контакт

    • Около
    • Начните здесь
    • Категории
      • Деньги
        • Для начинающих
        • Женщины
        • Обзор бюджета
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Долг
        • Инвестиции
        • Расчет чистой стоимости
        • Богатство
        • Выход на пенсию
        • Налоги
        • Канада
        • США
        • Иностранный
      • Минимализм
        • Обсуждения
        • Образ жизни
        • Кочевник
        • Стиль
        • Шкаф-капсула
      • Карьера
        • История успеха
        • Обсуждения
        • Заработная плата
        • Предпринимателей
        • Образование
      • Стиль
        • #OOTD Daily Style
        • Месяц стиля
        • Шкаф-капсула
        • Обсуждения
        • Что я купил
        • Что я продал
        • Организация
        • в работе
        • в шкафу
        • Помощь в гардеробе
        • Женщины
        • Мужчины
        • Покупки
        • Торговая серия, серия
        • Воскресные покупки
        • Блогеры стиля
        • Шопоголик серии
      • Путешествие
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Упаковка
        • Рассказы
        • Путешествия серии
      • Жизнь
        • Обсуждения
        • Воспитание
        • Рецепты
        • Отзывы
        • Что я читал
        • Технологии
        • Дневник денег за неделю
        • Спросите Шерри
    • Продукты
      • Инструмент бюджетирования
      • Серия
      • Like A Boss от Шерри
      • Инструмент для инвестирования
    • Справка
    • Форумы
    • Контакт

    • Около
    • Начните здесь
    • Категории
      • Деньги
        • Для начинающих
        • Женщины
        • Обзор бюджета
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Долг
        • Инвестиции
        • Расчет чистой стоимости
        • Богатство
        • Выход на пенсию
        • Налоги
        • Канада
        • США
        • Иностранный
      • Минимализм
        • Обсуждения
        • Образ жизни
        • Кочевник
        • Стиль
        • Шкаф-капсула
      • Карьера
        • История успеха
        • Обсуждения
        • Заработная плата
        • Предпринимателей
        • Образование
      • Стиль
        • #OOTD Daily Style
        • Месяц стиля
        • Шкаф-капсула
        • Обсуждения
        • Что я купил
        • Что я продал
        • Организация
        • в работе
        • в шкафу
        • Помощь в гардеробе
        • Женщины
        • Мужчины
        • Покупки
        • Торговая серия, серия
        • Воскресные покупки
        • Блогеры стиля
        • Шопоголик серии
      • Путешествие
        • Обсуждения
        • Бюджетирование
        • Упаковка
        • Рассказы
        • Путешествия серии
      • Жизнь
        • Обсуждения
        • Воспитание
        • Рецепты
        • Отзывы
        • Что я читал
        • Технологии
        • Дневник денег за неделю
        • Спросите Шерри
    • Продукты
      • Инструмент бюджетирования
      • Серия
      • Like A Boss от Шерри
      • Инструмент для инвестирования
    • Справка
    • Форумы
    • Контакт

    Уложите ребенка спать | Статьи

    Назад к жизни и здоровью

    Лист здоровья

    Уложить ребенка спать

    Ваш новорожденный быстро растет, на что расходуется много энергии.В результате ваш ребенок может спать в общей сложности 18 часов в сутки. Скорее всего, ваш новорожденный не будет спать долгое время. Но нет никаких правил относительно того, когда и как долго ребенок спит. Эти советы могут помочь вашему ребенку безопасно заснуть.

    Где должен спать ваш ребенок?

    Где спит ваш ребенок, зависит от того, что подходит вам и вашей семье. Вот несколько мыслей, которые следует учитывать при принятии решения:

    • Крошечный новорожденный может чувствовать себя в люльке в большей безопасности, чем в кроватке.
    • Всегда используйте твердую поверхность для сна вашего младенца. Убедитесь, что он соответствует действующим стандартам безопасности. Не используйте автокресло, переноску, качели или подобные места для сна новорожденного.
    • Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы младенцы спали в одной комнате с родителями. Младенец должен находиться рядом с кроватью родителей, но на отдельной кровати или в детской кроватке для младенцев. В идеале это рекомендуется для первого года жизни ребенка. Но его нужно использовать хотя бы первые 6 месяцев.

    Помогаем вашему ребенку спать спокойно

    Эти советы предназначены для здорового ребенка в возрасте до 1 года. Защитите своего ребенка с помощью этих советов по безопасности кроватки:

    • Уложите ребенка спать на спину. Делайте это как во время сна, так и ночью. Исследования показывают, что это лучший способ снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или других связанных со сном причин детской смерти. Давайте «время для животика» только тогда, когда ваш ребенок не спит и кто-то наблюдает за ним.Время, проведенное под присмотром, поможет вашему ребенку нарастить крепкие мышцы живота и шеи. Это также поможет предотвратить расплющивание головы.
    • Не укладывайте младенца спать на живот.
    • Убедитесь, что голову вашего ребенка ничем не закрывает.
    • Никогда не укладывайте ребенка спать на взрослую кровать, кушетку, диван, одеяла, одеяла, подушки, подушки, стеганое одеяло, водяную кровать, овчину или другие мягкие поверхности. Это может увеличить риск удушья ребенка.
    • Убедитесь, что в зоне сна вашего ребенка нет мягких предметов, мягких игрушек и рыхлой постели. Не используйте в детских кроватках или люльках одеяла, подушки, стеганые одеяла или бортики. Это может повысить риск удушья ребенка.
    • Убедитесь, что ваш ребенок не перегревается во время сна. Поддерживайте в комнате температуру, комфортную для вас и вашего ребенка. Легко оденьте ребенка. Вместо одеял согрейте ребенка, одев его или ее в спальный мешок или одеяло для носки.
    • Исправьте или замените все незакрепленные или отсутствующие перекладины кроватки перед использованием.
    • Убедитесь, что расстояние между перекладинами кроватки не превышает 2-3 / 8 дюймов. Таким образом, ребенок не сможет застрять между прутьями.
    • Убедитесь, что кроватка не имеет приподнятых угловых стоек, острых краев или вырезов на изголовье кровати.
    • Предложите ребенку соску (не привязанную к веревочке или зажиму) перед сном и перед сном. Не давайте ребенку пустышку, пока грудное вскармливание полностью не налажено.Грудное вскармливание и регулярные осмотры помогают снизить риск СВДС.
    • Не используйте продукты, которые утверждают, что снижают риск СВДС. Сюда входят клинья, позиционеры, специальные матрасы, специальные поверхности для сна и другие изделия.
    • Всегда размещайте детские кроватки, люльки и игровые площадки в безопасных местах. Убедитесь, что нет свисающих шнуров, проводов или оконных покрытий. Это необходимо для снижения риска удушения.
    • Не курите и не разрешайте курить рядом с новорожденным.

    Подсказки, как уложить ребенка спать

    Вы не можете запланировать, когда и как долго ваш ребенок спит. Но вы можете помочь своему ребенку заснуть. Попробуйте эти советы:

    • Перед тем, как уложить спать, убедитесь, что ваш ребенок накормил, отрыгнул и провел тихое время у вас на руках.
    • Используйте успокаивающие ощущения, такие как покачивание или сосание большого пальца руки или сосание руки. Большинству младенцев нравится ритмичное движение.
    • В течение дня разговаривайте и играйте с малышом.Ребенок, который переутомлен, может иметь больше проблем с засыпанием и сном по ночам.

    StayWell последний раз просмотрел этот образовательный контент 01.11.2019

    © 2000-2020 Компания StayWell, LLC. 800 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

    Простой, проверенный метод приучения новорожденного спать всю ночь от Джонатана Джесси

    • Домой
    • Мои книги
    • Обзор ▾
      • Рекомендации
      • Choice Awards
      • Жанры
      • Подарки
      • Новые выпуски
      • Списки
      • Изучить
      • Новости и интервью
      Биография 9000 907
    • Новости и интервью
    • Бизнес
    • Детская
    • Христиан
    • Классика
    • Комиксы
    • Поваренные книги
    • Электронные книги
    • Фэнтези
    • Художественная литература
    • Графические романы
    • Историческая фантастика
    • История
    • Музыка
    • Ужасы
    • Тайна
    • Документальная литература
    • Поэзия
    • Психология
    • Романтика
    • Наука
    • Научная фантастика
    • Самопомощь
    • Спорт
    • Триллер
    • Путешествия
    • Молодое поколение
    • Больше 044
    • Сообщество ▾
      • Группы
      • Обсуждения
      • Цитаты
      • Задать вопрос автору
    • Войти
    • Присоединиться
    Зарегистрироваться
    • 1
    Посмотреть профиль
  • Друзья
  • Группы
  • Обсуждения
  • Комментарии
  • Задание по чтению
  • Kindle Заметки и основные моменты
  • Цитаты
  • Любимые жанры
  • Рекомендации друзей
  • Настройки учетной записи
  • Помощь
  • Выйти
  • Мои книги
  • Обзор ▾
    • Рекомендации
    • Choice Awards
    • Жанры
    • Подарки
    • Новые выпуски
    • Списки
    • Изучить
    • Новости и интервью

    Жанры

    • Бизнес Артография
    • 39
    • Детская
    • Христианская
    • Классика
    • Комиксы
    • Поваренные книги
    • Электронные книги
    • Фэнтези
    • Художественная литература
    • Графические романы
    • :


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *