Как понизить глазное давление

Повышенное глазное давление – признак опасной патологии зрительных органов. Нарушения давления внутри глаза происходит на фоне патологического изменения притока и оттока жидкости. Показатели повышенного глазного давления являются грозным предвестником глаукомы – заболевания, вызывающего потерю остроты зрения и даже слепоту. Таким образом, вопрос, как снизить глазное давление, остается актуальным для многих пациентов офтальмологов.

 

Симптомы повышенного глазного давления

Стабильно высокий показатель глазного давления – верный признак глаукомы. Обычно патологические изменения происходят у людей в возрасте старше 40 лет. Женщины болеют чаще мужчин, это связано с гормональными особенностями женского организма.

Признаками повышения давления глаза могут быть:

  • покраснение глаз;
  • дискомфорт при обращении взора на свет, появление мушек или пелены перед глазами;
  • болезненные ощущения в глазах, чувство усталости даже при незначительной нагрузке;
  • снижение остроты зрения в сумерки;
  • ограничение поля видимости;
  • острая боль в висках и головокружение.

Повышение глазного давления может быть вызвано различными причинами. Чаще всего патология возникает на фоне гипертонии, эндокринных нарушениях, заболеваниях печени и сердца, тяжелом течении менопаузы.

Повышение глазного давления чревато риском снижения остроты зрения, усугубления головных болей, гипертонией. Нормализация глазного давления – это главная задача, которую ставит пред собой в лечении врач-окулист. Пациенту может потребоваться помощь нейрохирурга, терапевта, эндокринолога.

Методы снижения давления

Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти современную диагностику и определить причину патологии. Медикаментозная терапия подбирается в индивидуальном порядке с учетом состояния пациента. Как правило, назначают следующие виды препаратов:

  • бета-блокаторы – для снижения количества внутриглазной жидкости;
  • простогландины – средства для нормализации циркуляции жидкости и улучшения ее оттока;
  • холиномиметики – препараты для сужения зрачка;
  • ингибиторы карбангидразы – средства, нормализующие выработку глазной жидкости;
  • нейропротекторы и комбинированные препараты.

Пациентам, которые стремятся узнать, как понизить глазное давление, нельзя заниматься самолечением и назначать лекарственные средства самим себе. Многие из них имеют ряд противопоказаний и в ряде случаев могут вызывать побочные эффекты. У некоторых пациентов возникают резь и жжение в области глаз, развивается отечность слизистых, изменение цвета роговой оболочки, повышается риск развития сердечных патологий и возникновения бронхиального спазма. Вопрос выбора средств и их дозировки нужно доверить исключительно лечащему врачу.

Препараты для снижения глазного давления выпускаются в виде капель. Большинство из них оказывают мгновенное действие и дают облегчающий результат через 2-3 часа после закапывания. Как правило, средства закапывают 1-2 раза в сутки. Лучше это делать в вечернее время.

Для перорального приема могут быть назначены препараты в виде таблеток. Однако, такие средства менее эффективны, чем капли и дают положительный результат только на начальном этапе заболевания.

В качестве дополнительного метода снижения глазного давления, как части комплексного лечения, следует выполнять специальную гимнастику для глаз. Упражнения можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Однако, об их эффективности можно вести речь только при незначительном отклонении показателей давления от нормы. Излечить глаукому при помощи зрительной гимнастики невозможно.

Профилактика повышения глазного давления

Патология обычно вызвана возрастными изменениями, поэтому все лица старше 40-45 лет должны соблюдать определенные правила и меры предосторожности, а именно:

  • снизить нагрузку на зрительные органы, уменьшить время пребывания перед экраном телевизора и монитором компьютера;
  • периодически выполнять гимнастику для глаз;
  • обогащать меню свежими овощами и фруктами, регулярно включать в рацион чернику, морковь, рыбу и морепродукты;
  • проводить достаточно времени на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, заниматься спортом;
  • следить за уровнем артериального давления;
  • в солнечное время защищать глаза солнцезащитными очками;
  • отказаться от вредных привычек, соблюдать правила полноценного сна.

Главное правило профилактики – при достижении возраста 45 лет посещать окулиста не реже одного раза в год с целью общего осмотра, определения остроты зрения и измерения глазного давления. При повышенных показателях визиты к офтальмологу должны быть более регулярными – один раз на три месяца. Соблюдение правил поможет сохранить острое зрение на долгие годы.

Как снять повышенное глазное давление

Что такое внутриглазное давление

Глазное давление вызвано жидкостями внутри глаза. Еще таким термином называют ощущение тяжести в глазах на фоне простуды, головной боли или других болезней. Поскольку заболевание является предпосылкой глаукомы, следует знать простейшие народные способы его измерения и лечения в домашних условиях.
Для определения давления делают замеры напора поступления и вывода жидкостной субстанции в глазу человека. Обычно для этого используют специальный тонометр. Следует знать, что результаты не всегда могут соответствовать действительности.

Довольно часто, особенно когда больной измеряет давление сам, показатели выдают норму, хотя в реальности ВГД может быть повышенным. Глазная гипертензия считается наиболее существенным условием риска для возникновения глаукомы.

Необходимо учитывать, что ВГД имеет разный уровень в дневное и ночное время суток. У здорового человека ночью, как правило, оно немного ниже, чем днем. А при образовании глаукомы глазное давление может в ночное время не снижаться.

Как измеряют ВГД?

Поскольку оба вида аномального давления часто не проявляются симптомами, единственный способ диагностики – это измерение ВГД специальным прибором, который называется тонометр. Желательно проводить тестирование 2-3 раза, поскольку в течение дня показатель глазного давления сильно колеблется. Если разница между двумя глазами превышает 3 мм рт. ст., проводят дополнительное исследование.

Во время осмотра ваш окулист также исследует глазное дно, поля зрения, возможно, проведет УЗИ глаза, электрофизиологическое тестирование. Такие диагностические мероприятия позволяют специалисту исключить глаукому, повреждение глазного нерва, отслоение сетчатки.

Причины повышения внутриглазного давления

Часто в организме происходят сбои, связанные со стрессами или травмами, провоцирующие увеличение выделений жидкости и нарушающих деятельность сердца, сосудов.

ВГД способно быть высоким по нескольким причинам:

  • в связи с анатомическими проблемами;
  • вследствие воспаления глаза;
  • по генетическим причинам;
  • как второстепенный результат от воздействия медикаментов;
  • часто повышается с возрастом.

Источником сбоев может стать сверхнапряжение, перегрузки (в том числе интеллектуальные), недавно перенесенные болезни и стрессы. В категории риска находятся люди, мучащиеся следующими недугами:

  • проблемами с сердцем;
  • закупоркой сосудов;
  • прогрессирующей дальнозоркостью;
  • текущим и хроническим атеросклерозом.

Симптомы болезни

Если заболевание только начинается, больной может ее не замечать. Напряженность в глазу зачастую списывают на перегрузку либо недосыпание. Но снять высокое ВГД, выспавшись пару суток, нельзя. Даже отступив на некоторый период, оно возвратится с течением времени.

Прогрессируя, проблема приносит больному все больше тревог. К наиболее значительным признакам относятся:

  • скоротечное снижение зрения;
  • усиление головных болей;
  • красные белки;
  • помутнение в глазах.

Если пустить все на самотек и не проверять давление регулярно, можно остаться без зрения, поскольку нерв, вследствие продолжительного нажима, способен омертветь. По этой причине, если хотя бы 2 признака из упомянутых выражаются на протяжении нескольких суток, нужно как можно быстрее регистрироваться на прием к офтальмологу.

Симптоматикой ВГД являются следующие проявления:

  • острые болевые ощущения в области глаз;
  • болезненность тройничного нерва;
  • круги радужки пред глазами;
  • боязнь обычного яркого света;
  • небольшие расширения зрачков;
  • отечность век.

Если приступ длится долго, то может появиться отек радужки и даже выпячивание её вперед, также возможно уменьшение реакции на свет.

Вернуться к оглавлению

Таблетки

Данная форма медикаментозного лечения применяется редко. Прием таблеток показал наименьшую эффективность в снижении ВГД по сравнению с другими средствами.

Убрать офтальмотонус с их помощью можно, но это займет больше времени. Если необходим быстрый результат, используют глазные капли. В отличие от таблеток они не влияют на желудок и кишечник. Капли минуют пищеварительный тракт, тем самым принося меньше вреда и практически не вызывая побочных эффектов.

Для уменьшения глазной гипертензии используют Ацетазоламид. Дозировка, кратность применения и длительность лечения определяется лечащим врачом после тщательной диагностики зрительного аппарата пациента.

Также назначают суспензию Бринзоламида. Препарат тоже является ингибитором. Глазная суспензия в некоторой степени системно абсорбируется.

Как снизить внутриглазное давление

Лечение ВГД находится в прямой зависимости от периода формирования гипертонии. Если проблемы стали появляться недавно и значительных патологий функционирования глаз ещё не прослеживается, помогут довольно элементарные способы:

  • регулярное измерение давления;
  • гимнастика для глаз;
  • ношение специализированных предохранительных очков;
  • увлажняющие офтальмологические вещества;
  • контроль времени, проведенным за ПК или просмотром телевизора.

Таким образом, можно значительно снизить нагрузку на глаза и быстро снять воспаление. В арсенале окулистов сегодня имеется 2 эффективных метода, которые помогают решить проблему:

  1. Лазерное рассечение радужки;
  2. Растягивание трабекулы лазером.

Эти методики дают возможность улучшить вывод ненужных продуктов секреции, уменьшив давление внутри глаза. При запущенной стадии заболевания и появлении признаков глаукомы, когда все чаще чувствуется боль в глазном яблоке, прекратить регрессивные движения врачебная наука беспомощна. Но наблюдение у офтальмолога и жесткое соблюдение предписаний предоставят возможность избежать дальнейшего понижения зрения.

Общие рекомендации

При работе за компьютером или просмотре телевизора человек моргает реже, что приводит к перенапряжению глаз. Следующее упражнение поможет их расслабить: необходимо закрыть глаза ладонями и поморгать. Фокусирование взгляда на близких и дальних предметах способствует укреплению мышц, восстановлению зрения.

При повышенном давлении необходимо ограничить время работы за компьютером и просмотра телевизора. Необходимо вовремя диагностировать и устранить заболевание, способствующее повышению давления.

Отказаться следует от употребления спиртных напитков, соленых продуктов, кофе. При таком патологическом состоянии, как повышенное глазное давление, лечение народными средствами возможно лишь на ранних стадиях. Любое подобное лекарство может использоваться и в качестве профилактики.

Офтальмолога рекомендуется посещать не реже 1 раза в 6 месяцев.

Лечение внутриглазного давления народными средствами

Немногие знают, как его понизить в домашних условиях. Для эффективной помощи нужно использовать проверенные способы лечения, только тогда оно даст хороший результат.

Народные рецепты на основе пчелиного меда

В связи с тем, что в меде находится витамин А, его рекомендуют употреблять для улучшения остроты зрения. Для этого подготавливают обычную медовую водичку: в стаканчик прокипяченной воды либо некрепкого чая прибавляется 1 столовая ложечка меда. Произведенный настой используют также для примочек и промывания воспаленных глаз.

При резях в глазах народной медициной рекомендуются целебные капли, которые приготавливают следующим способом:

  • На 200 гр. горячей прокипяченной воды нужно взять 9 гр. акациевого либо липового меда и основательно перемешать. Закапывать по 1-2 к. раствора с утра и в вечернее время. Этой же формулой производят аппликации на закрытые глаза на протяжении 15 мин. В микстуру хорошо добавить несколько капелек сока алое. Длительность лечения не более 7–10 суток.
  • При зуде и жжении в глазах в медовый состав добавляется немного сока алое. Произведенная смесь должна настояться в темноте. Полученным лекарством производят компрессы один раз в день по 15 мин.
  • Помимо сока алое, хорошо добавлять и ромашку. Для этого в настоянный и процеженный отвар прибавляют 1ч. л. меда, основательно размешивают и используют для примочек 4–5 раз в день. Взамен ромашки неплохо заварить чистотел либо череду. Терапия должна длиться не менее 10 суток.

Народные рецепты на основе травы очанки

В основной массе ситуаций эту траву включают в варианте водной или спиртовой настойки либо концентрата:

  • Спиртовой понижает риск глаукомы, пресекает формирование катаракты, убирает чувство сухости в глазах. Для приготовления нужно на 100 г. спирта положить высохшую травку объемом 500 миллилитров. Далее нужно выдерживаться ее в сухом темном месте, при температуре пониже комнатной, взбалтывать следует ежедневно. Использовать по 2 ч. л. в день для взрослых и по 10-20 к. для ребенка с 12 лет, растворяя в небольшом количестве воды.
  • Водные настои очанки, применяющиеся для глаз. Выпивают по 3-4 один раз в день по 100 мл. Траву в количестве 20 г заливают 1 стаканом кипяточка, настаивают и выпивают, поделив на одинаковые доли.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства укропа

Он является известным противовоспалительным средством, снимающим отеки и раздражения. Способ приготовления «лекарства»:

  1. В 2 маленьких полотняных мешочках нужно разместить по ст. л. зёрен укропа;
  2. Завязать их ниткой;
  3. Опустить на 2 минутки в кипяточек;
  4. Предоставить время для остывания.

Далее горячие примочки на 10—15 мин. следует положить на прикрытые глаза, накрыв полиэтиленовой пленкой, а затем тканью, чтобы отвар подольше не остывал. Воспроизводить процедуру необходимо каждый день на ночь. При этом одни и эти же зерна возможно применять 5—6 раз.

Крапива для восстановления глазного давления

Наиболее лечебной является молодая поросль растения. Оборвав макушки, следует залить их половиной стакана кипяточка и выдержать 10–15 минут. Выпивать небольшими глоточками. Ежедневной порцией является 1,5 стакана.

Алоэ для лечения глазного давления

В структуре офтальмологических капель алое занимает особое место. Полезные компоненты способны воздействовать на зрение человека, нормализуя обмен субстанций в хрусталике и предотвращая его помутнения, предостерегая появление катаракты. Сок алоэ можно применять как самостоятельный способ лечения глаз, не используя аптечные вещества.

Трава пустырник для лечения глазного давления

Следует взять 15 г размельченной травки, засыпать её в сосуд и заполнить 1 ст. крутого кипяточка. Настаивать приблизительно 1 мин, далее все профильтровать. Принимать эликсир необходимо пред едой 3 раза в день по 1 ст. л. Чтобы курс излечения был наиболее результативным, следует делать также компрессы и примочки из настоя.

Черника незаменима для здорового зрения

Чтобы обеспечить тело 50 мг антоцианов (столько необходимо для помощи органам зрения в день), следует есть по 4–5 ст. л. свежих ягод или 1 ст. ложку сушёных. Ожидать позитивного итога от использования черники необходимо в течение 1,5-2 месяца. Предпочтительно употреблять порцию ягод натощак. Можно её заменить свежим соком по 0,5 стакана в день.

Хорошо улучшает работу зрительного аппарата совокупность черники, творога и меда. Это прекрасный вид завтрака и способ обеспечения зрительного органа магнием, кальцием, ретинолом.

Капли

Глазные капли используются для улучшения оттока внутриглазной жидкости. Они улучшают питание тканей, помогают быстро понизить ВГД.
При глазной гипертензии назначают холиномиметики, бета-блокаторы, комбинированные лекарства, средства с латанопростом, витамины и омега-3 жирные кислоты.

Лучшие капли для снижения ВГД:

  • Ксалатанулучшает отток жидкости. Лекарство показано больным с офтальмотонусом и открытоугольной формой глаукомы. Ксалатан является аналогом простагландина F2-альфа.
  • Глаупрост— противоглаукомный медикамент. В качестве действующего вещества выступает латанопрост. Глаупрост снижает глазную гипертензию на 31% от исходного уровня. Данный препарат начинает действовать не сразу, эффект появляется спустя 3–4 часа после применения. В единичных случаях вызывает жжение, покалывание и сильный зуд. Это объясняется аллергической реакцией на составляющие средства.
  • Траватан— высокоселективный агонист простагландиновых рецепторов. Снижает глазную гипертензию путем увеличения оттока влаги через трабекулярную сеть. Максимальный эффект препарата достигается через 2 часа после использования. Траватан противопоказан в применение детям до 18 лет, беременным и женщинам в период лактации.
  • Бетоптикиспользуется в качестве монотерапии или в сочетании с другими лекарствами. Глазные капли закапывают за 10–15 минут до применения мазей. Бетоптик следует с осторожностью использовать при сахарном диабете и феохромоцитоме.
  • Тимолол— неселективный бета-блокатор. Лекарственное средство приводит к снижению повышенного и нормального ВГД. Тимолол снижает секрецию водянистой влаги и одновременно восстанавливает ее отток.
  • Ацеклидин относится к группе холиномиметиков. Лекарство повышает тонус, вызывает усиление сокращений кишечника, мочевого и матки, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам с заболеваниями данных органов.
  • Карбахолин более активен и оказывает более продолжительное действие. Медикамент повышает тонус, снижает глазную гипертензию. Карбахолин может спровоцировать жар, тошноту, брадикардию. Симптоматика проходит после уменьшения дозы.
  • Пилокарпин и Бримонидин относятся к группе симпатомиметиков. Данные медикаменты создают видимость активности катехоламинов, за счет чего происходит снижение ВГД. Лекарства имеют риск, их не рекомендуется использовать при склонности к аритмии и при повышенном артериальном давлении, приведут к ухудшению состояния и гиперемии слизистой органов зрения.

Гимнастика для глаз

Зарядка для глаз при глаукоме считается значимым фактором в ходе излечения заболевания. Она улучшает душевное состояние, общее самочувствие, убирает переутомление делает лучше кровообращение, что, в свою очередь, помогает быстро снизиться ВГД и минимизировать появления дефектов зрительного нерва.

  • Упражнения. Нужно выбрать для обозрения крупный объект либо местность. Присев на корточки, следует анализировать видимые предметы (цветок или траву), не задерживая ни на миг своего взгляда. На протяжении 5 минут взор должен перемещаться, сосредоточиваясь на любом фрагменте.
  • Гимнастика. Открывая и закрывая глаза, нужно совершать круговые движения головой.
  • Воображение. Концентрируясь, чтобы не передвигать головой, прикрыть глаза. В воображении попытаться «писать» слова, изобразив параллелограмм либо прямоугольник.
  • Концентрация. Прочитав в журнальчике пару строк, нужно стремительно отвести взор и сосредоточиться на ином объекте, а далее вновь возвратиться к чтению и быстро отыскать строчку, на которой оно остановилось.
  • Зарядка. Руки следует вытянуть вперед, ладошки поднять наверх и начать работать пальцами. Взор сосредоточить на двигающихся пальцах, а руки время от времени сгибать, то прижимая, то отдаляя от себя.

Упражнения для глаз при начале глаукомы моментально убирают напряженность, помогают укрепить мускулы век, уменьшив нагрузку на орган. Их необходимо выполнять в спокойном состоянии, максимально сконцентрировавшись.

Чем опасна глаукома

При глаукоме развиваются стойкие нарушения процессов выработки и оттока внутриглазной жидкости, что приводит к постоянно высокому или периодически повышающемуся глазному давлению. Оно воздействует не только на роговицу, но и на глазное дно, выстланное фоточувствительными клетками, которые образуют собой сетчатую оболочку.

От избыточного давления нарушается кровоснабжение сетчатки, и ее клетки испытывают кислородное голодание. Если клеточного дыхания нет в течение продолжительного времени, отдельные участки светочувствительной оболочки погибают.

Это проявляется выпадением участков поля зрения и снижением его остроты. Со временем давление начинает воздействовать на зрительный нерв. И если начнут атрофироваться его клетки, то связь глазных яблок со зрительным центром головного мозга будет нарушена. В таком случае развивается необратимая слепота.

Рекомендации и особенности лечения ВГД дома

Из-за существенного усиления признаков ВГД, индивид способен насовсем остаться без зрения. Тем, кто испытывает страдания от высокого давления глаз, необходимо понимать, как быстро убрать его в бытовых ситуациях. В особенности нужны подобные сведения для обитателей сёл, отдалённых от аптек и клиник. Нередко автомашина попросту не поспевает доехать до больного, поэтому немаловажно понимать, как лечиться самостоятельно.

Повышение глазного давления возможн?

Эффективные способы снижения внутриглазного давления

Как быстро и правильно снизить глазное давление (ВГД) дома?

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

Симптомы

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

Когда повышено внутриглазное давление, человек испытывает симптомы:

  • чувство, будто глаз распирает изнутри;
  • глазная боль;
  • головная боль;
  • покраснение склер;
  • снижение зрения;
  • мелькание мушек, потемнение в глазах.

Диагностика

Чтобы определиться, как и какими методами снизить ВГД, нужно сначала пройти обследования у офтальмолога.

  1. Пальпаторный метод исследования. Применяется только, когда нет специального оборудования. Пациенту надавливают на закрытые веки. Если глазное яблоко на ощупь плотное, то это говорит о повышенном ВГД.
  2. Метод аппланационной тонометрии по Маклакову. Способ проведения: устанавливают специальные грузики на роговицу каждого глаза. Затем переносят их на бумагу и оценивают уровень давления по диаметру отпечатка.
  3. Пневмотонометрия – бесконтактная методика обследования путем направления дозированного потока воздуха на открытый глаз.
  4. Электротонография. Датчик электротонографа устанавливают на роговицу глаза. Результат выдает компьютер в графическом виде.

По результатам обследования врач-офтальмолог может направить на консультацию к специалистам другого профиля. Если причина симптома не офтальмологическая, то снизить ВГД возможно только при терапии, направленной на основное заболевание.

Как эффективно понизить глазное давление?

Уменьшить глазное давление можно медикаментозной терапией, а также народными методами лечения. Медикаментозные препараты чаще назначают в форме глазных капель, т. к. они позволяют быстрее снизить ВГД.

  • Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
  • Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
  • Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
  • Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Видео: 5 фактов о глазном давлении

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

  1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
  2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
  3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
  4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
  5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
  6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Видео: Восстановление зрения

Гимнастика для глаз

Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?

  • Поморгайте очень часто – 1 мин.
  • Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
  • Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
  • Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
  • Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.

Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.

Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.

Видео: Как снизить глазное давление без капель?

Делитесь статьей о снижении глазного давления с друзьями в соцсетях. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Общие рекомендации домашнего лечения

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

  • частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
  • головные боли;
  • боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
  • приступ тошноты;
  • появление мушек перед глазами;
  • затуманивание зрения.

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

  • во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
  • следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
  • ежедневно делайте зарядку для глаз;
  • в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
  • не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
  • во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
  • исключите зрительные и физические перегрузки;
  • приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
  • избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
  • не употребляйте слишком много жидкости;
  • от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
  • занимайтесь спортом;
  • два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

  • поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
  • интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
  • переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
  • поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
  • закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
  • необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
  • ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
  • встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
  • закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

  • измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
  • в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
  • возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
  • один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
  • приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
  • употребляйте цикорий вместо кофе;
  • листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
  • отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
  • в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
  • заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
  • приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
  • смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
  • закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
  • понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

  • перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
  • измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
  • ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
  • перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
  • приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

ZdorovGlaz.ru

Наше зрение самое главное!

Понижаем глазное давление в домашних условиях

Глаукома – заболевание, которое возникает при повышении внутриглазного давления. Без должного лечения глаукома может привести к потере зрения. Этот недуг может сопровождаться другими заболеваниями и не давать о себе сразу знать, а может появиться достаточно внезапно. Своевременное обращение к офтальмологу поможет излечить эту болезнь. В этой статье вы узнаете, как оперативно снять глазное давление в домашних условиях.

Почему повышается главное давление?

При нарушении жидкостного обмена, когда жидкость давит на глаз изнутри, возникает повышение глазного давления. Причиной повышения давления может быть несколько.

Это заболевание может быть результатом приема лекарств, среди которых антидепрессанты, гормональные препараты. Другой причиной могут быть травмы глаз. Опасность в данном случае заключается в том, что травма может не проявить себя сразу, но через несколько лет даст о себе знать. Если произошло травмирование глаза, лучше регулярно посещать офтальмолога.

Повышение давления может возникнуть вследствие воспаления глаза. Если вы будете употреблять много алкоголя, курить, есть солеными продуктами – это вызовет воспаление глаз. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше овощей, фруктов, которые помогут избежать повышения внутриглазного давления. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать главные симптомы болезни.

  • Покраснение глаз, не проходящее в течение нескольких дней.
  • Боль в глазах, голове. Особенно, когда при нажатии на глаза возникают болевые ощущения.
  • При повышении кровяного давления может возникать тошнота.
  • Ухудшение четкости зрения, замутнение, могут появляться пятна или мушки перед глазами.

Точно определить глаукому может лишь специалист. При наличии хотя бы одного симптома глаукому необходимо максимально быстро обратиться к врачу, который назначит лечение.

Как снизить с помощью медикаментов?

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

  • препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
  • препараты, снижающие давление;
  • препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Во время лечения глаукомы врач назначает один препарат. Если он не помогает в лечении, то может назначаться еще один, более сильный, препарат. Во время лечения назначенные препараты могут не понижать давление, в таком случае врач назначит иные лекарства.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Как понизить дома?

Чтобы самостоятельно, в домашних условиях снизить давление, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  • Для сна используйте высокую подушку. Важно, чтобы при этом шея не перенапрягалась.
  • Во время работы за компьютером, при чтении должно быть соответствующее освещение. Монитор, книга должны быть хорошо освещены.
  • При частом посещении кинотеатров повышается внутриглазное давление. В таком случае лучше уменьшить количество походов в кино.
  • При повышенном давлении нельзя носить одежду, которая туго стягивает шею. Мужчинам не рекомендуется туго завязывать галстуки, застегивать последнюю пуговицу рубашки, женщинам – не завязывать шарфики слишком туго.
  • Врачи не рекомендуют низко наклоняться. Все необходимые предметы должны находиться на таком уровне, чтобы голова не была опущена. Так, при уборке лучше использовать достаточно длинную швабру, чтобы убирать почти стоя.
  • При работе за компьютером нужно следить, чтобы глаза не напрягались, делайте перерывы в работе, давайте глазам отдохнуть.
  • Алкоголь и сигареты способствуют повышению давления. Поэтому исключите их из своего рациона.
  • При повышенном давлении внутри глаз нельзя пить большое количество жидкости. Так, сведите к минимуму употребление кофе и чая.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Для снижения давления нужно исключить из рациона жирные, сладкие, соленые продукты.
  • Обязательно занимайтесь спортом. Плавание лучший вид спорта при внутриглазном давлении. Выбирая другой вид спорта, следите за тем, чтобы не наклонять резко и низко голову.
  • Нужно регулярно массировать область вокруг глаз. Массажные движения должны быть легкими, не сильно надавливайте.
  • Для оптимизации давления нужно принимать комплексы витамин.
  • Чтобы в любой момент иметь возможность измерить давление в глаза – приобретите тонометр.

На снижение давления может влиять отсутствие стресса. Спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций помогут поддерживать ваше давление в норме. Взяв данные рекомендации за правило, вы сможете самостоятельно понижать и регулировать давление.

Как снизить внутриглазное давление народными методами?

Для лечения глаукомы вы должны получить консультацию у глазного врача, который назначит комплекс лекарств. Вы можете так же использовать народные методы. Но, вы должны помнить, что при применении народных методов нельзя исключать лекарства, выписанные врачом.

  • Для понижения давления в глазах вы можете умываться отваром алоэ через каждые три часа. Чтобы сделать отвар, возьмите четыре листика алоэ, залейте 300 граммами воды и варите в течение нескольких минут.
  • Компресс из крапивы способствует понижения внутриглазного давления. Для этого вам понадобится пол стакана измельченной крапивы, с добавлением чайной ложки измельченного ландыша. Добавьте ложку воды, тщательно перемешайте и применяйте как компресс.
  • Залейте чайную ложку кориандра и аниса кипятком и пейте полученную жидкость в течение дня. На следующий день нужно делать новый настой.
  • Используя мокрицу, вы тоже можете бороться с повышенным давлением. Для этого залейте литр сока мокрицы 100 граммами водки, перемешайте и дайте настояться несколько дней. Следует пить два раза в день четверть стакана. Вы можете запить настойку стаканом воды.
  • Включите в свой рацион чернику. Вы можете употреблять ее как в свежем виде, так и в капсулах.
  • Сок из морковки, свеклы и петрушки нужно принимать ежедневно, чтобы снимать давление.
  • Для понижения давления вы можете сделать смесь из картофеля и уксуса. Очистите и измельчите картофель, добавьте чайную ложку уксуса, оставьте смесь настаиваться на тридцать минут. Возьмите марлю, положите на нее смесь и положите на глаза.
  • Выдавив сок чистотела, и добавив к нему такое же количество жидкого меда, смесь необходимо поставить увариваться на маленьком огне. После того, как смесь остынет ее можно применять как примочки на глаза.
  • Употребляя ежедневно 100 грамм сока помидоров, вы сможете эффективно понижать давление в глазах.

Зная, как осуществлять понижение давления в домашних условиях, есть вероятность что вам не придется обращаться за помощью к врачу.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Зарядка для глаз

Для уменьшения давления вы можете использовать специальную зарядку для глаз. Так ваши глазки смогут расслабиться, давление уменьшится.

  • В течение одной минуты моргайте часто, потом моргайте в среднем темпе.
  • Закройте глаза и рисуйте линии справа налево, снизу-вверх, наоборот и по диагонали.
  • Откройте глаза и повторите те же действия.
  • При работе за компьютером переводите взгляд с предмета, который находится возле вас, на дальний предмет.
  • Закройте глаза и глазными яблоками нарисуйте квадрат, другие геометрические фигуры, напишите слова.
  • Поставьте руки перед собой, пошевелите пальцами, следите за ними. Подвиньте руки ближе к лицу, повторите тоже самое.
  • Укрепляйте сосуды глазных яблок с помощью контрастного душа. Напор воды должен направляться на глаза, температура должна меняться от теплой до холодной.

Зная главные симптомы, как предотвратить заболевание, вы можете избежать такого заболевания, как глаукома. Не пренебрегайте посещением окулиста, и вы будете иметь красивые глаза и ясное зрение!

5 эффективных способа как снизить глазное давление в домашних условиях

Повышенное внутриглазное давление — это патологическое состояние, возникающее, когда скопившаяся в камерах глаза жидкость начинает давить на внутренние оболочки. Это приводит к компрессии кровеносных сосудов, нервных волокон и других тканей, обеспечивающих нормальное функционирование органа. Другое название этого нарушения — офтальмогипертензия. Существует немало причин появления этого нарушения, но вне зависимости от этиологии, оно требует комплексного лечения.

Как понизить глазное давление в домашних условиях?

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется врожденная глаукома. Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Можно ли снизить дома?

Высокое давление глаз проверить самостоятельно, без помощи специалиста довольно трудно, поэтому при первом подозрении и ощущении неприятных симптомов нужно обратиться к офтальмологу. Для профилактики и оказания первой помощи в домашних условиях, чтобы снизить внутриглазное давление, нужно:

  • Не допускать переутомления глаз. При работе делать перерывы через каждые полчаса.
  • Работая за компьютером, проследить за освещением. Оно должно быть ярким, но не бьющим в глаза.
  • При этой болезни не рекомендуется ходить в кинотеатры.
  • Следует спать на ортопедических высоких подушках.
  • Не носить туго затянутые галстуки, воротники, шарфы.
  • Рекомендуется употребление комплексных витаминов для снижения глазного давления.
  • Заниматься спортом, но запрещена тяжелая атлетика.
  • Делать массажи вокруг глаз.
  • Сбалансировать рацион. Добавить в пищу больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Исключить: жареное, соленое, острое, алкоголь.

Лечить глазное давление в домашних условиях возможно лишь после полного обследования и поставленного диагноза. После окончания курса терапии прийти на осмотр к офтальмологу.

Профилактика

Для недопущения развития повышенного ВГД необходимо своевременно проводить лечение заболеваний, способных спровоцировать это нарушение. Кроме того, в рамках профилактики офтальмогипертензии необходимо:

  • правильно питаться;
  • отказаться от употребления соли;
  • регулярно выполнять физические упражнения;
  • отказаться от длительной работы за компьютером;
  • регулярно гулять на свежем воздухе;
  • принимать витаминные комплексы.

Кроме того, желательно отказаться от употребления алкоголя и табакокурения.



Повышенное глазное давление и глаукома

Высокое глазное давление является основной причиной развития глаукомы.

Допустимые значения внутриглазного давления находятся в диапазоне между 11 и 21 мм рт. ст. Они зависят от времени дня, ритма работы сердца, артериального давления и дыхания. Суточные колебания не должны превышать 5 мм рт. ст. Наибольшие значения возникают в первой половине дня – между 8 и 12. На уровень внутриглазного давления влияет производство внутриглазной жидкости и скорость ее оттока.

Глаукома является одной из наиболее частых причин необратимой слепоты в мире. Ее определяют как группу заболеваний различного течения, вызванных разными причинами, в числе которых общей чертой является наличие специфического повреждения зрительного нерва.



Причины отклонения ВГД

Повышенное или пониженное внутриглазное давление также может появляться по разнообразным причинам. Так, повышенное давление наблюдается в результате влияния следующих факторов:

  • хронический стресс;
  • умственное или физическое перенапряжение, которое имеет систематический характер;
  • продолжительное времяпровождение за компьютером;
  • врождённые аномалии в строении глаза;
  • атеросклероз;
  • дальнозоркость;

Пониженное давление может появиться в результате ацидоза, сильной гипотонии, повышенного осмотического давления крови. Также такое состояние развивается при диабетической или уремической коме.



Виды глаукомы

Существует множество методов классификации глаукомы: учитываются анатомические, биохимические, генетические, молекулярные критерии. Можно выделить глаукому врожденную или приобретенную.

Врожденная глаукома связана с наличием аномалии развивающего характера. Есть разделение глаукомы на первичную и вторичную. Первичная глаукома, как правило, возникает с обеих сторон и не связана с глазными болезнями, которые затрудняют отток водянистой влаги. Вторичная глаукома касается, как правило, одного глаза, вызывается затруднением оттока водянистой влаги. Кроме того, выделяется глаукома открытого или закрытого типа, в зависимости от состояния передней камеры.

Диагностика и лечение

Реализация соответствующего лечения должна быть хорошо продумана врачом-офтальмологом. Выбор терапии зависит не только от типа глаукомы, но также от общих болезней пациента. Всегда следует сравнить риски, связанные с проводимым лечением, с ожидаемыми результатами.

Чем более продвинутыми являются изменения болезни в момент постановки диагноза, тем ниже должен быть уровень целевого давления, чтобы тормозить прогресс болезни.

Как понизить глазное давление? Чаще всего давление глаза снижают с использованием препаратов в виде капель местного действия.

В случае различных типов открытоугольной глаукомы можно в качестве дополнения к консервативному лечению сделать лазерную операцию.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.


Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Медикаментозное лечение

Для эффективности действия препарата в форме капель и увеличения его контакта с поверхностью глазного яблока рекомендуется закрытие глаз в течение 3 минут после использования лекарства и его закапывание в слезный мешок.

Препараты для снижения внутриглазного давления можно разделить в зависимости от их химического состава и механизма действия на несколько групп:

Эти препараты понижают секрецию внутриглазной жидкости, повышают ее отток по хориоретинальной склере или через образованные трабекулы.

Лечение, как правило, начинается с одного препарата. Если же внутриглазное давление очень высокое, в терапию включают еще одно или большее количество лекарственных средств. Если лечение не помогает понизить глазное давление до нужного уровня, то можно предпринять попытку смены препарата на другой. Если монотерапия неэффективна, рекомендуется применение комбинированного препарата. Его эффект – суммарное действие отдельных его компонентов.

У некоторых пациентов могут возникнуть глазные побочные эффекты. Они очень часто связаны с реакциями на консерванты, в основном на хлорид бензалкония.

В случаях когда высокое внутриглазное давление представляет серьезную угрозу потери зрения и существует необходимость его быстрого снижения, применяется общее лечение. В нем используются ингибиторы карбоангидразы, которые вводят перорально или внутривенно.

Лечебная физкультура

Многие люди часами сидят перед компьютером, не прерываясь на отдых. Обычно такой ритм жизни ведет к увеличению внутриглазного давления и снижению зрения. Если длительное время ничего не предпринимать, то начнет развиваться глаукома. Помочь избежать этого могут простые упражнения для расслабления глаз, которые можно сочетать с народной медициной и медикаментами. Курс лечебной гимнастики выглядит следующим образом:

  • Быстро моргать в течение 1 минуты, а затем повторить упражнение в среднем темпе.
  • Водить закрытые глаза по кругу и диагонали около 1 минуты, а затем открыть их и повторить упражнение.
  • Посмотреть на предмет перед собой. Затем перевести взгляд вдаль. Повторять упражнение следует по 4-5 раз.
  • Закрыть глаза и медленно рисовать ими прямоугольник, круг и квадрат.
  • Начать активно шевелить пальцами, вытянув вперед руки. Постепенно необходимо пододвигать их к себе, не отрывая от этого процесса взгляд. Повторить упражнение нужно 2-3 раза.

Ежедневно специалисты рекомендуют принимать глазной контрастный душ. Для этого нужно направить струю воды в глаза и поочередно переключать температуру с теплой на прохладную. Выполнять процедуру лучше в утреннее время. Если делать это каждый день, то хорошо тонизируются сосуды в глазных яблоках и нормализуется давление.

Лазерная трабекулопластика

Лазерная трабекулопластика является одной из наиболее часто выполняемых лазерных процедур в лечении глаукомы. Лазерные операции облегчают отток жидкости в глазу.

Это процедура с высоким коэффициентом безопасности. Редко возникают осложнения в виде роста внутриглазного давления сразу после операции, периферических передних спаек, реакции воспаления в области передней камеры глаза.

Селективная лазерная трабекулопластика является процедурой, аналогичной лазерной трабекулопластике. Ее плюсом является возможность повторения.

Лазерная иридотомия

В случае закрытоугольной глаукомы наиболее распространенной лазерной процедурой является иридотомия. Она заключается в исполнении лазером отверстия в периферической части радужки. Это позволяет потоку водянистой влаги из задней части глаза попасть в переднюю. Противопоказанием к операции является отсутствие прозрачности роговицы, значительное уменьшение передней камеры, а также отсутствие сотрудничества со стороны пациента. Во время операции может возникнуть кровотечение из сосудов радужки, которое прекращается спонтанно или под влиянием небольшого угнетения. Редко доходит до повреждения линзы или эндотелия роговицы, повышения внутриглазного давления или появления слабой реакции воспаления в передней камере.

Если, несмотря на медикаментозное и лазерное лечение, наблюдается прогрессирование глаукомы, рекомендуется хирургическое лечение. Чаще всего выполняется процедура – трабекулэктомия. Благодаря образованию канала, позволяющему потоку водянистой влаги выходить из передней камеры, происходит эффективное снижение внутриглазного давления.

Таблетки

Данная форма медикаментозного лечения применяется редко. Прием таблеток показал наименьшую эффективность в снижении ВГД по сравнению с другими средствами.

Убрать офтальмотонус с их помощью можно, но это займет больше времени . Если необходим быстрый результат, используют глазные капли. В отличие от таблеток они не влияют на желудок и кишечник. Капли минуют пищеварительный тракт, тем самым принося меньше вреда и практически не вызывая побочных эффектов.

Для уменьшения глазной гипертензии используют Ацетазоламид . Дозировка, кратность применения и длительность лечения определяется лечащим врачом после тщательной диагностики зрительного аппарата пациента. Ацетазоламид относится к ингибиторам карбоангидразы. Препарат замедляет все реакции в организме. Этот же процесс приводит к снятию гипертензии.

Также назначают суспензию Бринзоламида . Препарат тоже является ингибитором. Глазная суспензия в некоторой степени системно абсорбируется.

Как снизить глазное давление в домашних условиях: лечение

Глаза являются важными органами человеческого тела. Когда происходит нарушение деятельности зрительного отдела, люди чувствуют себя дискомфортно, многие патологии приводят даже к слепоте. Для того чтобы глаза людей выполняли свои функции, необходимо, чтобы они всегда были увлажнены природной смазкой. Если этот процесс нарушен, то возникают проблемы с давлением, происходит его снижение, или повышение. Любая патология способна ухудшить деятельность этого органа чувств, поэтому надо тщательно следить за своим состоянием. Лечение глазного давления в домашних условиях возможно, но после обследования больного и выявления причины заболевания.

Содержание статьи:

Что представляет собой патология?

Глазное яблоко имеет сферическую форму, и чтобы его объем оставался правильным, необходимо постоянное давление внутри органа. При возникновении проблем с нажимом внутриглазной жидкости на роговицу и склеру, их фиброзную оболочку, медики ставят диагноз — «офтальмогипертензия» (или высокое давление внутри глаза). Чтобы показатель оставался всегда нормальным, необходим правильный приток и отток жидкости в область глазного яблока. Если произошло расстройство данного процесса, то можно говорить о патологии.

Прижав к веку пальцы, можно почувствовать силу, с которой жидкость внутри органа нажимает на его внешнюю оболочку. У людей любого возраста этот показатель всегда одинаков, бывают небольшие отклонения, которые связаны со сменой времени суток. В вечернее и ночное время фиксируется понижение глазного давления, а днем или утром можно заметить увеличение его уровня.

Измерение показателей проводится в мм рт. ст. Нормальными медики считают цифры 13-25 мм рт. ст. При таком уровне процессы микроциркуляции и метаболизма не нарушаются. Если заболевание в органе зрения протекает длительно, то человек сразу ощутит неприятные симптомы. Перед тем как снизить глазное давление, нужно убедиться, что причиной послужили патологические процессы организма, а не другие предрасполагающие факторы. Ведь иногда прием таблеток таким больным не требуется, достаточно лишь убрать внешние раздражители, ведущие к данному нарушению.

Как лечить недуг – знает только специалист-офтальмолог, нельзя капать в глаза препараты, не прописанные врачом, это может существенно ухудшить положение. Игнорировать болезнь тоже опасно, так как нередко она приводит к другому, более серьезному заболеванию, называемому глаукомой.

Измерение показателей глазного давления происходит методом тонометрии. С помощью специального прибора, доктор фиксирует силу нажатия внутриглазной жидкости. Аппаратура замеряет степень упругости оболочки глаз. Чтобы пациент не испытывал неприятных ощущений, перед процедурой врач капает в глаза больного препарат, позволяющий снизить чувствительность органа.

Причины и симптоматика

Высокое глазное давление медики подразделяют на несколько разновидностей, от которых зависит лечение патологии в домашних условиях, или в стационаре.

Классификация ВГД (внутриглазного давления).

ВидОписание
СтабильноеДавление в глазах постоянно повышено. Такой показатель часто указывает на развитие глаукомы.
ЛабильноеУровень ВГД повышается периодически, а затем, самостоятельно приходит в норму.
ТранзиторноеФиксируется однократное увеличение показателя внутриглазного давления, после чего он приходит в норму без приема медикаментов.

Вызвать это заболевание могут многие патологические процессы, происходящие в организме, особенно артериальная гипертония. Нельзя исключать некоторые провоцирующие факторы, они способны уменьшить или повысить данные показатели. Лечение глазного давления необходимо также при снижении его уровня. Это расстройство тоже опасно для человека и требует внимания.

Непатологические причины повышения:

  1. Злоупотребление напитков с содержание кофеина и алкоголя.
  2. Сильный кашель.
  3. Поднятие тяжелых предметов.
  4. Обильная и длительная рвота.

Сильное перенапряжение зрения чревато возникновением подобной болезни. Долгое сидение за компьютером или телевизором вызывает усталость глаз. Зачастую, совместно с офтальмогипертензией, поднимается давление внутри черепа.

Патологические причины повышения:

  • изменение анатомических особенностей строения глаза;
  • недостаток или чрезмерная выработка жидкости, омывающей глаза;
  • развитие недугов сердечно-сосудистой системы;
  • прием некоторых медикаментозных средств;
  • оперативные вмешательства в орган зрения;

  • генетическая предрасположенность или дальнозоркость, передаваемая по наследству;
  • атеросклеротические поражения;
  • травма глаза;
  • плохой отток или приток жидкости внутри глаз;
  • болезни глаз.

На первом этапе развития недуга многие не замечают особенных изменений в самочувствии. Часто проявление заболевания списывают на усталость или недосып. Если человек хорошо отдохнет и выспится, симптомы при офтальмогипертензии не исчезнут. Снимать боль и неприятные ощущения с помощью компрессов и других способов лечения в домашних условиях будет неэффективно, глазное давление останется высоким.

Распространенные признаки патологии:

  1. появляется краснота в височной зоне и белков глаз;
  2. сильное ухудшение зрительной функции;
  3. мелькание мушек или потемнение в глазах;
  4. интенсивные боли в голове, чаще в височной части или надлобных дуг;
  5. слабость, повышение утомляемости;
  6. сумеречное зрение расстраивается;
  7. ощущение усталости глаз;
  8. дискомфорт во время просмотра телевизора или при чтении;
  9. сужение поля зрения.


Ощущения у больных бывают самые разнообразные, некоторые испытывают серьезный дискомфорт, а другие могут отметить лишь усталость. Лечить глазное давление нужно сразу, так как при долгом течении патологического процесса происходит атрофия зрительного нерва, и зрение может полностью пропасть. При подозрении на офтальмогипертензию надо срочно идти к врачу. Чаще патология регистрируется у людей старшего возраста, от 40-50 лет.

Как снизить давление дома?

Многие задаются вопросом о том, как понизить глазное давление дома, не прибегая к помощи лекарств. Существуют упражнения, позволяющие улучшить ситуацию и стабилизировать этот показатель. Гимнастику можно выполнять в виде профилактики офтальмогипертензии.

Упражнения:

  1. Глазами рисовать в воздухе различные фигуры, но с закрытыми веками. Движения головы при этом запрещены.
  2. Вращать головой по кругу, при этом моргать медленно. Затем, повторять такие повороты только с закрытыми глазами. Все движения должны быть плавными. Открывать веки по очереди.
  3. Внимание сконцентрировать на картине, которая висит на стене или окнах многоэтажного дома. После, резко перевести взгляд на другой объект и снова резко вернуть взор на первую картинку, в определенную точку.

Все упражнения выполняются по 5-10 минут, после чего давление должно стабилизироваться. Во время длительного пребывания за монитором компьютера глаза часто болят, это говорит о том, что человек мало моргает, тем самым, не увлажняя достаточно глаза. Данная причина нередко приводит к проблемам зрения, если присутствует постоянно в жизни людей.

Традиционная терапия

Современные способы обследования пациентов с глазным давлением позволяют вовремя выявить развитие заболевания и предотвратить возникновение осложнений. Медики советуют ходить ежегодно в медучреждения для измерения таких показателей. Вылечить офтальмогипертензию можно только после устранения причин, вызвавших недуг.

Когда болезнь спровоцирована сильной усталостью глаз, долгим сидением за монитором компьютера, то требуются препараты для увлажнения роговицы. Пациент использует их определенное время и давление нормализуется. Такие медикаменты устраняют неприятную симптоматику, человек сразу чувствует себя заметно лучше. Дополнительно доктор прописывает средства, позволяющие усилить терапевтический эффект.

Лекарства:

  • Холиномиметики. Препараты, сужающие зрачок, а также стимулируют дренаж жидкости.
  • Бета-блокаторы. Уменьшают синтез жидкости внутри глаз.

  • Комбинированные средства. Благодаря лекарственным составляющим ускоряют наступление терапевтического эффекта.
  • Капли, содержащие латанопропласт. Стимулируют выведение жидкости.
  • Витамины для глаз. Улучшают зрение и снимают неприятные ощущения.
  • Омега-3 жирные кислоты. Предотвращают развитие офтальмогипертензии, защищают сетчатку от повреждений, используются в целях профилактики внутриглазного давления.

Если заболевание возникло на фоне сахарного диабета или артериальной гипертонии, то следует внимательно отнестись к своему здоровью. Подобные недуги ухудшают прогноз болезни и могут привести к полной потере зрения.

Народные методы лечения

Понизить глазное давление в домашних условиях можно с помощью растений и других натуральных средств. Помимо непосредственного лечебного эффекта, лекарства могут снимать неприятные ощущения, вызванные патологией.

Способы терапии:

  1. Настой из семян укропа. Измельчить семечки растения, примерно 1 столовую ложку. Залить крутым кипятком и оставить для настаивания на 1-2 часа. Сцедить. Пить за 15 минут до приема пищи, трижды в день.
  2. Картофельные компрессы. Сварить 2-3 маленькие картофелины и хорошо потолочь. В получившееся пюре добавить 1 чайную ложку 6% уксуса, смешать все. Положить немного кашицы на бинт и прижать к векам на 15-25 минут.
  3. Промывание из алоэ. Взять 5 небольших листов растения и проварить в 1 стакане воды 5-7 минут. Остудить, сцедить и промывать глаза. Процедуру можно повторять до 10 раз в день.
  4. Прикладывать к векам листья щавеля или капусты, а также дольки огурца.

Чтобы сбить давление глаз, нужно соблюдать все рекомендации врача во время лечения. Доктор назначит курс терапии, которую можно совмещать с домашними методами устранения недуга. Применение всех народных средств нужно обязательно согласовывать со специалистом.

Советы доктора:

  • Ограничить нахождение перед экраном телевизора или компьютера.
  • Во время сна надо подкладывать под голову плотную и высокую подушку.
  • Вредные напитки, содержащие алкоголь и кофеин должны быть полностью убраны из рациона.
  • Инсулин в крови надо снизить, для чего рекомендован полный отказ от сладких мучных изделий, различных круп, а также сахара.
  • Эмоциональный покой тоже очень важен, тогда лечение заболевания пройдет легко, а эффект от него будет максимальный.

Офтальмогипертензия – довольно распространенная патология, но мало кто обращает на нее внимание на первых этапах развития. Когда симптомы становятся яркими, человек идет за помощью к медикам. Если диагностировать болезнь на раннем сроке, то лечение займет мало времени, а осложнения не успеют возникнуть.

Как снизить (снять) глазное давление в домашних условиях

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ. КАК СНИЗИТЬ ГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ КАПЕЛЬ?

Глазная гипертензия – одно из самых распространенных заболеваний органов зрения. Причиной возникновения становится повышение давления внутриглазной жидкости (внутриглазное давление). Глазная гипертензия может повлечь за собой глаукому и даже стойкую утрату зрения, поэтому крайне важно вовремя начать лечение. Высокое внутриглазное давление или глазная гипертензия не имеет симптомов, ее можно диагностировать только при посещении окулиста.
Моргайте каждые 3-4 секунды. Во время работы за компьютером, просмотра телевизора или играя в видеоигры, люди начинают моргать реже. Это приводит к перенапряжению глаз.

Закройте глаз ладонью. Это позволит вам расслабить глаз и ум, снять напряжение и свободно моргать.
Не убирайте руку 30-60 секунд, при этом свободно моргайте. Затем откройте глаз и повторите процедуру для другого глаза.

Описывайте глазами воображаемую восьмерку. Такое упражнение поможет укрепить и повысить гибкость глазных мышц, что снизит склонность к травмам и повышению давления.
Представьте на стене перед вами большую цифру 8, перевернутую набок. Не двигая головы, обведите глазами эту восьмерку. Повторяйте упражнение одну-две минуты.

Фокусируйтесь на близких и отдаленных объектах. Такое упражнение способствует укреплению глазных мышц и улучшает зрение.
Найдите спокойное место, где ничто не будет вас отвлекать. Держите большой палец перед собой на расстоянии 25 см и сосредоточьтесь на нем.
Сфокусируйтесь на вашем большом пальце в течение 5-10 секунд, а затем переключитесь на другой объект на расстоянии 3-6 метров от вас. Поочередно переключайте внимание с большого пальца на удаленный объект и обратно в течение одной-двух минут.

Масштабирование. Это упражнение улучшает ваши навыки фокусировки и помогает укрепить глазные мышцы.
Вытяните перед собой руку и выставьте вверх большой палец. Обоими глазами сфокусируйтесь на большом пальце, а затем начните медленно приближать палец к себе, пока он не окажется примерно в 8 см от вашего лица.
Затем снова отдаляйте большой палец от лица, при этом не отрывайте от него глаз. Упражнение выполняется в течение одной-двух минут.

Снижение уровня инсулина в организме. Лица, страдающие от таких заболеваний, как ожирение, диабет и высокое кровяное давление, часто становятся менее восприимчивыми к инсулину.
Для решения этой проблемы пациентам рекомендуется не употреблять в пищу некоторые продукты, провоцирующие резкое повышение уровня инсулина. К ним относятся сахар, крупы (цельные и органические), хлеб, макароны, рис, каши и картофель.

Регулярные физические упражнения. Регулярные занятия физкультурой (аэробика, бег трусцой, ходьба быстрым шагом, езда на велосипеде и силовые упражнения) помогают снизить уровень инсулина в организме, тем самым предотвращая возникновение глазной гипертензии.
Прием полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 можно получать путем приема капсул рыбьего жира или пищевых добавок на основе водорослей. Для оптимальных результатов рекомендуется принимать 3-4 мг рыбьего жира или 200 мг добавок на основе водорослей ежедневно.
Продукты, содержащие лютеин и зеаксантин. Лютеин и зеаксантин являются каротиноидами и действуют как антиоксиданты, защищая организм от свободных радикалов. Последние ослабляют иммунную систему, что может являться причиной инфекции и повреждения зрительных нервов.
Антиоксиданты. Темные ягоды вроде голубики, ежевики и черники положительно влияют на общее состояние глаз, поскольку они укрепляют капилляры, передающие питательные вещества в глазные нервы и мышцы. Это связано с тем, что темные ягоды содержат антиоксиданты, которые укрепляют кровеносные сосуды. Так вы снизите риск кровотечений и повреждения кровеносных сосудов.
Старайтесь есть темные ягоды хотя бы один раз в день.

Пациенты, страдающие глаукомой, должны быть осведомлены о том, как снизить глазное давление в домашних условиях. Знания о причинах и симптомах болезни помогут избежать многих проблем со зрением. Такой интерес к методикам объясняется тем, что само заболевание представляет собой повышение напряжения в глазах, приводящее со временем к полной слепоте.

Глаз человека состоит из жидкости, она постоянно движется и находится под давлением. Правильная циркуляция жидкости сохраняет зрение. Нарушение циркуляции этой субстанции приводит к изменениям. При глазном давлении быстро изменяется склера и роговица. Оно приводит к сужению протоков, к глаукоме и слепоте. Усугубляют ситуацию в органах зрения следующие состояния и заболевания:

От глазного давления нельзя избавиться только с помощью отдыха. Лечение проводится с участием офтальмолога. Если не принять меры, то пациент ощутит следующие симптомы:

Избыток жидкости приводит к отмиранию глазного нерва и слепоте. Если один или несколько симптомов ярко проявляются периодически или постоянно, больному стоит обратиться к врачу. Повышенное глазное давление наблюдается у людей старше 40 лет. Своевременная профилактика и лечение народными средствами, медпрепаратами и упражнениями позволяет сохранить острое зрение до глубокой старости.

Зрение человека — ценный дар, восстановить который сложно. Поэтому лечить любые болезни органов зрения нужно только под руководством врача. На консультации обговариваются не только употребляемые препараты, но и народные способы, которые могут помочь снизить внутриглазное давление. Чтобы нормализовать состояние, офтальмологи предлагают медикаментозные методы (таблетки или капли), упражнения и народные средства.

Офтальмологи в редких случаях прибегают к лечению глаукомы с помощью операций. Основной метод лечения — медикаментозный. При глаукоме назначают капли и таблетки. Основные препараты для терапии представлены в таблице:

Как понизить глазное давление в домашних условиях?

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется врожденная глаукома. Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Можно ли снизить дома?

Высокое давление глаз проверить самостоятельно, без помощи специалиста довольно трудно, поэтому при первом подозрении и ощущении неприятных симптомов нужно обратиться к офтальмологу. Для профилактики и оказания первой помощи в домашних условиях, чтобы снизить внутриглазное давление, нужно:

  • Не допускать переутомления глаз. При работе делать перерывы через каждые полчаса.
  • Работая за компьютером, проследить за освещением. Оно должно быть ярким, но не бьющим в глаза.
  • При этой болезни не рекомендуется ходить в кинотеатры.
  • Следует спать на ортопедических высоких подушках.
  • Не носить туго затянутые галстуки, воротники, шарфы.
  • Рекомендуется употребление комплексных витаминов для снижения глазного давления.
  • Заниматься спортом, но запрещена тяжелая атлетика.
  • Делать массажи вокруг глаз.
  • Сбалансировать рацион. Добавить в пищу больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Исключить: жареное, соленое, острое, алкоголь.

Лечить глазное давление в домашних условиях возможно лишь после полного обследования и поставленного диагноза. После окончания курса терапии прийти на осмотр к офтальмологу.

Способы лечения

Повышенные показатели при глазном давлении довольно часто имеют вторичную основу. Их возникновение бывает вызвано иными заболеваниями: травмами, опухолями. Способы стабилизации внутриглазного давления следующие:

  • медикаментозное лечение;
  • народная медицина;
  • лечебная гимнастика.

Вернуться к оглавлению

Препараты

Все медикаменты для лечения глаукомы должен назначать врач, поскольку они могут вызвать побочные эффекты и развить нежелательные симптомы. Он же подбирает индивидуальное лечение глазного давления и следит за его протеканием. Список назначаемых препаратов, которые могут помочь при глаукоме:

  • Бета-адреноблокаторы. Они способствуют понижению синтеза жидкостей внутри глаза. Назначаются часто с иным лекарством — простагландином. Выпускаются в форме капель. При сахарном диабете или болезнях легких могут вызвать неприятные последствия. Яркими представителями считаются «Тимолол», «Кумол».
  • Холиномиметики. Медикаменты, которые способствуют сужению зрачка и тем самым способствуют оттоку лишней жидкости из глазного дна. Популярными являются капли «Пилокарпин».
  • Простагландины. Способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Препараты, которые вызывают быстрое понижение, «Траватан», «Ксалатан», «Тафлотан».
  • Ингибиторы. Служат препятствием для выработки глазной жидкости. Побочные эффекты — покраснение и жжение в глазах, горьковатый привкус во рту. Представители: «Азопт», «Трусопт».
  • Комбинированные средства. Помогают уменьшить уровень выработки и повышают отток жидкости. Пример — «Проксофелин».
  • Мочегонные таблетки для стабилизации высокого давления применяются только как часть комплексной терапии.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Чтобы вылечить и полностью избавиться от проблемы, только нетрадиционной медицины недостаточно. Лечение народными средствами подходит лишь для профилактики или части комплексной терапии. Более эффективными считаются продукты пчеловодства и лечебные травы. Примеры рецептов:

  • Для компресса нужно растворить ложку меда в кипяченой воде, смочить бинт или вату и прикладывать к глазам.
  • Первая помощь, чтобы сбить давление — настойка из укропа. Семена растения просушить, измельчить. В 500 мл кипятка засыпать 1 столовую ложку укропа, настоять до остывания. Выпить за 10 минут перед приемом пищи.
  • Компресс перед сном на основе семян, помещенных в кипяток, и отстоянных до полного остывания.
  • Трава очанка. Сделать отвар на основе этого растения, смочить в нем бинты или ватные диски. Прикладывать на протяжении всего дня.
  • 2 клубня картофеля перетолочь до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку уксуса и настаивать полчаса. Выложить эту смесь на бинт и прикладывать к глазам.
  • Поможет употребление свежих ягод черники, компотов, настоек с них.
  • Прекрасно помогает морковь. Тертая в свежем виде с небольшим добавлением яблок или сахара. Пить концентрированный свежий сок из нее.

Вернуться к оглавлению

Упражнения

Для профилактики болезни нужно проделывать регулярно несложную гимнастику для расслабления глаз, которая сочетается с любым видом лечения, чтобы убрать повышенное давление. Для этого нужно:

Полезно рисовать разные геометрические фигуры глазными яблоками, опустив веки.

  • Закрыть глаза и в этом состоянии рисовать круги, прямоугольники, квадраты, диагонали приблизительно около минуты, а после открыть, сделать перерыв до 2 минут и повторить упражнения 3 раза.
  • Посмотреть в окно на предмет, который ближе, затем вдаль. Повторить 5 раз.
  • Вытянуть руки перед собой и начать шевелить пальцами, медленно пододвигая их к себе, все время следить за процессом. Повторить 2—3 раза.

После любого проведенного упражнения нужно быстро поморгать, чтобы нормализовать давление. Можно выполнить это одновременно двумя глазами или же поочередно, сначала закрыть левый глаз ладонью и поморгать правым, а потом наоборот. А также проделать иную несложную процедуру для расслабления глазных мышц, понизить давление и улучшить кровоток. Для этого нужно потереть ладони до полного их нагревания, а после руками закрыть глаза и, расслабившись, провести в этом положении до 3 минут. Затем после небольшого перерыва рекомендуется повторить гимнастику.

Как можно снизить глазное давление?

Как снизить глазное давление, должен знать каждый, кому знакома такая проблема. Способов нормализации глазного давления много, начиная от консервативного лечения, лазерной терапии и заканчивая хирургическим вмешательством. Цель фармакотерапии – понижение давления внутри глаза до нормальных значений, чтобы уменьшить риск повреждения зрительного нерва. Если не помогают простые методы, необходимо хирургическое лечение.

Повышенное глазное давление и глаукома

Высокое глазное давление является основной причиной развития глаукомы.

Допустимые значения внутриглазного давления находятся в диапазоне между 11 и 21 мм рт. ст. Они зависят от времени дня, ритма работы сердца, артериального давления и дыхания. Суточные колебания не должны превышать 5 мм рт. ст. Наибольшие значения возникают в первой половине дня – между 8 и 12. На уровень внутриглазного давления влияет производство внутриглазной жидкости и скорость ее оттока.

Глаукома является одной из наиболее частых причин необратимой слепоты в мире. Ее определяют как группу заболеваний различного течения, вызванных разными причинами, в числе которых общей чертой является наличие специфического повреждения зрительного нерва.

Виды глаукомы

Существует множество методов классификации глаукомы: учитываются анатомические, биохимические, генетические, молекулярные критерии. Можно выделить глаукому врожденную или приобретенную.

Врожденная глаукома связана с наличием аномалии развивающего характера. Есть разделение глаукомы на первичную и вторичную. Первичная глаукома, как правило, возникает с обеих сторон и не связана с глазными болезнями, которые затрудняют отток водянистой влаги. Вторичная глаукома касается, как правило, одного глаза, вызывается затруднением оттока водянистой влаги. Кроме того, выделяется глаукома открытого или закрытого типа, в зависимости от состояния передней камеры.

Диагностика и лечение

Реализация соответствующего лечения должна быть хорошо продумана врачом-офтальмологом. Выбор терапии зависит не только от типа глаукомы, но также от общих болезней пациента. Всегда следует сравнить риски, связанные с проводимым лечением, с ожидаемыми результатами.

Чем более продвинутыми являются изменения болезни в момент постановки диагноза, тем ниже должен быть уровень целевого давления, чтобы тормозить прогресс болезни.

Как понизить глазное давление? Чаще всего давление глаза снижают с использованием препаратов в виде капель местного действия.

В случае различных типов открытоугольной глаукомы можно в качестве дополнения к консервативному лечению сделать лазерную операцию.

Медикаментозное лечение

Для эффективности действия препарата в форме капель и увеличения его контакта с поверхностью глазного яблока рекомендуется закрытие глаз в течение 3 минут после использования лекарства и его закапывание в слезный мешок.

Препараты для снижения внутриглазного давления можно разделить в зависимости от их химического состава и механизма действия на несколько групп:

Эти препараты понижают секрецию внутриглазной жидкости, повышают ее отток по хориоретинальной склере или через образованные трабекулы.

Лечение, как правило, начинается с одного препарата. Если же внутриглазное давление очень высокое, в терапию включают еще одно или большее количество лекарственных средств. Если лечение не помогает понизить глазное давление до нужного уровня, то можно предпринять попытку смены препарата на другой. Если монотерапия неэффективна, рекомендуется применение комбинированного препарата. Его эффект – суммарное действие отдельных его компонентов.

У некоторых пациентов могут возникнуть глазные побочные эффекты. Они очень часто связаны с реакциями на консерванты, в основном на хлорид бензалкония.

В случаях когда высокое внутриглазное давление представляет серьезную угрозу потери зрения и существует необходимость его быстрого снижения, применяется общее лечение. В нем используются ингибиторы карбоангидразы, которые вводят перорально или внутривенно.

Лазерная трабекулопластика

Лазерная трабекулопластика является одной из наиболее часто выполняемых лазерных процедур в лечении глаукомы. Лазерные операции облегчают отток жидкости в глазу.

Это процедура с высоким коэффициентом безопасности. Редко возникают осложнения в виде роста внутриглазного давления сразу после операции, периферических передних спаек, реакции воспаления в области передней камеры глаза.

Селективная лазерная трабекулопластика является процедурой, аналогичной лазерной трабекулопластике. Ее плюсом является возможность повторения.

Лазерная иридотомия

В случае закрытоугольной глаукомы наиболее распространенной лазерной процедурой является иридотомия. Она заключается в исполнении лазером отверстия в периферической части радужки. Это позволяет потоку водянистой влаги из задней части глаза попасть в переднюю. Противопоказанием к операции является отсутствие прозрачности роговицы, значительное уменьшение передней камеры, а также отсутствие сотрудничества со стороны пациента. Во время операции может возникнуть кровотечение из сосудов радужки, которое прекращается спонтанно или под влиянием небольшого угнетения. Редко доходит до повреждения линзы или эндотелия роговицы, повышения внутриглазного давления или появления слабой реакции воспаления в передней камере.

Если, несмотря на медикаментозное и лазерное лечение, наблюдается прогрессирование глаукомы, рекомендуется хирургическое лечение. Чаще всего выполняется процедура – трабекулэктомия. Благодаря образованию канала, позволяющему потоку водянистой влаги выходить из передней камеры, происходит эффективное снижение внутриглазного давления.

Профилактика

Прежде всего, пройдите обследование у врача. Регулярное обследование глаз должно войти у вас в привычку, так как раннее выявление болезни позволит провести более эффективное лечение.

Используйте капли для глаз, которые могут снижать глазное давление. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать подходящие капли для вас. Они могут уменьшать выработку жидкости в слезных железах и увлажнять глаза. Все, однако, имеют одну цель – предотвращение повышения внутриглазного давления. Следует соблюдать дозировку препаратов, так как чрезмерное их использование может вызвать, наоборот, пониженное внутриглазное давление.

Ограничить действия или занятия спортом, которые могут привести к повреждению глаз. Некоторые повреждения глаз приводят к возникновению глаукомы сразу, другие вызывают глаукому даже после многих лет.

Чтобы нормализовать глазное давление в домашних условиях, нужно избегать употребления сладких и газированных напитков, а также кофеина и алкоголя, которые вызывают обезвоживание организма.

Ограничьте время, проведенное перед монитором компьютера или экраном телевизора. Время от времени закрывайте глаза и вращайте ими по кругу, чтобы улучшить кровообращение.

Постарайтесь контролировать уровень стресса. Стресс имеет способность к увеличению давления внутри глаза. Используйте различные приемы релаксации, которые положительно повлияют на уровень давления в глазу.

Позаботьтесь о сбалансированной диете, богатой свежими овощами и фруктами, особенно теми, которые содержат много лютеина.

Хотя высокое внутриглазное давление является одним из основных факторов возникновения глаукомы, все зависит от конкретного случая. Поэтому у пациентов с низким давлением глаз глаукома тоже может развиться.

Следует помнить, что очень высокое давление в глазу может привести к различной степени потери зрения, вплоть до полной слепоты, поэтому очень важно планировать визиты к врачу для мониторинга давления в глазном яблоке.

Если вы будете действовать быстро, глаукома не успеет развиться настолько, чтобы привести к потере зрения.

Оценка статьи:

Загрузка… Как снизить (снять) глазное давление в домашних условиях Ссылка на основную публикацию wpDiscuzAdblock
detector

Как понизить глазное давления в домашних условиях (капли и лекарства)

Глазное давление, симптомы и лечение в домашних условиях которого будут описаны далее, способно приводить к ухудшению зрения, вплоть до его полной потери. Возможно ли нормализовать его без применения лекарственных препаратов? Какой народный рецепт является наиболее эффективным?

Содержание

Клиническая картина заболевания

Давление повышается тогда, когда содержимое глазного яблока начинает давить на внешние оболочки — роговицу, склеру. Особенно ярко это ощущается при нажатии пальцем на закрытое веко.

Нередко пациенты отмечают чувство тяжести в глазах в закрытом их состоянии. Неприятные симптомы становятся более выраженными при простудных заболеваниях, повышении артериального давления, гайморите.

Постоянное чувство тяжести в глазах наблюдается при глаукоме. Это заболевание характеризуется постепенным снижением зрения, доходящим до слепоты. Его возникновение должно предупреждаться как можно раньше.

Норма глазного давления для взрослого человека составляет 8-25 мм. рт. ст. При различных патологических состояниях наблюдается усиленная выработка биологических жидкостей глаз, нарушаются функции сердечно-сосудистой системы.

Именно это приводит к постоянному изменению давления. Повышаться оно может и на фоне повышенных физических нагрузок, потребления большого количества жидкости. Временное увеличение этого показателя происходит при кашле, поднятии тяжестей, рвоте. Негативно влияет на состояние сосудов глазного дна употребление алкоголя и кофе.

Определение внутриглазного давления

Хроническое повышение глазного давления развивается по следующим причинам:

  • дефицит или избыток жидкости, нарушение ее оттока;
  • изменения в строении органов зрения;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • атеросклероз;
  • генетические заболевания;
  • хирургические вмешательства;
  • отслойка сетчатки.

На ранней стадии выраженные симптомы не наблюдаются, человек может жаловаться на чувство тяжести в глазах и их повышенную утомляемость. Большинство пациентов списывают наличие этих признаков на переутомление.

Избавиться от повышенного глазного давления невозможно даже с помощью продолжительного ночного сна. Постоянно развивающаяся болезнь со временем начинает причинять множество неудобств. Основными симптомами можно считать:

  • резкое ухудшение зрения;
  • слепоту в вечернее время;
  • появление мушек перед глазами;
  • повышенную утомляемость;
  • стойкие головные боли;
  • покраснение кожи на висках.

При длительно повышенном давлении зрительный нерв не получает достаточного количества питательных веществ, что способствует развитию опасных осложнений. Если описанные выше симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, необходимо незамедлительно посетить офтальмолога.

Внутриглазное давление, симптомы и лечение народными средствами которого будут подробно рассмотрены далее, часто беспокоит пациентов старше 40 лет. Возможно ли измерить его в домашних условиях? Сделать это можно несколькими способами.

При применении пальпаторно-ориентировочного метода человек должен посмотреть вниз, большие пальцы упереть в лоб, а указательные наложить на подвижное веко. Одним пальцем фиксируют глаз, другим слегка нажимают на веко. При нормальном или сниженном давлении ощущаются незначительные импульсы склеры.

При высоком давлении палец приходится удерживать с некоторым усилием. Склера претерпевает изменения, каких-либо толчков не ощущается. При пальпации можно определить и плотность глазной оболочки. При нормальном давлении она умеренная, при высоком — твердая.

Что такое внутриглазное давление и его нормальное значение

Существуют и специальные приборы, способные замерить указанные выше показатели. Тонометр Маклакова сплющивает роговицу, процедура проводится под местной анестезией для каждого глаза в отдельности. Действие портативных тонометров основывается на слабых ударах в центр роговицы.

Они подходят для измерения глазного давления в домашних условиях. Бесконтактные приборы производят измерения с помощью направленной воздушной струи. Во время процедуры пациент не испытывает каких-либо неприятных ощущений. Как понизить глазное давление, какие лекарственные препараты и народные средства являются наиболее эффективными?

Способы лечения заболевания

Офтальмолог может подобрать специальные упражнения либо порекомендовать капли от глазного давления. При необходимости придется носить очки. Кроме того, следует поменять распорядок своего дня.

Рекомендуется ограничить время просмотра телевизионных передач и работы за компьютером. Для снижения внутриглазного давления на время придется отказаться от некоторых видов спорта и поднятия тяжестей.

На ранних стадиях можно использовать народные средства. При запущенных же формах патологии показано хирургическое снижение внутриглазного давления. Однако опытные офтальмологи советуют начать с медикаментозной терапии.

В состав бета-блокаторов обычно входит тимолол. Это вещество снижает секрецию глазной жидкости. Капли от глазного давления следует применять под контролем лечащего врача.

Лекарственные средства с латанопростом способствуют усиленному оттоку жидкости. Их необходимо закапать при обнаружении повышенного офтальмотонуса. Выведение лишней воды препятствует развитию глаукомы.

Холиномиметики стимулируют отток жидкости и сужают зрачки. К данной группе относят глазные капли от давления Пилокарпин. Быстро избавиться от неприятных симптомов помогают комбинированные препараты.

Какие методы обследования ВГД бывают?

Медикаментозные методы нормализации глазного давления должны сочетаться с правильным питанием. В рацион необходимо включить как можно больше продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Полиненасыщенные жирные кислоты поддерживают здоровье сетчатки, улучшают состояние сосудов.

Содержатся они в рыбе жирных сортов. Рекомендуется принимать витамины и рыбий жир. Лечить глазное давление в домашних условиях необходимо с особой осторожностью. Препараты рекомендуется применять не более 10 раз в день, нельзя превышать назначенные врачом дозы.

Со временем капли для снижения глазного давления перестают действовать, об этом обязательно нужно сообщить офтальмологу. Постоянное использование препарата Визин наносит вред глазам.

Врач может назначить таблетки, снижающие артериальное давление и уровень сахара в крови. Их подробный список пациент может изучить на приеме у специалиста. Мочегонные средства помогают убрать лишнюю жидкость из тканей и органов.

На фоне этого происходит уменьшение глазного давления. Как снять симптомы заболевания с помощью средств альтернативной медицины?

Народные способы лечения

Нормализация ВГД возможна при длительном применении лекарственных растений и продуктов пчеловодства. Мед устраняет признаки воспаления, улучшает общее состояние организма. Его разбавляют кипяченой водой, полученным раствором пропитывают вату, которую прикладывают к глазам. Это эффективный народный рецепт, препятствующий развитию конъюнктивита и катаракты.

Еще один безопасный способ лечения заболевания основан на использовании травы очанки. 25 г сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение часа, охлаждают и процеживают. Смоченную отваром вату прикладывают к глазам 3-4 раза в сутки.

Терапия длится 30 дней, после чего делают небольшой перерыв. Не менее эффективным является настой укропа. Семена этого растения растирают, заливают кипятком и настаивают в течение 6 часов.

Принимают по 50 мл за час до еды. Отвар укропа отлично подходит и для наружного применения. Смоченные этим средством ватные диски прикладывают к глазам перед сном.

Последствия повышенного ВГД

Нормализовать глазное давление помогает следующее средство: 4 средних листа алоэ заливают 1 стаканом кипятка, варят на медленном огне, процеживают и используют для промывания глаз. Курс лечения длится 45 дней.

Для понижения давления глаз может использоваться и следующий рецепт: очищенные картофелины натирают на мелкой терке, смешивают с 1 ч. л. уксуса, настаивают в течение 30 минут, используют в качестве аппликаций.

100 г крапивы смешивают с 1 ч. л. ландыша, заливают 0,5 стакана кипятка. Настой выдерживают в темном месте 10 часов, после чего применяют в виде примочек. Полезным для глаз является регулярное употребление черники. Как снизить внутриглазное давление с помощью упражнений?

Воздействие повышенного давления на глазной нерв

Общие рекомендации

При работе за компьютером или просмотре телевизора человек моргает реже, что приводит к перенапряжению глаз. Следующее упражнение поможет их расслабить: необходимо закрыть глаза ладонями и поморгать. Фокусирование взгляда на близких и дальних предметах способствует укреплению мышц, восстановлению зрения.

При повышенном давлении необходимо ограничить время работы за компьютером и просмотра телевизора. Необходимо вовремя диагностировать и устранить заболевание, способствующее повышению давления.

Отказаться следует от употребления спиртных напитков, соленых продуктов, кофе. При таком патологическом состоянии, как повышенное глазное давление, лечение народными средствами возможно лишь на ранних стадиях. Любое подобное лекарство может использоваться и в качестве профилактики.

Офтальмолога рекомендуется посещать не реже 1 раза в 6 месяцев.

Видео

Советы по снятию повышенного внутриглазного давления

Дело

24-летний мужчина явился в ED поздно вечером в субботу после выхода из местного водопоя. Можно сказать, что у него было несколько слишком много, но, по словам пациента, он просто «занимался своим делом», когда ему «сосунок» ударили в правый глаз. Теперь пациент не может видеть правым глазом. На экзамене вы обнаруживаете сильный периорбитальный отек, снижение остроты зрения и дефект афферентного зрачка (Маркус-Ганн) в правом глазу.Выполняется КТ головы и челюстно-лицевых костей, которая отрицательна на внутричерепное кровоизлияние или ретробульбарную гематому. После окрашивания флуоресцеином вы проверяете внутриглазное давление и обнаруживаете, что оно составляет 45 мм рт. Как врач скорой помощи, у вас появляется полет идей: есть ли показания для выполнения боковой кантотомии без ретробульбарной гематомы? Визуализация для выполнения процедуры затруднена из-за отека. Есть ли способ улучшить визуализацию и предотвратить ятрогенный разрыв глазного яблока?

Показания к боковой кантотомии

Врачей неотложной помощи обычно учат, что показанием для латеральной кантотомии и нижнего кантолиза является острая травма с ретробульбарной гематомой, вызывающей повышение внутриглазного давления.Хотя это классический пример и подходящее указание на то, чтобы отряхнуть ножницы для радужной оболочки глаза, это далеко не единственная причина для выполнения этой потенциально спасающей зрение процедуры. 1–5 Синдром орбитального компартмента (OCS) — это неотложная офтальмологическая помощь, которая, к сожалению, растет из-за увеличения использования антиагрегантов и антикоагулянтов. 1 В свою очередь, врачей скорой помощи по всей стране будут чаще вызывать для своевременного выполнения декомпрессии орбиты.Исследования показывают, что необратимую потерю зрения можно увидеть всего за 30 минут после достижения порога внутриглазного давления (ВГД). 2 Своевременное распознавание и знакомство с показаниями к выполнению боковой кантотомии имеют решающее значение для повышения шансов на сохранение зрения пациента. Это порождает два вопроса: когда делать боковую кантотомию? И улучшает ли результаты освобождение нижнего сухожилия от костной орбиты?

При обсуждении результатов боковой кантотомии в большинстве исследований внутриглазное давление рассматривается как первичный результат исследования.Что касается ВГД, статья Лимы и др. 2009 г. показала, что большее снижение внутриглазного давления было достигнуто с помощью боковой кантотомии и кантолиза (30,4 мм рт. Ст.) По сравнению с только кантотомией (14,2 мм рт. Ст.) Или кантолизом (19,2 мм рт. Ст.), Отвечая на извечный вопрос, полезен ли нижний кантолиз. 1

Использование электроретинограммы для понимания того, как повышение внутриглазного давления влияет на сетчатку крысы

Повышение внутриглазного давления (ВГД) является ключевым фактором риска глаукомы.Наше понимание влияния повышения ВГД на глаз значительно улучшилось благодаря применению электроретинограммы (ЭРГ). В этой статье мы описываем, как на ЭРГ в глазу грызунов влияют изменения величины, продолжительности и количества спайков ВГД. Мы рассматриваем, как переменные артериального давления и возраста могут изменить влияние повышения ВГД на ЭРГ. Наконец, мы сравниваем эффекты, которые острое и хроническое повышение ВГД может иметь на ERG грызунов.

1. Введение

Сетчатка глаза уникальна по своей специализации для улавливания света и преобразования в электрический сигнал.Эффективная фототрансдукция и передача сигнала включает множество процессов, которые являются энергетически дорогими, включая поддержание трансмембранных ионных градиентов, усиление сигнала и нейротрансмиссию. Неудивительно, что сетчатка является наиболее метаболически требовательной из всех тканей организма [1, 2]. Учитывая такую ​​метаболическую нагрузку, нервная сетчатка может быть уникально восприимчива к метаболическому стрессу и болезням.

Глаукома является второй ведущей причиной слепоты в Австралии [3] и во всем мире [4], при этом внутриглазное давление (ВГД) является ключевым фактором риска [5].Снижение ВГД — эффективное лечение независимо от типа глаукомы [6, 7]. Однако глаукоматозная невропатия может возникать при наличии или отсутствии заметного повышения ВГД. Роль, которую стресс, связанный с ВГД, может иметь в развитии и прогрессировании глаукомы, до конца не изучен.

Реакция сетчатки на вспышку света называется электроретинограммой (или ЭРГ) и является широко используемым методом анализа функции сетчатки. ERG суммирует потенциалы поля различных клеток сетчатки после световой стимуляции [8].ЭРГ неинвазивна, проста в измерении и хорошо воспроизводима [9, 10] и, таким образом, идеально подходит для оценки сетчатки в целом. Разложение общей огибающей напряжения на ее составные части позволяет рассматривать лежащие в основе классы ячеек с некоторой степенью специфичности [8]. Характеристики волны a и b яркой вспышки ERG являются превосходными индикаторами фоторецепторной и биполярной активности клеток [11]. Следует упомянуть, что хотя a-волна у скотопических крыс в первую очередь отражает активацию фоторецепторов, она также имеет входы от нейронов второго порядка, которые модулируют форму волны за пределами 14 мс [12].Ответы, собранные для очень слабой энергии вспышки стимула — приравниваются к поведенческим порогам обнаружения света [13] — известны как скотопический пороговый ответ (STR), который в значительной степени отражает целостность ганглиозных клеток сетчатки у грызунов [14, 15]. Высокочастотные вейвлеты, расположенные на переднем фронте b-волны (колебательные потенциалы, OP), являются полезным индикатором внутренней активности сетчатки, включая активность амакриновых клеток [16]. Таким образом, за относительно короткий период записи может быть собрана информация о здоровье широких классов клеток сетчатки.

Более подробное обсуждение применения ERG на грызунах можно найти в другом месте [17]. В этой статье описывается применение ERG для изучения эффектов метаболического торможения и стресса, связанного с ВГД, на сетчатку. В статье основное внимание уделяется влиянию стресса на сетчатку крыс — все более широко используемой модели заболеваний сетчатки, включая глаукому.

2. Метаболический стресс и ERG

Предыдущие исследования показали, что ERG чрезвычайно чувствительна к метаболическому стрессу.В целом такие исследования показывают, что ЭРГ быстро теряется при нарушении нормального снабжения метаболическим субстратом, как это происходит после гипогликемии [18], гипоксии [19, 20] и острой ишемии [21], чаще всего достигаемой при прерывании кровоснабжения [ 22, 23].

Скорость, с которой снижается функция сетчатки после полного нарушения снабжения субстратом, можно интерпретировать как меру доступности эндогенного субстрата (например, оставшегося аденозинтрифосфата, кислорода, глюкозы и гликогена).Рисунок 1 показывает, что адаптированная к темноте фоторецепторальная а-волна у крыс Sprague-Dawley продолжает измеряться в течение 10 минут после полной ишемии [24].

Фотоответ можно описать с помощью математической модели, основанной на известном биохимическом каскаде фототрансдукции, чтобы обеспечить измерение насыщенного темнового тока () и чувствительности к фототрансдукции () или усиления [25, 26]. Рисунок 1 (b) показывает это и распад с одинаковой скоростью после гипоксического инсульта, предполагая, что усиление фототрансдукции зависит от тех же механизмов производства энергии, которые поддерживают АТФазы Na + / K + , участвующие в восстановлении темнового тока.Из рисунка 1 видно, что b-волна ERG уменьшается в течение 1-2 минут после начала полной ишемии. Эти данные согласуются с предыдущими выводами о том, что внутренняя сетчатка более чувствительна к метаболическому стрессу, чем внешняя сетчатка.

Скорость снижения ERG после метаболической нагрузки ограничена доступностью остаточных метаболических субстратов, включая те, которые могут быть мобилизованы из эндогенных запасов. Это объясняет большую подверженность b-волны ишемическому инсульту по сравнению с a-волной, поскольку фоторецептор секвестрирует свой нейромедиатор (глутамат) для поддержания метаболизма за счет синаптической передачи [24].Таким образом, условия, которые сокращают использование таких субстратов, должны задерживать потерю функции, как предполагалось ранее [27, 28]. Одним из способов снижения метаболического потребления является световая адаптация, которая, как было показано, снижает потребление кислорода [29] и глюкозы [30], особенно во внутренних сегментах фоторецепторов [31].

Рисунок 2 показывает, что адаптированные к свету ERG у крыс имеют меньшую a-волну и более медленную b-волну по сравнению с людьми [32] и нечеловеческими приматами [33]. Меньшая a-волна соответствует меньшему количеству колбочек в сетчатке крыс [34].Подобно скотопической [35] и фотопической [33] a-волне от нечеловеческих приматов, скотопическая a-волна у крыс [12] также содержит вклад от гиперполяризующих биполярных клеток. Несмотря на меньшую a-волну, адаптированная к свету b-волна у крыс почти на 60% больше своего адаптированного к темноте аналога, что согласуется с относительно большим количеством биполярных клеток колбочек в сетчатке крысы [34]. По сравнению с условиями, адаптированными к темноте, адаптированная к свету a-волна была относительно менее ослаблена через 2,5 и 5 минут после ишемического повреждения (рисунки 2 (b) и 2 (c)).

Наши результаты согласуются с предыдущими сообщениями о том, что ответы палочки показывают большую предрасположенность к гипогликемии, чем ответы адаптированных к свету колбочек [36, 37]. В то время как и палочки, и колбочка могут выиграть от снижения метаболической потребности, связанной с световой адаптацией, колбочки по своей природе могут быть менее восприимчивыми. Например, колбочки хранят гликоген, тогда как в палочках отсутствует гликоген и ограничивающий скорость гликогенолитический фермент, гликогенфосфорилаза [38, 39].

3. Повышение ВГД и ERG

Ингибирование метаболизма также может быть вызвано повышением внутриглазного давления выше среднего артериального давления [20].Хотя этот подход имеет сходство с окклюзионными моделями ишемии, повышение ВГД также увеличивает механическую нагрузку на ткани сетчатки [22, 23].

Баланс между производством и оттоком водянистой влаги определяет внутриглазное давление. Эта питательная жидкость поддерживает метаболизм большинства бессосудистых тканей глаза. Он активно секретируется эпителием цилиарного тела в заднюю камеру. Из задней камеры водная жидкость движется вниз по осмотическому градиенту через зрачок, чтобы попасть в переднюю камеру.Первичный путь оттока проходит через трабекулярную сеть, при этом небольшой процент (10%) выходит из через увеосклеральный путь. Таким образом, любое сопротивление оттока (например, закупорка трабекулярной сети) или изменение анатомического соотношения между краем зрачка и линзой приведет к повышению ВГД [40–42].

Хотя очевидно, что повышенное ВГД является важным фактором риска глаукомы [43], гипотеза повышенного ВГД не учитывает тот факт, что многие пациенты с глаукомой (20–30%) имеют нормальное давление [5, 44].Кроме того, заболевание может прогрессировать в 20% глаз, даже если ВГД существенно (≥30%) снижено [45], тогда как более половины нелеченных лиц с глазной гипертензией не показывают прогрессирования поля зрения [44, 45]. Такие очевидные клинические парадоксы могут возникать из-за неполного понимания того, как изменение ВГД влияет на зрительную функцию и целостность нейронов. Таким образом, более глубокое понимание того, как ВГД влияет на целостность сетчатки, имеет решающее значение для понимания патофизиологии глаукомы.Мы рассмотрели эти проблемы с острым нарушением ВГД, как будет описано ниже.

На рисунке 3 показано, что острое повышение ВГД вызывает дозозависимое снижение ЭРГ. Во время повышения ВГД снижение амплитуды ЭРГ не наблюдается до тех пор, пока ВГД не повысится до 60 мм рт. Ст. Или более. Для давлений выше 60 мм рт. Ст. ЭРГ демонстрирует все большее ослабление и отменяется при 100 мм рт.

3.1. Какой компонент ERG наиболее чувствителен к повышению ВГД?

В ряде исследований сравнивалось влияние повышения ВГД на компоненты ERG, клеточное происхождение которых было приписано внешней, средней и внутренней сетчатке.Эти исследования согласны с тем, что внешняя сетчатка менее чувствительна к повышению ВГД, чем внутренняя сетчатка. Foulds и Johnson [47] сообщили, что волна a восстанавливалась быстрее, чем волна b после повышения ВГД. Более того, сравнение функции наружных клеток сетчатки и ганглиозных клеток, достигаемое одновременным измерением flash ERG (b-wave) и паттерна ERG, соответственно, согласуется с большей чувствительностью внутренней сетчатки к повышению ВГД. В частности, как хроническое повышение ВГД у обезьян [48], так и острое повышение ВГД у кошек [49] и кроликов [50] привело к снижению амплитуды паттернов ERG, тогда как b-волна ERG осталась неизменной.

Как показано на рисунке 3 и суммировано на рисунке 4, nSTR и фотопические ОП полнополевой ЭРГ наиболее чувствительны к резко повышенному ВГД. Фотопическая b-волна была третьим наиболее чувствительным компонентом по амплитудному анализу, так как она была уменьшена на 50% при уровне ВГД ~ 60 мм рт. Ранее мы показали, что STR, фотопические b-волны и фотопические OP являются наиболее чувствительными компонентами полнопольной ЭРГ крыс к устранению функции интактных ганглиозных клеток посредством перерезки зрительного нерва и интравитреальной инъекции тетродотоксина [14].Обнаружение того, что острое повышение ВГД оказывает наибольшее влияние на все эти полнополевые компоненты ЭРГ, предполагает, что элементы, наиболее чувствительные к резко повышенному ВГД в ЭРГ крыс, возникают из внутренней сетчатки и, в частности, из-за функции интактных ганглиозных клеток (также см. 6). Эта модель дефицита согласуется с идеей о том, что большой объем и высокий поток хориокапилляров обеспечивают надежный буфер против повышения ВГД у крыс, тем самым сохраняя внешние компоненты сетчатки. Устойчивость перфузии хориоидеи крысы к повышению ВГД была недавно продемонстрирована с помощью оптической когерентной томографии / оптической микроангиографии [51].

Лечение и время обращения к врачу

Давление в ухе — это ощущение заложенности или заложенности уха. Это происходит, когда евстахиева труба уха блокируется или перестает правильно функционировать.

Евстахиева труба — это тонкая трубка, соединяющая среднее ухо с задней частью носа. Эта трубка помогает сбалансировать давление воздуха с обеих сторон барабанной перепонки. Это также помогает очистить выделения из среднего уха.

Евстахиева труба открывается, когда человек жует, глотает или зевает.Это помогает предотвратить образование давления воздуха внутри уха.

Определенные состояния могут нарушить функцию евстахиевой трубы, что приведет к давлению в ухе и таким симптомам, как боль, дискомфорт и проблемы со слухом. В зависимости от причины также могут присутствовать некоторые дополнительные симптомы.

В этой статье описаны некоторые возможные причины ушного давления и связанные с ними методы лечения. Он также дает советы о том, когда следует обращаться к врачу при проблемах с давлением в ушах.

Пазухи представляют собой сеть полых полостей внутри черепа.Их основная функция — производить слизь, которая помогает увлажнять носовые проходы и задерживать патогенные микроорганизмы из вдыхаемого человеком воздуха.

Заложенность носовых пазух — это медицинский термин, обозначающий скопление слизи в носовых пазухах. Некоторые потенциальные симптомы заложенности носовых пазух включают:

У человека может развиться заложенность носовых пазух в результате следующих действий:

Лечение

Лечение заложенности носовых пазух включает:

  • вдыхание пара
  • с использованием физиологического раствора для промывания носа
  • попытка применения противозастойного средства для носа спрей
  • с использованием местных кортикостероидов для носа
  • прикладывание теплого компресса к носу и лбу
  • прием антигистаминных препаратов от аллергии
  • прием антибиотиков от инфекций носовых пазух
  • перенесение операции по поводу хронической заложенности носовых пазух

Определенные инфекции уха могут вызвать уха давление.В следующих разделах описаны некоторые из этих инфекций.

Инфекция среднего уха

Инфекция среднего уха или средний отит — это инфекция за барабанной перепонкой. Это заболевание вызывает скопление жидкости за барабанной перепонкой, что может привести к давлению в ухе.

Некоторые потенциальные симптомы инфекции среднего уха включают:

Хотя любой может заразиться инфекцией среднего уха, она чаще встречается у младенцев.

Лечение

Некоторые варианты лечения инфекции среднего уха включают:

  • прием безрецептурных болеутоляющих, таких как парацетамол или ибупрофен
  • попробовать лечебные ушные капли
  • прием антибиотиков

Грибковая инфекция

Грибковая инфекция уха возникает при разрастании грибка внутри уха.Такие инфекции чаще возникают у людей, у которых снижено количество ушной серы из-за чрезмерного использования ватных палок.

Грибковые инфекции уха могут вызывать следующие симптомы:

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения грибковых инфекций уха включают:

  • , когда врач чистит ухо тампоном, аспирационной трубкой или шприцем
  • с использованием противогрибкового уха капли для борьбы с инфекцией
  • с использованием лечебных ушных капель для борьбы с воспалением

Ухо пловца

Ухо пловца, или наружный отит, представляет собой инфекцию слухового прохода.Инфекция обычно возникает, когда вода попадает в ухо. Избыточная влажность может привести к чрезмерному росту бактерий и грибков.

Симптомы уха пловца могут включать:

  • зуд внутри уха
  • покраснение или припухлость кожи вокруг уха
  • боль во внутреннем ухе, которая усиливается, если человек тянет за внешнее ухо
  • ощущение, что ухо заблокирован
  • дренаж из уха
  • снижение слуха
  • увеличение лимфатических узлов вокруг уха или верхней части шеи
  • сильная боль в шее, лице или стороне головы
  • лихорадка
Лечение

Некоторые варианты лечения для уха пловца:

  • очистка слухового прохода
  • попытка лечения ушными каплями
  • прием антибиотиков от бактериальных инфекций

Быстрые изменения высоты и давления могут заблокировать евстахиеву трубу.В результате трубка не сможет уравновесить давление внутри среднего уха с давлением снаружи тела.

Разница в давлении вызывает разряжение, которое приводит к растяжению барабанной перепонки. Это может привести к следующим симптомам:

  • Давление в ухе
  • боль в ухе
  • скопление жидкости в ухе
  • временная потеря слуха
  • головокружение

Изменение высоты над уровнем моря может происходить во время ряда занятий, в том числе:

  • путешествие по воздуху
  • с использованием лифта
  • подводное плавание с аквалангом
  • движение вверх и вниз по горам

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения ушного давления, вызванного изменением высоты, включают:

  • зевоту
  • глотание
  • ущипнуть нос и аккуратно высморкаться, затем проглотить
  • жевательную резинку
  • сосать леденцы
  • с использованием противозастойных средств

Ушная сера помогает очистить, защитить и смазать слуховой проход.Тем не менее, ушная сера может иногда накапливаться и вызывать закупорку барабанной перепонки. Это может привести к появлению следующих симптомов:

  • боль в ухе
  • чувство заложенности в ухе
  • приглушенный слух
  • частичная потеря слуха, которая со временем ухудшается
  • звон в ушах или шум в ушах
  • зуд
  • выделения
  • запах
  • боль
  • инфекция

Накопление ушной серы часто происходит из-за того, что человек использует ватные палочки или аналогичные предметы, пытаясь удалить ушную серу.Этот процесс действительно продвигает воск глубже в ушной канал.

Лечение

Лечение скопления ушной серы включает:

  • помещение нескольких капель детского масла, минерального масла или глицерина в ухо
  • с помощью безрецептурных ушных капель
  • с использованием набора для ушных шприцев без рецепта или с помощью медицинского шприца ухо
  • , если врач удалит воск вручную

Иногда предметы могут застрять внутри слухового прохода. Дети особенно склонны вставлять предметы в уши из любопытства или в качестве средства исследования.

К таким предметам обычно относятся:

  • бусинки и пуговицы
  • мелки
  • игрушки
  • маленькие батарейки
  • насекомые
  • продукты питания

Посторонние предметы, застрявшие в ухе, могут вызвать следующие симптомы:

  • ухо боль
  • покраснение кожи уха
  • дренаж уха
  • потеря слуха

Лечение

Предметы, застрявшие в ухе, необходимо удалить.Врач обычно может удалить предметы одним из следующих способов:

  • с помощью пинцета или щипцов
  • с помощью магнитов, если предмет металлический
  • промывание уха водой
  • с помощью аспиратора

Болезнь Меньера характеризуется скоплением жидкости во внутреннем ухе. Состояние обычно поражает только одно ухо, но иногда может поражать оба.

Точная причина болезни Меньера неизвестна. Однако аллергия и аутоиммунные заболевания могут увеличить риск ее развития.

Некоторые потенциальные симптомы болезни Меньера включают:

  • головокружение или головокружение
  • шум в ушах
  • потеря слуха
  • ощущение полноты в пораженном ухе или ушах

Лечение

В настоящее время лекарства от болезни Меньера нет. Вместо этого лечение направлено на контроль головокружения и головокружения.

Лечение обычно включает:

  • соблюдение диеты с низким содержанием соли
  • прием водных таблеток или мочегонных средств
  • прием лекарств от головокружения для купирования обострений
  • получение лекарственных инъекций в барабанную перепонку
  • перенесение операции

Холестеатома — это новообразование или киста, которая застревает за барабанной перепонкой или костью за ухом.Холестеатомы начинаются с накопления ушной серы и кожного мусора. Чаще всего они развиваются из-за плохой вентиляции в среднем ухе.

Холестеатомы могут вызывать следующие симптомы:

  • боль в ухе или боль
  • чувство заложенности в ухе
  • зловонный дренаж из уха
  • потеря слуха
  • повторяющиеся ушные инфекции
  • головокружение
  • слабость лицевых мышц сторона пораженного уха

Лечение

Лечение холестеатомы обычно включает хирургическое удаление новообразования или кисты.

Невринома слухового нерва — это доброкачественная медленнорастущая опухоль, которая развивается во внутреннем ухе. Эти опухоли развиваются на нервах, которые играют роль в слухе и равновесии.

Симптомы акустической невриномы могут включать:

  • одностороннюю потерю слуха
  • шум в ушах
  • потерю равновесия
  • головокружение
  • онемение лица
  • слабость или паралич лица

Лечение

Врач обычно лечит акустическая невринома с помощью хирургического вмешательства или лучевой терапии.

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — это шарнир, который соединяет боковую часть черепа с нижней челюстью. Если ВНЧС получит какое-либо повреждение, это может вызвать сильную боль.

Боль ВНЧС может возникать в:

  • ушах
  • висках
  • щеках
  • мышцах нижней челюсти
  • зубах

Другие потенциальные симптомы, связанные с повреждением ВНЧС, включают:

  • щелканье или щелчки челюсти
  • блокировка челюсти
  • трудности с открыванием рта полностью
  • частые головные боли или боли в шее
  • шум в ушах

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения боли в височно-нижнечелюстном суставе включают:

  • употребление в пищу мягкой пищи
  • отсутствие жевательной резинки
  • без сжатия зубы
  • носить капу ночью
  • прикладывать теплый компресс к челюсти для расслабления мышц
  • принимать миорелаксанты
  • практиковать методы снижения стресса
  • прикладывать к челюсти компресс со льдом для уменьшения воспаления
  • принимать противовоспалительные средства наркотики

Человек, у которого давление в ухе, шо Обратитесь к врачу, если они испытывают одно из следующих событий:

  • постоянная боль
  • отсутствие улучшения симптомов, несмотря на лечение в домашних условиях
  • потеря слуха
  • слабость лица
  • кровотечение из уха
  • головокружение
  • неспособность «поп» ”Уши
  • невозможность удалить посторонний предмет из уха

Давление в ухе может возникнуть из-за заложенности носовых пазух, инфекций или повреждения ВНЧС, среди других состояний.Это также может произойти в результате ситуационных факторов, таких как изменение высоты или попадание инородного тела в ухо.

Некоторые причины ушного давления можно лечить безрецептурными лекарствами и домашними средствами. Другим может потребоваться специализированное лечение у врача или хирурга.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает стойкое давление в ушах, особенно если оно возникает наряду с другими тревожными симптомами. Врач будет работать, чтобы диагностировать причину симптомов и назначить соответствующее лечение.

8 домашних средств и лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Человек может лечить давление в носовых пазухах с помощью лекарств, но множество домашних средств также могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Пазухи выстланы слоем кожи, называемой слизистой оболочкой. Эта мембрана защищает организм, выделяя слизь, которая улавливает грязь и другие частицы, которые в противном случае могли бы вызвать болезнь.

Выстилка пазух может опухать, если у человека есть аллергическая реакция или инфекция. Отек может вызывать чувство давления вокруг носа, щек и над глазами. Эти участки лица могут быть болезненными или болезненными.

Инфекции или аллергии могут вызывать дискомфортное давление в носовых пазухах. Очистка носа может помочь облегчить этот симптом.

Ниже приведены естественные альтернативы лекарствам от синусового давления, отпускаемым без рецепта.

Поделиться на PinterestСолевые спреи для носа — популярное средство от давления в носовых пазухах, их можно приготовить дома.

Вдыхание физиологического раствора может помочь прочистить заложенный нос.

Физиологический раствор легко приготовить в домашних условиях из стерильной воды, соли и пищевой соды. Смешайте следующие ингредиенты:

  • 1/4 пинты чистой воды
  • 1/4 чайной ложки (чайной ложки) соли
  • 1/4 чайной ложки пищевой соды

Вдохните это в нос из сложенных ладоней, одной ноздрей в нос. время.

Или используйте чистый сухой распылитель. Осторожно вставьте насадку в ноздрю и распылите раствор.Повторяйте два-три раза в день.

Некоторые люди используют нети-пот для полоскания носа, что помогает поддерживать влажность слизистой оболочки и снимает давление в носовых пазухах. Устройство выглядит как горшок с длинным носиком. Их можно приобрести в Интернете.

Вот как пользоваться нети-горшком:

  • мыть руки
  • наполнить горшок стерильной водой
  • наклониться прямо над раковиной
  • наклонить голову вбок
  • осторожно вставить носик в самую верхнюю ноздрю
  • дышать через рот
  • налить воду в ноздрю

Вода будет течь из одной ноздри в другую, что должно вымывать пыльцу, бактерии и другой мусор.Человек должен повторить этот процесс для обеих ноздрей.

Обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду, которую можно купить в аптеке, а не воду из-под крана. Либо вскипятите воду и дайте ей остыть.

Использование пара для открытия проходов в носу может помочь снизить давление в носовых пазухах.

Ингаляции паром легко сделать дома. Вскипятите воду, вылейте ее в большую миску и наклонитесь так, чтобы лицо было прямо над водой. Накройте голову полотенцем и дышите через нос.

Поделиться на Pinterest Может помочь массаж точек давления у основания черепа и верхней части шеи.

Акупрессура — ключевая часть традиционной китайской медицины. Он включает в себя надавливание на определенные точки тела для облегчения боли или симптомов болезни. Ученые не знают, работает ли точечный массаж, но он может облегчить некоторые симптомы.

Акупрессура давно используется для лечения простуды, гриппа и заболеваний носовых пазух. Это можно сделать дома или у профессионального практикующего врача.

Будьте осторожны, не надавливайте слишком сильно, это может вызвать боль или дискомфорт.

Вот как использовать точечный массаж при надавливании на носовые пазухи:

  • соедините пальцы обеих рук вместе, образуя форму чашки
  • используйте сцепленные руки, чтобы удерживать затылок в месте соединения шеи и черепа
  • вытяните большие пальцы и найдите углубления по обе стороны от позвоночника
  • используйте большие пальцы для массажа небольшими кругами
  • расслабьтесь, дышите медленно и глубоко
  • делайте это в течение 4-5 секунд за раз

Использование Кончики пальцев для массажа щек и переносицы также могут помочь уменьшить давление.Этот массаж должен быть твердым, но нежным.

Каждый раз, когда человек плохо себя чувствует, очень важно поддерживать его водный баланс.

Поддерживайте влажность слизистых носовых пазух, выпивая большое количество жидкости. Это помогает им правильно работать.

Вода, фруктовые соки и травяные чаи являются хорошей альтернативой чаю и кофе.

Нагревание области носовых пазух также может помочь снизить давление. Один из самых простых способов сделать это — использовать теплую мочалку.

Смочите чистую тряпку достаточно горячей водой и отожмите.Сложите его и положите на переносицу и щеки на несколько минут.

Поделиться на Pinterest Считается, что масло ментола помогает открыть носовые проходы, хотя исследования этого не подтвердили.

Эфирные масла — это натуральные масла, полученные из растений. Американский институт носовых пазух рекомендует использовать некоторые эфирные масла для снижения давления в носовых пазухах.

Ментол создает ощущение, что носовые ходы открываются.

Добавьте несколько капель масла в горячую воду и осторожно вдохните пар через нос.

Есть некоторые анестезирующие свойства, но нет научных доказательств того, что ментол вызывает открытие носовых проходов.

Эфирные масла, включая ментол, доступны в Интернете. Однако люди должны обязательно покупать эти масла из проверенных источников.

Человеку с давлением в носовых пазухах может быть трудно сосредоточиться на работе или учебе. Сделайте перерыв и много отдыхайте, чтобы помочь организму восстановиться.

Если вызвано инфекцией, например синуситом, давление должно исчезнуть в течение нескольких недель.

Если вызвано аллергией, давление в носовых пазухах может появляться и исчезать. Прием антигистаминных препаратов до контакта с аллергеном, таким как трава или шерсть домашних животных, может предотвратить давление в носовых пазухах.

Натуральные средства, указанные выше, могут помочь уменьшить давление в носовых пазухах и связанный с ним дискомфорт. Они также могут помочь ускорить выздоровление.

Однако домашние средства не всегда работают. Если инфекция не прошла в течение 2–3 недель, пациенту следует обратиться к врачу за советом и лечением.

Причины и способы снятия напряжения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Стеснение в челюсти может быть результатом стресса, беспокойства, воспаления или травмы. Перенапряжение челюсти — например, чрезмерное жевание — также может вызвать напряжение мышц.

Сустав челюсти, также называемый височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС), представляет собой шаровидное соединение, подобное суставу плеча. Окружающие мышцы контролируют движения, такие как открытие и закрытие рта, жевание и зевание.

В зависимости от причины человек может испытывать стеснение челюсти с левой, правой или с обеих сторон челюсти. Это может начаться внезапно или постепенно и продолжаться в течение длительного времени. Стеснение также может возникать при болях в челюсти.

Человек может часто расслаблять мышцы челюсти с помощью упражнений, методов снятия стресса или с помощью каппы.

В этой статье мы рассмотрим причины стеснения челюсти и способы облегчить стеснение и боль в ВНЧС.

Стресс и беспокойство — частые причины мышечного напряжения.Человек может стиснуть челюсти или скрипеть зубами, не замечая этого, находясь в состоянии стресса, и со временем это может привести к напряжению мышц.

Стресс или беспокойство также могут вызвать сжатие кулаков или вызвать напряжение в мышцах плеч и шеи.

Если тревога или стресс мешают повседневной жизни, поговорите с врачом о лучших методах лечения. Может помочь практика естественных способов снятия стресса или поиск способов избавиться от беспокойства.

Заболевания ВНЧС поражают сустав, соединяющий череп и нижнюю челюсть, а также окружающие мышцы.

По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, около 10 миллионов человек в США страдают по крайней мере одним заболеванием ВНЧС.

Расстройства ВНЧС могут возникать из-за:

  • физической травмы
  • скрежета или стиснения зубов
  • воспаления в результате инфекций или аутоиммунных заболеваний

Симптомы расстройства ВНЧС различаются в зависимости от причины и тяжести состояния и могут включают:

  • боль или болезненность челюсти, уха, лица или шеи
  • трудности при жевании или открытии челюсти
  • хлопающий или щелкающий звук при движении челюсти
  • головные боли

Прочитайте об упражнениях для челюсти для ВНЧС здесь .

Столбняк — это бактериальная инфекция, вызываемая бактериями Clostridium tetani . C. tetani производит токсины, вызывающие болезненные сокращения мышц шеи и челюсти.

В зависимости от тяжести инфекции она может ограничивать способность человека открывать рот и глотать.

К счастью, вакцины помогают предотвратить столбняк.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют следующие рекомендации по вакцинам в зависимости от возраста:

  • вакцина DTaP для детей и младенцев в возрасте от 2 месяцев до 6 лет
  • бустерная вакцина Tdap для подростков в возрасте 11 лет –12 лет
  • вакцина Td каждые 10 лет для взрослых
Каппа может помочь предотвратить скрежетание зубами, частую причину стеснения челюстей.

Бруксизм — это медицинский термин, обозначающий бессознательное сжатие или скрежетание зубами. Это может произойти во время бодрствования или сна.

Хронический стресс или беспокойство могут привести к тому, что человек непреднамеренно скрипит зубами или стискивает челюсти. Некоторые лекарства и расстройства нервной системы также могут вызывать бруксизм.

Симптомы бруксизма могут включать:

  • скованность или болезненность в челюсти и окружающих мышцах
  • болезненные, болезненные, зубы
  • щелчки или щелчки в височно-нижнечелюстном суставе
  • головные боли по бокам головы

в В некоторых случаях бруксизм может вызвать перелом зубов.

Ревматоидный артрит (РА) — хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление суставов. Примерно 50% людей с РА также испытывают симптомы ВНЧС.

РА может вызвать следующие симптомы:

  • стеснение челюсти
  • боль в суставах, воспаление и скованность
  • субфебрильная температура
  • непреднамеренная потеря веса
  • неровности под кожей суставов, такие как суставы пальцев и локоть

Человек может уменьшить стеснение и боль в челюсти следующими методами:

Растяжка челюстного сустава

Растяжка челюстного сустава может помочь увеличить диапазон движений челюсти и уменьшить симптомы ВНЧС.

Попробуйте следующие варианты растяжки челюсти:

Расслабленное растяжение челюсти

  • Расположите кончик языка за передними верхними зубами.
  • Опустите нижнюю челюсть так, чтобы нижние зубы отходили от верхних зубов.
  • Не забывайте держать мышцы челюсти расслабленными.

Упражнение «Золотая рыбка»

  • Прижмите язык к нёбу.
  • Поместите один указательный палец на ВНЧС, а другой — на подбородок.
  • Опустите нижнюю губку насколько возможно.
  • Закройте рот и повторите.

Отверстие для рта сопротивления

  • Возьмитесь за кончик подбородка в правой руке, поместив большой палец под подбородок, а указательный палец оберните вокруг передней части.
  • Мягко прижмите правую руку к челюсти.
  • Медленно начните открывать челюсть, продолжая надавливать на подбородок.
  • Задержитесь в этом положении несколько секунд, затем медленно закройте рот.

Диетические изменения

Человеку с сжатой челюстью легче есть мягкую пищу. Они оказывают меньшее давление на челюсть, давая время на заживление.

Некоторые мягкие продукты, которые следует учитывать, включают:

  • яблочный соус
  • тофу
  • йогурт
  • смузи и соки

Каппы

Каппа может помочь уменьшить давление на челюсть и предотвратить скрежетание или сжатие зубов.

Некоторые каппы также могут помочь изменить положение смещенного челюстного сустава.

Коротковолновая диатермия

Коротковолновая диатермия включает использование высокочастотных электромагнитных энергетических волн для лечения боли и воспалений в организме.

Другие виды лечения

Дополнительные методы лечения узкой челюсти включают:

  • горячие и холодные компрессы.
  • инъекции кортикостероидов
  • нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен
  • мышечные релаксанты или болеутоляющие средства, отпускаемые по рецепту
  • антидепрессанты
  • иглоукалывание

Узнайте больше о лечении теплом и холодом здесь.

Поделиться на PinterestРентген может помочь диагностировать воспаление и структурные аномалии челюсти.

Стеснение в челюсти может быть вызвано несколькими заболеваниями. Врач или стоматолог изучат историю болезни человека и спросят о текущих симптомах.

Визуализирующие тесты могут помочь диагностировать воспаление и структурные аномалии, которые могут вызвать сжатие челюсти. Некоторые из этих тестов включают:

Человек, испытывающий любой из следующих симптомов, должен проконсультироваться с врачом:

  • сильная боль в челюсти, которая усиливается при движении или жевании
  • затруднения при открытии рта или глотании
  • головные боли, мешающие повседневная деятельность

Люди могут использовать следующие стратегии для предотвращения стеснения и боли в челюсти:

  • уменьшить стресс, чтобы избежать бруксизма
  • избегать липких продуктов, требующих чрезмерного пережевывания, таких как жевательная резинка, ириски и карамель
  • избегать жестких продукты, которые давят на челюсть, такие как орехи, гренки и ледяные чипсы

Стеснение в мышцах челюсти или суставах является обычным явлением.Стресс, беспокойство, травмы и воспаления могут способствовать мышечному напряжению и боли.

Сжатая челюсть может мешать человеку есть или говорить. Если вы выберете мягкую пищу, выполните упражнения для челюстей и наденьте капу, это поможет ослабить напряженную челюсть.

Поговорите с врачом, если симптомы ухудшаются или мешают повседневной деятельности.

Некоторые из домашних средств, перечисленных в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины давления в ушах и способы их облегчения

Давление в ушах, также известное как «заложенность ушей» или «треск в ушах», может быть результатом различных биологических или экологических причин.

Следовательно, способность облегчить боль и давление требует другого подхода, чем тот, который используется, например, для снятия давления в ухе из полостей носовых пазух; то есть то, как вы снимаете ушное давление при простуде, отличается от того, как вы снимаете ушное давление при полете и так далее.

Прежде чем это можно будет должным образом объяснить, необходимо сделать краткий обзор анатомии.

Это ваше ухо:

Часть этой диаграммы, на которую вы хотите обратить внимание, — это евстахиева труба в правом нижнем углу.Евстахиева труба соединяется с носоглоткой и служит для выравнивания давления воздуха между средним ухом и внешней атмосферой.

Обычно евстахиева труба остается закрытой, но открывается в ответ на перепады давления и когда вы делаете определенные вещи, например глотание. Большинство причин стойкого давления в ушах, а также способы облегчения давления и боли в ушах или облегчения заложенности ушей в некоторой степени связаны с евстахиевой трубой.

Каковы причины и симптомы ушного давления?

Хотя большинство проблем с ушным давлением связано с евстахиевой трубой, все они проявляются по-разному и могут сопровождаться другими сопутствующими симптомами.Обращение внимания на сигналы, которые посылает ваше тело, может помочь распознать первопричину (и решение).

Баротравма уха

Это когда евстахиева труба физически не может открыться, обычно в результате высокого атмосферного давления или быстрого изменения внешнего давления воздуха.

Это чаще всего наблюдается при взлете или посадке в самолете (т. Е. Внезапном изменении высоты) или при погружении (т. Е. При высоком атмосферном давлении). Это также может быть вызвано ездой по горным дорогам или занятиями на возвышенности.В результате, когда евстахиева труба не открывается, воздух не достигает среднего уха.

Это приводит к тому, что в среднем ухе давление намного ниже, чем в наружном ухе, и вызывает выпуклость барабанной перепонки, что приводит к боли и возможным дополнительным травмам. Хотя обычно это результат давления воздуха, баротравма также может произойти, если горло опухает и препятствует проникновению воздуха в евстахиеву трубу.

Баротравма обычно проявляется болью в ушах, общим дискомфортом или духотой, а также снижением или приглушением слуха.Выраженность всех этих симптомов зависит от степени давления на барабанную перепонку и от того, как долго оно продолжается. В тяжелых случаях баротравма может привести к разрыву барабанной перепонки и кровотечению из уха или носа.

Заложенность уха

Еще одна функция евстахиевой трубы — отвод жидкости или слизи из уха. Однако, если трубка воспаляется из-за инфекции, эта задача становится намного сложнее. Захваченная жидкость накапливается и оказывает давление на барабанную перепонку и другие окружающие предметы.

Это не только вызывает давление в ухе, звон, снижение слуха и потенциальные трудности с балансировкой, но и захваченная жидкость может размножать бактерии и приводить к дополнительным инфекциям. Заложенность ушей может вызывать инфекции уха, горла или носовых пазух, и это заболевание чаще встречается у детей, поскольку их евстахиевы трубы короче.

Дисфункция евстахиевой трубы

Это похоже на заложенность уха, но не связано с скоплением жидкости в среднем ухе. Дисфункция евстахиевой трубы обычно является результатом простуды или подобной инфекции.Евстахиева труба воспаляется и опухает в результате закупорки уха или носа или скопления слизи.

Поскольку для исчезновения этого отека и скопления слизи может потребоваться несколько недель, нарушение функции трубки может возникнуть даже после того, как инфекция, вызвавшая инфекцию, будет ликвидирована. Также известны причины аллергии, например, сенной лихорадки. Дисфункция евстахиевой трубы проявляется в основном притуплением или приглушением слуха, чувством наполненности в ухе, головокружением, звоном или гудением в ухе и возможной болью в ушах, когда барабанная перепонка напрягается и растягивается из-за давления.

Препятствие

В слуховом проходе возможна закупорка, которая препятствует нормальному течению воздуха. Обычными виновниками являются такие вещи, как накопление ушной серы или чрезмерный рост костей. Также возможно, что в ухо было вставлено что-то, чего там быть не должно.

Дети с большей вероятностью будут иметь чрезмерное количество ушной серы и засовывать в ухо твердые предметы, но и взрослые не защищены. Эти предупреждения на коробке с ватными палочками существуют не зря.

Как уменьшить давление в ушах естественным путем

Хорошая новость для тех, кто хочет снизить давление в ухе в домашних условиях, заключается в том, что существует несколько методов, которые можно использовать, чтобы попытаться открыть евстахиевы трубы и восстановить баланс давления в ухе.

К сожалению, существует меньше естественных способов облегчить боль от ушной инфекции, если только боль не вызвана исключительно давлением.

Если, например, боль вызвана воспалением, возможно, придется подождать.Приготовление и самостоятельное нанесение настойки, травяной или иной, не рекомендуется, поскольку не рекомендуется вставлять что-либо в ухо без разрешения врача. Тем не менее, если вам нужно знать, как снизить давление при ушной инфекции, многие из следующих действий должны помочь.

Зевает или пьет

Часть того, как мы зеваем, включает открытие евстахиевой трубы, поэтому принуждение к зеванию может помочь облегчить легкую баротравму и, возможно, помочь в случаях заложенности носа или дисфункции. Поскольку евстахиева труба открывается при глотании, еда или питье чего-либо (или сухое глотание) также могут помочь.

Однако особого упоминания требует глоток воды. Поскольку слизь станет жидкой и водянистой, если вы пьете больше жидкости, глотание воды может помочь в случае заложенности ушей или дисфункции.

Вода поможет разжижить слизь в ухе, евстахиевой трубе, пазухах или носу, если они являются источником проблемы с давлением.

Побалуйте себя сладкоежкой

В частности, сосите леденец или жевательную резинку, так как и то, и другое будет способствовать многократному открытию евстахиевой трубы в течение всего срока действия лакомства.Если вам не нравятся сладости, сосание мяты будет работать так же хорошо, как и есть что-нибудь жевательное.

Маневр Вальсальвы

Это более прямой способ раскрытия евстахиевой трубы, который может выполняться практически в любом месте. Маневр Вальсальвы состоит из трех основных этапов:

1. Сделайте глубокий вдох и закройте рот.
2. Зажмите нос.
3. Попробуйте выдохнуть через нос.

Вы должны услышать щелчок и почувствовать изменение давления, если евстахиевы трубы открываются.Несмотря на то, что маневр Вальсальвы полезен, его не следует выполнять слишком долго, поскольку он может повредить барабанную перепонку, если вы будете слишком настойчивы. Остановитесь, если у вас начнет болеть уши.

Гравитационный прыжок на одной ноге

Это может показаться глупым, но это может быть на удивление эффективным для облегчения заложенности ушей, если в евстахиевой трубе застряла какая-либо жидкость. Встаньте на одну ногу и наклоните голову так, чтобы заблокированная сторона была обращена к земле.

Затем как можно устойчивее прыгайте на одной ноге.Движения в сочетании с наклоном головы должны помочь удалить любую застрявшую жидкость. Закончив, лягте заложенным ухом вниз, чтобы слить жидкость.

Предотвращение давления в ухе

Предотвратить повышение давления возможно при определенных условиях. Баротравма — это причина, которая наиболее восприимчива к профилактическим методам. Многие методы, используемые для уменьшения давления в ухе, такие как сосание леденца или маневр Вальсальвы, можно использовать заранее, если вы знаете, что у вас будет изменение давления.

Например, вы можете сосать леденец во время взлета или посадки самолета, или когда вы едете вверх или вниз по горе. Помимо этого, есть некоторые дополнительные меры, которые вы можете предпринять, чтобы снизить предрасположенность к давлению в ухе и снизить его тяжесть в случае его возникновения:

  • Существуют беруши с фильтром, которые предназначены для управления изменением давления и предотвращения дискомфортного давления в ушах. Обычно их можно купить в аэропортах или аптеках.
  • Застой от простуды или инфекции носовых пазух усугубляет баротравму.По возможности не летайте на самолете и не занимайтесь подводным плаванием с аквалангом, если вам уже душно.
  • Не засовывайте вещи в ухо. Вы можете подумать, что об этом не нужно говорить, но ошиблись.

Когда обращаться к врачу

Давление в ушах обычно проходит само, и даже ушные инфекции проходят без медицинского вмешательства. Однако есть определенные условия, которые предполагают серьезную баротравму или инфекцию, требующую медицинской помощи.Если вы испытываете что-либо из следующего, запишитесь на прием к врачу:

  • Боль в ухе, достаточно сильная, чтобы разрушить его
  • Кровотечение из ушей
  • Лихорадка наряду с болью в ушах и давлением
  • Неустранимая потеря слуха или глухота
  • Давление сохраняется более суток

Также читают:


Источники для сегодняшней статьи:
«Давление в ухе», веб-сайт нового руководства по здоровью; http: // www.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *