Содержание

Почему болит стопа с внешней стороны?

Каталог товаров

Бандажи, корсеты, ортезы Бандажи на колено (наколенники) Бандажи на голеностоп Бандажи для спины Бандажи для поясницы Корректоры осанки Бандажи на локоть Бандажи для плеча Бандажи на запястье Шейные бандажи Бандажи для беременных и после родов Бандажи послеоперационные
Бандажи для грудной клетки

Боль в подъеме стопы — причины и лечение

Как лечить боль в стопе сверху и припухлость

Причиной возникновения боли в стопе сверху и припухлости бывает напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе.  В результате, к вечеру мышцы ног переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что ведет к вывихам суставов и стопы.

Неправильное питание влияет на состояние костных тканей. Дисбаланс в употреблении пищи, применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, ведет к ломкости и разрушению костей. Риск получить перелом повышается.

У женщин причиной служит природная склонность организма к гормональным изменениям, давление на ноги при беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также болезни после менопаузы.

Припухлость стопы

Причины боли в подъёме ног:

  • артроз голеностопа;
  • плоскостопие;
  • подагра;
  • артрит;
  • травмы в виде ушибов или переломов;
  • стопа диабетика;
  • лошадиная стопа;
  • вальгусное искривление;
  • шпора на пятке;
  • воспалительные процессы гнойного характера;
  • маршевая стопа.

Лишний вес провоцирует как боль стопы в подъёме, так и возникновение ряда других серьёзных заболеваний. Причина в превышении нагрузок на ступню.

Болевые ощущения, возникающие сверху стопы, вызывают скованность и напряжённость при движении. Отёчность, сопровождающая боли, не дает использовать привычную обувь. В причине помогут разобраться врачи — травматолог, хирург, ортопед или ревматолог — на основании обследований. Рассмотрим причины возникновения болезни.

Причиной возникновения боли в стопе сверху и припухлости бывает напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе. В результате, к вечеру мышцы ног переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что ведет к вывихам суставов и стопы.

Неправильное питание влияет на состояние костных тканей. Дисбаланс в употреблении пищи, применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, ведет к ломкости и разрушению костей.

Риск получить перелом повышается.

У женщин причиной служит природная склонность организма к гормональным изменениям, давление на ноги при беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также болезни после менопаузы.

Боли и припухлость сверху ступни лечат с учётом причины возникновения дискомфорта в этой области, степени тяжести первопричинного заболевания, и особенности организма больного.

На начальных этапах применяют консервативные подходы в терапии. При фасците, плоскостопии и проблеме маршевой стопы прописывается ношение ортопедической обуви или стелек, помогающих правильному распределению нагрузок. При артрозе и артрите прописываются препараты, включающие анестетики, кортикостероиды, хондропротекторы и антибиотики. При переломах и вальгусной деформации стопы, необходима фиксация повреждённых участков.

Лечат эти болезни с помощью массажа и курсов физиотерапевтических процедур. Хирургическое вмешательство применяется в случаях бесполезности консервативных методов или при запущенных стадиях.

Рекомендация для лечения и профилактики этих болезней — отказ от вредных привычек. Диета, с отказом от жареных, жирных, копчёных и солёных продуктов, благотворно влияет на состояние организма. Важно использовать удобную, не сдавливающую обувь.

Структура и функции

Схема строения костей ступни

Выполнение важных функций стопы обеспечивает ее сложное устройство, которая состоит из 26 костей, а также множества мышц и суставов, связок и фасций, сосудов и нервов. Стопа амортизирует тело при его «соединении» с поверхностью. Но любая, даже несерьезная патология одной из составляющих стопы, может привести к развитию болей в подъеме ступни.

Выполнение многочисленных функций стопы обусловлено ее сложным строением. Она состоит из предплюсного, плюсного разделов и пальцев. Благодаря большому количеству суставов стопа свободно сгибается и разгибается, вращается в голеностопном суставе. Кости окружают связки, фации и мышцы, образуя целостный свод стопы.

Метатарзалгия в подъеме стопы, то есть боль в области плюсневого раздела, возникает при повышенной нагрузке. Причин болезненности в этой части стопы существует множество, но вес тела, который ощущают ступни постоянно при ходьбе, влияет на их функциональные способности.

Метатарзалгия в подъеме стопы, то есть боль в области плюсневого раздела, возникает при повышенной нагрузке. Причин болезненности в этой части стопы существует множество, но вес тела, который ощущают стопы постоянно при ходьбе, влияет на их функциональные способности.

Метатарзалгия в подъеме стопы, то есть боль в области плюсневого раздела, возникает при повышенной нагрузке. Причин болезненности в этой части стопы существует множество, но вес тела, который ощущают ступни постоянно при ходьбе, влияет на их функциональные способности.

Артроз голеностопа

Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, разрушающем хрящевые ткани пальцев ног.

Болезнь проявляется хрустом и болит подъём стопы. При прогрессе болезни, образования на костной ткани увеличиваются, усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.

Описание

Артроз – дегенеративное заболевание, при котором кости и хрящи теряют свою прочность. Относится к возрастным болезням. Причины его появления могут быть разными: повышенная нагрузка на протяжении многих лет, неправильное питание, ожирение, курение, гормональные сбои.

Артроз стопы может появиться в любом ее месте, и подъем стопы – не исключение.

Характер боли

Боль в стопе сверху – ноющая, усиливается при любых нагрузках, даже незначительных. Выраженность боли варьируется в зависимости от тяжести заболевания: на ранних стадиях боль несильная и появляется только после ходьбы, на поздних стадиях она преследует пациента даже в полном покое.

Дополнительные симптомы

Хруст в ступне при ходьбе, слабость в мышцах, утончение мышечного покрова, отеки.

Кто и как диагностирует?

Артрозом занимается ревматолог.

Методы: расспрос пациента, анализы, прощупывание пострадавшей конечности, МРТ, рентген.

Лечение

Классическое лечение включает в себя обезболивающие препараты и смену образа жизни. Обезболивающие назначают при сильной боли, из-за которой человек не может ходить (часто она сопровождается отеками и воспалением, поэтому назначают НПВП). Смена образа жизни – основная часть терапии. Если сбросить лишний вес, отказаться от разных вредных привычек, начать хорошо питаться и записаться на массаж, артроз голеностопа можно остановить и даже обратить.

В крайних случаях применяются хирургические методы – протезирование или пластика.

Нарушения и боль в голеностопном суставе нередко связываются с развитием сосудистых патологий, для которых характерно нарушение кровообращения. Нередко боль в голеностопном суставе образуется на фоне развития такой опасной патологии, как артроз.

Артроз характеризуется наличием специфических симптомов.

  • появление отечности;
  • изменение цвета кожного покрова;
  • увеличение температуры на пораженном участке.

Также больной, у которого диагностирован артроз, слегка прихрамывает. Столь серьезное заболевание как артроз предполагает консервативное лечение. На первых стадиях лечение заключается в назначении нестероидных препаратов, затем пациент проходит курс физиопроцедур. Если артроз не поддается лечению, доктор принимает решение относительно оперативного вмешательства.

Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, разрушающем хрящевые ткани пальцев ног. Болезнь проявляется хрустом и болит подъём стопы. При прогрессе болезни, образования на костной ткани увеличиваются, усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.

Характер болевых ощущений

Характеризуется острой болью в области подъёма стопы. Повреждённое место опухает, в этом участке кожи повышается температура.

Боль в подъеме стопы в области головок плюсневых костей называют метатарзалгией. Плюсневые кости принимают на себя весь вес человека во время ходьбы. Любая патология, связанная с нарушением их функциональности, приводит к сильнейшим болезненным ощущениям. Впрочем, причиной боли могут стать и другие патологии.

Разрыв связок сопровождается более выраженной болью, часто пациент не может наступить на ногу. Боль отмечается не только при активном движении, но даже в состоянии покоя. Еще серьезнее протекает перелом стопы, для диагностики которого необходимо рентгеновское обследование.

Характер болезненных ощущений может сильно различаться. Дифференцируют острую боль, которая продолжается в течение короткого периода времени, либо хроническую, которая наблюдается длительное время. Нередко болезненные ощущения сопровождаются выраженным зудом, онемением отдельных участков стопы, жжением и отечностью, изменениями поверхности кожи. Конкретные симптомы зависят, прежде всего, от заболевания, вызвавшего подобную симптоматику.

Например, болит нога в подъеме при наличии остеопороза, обусловленного вымыванием кальция и фосфора из костной ткани. В этом случае болезненность в области подъема является единственным признаком патологии. Лечение заключается в снижении физической нагрузки на ноги, назначении препаратов кальция и диетического питания, богатого минералами и витамином D. Если заболевание вызвано нарушением функциональности эндокринной системы, рекомендован прием гормональных средств.

Варикозное расширение вен также может сопровождаться болью в подъеме стопы. Чаще всего, данная симптоматика развивается при запущенной форме патологии, когда наблюдается поражение кожи в нижних отделах ног с образованием трофических язв и развитием некротических процессов в результате кислородного голодания. Лечение заболевания проходит с одновременным снижением болезненного синдрома при помощи мазей, эластичных бинтов и чулок.

Облитерирующий эндартериит, патология, связанная с дисфункцией кровообращения, присуща в большей степени мужчинам, особенно, курящим. Боли в стопах при данном заболевании приобретают хронический характер. Одновременно с ними пациенты жалуются на онемение, повышенную чувствительность к низким температурам, образование язвенных поражений.

Безграмотное лечение с использованием разнообразных народных методов способно привести к значительному ухудшению состояния человека. К примеру, ни один народный рецепт не сможет избавить от диабетической стопы, которая также приводит к выраженным болезненным ощущениям. При диабетической стопе нарушается капиллярный кровоток и внешне патология имеет большое сходство с облитерирующим эндартериитом.

Однако причины заболевания совершенно различные и лечение каждой патологии должно проходить по особой методике, определить которую не сможет никакая народная медицина. В случае диабетической стопы в первую очередь необходимо снизить уровень сахара в крови. Уменьшить боль в стопах помогают медикаменты, физиопроцедуры и хирургическое лечение.

Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, вызывающее боль в стопах, плоскостопие. Деформация стопы может быть врожденной либо приобретенной. Это заболевание лечат при помощи лечебной физкультуры. Кроме того, исправить положение, а также избавить человека от боли и дискомфорта помогают обычные ортопедические стельки, широко представленные на рынке медицинских товаров.

Распространенная причина болезненности в подъеме стопы – травма. Выделяют несколько разновидностей травмирования, при которых развивается подобный симптом. Самой распространенной травмой является обычный ушиб, при котором кроме боли в стопе появляется гематома и характерная отечность. В этом случае народные рецепты уместны, так как именно использование холода на место поражения в первые три дня после травмы и дальнейшее прогревание при помощи йодной сетки или компрессов позволит снизить боль и убрать синяк.

По статистике, второй по распространенности причиной болезненного синдрома становится растяжение связок, которое может произойти в результате занятий спортом. При этой травме наблюдается ограничение движения стопы. В течение нескольких дней необходим покой. На стопу накладывают тугую повязку. Обезболивающие и противовоспалительные препараты должен назначать врач!

Перечисленные заболевания могут дать примерную картину причин, по которым развивается боль в области подъема стопы. Патологии нося настолько разный характер, что невозможно поводить лечение без должной диагностики и подбора оптимальных мер.

Не стоит прибегать к народной медицине при наличии болезненности в подъеме стопы. Легко перепутать заболевания, опираясь на единственный симптом. Для полноценного лечения необходима консультация профессионального медика и тщательное обследование.

Если вам доводилось во время бега трусцой или прогулки на высоких каблуках буквально замирать на одном месте и рефлекторно поджимать ногу из-за сильной резкой, словно жалящей, судорожной боли в области свода и подъема ноги, значит, вы не понаслышке знаете, что такое метатарзалгия.

  1. Нарушение природного баланса между плюсневыми костями стопы, которые принимают на себя и перераспределяют вес тела при ходьбе. Малейшие анатомические отклонения, например, когда одна из костей аномально длинная или травмирована, или интенсивные ударные нагрузки на плюсневые кости, постоянно сопровождающие ходьбу и бег (особенно трусцой), могут вызывать боль разной интенсивности в своде и подъеме ноги.
  2. Мозоли, натоптыши, трещины на пятках, вросший ноготь, косточка на большом пальце и другие изначально анатомически не предусмотренные образования, которые не позволяют равномерно распределять вес тела по стопе.
  3. Плоскостопие – как поперечное, так и продольное.
  4. Микротравмы, ушибы, повреждения кожных покровов (порезы, ожоги и др.).
  5. Ношение неудобной обуви: слишком тесной или свободной, очень узкой, неправильно подобранной по подъему, без супинатора, с каблуком выше 7см (при постоянном ношении), совсем без каблука (балетки, кеды), очень тугой (характерно для осенн

Болит взъем ноги. Что делать, если болит нога в области стопы сверху и очень больно ходить?

На чтение 44 мин.

Структура и функции

Схема строения костей ступни

Выполнение важных функций стопы обеспечивает ее сложное устройство, которая состоит из 26 костей, а также множества мышц и суставов, связок и фасций, сосудов и нервов. Стопа амортизирует тело при его «соединении» с поверхностью. Но любая, даже несерьезная патология одной из составляющих стопы, может привести к развитию болей в подъеме ступни.

Выполнение многочисленных функций стопы обусловлено ее сложным строением. Она состоит из предплюсного, плюсного разделов и пальцев. Благодаря большому количеству суставов стопа свободно сгибается и разгибается, вращается в голеностопном суставе. Кости окружают связки, фации и мышцы, образуя целостный свод стопы.

Метатарзалгия в подъеме стопы, то есть боль в области плюсневого раздела, возникает при повышенной нагрузке. Причин болезненности в этой части стопы существует множество, но вес тела, который ощущают ступни постоянно при ходьбе, влияет на их функциональные способности.

Заболевания

1. Травмы

В процессе жизнедеятельности стопа нередко подвергается травматизации. Например, на ногу падает что-то тяжелое, ступня подворачивается, случаются вывихи, переломы, растяжения и разрывы связок. Сложность травмы определяется при помощи рентгена.

Лечение предполагает:

  • вправление вывиха;
  • наложение гипса;
  • ношение лангеты;
  • ношение ортеза.

В 85% случаев обращения к травматологу определяют растяжения. Если лодыжка смещается наружу, причиной того, что болит таранная кость и окружающие ее соединительные ткани, является растяжение, разрыв связок. Человек чувствует сильную резкую боль, моментально возникает отек и гематома. Даже после лечения пациенты отмечают нестабильность сочленения.

Если человек пережил растяжение лодыжки, может развиться вывих мелких косточек на стопе, который медики называют синдромом кубовидной кости. Симптомы – утренние боли, отеки, краснота, боль внешней части ступни, идущая до пальцев. Случается, что человек длительное время живет с этим недугом. Между тем, излечивается он довольно быстро при профессиональном подходе.

Стресс-перелом, то есть миниатюрная трещина какой-то из костей, дает о себе знать несильной болью, которая имеет тенденцию к усилению. Практика показывает, что перелом такого вида характерен для пяточной, плюсневой, ладьевидной костей. Именно для травм характерно состояние, что опухла ступня сверху и болит.

2. Подагра

Боль острого характера в ступне возле пальцев сверху зачастую возникает из-за подагры. Болезнь дает сбой в обмене веществ, при котором из организма плохо выводятся соли мочевой кислоты. Они годами накапливаются в суставах, образуют там целые солевые залежи, повреждают хрящи, выводят из строя суставы.

3. Даже обычные мозоли, если глубоко проросли в подошву; ноготь, вросший в палец; бородавки – могут приводить к боли.

4. Системные заболевания

Распространенный на сегодня недуг, поражающий сочленения, повреждающий сосуды, приводящий к ущемлениям нервов – артрит. Частые разновидности – ревматоидный и дегенеративный артриты. Суставы будут отечны, их работа сведется практически к нулю.

Остеоартроз, т.е. разрушение хрящевой ткани,  на конечностях поражает пальцы и голеностопы, потихоньку приводит к разрастанию остеофитов и деформации пальцев.

Остеопороз проявляется болью в ступне во время нагрузки. Заболевание возникает у людей в возрасте, обусловлено:

  • нехваткой кальция;
  • гормональными дисбалансами.

Диагноз подтверждается аппаратными текстами, лечение состоит в приеме препаратов с кальцием, витаминами, гормонами.

5. Дефекты развития

Различные физиологические отклонения могут быть причиной того, что болит ладьевидная кость стопы, пятки, подъем, наружная часть ступни. Например, врожденная патология – тарзальная коалиция, т.е. срастание костей, приводит к судорогам, неправильной походке. Заболевание с романтичным названием буньон деформирует большой палец. Бурсит этого пальца имеет генетическую предрасположенность. Для исправления дефекта может понадобиться хирургическое вмешательство.

К деформирующим патологиям относятся косолапость и эквинусная стопа. Плоскостопие, к какой бы разновидности не относилось, всегда деформирует ногу, затрудняет движение, ухудшает походку. Боль в верхней части стопы при ходьбе и в покое должна заставить человека обратиться за медицинской помощью.

6. Воспаления

Один из частых воспалительных недугов – подошвенный фасциит. Это патология соединительной ткани, которая проявляется утренними болями. Воспаления суставных сумок, т. е. бурситы, ощущаются болезненными участками возле пальцев и в суставах. Лигаментит и тендинит – воспаления сухожилий и связок – вносят свой вклад в болевой синдром.

7. Инфекционные болезни

Причиной того, что при ходьбе болит ступня не только посередине сверху, но и в других местах, становятся инфекции, например:

  • бруцеллез;
  • лайм-артрит;
  • псевдотуберкулез.

Стрептококки и стафилококки приводят к панарицию, воспалению пальцев. Из-за инфекции за считанные часы палец покраснеет, опухнет, нагноится. Хирургу придется оперативно вскрыть гнойник и обеззаразить его.

Провоцировать болевые ощущения в ступнях могут системные и хронические болезни, которые сказываются на работе всего опорно-двигательного аппарата:

  • неврома стопы, или неврома Мортона. Это доброкачественное разрастание околонервных тканей в подошвенной области. Патология проявляет себя тягостными ощущениями в основании третьего и четвертого пальцев. Подобному поражению подвержена только одна нога;
  • болезни суставов стопы (артроз, артрит). Обычно возникают у людей старческого возраста, что связано с возрастным изнашиванием суставов, нарушением кровотока в нижних конечностях, костными деформациями, сдавливанием нервных окончаний. Патологии провоцируют нарушения двигательной активности пораженной конечностью, боли различной степени выраженности;
  • подагрический артрит. Разновидность суставных болезней, имеет воспалительную природу. Появление болей в нижних конечностях при такой патологии связано с образованием кристаллов уратов в околосуставных тканях, которые способствуют формированию опухолевидных наростов;
  • варикозное расширение вен. Такой симптом, как тяжесть и боль в области ступней, не является редкостью при этом диагнозе. Подобные проявления — следствие заболевания и возникают уже после развития варикоза.
  • плоскостопие (наследственное или приобретенное). Происходит нарушение рессорной функции стопы, боль распространяется не только на кости и суставы стопы, болит и голеностоп. Выраженные болевые ощущения возникают как при двигательной активности, так и пассивном нахождении в вертикальном положении;
  • подошвенный фасциит. Развитие заболевания происходит в результате повреждения или растяжения фасции подошвы. В области поражения локализуется воспалительный процесс, вызывающий сильные болевые спазмы, которые мучают человека преимущественно утром;
  • гигрома стопы. Это добро

Боль в верхней части стопы: причины и лечение

Стопа имеет сложный набор сухожилий, мышц, суставов и костей, которые позволяют ей работать должным образом, а также выдерживать ходьбу, стояние и другие повседневные движения.

Однако многие состояния здоровья и травмы могут нарушить подвижность и равновесие стопы, вызывая проблемы и боль.

Боль в верхней части стопы может показаться необычным местом, особенно если там не было явной травмы. Однако на эту область могут влиять самые разные состояния и травмы, помимо перелома кости или синяка.

Большинство болей в ногах требует, как минимум, отдыха и дополнительных усилий для заживления. Если боль вызвана основным заболеванием, может потребоваться дополнительная медицинская помощь.

Обратите внимание на боль, симптомы и то, что было до возникновения проблемы, чтобы определить причину. Это гарантирует правильное лечение.

Травма, например растяжение связок или перелом кости, может произойти в любой части стопы, включая верхнюю.

Проблемы с верхней частью стопы могут быть вызваны падением чего-либо на эту область.Однако могут быть и другие, менее очевидные причины.

Лисфранк или травма средней части стопы

Поделиться на PinterestЧастая причина травмы верхней части стопы — падение на нее чем-то. Другие причины включают износ мышц и травмы, связанные с лодыжкой.

Середина стопы известна как область Лисфранка или средняя часть стопы. Эта область состоит из группы мелких костей, которые помогают формировать свод стопы.

Если одна из костей средней части стопы сломана, воспалено или разорвано сухожилие, это может вызвать боль, отек, синяк и покраснение на верхней части стопы.

Травмы средней части стопы могут быть вызваны несчастными случаями, например, падением на ступню тяжелого предмета.

Однако не все травмы средней части стопы вызваны падением чего-либо или наступлением на ногу. Они часто возникают, когда кто-то падает с согнутой вниз стопой, растягивая или растягивая сухожилия или ломая кости.

Линия роста волос или стрессовый перелом могут также произойти в этой области из-за чрезмерного использования, например, из-за длительных периодов бега или интенсивной активности.

Травмы средней части стопы могут быть от легкой до тяжелой, в зависимости от того, сколько сухожилий или костей повреждено.Легкие травмы сухожилия могут потребовать только RICE (покой, лед, сжатие и подъем) до тех пор, пока сухожилие не заживет.

При серьезных травмах и переломах костей может потребоваться гипсовая повязка, физиотерапия или хирургическое вмешательство.

Перелом пятой плюсневой кости

Боль на внешней стороне верхней части стопы часто связана с пятой плюсневой костью. Это длинная кость, которая соединяет мизинец и середину стопы.

Несколько типов переломов могут возникнуть в пятой плюсневой кости:

  • Отрывной перелом : Это происходит, когда сухожилие или связка вытягивают небольшой кусок пятой плюсневой кости.Отрывной перелом часто возникает при травме «перекат лодыжки» и может происходить вместе с растяжением связок.
  • Перелом Джонса : этот тип перелома часто возникает в области верхней части пятой плюсневой кости, вблизи внешней и средней области стопы. Это может быть небольшой перелом по линии роста волос, вызванный повторяющимися нагрузками на стопу, или более серьезный перелом из-за травмы или падения.
  • Перелом середины диафиза : Этот тип перелома часто возникает из-за несчастного случая или скручивания стопы.Возникает около середины пятой плюсневой кости.

При переломах пятой плюсневой кости обычно требуется медицинская помощь. Сразу после травмы рекомендуется держаться подальше от стопы и использовать РИС. Также может потребоваться дополнительный уход, например гипсовая повязка, ботинок или костыли.

Операция может быть рекомендована, если:

  • кость смещена
  • имеется несколько переломов в пятой плюсневой или других областях стопы
  • перелом не заживает должным образом

тендинит разгибателя

может возникнуть тендинит во многих различных областях стоп и ног.Сухожилия разгибателей, расположенные в верхней части стопы, необходимы для сгибания или подтягивания стопы вверх.

Если они воспаляются из-за чрезмерного использования или ношения обуви без надлежащей поддержки, они могут разорваться или воспаляться. Это известно как тендинит разгибателей, который может вызывать сильную боль в верхней части стопы.

Боль при тендините разгибателя обычно усиливается при физической активности, а также может возникать вместе с отеком верхней части стопы. Это может произойти после чрезмерных тренировок или слишком раннего выполнения упражнений.

Состояние может быть довольно болезненным, но его часто можно лечить с помощью:

Как только сухожилие станет лучше, лучше медленно вернуться к активности, чтобы избежать повторного воспаления или травмы сухожилия.

Ганглиозная киста

Ганглиозная киста образуется под поверхностью кожи и выглядит как шишка или мешок, заполненный жидкостью.

Часто образуется на верхушке стопы и может возникнуть после травмы этой области. Однако причина этих кист не всегда известна.

Киста ганглия может вызывать боль, если давит на мышцу или сустав стопы. Он также может вызвать покалывание или жжение, если находится рядом с нервом. Если киста большая, она может вызывать дискомфорт или боль при трении об обувь.

Лечение кисты ганглия зависит от того, сколько боли она вызывает:

  • Для небольших кист, не вызывающих боли, можно использовать выжидательную тактику.
  • Можно использовать подушечки или специальную обувь, чтобы избежать трения и раздражения кисты.
  • Киста может быть аспирирована при удалении жидкости иглой. Однако иногда киста возвращается после этого лечения.
  • Тяжелые болезненные кисты можно удалить хирургическим путем.
Поделиться на Pinterest Чаще всего подагра поражает большой палец ноги. Однако это может повлиять на другие участки стопы, вызывая внезапные приступы сильной боли.

Не всякая боль в ногах связана с травмой или чрезмерной нагрузкой. Некоторые состояния здоровья могут вызывать боль в ногах, особенно те, которые затрагивают нервы и суставы.Некоторые примеры включают:

Артрит

Стопа имеет 30 суставов, что делает ее обычной областью возникновения артрита.

Плюсно-фаланговый сустав (МПС) расположен у основания каждого пальца стопы и может вызывать боль в верхней части стопы, если поражен артритом.

Диабет

Диабет может вызвать повреждение нервов, особенно стоп. Неконтролируемый диабет может вызвать покалывание, онемение и боль в любой части стопы.

Подагра

Подагра — это заболевание, которое вызывает болезненное накопление мочевой кислоты в суставах.Хотя подагра чаще всего поражает большой палец ноги, она может поражать верхнюю часть стопы и другие части тела.

Обычно вызывает сильную, быстро возникающую боль, а также покраснение, отек или болезненность в пораженной области.

Поскольку боль в верхней части стопы может быть признаком множества различных проблем, для постановки диагноза обычно требуется изучение истории болезни человека, а также медицинские анализы.

Диагностика может включать физический осмотр стопы, рентген, МРТ или другие изображения.Также может потребоваться тестирование на диабет, подагру и другие заболевания.

Лечение будет зависеть от основной причины боли.

Боль в ногах не всегда можно предотвратить, но правильный уход за ногами может помочь. Люди должны стремиться к следующему:

  • Легкость в выполнении упражнений : Многие травмы стопы возникают, когда человек делает слишком много и слишком рано. Упражнения должны постепенно увеличиваться по времени и сложности.
  • Разогрейте и охладитесь во время тренировки. : Мягко растяните мышцы стоп и икр, когда они станут теплыми.
  • Отдых для ног : Мышцы и суставы могут получить пользу от выходного дня, особенно для тех, кто много бегает, занимается спортом или активно работает. Чтобы защитить ноги от травм, человек может подумать о чередовании занятий с низкой нагрузкой, таких как плавание, йога или силовые тренировки.
  • Носите поддерживающую обувь. : Это особенно важно для людей с диабетом или артритом. Правильно подобранная обувь, обеспечивающая поддержку, может помочь предотвратить боль от чрезмерного использования, растяжений и растяжений.Они также могут помочь предотвратить поскользнуться и упасть.

Людям также следует избегать ходить босиком и заменять обувь, когда они начинают выглядеть изношенными или им становится неудобно.

Ноги каждый день усердно работают, чтобы поддерживать и двигать тело, поэтому любую боль в стопе следует устранять немедленно, чтобы предотвратить ее ухудшение.

Большинство причин боли в верхней части стопы можно лечить неинвазивными методами, такими как отдых и растяжка.

Боль в стопе, вызванная заболеванием, должна лечиться врачом.

Перелом Джонса: причины, симптомы и лечение

Перелом Джонса — это перелом между основанием и стержнем пятой плюсневой кости стопы. Пятая плюсневая кость — это длинная кость на внешней стороне стопы, которая соединяется с самым маленьким пальцем.

Перелом Джонса — распространенный тип перелома плюсневой кости и наиболее тяжелый тип перелома, который может произойти в этой кости.

Этот перелом получил свое название от хирурга-ортопеда сэра Роберта Джонса, который первым сообщил о травме и лечил ее в 1902 году.

Поделиться на PinterestПерелом Джонса — это перелом кости, проходящий по внешней стороне стопы.

Перелом Джонса происходит в части стопы, известной как метафизарно-диафизарный переход.

Эта область находится между основанием и голенищем пятой плюсневой кости, длинной кости, которая проходит по внешней стороне стопы от самого маленького пальца до лодыжки.

Эта область получает меньше крови, чем другие области стопы, что может затруднить заживление.

Обычно этот тип перелома возникает в результате нагрузки на кость, вызванной повторяющимися движениями, но он также может быть результатом чрезмерного использования или внезапной острой травмы.

Что такое плюсневые кости?

Плюсневые кости — это длинные кости в верхней части стопы, которые соединяют лодыжку с пальцами ноги. На каждой стопе пять плюсневых костей. У каждой плюсневой кости есть основание, расположенное рядом с пяткой, стержнем, шеей и головой.

Пятая плюсневая кость — это плюсневая кость на внешней стороне стопы, которая соединяет лодыжку с мизинцем.

Немного отличается от других плюсневых костей. Она слегка выпячивается в основании, в то время как другие плюсневые кости нет.

Плюсневые кости помогают людям сохранять равновесие при стоянии и ходьбе. Поскольку эти кости используются гораздо чаще, чем другие кости, их легко повредить из-за чрезмерного использования. Внезапные острые травмы плюсневых костей часто возникают после внезапного удара или сильного поворота стопы.

Перелом Джонса имеет многие из тех же симптомов, что и другие типы переломов. Человек с переломом Джонса может знать, что повредил ногу сразу, если травма внезапная и вызывает немедленные симптомы.

Эти симптомы включают:

  • боль и припухлость на внешней стороне стопы у основания мизинца
  • проблемы с ходьбой
  • синяки
Поделиться на PinterestТри типа перелома могут повлиять на пятую плюсневую кость, но Джонс — самый тяжелый.

Перелом Джонса — один из трех основных типов переломов, которые могут повлиять на пятую плюсневую кость.

Два других типа переломов пятой плюсневой кости:

Отрывной перелом : Этот перелом часто случается при растяжении связок голеностопного сустава.Возникает у основания пятой плюсневой кости.

Обычно возникает при травматическом растяжении сухожилия или связки за конец плюсневой кости.

По данным Американской ассоциации хирургов-ортопедов (AAOS), перелом всегда поперечный, с горизонтальной линией перелома. Обычно это приводит к небольшому смещению или его отсутствию.

Спиральный или косой перелом диафиза : Травма или напряжение, приложенное к кости ближе к пятому пальцу стопы, может вызвать спиральный или наклонный перелом.Этот перелом очень нестабилен и может привести к смещению.

Всем, кто подозревает, что у них перелом, следует как можно скорее обратиться к специалисту по стопам и лодыжкам.

Если травма острая, то есть она происходит внезапно, а не в течение длительного периода, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Также обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении любого из следующих симптомов:

  • усиление отека, боли, онемения или покалывания в пораженной ноге, лодыжке или стопе
  • пурпурная кожа на ноге или стопе
  • лихорадка

Медицинский работник может определить, есть ли у человека перелом Джонса или другой тип перелома плюсневой кости, и предоставить соответствующее лечение.

Перелом Джонса может быть неприятным и часто медленно заживает. Очень важно получить правильный диагноз для правильного ведения.

Чтобы поставить формальный диагноз перелома Джонса, врач:

  • спросит, как произошла травма или когда началась боль
  • осмотрит стопу
  • оценит локализацию боли, нажав на разные области стопы
  • сделать рентгеновские снимки и другие изображения

Лечение будет зависеть от нескольких факторов, в том числе:

  • уровень активности человека
  • тяжесть разрыва
  • общее состояние здоровья человека

Люди могут начать уход за переломом Джонса даже в ожидании помощи врача.

Первая помощь

При появлении боли человек может применить метод RICE, чтобы уменьшить боль и отек.

Метод RICE включает:

  • R нанесение травмы
  • I лечение болезненных участков и отек с помощью пакета со льдом или льда, завернутого в ткань
  • C сжатие пораженного участка эластичной пленкой
  • E Поднятие травмированной стопы выше уровня сердца

Эти методы могут помочь предотвратить ухудшение перелома Джонса в ожидании лечения.

По возможности лечение будет нехирургическим.

Поддержка

Поделиться на Pinterest Человеку, возможно, потребуется носить опору для ног в течение нескольких недель, пока заживает перелом Джонса.

Лечение обычно включает ношение не несущей гипса для поддержки стопы в течение примерно 6-8 недель.

Это примерно время, необходимое для заживления перелома Джонса.

Однако перелом Джонса часто не заживает или не поддается заживлению, и существует риск повторной травмы.Иногда врач может порекомендовать операцию

Surgery

Согласно статье, опубликованной в журнале American Family Physician , врач может порекомендовать операцию при некоторых типах переломов или если человек является элитным спортсменом.

Разрез, необходимый для восстановления перелома Джонса, минимален. Это означает, что хирург может оперировать человека в амбулаторных условиях, используя общую или местную анестезию.

Хирурги обычно лечат эти переломы, вставляя винт, стержень или пластину.

Во время процедуры хирург использует рентгеновские лучи для проверки правильности установки винта. Винт пересекает место перелома и сжимает его концы.

Иногда человеку может потребоваться костный трансплантат, особенно если у него были повторные переломы, которые не зажили с помощью другого лечения. В этих случаях хирургу может потребоваться сделать отдельный разрез для трансплантации кости.

Поскольку кровоток в этой области ограничен, перелом Джонса имеет более высокий шанс не зажить, чем другие переломы плюсневой кости, если человеку не будет проведено хирургическое лечение.

Если человек приложит вес к перелому, может произойти смещение. Это означает, что концы костей не совпадают правильно. В этом случае также может потребоваться операция.

Осложнения операции включают:

  • проблемы, связанные с операцией и анестезией, такие как тромбы
  • необходимость повторной операции
  • повторный перелом после заживления
  • мышечная атрофия
  • продолжающаяся боль и отек

Время заживления для Перелом Джонса зависит от метода лечения, тяжести перелома и человека.С гипсовой повязкой перелом Джонса заживает обычно от 6 до 8 недель, но может потребоваться до 12 недель.

Однако от 15 до 20 процентов переломов Джонса не заживают без хирургического вмешательства.

Человек, перенесший операцию по восстановлению перелома Джонса, может ожидать возвращения к любой активности, включая спорт, примерно через 4 месяца после операции.

Тем не менее, врач может порекомендовать период физиотерапии для восстановления травмированного участка.

Более серьезные переломы, требующие костной пластики, могут потребовать более длительного периода восстановления.

Советы и упражнения для хорошего восстановления

Некоторые советы для успешного восстановления включают:

  • удерживать весь вес на стопе до тех пор, пока врач рекомендует
  • поднимать стопу, когда это возможно,
  • устранять любую боль с помощью ибупрофен через первые 24 часа

Следование всем рекомендациям и рекомендациям врача увеличит шансы на успешное выздоровление.

Q:

Кто, скорее всего, получит перелом Джонса? Если спортсмены, то какими видами спорта они занимаются?

A:

Спортсмены, особенно баскетболисты, как правило, получают переломы Джонса чаще, чем другие люди.Это связано с тем, что баскетболисты подвергают свои ноги и кости сильному стрессу. Игроки часто толкают друг друга в воздухе и часто неловко приземляются, ударяя ногами об пол ненормальным или неконтролируемым образом.

Уильям Моррисон, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Острая колющая боль в ногах Симптомы, причины и общие вопросы

9 причин острой колющей боли в ногах

Этот список не является медицинской консультацией и может не точно отражать то, что у вас есть.

Растяжение стопы

Растяжение связок стопы — это повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок — прочных волокнистых полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах. Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любые беговые движения, связанные с судорожным ..

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит — частая причина боли в пятке, которая возникает из-за дегенерации коллагена и воспаления сухожилий стопы.Подошвенный фасциит может мешать повседневной деятельности, такой как ходьба и упражнения, и симптомы могут стать хроническими и привести к боли в другом теле.

Тендинопатия задней большеберцовой мышцы

Сухожилие задней большеберцовой мышцы прикрепляет икроножную мышцу к костям на нижней стороне ступня. Обеспечивает стабильность и поддержку свода. Если это сухожилие повреждено, стопа может стать плоской и нестабильной.

Тендинопатия задней большеберцовой мышцы — это чаще всего спортивная травма, при которой сухожилие воспаляется или разрывается в результате чрезмерного использования или сильного удара.

Симптомы включают боль в голеностопном суставе и стопе, иногда с отеком. Боль усиливается при любой активности, даже при стоянии или ходьбе. В положении стоя свод стопы пациента будет сжатым и плоским, а передняя часть стопы будет направлена ​​наружу. Пациент не сможет встать на травмированную стопу и поднять пятку.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Лечение включает отдых, безрецептурные болеутоляющие средства, ортопедические приспособления (подушечки для обуви), а иногда и инъекции стероидов в поврежденное сухожилие.Операцию можно попробовать, но она сложна и не всегда может полностью восстановить сухожилие.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: опухшая стопа, боль в одной ступне, хромота, боль в одной лодыжке, спонтанная боль в лодыжке

Симптомы, которые никогда не возникают при тендинопатии задней большеберцовой мышцы: недавний несчастный случай пореза

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Инородное тело в стопе

Инородное тело в стопе возникает, когда что-то вроде занозы, гвоздя или стекла застревает в коже.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в стопе, наступление стопы на предмет

Симптомы, которые всегда возникают при инородном теле в стопе: Боль в стопе, наступление стопы на предмет

Срочность: Личное посещение

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала относится к симптомам, возникающим в результате сдавления заднего большеберцового нерва. Задний большеберцовый нерв обеспечивает чувствительность подошвы стопы и контролирует некоторые мышцы, участвующие в структуре и движении стопы.

Симптомы предплюсны ..

Перелом Джонса (перелом стопы)

Перелом Джонса — это перелом кости на внешней стороне стопы (называемый пятой плюсневой костью). Перелом Джонса может быть стрессовым (крошечный разрыв волосяного покрова, который развивается со временем) или внезапным переломом из-за травмы. Это может вызвать боль, отек и болезненность на внешней стороне стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ноге, ушиб стопы, травма стопы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе Джонса (сломанной стопе): боль в стопе от травма, боль при прикосновении к стопе, постоянная боль в стопе, боль в передней половине стопы, боль вне стопы

Срочность: Личное посещение

Хроническая идиопатическая периферическая нейропатия

Периферическая нейропатия к чувству онемения, покалывания и покалывания в ногах.Идиопатический означает, что причина неизвестна, а хронический означает, что состояние продолжается без улучшения или ухудшения.

Заболевание чаще всего встречается у людей старше 60 лет. Причина идиопатической невропатии неизвестна.

Симптомы включают дискомфортное онемение и покалывание в ногах; трудности при стоянии или ходьбе из-за боли и отсутствия нормальной чувствительности; и слабость и судороги в мышцах стоп и лодыжек.

Периферическая невропатия может сильно повлиять на качество жизни, поэтому следует обратиться к врачу, чтобы вылечить симптомы и уменьшить дискомфорт.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра; анализы крови, чтобы исключить другие условия; и неврологические и мышечные исследования, такие как электромиография.

Лечение включает обезболивающие, отпускаемые без рецепта; рецептурные обезболивающие для снятия более сильной боли; физиотерапия и меры безопасности для компенсации потери чувствительности в ступнях; и лечебная обувь, помогающая сохранять равновесие и ходить.

Редкость:

Решение покончить с болью

Решение, которое заставит его уйти

У вас нервная боль в стопе, которую вы хотите прекратить? Решение находится в конце.Во-первых, что вам нужно знать о боли в ногах.

Если у вас нет боли в ногах, вы, вероятно, воспринимаете способность ходить как должное.

Как часто вы используете или злоупотребляете ногами

В среднем большинство людей делает в день около 1 мили шагов. Только когда мы пройдем около полутора миль ходьбы, польза для здоровья станет очевидной. Но пока мы можем делать это без боли, мы воспринимаем это как должное.

Когда присутствует боль и особенно нервная боль в стопе, вы можете быть одним из тех, кто страдает молча.Прежде всего важно определить, какую боль вы испытываете.

Связки, суставы, сухожилия и нервы могут быть повреждены или подвергнуты воздействию, которое может вызвать боль.

Что такое нервная боль в стопе?

Что такое боль? Идите, чтобы получить полное представление о различных видах боли.

Нервная боль в стопе с медицинской точки зрения называется идиопатической периферической нейропатией или диабетической нейропатией.Один из симптомов — онемение рук и ног или их частей.

Большинство людей игнорируют онемение до тех пор, пока не появится боль. Часто следует боль. Если у вас онемение руки, части кисти и стопы или части стопы, возможно, вам придется принять меры. Тебе нужно начать сейчас.

Симптомы нервной боли стопы

Симптомы включают ощущения или ощущение, будто …

  • покалывание
  • онемение
  • Иглы и иглы
  • боль при прикосновении
  • ощущение жжения внутри стопы
  • Боль, резкая, как от удара током

Вам следует обратиться к врачу…

Если вы испытываете нервную боль, вам следует обратиться к врачу. Они проверит диабет и кровяное давление, чтобы назвать несколько вещей, на которые вам нужно будет обратить внимание. Поскольку у наших ног много кровеносных сосудов, вас проверит на наличие вирусных заболеваний и токсинов. Это лучший способ узнать, что происходит внутри вашего тела.

Что это могло быть?

Неврома Мортона: нерв, проходящий между третьим и четвертым пальцами ноги, утолщается.Стреляющая боль, давление или жгучая боль усиливаются при ходьбе. Лечение включает модификацию обуви и лечение воспаления нервов. В последнем помогает лечение водой.

Защемление нерва: или защемление нерва, может произойти в любом месте стопы. Стрельба, жгучая боль или повышенная чувствительность в верхней части стопы могут исчезнуть после смены обуви.

Не стоит забывать, что, как и ваше запястье, существует синдром тарзального канала. Онемение, покалывание, жжение или стреляющая боль могут исходить от свода стопы к подошве.Возможно, что простое решение поможет избавиться от боли.

Диабет вызывает периферическую невропатию: Высокий уровень глюкозы в крови, связанный с употреблением сахара (да, когда мы обезвожены, сахар становится лекарством для некоторых), это может привести к повреждению нервов.

Есть как медицинские, так и комплексные методы лечения, включая витамины, пищевые добавки и альфа-липоевую кислоту. И у нас есть еще более эффективные методы лечения, основанные на доказательствах, которые выходят за рамки обычного.

Болезненная невропатия Другие причины: Включая повреждение нервов в результате травмы, хирургического вмешательства, приема лекарств, противовирусных препаратов или антибиотиков.

Опухоли, заболевания печени, почек, недостаток витаминов и инфекции также могут вызывать боль.

Rouleau Blood Formation может быть причиной боли в нервных окончаниях стопы и других преходящих болей в организме.

Лечение боли в ногах

Протокол лечения водой — это основа лечения боли. Водные лекарства работают как для заживления нервов (электролиты помогают им работать правильно), так и для лечения тканей нервов и вокруг них (калий / натрий / вода), должным образом увлажняя клетки и вокруг них.Даже нервным клеткам для правильного функционирования требуется вода внутри

Там, где водные лекарства могут работать для многих, может не работать для всех. В этом случае вам, возможно, придется мыслить нестандартно.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *