Содержание

Народные средства от косточки на ноге

Без своевременного лечения косточка на ноге может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Если вначале это только невозможность носить любимую обувь, то постепенно любая попытка ходить начинает сопровождаться сильной болью, покраснением и отеком в области нароста, вплоть до появления хромоты.

Чтобы избежать тяжелых последствий и длительного восстановления здоровья, к терапии следует приступать на начальных стадиях нарушения. Патологические изменения можно лечить с помощью привычной медицины и лекарственных препаратов или использовать лечение народными средствами.

Главное — не затягивать с терапией, иначе избавиться от косточки на ноге поможет только хирургическое вмешательство.

Минусы операции

Истории читателей. Лидия Петровна

Спустя месяц использования шины я смогла вновь надеть любимую обувь. Вначале было немного дискомфортно, но за 2 месяца я смогла полносью избавиться от шишки. ..

Читать полностью

Обращаясь за медицинской помощью к врачам, пациентам  могут рекомендовать хирургическое лечение данной проблемы. Но послеоперационный период может понести за собой множество других проблем и осложнений, также для полного восстановления конечности нужно будет пройти длительный курс физиотерапевтических процедур, гимнастики и приема медикаментов.

После операции может остаться некрасивый рубец на коже, проникнуть бактериальная инфекция или палец совсем перестанет двигаться. Большинство операций проводят на последних этапах болезни, когда требуется удалить участок кости для восстановления ровного вида стопы. Это влечет за собой сильные боли, укорочение конечности, невозможность длительно наступать на ногу. Также на протяжении длительного периода запрещается как-либо нагружать прооперированную стопу.

Хирургическое лечение косточки на большом пальце ноги рекомендуется применять только в запущенных случаях, когда искривление невозможно исправить ортопедическими методами или консервативной терапией.

Чтобы не допустить такого развития событий, необходимо как только вылезла косточка сразу начать лечение.

На ранних этапах развития косточки на большом пальце будет эффективным применение народных методов лечения. Они снимут все негативные симптомы, помогут восстановить прежний вид конечности. Чтобы народное лечение быстрее подействовало рекомендуется комбинировать его с различными физическими упражнениями, гимнастикой, использованием ортопедических приспособлений.

Компрессы для лечения косточки на стопе

Если продолжается рост косточки на ноге и ощущается боль, рекомендуют прикладывать лечебные компрессы, которые помогут снять отек, болезненные ощущения, убрать признаки воспаления. Лечебные компрессы наиболее эффективны если их применяют ежедневно.

Компресс из глины

Аппликации глины помогут снять воспаление и боль в месте где растет косточка на ноге. В глине содержится множество минералов, которые улучшать состояние кожи стопы.

Для приготовления глиняного компресса нужно взять 45-50 грамм голубой глины, спиртовой настой ромашки и йод. Необходимо заранее приготовить емкость для размешивания. В нее высыпать весь глиняный порошок и добавить настой ромашки, смесь необходимо довести до сметанообразной консистенции так, чтобы не было потеков. Затем добавить 4-5 капелек йода и еще раз тщательно размешать. Глина прикладывается к косточке на всю ночь, а стопа обматывается бинтом или пеленкой. Утром нужно все смыть с мылом.

Йод и аспирин


Для быстрого купирования болевого синдрома и снятия отека можно прикладывать компресс с йодом и аспирином. Чтобы достичь лучшего эффекта в данную смесь добавляют анальгин.

Для приготовления лечебной смеси выливают флакон йода в отдельную емкость, добавляют туда 5-6 таблеток аспирина, или 3 таблетки аспирина и 3 таблетки анальгина. Все тщательно перемешивают до однородной консистенции. Прикладывать такой компресс нужно не более чем на полтора часа. В случае если возникают сильные болезненные ощущения, чувство жжения, можно разбавить смесь кашкой из алоэ, каланхоэ, каштана или корня лопуха. Длительность аппликации нужно увеличить до 3 часов. Слабое чувство жжения или покалывания должно присутствовать, его необходимо перетерпеть.

Медицинская желчь

Сильным обезболивающим действием обладает желчь. Аппликации данного препарата помогут снять воспалительный отек, улучшить кровообращение в области приложения. Также желчь поможет увеличить отток лимфы, что уменьшит размеры косточки и вымоет часть солей в ней. Благодаря рассасывающему действию желчи оставшиеся отложения солей и остеофиты растворяются, что позволяет вернуть стопе прежний вид.

Особых приготовлений для компресса не требуется. Нужно приобрести медицинскую желчь и марлю в аптеке. Затем хорошо промочить марлю в препарате и приложить к косточке. Ногу нужно сверху обмотать пеленкой или полиэтиленом, оставить на ночь. Утром все следы желчи нужно смыть с мылом.

Ванночки

Лечение шишки большого пальца ноги народными средствами в виде ванночек особенно будет полезно тем, кто дополнительно занимается лечебной гимнастикой.

Ванночки способствуют уменьшению отечности и боли, а также подготавливают связки и сухожилия к предстоящим упражнениям.

Солевые ванночки

Для приготовления ванночек желательно использовать крупную соль.

Можно взять сто грамм морской или обычной кухонной соли и размешать в 3 литрах кипятка. Нужно подождать пока раствор немного остынет, затем постепенно окунуть туда обе ноги. Следует быть аккуратным чтобы не получить ожог.

Солевые ванночки способны снять сильные боли в области косточки и уменьшить воспалительный отек. После купания, стопу нужно протереть сухим полотенцем. Для лучшего эффекта рекомендуется сделать массаж стопы и большого пальца сразу после ванночки.

Ванночка с картофельной кожурой

Вещества, которые содержатся в картофельных очистках улучшат состояние кожных покровов стопы, укрепят растянутые связки и сухожилия, снимут локальные воспалительные явления.

Картофельные очистки предварительно необходимо прокипятить на протяжении 15-20 минут. Затем полученный отвар вылить в тазик для пропаривания и добавить еще 0,5-1,0 литра кипятка. Следует дать немного остыть жидкости, затем постепенно погружать туда ноги. Вода в емкости должна покрывать ноги по щиколотки. А распаривать ноги нужно не более сорока минут.

После любых ванночек  желательно помассировать стопы, а затем проделать комплекс гимнастических упражнений. Если ванночка делалась перед сном, то стопы туго обматываются полотенцем, с небольшим упором на плюсневые косточки.

Применение мазей

В аптеке продается множество препаратов, которые помогают снять отек, боль, а также эффективно укрепить связки и сухожилия стопы. Но можно сэкономить и приготовить целебную мазь на дому, с минимальной затратой финансовых средств. Вылечиться от косточки большого пальца ноги народными средствами можно быстро и эффективно, главное знать правильный рецепт.

Рецепт мази из яиц

Хорошо себя зарекомендовала мазь из яиц. Для ее приготовления необходимо время, но результат стоит того. Целое яйцо следует поместить в стакан и залить уксусной кислотой. В таком виде нужно оставить яйцо пока скорлупа полностью не раствориться в уксусе. Затем необходимо убрать остатки кожуры и все хорошенько взболтать. В получившуюся смесь налить 10-15 грамм скипидара, а для приобретения нужной консистенции добавить столовую ложку мягкого свиного жира.

Мазью из яйца необходимо смазывать выпирающую косточку два раза на день. Желательно делать день перерыва, во время которого можно применить другое средство, что только улучшит результаты лечения.

Использование фольги

Пройдите простой онлайн тест

Лимит времени: 0

Информация

Узнайте Ваш уровень риска осложнений
косточки на ноге

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей

Время тестирования не более 2 минут

5 простых
вопросов

93% точность
теста

11 тысяч
тестов

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

  • Поздравляем! Ваш результат: 11% — НИЗКИЙ РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ

    Поводов для беспокойства нет, однако рекомендуем соблюдать меры профилактики. Более подробно в статье — Профилактика вальгусной деформации на ноге

    Если вы все же ощущаете дискомфорт от косточки на большом пальце ноги, рекомендуем обратить внимание на средство VALGUCREAM на основе натуральных компонентов.

  • Ваш результат: 57% — ЕСТЬ РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ
    нужна консультация врача и лечение

    Если вальгусную деформацию не лечить, может понадобиться операция. Новая разработка VALGUCREAM поможет избавиться от косточки на ноге без хирургического вмешательства.

    В составе VALGUCREAM натуральные растительные компоненты, которые предотвращают воспалительный процесс и боль, нарушение биомеханики сустава.

    Сейчас производитель проводит акцию и VALGUCREAM можно приобрести со скидкой -50% (количество товаров по акции ограничено).

    Исследования показали эффективность более 76% при использовании средства в течение 30 дней. Испытуемые избавились от болезненных ощущениий при ходьбе и смогли снова носить лююимую обувь. Больше информации по ссылке ниже.

    Перейти на официальный сайт

  • Ваш результат: 78% — ВЫСОКИЙ РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ
    необходимо срочное лечение

    Новое средство VALGUCREAM имеет натуральные растительные компоненты, которые предотвращают воспалительный процесс и боль, онемение, нарушение биомеханики сустава, образование бурсита и прогрессирующего артрозо-артрита.

    Благодаря VALGUCREAM вы избавитесь от косточки на ноге без операции. Эффективность подтверждена врачами-ортопедами.

    Сейчас производитель проводит акцию и VALGUCREAM можно приобрести со скидкой -50% (количество товаров по акции ограничено).

    Исследования показали эффективность более 76% при использовании средства в течение 30 дней. Испытуемые избавились от болезненных ощущениий при ходьбе и смогли снова носить лююимую обувь. Больше информации по ссылке ниже.

    Перейти на официальный сайт

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Простые обматывания стопы фольгой позволят уменьшить боль и воспалительный процесс в области косточки. Для проведения лечения фольгой нужно всего лишь обматывать стопу на всю ночь. Используя фольгу можно усилить лечащий эффект от применения других методов лечения. Чаще всего обертывания фольгой комбинируют с глиняными компрессами, примочками желчи или йода с аспирином.

К кому обратиться если ничего не помогает


Бывает такое, что косточка растет на ноге не переставая, причиняя массу боли и дискомфорта. Даже на фоне проводимого лечения боль, воспаление и отеки не стихают. В таком случае нужно обращаться за медицинской помощью к ортопедам или хирургам. Специалисты проведут необходимую диагностику, а также порекомендуют самое эффективное лечение.

Столкнулась с проблемой вальгусной деформации, как и ее мать, в 32-х летнем возрасте. Сумела остановить прогрессирующее развитие косточки, не обращаясь к оперативному вмешательству. Утверждает, что если вовремя обратить внимание на проблему и начать правильное лечение, можно обойтись и без операции.

как лечить шишку и убрать боль

Косточка на ноге на мизинце (деформация Тейлора) – искривление основания пятого пальца. Встречается реже вальгуса первого пальца, часто сочетается с другими патологиями ступни. На начальных стадиях лечится консервативно, в запущенных случаях иссекается оперативным путем. Об этих методах терапии, избавлении от боли в мизинце и причинах образования шишки поговорим в статье.

Симптомы и вид косточки на мизинце ноги

Опухший и покрасневший мизинец с шишкой у основания.

Основное проявление болезни – шишка по наружному краю ступни возле основания мизинца. Обычно образуется с двух сторон. Из-за постоянного давления кожа около косточки распухшая, утолщенная, красная, отечная. На выступающем месте образуются омозолелости. Нога нередко распластана, расширена в поперечном направлении. Может наблюдаться сочетание с вальгусной деформацией большого пальца.

На начальном этапе больных беспокоит:

  • косметический дефект;
  • быстрая утомляемость;
  • локальные боли в мизинце при ходьбе в тесной обуви.

В последующем боли в пальцах становятся жгучими, длительными, возникают при использовании любой обуви. Мизинец опухает, болит, выпирает, искривляется, загибается крючком, заходит под четвертый палец или ложится на него. Между 4 и 5 пальцем появляются незаживающие болезненные трещины. Под основанием мизинца формируются стержневые мозоли.

Причины появления шишки на мизинце

Специалисты считают, что шишка на мизинце ноги может развиться под влиянием нескольких факторов:

  1. Поперечное плоскостопие. Из-за слабости связок плюсневые кости «расходятся» в стороны. По внутренней поверхности ступни образуется вальгусная деформация 1 пальца, по наружной – косточка на мизинце.
  2. Индивидуальные анатомические особенности. Возможно врожденное отклонение 5 плюсневой кости кнаружи или нетипичное прикрепление приводящей мышцы пальца ноги, из-за которого головка кости выпирает в сторону.
  3. Другие патологии. Даже при незначительной косолапости нагрузка на наружный отдел ноги увеличивается, в зоне давления образуются экзостозы. Иногда косточка появляется после переломов.

Перечисленные факторы усугубляются лишним весом, тесной обувью и хождением на высоких каблуках. Нагрузка на переднюю часть и наружный край стопы при этом повышается, косточка на маленьком пальце ноги компенсаторно увеличивается, чтобы выдерживать давление.

Лечение выпирающей косточки

Рентген при деформации мизинца выполняется с нагрузкой в двух проекциях.

Лечение проводится врачом-ортопедом. Тактика зависит от тяжести искривления и особенностей строения стопы. Косточка на мизинце ноги нередко сочетается с другими патологиями, поэтому исследуют всю ступню.

Применяют следующую терапию:

  • Рентгенография. В ходе исследования выявляют отклонения осей стопы от нормы, оценивают величину углов между костями ноги и размеры экзостоза.
  • Плантография. Используется для изучения распределения нагрузки в дистальной части ступни и диагностики поперечного плоскостопия.

С учетом обнаруженных изменений назначают ортопедическую коррекцию, физиотерапевтические методики или оперативное лечение косточки.

Как убрать шишку ортопедически

Ортопедическое лечение косточки на мизинце ноги комплексное, подбирается индивидуально. Для уменьшения шишки и устранения неприятных симптомов пациентам рекомендуют носить свободную обувь с индивидуальными ортопедическими стельками. Стельки должны быть жесткими, с приподнятой наружной частью и сменным вкладышем, уменьшающим нагрузку на дистальные отделы ступни.

По показаниям дополнительно изготавливают вкладыш под пятку – он выравнивает положение пяточной кости, в результате снижается давление на область мизинца при ходьбе.

На косточку надевают мягкую шину из силикона. Шина оттягивает мизинец кнаружи, возвращая его в нормальное положение. Изделие используют в течение всего дня. Иногда применяют бурсопротекторы и разделители пальцев.

Избавление от нароста с помощью массажа

Массаж деформированного мизинца.

Массаж укрепляет мышцы и связки ноги, улучшает кровообращение, способствует регенерации тканей в зоне косточки. Для достижения эффекта регулярно производят следующие манипуляции:

  1. Стопу предварительно разогревают в теплой ванночке с эфирным маслом, затем смазывают кремом.
  2. Ногу мягко растирают поглаживающими движениями.
  3. На подошву активно надавливают кулаком, используя круговые движения.
  4. Все пальцы растирают, разминают и потягивают от основания к ногтю, уделяя особое внимание мизинцу.
  5. Косточку аккуратно массируют сбоку, снизу и сверху, не допуская появления резкой боли.
  6. Ногу снова мягко растирают, продвигая ладони снизу вверх до коленного сустава.

Процедуру дополняют перекатыванием мячика, ходьбой по массажному коврику или круглым камням и упражнениями, рекомендованными при плоскостопии. Массаж делают курсами по 10 сеансов с перерывами. Упражнения выполняют 1-2 раза в день в течение нескольких месяцев без перерывов.

Операция на вальгус мизинца стопы

Хирургическое удаление косточки показано при застарелой умеренной и тяжелой деформации, постоянных болях и выраженном уплотнении кожи. Вмешательство проводят под местной анестезией через обычный разрез или проколы (миниинвазивно). При двусторонних наростах одновременно оперируют правую и левую ногу.

При умеренно выраженной косточке и незначительном угле между костями убирают экзостоз. При большой шишке и значительном угле производят остеотомию плюсневой кости. Положение фрагментов изменяют, отломки скрепляют небольшими винтами, которые не ощущаются пациентом и могут оставаться в ноге в течение всей жизни. Иногда для фиксации используют прочные викриловые нити.

Что делать, когда мизинцы ног болят и опухают?

Если мизинцы на ногах опухли, следует использовать свободную обувь, по возможности держать ступни в возвышенном положении. Бинтовать ногу рекомендуют только на время ходьбы, в покое бинт снимают для улучшения кровообращения и уменьшения отека.

Народные средства:

  1. Йодно-солевая ванночка. 2 ложки соли и 10 капель йода смешивают с 1 литром теплой воды, ноги погружают на 15 минут.
  2. Ванночка из отвара картофельной кожуры. Кожуру кипятят, отвар разводят холодной водой до комфортной температуры и держат в нем ноги до полного остывания жидкости.
  3. Компресс из лопуха. На листья наносят скипидар, компресс накладывают на косточку, закрывают полиэтиленом и плотной тканью, держат 1-3 часа.
  4. Компресс из ореховых листьев. Листья сутки выдерживают в водке, затем прикладывают к ноге, обматывают пленкой и тканью, держат на протяжении 2 часов.

Все процедуры повторяют ежедневно в течение 10-15 дней.

От воспаления и болей в мизинце на ноге также помогают пластыри, аптечные мази с нестероидными противовоспалительными препаратами: диклофенак, ибупрофен и аналоги. При интенсивных болях принимают НПВС в таблетках.

лечение в домашних условиях, народными средствами, как быстро убрать дефект?

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 9 мин. Просмотров 586

Косточка на большом пальце ноги (вальгусная деформация большого пальца) – очень распространённое заболевание, которое чаще встречается у женщин чем у мужчин. Сначала дискомфорт доставляет небольшой нарост. Дискомфорт этот эстетического характера. Но с течением времени бугорок вырастает в некрасивую шишку, которая не только болит, но и не позволяет носить некоторые виды обуви. Запущенная болезнь лечится только оперативным вмешательством. Но на начальных стадиях с ней можно справиться традиционными медикаментозными и народными средствами.

Стадии болезни

 

Народные методы лечения

На начальной стадии заболевания убрать косточку помогут народные средства, которые имеют медленный, но верный эффект. В рецептах используются дешёвые медицинские средства, травы и медовые продукты.

Мазь с йодом и аспирином

5 таблеток ацетилсалициловой кислоты размолоть в ступке и добавить 10 мл (1 флакон) йода. Полученная смесь должна обесцветиться – это будет индикатором правильного приготовления мази. Кашицу нанести на косточку и вокруг нее. Больное место обмотать бинтом, а затем на ноги надеть шерстяные носки. Процедура проводится 3 раза в сутки в течение 3 дней, повторяется через 2 недели. Действие средства не заставит себя ждать – размер «шишки» уменьшится, мазь сможет быстро облегчить боль.

Яичная мазь

Понадобится яичный желток и половина чайной ложки соли. Ингредиенты перемешиваются до образования густой пены светло-желтого цвета. Такую мазь можно использовать регулярно. Она уберет отечность и болевые ощущения.

Прополис и мед

При росте косточки на большом пальце помогут продукты пчеловодства. Растопленный на водяной бане мед намазывается на косточку, сверху кладётся марлевая салфетка или бинт. Нога держится в тепле.

Спиртовая настойка с прополисом

Ватный диск пропитывается раствором и прикладывается к больному месту. Нога обертывается х/б тканью или заматывается бинтом. Надеваются шерстяные носки. Процедура повторяется до уменьшения размера косточки.

Лечение фольгой

Чтобы облегчить боль и уменьшить размер косточки, используют – обертывание фольгой. Главное условие эффективного применения такого метода – блестящая сторона листа должна быть повернута вовнутрь, а матовая наружу. Применять метод необходимо при средней боли в косточке.

Лечение лавровым листом

5-10 листиков лаврового листа залить 100 мл водки или медицинского спирта. Раствору дать настояться 7-8 дней. Перед использованием настойки ноги необходимо распарить в горячей воде (можно добавить морскую соль). Раствором лаврушки и водки необходимо протирать косточку на протяжении 2 месяцев. Это гарантирует уменьшение размеров «шишки» и остановку развития болезни.

Катушка ниток придет на помощь

Средство против косточки на ноге можно найти буквально под рукой – это деревянная катушка ниток. На ночь или на 7-10 часов нужно вставить катушку между большим и вторым пальцем ноги. Эффект метода повысится, если «шишку» смазать жирным кремом или пихтовым маслом. Через неделю после такой процедуры, деформация на ноге начнет исправляться.

Рецепт с яйцом и уксусом

Взбитое яйцо залить уксусом и поставить настаиваться в темное место на 2 недели. Для лучшего эффекта к получившейся массе добавляется скипидарная мазь. Лечение проводится в течение месяца. Боль и дискомфорт постепенно пропадут.

Компрессы

Действенность компрессов известна и признана как в традиционной, так и в народной медицине. Основное условие их применения – место, на которое накладывается компресс, должно быть укутано в тепло на 5-6 часов, а после процедуры обязательно продолжение влияние тепла. Поэтому нужно запастись шерстяными носками, лучше всего из чистой овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти.

Виды компрессовСоставСпособ наложенияДействие
ЛуковыйТертый красный лук, 10- процентный раствор йода, марлевая салфетка, ванночка с теплой водойЛуковая кашица заворачивается в марлевую салфетку и накладывается на косточку на 6-7 часов. Компресс фиксируется с помощью пластыря или бинта, поверх надевается полиэтиленовый пакет и шерстяной носок. После процедуры нога ополаскивается теплой водой, и на косточке рисуется йодистая сеточкаПосле наложения компресса в течение месяца, косточка уменьшается в размере, физический дискомфорт и болевые ощущения уменьшаются
С мумиеРастолченная таблетка алтайского мумие, 2 ч. л. барсучьего жира, 1 ч. л. настойки сабельника, лоскут х/б ткани, ванночка с теплой водой, хозяйственное мылоИнгредиенты перемешиваются в фарфоровом блюдце. Получившаяся смесь накладывается на косточку и заматывается х/б тканью и фольгой. Поверх надевается носок. Компресс держится 3 – 5 часов. После смывается теплым мыльным раствором (вода и хозяйственное мыло). Лечение проводится 2 – 3 раза в неделю в течение 4 месяцевОтлично заживляются ранки, регенерирует клетки кожи, уменьшаются болевые ощущения
С димексидомРаствор димексида (диметилсульфоксид), 2 – процентный раствор хлорофиллипта, ватный дискВ неглубокой посуде смешиваются димексид и хлорофиллипт в пропорциях 1 к 3 (1 и 3 мл). В получившемся растворе пропитывается ватный диск и накладывается на косточку на ночь. Шишка заворачивается бинтом, поверх надевается полиэтиленовый пакет и шерстяной носок. Процедура проводится в течение 21 дня, повторяется через две неделиСнимаются болевые ощущения, предотвращаются воспалительные процессы, уменьшается размер косточки

Ванночки для ног

Ванночки для ног хороши тем, что распаривают ороговевшие участки, смягчают кожу, раскрывают поры, что способствует быстрому проникновению лечебных средств к больному месту.

Солевые ванночки

Для уменьшения болевых ощущений и остановки роста косточки применяется солевой раствор. В ванночку наливается теплая вода и добавляется 150 – 200 г соли (можно добавлять морскую соль). Ноги в таком растворе держать на протяжении 15 минут. После процедуры ноги протираются мягким тёплым полотенцем и держатся в тепле. Повторять каждый день в течение 2 недель.

Ванночка с картофельными очистками

Картофельную кожуру необходимо прокипятить 10-15 минут. После, вода сливается, а очистки снова заливаются 2-3 литрами кипящей воды. Получившаяся смесь должна остыть до температуры 40 градусов. Затем ноги погружаются по щиколотку в смесь и держатся 30-40 минут. После принятия такой ванночки стопы следует обязательно помассировать и надеть шерстяные носки. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Ванночка с хвоей

2 ст.л. свежей или высушенной хвои (подойдёт ель, пихта, сосна, кедр) заливается 200 мл кипятка, настаивается 15-20 минут, разбавляется холодной водой до температуры, которую ноги могут вытерпеть.

Кремы, мази и гели

Лечебные средства, используемые для кости на ноге, хороши тем, что в своём составе содержат активные вещества, способные быстро помочь. Поэтому их применение должно быть системным и не важно большой ли это палец или мизинец.

НазваниеСоставИспользованиеДействие
Крем «Шишка-Стоп»Глицерин, акулий жир, экстракт лаврового листа, эфирное масло эвкалипта, пихты, лаванды, камфара, цетилстеариловый спирт, муравьиная кислота, диметикон, пропиленгликоль, водаСтупни распариваются в ванночке с морской солью (можно добавить ромашку, эфирные масла). На косточку наносится крем до полного его впитывания. Процедура проводится утром и вечером на протяжении 30 днейРегенерация клетки кожи, снятие воспаления, обезболивание, улучшение кровообращения
Артро хвояГлицерин, пихтовое масло, масло сабельника, экстракты пихты, лопуха и стручкового перца, капсицин, токоферол, аскорбиновая кислота, водаНа очищенную кожу косточки лёгкими прикосновениями втирается крем до появления небольшого теплового эффекта. После полного впитывания вещества следует обеспечить равномерное и постоянное тепло ноге (шерстяные носки, грелка)Имеет обезболивающее и успокаивающее действие. Обладает приятным разогревающим действием
ВальгусстопГлицерин, салициловая кислота, медицинская желчь, пальмовое масло, экстракт горной арники, эфирные масла лаванды, гвоздики, мятыНа чистую кожу косточки втирается крем до полного впитывания средства. Надеваются теплые носки. Ноги держатся в теплеСнятие болевых ощущений, регенерация клеток кожи, снятие воспалений
Мазь из акульего жираГлицерин, акулий жир, кукурузное масло, эфирное масло эвкалипта и можжевельника, камфара, водаМазь наносится на «шишку» до полного впитывания, ноги помещаются в теплоСнятие зуда, воспалений, болевых ощущений

Применение фиксаторов и пластырей с магнитом

Помимо народных рецептов, есть эффективные средства, которые назначаются врачом- ортопедом:

  • Фиксатор (гелевый и силиконовый), предназначенный для повседневной носки. Это мягкие подушечки, которые закрепляются за два пальца и косточку. Фиксатор предназначен для уменьшения нагрузки на стопы и предотвращения натирания «шишки» о внутреннюю поверхность обуви. Предотвращает болевые ощущения.
  • Магнитный пластырь. Напоминает обычный пластырь. После того как пластинка приклеивается к косточке, происходит тепловое излучение. Лучи, поступающие в очаг болезни, ускоряют приток крови и регенерацию клеток. Рост «шишки» останавливается, воспалительные процессы спадают. Косточка со временем уменьшается в размерах и вскоре совсем исчезает.

 

Ношение ортопедической обуви

Убрать косточку на ноге можно с помощью удобной обуви с широкой колодкой. Она позволяет людям с проблемными ногами не чувствовать болезненные ощущения при хождении.

Есть ряд плюсов, которыми наделена ортопедическая обувь:

  • Позволяет держать равновесие человеку с любым весом
  • Уменьшает нагрузку на сосудистую систему нижних конечностей
  • В процессе хождения позволяет распределять вес тела равномерно
  • Большой палец ноги не искривляется, поэтому всегда находится в расслабленном состоянии
  • Наличие супинатора предотвращает физический дискомфорт

Ортопедическая обувь обязательно должна быть сделана из натуральных материалов, с каблуком или танкеткой высотой 3 см, твёрдым задником и широким или прямоугольным носом. Внутрь обязательно вкладывается ортопедическая стелька. В последнее время распространены специальные стельки для большого пальца из шерсти, флиса, велюра, кожи или пробки. Лучше всего использовать бескаркасные стельки, которые уберегают от усталости и натирания.

Влияние обуви на деформацию пальца ноги

Ответы на частые вопросы:

Как облегчить боль?

  • Обязательно нужно придерживаться правильного питания, включив в свой рацион такие продукты, как имбирь, оливки, лук, чеснок, клубнику и чернику.
  • Добавить в свой ежедневный рацион ромашковый чай.
  • Делать упражнения на большой палец ноги (двигать пальцем вперед и назад в течение 5 минут).
  • Если есть возможность, то посещать занятия йогой 2-3 раза в неделю, они положительно повлияют не только на косточку на ноге, но и на фигуру.

Какой врач лечит?

Для начала необходимо обратиться к терапевту, который направит к узкому специалисту. Врачей, занимающихся лечением ног, большое количество: ортопед, хирург, подолог, травматолог, физиотерапевт.

Какое средство считается самым эффективным?

  • Из народных средств самым эффективным являются рецепты, содержащие раствор йода.
  • Из физиотерапевтических – массажи косточки и стопы, электрофорез с лечебными препаратами, фонофорез, парафиновые аппликации, иглофлексотерапия, ударно-волновая терапия.
  • Из лечебных препаратов – мазь ARTIDEX

Красивые ноги – гордость женщины. Чтобы сохранить их изящность и здоровый вид, нужно ограничить ношение обуви на высоком каблуке и следить за питанием (оно должно быть сбалансированным).

Лечение в домашних условиях косточки на большом пальце ноги

Вальгусная деформация (шишка, косточка, Халюс вальгус) является патологическим состоянием, которое сопровождается деформацией первого пальца стопы в области плюснефаланговых суставов. В группу риска попадают представительницы женского пола 25-35 лет. Возможны проявления в виде чувства болезненности в процессе двигательной активности. При прогрессировании болезни пальцы начинают болеть в ночное время суток. Если образовалась косточка на большом пальце ноги, лечение в домашних условиях возможно только по предварительному согласованию с врачом.

Самолечение недопустимо, поскольку может не оказать должного терапевтического эффекта, усугубить клиническую картину и спровоцировать развитие осложнений.

  1. Вальгусная деформация сопровождается формированием патологического угла между фалангами первых пальцев и плюсневыми костями, головки которых отклоняются к внутренней стороне, а большой палец – к наружной.
  2. Болезнь сопровождается деформацией стоп, их поперечным распластыванием.
  3. Деформированные пальцы становятся причиной молоткообразной деформации, преждевременной усталости, нарушений походки, вызывают психологический дискомфорт из-за косметического несовершенства.

Почему появляются шишки на ногах?

Основной причиной, провоцирующей деформирование, считают воздействие поперечного плоскостопия, ношение неудобной обуви (в том числе на высоких каблуках), искривление осанки. Среди факторов, которые могут вызывать вальгус, выделяют воздействие:

  1. Наследственной предрасположенности.
  2. Избыточной массы тела, провоцирующей дополнительные нагрузки.
  3. Артрозов суставов.
  4. Недостаточности соединительных тканей.
  5. Варикозного расширения вен.
  6. Патологических состояний, сопровождающихся нарушениями нервной регуляции в области мышц стоп и голеней.
  7. Сахарного диабета, вызывающего обменные нарушения.
  8. Травматических поражений стоп.
  9. Врожденных деформаций.
  10. Возрастных изменений.
  11. Гормональных перестроек, в том числе во время беременности, грудного вскармливания.
  12. Неудобной обуви: узкой, на высоком каблуке, провоцирующей чрезмерные нагрузки на передние отделы стоп и расположенные там суставы.

Важно! В группу риска попадают люди, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в положении стоя: парикмахеры, профессиональные спортсмены, продавцы-консультанты, хирурги и т. д.

Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?

При формировании косточек пациент испытывает боль из-за изменения форм стоп и постепенного перераспределения нагрузок на 2 и 3 плюсневые кости. Стопа перегружена в процессе двигательной активности, могут формироваться артрозы. Если беспокоит вальгусный палец и боль усиливается, пациент пробует избавляться от неприятного симптома при помощи лекарств с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, ищет действенный рецепт народной медицины.

Важно! Прием препаратов из группы НПВП, а также Анальгина или Аспирина производит временный симптоматический эффект и не оказывает действия на первопричинный фактор, вызывающий болевые ощущения. Бесконтрольное, продолжительное использование медикаментов чревато развитием серьезных побочных эффектов. Лечиться можно только под наблюдением врачей-ортопедов. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: травматологов, хирургов, эндокринологов.

На начальных этапах болезни лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях включает в себя задействование:

  1. Народных методов: ванночек, примочек, мазей, растираний, компрессов. Для того чтобы подобная методика производила эффект, необходимо соблюдать условие: правильно и, главное, регулярно накладывать мази, компрессы на пораженную конечность.
  2. Специального медицинского приспособления: фиксаторов, корректоров, которые способны выправлять пальцы на начальных стадиях вальгусной деформации. Основная цель использования подобных приспособлений – снижение нагрузок на пораженный пальчик, коррекция и исправление образовавшейся «косточки». Это традиционный метод терапии, эффективный фиксатор или корректор подбирает врач индивидуально для каждого пациента.
  3. Лечебной физкультуры. Гимнастика и ЗОЖ оказывают общеукрепляющее и общеоздоравливающее действие, замедляют прогрессирование болезни.
  4. Массаж: полезно пройти курс у специалиста и в дальнейшем делать домашний самомассаж. Важно ознакомиться с техникой выполнения движений: если делать самомассаж правильно, это способствует нормализации кровообращения, уменьшению болевых ощущений.
  5. Прием медикаментов, использование кремов, гелей, мазей с противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
  6. Профилактических мероприятий, действие которых направлено на замедление прогрессирования патологического процесса. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций: отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам для того, чтобы укрепить связки и мышцы стоп, использовать специальные вкладыши, которые размещают между 1 и 2 пальцем для профилактики дальнейшего вальгусного отклонения. Также показана нормализация массы тела для уменьшения нагрузок на стопы, использование специальной ортопедической обуви для устранения избыточного давления на плюснефаланговые суставы.

Описанные методы не могут лечить и исправлять деформированную кость на поздних стадиях вальгусной деформации. При этом домашний метод лечения проявляет положительное воздействие как вспомогательное средство, способное уменьшать и в некоторых случаях полностью убирать боль и воспаление.

Народные методы лечения

Задействование народных методов терапии целесообразно при незначительных деформациях пальцев. Рецепты народной медицины препятствуют дальнейшему прогрессированию заболевания, способствуют уменьшению боли и воспалительных реакций. Для того чтобы шишечка поскорее прошла, может быть использована камфора, капуста, банановая кожура, парафин. Для того чтобы ускорить оказание лечебного результата и помочь действующим веществам быстрее проникнуть к месту воспаления, делают повязки с Димексидом.

Важно! Терапия народными средствами не гарантирует полного устранения и значительного уменьшения косточки, однако, может замедлить ее рост. В тяжелых случаях пациенту поможет только операция по удалению косточки.

Соленая помощь

Для борьбы с вальгусной деформацией рекомендовано использование соли: розовой, морской, столовой йодированной. Предпочтение отдают следующим рецептам:

  1. Ножные ванночки. Для приготовления необходимо растворить небольшое количество соли в ванночке с теплой водой (температура должна быть комфортной) и погрузить в нее стопы. В воду также можно добавить антисептик, например, масло чайного дерева. Процедуру можно выполнять ежедневно перед сном на протяжении 10-20 минут. Курс лечения – 15-20 дней, затем делают перерыв. По мере необходимости курс ванночек с солью можно периодически повторять.
  2. Положительный эффект окажет солевой компресс. Для его приготовления 10 г соли смешивают с куриным желтком (яйцо должно быть крупным), полученную смесь наносят на отрез ткани и прикладывают к косточке. Для усиления эффекта дополнительно может быть задействована бадяга, горчица, уксус. Компресс оставляют для воздействия на 10-12 часов.

Медицинская желчь

Желчь используют для приготовления компрессов: на пораженный участок пальца наносят йод (рисуют сеточку), а сверху желчь. Компресс необходимо обернуть бумажной салфеткой или бинтом, зафиксировать. Оставить для воздействия на 12-14 часов.

Важно! Медицинскую желчь можно приобрести в аптеках. Средство имеет коричневый цвет, густую консистенцию, резкий запах.

Примочки с прополисом

Небольшое количество прополиса тщательно разминают в руках и прикладывают к пораженному участку ноги. Сверху обматывают бинтом, оставляют для воздействия на 15 часов. После того как пациент снимет примочку, сверху можно нанести масло облепихи или календулы, которое усилит противовоспалительное действие.

Для приготовления примочек также используют спиртовую настойку прополиса, которую необходимо обильно нанести на отрез бинта или марли, приложить к косточке на ночь, зафиксировать.

Из желтой и голубой глины

Глина позволяет справиться с болью, воспалительными реакциями, раздражением кожных покровов. Процесс приготовления глиняного компресса:

  1. Желтую и голубую глину смешивают в равных пропорциях, добавляют 10 г соли, горячую воду, 3-4 капли эфирного масла мяты или чайного дерева (дополнительно произведет антисептический эффект).
  2. Полученную смесь необходимо нанести на косточку и оставить, пока глина полностью не высохнет. В процессе проведения процедуры нога должна находиться в фиксированном положении.
  3. Ногу промывают теплой водой, насухо вытирают.

Для усиления эффекта можно нанести обезболивающую и противовоспалительную мазь. Положительным эффектом также обладает грязь Мертвого моря, которая дополнительно ускоряет заживление.

Продукты пчеловодства

Продукты пчеловодства, например, мед или пчелиный подмор, используют для наложения примочки или компресса. Для усиления эффекта предварительно рекомендовано задействование ножных ванночек. Мед наносят на распаренную косточку и оставляют на ночь – отзыв от пациента указывает, что такой способ наиболее эффективный. Для того чтобы усилить противовоспалительный эффект и не позволить косточке расти, дополнительно может быть использована грелка.

Положительный эффект оказывают примочки на основе пчелиного подмора в сочетании с медом, горчичным порошком и морской солью. Все компоненты смешивают и наносят на образовавшуюся шишку, удаляют через 10-12 часов. Дополнительно в смесь можно добавлять экстракты растений (сабельник, окопник), а также эфирные масла.

Использование специальных приспособлений

На начальном этапе болезни врач может рекомендовать использование специальных медицинских приспособлений:

  1. Ортезов и фиксаторов.
  2. Ортопедических стелек.
  3. Ортопедической обуви.
  4. Валиков.
  5. Межпальцевых вкладышей.

Подобные средства уменьшают давление и нагрузку на пораженную стопу, предотвращают прогрессирование вальгусной деформации.

Ортезы и фиксаторы

Ортезы и фиксаторы можно приобрести в специализированных медицинских магазинах. Их использование позволяет скорректировать нарушения на 1-2 стадии развития болезни и предотвратить необходимость хирургического вмешательства. Приспособления могут быть использованы в дневное и ночное время суток. Ортезы оснащены специальными шарнирами, благодаря которым сохраняется возможность сгибания большого пальца. Фиксатор уменьшает нагрузку и боль при длительных физических нагрузках на ноги.

Для усиления эффекта ортезы и фиксаторы применяют совместно с упражнениями лечебной физкультуры, массажем, физиотерапией, приемом лекарственных препаратов. Использование ортезов не рекомендовано пациентам с сахарным диабетом, подагрой, артритом, нарушениями кровообращения и лимфотока.

Ортопедические стельки

При вальгусной деформации используют большие и маленькие (полустелька, каплевидная, стелька-половинка) ортопедические стельки.

  1. Приспособление подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая тип обуви.
  2. Стелька создает «пружинящий» эффект, позволяет удерживать ногу в правильном анатомическом положении.
  3. Изготовлены из износоустойчивых материалов, препятствуют образованию мозолей и натоптышей.

Ортопедические стельки очень тонкие, их ширина не превышает нескольких миллиметров. Их можно приобрести в специализированных магазинах либо изготовить на заказ.

Ортопедическая обувь

Ортопедическую обувь используют как на ранних стадиях вальгусной деформации, так и в восстановительный период после хирургического вмешательства. Специальная обувь способствует оказанию следующих положительных эффектов:

  1. Увеличению устойчивости в процессе ходьбы.
  2. Нормализует кровообращение.
  3. Снижает нагрузку на стопы.
  4. Обеспечивает нормальное физиологическое положение сводам стоп.

При выборе подходящей модели необходимо обращать внимание на то, чтобы подошва была легкой, упругой, сама обувь не имела высоких каблуков и была изготовлена из натуральных материалов. Лучше, если модель будет выполнена на заказ, учитывая все анатомические особенности стопы. Для усиления эффекта обувь рекомендовано сочетать с ортопедическими стельками и вставками.

Применение медицинских препаратов в домашних условиях

Подбор подходящих лекарственных средств осуществляет врач, учитывая наличие сопутствующих патологий, возраст, индивидуальные особенности организма пациента. Самостоятельное применение не рекомендовано, поскольку может не оказать должного результата, спровоцировать развитие побочных эффектов и нежелательных реакций организма.

Хондропротекторы

Хондропротекторы препятствуют разрушению хрящевых тканей, уменьшению воспалительных процессов, оказанию обезболивающего эффекта. Препараты данной группы представлены в форме капсул для внутреннего приема, растворов для внутрисуставного введения, мазей и гелей для наружного нанесения.

Хондропротекторы предназначены для продолжительного приема: в некоторых случаях до полугода. При лечении важно придерживаться рекомендаций относительно использования препарата, осуществлять прием капсул регулярно, без пропуска. Пациенту рекомендовано использование Терафлекса, Доны, Хондроитина, Глюкозамина и т.д.

Обезболивающие

Для оказания обезболивающего эффекта назначают препараты из группы НПВП в разных лекарственных формах:

  1. Для внутреннего приема используют таблетки и капсулы: Диклофенак, Нимесулид, Кетопрофен.
  2. Для наружного нанесения – мазь, крем или гель: Денебол, Кеторолак, Нимид гель.
  3. При интенсивной боли пациенту делают внутримышечные инъекции (Мовалис, Ревмоксикам).

Для того чтобы усилить обезболивающее действие и уменьшить опухоль, рекомендовано сочетать сразу несколько лекарственных форм: например, гель для наружного нанесения с пероральным приемом капсул.

Лечебные упражнения и массаж

Лечебные упражнения и массаж – обязательные элементы комплексного лечения вальгусной деформации. В домашних условиях рекомендовано выполнение такого комплекса упражнений:

  1. Поочередных подъемов на носки и пятки.
  2. Пребывание в положении сидя по-турецки.
  3. Ходьбы с задействованием наружного края свода стоп.
  4. Приседаний (ступня плотно прижата к полу).
  5. Рекомендовано поднимать с пола пальцами стоп (обязательно задействуют и мизинец) небольшие предметы: катушка ниток, карандаши, спичечные коробки и т. д.

Также полезны занятия йогой, плаванием, катание на велосипеде. Важно заниматься регулярно и систематически выполнять комплекс упражнений, который подобрал врач. Если в процессе занятий возникает сильная боль или дискомфорт, от выполнения упражнения следует воздерживаться и сообщить об этом врачу.

Выполнение массажа рекомендовано доверить квалифицированному специалисту. Процедуру можно выполнять в период ремиссии, она способствует нормализации кровообращения, устранению воспалительных реакций, нормализации двигательной активности.

Диета

Питание – важная составляющая комплексного лечения шишек на ногах. Ежедневный рацион должен быть полноценным и разнообразным. Важно включить достаточное употребление свежих фруктов и овощей, злаков, продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, авокадо, кунжутное масло). Рекомендовано отказаться от употребления очень острой, жирной, жареной пищи, спиртного, копченостей, консервов.

Рыбные дни

В ежедневный рацион рекомендовано ввести употребление диетических сортов рыбы: хека, трески, судака, форели. Рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые укрепляют и нормализуют эластичность сосудистых стенок. Рыбу рекомендовано употреблять несколько раз в неделю в отварном или запеченном виде совместно с рисом, овощами, салатами.

Рисовая диета

Рисовая диета подразумевает употребление риса, предварительно вымоченного в воде для удаления излишков крахмала. Ценные, полезные зерна способствуют очищению организма, устранению воспалительных процессов, выведению солей из суставов:

  1. Рис необходимо залить водой комнатной температуры и оставить на ночь.
  2. Утром отварить рис, не добавляя соль, масло и другие специи.

Употреблять в течение дня небольшими порциями. Для усиления эффекта ряд источников рекомендует следующую схему приема: рис употребляют натощак и воздерживаются от других продуктов на протяжении 4-5 часов.

Лечение мазями

Мази действуют локально, хорошо переносятся пациентами, помогают быстро справиться с чувством усталости, болью, тяжестью в ногах. Активные вещества таких препаратов практически не проникают в системный кровоток, что делает наружные лекарственные формы одними из наиболее безопасных. Для усиления эффекта мазь рекомендовано наносить несколько раз в день. В некоторых случаях препарат наносят под повязку и оставляют на ночь.

Мазь «Акулий жир»

Мазь «Акулий жир» способствует устранению воспалительных процессов и чувства болезненности. Благодаря дополнительному содержанию кукурузного масла, вытяжки из листьев лавра благородного, экстрактов эвкалипта и меда, камфары, муравьиной кислоты, экстракта сабельника, красного перца, а также маслам эвкалипта, лаванды, сирени, можжевельника положительное терапевтическое действие мази усиливается.

Мазь рекомендовано наносить на очаги поражения до 3 раз в день. Для того чтобы усилить положительный эффект, рекомендовано выполнять упражнения лечебной физкультуры, использовать рецепты народной медицины, следить за рационом питания, нормализовать вес.

Длительность курса лечения составляет до 3-4 месяцев. Средством необходимо пользоваться по схеме: 1 месяц нанесения чередуют с 2 неделями перерыва. Мазь наносят осторожными массажными движениями и втирают до полного впитывания. От использования препарата рекомендовано воздерживаться при индивидуальной непереносимости активного или вспомогательных веществ.

Крем «Шишка-стоп»

Крем способствует устранению болевых ощущений и воспалительных реакций в месте поражения, оказанию дезинфицирующего действия, нормализации кровообращения. Активные компоненты не способны полностью устранить шишку, однако средство можно использовать в качестве вспомогательного элемента в многокомпонентных схемах лечения. Препарат не продается в аптеках, приобрести «Шишка-стоп» можно в интернете.

Мазь «Золотой ус»

«Золотой ус» – серия крем-бальзамов на основе золотого уса и вспомогательных веществ. В аптеках можно встретить разнообразие продуктов: «Золотой ус» с добавлением адамова корня, хондроитина, пчелиного яда, сабельника, медицинских пиявок, гинкго билоба, окопника.

«Золотой ус» способствует оказанию следующих терапевтических эффектов:

  1. Выводит соли из суставов.
  2. Производит противовоспалительный эффект.
  3. Уменьшает чувство болезненности.

Такой препарат-стимулятор процессов регенерации используют для лечения и профилактики развития воспалительных процессов в области суставов. Сбалансированный, комплексный состав позволяет нормализовать кровообращение, улучшить эластичность сосудов, увеличить двигательную активность. Пользоваться препаратом необходимо согласно инструкции, по предварительному согласованию с врачом.

Когда нужно обращаться к врачу

В том случае, если лечение в домашних условиях не приводит к улучшению самочувствия, а болезнь продолжает прогрессировать, обратитесь за помощью к ортопеду или хирургу. Специалист скорректирует схему лечения, поможет подобрать наиболее эффективные средства для устранения вальгусной деформации. В процессе терапии врач регулярно должен проверять эффективность назначенной схемы.

Консервативное лечение «косточек» возможно на ранних стадиях развития болезни. Основная цель – предотвратить дальнейшее прогрессирование патологического процесса. Если лечение косточки на ноге у большого пальца народными средствами должного эффекта не оказывает, требуется хирургическое вмешательство. Любой народный рецепт начинает действовать очень медленно, и требуется много времени для достижения определенных успехов. Если палец продолжает деформироваться, а у пациента усиливается боль, то необходимо подбирать более действенный метод лечения.

Сломанная нога — симптомы и причины

Обзор

Сломанная нога (перелом ноги) — это перелом или трещина в одной из костей ноги. К распространенным причинам относятся падения, автомобильные аварии и спортивные травмы.

Лечение перелома ноги зависит от места и тяжести травмы. Сильно сломанная нога может потребовать хирургического вмешательства для имплантации устройств в сломанную кость для поддержания правильного положения во время заживления. Другие травмы можно лечить с помощью гипса или шины.Во всех случаях своевременная диагностика и лечение перелома ноги имеют решающее значение для полного заживления.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Сломанная бедренная кость (бедренная кость) — самая прочная кость в вашем теле — обычно очевидна, потому что для ее разрушения требуется очень много силы. Но переломы вашей берцовой кости (голень) — основной вес несущей кости в нижней части ноги — и кости, которая проходит рядом с вашей большеберцовой кости ниже колена (малоберцовой) может быть более тонким.

Признаки и симптомы перелома ноги могут включать:

  • Сильная боль, которая может усиливаться при движении
  • Набухание
  • Нежность
  • Ушиб
  • Явная деформация или укорочение пораженной ноги
  • Неспособность ходить

Малыши или маленькие дети, которые сломали ногу, могут просто перестать ходить, даже если не могут объяснить, почему. Необъяснимый плач может быть симптомом перелома малыша.

Когда обращаться к врачу

Если у вас или вашего ребенка есть какие-либо признаки или симптомы перелома ноги, немедленно обратитесь к врачу. Задержки с диагностикой и лечением могут впоследствии привести к проблемам, включая плохое заживление.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при любом переломе ноги в результате сильной травмы, например, автомобильной или мотоциклетной аварии. Переломы бедренной кости — это серьезные, потенциально опасные для жизни травмы, которые требуют неотложной медицинской помощи, чтобы защитить область от дальнейшего повреждения и безопасно доставить вас в местную больницу.

Причины

Есть несколько способов сломать ногу, в том числе:

  • Водопад. Простое падение может привести к перелому одной или обеих костей голени. Однако перелом бедренной кости без более серьезной травмы маловероятен.
  • ДТП. Все три кости ноги могут сломаться во время автомобильной аварии. Переломы могут возникнуть, если ваши колени прижмутся к приборной панели во время столкновения.
  • Спортивные травмы. Чрезмерное разгибание ноги во время контактных видов спорта может стать причиной перелома ноги. То же самое можно сказать и о прямом ударе — например, от клюшки или тела соперника.
  • Жестокое обращение с детьми. У детей сломанная нога может быть результатом жестокого обращения с ребенком, особенно когда такая травма происходит до того, как ребенок может ходить.
  • Чрезмерное использование. Стрессовые переломы — это крошечные трещины, которые образуются в опорных костях вашего тела, включая большеберцовую кость.Стресс-переломы обычно возникают из-за повторяющихся усилий или чрезмерного использования, например бега на большие расстояния. Но они также могут возникать при нормальном использовании кости, ослабленной таким заболеванием, как остеопороз.

Факторы риска

Стресс-переломы часто являются результатом повторяющейся нагрузки на кости ног в результате физических нагрузок, например:

  • Работает
  • Балет
  • Баскетбол
  • Маршевый

Контактные виды спорта, такие как хоккей и футбол, также могут создавать риск прямых ударов по ноге, что может привести к перелому.

Стресс-переломы вне спортивных ситуаций чаще встречаются у людей:

  • Снижение плотности костей (остеопороз)
  • Диабет
  • Ревматоидный артрит

Осложнения

Осложнения перелома ноги могут включать:

  • Боль в колене или лодыжке. Сломанная кость в ноге может вызвать боль в колене или лодыжке.
  • Плохое или замедленное заживление. Тяжелый перелом ноги может не зажить быстро или полностью. Это особенно часто встречается при открытом переломе большеберцовой кости из-за меньшего притока крови к этой кости.
  • Костная инфекция (остеомиелит). Если у вас открытый перелом, ваша кость может подвергнуться воздействию грибков и бактерий, вызывающих инфекцию.
  • Повреждение нерва или кровеносного сосуда. Перелом ноги может повредить соседние нервы и кровеносные сосуды. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили онемение или проблемы с кровообращением.
  • Компартмент-синдром. Это нервно-мышечное заболевание вызывает боль, отек, а иногда и нарушение работы мышц возле сломанной кости. Это редкое осложнение, которое чаще встречается при тяжелых травмах, таких как автомобильная или мотоциклетная авария.
  • Артрит. Переломы, распространяющиеся на сустав, и плохое выравнивание костей могут спустя годы вызвать остеоартрит. Если ваша нога начинает болеть спустя долгое время после перерыва, обратитесь к врачу для оценки.
  • Неравная длина ног. Длинные кости ребенка растут из концов костей в более мягких областях, называемых пластинами роста. Если перелом проходит через пластинку роста, эта конечность может в конечном итоге стать короче или длиннее, чем противоположная конечность.

Профилактика

Не всегда можно предотвратить перелом ноги. Но эти основные советы могут снизить ваш риск:

  • Повышение прочности костей. Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, йогурт и сыр, могут помочь укрепить кости.Добавки кальция или витамина D также могут улучшить прочность костей. Спросите своего врача, подходят ли вам эти добавки.
  • Носите подходящую спортивную обувь. Выберите обувь, подходящую для ваших любимых видов спорта или занятий. И регулярно меняйте спортивную обувь. Выбросьте кроссовки, как только протектор или пятка изнашиваются, или если обувь изнашивается неравномерно.
  • Поперечный поезд. Чередование занятий может предотвратить стрессовые переломы. Чередуйте бег с плаванием или ездой на велосипеде.Если вы бегаете по наклонной дорожке в помещении, меняйте направление бега, чтобы равномерно воздействовать на ваш скелет.

костей | Части кости | Кости нашего тела

Кости нашего тела образуют наш скелет. Они помогают поддерживать нашего тела и защищать важных органов. Кости также хранят питательные вещества и минералы, и они являются местами, где производится клеток крови .В теле человека более 200 костей — все разных форм, и размеров. Как и другие части нашего тела, кости постоянно меняются. Они живы и растут, особенно , когда ты молод.

Части кости

Наружная поверхность кости называется надкостницей. Это очень тонкая мембрана , в которой расположены нервы и кровеносных сосудов . Они доставляют к костям питательных веществ и .

Компактная кость — это гладкая и очень твердая часть кости. Это часть, которую вы видите, когда смотрите на скелет.

Губчатая кость легче компактной кости, но при этом остается очень прочной. Это похоже на губку или соту с множеством промежутков между .

Внутренняя часть кости — полая . Они заполнены желе , называемым костным мозгом.У взрослых людей длинные кости ног и рук заполнены желтым костным мозгом. На концах красный костный мозг. Это место, где ежедневно производится миллиардов новых клеток крови .

Когда рождается ребенок, у него около 300 «мягких» костей. По мере взросления некоторые из этих костей срастаются, образуя 206 костей, которые есть у нормального взрослого . В детстве кости растут с помощью кальция. К 20 годам кости перестают расти.

Кости человеческого тела

Позвоночник и грудь

Позвоночник — особенная часть нашего скелета.Он состоит из 26 маленьких костей, которые похожи на кольца и связаны между собой. Эти кольца называются позвонками. Позвоночник позволяет вам скручивать и сгибать тело, а также удерживает ваше тело в вертикальном положении . Он также поддерживает вашу голову, чтобы она не могла упасть. Позвоночник защищает спинной мозг , — нервы, которые передают информацию остальному телу.

Между каждым кольцом маленькие мягкие диски .Они удерживают позвонки от трения друг о друга и действуют как подушка , поэтому, когда вы прыгаете в воздух и снова приземляетесь, это не повредит.

Ребра — это клетки, костей, которые защищают самые важные органы, : сердце, легкие, печень, и другие. Вы можете почувствовать свои ребра, дотронувшись до груди .

У большинства людей есть двенадцать пар ребер, которые выглядят одинаково справа и слева.Они прикреплены к позвоночнику сзади. В центре груди находится крепкая кость, называемая грудиной. Он удерживает ваши ребра на месте , чтобы они не развалились.

Череп

Кости в вашей голове составляют ваш череп . Они защищают ваш мозг . Некоторые кости в вашем черепе зафиксированы, поэтому вы не можете их сдвинуть.Другие, такие как , челюсть можно перемещать. Он открывает и закрывает рот, когда вы едите, разговариваете или пережевываете еду.

Младенцы рождаются с промежутками между костями в их черепе . По мере роста ребенка пространства исчезают, и кости срастаются.

Кисти

Ваши руки состоят из примерно 54 костей. Они позволяют писать, собирать вещи или бросать мяч.Каждая рука прикреплена к лопатке . В руке две длинные кости, соединенные локтем. Эти кости на шире на на концах и тоньше посередине.

Запястье соединяет нижнюю часть руки с кистью. Это очень гибкий , так что вы можете крутить и поворачивать его во многих направлениях. Рука состоит из маленьких костей. У каждого пальца по три кости, только у большого пальца и их две.

Ноги

Нога состоит из трех костей. Они очень большие и прочные и помогают поддерживать и вес вашего тела. Они связаны с группой костей, называемой тазом, , которая поддерживает верхней части вашего тела.

Самая длинная кость нашего тела — бедренная кость . Он проходит от таза до колена. Само колено защищено коленной чашечкой .Лодыжка соединяет нижнюю часть ноги со ступней. Кости в ступнях помогают вам стоять и уравновешивают ваше тело.

Суставы

Сустав — это место, которое скрепляет две кости. Неподвижные суставы вообще не двигаются. Некоторые из них находятся в вашем черепе и в других частях вашего тела.

Подвижные суставы позволяют вам скручивать , сгибать и перемещать различные части вашего тела.Некоторые из них позволяют двигаться только в одном направлении, другие позволяют свободно перемещаться во многих направлениях. В шарнирах находится жидкости , поэтому они могут работать более легко и не повредить.

Заболевания и травмы

Как и все части тела, наши кости могут страдать от определенных болезней . Кости нужно кальция , чтобы сделать их твердыми. Если ваше тело не получает достаточного количества витамина D, костям не хватает кальция, они становятся мягкими и изогнутыми .Люди страдают остеопорозом , когда у них слабые кости.

Кости тоже могут сломаться. У младенцев и маленьких детей сломанные кости быстро срастаются, но когда люди становятся старше , на восстановление костей требуется больше времени, . У пожилых людей человек кости заживают очень медленно, а иногда и вовсе.

Суставы также привлекают болезни , когда человек становится старше. Артрит — это воспаление сустава , которое причиняет боль и иногда делает невозможным двигаться.

Уход за костями

  • Защитите свой череп кости, надев шлем, когда вы едете на велосипеде или занимаетесь другими видами спорта.
  • Надевайте накладки на локти и колени , когда идете кататься на коньках.
  • Укрепите свои кости , употребляя молоко и употребляя молочные продукты , такие как сыр и йогурт. Все они содержат кальция , что делает кости более твердыми.

Загружаемый текст и рабочие листы в формате PDF

Связанные темы

слов

  • голеностопный сустав = сустав, который соединяет стопу с ногой
  • присоединить = подключиться к
  • притягивать = быть магнитом для
  • баланс = неподвижно
  • изгиб = поворот
  • миллиарда = тысяча миллионов
  • клетка крови = одна из клеток вашего тела с кровью; есть красные и белые кровяные тельца
  • кровеносный сосуд = трубка, по которой кровь переносится из одной части вашего тела в другую
  • мозг = орган в вашей голове, который контролирует, как вы думаете и чувствуете
  • клетка = конструкция, которая защищает что-то
  • кальций = химический элемент, мягкий и белый.Он находится в костях, зубах и меле
  • грудь = передняя часть вашего тела между шеей и животом
  • жевать = кусать много раз
  • изогнутый = изогнутый, закругленный
  • молочные продукты = продукты, полученные от коровы, такие как молоко, сыр, масло
  • исчезнуть = уйти, чтобы вы его не видели
  • диск = круглый плоский предмет
  • болезнь = болезнь
  • пожилые = пожилые
  • особенно = прежде всего
  • бедренная кость = основная кость в верхней части ноги
  • гибкий = легко гнуть и поворачивать
  • жидкость = жидкость, что-то водянистое
  • взрослый = взрослый
  • исцелить = снова стать здоровым
  • полый = пустой внутри
  • соты = место, куда пчелы кладут мед.У него шесть сторон и отверстия между
  • невозможно = вы не можете это сделать
  • воспаление = часть тела становится красной и опухшей при травме
  • дольше = нужно больше времени
  • челюстная кость = одна из костей ваших зубов
  • желе = очень мягкий материал, который легко перемещается при прикосновении
  • сустав = место, которое скрепляет две кости
  • оставить на месте = в правильном положении
  • коленная чашечка = небольшая кость, покрывающая переднюю часть колена
  • печень = часть вашего тела, которая очищает вашу кровь
  • мембрана = очень тонкий кусок кожи, соединяющий части вашего тела
  • питательное вещество = продукт питания или химическое вещество, которое дает людям, животным или растениям то, что им нужно для выращивания
  • остеопороз = когда кости становятся слабыми и легко ломаются
  • подушка = толстый мягкий материал, который можно носить на коленях или локтях — он защищает суставы
  • таз = изогнутые кости, которые соединяют ваше тело с ногами
  • подушка = мягкий материал, который что-то защищает
  • защищать = защищать, охранять
  • руб = что-то прижать к чему-то другому
  • отдельные = одиночные
  • форма = как что-то выглядит = форма
  • лопатка = плоская кость в верхней части спины
  • череп = кости вашей головы
  • гладкий = плоский, даже
  • пространство = комната, зазор
  • спинной мозг = нервы в позвоночнике
  • позвоночник = ряд костей посередине спины
  • губка = что-то мягкое и дырявое
  • сохранить = сохранить, сохранить
  • усилить = усилить
  • страдают = испытывают боль
  • поддержка = держать что-то вверх
  • поверхность = верхний слой объекта
  • большой палец = короткий толстый палец сбоку кисти
  • поворот = движение, поворот
  • вертикально = стоя прямо
  • вес = насколько что-то тяжелое
  • широкий = широкий
  • запястье = сустав кисти и руки

Сколько костей в вашем теле?

Как снова звучит старая песня? Коленная кость соединяется с.. . ? Кость голени? Бедренная кость? И то и другое? Aarrgghh! Мы не можем вспомнить.

Как бы то ни было, на днях мы ДУМАЛИСЬ по поводу костей и хотели знать, сколько у нас осталось. Мы пытались их сосчитать, но потом поняли, что все они у нас под кожей! Было бы намного проще, если бы у нас была прозрачная кожа или лучший друг, который был бы просто скелетом.

Ты хоть представляешь, сколько у тебя костей? Понимали ли вы, что количество костей у вас меняется с детства до взрослого? Это правда!

У младенцев более 300 костей.Поскольку младенцам предстоит много расти, некоторые кости, которые у них будут во взрослом возрасте, состоят из нескольких частей. Со временем эти кости срастаются и образуют одну большую кость.

К тому времени, когда вы станете взрослым, у вас будет ровно 206 костей. Более половины этих костей можно найти в ваших руках и ногах! Ваши кости можно разделить на две скелетные системы.

Осевой скелет содержит все кости туловища вашего тела (это средняя часть вашего тела, включающая позвоночник).Аппендикулярный скелет содержит все кости ваших конечностей (включая руки, кисти, ноги и ступни).

Кости можно разделить на четыре категории. Короткие кости, конечно, короткие, и они помогают укрепить ваш скелет. Длинные кости — сюрприз! — длинные и обнаруживаются в ваших конечностях. Плоские кости защищают ваши органы и обеспечивают место для прикрепления мышц. Кости неправильной формы — это кости странной формы, которые не подходят ни к одной из других категорий.

Без костей вы бы выглядели очень забавно.Можете ли вы представить себя большой каплей кожи и мышц? Было бы сложно что-либо сделать! Скелет придает форму вашему телу, помогает двигаться, защищает его, хранит минералы и помогает производить новые клетки крови.

Важно заботиться о своих костях и поддерживать их здоровье. Очевидно, вы не можете вынести их для осмотра или чистки, так как же за ними ухаживать? Ваши кости живы и, как и все другие живые существа, нуждаются в правильном питании.

Например, вы можете помочь сохранить здоровье костей, если будете получать достаточно кальция.Кальций — минерал, который способствует укреплению и укреплению костей. Продукты, содержащие кальций, включают молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, и темно-зеленые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат.

Вы также можете сохранить здоровье своих костей, занимаясь спортом. Однако, если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что вы защитили свои кости, надев соответствующее защитное снаряжение, включая шлемы и накладки!

Мы ничего не знаем о вас, но мы очень благодарны за наши кости. Важно делать все возможное, чтобы заботиться о них.Без костей мы не смогли бы делать многие вещи, которые нам нравятся!

Стандарты: NGSS.LS1.A, CCRA.L.3, CCRA.L.6, CCRA.R.1, CCRA.R.2, CCRA.R.4, CCRA.R.10, CCRA.SL.1, CCRA .SL.2, CCRA.W.4, CCRA.W.7

Исправление перелома ноги у птицы

Поскольку у птиц маленькие, а иногда и полые кости, они нередко ломают их из-за травм.Падение с насеста, травма другим животным или даже наступление хозяина — одни из наиболее частых причин перелома.


Иногда есть основные проблемы, из-за которых кости становятся слабыми и подвержены переломам при нормальной деятельности. Тибиотарзальная кость (большеберцовая кость или большеберцовая кость) является наиболее часто переломанной.

На этой странице показана ленточная шина при простом переломе. Эта легкая и устойчивая шина идеально подходит для такой небольшой птицы, как волнистый попугай (попугай) или корелла.В конце этой страницы вы увидите переломы, требующие хирургического вмешательства, со ссылкой на полное хирургическое восстановление перелома бедренной кости (бедренной кости) у кролика в нашей больнице.

В конце страницы приведены рентгеновские снимки птиц, которым требуется нечто большее, чем ленточная шина. Там будут ссылки, чтобы показать, как исправили проблему.

Перелом ноги (перелом костей) у птицы может быть критической ситуацией. У них очень мало крови, и потеря крови может происходить из костей. Они также подвержены боли и шоку, что может быть опасно для жизни.

Больница для животных Лонг-Бич, укомплектованная ветеринарами скорой помощи, доступна до вечера 7 дней в неделю, чтобы помочь, если у вашего питомца возникнут какие-либо проблемы, особенно если вы подозреваете сломанную кость, он тяжело дышит или кровоточит. Думайте о нас как о своем центре неотложной помощи для животных в Лонг-Бич, который поможет вам, когда мы вам понадобимся во всем — от незначительных проблем до серьезных серьезных чрезвычайных ситуаций.

Мы обслуживаем весь Лос-Анджелес и округ Ориндж с нашим Центром неотложной помощи для животных Лонг-Бич, и до него легко добраться для большинства жителей южной Калифорнии по шоссе Тихоокеанского побережья или автостраде 405.

Если у вас возникла неотложная ситуация, о которой мы можем позаботиться в клинике скорой помощи животных Лонг-Бич, всегда сначала звоните нам (562-434-9966), прежде чем приходить, чтобы наши ветеринары посоветовали вам, что делать дома и чтобы наши сотрудники и врач могли подготовиться к вашему приезду. Чтобы узнать больше, прочтите нашу страницу службы экстренной помощи.

Диагноз

Большинство птиц со сломанными ногами не переносят тяжести на пораженную ногу. Большинство переломов может пальпировать один из наших врачей, хотя кость может быть сломана без каких-либо явных доказательств во время осмотра.Рентгенограмма — один из лучших методов определения наличия перелома. Посмотрите на следующий и посмотрите, сможете ли вы найти проблему.

Вы видите трещину на этом виде?

Излом более заметен на этом виде сбоку. Это подчеркивает важность двух точек зрения. Этот перелом классифицируется как поперечный перелом средней части диафиза большеберцовой кости.

Шинирование

Большинство тибиотарзальных костей хорошо заживают при наложении шины специальной лентой.Обычно мы держим шину в течение одного месяца, хотя это варьируется. Иногда нам необходимо выполнить операцию для правильной стабилизации. Это чаще встречается при переломе бедренной кости (бедренной кости).

Первым шагом в наложении шины на перелом кореллы является удаление всех перьев на месте перелома. Выщипывание позволяет им вырасти быстрее, чем срезание. Птицы обычно показывают разноцветные синяки, которые неопытные люди иногда принимают за гангрену.

Вы можете увидеть синяк на ноге птицы прямо над переломом.

Первый слой ленты наклеивается непосредственно на кожу. Мы используем ленту, которая вызывает минимальное раздражение чувствительной кожи во время процесса заживления и когда мы удаляем ее после заживления костей.

Эти полоски ленты формованы на ноге, чтобы обеспечить начальные стадии устойчивости. Несколько частей используются для покрытия над и под трещиной.

Следующий слой ленты является водонепроницаемым и намного прочнее. Несколько полосок используются для обеспечения необходимой устойчивости.

Когда все слои ленты наложены, используется гемостат для аккуратного формования всех слоев, плотно прилегающих к кости. Теперь место перелома стабилизировано, и кость может начать процесс заживления.

Наш врач считает, что кости выровнены должным образом, а место перелома стабильно, лишняя лента обрезана.

Шина обрезана для облегчения подвижности.При стабильном переломе эта птица почувствует себя значительно лучше и очень скоро начнет нести вес. Он должен оставаться тихим, не лазить и не играть чрезмерно во время процесса заживления. Стопу следует ежедневно проверять на опухоль, а шину следует содержать в чистоте и сухости (конечно, можно подписать шину). Еженедельные повторные осмотры одним из наших врачей гарантируют, что шина надежно закреплена и стопа не отечна.

Окончательный вид легкой, но стабильной ленточной шины

У этого волнистого попугайчика также была сломана большеберцовая кость, которая была восстановлена ​​с помощью ленточной шины.Его кости меньше, чем у кореллы, поэтому бережное обращение с ним необходимо.

Даже несмотря на то, что он маленький, наложение шины на него — это работа нескольких человек

Он встал на ногу с переломом сразу после наложения шины

Он был благодарен, что мы избавили его от боли и сразу же начали с нами играть.

Для сравнения, это гипсовая повязка, наложенная на шаткого шестилетнего мальчика по имени Майк.Вашей птице необходимо такое же внимание во время процесса заживления. Убедитесь, что он много отдыхает и хорошо питается, и сначала удалите жердочки, чтобы он не мог лазить по клетке. Также необходимо положить на дно клетки что-нибудь мягкое.

Как вы можете видеть, один из его поклонников подписывает гипс, пока он наслаждается R&R

Хирургические переломы

Некоторые переломы большеберцовой кости не заживают с помощью ленточной шины. Следующие две рентгенограммы типичны для переломов птиц, требующих хирургического вмешательства, одна — с переломом большеберцовой кости, другая — с переломом плечевой кости.Оба они из нашей Программы по защите дикой природы, и вы можете более подробно ознакомиться с обоими случаями на нашей странице «Забота о дикой природе».

Альбатрос из нашей программы по дикой природе

Краснохвостый ястреб с переломом плечевой кости.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *