Содержание

Режим дня ребенка, питание, развитие в 6 месяцев

19.04.2019

17

Примерный режим дня ребенка

6 месяцев

Режим дня у ребенка 6 месяцев становится все более стабильным:

  • Формируется режим с предсказуемыми отрезками дневного сна.

Одним детям комфортен режим с двумя снами в течение дня, другие малыши спят три раза в день до 8-9 месяцев.

Стоит обратить внимание на длительность дневных снов — утренний и обеденный сон должен быть по продолжительности не менее 1-1,5 часов, чтобы организм ребенка получил полноценный отдых. Третий сон может остаться коротким, его лучше начинать в промежутке 15.00-16.00. Следите, чтобы он не заканчивался слишком поздно, иначе сдвинется время вечернего укладывания. Утренний и обеденный сон рекомендуется делать дома, третий сон можно провести на улице в коляске.

При раннем укладывании лучшее время утреннего пробуждения — 6.30-7.00.

  • Появляется стабильное время вечернего укладывания

Шестимесячный ребенок уже физиологически готов к раннему укладыванию. Оптимальное время ухода в ночь будет в промежутке 18.00-20.00. У вас появится четкий ритуал перед сном, который поможет ребенку расслабиться и сделает процесс укладывания легче. Ритуал необходимо повторять ежедневно. На его проведение достаточно 20-30 минут.

  • Увеличивается период  бодрствования ребенка

Теперь при формировании распорядка дня следует ориентироваться в первую очередь на рекомендуемое время бодрствования — в полгода оно увеличивается до 2,5 часов при устоявшемся режиме с тремя дневными снами. Признаки усталости у ребенка уже сложнее заметить, поэтому можно пропустить момент, когда кроха готов ко сну.

Общее количество сна

Сейчас ребенку необходимо спать 13-14 часов в сутки. Ночной сон составляет 11-12 часов с пробуждениями на 2-3 кормления при грудном вскармливании. Количество  ночных пробуждений у детей на искусственном вскармливании будет меньше. Общая продолжительность дневных снов в этом возрасте составляет около 2,5-4 часов.

Наблюдайте за состоянием ребенка и ориентируйтесь на основные рекомендации таблицы, чтобы понять, сколько часов сна ему необходимо и правильно выстроить распорядок дня, который подойдет вашему полугодовалому грудничку.

Таблица по режиму сна и бодрствования ребенка в 6 месяцев поможет вам в этом:

 

Что влияет на сон ребенка:

1. К 6 месяцам ваш малыш уже научился переворачиваться со спины на живот и обратно. Теперь он  постепенно осваивает новые умения — учится подтягиваться у опоры, вставать на четвереньки, самостоятельно сидеть и активно готовится к ползанию. Малыш может продолжать отрабатывать новые навыки как в течение дня, так и в кроватке во время сна. В такие моменты он чаще просыпается и беспокойно спит. Это является частью естественного развития ребенка.

Чтобы он быстрее привык к новым возможностям своего тела, тренируйте новые навыки во время бодрствования.  Покажите, каким способом можно лечь обратно из положения сидя. И если раньше ребенок не против был проводить много времени в коляске, теперь ему необходимо время и место для активной игры во время бодрствования.Через 7-14 дней сон ребенка наладится.

2. Пропуск дневного сна и слишком позднее укладывание в этом возрасте могут привести к переутомлению ребенка, протестам перед укладыванием и частым ночным пробуждениям. Чтобы этого не произошло, старайтесь соблюдать четкий распорядок дня.

3. В шесть месяцев у ребенка могут появиться первые признаки сепарационной тревоги. Став более самостоятельным, он осознает, что он не одно целое с ней. И у  малыша появляется страх и беспокойство, что мама уйдет и не вернется. Если вы столкнулись с тем, что ребенок не отпускает вас во время укладывания, продлите ритуал, включив в него ношение на руках, массаж, объятия и поцелуи. Предложите ребенку игрушку для сна, которая будет иметь ваш запах и «охранять» его сон. Также стоит проводить больше времени с ребенком один на один, не отвлекаясь на другие дела.  

4. Прорезывание зубов — еще один фактор, который влияет сон детей этого возраста. В острый период всячески помогайте малышу, используйте игрушки-прорезыватели и обезболивающий гель по рекомендации вашего педиатра. Как только пройдет острый период, возвращайтесь к прежним условиям сна и режиму дня.

 

Режим питания ребенка

6 месяцев

Грудное молоко и детская смесь еще остаются основной полноценной пищей малыша, из которой он получает важные питательные вещества.

Но в 5-6 месяцев вы заметите, что он начал проявлять интерес ко взрослой пище — наблюдать, как вы едите, провожать взглядом ложку, открывать рот и причмокивать. В полгода важно этот пищевой интерес у него поддерживать, постепенно расширяя питание ребенка. С этой целью вводится прикорм. Именно с полугода ВОЗ рекомендует включать в рацион ребенка, находящемся на грудном вскармливании,  взрослую пищу. Если малыш на искусственном вскармливании, прикорм вводится чуть раньше — в 4 месяца. С введения прикорма следует особо следить за питанием ребенка.

Прикорм начинают с овощного пюре. Выбирайте кабачок, цветную капусту, брокколи. Затем вводятся безглютеновые каши. Если ребенок не добирает вес, тогда прикорм обычно начинают с круп.

Также с 6 месяцев к питанию добавляется вода. А вот соки современные педиатры не рекомендуют давать ребенку в первый год жизни.

Объем прикорма маленький — в первые дни грудному ребенку достаточно половины чайной ложки пюре, далее объем порции постепенно увеличивается в течение 10 дней до необходимой нормы. Кормите одним продуктом и смотрите на реакцию ребенка. Лучшее время кормления — первая половина дня. Новые продукты вводятся постепенно.

К 6 месяцам формируется режим кормлений. Ребенок кушает на пробуждение и незадолго до сна до 5-6 раз в день. Прикладывания к груди непродолжительные, так как ребенок часто отвлекается во время кормления. Наиболее частые кормления вечером и активное сосание смещается на последние 2-3 часа перед пробуждением.

Объем и частоту кормлений ребенка следует обсудить с педиатром.

 

Развитие ребенка

Мышление

Малыш теперь хорошо различает своих и чужих и может проявлять свое недовольство, оставаясь без мамы.

Будьте готовы, что ребенок не захочет вас отпускать, если вы захотите оставить его с бабушкой и дедушкой.⠀

Общение

Малыш уже оборачивается на свое имя, прислушивается к голосу взрослого и произносит слоги в ответ на ваш голос.

Проговаривайте его имя как можно чаще и называйте игрушки при общении с малышом, чтобы развить его словарный запас.⠀

Физическое  развитие

Скорее всего ваш малыш уже научился переворачиваться, осваивает навык сидения и готовится к ползанию. Также ребенок начинает переносить вес на ноги и может стоять при поддержке за обе руки.  Он тянет обе руки к маме, выражая желание, чтобы она его взяла к себе. Еще вы можете заметить, что во время кормления ребенок упирается в вас ручками и отталкивается. Такое поведение нормально — он проверяет свои новые телесные возможности.  

Во время игры с малышом хлопайте в ладоши, сжимайте игрушки, используйте постукивания. Он будет повторять за вами и улучшать моторные навыки, орудуя игрушкой.

Поделитесь в комментариях, с какими вопросами и сложностями вы столкнулись при организации режима грудничка в 6 месяцев?

 


Все о режиме дня для ребенка 6 месяцев на грудном и искусственном вскармливании

Режим дня ребенка в 6 месяцев очень важен. Он помогает родителям организовать грамотный уход за крохой, ему самому – привыкнуть к определенным манипуляциям. Малыш, который живет по распорядку дня, спокойнее. В 6 месяцев в жизни младенца происходит много изменений, после которых ему сложно восстановить распорядок. Однако со времен график сформируется самостоятельно.

Девочка на развивающем коврике

Девочка на развивающем коврике

Для чего нужен режим

Режим 6 месячного ребенка помогает не только облегчить родителям уход за малышом, но и выработать у него своеобразные привычки. Сон и питание в одно и то же время укрепляют физическое и психическое здоровье младенца.

Изменение в режиме 6-месячного ребенка

В этом возрасте дети переходят на новый трехразовый режим сна. Увеличивается количество часов бодрствования. В 6 месяцев ребенок спит по 14 часов в сутки. Из них 4,5 часа отводится на дневной сон, остальное время – на ночной отдых. Днем малыш спит 3 раза в день по 1,5 часа. Проблемы с переходом на новый сон волнительно отражаются на младенце и родителях. Это проявляется следующим образом:

  • капризность;
  • сопротивление при укладывании на сон;
  • недосыпание малыша, так как он привык к четырехразовому сну.

Не стоит торопить карапуза. Он не может за один день полностью перестроится на новый распорядок. Его нужно к этому плавно подводить.

Важно! Если ребенок продолжает спать по 4 раза в день, то рекомендуется первый дневной сон постепенно сокращать на 10 минут. Со времен малыш привыкнет и начнет досыпать нужное время в другие периоды отдыха.

Мальчик с морковкой

Мальчик с морковкой

В этом возрасте также меняется режим питания крохи. Детям на грудном вскармливании начинают вводить прикорм, в то время как дети на искусственном вскармливании получают прикорм с 4 месяцев. Это также волнительно для любого ребенка. В 6 месяцев дети любознательны и впечатлительны. Любые новые действия сказываются на настроении малыша.

Введение прикорма грудничку начинают с малых порций. Предпочтительно для этого выбирать овощные пюре. К концу первой недели одно кормление грудным молоком полностью заменяют овощным пюре. Далее каждую неделю крохе дают пробовать новые продукты. Рацион питания разнообразится, и к концу 7 месяца малыш уже получает 2 полноценные порции прикорма в день.

Как установить режим для ребенка в 6 месяцев

Чтобы установить график дня у полугодовалого ребенка, независимо от пола, необходимо следовать определенным принципам:

  • выдерживать промежутки между кормлениями 4 часа;
  • промежутки между дневными отдыхами малыша должны быть одинаковыми;
  • гигиенические процедуры проводят после каждого сна;
  • прогулки и активные игры с малышом делают в одно и то же время.

Режим дня и питания 6 месячного ребенка на материнском молоке и искусственной смеси незначительно различается. Это связано с тем, что искусственники к 6 месяцу жизни получают полноценный прикорм, груднички только начинают пробовать взрослую пищу.

Девочка на животе

Девочка на животе

Режим дня малыша на грудном вскармливании

У каждого малыша со временем вырабатывается свое расписание дня. Оно может не совпадать с общеустановленными нормами. Это не является отклонением. Главное, чтобы период бодрствования и сна малыша был удобен для всех членов семьи.

Примерный распорядок дня малыша возрастом полгода на гв

Временной промежутокЗанятие малыша
6.00 – 8.30Пробуждение, утренняя гимнастика, гигиенические процедуры, кормление грудью
8.30 – 10.00Дневной сон
10.00 – 13.00Кормление порцией прикорма, докорм грудным молоком, прогулка по улице
13.00 – 13.30Кормление грудью
13.30 – 15.00Второй сон
15.00 – 17.00Активные игры с ребенком
17.00 – 17.30Кормлению грудью или овощным пюре
17.30 – 19.00Прогулка по улице, совмещенная с дневным сном
19.00 – 21.00Проведение времени с семьей, вечернее купание
21.00 – 21.30Кормление грудным молоком
21.30 – 6.00Ночной сон до утра или с одним ночным кормлением

Это приблизительный распорядок дня грудничка. При составлении собственного режима важно выдерживать промежутки между кормлениями и сном.

Режим для малыша-искусственника

Для малыша, питающегося искусственными молочными смесям, режим дня практически не отличается от грудничка. Разница наблюдается только в кормлении.

Распорядок дня для малыша-искусственника

Временной промежутокЗанятие ребенка
6.00 – 8.30Малыш просыпается, проводятся гигиенические процедуры, зарядка. Первое кормление смесь 200 мл
8.30 – 10.00Дневной сон
10.00 – 13.00Второе кормление – молочная каша 150 г. и 50 г. фруктовое пюре, прогулка по улице
13.00 – 13.30150 г. овощного пюре, 50 мл фруктового сока
13.30 – 15.00Второй сон
15.00 – 17.00Активные игры с малышом
17.00 – 17.3040 г. детского творога, 30 мл фруктового сока, докорм смесью
17.30 – 19.00Прогулка по улице, совмещенная с дневным сном
19.00 – 21.00Вечернее развлечение с семьей, купание крохи
21.00 – 21.30200 мл смеси, кормление
21.30 – 6.00Ночной сон до утра

Для детей на смешанном типе питания прикорм вводят в 4-5 месяцев. Расписание такого малыша совпадает с малышом-искусственником.

Важно! Течение дня ребенка должно быть организовано так, чтобы все члены семьи чувствовали себя в комфорте.

Мальчик в стульчике

Мальчик в стульчике

Организация сна в 6 месяцев

Начиная с шести месяцев, количество часов дневного сна ребенка сокращается до 4,5-5 в сутки. В зависимости от темперамента малыша он может разделять это время на 2 периода или на 3. Чаще всего разделение происходит на 3 стадии. К году ребенок спит 1 раз в день по 3-4 часа.

Сон происходит три раза в день с одинаковым временным промежутком и равным количеством отдыха. Обычно один цикл длится 1,5 часа. У активных малышей цикл сна может разделяться на 2 отдыха по 2,5 или 3 часа.

Не стоит заставлять ребенка ложиться спать, если он бодр и весел. Это спровоцирует его сопротивление. Укладывают малыша спать по его желанию. Рекомендуется убрать факторы, способствующие засыпанию в виде укачивания и сосок. Грудничок, который умеет самостоятельно засыпать, испытывает меньше тревоги.

У младенца должно быть обустроено собственное место для сна: своя кроватка, комната с высоким уровнем влажности. Не стоит укладывать ребенка спать рядом с матерью или отцом. С возрастом его сложно будет приучить к собственной кровати. Такие ситуации плохо отражаются на психологии семейных отношений.

Важно! Накормленный малыш спит дольше, чем голодный.

Девочка спит

Девочка спит

Особенности кормления

К шестому месяцу питание младенца меняется. Для малышей с грудным вскармливанием начинают вводить прикорм. Для искусственников полностью меняют меню питания.

Нюансы грудного вскармливания

По рекомендации доктора Комаровского, в этом возрасте начинают вводить новые продукты. Начинают преимущественно с безмолочной каши или овощного пюре. Для начала введения выбирают второе кормление в день. Малышу дают пробовать 1 ч.л. нового продукта. Затем в течение дня отслеживают его реакцию. Если не было замечено проблем со стулом и кожных высыпаний, то порцию увеличивают каждый день в 2 раза, до тех пор, пока она не достигнет объема 150 г.

Такую процедуру проводят с каждым новым продуктом. Овощное пюре предпочтительнее давать пробовать из:

  • цветной капусты;
  • брокколи;
  • кабачка;
  • тыквы;
  • моркови.

Режим питания на грудном вскармливании

Часы кормленияПродукт питания
6.00Грудное молоко 200 мл
9.30Грудное молоко 200 мл
13.00Овощное пюре 100 г., докорм грудным молоком
16.30Грудное молоко
20.00Грудное молоко

Время кормлений в таблице представлено ориентировочно. Все зависит от индивидуальных особенностей ребенка и его личного распорядка дня.

При искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании малыш в шесть месяцев питается прикормом уже 2 месяца. Его рацион питания намного разнообразнее, чем у грудничков. Однако введение новых продуктов продолжается. В этом возрасте детям начинают вводить мясное пюре, приготовление из нежирных сортов мяса.

График питания искусственника

Время кормленияПродукт питания
6.00Адаптированная молочная смесь 200 мл
9.30Безмолочная каша 150 г., докорм смесью
13.00Овощное пюре 150 г., мясное пюре 5-30 г., докорм смесью
16.30Фруктовое пюре 60 г., докорм смесью
20.00Адаптированная молочная смесь 200 мл

Время приемов пищи регулируется относительно распорядка дня ребенка. Между ними должен быть одинаковый временной промежуток.

Мальчик тянется к ложке

Мальчик тянется к ложке

Режим бодрствования 6-месячного малыша

Во время бодрствования родители должны обеспечить малышу познавательный интересный день, который положительно отразится на здоровье, дневном сне и развитии крохи.

Прогулки

Выводят грудничков на улицу дважды в день. Первая прогулка выпадает на утренние часы, хорошо, если один цикл сна пройдет на свежем воздухе. Вторая прогулка проходит в вечернее время, так, чтобы часть времени кроха знакомился с окружающим миром, затем засыпал.

Если погода на улице не подходит для прогулок, то малыша укладывают спать с открытой форточкой. Познание окружающего мира важно для развития ребенка и восприятия им среды, в которой он растет.

Занятия и развивающие игры

В этом возрасте с малышом необходимо заниматься. Развивать его кругозор, заложить начало к формированию речи, развитию мелкой моторики рук. Основные занятия для младенцев:

  • Игры с яркими погремушками, пищалками, музыкальными игрушками.
  • В шесть месяцев у малыша начинают активно прорезываться зубы, справиться с зудом помогут игрушки прорезыватели с ребристой поверхностью.
  • Предметы игры для ребенка должны быть яркими.
  • Развивающие центры доставят много радости грудничку.
  • Детей начинают учить играть в «Ладушки», «Сорока-Ворона», «Ку-Ку».
Мальчик играет на коврике

Мальчик играет на коврике

Гимнастика и массаж

С шестимесячного возраста дети активно учатся ползать, садиться самостоятельно, умеют переворачиваться на разные бока. Для них важно размять мышцы и укрепить их тонус. Для этого родители проводят гимнастические упражнения:

  • Зарядку в утреннее время, после гигиенических манипуляций перед кормлением.
  • Малышам помогают присаживаться, поддерживая их за ручки.
  • Еще одним упражнением является выставление ребенка на четвереньки.
  • После проведения упражнений нужно провести массаж. Делают растирания в области живота по часовой стрелке, затем растирают руки и ножки. Выкладывают младенца на живот, поглаживают спинку.
  • Длительность зарядки – 15 минут, массажа – 10 минут.

Важно! После купания проводят повторно зарядку и массаж. После такой процедуры ребенок крепче спит.

Купание

В 6 месяцев малыш уже умеет сидеть или только учиться сидеть. Это делает процесс купания более веселым. Температура воды остается 37°С. В воду можно добавлять детскую пену для ванны, использовать шампуни для купания, предназначенные для детей. Целесообразно обклеить детскую ванночку цветными наклейками, взять с собой резиновые игрушки для процедуры. Так процесс пройдет веселее и интереснее.

Нарушение режима дня у грудничков в 6 месяцев

В некоторых случаях происходят нарушения распорядка дня ребенка. Тогда младенец не может долго заснуть, капризно себя ведет, плохо ест, отказывается играть с взрослыми. Факторами нарушения режима выступают:

  • период прорезывания зубов;
  • простудные заболевания;
  • проблемы со стулом;
  • перепутывание дня и ночи;
  • поездка в незнакомое место;
  • эмоциональное впечатление от какого-либо события.

При нарушении режима дня нужно приложить максимум усилий, чтобы восстановить его. Восстановление привычного распорядка успокоит кроху, улучшит его эмоциональное состояние.

Мальчик тянется за игрушкой

Мальчик тянется за игрушкой

Если ребенок выбивается из режима

Когда распорядок дня младенца сбился, необходимо приложить все возможные силы, чтобы восстановить привычный режим. Это не только успокоит ребенка, но и поможет родителям грамотно распределять свободное время. Для устранения нарушения проводят следующее:

  • Если ребенок болеет, нужно провести лечение под наблюдением педиатра.
  • При проблемах со стулом назначают препараты, регулирующие кишечную микрофлору.
  • При прорезывании зубов используют охлаждающие детские гели для десен.
  • Если грудничок перепутал день и ночь, то нужно не давать ему спать в дневное время и стараться укладывать его по режиму.
  • Также детям заваривают успокаивающие чаи: ромашку, мелиссу, мяту.
  • Перед сном в ванну добавляют отвар из хвои.

Распорядок дня ребенка первого года жизни зависит от нескольких факторов. Незначительную роль играет тип вскармливания. Искусственники в этом возрасте имеют более разнообразный рацион и легче относятся к изменениям, присущим их возрасту. Любые изменения для ребенка – стресс, не стоит впадать в панику, если его реакция оказалась непредсказуемой, всему свое время. Малыш обязательно адаптируется и войдет в новый режим.

Видео

Режим дня ребенка в 6 месяцев + ТАБЛИЦА по часам |

Автор Ленивая Мама На чтение 10 мин. Опубликовано

ребенок в 6 месяцевДень шестимесячного малыша разнообразен своими событиями, и родителям важно успевать за возрастающими потребностями своего чада. Для этого необходим режим дня ребенка в 6 месяцев – его эффективность подтверждается тем, что соблюдающие его дети быстрее приспосабливаются к условиям взрослой жизни, более развиты физически и интеллектуально, и реже страдают нарушениями работы нервной системы. Но не следует брать готовые таблицы, которые приведены в статье, прислушивайтесь к ребенку и корректируйте их, чтобы вся семья была счастлива.


Режим дня ребенка в 6 месяцев

Изменения в распорядке дня полугодовалого малыша, в основном, касаются небольшого уменьшения времени на сон, увеличения периода бодрствования, при этом он должен гармонично дополняться дневным отдыхом.

Также важным моментом является введение прикорма для детей на естественном вскармливании. Новый рацион, в свою очередь, может влиять на активность и качество сна младенца, то есть все стороны его жизни тесно взаимосвязаны. Поэтому для малыша и для родителей нужен новый распорядок дня по часам – таблица приблизительно укажет, в какое время лучше проводить занятия с грудничком или укладывать его спать.

таблица с режимом дня по часам в 6 месяцев

Не обязательно следовать такому графику буквально, расписание составляется для живых людей, поэтому всегда есть место для альтернативы, главное, чтобы при этом всем – малышу и его родителям было комфортно.

Сон шестимесячного младенца

Приблизительная норма сна малыша в этом возрасте – 12-14 часов. Время ночного отдыха может доходить до 9-10 часов, в дневное время допускается сон 3-4 раза от 30 до 50 минут. Но самый распространенный режим у детей – двухразовый с тихим часом с 13.00 до 15.00 и с 18.00 до 19.30, при этом на ночь приходится 9 часов. Если прибавить к этому часы, когда младенец засыпает во время прогулки, продолжительность дневного отдыха будет чуть больше.

Родителям необязательно точно придерживаться таких временных границ – если грудничок бодрый, подвижный и в хорошем настроении, значит, он полноценно высыпается.

Основные периоды сна:

  1. Полугодовалые детишки, как правило, просыпаются рано – в 6-7 часов. Это связано с тем, что за ночь успевают проголодаться, да и мокрый подгузник дает о себе знать.
  2. После умывания, подмывания и завтрака малыш обычно занят играми, но уже через пару часов его может опять потянуть в кровать. По времени это 9-10 часов утра и проспать кроха может около 1,5 часов. Если взять малыша на прогулку, на улице он проспит гораздо больше.
  3. Послеобеденный сон начинается с 12.00-13.00, и он тоже может происходить на улице, если позволяет погода.
  4. А вот вечерний отдых не должен продолжаться более полутора часов, и на прогулку после этого его лучше брать бодрым, чтобы он успел выплеснуть свою энергию.
  5. Для ночного сна очень важны вечерние прогулки, гигиенические процедуры и качественный ужин – тогда можно быть уверенным, что грудничок быстро заснет и проведет ночь спокойно. Особенностью организма шестимесячных детей является то, что они уже могут обходиться без кормлений в ночное время.

Проблемы, чаще всего, возникают во время ночного отдыха, и они связаны со следующими причинами:

  1. У ребенка режутся зубки, в этой ситуации помогут специальные резиновые и латексные игрушки-прорезыватели, также болевые ощущения поможет снять массаж десен, прикладывание льда или охлаждающие препараты.
  2. Длительный дневной сон отрицательно скажется на ночном отдыхе, поэтому днем детей надо будить, а моменты бодрствования заполнить подвижными и развивающими играми.
  3. Сон малыша может быть прерван из-за его желания покушать, но для детей в полугодовалом возрасте, особенно находящихся на грудном вскармливании, в этом уже нет необходимости, у ребенка это происходит, скорее, по привычке.
  4. Если нарушен климат в комнате – слишком жарко, сухо, это веская причина того, что младенец спит беспокойно. Температура в детской не должна превышать 20 градусов, а оптимальная влажность поддерживается на уровне 60%.
  5. Прикорм нередко приводит к расстройствам пищеварения, и это нарушает полноценный сон грудничка. Вот почему специалисты советуют вечером кормить ребенка грудным молоком либо молочной смесью, а продукты для прикорма оставить на утреннее и дневное время.
  6. Сбой в установленной схеме дня также приводит к нарушениям сна, но в этом повинны сами родители, укладывая малыша спать позже. Негативно воздействует на сон перекармливание, изменения часов прогулки или привычных гигиенических процедур.

Восстановить полноценный отдых можно, устранив все перечисленные факторы, больше времени уделяя гулянию на свежем воздухе, активно проводя часы бодрствования вместе с малышом. К тому же не помешает проверить, так ли удобно ему спится в своей кроватке, возможно, стоит поменять белье и даже матрас.

Кормление: грудное и искусственное

Основным событием для грудничков, питающихся маминым молоком, является введение прикорма, который становится для них необходимостью и способствует усилению выработки нужных ферментов в их организме. Об этом говорят и такие признаки, как самостоятельное сидение, проявление интереса к взрослой пище и готовность к ее принятию, что выражается в открывании ротика малыша, когда ему подносят ложку с незнакомым блюдом.

Тщательно продумав режим дня ребенка в 6 месяцев, маме и папе также нужно хорошо представлять, чем и как кормить малыша в это время:

  • продукты, первыми вводимые в рацион ребенка – овощи и фрукты в виде соков и пюре, они должны быть свежими и качественными, либо замороженными;
  • разрешены нежирные молочные изделия, рассчитанные для этого возраста;
  • прикорм лучше проводить утром и днем, избегая вечера;
  • кормить грудью при этом можно продолжать, постепенно сокращая продолжительность кормления;
  • два незнакомых блюда нельзя давать младенцу в один прием пищи – при аллергической реакции будет сложно определить, какое из них не переносится грудничком;
  • если ребенку продукт не нравится, не стоит его заставлять, так можно довести малыша до потери аппетита;
  • кормят детей с чайной ложки, дают сначала половину, затем постепенно доводят количество до полной ложки.

Некоторые врачи рекомендуют начинать с молочной продукции, например, с нежирного кефира в количестве 150-200 г. Позже в него можно класть нежирный творог, размешав до однородности. Дело в том, что молочные изделия более привычны для детского организма, нежели овощи и фрукты.

Родителям следует запомнить, что некоторые продукты детям давать не рекомендуется – это грибы, цитрусовые фрукты. Приготовленное блюдо нельзя оставлять до следующего раза, даже поставив его в холодильник. Разовая дозировка может постепенно увеличиваться до 150-200 г, и в итоге заменяет одно кормление грудным молоком.

Дети на искусственном вскармливании уже знают, что такое прикорм, ведь им он требуется уже в 4-5 месяцев. Он способствует повышению иммунитета, поддерживает ребенка в активном состоянии, позволяет набирать вес. Новое блюдо нужно давать перед кормлением молочной смесью, в теплом виде и в минимальном количестве. При этом важно ориентироваться на рекомендации педиатра, учитывающего вес и особенности физиологии каждого малыша.

Гигиена полугодовалого ребенка

Гигиеническая чистота – важное условие для здоровья ребенка, это профилактика многих, в том числе, инфекционных заболеваний. Некоторые процедуры имеют закаливающий эффект, поэтому проводиться должны регулярно. Исключение составляют дни, когда малыш приболел. Несомненная польза состоит и в том, что младенец приучается к порядку, чистоте и самодисциплине.

Такие мероприятия должны проводиться ежедневно, и маме следует знать, как это делать правильно:

  1. Утреннее пробуждение всегда предусматривает умывание теплой кипяченой водой личика и шеи, включая область за ушами. Еще до появления первых зубов, ротик малыша нужно очищать, используя предназначенные для этого салфетки, надевающиеся на палец и пропитанные специальным составом на растительной основе. Это нужно делать не только утром, но и после каждой еды – протирается слизистая оболочка рта, а также язык. Если у ребенка уже растут зубки, это поможет предотвратить воспаления, кариес и появление белого творожистого налета, именуемого детской молочницей. Тщательной гигиене подлежит и носик грудничка, который очищается с помощью ваты и растительного масла.
  2. Подмывание проводится под струей водопроводной воды, но при ее отсутствии можно воспользоваться влажным полотенцем или салфетками. Промокнув кожицу мягким полотенцем, необходимо оставить младенца обнаженным на 10 минут – для закаливания и предотвращения воспалительных процессов на коже.
  3. Ритуальное вечернее купание – это важное условие для здорового сна, но проводить его необходимо примерно за час до укладывания в постель. Теперь в ванночку можно добавлять специальную пенку для купания, а при атопическом дерматите – детское масло.

Гигиена полугодовалых детей важна, потому что становясь все более подвижными и любознательными, они проводят большое количество времени на полу, играя и ползая, поэтому трудно переоценить значение водных процедур.

Период бодрствования: игры, прогулки, гимнастика

У полугодовалого ребенка должно быть много игрушек, которые периодически меняют для поддержания у него интереса, а значит и активности. В шесть месяцев детям необходимо давать для игр и обычные предметы при условии, если они яркого цвета, разной формы и фактуры. Прикосновения и ощупывания нужны для развития тактильных ощущений малыша, кроме того он учится различать цвета и геометрию вещей.

Музыкальные игрушки – детские музыкальные инструменты, пищалки, шкатулки помогут совершенствовать органы слуха крохи, мелкие предметы необходимы для моторной функции ручек. Такие игры должны проходить под контролем взрослых, так как из-за режущихся зубов дети частенько тянут в рот все, что попадет им в ручки. Поэтому надо заранее подумать о том, чтобы купить младенцу игрушки, которые можно и даже нужно брать в рот – это прорезыватели, которые, наряду с игровым моментом, помогают снять боль.

Необходимо правильно выбирать занятия и время для них, в этом случае, часы, проведенные с ребенком, действительно пойдут ему на пользу.

Вот некоторые советы, к которым стоит прислушаться:

  • играть с малышом или заниматься с ним желательно после кормления или сна;
  • подвижное времяпровождение больше подходит для утра и дня;
  • комнату перед занятиями следует хорошо проветрить;
  • занятия и игры должны длиться не более 15 минут, поскольку внимание малыша быстро рассеивается из-за усталости;
  • младенцу необходима похвала и доброжелательное отношение, такая поддержка вдохновляет детей на дальнейшие достижения.

Заниматься с ребенком можно в разных направлениях, например, учить его ползать. Для этого берут любимую игрушку и кладут так, чтобы карапуз не мог до нее дотянуться. В такой ситуации ему приходится добираться до нее самостоятельно, и, чаще всего, он понимает, что требуется сделать.

Для совершенствования мелкой моторики используют специальные развивающие пособия, но можно обойтись и простыми развлечениями – открыванием и закрыванием баночек крышками, сборкой пирамидки, нанизыванием колечек на стержень, опусканием шариков в контейнер или стакан.

В распорядок дня шестимесячного ребенка входят две или три прогулки с малышом. В день они должны занимать около пяти часов, но иногда можно ограничиться и балконом, одев ребенка по погоде.

Физические упражнения в моменты бодрствования должны присутствовать в обязательном порядке, ведь малыш нуждается в укреплении позвоночника и мышечной системы. По-прежнему необходима зарядка на сгибание и разгибание ножек, ручек, подтягивающие движения, перекатывания со спины на живот. После каждой тренировки проводят массаж для снятия напряжения – это поглаживания, разминания и нежное пощипывание, чередующееся с осторожным растиранием кожи.

Скорректировав новый режим дня ребенка в 6 месяцев, родители могут спокойно и последовательно осуществлять уход за малышом, не торопясь делать свои дела, посвящать достаточно времени для игр с младенцем, который так нуждается в их любви и внимании.

Режим дня ребенка в 6 месяцев — каким должен быть.

Содержание статьи

В возрасте шести месяцев кроха успел неплохо приспособиться к условиям окружающей среды, а родители уже отлично понимают, что он хочет и в чем нуждается, а также способны предугадать его поведение. Режим дня ребенка в 6 месяцев необходим, чтобы обеспечить требующийся отдых, а значит, и полноценное бодрствование: развитие всех органов и систем маленького организма.

Потребности ребенка в отдыхе и бодрствовании

За последние десятилетие представления о нормах детского бодрствования и сна существенно поменялись. В настоящее время педиатры рекомендуют родителям полугодовалого карапуза при планировании распорядка дня опираться на его индивидуальные особенности и потребности.

Грудничок

Грудничок

Врачи говорят, что в среднем дети, которым уже исполнилось полгода, спят по 13—14 часов в сутки, из них примерно 9—10 часов — это отдых в ночное время, остальные 3—5 часов — дневной сон. Продолжительность отдыха у разных детей может варьироваться, в зависимости от темперамента, условий жизни и многого другого. Если малыш бодр, весел и здоров, то его индивидуальный распорядок бодрствования и сна является нормой.

Сколько раз в день спит и как долго

Не существует однозначного ответа, сколько малыш должен отдыхать днем в шесть месяцев. Большая часть детей в этом возрасте спят по 3 раза. Различий в количестве и продолжительности сна между мальчиками и девочками нет, но многие утверждают, что девочек проще уложить.

В некоторых случаях возраст 6 месяцев — это переходный этап, после которого кроха спит только дважды в день. Обычно сокращение количества дневного сна с трех до двух раз происходит так:

  • ребенок перестает ложиться спать вечером, но устает и засыпает раньше на ночь;
  • в результате происходит смещение утреннего сна — малыш просыпается немного раньше;
  • остается два сна в дневные часы.

В общем шестимесячный карапуз в дневное время спит приблизительно пять-шесть часов. Если сохраняется трехразовый сон, то распределение происходит таким образом: полтора часа утром, два или два с половиной часа днем и еще полтора часа в вечернее время.

Малыши, перешедшие на двухразовый дневной сон, спят по два или два с половиной часа по утрам и три часа в дневное время.

Спящий ребенок

Спящий ребенок

Как правило, дети спят дольше на свежем воздухе во время прогулки, нежели дома в своей кроватке.

Усредненные нормы — это всего лишь отправная точка. Если карапуз спит более продолжительное время или немного меньше, то не стоит пытаться поменять созданный распорядок и привычки ребенка. Следует убедиться для начала, что длительность сна не является оптимальной для конкретного малыша.

Обычно дети в шесть месяцев просыпаются в шесть-семь утра, они хотят поесть и чтобы родители поменяли подгузник, после чего в отличном настроении готовы поиграть со взрослыми. Примерно через два-три часа шестимесячные малыши опять хотят спать, как правило, это происходит в 9—9.30 утра. Этот утренний сон длится около полутора часов.

После пробуждения необходимо уделить малышу максимум внимания, занявшись его развитием. На следующий промежуток дневного сна рекомендуется выйти на свежий воздух. На улице кроха проспит примерно с 12 до 15 часов дня, приблизительно два с половиной или три часа.

Отдых в вечерние часы считается непродолжительным, так как, засыпая около 18 часов, уже через час-полтора (19.00—19.30) малыш будет активен и готов к вечерним процедурам. После вечернего сна не помешает выйти с ребенком на получасовую прогулку, которая в сочетании с последующими массажем, ванной и кормлением обеспечит спокойный, глубокий сон крохи ночью.

Маленький мальчик

Маленький мальчик

Прикорм — мнения специалистов

Принципы прикорма от доктора Комаровского:

  1. Любой новый продукт должен вводиться постепенно, начиная с 3—4 чайных ложечек (10—15 мл), после чего обязательно оценивается состояние малыша. Если отрицательных реакций (сыпи, изменений в поведении или стула, сна) нет, то можно увеличить объем нового продукта.
  2. Запрещено вводить прикорм в дни профилактических прививок или во время болезни.
  3. Заставлять карапуза есть новую еду нельзя.
  4. До шестимесячного возраста вводить прикорм не стоит: если малыш на естественном вскармливании, для полноценного питания достаточно только грудного молока.

Ночной сон: длительность, сколько раз просыпается поесть

В шесть месяцев ребенок должен перестать просыпаться ночью для того, чтобы поесть. Важно плотно покормить его приблизительно в 21.30, в противном случае ночное пробуждение от голода гарантировано.

Ребенок с мамой

Ребенок с мамой

Рекомендации здорового сна от доктора Комаровского:

  1. Режим дня 6-месячного ребенка должен быть соотнесен с распорядком жизни всей семьи. К ночному отдыху нужно подготовить заранее и себя, и малыша. Необходимо постоянно придерживаться одного и того же времени отхода ко сну, и оно должно быть удобно для родителей.
  2. Если малыш слишком долго спит в дневное время, то его необходимо будить. Иначе в ночное время ребенок не сможет отдохнуть полноценно, будет просыпаться или спать беспокойно. Шестимесячный малыш должен в дневное время спать не дольше шести с половиной часов.
  3. На протяжении дня малышу следует обеспечить активность, физические нагрузки, подвижные игры, прогулки, сон на свежем воздухе. Вечером необходимо избегать лишней эмоциональной нагрузки, рекомендуется поиграть в спокойные игры, а перед сном спеть ребенку колыбельную.
  4. В спальне должен быть прохладный и чистый воздух. Оптимальной является температура от +16° до +18° С при влажности 50—70 %.
  5. Малыши до двух лет вообще не нуждаются в подушке, матрац должен быть плотный и ровный, постельное белье — из натурального материала.
  6. Немаловажное значение имеют подгузники. Полноценный ночной отдых могут обеспечить только качественные, проверенные и надежные изделия.

Годовалый ребенок

Годовалый ребенок

Прогулка — сколько раз и как долго

Гулять с ребенком нужно дважды в день, причем летом — по два с половиной часа, в зимние месяцы —  смотря по погоде. Свежий воздух необходим крохе для роста и полноценного развития. Если ребенок заболел или у него режутся зубки, то иммунитет будет ослаблен, это необходимо принять во внимание при планировании прогулки.

Совет
Тщательно следите, чтобы ребенок был одет в соответствии с погодой (не слишком легко и не слишком тепло) и оградите его от общения с заболевшими людьми.

Водные процедуры

Ежедневное купание является не только гигиенической процедурой, но способствует также развитию, укреплению и закаливанию детского организма. Несмотря на то, что современные дети не слишком пачкаются, купать их необходимо каждый день, так как они потеют, кожные покровы вырабатывают секрет, а отмершие клеточки отшелушиваются и их нужно смывать.

Шестимесячному карапузу достаточно одного купания в сутки вечером, перед сном. Но если стоит сильная жара и кроха потеет, то можно искупать его дважды в день.

Ребенок после купания

Ребенок после купания

Существует множество приспособлений для купания детей: шапочки с поплавками, надувные круги на шею, специальные игрушки, горки и сидения для ванночки, противоскользящие коврики.

Температура воды при купании должна быть приблизительно +37° С, переохлаждение недопустимо, так как оно чревато простудными заболеваниями. В ванной комнате обязательно должно быть тепло (примерно +22° С).

Потребность в физической нагрузке, массаж и гимнастика

Массаж, как и в прошлые месяцы, необходимо начинать с поглаживаний, он сменяется упражнениями, которые стимулируют малыша ползать, самостоятельно сидеть и стоять.

Рекомендуемые упражнения:

  1. Чтобы научить кроху стоять на четвереньках, положите его на животик, одну свою руку разместите у него под грудью, а другой согните ножки в коленках. Раскройте детские ладошки и прижмите их к поверхности. Подержите ребенка в этой позе примерно 1 минуту.
  2. Присаживание малыша, держа его за ручки. Кроха берет маму за большие пальцы, а она притягивает его к себе говоря «садись». Можно усложнить упражнение, если вместо маминых больших пальцев использовать кольца. Это упражнение стоит проводить только если ребенок уже готов физически к тому, чтобы сидеть. Современные специалисты не рекомендуют рано усаживать ребенка, обкладывая его подушками и т.д.
  3. Для укрепления мышц шеи и спины приподнимите (на 20 с) лежащего на спине малыша, держа его за грудь, чтобы он выгнул дугой спинку. Повторите упражнение, но уже вверх спинкой.

Стандартный распорядок дня шестимесячного малыша

Существует распорядок, рекомендуемый для детей, достигших шестимесячного возраста, но его необходимо корректировать с учетом индивидуальных особенностей и потребностей конкретного малыша.

Грудничок с мамой

Грудничок с мамой

Таблица: Примерный режим ребенка в 6 месяцев

ВремяМероприятия
106.00Подъем, гигиенические процедуры (мытье личика и шейки, чистка ушек и ноготков), завтрак. После этого поиграть с малышом или почитать ему книжку
208.30Сон
310.00Второй завтрак и прогулка. Массаж, гимнастика
413.00Кормление
513.30Сон в сочетании с прогулкой
615.00Развивающие занятия и гимнастика
717.00Кормление
817.30Прогулка, сон на свежем воздухе
919.00Бодрствование, занятия, воздушные ванны, купание
1021.00Кормление
1121.30Ночной сон

Режим дня ребенка в 6 месяцев: нужен ли, как установить

Какие ассоциации у вас возникают при слове «режим»? У меня, честно сказать, сразу в памяти всплывает детский лагерь, где режим дня характеризовался подъемом в 8, а отбоем в 21. Конечно, к этому списку добавляется еще куча всего: зарядка, завтрак, обед, тихий час и т. д. Но когда дело касается грудничка, неужели все настолько же строго должно быть?

Я предлагаю сегодня разобраться в особенностях режима дня ребенка, который находится на искусственномили грудном вскармливании в 6 месяцев.

Для чего нужен режим

Для чего нужен режим грудничку
Что вы можете сказать про темперамент своего карапуза? Скорее всего, это гиперактивный человечек, которому все нужно посмотреть или потрогать, тем более, в возрасте 6 месяцев, когда он старается познать весь окружающий мир. Конечно, случаются исключения, и ребенок может быть очень спокойным и уравновешенным, кроме этого, он может поиграть сам или с мамой, а затем самостоятельно заснуть. Действительно, бывают и такие дети, однако, это скорее исключение из правила, нежели само правило. Но стоит помнить, что нервная система у наших карапузов еще несовершенна, и им очень тяжело сориентироваться, когда стоит сменить активность сном. Именно в такие моменты родители обязаны сориентировать его и подсказать, что сейчас лучшее время для отдыха. Кроме того, ребенку намного спокойнее живется, когда он изо дня в день просыпается рядом с мамой, гуляет в привычной обстановке, купается со знакомыми игрушками, ему делают массаж, и он засыпает в привычной полутьме. Все эти процедуры, ритуалы помогают не только в формировании физически, а и психически здорового человека.

Как установить режим

как можно установить режим дня ребенка в 6 месяцев
Установка режима – достаточно легкая задача. Однако, когда вы беретесь за это дело, то стоит помнить о том, что режим должен быть комфортным не только для вас, а и для вашего крохи. Кроме того, он должен учитывать его биоритмы и пожелания.

Для того, чтобы было проще справиться с заданной задачей, я предлагаю вам несколько рекомендаций:

  1. Для начала изучите биоритмы крохи, а затем постепенно подправляйте их и вносите свои корректировки. Что же касается сна, то в этом возрасте груднички спят, в среднем, по 14 часов. Из них 7-10 часов выпадает на ночное время, а остальные разбиваются на 3 дневных сна. Что же касается режима питания ребенка в 6 месяцев, то обычно он кушает около 5 раз. Причем утром, сразу после пробуждения и вечером, перед сном, мама дает грудное молоко или детскую смесь, а на протяжение дня она предлагает овощные пюре, супчики и каши.
  2. Продолжительный ночной сон. Многие педиатры утверждают, что в этом возрасте грудничок способен спать целую ночь беспробудно. Однако, такое возможно только в том случае, если кроха хорошо погуляет и плотно покушает. 6 месяцев – обычно возраст для введения —первого прикорма—. Если вы начнете не с кабачка или кефира, а с каши, то есть все шансы, что ребенок не будет вас будить ночью для перекуса. Качественный сон является залогом правильного развития и психологического здоровья крохи.
  3. Не рекомендуется употреблять новый продукт перед сном. Считается, что лучшее время для употребления чего-то новенького – время после пробуждения, когда малыш отдохнул, набрался сил, и весел.
  4. Крепкий сон возможен только после активной игры и вкусного, питательного обеда. Кроме того, не забывайте про прогулки на свежем воздухе. В таком возрасте их должно быть хотя бы две по 2-2,5 часа.
  5. Включите в свой режим дня некоторые ритуалы, которые помогут малышу сориентироваться в распорядке дня. Например, ванная с травками, теплое полотенце, а потом массаж подскажут ребенку, что скоро он будет отдыхать.

Режим кормления ребенка в 6 месяцев

режим питания ребенка в 6 месяцев
Вне зависимости от того, чем кормит молодая мама грудничка – грудным молоком или молочной смесью, единогласно все педиатры рекомендуют начинать вводить прикорм именно в 6 месяцев. Считается, что к этому возрасту ребенка, в молоке матери, впрочем, как и в смеси, не хватает полезных элементов для полноценного развития крохи. Именно поэтому стоит постепенно расширять его привычный рацион другими блюдами и продуктами. Начинать его рекомендуется с пюре из кабачка, брокколи или яблок. Если время знакомства с едой выпало на зимнее время года и вы ничего не заморозили заранее, то начинать можно с введения каш в качестве первого прикорма. Если вы выбираете такой вариант знакомства со «взрослой» едой, то начинайте прикорм с рисовой, гречневой или кукурузной каши. Именно эти крупы не содержат глютена, который не рекомендуется детям такого возраста. Конечно, первый раз вы даете самую маленькую дозу, так сказать, для пробы. Это может быть пища на кончике ложки, маленький кусочек, 1 ягодка и т. д. В случае отсутствия реакции: изменения характера стула у новорожденного, появления высыпаний, вы можете постепенно увеличивать порцию до тех пор, пока она полностью не вытеснит это кормление грудным молоком.

Режим сна ребенка в 6 месяцев

режим сна ребенка в 6 месяцев
В возрасте 6 месяцев малыш нуждается в 14-15 часах сна. Примерно 10-11 часов выпадает на ночное время с возможными редкими перекусами или даже без них. Остальное время разбивается на 2 или 3 дневных сна, соответственно, по 2 или 1,5 часа. Однако и тут стоит в большей степени полагаться на индивидуальные особенности. Есть дети, которые могут в этом возрасте спать только 2 раза и то только на улице, а есть те, которые спят 3 раза и подолгу. Понаблюдайте за вашим крохой и решите, какой вариант в большей степени подходит именно ему. Кроме того, старайтесь выучить все признаки того, что ваш малыш хочет спать, например, он трет глазки, зевает, капризничает и т. д. Если вы не успеете словить это окошко для того, чтобы укачать малыша, то он перевозбудится, и уложить его спать позже будет намного труднее. Кроме того, помогайте ему сориентироваться во времени и настроиться на отдых с помощью спокойной игры, чтения книг или пения песен.

Бодрствование

каким должен быть режим ребенка в 6 месяцев
Сейчас временной промежуток между снами значительно увеличивается, и чем активнее будет проведено это время, тем более крепким будет сон. Разумеется, у каждой мамы просто огромная куча дел, которая требует времени на выполнение и контроль, однако постарайтесь максимально уделить время вашему малышу, когда он бодрствует. Тогда к тому моменту, когда необходимо будет спать, он будет физически уставшим, однако счастлив морально. Согласитесь, что в таком состоянии спать – одно удовольствие.

Прогулки

каким должен быть режим ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании
Прогулки должны ежедневно присутствовать в жизни малыша. Идеальным считается вариант, когда мама гуляет два раза в день по 2-2,5 часа. Однако, в таком случае времени больше ни на что не останется. Поэтому постарайтесь взять за правило выходить хотя бы 1 раз на 2,5 часа, а когда малыш заснет, открывайте пошире окна.

Гигиенические процедуры

Гигиенические процедуры малыша
Уже сейчас ребенка стоит приучать к этим простым и приятным процедурам. Ваш день должен быть наполнен утренним туалетом, который включает умывание, чистку зубов и подмывание, постоянными подмываниями между сменой подгузника и вечерним туалетом перед сном. Помните, что уже сейчас, даже если у карапуза еще нет зубов, его необходимо приучать к самой процедуре. Вы можете использовать для этого щетку, которая одевается на палец, и предназначена для чистки десен и языка, или специально пропитанные салфетки для ухода за полостью рта грудничка. Манипуляции по чистке ротовой полости необходимо делать после каждого приема пищи, или хотя бы несколько раз в день.

Кроме того, карапуза необходимо подмывать каждые 2 часа и менять ему памперс. В идеале, вы должны это делать в теплой воде, и водить ладошкой от половых органов к попе, таким образом, никакие бактерии не смогут вызвать воспаление мочеполовой системы. Если же вы находитесь вне дома, где нет возможности помыть ребенка под водой, используйте специальные влажные салфетки. Однако обязательно стоит покупать только те, которые предназначены для детей, и не содержат спирта.

К 6 месяцам большинство деток отлично сидят, поэтому процедуру вечернего купания можно сделать более веселой. Для этого достаточно взять собой в ванную несколько любимых игрушек. Малыш отлично проведет время и вдоволь наиграется перед сном. После мытья оставляйте кроху на несколько минут полежать голеньким на животике или на спинке. Такая манипуляция является отличным способом закаливания, а также профилактикой появления опрелостей.

Нарушения режима дня ребенка в 6 месяцев

Конечно, многие мамы могут поспорить и спросить: а что, если мы не хотим режим, пусть делает то, что ему хочется и когда хочется. Может быть и так, конечно, однако, если грудничок живет в постоянной рутине, и у него практически ничего не меняется изо дня в день, то в таком возрасте он чувствует себя спокойным и защищенным. Любые отклонения от установленного режима, даже банальные гости, переезд, появление новой прически у мамы или какого-то питомца в доме могут вызвать настоящую бурю эмоций, которая будет сопровождаться постоянным нытьем, частыми истериками, а вследствие этого, некрепким и непродолжительным сном. В результате, ребенок будет обретать спокойствие под грудью у мамы, не давая ей возможности заняться чем-то своим.

В собственном режиме

как установить режим кормления ребенка в 6 месяцев
Лично мой ребенок, начиная с 4-х месяцев, стал жить согласно режиму, я знала, в какое время ей захочется спать, сколько она будет спать, и когда мы пойдем на улицу. Разумеется, форс-мажоры были, однако все легко объяснялось плохой погодой или появлением зубов. Однако я знаю достаточно много мам, которые никак не пытаются наладить хоть какой-нибудь распорядок дня. Они полностью полагаются на желание своего маленького чада.

Сказать, чей карапуз на данный момент лучше развит и более спокоен, я не могу, да и сказать это наверняка у меня не получится, ведь посторонний человек не может знать всех тонкостей и особенностей поведения другого карапуза. В итоге, я могу сказать в защиту режима, помимо положительных моментов в поведении крохи, это то, что в большинстве случаев вы наверняка знаете, что ждет вас завтра, вы можете распланировать свой день и сделать все необходимые дела. Конечно, не планируйте слишком много, и в то же время, стройте день, опираясь на биоритмы своего ребенка. Например, вы знаете, что малыш спит с 12 до 14 – поиграйте с ним все время его бодрствования, а когда он заснет, вы сможете приготовить обед или сделать другие дела по дому. Очень важно в вопросе планирования дня подстраивать свои планы под детские, а не наоборот. В то же время, не стоит перегибать палку и ходить постоянно на поводу у маленького крохи. Идеальной считается золотая середина, то есть такой режим, который будет комфортным для всех членов семьи, и все смогут под него подстроиться с легкостью.

Видео

Я предлагаю вам посмотреть интересный видеосюжет, в котором известный врач-педиатр рассказывает, что такое режим дня ребенка, как он меняется с возрастом, и как правильно его построить.

Давайте вспомним, как все начинается: сначала мы планируем подготовку к беременности и саму беременность, а затем роды и дальнейшую жизнь с малышом. Если спросить у каждого из нас, стоит ли планировать свой день или жизнь, то многие ответят – да. Ведь каждая поставленная цель и задумка является мотивацией для самого себя. Сегодня мы разобрали с вами вопрос касательно планирования дня ребенка. Как вы видите, не всегда режим означает строгие рамки или какие-либо ограничения, порой это может быть просто небольшая корректировка биоритмов малыша.

А теперь я предлагаю вам поделиться с нами в комментариях на сайте своим опытом в установке режима для всей вашей семьи, как вы справились с этой задачей, как отреагировал на это решение самый маленький член семьи.

режим и организация здорового сна

Особенности сна шестимесячного ребенка

К возрасту в полгода ребенок приходит с новыми навыками, умениями и привычками. Он уже умеет активно вертеться, ползать, часто самостоятельно садится, реагирует на определенные слова взрослых, с удовольствием играет игрушками, с каждым днем – все более сложными.

Претерпевает изменения и питание и, конечно, сон ребенка: в 6-7 месяцев малыши, как правило, переходят с трехразового дневного отдыха на двухразовый. Как это выглядит?

Сколько бодрствует и сколько спит ребенок 6 месяцев: примерный режим

Среднее время сна в этом возрасте может даже увеличиться по сравнению с пятью месяцами. Причин такого «регресса» несколько: во-первых, более продолжительные периоды бодрствования между отдыхом с непривычки утомляют, поэтому, укладываясь на дневной сон, ребенок может проспать дольше, чем вы привыкли.

Во-вторых, скачок развития, как физического, так и психического, требует более продолжительного отдыха. Не стоит пугаться, если, по вашему мнению, ребенок 6 месяцев долго спит. Если при этом в остальное время кроха не проявляет признаков плохого самочувствия и настроения, значит, с ним все нормально.

Нормы сна и бодрствования в 6 месяцев

Приблизительный режим сна ребенка в 6 месяцев может выглядеть следующим образом:

  • утренний подъем, гигиенические процедуры, завтрак;
  • первый период бодрствования, включающий в себя подвижные игры, прогулки, трапезу и укладывание. На активную деятельность в этом возрасте приходится от 2 часов 20 минут до 2 часов 45 минут. После этого времени вы наверняка заметите у вашего чада признаки усталости. Значит, пора перейти к более спокойным действиям;
  • первый дневной сон. Он может длиться 2-2,5 часа, в зависимости от того, как быстро заснул ребенок;
  • второй период бодрствования. По времени он может занимать столько же, сколько и первый, но можно и сократить его до двух часов, особенно, если затем предстоит прогулка в коляске;
  • второй дневной сон.
  • третий период бодрствования. Поскольку этот период приходится на вечернее время, активные игры лучше ограничить, заменив их на спокойное семейное общение, тем более, что как раз к этому времени домочадцы возвращаются с работы. Продолжительность третьего периода бодрствования составляет 3-3,5 часов вместе с купанием и кормлением.
  • Ночной отдых. Как правило, сон длится 10-12 часов. Если ребенок 6 месяцев мало спит днем – на ночной сон он «отведет» больше времени, и наоборот, выспавшись днем, может сократить отдых ночью.

Проблемы засыпания и сна полугодовалых детей

От молодых мам часто можно услышать жалобы на то, что ребенок в 6 месяцев стал плохо спать либо перестал полноценно спать вообще, заменяя сон получасовой дремой с постоянными пробуждениями. Не стоит беспокоиться: это – временная ситуация, которую нередко можно наблюдать в отношении гиперактивных, легко возбудимых и излишне впечатлительных малышей.

Получая новые навыки и жизненный опыт, они продолжают «прорабатывать» их даже во время отдыха.

Если вы заметили, что ваш ребенок 6 месяцев крутится, вздрагивает, ползает, стонет или всхлипывает во сне, возможно, это как раз ваш случай. Что можно сделать в подобной ситуации? Вот несколько рекомендаций:

  • не разыгрывайте малыша перед сном: активным занятиям лучше отвести первую половину каждого из периодов бодрствования;
  • не пренебрегайте купанием: эта процедура замечательно успокаивает и настраивает организм на крепкий сон;
  • если кормите грудью – ограничьте употребление специй и пряностей, они могут действовать на ваше чадо возбуждающе;
  • огромную роль играет ритуал для сна ребенка в 6 месяцев. Он может включать в себя обнимания, ношение на руках, поглаживание и похлопывание, напевание колыбельной и другие действия. Важно, чтобы такой ритуал вошел в привычку и повторялся каждый день: тогда у малыша выработается ассоциация между ним и сном.

Как наладить сон ребенка в 6 месяцев

В особо сложных случаях, когда ребенок плохо спит на протяжении длительного времени, например, 2 недели и больше, есть смысл обратиться за помощью к лечащему педиатру, который либо найдет физиологическую причину и перенаправит вас к профильному специалисту, либо назначит успокаивающие травяные отвары и даст профессиональные рекомендации в отношении того, как справиться с проблемой.

Аналогичный совет можно дать родителям, чьи дети днем спят несколько раз по 20-40 минут. Грамотный врачебный подход в большинстве случаев позволяет наладить сон очень быстро.

Зависит ли то, сколько часов спит ребенок 6 месяцев, от типа вскармливания?

По большому счету, нет. И груднички, и искусственники этого возраста отдыхают и бодрствуют по общему режиму. Однако есть и нюансы. Перечислим некоторые из них:

  • дети, находящиеся на гв, хорошо засыпают под грудью, но просыпаются, когда вы пытаетесь переложить их в кроватку. Если проблема существует, единственный выход – отучивать от засыпания в таком положении;
  • просыпающегося посреди ночи грудничка можно легко усыпить, положив рядом с собой и предложив грудь. С искусственниками такой номер не пройдет – придется либо готовить смесь, либо давать воду, либо ограничиться пустышкой. Это, кстати, в большинстве случаев срабатывает;
  • перебои с лактацией могут спровоцировать голод. Голодный ребенок очень плохо спит ночью, добирая часы сна днем, когда перерывы между приемами пищи короче;
  • смена искусственной смеси может вызвать негативную реакцию со стороны детского организма, и это обязательно скажется на качестве сна.

Одним словом, если ваш ребенок 6 месяцев стал плохо спать ночью, одной из причин могут стать ошибки и недочеты в питании – как грудном, так и искусственном.

Режим ребенка в 6 месяцев

Как правильно организовать отдых полугодовалого малыша?

Гигиене сна необходимо обязательно уделить должное внимание. В это понятие входят:

  • удобные постельные принадлежности: ровный, умеренно жесткий матрасик, не очень мягкая подушка, одеяльце, в котором малыш не будет запутываться во время сна;
  • комфортная одежда для отдыха – не тесная и не слишком просторная, сшитая из натуральной или, как минимум, полусинтетической ткани, без грубых швов, лент, длинных тесемок-завязок и тому подобной фурнитуры;
  • темнота или приглушенное освещение, не мешающее выработке гормона сна – мелатонина. Если маме неудобно заходить в комнату, где спит ребенок, в полной темноте, оптимальным вариантом будет ночник, но установленный подальше от кроватки;
  • «правильная» температура и влажность воздуха. Если в комнате жарко и сухо, малыш не сможет полноценно выспаться. Заметили, что ребенок 6 месяцев потеет во сне, тяжело дышит, похрапывает? Назавтра проветрите помещение и включите увлажнитель воздуха. Всхлипывает и сопит? Возможно, в комнате слишком сыро, примите меры! Идеальная температура воздуха в детской – 17-18 градусов в любое время года.

О чем еще следует знать? Дети любят спать по-разному. Если ребенок 6 месяцев спит на боку, переворачиваясь то на спину, то на живот, пытается ползти или размахивает ручками, не стоит думать, что с ним что-то не так. Все так: просто окружающий мир настолько разнообразен и многогранен, что крохе не хватает времени познать все его нюансы во время бодрствования, поэтому он продолжает делать это во сне.

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев

Режим дня ребенка в 6 месяцев на грудном и искуственном вскармливании

Для своевременного, полноценного развития малыша требуется создание благоприятной обстановки. Все потребности растущего организма должны быть удовлетворены в полной мере. Поэтому для ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании нужен режим дня, составленный с учетом его индивидуальных характеристик.

Развитие ребенка в 6 месяцев

Развитие ребенкаРазвитие ребенкаДанный возраст – переломный период в жизни малыша. Для деток на грудном вскармливании вводится прикорм, начинают резаться зубки, спать хочется все меньше. О физическом и умственном развитии крохи можно судить по тому, чему он научился.

Что должен уметь ребенок в 6 месяцев:

  • Следить за движением людей, перемещением предметов.
  • Узнавать голоса близких, даже если не видит человека.
  • Пытаться ползать в направлении желаемого предмета.
  • Координировать одновременное движение обеими руками.
  • Повторять заинтересовавшие звуки и слоги.
  • Пытаться садиться самостоятельно.
  • Без участия взрослого играть около 10-15 минут.
  • Лежа на животе облокачиваться на ручки, приподнимать грудь и животик.
  • Без труда переворачиваться с животика на спину и обратно в обе стороны.
  • Перед ложечкой открывать ротик.

На заметку! Все движения должны быть одинаковыми справа и слева. Если кроха предпочитает поворачиваться только на одну сторону или действует одной рукой, следует проконсультироваться с педиатром.

Какие изменения происходят в режиме 6 месячного малыша?

ПрикормПрикорм

В 6 месяцев можно вводить первый прикорм

Подросший грудничок к первому полугодию жизни немного меняет свой привычный режим дня. Его организм готов перерабатывать и усваивать новый вид питания. Искусственники уже перешли на 2-3 кормления прикормом, а детки на естественном вскармливании только начинают пробовать новую еду.

Режим сна ребенка в 6 месяцев также меняется. Общее время сокращается в среднем до 15 ч. Ночью кроха может спать около 9-10 часов, пару раз просыпаясь на кормление (характерно для грудного вскармливания), а днем ложится отдыхать 2-3 раза. При введении прикорма в этот период может измениться и режим сна. Если продукт не переносится малышом, то вздутие живота, колики и другие расстройства пищеварения мешают спать.

Во время бодрствования меняется поведение. Теперь он может играть, рассматривать, изучать предметы самостоятельно до 15 минут. Появляются новые интересы, возможность передвигаться с помощью ползания ускоряет физическое и умственное развитие. На прогулке чаще рассматривает окружающую среду, чем спит.

Что надо учитывать, чтобы правильно организовать жизнь крохи?

При составлении режима дня 6 месячного ребенка на грудном вскармливании следует обратить внимание на:

  • Изменение времени бодрствования и сна.
  • Увеличение интересов, добавление развивающих игр.
  • Гигиенические процедуры.
  • Индивидуальные особенности, привычки.
  • Введение новой пищи.
  • Прогулки.
МалышМалыш

В 6 месяцев следует больше времени уделять развивающим играм с малышом

Режим дня 6 месячного ребенка – важные особенности

Повзрослевший малыш дольше бодрствует, становится любознательнее. Изменение рациона питания, индивидуальные черты влияют на распорядок дня. Если до этого с учетом естественного вскармливания можно было не соблюдать режим, то новое питание требует приучения грудничка к нему. Следует выдерживать временной промежуток между кормлениями, особенно, если введен прикорм. При кормлении материнским молоком не обязательно ждать целых 4 ч.

Особенностью является и нежелание малыша спать длительное время, как прежде. Даже на прогулке ему интереснее наблюдать за происходящим в окружающем мире. Увеличивается заинтересованность игрушками, предметами. Появляются эмоции, протест на нежелательные действия.

Гигиенические процедуры важны для поддержания здоровья, но их можно включить в ритуал укладывания спать. Особенностью режима дня может быть комплекс упражнений, гимнастики, массажа, проводимый каждый день в одно время. Нужно добавить развивающие игры, занятия.

Примерный режим дня ребенка в 6 месяцев (таблица)

Распорядок составляется в соответствии с индивидуальными особенностями грудничка.

Таблица 1. Приблизительный режим дня малыша 6 месяцев на естественном вскармливании по часам

МероприятияВремя, ч
Пробуждение, ГВ6:00
Гигиена, гимнастика6:30
Бодрствование7:00
Прогулка, сон на свежем воздухе8:30
Прикорм, докорм материнским молоком10:00
Сон12:30
ГВ14:30
Бодрствование15:00
Прогулка, сон на свежем воздухе16:00
ГВ18:00
Бодрствование, купание19:00
ГВ, ночной сон21:30

Режим малышаРежим малыша

Питание ребенка в полугодовалом возрасте

При искусственном вскармливании режим дня в 6 месяцев предполагает 4 дневных и одно ночное кормление в сутки. Между ними проходит 3,5-4 ч. В случае естественного вскармливания к этому возрасту желательно установить такой же режим. Это объясняется тем, что начинает вводиться прикорм. Временные промежутки между питанием плотной пищей должны быть разграничены. По этой причине следует постараться, чтобы выдерживались хотя бы часы замещенных кормлений, чтобы организм грудничка к ним привык.

Консистенция новых видов питания должна не кардинально отличаться от молока. Для этого пищу измельчать блендером до гомогенной массы, при необходимости разбавлять кипяченой водой. Прикорм начинать с овощных пюре, если кроха склонен к запорам. В случае недобора веса желательно первыми включить каши, сваренные на воде из безглютеновых круп. Количество вводимых продуктов увеличивать постепенно, начиная с ½ ч. л., заканчивая 120-150 мл. Объем доводить до максимального за неделю, в эти кормления докармливать материнским молоком обязательно.

Внимание! При естественном вскармливании воду давать нежелательно, но с появлением в рационе плотной пищи необходимо постепенно добавлять и ее.

Таблица примерного режима кормления ребенка в 6 месяцев на ГВ

Рацион питания ребенка в 6 месяцев по большей части представлен материнским молоком. Если прикорм ввели в 5,5, то 1 кормление уже полностью заменено на новый вид пищи. В этом случае можно постепенно вводить новую группу продуктов. Не стоит забывать о ведении пищевого дневника.

Таблица 2. Примерный режим кормления в 6 месяцев

ПитаниеВремя, ч
Грудное вскармливание6:00
Прикорм, грудное вскармливание10:00
Грудное вскармливание14:30
Грудное вскармливание18:00
Грудное вскармливание21:30

На заметку! Время замещенного питания зависит от режима сна ребенка. Лучше всего новый продукт давать пробовать после отдыха в первой половине дня, при втором кормлении.

Сон

Режим сна ребенка при грудном вскармливании в 6 месяцев тоже существенно изменяется. Ребенок растет, становится более активным, меняются его потребности, ему все еще необходимо почти так же много спать, как и новорожденному ребенку, но все же длительность сна шестимесячного младенца сокращается – суточная норма в таком возрасте составляет 14-16 ч. сна. В этом возрасте дети находятся в переходной стадии от 3-х разового сна в течение дня до 2-х раз. Поэтому индивидуальная норма сна у малышей в полугодовалом возрасте может немного различаться.

СонСон

В 6 месяцев ребенку все еще необходимо много спать

Ночной сон

В зависимости от того, сколько по времени спит ребенок днем, высчитывается его норма ночного сна. В среднем она составляет 10-12 часов. При грудном вскармливании он может просыпаться ночью 1-3 раза. Избыток эмоциональных впечатлений за день влияют на качество отдыха, делая сон поверхностным. Таким же образом может проявляться недостаток питательных веществ, что сигнализирует о необходимости вводить прикорм. Более сытый ребенок в течение дня лучше спит ночью.

Процедура укладывания спать должна повторяться ежедневно, в одно время, и сопровождаться одними и теми же ритуалами. Это поможет установить режим, ускорит засыпание, ребенок по особым сигналам понимает, что пора ложиться спать. Особенно важно для грудного вскармливания, которое проводится по требованию. Комната должна быть предварительно проветрена, свежий воздух сделает сон крепче.

Дневной сон

Режим дня грудничка в возрасте 6 месяцев предполагает 2-3 сна длительностью от 30 минут до 2,5 часов. Один из них желательно проводить на улице. При невозможности выйти на прогулку, можно уложить спать при открытой форточке, предварительно тепло одев ребенка, если холодно.

Не стоит насильно укладывать малыша, если он этого не хочет. Возможно, подобранный режим дня не подходит ему в связи с индивидуальными особенностями. Тогда стоит пересмотреть распорядок, перенеся его на другое время.

Гигиенические процедуры

Малыш купаетсяМалыш купаетсяДанные мероприятия направлены на очищение кожных покровов грудничка и закаливание. К ним относятся водные процедуры и воздушные ванны. Проводятся по тому же принципу, что и ранее. Главное, ориентироваться на индивидуальные особенности ребенка. Например, купание может использоваться как лучшее средство для скорейшего засыпания, но так на него реагируют не все груднички. Некоторые, наоборот, перевозбуждаются и не могут уснуть. Для них процедуру следует проводить за несколько часов до ночного сна или в первой половине дня.

Купание малыша должно быть ежедневным. Вода смывает с кожи частички пыли, улучшает газообмен, является профилактикой инфекционных заболеваний. Постоянно использовать мыло нежелательно. Достаточно 1-2 раза в неделю. Голову мыть 1 раз в 6-7 дней специальным шампунем. Можно купать в отварах трав, на которые у крохи нет аллергии. Они снимут воспаления, помогут заснуть.

На заметку! Против потнички и прочих высыпаний помогает добавление в ванночку отвара лаврового листа.

Воздушные ванны устраивать как можно чаще, особенно летом. Комната должна быть предварительно проветрена, отсутствовать сквозняк. Оптимальная температура воздуха 18-20°C. Малыш уже большой, активный, поэтому лучше положить его на кровать, а не на пеленальный столик.

Досуг 6 месячного малыша

В этом возрасте грудничок активно изучает окружающую среду, учится новым движениям, получает информацию о многих вещах. Чтобы помочь ему своевременно развиваться, используют всевозможные средства: прогулки, массаж, гимнастику, развивающие занятия, развлечения.

Важно поддерживать эмоциональный контакт с ребенком, проводить все эти мероприятия в форме игры. При плохом самочувствии или нежелании что-то делать не надо заставлять выполнять те или иные действия. Новая информация должна приносить радость и интерес, только тогда она хорошо усвоится и пойдет на пользу.

Развивающие занятия

Игры с ребенкомИгры с ребенкомОсновные направления развития:

  • мелкая и крупная моторика;
  • речь и слух;
  • зрение;
  • эмоциональное развитие.

Развивающие игры для детей 6 месяцев разработаны именно в этих направлениях. В этом возрасте им нужно помочь овладеть навыком ползания. На полу следует расстелить теплое одеяло, положить ребенка, а на некотором расстоянии от него – игрушки. Так он скорее научится владеть своим телом, поползет.

Развитию мелкой моторики способствуют мешочки, наполненные разными крупами, камушками, бобовыми. Необходимо следить, чтобы содержимое не рассыпалось, поскольку мелкие детали могут стать причиной удушья. Речь и слух развиваются во время разговора близких людей с малышом, чтения сказок, стишков, пения песенок.

Во время игр нужно четко произносить слова, привлекать внимание к цвету, форме, структуре игрушек. Этот период формирует пассивный словарный запас, плавно перетекающий в активный. Нужны различные по тактильным ощущениям материалы – гладкие, шершавые. Предметы могут шелестеть, звенеть, издавать различные звуки. Поющую игрушку можно спрятать рядом с грудничком и предложить ее найти.

Пора показывать, как собрать пирамидку, катать неваляшку и мяч, бить в барабан. Если уже стали прорезываться зубки, следует использовать специальные водные прорезыватели. Их можно немного охладить в холодильнике, чтобы снимали боль в деснах.

Прогулки

ЗимаЗимаСвежий воздух благотворно влияет на физическое самочувствие крохи. На улице много нового, необычного, интересного, что способствует развитию. Режим дня ребенка на естественном вскармливании предполагает 2 прогулки на свежем воздухе в течение 2-2,5 часов. В теплое время года длительность пребывания на улице можно увеличить до 3-4 ч, в холодное – сократить до 30-40 минут.

Исключение составляют неблагоприятные погодные условия в виде сильной жары, порывистого ветра, града и прочее. Даже дождь не повод отказываться от прогулки. Не обязательно гулять все положенное время, но выйти на 40 минут, постоять под навесом, можно. Конечно, если нет грозы и других стихийных бедствий, угрожающих здоровью и жизни грудничка и мамы.

На заметку! Одевать малыша следует по погоде. Излишне тонкая одежда в холодную погоду приведет к простуде, а слишком теплая в жару – к перегреву и солнечному удару.

Гимнастика и массаж

Физическое развитие не менее важно. Каждый день в игровой форме следует проводить легкий массаж и гимнастику, состоящие из согласованных с педиатром упражнений. Внимание уделяется спинке, груди, животику, ручкам, ножкам. Каждое движение следует сопровождать называнием частей тела. Просить дать ручку, согнуть ножку и прочее.

Массировать нежно, слегка надавливая на кожу. Можно использовать массажное детское масло при отсутствии аллергической реакции. Усложнять занятия, увеличивать их интенсивность постепенно. Переутомление принесет только вред. Процедуры проводить в проветриваемом, теплом помещении без сквозняков. Желательно в одно время, что поможет сформировать режим дня. Ритмичная музыка подойдет для проведения гимнастики. Массаж расслабит перед сном.

Важно! У малыша может быть повышен или понижен мышечный тонус, поэтому чтобы не навредить, необходимо проконсультироваться с доктором. Возможно какие-то упражнения придется исключить, а другие добавить.

Массаж ребенкуМассаж ребенку

Причины нарушения режима и как его наладить

Основу распорядка дня составляют сон, кормление и бодрствование. Любое несоблюдение установленного режима в эти периоды может привести к его нарушению. Во время сна малыш может просыпаться из-за:

  • прорезывания зубов;
  • заболеваний;
  • коликов;
  • некомфортных условий;
  • индивидуальных особенностей.

Боль в деснах помогут снять специальные гели. Период болезни просто нужно пережить, стараясь придерживаться режима. Колики вызывает расстройство пищеварения, поэтому кормящей маме следует следить за своим питанием, вводимыми продуктами во время прикорма. Крохе может быть жарко, душно, неудобно. Нужно создать оптимальные условия окружающей среды, проверить подгузник, одежду, возможно что-то давит, мешает. Не дает спать и перевозбуждение.

Детям на грудном вскармливании бывает сложнее привыкнуть к режиму. Кормление по требованию часто имеет хаотичный характер, нет определенных часов питания. Введение прикорма исправит ситуацию. В 6 месяцев материнского молока может не хватать на 4 ч, поэтому новая пища обеспечит необходимое ощущение сытости.

Режим дня грудничка, получающего естественное вскармливание, нужно постепенно регулировать к 6 месячному возрасту. Это формирует навык правильного питания, обеспечивает полноценный отдых и хорошее самочувствие во время бодрствования. Составлять режим следует опираясь на индивидуальные особенности крохи.

в, во, на, с, для, во время, до, до и другие ‹Инглекс

В этой статье предлагаем разобрать основные предлоги времени на английском языке, а также правила и примеры их употребления.

Предлоги времени в английском языке — at, in, on, since, for

Предлогов времени на английском языке (предлоги времени) немало, а правил и исключений еще больше. Поэтому эта тема вызывает много вопросов и трудностей у студентов. В этой статье мы рассмотрим основные правила и примеры, которые помогут вам разобраться с предлогами времени, а в конце представим тест.

Предлоги времени в, во, на

Для начала давайте употребления употребления предлогов в, во, на английском языке:

  • При указании точного времени: в час, в 21:00. (в 9 вечера), в полдень (в полдень)

    Не могли бы вы забрать меня завтра? Жду тебя в 9.30 . — Можешь меня завтра забрать, пожалуйста? Я буду тебя ждать в 9:30 .

  • Со словом время (время): одновременно (в одно и то же время), перед сном (в ночное время), во время завтрака (во время завтрака), в обеденное время (в обед), за ужином время (во время ужина).

    Его никогда не бывает дома в обеденное время . — Во время ужина его никогда нет дома.

  • Для промежутка времени: через пять минут (через / за пять минут), через неделю (через / за неделю), через мгновение (через / за минуту), через пару часов (через / за пару часов) ), через 10 минут (через / за 10 минут).

    Я вернусь через минуту . Пожалуйста, не уходи без меня. — Я вернусь через минутку . Пожалуйста, не уходи без меня.
    Они вернулись домой через два часа .- Они добрались домой за два часа .
    Ей сделали ногти за 30 минут . — Ей сделали маникюр за 30 минут .

  • При указании времени суток: ночью (ночью), утром (утром), днем ​​(днем), вечером (вечером).

    Он полицейский и часто должен работать по ночам . — Он полицейский и часто должен работать ночью .
    Я наиболее продуктивен утром , поэтому я стараюсь вставать рано и сначала выполнять всю тяжелую работу.- Я наиболее продуктивна по утрам , поэтому стараюсь просыпаться рано и делать всю сложную работу в первую очередь.

  • С днями недели: в четверг (в четверг), в пятницу (в пятницу), в словосочетании день недели + часть дня: во вторник утром (во вторник утром), в пятницу вечером (в пятницу вечером).

    Моя сестра заканчивает в пятницу , а потом у нее будет годичный перерыв. — Моя сестра выпускается в пятницу , а затем возьмет перерыв на год.

    В разговорной речи предлог перед днем ​​недели часто опускается.

    Увидимся пятница . = Увидимся в пятницу . — Увидимся в пятницу .
    Они идут в спортзал Понедельник вечером. = Они идут в спортзал в понедельник вечером . — Они ходят в спортзал в понедельник вечером.

  • С датами: 1 июля (1 июля), 14 марта (14 марта).

    Строительство небоскреба завершено. 19 августа 2016 г. .- Строительство этого небоскреба было завершено 19 августа 2016 года .

  • С месяцами: в январе (в январе), в ноябре (в ноябре).

    Я всегда хотел посетить Париж в апреле года. Это лучшее время, потому что повсюду цветы и теплая погода. — Я всегда хотела посетить Париж в апреле . Это лучшее время, так как повсюду цветы и погода теплая.

  • С временами года: зимой (зимой), весной (весной).

    У нас в старом доме холодно даже летом .- В нашем старом доме холодно даже летом .

  • С годами: в 1955 (в 1955), в 2019 (в 2019).

    В 1970 году жизнь казалась намного проще, чем сейчас. — В 1970 жизнь казалась куда проще, чем сейчас.

  • Со столетиями: в 19 веке.

    В 22 веке мы будем жить на Марсе. — В 22 мы будем жить на Марсе.

  • С названиями праздников: на Пасху (на Пасху), на Новый год (на Новый год), на Рождество (на Рождество).

    Студенты из других городов едут домой на Рождество . — Студенты из других городов едут домой на Рождество .

  • С праздничными днями: в Рождество (на Рождество, 25 декабря), в Сочельник (в канун Рождества, 24 декабря), в мой день рождения (в мой день рождения).

    Что вы обычно готовите на Рождество ? — Что ты обычно готовишь на Рождество ?

  • Для указания возраста: в 18 (в 18 лет), в возрасте 35 (в возрасте 35 лет).

    Она была доверчива и доверяла незнакомцам на 10 . — В 10 лет она была наивна и доверяла незнакомцам.

  • С выражениями: BrE — в выходные (на выходных), AmE — в выходные (на выходных), в настоящий момент (в данный момент), в средние века (в средние века), в прошлом (в в прошлом), в будущем (в будущем).

    Езжу на озеро на выходных . — По выходным я хожу к озеру.
    В прошлом наши предки использовали палки и камни в качестве оружия.- В прошлом наши предки использовали палки и камни в качестве оружия.

Для того, чтобы вам было легче запомнить, в каком случае какой предлог употреблять, повторим еще раз их основные функции. Предлог при употребляется, когда называем точное время (в котором часу действие). Предлог на английском языке употребляем, когда говорим о конкретном дне (день недели, день, праздничный день). Предлог на английском языке используется для больших временных промежутков (месяц, сезон, год и т.д.). Можно проследить закономерность от меньшего к большему. Не забывайте и прохождения устойчивых сочетаний, которые могут быть исключениями.

Предлоги времени at, in, on не используем перед словами last (прошлый), this (этот), next (следующий), every (каждый).

Я видел его на прошлых выходных , и он выглядел так, будто никогда не попадал в эту ужасную автомобильную аварию. — Я видела его на прошлых выходных , и он выглядел, как будто никогда не попадал в ту ужасную аварию.
Мы с Кевином расстались, и я живу в доме родителей в этом месяце . — Кевин и я разошлись, и я живу у родителей в этом месяце .

Хотите потренироваться в употреблении предлогов в, во, на? Записывайтесь на курс практической грамматики.

Разница между вовремя и вовремя

вовремя — в заранее оговоренное время, по расписанию, не раньше и не позже. Противоположное значение — поздно (поздно). Во времени — заблаговременно, с запасом времени.

Мне нравится этот мистер.Черные очень пунктуальны, и все наши занятия всегда начинаются с по времени, с — в 9 часов. — Мне нравится, что мистер Блэк очень пунктуальный и все наши занятия начинаются вовремя — в 9 часов. (занятия начинаются ровно в 9 часов)
Увидимся в 11.30. Будь вовремя . Я не буду ждать тебя. — Увидимся в 11:30. Будь вовремя . Я тебя ждать не буду. (будь ровно в 11:30)

Надеюсь, пробок не будет и я доберусь до аэропорта к времени .- Надеюсь, что пробок не будет и я приеду в аэропорт вовремя . (не обязательно в конкретном запланированном времени, а заблаговременно, чтобы все успеть)
Конференция начнется в 10:00. Вы будете в вовремя ? Нам необходимо заполнить регистрационные формы. — Конференция начинается в 10. Ты будешь вовремя ? Нам еще нужно заполнить регистрационную форму. (нужно не согласовать форму в 10, а заранее, чтобы успеть заполнить форму)

Еще одно полезное выражение — точно в срок (в самый последний момент, чуть не опоздать, как раз вовремя).

Мне удалось позвонить в авиакомпанию и аннулировать билеты как раз вовремя . В противном случае мне пришлось бы за них заплатить. — У меня было дозвониться в агентанию и отменить билеты как раз вовремя . Иначе пришлось бы за них платить.
Вы пришли как раз вовремя ! Мы собираемся начать. — Ты чуть не опоздал . Мы как раз начинаем.

Разница между концом и концом

В конце переводится как «в конце». В конце концов — в итоге, в результате, в конце концов.

Он заснул в конце фильма и почувствовал себя очень смущенным, потому что это было свидание. — Он уснул в конце фильма и чувствовал себя очень неловко, потому что это было свидание.
Я выиграл стипендию Гарварда и покидаю в конце августа. — Я выиграл стипендию на обучение в Гарварде и уезжаю в конце августа.

Мы так долго спорили, что в конце мы даже забыли, о чем спор.- Мы так долго ссорились, что в конце концов даже забыли, о чем был спор.
В конце концов, не имеет значения, насколько велика была ваша зарплата, если вы не были счастливы. — В рамках процедуры не важно, насколько у тебя была зарплата, если ты не был счастлив.

После в конце и в начале всегда можно добавить: в конце концерта (под конец концерта), в начале рассказа (в начале истории). После в конце и в начале смайлы нельзя.

Он вернется в начале лета и поедем в отпуск. — Он вернется в начало лета, и мы поедем в отпуск.
В начале она очень стеснялась, но в конце концов завела много друзей. — Поначалу она очень стеснялась, но в конце со стороны подружилась.

Предлоги времени для, в течение и с

Предлоги времени на английском языке употребляется, чтобы уточнить, как долго длится действие: на час (час, длительностью в час), на год (год, на протяжении года).

Я нашел хорошо оплачиваемую работу на Аляске и собираюсь туда на год. — Я нашел хорошо оплачиваемую работу на Аляске и еду туда на год .
Предприятие было на грани банкротства , полгода . — Компания находится на грани банкротства уже полгода .

Предлог во время нужен, чтобы уточнить, когда происходит действие. Во время существующего: во время фильма (во время фильма), в течение дня (в течение дня, в какой-то момент дня).

На работе у них есть комната с настольными играми и видеоиграми, поэтому они обычно хорошо проводят время во время обеденных перерывов . — На работе у них есть комната с настольными играми и видеоиграми, поэтому они проводят время во время обеденного перерыва .
Он был таким спокойным во время деловой встречи . — Он был таким спокойным во время бизнес-встречи .

Давайте сравним предлоги для и во время. Предлог для обозначает, как долго происходит действие, а предлог во время — когда оно происходит.

Во время отпуска в Бразилии я влюбился в страну и ее культуру и решил остаться там на некоторое время . — Во время моего отпуска в Бразилии я влюбилась в эту страну и приняла решение остаться там на какое-то время .
Я путешествую по много лет , но я никогда не был в Европе во время рождественских каникул . — Я путешествую уже много лет , но никогда не был в Европе во время рождественских праздников .

Предлог с (с, с тех пор как) нужен для обозначения начала какого-то действия.

Мишель я знаю с года нашего беззаботного детства. — Я знаю Мишель со времен нашего беззаботного детства.
Дети строят этот замок из песка с утра года. Это выглядит мило. — Дети строят этот песочный замок с самого утра. Выглядит хорошо.

Предлоги времени от, до / до

Используем предлог до / до (до тех пор, пока, не раньше), когда говорим, до какого времени длится действие.

Я сегодня сильно заболочен. Я не смогу поговорить с вами с номера до 18:00 с 9:00 до 17:00. — Я невероятно занята сегодня. У меня не получится с тобой поговорить до 6 часов.
Я не вернусь с до полуночи . — Я не вернусь до 12 ночи.

Предлог от (к какому-то времени) употребляется, когда указываем, что произойдет к какому-то определенному моменту или раньше его, но не позже.

Посылка должна была прийти к пятнице! — Посылка должна была прийти к пятнице!
Я уверен, что потеряю пять килограммов к в следующем месяце, если сяду на диету.- Я уверена, что сброшу пять кило к следующему месяцу, если сяду на диету.

Давайте рассмотрим разницу между предлогами до / до и до. Используем до / до, когда указываем, как долго действие будет продолжаться до конкретного момента. Используем by, когда уточняем, к какому моменту произойдет действие. Более:

Она будет в кабинете до вечера . — Она будет в офисе с до вечера. (весь день до вечера)
Она закончит работу к вечеру .- Она закончит работу к вечеру. (не позднее или раньше)

Торт будет выпекаться с до 2 часа. — Торт будет выпекаться до 2 часа. (на протяжении всего времени до 2 часов)
Я должен испечь торт к 2 часам. — Мне нужно испечь торт к 2 часам. (торт должен быть готов к 2 или раньше, но не позже)

Надеемся, вы разобрались в теме употребления предлогов времени на английском языке. Пройдите небольшой тест, чтобы проверить себя.

Тест по теме «Предлоги времени на английском языке — на, во, на, с, для»

© 2020 englex.ru, копирование материалов возможно только при указании прямой активной ссылки на первоисточник.

.

Предлоги времени: при / вкл / в

соответственно на , на и на :

  • Приехали в 5 часов . (в 5 часов)
  • Приехали , в пятницу . (в пятницу)
  • Прибыли в октябре . (в октябрь) / Они прибыли , в 1968 году — . (в 1968)

Мы используем:

на — для времени дня

в пять часов
в пять часов

на 11.45
в 11:45

в полночь
в полночь

в обеденное время
во время обеда

на закате и т. Д.
на закате

по — для дней и дат

пятница / пятница
в пятницу / по пятницам

16 мая 1999 г.
16 Мая 1999

на Рождество
в день Рождества

в день рождения
на мой день рожденья

в — для более долгих периодов времени (например, месяца / года / сезоны)

Октябрь
зимой

в 18 веке
в средние века

в прошлом
в будущем

Во всех этих примерах в переводится как « в », кроме (зимой) — зимой .

Мы используем по адресу в этих выражениях:

ночью

  • Не люблю выходить ночью .
    Мне не нравится выходить ночью на улицу.

в выходные / в выходные

  • Вы будете здесь на выходных ?
    Вы будете здесь на выходных ?

на Рождество

  • Вы дарите друг другу подарки на Рождество ?
    Вы дарите друг другу подарки на Рождество ?

сейчас / сейчас

  • Г-н Бенн сейчас занят / в настоящее время .
    Мистер Бенн в данный момент (в настоящее время) занят.

одновременно

  • Эмили и я прибыли одновременно .
    Эмили и я приехали в одно (и то же) время .

Мы говорим:

утром
днём
вечером (а)

в пятницу утром
в воскресенье днем! (s)

в понедельник вечером! (s) и др.

  • Увидимся утром .
    Увидимся утром .
  • Ты работаешь по вечерам ?
    Ты работаешь по вечерам ?
  • Увидимся в пятницу утром .
    Увидимся в пятницу утром .
  • Вы работаете по субботам вечером ?
    Ты работаешь в субботу по вечерам ?

Перед последний / следующий / этот / каждые предлоги в / в / в не используются:

  • Увидимся в следующую пятницу .( не в следующую пятницу )
    Увидимся в следующую пятницу .
  • Они поженились марта прошлого года .
    Они поженились прошлым мартом .

В разговорном английском мы часто опускаем на перед днями ( Воскресенье / Понедельник, и т.п.). Т.е. вы можете сказать:

  • Увидимся в пятницу . или Увидимся в пятницу .
  • Я не выхожу в понедельник утром . или Я не выхожу в понедельник утром .

За несколько минут / За шесть месяцев и т.п.

  • Поезд отправится с через несколько минут . (= через несколько минут)
    Поезд отправится через несколько минут .
  • Энди ушел. Он вернется через неделю . (= через неделю)
    Энди уехал.Он вернется через неделю .
  • Она будет здесь , сейчас . (= через мгновение)
    Она сейчас придет. ( досл .: она будет здесь в один момент)

Вы также можете сказать «через шесть месяцев» раз »,« через раз в неделю »и т.п. :

  • Они женятся через полгода . или через полгода .
    У них свадьба через полгода .

Мы также используем в …, чтобы сказать как долго требуется что-либо сделать:

  • Я научился водить за четыре недели . (= на обучение у меня ушло четыре недели)
    Я научился водить машину за четыре недели .
Упражнения

1. Закончите предложения. Используйте at, on или in + следующее:

вечер
момент
Суббота

около 20 минут
21 июля 1969 года,
Средние века

1492
1920-е годы
11 секунд

одновременно
ночь

  1. Колумб совершил свое первое плавание из Европы в Америку.
  2. Если небо чистое, можно увидеть звезды.
  3. После напряженной работы в течение дня я люблю расслабляться.
  4. Нил Армстронг был первым человеком, ступившим на Луну.
  5. Сложно слушать, если все говорят.
  6. Джаз стал популярным в США.
  7. Я иду в магазин. Я вернусь .
  8. ( по телефону ) «Могу я поговорить с Дэном?» «Боюсь, его здесь нет.’
  9. Были построены многие великие соборы Европы.
  10. Бен очень быстро бегает. Он может бегать 100 метров.
  11. Лиз работает с понедельника по пятницу. Иногда она тоже работает.

2. Выберите at, on или in.

3. Отметьте галочкой правильный ответ a, b или оба ответа? (п. 1 и 2 уже отмечены)

Увидимся в пятницу.

Увидимся в следующую пятницу.

Увидимся в следующую пятницу.

Павел женился в апреле.

Они никогда не выходят в воскресенье вечером.

Они никогда не выходят в воскресенье вечером.

У нас часто бывает короткий отпуск на Рождество.

У нас часто бывает короткий отпуск на Рождество.

Что ты делаешь на выходных?

Что ты делаешь на выходных?

Ты будешь здесь во вторник?

Ты будешь здесь во вторник?

Мы заболели одновременно.

Мы заболели в одно время.

Сью вышла замуж 18 мая 1996 года.

Сью вышла замуж 18 мая 1996 года.

Он бросил школу в июне прошлого года.

Он бросил школу в июне прошлого года.

.

Упражнения на времена английского глагола. Временные упражнения.

Предлагаю Вам подборку разноуровневых упражнений на отработку темы «Времена глагола» на английском языке. Уровень упражнений оценивается от ниже среднего до верхнего-среднего. В упражнениях проверяется только активный залог. Все упражнения с ответами. Упражнения по английскому времени уже здесь!

Вы также можете пройти тест на времена английского глагола.

Упражнения на времена английского глагола.Уровень Pre-Intermediate.

Упражнение 1. Соедините две части предложения.

1. Фред играет в теннис …

2. Фред играет в теннис …

3. Фред играл в теннис …

4. Фред играл в теннис …

5. Фред играл в теннис …

6. Фред будет играть в теннис …

а) каждый понедельник.

б) несколько раз.

c) на данный момент.

г) в то время.

e) в следующий понедельник.

е) в 15 лет.

Упражнение 2. Скопируйте предложения и отметьте, относятся ли они к настоящему, прошлому или будущему. Напишите время против каждого предложения.

Пример: Он порезал палец ножом. (Простое прошлое)

  1. Часто порезается.
  2. Во сколько приехал Джон?
  3. Я ничего не забываю.
  4. Вам удобно сидеть?
  5. Мы выпили много колы на вечеринке.
  6. Всю ночь шел дождь.
  7. Поезд отправится через несколько минут.
  8. Я вчера надел чистую рубашку.

Упражнение 3. Вставьте следующие предложения в правильное время: Simple Past, Simple Present, Present Continuous или Past Continuous, Present Perfect.

  1. Я ________ (слушаю) радио, а Мэри __________ (готовит) ужин.
  2. Вы __________ (купили) эту книгу вчера?
  3. В прошлую пятницу Джилл __________ (уходит) домой пораньше, потому что она __________ (хочет) посмотреть фильм.
  4. Когда ваш брат обычно __________ (возвращается) домой вечером?
  5. Джейн всегда __________ (приносит) нам хороший подарок.
  6. Что эти люди __________ (делают) посреди дороги?
  7. Вы __________ (читаете) эту книгу?
  8. Пока Фред __________ (спит), Джуди __________ (смотрит) телевизор.
  9. Когда я __________ (буду) молодым, я __________ (думаю) Мэри __________ (быть) милой — но теперь я __________ (думаю) она фантастическая.
  10. Джилл __________ (идет) домой, когда она __________ (видит) машину своего мужа у кинотеатра
  11. Посмотрите туда! Сью и Тим __________ (бегут) в школу.
  12. Отец Джека __________ (не работает) в Лондоне — он __________ (не говорит) по-английски.
  13. Джо __________ (купить) машину вчера.
  14. Их отец часто __________ (ходит) на рок-концерты.
  15. Пока вы __________ (спите), мама __________ (приходите).

Упражнение 4. Исправьте ошибки.

  1. Когда она была моложе, она каждый день играла в теннис.
  2. Уже 10:00, но Джейн еще не закончила уроки.
  3. Джо трижды разбил свою машину с Рождества.
  4. Вы сделали уроки или смотрели телевизор?
  5. Карл водит машину с пяти лет.
  6. Этот отель работает уже двадцать лет.

Упражнения на времена английского глагола.Уровень Intermediate.

Упражнение 5. Поместите глаголы в скобки в правильную форму времени (Present Simple, Present Perfect, Present Continuous, Past Simple, Past Continuous).

  1. Алиса … (не брать) автобус в школу каждый день. Она обычно … (ходить) в школу …
  2. (взять)… ты автобус, чтобы добраться до школы или … (идти) ты?
  3. Кто этот мужчина? Я … (думать) что я … (знать) его, но я … (забыть) его имя.
  4. Дети … (чтобы) хорошо провести время в парке вчера. Они … (дать) уткам кусочки хлеба. Затем они … (фотографировать) самих себя.
  5. Где дети? Они … (смотреть) телевизор в комнате сейчас. Несколько минут назад они … (играют) в игру.
  6. Сейчас я в своем классе. Я … (сидеть) за своим столом. Я всегда … (сидеть) за одним столом.

Упражнение 6 . Раскройте скобки употребляя глаголы в Present Simple, Future Simple, Present Continuous или поставьте конструкцию to be going + to inf.

  1. Когда вы _____ (знаете) результаты своего обследования?
  2. Кэти_____ (поездка) в Каракас в следующем месяце для участия в конференции.
  3. У тебя есть планы на обед сегодня? — Я _____ (встречаюсь) с Шеннон в Sham Cafe через час. Вы хотите к нам присоединиться?
  4. Я ____ (покупаю) велосипед своему сыну на день рождения в следующем месяце. Вы что-нибудь знаете о детских велосипедах? — Конечно. Что ты хочешь знать?
  5. Как вам ваша новая работа? — Не начну до завтра.Я _____ (дам) вам ответ на следующей неделе.
  6. Я полагаю, он _____ (говорит) о своем новом изобретении.
  7. Почему ты упаковываешь чемодан? — Я _____ (уезжаю) в Лос-Анджелес через пару часов.
  8. Мой постоянный врач, доктор Джордан, _____ (посетит) конференцию в Лас-Вегасе на следующей неделе, так что я надеюсь, что _____ (встречу) ее партнера, доктора Петерсона, когда я _____ (пойду) на прием в следующую пятницу.
  9. В какое время занятие _____ (начало) завтра утром? — Это _____ (начало) ровно в восемь часов.
  10. Кафе _____ (открыто) завтра в семь часов утра. Встретимся там в 7:15. — Хорошо. Я приду.

Упражнение 7. Раскройте скобки употребляя глаголы в Future Continuous, Present Continuous, Future Simple или поставьте конструкцию to be going + to inf.

  1. Завтра в 5 часов _______ (работа).
  2. Он не может прийти завтра в полдень, потому что он _______ (дает) урок в то время.
  3. Она _______ (читает) завтра весь вечер интересную книгу.
  4. Завтра в 10 часов утра он _______ (разговаривает) со своим другом.
  5. Вы узнаете ее, когда увидите ее. Она _______ (носит) желтую шляпу.
  6. He_______ (устроить вечеринку) в субботу 4 декабря в Лондоне в 22:00.
  7. В ближайшие дни вы _______ (посетите) известные достопримечательности.
  8. Жанна и Поль _______ (переезжают) в Лондон в следующем месяце.
  9. Оставьте мытье посуды. -Я _______ (сделаю) это позже.
  10. Завтра в это время я _______ (лежу) на пляже.
  11. Осторожно! Вы _______ (проливаете) свой чай!

Упражнение 8. Упражнение раскройте скобки, используя глаголы в Present Continuous, Present Perfect, Present Perfect Continuous, Past Simple.

  1. Вы не собираетесь закончить с посудой? Вы _______ (моете) посуду в течение тридцати минут или больше. Сколько времени нужно, чтобы мыть посуду?
  2. Мы _______ (ходим) много раз в ресторан Steak House.Еда отличная.
  3. A: Что это за звук? B: Автосигнализация _______ (звонит) где-то на улице. Это _______ (сводит) меня с ума — я бы хотел, чтобы это прекратилось! Это _______ (звонок) больше двадцати минут.
  1. Вы можете перевести эту записку из Стокгольма? Я понимал шведский, когда _______ (был) ребенком, но я _______ (забыл) все это.
  2. Что это за вмятина на боку машины? Вы _______ (попали) в аварию?
  3. Простите, Джона здесь нет; он _______ (иди) к дантисту.У него _______ (есть) проблемы с зубом в течение некоторого времени.
  4. Этот кассетный магнитофон сломан. Вы _______ (играете) с ним?
  5. Ваш итальянский очень хороший. Вы _______ (изучаете) это долго?
  6. Не возражаете, если я уберу со стола? У вас _______ (есть) достаточно еды?
  7. Энн никогда не _______ (идти) в поход. Она _______ (не спит) в палатке.
  8. Фрэнк, где ты был? Мы _______ (ждем) вас с 13:00.
  9. Я не удивлен, что он _______ (провалил) экзамен.Он _______ (не работает / работает) в последнее время.

Упражнение 9. Скройте скобки, употребляя глаголы в Present Perfect, Past Simple или Present Perfect Continuous.

  1. О нет! Дети _______ (готовят). Посмотрите, в каком состоянии находится эта кухня!
  2. Сколько раз Венди _______ опаздывала на работу на этой неделе?
  3. Я накормлю эту кошку. Он _______ (сидеть) на пороге часами. Я уверен, что он голоден.
  4. Я _______ (делаю) грамматические упражнения все утро.Я заслуживаю угощения на обед.
  5. Вы _______ (не покупаете) своей матери подарок? Это действительно плохо с твоей стороны.
  6. Она _______ (работает) в Австралии 2 года. Затем она переехала.
  7. Где мои ключи? Это уже третий раз, когда я _______ (проигрываю) их сегодня
  8. Вы _______ (когда-нибудь / играли) в шахматы? Тебе стоит попробовать это. Я уверен, что вам понравится.
  9. Ой, тише. Ты _______ (ворчишь) весь день!
  10. Твой теннис _______ (реально / улучшайся)! Вы _______ (практикуете) втайне?

Упражнения на времена английского глагола.Уровень Upper -Intermediate.

Упражнение 10. Подчеркните правильно выбранное время.

  1. Пишу в связи с рекламой, появившейся / появившейся 12 апреля.
  2. Изначально я изучал / изучал химию в университете. Я закончил / заканчиваю с дипломом первого класса.
  3. Я закончил / закончил аспирантуру в области управления.
  4. Пытался / долгое время пытался найти постоянную работу.
  5. Действительно, я уже работал / уже работаю в нескольких компаниях на временной основе.
  6. На моей первой работе я отвечал за маркетинг,
  7. Я подавал / подавал заявку на несколько должностей в этом году, но мне не удалось / не удалось найти то, что я ищу.
  8. Последняя вакансия, на которую я подавал / подавал заявки, для кандидатов, которые должны немного говорить по-японски,
  9. Я начал изучать / изучаю испанский несколько месяцев назад. Я еще не получил / не получил по нему квалификации.
  10. Я не подавал заявку / не подавал заявку на работу в вашей компании.
  11. Я надеялся / надеялся, что вы положительно отнесетесь к моей заявке.
  12. Однако я ждал / ждал ответа несколько недель, но до сих пор не получил / не получил ответа.

Упражнение 11. Раскройте скобки, употребляя глаголы в Present Perfect, Past Simple или Present Perfect Continuous.

  1. Сегодня четверг, и Джон ________ (опоздал) дважды на этой неделе; он ________ (будет) поздно вчера и в понедельник.
  2. Я впервые ________ (встречаюсь) с Джорджем месяц назад, и с тех пор я ________ (встречаюсь) с ним несколько раз.
  3. Сейчас октябрь, и мы ________ (делаем) много работы в этом году; мы тоже ________ (делаем) много в прошлом году.
  4. Она ________ (купила) пальто прошлой зимой, но ________ (не купила) новое платье с 2008 года.
  5. Сейчас только середина месяца, а он ________ (тратит) (уже) большую часть своей зарплаты; он ________ (потратил) $ 60 вчера,
  6. Я ________ (сломал) ногу в 1991 году, но я ________ (сломал) (никогда) руку.
  7. Ему больше шестидесяти, и он все еще работает. Он ________ (работа) трудно всю жизнь. Когда он ________ (быть) молодым человеком, он иногда ________ (работает) всю ночь.
  8. Почтальон ________ (приходил) вчера в восемь, но сейчас половина девятого, а он ________ (не пришел) еще.
  9. Сегодня 25 мая. Тед ________ (не / не будет) отсутствовать в этом месяце.
  10. Он ________ (чувствует) очень плохо, когда он попал в больницу, но он ________ (чувствует) намного лучше с тех пор, как он выписался из больницы месяц назад.

Ответы:

Упражнение 1.

1 — а, 2 — в, 3 — б, 4 — е, 5 — г, 6 — д.

Упражнение 2.

1 Настоящее простое / неопределенное, 2 Прошлое простое / неопределенное, 3 Настоящее простое / неопределенное, 4 Настоящее простое / прогрессивное, 5 Прошлое простое / неопределенное, 6 Прошедшее непрерывное / прогрессивное, 7 Будущее простое / неопределенное, 8 Прошлое простое / неопределенное

Упражнение 3.

1 слушал / готовил, 2 покупал, 3 пошел / хотел, 4 обычно получает ваш брат, 5 приносит, 6 — люди, 7 вы читали, 8 спал / смотрел, 9 был / думал / был / думаю, 10 ходил / пила, 11 бегает, 12 не работает / не говорит, 13 купил, 14 ходит, 15 спали / приехали.

Упражнение 4.

1 играл -> играл, 2 уже -> еще, 3 разбился -> разбился, 4 играл -> имел, 5 с тех пор -> за, 6 уже было -> уже было

Упражнение 5.

1 не берет / гуляет, 2 берет / гуляет, 3 думает / знает / забыл, 4 имел / дал / взял, 5 смотрят / играют, 6 утра сижу / сижу

Упражнение 6.

1 вы узнаете, 2 едет, 3 часа ночи на встрече, 4 собираюсь купить, 5 отдаст, 6 собирается поговорить, 7 утра уходит, 8 приедет / встретится / пойдет, 9 начнется / начнется урок, 10 открывается.

Упражнение 7.

1 будет работать, 2 будут давать, 3 будут читать, 4 будут говорить, 5 будут носить, 6 будут иметь / будут посещать, 7 будут посещать, 8 перемещаются, 9 будут делать, 10 будут лежать , 11 прольется

Упражнение 8.

1 стирал, 2 ушли, 3 звонит / едет / звонит, 4 были / забыли, 5 были, 6 пропали / были, 7 играли, 8 учились, 9 были, 10 никогда не уходили / никогда не спали, 11 ждали, 12 не удалось, не работает

Упражнение 9.

: 1 готовила, 2 — Венди, 3 — сидела, 4 — делала, 5 — не покупала, 6 — работала, 7 — проиграла, 8 — вы когда-нибудь играли, 9 — ворчали, 10 — действительно улучшились , ты практиковал

Упражнение 10

1 появился, 2 учились / закончили, 3 завершили, 4 пробовали, 5 уже работали, 6 были, 7 подали / не успели, 8 подали заявки, 9 начали учиться / не получили, 10 не обращались, 11 надеялись, 12 ждали / не получили

Упражнение 11.

1 был / был, 2 встречался / встречался, 3 делал / делал, 4 покупал / не покупал, 5 уже потратил / потратил, 6 сломался / ни разу не сломался, 7 много работал / работал / работал , 8 пришло / не пришло, 9 не было, 10 войлок / войлок

На сайте есть упражнения на все времена английского глагола, а также примеры в разных временах. Найти все это можно в рубрике ВРЕМЕНА.

Понравилось? Сохраните на будущее и поделитесь с друзьями!

.

Future Continuous Tense — упражнения с ответами для начинающих

аниме

Будущее длительное время употребляется для выражения:

  • действия в будущем совершаться (процесс совершения будет какое-то время — действие в процессе) в конкретный момент. В этот раз на следующей неделе буду загорать в Крыму. В это время на следующей неделе я буду загорать в Крыму.
  • действие наверняка в будущем согласно плану. Сегодня он поедет в Лондон.Сегодня вечером он поедет в Лондон.
  • вежливым вопросе о будущих планах (планы на будущее в вопросительном предложении). Вы будете смотреть этот фильм сегодня вечером? Ты будешь смотреть вечером этот фильм?

англ

англ

Уже подружились с настоящим длительным временем? Проверим!

Упражнение 1. Составьте предложения, используя Future Continuous Tense.

  1. Сью / делать / домашнее задание / в 5 часов / завтра.
  2. Ср / позагорать / с 9 до 12 / завтра утром.
  3. Ник и Джек / ехать / в Берлин / в это время / в следующий понедельник.
  4. Ты / на / конференцию / с 3 до 5 часов / завтра.
  5. Мой двоюродный брат / на тренировку / в спортзал / в 7 часов / завтра вечером.
  6. Нелли и Диана / отдыхать / на Гавайях / в это время / на следующей неделе.
  7. Мы / танцевать / на вечеринке / весь вечер / завтра.
  8. Кейт / в гости / к бабушке и дедушке / весь день / в следующую субботу.
  9. Они / готовятся / к свадьбе / всю следующую неделю.
  10. Я / путешествовать / по Канаде / на две недели / в следующем месяце.

Ответы: 1. Сью завтра будет делать домашнее задание в 5 часов. 2. Завтра будем загорать с 9 до 12 часов утра. 3. Ник и Джек поедут в Берлин в это время в следующий понедельник. 4. Завтра у вас будет конференция с 3 до 5 часов. 5. Завтра в 7 часов мой двоюродный брат будет заниматься в спортзале. 6. На следующей неделе Нелли и Диана будут отдыхать на Гавайях в это время. 7. Завтра мы будем танцевать на вечеринке весь вечер. 8.В следующую субботу Кейт будет навещать бабушку и дедушку весь день. 9. Они будут готовиться к свадьбе всю следующую неделю. 10. В следующем месяце я буду путешествовать по Канаде две недели.

Упражнение 2. Поставьте глаголы в скобках в Future Continuous Tense.

арт арт

  1. В это время завтра мы… (смотреть) новый спектакль в театре.
  2. Я… (иметь) обед с нашими деловыми партнерами с 3 до 5 часов завтра.
  3. Майк… (к интервью) известный шоумен в 6 часов следующего четверга.
  4. Мы… (чтобы обсудить) этот проект на нашем утреннем собрании в следующую среду.
  5. Мой адвокат… (ждать) для нас в его офисе завтра в 11 часов утра.
  6. Рабочие… (в ремонте) Дорога в центре города на два дня на следующей неделе.
  7. Студенты… (написать) контрольная работа с 9 до 13 часов. Следующий вторник.
  8. Друзья мои… (играть) сверчок с 5 до 7 часов следующего дня.
  9. Я… (лететь) в Каир в это же время в следующее воскресенье.
  10. Алиса… (гулять) в парке с дочерью завтра в 7 часов вечера.

Ответы: 1. В это время завтра мы будем смотреть новый спектакль в театре. 2. Завтра я буду обедать с нашими деловыми партнерами с 3 до 5 часов. 3. Майк будет брать интервью у известного шоумена в 6 часов следующего четверга.4. Мы будем обсуждать этот проект на утреннем заседании в следующую среду. 5. Мой адвокат будет ждать нас в своем офисе завтра в 11 часов утра. 6. На следующей неделе рабочие два дня будут ремонтировать дорогу в центре города. 7. Студенты будут писать тест с 9 до 13 часов. Следующий вторник. 8. Мои друзья будут играть в крикет с 5 до 7 часов следующего дня. 9. В следующее воскресенье в это же время я вылетаю в Каир. 10. Алиса будет гулять с дочерью в парке завтра в 7 часов вечера.

Упражнение 3. Сделайте предложения отрицательными и вопросительными.

аниме аниме

  1. Завтра в 7 часов вечера она будет заниматься аэробикой.
  2. Завтра утром будем кататься на велосипеде.
  3. Генри будет выгуливать собаку завтра в 2 часа дня.
  4. Молли будет печь торт для нашей вечеринки завтра в 3 часа.
  5. Девочки будут готовить костюмы к спектаклю с 3 часов утра.
  6. Брайан будет писать статью в это время в следующую пятницу.
  7. Тренироваться в спортзале с 14:00. до 17:00 завтра.
  8. Г-н Петерс посетит нашу страну с понедельника по пятницу.
  9. Завтра весь день будет дождь.
  10. В следующий четверг вы пойдете на прием к стоматологу в 5 часов.

Ответы: 1. Она не будет заниматься аэробикой завтра в 7 часов вечера. Будет ли она заниматься аэробикой завтра в 7 часов вечера? 2. Завтра утром мы не будем ездить на велосипеде. Будем ли мы кататься на велосипеде завтра утром? 3.Генри не будет выгуливать собаку завтра в 2 часа дня. Генри выгулит собаку завтра в 2 часа? 4. Молли не будет делать торт для нашей вечеринки завтра в 3 часа. Будет ли Молли печь торт для нашей вечеринки завтра в 3 часа? 5. Девочки не будут готовить костюмы к спектаклю завтра с 3 часов. Будут ли девушки готовить костюмы к спектаклю завтра с 3 часов? 6. Брайан не будет писать статью в это время в следующую пятницу. Будет ли Брайан писать статью в это время в следующую пятницу? 7.С 14:00 мы не будем заниматься в тренажерном зале. до 17:00 завтра. Будем ли мы заниматься в спортзале с 14:00? до 17:00 завтра? 8. Господин Петерс не будет посещать нашу страну с понедельника по пятницу. Будет ли господин Петерс посещать нашу страну с понедельника по пятницу? 9. Завтра весь день не будет дождя. Завтра весь день будет дождь? 10. Вы не пойдете к стоматологу в 5 часов следующего четверга. Придете ли вы к стоматологу в 5 часов следующего четверга?

Вспомогательные средства в таком порядке: вопросительное слово (Wh-word), вспомогательный глагол, подавее, глагол будет основным та глагол (с окончанием -іng).
Wh-word + will + l / you / he / she / it / we / they + be + Ving?

Например:
Что вы будете делать завтра в 6 часов? Что ты будешь делать в 6 часов завтра?
Кто будет помогать тебе убирать дом завтра утром? Кто будет помогать тебе убрать дом завтра утром?

Упражнение 4. Составьте вопрос к выделенным словосочетаниям.

аниме аниме

  1. Хелен будет готовиться к экзамену в библиотеке завтра в 11 часов.
  2. Завтра в 6 часов будем пить чай в саду.
  3. Вы будете переводить статью завтра в 3 часа.
  4. Завтра в 10 часов они будут играть в волейбол на пляже.
  5. В следующее воскресенье Джим будет заниматься сноркелингом в Красном море.

Ответы: 1. Кто будет готовиться к экзамену в библиотеке завтра в 11 часов? Что Хелен будет делать в библиотеке завтра в 11 часов? К чему Хелен будет готовиться в библиотеке завтра в 11 часов? Где Хелен будет готовиться к экзамену завтра в 11 часов? 2.Кто завтра будет пить чай в саду в 6 часов? Что у нас будет в саду завтра в 6 часов? Где мы будем пить чай завтра в 6 часов? Во сколько завтра мы будем пить чай в саду? 3. Кто будет переводить статью завтра в 3 часа? Что вы будете делать завтра в 3 часа? Что ты будешь переводить завтра в 3 часа? 4. Что они будут делать на пляже завтра в 10 часов утра? Во что они будут играть на пляже завтра в 10 часов утра? Где они будут играть в волейбол завтра в 10 часов утра? 5.Кто будет заниматься сноркелингом в Красном море в это время в следующее воскресенье? Что Джим будет делать в это время в следующее воскресенье? Где Джим будет заниматься сноркелингом в это время в следующее воскресенье?

Упражнение 5. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму.

аниме аниме

  1. Ср … (поесть) завтра в 4 часа на пикник.
  2. Ник… (не на работу) в агентстве завтра в 7 часов вечера.
  3. Где… ты… (ехать) до 3 часов следующего понедельника? — Я… (проехать) до Бристоля.
  4. Что… Пэм… (делать) с 4 до 5 завтра вечером? — Она… (в гости) ее парикмахер.
  5. … врач… (осматривать) больных с 9 до 12 часов завтра? — Да, он ….
  6. Который час… Тед… (бегать трусцой) завтра в парке? — Он… (бегать трусцой) в 6 часов утра.
  7. Я не могу присоединиться к вам на барбекю в следующую пятницу, потому что я… (для подготовки) для семинара.
  8. … ты… (спать) в 10 часов завтра вечером? Могу я позвонить тебе? — Конечно можно.Я… (не спать) в это время завтра.
  9. Давай встретимся завтра у кинотеатра. Я… (ждать) для вас в 6 часов. — Хорошо. Я приду.
  10. На каком стадионе… наша футбольная команда… (играть) в 5 часов следующего вторника? — Они… (играть) на центральном стадионе.

Ответы: 1. Завтра в 4 часа у нас будет пикник. 2. Ник не будет работать в агентстве завтра в 7 часов вечера.3. Куда вы поедете в 3 часа следующего понедельника? — Я поеду в Бристоль. 4. Что Пэм будет делать завтра с 4 до 5 вечера? — Она будет к себе в парикмахерскую. 5. Завтра с 9 до 12 будет врач осматривать пациентов? — Да, он будет. 6. Во сколько завтра Тед будет бегать в парке? — Он будет бегать в 6 часов утра. 7. Я не могу присоединиться к вам на барбекю в следующую пятницу, потому что я буду готовиться к семинару. 8. Будете ли вы спать завтра в 10 часов вечера? Могу я позвонить тебе? — Конечно можно.Завтра в это время я не буду спать. 9. Давай встретимся завтра у кинотеатра. Я буду ждать тебя в 6 часов. — Хорошо. Я приду. 10. На каком стадионе будет играть наша футбольная команда в 5 часов следующего вторника? — Они будут играть на центральном стадионе.

Упражнение 6. Переведите на английский язык.

аниме аниме

  1. Завтра в шесть часов я буду смотреть свой любимый сериал по телевизору.
  2. Мы не будем играть в баскетбол на площадке завтра в семь часов.
  3. В среду с девяти часов они будут сдавать экзамен по английскому языку.
  4. Что ты будешь делать завтра в восемь часов вечера? — Я буду встречать родителей в аэропорту.
  5. Какой семинар ваша сестра будет посещать в следующий вторник в два часа? — Она будет посещать семинар по маркетингу.
  6. В это ремя завтра мы будем лететь в Лос-Анджелес.
  7. Во сколько завтра у нас будет конференция? — У нас конференция будет проходить с десяти часов утра до трех часов дня.
  8. Том будет работать всю следующую неделю? — Нет, со следующего четверга он будет отдыхать в горах.
  9. Следующая пятница в десяти часов утра мои друзья будут принимать участие в соревнованиях по плаванию.
  10. Мы будем украшать зал к новогоднему празднику завтра в девять часов утра.

Ответы: 1. Завтра в шесть часов буду смотреть любимый сериал по телевизору. 2. Завтра в семь часов мы не будем играть в баскетбол на детской площадке.3. Завтра с 9 часов у них будет экзамен по английскому языку. 4. Что вы будете делать завтра в восемь часов вечера? — Я встречу своих родителей в аэропорту. 5. На каком семинаре будет присутствовать ваша сестра в два часа следующего вторника? — Она будет присутствовать на семинаре по маркетингу. 6. Завтра в это время вылетаем в Лос-Анджелес. 7. В какое время завтра у вас будет конференция? — У нас конференция будет с десяти утра до трех часов дня.8. Будет ли Том работать всю следующую неделю? — Нет, со следующего четверга он будет отдыхать в горах. 9. Мои друзья будут участвовать в соревнованиях по плаванию в десять часов утра следующей пятницы. 10. Завтра в девять часов будем украшать зал к новогоднему празднику.

СДЕЛАНО!

аниме аниме

Литература:

Павличенко О.М. Английский язык. Грамматический практикум. III уровень. — 2-е изд., испр. и доп. — X .: Ранок, 2013. — 320 с.


.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *