Содержание

Причины воспаления на лице и методы борьбы с ним

Не всем посчастливилось быть обладателями здоровой кожи лица, которая редко подвергается появлению прыщей, угрей, фурункулов, раздражений, сыпи, пятен и т. д. А ведь все это и есть воспаление на лице, и каждое из этих явлений может быть обусловлено разными причинами.

Чем бы ни был вызван процесс, к борьбе с ним нужно приступать сразу — проблема без лечения будет усугубляться.

Какими могут быть причины появления воспалительного процесса?

  • Инфекция. Патогенные микроорганизмы, скапливаясь в глубоких слоях кожи, вызывают воспаление, проявляющееся в виде фурункулов, прыщей и т. д.;
  • Аллергия. Вызвать эту реакцию организма, из-за которой может возникнуть воспалительный процесс на лице, могут лекарства, шерсть животных, бытовая химия, продукты, косметика, растения, пыль;
  • Влияние на кожу высоких либо низких температур. Как переохлаждение, так и длительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами, может вызвать воспаление на лице;
  • Осложнения, сопровождающие косметологические процедуры, которые были проведены неправильно. К ним можно отнести и выдавливание прыща на лице, произведенное самостоятельно. В этом случае не всегда выполняются требования, которые нужно при этом учитывать, что приводит к попаданию в дерму лица инфекции;
  • Снижение иммунитета. Это может случиться из-за неправильного образа жизни, питания;
  • Изменение гормонального фона тоже может стать причиной проблемы. Оно сопровождает подростковый период, беременность, ПМС, прием гормональных медикаментов. Вызванные этими факторами воспаления на лице отступают обычно быстро;
  • Стрессы, неврозы. Такие состояния в буквальном смысле отражаются на лице, потому что из-за них нарушается кровоток;
  • Наследственные проблемы;
  • Жирная кожа лица. При таком типе дермы вырабатывается чрезмерное количество сала. Он забивает поры, а это способствует замедлению обменных процессов в слоях кожи.

Иногда причины появления воспалительного процесса на коже лица заключаются в заболеваниях, которым сопутствует лихорадка (например, ветрянка, корь), в приеме препаратов, оказывающих сильное воздействие.

Прежде чем начать избавляться от проблемы, нужно понять, какой характер она носит.

  • Пустулы. Это гнойнички, которые можно распознать по белому содержимому в них. Пустулы могут поражать большие участки лица и других частей тела. Как правило, они сопровождаются покраснением вокруг очага;
  • Папулы. Образования представляют собой красное высыпание на коже небольших размеров. Они могут иметь розоватый, коричневатый, фиолетовый оттенок. Выдавливание папул приводит к появлению шрамов на лице, устранить которые будет достаточно сложно, но от проблемы такие манипуляции все равно не избавят;
  • Подкожные узлы. Появляться они могут как в глубоких слоях дермы, так и близко к поверхности. Их диаметр может достигать 1 см, а распознать их поможет бугристость и болезненность. Если вовремя не заняться устранением подкожных узлов, со временем они превратятся в фурункулы;
  • Кисты. Это подкожные прыщи красного цвета на лице, появлению которых предшествует появление гнойничков. Образования могут иметь синюшный оттенок. Этот вид подкожного воспаления на лице характеризуется болезненностью, а для устранения кист нередко используются антибиотики.

Важно учесть, что первый шаг в лечении – поход к врачу. Специалист должен определить причину явления и исключить болезни внутренних органов, которые часто являются причиной воспалений на лице.

Врач обозначит, какие медикаменты нужны для успешной борьбы с проблемой.

Это могут быть:

  • Мази;
  • Антибиотики;
  • Поливитамины.

Нередко с целью возвращения кожи в нормальное состояние используется «Фурацилин», активированный уголь.

Косметологические процедуры тоже могут быть весьма полезными при устранении проблемы.

Учтите, что убирать воспалительный процесс с помощью салонных процедур можно только после консультации с дерматологом.

  • Мезотерапия. При использовании этого способа снять воспалительный процесс удается в силу введения под кожу коктейля с лечебными компонентами;
  • Криотерапия. Метод предполагает воздействие на воспаленные участки на коже лица низкими температурами;
  • Пилинг. Если вы планируете лечение посредством пилинга, помните, что данный способ подходит только для борьбы с легким воспалением;
  • Очистка кожи лица с помощью ультразвука. Сегодня этот метод используется чаще всего, потому как является наиболее эффективным, безопасным.

Народные средства

Лечение в салонах – удовольствие недешевое, но оно позволяет быстро забыть о проблеме. Кроме того, такие процедуры способствуют улучшению состояния кожи.

Многие женщины выбирают лечение народными средствами.

Это растение обладает противовоспалительным, обеззараживающим эффектом.

  1. Промываем и измельчаем пучок петрушки.
  2. Завариваем растение стаканом кипятка, даем составу настояться в течение 2-х часов.
  3. Сцеживаем жидкость, которая поможет снять воспалительный процесс с кожи лица.
  4. Разливаем настой по формочкам, отправляем в морозилку.
  5. Протираем кубиками льда дерму ежедневно по утрам. Движения должны быть аккуратными, чтобы убрать воспаление удалось без нанесения дерме вреда.

Не напрасно для процедуры используется лед. Он позволяет улучшить кровообращение, благодаря чему кожа получает больше кислорода.

Масло успокаивает дерму, обладает антисептическими свойствами.

  1. Чтобы избавиться от воспалительного процесса, соедините 1 ч. л. очищенной воды и пару капель эфира чайного дерева.
  2. Смочите в составе марлю, приложите к пораженному участку, зафиксируйте пластырем, оставьте на полчаса. Устранить воспаление с помощью этого метода можно в течение недели, а понадобится для этого 2-3 процедуры.

С помощью этого средства можно снять и подкожное воспаление на лице, потому как эфир способен проникать глубоко в слои дермы.

Процесс лечения с применением этого средства пойдет намного быстрее, потому что оно оказывает дезинфицирующее воздействие.

  1. С нескольких вишен снимаем шкурку и удаляем из них косточки.
  2. Мякоть вишен измельчаем до состояния кашицы, соединяем с крахмалом так, чтобы состав, который поможет убрать воспалительный процесс, получился густым.
  3. Наносим маску на лицо на полчаса, затем смываем ее прохладной водой.

Это средство широко используется и для борьбы с подкожными воспалениями, поскольку тоже способно глубоко проникать в дерму.

Маска оказывает обеззараживающее и питательное воздействие.

Предотвратить неприятность обычно легче, нежели потом избавляться от нее.

Вот некоторые советы, которые помогут вам это сделать и не допустить возвращения проблемы, если вы уже вылечились.

  • Обратите внимание на свое здоровье – возможно, стоит начать с лечения каких-либо заболеваний внутренних органов. Именно о них могут сигнализировать кожные проблемы;
  • Используйте только косметику высокого качества, обладающую антибактериальным действием;
  • Не пытайтесь избавиться от мелких дерматологических проблем с помощью выдавливания;
  • Питайтесь правильно, чаще гуляйте на свежем воздухе, займитесь спортом, очищением организма;
  • Профилактику воспаления на лице можно осуществить и посредством употребления воды с небольшим количеством соли с утра до приема пищи.

Учтите, что при лечении необходима консультация врача, особенно если поражен обширный участок дермы лица.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

причины появления по телу и лицу, что делать, если чешутся и как быстро от них избавиться в домашних условиях

Причины кожных высыпаний, разновидности, методы лечения, профилактика и советы специалистов.

В чем опасность красных прыщей на лице, и как их лечить

Прыщи на лице причиняют сильный дискомфорт, особенно у женского пола. Нет человека, которого бы не беспокоило данное кожное заболевание.

Обычно сыпь появляется не просто так, а как сигнал какого-либо недуга, неправильного образа жизни или недостатка витаминов.

Патогенез

Красные прыщи на лице – это папулы, которые являются одним из самых распространенных видов угрей. Вначале появляется небольшое воспаление, причиняющее несильную боль. Если надавить на него, то под кожей почувствуется бугорок. После созревания выходит наружу и образуется белый гнойник. Выглядит не очень эстетично, поэтому многие стараются быстрее выдавить. Делать это категорически нельзя, так как в открытую рану может попасть инфекция, которая приведет к еще более опасным последствиям.

Причин образования прыщей много:

  1. Проблемы с ЖКТ.
  2. Нарушение работы эндокринной системы.
  3. Частые стрессы, перенапряжения.
  4. Неправильное питание, употребление большого количества сладкого, жирного, острого.
  5. Злоупотребление алкоголем, курение.
  6. Слишком жирная кожа, закупорка сальных желез.
  7. Отсутствие или неправильный уход за кожей.
  8. Использование косметики, которая мешает коже дышать.
  9. Неправильно подобранные косметические средства или с вышедшим сроком годности.
  10. У женщин возможны гормональные нарушения.

Чтобы установить точную причину образования прыщей, нужно обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Болезни кожи

Зачастую красные прыщи на лице появляются из-за подкожного клеща. Он обитает в коже практически у каждого человека, но проявляется лишь тогда, когда имеются сопутствующие заболевания или аллергия.

Заболевания внутренних органов

В данном случае вид заболевания зависит от места локализации высыпаний. Если на щеках, то имеются проблемы с легкими, на кончике носа – с сердцем. Сыпь в ноздрях говорит о нарушении работы бронх, верхняя часть носа – поджелудочной железы.

Если местом их локализации стала область вокруг глаз, то стоит проверить почки и мочеполо

лечение гнойного покраснения быстро и эффективно в домашних условиях народными и медикаментозными средствами

Очень неприятно, когда перед важным мероприятием на коже появляется прыщик. Существует несколько быстрых способов, которые помогают избавиться от воспаления на лице за короткое время.

Как убрать воспаление на лице в домашних условиях

Для людей с проблемной кожей появление прыщей на лице не новость. Многие девушки для маскировки используют тональные крема или пудры. Эти средства сильно усугубляют ситуацию и провоцируют ещё большее воспаление. Есть ряд медикаментов, которые помогают избавиться от ненавистного прыща за короткое время. Также справиться с такой проблемой помогут средства народной медицины.

Воспаление кожи от прыща: причины процесса

Кожа человека имеет большое количество пор, в которых содержится подкожное сало. В течение дня на эпидермисе оседает пыль, грязь и частицы косметики. В результате поры сильно забиваются, начинается воспалительный процесс.

Часто причиной воспаления прыща выступает недостаточная личная гигиена, самостоятельное выдавливание гнойников или повреждения верхнего слоя эпидермиса. Также прыщики появляются в результате гормональной перестройки организма или во время длительного приема медикаментозных средств (антибиотики, оральная контрацепция и т.д.).

Подручные средства при воспалении прыща: список действенных средств

Для лечения воспалительного процесса используют проверенные аптечные средства, которые устраняют болевые ощущения, покраснение и другие неприятные симптомы. Использование целесообразно проводить после предварительной консультации с врачом. В противном случае это грозит ухудшением состояние кожи и распространением воспаления на другие участки.

Болтушка цинковая

Относится к средствам для точечного нанесения. Цинк имеет антибактериальные свойствам, немного подсушивает кожу. Болтушку в небольшом количестве наносят на проблемный участок перед сном. На утро воспаление немного пройдет, но для полного выздоровления требуется 2-3 дня. Для усиления действия болтушку рекомендуется применять не менее 3 раз в сутки в первые дни после появления прыща.

Салициловая кислота

Препарат относится к группе антибактериальных и противовоспалительных средств. Салициловую кислоту можно спокойно использовать дома для лечения акне. Ускоряет регенерацию верхних слоев эпидермиса, проникает глубоко в кожу, оказывает лечебное действие.

Для получения максимально эффективного результата рекомендуется смешивать салициловую кислоту с борной или фолиевой. Комплексное действие обеспечивает быстрое выздоровление пациента.


Этот медикамент нужно осторожно использовать людям, склонным к аллергическим реакциям. Перед применением необходимо убедиться, что аллергия на салициловую кислоту отсутствует. Средство также способствует подсушиванию кожи, поэтому чрезмерное использование приводит к появлению ожогов на лице.

Как избавиться от покраснения при помощи присыпки

К полезным свойствам относят:

  • антибактериальный и подсушивающий эффект;
  • быстрое купирование воспалительного процесса;
  • хороший косметический эффект;
  • избавление от жирного блеска (важно для людей, имеющих жирный тип кожи).

Присыпка имеет нежную текстуру, поэтому после использования на коже не остается шрамов или рубцов. Некоторые присыпки содержат в своем составе экстракты лекарственных растений (зверобой, календулу и др.), которые питают кожу необходимыми веществами.

Используют в чистом виде или добавляют в качестве ингредиента к лечебным маскам. В первом случае препарат наносят точечно на пораженную зону тонкой кисточкой. Эффект наблюдается в течение 30 дней ежедневного применения.

Уменьшить покраснение глазными каплями в домашних условиях

Как ни странно, но такое средство, как Визин также помогает в кратчайшие сроки избавиться от прыщиков на лице. Для лечения необходимо нанести несколько капель препарата на чистый ватный диск и положить на 15 минут в морозилку. По истечении времени прикладывают к воспаленному участку на несколько секунд. Такая процедура поможет быстро избавиться от покраснения и других неприятных признаков, но не лечит основную причину появления.

Лечение аспирином

Препарат используют в составе лечебных масок. Для этого измельчают 1 таблетку Аспирина и смешивают с белой глиной, несколькими каплями витамина А и Е.

Равномерно распределяют по всему лицу или наносят на отдельные участки кожи на 10-15 минут. Превышение этого времени повышает шансы на пересушивание кожи и появление ожогов.

Чесночный сок

Чеснок имеет природные антибактериальные свойства, помогает быстро справиться с воспалением на лице. В свежевыжатом соке содержится большое количество цинка и фитонцидов, которые помогают справиться с прыщами. Средство наносят точечно на пораженную область, оставляют на некоторое время, затем смывают теплой водой с детским мылом.

Можно ли прижигать прыщи йодом на лице

Использовать спиртовой раствор йода для борьбы с прыщами необходимо после предварительной консультации с врачом. Применение средства имеет несколько особенностей:

  1. Йод наносят точечно исключительно на неочищенную кожу.
  2. Для избавления чувства жжения и желтых пятен рекомендуется предварительно нанести на выбранные участки небольшое количество увлажняющего средства (крем, лосьон и т.д.).
  3. Запрещается использовать йод для смазывания фурункулов или подростковых прыщиков.
  4. Курс лечения не более 60 дней, в противном случае появляется риск развития передозировки.

Если после нанесения йода появляется сильное покраснение и жжение, нужно сразу смыть средство и смазать поверхность жирным кремом. В противном случае повышается риск развития ожога и появления шрама в дальнейшем.

Холод

Быстрым и эффективным способом избавления от прыщика является кусочек льда. Применяют локально, холод снимает красноту и покраснение. Для усиления эффекта лучше использовать лёд из настоев лекарственных трав (календулы, ромашки и т.д.).

Сода

Это всем известный натуральный антисептик и противовоспалительный препарат. Для лечения воспаления от прыща на лице рекомендуется развести немного пищевой соды в стакане теплой воды и смазывать пораженные участки на коже. После высыхания средства смыть белые следы теплой водой без использования косметических средств.

Советы народной медицины как убрать воспаление на коже от прыща

Существует несколько эффективных рецептов домашнего лечения акне на лице. Самыми распространенными являются макси, отвары из лекарственных трав и крема.

Маски- как быстро убрать за ночь?

Готовят на основе различных компонентов: аптечных препаратов (аспирин, салициловая кислота, борная кислота и т.д.), а также из различных подручных средств:

  • натереть 1 свежий огурец на мелкой терке, добавить 1 куриное яйцо, перемешать до получения однородной кашицы. Наносят в несколько слоев (каждый из предыдущих должен хорошо подсохнуть). Огуречный сок снимает покраснение и воспаление, белок яйца подсушивает кожу;
  • маска на основе меда, лимонного сока и желтка. Смешать компоненты до однородной массы, нанести на лицо, подержать на 15 минут и смыть теплой водой. Для получения результата лечения достаточно 2-3 процедуры.

Крема – чем мазать, если воспалился гнойный прыщ?

Большой популярностью пользуются крема домашнего приготовления:

  • смешать сметану, лимонный и огуречный сок, куриные желтки, спирт. Смешать все компоненты, поставить в холодильник. После застывания наносить точечно на пораженные участки. Срок годности такой мази 6 месяцев;
  • смешать оливковое масло, масло чайного дерева, витамин Е и А и пчелиный воск. Растопить все на водяной бане или в микроволновой печи, смешать до однородной консистенции. Хранить в холодильнике не более 30 дней.

Травы и отвары если надавила

Протирания отварами лекарственных растений помогают снять воспалительный процесс, убирает покраснение и другие неприятные симптомы прыщей. Такими свойствами обладают зверобой, ромашка, календула, лаванда и т.д.

Лекарства от воспаленных прыщей – чем лечить?

К эффективным и распространенным аптечным средствам относятся:

  • Зинерит.
  • Клерасил.
  • Лореаль.
  • Флоресан и др.

Выпускаются в форме кремов, мазей и лосьонов для наружного применения. Применение средств обеспечивает подсушивающий и противовоспалительный эффект, быстро избавляет от прыщей на лице. Променять аптечные препараты нужно после предварительной консультации с врачом.

Прыщ воспалился глубоко под кожей, что делать?

Подкожные прыщи доставляют сильный дискомфорт и боль человеку. Стержень находится глубоко под кожей. Чтобы ускорить процесс созревания используют:

  • прикладывание льда на воспаленный участок. Эта процедура помогает снять покраснение и боль;
  • затем нужно хорошо прогреть прыщ. Высокая температура ускорят процесс созревания, и усиливает приток крови;
  • нанести пчелиный мед.

Ускорить процесс созревания прыща поможет свежий сок алоэ, который наносят на пораженный участок на 10-15 минут. Если народные средства не помогают, то нужно прибегнуть к применению аптечных препаратов (салициловая кислота, антибактериальные мази и т.д.).

Как быстро убрать покраснения после выдавливания прыщика

После выдавливания прыща или заживления на поверхности кожи остаются красные следы. Чтобы от них избавиться применяют домашние маски из меда, корицы, парафина и т.д. Прекрасным эффектом обладает обычная зубная паста, которую наносят точено на пораженный участок на 10-15 минут. По прошествии времени смывают и смазывают кожу питательным кремом.

Прыщи после родов — что делать?

Появление высыпаний после рождения ребенка связано с гормональной перестройкой организма. Через 4-6 месяцев уровень гормонов стабилизируется, и неприятные симптомы исчезают.

В период обильного появления прыщей рекомендуется использовать маски из натуральных компонентов, протирания отварами лекарственных растений и т.д. Перед применением аптечных препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Профилактика воспалений на лице

Чтобы избежать появления прыщей на лице рекомендуется следующее:

  • выполнять все правила личной гигиены;
  • не использовать чрезмерное количество декоративной косметики, которая забивает поры;
  • людям, склонных к повышенной жирности кожных покровов, нужно пользоваться специальными подсушивающими средствами;
  • следить за своим питанием и образом жизни;
  • избегать переохлаждений или перегревов;
  • минимизировать нервные нагрузки.

Последствия выдавливания прыщей

Специалисты категорически запрещают самостоятельно выдавливать прыщи. Это приводит к присоединению вторичной инфекции и усугублению состояния пациента. Также самостоятельное вскрытие прыщей повышает шансы на образование рубцов и шрамов в будущем.

Для борьбы с акне и воспалением на коже используют различные аптечные и народные средства. Их применение нужно проводить после предварительной консультации со специалистом. Запрещается самостоятельно лечить фурункулы и другие гнойные высыпания. Перед началом лечения нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты средства.

Полезное видео

Вечно красное лицо — статьи о красоте и здоровье

Что такое розацеа?

Это покраснение лица, которое может переходить в воспалительные изменения (высыпания, шелушение, зуд, болезненность).

Клинические проявления розацеа.

Заболевание начинается после 25-30 лет. Сначала наблюдается склонность к частому покраснению лица, реже шеи и декольте. Появляются «лопнувшие сосудики» (телеангиоэктазии). Затем краснота в отдельных участках становится стойкой. Впоследствии на месте стойкого покраснения может развиться воспаление, шелушение, высыпания (внешне напоминающие прыщи). Без лечения количество таких элементов увеличивается. Нередко развивается сухость и покраснения глаз. У небольшой части пациентов с возрастом образуется так называемая ринофима, утолщение и разрастание кожи носа («шишковидный бугристый нос»).

Причиной розацеа являются нарушенный тонус сосудов лица и воспаление в сосудистой стенке. Вызывать их могут разные факторы: гормональные нарушения, особенности психо-эмоционального статуса, заболевания сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, микробные факторы. Разбираться в возможных причинах развития розацеа у конкретного человека, анализировать степень влияния той или иной особенности здоровья, должен врач. Главная задача — свести к минимуму внешние и внутренние факторы, усугубляющие розацеа, и заняться непосредственным воздействием на сосуды лица. Схемы терапии выбирает врач,они носят строго индивидуальный характер.

Внешние факторы развития розацеа

Перепады температур (сауна, жара, мороз), длительное пребывание на солнце, сильном ветре. Физические нагрузки, приготовление горячей пищи, использование декоративной косметики.

Внутренние факторы развития розацеа.

Питание: алкоголь, горячие напитки (выше 60 градусов), пряности, цитрусовые. «Острые» эмоциональные реакции (злость, ярость, напряжение, волнение и т.д.).

Влияние микроорганизмов.

При микроскопии и посевах соскобов кожи у пациентов с розацеа может определяться как нормальная микрофлора, так и патогенные микроорганизмы. Болезнетворные микробы обнаруживаются у пациентов с розацеа далеко не всегда. В некоторых случаях розацеа может сочетаться с демодекозом — заболеванием кожи, вызываемым клещом демодексом.

Что происходит в коже?

Покраснения, независимо от того, чем они вызваны, представляют собой усиление кровотока в коже. Сосуды сильно расширяются и с трудом сокращаются. Часть жидкости из переполненных сосудов может просачиваться в окружающие ткани — возникает отёк.

Также могут просачиваться белки и клетки крови. Ухудшается состояние волокон соединительной ткани и мышц, помогающих сосудам сокращаться и отводить кровь и лимфу от кожи. В сосудистой стенке и вокруг нее возникает застой и вялотекущее воспаление. К этому воспалению, ослабляющему защитные силы кожи, могут присоединяться условно-патогенные и патогенные микроорганизмы.

Лечение розацеа.

Терапия этого заболевания зависит от совокупности проявлений и особенностей у конретного человека.Существует классическая схема лечения розацеа, принятая в дерматологии. Это антибиотики, метронидазол, ретиноиды, антигистаминные препараты, местная терапия.

Местно применяются кремы, гели, мази содержащие азелаиновую кислоту, метронидазол, ретиноиды, пимекролимус, антибиотики. Лечение длится несколько месяцев. По назначению врача могут использоваться различные комбинации лекарственных средств, их чередование. Исторически широко использовались мази и пасты с ихтиолом, дегтем, серой, салициловой кислотой. Зачастую они и сейчас применяются из-за невысокой цены , но все эти средства раздражают кожу.

Основное лечение должно быть направлено на устранение провоцирующих факторов и восстановление нормального состояния сосудов. Провоцирующие факторы индивидуальны, но несомненный лидер — это чрезмерные эмоциональные реакции.

Для нормализации состояния сосудов и кожи лица, необходимо:

— уменьшить отек в коже вокруг сосудов; — укрепить сосудистую стенку; — нормализовать работу нервно-мышечного аппарата, отвечающего за сокращение сосудов; — устранить воспаление; — усилить местный иммунитет кожи.

Всеми этими качествами обладает физиотерапия.

Первый этап терапии, самый длительный, — это уменьшение отека и воспаления в сосудистой стенке и вокруг нее. Для этого подходят два метода. Лазеро-магнитная терапия — сочетание красного и инфракрасного лазерного излучения с постоянным магнитным полем. Мощное противоотечное и противовоспалительное действие на сосудистую стенку способствует оттоку избытка крови и лимфы от лица.

Mens-терапия, больше известная под названием «микротоки». Мягкое противовоспалительное действие, восстановление нормального тонуса нервно-мышечного аппарата, регулирующего сокращение сосудов, нормализует реакции сосудов на внешние воздействия.

Обе процедуры назначаются 2 раза в неделю, всего требуется не менее 12-20 процедур. В зависимости от преобладания конкретных симптомов можно начать с микротоков (преобладают краснота и «приливы») или лазеро-магнитной терапии (преобладает отек и воспаление). Для оптимального эффекта желательно применить обе методики. Процедуры недорогие и неболезненные, однако требуют регулярного посещения врача (2 раза в неделю по 30-40 минут). Чем раньше начато лечение, тем более эффективным и менее продолжительным оно будет. После процедур назначается поддерживающая терапия.

Дополнительно к физиотерапии могут назначаться лекарственные средства, которые подбираются индивидуально. Эффективность оценивается по ходу лечения, препараты могут меняться или сочетаться.

Второй этап. После стабилизации ситуации проводится удаление стойко расширенных сосудов, которые не удается устранить терапевтическими методами.

Одним из самых эффективных и щадящих методов удаления «сосудиков» является применение неодимового лазера с коротким мощным импульсом. Подача такого импульса со спектром поглощения в оксигемоглобине (компонент крови) способствует удалению сосудов без повреждения окружающей ткани.

Отличия розацеа от купероза

Купероз — появление на лице и теле «лопнувших» сосудиков (телеангиоэктазий). Это может быть начальным проявлением розацеа или самостоятельным заболеванием. Отличие от розацеа в том, что нет прогрессирования в виде воспаления и появления элементов сыпи. Беспокоит не столько стойкое разлитое покраснение, сколько наличие «сосудиков». Если купероз слабовыражен, проявлен единичными сосудами, то лечение ограничивается их удалением. Если наличие «сосудиков» сопровождается «приливами» к лицу, тяжестью и отеками в ногах и т.д., надо обратиться к врачу, чтобы он провел консультацию и выяснил, нет ли признаков розацеа или, если «сосудики» расположены наногах, варикоза.

Редакция благодарит специалистов клиники БиоМИ Вита за помощь в подготовке материала.

Как убрать раздражение, покраснение, шелушение на лице

Когда кожа шелушится и чешется, это может быть результатом вредных привычек (курения и пр.) или неблагоприятного действия факторов окружающей среды. Но часто причиной выступает нехватка витаминов, неправильное использование косметических средств. У женщин на состояние кожи дополнительно влияют также изменения гормонального фона. Для лечения применяют различные аптечные препараты, косметические кремы, народные средства.

У новорожденных обычно шелушение распространяется по всему телу. Это происходит из-за адаптации кожи к воздушному пространству. Необходимо увлажнять и размягчать кожу малыша. У детей постарше шелушение может быть вызвано теми же причинами, что и у взрослых.

Лечение в зависимости от причин

Проблемы с эпидермисом обусловлены разными причинами. Чаще всего влияют внешние факторы: холод, прямые солнечные лучи, слишком сухой воздух. В этом случае нужно защитить кожу от неблагоприятных климатических и погодных условий. Рекомендуется увлажнять воздух, использовать специальные кремы для кожи. Но раздражение, покраснение и шелушение на лице может быть вызвано и различными патологиями.

Аллергическая реакция

Причиной появления шелушения и раздражения иногда становится аллергическая реакция. В таком случае возникает дополнительный симптом — зуд. Раздражение проявляется в покраснении кожи, появлении сыпи и даже волдырей (при крапивнице).

Лечение в данном случае должно быть комплексным, т. е. нужно принимать антигистаминные препараты, например, Кларитин, Зиртек.

Важную роль играет местная терапия. Можно использовать Фенистил гель. При сильном воспалении, шелушении и появлении красных пятен рекомендуются мази из категории глюкокортикостероидов — гидрокортизоновая.

Контактный дерматит

Аналогичным образом проявляется контактный дерматит. Патологическую реакцию кожи вызывают не аллергены (пыльца, шерсть животных, домашняя пыль), а различные раздражители — химикаты и даже металлы, в том числе чистящие средства на основе аммиака и ортофосфата натрия, а также сельхозхимия.

Чаще всего контактный дерматит возникает на руках. Но по неосторожности химикаты могут попасть и на кожу лица. В этом случае нужно устранить контакт с раздражителями и в качестве местной терапии использовать глюкокортикостероидные мази на основе гидрокортизона и преднизолона. При легкой форме достаточно мазей на основе цинка.

Инфекционное покраснение кожи

К инфекционным причинам появления раздражения относя рожу, угревую сыпь, микроспорию, трихофитию и пр. Отдельное место занимает демодекоз. Он вызван микроскопическим клещом.

Для лечения применяют антибиотики и местные бактерицидные и антисептические средства.

Воспалительные покраснения кожи

Воспалительные процессы могут быть вызваны различными факторами: использование косметики, фотосенсибилизация (повышение восприимчивости кожи к солнечным лучам при приеме определенных препаратов, проведении процедур), псориаз, дерматит. От косметики придется отказаться. При фотосенсибилзации нужно прекратить прием провоцирующего препарата. В остальных случаях требуется соответствующее медикаментозное лечение.

Отдельное место занимает экзема. При таком заболевании на коже появляется шелушение, везикулы, покраснение, корки. Применяют антигистаминные, противовоспалительные нестероидные и гормональные препараты, антибиотики.

Заболевания внутренних органов

Покраснение и шелушение кожи лица может быть вызвано заболеваниями внутренних органов, такими как:

  • сахарный диабет;
  • повышенная температура тела;
  • атеросклероз;
  • сердечная и почечная недостаточность;
  • гипертония;
  • пониженный уровень кислотности в желудке;
  • патологии тройничного нерва;
  • цирроз печени;
  • эритроцитоз.

В каждом случае лечение отличается. Терапию подбирает доктор.

Сосудистые заболевания

Чаще всего покраснение лица вызвано куперозом и розацеа. Последнее представляет собой повышенную реактивность сосудов на изменения температуры, погодные условия и прочие факторы, вследствие чего они расширяются. Появление таких патологий связано с генетической предрасположенностью.

Купероз – это расширение кровеносных сосудов на коже, при этом они никогда не возвращаются в исходное положение, из-за чего кожа лица принимает красноватый окрас. Провоцируется состояние циррозом печени, гастритом, гипертонией и пр. На лице четко видны «сосудистые звездочки».

На ранних стадиях купероза достаточно защищать кожу от ультрафиолета и погодных условий, увлажнять. В запущенных случаях требуется коагуляция разрушенных капилляров и их склерозирование.

Гиперемия и эритема

Гиперемия — это чрезмерная наполненность сосудов кровью. Эритема – покраснение лица вследствие сильного расширения капилляров. На лице в первую очередь краснеют щеки. Возможно появление синюшности.

Если состояние вызвано вегетососудистой дистонией, то назначают седативные средства. При гипертонии используют бета-блокаторы, Троксерутин, гепариновую мазь.

Психические причины

На состояние кожи влияет сильное волнение, эмоциональное напряжение, стрессы, депрессия, страхи. В этом случае помогает успокоительные препараты. Лучше всего применять лекарства на растительной основе – можно приобрести в аптеке настойки пустырника, боярышника, валерианы.

Отдельное место занимает блашинг-синдром, при котором покраснение лица вызвано стрессом либо волнением. При этом обычно появляются на лице пятна разного диаметра. Механизм синдрома связан с усилением работы симпатической нервной системы, из-за которой резко расширяются кровеносные сосуды. В этом случае препараты не помогут. Единственный вариант – перерезание либо наложение клипсы на нерв, который идет от сосудов лица к головному мозгу.

Неподходящая косметика

У женщин раздражение на коже лица часто является результатом применения неподходящей косметики. Например, такой эффект дают средства, содержащие альфа-гидроксиды кислоты, которые используются в средствах для пилинга. Чувствительная кожа на их действие отвечает раздражением и шелушением. Следовательно, нужно отказаться от подобных средств и до заживления кожи использовать успокаивающий крем.

Повлиять на состояние кожи могут даже полоски, используемые для очищения носа от черных точек. При покупке нужно внимательно изучить их состав, чтобы убедиться в отсутствии в нем аллергенов и раздражителей.

Раздражение на коже после бритья

Для того чтобы после бритья, эпиляции либо депиляции не было раздражения, нужно предварительно принять теплый душ или хотя бы смочить кожу лица теплой водой.

У мужчины после бритья на лице могут возникать прыщи. У женщин сыпь возникает по всем обработанным участкам, т. к. некоторые волоски врастают в кожу. Поэтому в профилактических целях рекомендуют применять любой аптечный крем, например, Метрогил. Также в магазинах можно найти специальное масло для бритья, которое предотвращает врастание волосков.

Гель, пену или масло для бритья выбирают в зависимости от типа кожи, игнорирование этого требования может привести к раздражению. Для сухой и чувствительной кожи выбирают бальзамы без спирта, средства, содержащие экстракты ромашки и алоэ вера.

Для нормальной и жирной кожи используются средства, содержащие спирт. Также есть растения, обладающие подсушивающим эффектом – кора дуба, крапива, зверобой. Желательно для бритья покупать средства, содержащие силикон, поскольку они улучшают скольжение бритвы по коже.

Рекомендуется пользоваться и любыми другими препаратами с триклозаном и салициловой кислотой. Лосьон после бритья подходит далеко не всем. У обладателей чувствительной кожи он только усилит раздражение. Лучше использовать смягчающие бальзамы, при сильном воспалении — кортизоновую мазь.

Потница

Потница – это специфическая форма дерматита, которая проявляется раздражением на кожных покровах из-за повышенной потливости. В этом случае требуется использовать подсушивание средства.

Например, подойдет протирание лица отварами с чередой, корой дуба, ромашкой, слабый раствор марганца. Пораженные места нужно обрабатывать антисептиками. К примеру, подойдет спиртовая настойка салициловой кислоты.

Как выбирать успокаивающие кремы

Для устранения сухости и раздражения кожи используют средства с минимальным содержанием консервантов и максимальным — полезных растительных компонентов.

Следует обратить внимание на запах. Исследования показали, что в 50% случаев раздражение на коже вызвано отдушками различных средств. Пользоваться ароматным кремом приятнее, но если есть проблемы с кожей, то лучше отдать предпочтение продукту без запаха.

В аптеках можно приобрести следующие средства:

  • Пантенол. Убирает обморожение и ожоги, восстанавливает поврежденную кожу, ускоряет ее регенерацию.
  • Бепантен. Убирает шелушение и раздражение, воспаление.
  • Спасатель. Ускоряет регенерацию кожи, помогает при укусах насекомых, ожогах, обморожении.
  • Видестим. Ускоряет процесс регенерации тканей, борется с экземой и дерматитом, замедляет старение кожи.
  • Пантодерм. Помогает при сильном шелушении. Убирает раздражение, сухость, зуд.

Помогает снять раздражение дневной крем «Защита и увлажнение» торговой марки Natura Siberica, который предназначен непосредственно для чувствительной кожи. Он содержит экстракты родиолы розовой, рябины сибирской, ромашки, мелиссы, а также такие компоненты, как витамин Р и гиалуроновая кислоты. Крем предотвращает аллергическую реакцию, улучшает естественную защиту кожи от агрессивных внешних факторов.

Рекомендуется крем Uriage «Roseliane». для чувствительной кожи. Содержит цветочный воск розы, глицерин, экстракт женьшеня. Средство увлажняет и успокаивает кожу.

Хорошо зарекомендовал себя дневной крем «Дневной с экстрактом лютика» от Ив Роше. Он борется с раздражением и покраснением, улучшает микроциркуляцию крови, также повышает защиту кожи от внешних воздействий.

Аптечные мази

Аптечные мази помогают убрать раздражение, шелушение на коже лица. Самые популярные средства:

  • Радевит. Восстанавливает кожу, убирает воспаление.
  • Акридерм. Убирает аллергию, воспаление, покраснение, зуд, борется в бактериальными инфекциями. Ускоряет регенерацию тканей.
  • Тридерм. Является гормональным средством, убирает воспаление и аллергию. Обладает бактерицидным и противогрибковым действием.
  • Синафлан. Недорогой препарат от солнечных ожогов, аллергии, дерматита, экземы, псориаза.
  • Псило-бальзам. Обладает охлаждающим действием. Помогает при аллергии, ожогах, укусах насекомых.
  • Гистан. Убирает воспаление и зуд, замедляет аллергическую реакцию, ускоряет восстановление кожи.
  • Элидел. Чаще всего средство применяют при атопическом дерматите. Препарат убирает воспаление, ускоряет восстановление пораженных участков кожных покровов.
  • Элоком. Лекарство устраняет воспаление, проявления аллергии.
  • Фенистил. Убирает зуд (в том числе и от укусов насекомых), купирует воспаление.
  • Цинковая мазь. Устраняет раздражение, помогает при угревой сыпи, дерматите, опрелостях и прочих кожных дефектах.

В аптеках можно приобрести витаминные комплексы: Имедин, Супрадин, Компливит, Ревидокс. Их следует принимать курсами. Данные средства восполняют нехватку витаминов и других полезных веществ в организме человека.

Народные средства

Кроме кремов, мазей и витаминов, в домашних условиях применяют различные народные средства в виде масок, компрессов, примочек, аппликаций.

Сельдерей

Из сельдерея делают эффективные средства для раздраженной кожи:

Средство

Применение

Маска из черешкового сельдерея

  1. Берут один стебель, удаляют грубые волокна, натирают на терке.
  2. Смешивают 1 ст. л.сырья с таким же количеством овсяных хлопьев, перетертых в муку.
  3. Добавляют 1 ч. л. жирных сливок или оливкового масла.
  4. Состав наносят на кожу.
  5. Ждут 20 минут, затем умываются, используя слегка подогретую минеральную воду без газа

Примочки из отвара листьев сельдерея

  1. Берут 1 ст. л. измельченных сухих листьев и заливают стаканом кипятка.
  2. Держат на медленном огне в течение 5 минут, затем остужают и процеживают.
  3. Делают примочки, обмакивая ватные тампоны в отваре и прикладывая к проблемным участкам кожи на 15 минут

Травяные настои

Действенные травяные отвары для разных типов и состояний кожи:

Тип кожи

Средство

Раздраженная и воспаленная

Применяют отвар календулы либо череды (1 ст. л.сухих соцветий на стакан кипятка). Используют средство ежедневно

Чувствительная

Применяют отвары розы, алоэ, петрушки, жасмина и василька. Готовят их одинаково: 1 ст. л. на стакан кипятка

Комбинированная

Подходят ромашка и крапива, липа и подорожник. Травы заваривают по отдельности или в комбинации друг с другом, смешивая в равной пропорции. Рецепт:

  1. Берут 2 ст. л. измельченной травы на 2 стакана кипятка.
  2. Доводят до кипения.
  3. Держат 5 минут на медленном огне.
  4. Процеживают и остужают

Из травяных отваров и настоев делают компрессы — пропитывают ими марлю и кладут на лицо. Для сухой и нормальной кожи рекомендуются горячие компрессы. Для устранения раздражения на жирной коже — холодные.

Пойдут на пользу паровые ванночки для лица:

  1. Готовят 2 л любого травяного отвара.
  2. Выливают его в таз и наклоняются над ним, закрыв глаза.
  3. Накрываются плотным полотенцем.
  4. Ждут 20 минут.

Петрушка

Петрушка содержит много витаминов, но главными из них являются антиоксиданты — аскорбиновая кислота и витамин А, которые снимают отечность и воспаление. Входящие в ее состав вещества успокаивают раздражение, помогают избавиться от прыщей и отбеливают кожу.

Существует несколько видов масок из петрушки, их выбирают в зависимости от типа кожи:

Средство

Рецепт и применение

Маска из петрушки для жирной кожи

  1. Зелень измельчают в блендере так, чтобы появился сок.
  2. На 1 ст. л.этого сока берут 1,5 ст. л.сметаны и перемешивают.
  3. Средство наносят на лицо на 20 минут, затем смывают

Из петрушки и йогурта для нормальной и жирной кожи

  1. Смешивают 1 ст. л.сока с 2 ст. л.фруктового йогурта.
  2. Состав наносят на лицо на 20 минут.
  3. Смывают проточной водой.

Из петрушки и размолотых овсяных хлопьев для жирной кожи

  1. Зелень смешивают с «Геркулесом» в равных пропорциях.
  2. К составу добавляют чайную ложку свежеотжатого сока лимона (если маска получилась густой, нужно добавить воду или нежирное молоко).
  3. Состав наносят на кожу лица на 20 минут

Маска от угрей

  1. Берут корень петрушки, тщательно вымывают и очищают, измельчают до состояния кашицы.
  2. Из этого сырья отбирают 1 ст. л.
  3. Смешивают с предварительно взбитым белком одного яйца

Косметологи рекомендуют протирать раздраженную или шелушащуюся кожу соком петрушки или ее отваром (2 ст. л.сырья заливают стаканом кипятка, еще раз доводят до кипения, а затем настаивают в течение 30-45 минут).

Если лицо сильно шелушится, можно сделать маску из петрушки и жирного творога:

  1. Компоненты смешивают в равных пропорциях.
  2. Наносят на кожу ровным слоем.
  3. Ждут 20 минут.
  4. Смывают водой.

Популярная маска на основе петрушки и сметаны для любого типа кожи:

  1. Измельчают зелень.
  2. Пару щепоток смешивают с 2 ст. л.сметаны.
  3. Наносят на 15 минут.
  4. Смывают водой.

Средства на основе перечной мяты

Мята содержит не только эфирное масло и ментол, но и аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества, другие компоненты. Благодаря этому является универсальным средством, которое может применяться для молодой и зрелой кожи. Увлажняет, стимулирует регенерационные процессы, устраняет раздражение и красноту, ускоряет заживление.

Эффективные средства на основе перечной мяты:

СредствоРецепт, применение
Лосьон
  1. На 50 мл кипятка берут 5 листиков свежей мяты.
  2. Настаивают в течение 2 часов.
  3. Процеживают.
  4. Добавляют свежеотжатый сок из одного огурца.
  5. Используют только охлажденным и хранят в холодильнике.

Средство помогает снять красноту и воспаление после бритья, а также устраняет раздражение, вызванное солнечными лучами

Тоник
  1. Берут 7-10 свежих листиков мяты, измельченных в блендере.
  2. Смешивают с 1 ст. л.свежих или сушеных соцветий аптечной ромашки.
  3. Заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться под закрытой крышкой до остывания.
  4. Перед применением процеживают.

Тоник хорошо очищает кожу, помогает снять воспаление и покраснение, в том числе и после избыточного загара

Косметические кубики изо льда:

  1. Берут пучок листьев свежей мяты, один лимон, стакан минералки без газа.
  2. Листочки тщательно моют, измельчают в блендере, смешивают с лимонным соком и добавляют в стакан минералки.
  3. Перемешивают.
  4. Разливают в формочки для льда.

Протирая кожу такими кубиками, можно убрать раздражение и покраснение, вызванное любыми факторами.

Маски

Чтобы быстро снять покраснение, раздражение кожи можно использовать маски домашнего приготовления.

Огуречная

Огуречная маска — классика домашней косметологии. Она существует в нескольких вариантах:

  • Для жирной кожи с раздражением. Половину натертого огурца смешивают с яичным белком и наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают прохладной водой.
  • Для сухой кожи. Огурец очищают от кожицы, измельчают, смешивают с 1 ст. л.сметаны и держат на лице в течение 15 минут, затем смывают прохладной водой.
Травяная

Приготовление:

  1. Берут 2 ч. л.шалфея, столько же липового цвета.
  2. Заваривают в стакане кипятка.
  3. Накрывают емкость с ними крышкой.
  4. Через 10-15 минут процеживают настой через сложенную вдвое марлю.
  5. Полученным отваром протирают кожу лица.
  6. Наносят на нее тонкий слой травяного сырья.
  7. Сверху лицо накрывают махровым полотенцем.
  8. Ждут по времени 5-7 минут.

Удаляют остатки маски с помощью ватного диска и смазывают обычным питательным кремом.

На основе дрожжей

Для приготовления:

  1. Берут 10 г сухих дрожжей и смешивают с 1 ст. л.сметаны либо кефира.
  2. Добавляют такое же количество сока любого фрукта.

Маску наносят на лицо, а смывают только после высыхания состава.

Овсяная

Рецепт:

  1. Смешивают равное количество овсяных хлопьев и горячего молока.
  2. Добавляют 1 куриный желток, 1 ч. л.творога, 1 ч. л. оливкового масла.
  3. Состав остужают и держат на лице 20 минут.
С молоком и оливковым маслом

Для приготовления:

  1. Варят овсяную кашу на молоке.
  2. 1 ст. л. полученного продукта смешивают с 1 ч. л. оливкового масла и меда.

Состав держат на лице 15 минут.

Молочно-овощная

Способ приготовления:

  1. Измельчают на терке морковь.
  2. Смешивают 1 ст. л. продукта с таким же количеством теплого молока и овсяных хлопьев.

Кашицу держат на лице 15 минут.

Из ячного желтка и меда

Для приготовления маски:

  1. Продукт пчеловодства нагревают на паровой бане.
  2. Берут 2 ч. л. на 1 куриный желток.

Наносят состав на кожу на 20 минут.

Из облепихи

Берут 1 ч. л. масла облепихи и 2 капли эфирного масла лимона. Наносят на кожу на 20 минут.

Можно добавлять измельченный в пюре отварной картофель.

Из картофеля

Для приготовления:

  1. Корнеплод промывают, охлаждают и измельчают на терке.
  2. Выжимают сок.
  3. В нем пропитают марлевую салфетку и прикладывают к лицу.

Держат маску 15 минут.

Из творога и фруктов

Рецепт и применение:

  1. Плоды измельчают в пюре и смешивают с творогом. Оба компонента берут равными частями (разрешается использовать любой фрукт).
  2. Состав наносят на кожу на 20 минут.
С соком алоэ

Мякоть растения измельчают и смешивают в равных количествах с медом. Держат состав на коже 15 минут.

Из капусты

Рецепт и применение:

  1. Лист с середины кочана измельчают в кашицу.
  2. Наносят на лицо (можно смешивать с желтком от куриного яйца).

Все эти средства убирают шелушение, покраснение и раздражение на коже. Подходят для любого типа дермы, но предварительно нужно проверить, нет ли аллергической реакции (нанести средство на запястье и подождать 15 минут). Если никаких реакций нет — можно использовать.

Красные прыщи на лице: причины угрей и как избавиться, а также лучшие средства для лечения больших высыпаний и покраснений

Чистой кожей лица могут похвастаться далеко не все девушки. Периодически досадные высыпания возникают даже у взрослых женщин, которые давно оставили за спиной все «прелести» подросткового возраста. Почему же появляются красные прыщи на лице, и что с ними делать?

Причины воспаленных прыщиков

Красные прыщики на лице могут появляться без видимых на то причин, но выяснение точного фактора, вызвавшего их образование, существенно облегчает борьбу с таким косметическим дефектом. Воспаленные элементы часто объясняются:

  • Недостаточно сбалансированной работой пищеварительного тракта.
  • Наличием вредных привычек.
  • Сильной психоэмоциональной нагрузкой (стрессом и пр.).
  • Недостаточно правильным уходом за кожными покровами (например, забывчивостью при ежедневном устранении косметики перед ночным отдыхом).
  • Нарушениями элементарных правил гигиены, к примеру, привычкой постоянно касаться лица грязными руками.
  • Гормональными сбоями (начиная от естественных колебаний в подростковом возрасте, в период беременности и менопаузы, и оканчивая эндокринными нарушениями).
  • Откровенно неполезным питанием.
  • Недостаточно правильной деятельностью сальных желез.
  • Демодекозом. Это воспалительный недуг, вызываемый крошечными клещами из рода Демодекс. Считается, что такие паразиты могут присутствовать на коже всех людей, однако болезнь они вызывают лишь при наличии сопутствующих провоцирующих факторов, в частности, снижения иммунитета.
  • Прочими факторами. Так, красные прыщи на лице могут появиться из-за сильной загрязненности воздуха, по причине потребления определенных медпрепаратов, особенностей трудовой деятельности (при контактах с загрязняющими или агрессивными веществами).

Иногда только исключения провоцирующих факторов достаточно для того, чтобы забыть об неприятных прыщах на лице. Но все-таки, если на коже появились высыпания, лучше обратиться к дерматологу или же квалифицированному косметологу для правильной диагностики и направленного лечения.

Как избавиться от угрей?

Лечение красных прыщей на лице может осуществляться совершенно по-разному. Определить, какие методы будут эффективны в каждом конкретном случае, может только опытный специалист. Конечно, с маленькими прыщиками вполне можно справиться и своими силами, но если лицо покрыли большие угри (единичные или сливные), лучше не рисковать и не заниматься самолечением, в противном случае можно столкнуться с серьезным прогрессирующим воспалением, которое оставит после себя следы постакне (пятна пигментации и различные рубцы).

Для лечения красных прыщей могут применяться:

  • Местные средства для подавления воспалительного процесса и уменьшения покраснения.
  • Аптечные препараты.
  • Средства народной медицины.
  • Глиняные маски.
  • Примочки.
  • Лекарственные травы.
  • Организация особенного режима питания.
  • Процедуры у косметолога.

Чаще всего для достижения стойкого эффекта требуется грамотное сочетание нескольких методов воздействия.

Чем лечить покраснение?

Уменьшить выраженность воспаления и размер красного пятна на лице можно при помощи:

  • Компресса из прохладного спитого чайного пакетика.
  • Кубика льда из отвара ромашки либо череды.
  • Протирания срезом листика алоэ.
  • Умывания отваром календулы.
  • Обыкновенного дешевого Хлоргексидина. Его нужно использовать для примочек.

Такие нехитрые подручные средства помогут справиться с небольшими красноватыми прыщиками. Но они будут неэффективны при крупных угрях, а холодные процедуры даже могут поспособствовать распространению таких воспалений.

Как убрать аптечными средствами?

В любой аптеке можно купить множество доступных лекарств, способных в кратчайшие сроки устранить визуальные проявления красных прыщей на лице. Отменного положительного эффекта поможет достичь:

  • Цинковая мазь. Оказывает неплохое подсушивающее и мягкое противовоспалительное воздействие.
  • Серная мазь. Такое лекарство обладает отличными антисептическими и противовоспалительными качествами.
  • Ихтиоловая мазь. Оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие, а кроме того обладает умеренными обезболивающими качествами.
  • Мазь Вишневского. Идеально подходит для борьбы с подкожными глубокими прыщами, оказывает согревающее воздействие, устраняет воспаление, обладает противомикробными и ранозаживляющими качествами.

Все перечисленные мази от прыщей лучше всего применять в вечернее время — на ночь. Лекарства можно наносить точечно, а мазь Вишневского (при терапии глубоких угрей) — под компресс.

Безусловно, для лечения прыщей на лице можно использовать и другие аптечные средства, предназначенные именно для устранения угрей, например:

  • Зинерит.
  • Клензит.
  • Дифферин и пр.

Такие лекарства также позволяют достичь стойкого положительного эффекта. Их нужно применять в соответствии с рекомендациями на упаковке.

Перед использованием любого лекарства нелишним будет провести аллерготест на внутреннем сгибе локтя, так как любой компонент медикамента теоретически может стать причиной реакций индивидуальной непереносимости.

Как вылечить народными методами?

В народе советуют массу способов для борьбы с красными прыщиками на лице. И некоторые из них действительно заслуживают внимания. Для устранения воспаленных угрей можно воспользоваться:

  • Болтушкой. Для приготовления чудо-средства своими руками запаситесь пенициллином и эритромицином в таблетках (без сладкой оболочки). Возьмите по 5 таб. каждого препарата, растолките до состояния порошка и разведите 100 мл водки. Слейте лекарство в удобную бутылочку из стекла и встряхивайте перед каждым применением. Наносите средство на проблемные участки каждый вечер перед ночным отдыхом (после полноценной очистки кожи).
  • Содой. Разведите обычную пищевую соду водой так, чтобы получилась густоватая кашица. Обмакните в нее ватный спонж и наложите на проблемный участок на несколько минут.
  • Капустными листьями. Их нужно измельчить до состояния кашицы и наложить на проблемные участки на 15—30 мин. Считается, что капуста отлично справляется с краснотой и воспалением, а также активирует регенеративные процессы.
  • Маслом чайного дерева. Это лекарство нужно точечно наносить на участки воспаления, если они не сопровождаются нарушением целостности кожи. Масло оказывает неплохое антисептическое и противовоспалительное воздействие.
  • Картофелем. Очистите сырую картофелину и отожмите из нее сок. Смазывайте такой жидкостью проблемные участки до пяти раз в день.

Иногда народные средства оказываются ничем не хуже аптечных мазей и разрекламированной косметики от прыщей. Многие из них становятся отличным средством скорой помощи — при использовании с вечера помогают избавиться от воспаления буквально за ночь.

Лечение масками из глины

Глина обладает неплохими подсушивающими качествами, она способствует подавлению воспалительного процесса, глубоко очищает поры и сужает их. Для избавления от красных прыщей на лице можно использовать:

  • Черную глину. Считается, что такой косметологический продукт подходит для кожи любого типа. Для подавления воспалительного процесса стоит взять 2 ст. л. черной глины и развести ее отваром мяты и череды до состояния густоватой кашицы. Такую массу необходимо нанести на лицо и оставить вплоть до полного подсыхания (кожу, конечно же, нужно предварительно очистить). Смывайте средство с лица при помощи прохладной воды либо травяного отвара.
  • Зеленой глиной. Такой продукт будет отменным вариантом для обладательниц жирного типа кожи. Для устранения красных воспаленных прыщей необходимо соединить 1 ст. л. зеленой глины с таким же объемом белой глины. Разведите такую смесь минеральной водой без газа, далее добавьте в нее 5—6 капелек масла виноградных косточек.
  • Белую глину. В чистом виде такой косметологический продукт рекомендуют обладательницам высокочувствительного эпидермиса. А использовать его проще простого: нужно развести глину ромашковым отваром до кашеобразного состояния и нанести на лицо до высыхания.
  • Голубую глину. Ее лучше применять девушкам с кожей, склонной к сухости и шелушениям. Смешайте 2 ст. л. такого продукта с 1 ч. л. бодяги и добавьте немножко воды. Используйте для нанесения на кожу. Допускается точечное использование такой маски.

Регулярное использование глиняных масок позволяет ощутимо улучшить состояние кожи в целом, устранить прыщи и предупредить их повторное появление. Стоит лишь подобрать тот вариант средства, который будет оптимальным в каждом конкретном случае.

Примочки

Устранить даже обширное воспаление или хотя бы уменьшить его выраженность помогут разнообразные примочки и компрессы. В частности, в народе рекомендуют:

  • Отжать сок из листиков алоэ (идеально, конечно, подержать их перед этим в холодильнике 3—5 дней, но прыщи никогда не предупреждают о своем появлении заранее). Полученной жидкостью нужно промокнуть марлю или ватный спонж и наложить на участок воспаления.
  • Использовать сок из листьев подорожника. Конечно же, такой совет вряд ли пригодится жительницам крупных городов. Но если у вас есть возможность разжиться свежими и чистыми листиками такого растения, обязательно воспользуйтесь этой рекомендацией. Эффект будет быстрым и хорошо заметным.
  • Приготовить настой горькой полыни. 2 ст. л. растительного сырья нужно заварить 1 ст. кипятка и оставить под крышкой на час. После нужно использовать процеженное лекарство для примочек.
  • Зеленый чай. Этот вариант примочек будет, пожалуй, самым простым и доступным. Нужно просто заварить чай покрепче, смочить в нем марлю и наложить ее, сложив в несколько слоев, на лицо.

Не стоит использовать горячие либо слишком холодные жидкости для примочек. Подобная ошибка может привести к сильному распространению воспалительного процесса.

Лекарственные травы

Многие травы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. При лечении высыпаний на лице их стоит использовать для приготовления растворов для умывания и лосьонов, наложения примочек и создания целебных масок. Особенно эффективным считается применение:

  • Лекарственной ромашки. 2 ст. л. цветков заварите стаканом кипятка и прикройте крышкой на 40 мин. Процеженный настой используйте для ухода за проблемной кожей.
  • Календулы. Для приготовления лекарственного средства стоит взять 1 ст. л. растительного сырья, заварить 400 мл кипятка и оставить под крышкой на 30 мин. Процедите готовое средство и протирайте ним кожу трижды в сутки.
  • Зверобоя. 1 ст. л. сырья заварите 200 мл кипятка и проварите под крышкой в течение 5—7 мин. после закипания. Применяйте для наложения примочек и протирания кожи.
  • Шалфея. Лекарство готовится по тому же принципу, что и предыдущее. Шалфей отлично подходит для ухода за комбинированной кожей.
  • Полевого хвоща. 1 ст. л. травы заварите 1 ст. кипятка и проварите на минимальном огне в течение 30 мин. после закипания. После остывания процедите средство и используйте для умывания либо для протирания лица.
  • Корня лопуха. 60 гр. сырья заварите 1 л кипятка и оставьте на ночь для настаивания. Применяйте для накладывания компрессов, а также для внутреннего потребления — по 1 ст. трижды в день. Считается, что настой на основе корня лопуха отлично улучшает обмен веществ и чистит кровь, способствуя скорейшему устранению болезненных и воспаленных прыщей.
  • Подорожника. Соедините сок из листьев подорожника с водкой в равной пропорции и используйте для точечного нанесения на проблемные участки. При жирном типе кожи такое средство можно применять, как лосьон.
  • Березовых почек. 2—3 ст. ложки сырья заварите 1 ст. кипятка и проварите в течение 5 мин. после закипания. Процедите лекарство и используйте для протирания кожи несколько раз в день.

Основным противопоказанием к применению лекарственных трав на коже стоит считать возникновение реакций индивидуальной непереносимости — аллергию. Сырье для лечения прыщей лучше приобретать в аптеке — там оно будет полностью соответствовать стандартам качества.

Диета

Состояние кожи напрямую зависит от образа жизни в целом, и от питания в частности. Для устранения прыщей и профилактики их появления нужно сделать рацион максимально разнообразным, сбалансированным и здоровым. Из меню нужно однозначно исключить:

  • Копченые продукты.
  • Острые приправы.
  • Кетчупы, майонезы и прочие соусы.
  • Жирные мясные и рыбные продукты.
  • Газировку и всевозможные напитки, содержащие сахар.
  • Продукцию быстрого приготовления.
  • Сдобу, десерты, хлеб из белой муки.
  • Спиртное.
  • Кофе и пр.

Диета должна основываться на потреблении сырых фруктов и овощей, а также зелени. Также в меню стоит включать нежирную рыбу и мясо, качественную кисломолочную продукцию без добавок. На пользу пойдет умеренное потребление растительных масел (в виде заправки к салатам), орешков и сухофруктов. Всю пищу стоит готовить лишь путем отваривания, приготовления на пару и запекания. О спиртном лучше забыть.

Правильное питание поможет не только улучшить состояние кожи, но и укрепить здоровье. Грамотно составленная диета стабилизирует работу кишечника, улучшает метаболизм и нормализует вес.

Косметологические методы

Избавиться от красных воспаленных прыщей чаще всего удается при помощи методик местного воздействия, описанных выше. Иногда специалист-косметолог может дополнительно порекомендовать выполнение:

  • Озонотерапии. При такой процедуре на кожу воздействуют озоном, что помогает тонизировать эпидермис, оптимизировать работу сальных желез, снизить синтез кожного сала и устранить воспаления.
  • Мезотерапии. Данная манипуляция подразумевает выполнение микроинъекций разных активных веществ в участки воспалений.
  • Лазерного лечения. При грамотном выполнении данная процедура способна дать отличный противовоспалительный эффект.

Наличие красных воспаленных прыщей на лице является серьезным противопоказанием для различных видов чистки, пилинга и проведения прочих косметологических процедур. Чаще всего косметологи рекомендуют подавить воспаление местными лекарствами и только затем ухаживать за кожей более направлено.

Загрузка…

Дерматологи по уменьшению воспалений и покраснений на лице

Когда ты молод, румяные щеки очень милы. Однако для взрослого человека покраснение лица, пожалуй, совсем не очаровательно. Работа с красной кожей может расстраивать, смущать и совершенно сбивать с толку.

Вот почему TODAY Style обратился к ведущим дерматологам, чтобы определить, что вызывает покраснение лица, как его избежать и как избавиться от него.

Покраснение лица может быть вызвано несколькими распространенными условиями ухода за кожей.Getty Images

Почему у меня красное лицо?

Не существует универсального средства от покраснения лица. Ваше лицо может выглядеть красным и раздраженным по многим причинам, но прыщи — самая очевидная из них.

«То, что большинство людей называют покраснением лица, может быть вызвано множеством различных кожных заболеваний, — сказала доктор Джанель Вега, дерматолог, сертифицированный советом.

Хотя невозможно точно определить причину покраснения лица каждый раз, когда вы немного покраснетесь, вот некоторые из наиболее распространенных причин покраснения кожи:

Розацеа

  • Что это такое? «Розацеа — это состояние, которое приводит к покраснению и часто к прыщам на лице», — сказал д-р.Анджела Дж. Лэмб, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
  • Что его вызывает? Розацеа — это кожное заболевание, которое часто принимают за прыщи, и его могут вызывать определенные триггеры — от экстремальных температур до острой пищи.

Атопический дерматит или экзема

  • Что это? «Атопический дерматит обычно проявляется в виде красной, зудящей, сухой, воспаленной кожи, что приводит к нарушению кожного барьера и кожного иммунитета.Люди с неконтролируемой экземой, как правило, получают вторичную инфекцию », — сказал д-р Говард Собел, дерматолог из Нью-Йорка и основатель Sobel Skin.
  • Что его вызывает? Фактическая причина до сих пор неизвестна, но недавние исследования показывают, что здоровье кишечника и стресс могут способствовать обострениям, по словам Собела.

Контактный дерматит

  • Что это? «Это когда ваша кожа имеет аллергическую реакцию на что-то, что вы наносили наружу», — сказал Собел.
  • Что его вызывает? Кожа каждого человека по-разному реагирует на ингредиенты, но некоторые распространенные причины — это ароматизаторы и консерванты.

Чрезмерное отшелушивание

  • Что это? При слишком частом отшелушивании кожа может стать красной и сырой.
  • Что его вызывает? «Это становится очень распространенным явлением, так как пилинг в домашних условиях становится все более популярным. Хотя пилинг в домашних условиях безопасен и эффективен, если вы чрезмерно отшелушиваете, вы действительно нарушаете и ослабляете кожный барьер, что вызывает воспаление кожи», — сказал Собел.

Себорейный дерматит

  • Что это? «Большинство людей связывают себорейный дерматит с кожей головы, поскольку он является причиной перхоти. Однако это может повлиять и на ваше лицо », — сказал Собел.
  • Что его вызывает? Себорейный дерматит вызывается чрезмерным ростом дрожжевых грибков на коже, что приводит к покраснению, воспалению и даже шелушению у некоторых людей, по словам Собеля.
Вам не просто суждено жить с красной кожей.Getty Images

Можно ли избежать покраснения лица?

Ни у кого из нас нет идеальной кожи, но есть несколько способов предотвратить покраснение лица. Секрет в том, чтобы знать, что ваша красная кожа срабатывает.

«Наиболее частыми триггерами, не связанными с продуктом, являются экстремальные погодные условия (как жара, так и холод), кофеин, острая пища, шоколад и стресс. Однако не все из вышеперечисленных будут триггерами для всех, поэтому поиграйте и узнайте свои собственные триггеры, а затем избегайте их », — сказал Вега.

Не знаете, как избежать покраснения лица? Вот краткая шпаргалка:

  • Используйте солнцезащитный крем! «Прежде всего, убедитесь, что вы всегда пользуетесь солнцезащитным кремом и ищете тени! Солнце может быть мощным спусковым крючком для кожи большинства людей, поэтому защита является ключевым моментом », — сказал Вега.
  • Экономно отшелушивайте: «Отшелушивание в домашних условиях отлично подходит для борьбы со старением, но не переусердствуйте, используя тоники AHA и пилинги два раза в день. Избегайте физических отшелушивающих средств, таких как грубые скрабы для лица, сделанные с использованием скраба из грецкого ореха или сахара , — сказал Собел.
  • Знайте свои триггеры: В дополнение к вышеупомянутым триггерам покраснения лица люди, склонные к розацеа и экземе, также могут испытывать ухудшение кожи после принятия горячего душа, употребления алкоголя, физических упражнений и использования продуктов с ароматизаторами (синтетическими или натуральными) .
Правильные ингредиенты и индивидуальный подход к уходу за кожей помогут сдержать покраснение лица. Getty Images

Как избавиться от покраснения на лице

Покраснение бывает! А когда это произойдет, есть несколько способов подарить вашей коже столь необходимое облегчение.

  • Используйте успокаивающие ингредиенты: «Продукты, содержащие ниацинамид, серу, аллантоин, кофеин, корень солодки, ромашку, алоэ и огурец, могут помочь уменьшить покраснение», — сказал доктор Дэвид Бэнк, дерматолог из Маунт-Киско, штат Нью-Йорк. Йорк.
  • Избавьтесь от повседневного использования продукта: Если вы думаете, что ваша красная кожа возникла из-за аллергии на продукт или чрезмерного отшелушивания, пора упростить процедуру использования продукта. «Обычно в таких случаях я рекомендую отказаться от всех несущественных продуктов, включая косметику, чтобы уменьшить воздействие аллергенов.Как только вы дадите коже успокоиться, повторно вводите продукты один за другим в течение нескольких дней, чтобы позволить виновнику идентифицировать себя. Посещение дерматолога или аллерголога, который проводит пластыри, помогает при причинах, связанных с аллергией », — сказал Вега.
  • Получите профессиональную помощь: Дерматолог может помочь диагностировать точную причину вашей красной кожи и разработать план ее лечения. Общие варианты лечения розацеа и экземы включают рецептурные противовоспалительные кремы, пероральные антибиотики, маски для лица или лазеры.Очищающие средства с салициловой кислотой могут помочь удалить омертвевшие клетки кожи и уменьшить покраснение у людей, страдающих себорейным дерматитом.
Покраснение лица иногда может сигнализировать о более серьезной проблеме, но по большей части это обычное дело. Getty Images

Следует ли вам когда-либо беспокоить покраснение лица?

Небольшая красная кожа тут и там расстраивает, но должно ли это вызывать беспокойство? В конце концов, вам решать, не соответствует ли покраснение вашего лица вашей коже.

«Покраснение может быть признаком основной проблемы, такой как волчанка, опоясывающий лишай или системной аллергии, такой как реакция на лекарство.Если вы безуспешно пробовали средства, отпускаемые без рецепта, обратитесь к дерматологу для дальнейшего обследования. Даже если это не одно из этих более серьезных состояний, все равно может потребоваться рецепт », — сказал Бэнкс.

Средства для уменьшения покраснения на лице

1. Olay Sensitive Calming Liquid Cleanser

Склонны к покраснению? Выбирайте средства для нежного ухода за чувствительной кожей, например это успокаивающее очищающее средство.

2. CeraVe Hydrating Face Wash

Sobel предлагает искать мягкие очищающие средства, которые увлажняют, не содержат отдушек и сделаны из минимально возможного количества ингредиентов, например, от CeraVe.

3. Солнцезащитный крем для лица EltaMD UV Clear Facial

Vega рекомендует этот SPF с ниацинамидом, успокаивающим ингредиентом, который может помочь снять покраснение.

4. Успокаивающая восстанавливающая маска Avène Antirougeurs Calm Soothing Repair Mask

По словам Собеля, увлажняющие маски могут оказывать успокаивающее, охлаждающее и успокаивающее действие на красную кожу.

5. Ночной увлажняющий крем для снятия покраснения с цетафилом

Бэнкс пользуется этим ночным кремом, содержащим ниацинамид, аллантоин, корень солодки и кофеин для уменьшения покраснения.

6. Интенсивная сыворотка для лица La Roche

Эта сыворотка содержит амбофенол, ингредиент, который Собель предлагает использовать для успокоения кожи.

7. Маска «Rodan + Fields Soothe Rescue»

Вы можете поблагодарить каламиновую глину в этой маске за ее успокаивающие свойства.

8. Savor Beauty Detox Manuka Honey Masque

Собел любит эту маску за ее противовоспалительные свойства.

Малярная сыпь: причины, симптомы и лечение

Малярная сыпь — это кожная сыпь или высыпание на щеках и переносице.Сыпь красная или пурпурная, может быть пятнистой или твердой. Эта сыпь широко известна как «сыпь бабочка» из-за характерной формы бабочки.

Скуловая сыпь может быть плоской или слегка приподнятой, ощущаться шероховатой и чешуйчатой. Это может вызывать зуд, а в тяжелых случаях может быть болезненным.

Многие состояния здоровья могут вызвать скуловую сыпь или сыпь бабочки, в том числе:

  • волчанка
  • генетические нарушения
  • бактериальные инфекции
  • розацеа
  • пребывание на солнце

В этой статье мы исследуем возможные состояния, которые могут быть малярная сыпь и другие симптомы, которые могут возникнуть.Мы также рассматриваем варианты диагностики и лечения.

Причины малярной сыпи включают:

  • аутоиммунные заболевания, такие как волчанка
  • бактериальные инфекции, такие как болезнь Лайма
  • воспалительные кожные заболевания, такие как розацеа
  • дефицит витаминов, например пеллагра
  • генетические нарушения, такие как как синдром Блума
  • чувствительность к ультрафиолетовым лучам при солнечном свете

Волчанка или SLE

Волчанка — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система человека атакует здоровые ткани.Он также известен как системная красная волчанка или СКВ.

Волчанка вызывает воспаление суставов, кожи и других органов. Хотя нет лекарства, лечение может улучшить некоторые симптомы.

Примерно у половины людей с диагнозом волчанка появляется малярная сыпь как симптом. Одно исследование зафиксировало распространенность 61%.

Розацеа

Это распространенное заболевание кожи поражает 16 миллионов американцев и 415 миллионов человек во всем мире. Он характеризуется:

  • покраснением кожи
  • покраснением
  • твердыми или гнояными прыщами

Себорейным дерматитом

Себорейным дерматитом является распространенное воспалительное заболевание кожи, для которого характерны жирные или сухие чешуйки, обычно на коже черепа. , линия роста волос и лицо, хотя это может повлиять на многие другие части тела.

Перхоть — это легкая форма себорейного дерматита.

Целлюлит

Целлюлит — это тип бактериальной инфекции, которая поражает более глубокие слои кожи, а также слой жира, который хранится непосредственно под кожей.

Болезнь Лайма

Это вызвано укусом клеща, который затем переносит бактерии в организм. Другие симптомы могут включать:

Дерматомиозит

Это состояние, включающее воспаление мышц, соединительных тканей и кожи.В отличие от СКВ, связанная с ней сыпь поражает складки кожи, которые проходят с обеих сторон носа к уголкам рта.

Пеллагра

Когда кто-то придерживается диеты с очень низким содержанием ниацина, одного из витаминов группы В, это может привести к пеллагре.

Это состояние вызывает ряд симптомов, которые влияют на кожу, центральную нервную систему, желудочно-кишечный тракт и слизистые оболочки, например слизистую оболочку рта. Эти симптомы могут включать боль и отек.

Синдром Блума

Синдром Блума, который также называют синдромом Блума-Торре-Мачачека, является наследственным заболеванием, которое характеризуется низким ростом и повышенной частотой большинства видов рака.

Помимо других симптомов, он вызывает сыпь на скулах и кожные высыпания на других участках тела.

Гомоцистинурия

Гомоцистинурия — это генетическое заболевание, при котором организм не может перерабатывать аминокислоту метионин, что приводит к опасным уровням этой аминокислоты и химического гомоцистеина в крови и моче.

Состояние также может привести к проблемам со зрением, аномалиям скелета и умственной отсталости.

Рожа

Рожа — кожная инфекция, вызываемая бактериями Streptococcus .Это приводит к острому воспалению кожи. Это редкая причина, но она также может повлиять на уши и лицо.

Светочувствительность

Солнечный ожог или чувствительность к солнечному свету могут вызвать скуловую сыпь, а если она уже существует, то могут усугубить ее.

Поделиться на Pinterest В связи с широким спектром возможных причин, врачу необходимо будет провести медицинский осмотр во время постановки диагноза.

Диагностика состояния, лежащего в основе скуловой сыпи, может быть затруднена из-за большого количества возможных причин.

Врач соберет полную и подробную историю болезни и исследует все другие симптомы, а также проведет тщательный медицинский осмотр.

Инфекционные причины могут быть определены с помощью биопсии ткани или микробиологических тестов, а пеллагра может быть диагностирована с помощью тестирования уровня ниацина. Для подтверждения генетических нарушений могут проводиться генетические исследования.

Если врач подозревает СКВ, он будет использовать анализы крови и мочи, такие как:

  • SR (скорость оседания эритроцитов), чтобы найти воспаление в организме
  • Тест на белок C-реакции, так как высокий уровень CRP является другим признак воспаления
  • Рентген для проверки повреждения органов
  • Тест на антиядерные антитела

Лечение скуловой сыпи или сыпи бабочки зависит от ее причины.

Волчанка

В случае волчанки лечение включает:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Противовоспалительные препараты для уменьшения воспаления и боли в мышцах, суставах и других тканях.
  • Противомалярийные препараты: Могут помочь при заболеваниях суставов и кожи, а также при усталости.
  • Стероиды: Стероиды быстро снимают боль, скованность и отек. У них есть некоторые неприятные побочные эффекты, и дозировка обычно уменьшается, когда болезнь находится под контролем.Также врачи могут назначить стероидные кремы.
  • Иммунодепрессанты: Эти препараты теперь также используются для лечения некоторых аутоиммунных заболеваний, включая волчанку, поскольку они помогают подавить иммунную систему.

Розацеа

Лечение розацеа может включать кремы или гели, которые успокаивают и восстанавливают кожу и уменьшают покраснение, а также пероральные антибиотики для контроля воспаления.

Бактериальная инфекция

Причины, связанные с бактериальной инфекцией, лечат пероральными или местными антибиотиками.

Поделиться на PinterestЗащита лица от солнца может помочь коже заживить и предотвратить обострение сыпи.

Защита лица от солнца помогает уменьшить малярную сыпь. Есть несколько способов помочь своей коже заживить и предотвратить обострение сыпи, в том числе:

  • защита лица от солнца
  • использование средств для ухода за чувствительной кожей
  • здоровое и сбалансированное питание

Люди рекомендуется избегать продуктов, которые усиливают воспаление, в том числе:

  • красное мясо
  • молочные продукты
  • жареные продукты
  • рафинированные и обработанные продукты
  • насыщенные жиры и гидрогенизированные жиры
  • продукты с высоким содержанием сахара

Малярная сыпь относительно распространена, хотя сами редко представляют проблему.

Сыпь, вызванная бактериальными инфекциями, поддается лечению и лечению.

Хронические заболевания или генетические состояния, такие как СКВ и синдром Блума, не излечимы, но их симптомы сыпи могут улучшиться с помощью лечения.

Это аллергическая реакция?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Неровности на коже могут быть вызваны разными причинами, от аллергических реакций до прыщей.Однако вы можете отличить аллергическую реакцию от других ударов на лице по некоторым определяющим характеристикам.

Аллергическая реакция — в основном аллергический контактный дерматит — может вызвать небольшие прыщики или высыпания красного цвета, зудящие и обычно локализующиеся в области контакта с аллергеном.

Изучение признаков и симптомов аллергической реакции важно для определения возможной причины появления крошечных бугорков на лице, чтобы вы также могли найти правильное лечение.

В некоторых случаях вам может потребоваться обратиться к дерматологу, чтобы помочь избавиться от более серьезных высыпаний.

Аллергический контактный дерматит имеет характерную красную сыпь, которая вызывает сильный зуд. Вы можете заподозрить этот тип аллергической реакции, если недавно использовали новое мыло, лосьон или косметическое средство для лица и вскоре после этого у вас возникла сыпь.

Этот тип аллергической реакции может также возникнуть в результате контакта с растительными веществами и украшениями.

Однако, если ваше лицо не контактировало с какими-либо необычными веществами, неровная сыпь может быть вовсе не аллергической реакцией.

Тем не менее, стоит спросить своего дерматолога, что могло вызвать сыпь, поскольку у вас может без проблем развиться аллергия на продукт, который вы использовали в течение длительного времени.

Другие возможные причины появления шишек на лице:

  • Угри. Вы можете увидеть комедоны, а иногда и воспалительные поражения, такие как кисты и пустулы, или они могут выглядеть как красные бугорки на коже.
  • Экзема. Экзема, также известная как атопический дерматит, вызывает красные высыпания с сильным зудом.
  • Фолликулит. Это термин для инфицированных волосяных фолликулов, который часто встречается у людей, которые бреются.
  • Ульи. Это рубцы, которые могут быть вызваны приемом лекарств или недавней болезнью. Во многих случаях точную причину установить невозможно.
  • Лекарства от аллергии. У некоторых людей возникают аллергические реакции на принимаемые лекарства. В большинстве случаев это экзантематозная реакция на лекарство, которая может быть безвредной. В других случаях это может быть очень серьезным, например, состояние, называемое лекарственной реакцией с эозинофилией и системными симптомами (DRESS), или синдром Стивенса-Джонсона.
  • Милия. Это небольшие кисты, которые развиваются в результате попадания белков кератина под кожу, и они безвредны.
  • Розацеа. Это хроническое воспалительное заболевание кожи, вызывающее покраснение кожи и красные шишки.

Аллергический контактный дерматит на лице может вызвать большую красную сыпь. Он также может содержать небольшие красные бугорки и сухую, твердую кожу.

Если у вас разовьется этот тип аллергической реакции, она будет проявляться на участках вашего лица, которые контактировали с раздражающим веществом.

Аллергический контактный дерматит проявляется в виде красной сыпи, которая может вызывать зуд и дискомфорт. Внутри сыпи также могут быть крошечные бугорки. Это может напоминать ожог на коже, а в тяжелых случаях могут возникнуть волдыри.

По мере заживления кожи сыпь может стать сухой и коркой. Это результат отделения отмерших клеток кожи от эпидермиса.

Симптомы аллергического контактного дерматита у младенцев и маленьких детей могут быть схожими. Вы можете увидеть очень сухую, потрескавшуюся и опухшую красную сыпь.Ваш ребенок может быть суетливым из-за боли, жжения и зуда.

Аллергический контактный дерматит возникает из-за контакта вашей кожи с веществом, к которому у вас есть чувствительность или аллергия.

Часто вы можете не знать заранее, что у вас есть чувствительность к причиняющему вред веществу — возникающая сыпь является признаком того, что в будущем ее следует избегать.

Раздражающий или аллергический

Контактный дерматит можно классифицировать как раздражающий или аллергический.

Раздражающий контактный дерматит развивается в результате воздействия раздражителей, таких как отбеливатель, медицинский спирт, вода и моющие средства. К другим раздражителям относятся пестициды, удобрения и пыль с тканей.

Реакция на сильные раздражители возникает почти сразу после контакта с кожей, в то время как продолжительное умеренное воздействие, такое как многократное мытье рук, может не вызывать значительного раздражающего контактного дерматита в течение нескольких дней.

С другой стороны, аллергический контактный дерматит вызван иммунной реакцией, которую организм вырабатывает при контакте кожи с определенным веществом.

Красители, ароматизаторы и растительные вещества являются возможными источниками аллергического контактного дерматита. Другие возможные причины этой реакции на вашем лице — никель, формальдегид и перуанский бальзам.

В отличие от контактного дерматита, вызывающего раздражение, аллергический контактный дерматит может развиться через 1–3 дня. Это также может затруднить выявление аллергенов, вызывающих у вас сыпь.

Младенцы и маленькие дети также могут быть предрасположены к аллергическому контактному дерматиту на лице.Некоторые частые причины — ароматизаторы, солнцезащитные кремы и некоторые химические вещества в детских салфетках.

Лечение контактного дерматита в основном профилактическое.

Если у вас появилась сыпь на лице после использования определенных продуктов по уходу за кожей, косметики или других веществ, вам следует немедленно прекратить их использование. То же самое касается детских салфеток и других детских товаров для маленьких детей.

Если у вас появилась кожная сыпь в результате аллергической реакции, аккуратно промойте кожу мягким мылом и охладите до теплой воды.Лечение направлено на выявление вещества и предотвращение его употребления.

При некоторых высыпаниях может образовываться мокнутие и образование корок. Вы можете защитить кожу, наложив на это место влажную повязку. Вазелин (вазелин) или смесь вазелина и минерального масла (Аквафор) также могут успокоить кожу и защитить лицо от растрескивания.

Однако нанесение любой мази на лицо может вызвать прыщи, поэтому применяйте эти продукты с осторожностью, если вы склонны к появлению прыщей. Вы можете рассмотреть возможность использования гипоаллергенного продукта, такого как Vanicream, который не содержит некоторых веществ, которые могут вызвать аллергический контактный дерматит.

Покупайте вазелин, Aquaphor и Vanicream в Интернете.

Кортикостероиды для местного применения могут уменьшить покраснение и воспаление. Такие мази и кремы также могут помочь при зуде. Однако кортикостероиды следует наносить на лицо только на краткосрочной основе, обычно менее 2 недель, и не следует наносить их вокруг глаз.

Лучший способ лечения аллергического контактного дерматита у детей — сначала определить причину реакции. Иногда это может быть сложно.В таких случаях важно придерживаться минималистского подхода к уходу за кожей.

Для этого не используйте средства для мытья тела и стиральные порошки с ароматизаторами и переходите на детские салфетки для чувствительной кожи, такие как Water Wipes. Обязательно часто увлажняйте кожу гипоаллергенным кремом. Если сыпь не проходит, запишитесь на прием к дерматологу.

Интернет-магазин салфеток для воды.

В новых случаях контактного дерматита, будь то аллергический или раздражающий, может помочь совет дерматолога.Они также могут исключить другие возможные причины кожной сыпи на вашем лице.

Как правило, вам следует обратиться к дерматологу, если вы подозреваете раздражающий или аллергический контактный дерматит на лице, который не проходит в течение 3 недель.

Если виноват аллергический контактный дерматит, вы можете пройти тестирование на аллергию, особенно если у вас есть повторяющиеся случаи дерматита без очевидной причины. Это делается с помощью патч-тестирования.

Вам также следует обратиться к врачу, если на вашей коже появились признаки инфекции.Это может вызвать усиление воспаления, а также появление гноя от высыпаний. Инфекция также может вызвать жар.

Если у вас еще нет дерматолога, вы можете искать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Любая новая сыпь на лице может стать поводом для беспокойства. Хотя аллергический и раздражающий контактный дерматит может доставлять дискомфорт, он не считается серьезным или опасным для жизни.

Главное — предотвратить повторные случаи появления высыпаний на лице при контактном дерматите.Прекратите использовать какие-либо продукты, которые могли вызвать сыпь, и обратитесь к врачу, если ваши симптомы не исчезнут через несколько недель.

Все, что вам нужно знать о воспалении

Мы все слышали, как воспаление вредно для вас, верно?

Он может вызывать боль, болезни и множество других проблем со здоровьем.

Некоторые ученые даже заявляют, что большинство болезней не существовало бы без воспаления.

Но это только половина дела.

Воспаление — это естественная реакция, которую ваше тело использует для защиты, борьбы с инфекциями и ускорения заживления.

Итак, вам действительно нужно небольшое воспаление, чтобы выжить.

Если вы были удивлены, узнав об этом, знайте, что вы не одиноки. Это потому, что большинство из нас, , не понимают основ воспаления.

Проблема в том, что недобросовестные компании пользуются вашим ограниченным пониманием воспаления. Они продают противовоспалительные вещества, которые не работают или только усугубляют ситуацию.

Вот почему мы должны изучить основы воспаления. Для защиты нашего здоровья, будущего и банковских счетов.

Итак, чтобы помочь вам, я разработал это полное руководство по воспалению, которое раскрывает все хорошее, плохое и уродливое.

Если у вас нет времени прочитать все это, вы можете щелкнуть, чтобы перейти к разделу, который вас интересует больше всего (хотя может быть хорошей идеей прочитать все это, если вы серьезно относитесь к предотвращению или лечению заболеваний, вызванных воспалением).

Что вы узнаете из этой статьи

Примечание. Нажмите, чтобы перейти к интересующему вас разделу.

Что такое воспаление и как оно действует?

Воспаление — это способ вашего организма справиться с внешней угрозой, такой как стресс, инфекция, токсичное химическое вещество или даже нездоровая пища.

Это совершенно естественная реакция, призванная защитить ваше тело.

Вопреки мнению большинства людей, воспаление — это не все плохо. У него плохая репутация, потому что большая часть информации сосредоточена только на негативных аспектах воспаления.

Когда ткани тела (например, кожа) повреждены или инфицированы, поврежденные клетки выделяют смесь химических веществ, включая гистамин, брадикинин и простагландины.

Эти химические вещества активируют белки, которые защищают организм и начинают процесс заживления.

Результатом является воспаление, которое может проявляться разными способами:

  • Вздутие
  • Покраснение
  • Тепло
  • Боль

Самый важный вывод, который вы должны извлечь из этого, заключается в том, что воспаление запускает процесс заживления и помогает организму удалить поврежденные клетки, раздражители и опасные патогены.

К сожалению, мы обучены немедленно уменьшать воспаление, когда оно появляется.

Перекат лодыжки или травма спины? Нам немедленно говорят заморозить его.

У вас умеренная температура? Нам говорят принимать лекарства, чтобы уменьшить его.

Но уменьшение воспаления — не всегда лучший выбор

Например, вы сомкнули пальцы в двери. Ой!

В этот момент большинство людей сразу же обратятся к противовоспалительным препаратам, таким как ибупрофен, чтобы уменьшить воспаление и боль.

На самом деле, когда вы уменьшаете краткосрочное (острое) воспаление, это может фактически замедлить процесс заживления.

Хотя ибупрофен или аспирин могут улучшить «ощущение» пальцев, они могут увеличить количество времени, необходимое для заживления травмы.

То же самое и с лихорадкой. Лихорадка — один из многих способов естественным образом бороться с инфекцией. Таким образом, когда вы уменьшите легкую температуру, вы действительно сможете продлить болезнь.

Вы и ваш лечащий врач должны быть уверены, что не подрываете естественный процесс заживления организма — если воспаление не представляет угрозы для вашего здоровья (например, сильная лихорадка или отек горла), вы можете пересмотреть принятие противовоспалительного препарата для обычных целей. травмы и болезни.

Этот аспект воспаления слишком часто упускается из виду. Итак, как видите, важно понимать воспаление.

Но теперь вы столкнулись с трудным вопросом: как отличить воспаление, полезное для здоровья, от вредного?

Эти следующие разделы помогут вам сделать это различие.

Каковы общие признаки хронического воспаления?

К сожалению, наиболее показательными признаками хронического воспаления является сама болезнь.

Есть некоторые менее серьезные признаки хронического воспаления (до того, как оно вызовет болезнь), но многие люди не замечают или не связывают их с воспалением, пока оно не перерастет в болезнь.

Помимо болезни, общие признаки воспаления могут включать:

  • Отек вокруг запястий или лодыжек
  • Проблемы со вздутием живота, запорами и газами

  • Боль или скованность в суставах

  • Постоянное першение или раздражение в горле

  • Заложенный нос, заболевание носовых пазух и чрезмерное выделение слизи

  • Покрасневшая (розовая) и отечная кожа

Я считаю, что лучший способ по-настоящему понять концепцию — это привести примеры из реальной жизни.Итак, вот пример двух совершенно разных людей, которые подвержены риску развития воспалительного заболевания:

Корпус 1:

Бен — измученный генеральный директор судоходной компании, он работает по 80 часов в неделю и ведет активную жизнь вне работы. За последние пару лет он набрал 30 фунтов, и его врач говорит, что у него слишком высокое кровяное давление. Бен любит побаловать себя чизбургерами и бокалом виски на ночь, чтобы расслабиться после долгих дней на работе. Во время последнего визита к врачу он жаловался на продолжающуюся боль в суставах и мышцах.

Корпус 2:

У Энни недавно родился ребенок, которого она обычно встает ночью, чтобы покормить. Иногда она считает, что ест здоровую пищу, но не может избавиться от привычки пить газировку. Она также редко получает возможность заниматься спортом, но считает, что это нормально, потому что она имеет нормальный вес. Последний месяц у нее сыпь на коже и постоянный понос.

Оба эти человека ведут радикально разный образ жизни, но оба демонстрируют явные признаки хронического воспаления.Боль в суставах Бена может перерасти в ревматоидный артрит, если он не изменит свой образ жизни. Диарея Анни может указывать на пищевую чувствительность или развитие кишечного заболевания, такого как болезнь Крона.

Что делает хроническое воспаление вредным?

«В здоровом состоянии воспаление служит нашим хорошим другом», — говорит Мансур Мохамадзаде, доктор философии, директор Центра воспаления и иммунологии слизистых оболочек. «Но если иммунные клетки начнут чрезмерно реагировать, это воспаление может быть полностью направлено против нас.”

Воспаление вредно, когда оно становится долговременной (хронической) реакцией, а не здоровым временным защитным механизмом.

Другими словами, когда воспаление длится дольше, чем предполагалось организму (обычно дольше, чем ~ 1 месяц), оно начинает вредить вашему телу, мешает вашему сну, затрудняет потерю веса, повреждает кишечник, увеличивает риск заболевания раком. и многое другое.

Проще говоря, он наносит вред вашему телу.

Проверьте этот список заболеваний, вызванных воспалением, чтобы убедиться в этом сами:

Болезнь Как это бывает
Аллергия Все чувствительные вещества вызывают воспаление, которое приводит к появлению симптомов (например, закрытие горла)
Болезнь Альцгеймера Хроническое воспаление разрушает клетки мозга
Аутизм Воспалительные клетки вызывают аутоиммунные реакции в головном мозге, которые задерживают развитие правого полушария
Синдром запястного канала Хроническое воспаление вызывает чрезмерное мышечное напряжение — укорачивает сухожилия предплечья
Целиакия Хроническое иммунное воспаление с поражением кишечника
Экзема Хроническое воспаление кишечника и печени с плохой детоксикацией
Фибромиалгия Воспаленная соединительная ткань, часто связанная с пищевой аллергией.Ухудшается дисбалансом питания.
Сердечный приступ Хроническое воспаление способствует утолщению стенок артерий


Итак, когда люди говорят о воспалении отрицательно, они обычно имеют в виду хроническое воспаление.

Что вызывает хроническое воспаление?

Итак, мы знаем, что хроническое воспаление представляет угрозу для нашего здоровья.

Теперь, когда мы знаем, какой тип воспаления является «плохим парнем», мы можем изучить его причины, чтобы предотвратить его.

Нездоровое питание, пестициды, стресс и повышенная чувствительность к пище — одни из наиболее частых причин хронического воспаления.

Обработанные продукты, например, содержат вещества, усиливающие воспаление. Так что, если вы будете есть эти продукты на обычной основе, ваше тело будет постоянно воспаляться.

Чтобы дать вам лучшее представление, вот некоторые распространенные провоспалительные вещества:

Как видите, одни удивительны, другие — нет. Если у вас уже есть хроническое воспаление (или вызванное им заболевание), вам действительно стоит подумать об исключении этих продуктов из своего рациона.

Естественные способы уменьшить воспаление

Считаете ли вы, что ведете провоспалительный образ жизни или уже страдаете заболеванием, связанным с воспалительными процессами, можно изменить свою жизнь.

Вот 7 способов естественного уменьшения хронического воспаления:

1. Придерживайтесь диеты, богатой цельными продуктами

Цельные продукты — это необработанные продукты, например коричневый рис и белый рис. Когда вы переходите на диету из цельных продуктов, ваша диета становится противовоспалительной.Цельные продукты содержат больше клетчатки, обычно содержат меньше токсинов, меньше сахара и содержат полезные противовоспалительные химические вещества, называемые фитонутриентами.

2. Ешьте полезные жиры, неплохие жиры

Употребляйте продукты, содержащие полезные жиры, содержащиеся в высококачественном органическом оливковом масле холодного отжима, авокадо, кокосах и продуктах с омега-3, таких как дикий лосось.

Хотя насыщенных жиров является спорной темой, если вы потребляют органические травы кормили продукты животного происхождения в умеренных количествах это на самом деле считается здоровым.Это потому, что мясо травяного откорма содержит намного больше омега-3, чем омега-6, по сравнению с мясом кукурузного откорма.

3. Регулярно выполнять упражнения

Существует множество доказательств того, что регулярные упражнения уменьшают воспаление. Упражнения — ключ к оптимальному здоровью: они улучшают ваше настроение, снимают стресс, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают иммунную функцию. Преимущества безграничны. Уменьшение воспаления — одна из многих причин, по которым вам следует заниматься ежедневно, будь то ходьба, подъем тяжестей, йога или езда на велосипеде.

4. Не забудьте расслабиться

Научиться активно расслаблять разум и тело по требованию — это искусство, а также важнейший навык для здорового образа жизни.

Поскольку стресс способствует воспалению, имеет смысл считать, что расслабление является противовоспалительным действием, верно?

Исследования показали, что расслабление действительно уменьшает воспаление. Как и в случае с ежедневными упражнениями, вы должны найти способ расслабиться обычным образом. Независимо от того, решите ли вы попробовать йогу, медитацию, потратьте несколько минут, чтобы просто глубоко вдохнуть или даже принять горячую травяную ванну, выберите здоровую практику, которая поможет вам расслабиться и расслабиться после долгого дня.

5. Избегайте продуктов, к которым вы чувствительны

Если вы еще не проходили тестирование, выясните, к каким продуктам вы чувствительны, и как можно скорее прекратите есть эти продукты.

Если вы испытываете газы, диарею, запор или спазмы, вы можете неосознанно быть чувствительными к тому, что едите.

Чувствительность к пище может вызвать широкий спектр неприятных побочных эффектов. Но главный вывод заключается в том, что вам нужно выяснить, на какие продукты у вас аллергия, потому что, если их есть в течение длительного периода времени, они могут нанести серьезный вред вашему организму и вызвать воспаление.

Если вы не уверены, на какие продукты у вас может быть аллергия, обратитесь к врачу и сделайте тест на пищевую аллергию на IgG, или вы можете проверить диетическую элиминационную диету, которую рекомендуют многие натуропаты.

6. Исцелите кишечник

Вы когда-нибудь слышали поговорку, что здоровый кишечник — залог здорового тела и разума? Что ж, это не может быть более точным, чем это.

Без здорового кишечника вы не сможете должным образом усваивать питательные вещества, ваша иммунная система будет ослаблена, и у вас может развиться новая пищевая аллергия.

Здоровый кишечник позволит вашему телу контролировать воспаление и иметь более здоровое тело. Это основа здоровья.

Практически любой может получить пользу от более здорового кишечника, поэтому вот 10 способов естественным образом улучшить его здоровье.

7. Дополнение

Есть несколько добавок, которые вы можете попробовать уменьшить воспаление.

Например, было доказано, что

Омега-3 значительно уменьшают воспаление.

Итак, если вы хотите избежать или уменьшить хроническое воспаление, вы можете подумать о приеме высококачественной добавки с рыбьим жиром.

Однако я должен вас предупредить: при выборе добавки с рыбьим жиром чрезвычайно важно знать, что вы ищете, потому что, если вы не выберете правильный продукт, он может вызвать еще большее воспаление.

Вы можете либо щелкнуть ссылку «добавка с рыбьим жиром», чтобы просмотреть мои рекомендации по продукту, либо прочитать руководство покупателя по добавкам омега-3.

Другие добавки, которые, как было доказано с научной точки зрения, уменьшают воспаление, включают куркуму (с биоперином) и шиповник.Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавки.

Попросите врача проверить маркеры воспаления

Если вам нужны более конкретные доказательства того, есть ли у вас хроническое воспаление или есть ли у вас риск его развития, вы можете попросить своего врача проверить воспалительные маркеры.

Когда вы сдадите анализы, ваш врач сможет выяснить, есть ли у вас проблемы с воспалением. Но иногда эти тесты могут дать ложноотрицательные результаты. Это означает, что тест показывает, что у вас нет проблемы с хроническим воспалением, хотя на самом деле это так.

Вот почему лучше перестраховаться и принять меры, чтобы вести противовоспалительный образ жизни.

Итог

Как видите, воспаление может быть как полезным, так и вредным для вашего организма. Понимая воспаление, вы можете различить, когда воспаление полезно, и когда воспаление является красным флагом для болезни.

Следует избегать хронического или длительного воспаления с помощью здорового питания и при необходимости принимать противовоспалительные добавки.

Каков ваш опыт лечения воспалений? Вызвало ли это у вас какие-то проблемы? Если вы вылечили хроническое воспаление, поделитесь своей историей, чтобы помочь другим сделать то же самое.

Как всегда, эта статья была создана с целью помочь другим, поэтому я надеюсь, что вы нашли ее полезной. Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, не стесняйтесь комментировать ниже.

Симптомы пищевой непереносимости: красные щеки могут быть признаком того, что вам следует отказаться от глютена.

Все больше людей в Великобритании исключают определенные продукты из своего рациона по мере роста осведомленности о пищевой непереносимости.

Действительно, согласно недавнему исследованию Mintel, «свободный от» рынок вырос на 13% в период с 2015 по 2016 год.

Хотя многие обращают внимание на симптомы вздутия живота, головных болей и раздраженного кишечника, может быть даже более простой способ сказать, что ваше тело недовольно тем, что вы едите.

«Кожа — самый большой орган нашего тела», — сказала Рианнон Ламберт, диетолог с Harley Street.

«Проблемы с кожей могут указывать на многие вещи, такие как недостаток сна, обезвоживание, гормональный дисбаланс и загрязнение окружающей среды, но иногда это может быть диетическое питание.”

Кожа нашего лица особенно чувствительна к тому, что мы едим.

«Например, в области лба и« бороды »особенно много сальных (сальных) желез, в основном у мужчин, но также и у женщин, которые реагируют на различные уровни гормонов. На это может влиять то, что мы едим », — объяснил доктор Дэвид Джек, эксперт по уходу за кожей.

«Непереносимость сильно различается от человека к человеку, но наиболее частые из них, влияющие на кожу, связаны с аутоиммунной чувствительностью, такой как непереносимость глютена и лактозы, а также диеты с высоким содержанием переработанных продуктов животного происхождения.”

Молочные продукты, глютен и сахар — это группы продуктов, которые, как известно, вызывают раздражение у некоторых людей.

«Это воспалительные продукты, и это избыточное воспаление может проявляться в виде покраснения на коже», — сказала Сандра Гринбэк, диетолог.

Она добавила, что непереносимость пищевых продуктов может быть причиной кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема.

Хотя прыщи долгое время считались обрядом посвящения в подростковом возрасте, они также могут быть вызваны тем, что вы едите, особенно если высыпания сохраняются во взрослом возрасте.

«У людей с непереносимостью молочных продуктов или глютена обычно присутствует аутоиммунный компонент основной причины, но в диетах с высоким содержанием рафинированного сахара и животных жиров считается, что высокий уровень сахара в крови влияет на спектр бактерий, вызывающих на поверхности кожи и в порах, что увеличивает риск появления пятен », — сказал д-р Джек.

«Кроме того, высокий уровень сахара в крови может привести к реакциям гликирования в коже, которые усиливают воспаление, особенно вокруг пор, которые являются высокоактивными тканями — это увеличивает риск образования пятен.

Ламберт предложил сосредоточиться на одной конкретной области лица при диетической непереносимости.

«Различные участки на вашем лице могут быть связаны с разными вещами. Пятна на лбу связаны со стрессом, на щеках — с диетой и на подбородке — гормональный дисбаланс », — пояснила она.

« Если у вас хорошие щеки, значит, вы хорошо питаетесь ».

Гринбанк рекомендовал исключить продукты, которые, как вы подозреваете, могут вызывать проблемы, в течение трех недель, прежде чем снова вводить их в рацион для отслеживания симптомов.

«Убедитесь, что в вашем рационе много антиоксидантов из ярких фруктов и овощей, чтобы помочь вашему организму вывести токсины, пейте много воды и заботьтесь о здоровье кишечника», — добавила она.

Доктор Джек также посоветовал есть меньше полуфабрикатов и больше продуктов на растительной основе.

Перед тем, как полностью исключить группы продуктов, обратитесь за профессиональным советом, чтобы не пропустить ни одного жизненно важного питательного вещества.

Анемия — симптомы и причины

Обзор

Анемия — это состояние, при котором у вас не хватает здоровых эритроцитов, чтобы доставлять достаточное количество кислорода к тканям вашего тела.Анемия может вызвать у вас усталость и слабость.

Существует множество форм анемии, каждая из которых имеет свою причину. Анемия может быть временной или долговременной, от легкой до тяжелой. Обратитесь к врачу, если подозреваете, что у вас анемия. Это может быть предупреждением о серьезном заболевании.

Лечение анемии варьируется от приема добавок до прохождения медицинских процедур. Вы можете предотвратить некоторые виды анемии, соблюдая здоровую и разнообразную диету.

Типы

Симптомы

Признаки и симптомы анемии различаются в зависимости от причины.Если анемия вызвана хроническим заболеванием, болезнь может их замаскировать, чтобы анемия могла быть обнаружена с помощью тестов на другое заболевание.

В зависимости от причин анемии симптомы могут отсутствовать. Признаки и симптомы, если они возникают, могут включать:

  • Усталость
  • Слабость
  • Кожа бледная или желтоватая
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Одышка
  • Головокружение или дурноту
  • Боль в груди
  • Холодные руки и ноги
  • Головные боли

Поначалу анемия может быть настолько легкой, что вы ее не замечаете.Но симптомы ухудшаются по мере обострения анемии.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если вы чувствуете усталость и не знаете почему.

У усталости есть много причин, помимо анемии, поэтому не думайте, что если вы устали, значит, у вас анемия. Некоторые люди узнают, что у них низкий гемоглобин, что указывает на анемию, когда они сдают кровь. Если вам сказали, что вы не можете сдавать кровь из-за низкого гемоглобина, запишитесь на прием к врачу.

Причины

Анемия возникает, когда в вашей крови недостаточно эритроцитов.

Это может произойти, если:

  • Ваше тело не вырабатывает достаточно красных кровяных телец
  • Кровотечение приводит к потере красных кровяных телец быстрее, чем они могут быть восполнены
  • Ваше тело разрушает красные кровяные тельца

Что делают красные кровяные тельца

Ваше тело вырабатывает три типа кровяных телец — белые кровяные тельца для борьбы с инфекцией, тромбоциты для свертывания крови и красные кровяные клетки для переноса кислорода по всему телу.

Красные кровяные тельца содержат гемоглобин — богатый железом белок, придающий крови красный цвет. Гемоглобин позволяет эритроцитам переносить кислород из легких во все части тела и переносить углекислый газ из других частей тела в легкие для выдоха.

Большинство клеток крови, включая красные кровяные тельца, регулярно вырабатываются в костном мозге — губчатом материале, который содержится в полостях многих крупных костей. Для производства гемоглобина и красных кровяных телец вашему организму необходимы железо, витамин B-12, фолиевая кислота и другие питательные вещества из продуктов, которые вы едите.

Причины анемии

У разных типов анемии разные причины. В их числе:

  • Железодефицитная анемия. Этот наиболее распространенный тип анемии вызван нехваткой железа в организме. Вашему костному мозгу нужно железо, чтобы производить гемоглобин. Без достаточного количества железа ваше тело не может производить достаточно гемоглобина для красных кровяных телец.

    Без добавок железа этот тип анемии встречается у многих беременных.Это также вызвано кровопотерей, например, обильным менструальным кровотечением, язвой, раком и регулярным использованием некоторых безрецептурных болеутоляющих, особенно аспирина, который может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка, приводящее к потере крови.

  • Витаминно-дефицитная анемия. Помимо железа, вашему организму необходимы фолиевая кислота и витамин B-12 для производства достаточного количества здоровых эритроцитов. Диета, в которой отсутствуют эти и другие важные питательные вещества, может вызвать снижение выработки красных кровяных телец.

    Кроме того, некоторые люди, потребляющие достаточное количество B-12, не могут усваивать витамин. Это может привести к авитаминозной анемии, также известной как злокачественная анемия.

  • Анемия воспаления. Определенные заболевания, такие как рак, ВИЧ / СПИД, ревматоидный артрит, заболевание почек, болезнь Крона и другие острые или хронические воспалительные заболевания, могут препятствовать выработке красных кровяных телец.
  • Апластическая анемия. Эта редкая, опасная для жизни анемия возникает, когда ваш организм не производит достаточного количества эритроцитов.Причины апластической анемии включают инфекции, некоторые лекарства, аутоиммунные заболевания и воздействие токсичных химикатов.
  • Анемии, связанные с заболеванием костного мозга. Различные заболевания, такие как лейкемия и миелофиброз, могут вызывать анемию, влияя на производство крови в костном мозге. Последствия этих видов рака и раковых заболеваний варьируются от легких до опасных для жизни.
  • Гемолитические анемии. Эта группа анемий развивается, когда красные кровяные тельца разрушаются быстрее, чем костный мозг может их заменить.Некоторые заболевания крови увеличивают разрушение красных кровяных телец. Вы можете унаследовать гемолитическую анемию или развить ее в более позднем возрасте.
  • Серповидно-клеточная анемия. Это наследственное и иногда серьезное заболевание — гемолитическая анемия. Это вызвано дефектной формой гемоглобина, которая заставляет эритроциты принимать аномальную форму полумесяца (серпа). Эти нерегулярные клетки крови преждевременно умирают, что приводит к хронической нехватке эритроцитов.

Факторы риска

Эти факторы повышают риск анемии:

  • Диета с недостатком определенных витаминов и минералов. Диета с постоянным низким содержанием железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты увеличивает риск анемии.
  • Кишечные расстройства. Заболевание кишечника, которое влияет на всасывание питательных веществ в тонком кишечнике, например болезнь Крона и глютеновая болезнь, подвергает вас риску анемии.
  • Менструация. В целом, женщины, у которых не было менопаузы, имеют больший риск железодефицитной анемии, чем мужчины и женщины в постменопаузе. Менструация вызывает потерю красных кровяных телец.
  • Беременность. Если вы беременны и не принимаете поливитамины с фолиевой кислотой и железом, у вас повышенный риск анемии.
  • Хронические состояния. Если у вас рак, почечная недостаточность, диабет или другое хроническое заболевание, вы можете подвергаться риску хронической анемии. Эти условия могут привести к нехватке эритроцитов.

    Медленная хроническая потеря крови из язвы или другого источника внутри вашего тела может истощить запасы железа в вашем организме, что приведет к железодефицитной анемии.

  • Семейная история. Если в вашей семье в анамнезе была наследственная анемия, например, серповидно-клеточная анемия, вы также можете подвергаться повышенному риску заболевания.
  • Прочие факторы. Наличие в анамнезе определенных инфекций, заболеваний крови и аутоиммунных заболеваний увеличивает риск анемии. Алкоголизм, воздействие токсичных химикатов и использование некоторых лекарств могут повлиять на выработку красных кровяных телец и привести к анемии.
  • Возраст. Люди старше 65 лет подвержены повышенному риску анемии.

Осложнения

При отсутствии лечения анемия может вызвать множество проблем со здоровьем, например:

  • Сильная усталость. Тяжелая анемия может настолько утомить вас, что вы не сможете выполнять повседневные задачи.
  • Осложнения беременности. Беременные женщины с фолатодефицитной анемией могут иметь больше осложнений, таких как преждевременные роды.
  • Проблемы с сердцем. Анемия может привести к учащенному или нерегулярному сердцебиению (аритмии). Когда вы страдаете анемией, ваше сердце должно перекачивать больше крови, чтобы восполнить недостаток кислорода в крови. Это может привести к увеличению сердца или сердечной недостаточности.
  • Смерть. Некоторые наследственные анемии, такие как серповидноклеточная анемия, могут привести к опасным для жизни осложнениям. Потеря большого количества крови быстро приводит к острой, тяжелой анемии и может быть смертельной.

Профилактика

Многие виды анемии невозможно предотвратить.Но вы можете избежать железодефицитной анемии и витаминно-дефицитной анемии, соблюдая диету, включающую множество витаминов и минералов, в том числе:

  • Утюг. Продукты, богатые железом, включают говядину и другое мясо, бобы, чечевицу, обогащенные железом злаки, темно-зеленые листовые овощи и сушеные фрукты.
  • Фолиевая кислота. Это питательное вещество и его синтетическая форма фолиевая кислота содержится во фруктах и ​​фруктовых соках, темно-зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, арахисе и продуктах из обогащенного зерна, таких как хлеб, крупы, макаронные изделия и рис.
  • Витамин B-12. Продукты, богатые витамином B-12, включают мясо, молочные продукты, обогащенные злаки и соевые продукты.
  • Витамин C. Продукты, богатые витамином C, включают цитрусовые фрукты и соки, перец, брокколи, помидоры, дыни и клубнику.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *