Содержание

Народные средства от заложенности носа – Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press

При простуде явления заложенности носа, обильное слезотечение, головная боль являются симптомами развивающегося ринита. Наряду с медикаментозными препаратами некоторым людям помогают народные средства от насморка.

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3–4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней, пишет “Ортодокс”.

Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.

Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут.

Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10–15 минут.

Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро.

Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот.

На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом.

Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5–10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом.

Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайные ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5–10 минут.

Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3–4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд.

КСТАТИ. Помните: что принесет пользу одному человеку, может навредить другому. Противопоказания есть практически во всех препаратах. В любых ситуациях при плохом самочувствии необходимо сразу обратиться к врачу.

Автор: orthodox.od.ua

Эффективные народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа не вызывают привыкания и аллергических реакций.

Заложенность носа – эта симптом, с которым периодически сталкивается каждый из нас, сообщает Хроника. инфо со ссылкой на Medic.ua.

Особенно в сезон простудных заболеваний. Обычно, если у нас заложен нос, мы спешим в аптеку за сосудорасширяющими каплями. Но лекарства не всегда помогают и имеют побочные эффекты. Альтернативой или дополнением к аптечным лекарствам для скорейшего выздоровления могут стать народные средства от заложенности носа.

Заложен нос: когда помогут «бабушкины рецепты»

Конечно, многие «бабушкины рецепты» проверены веками. Но внешняя среда, в которой люди жили, например, 200 лет назад и сейчас, изменилась. Да и медицинская наука не стоит на месте. Поэтому прежде чем воспользоваться народными средствами от заложенности носа, важно разобраться в причине этого симптома. Причинами того, что заложен нос, могут быть:

Вирусные инфекции

Гайморит

Аллергический ринит

Физиологические причины (искривление носовой перегородки, узкие носовые ходы, полипы в носоглотке и т.п.)
Если вы не знаете, почему ваш нос заложен, для начала сходите к врачу. Ведь, например, неправильное лечение гайморита в домашних условиях может закончиться отитом, энцефалитом или менингитом. «Бабушкины средства» помогут вам, если вы точно знаете причину заложенности носа.

Народные средства от заложенности носа при простуде

Вирусная инфекция, пожалуй, самая популярная причина заложенности носа. Из-за вирусов воспаляется слизистая оболочка носа, сужаются дыхательные пути, начинает выделяться и скапливаться слизь. «Бабушкины рецепты» — идеальный способ справиться с этой проблемой:

Дышать над картофельным паром несколько минут — самое известное народное средство от заложенности носа.

Вдыхать нужно носом, а выдыхать – ртом. При сильной заложенности носа постарайтесь дышать ноздрями поочередно. Закройте пальцем одну сторону, сделайте несколько плавных вдохов, а затем повторите с другой ноздрей.

Внимание: если воспалительный процесс уже опустился в бронхи или легкие, такие ингаляции могут навредить!

Настои и отвары из ромашки. Залейте холодной водой 1 ст. ложку цветков ромашки и доведите до кипения. Можно не кипятить, а настоять 8 часов. При заложенности носа закапывать в теплом виде по 3-4 капли в каждую ноздрю 3-5 раз в день. Другой способ: смочить ватные тампоны в отваре ромашки и вставить в ноздри на 20 минут.

Вдыхание паров лука и чеснока. Мелко нарежьте несколько луковиц и зубчиков чеснока и положите их в небольшую банку. Помассируйте носовые пазухи, а затем в течение нескольких минут вдыхайте пары этой смеси.

Луковые капли. Выжмите сок из половины луковицы и смешайте его с водой в пропорции 1:1. Закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Ни в коем случае не используйте чистый луковый сок – обожжете слизистую.

Капли с соком алоэ. Свежевыжатый сок из листочков алоэ разбавить водой 1:1 и капать по несколько капель 2-3 раза в день.

Промывание носа раствором морской соли. Растворите 1 ч. ложку морской соли (без ароматизаторов и красителей). Закройте пальцем одну ноздрю, а другой втяните приготовленный теплый соленый раствор.

Повторите процедуру с другой ноздрей. Делайте промывание несколько раз в день.

Бабушкины средства от заложенности носа при гайморите

Одним из самых известных «бабушкиных рецептов» для заложенного носа при гайморите является прогревание сваренным яйцом или нагретой солью. Но лечение гайморита в домашних условиях таких способом не всегда безопасно.

Согревающие процедуры при заложенности носа можно применять, если гайморит только начинается, или уже в процессе выздоровления, когда гной из гайморовых пазух уже вышел.

Если причиной заложенности носа стал начинающийся гайморит, сварите яйцо, горячим заверните в полотенце и приложите к больной области носа.

Для прогревания солью прожарьте соль на сковороде, поместите ее в пакет, замотайте пакет в ткань и прогревайте нос.

Помните, что прогревать гайморовы пазухи можно только после консультации с доктором.

Еще одним «бабушкиным средством» при лечении гайморита в домашних условиях являются капли из облепихового масла. Масло нужно капать на ночь и после сна по 3 капли в каждую ноздрю.

Если заложенность носа вызвана аллергией, то народные средства тут не помогут. Для того, чтобы снять отек слизистой, нужны антигистаминные препараты. Кроме того, важно выяснить, что стало причиной аллергии, и устранить аллерген.

Читайте также: Капли от насморка: как правильно выбрать

Как видите, во многих случаях с заложенным носом одними лишь народными средствами не справиться. При некоторых причинах заложенности носа не обойтись без антибиотиков. Но «бабушкины рецепты» могут стать эффективным дополнением к основному лечения на пути к вашему скорейшему выздоровлению.


Как убрать заложенность носа: действенные советы

Довольно часто мы не доверяем аптечным лекарствам, ведь они вызывают привыкание. Тогда на помощь приходят старинные бабушкины рецепты, записанные и передающиеся из поколения в поколение. Чтобы вы там себе не думали, но народные средства имеют очень действенный эффект. При правильном применении и дозировке вы можете улучшить свое состояние всего за несколько дней.

Побороть насморк за несколько дней поможет луковый сок. Его нужно смешать с растительным маслом и использовать как обычные натуральные капли. Луковица мелко пассеруется, чтобы из нее выделилось максимальное количество сока, затем настаивается с маслом в течении суток. Закапывать нужно по несколько капель в ноздри на ночь или утром и вечером. Лук обладает сильными бактерицидными свойствами, убивает вирусы и бактерии в носоглотке.

Другим действенным методом для лечения насморка считаются чесночные тампоны. Как и лук чеснок обладает антивирусным эффектом, а также он отлично пробивает нос. Чтобы установить такие тампоны необходимо сначала промыть нос солевым раствором, затем установить турунды в ноздри и оставить на несколько часов. Для изготовления тампона чеснок измельчают в кашицу, добавляют воды и замачивают ватные диски в этой смеси.

Отличным натуральным средством от гайморита или хронического насморка считается алоэ.

Его сок увлажняет пазухи, препятствует их пересушиванию, помогает отхождению слизи и обладает антибактериальным действием. Чистой сок закапывают в ноздри 2-3 раза в день. Необходимая доза на взрослого – 5 капель, для ребенка 3-4 капли разбавленного с водой сока. Для лучшего эффекта можно разбавить сок алоэ морковным в соотношении 1:1.

Очистить носовые пазухи от слизи и восстановить дыхание поможет сырая свекла. Ее сок богат йодом, обладает антисептическим действием и отлично борется с любым видом насморка. Для более лучшего эффекта свеклу растереть напополам с морковью. Единственное отличие в том, что свекольный сок добывается из вареного овоща. Дополнить капли поможет натуральный мед или прополис. Главное, чтобы вы не страдали аллергией на продукты пчеловодства. Иначе капли могут только усугубить ситуацию. Закапывать нужно по 1-3 капли в каждую ноздрю 2 раза в день. Еще можно полоскать горло полученным раствором для более сильного эффекта.

Ножные ванночки против насморка

Распаривание ног в специальных ванночках отлично помогает убрать заложенность носа. Разогревая тело, эффект постепенно доходит и до носоглотки, помогая откладывать носовые пути и снимать воспаление. Конечно, чтобы полностью очистить носоглотку от слизи необходимо еще дополнительное промывание, но эффект заложенности может пройти уже после первого распаривания ног. Ноги вообще один из самых чувствительных органов нашего тела, там находится более десятка различных нервных окончаний, отвечающих за здоровье всех органов и систем. Доказано что горячая вода улучшает циркуляцию крови, обеспечивая ее приток к носовым пазухам, а горчица обладает мощным антибактериальным эффектом.

У ванночек есть и противопоказания, такие как гипертония, варикоз, существенные кожные повреждения на ступнях, а также высокая температура и беременность. Правильно парить ноги не сложно, для начала нужно выбрать оптимальную температуру воды. Она должна не превышать 40°С чтобы не повредить кожу на ногах и не вызвать ожоги. Засыпьте туда несколько столовых ложек горчицы, в зависимости от объема вашего таза, берите из расчета 1 столовая ложка на полтора литра воды. Затем дайте пару минут настояться и опускайте ноги в емкость.

Парить ноги необходимо не более получаса, чтобы не вызвать раздражения кожи. Можно добавить в ванночку натуральные травы, такие как ромашка, кора дуба и шалфей. Они обеспечат эффект ингаляции и хорошо скажутся на здоровье ног. После распаривания разотрите свои ступни полотенцем и наденьте теплые носки. Процедуру следует повторять несколько вечеров для достижения оптимального эффекта.

6 безотказных способов быстро избавиться от заложенности носа

Все, у кого был хоть раз заложен нос, согласятся, что от этого ощущения хочется избавиться как можно скорее.

AdMe.ru собрал советы, как это сделать быстро и надолго.

Помассируйте точку между бровями

Легко, но уверенно массируйте эту точку в течение минуты.

Данный массаж оказывает влияние на слизистую носа:

  • предотвращает высыхание пазух и воспаление;
  • оказывает профилактическое воздействие;
  • уменьшает давление в лобных пазухах.

Воздействуйте на пазухи носа

Указательным и средним пальцами, аккуратно надавливая, совершайте круговые движения в области крыльев носа в течение 1—2 минут. Данная процедура поможет открыть носовые проходы, и высморкаться будет намного проще.

Помассируйте точку между носом и губой

Легкими движениями выполните массаж между верхней губой и носом. Массируйте точку в течение 2—3 минут. Данная процедура поможет снять отечность в носу.

Используйте увлажнитель воздуха

Когда влажность воздуха меньше 40 %, слизь в носу пересыхает и мешает свободному дыханию. Если слизи уже много, а влажность невысокая, могут развиться тяжелые бактериальные осложнения. Оптимальные показатели влажности — от 40 до 60 %.

Прогрейте переносицу

Возьмите теплую салфетку (ее можно прогреть в микроволновке или опустить в горячую воду и тщательно выжать). Компресс не должен обжигать, температура комфортная. Тепло сделает слизь более жидкой. После прогревания высморкайтесь или промойте нос физраствором.

Если насморк вызван аллергией, займитесь физкультурой

Когда сердечный ритм достаточно увеличивается и тело согревается, это хорошо влияет на разжижение слизи в носу, высмаркиваться станет намного легче. 15 минут физической нагрузки будет достаточно, чтобы справиться с аллергическим насморком (если вы избегаете аллергенов).

Как быстро вылечить насморк? Народные средства от насморка и заложенности носа

Насморк — крайне неприятное явление, которое может разрушить планы и выбить из рабочей колеи

Текущая слизь из носа, которая затрудняет дыхание, лишает покоя и сна — симптом с которым трудно мириться. Современная официальная и народная медицина предлагают множество способов лечения этого недуга.

 

 

Как лечить насморк народными средствами у взрослых?

Прежде чем взяться за лечение насморка, важно понимать, что эта неприятная слизь не является заболеванием, а лишь симптомом того, что организм усиленно начал бороться против какого-либо негативного фактора.

Выделение слизи помогает предотвратить распространение по организму вируса или аллергена, который и вызывает такую реакцию нашей иммунной системы.

 

Насморк доставляет значительных неудобств

В простонародье и даже среди медиков существует шутка о том, что если лечить насморк, то он пройдет через семь дней, а если не лечить, то через неделю.

Таким образом, остановить выделение этой самой слизи из носа можно только временно— пока организм будет атакован раздражителем сопли никуда не денутся.

 

Лечение насморка — дело бесполезное, а вот временно устранить дискомфорт можно

Но совсем опускать руки не стоит, ведь можно значительно облегчить свое состояниекупировав симптом. Для этого существует много простых и доступных народных рецептов.

Промывание носа слабым солевым раствором

Этот метод не только активно применяется в народной медицине из-за своей доступности и низкой стоимости, но и является способом облегчения состояния при заложенности носа, который одобряется врачами.

Приготовить солевой раствор очень легко дома: на 1 литр кипяченой воды добавьте 2 чайных ложки соли (без горки) и тщательно перемешайте. Закапывать нос таким средством можно 6-8 раз, набирая половину пипетки в каждую ноздрю.

 

Приготовление солевого раствора для промывания носа

Средство будет более эффективным, если вместо поваренной соли Вы используете морскую.

Благодаря солевому промыванию:

  • полость носа очищается от корочек и слизи, а также пыли
  • раствор позволяет улучшить работу капилляров и слизистой оболочки, что приведет к улучшению местного иммунитета
  • снять отечность
  • продезинфицировать полость носа

 

Промывание носа

Кроме средства облегчающего состояние при рините, солевой раствор может быть использован в качестве профилактического средства и для ежедневного промывания, а также как компонент комплексной терапии при гайморите и синусите.

Закапывание носа луковым соком

Если нос заложило и дыхание становиться затрудненным, то поможет восстановить дыхательную функцию сок лука.

Это средство настолько сильно, что мгновенно пробивает нос и действует намного эффективнее разрекламированных сосудосуживающих капель для носа.

 

Лук — эффективное средство, которое облегчает носовое дыхание

Для приготовления этого народного средства очистите одну луковицу от кожуры, хорошо помойте и натрите ее на мелкой терке.

Полученную кашицу переложите в стерильный отрез марли и, завернув, выдавите в ложку или стопку луковый сок. Полученный концентрат разбавьте наполовину водой и средство можно смело закапывать в нос с помощью пипетки.

 

Луковый сок

Концентрированный луковый сок может обжечь слизистую, поэтому закапывать его в нос в чистом виде запрещено!

Ингаляция картофельным паром

Пробить носовое дыхание можно и с помощью ингаляции. Для этого необходимо несколько картофелин (4-5 крупных или около 10 мелких), которые необходимо помыть и уложить в кастрюлю. Залейте их водой и поставьте на огонь.

 

 

Картофельная ингаляция

Когда картофель полностью сварится, то можно приступать к процедуре: сядьте в удобную позу над кастрюлей, накройте голову полотенцем и дышите картофельным паром. После такой процедуры носовое дыхание на время будет восстановлено, но вылечить причину насморка таким образом, к сожалению, нельзя.

Как лечить насморк народными средствами у детей?

Устранение избыточной слизи и облегчение дыхания при заложенности носа у детей имеет свою специфику. Что касается народных средств, то, в отличие от рецептов для взрослых, допускаются лишь мягкодействующие и безопасные способы устранить насморк.

 

Насморк у детей

Лечение насморка у грудничков и вовсе противопоказано осуществлять на основе бабушкиных рецептов — только квалифицированный педиатр, оценивая риски и пользу для здоровья, может назначить правильные аптечные препараты для устранения насморка.

Распространенный среди многих мам (и даже многих педиатров старой закалки) метод закапывания носика малыша грудным молоком не только бездействен, но и крайне опасен, ведь грудное молоко — питательная среда для многих бактерий. Поэтому подобное лечение может только навредить ребенку.

 

Насморк у грудничков должен лечиться только под контролем педиатра

Среди народных способов лечения для детей наиболее продуктивно закапывание солевым раствором. Только в случае детского насморка концентрация раствора должна быть более слабой, чем для взрослых: на 1 литр кипяченой воды необходимо добавлять 1 чайную ложку соли. Закапывать нос ребенку таким средством можно не более 6 раз в день.

Кроме этого, если у ребенка сопли стали не прозрачными, а зеленными или желтыми(когда к вирусной инфекции, спровоцировавшей заболевание, присоединяется еще и бактериальная), то закапывать нос можно остуженным отваром ромашки. Антисептическое воздействие этого растения позволит уничтожить болезнетворные бактерии.

 

Отвар ромашки

Для приготовления отвара ромашки необходимо столовую ложку цветов или травяного сбора ромашки аптечной залить стаканом кипятка и настаивать до полного остывания. Две капли средства закапывают с помощью пипетки 4 раза в день в каждую ноздрю.

Ромашковый отвар, а также отвары других полезные трав, такие как эвкалипт, череда, можжевельник, календула можно использовать для ингаляций при насморке у ребенка. Также для этого эффективны щелочные минеральные воды.

 

Отвар из эвкалипта также можно закапывать в нос

Возобновить носовое дыхание и уменьшить секрецию слизи можно с помощью вареного яйца. Для этого горячее, только с кипятка, яйцо заверните в платочек, сложенный в несколько раз, и катайте яйцо по носовых и гайморовых пазухах, крыльях носа, переносице и лбу. Производить такие манипуляции необходимо не менее 20 минут, когда яйцо начнет остывать, то можно покатывать его без платочка.

Прогревание носа необходимо производить только, если сопли имеют прозрачный цвет. При прогревании зеленых, бактериальных соплей ситуации значительно ухудшится и это грозит осложнением.

 

Прогревание вареным яйцом

Народные средства от насморка при беременности

Во время беременности использование практически всех лекарств не рекомендовано, а когда возникает такое неприятное состояние, как заложенность носа, то облегчить состояние можно народными средствами. Конечно, производиться это должно только после консультации с врачом, который одобрит метод народного лечения.

Среди народных средств, разрешенных беременной женщине при заложенности носа, выделяют:

  • соки трав
  • отвары
  • прогревание носа
  • солевое промывание

 

Насморк при беременности

Кроме частого промывания носа солевым раствором, можно также закапывать его соком домашних растений. Если слизь в носу уже зеленого или желтого цвета, то облегчить состояние можно, если среди Ваших домашних растений есть алое или каланхоэ.

Выдавите сок из листа растения и, используя пипетку, закапайте по две капли в каждую ноздрю. Повторяя процедуру 3-4 раза в день можно быстро добиться желаемого результата.

 

Беременным также можно закапывать в нос луковый сок, но его необходимо разбавлять с маслом

Если дыхание затруднено, то можно закапывать нос луковым соком, но рецепт этого средства для беременной женщины будет немного отличаться от традиционного:

  1. Луковицу избавьте от кожуры и натрите на терке
    2. Из кашицы выдавите сок
    3. Добавьте 3 капли концентрированного лукового сока к 1 чайной ложке оливкового масла (оно должно быть не холодным, а немножко подогретым)

Закапывать нос таким средством можно 3 раза по 2 капли в каждую ноздрю.

 

При простуде, сопровождающейся насморком, полезно дышать луком

Есть и альтернативный рецепт приготовления луковых капель. Измельчите среднюю луковицу и уложите ее в банку. К луку добавьте 100 мл растительного масла и настаивайте в течение 12 часов. Полученное средство закапывайте 4 раза в день по одной капле, но не дольше чем на протяжении недели.

Беременным также можно совершать орошение носовых ходов отваром ромашки по рецепту, изложенному выше.

Как вылечить насморк кормящей маме народными средствами?

Кормящие женщины, как и беременные, очень ограничены в лекарственных средствах, так как многие их компоненты могут проникать в грудное молоко. Народные средства же не представляют никакой опасности для крохи.

 

Насморк при грудном вскармливании

Маме, которая кормит грудью, можно закапывать нос различными отварами: ромашки, череды, мать-и мачехи, чабреца. Заваривать такие травы необходимо так: 1 столовую ложку сбора заливают стаканом воды и кипятят в течение 5 минут. Когда отвар остынет, то можно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю не более 4 раз в день.

Облегчить состояние поможет и промывание солевым раствором — это абсолютно безвредное средство, которое не навредит Вашему здоровью и здоровью малыша, а лишь принесет пользу.

 

Промывание носа — эффективное средство при рините

Как быстро избавиться от насморка народными средствами?

Полностью избавиться от насморка в одно мгновение, к сожалению, невозможно. Это обусловлено тем, что выделение слизи не болезнь, а симптом, который пройдет лишь после устранения основной причины, как правило, вирусной инфекции или аллергена. Можно лишь на время облегчить состояние с помощью множества народных средств.

Народная медицина потому и не перешла в раздел официальной из-за того, что ее методы никем проверены и доказаны не были. Поэтому перед применением какого-либо средства обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Ментоловое масло

 

Масло ментола можно использовать как капли для носа

Для быстрого пробивания заложенного носа и временного устранения насморка можно использовать ментоловое масло в чистом виде или его смесь с камфорным маслом. Следует не только закапывать нос 2-3 каплями масла, но и протирать лоб, крылья носа, гайморовы пазухи.

Багульник

 

Цветы багульника

2 ч.л. этого растения необходимо залить стаканом кипятка и варить на слабом огне 15-20 минут. Полученный отвар остуживают и смешивают с растительным маслом в пропорции 1:9. Эта смесь проваривается в течение 2 минут кипения и остужается. Закапывать нос необходимо три раза в день по 2 капли.

Прополис

 

Прополис — ценный продукт пчеловодства

Настойку из прополиса разведите в воде в пропорции 1:20. Из марли, сложенной в несколько раз, сформируйте тампон такого размера, чтобы он поместились в ноздрю и промокните его в смесь. Поочередно закладывайте тампон из прополиса в каждую ноздрюна несколько минут.

Лечение хронического и затяжного насморка народными средствами

Если к вирусной инфекции присоединилась бактериальная и слизь в носу стала зеленого или желто-гнойного цвета, то такой насморк имеет все шансы перейти в хронический, если вовремя не принять меры. В народной медицине есть несколько рецептов борьбы и с таким недугом.

Хозяйственное мыло

 

Мыло из прошлого актуально и сегодня

Знакомы многим еще с давних советских времен бабушкин рецепт лечения насморка мылом не теряет популярность и в наши дни. Если у Вас в доме есть брусок коричневого хозяйственного мыла с характерной пометкой 72%, то можно считать, что Вы уже спасены, а болезнь далеко позади.

Ватную палочку смочите и хорошенько намыльте таким мылом. После этого тщательно смажьте нос изнутри, повторяя процедуру до 5 раз в день.

Горчица

 

Горчичный порошок

Если насморк долго не проходит, то в его лечении поможет горчичный порошок. Только его ни в коем случае не следует запихивать в нос или готовить ингаляции (хотя и такие рецепты существуют, но они, скорее всего, принесут больше вреда, чем пользы) — необходимо лишь насыпать порошок в носки, сверху одеть пакеты и плотно их завязать. В горчичных носках необходимо ходить весь день.

Луковый компресс

 

Из луковой кашицы можно приготовить компресс

Натрите лук на терке и заверните в марлю или платочек. Прикладывайте сверток к гайморовым пазухам на 15 минут, накрыв сверху пеленкой или платком. Длительность лечения — одна неделя с регулярностью процедуры не менее 3 раз в день.

Лук можно не прикладывать, а просто натереть и вдыхать его запах. Процедуру также повторяют трижды в день.

Лечение аллергического насморка народными средствами

Если же насморк имеет аллергическую природу, то все вышеперечисленные средства не окажут должного эффекта. В народной медицине есть свои рецепты лечения ринита, вызванного аллергеном, которые рационально использовать как самостоятельно, так и в комплексе общей терапии.

 

Аллергический ринит

Лечение насморка может производиться без множества лекарственных препаратов и даже вовсе без них, ведь вокруг нас есть масса полезных растений и средств, которые дала сама природа. Учитесь использовать народные средства на благо своему здоровью, но не забывайте, что если самолечение не приносит результатов, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

 

https://formulazdorovya.com/1709454461623339279/kak-bystro-vylechit-nasmork-narodnye-sredstva-ot-nasmorka-i-zalozhennosti-nosa/

 

https://formulazdorovya. com/1709454461623339279/kak-bystro-vylechit-nasmork-narodnye-sredstva-ot-nasmorka-i-zalozhennosti-nosa/

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Насморк: лечение народными средствами | NUR.KZ

Фото: UGC

Когда закладывает нос и становится трудно дышать, люди часто обращаются к рецептам народной медицины. Узнайте все про насморк и лечение народными средствами.

Насморк: лечение в домашних условиях

Чтобы излечиться от насморка с минимальным вредом для организма, используйте народные средства. На начальной стадии поможет чеснок — его надо мелко накрошить и вложить в ноздри. Вы ощутите небольшое жжение, но насморк гарантированно исчезнет. Если через какое-то время вернется, повторите процедуру.

Не все отдадут предпочтение этому рецепту, поскольку он неудобен и малоэффективен при сильном течении болезни. Узнайте, какие еще есть народные средства от насморка.

Вот некоторые из наиболее эффективных рецептов:

  1. Промывайте нос как можно чаще подсоленной водой. Для этого возьмите пульверизатор от использованных капель для носа или бутылочку от дезинфицирующего геля. В одном стакане теплой воды растворите 1 ч. л. морской соли (рекомендуют добавить пару капель настойки прополиса). Перемешайте и залейте во флакон. Брызгайте по мере необходимости.
  2. Окуните ватные палочки в мед и вставьте в каждую из ноздрей. Походите с ними около 15 минут и выньте.
  3. Закапывайте по 3 капли сока алоэ в нос.
  4. Натрите на терке хрен и вдыхайте его испарения каждые полчаса. В качестве смеси как вариант используйте натертые лук и чеснок. Чтобы сделать домашний ингалятор, на дно стакана уложите 2 ст. л. лечебной смеси, а стакан поместите в миску с кипятком. Из картона сделайте воронку и накройте ею стакан, узкий конец направьте в ноздрю и вдохните. Ингаляцию проводите в течение пяти минут для каждой ноздри.
  5. Если исчезло обоняние, то смешайте в пропорции 1:1 измельченные корни бадана и листовника. Принимайте внутрь по 1 ст. л. дважды в день.
  6. Жуйте корень аира.
  7. Чтобы перестать чихать, разведите 1 ч. л. крахмала и закапайте в нос.
  8. Как избавиться от насморка в острой стадии? Необходимо согреть организм и хорошо пропотеть. Используйте ножные ванны. Для этого добавьте в очень теплую воду 1 ст. ложку (без горки) сухой горчицы, растворите ее. Опустите ноги и посидите так минут 15.
  9. Сделайте целебный чай. Смешайте цветы липы (1 ст. л.), сушеную малину (1 ч. л.) и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и выпейте на ночь, растворив в нем мед по вкусу.

Читайте также

Пилинг кожи головы: зачем нужен и как правильно делать?

Фото: rinza.ru: UGC

Существуют и другие рецепты целебных чаев:

  • Березовые почки (20 г) залейте кипящей водой (1 стакан) и проварите на слабом огне три минуты. Пейте по полстакана трижды в день.
  • Шалфей лекарственный (1 ст. л.) залейте стаканом горячего однопроцентного молока. Кипятите десять минут на очень медленном огне. Остудите и выпейте перед сном.
  • Вербену сушеную (1 ст. л.) или цветы бузины (1 ст. л.) залейте горячей водой (200 мл), настаивайте в течение часа, выпейте за два раза.

Читайте также: Как укрепить иммунитет народными средствами

Насморк у ребенка: лечение народными средствами

Если у ребенка насморк, лечение осложняется тем, что его не заставишь выпить что-то горькое и невкусное. О чесноке, луке и хрене дети тоже не захотят слышать.

Читайте также

Брокколи: как готовить правильно

Фото: antiangina.ru: UGC

Чтобы вылечить насморк у ребенка, необходимо позаботиться в первую очередь о том, чтобы нос не был забит. Его нужно регулярно промывать чистой водой или слабым раствором морской соли (0,5 ч. л. соли на 500 мл воды).

Согрейте ребенка. Для этого подойдут детские горчичники, ножные ванны. Позаботьтесь о том, чтобы кроха не открыл глаза во время процедуры — можете завязать их марлей на время прогревания.

Сделайте лечебную смесь из сока редьки и меда. В клубне сделайте углубление, залейте его медом, закройте. Поставьте в теплое место настаиваться на протяжении четырех часов. Выделившийся из редьки сок давайте ребенку четыре раза в день по одной чайной ложке.

Читайте также

Касторовое масло для лица: маски

Давайте ребенку пить как можно больше жидкости. Для укрепления иммунитета лучше подойдет апельсиновый сок. Также сделайте целебный чай из плодов малины с сахаром.

Эффективное средство от насморка — имбирный чай с лимоном и медом. Чтобы его приготовить, вам потребуется:

  • небольшой корень имбиря — 1 шт.;
  • мед — 2 ч. л.;
  • лимон — 1 долька;
  • вода — 200 мл.

Очистите от кожицы имбирь, натрите на терке и 2 ч. л. смеси положите в чашку. Добавьте лимон и хорошо разотрите. Залейте кипятком, накройте чашку тарелкой и настаивайте полчаса. Добавьте в чай мед. Целебный напиток готов!

Чтобы закапать нос, используйте масло туи. Закапайте по 2–3 капли в каждую ноздрю. Перед этим хорошо очистите нос от слизи. Этот способ подойдет лишь в том случае, если нос заложен, то есть при сухом насморке.

Читайте также

Диетическое питание после отравления

Также используйте для закапывания хвойный отвар. Чтобы его приготовить, залейте 1 ст. л. измельченной хвои туи 0,5 л кипятка. Остудите и закапывайте в нос по 3–4 капли.

Как вылечить насморк? В первую очередь необходимо хорошо прогреть организм, пропотеть. Важное условие — своевременная очистка носа от слизи. Для промывания лучше подойдет раствор из морской соли. Пейте как можно больше жидкости, лучше целебные чаи, и выздоровление быстро наступит.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также: Черная редька от кашля: рецепты

Читайте также

Болит зуб мудрости: что делать в домашних условиях

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1717711-nasmork-lecenie-narodnymi-sredstvami/

Сперва был насморк. Как лечить простуду, чтобы не было осложнений. БелПресса

Стандартные проявления

Вирусная инфекция попадает в организм воздушно-капельным путём через полость носа или глотку. Если организм активно сопротивляется этой атаке, долго болеть вы не будете.

«Стандартные проявления – насморк, небольшая температура, боль в горле в течение полутора недель должны сойти на нет, – говорит Ольга Гусарова. – Вас не должны пугать выделения из носа различного цвета, головная боль – это пока не повод обращаться к отоларингологу».

Противопростудные средства, горячее питьё – и вскоре разбитости как не бывало. Если, конечно, в ослабленном вирусами организме воспаление из полости носа не перейдёт в околоносовые пазухи.

«Не заметить его трудно: в области переносицы, лба, затылка ощущается боль или тяжесть, особенно после резкого подъёма головы, нос заложен, есть гнилостный запах. Идёт опасный процесс, чреватый внутричерепными осложнениями, о самолечении речи быть не может», – говорит Ольга Игоревна.

Без народных средств

«Первым делом врач отправит больного на снимок, чтобы подтвердить воспаление гайморовых пазух – гайморит. Так как к вирусной атаке на фоне ослабленного организма присоединяется бактериальная флора, он назначит антибиотик. Иммунитет ослаблен и состояние слишком серьёзное, чтобы полагаться на народные средства. Поэтому уберите в сторону горячие яйца и мешочки с солью, которые прикладывали к болезненной зоне, забудьте об ингаляциях над дышащей паром картошкой».

«Это только усилит отёчность тканей, – говорит врач. – А вот ингаляции лекарственных средств небулайзером в первые дни атаки вирусов могли бы не допустить осложнения в виде гайморита».

Многие пациенты заходят к отоларингологу уже с готовым диагнозом: «У меня гайморит, – заявляют они с порога. – Шапку не надел, вот голову и продуло». Многие успевают «назначить» себе антибиотик, который «соседке помог». И напрасно: от того, что замёрзла голова, гайморита не будет.

«От локального переохлаждения в области лобной пазухи гайморит не разовьётся. Отсутствие головного убора при температуре ниже нуля градусов – это высокая вероятность насморка и его осложнений», – говорит врач.

Сегодня витрины аптек заполонены дорогостоящими спреями морской воды. Может, они не дадут насморку перейти в гайморит?

7 естественных средств от заложенности носа и заложенности носа

Когда у вас заложенность носа, простое дыхание может стать проблемой. Какой бы ни была причина — инфекция носовых пазух, аллергия, простуда или грипп, — избавление от заложенности носа может вызвать у вас чувство усталости и тоски.

Что происходит в вашей голове, когда у вас заложенность носа? «Нос имеет обширную сеть кровеносных сосудов с клапанами, которые открываются и закрываются», — говорит Скотт П. Стрингер, доктор медицины, профессор и председатель кафедры отоларингологии и коммуникационных наук в Медицинском центре Университета Миссисипи в Джексоне.«Когда нос стимулируется каким-либо раздражителем, нервная система также стимулируется, вызывая открытие клапанов, в результате чего в нос попадает больше крови. Это вызывает отек носовых ходов, из-за чего становится трудно дышать ».

Поскольку инфекции носовых пазух, простуда и аллергия не просто вызывают заложенность носа и часто сопровождаются множеством других симптомов, вы можете подумать о том, чтобы принять один — или несколько — лекарства, чтобы положить конец страданиям. Однако удвоение или утроение количества лекарств опасно, и вы можете не найти облегчения, к которому стремитесь, с помощью безрецептурных лекарств или по рецепту.

Хотя безрецептурные препараты, такие как противозастойные средства, часто используются для лечения духоты и головной боли, вызванных застойными явлениями, существует значительный риск зависимости от этих препаратов, и они могут ухудшить ваше положение и в других отношениях.

Если вы принимаете противозастойные средства более трех-пяти дней, вы можете вызвать отек носовых ходов, что может привести к порочному кругу: отек заставляет вас принимать больше препарата, но увеличение дозировки приводит к его потере его эффективность, которая затем приводит к еще большему использованию.

Но некоторые домашние средства от легкой заложенности носовых пазух могут предложить более простой подход, который является недорогим и менее рискованным, чем лекарства. Если вы высохли или обезвожены, хотите сократить продолжительность простуды или уменьшить тяжесть симптомов, натуральное домашнее средство может оказаться полезным вариантом.

Даже употребление простой старой теплой воды может помочь очистить ваши носовые пазухи. И, возможно, у вас уже есть другие мощные ингредиенты, такие как соль или чеснок, в вашей кладовой — оба из которых, по мнению исследователей, могут влиять на заложенность жидкости и простуду.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как легче дышать с помощью немедикаментозных подходов.

Пять домашних средств от заложенности носа

Когда кажется, что заложенный, заложенный или заложенный нос не проходит, вы можете найти что-нибудь, что подскажет вам, как уменьшить давление в носовых пазухах и вернуться к нормальной жизни. Все время от времени простужаются, но когда они задерживаются, может быть что-то большее, чем обычная простуда. Когда ничего не выходит, приходится иметь дело с тканями, дыханием ртом, неприятным запахом изо рта и сморкаться — никогда не бывает весело — и это ненормально.К счастью, существуют домашние средства от заложенности носа, а также медицинские варианты.

Почему у меня

заложенность носа ?

Причиной заложенности носа или заложенности носа является раздражение и / или воспаление слизистых оболочек носовых проходов на лице. Это воспаление блокирует носовые ходы, вызывая ощущение заложенности. Когда ваш проход раздражается, ваше тело выделяет лишнюю слизь, которая может скапливаться и вызывать закупорку. Когда вы обнаруживаете, что дышите через рот, это причина.Обычно это вызвано простудой, инфекциями носовых пазух, аллергией и некоторыми более серьезными заболеваниями. Есть несколько способов облегчить симптомы. Многие пациенты предпочитают использовать домашние средства от заложенности носа или посещать ЛОР.

Узнайте больше о причинах заложенности носа

Домашние средства от

Заложенность носа :

Если вы не можете посетить ЛОР, чтобы выяснить причину своего состояния, вы можете обратиться к домашним средствам от заложенности носа.Это несколько эффективных способов уменьшить заложенность носа.

  1. Обильное питье — Когда у вас заложенный или заложенный нос, жидкости могут помочь вывести слизь и снять некоторое давление. Некоторые хорошие жидкости — это, конечно, вода, Gatorade, Powerade и сок. Жидкости помогают вывести инфекцию из организма. ‍
  2. Купите увлажнитель воздуха — Увлажнители отлично справляются с разложением слизи в носовых проходах и обеспечивают некоторое облегчение при раздраженных и опухших пазухах. Размещение увлажнителя в небольшой комнате позволит влаге быстро заполнить комнату, обеспечивая вам быстрое облегчение. ‍
  3. Используйте нети-пот — Когда все сделано правильно, нети-пот может стать эффективным инструментом при попытке избавиться от заложенности носовых проходов. Он может легко перемещать дистиллированную воду через ваши пазухи, наливая воду в одну ноздрю и выливая ее из другой ноздри.
  4. Примите горячий душ — Как и увлажнитель, теплый душ может увлажнить воздух и облегчить некоторое болезненное раздражение, которое вызывает заложенность носа.Это поможет разрушить слизь, вызывающую закупорку. Хотя это вариант, облегчение может длиться недолго. ‍
  5. Примите противозастойное средство. — Спрей от заложенности носа и противозастойные таблетки в виде таблеток можно найти без рецепта. Сначала проконсультируйтесь с врачом о том, какое противозастойное средство может быть лучше для вас, и убедитесь, что вы не принимаете противоотечное средство более трех дней.

Когда домашние средства от заложенности носа не работают:

Если эти домашние средства от заложенности носа продолжают не работать, возможно, происходит что-то более серьезное.Если симптомы не исчезнут, это может быть не просто обычная простуда, и вам следует посетить ЛОР, чтобы разобраться в корне проблемы и узнать, как избавиться от боли в носовых пазухах раз и навсегда. Многие из этих домашних средств от заложенности носа просто маскируют симптомы, а не решают их. Чтобы получить истинное облегчение, посетите Питтсбургский синусовый центр.

Устали страдать? Запишитесь на консультацию и найдите эффективное средство от заложенности носа!

Домашние средства от заложенности носа — Врачи по аллергии и астме

Заложенность носа вызывается чем-либо, что раздражает или воспаляет ткани носа.Инфекции и аллергии — две наиболее частые причины заложенности носа у детей и взрослых, но есть несколько способов успокоить заложенный нос.

Если вы страдаете хронической или длительной заложенностью, вам следует обратиться за медицинской помощью к аллергологу или ЛОРу. Однако, если простуда или острая аллергия вызывают заложенность носа, домашних средств может быть достаточно, чтобы облегчить любую боль и дискомфорт. Вот несколько эффективных средств, которые помогут естественным образом избавиться от заложенности носа:

Пейте много воды

Гидратация имеет решающее значение для поддержания здоровья и оптимального функционирования всех систем организма.Он также сохраняет пазухи влажными, разжижает вязкую слизь и способствует естественному дренажу, уменьшая заложенность носа.

Лучшим выбором для поддержания гидратации является вода. Однако другие жидкости, такие как спортивные напитки, соки, бульоны и чаи без кофеина, также могут способствовать здоровому увлажнению.

Выбрать солевой назальный спрей

Солевые спреи для носа полезны для снятия заложенности и раздражения носа. Промывание соленой водой может помочь открыть носовые ходы, смывая густую или засохшую слизь и разжижая чрезмерную слизь.Есть несколько доступных без рецепта устройств для полоскания носовых пазух, но вы также можете сделать собственное полоскание дома, используя всего два ингредиента. Ознакомьтесь с нашим рецептом полоскания пазух солевым раствором здесь.

Теплая компрессионная мочалка

Наложение горячего компресса на нос и лицо помогает снять давление, разогревая носовые ходы и разжижая выделения. Вы можете сделать это, смочив тряпку теплой водой и приложив ее ко лбу или накинув на лицо.

Используйте увлажнитель

Влага — ключ к уменьшению заложенности носа.Увлажнители добавляют влагу в воздух, чтобы предотвратить сухость, которая может вызвать раздражение пазух. Есть много вариантов на выбор, например центральные увлажнители, испарители, паровые испарители и многое другое. Идеальная влажность в доме составляет около 40%. Более того, это может увеличить присутствие пылевых клещей, поэтому регулярно проверяйте влажность в доме.

Заложенность носа может быть чрезвычайно неприятной, но редко вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Важно понимать, что вызывает заложенность носа и как можно облегчить симптомы.В Northeast Allergy, Asthma & Immunology мы можем обнаружить скрытые аллергены и предоставить дополнительные методы лечения, включая иммунотерапию, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше. Свяжитесь с врачом по аллергии и астме сегодня, чтобы записаться на прием.

6 советов и средств от заложенности носа для очистки заложенного носа

6 советов по выбору заложенности носа и средств для устранения заложенного носа | ТИЛЕНОЛ® Перейти к основному содержанию

Заложенный нос-заголовок-изображение.png

Ты просто не ты, когда болен

Одна из жалоб простудных — заложенность носа! Прежде всего, удалите оставшуюся слизь, при необходимости осторожно высморкавшись.Для более длительного облегчения попробуйте эти 3 простых совета по очищению заложенного носа, лечению простуды и скорейшему выздоровлению.

Людям, страдающим простудой, следует избегать раздражителей, таких как дым и сильные духи.

Сохранение водного баланса во время лечения простуды может помочь сохранить жидкую и оттока слизи.

Заложенный нос часто возникает из-за опухших носовых ходов, могут помочь безрецептурные лекарства, такие как ТИЛЕНОЛ от холода + тяжелый грипп!

Вдыхание пара помогает открывать дыхательные пути и разжижать слизь, облегчая ее отхождение.

Увлажнитель с прохладным туманом может облегчить боль в горле и открыть дыхательные пути для облегчения заложенности.

РАССЛАБИТЬСЯ С ТЕПЛЫМ КОМПРЕССОМ

После того, как высморкались, нанесите теплую тряпку на лицо примерно на 15 минут, чтобы уменьшить заложенность носа. Обновляйте по мере необходимости, чтобы согреться. Вдыхание влажного воздуха также может помочь уменьшить заложенность носа.

Всегда обращайтесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо вопросы или если симптомы ухудшатся.

Удобные капсулы для лечения тяжелых симптомов простуды и гриппа.

Определите, страдаете ли вы от холода или аллергии.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свой традиционный аккаунт

{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *} {* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С. »).

{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех областях этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех областях этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* почтовый индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Проверьте свою электронную почту на наличие ссылки для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности

наших сайтов. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

10 домашних средств от перегрузки

Совместное использование — это забота!

Боль в пазухах и заложенность носа — частые симптомы в сезон простуды и гриппа. Я собрал несколько домашних средств от заложенности носа, которые помогут уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах.

Зачем использовать домашние средства от заторов?

Мне не нравятся побочные эффекты безрецептурных противоотечных средств (они либо вызывают у меня нервозность, либо нокаутируют, либо заставляют мою голову съеживаться, как изюм), поэтому я могу выбрать натуральные противозастойные средства.

Иногда помогает такая простая подушка, как дополнительная подушка для поднятия головы, но в большинстве случаев мне нужно нечто большее.

# 1 — Томатный чай

Компания Earth Clinic выбрала лучшее натуральное противозастойное средство по рецепту «Знаменитый томатный чай Джин».

Этот рецепт получил восторженные отзывы при заложенности носа. а также борется с инфекциями носовых пазух и ангинами.

РЕЦЕПТ ТОМАТНОГО ЧАЯ

2 стакана сока V8
2-3 зубчика чеснока измельченного (используйте больше, если можете)
2 т лимонного сока
острого соуса (чем больше, тем лучше, тем больше вы можете обработать)

Смешайте и разогрейте на сковороде или в микроволновой печи.Пейте медленно и при необходимости снова нагрейте, чтобы полностью ощутить действие паров. Оставьте его в задней части горла, чтобы его искупали. Втягивайте пары через носовые пазухи, а также в легкие.

Если у вас нет нужных ингредиентов — импровизируйте! Ниже приведены некоторые заменители, которые могут работать не так хорошо или так быстро, но все же помогут. Я перечислил их по вероятной эффективности:

Заменители:

Сок V8 — томатный сок, овощной сок, консервированные или свежие измельченные помидоры, томатный суп (если действительно отчаянно, попробуйте другой вид фруктового сока, овощной суп или даже куриный суп.Вы стремитесь к высокому содержанию витамина С)

Чеснок — чеснок в оливковом масле, обезвоженный чеснок, чесночная соль (для сильного антибактериального / грибкового действия)

Лимонный сок — свежие лимоны, сок в бутылках, лайм, лайм сок, апельсины, замороженный лимонад

Острый соус — ЛЮБОЙ вид острого соуса работает, свежий острый перец, кайенский перец, хлопья сушеного перца (если вы действительно отчаялись, попробуйте хрен, черный перец или даже горчицу. -бактериальные / грибковые свойства капсаицина, который содержится в остром перце, и его эффективность при очищении носовых пазух.)

# 2 — Яблочный уксус

Выпиваете ли вы его, вдыхаете, полоскаете горло или брызгаете в нос, яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное натуральное противоотечное средство.

Для питья некоторые люди принимают укол уксусного уксуса, другие добавляют сок лимона и кайенский перец или смешивают его с водой и медом.

Попробуйте:

  • 6 унций воды
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса (вы также можете использовать воровской уксус)
  • 2–4 чайные ложки меда

Принимайте эту смесь в тепле каждые 6-8 часов.

Чтобы вдохнуть уксусный уксус, вскипятите немного уксуса на плите и вдохните пары или смешайте одну-две капли в солевом спреи для носа. (Не переусердствуйте и держите вещи в чистоте.)

# 3 — Пар — с травами или без них

Горячий душ, наполненный паром, — находка, когда вы имеете дело с заложенностью носа, но вы можете немного облегчить себе жизнь в гораздо меньшей области, используя таз с кипящей водой, накинув полотенце на голову.

Возьмите большую миску и добавьте свежие или сушеные травы, такие как эвкалипт, розмарин, мята перечная или новоанглийская астра.

Используйте несколько капель высококачественных эфирных масел, если хотите, или можете вообще отказаться от трав, но по моему опыту они действительно помогают.

Залить кипятком. Наклонитесь над миской и вдыхайте пар как можно лучше, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пары. Вы также можете использовать личную пароварку, подобную этой.

# 4 — Горячий чай — травяной или «обычный»

Горячий чай с лимоном и медом уже много лет является моим любимым средством борьбы с пробками.Мама всегда запасалась чаем Lipton в пакетиках, но теперь я использую чай в больших количествах или смеси травяных чаев, такие как тулси (священный базилик).

Лимон содержит дополнительный витамин С, а мед обладает естественными антибактериальными свойствами, поэтому обязательно включайте его в свой напиток.

Лучшие чаи от заложенности носа включают такие травяные чаи, как коровяк, шалфей, имбирь, мята перечная, ромашка, эвкалипт, тимьян и ежевика. (Источник — New York Sinus Center.)

Чтобы приготовить травяной чай, залейте 2 чайные ложки сушеных листьев или 1/4 стакана свежих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте от пяти до десяти минут, затем процедите и наслаждайтесь.

Для корня имбиря используйте около 1/2 дюйма свежего корня или 1/2 чайной ложки — 1 чайную ложку кусочков сушеного корня.

Я люблю настаивать в чайнике или накрывать чайную кружку, чтобы пары не выходили.

Если у вас действительно сильный кашель или простуда, ознакомьтесь с рецептами сиропа от кашля и боли в горле и чая от простуды и гриппа.

# 5 — Выбирайте продукты, которые убирают застой

Livestrong.com и личный опыт показывают, что следующие продукты могут помочь бороться с заложенностью носовых пазух:

  • Ананас
  • Омега-3 жирные кислоты (содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах, яйцах, рыбьем жире, масле трески и льняном семени)
  • Чеснок
  • Специи и травы, такие как хрен, острая горчица и кайенский перец
  • Витамин C
  • Яблочный уксус

Еще в колледже мы пошли в китайский ресторан. У одного из парней простудилась голова. Другой парень посмел его вдохнуть немного китайской горячей горчицы.

Он попробовал это, будучи молодым и глупым мужчиной. Он взвизгнул от боли и обнаружил, что заложенность носа исчезла. Я бы рекомендовал просто добавлять специи в еду.

Также полезно пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы помочь вам избежать обезвоживания и разжижить мокроту.

# 6 — Избегайте продуктов, которые могут усугубить заложенность носа

The Holistic Herbal предлагает ограничить потребление следующих продуктов, чтобы уменьшить количество слизи:

  • Молочные продукты
  • зерна
  • сахар
  • картофель и другие крахмалистые корнеплоды

Вы можете понять, почему палео / первичная диета может быть полезна для людей, страдающих хроническими застойными явлениями.

# 7 — Сделай сам Vapor Rub

Просто возьмите небольшое количество кокосового масла или пальмового жира (около 30 грамм) и добавьте эфирное масло хорошего качества, такое как масло эвкалипта, мяты или грушанки. Используйте 7-10 капель и хорошо перемешайте.

Никогда не наносите эфирное масло непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Нанесите на область груди или нанесите под нос.

Примечание. Эфирные масла эвкалипта и розмарина нельзя использовать детям младше 10 лет.Не используйте эфирные масла мяты для детей младше 6 лет.

Сосна, ель, пихта и кипарис — более безопасные альтернативы для детей старше 2 лет, но с младшим набором я предпочитаю использовать другие домашние средства от заложенности. (Подробнее на Food Renegade.)

Многие эфирные масла также опасны для домашних животных, поэтому их тоже лучше избегать случайного воздействия.

# 8 — вытягивание масла

Масляное вытягивание также помогает уменьшить легкие застойные явления.

Просто возьмите ложку масла хорошего качества, такого как кокосовое или кунжутное, положите в рот и давите в течение 10-15 минут.

Это может быть немного сложно, если у вас проблемы с дыханием, поэтому это не мой первый выбор при сильной заложенности, но он поможет ослабить легкую заложенность.

См. Дополнительную информацию в разделе «Добыча нефти — факты против вымысла».

# 9 — Полоскание теплой соленой водой

Опять же, это домашнее средство от заложенности тела лучше всего работает при легкой душности.

Теплая соленая вода успокаивает ткани горла, раздраженные выделениями из носа, а тепло, влага и полоскание горла помогают двигаться и сдвигать скопление козлят.

# 10 — Орошение носа с помощью нети-горшка или назального спрея

Сухой воздух и загрязнители могут раздражать носовые пазухи. Орошение носа с помощью нети-пота или солевого спрея может помочь смыть раздражители (и козявки). Некоторые люди клянутся орошением носа, другие терпеть не могут.

Для людей с искривленной перегородкой он, как правило, не работает в качестве домашнего средства от заложенности. Теплая вода поступает, но выходит не очень хорошо.

Если вы решили использовать нети-горшок, обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду . В редких случаях люди умирали от Naegleria fowleri (амеб, питающихся мозгом) в воде из нети-пота.

Видео ниже демонстрирует, как использовать нети-пот.

Какие домашние средства от заторов лучше всего подходят для вас?

Пропустил ли я какие-нибудь натуральные средства от заложенности носа? Поделитесь тем, что работает для вас.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты. У нас на сайте десятки публикаций, в том числе:

Этот пост предназначен только для общего ознакомления. Обратитесь к врачу, если боль сильная или проблемы с носовыми пазухами сохраняются в течение длительного времени.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

8 домашних средств для снятия заложенности носовых пазух

Последнее обновление: 27 июля 2019 г.

Было ли это полезно?

(7)

  • 1. Оставайтесь гидратированными.

    Есть много причин заложенности носовых пазух, от аллергии на раздражители до структурных проблем внутри носа. Для лечения некоторых видов заложенности носовых пазух необходимы лекарства, а иногда и хирургическое вмешательство. Но есть много вещей, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить духоту и почувствовать облегчение. Один из самых важных — это пить. Обильное питье разжижает слизь и поддерживает ее движение. Вода — лучший выбор, но вы также можете выбрать спортивные напитки, соки и чаи без кофеина.Избегайте обезвоживающих напитков, включая напитки с кофеином и алкогольные напитки.
  • 2. Ешьте куриный суп.

    Куриный суп помогает избавиться от заложенности носовых пазух. Бульон обеспечивает дополнительную жидкость, чтобы поддерживать водный баланс. И у самого супа есть свои преимущества. Куриный суп содержит цистеин — аминокислоту, разжижающую слизь. Более того, исследования показывают, что куриный суп блокирует воспалительные клетки, называемые нейтрофилами.Эти клетки способствуют скоплению при вирусных инфекциях, таких как простуда или грипп.
  • 3. Используйте влажность.

    Добавление влаги в воздух, которым вы дышите, может облегчить заложенность носовых пазух. Вы можете использовать влажность горячего душа, чтобы открыть носовые пазухи. А затем используйте увлажнитель воздуха. Есть два варианта увлажнителя: холодный туман или горячий пар. Испаритель — это еще одно название версии горячего пара.Оба они эффективно увлажняют воздух. Выбор в значительной степени является личным предпочтением, но учитывайте безопасность увлажнителя с прохладным туманом для детей. Это исключает опасность ожога паром испарителя.
  • 4. Промойте носовые пазухи.

    Промывание носовых пазух занимает немного времени и требует некоторого привыкания. Но недавние исследования показывают, что это эффективно для облегчения заложенности носовых пазух. Горшочки Нети и бутылочки для промывания носовых пазух — два популярных способа промывания носовых пазух.Эти устройства орошают носовые пазухи стерильной физиологической водой и вымывают слизь, мусор, вирусы и бактерии. Для приготовления солевого раствора всегда используйте стерильную, дистиллированную или кипяченую воду. И следуйте инструкциям на упаковке для тщательной очистки. Загрязненная вода или ирригационные устройства могут вызвать инфекции носовых пазух.
  • 5. Распылите физиологический раствор.

    Спреи для носа с солевым раствором — еще один способ получить влагу в носу. Эти спреи помогают разжижать слизь в носовых проходах и уменьшают воспаление. Они также успокаивают сухую и раздраженную слизистую носа. Солевые спреи или капли — лучший выбор для младенцев и детей с заложенностью носовых пазух. Они безопаснее, чем спреи для носа с противозастойными средствами для педиатрических пациентов.
  • 6. Добавьте специи.

    Приготовление пищи и употребление определенных специй может помочь очистить носовые пазухи. Это включает лук, чеснок, имбирь и кайенский перец.Когда лук заставляет плакать, он помогает истощить носовые пазухи. Также они содержат вещество, напоминающее антигистаминный препарат. Чеснок и имбирь содержат вещества, которые могут уменьшить воспаление. А капсаицин (соединение, содержащееся в перце, которое делает его горячим) в кайенском перце может разжижать слизь и открывать пазухи. Ароматические пары ментола, эвкалипта и мяты также откроют ваши пазухи. Они доступны в виде масел, чая и леденцов от кашля.
  • 7.Приложите тепло или холод.

    Прикладывание тепла или холода к носу и лицу может успокоить, когда у вас заложенность носовых пазух. Самый простой метод — использовать мочалку, смоченную теплой или прохладной водой. Но вы также можете использовать пакеты с морозильной камерой, пакеты для микроволновой печи или резиновые бутылки с горячей водой. И выбор тепла или холода остается за вами. Так что выберите тот, который вас успокаивает. Просто убедитесь, что температура не обжигает и не замораживает кожу.
  • 8.Подушки-опоры.

    Большинство людей считают, что заложенность носовых пазух ухудшается в положении лежа. В этом случае поддерживайте верхнюю часть тела, пока вы лежите в постели. Даже немного приподнимите голову. Дополнительная подушка может быть всем, что вам нужно для полноценного отдыха. Также посмотрите, не усиливается ли скопление с одной стороны по сравнению с другой. Если это так, постарайтесь провести большую часть ночи в более легкой обстановке.

8 домашних средств для снятия заложенности носовых пазух

Сара Льюис — фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики.Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Университете Питтсбурга / VA Pittsburgh Healthcare System.

Было ли это полезно?

(7)

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 27 июля 2019 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Общие сведения о заложенности головы: причины, симптомы и лечение

Что такое перегрузка головы?

Заложенность головы относится к давлению и дискомфорту, которые вы чувствуете из-за насморка или заложенности носа. Хотя заложенность головы обычно безвредна, вы можете чувствовать себя несчастным и истощенным в течение нескольких дней.

Что вызывает заложенность головы?

Ваша голова кажется перегруженной, когда скапливается слизь, в результате чего кровеносные сосуды носа воспаляются, что приводит к опуханию тканей и давлению в голове. Причины появления этой дополнительной слизи различаются, но ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым вы можете чувствовать заложенность.

Простуда

С более чем 1 миллиардом простудных заболеваний в Соединенных Штатах каждый год, вероятно, заложенность головы вызвана простудой. Когда вы простужаетесь, вирус поражает ваш нос и горло, вызывая симптомы насморка, такие как насморк, чихание, кашель и головные боли.

Этот вирус заставляет ваш нос выделять густую прозрачную слизь, которая помогает вымывать микробы из носа и носовых пазух. Эта слизь также вызывает отек носа, который ощущается как давление на голову.

Когда ваш нос опухает, это может в конечном итоге повлиять на способность ваших пазух дренировать, вызывая накопление большего количества слизи. В результате нарастает давление, которое вызывает боль во лбу, между глазами или за ними и даже в зубах.

Если у вас заложенность головы, вы, вероятно, захотите узнать: как долго длится насморк? Большинство признаков простуды проходят через 7-10 дней.

Грипп

Точно так же вирус гриппа вызывает заложенность головы, поражая нос, горло и легкие и вызывая отек носа. Люди часто путают простуду с гриппом, потому что их симптомы похожи. Однако симптомы гриппа часто проявляются быстрее и становятся более серьезными, что приводит к лихорадке, болям в теле, ознобу и многому другому.

Инфекция носовых пазух

Иногда насморк и отек носа на самом деле являются результатом заложенности носовых пазух. Заложенность пазух головы и носовых пазух имеет разные причины и методы лечения, но инфекция носовых пазух возникает, когда опухоль в носу препятствует дренажу носовых пазух, вызывая накопление слизи, которая привлекает бактерии и другие микробы.Если через неделю симптомы простуды не улучшились, обратитесь к врачу. У вас может развиться инфекция носовых пазух.

Как избавиться от насморка и заложенности головы

Если вы почувствуете себя плохо из-за набухания носа или заложенности носа, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить свои симптомы и почувствовать себя более комфортно. Вот несколько средств от заложенности головы. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения.

Остальное

Вне зависимости от того, простудились вы или грипп, ваше тело больше всего нуждается в отдыхе. Ложитесь спать пораньше, вздремните, когда необходимо, и не бойтесь брать отпуск с работы или не пускать детей в школу. Это не только предотвратит переутомление, но и поможет избежать распространения микробов среди других.

Оставайтесь гидратированными

Употребление большого количества жидкости является ключом к правильному функционированию иммунной системы, поэтому употребляйте даже больше, чем когда вы здоровы. Вода, фруктовые соки с витамином С, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном и медом лучше всего удерживают вас от обезвоживания и разжижают заложенность.Алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе или газированные напитки, усугубляют обезвоживание, поэтому избегайте их, пока симптомы не улучшатся.

Добавьте влаги в воздух

Хотя это кажется контрпродуктивным, вы не хотите, чтобы ваши носовые ходы пересыхали. Сухие дыхательные пути могут увеличить отек носа, что приводит к заложенности носа и заложенности носа. Сохраняйте влагу в воздухе с помощью испарителя или увлажнителя холодного тумана; обязательно замените воду и тщательно очистите агрегат. Пар из душа или чашка горячего чая также могут увлажнить носовые ходы и улучшить дренаж.

Не используйте антибиотики для лечения простуды

Поскольку простуда вызывается вирусами, а не бактериями, антибиотики неэффективны при лечении простуды. Они не облегчат ваши симптомы, а неправильное использование может привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий.

Опередите симптомы простуды

Хотя никто не обещает, что вы избежите сезона простуды и гриппа без насморка или боли в горле, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы повысить свои шансы на сохранение здоровья.

  • Часто мойте руки, чтобы предотвратить контакт с вредными микробами или их распространение.
  • Продезинфицируйте окружающую среду и часто очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как ручки раковины, дверные ручки и поручни.
  • Избегайте совместного использования личных вещей, особенно тех, которые контактируют с вашими глазами, носом или ртом, например посуды, мочалки или чашек.
  • Не вступайте в тесный контакт с людьми, страдающими простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

В целом, ведите здоровый образ жизни, чтобы повысить иммунитет, употребляя питательную пищу, спите восемь часов, пейте воду, занимайтесь спортом и управляйте стрессом.

Борьба с перегрузкой головы с помощью SUDAFED®

Рассмотрите возможность приема SUDAFED PE® Head Congestion + Pain. С ибупрофеном (болеутоляющим) и фенилэфрином (назальным деконгестантом) эта таблетка с покрытием может помочь облегчить симптомы простуды и избавиться от надоедливой заложенности и отека носа, давления в носовых пазухах, головной боли, лихорадки и ломоты в теле.Всегда читайте и внимательно следуйте этикетке, чтобы убедиться, что продукт подходит именно вам.

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *