Содержание

Как остановить лактацию молока: основные способы?

Потребность в прекращении лактации возникает по разным причинам — ребенок сам отказался от груди или достиг определенного возраста и мама решает прекратить кормление грудью. Также могут возникать ситуации для вынужденной или внезапной потребности в прекращении кормления грудью — чаще всего по медицинским показаниям. Период завершения лактации бывает достаточно сложным для многих женщин. Приливы вызывают дискомфорт и болевые ощущения в области груди. Как остановить лактацию быстро и с наименьшими потерями? Этим вопросом задаются многие молодые мамы.

Способы прекращения лактации

На полное прекращение лактации потребуется некоторое время, как правило, затрачивается от 2 до 3 недель.

Существует несколько общих правил, соблюдение которых способствует снижению и прекращению лактации:

  • Ношение плотного бюстгальтера из натуральных тканей сводит к минимуму вероятность образования растяжек во время приливов молока. В период завершения лактации обязательно нужно носить поддерживающий бюстгальтер без косточек, играющий роль корсета. Носить бюстгальтер нужно до полного исчезновения выделений из грудных желез.
  • Ограничение количества выпиваемой жидкости. Лучше пить охлажденные напитки, поскольку горячий чай или теплая жидкость вызывают прилив молока.
  • Откажитесь от ночных кормлений и прикладывайте ребенка к груди в течение дня только при болезненных приливах.
  • Сцеживания при переполненной груди позволяют ослабить неприятные ощущения. Не нужно проводить эту процедуру слишком часто и сцеживать молоко до конца, тогда количество вырабатываемого молока будет постепенно уменьшаться.
  • Применение лекарственных препаратов позволит быстро прекратить лактацию. Но следует помнить о том, что лекарства нужно принимать только после согласования с врачом. Гормональные препараты для снижения лактации имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.
  • Применение средств народной медицины, напитков, отваров и настоев на основе лекарственных трав. Шалфей, девясил, брусника, хвощ, лапчатка белая, беладонна обыкновенная, жасмин, мята, а также петрушка, бобы, базилик способствуют снижению количества молока. Настои нужно принимать недельными курсами.

В период прекращения лактации ни в коем случае нельзя перебинтовывать или стягивать грудь. Этот ранее популярный народный способ может спровоцировать повышение температуры до 40 градусов Цельсия, гнойный мастит или патологический мастоптоз, при котором молочные железы становятся отвисшими.

Как остановить лактацию после родов

Бывают случаи, когда женщине необходимо прекратить лактацию сразу после рождения ребенка в связи с состоянием здоровья, операцией или невозможностью кормления по другим причинам.

При соблюдении определенных правил и рекомендаций можно безболезненно и в короткие сроки добиться прекращения выработки молока:

  • На время исключите из питания горячие и теплые напитки, супы, укроп, фенхель и ограничьте потребление жидкости. Снижайте объем выпиваемой жидкости. Это снизит объем вырабатываемого молока.
  • Не укутывайте грудь.
  • 24 часа в сутки носите удобный бюстгальтер из натуральной плотной  хлопчатобумажной ткани.
  • Откажитесь от горячей ванны, обливайте молочные железы прохладной водой.
  • Реже берите на руки малыша, на время исключите телесный контакт с ребенком.
  • Употребление лекарственных препаратов позволит окончательно прекратить лактацию.
  • Для снижения болезненных ощущений во время приливов прикладывайте к молочным железам прохладные капустные листья.

Какой способ выбрать, должен посоветовать врач. Все процедуры следует проводить под наблюдением врача. Это избавит вас от возникновения осложнений, нежелательных последствий и побочных эффектов.

Таблетки, останавливающие лактацию

Все таблетки, останавливающие лактацию, изготовлены на основе гормонов, взятых в различной концентрации. Гормоны в составе таблеток замедляют работу гипофиза, вследствие чего снижается выделение молока из грудных желез. Вот названия некоторых таблеток, останавливающих лактацию: Туринал, Бромокриптин, Каберголин, Утрожестан, Парледол, Дюфастон, Достинекс, Оргаметрил, Микрофоллин, Ацетомепрегенол, Норколут.

Курс лечения таблетками, останавливающими лактацию, в среднем составляет около двух недель. Препараты для прекращения лактации могут выпускаться в виде таблеток или растворов для инъекций.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и самостоятельно не назначайте себе таблетки, останавливающие лактацию.Гормональные препараты имеют многочисленные побочные действия и противопоказаны при ряде заболеваний (гипертония, сахарный диабет, варикозное расширение вен, тромбофлебит, болезни печени и почек, заболевания половой системы и детородных органов). При самолечении вероятность навредить себе гораздо выше, чем вероятность благополучного решения проблемы. По этой причине принимать гормональные лекарственные средства и применять народные средства нужно только после консультации и под контролем специалиста.

После прекращения лактации из грудной железы может выделяться небольшое количество (несколько капель) жидкости, похожей на молозиво. Не стоит пугаться таких выделений, но при их длительном появлении лучше обратиться за консультацией к маммологу.

Как правильно прекратить лактацию грудного молока

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст. Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери – вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой».

Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери прекратить ГВ окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы. Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.

Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына.
Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания. Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул.
Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра – думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Прекращение лактации

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты. Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.

Отличная статья!!! Как прекратить лактацию у женщины.

Можно выделить несколько наиболее распространённых способов остановки лактации:

  • постепенное уменьшение количества кормлений;
  • с помощью таблеток;
  • народными средствами.

Перед тем как выбрать тот или иной способ, нужно внимательно изучить все его плюсы и минусы.

Первый способ – сокращение количества кормлений – работает по принципу «нет спроса – нет и предложения». Известно, что молока в груди вырабатывается столько, сколько ребёнок съедает. Следовательно, чем меньше он будет съедать, тем меньше молока будет вырабатываться.

Постепенное сокращение количества кормлений как способ прекратить лактацию — наиболее физиологично и безопасно для мамы, да и для ребёнка подобное отлучение от груди будет наиболее мягким.

Таблетки для остановки лактации

Сегодня можно без труда приобрести качественные и эффективные таблетки для прекращения лактации. Однако перед тем, как их покупать, нужно учесть некоторые важные моменты.

  • Поскольку большинство подобных препаратов действуют на мозг и эндокринную систему и имеют побочные эффекты, то в каждом конкретном случае их должен назначать врач. Он оценит состояние здоровья матери, подберёт ей наиболее подходящий препарат и назначит индивидуальную дозировку.
  • Останавливать лактацию таблетками можно, лишь будучи абсолютно уверенной в том, что грудное молоко больше не понадобится ребёнку: таблетки останавливают выработку молока в короткие сроки и восстановить лактацию после их приёма будет уже невозможно.

Наиболее популярными и эффективными таблетками, прекращающими лактацию, являются Достинекс, Агалатес, Бромкриптин, Парлодел и др. Они блокируют выработку пролактина – гормона, который отвечает за осуществление лактации, и в течение нескольких дней выработка молока прекращается полностью.

Как прекратить лактацию народными средствами?

Первое, что рекомендует народная медицина для остановки лактации — это снизить количество выпиваемой за день жидкости. И это правильно: чем больше жидкости поступает в организм, тем больше в груди вырабатывается молока. Соответственно, если пить меньше, то и лактация существенно снизится.

Но одной этой меры недостаточно. Ускорить процесс завершения лактации можно при помощи травяных сборов.

Быстро прекратить лактацию помогут настои из мочегонных трав. Они выведут из организма ненужную жидкость, прекратив тем самым выработку молока. Толокнянка, базилик, хвощ зимующий, брусника, петрушка огородная, девясил, марена красильная обладают хорошим мочегонным эффектом.

  • Из травы или травяного сбора сделать настой или отвар и в день выпивать по 5-6 стаканов приготовленного мочегонного средства.

Эффект можно будет оценить уже после первого применения, но принимать мочегонные настои нужно на протяжении недели. Обычно этого времени достаточно, чтобы выработка молока полностью прекратилась.

Отдельно нужно сказать о шалфее лекарственном. Это эффективное народное средство полностью прекращает лактацию без вреда для здоровья женщины.

Как прекратить лактацию шалфеем?

Шалфей в больших количествах содержит фитоэстрогены – аналог женского гормона эстрогена. Эстроген подавляет выработку пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Механизм действия шалфея прост: он повышает уровень эстрогенов в организме, тем самым значительно снижая выработку пролактина. А нет пролактина – нет и лактации.

Шалфей для прекращения лактации можно принимать в виде настоя, отвара, чая, а можно использовать шалфейное масло.

  • Настой: на стакан кипятка горсть измельчённого шалфея. Дать настояться не меньше часа, процедить и можно принимать: по 50 г четырежды в день, есть можно спустя 20 минут.
  • Отвар: на стакан кипящей воды горсть травы, убавить огонь и оставить на плите на 10 минут. Настояли, процедили и можно пить: по 20 г четыре раза в день.
  • Чай: купить готовый в аптеке, заваривать и принимать согласно инструкции на упаковке.
  • Как шалфейным маслом прекратить лактацию? Конечно же, используя наружно, сочетая с лёгким массажем груди. Это позволит избежать уплотнения и воспаления молочных желез.

Противопоказаниями к применению шалфея является эпилепсия, сильный кашель, острый нефрит, воспаление почек и беременность.

Как нельзя останавливать лактацию?

Перетягивание груди – самый распространённый и самый неправильный способ остановить выработку молока. Мы уже знаем, что лактация осуществляется под действием гормонов, и перевязывание груди на этот процесс никак не влияет.

Остановить лактацию таким способом практически невозможно. Нарушение кровоснабжения груди, развитие отёка, лактостаз, мастит – вот к чему может привести этот метод.

Как прекратить выработку грудного молока? Прекращение лактации: советы врачей :: SYL.ru

Грудное молоко является самым лучшим питанием для маленького ребенка. Однако неминуемо придет время, когда нужно будет отучать малыша от него. В основном это делается потому, что ребенок уже достаточно взрослый. Также прекращение лактации может произойти раньше, по инициативе матери.

Общие сведения

Известно, что даже после отлучения ребенка от груди молоко продолжает создавать определенные проблемы для женщины. Это обусловлено тем, что оно не перестает производиться в организме. Прекращение лактации – решение, которое принимается только матерью ребенка. Здесь нужно руководствоваться собственными ощущениями и мыслями. Также стоит обратить внимание на самочувствие ребенка.

Особенности

После прекращения кормления молоко достаточно длительный период продолжает вырабатываться в организме. Это доставляет определенные неудобства. Поэтому многих мам беспокоит вопрос, как прекратить выработку грудного молока. Отмечается, что это происходит не быстро. Процесс прибывания молока еще долго не прекращается. В особенности это отмечают те женщины, которые продолжают изредка кормить ребенка грудью. В случае полного отлучения количество молока начнет постепенно уменьшаться.

Забота о здоровье

Необходимо принять во внимание тот факт, что грудь стремительно увеличится из-за приливов молока. По этой причине за ней необходимо ухаживать. Прежде всего, рекомендуется обзавестись качественным хлопковым бюстгальтером. Косточек в нем быть не должно. Стоит отметить, что растянутая кожа становится чувствительной. По этой причине различные кружевные бюстгальтеры с косточками могут вызвать неприятные ощущения. Следует проследить за тем, чтобы бюстгальтер подходил по размеру. Следует носить хлопковый лифчик, пока молоко не уйдет окончательно, после чего грудь существенно уменьшится. Можно перетягивать бюст при помощи эластичного бинта. Однако следует отметить, что при этом болевые ощущения становятся весьма выраженными.

Варианты отлучения

Существует всего два способа, как остановить лактацию: медленный и быстрый. В первом случае ребенка следует отучать постепенно. Также можно сцеживать небольшое количество молока в том случае, если имеются сильные болевые ощущения. При быстром способе кормление прекращается сразу. В данном случае молоко не сцеживается. Медленное отлучение характеризуется тем, что процесс затягивается на длительное время. Однако он является менее болезненным. Рекомендуется прибегать к этому методу только в том случае, если мать располагает достаточным временем для этого. Уменьшение лактации начнется только через несколько дней. Приливы будут постепенно заканчиваться. На это потребуется не менее недели. Быстрый метод отлучения является довольно болезненным. Его рекомендуется применять в том случае, если есть острая необходимость отказа от грудного вскармливания. Первые трудности возникнут уже на следующий день. Они связаны с тем, что молока станет существенно больше.

Облегчение процесса

Как прекратить лактацию правильно? Оба метода отлучения предполагают соблюдение определенного режима питания. Матери необходимо отказаться от жидкой и горячей пищи. Следует исключить из рациона соки, чаи, супы.

Также рекомендуется сократить употребление воды. Необходимо поменьше есть. По возможности следует сесть на диету. Пить достаточное количество жидкости можно только тогда, когда бюст вернется в первоначальные формы. При этом он должен стать мягким. Следует убедиться в отсутствии уплотнений. Рекомендуется в течение нескольких месяцев придерживаться нестрогой диеты. Нужно сократить употребление продуктов и напитков, которые могут возобновить лактацию, к примеру, пива. Если молоко вернется, придется начинать весь процесс заново.

Общие правила

Существует несколько несложных рекомендаций, как прекратить лактацию правильно.

  1. Врачи рекомендуют избегать стимуляции сосков. Это может вызвать выработку молока.
  2. Рекомендуется отдавать предпочтение просторной одежде. Таким образом, следы молока будут менее заметными. Также можно воспользоваться специальными прокладками для бюста. Они разработаны специально для кормящих женщин. Такие прокладки очень хорошо впитывают молоко.
  3. Прием теплого душа может вызвать стимуляцию. Однако он способен снизить дискомфорт и давление в груди. Рекомендуется по возможности избегать прямой стимуляции сосков водой.
  4. Специалисты советуют также отказаться от использования молокоотсоса. В данном случае он может оказать противоположное воздействие. Молокоотсос, по словам медиков, рекомендуется использовать только для уменьшения болевых ощущений при набухании груди. Это поможет избавиться от сильного дискомфорта.
  5. В прекращении лактации активное участие принимают гормоны. Особый дискомфорт доставляет чувство «вытягивания» молока из груди. Этот болезненный период может спровоцировать нервный срыв у молодой матери. В данном случае рекомендуется принимать успокоительные капли и травы. Каждому члену семьи необходимо проявлять терпение. Матери надо быть спокойнее и заботиться о ребенке. Папе следует также в полной мере осознать, что супруга находится в непростом положении. В данном случае нужно проявлять больше заботы и внимания.

Применение медикаментов

Так как прекратить выработку грудного молока в большинстве случаев получается не сразу, многие мамы испытывают определенный дискомфорт. В связи с этим они вынуждены обращаться к врачам. Женщины жалуются не только на дискомфорт, а в некоторых случаях и на болезненность. Многие дамы интересуются, как прекратить лактацию таблетками. Специалисты стараются избегать назначения медикаментов. Это связано с тем, что в основном препараты, прекращающие лактацию, гормональные. Курс приема длится не более двух недель. Данные препараты оказывают воздействие на работу мозга. Благодаря этому передняя доля гипофиза пребывает в состоянии «заторможенности». Следует отметить, что практически все таблетки от лактации обладают множеством побочных эффектов. Их применение назначается только в некоторых случаях, так как прекратить выработку грудного молока можно и без использования медикаментов. Лечение должно проводиться под наблюдением врача. В исключительно крайних случаях назначаются инъекции эстрогена. Раньше они применялись довольно широко. Однако в настоящее время эти инъекции утратили былую популярность. Было установлено, что в состав уколов входят различные канцерогены. Так как остановить выработку грудного молока, как правило, быстро не получается, прием медикаментов очень способствует этому. Однако не всегда данный вариант целесообразен. Некоторые специалисты рекомендуют лекарство «Парлодел». Однако у данного препарата есть множество побочных эффектов. Он увеличивает вероятность возникновения инфаркта, гипертонии и инсульта.

Как прекратить лактацию народными средствами?

Лекарственные травы желательно принимать всем женщинам, которые решились на отлучение ребенка от естественного вскармливания. Многие отмечают, что они помогают намного лучше, чем различные таблетки и другие средства. Принцип действия лекарственных трав довольно прост: они обладают мочегонным эффектом. Начинать их употребление рекомендуется уже с первого дня отлучения. Так как остановить лактацию сразу в большинстве случаев не получается, то принимать настои и отвары рекомендуется в течение как минимум недели. В данный период очень важно избавиться от лишней жидкости, которая может скапливаться в организме. В этом случае хорошо подойдут следующие травы: девясил, петрушка, хвощ зимующий, базилик, брусника.

Шалфей для прекращения лактации

Рекомендуется употреблять его в качестве чая. Курс приема – не более трех дней. Бытует мнение, что такого короткого срока достаточно для окончательного исчезновения молока. Стоит также отметить, что эта трава благоприятно воздействует на женское здоровье. Растение содержит в себе эстроген природного происхождения. Считается, что он способствует прекращению лактации. Как правило, трава продается в двух видах: настойки и чая. В настоящее время обе вариации являются доступными. Чай с добавлением шалфея можно приобрести в магазине, в котором осуществляется продажа натуральных продуктов. Допустимо добавление меда и молока. Настойку шалфея также можно приобрести в магазине. Рекомендуется купить продукт, который будет смешан с небольшим количеством алкоголя. Эта настойка более эффективна, чем чай. Она способствует очень быстрому прекращению лактации.

Капуста

Рекомендуется использование холодных компрессов. Для прикладывания хорошо подойдут капустные листы. Они способствуют прекращению образования молока. Следует отметить, что они должны быть холодными. В них содержится особый компонент, который помогает снизить активность желез. Необходимо прикладывать капустные листья ко всей груди. Следует убрать их после того, как они завянут.

Белладонна

Требуются только надземные части этого растения. Они заливаются одним стаканом водки. Лекарство должно настаиваться не менее семи дней. Далее его необходимо процедить. Рекомендуемая доза – 5 капель непосредственно до приема пищи.

Мята перечная

Требуется несколько столовых ложек (2-3) сырья. Следует измельчить мяту. После этого ее необходимо залить 2 стаканами кипяченой воды. Лекарство настаивается не менее одного часа. Далее отвар необходимо процедить. Рекомендуется принимать его до трех раз в день. Настой необходимо хранить в холодильнике не более 2 суток.

Камфара

В данном случае предполагается применение компрессов. Уменьшению выработки молока поспособствует смазывание молочных желез камфарой. Рекомендуется делать это с периодичностью в 4 часа. Сверху необходимо прикрыть грудь теплым платком. Можно легко перевязать ее. В случае возникновения сильного дискомфорта нужно принять лекарство «Парацетамол».

Витамин В6

Существует мнение о том, что он уменьшает выработку пролактина, способствующего производству молока. Однако на данный момент исследования в этой области еще не проводились. Так что достоверных подтверждений этого пока нет.

Прием лекарств

Так как прекратить выработку грудного молока быстро можно при помощи медикаментов, их применение в настоящее время весьма популярно. Специалисты высказывают достаточно противоречивые мнения по данному вопросу. Следует понимать, что проблема прекращения лактации решается только в индивидуальном порядке. Поэтому и выбор медикамента должен осуществляться так же. Препараты, блокирующие выработку молока, воздействуют на мозг, а также эндокринную систему. Именно по этой причине из-за их приема может возникнуть множество побочных эффектов. В данном случае целесообразно консультироваться с квалифицированными специалистами. Только врач может назначить подходящее лечение и установить необходимую дозировку.

Лекарство «Бромкамфора»

Является седативным негормональным препаратом. В его составе есть бром. Специалисты не рекомендуют его применять, если у женщины наблюдается печеночная или почечная недостаточность. Также следует обратить внимание на повышенную чувствительность к компонентам данного лекарственного средства. Многие специалисты отмечают, что в инструкции ничего не указано о прекращении выработки молока. Тем не менее, данное лекарство молодые мамы очень часто принимают именно в таких целях. Как показывает медицинская практика, при приеме средства изменение молочных желез происходит довольно медленно. Таким образом, побочные эффекты отмечаются редко. Прием данного лекарственного препарата целесообразен только в том случае, если не требуется быстрое прекращение лактации.

Лекарство «Бромокриптин»

Данный препарат имеет множество вариаций. Далее следуют некоторые из них.

  1. «Бромокриптин Поли».
  2. «Серокриптин».
  3. «Бромокриптин-Рихтер».
  4. «Абергин».
  5. «Апо-Бромокриптин».
  6. «Парлодел».

Данный препарат способствует подавлению лактации и нормализации менструального цикла. Он может оказывать такие побочные эффекты, как головные боли, тошнота, головокружение.

Во время приема данного препарата следует контролировать артериальное давление. Его нельзя применять при определенных сердечно-сосудистых заболеваниях. Для того чтобы достичь желаемых результатов, необходим длительный курс.

Медикамент «Достинекс»

Лекарство является очень мощным средством. Согласно инструкции, данный препарат оказывает воздействие на гипоталамус. Он также способствует стимуляции выработки веществ, которые отвечают за образование пролактина. По мнению врачей, целесообразно применить это средство, если существует необходимость быстрого прекращения грудного вскармливания. Курс приема не очень длительный.

Общие рекомендации специалистов по применению медикаментов

Необходимо использовать лекарства только в крайних случаях. Иногда этого нельзя избежать. В этом случае врачи рекомендуют учесть определенные нюансы. К примеру, таблетки, основой которых является эстроген, очень часто провоцируют тошноту, головную боль и рвоту. Их нельзя применять при нарушениях менструального цикла, сбоях в работе почек, печени.

Врачи рекомендуют использовать препараты, основой которых является гестаген. Он не оказывает сильных побочных эффектов. С этой точки зрения он является более безопасным. Недопустим самостоятельный подбор медикаментозных препаратов. Рекомендуется пройти консультацию у педиатра, маммолога, гинеколога.

Необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную специалистом. Стоит отметить, что применение подобных препаратов плохо сказывается на общем самочувствии женщины. Рекомендуется подготовиться к этому заранее. Если наблюдаются сильно выраженные побочные эффекты, необходимо обращение к врачу. В процессе отказа от кормления грудью специалисты рекомендуют периодически сцеживать скопившееся молоко. Это предупредит возникновение его застоя и других сопутствующих проблем. Не стоит отлучать ребенка от груди, если:

  • Малыш болен или испытывает недомогания.
  • Идет период активного прорезывания зубов.

Как прекратить лактацию: советы мамам

Грудное вскармливание является прекрасным способом укрепления иммунной системы растущего организма. Оно позволяет не только укрепить эмоциональную связь матери и ребенка, но и обеспечить младенца всеми питательными веществами на начальном этапе его развития.

В этот период именно от состояния организма матери зависит здоровье малыша, а потому стоит обратить очень пристальное внимание на диету при грудном вскармливании. Однако рано или поздно приходит время, когда лактацию необходимо прекратить. И не всегда все зависит только от желания матери, бывает, что этого требует состояние здоровья.

Давайте разберемся в наиболее популярных способах прекращения грудного вскармливания.

Как выбрать правильное время для прекращения лактации

Для того, чтобы понимать, как остановить лактацию грудного молока правильно, необходимо в первую очередь разобраться в том, какие этапы проходит лактация от начала грудного вскармливания до полного прекращения.

Этапы выработки грудного молока

  • Подготовка молочной железы к вскармливанию во время беременности.
  • Начало лактационного периода – первое прикладывание младенца к груди и вырабатывание первого молозива.
  • Переходный этап – трансформация молозива в зрелое молоко, в этот период часто встречаются «приливы», которые характеризуются повышением температуры и неприятными ощущениями в груди.
  • Устоявшаяся лактация – основной период грудного вскармливания, в ходе которого может быть несколько кризисов, когда количество молока снижается на определенный период времени. На данном этапе происходит введение первого прикорма при кормлении грудью.
  • Инволюция лактационного периода – уменьшение молочной железы и постепенное уменьшение выработки грудного молока.

Именно последний этап является оптимальным моментом для прекращения грудного вскармливания, потому как в данный период перевод ребенка на другой вид питания происходит наиболее безболезненно.

Признаки инволюции лактации:

  • Постоянное ощущение физической усталости после каждого прикладывания малыша. Женщина отмечает слабость, которая, скорее, характерна для послеродового периода.
  • Ухудшение общего состояния здоровья. У каждой женщины эти проявления различны. Одни отмечают сухость кожи и выпадение волос, другие – появление проблем с зубами и хронические простудные заболевания. Возможно также возникновение повышенной чувствительности сосков, вплоть до болезненных ощущений, от которых не помогают даже накладки для груди.
  • Малыш начинает активнее сосать грудь, он буквально днями висит на матери, чем изматывает и себя, и ее.
  • Хронологически инволюция наступает не ранее четырнадцатимесячного возраста ребенка. Это характеризуется стабильной и полноценной лактацией. Если проблемы с кормлением у женщины были изначально, то возможны проявления и в более раннем возрасте.

Естественные способы

Не всегда медикаментозные средства являются предпочтительными, потому как любое лекарство способно вызывать побочные действия. Давайте изначально разберемся, как прекратить лактацию без таблеток.

Метод «сокращения кормлений»

Суть данного способа в том, чтобы постепенно сокращать количество кормлений до тех пор, пока необходимость в них не пропадет вовсе. Для начала необходимо убрать одно грудное кормление и заменить его чем-то другим. После того, как малыш адаптируется к новому графику, заменить второе, затем третье. И вести себя подобным образом до тех пор, пока молоко не пропадет из груди полностью.

Грудь, в любом случае, еще будет набухать, потому что организм привык к определенному графику кормления. В этом случае необходимо сцеживаться каждый раз примерно наполовину, чтобы избежать неприятных ощущений. Но молоко все же может сочиться из сосков и, чтобы избежать проявления мокрых пятен на одежде, следует использовать прокладки для груди.

С течением времени количество молока будет все уменьшаться, пока не сведется к нулю. Этот метод является наиболее физиологичным.

Можно ли перетягивать грудь

Во времена наших предков данный способ был довольно популярен. В настоящее же время матери нередко советуют своим дочерям перемотать грудь при помощи эластичного бинта. Якобы это препятствует приливу молока.

Польза данного способа не доказана, а вот предполагаемый вред очень большой. Дело в том, что тугая повязка нарушает кровообращение в перетянутой области. Помимо этого, женщина не ощущает, когда приливает молоко, и не может контролировать степень напряжения в молочной железе. Это может вызывать застойные явления и, как следствие, спровоцировать мастит.

Оптимальным в данной ситуации является выбор плотного бюстгальтера из натуральных тканей, который будет действовать по принципу корсета. Это поможет не только несколько прижать грудь, но и будет препятствовать образованию растяжек.

Важно! Во время прерывания лактации не стоит употреблять острую или соленую пищу, она может спровоцировать жажду. Это, в свою очередь, может вызвать повышенную выработку молока.

Если использование эластичного бинта не приносит желаемого результата, то можно попробовать народные методы, которые были популярны в любое время. Давайте разберемся, как прекратить лактацию в домашних условиях при помощи натуральных средств.

Народные рецепты

Существует ряд травяных сборов, которые оказывают угнетающее воздействие на выработку грудного молока. Чаще всего они обладают мочегонным действием. Однако, если остро стоит вопрос, как быстро прекратить лактацию, то народные рецепты не будут столь эффективными.

Для того, чтобы приготовить мочегонный настой, необходимо приобрести следующие травы: шалфей, базилик, толокнянка, петрушка, брусника. Их можно использовать как вместе, так и по отдельности. Для приготовления средства необходимо взять две столовые ложки травы и добавить два стакана кипятка. После того, как трава запарится в течение двух часов, можно начинать прием. Принимать настой можно вместо воды. Максимально допустимо пить до шести стаканов данной жидкости за день. Облегчения своего состояния стоит ожидать не ранее, чем через четверо суток. Но приток молока будет постепенно снижаться, а затвердения в груди уменьшатся.

Помимо вышеприведенных народных средств, можно также использовать беладонну, жасмин и хвощ полевой. Все они являются диуретиками, что значительно уменьшает лактацию. Прием всех трав необходимо производить согласно инструкции на упаковке. При этом не стоит превышать дозировку.

Мята перечная обладает двумя полезными свойствами: усиливает диурез, а также успокаивает нервную систему. В термос необходимо добавить три столовые ложки измельченной мяты и долить пол-литра воды. Принимать настой можно три раза в день натощак.

Но королевой среди трав, уменьшающих выработку молока, по праву считается шалфей. Несмотря на пряный вкус, его полезные свойства позволяют в считанные дни перестать кормить грудью ребенка. И, к тому же, она положительно влияет на иммунитет женщины, что немаловажно при прекращении кормления.

Компрессы

Существует еще один метод, весьма популярный среди женской половины населения, о пользе которого до сих пор существуют противоречивые мнения. Главное в вопросе самолечения – не навредить своему здоровью. К каждому методу стоит подходить с долей критичности и трезво оценивать плюсы и минусы каждого из них.

Компрессы для прекращения выработки молока:

  • Камфарное масло – его необходимо наносить на всю поверхность молочной железы, за исключением сосков. После этого необходимо создать эффект согревания путем обматывания области теплым шарфом или же платком. Если неприятные ощущения становятся невыносимыми, то допускается прием противовоспалительных средств, например, Парацетамола.

  • Листья белокочанной капусты – охлажденные листы прикладываются к молочной железе и фиксируются при помощи эластичного бинта. Перед использованием листья необходимо охладить, а потом размять до возникновения сока на их поверхности. Держать такой компресс можно около часа-двух, и делать его раз в день. Обычно полное исчезновение неприятных симптомов происходит через неделю. По крайней мере, данный способ не несет в себе никакой опасности для женского здоровья.
  • Лед – данный метод подойдет только для самых стойких. Сторонники данного способа предлагают взять кубики льда и положить их в полотенце или другую ткань. Главное, чтобы она была мягкой. Но держать такой компресс дольше, чем двадцать минут, не рекомендуется, потому как может привести к появлению простуды. Однако, несмотря на то, что холодный компресс может облегчить неприятные симптомы при прекращении лактации, его предполагаемый вред может значительно превысить ожидаемую пользу.

Таблетки, прекращающие лактацию

Бывают случаи, когда выработку грудного молока необходимо прекратить не в период лактационной инволюции, а на пике кормления. Это может быть связано как с состоянием здоровья матери, так и со здоровьем малыша.

В такой ситуации использование народных методов не является целесообразным, потому как может не дать быстрых результатов, а только привести к лактостазу, а то и к мастопатии. Поэтому таблетки, останавливающие лактацию, могут быть прекрасным решением. В настоящий момент существует огромное количество медикаментозных средств подобной направленности. Они позволяют прекратить грудное вскармливание в считанные дни.

Однако о целесообразности их приема до сих пор происходят жаркие споры в гинекологической среде.

Почему нельзя самостоятельно принимать препараты

Таблетки, прекращающие лактацию, в большинстве своем имеют в своем составе гормональную составляющую. А потому говорить об абсолютной безопасности приема данных средств не представляется возможным. Очень вероятно, что помимо прекращения выработки молока, женщина получит целый «букет» побочных действий.

Данные препараты имеют ряд противопоказаний, к которым относятся: сахарный диабет (особенно инсулинозависимый), патологии мочевыводящей системы, хронические воспаления почек, состояние гипертонического криза и многие другие патологии.

А потому план лечения может расписать исключительно опытный врач, который и подберет дозировку и схему приема того или иного препарата, исключив возможные негативные последствия.

Список популярных лекарств

На данный момент существует целый ряд средств, которые прописывают гинекологи с целью остановки выработки грудного молока. Состав данных медикаментов различен, как и дозировка, допустимая к приему. Схема лечения подбирается, исходя из индивидуальной ситуации, а также этапа, на котором находится лактационный процесс.

Препараты, прекращающие лактацию: Урожестан, Бромкрептин, Каберголин, Оргаметрил, Бромкамфара, Норколут, Достинекс, Ацетомепрегнол.

Выше приведены только некоторые из средств с молокоостанавливающим действием. Их список, на самом деле, значительно длиннее. Однако приводить его в информационной статье не представляется возможным, потому как их использование допустимо только после консультации с опытным врачом, который и выберет необходимый препарат.

В зависимости от того, какой препарат был выбран, его прием может растянуться от единоразового применения до двух недель. Все зависит от тяжести ситуации, а также дозировки главного действующего вещества.

Те же препараты назначаются для лечения легких стадий мастита, а также облегчения неприятных симптомов в молочных железах. Особенно это касается уплотнений, которые приводят к развитию воспалительного процесса.

О приеме лекарств

Давайте разберемся, как принимать таблетки для прекращения выработки грудного молока максимально безопасно.

  • Не стоит самовольно назначать себе прием лекарств, особенно без острой необходимости.
  • Консультация у специалиста является обязательной.
  • Необходимо строго следовать инструкции, не превышать допустимую дозировку.
  • Лучше сцеживаться, чтобы избежать застоя молока.
  • После приема таблеток категорически запрещается кормить ребенка в дальнейшем.
  • При ухудшении самочувствия нужно сообщить об этом лечащему врачу для корректировки дозировки.
  • Гестаген считается наиболее безопасным действующим веществом подобного рода лекарств.
  • Запрещается утягивать грудь, чтобы избежать лактостаза.

Как нельзя останавливать лактацию

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что не все народные средства являются безопасными при уменьшении количества вырабатываемого молока. Перетягивание груди является наиболее опасным из них. Лактационная функция молочных желез контролируется гормонами, а потому создание компрессии в области груди никоим образом не влияет на их работу. Это только может привести к застою жидкости и развитию воспалительного процесса.

Помимо этого, не стоит прикладывать лед к молочным железам. В силу того, что лимфатические узлы находятся в непосредственно близости к груди, велик риск развития воспалительного процесса, что также может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Советы, как завершить грудное вскармливание

Начинать отлучение малыша от груди следует начинать в тот период, когда лактация уже угасает. К тому же, не стоит начинать подобный процесс в жаркое время года, оптимально дождаться холодов.

Для ребенка важно понимание, что мама не отдаляется от него, потому в период отлучения необходимо найти другое занятие, которое бы сближало малыша и женщину.

Лучше всего уменьшать выработку молока при помощи уменьшения количества кормлений. Это оптимально как для здоровья матери, так и для самочувствия ребенка.

Видео о применении шалфея для прекращения лактации

В данном ролике вы можете увидеть, как правильно прекращать грудное вскармливание. Можно ли делать это резко? Как правильно применять шалфей для этих целей.

Рано или поздно любая мать сталкивается с вопросом, как прекратить лактацию. У кого-то данный процесс проходит быстро и практически безболезненно, а у кого-то растягивается на долгие и мучительные недели. Как вы прекращали грудное вскармливание? Было ли это сложно? Какие народные методы использовали, и что из этого помогло? Принимали ли медикаменты для остановки лактации? Дайте свои советы нашим читательницам.

Способы увеличения лактации при кормлении ребенка

Грудное вскармливание снижает вероятность инфекций и пищевой аллергии у младенцев, благоприятно влияет на умственное развитие и уменьшает риск ожирения в будущем. Необходимо знать, как правильно стимулировать и поддерживать выработку грудного молока, чтобы обеспечить ребенку крепкое здоровье.

Лактация как физиологический процесс

С 18 недели беременности организм женщины вырабатывает комплекс гормонов (пролактин, плацентарный лактоген, прогестерон, эстроген), которые стимулируют рост системы молочных протоков в грудных железах для обеспечения выработки молока после появления младенца на свет.

После родов уровень прогестерона и эстрогена в крови резко падает, а пролактин, оставаясь высоким, способствует запуску процесса лактации.

Лактацией называют выделение молока из молочных желез женщины после беременности в период, когда новорожденный способен принимать только жидкое питание.

Процесс кормления ребенка молоком называют грудным вскармливанием. Оно имеет ряд преимуществ как для матери, так и для ребенка в сравнении с применением искусственного детского питания.

Функции пролактина

Как понять, что не хватает молока

После родов грудные железы начинают вырабатывать столько молока, сколько требуется ребенку. Каждый раз, когда грудь опустошается после кормления либо при помощи сцеживания, на освободившееся место поступает новая порция.

Кормление молочной смесью из бутылочки может снизить лактацию, так как организм женщины не получает сигналы о необходимости вырабатывать больше грудного молока.

Несмотря на то, что дефицит молока встречается редко, ребенку может не хватать питания в течение первых нескольких недель. Это бывает, если мать не кормит грудью достаточно часто или достаточно долго, особенно при попытках придерживаться графика, а не кормления по требованию.

Ребенок может также плохо себя чувствовать или иметь заболевание, которое затрудняет прием молока.

Признаки того, что ребенку не хватает молока:

  1. Плохой набор веса. Новорожденные в среднем теряют от 5 до 10% веса в первые несколько дней после появления на свет. Но затем им положено набирать не менее 20-30 г в сутки и вернуться к своему весу в течение 2-х недель.
  2. Количество мочеиспусканий в день является хорошим показателем того, что ребенок удовлетворяет свои потребности в питании. За сутки их должно быть не менее 10-12.
  3. Обезвоживание. Если у ребенка темная моча, сухость во рту или желтуха (желтизна кожи или глаз), если он вялый и без аппетита, он может быть обезвожен.
Признаком недостаточного кормления может быть обезвоживание у ребенка.

Частое питание новорожденных – около 10-12 раз в день или каждые 2 часа – не является признаком того, что ему не хватает молока.

Ребенок требует грудь также в целях успокоения. Трудно определить, сколько он потребляет во время каждого кормления – количество может варьироваться.

Не относятся к признакам дефицита молока также:

  • частое требование прикладываться к груди;
  • желание быть на руках у мамы;
  • ночные пробуждения;
  • короткие и частые кормления;
  • длительные кормления;
  • требование бутылочки с молочной смесью после кормления;
  • визуальное уменьшение размера груди (в сравнении с первыми неделями после родов).

Что такое лактационные кризы

В определенные периоды развития ребенка возникает лактацонный криз.

Лактационный криз – это несоответствие количества имеющегося у матери молока и потребностей младенца. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают его потребности.

Чаще всего эти скачки соответствуют возрасту:

  • 3-6 недель;
  • 3-4 месяца;
  • 6 месяцев.

Если диагностирован лактационный криз, нужно знать, как увеличить лактацию.

Как увеличить лактацию грудного молока

Если вы все же подозреваете, что ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к врачу. Он установит, в действительности ли количество молока не покрывает потребности младенца, понаблюдает за кормлением и действиями ребенка во время него.

Специалист может предложить изменить положение ребенка для более эффективного кормления или попробовать больше контактировать с ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать выработку гормона окситоцина, который заставляет молоко течь.

Способы увеличить лактацию:

  1. Правильное прикладывание к груди.
  2. Кормление не по часам, а по требованию. Ночные кормления стимулируют лактацию, подготавливая железу к “дневной” работе.
  3. Рациональное питание кормящей женщины. В меню должны входить продукты, повышающие лактацию: каши, рыба, яйца, мясо, овощи, орехи. Стоит исключить жареное, острое и специи — это влияет на вкус и запах молока.
  4. Здоровый образ жизни.
  5. Употребление большого количества жидкости. Чтобы увеличить выработку молока, нужно много пить.

    Напитки для мамы должны быть теплыми или горячими. Усиливают лактацию укропная вода, зеленый чай, компот, соки, отвар овса, морсы из смородины, чай с молоком.

    Также обязательно пить чистую воду без газа – не менее 500 мл в день. Вводить в рацион красные напитки и соки на основе аллергенных овощей и фруктов стоит с осторожностью, так как многие из них противопоказаны в первые месяцы кормления ребенка.

  6. Соблюдение режима отдыха, психоэмоциональный покой.
  7. Массирование. Легкий массаж молочных желез не только стимулирует лактацию, но и является профилактикой лактостаза.

Полезно применять методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на лактацию.

Кормление по требованию

Медицинские работники рекомендуют, чтобы грудное вскармливание начиналось в течение первого часа жизни ребенка и продолжалось так долго и часто, как этого хочет младенец. Частые прикладывания – лучшая стимуляция выработки молока.

В течение первых нескольких недель жизни дети нуждаются в кормлении грудью каждые 2-3 часа, а продолжительность каждого кормления составляет от 10 до 15 минут.

По мере того как дети растут, питание им требуется реже, а мамы могут сцеживать молоко с помощью ручных или электрических молокоотсосов. Продукт можно хранить в холодильнике и использовать в те моменты, когда кормление грудью невозможно.

Чтобы стимулировать лактацию, нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди.

Частые прикладывания к груди

Все сосательные потребности ребенка должны быть удовлетворены с помощью груди. Предлагайте обе стороны при каждом кормлении. Разрешите ребенку закончить первую сторону, затем предложите вторую. Избегайте пустышки и бутылок, когда это возможно.

Если с медицинской точки зрения требуется докорм, его можно давать с помощью пипетки или детской ложечки.

Обязательно давать грудь в ночное время

Ночные перерывы в кормлении могут спровоцировать перебои с нужным количеством молока. Пусть в ночное время младенец находится максимально близко к маме. Он должен иметь возможность приложиться к груди тогда, когда это ему необходимо, включая ночное время.

Продукты, активизирующие лактацию

Молокогонные вещества помогают повысить лактацию. Их можно найти и в некоторых натуральных продуктах питания и народных средствах:

  1. Вода крайне важна для обеспечения достаточной лактации. Пейте 8 стаканов жидкости в день.
  2. Овсянка отлично подходит для стимуляции и поддержания запаса молока кормящей мамы.
  3. Морковь является источником углеводов и повышает запасы калия, она богата бета-каротином, который особенно необходим во время кормления грудью.
  4. Укроп – трава, являющаяся отличным стимулятором. Добавляйте его в первые блюда, тушите с ним овощи или применяйте в сыром виде – он будет одинаково полезен в различных вариантах приготовления.
  5. Кешью, миндаль и орехи макадамия содержат много полезных жиров и антиоксидантов. Выбирайте сырые орехи без добавления соли.
  6. Семена кунжута вкусны и содержат много кальция. Тахини — вкусная маслянистая паста из семян кунжута, которую можно добавлять в блюда и соусы. Тем, кто любит сладкое, придется по вкусу кунжутная халва. Но не стоит часто употреблять этот продукт, халва также богата сахаром.
Кешью является одним из продуктов, увеличивающих лактацию

Эти продукты помогают добиться быстрых результатов: увеличения объема и качества молока.

Самомассаж грудных желез

Самомассаж груди после прикладывания хорошо разрабатывает протоки, способствуя выработке молока и более частым его приливам. Массаж обеих молочных желез выполняется в той очередности, в которой к груди прикладывался младенец. Круговыми движениями с легким нажатием разминайте грудь от соска к периферии по 5 минут на каждой стороне.

Средства из аптеки

В случае когда недостаточная лактация подтверждена медицинским специалистом, могут применяться лактогенные препараты/чаи: Лактогон, Фемилак, витамины для кормящих.

Основной их ингредиент – экстракт травы галеги лекарственной, средство, которое помогает быстро усилить процесс лактации. Дополнительные компоненты – сухое коровье молоко, изолят соевого белка, пищевые волокна, витамины и минералы.

Народные рецепты

  1. Ореховое молоко.
    30 г грецких орехов залить 200 мл подогретого молока, настоять в термосе. Пить по 2 ст. л. перед едой 3 раза в сутки. Во время применения следить за реакцией ребенка (орехи часто вызывают аллергию).
  2. Тмин на сметане.
    1 ч.л. тмина размешать в стакане сметаны, прокипятить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.
  3. Настой тмина.
    40 г семечек тмина залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 12 часов. После процедить, пить по 3 ст. л. 4 раза в сутки.
  4. Лактогонный сбор.
    Взять в равных пропорциях (2 ст. л.) аниса, душицы и травы укропа. Залить кипятком (200 мл) и настаивать 30 минут. Пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

Роль сцеживания для лактации

Если вам необходимо увеличить количество молока в первые 5 дней после родов, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации (например, Medela Pump In Style). Он работает, имитируя процесс стимуляции ребенком груди во время кормления, увеличивая выработку молока в долгосрочной перспективе.

Несмотря на то что организм каждой мамы индивидуален, полезно сцеживаться сразу или через час после кормления. Это может показаться нелогичным, потому что питание легче получать из полной груди. Но необходимо помнить о том, что количество сцеженного молока дает понять организму женщины, какая порция необходима на следующий день.

Причины и советы по облегчению

Что такое нагрубание груди?

Набухание груди — это набухание груди, которое вызывает болезненные ощущения в груди. Это вызвано увеличением кровотока и выработки молока в груди и происходит в первые дни после родов.

Если вы решили не кормить грудью, у вас все равно может наблюдаться нагрубание груди. Это может произойти в первые дни после родов. Ваше тело будет вырабатывать молоко, но если вы не сцеживаете его или не кормите грудью, производство молока в конечном итоге прекратится.

Набухание груди является результатом увеличения кровотока в груди в первые дни после родов. Повышенный кровоток помогает груди вырабатывать много молока, но также может вызывать боль и дискомфорт.

Производство молока может произойти только через три-пять дней после родов. Впервые набухание может произойти в первую или две недели после родов. Это также может повториться в любой момент, если вы продолжите кормить грудью.

Не производит достаточно молока? Вот 5 советов по увеличению выработки грудного молока.

Определенные условия или события могут повысить вероятность того, что вы испытаете припухлость груди, которая обычно связана с нагрубанием груди. К этим причинам относятся:

  • пропуск кормления
  • пропуск сцеживания
  • создание переизбытка молока для аппетита ребенка
  • добавление смеси между сеансами кормления, что может снизить период кормления позже
  • слишком быстрое отлучение от груди
  • кормление грудью a ребенок, который заболел
  • трудности с прикладыванием и сосанием
  • не сцеживает грудное молоко, когда он впервые приходит, потому что вы не планируете кормить грудью

Симптомы нагрубания груди будут разными для каждого человека.Однако набухшие груди могут ощущаться:

  • твердыми или тугими
  • нежными или теплыми на ощупь
  • тяжелыми или полными
  • бугорчатыми
  • опухшими

Отек может ограничиваться одной грудью или возникать в ней. и то и другое. Отек также может распространяться вверх по груди и на близлежащую подмышку.

Вены, проходящие под кожей груди, могут стать более заметными. Это результат усиленного кровотока, а также стянутости кожи над венами.

У некоторых с нагрубанием груди может наблюдаться субфебрильная температура и слабость в первые дни производства молока. Иногда это называют «молочной лихорадкой». Если у вас жар, вы можете продолжать кормить грудью.

Тем не менее, рекомендуется предупредить врача о повышении температуры. Это потому, что некоторые инфекции груди также могут вызывать жар, и эти инфекции необходимо лечить, прежде чем они станут более серьезными проблемами.

Мастит, например, — это инфекция, вызывающая воспаление ткани груди.Чаще всего это вызвано застреванием молока в груди. Нелеченный мастит может привести к таким осложнениям, как скопление гноя в закупоренных протоках молока.

Сообщите врачу о своей температуре и любых других симптомах, которые у вас недавно появились. Они попросят вас следить за признаками болезни или инфекции, чтобы вы могли немедленно обратиться за помощью.

Лечение нагрубания груди зависит от того, кормите вы грудью или нет.

Для кормящих грудью методы лечения нагрубания груди включают:

  • использование теплого компресса или принятие теплого душа, чтобы стимулировать выделение молока
  • кормление более регулярно или, по крайней мере, каждые один-три часа
  • кормление грудью в течение пока ребенок голоден
  • массировать грудь во время кормления
  • прикладывать холодный компресс или пакет со льдом для облегчения боли и отека
  • чередовать положения кормления для слива молока со всех участков груди
  • чередовать грудь во время кормления, чтобы вы ребенок опорожняет ваш запас
  • ручным сцеживанием или использованием помпы, когда вы не можете кормить грудью
  • принимаете одобренное врачом обезболивающее

У тех, кто не кормит грудью, болезненное нагрубание груди обычно длится около одного дня.По истечении этого периода грудь может по-прежнему ощущаться полной и тяжелой, но дискомфорт и боль должны исчезнуть. Вы можете подождать этот период или воспользоваться одним из следующих способов лечения:

  • с использованием холодного компресса или пакетов со льдом для облегчения отека и воспаления
  • с применением обезболивающего, одобренного вашим врачом
  • ношение поддерживающего бюстгальтера, предотвращающего ваше грудь значительно двигается

Вы не можете предотвратить набухание груди в первые дни после родов.Пока ваш организм не научится регулировать выработку молока, вы можете его перепроизводить.

Тем не менее, вы можете предотвратить более поздние эпизоды нагрубания груди с помощью следующих советов и методов:

  • Кормите или сцеживайте регулярно. Ваше тело вырабатывает молоко регулярно, независимо от графика кормления. Кормите ребенка грудью не реже одного раза в три часа. Сделайте сцеживание, если ваш ребенок не голоден или вас нет дома.
  • Используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить количество. Помимо охлаждения и успокоения воспаленных тканей груди, пакеты со льдом и холодные компрессы могут уменьшить количество молока.Это потому, что холодные компрессы отключают в вашей груди сигнал «спустить», который говорит вашему организму вырабатывать больше молока.
  • Удалите небольшое количество грудного молока. Если вам нужно сбросить давление, вы можете сцеживать немного грудного молока вручную или немного сцеживать молоко. Однако не накачивайте и не сцеживайте слишком много жидкости. Это может иметь неприятные последствия, и ваше тело может в конечном итоге пытаться производить больше молока, чтобы восполнить то, что вы только что удалили.
  • Отучите медленно. Если вы слишком быстро прекратите кормить грудью, ваш план отлучения может иметь неприятные последствия.Вы могли выпить слишком много молока. Медленно отучайте ребенка от груди, чтобы ваше тело могло приспособиться к уменьшенной потребности.

Если вы не кормите грудью, вы можете переждать производство грудного молока. Через несколько дней ваше тело поймет, что ему не нужно производить молоко, и его запасы иссякнут. Это остановит нагрубание.

Не поддавайтесь соблазну сцеживать или сцеживать молоко. Вы подадите своему организму сигнал о том, что ему нужно производить молоко, и вы можете продлить дискомфорт.

Набухание груди — это набухание и воспаление груди, возникающее из-за увеличения кровотока и выработки молока.Через несколько дней и недель после родов ваш организм начнет вырабатывать молоко.

Пока ваше тело не знает, сколько вам нужно, оно может производить слишком много. Это может привести к набуханию груди. Симптомы включают твердую, тугую грудь, опухшую и болезненную. Регулярное кормление грудью или сцеживание может помочь предотвратить нагрубание груди.

Если вы продолжаете испытывать болезненный отек из-за нагрубания груди, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или в группу поддержки грудного вскармливания в местной больнице.Оба этих ресурса могут помочь вам с вашими вопросами и оказать поддержку.

Также позвоните своему врачу, если нагрубание не проходит через три-четыре дня или если у вас поднялась температура. Они попросят вас следить за другими признаками, которые могут указывать на более серьезную проблему, например, на инфекцию груди.

Слишком много молока и избыток

Хотя хорошо иметь много молока, это может стать настоящей проблемой, если вы производите гораздо больше молока, чем нужно вашему ребенку. Ваш ребенок может казаться здоровым, набирая целых 400 г (14 унций) за неделю; но он также может быть несчастным или неудобным.

Многие матери беспокоятся о том, что у них слишком мало молока, но для некоторых женщин проблемой является обратное: они, естественно, производят переизбыток молока. Слишком много молока (или молоко, которое течет слишком быстро) может причинять боль вам и вашему ребенку. Он может часто кормить грудью, быть очень ветреным и много кормить грудью. Он может страдать от колик и беспокоиться о груди, выгибаясь, когда молоко начинает течь. Вместо типичных желтых фекалий грудного ребенка, у него могут быть зеленые и пенистые — время от времени или все время.По прошествии первых недель после кормления грудь становится мягкой. Если у вас слишком много молока, вы можете обнаружить, что оно редко бывает мягким и комфортным. У вас могут быть сильные срывы и чрезмерная утечка между кормлениями. Другие проблемы, которые могут быть связаны с производством слишком большого количества молока или слишком быстрым выделением молока, — это болезненные ощущения в сосках, болезненные срывы, закупорка протоков и мастит.
Независимо от того, справляетесь ли вы с быстрым потоком молока, производите больше молока, чем нужно вашему ребенку, или и то и другое, не отчаивайтесь. Можно сделать кормление грудью более управляемым для вас обоих.

Сильный поток молока
Преодоление утечки
Слишком много молока
Как происходит переизбыток
Уменьшение количества молока
Борьба с нагрубанием
Переизбыток с закупоркой протоков или маститом
Приспособление к новой нормальности

Сильный поток молока

У матерей, молоко которых течет очень быстро, может наблюдаться гиперактивность или сильная депрессия. Если ребенок не может справиться с выделением молока, он может глотать, задыхаться и трепаться во время кормления. Он может оторваться от груди, особенно в начале кормления, или стать суетливым.Все, что влияет на способность вашего ребенка координировать сосание, глотание и дыхание, может усложнить ему способность справляться с выделением молока — даже застойные явления от простуды.

Мать может страдать от боли в сосках, когда ее ребенок тянет и тянет за грудь, или зажимает или зажимает сосок, пытаясь уменьшить кровоток. Некоторые дети не хотят кормить грудью или отказываются от груди, если они не могут справиться с выделением молока.

Старайтесь чаще кормить грудью
Более частое кормление помогает облегчить набухание — ваша грудь будет чувствовать себя более комфортно, а поток молока будет медленнее и более управляемым для вашего ребенка.
Грудное вскармливание…
• Пока ребенок не проголодался.
• Когда он просыпается — если возможно, прежде, чем он полностью проснется.
Если ваш ребенок расслаблен, он может сосать более мягко, получать более медленное молоко и глотать меньше воздуха.

Сначала закончите первую грудь
Следуйте указаниям ребенка и меняйте грудь только тогда, когда он выглядит довольным, а ваша грудь становится мягкой и удобной. Если он кажется голодным и хочет кормить грудью через короткий промежуток времени, предложите первую грудь еще раз, если она недостаточно истощена.Затем предложите другую грудь.

Регулировка положения и крепления
Стремитесь к глубокому и удобному захвату, при этом голова ребенка слегка наклонена назад, нос не касается груди, а подбородок прижат к груди. Младенец, который поворачивает голову, чтобы кормить грудью, будет испытывать трудности с глотанием — его уши должны находиться на уровне плеч.

При быстром потоке молока попробуйте кормить грудью, лежа в полу, чтобы голова и горло ребенка были выше, чем ваш сосок. Или лягте на бок, чтобы молоко могло вытекать изо рта, когда оно течет слишком быстро.Лидер LLL может помочь вам отрегулировать положение и крепление. Информацию также можно найти на нашей странице «Комфортное грудное вскармливание» и в нашей версии «Позиционирование и привязанность» для kindle.

Смягчите грудь
Если ваша грудь полная и твердая, вы можете использовать смягчение обратным давлением, чтобы отвести жидкости от области сосков, чтобы вашему ребенку было легче захватить грудь. Слегка надавливайте кончиками пальцев на ареолу вокруг соска в течение примерно минуты. Вы также можете надавливать большими пальцами.Также может помочь вмятина груди у края ареолы пальцем и размещение подбородка ребенка в вмятине. При необходимости осторожно сцедите немного молока вручную. Если вы решили использовать молокоотсос, установите его на минимальное всасывание.

Позвольте ребенку оторваться от груди
Возьмите под контроль ребенка, позволив ему оторваться от груди, чтобы восстановить дыхание. Он должен уметь правильно дышать, чтобы эффективно питаться. Держите поддерживающую руку возле плеч и шеи ребенка, чтобы не давить на его затылок.Имейте под рукой чистую ткань или полотенце, чтобы собрать вытекающее молоко — вашему ребенку будет легче кормить грудью, когда оно замедлится.

Избегайте…
• Пустышки и бутылки.
• Регулярно сцеживайте молоко, пока оно не замедлится. Хотя иногда это может быть полезно, при частом использовании это может привести к проблемам с переизбытком.
• сцеживание молока по распорядку.
• Выкачивайте больше молока, чем нужно вашему ребенку.

Они могут повлиять на частоту кормления вашего ребенка и изменить хрупкое равновесие между матерью и ребенком, которое регулирует выработку молока.

Преодоление течи

Прокладки для груди внутри бюстгальтера обеспечат некоторую защиту от протечек. Избегайте использования подушечек с пластиковой основой, так как они могут удерживать влагу рядом с кожей и вызывать болезненные ощущения. Если вы чувствуете, как молоко начинает течь, сильно надавите на соски в течение нескольких секунд, чтобы предотвратить вытекание. Это можно сделать довольно ненавязчиво, скрестив руки на груди и надавив ладонями на соски. Подождите несколько секунд, прежде чем отпустить, и все должно быть хорошо.Если с первого раза не работает, попробуйте еще немного. Вы можете практиковать это дома, но имейте в виду, что если вы чувствуете, что ваша грудь наполнена, это признак того, что нужно потратить время на кормление ребенка.

Слишком много молока

Хотя хорошо иметь много молока, это может стать настоящей проблемой, если вы производите больше молока, чем нужно вашему ребенку. Ваш ребенок может казаться здоровым, набирая целых 400 г (14 унций) за неделю; но он также может быть несчастным или неудобным.
Симптомы переизбытка включают:
Для ребенка:
• Набирает большое количество веса — более 900 г (2 фунта) в месяц.
• Кушает очень часто, но не удовлетворен.
• Регулярно дает много молока.
• Регулярные периоды суетливости или колик.
• Водянистые, взрывоопасные фекалии.
• Очень влажные подгузники и иногда зеленые какашки.

Для матери:
• Грудь, которая никогда не кажется мягкой и удобной, даже сразу после кормления.

Аллергия, рефлюкс и другие проблемы могут иметь похожие симптомы. Обратитесь к лидеру La Leche League для получения дополнительной информации, прежде чем предполагать переизбыток, особенно если ваш ребенок набирает менее 900 г (2 фунта) в месяц.

Как происходит избыток предложения

Сначала производство молока определяется высоким уровнем гормонов. Позднее скорость, с которой грудь производит молоко, в основном определяется тем, сколько молока остается в груди между кормлениями, и совместным кормлением матери и ребенка. Часто опорожняемая грудь ускоряет выработку молока.

Основными причинами переизбытка являются:
• Ребенок, который плохо сосет. У него могут быть проблемы с получением достаточной доли доступного жирного молока.Затем он пытается компенсировать это за счет более частого кормления грудью, увеличения надоев у матери и употребления большего количества молока.
• Поменять грудь до того, как первая сторона будет адекватно дренирована.
• Гормональные факторы, ведущие к образованию большого количества молока.
• Обычное сцеживание или откачивание из-за расслоения в первые недели. Это может повысить вероятность переизбытка предложения.
Периоды увеличения количества медсестер из-за изменений в развитии и скачков роста могут усугубить проблему переизбытка.Многие матери замечают изменения в способах кормления своих младенцев во время праздников и семейных посиделок; периоды стресса также могут быть фактором. Матери с переизбытком пищи часто испытывают закупорку протоков, мастит и болезненность сосков.
Несмотря на то, что он получает много молока и чувствует сытость, ваш ребенок не обязательно чувствует себя удовлетворенным. Вместо этого он может казаться постоянно голодным. Количество жира в молоке увеличивается во время кормления, поскольку грудь становится мягче. Вашему ребенку необходим баланс между утоляющим жажду нежирным молоком в начале кормления, а также жирным молоком в конце.Баланс молока важнее объема. Достаточное количество жирного молока приводит к выработке холецистокинина на достаточно высоком уровне, чтобы вызвать чувство сытости. Некоторые матери говорят, что их младенцы выглядят блаженно довольными «после воскресного обеда», когда отрываются от груди.

Без достаточного количества жирного молока ребенок ведет себя голодным, даже если у него полный желудок. Он чувствует себя некомфортно и ветрено из-за переполненного желудка, поэтому он может захотеть кормить грудью еще больше, как для комфорта, так и для еды.Есть способы управлять грудным вскармливанием, чтобы решить проблему и разорвать этот порочный круг.

Источник: Комитет США по грудному вскармливанию

Баланс важнее объема

Несмотря на то, что он получает много молока и чувство сытости, ваш ребенок может не чувствовать себя удовлетворенным. Вместо этого он может казаться постоянно голодным. Количество жира в молоке увеличивается во время кормления, поскольку грудь становится мягче. Вашему ребенку необходим баланс между утоляющим жажду нежирным молоком в начале кормления и жирным молоком в конце.Достаточное количество жирного молока приводит к выработке холецистокинина на достаточно высоком уровне, чтобы вызвать чувство сытости. Некоторые матери говорят, что их младенцы выглядят блаженно довольными «после воскресного обеда», когда отрываются от груди.

Уменьшение количества молока

Проконсультируйтесь с руководителем LLL перед использованием этих подходов . Это особенно важно, если вашему ребенку меньше месяца или вы испытываете другие проблемы, такие как воспаление сосков или мастит.

Подумайте, кормите ли вы ребенка каждый раз, когда он шевелится. .Когда ваш ребенок не особенно голоден, другие заботы могут помочь вам удовлетворить его потребности без кормления. Многие матери обнаружили, что ношение, объятия, игры и разговоры с младенцами могут быть полезны при управлении их избытком.

Обратите внимание на положение и прикрепление , так как вашему ребенку, возможно, потребуется научиться более эффективно кормить грудью. Когда переизбыток пищи является проблемой, младенцы могут тянуть, тянуть и зажимать сосок во время кормления. Даже если вы не испытывали болезненных ощущений, возможно, у вашего ребенка выработалось неэффективное или слабое сосание, чтобы справиться с выделением молока.

Следите за прибавкой в ​​весе вашего ребенка, чтобы убедиться, что она не опускается ниже нормального уровня.
Попробуйте один или несколько из следующих подходов, при необходимости обсудив вопросы с руководителем LLL. Цель:
• Уменьшить стимуляцию груди за счет уменьшения частоты и продолжительности грудного вскармливания, эффективного позиционирования и прикладывания ребенка к груди, а также за счет ограничения вашего ребенка одной грудью на время одного или нескольких сеансов кормления.
• Позвольте каждой груди иметь периоды комфортного наполнения для замедления выработки молока.В то же время убедитесь, что вы удалили достаточно молока, чтобы избежать закупорки протоков или мастита. При необходимости сцеживайте ровно столько молока, чтобы грудь оставалась сытой достаточно долго, чтобы замедлить выработку молока.

Возможно, вам придется сменить грудь раньше вечером, если ваша грудь кажется мягкой и хорошо дренированной, и ваш ребенок начинает нервничать даже при сжатии груди (см. Как замедляется поток молока). Избыток может быть только в одной груди, и в этом случае вы можете кормить грудью в течение более длительных периодов на непораженной груди.Если вы сцеживаете регулярно, уменьшайте это количество постепенно, чтобы избежать дальнейших проблем.

Ограничьте ребенка одной грудью — стандартный подход . Это может быть хорошим способом начать сокращение производства молока.
Для начала:
• Ограничьте ребенка одной грудью примерно на два часа, позволяя ему кормить грудью столько и столько, сколько он хочет, но только с этой одной стороны.
• Продолжайте так, меняя грудь только каждые два часа. Если ваш ребенок спит, меняйте грудь, когда он просыпается.

Следите за потребностью вашего ребенка в кормлении грудью: беспокойство, укоренение (поворот головы) и сосание кулака — признаки того, что он может захотеть покормить. Чтобы получить полноценное питание из одной груди, вашему ребенку может потребоваться несколько сеансов кормления, но вскоре вы увидите, что он стал более устойчивым. Ваш ребенок должен получать сбалансированное питание с более приемлемым количеством молока.

Лечение нагрубания

Если вы ограничите ребенка одной грудью, неиспользованная грудь, скорее всего, будет ощущаться полной. Эта сытость и то, что ребенок ест меньше молока, скажут вашему организму замедлить выработку молока.Если неиспользованная грудь становится очень полной и неудобной, аккуратно сцеживайте немного молока до уровня комфорта. Это поможет избежать закупорки молока, а также поможет ребенку справиться с потоком молока. Избегайте чрезмерного накачивания, так как это может ухудшить ситуацию.

По мере замедления потока молока

Младенцы, привыкшие к обильному выделению молока, могут суетиться у груди, если молокоотходит медленно. Используйте компрессию груди и работайте над улучшением его захвата, чтобы помочь вашему ребенку получать полноценное жирное молоко, которое течет медленнее:
1.Поддерживайте грудь одной рукой — большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, крепко сожмите грудь. Держите его в сжатом состоянии, пока он не перестанет активно сосать, а затем отпустите руку.
3. Оберните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди по мере необходимости. Идите осторожно — это не должно повредить.

Если у вас все еще есть проблемы
Через 4–7 дней ваша грудь может стать более комфортной.Если у вашего ребенка все еще есть проблемы с выработкой молока и / или есть другие симптомы, и вы не испытываете дискомфортного нагрубания, вы можете увеличить интервал времени, в течение которого вы прижимаете ребенка к одной груди. Важно увеличивать время, в течение которого вы ограничиваете ребенка одной грудью, очень постепенно — на дополнительный час или два за раз, — чтобы вы чувствовали комфортное сытость и избегали мастита.

Некоторым женщинам с чрезмерным избытком молока требуется шесть или более часов, прежде чем сменить грудь, чтобы отрегулировать выработку молока.Важно только постепенно, увеличивать время, в течение которого вы ограничиваете ребенка одной грудью. В редких случаях гормональный дисбаланс может вызвать перепроизводство молока. Визит к врачу может быть полезным, если приведенных здесь рекомендаций недостаточно.

Ожидайте использовать этот подход в течение короткого времени для достижения сбалансированной молочной продуктивности, прежде чем вернуться к более нормальному режиму кормления.

Избыточное питание при закупорке протоков или мастите

Если вы страдаете закупоркой протоков или маститом, и ваша грудь никогда не кажется мягкой и комфортной, даже после кормления, вам нужно будет поддерживать ее хорошо дренированной, пока вы принимаете меры по снижению выработки молока.

Вы можете попробовать следующее в дополнение к стандартному подходу к удержанию одной груди в течение определенного периода времени.
• Сначала аккуратно откачайте или сцедите молоко из пораженной груди (ей), пока она не станет мягкой и комфортной.
• Накормите ребенка в течение часа — при необходимости предложите обе груди и убедитесь, что он хорошо сжимается.
• Затем ограничьте ребенка одной грудью (как при стандартном подходе), меняя грудь каждые два или три часа. Ваш ребенок может захотеть несколько раз сосать одну грудь, прежде чем переключиться на другую.

Некоторым мамам потребуется использовать этот подход только один раз. Однако, если ваша грудь кажется неудобно наполненной, вам может потребоваться повторить это, увеличивая интервал между каждым сцеживанием, прежде чем ваша грудь полностью восстановится.

Фото любезно предоставлено Kimberley Seals Allers

Приспособление к новой нормальности

Всегда следите за влажными и грязными подгузниками, набором веса и общим самочувствием вашего ребенка, следуя этим стратегиям. Набор веса вашего ребенка может замедлиться, особенно если он комфортно кормил грудью, чтобы справиться с дискомфортом, вызванным слишком большим количеством молока.Здоровый ребенок будет кормиться грудью, чтобы получать необходимые ему калории, поэтому следуйте его подсказкам. Однако вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок получает меньше молока. Важно, чтобы ваш ребенок получал сбалансированное и сытное питание, а не количество молока, которое он получает. График роста покажет, как у него дела (см. Дополнительная литература). Следите за весом в течение нескольких недель, чтобы увидеть тенденцию. Если ваш ребенок набирает чрезмерное количество пищи из-за переизбытка, вы можете увидеть «догоняющий» рост. Ваш ребенок будет неуклонно набирать вес, но может постепенно опускаться до границ процентиля по мере изменения вашей молочной продуктивности.Затем его вес должен соответствовать новой линии процентиля на графике.

Пересечение более одной процентильной черты может быть признаком того, что вам нужно прекратить сокращать потребление молока. Большинству матерей с избытком молока обычно легко увеличить производство молока, чаще меняя грудь, если прибавка в весе их малышей падает слишком низко или когда у их малышей наблюдается скачок роста.

По мере того, как все становится более управляемым, ваша грудь становится мягче и удобнее, и утечка уменьшается.Мягкая удобная грудь — это нормально и свидетельствует о том, что выработка молока соответствует потребностям ребенка. По мере роста вашего ребенка постепенное отлучение от груди по его инициативе может помочь избежать проблем, вызванных внезапными изменениями режима кормления и пропущенными кормлениями. Эти стратегии действительно могут иметь значение как для вас, так и для вашего ребенка, если у вас переизбыток молока. Вам также может быть полезно встретиться с другими матерями в вашей местной группе LLL, где вы сможете обменяться практическими советами по уходу и материнству.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями La Leche League GB.
Фотографии Kimberly Seals Allers на этом сайте используются по лицензии Creative Commons Black Breastfeeding 360 ° http://mochamanual.com/bb/

Дополнительная литература
Мастит
Набухшие груди — как избежать и лечить
Сцеживание грудного молока руками
Достаточно ли молока мой ребенок
Удобное кормление грудью
Ритмы и распорядки
Несчастный ребенок на грудном вскармливании

Другие веб-сайты
Таблицы роста Великобритании – ВОЗ: www.rcpch.ac.uk/growthcharts
Гастроэзофагеальный рефлюкс: http://abm.me.uk/wp-content/uploads/2012/10/ABM-Reflux.pdf

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI, Лондон: Пинтер и Мартин, 2010
LLLGB kindle edition of Positioning & Attachment

Список литературы
Грудное вскармливание: простые ответы. Mohrbacher, N. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.
Клинический протокол ABM № 4: Мастит. Медицина грудного вскармливания 2014; 3 (3): 177-180.
Ливингстон В. Синдром гиперлактации матери. Медицина Северной Америки 1997; 20 (2): 42-46.
Smillie, C. Campbell, S. & Iwinski, S. Гиперлактация: как левополушарные правила грудного вскармливания могут нанести ущерб естественному процессу. Newborn Infant Nurs Rev 2005; 5: 49-58.
Van Veldhuizen-Staas, CGA. Избыточное количество молока: альтернативный способ вмешательства — полный дренаж и блокирование кормления. Int Breastfeed J 2007; 2 (11) доступно на сайте: www.internationalbreastfeedingjournal.com / content / 2/1/11
Wilson-Clay, B. Консультации, переизбыток молока. Журнал человеческой лактации 2006; 22 (2): 218-220.

Эта информация доступна для покупки в распечатанном виде в нашем магазине.

Авторские права LLLGB 2016

Как эффективно сцеживать грудное молоко | Pumping 101 Guide

Этот пост может быть спонсируемым или содержать партнерские ссылки, что означает, что мы можем получить небольшую комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке. Прочтите полное раскрытие.

Существуют различные причины , по которым вам может понадобиться сцеживать молоко . Это может быть связано с тем, что у вас мало молока и вы хотите увеличить надои. Это может быть из-за того, что ребенок отказывается сосать грудь непосредственно из груди , но вы все равно хотите дать ему пользу от грудного молока. Это может просто для облегчения нагрубания (что временно), или потому, что вы вернетесь к работе и вам нужно создать морозильную камеру .

Какой бы ни была ваша причина, если вы решите, что вам нужно сцеживать молоко в течение определенного периода времени, вы хотите убедиться, что ваши усилия по сцеживанию окупаются.Этот вы качаете эффективно и достигаете поставленных целей.

В этой серии я хотел бы обсудить несколько важных аспектов сцеживания грудного молока , которые помогут вам сцеживать на больше молока и для достижения ваших целей сцеживания .

Чтобы предоставить вам самый высокий уровень детализации, который вам нужен, я разделил их на несколько подтем и обсудил каждую из них в отдельных статьях:

Я дополню каждую из них ссылками на настоящую статью, когда закончу писать эту серию.

(этот пост может содержать партнерские ссылки)

А теперь перейдем к теме № 1:

10 вещей, которые следует знать перед сцеживанием грудного молока

Есть вещи, которые вы, , ДОЛЖНЫ знать, , , прежде чем начать сцеживать молоко . Часто из-за недостаточных знаний некоторые мамы прекращали сцеживать молоко, потому что думали, что у них нет молока , которое у них есть на самом деле. В другом случае некоторым мамам нужно выбросить унции молока, которое она выкачала , потому что его нельзя употребить.Ты же не хочешь, чтобы это случилось с тобой, верно. Так что читайте ..

И, надеюсь, после прочтения вы получите лучшее представление о том, как «обязательство сцеживать молоко» выглядит, и скорректируете свои «ожидания» .

# 1 Количество сцеженного вами молока НЕ ​​равно количеству молока, которое ваш ребенок пьет прямо из груди

Это наиболее часто упоминаемая причина, по которой мама решила прекратить сцеживать молоко.

Я могла сцеживать только 5 мл, а мой ребенок пьет 30 мл.

Пожалуйста, помните, что младенцев удаляют грудное молоко более эффективно по сравнению с молокоотсосом. (Вот почему обычно предложение №1 по увеличению количества молока — медсестре, а также медсестре и медсестре .)

Теперь вернемся к количеству молока, которое вы выкачиваете. Если вы сцеживаете между кормлением , любое количество молока, которое вы получаете, будет ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ молоко , независимо от того, насколько оно мало. Если вы продолжите регулярно сцеживать , количество молока увеличится на .

Если вы сцеживаете молоко, не кормя ребенка (скажем, на работе), очень часто вы получаете половину или даже треть от того, что обычно получает ребенок. Вот почему перед тем, как вернуться на работу, вам рекомендуется иметь около дополнительных запасов EBM , чтобы помочь вам удовлетворить потребление молока вашим ребенком.

Если вы сцеживаете молоко и получаете именно то количество молока, которое необходимо вашему ребенку, то вам — честь! У вас может быть избыток . Но если нет, не волнуйтесь. Многие мамы такие.

# 2 Нужно дать до того, как молоко начнет течь

Читал много таких жалоб:

Этот молокоотсос не работает. Качаю минут 10 и ничего не вышло.

Первое, что я подозреваю, это , эта мама может не добиться того, чтобы подвести в первую очередь и , поэтому молоко не течет.

Вы должны знать, то, как молоко вытекает из груди, — это не то же самое, что открыть кран, чтобы вода потекла.

Точно так же, если вы сейчас сжимаете грудь и не видите молока, это не означает, что в вашей груди нет молока.

Сначала нужно стимулировать разочарование. Если вы кормите ребенка грудью непосредственно, вы можете заметить, что он начинает с быстрых, неглубоких сосаний, а затем следует глубокие и продолжительные сосания.

Есть много других способов стимулировать разочарование без ребенка. А у некоторых молокоотсосов есть режим расслабляющего массажа, который помогает вызвать расслабление.Подробнее об этом я расскажу во второй части этой серии.

# 3 Вы можете получить только несколько капель во время первого сеанса сцеживания, и это нормально

Помните, что вы все еще находитесь на этапе обучения , чтобы эффективно пользоваться молокоотсосом. Кроме того, количество капель молока, каким бы маленьким оно ни было, составляет дополнительного молока .

Будьте уверены, если вы продолжите регулярно накачивать насос и по мере того, как вы лучше узнаете свою помпу, вы увидите приращений в вашей производительности накачки .Не останавливайтесь, продолжайте делать это, и скоро вы увидите разницу.

Если вам нужно больше поддержки, прочитайте мою историю о том, как я начинаю строить свой морозильный шкаф буквально из капель молока.

# 4 Ваша грудь продолжает производить молоко, пока оно эффективно удаляется

Когда вы начнете регулярно сцеживать молоко, у вас могут возникнуть вопросы: «, если я сцежу молоко, будет ли из-за этого у моего ребенка меньше молока?» Я знаю, , каково это , когда ваш ребенок внезапно бросается к вам, чтобы кормить всех день, и вы думаете, что это потому, что вы качаете.

Доверьтесь своей груди, ведь она все время производит молоко . Если кажется, что ваш ребенок сосет дольше, это всего нормальный . Просто грудное молоко не всегда доступно для питья, а выработка молока вашей грудью идет быстрее, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка.

Фактически, он говорит вашей груди вырабатывать еще больше молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка и немного больше для сцеживания.

# 5 Количество молока, которое вы получаете, будет меняться в течение дня или даже в разные дни, и это нормально

Скорость производства молока меняется в течение дня . Обычно это быстрее и больше молока утром , а медленнее (и меньше) ближе к вечером . Это нормальный паттерн, и поэтому он будет влиять на производительность накачки в течение нескольких сеансов накачки.

Точно так же мощность откачки может меняться в течение дня.Раньше я беспокоился, когда мне удавалось регулярно накачивать 60 мл за каждый утренний сеанс помпы, но внезапно я получил только 40 мл. Многие вещи могут повлиять на вашу молочную продуктивность, помните, что она все еще в значительной степени зависит от вашего гормона . Когда вы устали или испытываете стресс, вы можете получать меньше молока. Когда вы чувствуете себя счастливым, вы можете получить больше. Просто знайте, что будут плохие дни , когда вы действительно не получите много молока. Ничего страшного.

Иногда может быть довольно удручающим , если вы не получаете ожидаемого количества молока.Я мог полностью понять. Но постарайтесь не сосредотачиваться на этих числах . Вместо этого сделайте глубокий вдох и будьте благодарны за то, что вы все еще можете дать немного молока своему ребенку.

# 6 Остерегайтесь проблем с избытком липазы

Превышение чего? Вы можете спросить. Липаза — это разновидность фермента, присутствующего в организме человека. И он также присутствует в грудном молоке. Проблема в том, что когда количество этого фермента превышает , это может повлиять на вкус и запах грудного молока, когда оно хранится более 24 часов.Запах становится невыносимым . Вкус не только плохой, а скорее УЖАСНЫЙ . И, скорее всего, ваш малыш отказывается пить молоко ужасного вкуса.

Я читал рассказы о мамах, которым необходимо слить свое драгоценное сцеженное молоко, потому что они не знали, что у них проблемы с избытком липазы.

Вы же не хотите выбрасывать молоко?

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше, или получите книгу с пошаговым руководством по проверке избытка липазы и борьбе с ней.


# 7 Необходимо выбрать правильный размер нагрудного фланца / нагрудного щитка

Да, размер груди . Хотя большинство молокоотсосов поставляются с грудью стандартного размера, вы не можете рассчитывать, что этот размер вам подойдет. У Medela есть отличное руководство о том, как выбрать правильный щиток для груди, но единственный способ узнать это — попробовать его и посмотреть, как ваш сосок движется внутри щитка для груди.

Выбрав правильный размер груди, вы можете не только повысить уровень комфорта во время сцеживания, но также увеличить производительность сцеживания .Например, мне удалось увеличить выработку молока на 20% , используя правильный размер груди.

Не все молокоотсосы имеют различный размер груди. Вот небольшое сравнение для вашей информации:

Medela: 4 размера: 21 мм, 24 мм, 27 мм, 30 мм, 32 мм

Амеда: 21 мм, 25 мм, 28 мм, 32 мм, 36 мм

Спектры: 24 мм, 28 мм, 32 мм

Avent: не щит, а подушка двух размеров: стандартный и большой

Maymom: это не бренд молокоотсоса, но он предлагает самый широкий выбор размеров груди, 19, 21, 24, 26, 27, 29, 30, 34, 36 мм цельные фланцы и 22 мм вставку для использования. с фланцем 25 мм и вставкой 28 мм для использования с фланцем 30 мм.Я рекомендую попробовать эту марку, вы не можете найти правильный размер груди для груди вашего текущего бренда.

# 8 Тип молокоотсоса имеет значение

Что выбрать: медицинскую помпу, персональную помпу или ручную / ручную помпу? Все действительно зависит от того, зачем вы качаете и как долго вы будете это делать.

Если вам нужно его время от времени использовать для снятия нагрубания или для приготовления случайного бульона, когда вы находитесь вдали от ребенка на короткое время, подойдет ручная помпа (вот та, которую я рекомендую).

Если вы вернетесь на работу, хорошая портативная двойная электрическая помпа для личного пользования облегчит вам работу по перекачиванию (обратите внимание на эту маленькую, но прочную помпу).

Если вы сцеживаете исключительно близнецов, используйте такую ​​медицинскую помпу.

# 9 Научиться выражать руки полезно

Даже если у вас есть молокоотсос, может оказаться полезным овладение техникой выражения рук. Знаете ли вы, что вы можете увеличить мощность накачки, выполняя сцеживание руками после двойной накачки?

Кроме того, если вы сцеживаете молозиво в первые дни, вы можете получить больше сцеженного молозива по сравнению с использованием электрического молокоотсоса.

А что делать, если вы вдруг забыли включить молокоотсос? Хотя вы не сможете полностью опорожнить грудь, сцеживание руками избавит вас от нагрубания и продолжит выработку молока. Сказав все преимущества, я думаю, что было бы разумно научиться выражению рук, не так ли?

# 10 Накачивание требует настойчивости и большой дисциплины

Если вы не можете кормить ребенка непосредственно грудью в течение длительного периода времени, нет другого способа поддерживать выработку молока, кроме сцеживания.

Это означает, что накачка станет вашим распорядком дня . Вы будете привязаны к помпе несколько раз в день. Вам будет скучно. Вы захотите выбросить помпу. Но вы хотите продолжать сцеживать молоко для своего ребенка.

Именно поэтому накачка требует много настойчивости и трудолюбия. Вы бы хотели, чтобы вы могли просто играть с ребенком, а не сцеживать молоко. Но помните, что ваш ребенок очень быстро растет. Скоро у тебя будет все время для нее.

И какое самое приятное воспоминание от того, что ты смог дать ребенку все, что ему нужно, из всего, что у тебя есть. И отпразднуйте это. Как эта мама, которая закопала насосный агрегат после того, как перестала качать.


И вот оно. Я надеюсь, что, зная эти вещи до того, как вы начнете сцеживать молоко для своего ребенка, вы сможете начать делать это разумно и скорректировать все свои ожидания.

Итак, вы готовы качать? Давайте начнем!

Как всегда, если у вас возникнут вопросы, я буду рад их задать.Не стесняйся!

И если вам понравилось чтение, , пожалуйста, поделитесь с другими, чтобы они тоже могли извлечь пользу.

NEXT: Как выбрать правильно подобранный нагрудный щиток.

Как накачать больше грудного молока — сделайте эти 8 советов!

Этот пост может быть спонсируемым или содержать партнерские ссылки, что означает, что мы можем получить небольшую комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке. Прочтите полное раскрытие.

Вы когда-нибудь чувствовали, что сцеживаете полчаса, но получаете только капли молока?

Или ваша грудь по-прежнему кажется твердой, даже если вы так долго сцеживались?

В чем проблема?

Почему откачка не может быть такой простой, как прямая защелка?

сцеживание грудного молока — это научное искусство, которое со временем будет становиться все лучше и лучше.

Хорошая новость: сегодня у меня есть несколько советов о том, как эффективно сцеживать больше молока.

Применяя эти советы, мне удалось получить как минимум на 40% больше молока , чем то, что я получал раньше.

Вам не интересно узнать?

PS: Если вы торопитесь, прокрутите до самого конца сообщения, чтобы загрузить БЕСПЛАТНУЮ инфографику .

Давайте погрузимся в ..!

Перед тем как начать, убедитесь, что:

  • Вы используете насос хорошего качества (вот моя рекомендация).
  • Все детали насоса в хорошем состоянии, обратите внимание на резиновые детали, такие как клапаны, которые легко изнашиваются. Если вы не меняли его в течение последнего года, возможно, пора его заменить.
  • Все соединения плотные (хотя и не слишком плотные), и все трубки надежно подсоединены к двигателю насоса.
  • Вы выбрали правильный размер груди (при правильном размере груди вы можете еще больше увеличить производительность накачки !)
  • Стремитесь получать разочарование каждый раз, когда вы качаете.Прокачка без сброса — это просто НЕ ЭФФЕКТИВНО .

А теперь повысьте производительность перекачки с помощью этих 8 полезных советов.

Этот пост является частью серии PUMPING 101. Другие статьи из этой серии:

Советы №1: стремитесь к многократному отказу вместо одного

Мое признание: Я стремлюсь к минимум 3 раздачи за сеанс сцеживания (на работе) или два (если сцеживание между кормлениями).

Это мой совет по производству молока номер один , попробуйте!

Если бы я полагался только на первую откачку молока, я бы получил только 60% надоев от того, что у меня есть сейчас.

В мой отчаянный день даже пытаюсь поставить четвертую . Да, молока, которое вы получите от второго разлива, будет меньше, чем от первого, но , объединив их все вместе, вы получите намного больше молока.

Последующее разочарование можно сделать так же, как и первое.

Вот как:

После того, как поток молока из первого спуска замедлится ( подсказка : вы должны увидеть только , очень мало или совсем не будет капель молока ), снова включите помпу в режим спуска / массажа или используйте эти 10 подсказок для стимуляции подвела снова).

Примечание : для следующего снижения потребуется больше времени. Так что, если вы привыкли получать первое разочарование в течение 2 минут, вы можете получить второе разочарование в течение 3-4 минут.

Успокойся … Если через 10 минут вы все еще не разочаровались, попробуйте еще раз.

Советы №2: Используйте ручное сцеживание, чтобы полностью опорожнить грудь (и получить больше молока)

Возможно, вы знакомы с прокачкой без помощи рук . Думаю, вы уже видели их раньше. Видео, на котором мама делает сцеживание во время работы на своем ноутбуке, ее накладки на грудь прикреплены к груди с помощью бюстгальтера для сцеживания без помощи рук .

Ага.., это такая экономия времени. Но если ваша цель — получить как можно больше молока из груди , я предлагаю вам не выполнять несколько задач одновременно, а используйте руки для массажа груди .

Я бы порекомендовал вам купить бюстгальтер с накачкой без помощи рук (эта марка — одна из любимых мам), чтобы вам не приходилось каждый раз беспокоиться о поддержке обеих грудных защит.

Вот как это сделать:

  • Сосредоточьтесь на одной груди за раз.
  • Массаж снаружи по направлению к ареоле.
  • Если вы нежно сожмете грудь, вы увидите больше молока.
  • Продолжайте массировать, пока не перестанете капать молоко.
  • Проделайте то же самое с другой стороной.
  • Попробуйте!

И чтобы убедить вас, что это полезно для получения большей части молока и осушения груди, посмотрите это видео.

Обратите внимание, что хотя видео выше ориентировано на недоношенных детей, этот метод также применим к другим нормальным детям в любом возрасте. Нэнси Морбахер подробно обсуждает это в своей статье.

Related: Top 8 бюстгальтер для накачки без помощи рук для ручной накачки

Громкая связь vs ручная накачка | Какой выбрать.

Советы № 3: Выполняйте двойное сцеживание вручную или вручную

Если вы смотрели видео по ссылке выше (подсказка : , вам стоит посмотреть, если нет), вы заметите, что в дополнение к массажу груди во время сцеживания вы можете еще больше увеличить мощность сцеживания, выполняя рукой -выражение сразу после двойной откачки .Фактически, сочетание ручной техники по двойному сцеживанию с последующим ручным сцеживанием дает наибольшее количество молока .

Техника

Мармет — один из самых известных методов выражения руки , вот видео пример, чтобы показать вам, как это делать. Это не так уж и сложно.

Но если вы не любите сцеживать молоко руками (не волнуйтесь, я могу полностью понять = D), вы можете использовать ручной молокоотсос для дальнейшего опорожнения груди.

Не забывайте всегда массируйте грудь , хорошо.

Сливать молоко нужно не до определенного времени, а до тех пор, пока не перестанут появляться капли молока.

Вы изо всех сил пытаетесь сцеживать достаточно грудного молока?

Получите доступ к моим лучшим стратегиям сцеживания и начните сцеживать БОЛЬШЕ молока [БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список]

Советы №4: Переставьте грудной щиток, чтобы увеличить поток молока

Знаете ли вы, что изменение положения грудного щитка может снова увеличить поток молока ? Попытайся!

Есть двумя способами сделать это.

Первый , это просто для повторно прикрепить нагрудный щиток для воссоздания вакуума , не меняя места, где он был.

И , во-вторых, , если использование первого метода больше не дает вам больше молока, вы можете изменить положение грудного щитка, сосредоточив внимание на разных частях груди . Если вы еще не пробовали эти уловки, серьезно, попробуйте!

Изначально я использую эти методы только при накачивании с помощью ручного насоса.Но потом я обнаружил, что могу использовать те же приемы даже с электрическим молокоотсосом (щелкните здесь, чтобы увидеть рекомендуемые мной высококачественные молокоотсосы).

Просто убедитесь, что вы отсоединили грудной щиток в состоянии отсутствия вакуума (то есть, когда отсос не применяется).

Советы № 5: Более частый и более короткий сеанс сцеживания лучше, чем сеанс сцеживания с более длительными интервалами и продолжительностью

Допустим, вы на 10 часов вдали от ребенка по работе.Как вы думаете, какой лучше? Провести два сеанса сцеживания по 30 минут каждый или 3 сеанса сцеживания по 20 минут каждый?

Некоторые из вас могут сказать, эй, они должны быть одинаковыми, поскольку общее время, затрачиваемое на них, составляет один час.

Но на самом деле большее количество сеансов даст вам больше молока.

Я тестировал это несколько раз.

Когда я только вернулся к работе, я старательно накачивал 3 раза в день на работе и смог набрать около 200-250 мл только за эти 3 сеанса.

По мере того, как моя рабочая нагрузка возрастает, я сокращаю сеанс накачки на два. Ну, поначалу я получаю примерно столько же, или чуть меньше.

Но через несколько недель мои запасы истощились настолько , что у меня кончились запасы. И, наконец, я снова вернулся к сцеживанию 3 раза в день, чтобы получить больше молока.

Если вам интересно, почему большее количество сцеживаний, но более короткое время сцеживания дает больше молока, давайте вернемся к золотому правилу производства молока:

Чем опорожнее грудь, тем быстрее вырабатывается молоко.Чем полнее грудь, тем медленнее вырабатывается молоко.

Чем чаще вы опорожняете грудь , при сцеживании, вы посылаете в грудь сигнал , чтобы вырабатывать больше молока , и, таким образом, вы получаете больше.

Точно так же, когда вы накачиваете меньше , вы посылаете в грудь сигналы о том, что молоко не требуется срочно, и, таким образом, грудь будет производить молоко медленнее (и даже остановится, если грудь достигла максимальной вместимости) .

Этот трюк также будет работать, даже если вы будете сцеживать молоко между кормлениями, т.е.е. для накопления грудного молока. Вместо того, чтобы проводить один длительный сеанс, разбейте его на несколько коротких сеансов сцеживания, чтобы получить больше молока.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 10 проверенных советов, как быстрее сцеживать грудное молоко

Советы № 6: Не пропустите золотой час производства молока

Знаете ли вы, что уровень пролактина (гормон, отвечающий за производство молока) наиболее высок в предрассветные часы и рано утром.

Вот почему, как правило, грудь становится наиболее полной утром.

Так что не упускайте возможность сцеживать больше молока. Просто встаньте достаточно рано и качайте . Вам не обязательно просыпаться в предрассветные часы, особенно если ваш ребенок еще кормит грудью по ночам. Но когда он проспит всю ночь, вы можете подумать о том, чтобы сцеживать молоко в предрассветные часы, чтобы поддерживать выработку молока. Бесшумный молокоотсос с ночником (вот мои рекомендации) предоставит вам много удобств для этого.

Обычно сеанс сцеживания утром дает больше молока по сравнению с другими сеансами сцеживания в течение дня (если вы полностью сцеживаете молоко между кормлениями).Это был один из моих лучших трюков, чтобы получить больше молока при накоплении грудного молока.

Советы № 7: качать и кормить одновременно.

Мне нравится накачивать и кормить грудью одновременно, особенно, когда мой ребенок еще новорожденный.

Мало того, что экономит много времени , вам не нужно беспокоиться о попытках стимулировать разочарование (потому что ребенок сделает это за вас, ха-ха).

Одновременное сцеживание и кормление грудью также посылают сигнал вашей груди, чтобы производили больше молока, как если бы вы кормили близнеца . Насколько это хорошо? Конечно, победа для вас, верно.

Убедитесь, что использует бюстгальтер, который можно использовать как для сцеживания, так и для кормления ребенка (вот хороший).

Однако учтите, что по мере того, как ваш ребенок становится старше, этот трюк может усложняться на .

Ваш любопытный ребенок будет смотреть на ваш нагрудный щиток (думая, кто этот парень, пытается посоревноваться со мной за материнское молоко, и может начать тянуть трубку). Что ж, это случилось с моим ребенком.

Но в любом случае каждый ребенок индивидуален, вам просто нужно сначала попробовать, и кто знает, что ваш ребенок не против кормить грудью, пока вы одновременно сцеживаете молоко.

PS: Я только что наткнулся на ручной молокоотсос, который замечательно работает, собирая протечки, когда вы кормите ребенка грудью с другой стороны. Этот насос работает даже в том случае, если вы обычно не протекаете. Узнайте, как с помощью Haakaa собрать больше грудного молока.

Вы изо всех сил пытаетесь сцеживать достаточно грудного молока?

Получите доступ к моим лучшим стратегиям сцеживания и начните сцеживать БОЛЬШЕ молока [БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список]

Советы № 8: Используйте эффективную откачку для увеличения надоев молока

Вы слышали о насосах Power Pump раньше?

Если вы уже давно качаете, я думаю, вы уже слышали об этом термине.

Проще говоря, под накачкой мощности понимается выполнение нескольких коротких сеансов накачки в течение часового периода (с перерывами между ними) и выполнение этого пару раз в день (как минимум дважды).

Типичный часовая накачка будет состоять из:

  • 20 минут двойной откачки
  • Перерыв 10 минут
  • 10 минут двойной накачки
  • Перерыв 10 минут
  • 10 минут двойной накачки

Но… действительно ли работает насос?

Короткий ответ: да, может….

…. При условии, что вы делаете это эффективно, и придерживаетесь этого достаточно долго.

Когда я сказал эффективно, это означает, что всегда следует обеспечивать опорожнение груди за каждый сеанс сцеживания (поэтому советы №2 и №3 ОБЯЗАТЕЛЬНЫ).

Сколько времени нужно, чтобы грудь отреагировала (т. Е. Вырабатывает больше молока)?

Я бы сказал, это зависит от множества факторов, таких как возраст вашего ребенка, частота откачки мощности и так далее.

По мере взросления вашего ребенка может потребоваться больше времени, 2 недели или даже больше, чтобы заметить эффект). Это особенно верно, если вы делаете это один или два раза в день).

ОБНОВЛЕНИЕ: Я создал полное руководство по откачке энергии. Вы увидите различные способы накачки мощности, в том числе образцы графиков накачки мощности, тематические исследования (то есть результат накачки мощности), ПЛЮС советы и приемы, которые помогут сделать накачку мощности менее сложной для вас. Нажмите здесь чтобы прочитать статью полностью.

Тогда как насчет меня?

Что ж, к сожалению, с двумя маленькими детьми, сэкономить один час на накачку энергии уже мне достаточно , чтобы сделать ( поднимите руку, если вы можете связать ). Но это не значит, что ты плохая мама. Эй, мы все делаем все возможное для наших детей, верно.

Итак, вместо того, чтобы делать накачку мощности, я делаю кластерную накачку и комбинацию медсестер . Это похоже на «паттерн» , но вместо одного часа я прокачиваю только за два сеанса с 10-минутным перерывом между , это то, что я делал утром.Ночью я кормлю ребенка грудью, потом 10 минут сцеживаю молоко (у ребенка было время папы), снова кормилица.

Результат… ну, не такой уж и удивительный, но я могу заметить небольшое увеличение надоев молока. Ознакомьтесь с моей полной историей откачки здесь (с того дня, как я начал работать, как я управлял морозильной камерой

Посмотрите мою ПОЛНУЮ историю прокачки здесь (начиная с того дня, как я начал работать, восстанавливая истощенный тайник, до того дня, когда я закончил свой тайник).

Итак, да, если вы не умеете откачивать энергию, не беспокойтесь.Попробуйте вместо этого кластер перекачивать . И это все равно поможет вам увеличить производство молока.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 10 лучших советов и приемов сцеживания для молодых мам

::


Фух .. Какой длинный пост я написал. Я старался быть как можно более подробным и исчерпывающим, чтобы вы могли применять эти советы непосредственно при накачивании.

Чтобы обобщить все упомянутые здесь моменты, я создал для этого инфографику, чтобы облегчить понимание.

PS: Вы можете закрепить и поделиться этим с друзьями, и , но , пожалуйста, не публикуйте его повторно в своем блоге / на сайте. Если вы хотите сделать ссылку на эту инфографику, вы можете просто дать ссылку на это сообщение. Спасибо!

Вот и все. Я искренне надеюсь, что эти 8 советов ответят на ваш вопрос о , как сцеживать больше грудного молока .

PS: Помимо эффективного сцеживания, вы также можете попробовать эти травы для увеличения количества молока.

Хотите добавить больше советов? Какой ваш любимый совет для более эффективного сцеживания молока?

Поделитесь с нами!

СЛЕДУЮЩИЙ: Как сохранить количество молока после возвращения на работу

Вопросы и ответы Грудное вскармливание

hy do женское грудь становится такой большой во время беременности?

Одно из первых указаний на беременность женщины быть припухлостью и повышенной чувствительностью в ее груди.На груди есть большая работа, которую нужно сделать, и всего 9 месяцев на нее. Они должны продолжать развиваться дальше той взрослой стадии, которой в конце концов дойдут все женщины. Она должна давать достаточно молока, чтобы кормить своего младенца. Некоторые женщины с грудью меньшего размера упиваются тем фактом, что они на самом деле «имеют некоторые сиськи «. Грудь вернется к размеру почти до беременности, когда ребенок больше не кормит грудью.


Как молоко проходит через соски во время кормления грудью (не там тоже кровь)?

Кровь образует молоко внутри долек. Кровь и молоко разделены из долек в молочные воздуховоды. Иногда у кормящей матери кровь из груди течет молоко. Это вызвано нештатными ситуациями и требует проверки. Ваш специалист по уходу за собой.


Что такое переднее молоко?

Foremilk — это молоко, которое ждет в ампулах за соском, и является первым молоком, которое младенец получает из груди при каждом кормлении. Это то, что вызывает у младенца интерес к кормлению и удерживает его / ее до тех пор, пока рефлекс «прилива» не позволит производить больше молока.


Когда следует прекратить кормление грудью?

Специалисты по грудному вскармливанию сегодня рекомендуют нам попробовать кормить грудью наших младенцев по крайней мере на целый год.Многие матери живут намного дольше, чем это, но большинство из них не оправдывают этих ожиданий. Сегодня много молодых мам хотели бы остаться дома со своими младенцами, но они вынуждены экономически причины или различные эмоциональные или физические причины, чтобы вернуться к повседневной жизни рабочая сила. Рекомендуется, чтобы в этом случае матери попытались для продолжения грудного вскармливания, используя станции грудного вскармливания, которые становятся частью нашего рабочего места.Поощряйте работодателей размещать эти станции в распоряжении матерей. Если этого нет, матери сцеживать грудное молоко вручную или с помощью машин и хранить молоко в холодильнике, пока не сможет пройти няня или няня ребенка рабочее место и возьмите его, подав его из детской бутылочки. Иногда, дети могут решить для себя, что они больше не хотят матери молока, и они могут частично или полностью отказаться от груди из-за твердой продукты.Нет верхнего предела продолжительности грудного вскармливания. Это обычно определяется практичностью или требованиями ребенка. Грудное молоко поставляет все питательные вещества, которые понадобятся ребенку, на все время, пока ребенок использует это.


Нужно ли кормить грудью?

Никто НЕ ДОЛЖЕН кормить грудью, но большинство экспертов считает, что кормление грудью даст младенцам лучший старт в жизни.


Лучше ли грудное вскармливание для ребенка, чем смесь (смесь)?

По мнению экспертов, присутствуют некоторые жизненно важные элементы. в грудном молоке, которого нет в детских смесях.


Если кто-то будет сосать грудь, начнет ли течь молоко?

Нет, если только женщина не в период лактации.


Неужели плохо, если кто-то (не младенец) сосал сосок?

Молоко, потребляемое кем-либо, кроме грудного ребенка, может нарушить поставку для младенца. Если это не беспокоит, некоторые пары разделяют это манера.


Можно ли пить грудное молоко кем-нибудь?

Грудное молоко может потреблять любой человек.Некоторые дети старшего возраста или взрослые должны получать грудное молоко из молочного банка из-за чувствительного желудка или система пищеварения.


Откуда в груди поступает грудное молоко?

Молоко производится из крови долек (ацинусов), которая течет вниз молочные протоки к ампулам и соску.


Почему из груди начинает течь молоко?

Когда женщина собирается кормить младенца, а младенец спит или отсутствует, молоко создает давление и вытекает из соска.Иногда даже если услышать детский плач, кормящая мать испытать рефлекторное действие, называемое рефлексом «расслабления», которое позволяет молоко должно выходить из сосков, не контактируя с грудью.


Когда мать перестает производить молоко?

Когда она перестает сцеживать молоко. Женщина будет производить грудное молоко в течение двадцати, тридцати и более лет, пока в этом есть постоянная потребность.


Есть ли в ее груди молоко, даже если женщина не беременна?

Нет, пока она не перенесла беременность и не родила ребенка. После родов, если молоко сцеживается так же часто, как младенец обычно принимает это, женщина производит молоко. Как только она остановится сцеживая молоко, грудь перестанет кормить грудью до наступления беременности. происходит снова.Лактация может быть вызвана повторным выражением ее грудь с постоянной скоростью в течение недель или месяцев. Это должно возникают так часто и так часто, как если бы она кормила грудью новорожденного младенец.


Можно ли купить грудное молоко?

Есть молочные банки, как и банки крови. Избыток молока в период лактации матери часто жертвуют в банк. Он доступен младенцам в необходимо, и может быть либо бесплатным, либо предлагаться за минимальную плату.


Что происходит с молоком, если мать делает аборт?

Каждый раз, когда происходит аборт (клинический или самопроизвольный), если она не сцеживает молоко из груди, груди прекращают развитие ацинусов и возвращаются в состояние, в котором они находились до беременности. Если аборт, выкидыш или преждевременные роды происходят во время последнего во время беременности грудь будет производить молозиво, после чего молоком через 2–3 дня, если содержимое груди сцеживается.В противном случае грудь уменьшится через несколько дней и вернется. их состоянию до беременности.


Вырабатывают ли обе груди молоко?

Да, обычно, но не обязательно производить такое же количество молока.


Должна ли мать переключаться между грудями во время кормления грудью?

Обычно половину времени кормят из левой груди, затем закончить в правом.Затем следующее кормление вы начинаете с правой груди и закончить левой. Это позволит каждой груди поделиться агрессивное сосание, когда ребенок начинает, и каждая грудь будет одинаково опорожняется по крайней мере при каждом втором кормлении.


Если вы не кормите ребенка грудью, будет ли грудь опухать?

Если мать решит не кормить ребенка грудью, ее грудь будет не опорожняться после того, как они начнут производить молоко.Это вызовет груди, чтобы перестать производить молоко, и грудь вернется к размер до беременности. Когда молоко не удаляется из груди, они набухает и набухает, обычно вызывая дискомфорт и боль. Через несколько дней грудь «откажется» от попыток производить молока и становятся меньше и менее болезненны. Есть методы, которые мать может использовать, чтобы облегчить эту боль.


Зачем детям грудное вскармливание?

Грудь была разработана таким образом, чтобы они могли кормить грудью молодой. Многие женщины не кормят грудью своих младенцев. Если мать делает на самом деле выбирая кормление грудью, есть много преимуществ для нее и для младенец. Молозиво, которое вырабатывает мать во время первого 24-48 часов очень критично.Он передает многие жизненно важные для матери иммунитет к младенцу, давая ребенку лучший старт в жизни и более полное развитие.


Правда ли, что грудное вскармливание ребенка делает его умнее?

Недавние исследования показали, что это правда.


Как получить молоко из груди?

Выражением вручную, когда давление оказывается на противоположные стороны грудь, на расстоянии от одного до полутора дюймов от соска.Также можно использовать молокоотсос. Они либо ручные или электрический, и может быть одинарным или двойным, чтобы накачивать обе груди в то же время. Третий способ очевиден, когда младенец использует сочетание мягкого всасывания и давления вращающимся языком для извлечения молока. Соска действительно хорошо попадает в рот при успешном кормлении грудью.


Больно ли кормить грудью?

Да, может, по крайней мере, пока мама и ребенок не привыкнут делать это.Это будет особенно актуально, если мама не сразу узнайте, как правильно заставить ребенка «прикладываться» к груди. В язык ребенка должен давить на ареолу груди и давить конец груди упирается в верхнюю часть рта ребенка. Если ребенок только сосет или давит на сосок, это вызовет некоторые травма соска. Также, маме необходимо, чтобы соски были сухими, высушивая их на воздухе, после того как они закончить кормление.


Когда вы кормите грудью, выйдет ли молоко, когда придет время время кормления ребенка, а его нет рядом, чтобы пить?

Иногда, когда тело матери готово кормить младенца, но младенца нет или все еще спит, начинается грудь матери производит молоко, но негде его хранить. Если мать слышит детский плач (любой ребенок), это может сигнализировать ее мозгу о том, что молока, активируя так называемый «рефлекс прилива», который «позволяет» грудь, чтобы выпустить молоко.Молоко будет вытекать из соска («утечка») в это время, иногда даже струйка. Прокладки для груди в медсестре бюстгальтер обычно впитывает это израсходованное молоко.


Имеет ли какое-либо отношение размер груди к количеству молоко у матери?

Нет. Все груди имеют примерно одинаковое количество молочных желез, независимо от размера груди.На большей груди просто больше жировой ткани. Женщин с маленькой грудью не следует отговаривать от грудного вскармливания.


Если у женщины установлены имплантаты, и они лопаются во время кормления грудью, можно ребенок получил яд при грудном вскармливании?

Это будет зависеть от того, какая жидкость наполняет грудь. имплант. Жидкость не вытекает напрямую из соска.Было бы всасывается в систему и кровоток матери, а затем отправляется обратно к груди и, возможно, отключился вместе с молоком. Если это действительно произошло, это была бы редкая ситуация.


Грудное молоко полезнее обычного? Почему обычное молоко — плохо для маленьких детей?

Я полагаю, что вы называете «обычное молоко» или «обычное молоко» коровьим молоком? Что было сделано для коровьего возраста.Людям младенцам нужно грудное молоко. Человеческим младенцам достаточно проблемы с перевариванием коровьего молока в младенчестве молоко может вызвать серьезные проблемы с пищеварением, а также другие проблемы.


Какие преимущества грудного вскармливания?

Есть много преимуществ грудного вскармливания как для матери, так и для для младенца. Прочтите, что у нас есть в Грудное вскармливание, и просмотрите нашу любимую ссылку о грудном вскармливании, чтобы узнать, что они находятся.Найдите это на www.Breastfeeding.com


Когда женщина рожает ребенка и кормит его грудью, как узнать, когда молоко выйдет или нет? Вы можете это контролировать?

Мать имеет тенденцию составлять график, соответствующий требованиям. младенца, и когда ребенок голоден, его тело обычно готов производить молоко. В груди не хватает молока. ждет внутри.Грудь производит молоко так быстро, как этого требует младенец. Своего рода система кормления «по запросу».


Сколько времени длится одно кормление?

Обычно от 15 до 25 минут, в зависимости от того, насколько хорошо ребенок принимает молоко, насколько хорошо он / она «захватывает», насколько он / она хочет спать или есть он / она может быть и т. д. Иногда мать может оставить ребенка на ее грудь в течение периода времени, когда она не сосет.Это позволяет им немного приятного личного времени. Он отлично подходит для «склеивания».


Как правильно кормить ребенка грудью?

Есть много информации, которую нужно знать человеку, прежде чем он может быть успешным при грудном вскармливании. Прочтите, что у нас есть по грудному вскармливанию, и посетите нашу любимую ссылку о грудном вскармливании (www.Breastfeeding.com ). Если у вас возникнут проблемы кормите ребенка грудью, немедленно обратитесь за помощью.Предложение больниц «консультанты по грудному вскармливанию», которые помогут вам начать работу. Убедитесь, что вы понимаете как правильно заставить ребенка «защелкнуться». Напишите нам здесь, и мы постараемся решить ваши проблемы как можно быстрее.


Что такое молозиво?

Молозиво — это жидкость беловато-желтоватого цвета, которая появляется из груди матери в течение первых двух-трех дней после мать рожает.Он содержит очень важные минералы и антитела. что ребенку действительно нужно создать собственную естественную иммунную систему. Это может не выглядеть так, но этого достаточно для поддержания уровень питания до начала выделения грудного молока через несколько дней после Доставка.


Откуда у женщины молоко? Как его производят?

Дольки (ацинусы или альвеолы) материнской груди образуют молоко из кровь матери.Производится, когда ребенок просит его захватывая грудь.


Нарушается ли развитие ребенка, если он не находится на грудном вскармливании?

В некоторой степени может быть. Сторонники грудного вскармливания перечисляют множество причин которые поддерживают это утверждение.


Важно ли грудное вскармливание для маленьких детей?

Грудное вскармливание очень полезно для младенца.Взгляни на Грудное вскармливание чтобы увидеть, каковы многие из этих преимуществ.


Что содержится в материнском молоке, чего нет в смесях в магазины?

Материнское молоко содержит несколько минералов и химических веществ. которые нельзя воспроизвести в детских смесях. Также материнское молоко разносит некоторые из ее сформированных иммунитетов к болезням, которые защищают ребенка, а это значит, что ребенок не должен болеть определенными заболеваниями. для создания антител.


Что такое кожный жир?

Воскообразный материал, который выводится сальными железами в сосок и ареолярная область груди. Помогает смазывать и защищать сосок и ареола от высыхания и растрескивания. Сушка на воздухе область сосков, а затем потрите область чистым пальцем после сеанс грудного вскармливания поможет защитить участок от трещин на коже или растрескивание путем распределения естественного кожного сала по ареоле..


Что такое ФАС? Показывает ли алкоголь его присутствие в грудном молоке матери? слишком?

F etal A lcohol S yndrome — состояние, которое вредны для эмбриона / ребенка и вызваны потреблением матерью алкоголь во время беременности. Если женщина кормит грудью, любые препараты возможно, передать ребенку через молоко матери.Проверить с Ваш врач на любых лекарствах, которые вы можете принимать во время грудное вскармливание.


Сколько дней или недель нужно кормить ребенка грудью после его рождения?

Вам НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО кормить ребенка грудью, если у вас есть смесь для кормления. для этого, но чем дольше вы сможете кормить грудью, тем лучше будет ребенок. Доказано, что грудное молоко превосходит любое производимое формула.Ведущие специалисты теперь рекомендуют кормить грудью не менее целый год. Некоторые матери будут кормить грудью в течение нескольких лет после рождения.


Почему некоторые женщины кормят грудью дольше, чем другие?

Некоторые больше осознают преимущества для матери и ребенка, у кого-то есть свободное время для этого, у кого-то лучшая система поддержки дома (а иногда и на работе).Иногда ребенок не хочет кормить грудью пока другие. Некоторые кормят грудью пять и более лет.


Как долго следует кормить ребенка грудью?

Было бы замечательно, если бы каждый ребенок мог получать хотя бы грудное молоко первые 3 дня. Эксперты предполагают, что хотя бы первые несколько месяцев будет минимум. Врачи теперь рекомендуют минимум полный год, столько, сколько вы можете или пока ребенок заинтересован.


Как долго женщина может кормить грудью?

Некоторые женщины лактат лет двадцать. Их направили в качестве «кормилицы» и переходили из семьи в семью, обычно живя в с семьей и заботой о ребенке, пока он не перестал принимать грудное молоко. Поскольку женщина перестала бы кормить грудью, если бы она не кормила грудью, она переехала в то время в другую семью, которая нуждалась в ком-то кормить ребенка грудью.


Что такое период лактации?

Лактация — это медицинский термин, обозначающий производство молока из грудь.

Использование грудного молока для лечения

Все мы знаем, насколько полезно грудное вскармливание для наших малышей.Грудное молоко содержит все витамины и минералы, необходимые ребенку для роста и развития. Он с высоким содержанием жира, помогает детям откладывать жировые отложения и набирать вес. И каждая женщина производит грудное молоко, специально разработанное с учетом потребностей ее собственного ребенка. Но может ли грудное молоко сделать больше, чем просто обеспечить ребенка питательными веществами? Возможно, вы слышали, что многие женщины используют грудное молоко для лечения различных заболеваний, но действительно ли грудное молоко обладает целебными свойствами? В этой статье вы узнаете, действительно ли грудное молоко может помочь вылечить все, что вас беспокоит.

Что может делать мое молоко?
Если вы путешествуете по Интернету или листаете свой любимый журнал для родителей, вы наверняка сталкивались с многочисленными упоминаниями о грудном молоке. Возможно, вы также обнаружили, что грудное молоко используется не только для кормления ребенка грудью. Фактически, грудное молоко часто используется для лечения легких заболеваний и травм. Но что якобы может лечить грудное молоко? Утверждается, что грудное молоко может лечить:

  • конъюнктивит или «розовый глаз»
  • ушные инфекции
  • царапины, царапины и порезы
  • больные соски

Грудное молоко может также снизить риск онкологических заболеваний у детей, СВДС, сердечных заболеваний и рака груди.

Действительно ли грудное молоко лечит?
Многие врачи, исследователи и ученые согласны с тем, что грудное молоко действительно обладает целебными свойствами, которые могут оказаться полезными при лечении легких заболеваний и травм. Это из-за антител, содержащихся в грудном молоке. Подобно тому, как грудное молоко обеспечивает вашего ребенка необходимыми антителами для борьбы с инфекцией, оно также может убивать бактерии и вирусы при местном нанесении на проблемные области.

Тем не менее, грудное молоко, вероятно, недостаточно эффективно, чтобы полностью избавиться от инфекций и других болезней. Большинство поставщиков медицинских услуг рекомендуют вам обращаться за традиционной медицинской помощью для решения этих проблем, чтобы гарантировать их полное излечение. Тем не менее, есть два распространенных заболевания, которым помогает употребление грудного молока: розовый глаз и болезненность сосков.

Конъюнктивит
Конъюнктивит, широко известный как розовый глаз, — это тип глазной инфекции, которая очень заразна и очень неприятна.Из-за этого глаз воспаляется, покрывается коркой и болит. Многие люди лечат конъюнктивит, прикладывая небольшое количество грудного молока к пораженному глазу. Конкретные антитела, содержащиеся в грудном молоке, называемые иммуноглобулином А, предотвращают прикрепление бактерий розового глаза к поверхности слизистой оболочки глаза. Это ограничивает рост бактерий, помогая положить конец инфекции глаз.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *