Содержание

Как правильно отращивать усы?

Ещё несколько лет назад в моде были гладко выбритые мужчины. Борода была признаком неопрятности, нечистоплотности и не ухоженности. Так вот сегодня все изменилось. Теперь борода настоящий тренд среди мужчин. А вот усы не выходили из моды никогда.

Все импозантные мужчины под носом носили небольшие усики – это считалось, и продолжает считаться очень привлекательным. Однако не все знают, как правильно отрастить такие усики. Чтобы они были в меру длинными, опрятными и ухоженными. Давайте разберёмся, как это правильно сделать.

Содержание материала:

Почему не растут усы?

Так просто, за несколько дней отрастить усы априори невозможно. Но если вы столкнулись с проблемой что и после месяца усы не растут, то это не значит, что прошло мало времени. Это значит – пора идти к косметологу. Плохой рост щетины зачастую свидетельствует о заболевании – либо дерматологическом, либо гормональном.

Поэтому если вы столкнулись с такой проблемой – хотите усы, а они не растут, то следует обращаться к медикам. Чем раньше начнёте лечение, тем быстрее обзаведётесь пышной растительностью под носом.

Одной из главных причин отсутствия пышной растительности на лице – гены. Если у отца, дедушки, прадедушки усов не было, и они плохо росли, то вероятно вы унаследовали этот ген ваших предков. И тут только пересадка поможет.

Если вы подросток, то гормоны, в частности, тестостерон ещё не пришёл в норму и ваш организм ещё, можно сказать, не дозрел к такому серьёзному шагу. Нужно подождать несколько лет и возвращаться к желанию стать усачом.

Для справки. У среднестатистического человека усы растут на 0,44 мм в день.

Как правильно отращивать?

Итак, уже ясно, что быстро отрастить усы не получится, особенно если есть некоторые проблемы со здоровьем. Опытные усачи констатируют – потребуется не менее полугода, чтобы им можно было придать идеальную форму.

Прежде всего, запаситесь терпением. Действительно это небыстро. На первом этапе у мужчины появляется щетина – примерно месяц уйдёт на этот процесс.

Еще через несколько месяцев начнёт вырисовываться короткая бородка и усики. И вот, по истечению полугода, можно хвастаться пышными усами.

В процессе отращивания усов необходимо правильно ухаживать за кожей лица. Ежедневно необходимо, непременно, соблюдать правила личной гигиены. По вечерам обязательно умываться и периодически делать пиллинги, чтобы избавляться от старых клеток кожа, давая путь новым волоскам.

Подравнивайте волоски и не давайте им расти в неправильную вам сторону. Корректируйте на определённых этапах желаемую форму.

Приобретите триммер. Он будет полезен для обычного использования. С помощью этого вполне безопасного устройства можете без проблем подбривать усы и тем самым достичь желаемого результата.

Если хотите шикарные усы – не брезгуйте ежедневными процедурами красоты.

Выбор формы усов (фото)

Сегодня можно выбрать разнообразные формы усов – от закрученных, до пышных. Придать нужную форму поможет воск и триммер, которым вы будете подбривать усы.

Как ускорить рост?

Если у вас хорошая генетика, то усы будут расти и безо всяких дополнительных ускорителей. Если в ваших генах заложено определённое количество фолликулов, то их априори увеличить невозможно. А вот ускорить их рост – реально.

Совет. Чтобы усы хорошо росли – создайте все нужные условия, а главное избегайте стрессов.

Чтобы ускорить рост растительности на лице нужно правильно питаться. В организм будут поступать необходимые микроэлементы и витамины, укрепляющие и подпитывающие луковицы волосков.

Нужно обязательно включить в ежедневный рацион:

  • Нежирную рыбу и мясо
  • Овощи
  • Зелень
  • Фрукты
  • Семечки
  • Молоко

А вот стоит отказаться от вредной жирной, солёной, сладкой пищи и, конечно же, от фаст-фуда.

Зимой, когда витамины из продуктов питания получить сложно,  лучше купить в аптеке специальные комплексы, направленные на стимуляцию и укрепление волос.

А можно воспользоваться народными советами и купить несколько натуральных масел – касторовое и репейное. С помощью которых, можно раз в неделю делать маски ил просто втирать их в кожу. Они помогут «разбудить» спящие волосяные фолликулы и увеличить количество волосков на лице.

Весьма экстремальный народный рецепт –  маска из перца. Может жечь, может быть некомфортно, однако результат будет хорошим. Чайная ложна красного перца, сока алоэ и оливкового масла. Всё это перемешать и нанести на кожу – не больше 40 минут держите её на лице, иначе можно заработать бытовой ожог.

Особенности ухода

Главное правило в отращивании усов, как в принципе и бороды, никогда не стригите волосы на лице, когда они мокрые. Влажные волоски будут аккуратно лежать и на первый взгляд будут идеальной формы.  Однако стоит им только высохнуть, как они начнут торчать в разные стороны. И так будет каждый раз после каждого мытья усов.

Старайтесь как можно меньше, и реже их стричь. Лучше ежедневно их расчёсывайте и укладывайте в нужную вам форму.  Подстригая их часть, можете переборщить и обзавестись лысым островком под носом.

Вот несколько советов, соблюдая которые можно отрастить неотразимые усы.

  • Расчёсывайте усы в разные стороны. Так можно как длинные, так и короткие волоски собрать в одну копну.
  • Для придания роскошного вида используйте воск для усов. Это даст возможность создавать идеальную форму.
  • С помощью триммера определите контур ваших усов и регулярно его поддерживайте.

Важно. Сегодня много специальных парикмахерских для мужчин. Так стригут не только волосы на голове,  но и бороду с усами.

Конечно, раз в месяц лучше доверять растительность на лице профессионалу, которые сделает все идеально и красиво. К счастью, поход в Барбершоп, это не просто поход в парикмахерскую, это поход в атмосферное место, в котором создаются усатые шедевры.

Усы это модно

Модно, стильно и красиво.

Носить сегодня усы не старо. Это настоящий крик среди мужчин. И таки да усы делают мужчин сексуальными и мужественными.

Женщинам небольшая растительность под носом сильного пола по душе. Их привлекают такие мужчины своей красотой. И это неудивительно. От природы такая красота дана мужчинам на дар.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

11

Загрузка…

 

Как отрастить шикарные усы | BroDude.ru

Чувак, мы уже рассказывали тебе, как отрастить бороду. А чем усы хуже бороды? Тоже вполне себе мужская штука (у женщин усы встречаются редко и делают их похожими на мужиков, так что это совсем даже не аргумент!). Поэтому сегодня мы дадим тебе советы о том, как отрастить шикарные раскидистые усищи.

Усы — такая штука, которую ты сразу так просто не заимеешь. Конечно, на это потребуется время. Опытные усатые чуваки говорят, что в среднем усы отрастают где-то недель за шесть, а потом можно будет придать им какую угодно форму.

Их, кстати, существует великое множество! А пока суть да дело, вот тебе несколько советов, как отрастить настоящие мужицкие усы.

Шаг 1: не подравнивай усы

Никогда и ни за что не равняй усы, слышишь? Неважно, как сильно тебе будет этого хотеться. Ни-за-что.

Шаг 2: расчесывай усы

Когда твои усы достаточно отрастут, расчесывай их раз в день. Сделай это частью своего туалета: причесал волосы — расчеши усы. Делать это следует по направлению от носа вправо и влево соответственно. Так они будут лучше расти и лежать. Существуют даже специальные расчески для усов: например, на amazon.com. Они бывают разного вида:

Шаг 3: смазывай усы воском

После того как ты примешь душ, оставь усы влажными. Нанеси на них воск: совсем немного, буквально на кончике пальца, начиная с середины усов. Распредели его равномерно и причеши усы. Тщательнее, тщательее! Воск для усов вполне себе продается. Гугли!

Шаг 4: придавай усам форму

Чтобы твои усы залихватски завивались, применяй воск и подкручивай их пальцами. Можешь подключить к этому делу ручку или карандаш. Здесь открывается огромнейший простор для экспериментов!

Шаг 5: поддерживай усы в форме

Отрастить усы — большое дело, даже целое обязательство. Тебе придется мыть их, расчесывать, смазывать воском и подкручивать каждый день. Но ведь они так круто выглядят, чувак!

Лицевая растительность, которую ты должен попробовать отрастить в ноябре

Как известно, весь мир в ноябре растит бороды. Из всех массовых идей, захвативших мир в последнее время, эта идея нравится мне более всего. Во-первых, это в некотором роде челлендж. Во-вторых, бороды растить — это очень и очень круто, согласись! Борода — то, что может изменить твою внешность, сделать тебя более мужественным. Или просто изуродовать тебя и испортить тебе отношения с девушками. Вот объективные причины, почему в ноябре стоит растить бороду, а тут у нас статья про лицевую растительность, которую ты можешь себе отрастить.

1. Шеврон


В середине XX века эти усы считались чуть ли не эталонном мужественности, но в 80-х попали в немилость, а сейчас практически забыты. Несмотря ни на что, некоторым чувакам действительно идут такие усы. Их основная особенность: широкие и толстые скопления волос на верхней губе.

2. Дали


Усы Дали возвращают нас к эпохе битников и разных странных людей, которые скручивали свои лицевые волосы в струну и завивали на концах. Эти усы не только будут придавать тебе некоторую схожесть с тараканом, но и знающим людям напомнят о хорошем художнике. Для работы в каком-нибудь творческом коллективе подойдут идеально. Особенно если ты общаешься с клиентами и заказчиками. Даже самый сухой и темный человек поймет, что ты творческая личность

3. Английские


Широкие, как шеврон, но при этом завитые на конце и немного вверх. Кажется, что они будут немного отвлекать тебя, когда ты будешь отвечать по телефону. Впрочем, выглядят довольно-таки круто, при условии, конечно, что ты завил их правильно.

А еще они заставляют тебя выглядеть, как злодей из кино 20-х годов. Да, того немого.

4. Руль


Не менее известная, хотя и не используется так же часто, как шеврон. Усы более толстые и пушистые. Для достижения отличительных завитков используется воск. Усы выглядят менее неуместно на мужчинах старше 50 лет, но такие усы могут спокойно позволить тебе обойти дресс-код в офисе вне зависимости от его строгости.

5. Фу Манчу


Для такой бороды достаточно, чтобы волосы на верхней губе отрасли до достаточной длины, чтобы их можно было завить и оставить торчать по бокам губ. Недостаток в том, что нужно тщательно подбривать участки вокруг усиков и бородки внизу. Кроме того, вряд ли такая растительность подойдет для работы в офисе и там, где есть строгий дресс-код. Еще она не предназначена для повседневной носки, отрастить ее за месяц нереально. Но выглядит достаточно круто.

6. Подкова


Некоторые путают ее с Фу Манчу, хотя разница очевидна. На деле это просто козлиная бородка без усов. Она настоящий фаворит среди байкеров и некоторых эстрадных исполнителей. Халк Хоган, например, носил такую на протяжении очень долгого времени. Подходит чувакам с ярко выраженными скулами и острым длинным лицом. А еще она немного отвлекает от преждевременного облысения.

7. Имперская


Странная конструкция из усов, которые совсем не плавно переходят в бакенбарды. В XIX веке и среди реконструкторов будет смотреться нереально круто! В реальной жизни отрастить и носить ее можно, когда тебе за 35 лет. Это придаст тебе этакой солидности, но, увы, поймут не все.

8. Абажур


Плоская, подстриженная сверху, средней толщины полоска на верхней губе. Эту лицевую растительность легко отрастить, однако достаточно приличное количество людей воспринимает эти усы как порно-усы или лианы. И это еще достаточно мягкие высказывания по поводу этих усиков.

9. Кисть художника


Для некоторых бро это шикарные, изысканные и легко контролируемые усы. Для других чуваков это реденькие усики девственника. Все зависит от того, насколько густо растут у тебя волосы. Пробелы в такой бороде лишены смысла, даже учитывая то, что это реденькие усы. Они неплохо обхватывают рот во всю ширину. Кроме того, их достаточно легко отрастить за месяц, а потом немного подкорректировать. Подходят для людей старше 28.

10. Карандаш


Тонкие, короткие, и тесно подстриженные, усы-карандаш успевают отрасти за месяц и требуют небольшого ухода в виде выщипывыания отдельных волосков твоей «губной брови», которые выбиваются из общей линии. Этот стиль сравнительно редко используется в наши дни, но, насколько я могу судить, если ты одеваешься в костюм и галстук каждый день, нет никаких причин, почему ты не можешь их отрастить. К слову, некоторые бро специально подводят свои усики карандашом для подчеркивания линии. Если у тебя не иссиня черные волосы, это будет смотреться не очень.

11. Зубная щетка


Хотя Гитлер собственноручно убил этот стиль, мы забываем, что обладателем таких усиков был старик Чаплин. К слову, молодой Уолт Дисней носил такие усики в 20-х годах. Но все же не стоит следовать его примеру по понятным причинам. Людям куда чаще вспоминается Гитлер, чем Чаплин. Увы и ах.

12. Морж


Если тебе хочется выглядеть, как Тедди Рузвельт или Сэм Эллиот — отращивай такую бороду. Но нужно понимать, что борода должна быть достаточно густой, а иначе получится полная херня.

Можно ли ускорить процесс роста бороды?

Роскошные бороды стали настоящим трендом среди мужчин. Мода пришла несколько лет назад и продолжает оставаться мейнстримом. Чтобы пополнить ряды бородачей, одним совершенно не приходится прикладывать никаких усилий. У других на лице за аналогичный период времени вырастает лишь короткая щетина. Не стоит огорчаться. Есть немало способов, как ускорить рост волос на бороде, проверенных на практике.

Что влияет на рост бороды и усов?

Сразу следует оговориться про возраст. В 16 и 17 лет пушок над верхней губой — явление абсолютно нормальное и естественное. Активная выработка фермента 5-альфа-редуктазы, отвечающего за преобразование тестостерона в ДГТ (5-альфа-дигидротестерона), влияющего на густоту щетины, начинается только к половозрелому возрасту.

Это является главной причиной тому, почему искать способы, как ускорить рост бороды нужно не раньше, чем в 18 лет. Если у половозрелого мужчины щетина появляется пучками или слишком редкая и тонкая, это может свидетельствовать о дисбалансе ДГТ. В подобной ситуации следует обратиться к эндокринологу, который назначит соответствующее лечение после обследования.

Как отрастить бороду самостоятельно?

Рост бороды и усов зависит не только от гормонального фона, но и от других факторов:

  • Генетическая предрасположенность. Отсутствие жесткой и густой щетины по отцовской линии означает, что аналогичную проблему испытывает потомство.
  • Этническая принадлежность. У представителей некоторых народностей густая борода начинает вырастать к 16-17 годам.
  • Заболевания инфекционного характера. Есть бактериальные поражения дермы, которые препятствуют процессу формирования щетины или даже выпадения волосков. За точным диагнозом и последующей правильной терапией следует обращаться к дерматологу и трихологу.
  • Физические нагрузки. Избыток массы тела, сидячий образ жизни провоцируют снижение синтеза тестостерона. Это не способствует ускорению появления растительности на лице, а, наоборот, тормозит.
  • Вредные привычки. Токсины от алкоголя и сигарет накапливаются в фолликулах, что способствует снижению роста волос на лице.
  • Сексуальная активность. Умеренная и регулярная половая жизнь положительно отражается на формировании бороды.
  • Психологическое состояние. Постоянные стрессы, подавленное состояние напрямую влияют на рост волосяного покрова.

Зная, какие факторы влияют на скорость формирования растительности на лице, можно сделать некоторые выводы относительно того, как ускорить процесс роста бороды. Но, чтобы добиться положительного результата, нужно рассмотреть каждый аспект по отдельности.

Увеличить формирование щетины можно различными методами. Это позволяет подбирать наиболее приемлемый для себя, учитывая свой привычный образ жизни и другие нюансы.

Каких витаминов не хватает в организме?

Природными способами

Ускорить рост волос на лице можно без применения каких-либо особых средств и так далее. Достаточно придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Правильное питание

Рацион играет важную роль в формировании волосяного покрова. Есть немало продуктов, которые способствуют росту щетины. Их отличительной чертой является высокое содержание:

  • Витамина A. Способствует питанию дермы, нормализует синтез кожного сала, укрепляет волосяную структуру, предотвращает развитие сухости кожи.
  • Витамина E. Стимулирует кровоток к волосяным луковицам, ускоряя прирост щетинок, делая их более сильными и блестящими.
  • Витамина С. Нормализует и стимулирует снабжение фолликул кислородом, что позволяет сделать бороду более густой.

Они могут приниматься в виде комплекса. В ежедневный рацион обязательно следует включать следующие продукты:

  • печень, рыбу, куриное и говяжье мясо;
  • семечки, кедровые и грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис и фисташки;
  • кефир, творог, различные виды сыра, молоко;
  • пророщенные злаковые, овсянка, гречка;
  • цитрусовые, дыня, клубника, персик, абрикос, кизил, вишня, авокадо, облепиха, шиповник, рябина, яблоки;
  • батат, картофель, редис, перец, зелень, тыква, томаты, горошек, цветная капуста, листья салата;
  • куриные и перепелиные яйца, ржаной хлеб, дрожжи.

Скорость прироста щетины во многом зависит от увлажнения. Чтобы в организме было достаточно влаги, ежедневно нужно выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости. Это должна быть чистая негазированная вода.

Питание для здоровья организма.

Гигиенические процедуры

Закупоренные поры не позволяют волосяным луковицам нормально прорастать. Чтобы кожа оставалась чистой, необходимо умываться холодной водой по нескольку раз в день. Это усиливает кровообращение и дает эффект легкого массажа, позволяет улучшить питание корня.

Не рекомендуется использовать для умывания мыло. Оно пересушивает кожу, что провоцирует раздражение. Волосяной стержень становится более тонким и легким. Идеальным вариантом является мягкий специальный шампунь с содержанием увлажняющих и питательных компонентов.

До какого возраста растет мужское достоинство?

Массаж

Его можно делать с использованием обычной расчески. Проводят зубчиками по росту волос, делая массаж, ускоряя приток крови к клеткам дермы и корням. Если есть возможность и желание уделять больше времени процедуре, делать массаж лучше руками.

Процедуру лучше выполнять похлопывающими движениями пальцев. Вести руками следует от подбородка до лба. Подобная массажная техника позволяет стимулировать фолликулы к дальнейшему росту. Повторять такую процедуру следует не менее 3 раз в неделю.

Препараты современной медицины

С использованием средств

Аптечные препараты подразделяются на крема, спреи, бальзамы, мази, таблетки и так далее.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Наиболее популярным препаратом является Финастерид. Он регулирует гормональный фон, что стимулирует образование дигидротестерона. Это приводит к хорошему росту волосяного покрова. Его и другие медикаменты подобного рода нельзя принимать без предварительной консультации с врачом.

Крема, бальзамы и лосьоны

Могут использоваться без назначения врача. Продаются средства для наружного применения в аптеках и интернет-магазинах. Специалисты рекомендуют следующие препараты:

  • Professional hair system. Увеличивает рост бороды, если верить отзывам, уже через неделю после применения, а спустя месяц она приобретает ухоженный и красивый внешний вид.
  • Триус. Эта мазь содержит исключительно натуральные компоненты. Она входит в мужскую линию и собирает множество отзывов.
  • Black phomthong. Крем активирует рост волосяного покрова на лице. Он содержит масла кунжута, клитория, мускатного ореха.
  • Rogaine. Идеален для ежедневного ухода. Содержит касторовое и жожоба масла, перец и имбирь.

Перед применением обязательно рекомендуется провести небольшой тест на аллергию. Даже натуральные компоненты вызывают индивидуальную непереносимость.

Народные средства

Необязательно приобретать какие-то медикаменты. В домашних условиях всегда можно использовать совершенно безопасные средства, которые не принесут никакого вреда. Главное, помнить о том, что у некоторых они способны вызывать индивидуальную непереносимость. Используя любое в первый раз, следует сначала провести небольшой тест. Если возникнет раздражение, сразу следует отказаться от данного средства.

Народные средства

Самыми эффективными средствами являются следующие:

  • Репейное масло. Продается в аптеках и косметических магазинах. Его подогревают, наносят на кожу, слегка массируют, смывают через час. Процедуру можно делать ежедневно или через день. Ускориться позволяет добавление жгучего перца. Главное, не использовать такую смесь чаще трех раз в неделю. Альтернативным вариантом является применение готового состава репейного масла с красным перчиком.
  • Касторовое масло. Наносится в виде теплого компресса. Кожу очищают, покрывают касторкой, накрывают теплым полотенцем, смывают спустя 10 минут. Лучше всего воспользоваться специальным шампунем. Касторовое можно смешивать с репейным в соотношении 1:1. Применяют данное средство дважды в неделю.
  • Эвкалиптовое масло. На 4 части воды добавляют 1 часть эвкалипта. На кожу оно наносится с помощью ватного диска, а затем аккуратно втирается примерно 1-2 минут и сразу смывается.
  • Маска из алоэ с чесноком. Готовится из меда и сока алоэ, взятых по столовой ложке, яичного желтка, пары чесночных зубчиков. Смесь наносят на область роста бороды, смывают через полчаса теплой водой.
  • Дегтярное мыло. Подходит мужчинам с нормальной и жирной кожей, но противопоказано обладателям сухой и шелушащейся дермы. Бороду им намыливают на десять минут, а затем умываются.
  • Маска с касторкой и кефиром. На стакан кефира добавляют 5 капель касторки. Все тщательно смешивают, смывают через пару часов.

Сразу пользоваться всеми средствами не рекомендуется. Можно с некоторым перерывом попробовать разные, найдя наиболее эффективное для себя.

Эфирные масла против облысения

Рекомендации от специалистов

Зная, как ускорить рост и густоту бороды в домашних условиях, остается только выбрать наиболее оптимальный вариант. Специалисты советуют не ограничиваться только данными способами, а подойти к решению проблемы комплексно:

  • вести здоровый образ жизни, отказываясь от вредных привычек;
  • заниматься спортом или как минимум почаще и подольше прогуливаться, выходя из дома по выходным либо пораньше до работы;
  • изменить свой рацион питания, а также прибегать к применению минерально-витаминных комплексов в осенний и весенний период.

Не следует забывать о правильном уходе. Обязательно нужно хорошо очищать кожу и поры, используя качественные и специальные шампуни. Расчесывание и своевременная стрижка тоже важны.

Видео про 10 способов вырастить бороду

Как отрастить бороду и усы в 14 лет?

Предлагаем ознакомиться с самым важным на тему: «как отрастить бороду и усы в 14 лет?» с полным описанием и рекомендациями.

Сильная половина человечества часто задумывается над проблемой, как в 14 лет отрастить бороду, ведь этот второстепенный признак мужественности является столь популярным именно сегодня. Для юных мужчин особенно желанным становится данный предмет мужского образа, с помощью которого выражается мужская индивидуальность.

Возникают различные вопросы, которые связаны с выращиванием щетины: Почему она плохо растет? Каким образом отрастить равномерную волосистую массу? Что сделать, чтобы волосинки росли густые, здоровые? На все вопросы имеются грамотные ответы. Для того, чтобы вырастить волосяной покров щек, рекомендуется, первым делом, выяснить, когда начинает расти щетина, от чего зависит ее развитие, какие факторы мешают развиваться полноценной растительности.

При постоянно мелькающем вопросе, как быстро отрастить бороду в 14 лет, рекомендуется разобраться, когда она начинает расти. Волосинки нижней части щек, шеи, подбородка начинают проявляться у подростков с двенадцати до двадцати четырех лет, данный фактор обуславливается половым созреванием, которое дает развитие настоящей брутальной щетине. Волосяной покров – показатель зрелости, мужественности, мудрости, именно поэтому парни так хотят им обзавестись.

Развитие растительности напрямую зависит от гормонального фона юноши, а именно от уровня тестостерона. Этот гормон отвечает за работу фолликул, толщину и жесткость волосинок. Поэтому, если у вас плохо растет щетина, необходимо обратиться к эндокринологу, проверить уровень данного гормона.

Факторы, мешающие росту бороды

Зачастую, медики выявляют определенные факторы, которые отвечают на вопрос, почему в 14 лет не растет борода цельной массой. К подобным факторам относятся:

  • Генетика или наследственность. Фактор, чаще всего встречающийся у молодых людей. Он отвечает на вопрос из-за чего у одних парней растет щетина, а у других нет. Генетические факторы имеют непосредственное влияние на растительность, поэтому если вы страдаете редкой щетиной, обратите внимание на своего отца, возможно у него та же проблема.
  • Возможно еще слишком рано. Юношам до восемнадцати лет судить о равномерности волосяного покрова слишком рано, ведь половое созревание еще продолжается, следовательно, щетина продолжает развиваться.
  • Организм обессилен, случается данная ситуация из-за хронических заболеваний, мешающих образовываться новой растительности. Когда вы постоянно думаете, как быстро отрастить бороду в 14 лет, необходимо провести полное обследование всего организма, возможно имеются заболевания, тормозящие рост волосинок.
  • Неправильное питание. Данный фактор имеет непосредственное воздействие на щетину, поэтому парням рекомендуется употреблять только здоровую пищу.

Перечисленные факторы встречаются чаще всего, чтобы выяснить какой из них стал причиной отсутствия волосяного покрова, необходимо проконсультироваться со специалистом. Медики, проведя необходимые обследования выявят очаги болезни и направят все силы на ее устранение.

Медицинские советы, помогающие отрастить бороду

Эндокринологи рекомендуют использовать препараты с действующим веществом миноксидилом. Когда молодой юноша задумывается, как вырастить бороду в 14 лет, необходимо обратиться к врачу, который выпишет необходимые средства, хорошо помогающие волосинкам развиваться. Миноксидил применяется для активации волосяных фолликул, улучшения кровотока и быстрого роста щетинок. Посредством расширения сосудов он увеличивает кровообращение, то есть улучшается рост волосяного покрова. Данный препарат способствует развитию новой растительности и улучшает состояние уже имеющегося пушка на лице.

Миноксидил действует очень часто, но бывают моменты, когда даже он справиться с редкой растительностью не в силах. Результат будет заметен через определенный период времени, который равняется зачастую от одного месяца до года. Лечение будет завесить от индивидуальных особенностей организма мужчины. Поэтому при появлении вопроса, как быстро вырастить бороду в 14 лет, необходимо четко придерживаться медицинских указаний доктора и применять препарат по указанному рецепту. Миноксидил практически безвреден, единственное побочное действие – это легкое шелушение кожного покрова.

Эндокринологи запрещают юношам, которые меньше восемнадцати лет, начинать стимулировать рост щетины искусственным образом, так как данная процедура может негативно влиять на нормальное развитие волосистого покрова парня. Искусственная стимуляция разрешается юношам, которые достигли пика полового созревания. Хоть миноксидил и безвреден, все же может произойти нарушение структуры фолликул, следовательно, здоровую щетину можно будет увидеть только в случае хирургического вмешательства, посредством пересадки луковиц с затылочной части на проблемные участи щек. У молодых особей мужского пола растет борода в 14 лет зачастую неравномерно, поэтому волноваться и поднимать панику рано.

Народные методы, помогающие отрастить бороду

Народная медицина – отличный способ отпустить щетину. При пониженном уровне тестостерона, рекомендуется, например, заниматься спортом три раза за неделю. Так как физические нагрузки увеличивают уровень этого гормона, необходимо завести себе привычку посещать спортивный зал. Абсолютно все равно какие упражнения вы будете выполнять, главное, чтобы в течении хотя бы одного часа ваш организм получал заряд тестостерона.

Так же рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, спать по восемь часов ежедневно. При постоянном стрессовом напряжении, луковицы начинают медленно действовать, засыпать, следовательно, волосинки теряют жизненную силу, перестают расти. Когда вы задумываетесь, как отрастить бороду в 14 лет, перестаньте нервничать.

Еще одним способом, помогающим отпустить щетину являются специальные маски с перцовой настойкой. Перец способствует улучшению кровотока под кожей, значит обогащает фолликулы, придавая им питание. Необходимо приобрести в любом аптечном пункте настойку перца, подогреть ее под горячей водой, нанести полученную смесь на проблемные участки, лишённые оволосения, кожного покрова. Проводить процедуры с перцовкой нужно через день, терапия длиться три месяца. По истечению срока вы увидите, что ваша растительность станет более пышной, равномерной, волосинки оживятся, наберутся силы, станут жестче.

Ответом на вопрос молодым людям, как ускорить рост бороды в 14 лет, безусловно станет правильный уход и питание кожного покрова проблемных мест. Чтобы отпустить здоровую шевелюру нижней части лица, необходимо питать кожу, ухаживать за ней и очищать. Для очищения хорошо подойдет прохладная вода, нужно обмывать имеющуюся растительность три-четыре раза за день, тогда поры станут меньше забиваться, давая прорастать волосинкам. А чтобы питать кожу, необходимо делать специальные примочки из касторового масла. Выполняя данные рекомендации, вы сможете навсегда забыть о проблеме неравномерного, плохого роста щетины, отпустив поистине здоровую растительность. Если молодой парень задумывается, как в 14 лет отрастить бороду, стоит следовать данным рекомендациям.

С древних времен во многих культурах борода считалась обязательным атрибутом мужчины, символом его власти и мужества. В современном мире щетина не вышла из моды. Она является одним из самых стильных украшений мужского образа, подчеркивающим его индивидуальность и превосходный вкус. Многие звезды кино и шоу-бизнеса отказались от ежедневного бритья и отрастили красивую растительность в области скул. Неудивительно, что мальчики с юного возраста мечтают о бородке и комплексуют из-за недостаточно быстрого роста щетины. Поэтому вопрос, как отрастить бороду в 14 лет, как и в 15, 16 и 17, является актуальным для многих подростков.

Объяснение медленного роста щетины у подростков

Как отрастить бороду в 13 лет, а также в 14, 15,16, 17 лет? Школьники должны понимать, что сложности в отращивании бородки в этом возрасте возникают не по причине неправильного ухода, а из-за неполного полового созревания юноши. Не стоит спешить так кардинально менять внешность, ведь густая борода в сочетании с детским лицом будет выглядеть карикатурно и совсем не прибавит мужественности.

Как вырастить бороду в 15, 16, 17, а также в 14 лет? Подростки, решившие вырастить бороду на щеках, должны знать причины замедления этого процесса. Густота и скорость роста волос на лице во многом зависят от национальности человека. Так, особенностью восточных парней является бурная растительность на лице и теле. Славянские народы отличаются умеренным оволосением кожи. Азиаты, индейцы и народности Крайнего Севера часто вообще не нуждаются в бритье. В крови современного человека смешались генетические особенности различных национальностей. Поэтому иногда нужно просто дождаться своего времени и не спешить становиться бородачом.

Как отрастить бороду в 16 лет? В этом возрасте еще не закончилось половое созревание подростка, характеризующееся гормональными взрывами и спадами. Переменчивость настроения, ломка голоса, небольшая непропорциональность и угловатость тела – все это признаки неустойчивого гормонального фона тинэйджера. Такая же нестабильность отмечается в и росте волос на лице. Поэтому первая борода отличается залысинами, клочками, неравномерным окрасом.

Как отрастить бороду в 18 лет? В это время некоторые юноши уже могут похвастаться небольшой аккуратной бородой. Важное условие ее роста – правильная процедура бритья и подравнивания кончиков. Волосяные луковицы на щеках еще слабые, поэтому их легко можно поранить тупым лезвием, некачественными средствами по уходу за кожей. Не экономьте на бритвенных принадлежностях в период появления первой бороды.

Чтобы борода росла хорошо, ее нужно правильно брить и подравнивать кончики.

Как отрастить щетину подростку? Специалисты дают совет не начинать отращивать бородку, если на лице есть прыщи или другие косметические изъяны. Кожа тинэйджеров склонна к появлению различных высыпаний, так как всплески синтеза тестостерона активизируют выделение кожного жира. При этом растительность на лице лишь ухудшает ситуацию. Ведь микроорганизмы усиленно размножаются на волосяном покрове при жирной засаленной дерме. Это еще одна причина не отпускать бороду до окончания полового созревания.

Как ускорить процесс

Как быстро отрастить бороду подростку? Тинэйджер должен понимать: чтобы вырастить густую стильную бородку, необходимо правильно питаться. Волосы и волосяные луковицы содержат в своем составе белок кератин, и для поддержания его уровня необходимо есть белковую пищу. Продукты, полезные для кожи:

  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Кисломолочная продукция.
  • Дары моря.
  • Бобовые культуры.
  • Все виды орехов.

Чрезвычайно важно получать вместе с пищей все витамины и минералы, необходимые волосам. Поэтому в зимний и весенний период нужно приобрести качественный витаминно-минеральный комплекс. Помните, что фаст-фуд, жирные, соленые и копченые блюда активизируют сальные железы, способствуя увеличению количества прыщей на коже лица.

Еще одно важное условие правильного роста бороды – достаточный уровень тестостерона в крови. Чтобы поднять концентрацию мужского гормона, необходимо заниматься спортом не менее трех раз в неделю. Выработка тестостерона активизируется при попадании на кожу солнечных лучей, так как витамин Д является катализатором синтеза гормона. Поэтому вырастить бородку легче в летний период. Кроме того, на каникулах меньше людей будут видеть не совсем эстетичный период обрастания щетиной. Продукты, стимулирующие выработку тестостерона:

  1. Свежие морепродукты.
  2. Овощи семейства крестоцветных.
  3. Овощи, фрукты, ягоды.
  4. Петрушка, укроп, кинза.

Чтобы борода хорошо росла, нужно правильно питаться.

Подросткам запрещено принимать гормональные лекарственные препараты. В противном случае может произойти сбой в еще не сформировавшихся эндокринной и половой системах.

Правильный домашний уход позволит подростку выглядеть стильно и аккуратно. Так, контур бороды необходимо регулярно подравнивать, удерживая выбранную форму. При этом верхний край волос нужно вырастить настолько, чтобы была возможность подравнять снизу на 2 см выше кадыка. Втирание в кожу подбородка касторового и репейного масла позволит волосам на лице иметь здоровый блестящий вид. Если борода отрастает неравномерно, приобретите спрей-загуститель такого же цвета, как и ваши волоски. Это красящее вещество замаскирует все неровности и залысины.

Объектом для подражания у многих юношей является бородатый мужчина. Отрастить бороду сегодня мечтают даже подростки 16-17 лет. Специалисты рекомендуют попробовать вырастить щетину в 17, 15, 16 и 17 лет, а если не получится, подождать еще год-два до полного полового созревания. При этом любые гормональные препараты для ускорения процесса строго запрещены, так как их прием может вызвать проблемы в половой и эндокринной системах. Повысить уровень тестостерона, чтобы вырастить модную бородку, можно и естественным способом: переходом на правильное питание, регулярными занятиями спортом, пешими прогулками на свежем воздухе. 

Есть много причин, почему мужчины хотят отрастить красивую густую щетину на лице – это добавляет самоуверенности, человек кажется гораздо взрослее, мужественнее и привлекательнее. Бородатый мужчина всегда пользовался большим спросом у дам. Процесс роста волос запрограммирован на генетическом уровне, зависит от возраста. Многие еще будучи подростками задаются вопросом, как отрастить бороду в 14 лет, а некоторые уже даже думают, как отрастить бороду в 13! Возможно ли это? Об этом поговорим в статье.

Какие есть способы решения проблемы

Способы отращивать растительность на лице просты в выполнении. Каждый год появляются новые мази, препараты, но один общий принцип сохраняется всегда – необходимо усилить обмен веществ в коже и в области волосяных луковиц, что активирует их функциональную активность. Перечислим методы, как вырастить бороду подростку:

  • Изменение рациона питания.
  • Нормализация психоэмоциональной сферы жизни.
  • Увеличение физической активности.
  • Правильная гигиена кожи.
  • Проведение витаминотерапии.
  • Применение фармакологических препаратов.
  • Нетрадиционная медицина.

Каждый подросток по-разному будет реагировать на лечение. Отвечая на вопрос, как быстро отрастить бороду в 13 или 14 лет, врачи дают совет – вырасти, и физиологический рост щетины произойдет быстрее, чем наступит эффект от лечебного воздействия. В таком возрасте у подростков появляются лишь зачатки бородки, хотя это больше похоже на волос, который стал несколько толще. Все это из-за уровня тестостерона – в начале периода полового созревания уровень его только начинает повышаться. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, но в 13 лет думать, как отрастить бороду, еще рано, начинать целенаправленное лечение можно минимум в 15 лет, хотя вырастить бороду в 15 удастся лишь тем, у кого есть генетическая предрасположенность.

Относительно того, как отрастить бороду в 16, стоит сказать, что это будет проще, но у подростка волос еще на полноценную щетину не похож в этом возрасте. Но пытаться отрастить бороду в 16 лет уже стоит, терапия должна давать плоды. К концу периода полового созревания уровень тестостерона находится в оптимальном количестве. Поэтому вопрос подростков, как отрастить бороду в 17 или 18 лет, обычно не стоит так остро, щетина уже сама может вырасти. Но в некоторых ситуация корректировка и внешнее воздействие все же необходимы.

Для ускоренного роста волос нужно обращать внимание на физические нагрузки

Изменение образа жизни

Всегда начинать перемены стоит с изменения рациона питания. В еде содержится много питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, которые помогают вырастить волосы на лице. Жирная пища, жареное, сладости – все это ограничивается. Полезно есть: рыбные и мясные блюда, овощи и фрукты, кефир, творог, орехи, гречку. Полезно питаться продуктами, где содержится много железа, кальция, биотина и других нутриентов.

Учеными доказано, что уровень тестостерона зависит от физической активности парней. Во время занятий спортом количество андрогена в крови возрастает, что положительно влияет на волосяные фолликулы, помогает вырастить бородку подростку. Но не стоит пытаться поднять тестостерон, принимая экзогенные стероиды. Гормональная терапия чревата развитием побочных эффектов. Достаточно устраивать тренировки раза 3–4 в неделю, посещать спортивный зал или бассейн, делать пробежки.

Отрастить бороду подростку помогает стабильность в психоэмоциональной сфере жизни. Надо стараться наладить отношения с учителями в школе, со сверстниками, общаться с родными и обрести вторую половинку – все это вносит много положительных эмоций и полезно для здоровья подростка. Чтобы вырастить щетину, нужно также хорошо высыпаться. Сон должен составлять не менее 8–9 часов в сутки.

Есть миф, бытующий среди подростков, которые думают, что знают законный способ, как отрастить бороду в 18 лет – это употреблять алкоголь. Утверждения, что щетина может хорошо вырасти после пьянки – это ложь. Ученые давно доказали, что алкогольная интоксикация сопровождается дегидратацией, то есть организм теряет воду, кожа стягивается, а волос визуально кажется толще и длиннее. Следует вывод: алкоголь вырастить бородку подростку не поможет.

Алкоголь негативно влияет на рост бороды

Местное воздействие

Современная фармакологическая промышленность предлагает много лекарств, которые помогают вырасти волосам на лице. Они улучшают циркуляцию крови в области расположения волосяных луковиц. Продаются в аптеке свободно, но для безопасности лучше всего получить консультацию врача перед использованием. Представители:

  • Миноксидил.
  • Генеролон.
  • Алерана.
  • Коселон.
  • Рейген.
  • Ревасил и др.

Но фармакологические препараты часто недоступны для приобретения подросткам ввиду высокой стоимости. В таком случае отрастить бородку помогут средства народной медицины, которые дают возможность отпускать растительность в домашних условиях без предварительного посещения врача. Бюджетный, в то же время эффективный способ вырастить щетину – это массаж с использованием масел. Предварительно кожа лица очищается с помощью лосьона, затем на нее наносится репейное или эвкалиптовое масло. Д

Как отрастить усы и бороду

Волосы у человека растут не только на голове. Те, кто был на Кавказе — сразу меня поймут. Да-да, сегодня будет краткий обзор усов и бород — как их правильно отращивать и как ухаживать за бородой и усами. Читаем статью, взятую мной из авторитетного источника с картинками.

С чего начать

Первая попытка отпустить усы у многих заканчивается обломом, опыта набраться неоткуда, примеров в окружающей жизни мало. Здесь изложены базовые сведения, которые помогут сориентироваться.

Усы/бороды бывают 2 основных видов в зависимости от длины и мягкости волос: прилегающие и «в свободном полёте» (волосы не прилегают к коже, а свободно висят или торчат). Волоски прилегают к коже лица, когда они достаточно короткие. Начинать лучше с этого варианта. В таком случае волосы надо периодически подстригать, не давая им слишком удлиниться. Так легче опробовать разные формы усов: подбривать нужно только форму, расположенную плоско на поверхности. С длинными усами новичку разобраться сложнее: в более сложных фасонах на разных участках усов волосы имеют разную длину. Кроме того, нужно уметь оценивать, что тебе идёт, как изменится внешность с новым видом усов, как после этого будут реагировать на тебя окружающие (должны реагировать так, как ты задумал ;{)). В усах, как нигде, небольшая деталь, несколько сбритых или отпущенных волосков меняют весь вид. Здесь есть простор для творчества.

Учиться нужно на своём опыте, смотреть фотографии, учиться на улице — там можно увидеть не мало полезного. На этом сайте подобраны фотографии, на которых видны многие и разные виды усов. Они подскажут не мало идей. Мы не будем приводить здесь классификацию и описание видов усов — это скучно и не нужно. Таким любят заниматься на англоязычных сайтах. Вариантов усов, особенно в сочетании с подусниками, бородой, бакенбардами, бесчисленное множество: в зависимости от того, где подбрил (станком) или подрезал (ножницами), а где оставил волос не тронутым, получается результат, который меняет вид на 100%.

Простой фасон — не значит некрасивый. Наоборот, многим простые виды усов подходят больше всего, и после апробации разных вариантов останавливаются на простых.

Вначале волосы имеют небольшую длину, но они вырастают быстро, и новичок почти всегда делает ошибку: позволяет им расти дальше. В результате получается что-то не то, которое сбривают начисто. Отпускать длинные усы, пробовать замысловатые фасоны, заводить бороду можно только когда уже есть многолетний опыт, понимание специфики и вкус.

Как отрастить усы?

Усы не выращивают и не отращивают, их отпускают. Усы растут сами, им нужно не мешать расти, то есть не нужно их брить. Волосы на лице у разных мужчин растут по-разному, в зависимости от генотипа (см. также статью «Вторая гордость мужчины»). Например, у вьетнамцев борода небольшая и растёт только на подбородке, у индейцев лицо безволосое, у одних волосы не растут на щеках, у других лицо покрыто волосами почти до глаз… Не нужно верить слухам, что рост волос можно усилить особым питанием, смазыванием маслом (такие слухи сопровождают мужчин на протяжении тысячелетий). Считается, что бритьё даёт стимул более мощному росту волос, но это, скорее всего, тоже миф, хотя миф заслуженный, пользующийся хорошей репутацией среди мужчин и особенно юношей, поэкспериментировать с ним можно — вреда не будет. У большинства мужчин Азии и Европы волосы на лице растут хорошо, и единственное, что им нужно — нормально жить и быть здоровыми. Тем, у кого волосы редкие и растут медленно, нужно принять это как особенность своего организма (если это не симптом гормональных расстройств, которые должны быть заметны не только по росту волос, но и по общим проявлениям).

Усы

Есть 3 основных вида усов:

1. Концами вниз, 2. Прямые, то есть подстриженные горизонтально, по линии верхней губы, 3. Закрученные концами вверх.

На картинке слева можно увидеть как меняет выражение лица простая бороздка посредине усов, которую выстригают ножницами.

В большинстве случаев мужчины подстригают усы над губой, чтоб они не мешали есть. Такие усы очень неплохо смотрятся. Немаловажно, насколько приподняты усы над губой — усы по-разному выглядят. Только мужчины с большим опытом могут отпускать длинные волосы над губой, которые закрывают рот. Такой высший класс не у каждого получится и не каждому подойдёт. Что делать с усами по краям (концами) — дело вкуса.

Борода

Борода — ещё более сильная вещь, чем усы. Окаймление подбородка бородой сразу делает лицо более определённым. Борода без усов у нас называется «шкиперской», выглядит она несколько странно. Основной закон — борода должна быть вместе с усами. Но сами по себе усы не нуждаются в помощи — они смотрятся хорошо в любом сочетании, даже с полностью бритым черепом. Бородой легче, чем усами, испортить свой вид, если позволить ей бесконтрольно расти, хотя сам владелец бороды чаще всего этого не замечает, так как привыкает к своей бороде. Это слишком заметный массив волос на лице.

Борода бывает полная, когда растёт везде, и неполная, когда выбриваются щёки. Она может доходить до ушей или нет. Фасонов бород не мало, наиболее практична короткая борода. В последнее время стала модной разновидность бороды — goatee (буквально: козлиная), — когда волос спускается от усов до подбородка (см. рисунок), а остальное лицо брито.

Борода сразу избавляет мужчину от забот — не нужно бриться, достаточно 1-2 раза в неделю ножницами ровнять волосы. Борода полностью меняет образ и психологию человека, придаёт мужественный вид.

Уход за усами и бородой

Сложного ничего нет. Усы и бороду нужно мыть одновременно с купанием или мытьём головы. Как и любые волосы на голове, их нужно иногда расчёсывать и вычёсывать обычным гребешком или расчёской. Периодичность — для каждого своя. В модных журналах для мужчин можно встретить рекламу средств типа шампуней для усов и т.п. Но лучший уход — простой уход, чистота и опрятность. Достаточно детского мыла, бритвенного станка, расчёски, небольших ножниц (с режущими ножами 2-3 см длиной и достаточно большими кольцами по размеру мужских пальцев).

Усы и борода — святая святых мужчины, и все заботы о них, прикидку фасона, решение о том, отпускать ли их, мужчина должен принимать сам. Нормальному человеку в вопросе волосатости лица лучше быть умеренным и сдержанным. Странные, причудливые эксперименты чаще всего выставляют смешным в глазах окружающих, о чём потом приходится жалеть.

С сайта: usach.ru

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Похожее

Как быстрее отрастить усы / бороду в 12, 13, 14, 15 лет?

Когда мальчик становится подростком, часто можно увидеть множество изменений в его личности, особенно в их мыслительном процессе.

Он больше не хочет, чтобы с ним обращались как с мальчиком, и, пытаясь выглядеть как мужчина, большинство подростков в возрасте от 13 до 16 лет стараются отрастить бороду быстрее.

Я упомянул возраст от 13 до 16, потому что именно тогда мальчики начинают видеть крошечные фолликулы волос на лице. К счастью, тем, кому исполнилось 17 и 18 лет, не нужно сильно беспокоиться о том, чтобы отрастить бороду, потому что они естественным образом получают ее, ничего не делая.

Итак, в этой статье давайте рассмотрим различные практические методы, которые помогут вам отрастить бороду быстрее у подростков .

Как быстрее отрастить усы / бороду в подростковом возрасте?

[adinserter block = ”3 ″]
В большинстве стран усы считаются символом мужественности или зрелости.

Изображение: Getty Images для NARAS

. Даже некоторые исследования доказали, что женщин (большинство из них) привлекают мужчины с классной бородой и подходящими усами, а не с чистым детским лицом.

Это может быть причиной того, что многие подростки хотят отрастить усы в очень нежном возрасте, скажем, в 12, 13, 14 или 15.

Поскольку рост волос на лице (включая усы и бороду) зависит от генетики, мальчики, которые достигают подросткового возраста, обычно начинают отращивать волосы автоматически.

Однако коэффициент, при котором волосы растут в подростковом возрасте, намного меньше.

Но не волнуйтесь! Мы вас прикрыли. В этой статье мы рассмотрим различные рабочие советы, как быстрее отрастить усы естественным путем.

1. Регулярно очищайте лицо

Регулярно мойте лицо (два раза в день) мягким очищающим средством и теплой водой, так как оно помогает открывать поры кожи. Поддержание чистоты лица увеличит ваши шансы на более быстрый рост волос на лице.

Вы также можете использовать это мыло для бороды для очистки лица.

2. Отшелушивать омертвевшие клетки кожи

Мертвые клетки кожи фактически блокируют рост волос, поэтому рекомендуется как минимум один или два раза в неделю использовать отшелушивающий скраб для лица для мужчин.Это удалит все омертвевшие клетки кожи.

Также убедитесь, что скраб подходит для вашего типа кожи (жирная, сухая, чувствительная и т. Д.).
[adinserter block = ”3 ″]

3. эвкалипт

Попробуйте использовать увлажняющий крем, в состав которого входит эвкалипт.

Преимущество использования такого продукта заключается в том, что он помогает удалить любые сухие участки на коже и позволяет волосам на лице быстро расти. Когда кожа становится мягкой, усы или борода растут быстрее, чем обычно.

4.Получите мультивитаминную добавку

Дефицит витаминов также может снизить ваши шансы отрастить усы или даже волосы и бороду, если на то пошло.

Итак, всегда рекомендуется принимать достаточное количество витаминов, способствующих росту волос.

Витамины A, B1, B6 и B12 отвечают за рост волос. Эти витамины действительно помогают ускорить появление ваших усов или бороды.

5.Ешьте продукты, богатые белком

Наши волосы состоят из кератина, который синтезируется из белков, и, следовательно, добавление некоторых белков в ваш рацион помогает питать корни волос для более быстрого роста бороды или усов.

Как правило, белок содержится в мясе, яйцах и орехах. Вегетарианцы могут полагаться на чечевицу, фасоль и т. Д.

Итак, не пренебрегайте белками в своем распорядке дня и выбирайте продукты соответственно.

6. Соблюдайте сбалансированную диету

Таким образом, если вы регулярно даете своему телу полезные минералы и витамины, у вас больше шансов отрастить волосы на лице намного быстрее, и это будет слишком естественно.
[adinserter block = ”3 ″]
Добавьте в свой рацион разнообразные фрукты, овощи, мясо и птицу.

Злаки, зеленые и листовые овощи, орехи и горох содержат фолиевую кислоту, которая имеет жизненно важное значение для роста и восстановления волос.

Биотин — еще один витамин, необходимый для отшелушивания кожи и стимулирования естественного роста волос. Этот водорастворимый витамин содержится в рыбе, моркови, устрицах, яичном желтке и бананах.

Витамин А полезен для здоровой кожи, а витамин B3 помогает в правильном кровообращении. Вы можете найти их в брокколи, тыкве, сыре, мясе и яйцах.

7.Регулярно делайте массаж лица

Помассируйте кожу лица с помощью лучшего масла / кондиционера для бороды, поскольку оно улучшает кровообращение, что, в свою очередь, способствует естественному росту волос.

Для массажа можно использовать специальное масло для бороды.

8.Получите свое тело упражнениями

Упражнения предназначены не только для похудания, но и для увеличения выработки тестостерона, мужского гормона, необходимого для естественного роста волос.
[блок вставки = ”3 ″]

9.Держитесь подальше от фаст-фуда

Употребление слишком большого количества фаст-фудов или нездоровой пищи с высоким содержанием углеводов может не только привести к увеличению веса, но и замедлить рост вашей бороды.

10. Снижение стресса и получение достаточного количества сна

Наконец, стресс — это то, что вам обязательно нужно избегать, чтобы отрастить волосы, будь то на голове или лице.

Кроме того, старайтесь высыпаться и отдыхать каждый день, чтобы ваше тело могло подзарядиться.

Он также способствует здоровому росту волос.

Дополнительные советы по отрастанию усов / бороды для подростков

Кредиты Img: www.independent.co.uk

Есть несколько вещей, которые вы должны помнить, отращивая волосы на лице в подростковом возрасте или в любой другой момент.

  1. Не верьте мифу о том, что регулярное бритье волос заставит их расти быстрее и гуще. Даже наука этого не говорит. Волосы растут неравномерно по длине, но не пытайтесь подстричь их, пока они полностью не отрастут.Перед уходом оставьте как минимум на 4-6 недель.
  2. Так как волосы растут неравномерно, иногда они могут вызывать сыпь или зуд. В таких случаях проконсультируйтесь с врачом, и он порекомендует успокаивающий крем в зависимости от вашего типа кожи. Вы также можете следовать этим советам, чтобы избежать зуда в бороде.

Вот и все, друзья! Следуйте этим советам , чтобы быстрее отрастить усы и бороду в возрасте 12, 13, 14 и 15 лет .

Это руководство помогло моему двоюродному брату, мальчику-подростку (13 лет), очень быстро отрастить усы.Ему потребовался месяц, чтобы увидеть видимый рост.

Primer: Как отрастить и сохранить усы

Том Селлек. Берт Рейнольдс. Сальвадор Дали. Чарли Чаплин. Помимо славы и звездного бессмертия, у этих художников и актеров есть еще кое-что общее: культовые усы. Безусловно, есть что сказать о тех, кто умеет заниматься спортом, не выходя из центра. И для тех, кто пытался или успешно вырастил их раньше, они, безусловно, засвидетельствуют уровень уверенности и преданности делу, которые необходимы для преодоления трудных фаз роста и формирования.В любом случае, если генетика действительно в вашу пользу, мы считаем, что отращивание и поддержание усов — это то, что каждый парень должен сделать хотя бы раз.

И хотя теоретически это может показаться простым, существует удивительное количество мелких особенностей, которые следует учитывать на протяжении всего процесса. Такие позиции, как желаемый стиль, толщина и время роста, играют решающую роль в понимании того, когда обрезать, какие продукты использовать и какой тип усов вам больше всего подходит. Например, вам больше нравится шеврон или руль лучше соответствует общей эстетике, которую вы преследуете? Может быть, английские усы или даже усы Дали — лучший вариант? Что ж, на самом деле есть только один способ узнать и один способ начать — это начать расти.

Рост

Грунтовка холста

Первый шаг в выращивании усов — это на самом деле какое-то время ничего не делать. Это означает, что вам нужно вообще перестать бриться, а об остальном позаботится ваша генетика. Теперь для одних это будет проще, чем для других, поскольку у некоторых из нас есть быстрорастущие и густые волосы на лице, в то время как другие придерживаются более пятнистых версий. Ключевым моментом здесь, как и в случае отрастания волос, является преодоление неудобных промежуточных фаз.Очевидно, что это настолько субъективно по своей природе, что здесь нечего предложить. Наше предложение? Следите за своим внешним видом, своей бородой и старайтесь держать вещи в чистоте, насколько это возможно, не вмешиваясь в процесс роста. Первый шаг в выращивании усов — это на самом деле какое-то время ничего не делать. Также именно на этом этапе, особенно если вы никогда раньше не отращивали бороду, начинает исчезать общий дискомфорт, связанный с недавно появившимися волосами на лице. «Зуд от бороды», как его называют, может удержать многих начинающих гроверов от того, чтобы сократить процесс. плода.Тем не менее, с небольшой настойчивостью и ежедневным очищением вы скоро привыкнете к ощущению волос на лице и сможете с удвоенной силой пройти этот контрольный этап.

Отсюда средний срок роста бороды / усов составляет от четырех до пяти недель. Поверьте, это предпочтительнее, чем попытки отрастить усы в одиночку. Вместо этого это гораздо более естественный — и общепринятый — взгляд, который поможет вам постепенно осознать и визуализировать то, что станет с вашей новой «усой».Кроме того, чтобы постепенно облегчить внешний вид, начните стричь бороду примерно на третьей неделе, продолжая отращивать усы. Такой метод предлагает более тонкий переход на тот случай, когда придет время делать все возможное.

Время пришло. Недели разработки завершились ростом верхней губы, которая теперь полная — в идеале простирается от прямо под носом до чуть ниже верхней губы — и готова к формированию. Здесь может пригодиться поездка к местному парикмахеру — он, безусловно, сможет направить вас в правильном направлении, выбрав правильный стиль и форму усов для бега.Что касается подробного списка доступных опций, мы включили несколько примеров ниже в качестве руководства. Естественно, все зависит от уровня зрелищности и внимания, которое вы хотите привлечь к усам, а также от количества ухода, которое вы готовы оказать.

Выбор лучшего уса

Есть немало стилей усов, которые стоит рассмотреть. В зависимости от роста, направления и толщины волос на лице, некоторые из них получить легче, чем другие.Для получения дополнительной информации обязательно ознакомьтесь со списком сертифицированных стилей усов Американского института усов (нет, это не шутка).

Если отказ от парикмахерской — предпочтительный образ действий, воспользуйтесь надежным триммером и начните удалять остатки бороды вокруг усов. Опять же, лучше всего оставить немного щетины, чтобы уменьшить «шоковое значение» перехода от полной бороды к «усам», но опять же, это зависит от вас. Также стоит отметить, что на этом этапе необходимо заранее определить стиль усов, так как вы фактически будете вырезать их из густой бороды.Обрезайте осторожно, а также медленно, сохраняя осторожность в пути. Помните, что при необходимости всегда можно удалить больше волос, но невозможно мгновенно отрастить волосы, которые были случайно обрезаны.

В это время также может быть полезно вымыть, подстричь и расчесать усы, чтобы придать им более изысканный вид. Это означает, что с помощью надежных ножниц подстригите все волосы, выросшие над верхней губой — если этого требует стиль — и очистите окружающую область влажным бритьем.Использование предпочтительного масла для бороды, расчески или даже воска на этом этапе помогает придать усам некоторую чистоту и форму. Это был долгий процесс развития, пришло время навести порядок.

Обслуживание

Здоровые усы — это счастливые усы

Теперь, когда этапы выращивания и обрезки завершены, пора перейти к новому виду. Опять же, это субъективный процесс, который варьируется от человека к человеку. Однако что действительно немного упрощает, так это регулярный уход и чистка.Ниже мы представили несколько продуктов, которые помогут придать форму, очистить и добавить немного пышности вашим новым усам в последующие месяцы / годы.

Воск для усов Stache Bomb

Stache Bomb — это воск для усов, произведенный в США, который идеально подходит для более эксцентричных людей, которые хотят бросить вызов гравитации с помощью волос на лице. Просто соберите желаемое количество воска, прижмите его к зубцам гребня для бороды, равномерно распределите воск по усам и придайте им форму.

Покупка: $ 12

Как отрастить усы на ходу

Патрик Фетте, 27, Луисвилл, штат Кентукки, житель, у которого усы были только два года, но он был коронован чемпионом мира 2013 года в категории «Английские усы» (концы торчат прямо в сторону) на чемпионате мира по бороде и усам в Лайнфельден-Эхтердингене, Германия, 2 ноября 2013 г.

Патрик Фетте на Национальном чемпионате по бороде и усам в Новом Орлеане, сентябрь 2013 года.

Грег Андерсон

  • Дана Дж. Куигли, 24, фотограф из Бостона, которая не участвует в конкурсах усов и не состоит в клубах, но носит «усы» почти десять лет. Теперь он может похвастаться тем, что он называет «велосипедными усами», — вращением руля, при котором концы примерно четырехдюймового диаметра скручены в две полные петли, напоминающие велосипедные шины.

Вот их советы для суперстачей:

Каусгроув, гордый владелец усов.

Duerring Photography / Адам П. Каусгроув

Что нужно: пусть растет, пусть растет, пусть растет

Большинство людей не собираются отращивать усы, которые есть у некоторых из этих экспертов, всего за месяц.Например, Фетте понадобился год, чтобы вырастить своего чемпиона мира длиной 12 дюймов «Английские усы». Так что наберитесь терпения. Те, кому удастся вырастить, вероятно, получат шеврон, который покрывает весь контур верхней губы. Другими словами, вы будете похожи на Рона Свенсона (Ник Офферман) из Parks and Recreation или на частного детектива Томаса Магнума (Том Селлек) из Magnum P.I.

Сделайте: Приобретите гребешок для усов

Через пару недель начните использовать один, потому что он «тренирует волосы на усах», чтобы они уходили в сторону, говорит Каусгроув, чтобы ваши усы выглядели более естественными, и вам будет легче контролировать их, если и когда вы начнете процесс укладки.

Не используйте электрическую бритву

Это любительская ошибка. Чтобы усы были аккуратными, Чавес рекомендует держать в чистоте нижнюю линию верхней губы, но некоторые мужчины теряют контроль над бритвой и в конечном итоге «немного перестараются» с чисткой: «Много раз, если в начале месяца им приходится начинать все сначала ». Используйте ножницы или безопасную бритву с одним концом, если хотите ее обрезать.

Фотограф Дана Дж.Куигли и его «велосипедные усы».

Фотография Даны Дж. Куигли

Не используйте едкие очищающие средства для лица

Куигли говорит, что некоторые средства для мытья лица, особенно те, которые предназначены для лечения прыщей, осветляли его волосы в усах. Эти продукты обычно затрудняют нанесение воска и завивание кончиков усов, если вы все же начнете их укладывать.

Не трогайте усы

На самом деле, держите пальцы подальше от лица (ваша мама была права). Мы знаем, что в области верхней губы появится зуд, но вы не хотите, чтобы в порах попадали бактерии, которые могут вызвать врастание волос и сделать усы грубыми, отмечает Куигли.

Не трогайте чужие усы

Это «самое ужасное», так неловко.По крайней мере, сначала спроси! «На самом деле ты бы не стал ласкать чей-то нос или дергать чью-то губу, — отмечает Куигли.

Что нужно: пить бурбон, есть редкие стейки

Каусгроув шутит, что они помогают стимулировать рост волос на усах, но это все часть достижения образа жизни «суровой мужественности» — или «усатого», как его называет Urban Dictionary, — который Американский институт усов ассоциирует с усами. Возьмите страницу из книги Фетте: посмотрите на Берта Рейнольдса в Smokey и Bandit (1977), пообещайте однажды проехать на Pontiac Trans Am и погрузитесь в историю Гражданской войны в США, в частности, фотографии диких волос на лице генералов. .

«Любой, у кого есть усы, в основном пишет на середине лица:« Вот я, я мужчина », — говорит Каусгроув. Это приводит к его следующему пункту. . .

Каусгроув со своей собакой Оливером.

Адам П. Каусгроув

Не смотрите Секс в большом городе или носите расклешенные брюки

.

Опять же, «грубая мужественность».

Можно: тусоваться с другими носителями усов

Отращивание усов в первый раз может показаться «странным», признает Фетте, и люди могут подумать, что вы выглядите жутко, поэтому он рекомендует найти местную организацию носителей усов, чтобы получить советы по уходу и дружбе.

Можно: носить искусственные усы

На мероприятиях Американского института усов представители раздают наклеенные усы людям, у которых есть то, что Каусгроув называет «BULD: Bare Upper Lip Disorder». Иногда фальшивые «усы» могут быть «тем толчком, в котором им всегда нужно было выйти и отрастить собственные усы».

Не позволяйте ненавистникам достучаться до вас

Если в этом месяце хулиганы устраивают усатых на улице или на работе, Каусгроув говорит: «Посмотрите им прямо в глаза и скажите:« Добро пожаловать », несмотря ни на что.В этом не должно быть смысла «.

Или Чавес говорит, что просто скажите им, что делаете это из благотворительных целей, и они обычно отступят. В конце концов, ус — ледокол; он должен начать разговор о мужском здоровье.

Алекс Чавес, парикмахер в Blind Barber Shop в Лос-Анджелесе.

Алекс Майер

Что нужно: пожинайте плоды того, что вы усатый мужчина

«Однажды я был на распродаже, и кто-то сказал:« Это самые лучшие усы, которые я когда-либо видел! Хочешь бесплатных штанов? »Итак, я купила подержанные синие джинсы», — говорит Фетте.Он также шутит, что женщины постоянно умоляют сфотографироваться с ним: «Это утомительно».

Куигли был освобожден от штрафов за парковку, прыгнул в очередь в ресторанах, поймал автобус на остановке, получил бесплатный чехол для iPhone за 40 долларов и получил задание фотографировать — все потому, что люди заводят разговоры о его «усе».

Каусгроув говорит, что когда он видит на улице носящих усы, он дает им пятерку. «Мы хотели бы, чтобы эти новички в выращивании усов знали, что они постепенно превращаются в сообщество, что их ждет очень красивый образ жизни еще долго после ноября.30. »

Эта статья была первоначально опубликована 5 ноября 2013 года.

ФОТО : Книга бород для дела

Получите краткую информацию. Подпишитесь, чтобы получать самые важные новости, которые вам нужно знать прямо сейчас.

Спасибо!

Для вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Оливии Б. Ваксман на [email protected]

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *